通过写心得体会，我们可以更加清晰地感知自己的成长轨迹和进步方向。小编整理了一些优秀的心得体会范文，希望对大家写作有所启发。
听心理教育心得体会
心理教育作为一种新兴的教育方式，得到了越来越多人的关注。近期，我有幸参与了一次心理教育的听课活动，深受启发。在这次听课中，我不仅加深了对心理教育的理解，也从中获得了很多积极的心得体会。下面，我将就这次听课的经历，谈谈我对心理教育的理解和感悟。
首先，我从这次听课中感受到了心理教育的重要性。在过去，我们的教育往往注重知识的灌输和考试的分数，而忽视了学生的心理健康。而心理教育的出现，为我们提供了一个更全面的教育思路。通过培养孩子们的心理素质，增强他们的心理抗压能力，我们可以帮助他们更好地面对困难和挫折。这在当今社会中是非常重要的，因为我们面临的竞争和压力越来越大，一个健康的心理对我们的成长和发展至关重要。
其次，我认识到心理教育需要重视个体差异。在听课中，老师告诉我们每个人的心理特点都是独一无二的，所以在进行心理教育时，要因材施教，根据个体差异进行有针对性的培养。这点在我看来非常重要，因为只有因势而谋，才能真正发挥心理教育的作用。例如，有的学生可能缺乏自信，我们应该帮助他们树立自信心；有的学生可能过于敏感，我们应该教他们如何合理地处理情绪。只有充分了解每个学生的特点，才能更好地开展心理教育。
另外，我觉得心理教育应该贯穿于我们的日常生活和教学中。在听课中，老师强调了心理教育的实践性和灵活性。心理教育不应该只停留在纸上谈兵，而应该与学生的实际生活和学习紧密结合。我们可以通过开展一些有趣的心理活动来培养学生的心理素质，如团队合作、情景模拟等。我们也可以在课堂上引入一些心理教育的概念和方法，让学生更好地理解和应用于实践。只有将心理教育融入我们的日常生活和教学中，才能取得更好的效果。
再次，我认识到心理教育需要家庭和学校的共同努力。家庭是孩子成长的第一课堂，而学校则是孩子人生的延伸。心理教育需要家庭和学校的密切合作，形成一种有机的教育体系。家长应该关心孩子的心理健康，了解他们的需求，提供适当的引导和支持。学校则应该提供专业的心理咨询和辅导，及时发现和帮助学生解决心理问题。只有家校合作，才能更好地促进学生身心健康的发展。
最后，我深刻地体会到心理教育是一个持续不断的过程。在听课中，老师告诉我们心理教育不是一蹴而就的，而是一个长期的过程。我们需要从小抓起，不断培养和加强学生的心理素质，提高他们的心理抵抗能力。同时，我们也要不断学习和探索心理教育的新方法和技巧，与时俱进。只有持之以恒地进行心理教育，我们才能最终达到预期的效果。
总之，通过这次听课，我对心理教育有了更深入的了解。心理教育的重要性，个体差异的重视，贯彻于日常生活和教学，家校共同合作以及持续不断的过程，这些都是我从这次听课中得到的心得体会。我相信，在未来的学习和实践中，我会不断努力，为心理教育的普及和推广贡献自己的力量。
家长心理教育心得
今晚，我们观看了由瑶海区教体局联合北京三宽教育科学研究院发起“赋能成长——学生生命安全与心理健康”主题的活动直播，本次课程主要讲的是《如何帮助孩子化解焦虑，度过生命“低潮期”》。
主讲陈老师首先介绍了焦虑是一种情绪感受，“低潮期”是一种行为状态，焦虑和“低潮期”往往相辅相成、彼此牵连。家长要关注孩子是否因为焦虑产生了“低潮期”。那么哪些因素会导致焦虑陷入“低潮期”呢？基本有以下几点：身体发育、学习结果、人际关系、突发事件、成长环境、个性特质等。
如何化解焦虑呢？孩子自己要学会觉察，也要允许自己有焦虑的存在。在允许焦虑的时候就是给自己一个空间，如果确认自己确实是焦虑了，可以及时求助，家长、老师、朋友都是倾诉对象。家长在孩子焦虑的时候应该做些什么呢？首先不要去批评，要互动观察，倾听孩子焦虑的原因，认同他的感受，让他思考如何走出这种情绪，共同商讨出如何走出这种焦虑的方式，比如看一场电影，出门聚餐或者旅游等等方法。
在“低潮期”的时候又如何帮助孩子度过?对于孩子产生这种情绪的时候，孩子需要接受这种状态，坦然承认。规律作息，适当运动，保持良好的生活习惯。家长在孩子“低潮期”的时候又需要做些什么呢？在安全的前提下全然允许他的.情绪和状态，尊重孩子的节奏，营造合适的家庭氛围。适当地打造常规，努力倾听不评价，并且给他所需的而非你所愿的。
今晚的这节课，让作为家长的我受益匪浅。焦虑和“低潮期”是孩子成长过程中的必然经历，也是健康成长的必要过程，爱的陪伴和智慧的处理，是解决焦虑和走出“低潮期”的法宝。
家长心理教育心得
劳动是中华民族的优良传统美德。劳动是一种光荣，我们应从身边的每一件小事做起；劳动是一种修养，当代小学生更应该将这种传统美德传承下去。
那么怎样才能培养孩子的劳动习惯呢？通过观看视频，我总结了以下几点心得。
首先，陪孩子一起做家务，让家务变成亲子活动。尽量让孩子自己收拾房间，我们家长可以陪着孩子一起打扫。做家务的时候把孩子带着，一边示范一边指导，可以从整理书桌，然后再到整理床铺，和孩子一起劳动，让孩子学会怎样做家务，养成独立和思考的好习惯。和孩子一起做家务时，还可以一边劳动一边与孩子交流，不仅可以给予指导还可以拉近亲子关系。
其次，耐心指导，“多容忍，少责备”。孩子刚开始做家务时，还不是那么熟练，往往做得很慢，有时甚至“闯祸”，这都是很正常的。家长不要因此就不让孩子动手，打击孩子做家务的积极性，从而让孩子形成一种消极心态。我们要给孩子示范正确的动作，耐心教他们怎样做，要允许孩子尝试，允许孩子犯错，鼓励孩子探索，尊重他们或成功或失败的劳动成果。
再次，适度的“求助”。适度的“求助”，不仅可以让孩子增加表现自我的机会，同时也让孩子了解做父母的不容易。从而增加家务劳动的意识。
通过观看“如何在家务劳动中培养孩子良好的生活方式”教育视频，我深刻明白了，教育从来都不是只局限于课堂学习，家庭生活中的各种锻炼机会也能带给孩子很多。看似无意义的家务劳动，带给孩子的独立、自信、快乐和能力是他们一生的财富。
心理教育心得体会
我们都曾经听过一位著名教授的报告，讲座他的教育观和教育策略使我深受启发。一、要有一颗宽容的心。我们的学生在家里，父母对孩子的教育都是一样的，他们希望在老师和同学的教育中都能做一个自强不息的人，因此，老师和父母就应该用一颗宽容的心对待他们的'错误，不断的提醒他们应该做什么，不应该说什么。二、要学会学习，学会创新。创新是教学活动的灵魂。在教育教学过程中，教师要学会学习、学会创新，努力提高自己各方面的能力。三、要学会尊重别人。尊重是相互的，要学会欣赏每一位同学，发现他们身上的优点，善于发现每一位同学的长处，并热心地帮助他们。四、教师要学会宽容，学会感激。学生的自尊心是很强的，在他们的心理最敏感的时刻，他们最需要的不仅仅是物质上的满足感，而且他们还会因此得到教师的尊重。五、要学会与他人合作。教师与学生是平等的，教师要尊重每一位学生，尊重他们身上的闪光点、发光点。只有这样，才能培养出祖国需要的，全面发展的，能适应竞争形势的有用之才。六、教师要学会与人合作。在与人的合作中，教师与学生会产生一种人与人之间的信任和情感的纽带，这种情感会使学生受到爱和尊重，从而激发他们奋学的积极性，使他们有克服困难的信心，产生前进的动力。七、要学会宽容，学会欣赏每一位同学。宽容是一种爱的收获，是一种信任、是一种激励、是一种帮助、是一种温暖。宽容是一种理解、是一种宽容，是一种帮助、是一种关怀，更是一种关爱。宽容不仅要包容学生的缺点，更要了解学生的思想状况和心理状况。总之，我们要学会宽容，学会欣赏每一位学生，发现他们身上的闪光点和优点，宽容学生的每一次过失，不要因一次失误而对学生发号施令，要让学生感到教师是可爱的和可信赖的。
听心理教育心得体会
心理教育作为一种新兴的教育形式，在现代社会受到了越来越多的关注。我有幸参加了一次心理教育的听课活动，并深感其对个人成长和生活幸福的积极影响。以下是我对此次听课心得的总结。
首先，心理教育传授的知识让我更好地了解了自己。在课堂上，老师讲解了一系列心理学的基础理论和原则，比如人格心理学、情绪管理等。通过学习这些知识，我渐渐认识到自己的性格特点和情绪管理的不足之处，进而学会了如何调整自己的心态和情绪。尤其是通过老师分享的案例分析，我能够明确看到自己在某些场景下的心理变化和行为模式，使我能够更加客观地审视自己，并做出积极的改变。
其次，心理教育让我在人际交往中更加得心应手。课堂上，老师讲解了人际交往的一些基本原则和技巧，比如倾听、表达和沟通等。这些知识让我重新审视了自己在与他人交往中的问题，并且学习了如何更好地与他人沟通。特别是老师提到的“倾听”的技巧，让我明白了在与他人交流时应该更多地关注对方的感受和需求，而不是只关注自己的想法和利益。这使得我的人际交往更加和谐，也让我更容易与他人建立起深入的连接。
再次，心理教育让我更好地应对困难和挫折。在人的一生中，难免会遇到各种困难和挫折，而如何应对这些困难成为了一个关键的问题。通过心理教育的学习，我明白了积极心态和良好情绪管理对于应对困难至关重要。正面思考、乐观情绪的培养以及与他人的支持都是应对困难和挫折的有效方法。在我的日常生活中，当遇到一些困难时，我通过积极思考和运用课堂所学的方法，能够更快地从困境中走出来，并找到解决问题的有效途径。
此外，心理教育还让我更好地认识他人。通过心理学的学习，我对他人的行为和心理有了更深入的了解。在课堂上，老师通过生动的案例分析和讲解，让我们了解了人们在面对不同情境时的心理变化和行为表现。这让我能够更好地理解他人的行为，并能够从他人的角度去思考问题。尤其是通过学习社会心理学的知识，我明白了人在社会中的行为是受到诸多因素的影响，如群体性心理、社会规范等。这种对他人的理解和洞察力，使我在与他人交往中更有耐心和包容心，也能够更好地理解他人的需求和情感。
最后，心理教育给我带来了积极的心理成长。通过课堂上的学习和实践，我逐渐成长为一个更加成熟、自信的人。心理教育教会了我如何树立正确的生活观和人生态度，让我能够更好地应对各种挑战和困难。而且，通过心理教育，我也认识到了学习心理学的重要性，意识到心理学对于个人成长和社会发展的巨大贡献。因此，我更加积极地投入到心理学的学习中，不断提升自己的心理素养和专业知识。
总之，通过参加心理教育的学习，我获得了许多宝贵的心理学知识，这不仅让我更好地了解自己，也让我在人际交往中更加得心应手，同时还让我在面对困难和挫折时能够更好地应对。同时，心理教育也给了我一个更加积极的心理成长的平台和机会。因此，我相信心理教育对于每个人的成长和发展都是非常重要的，并会继续投入到心理教育的学习和实践中，为自己和他人创造更加积极的心理状态。
心理教育心得体会
这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训领悟中获得的体会。
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，再次出现都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的绝大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后无法忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联诗人马雅柯夫斯基具有艾癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的情人急着要催去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和上时的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有绝症一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的敏感性程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速相互竞争发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，提供更多给教师带来总面的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的.行为，更无法独具匠心巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则即便伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的身心健康人会。
教师的心理健康从根本上说还确保得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的公共卫生。优秀的教师在的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于未必身心俱损，影响工作和生活的正常正常人成功进行。身为教师，只有不断提高大幅提高自身的综合身体素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看弊端，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的可怜教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在小学教师假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用都市生活相纸记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做六次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教员的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
心理教育心得体会
过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
第一次接触心理课程是在上大一的第二个学期的时候。我想学校可能是为了减小大学生学习与心理的压力，为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。自认为心理还比较康健的我，听完课后我才真正认识到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。从那时开始接触心理学，同样也开始慢慢了解心理学。心理健康课为现代的大学生树立了正确的择业观、爱情观、价值观提供了条件。
认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。特别是在当今社会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
心理教育心得体会
转眼间，训学习我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，明白了教师不仅仅要教书，更重要的是要育人。小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。要给孩子们创设和谐。宜人的教育教学环境，给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂，以此激发学生的求知欲，培养小学生的探索精神与生活情趣。让学生们能够快乐学习，快乐成长!
将工作中出现的问题看作生活之必然存在，把出现的各种问题作为自己能力锻炼的绝佳时机。我们日常工作要做到有松有驰，不能凭一时的工作热情，面对某一项工作就耗尽心理。生理上的能量，以致对以后的工作产生倦怠，丧失激情。教师应先学会认识自己。接纳自己，关心自己，珍惜自己，然后才能教书育人，身正为范，教育和影响学生，成为学生的良师益友。具体可从以下几方面去努力:。
教师心理不健康就可能导致学生的性格不完整，就不能正确的处理学生之间。教师之间。家庭之间的问题，这些问题范。小学生认知水平比拟低，所以教师的一言一行直接影响着孩子的开展。
另外，作为教师就要〝学高为师〞。只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的开展，也才能真正拥有心理上的平安感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
纷繁复杂的现代社会给人们带来种种诱惑，因此，尤其需要教师树立起自尊。自强与自律的人生态度和高尚情操。教师是学校心理健康教育的推行者。具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之那么使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
作为教师，要以当人民教师为荣，提升人生信念，面向学生，担负起教育的责任，坚守岗位。正如苏霍姆林斯基所指出的:看不起教师职业的教师，决不会成为好教师，更不能培养出杰出的人才。教师要力争做一个阳光教师，具有健康。平和。宽容。大度。崇高。自信。积极的心态，有化为难为融洽，化压力为动力，化痛苦为愉悦，化阴霾为阳光，化腐朽为神奇的魅力。面对孩子，要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事，要有阳光般温暖的态度;面对家长，要能阳光般真诚的交流;面对教育，要有阳光般平和的心态;面对教研，要有阳光般积极的热情;面对开展，要有阳光般不息的能量。给自己阳光，就会给学生撒播阳光，给大家带来阳光。让我们永远记住:〝给你点阳光就灿烂。〞调整好自己的心态，热情地学习，快乐地生活，幸福地工作。培十天的培训学习已结束，我找到了自己以后努力的方向，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心理开展。相信这次培训给予我的东西决不止理论知识，它会有一种延续，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生!为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中!
心理教育的心得体会
xx年的11月至12月我幸参加了延边州班主任远程培训，通过二个多月的网络培训，我学到了许多班级管理方面的`知识，使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了学生心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务与新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格与良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询与辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治与精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质与全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平与人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。
第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。
第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为与异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体，这是一种异常行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因，也没有明确的行为动机。因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。
综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分的学生心理健康是主流；二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决；而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。
（一）结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感与自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平与、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设与谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。
（二）全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。
为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。
注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育与良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育与其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识与观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。
（三）教师本身也要注重自己的心理健康。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作与生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习与掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平与的心态对待生活与工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑与挫折，对维护心理健康有重要意义。
总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质与心理水平一定能朝着健康的方向发展。
心理教育心得体会
优良的心理素养在青年学生全面素养的提中学起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生主动而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础。加强对高校生心理素养的教化与培育，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。正人先正己，身教胜于言教。老师不仅要在学业上能为人师表，更应在人格和行动上成为示范。只有自身心理健康，才能培育出心理健康的学生，才无愧于人类灵魂的工程师的称号。面对社会的激烈竞争，老师要学会在竞争中不断充溢自己，完善自我，不断提高身心素养；通过自身健康的心理状态和良好的心理素养去感染和影响学生。否则，老师出现心理上的不适应，必定会引起一些不适当的教化行为，如看法粗暴、挖苦讽刺学生和对学生冷漠等，这些不良的教化行为对心理尚未成熟的青少年学生具有很大的消极影响，只有老师具有正确的教化观，较强的业务素养和良好的心理素养，才能培育出身心健康、全面发展的高素养的学生。因此，提高广阔老师的心理健康水平，是保障心理健康教化正常健康开展的重要条件。
开展心理健康教化，老师还必需具备从事心理健康教化的基本学问和技能，在教化部颁发的《关于加强中小学心理健康教化的若干看法》中指出：“中小学心理健康教化是依据中小学生生理心理发展特点，运用有关切理教化的方法和手段，培育学生良好的心理素养，促进学生身心全面和谐发展和素养全面提高的教学活动。”这就是说心理健康教化是一项专业性较强的工作，涉及哲学、教化学、心理学、社会学、心理测量学等多学科学问。广阔中小学老师要通过心理健康教化的学习，驾驭心理健康教化所必备的基本学问和技能。
1．有利于生理健康。
心理健康与生理健康关系极为亲密。一方面，一个人的生理健康水平会影响心理健康水平。人的躯体性疾病、生理缺陷会给人的.心理特点和心理状态带来负面影响，使人产生焦虑、忧愁、苦恼、抑郁等不良心情，影响人的情感、意志、性格，乃至人际关系的和谐。另一方面，心理健康水平也影响生理健康水平。只有健康的心理才能培育健康的身体。例如，乐观、开心、自信、平和的心态有助于提高人的免疫实力，使人有效地反抗疾病的侵袭，从而促进身体健康。而心理上的不健康，如长期的过度焦虑、忧虑、苦恼、抑郁、生气，会导致生理上的异样或病变，引发心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病起因中占较大成份的疾病，或者说是主要由心理—社会因素引起、与心情有关而呈现身体症状的躯体疾病。人是一个生理和心理紧密结合的有机整体，精神和躯体在同一生命进程中共同起着作用。那些与心情联系亲密、由植物神经系统支配的器官系统更易患这种疾病。
2．有利于工作效率的提高老师的心理健康水平较高会使其在智力、情感、意志等方面机能都得到正常发挥，从而有助于提高工作的效率。
心理健康的人能客观地评价、自如地应对客观环境，其心理倾向和行为与社会现实的要求之间的关系基本上协调。个体与环境能取得主动的平衡，就能以正确的看法和方法来对待冲突和处理问题，也能以平和的心态对待生活中的挫折，一般不会因间或的失败而丢失信念，其工作和学习效率必定优于心理不健康的人。
3．有利于学生心理的健康发展老师的心理健康问题还不仅仅是个人的事情，它也影响着学生的心理健康水平。老师是学生心目中的重要人物，是学生认同的楷模，在师生日常接触中，最能发挥潜移默化的作用。而且，心理健康的老师能通过教学历程影响学生，使学生的心理也健康发展。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。
心理教育心得体会
时代的发展，对人的素养提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必需具备的条件和基础。从素养教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素养的保障。因此，我们老师在引导学生获得学问的同时，更应当责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。这次我有机会参与心理健康学习，真实感受颇深！
我认为，老师是学校心理健康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，反之则使学生惶惑担心。所以，老师自身保持一种乐观的心态特别重要。通过学习，我知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：
（一）学习心理卫生学问和心理健康学问，驾驭心理调整的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受实力。
（二）调整心情，保持心理的平衡。
（三）擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系。
（四）乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度。
（五）培育多种爱好与爱好，陶冶情操。
只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。
我们要以主动的心情状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热忱、亲善可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富好玩味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。
最近参与了肥城市中小学老师健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。先听了刘老师的《师德修养》杨老师的发展心理学，周老师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了很多。
通过学习，我懂得了老师首先要具备健康的心理。老师是学校心理健康教育的详细实施者，他不但要有渊博的学识和精彩的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的动身点。新的教育实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。
通过学习，我相识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们经常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不擅长处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的.实力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理老师应力求“对症下药”，赐予学生激励，帮他们重拾信念。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长实行较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有安排有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互协作，而且要将其渗透到学校教育的全过程。'我们的目的就是教书育人，是素养教育和心理健康教育的推行者和详细实施者。除了要有渊博的学问和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理改变进行教育。才能使学生形成健康的心理。这是我们一次很好的学习机会，通过学习，无论在理论学问还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康欢乐的成长，我会接着仔细的学好后面的培训课程，并将所学运用到实际工作之中！
健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础，优良的心理素养在高校全面素养的提中学起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生主动而深远的影响，作为高校生，首先应当具备这种优良健康的心理素养。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。心理健康是高校生成才的基础，心理健康可以促进高校生全面发展健康的心理品质是高校生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分相识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实现。心理健康可以使高校生克服依靠心理增加独立性。高校生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告辞了中学时代、跨入了高校，进入了一个全新的生活天地。高校生必需从靠父母转向靠自己。上高校前，在他们想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇妙，奇妙无比。上高校后，惊慌的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，高校生必需注意心理健康，尽快克服依靠性，增加独立性，主动主动适应高校生活，度过充溢而有意义的高校生活。
心理健康是高校生取得事业胜利的坚实心理基础。目前我国高校毕业生的安排工作已发生了很大改变，高校生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必定会使高校生心理上产生困惑和担心定感。
心理健康利于高校生培育健康的特性心理。高校生的特性心理特征，是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指心情反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代高校生的心理特征普遍表现为思想活跃、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于高校生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己限制自己的心情，妥当处理同学、师生间关系，主动融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
高校生活与中学生活有着很大的不同，然而在高校中仍须要保持深厚的学习爱好和求职欲望。学习是高校的主要任务，有了学习爱好就能够自觉跃入浩瀚的学问海洋中，舍命地吸取新学问，发展多方面的实力，以提高自身素养。同时也应当主动参与各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手实力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
高校生应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和希望。主动加入学生会、分团委等，如此既丰富了高校生活又锻炼了自己实力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。主动参与业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了高校生的生活，而且为高校生的健康发展供应了课堂以外的活动机会。
高校生应培育多种爱好，发展业余爱好，通过参与各种课余活动，发挥潜能，激昂精神，缓解惊慌，维护身心健康。然而，当遇到哀痛和忧愁的事情时要学会自我调整，适度的表达和限制心情。
作为21世纪的高校生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创建力以及自信念等心理素养的训练，使自己真正懂得：要想占有将来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理打算，从而使我们科学地走出自我相识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！
心理教育的心得体会
积极的暗示是一个长期的过程，需要持续不断的培养，与其棍棒教育不如采取另一种心理教育方式，下面我们一起看看这篇《积极的心理暗示是教育的灵丹妙药》。
在教育小孩子的过程中用含蓄，间接的积极暗示，让他们不自觉的接受一定的意见或信念之后，再给他们一个转移目标的事件，从而影响他们的心理和行为!
有天上午，一个小女生来告诉我，她有点难受，问她具体那里不舒服，她也说不出来，就是嘟着个小嘴，摸摸额头也不像发烧的样子。
这种情况在小孩子身上是经常发生的，一般会告诉他坚持一下，过一会要是还不舒服再打电话给家长。
那天，小女孩告诉我她不舒服的时候刚准备做课间操，太阳还特别大，我就问她，还你能不能去做操呢!小女孩点点头，我拍拍她的肩，说：“好样的，宝贝，老师告诉你，做课间操以后，你就会发现你一点都不难受了”看着小女孩疑惑的眼神，我继续说：“因为你活动了身体，全身的血液就流动起来了，而且阳光可以帮助你把那些不舒服的东西从身体里晒出去哦!你做操的时候一定要每个动作都做得特别漂亮，才能达到效果!”我注意观察女孩，她真的把每一个动作都做得特别到位。
直到心里闪出一句：“积极的心理暗示是教育的灵丹妙药”时，我才想明白了这件无心小事背后躲着的教育法则!估计著名的罗森塔尔效应，也是遵循这一法则。
讲心理教育心得体会
心理教育作为一种新兴的教育方式，旨在帮助学生了解自己的内在世界，并发展自己的潜力。在我担任心理教育讲师的过程中，我不仅收获了教育的快乐，更深刻地领悟到了心理教育的意义和价值。以下，我将从五个方面分享我在讲心理教育中的体会和经验。
首先，理解学生的需求是讲心理教育的重要基础。每个学生都是独特的个体，他们在心理上的发展进程和需求也是不同的。在讲授心理教育课程之前，我会了解学生的性格特点、生活经历和学习需要。通过与他们的互动交流，我能够更好地把握他们的需求，为他们提供个性化的心理教育服务。例如，对于一些性格内向的学生，我会注重引导他们开展自我反思和自我认知的活动，以帮助他们更好地了解自己的优点和不足。
其次，创设积极的学习氛围是讲心理教育的重要手段。学习环境对学生的学习效果有着重要的影响。在讲授心理教育课程时，我注重营造积极、和谐、尊重和包容的学习氛围。通过鼓励学生发表自己的观点、倾听他们的想法和理解他们的感受，我希望每个学生都能感受到被尊重和关爱，从而更好地参与到学习中来。在这样的学习氛围中，学生更容易敞开心扉，乐意分享和探讨自己的内心世界。
第三，培养学生的情绪管理能力是讲心理教育的重要目标。情绪管理是每个人生活中不可或缺的能力。在讲心理教育课程中，我注重培养学生对情绪的认知和理解，帮助他们了解不同情绪对身心健康的影响，并教授一些有效的情绪调节策略。例如，我会引导学生进行情绪日记的撰写，通过记录自己的情绪变化，了解情绪变化的规律，以及找到有效的应对方式。在这个过程中，学生能够更好地管理自己的情绪，并培养积极的心态面对困难和挫折。
第四，关注学生的心理健康问题是讲心理教育的重要任务。当今社会，心理健康问题日益突出，尤其是在学生中间。作为心理教育讲师，我时刻关注学生的心理健康状况，并及时进行干预和引导。例如，当我发现有学生出现学习压力过大、人际关系问题或情绪困扰时，我会与他们进行个别沟通，提供心理支持和解决方案。同时，我也会组织相关活动，如心理讲座、心理健康知识竞赛等，以提高学生对心理健康问题的认知和重视程度。
最后，注重自我反思和学习是讲心理教育的必备之道。心理教育领域不断发展变化，作为心理教育者，我需要不断学习和更新自己的知识和技能。在讲心理教育的过程中，我会定期参加相关培训和研修，与其他心理教育从业者交流学习，不断提升自己的专业水平。同时，我也会进行自我反思，总结讲授心理教育的经验和不足，以不断完善我的教育方法和效果。
总之，讲心理教育是一项积极而有意义的事业。通过理解学生需求、创设积极的学习氛围、培养情绪管理能力、关注心理健康问题和注重自我反思和学习，我相信心理教育的目标和效果能够得到实现。希望在我未来的教育工作中，我能够继续贡献自己的力量，让更多的学生受益于心理教育的力量。
讲心理教育心得体会
心理教育是一门关于人的心理活动与心理发展的教育科学，在教育领域中具有重要地位。在我大学期间，我有幸参加了一次心理教育的讲座，并学习了一些相关的理论和技巧。通过这次学习和实践，我深刻体会到心理教育的重要性与实用性，对自身的成长与发展产生了积极而深远的影响。以下是我对于讲心理教育的心得体会。
首先，心理教育的目标是帮助个体全面发展。心理教育强调个体的主体性与积极性，鼓励个体主动参与并且自觉地对自己的内心进行观察和思考。通过自我认知和理解，个体能够更好地掌握自己的情绪和行为，从而提升自身的情感智慧和自我管理的能力。在我个人的成长过程中，心理教育促使我更加关注自己的内心世界，并学会与他人进行良好的沟通和交流，提升了我解决问题的能力。
其次，心理教育注重培养个体的人际关系和社会适应能力。在现代社会中，个体往往需要与他人合作和交流，所以良好的人际关系和社会适应能力是非常重要的。心理教育通过有效的心理训练，帮助个体化解心理困扰，建立良好的人际关系。在我的一次心理讲座中，讲师教会了我如何有效地表达自己，并且倾听他人的请求和意见。我发现通过这些技巧，我能更好地与他人合作，增加彼此的理解和信任，从而有效地解决问题并创造更好的工作和生活环境。
再次，心理教育注重培养个体的情感健康和心理平衡。在现代社会中，许多人面临压力和焦虑的困扰，这对个体的身心健康产生了很大的负面影响。心理教育通过教授情绪管理和压力释放的方法，帮助个体调整情绪并保持心理平衡。在我的一次心理讲座中，我学到了一些应对压力的方法，如运动、放松训练和积极乐观的心态。通过这些方法，我能够更好地应对生活中的压力，并且保持情感健康与心理平衡。
最后，心理教育能够为个体的成长和发展提供指导和支持，并促使个体实现个人价值。在我的一次心理讲座中，讲师强调了个体的自我认同和目标的设定。讲师提醒我要明确自己的兴趣和潜力，并将自己的目标与兴趣结合起来，从而实现个人价值和成长。通过思考和实践，我最终找到了自己想要从事的事业，并且能够引导自己朝着这个方向努力。心理教育的指导和支持为我个人的成长和发展提供了坚实的基础。
总之，通过参加心理教育的讲座和实践，我深刻体会到心理教育的重要性与实用性。它不仅帮助个体全面发展，还注重培养人际关系和社会适应能力，促进个体的情感健康和心理平衡，最终实现个人的成长与发展。在今后的生活和工作中，我将继续运用心理教育的理论和技巧，提升自己的心理素质，并且将这种方法和经验与他人分享，帮助他们实现个人价值和成长。