生日是一个人独特的纪念，是用正能量迎接新年龄的时刻。以下是小编为大家推荐的一些生日旅行目的地，让你们在生日当天有一个难忘的旅行体验。
生日演讲稿
各位来宾，各位前辈，亲爱的同学们，欢迎你们参加我十二岁的生日宴。
温馨的亲情，真挚的友情，都让我无比感动。此时此刻，我由衷感谢所有关心我的人！ 十二年是一个又长又短的日子，但对于我来说，才刚刚起步，我人生的浓墨重彩还在未来，但对于为我付出了辛苦和关怀的亲人们，尤其是一直期望着望女成凤的爸爸妈妈来说，却已经倾注了他们全部的精力和时间。在此，我要说一声谢谢！
感谢你们把我带到这个世界上来，让我每天快乐，让我学会知识，让我懂得爱。我不知道我是否能成为你们希望中那么优秀的女儿，但我会努力。我会克服自私和胆小，培养自信。也姓我将来不能成为一个出类拔萃的人，但一定会是一个正直，勇敢，独立，有着优秀品质的人。也许十二岁的我还不能承诺什么，但我会说：我一定不会辜负你们的期望！
另外我还要感谢我的奶奶，虽然她已经离开我六年多了，可我还是要在这里说一声谢谢！是她将刚出生的我从医院抱回家，又无微不至的照顾我，是我的幼年更加幸福，奶奶，我永远都会记住您！
还有我外公外婆平时对我细微的照顾，让我的人生更加快乐美满！
最后祝愿在座的爷爷奶奶们，身体健康，福如东海；叔叔阿姨们，工作顺利；小朋友们和我一样天天向上，快乐成长！
谢谢！
生日演讲稿
尊敬的亲戚朋友们：
大家好！
在这个美好的日子里，我特别开心！感谢大家来为我祝贺生日。都说十三岁是一个如诗如梦的季节,是一个如花似锦的岁月,是人生梦想的起点。但是我觉得十三岁更赋予了我非凡的意义，使我懂得了感恩和自立，懂得了责任和理想。
在这个特别的日子里，我首先要深深感谢我最亲爱的爸爸妈妈。你们不仅给了我健康的身体，舒适的生活环境，更给了我一个幸福快乐的童年，一个充满欢笑充满爱的家。你们用辛勤的汗水全心全意的培育我这株幼苗茁壮成长。还要感谢爷爷、奶奶从小对我无微不至的关怀！
我也要感谢我的老师们，从无知的孩童到花季的少年，是老师给了我知识和力量，让我健康发展。
同时还要感谢各位亲朋好友的关怀，你们是我成长道路的一盏明灯，指引我走向成功的彼岸。
在我十三岁生日来临之际，我深深的向你们鞠上一躬。谢谢大家对我的关心和呵护。
也许我将来不能成为一个出类拔萃的人，但一定会是正直、勇敢、独立，有着优秀品质和爱心的人。虽然十三岁的我，还不能在这里保证什么，承诺什么，但我想说：我一定不会辜负您们的爱。
最后，衷心的祝愿爷爷奶奶们身体健康、福如东海；叔
叔阿姨们工作顺利、家庭快乐；小朋友们和我一样天天向上、快乐成长！
生日演讲稿
大家好：
同学们知道4月7日是什么日子吗?xx年的4月7日是第59个世界卫生日。世界卫生组织23日在日内瓦宣布,将xx年世界卫生日的主题确定为“保护健康不受气候变化的危害”。世卫组织总干事陈冯富珍女士在一份声明中说，气候变化将会更频繁地对公共卫生施加压力，这就需要把改善公共卫生放在气候变化议程的核心位置。人民的健康和福祉必须成为有效应对气候变化影响所作努力的决定性因素。
同学们，你们知道世界卫生日什么时候才开始有的吗?联合国世界卫生组织确定的世界卫生日始于1949年7月22日。为了纪念61个国家签署世界卫生组织《组织法》，第一届世界卫生大会(1948年6月—7月)决定将每年的7月22日作为“世界卫生日”，倡议各国举行各种纪念活动。第二届世界卫生大会考虑到7月22日绝大多数国家的教育机构和学校都已放假，无法参加这一庆祝活动，决定自1950年起将4月7日《组织法》正式生效的日子作为“世界卫生日”，自1950年开始，每年的世界卫生日活动都确定一个与公共卫生领域相关的特别的主题，旨在提高全世界对某一卫生领域的认识，借机发起一项长期宣传活动，促进在该领域工作的开展。
那么我们同学们应该做点什么呢?营造校园氛围，广泛宣传发动，达到人人皆知.我们要怎么宣传呢?比如，悬挂宣传标语,设立宣传版面,张贴宣传画报等形式营造校园氛围.充分利用红领巾广播站,手抄报等宣传手段,让全体师生都知道4月是爱国卫生月。
4月7日是世界卫生日。现在是春天了，同学们要注意卫生，不能吃不干净的食品，同时还要注意个人卫生，勤洗澡，勤剪指甲。希望同学们度过一个健康、安全的春季。
生日演讲稿
爷爷奶奶，爸爸妈妈，叔叔阿姨：
大家好：首先，在那里我感谢大家的到来，感谢大家一齐来为我庆祝这个对我来说好处非凡的节日。我已越过了人生的第十二个年轮，我从一个任性无知的孩子，长成了一个活泼开朗的少女。
我的人生将从幼稚走向成熟，从一个个不一样的胜利走向成功!十二年前当我赤裸裸的来到这个世界的时候，一无所有，而这天却是“小荷已露尖尖角，吾家有女初长成”。
感谢最亲爱的爸爸妈妈，是你们带我来到这个世界上，让我这么幸福、这么快乐，让我衣食无忧，让我学到知识，让我懂得爱，并学会去爱别人。在这个世界上，你们是为我付出最多的：从我呀呀学语的那天起，妈妈就开始教我识字读书了，每一次比赛表演，都是妈妈不辞辛苦的为我准备，辅导。每一个夜晚，爸爸妈妈陪我灯下学习，当我一次次获得优异成绩的时候，他们总会露出满意的笑容，这时我感到无比的幸福!当然，爸爸也不计辛劳的接送我参加各种兴趣特长班学习。
爸爸妈妈，真的多谢你们!多谢你们为我所做的一切!你们的宁宁已经长大了，已懂得感恩，请相信我，我会用力的去爱你们，我要让你们成为最幸福的父母!我也永远都不会忘记我的姥姥姥爷，爷爷奶奶，大爹大妈，舅舅舅妈，姨姨姨夫们，姑姑姑父们，是你们在这十二年里关心我，照顾我，有了你们无微不至的呵护和爱，才有这天这么健康，快乐的我。当然在这十二年里，更少不了叔叔阿姨们对我的关爱，是你们这样博大的爱，才有这天这样自信，乐观的我!
这天参加我生日的还有我的同学们，这五年的朝夕共处，早已让我们建立了深厚的友谊，请相信，我们永远都是好朋友!十二周岁生日的这天，我似乎一下子觉得自我长大了，懂事了。十二周岁生日的这天，我明白了时光的宝贵，让我懂得了珍惜时光。
十二周岁生日的这天，我更感觉到了亲情的温馨，友情的难得!十二周岁生日的这天，我沉浸在前辈、朋友、同学们赐予我的祝福中。我是幸福的，我是快乐的，在这个热情的七月，在这样一个喜庆的日子里，我期望能将我的快乐传播，期望每个人都和我一样的幸福着、快乐着。
最后，祝愿爷爷奶奶们身体健康、福如东海;伯伯阿姨们工作顺利、家庭快乐;小朋友们和我一样天天向上、快乐成长。多谢大家!
再补充一下：十二岁的我，已摆脱了童年的稚气，但仍未步入成熟行列。爸爸、妈妈说我是不懂事的孩;同学们说我懂的太多;六七岁的小娃娃叫我大姐姐;六七十岁的老人却称我小娃娃。我不明白自我究竟是大人还是小孩，也不清楚是小娃娃还是大姐姐。
总之，我变了，十二岁的我变了。盈盈笑脸，灿烂烛火，十二个生日蛋糕已在我脑中了。十二岁了，可我却是一只脚兴冲冲地跨进青春的门槛，一只脚仍在童年的梦中不肯出来。我依然像个孩子似的，恋着那甜甜的糖果，爱着那幼稚的故事，依然扯着童年的衣襟不肯放手。十二岁，我总以为自我拥有一份难得的纯真，不经意间发现，自我变得太多太多，成长的岁月将我变得复杂，太多太多的问题，已将我纯真的心门封锁。幼时的天真，早已不知去向，取而代之的是成长的困惑。
父母一遍一遍的叮嘱和所见所闻的事实告诉我，只有努力地学，考好分数，才是唯一的成才之路。我明白，这就是真理，这就是竞争，这就是社会。于是，我学习，努力学习，只为今后有个饭碗。可这确实太难了些，于是，多多少少有了些许疲倦——我不可抑制地扑向了自由，扑向快乐，心中却又不甚踏实，便又退却了。于是，我便是一面憧憬着自由，快乐，一面在盲目地努力着，连自我也不明白怎样这样，心中不免有些茫然，有些困惑，有些矛盾。
我会以12岁为骄傲，以12岁为起点，为家人的期望，为家人对我倾注的全部心血，努力学习，用优异成绩来报答父母，大家，和一向陪伴在我身边的朋友们，多谢大家!
生日演讲稿
尊敬的家人、老师、朋友们：
大家好！非常感谢你们能参加我的十二岁生日！
十二岁代表的是告别了天真烂漫的儿童时代，即将步入如诗如梦的少年。
这十二年来，我要感谢我的'爸爸、妈妈、姥姥、姥爷和爷爷、奶奶，是他们的呵护才让我从一个无知的少儿茁壮长成懂事的少年；我还要感谢我的亲朋好友，是他们帮助和关怀让我走过了十二年美好时光；我更要感谢我的同学和老师，在同学的帮助下使我学习成绩有所提高，在同学的鼓励下使我变得更坚强，同学们带给了我无限的欢乐。在老师的教育下，使我增长了知识，在老师的关怀下，使我感到了温暖，在老师的辅导下使我的成绩日渐出色。
在这十二年里，我变得独立、勇敢、坚强，遇事也十分沉重冷静。我在十二年里也参加了很多比赛，获得了许多奖项，这也给了我锻炼的机会，让我学会了做人处事。
我以后要学会跟人交流沟通这项技能，让我变得更出色，语言就是通往捷径的一条路，学会沟通是现代人的标志之一，它会给我带来许许多多的机会。
我很快就要告别小学，升入初中了，我一定要养成预习、复习的好习惯，这一定会让我的学习更加出色，学起来也会十分轻松。
此致
敬礼！
xxxx年x月x日。
生日演讲稿
尊敬的各位长辈、亲人、来宾朋友们，大家中午好!
在这个阳关明媚的春日，今天，此时此刻承蒙各位从百忙之中抽出闲暇之余，带着真诚的祝愿，不辞辛劳从各区、各地奔赴之里，来共同庆贺我母亲50岁的生日寿宴。
同时寿宴又在幸福与欢乐的歌舞气氛中拉开帷幕，更是给今天妈妈的生日宴会增添了无限喜庆的气氛，至此，谨让我代表我们全家，向你们的到来表示诚挚的欢迎和真心的感谢;对歌舞队对今天生日宴的添色也一同表示感谢。
古人说，人生五十知天命。妈妈今年五十，看起来却像三十多、四十岁一样的年轻、精神。她新潮的观念、乐观的性格、年轻的容貌、黝黑的头发、白皙的皮肤，常常使我们感到她是我们晚辈中的一员。妈妈有今天的喜庆与祥和，我们要感谢亲爱的爸爸相濡以沫的陪伴，感谢他在生活、工作上的支持与相携。
五十岁是一个退休的年龄，而对各位高亲贵友，妈妈感慨良多。退休前她的精力都放在工作、家庭、孩子身上，等到退休后，开始了真正意义上的为自己而活。因此，多年来是各位贵友的帮助、支持、关怀，才使妈妈今日的生活显得如此的豁达、恬阔，每天随同致友参与各项运动，健身、唱歌、跳舞、打麻将，每天乐不呵呵地享受着属于自己的生活，俗话说：“同过渡船三世修”。妈妈能有你们的友情，是她人生中宝贵的财富，她将永远珍惜，并用真情去悉心浇灌，让友谊之树常青，永远枝繁叶茂。
接下来，作为晚辈，在这里特别为妈妈准备鲜花一束(康乃馨)，祝愿妈妈永远年轻、美丽、越来越健康，越来越快乐!
生日烛光已经点起，在各位充满热情的祝福目光中，妈妈许下心愿，我想无非是：祝愿各位嘉宾天天有个好心情，月月有个好收入，年年有个好身体，终生有个好家庭，夫妻恩爱，幸福永远。
最后，我提议，让我们共同举杯，共同祝愿我的妈妈，我们的母亲，天天幸福，天天快乐，健康长寿，直到永远!
生日演讲稿
尊敬的各位长辈，亲爱的小朋友们：
大家下午好!今天是我的十岁生日，我非常高兴，首先，我代表爸爸妈妈向在座的各位来宾表示最真诚的谢意，谢谢大家前来参加我的生日庆典!谢谢你们对我的关心和爱护！
(鞠躬)十年来，爷爷奶奶、外婆外公给了我关心，给了我疼爱，让我的童年生活多姿多彩，幸福快乐。在这里让我说一声：谢谢你们！（鞠躬）。
以前，我看到别的小朋友过十岁生日的时候，心里充满了羡慕。今天，我终于盼来了自己的十岁生日!在这个特别的日子里，我有很多的话想说：我想感谢我的爸爸妈妈，是他们给了我生命，让我在这个美好的人世间健康快乐地成长!我要感谢学校的老师和同学，老师教会我学习知识，同学给我友爱和帮助!我还要感谢在座的各位亲友和长辈，感谢你们在我成长的过程中，给予我的每一份的关心和爱护!在此，我再次深深地谢谢大家!(再鞠躬)在今后的日子里我将在学习上更加勤奋努力，力争成为一个全面发展的好学生；在生活上学会独立、学会坚强、不怕困难，养成良好的行为习惯，不辜负所有人对我的期望，成为一个优秀的少年！
再次感谢大家的到来。祝各位长辈身体健健康，万事如意；祝各位哥哥姐姐、弟弟妹妹、同学们学习进步！谢谢大家！（鞠躬）。
20xx年9月。
xxxx。
生日演讲稿
亲爱的各位来宾、朋友们：
大家好!
今天是3月20日。感谢各位欢聚在这富丽堂皇、喜庆浓郁的zz，共同为我庆祝30岁生日。在此，请允许我代表我和我的家人向在座的所有亲朋好友们，表示最真诚的欢迎和最衷心的谢意。
30年前的今天，一个大雪纷飞，天寒地冻的日子，我要谢谢我的母亲，她用她无私的付出赐予了我生命，并含辛茹苦的把我养育成人。如今，我已经30而立，有了属于自己的幸福小家庭，更有了一个健康、聪明、活泼可爱的小宝贝——xx小朋友。我会学习您无私的母爱，让我的宝贝也成为世界上最幸福的人。
我想感谢我的父亲以及所有关心照顾我的亲人朋友们，是你们的帮助和鼓励，让我一天天健康快乐的成长，拥有了30年来我所拥有的一切。虽然30年过去了，我仍平凡着，没有成为小时候梦想中的科学家，发明家，但我还是幸福着，因为我深深的感悟到了只要和爱我的以及我爱的家人朋友们在一起，日子哪怕再平凡也是幸福无比的。
感谢我的先生和我的公公婆婆，为我举办了这场隆重的生日庆典，让我极其幸福的拥有了一段关于青春年华的美好经历。
谢谢大家的到来，大家吃好，喝好。谢谢你们!
生日演讲稿
大家好!
今天是我的13岁生日，我特别开心，感谢你们在百忙之中来参加我的生日庆典。你们的到来是我们全家的荣幸，感谢你们陪我度过这个美好难忘的时刻。
过去的13年，在家人的关爱下，我度过了幸福的童年。爷爷奶奶、姥姥、姥爷因我，找到了幸福;爸爸妈妈因我，找到了动力;借此机会，我要感谢生我养我的父母，和一直疼爱我的爷爷、奶奶、姥姥、姥爷，感谢他们这十三年里对我无微不至的关怀，没有他们就不会有今天的我。我衷心祝愿：爷爷奶奶、姥姥姥爷健康长寿、爸爸妈妈笑口常开。
13岁是人生的转折点，我将告别幼稚，走向成熟;告别懦弱，走向坚强;告别迷茫，走向未来。我愿和同学们一起，励志感恩，追求梦想，分享快乐，绘一幅人生的美好画卷，向老师、父母交一份满意的答卷。
最后，祝福在座的每一位幸福、安康!愿今天生日宴会上快乐的音符,带给在座的所有人快乐和吉祥!
谢谢大家。
生日演讲稿
一个诞生于艰难困苦中的政党的生日，往往是在不经意的日子。险恶的环境使她无法从容地择取“良辰吉日”，但却更显露出其应势而生的意义。
作为一个伟大的政党，中国共产党的准确生日是到上个世纪七十年代末才由党史工作者考证出来的。1938年5月，中央领导第一次提出党的生日时，根据的是当时在延安的两位参加过一大的同志——毛泽东和董必武的回忆。他们只记得一个夏天，天气很热，大概在7月。因为无法准确考证，于是就把7月1日定为党的生日——一个似乎比不经意还不经意的日子。
许多日子因为某位伟人的诞生被历史重重地写上了一笔，日历上凭添一页亮色，七月一日，也因为一个伟大的政党而变得不同凡响，熠熠生辉。
即使是最普通的人，他的生日也是一个值得纪念的日子。那一刻，人们为他而聚，歌为他而唱。家人、朋友的礼物、祝福，证明所拥有的亲情、友情，赢得的喜爱和尊重。一个权为民用、情为民系、利为民谋的政党，她的生日的庆祝是她赢得人民衷心爱戴的证明。党的领导人发表的节日贺词总要对党的未来加以展望。那虽不同于烛前的许愿，但却是一个政党对未来充满信心的标志。
每个人的生日都过得差不多，但会过生日的人，会使生日过得更有意义，成为人生的“加油站”。他能使自己的生日变成总结过去、计划未来的节点，从中汲取激发自身努力进取的动力。而一个始终保持清醒头脑的政党，在节日氛围中总结成绩和经验的同时，更多的也是对党的未来的理性思考，及时思考应对时代呼唤，增强自身活力、凝聚力和战斗力的新方略。近年来，中央领导几次在“七·一”期间发表重要讲话，谋划加强和改进党的建设和发展的新路线，使党的生日意义变得更加非同寻常。
实际上，每名党员都有两个“生日”。一个生日赋予自然的生命，一个生日是找到了终身奋斗的信仰。从某种角度讲，后者比前者更有意义。自然出生无可选择，而理想和信仰的抉择，却出自个人的意愿和理性，这一个生日才完全属于自己。
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今天，和煦的春风送来了醉人的花香，暖暖的喜气给你们带来了五彩的光芒。春天，是一种洒脱；春天是一种延伸；春天是一种渲染；春天是一种奔放，春天是花的季节，春天是果实蓄锐阶段。这个春天，我们迎来了——位同学的生日。我希望所有同学像春天一样，充满朝气，快快乐乐，洒脱奔放，也希望你们像果实一样为秋天的绚丽多彩硕果累累做好充分的准备。
在这十几年里你们的父母用辛勤的汗水养育你,用无限的爱滋润你,他们所做的一切都是为了你.他们不仅给了你健康的身体，舒适的生活环境，更给所以了你一个幸福快乐的童年，一个充满欢笑充满爱的家。还有一直关爱着你们的老师们。他们的关心和爱护象阳光一般照耀着你，象雨露一样滋润着你。是他们教会了你认识aoe,学会了数数，把你从一个无知的孩子变成了一个懂礼貌，知感情，有学问的少年。你的每一点进步，都离不开老师的教导和鼓励。大树新添了一圈年轮，小鸟的羽毛渐渐丰满，每年的生日就是一个人成长的印记。我希望你们一定要好好学习,不辜负父母老师对你的期望,用优异的成绩报答他们.
同学们！
明天是属于你的。
希望是属于你的。
美妙的歌声为你而谱写。
动听的音乐为你而歌唱。
让我们为又增加一岁歌唱吧。
让我们从现在起成为一个懂事的孩子吧！
做一个不再让家长担心我们的安全，操心我们的学习好孩子。
做一个知恩情，有感情，爱学习，喜上进让老师放心的孩子吧！
生日演讲稿
亲爱的家人们：
大家中午好！
首先，在这里我感谢大家的到来，感谢大家一起来为我庆祝这个对我来说意义非凡的生日。今天我特别高兴、也特别激动，我想，今天我该是这个世上最幸福的人了。
是个又短又长的日子，对于我的人生来说，可能是刚刚起步，我人生的浓墨重彩还在未来，但对于为我付出了辛苦和关怀的爷爷奶奶、外公外婆以及一直期望着“望女成凤”的爸爸妈妈来说，却已经倾注了他们全部的心力和时间，所以，在这里，我想首先对为我花白了头发，累弯了腰的爷爷奶奶、外公外婆道一声谢，感谢这十年来你们为我所做的这一切，在你们该享清福的时候，却还弓着腰为我辛苦劳碌；你们不嫌脏、不怕累的为我端屎端尿，顶着烈日、吹着狂风送我去陪优；每天动着心思的为我准备可口的饭菜，等着我放学归来？这一切的一切，我都不会忘记，不管将来我成为一个什么样的人，一个有钱的人、一个有地位的人、一个平凡微小的人，我都会尽我所能的去孝顺你们。
我还想感谢把我带到这个世界上来的最亲爱的爸爸妈妈，感谢你们带我来到这个世界，让我这么幸福、这么快乐，让我衣食无忧，让我学到知识，让我懂得爱，并学会去爱别人。在这个世界上，你们是为我付出最多，对我期望最大的人，我不知道将来我是否能成为你们期望和想象中的那样优秀的女儿，但是我会努力的，只要努力表现，一定会被肯定。我会努力的学习、我会和周围的人和睦相处，我会尊重长者、帮助弱小的人，就象爸爸妈妈帮助我一样；我会学会克服自私、克服娇气，培养自信。也许我将来不能成为一个出类拔萃的人，但一定会是正直、勇敢、独立，有着优秀品质和爱心的人。虽然十岁的我，还不能在这里保证什么，承诺什么，但我想说：我一定不会辜负您们的爱。
我是幸福的，我是快乐的，在这个花季的五月，在这样一个喜庆的日子里，我希望能将我的快乐传播，希望每个人都和我一样的幸福着、快乐着。
最后，祝愿爷爷奶奶们身体健康、福如东海；伯伯阿姨们工作顺利、家庭快乐；小朋友们和我一样天天向上、快乐成长。
谢谢大家！
生日演讲稿
亲爱的各位来宾：
大家好！
非常感谢你们能参加我的十二岁生日！
十二岁代表的是告别了天真烂漫的儿童时代，即将步入如诗如梦的少年。
这十二年来，我要感谢我的爸爸、妈妈、姥姥、姥爷和爷爷、奶奶，是他们的呵护才让我从一个无知的少儿茁壮长成懂事的少年；我还要感谢我的亲朋好友，是他们帮助和关怀让我走过了十二年美好时光；我更要感谢我的同学和老师，在同学的帮助下使我学习成绩有所提高，在同学的鼓励下使我变得更坚强，同学们带给了我无限的.欢乐。在老师的教育下，使我增长了知识，在老师的关怀下，使我感到了温暖，在老师的辅导下使我的成绩日渐优秀。
生日演讲稿
尊敬的各位长辈、亲爱的兄弟姐妹们：
大家晚上好！
今天是我12岁的生日，首先感谢大家能在百忙之中抽出时间来参加我的生日宴会，在这里我代表我的全家对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。
有人说十二岁以后就是大姑娘了，所以今后我会更加努力地学习，好好做人，努力拼搏，以此来报答爸爸妈妈和各位长辈对我的期望与厚爱。
最后感谢大家的到来，在此我祝爸爸妈妈爷爷奶奶姥姥姥爷以及各位长辈身体健康，万事如意；祝各位哥哥姐姐弟弟妹妹们学习进步、事业有成！
xx~~（鞠躬）。
节日演讲稿：岁岁重阳美满重阳的演讲稿
金秋送爽，丹桂飘香。明天，就是农历九月初九重阳节，我不由得想起了唐代诗人王维的诗句:“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”以下是小编整理的关于岁岁重阳，美满重阳的。
演讲稿。
欢迎大家参阅。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!你们知道今天是什么日子吗?九月初九，重阳节。随着人口寿命的延长，我国老年人口迅速增多。现在，我国已正式将农历九月初九定为“中国老人节”，目的是这一天开展敬老爱老活动，发动全社会为老年人创造一个良好的社会环境和生活环境，使老人们能够度过幸福的晚年。
喜逢又一个重阳老人节，我谨代表全体同学向全社会老年人表示最衷心的节日祝贺以及最崇高的敬意，并衷心祝福他们健康长寿，幸福安康!
记得有人说过，童年是一幅画，少年是一个梦，青年是一首诗，中年是一篇。
散文。
回首人生，老年人是一部历史;把握今朝，老年人是一面旗帜，憧憬未来，老年人是一道风景。
在过去的日子里，老人们为这个社会的建设呕心沥血，任劳任怨，洒下了辛勤的汗水，做出了无私的奉献，我们为有这样的老人而感到自豪。
尊敬老人的家庭是和谐的家庭，尊敬老人的社会是发展的社会，尊敬老人的学校是进步的学校，尊敬老人的学生才是文明的学生。尊老爱老，我们责无旁贷。新世纪的我们一定要积极创造各种条件，尽力为老人做好事。在这样的日子里，你想给自己的爷爷奶奶，外公外婆，甚至是自己身边的老人一份什么样的祝福呢?也许会说上一句祝福的话，也许会给他们倒一杯水，也许会给他们捶捶背揉揉肩，等等……无论为他们做什么，我真的希望每一位同学都能做尊敬长辈、关心长辈的好学生。
人都是要老的，老年人的昨天就是我们的今天;老年人的今天就是我们的明天;让我们大家从今天做起，从尊敬、关心身边的每一位老人做起，说一句敬老话，读一本敬老书，做一件敬老事，争取做一名尊老敬老的文明礼貌学生。
最后，再次祝福我们可爱的前辈如晚菊傲霜，漫步人生夕阳红!
金秋送爽，丹桂飘香。明天，就是农历九月初九重阳节，我不由得想起了唐代诗人王维的诗句:“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”
唐诗。
宋词中有不少贺重阳、咏菊花的。
诗词。
佳作。
今天的重阳节，又被赋予了新的含义。1989年，我国把每年农历九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老人节。在这个属于老年人的节日即将来临之际，我们祝愿所有的爷爷奶奶生活愉快、健康长寿!
尊老爱幼，自古以来就是中华民族的传统美德，我们莆仙人还有在重阳节祭祖的习俗。老一辈为了我们国家的强盛，为了下一代能过上富裕安康的生活，他们艰苦创业、辛勤劳动了几十年，创造了大量的物质财富和精神财富，精心哺育和照料我们，使我们茁壮成长。如今他们老了，理应受到全社会的尊敬和照顾。所以我们应当继承和发扬中华民族尊老敬老的优良传统。
尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位共青团员和青少年学生都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。
愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!
谢谢!
动或散散心;我们也可以去敬老院帮助老人做事……其实我国把这古老的传统又成为老人节的目的就是想继续弘扬中华民族固有的“尊老、爱老和养老”这三个优秀文化的传统美德，也是传统美德中的“敬老尊贤”的具体比和现代比。每到这个佳节，社会上就洋溢着一种尊老、敬老和爱老的气氛。在这个老人节，我们应该为老人做些什么呢?很简单：孝顺。现在，我们家里就有爷爷奶奶、外公外婆。我们应该尊老敬老，听长辈的话。俗话说得好：不听老人言，吃亏在眼前。在这样一个和谐的文明社会，我们更应该孝敬，听从长辈，这是我们每个人都应该做到这一点。下面，我们有几个重阳节活动的建议：
1、带着老人一起出游，到郊外活动。
2、我们可以和身体好的老年人秋游赏景，临水玩乐，登山健体。
3、帮助长辈做一些力所能及的家务活。
4、和父母一起，给爷爷奶奶准备一些可口的饮食。最后，我们衷心祝愿每位同学都能与家里的老人度过一个愉快而有意义的重阳节!
生日演讲稿
敬爱的各位亲戚朋友们：
大家中午好！
我非常特别以及十分感谢你们能在百忙之中抽出空来参加我的十二岁生日宴会。我在这先给你们鞠一躬了！
十二年前，我来到这丰富多彩的世界上，十二年后我已经长成了1个顶天立地的男子汉了！
在此我要感谢我的父母，同学，老师一及在做的亲朋好友们。是父母给予了我的生命，是同学老师教会了我道理和知识，是亲朋好友们给了我鼓励。大家好！首先感谢大家在百忙中参加我的十二岁生日宴会。12年的时间，既短又长，对于我的人生来说，是刚刚起步，浓墨重彩都还在未来；但对于为我付出了辛苦和关爱的祖父祖母，父亲母亲来说，却已经倾注了他们全部的心血和时间。
所以今天，在我将告别天真烂漫的童年时，在我将步入如诗如梦的少年时代时，在这特殊的时刻，我要特别感谢家人的'养育之恩，感谢亲朋好友的关爱之情。是你们用无限的爱滋润着我、沐浴着我，让我健康开心的成长。在这里，我要真诚地说一声“谢谢你们”！（鞠躬）12岁，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起点。我立志成为1个勇敢正直、善良博爱、健康乐观，拥有优秀品质、博大胸怀和无限爱心的男子汉！
为实现这个目标，我要发奋图强，刻苦学习，用丰富的知识充实自己，用优良的品质塑造自己，用坚强的毅力锻炼自己，争取成为国家的栋梁之才，用最优异的成绩报答所有关心关爱我的人！用自己的热血、汗水、能力和素质回报祖国、造福社会！最后，在这个充满幸福和快乐的时刻，我真心祝愿祖父祖母和外祖父外祖母吉祥安康、福寿延年；祝愿父亲母亲和叔父姨母工作顺利、万事如意；祝愿我的朋友们和我一起幸福快乐、健康成长！再次谢谢大家！（鞠躬）。
生日演讲稿
各位同学你们是祖国的花朵，是我们国家的未来，中国的未来需要你们成为德、智、体全面发展的新一代。没有一个好的健康的身体就不能担负起，将来建设祖国的重任，(单单学习成绩好、思想品德好还不行，必须要有一个好身体)，怎样才能具有一个健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以下几点：
一、从小养成良好的卫生习惯：
1、吃东西以前和大小便后洗手。
许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小，我们的肉眼见不到，在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌，大多数通过口进入人体内，给人体带来疾病。
2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等，世界卫生组织在xx年曾经提出一个口号：“洗干净你的手，煮熟你的食物。”可见这是非常重要的。
3、养成勤剪指甲，衣服干净整洁(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。
4、不随地大小便，不随地吐痰。一口痰中有很多细菌和病毒，可以传染很多细菌和病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道传染病的传播。特别是肺结核病人要特别引起重视。创建国家卫生城市我市有“十不”规定，其中有“不随地吐痰”的规定，希望我们小学生能从小做起、从现在做起，养成良好的卫生习惯。
5、适当休息有利于学习和身体健康。
小学生要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。
二、及时有计划的接种疫苗(打防疫针)：
很多同学听说打防疫针并不陌生，因为每个同学小时候都打过，而且现在还要打一些疫苗。我们的国家为了造福后代，保障青少年、儿童及婴幼儿的健康成长，促进全民身体素质的提高，几十年来对各适龄人群开展了有计划的预防接种，取得了巨大成就，使很多传染病已经消灭或基本消灭，有的也得到控制，发病率大幅下降，如天花、小儿麻痹症、麻疹、白喉、百日咳、小儿破伤风、流脑、乙型脑炎等。
三、健康的心理活动。
什么是健康?世界卫生组织宪章中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。小学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。
如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有收获。
小学生的自我认识，具体包括认识自己的生理状况(身高、体重、体态等)，心理特征(如兴趣、能力、气质、性格等)以及自己与他人的关系。
自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的健康成长，也会影响学习成绩。
小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。
平时参加一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。
四、全面、均衡、适量的营养。
丰富的营养能促进小学生的生长发育，为健康身体提供物质基础。
中国学生营养促进会在1994年5月20日“中国学生营养日”提出营养贵在全面、均衡、适量。所谓全面就是营养的种类要全面(营养的种类有六大营养素：蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和水)。因为少年儿童正处在生长发育期，需要的营养相对比成人多，营养和种类要更全面，提倡全面营养，需要多种食物，要求不能偏食、不能挑食，不能说我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因为每种食品都有不同的营养成份，偏食和挑食会引起某种营养素的缺乏，影响你们少年儿童的身体健康。
近些年来，我国人民的生活水平有了很大的提高，已由温饱向全面达小康迈进，但据调查在少年儿童、小学生中还存在着营养不良和身体素质差的问题，这主要原因就是在小学生中许多人不能做到全面均衡适量的营养。
五、眼睛的卫生保健。
小学生预防眼睛近视要做到“六个不”：不走路看书、不乘车看书、不躺在床上看书，不在暗弱的光线下看书学习，不在强光下看书学习，不歪头看书学习，看书写字姿势要端正。
看电视时眼睛要与电视有一定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水洗洗脸。
生日演讲稿
各位亲戚朋友大家好！
首先，我代表全家向大家的光临表示衷心的感谢!因你们的光临我倍感幸福，也因你们的祝贺让我感觉到我的二十岁生日的非凡意义。
二十岁的今天，似乎一下子觉得自己长大了，更懂事了。感受到了来自大家对我的关心和呵护。更感觉到了亲情的温馨，友情的难得！知道了时间的宝贵，让我懂得了珍惜时间。我必须珍惜现在的时间努力去做自己想做且有益的事。人生从来就不可能一帆风顺。只有那些在经历了多次挫折后仍不放弃希望的人才有勇气继续走未来的路，也才有可能到达理想的彼岸。路在脚下，梦在远方，只有走过脚下的路，才能到达梦的远方。
爸爸妈妈在这二十年里对我的精心呵护，我的一举一动都牵动着他们的心，为我的健康成长他们始终无怨无悔的劳作，今天允许我先对亲爱的爸爸妈妈说声：你们辛苦了！谢谢你们！
最后，我真诚的希望，在我接受来自大家无私的祝福的同时，更希望你们也能拥有一个难忘的快乐的时光！
再次谢谢大家的光临和对我的关爱！