2023年化工学生职业规划（优质20篇）

职业规划是指个人根据自身的兴趣、能力和目标，制定出未来职业发展的计划和方向。它是为了更好地规划个人职业生涯而进行的一系列行动和决策。职业规划可以帮助个人明确职业发展目标，提高职业竞争力，实现个人职业成就。以下是一些职业规划成功者的经验分享，相信对大家的职业发展会有所帮助。

化工与制药专业大学生职业规划书

2、假期的每天早上起床用一个小时晨读英语，去我们学校的疯狂美语俱乐部学习英语口语，加强自己的口语。

3、在假期间跟我们院的老师做实验，提高自己的实验技能，并不断加深自己的专业知识。

4、晚上阅读有关英语的报纸和书刊，加强自己的英语知识和词汇量，为大三九月份过英语六级作准备，每周坚持做一套六级题目。

5、备考九月份的计算机二级，看相关的资料。

6、每周用一小部分时间联系家人朋友，增进我们之间的感情，要只知道有爱就有希望，爱也是我们学习的动力源泉。

b、预期效果：完成必要的准备工作，学习技能都有所提高，人际关系很好。

第三段(大三学期)总目标：考研准备。

a、具体行动(9，10月)。

普通话和计算机过级，每天晚上听财经夜读。从中学习普通话，每周一、三、五读文章，实践自己的普通话水平。二、四、六读英语。备考计算机二级，考完普通话和计算机，就恢复以前的计划，学习英语，为12月份的英语六级作准备。专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考试顺利过关，不能只顾学习英语而误了学习专业知识。

(11――12)抓紧英语六级备考，争取在大三上学期过级。试着读有关专业的学术英语论文增长自己的英语学习能力和专业知识。

(1月――2月)利用过年期间加大对已有知识的拓展，每天不忘学习英语。

在学习职业知识的同时当然还要提高自己各方面的能力了。我比较喜欢绘画，所以可以利用课余时间，培养自己的兴趣爱好。

(09年3月――12月)总目标备考专业考研。

3月到6月总结第一阶段复习的专业知识情况;。

完成相关的专业课程和实验。

加强英语基础的复习，掌握和吃透英语的基本语法和基本词汇的用法，看看其他方面的书籍(这是第一阶段的重点目标)。

7月，备考，期末考试。

8月到9月(第二阶段)把化学专业的基础知识重温两遍，加强巩固，强化复习英语基础知识，和英语听力，复习政治，数学等学科的知识。

12月到1月(第三阶段)。

系统梳理一年来所学的知识，进行三次考验模拟考试。参加考验初试。

09年12月第一、二周：梳理一遍所学知识，进行第一次模拟考试。

09年12月第三、四周：进行第二次模拟考试。

1月第一，二周：进行第三次模拟考试，参加考研初试。

以上只是对近期要实现的目标大致的规划了一下，以后在实行计划过程中。我将会按每星期为阶段，把计划进行更细小的划分，并且制定每天的学习和工作计划，不断的对目标进行总结和评估。在这恋歌目标期间，每个月我还留出两天的时间，作为进行其他活动，并且保证在此期间。每天六点半起床，进行晨读，背诵英语，至少有两个下午参加体育运动。

第四阶段(大四学期)年2月――2010年6月。

确定毕业设计的题目，撰写毕业论文，读一些化学学术方面的书。设计求职简历表，参加人才招聘会，。进行求职面试，或参加考研复试。

b、预期效果：英语能力明显提高，专业技能和知识也不断的提高，为自己考研增加了信心和勇气，考研通过。

2、职业生涯中期的实施计划。

精研国内外的知识，提高综合素质和学术研究能力。

起止时间：2010年9月――6月。

我的中期目标规划，是在设定短期目标已实现的基础上进行指定的所以同时只能在理论上进行粗略的规划一下。我在这个目标的主要任务是旧都硕士研究生。争取把自己塑造这里我把这期的的目标的实现过程分解为三个小的目标，每个目标需要实行如下：

第一期：2010年9月――8月。

完成有关的课程研究，及实验。看有关外国的化学研究，及相关的科研论文，来辅助自己的学习和研究。

第二期：209月――12月。

自己学着研究一些科研项目，和设计简单实验研究。发表一些学术研究论文。

第三期：201月――年6月。

1、完成毕业设计，撰写毕业论文，设计求职简历，参加招聘会，进行求职面试;。

2、进行毕业论文答辩，准备作好硕士研究生毕业工作。

预期效果：完成硕士研究生学业，取的相应的证书，成为一个专业知识扎实。综合素质高，学术研究能力强的研究型人才。

3、职业生涯长期的实施计划(毕业后)。

起止时间：2013年――2033年。

第一期：前5年，找一份自己的自己喜欢的工作，从基层做起了解基层的情况及他们的心理。为以后做高层管理做准备。脚踏实地，充分发挥自己的学识和研究能力。一年后升为相关部门的主管，两年至五年，升为经理。充分展示自己的领导才能和学术研究。为公司打造一流品牌。

第二期：5至20年，在工作中不段的学习，加强自己的文化素养和科研能力，不段的完善自我。拥有一个完美的家庭。

4、职业生涯规划小结：在整个职业生涯周期中，我都是围绕着我职业生涯总目标而奋斗的。而每个阶段之间有着密切的联系，如果有一个阶段发生特殊情况，其他阶段都会受到影响。因此，在每个阶段我都把我的职业生涯规划结合市场需求的实际情况而进行考核，如果遇到实际情况的变化，我会根据实际情况和我的总目标，及时修正我的职业生涯规划，以至能顺利实现我职业生涯的总目标。

四、职业评估修正。

俗话说：“天有不测风云!”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都回遇到许多难以预测的事情。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。而且职业规划归规划，实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题，所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。

1、职业方向的重新选择。

这种情况对我来说，是很有可能的事情。其最大的原因是我的近期目标不能实现。导致这种情况的直接因素是，1月考不上硕士研究生，7月本科阶段毕业后，只能到公司、化工厂或其它单位工作或是到中学教书。如果出现这种情况，我的中期目标也很有可能实现不了，这样我的整个人生目标也就可能发生改变，其具体的阶段目标也随之改变。

2、职业进程的变更。

假如我的短期考研的目标实现不了，又在一所中学找到了工作的话，那么职业路线又得改变，但是这样我依然可以利用教学之余进行考研复习，朝着自己的人生总目标前进，只是这样就可能出现很多意外的因素，阻碍了我的职业生涯总目标的进程。

3、阶段目标的修正。

这项工作只能在计划的实施当中进行，但是这里我觉得能够把握的是对近期目标的实施策略过程。近期目标的计划主要应该考虑到的是自身的学习与工作状况的因素。由于自己还在担任学生干部的职位，所以这个过程还要考虑到学生工作因素，以及各种学习任务必须完成的情况。同时，在制订每天的计划时，还要考虑到自己的精力和效率问题。

五、结束语。

职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。然而现实是未知总是多变的，这就要求时刻保持清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有影片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功不相信颓废;成功不相信幻影，未来是要靠自己去打拼!所以着就要自己努力了。

化工专业大学生个人职业规划参考

社会的发展日异月新，社会的竞争越来越大，大学生越来越多，因此，大学生也就变得越来越不值钱。作为大学生，为自己做一个计划就格外重要了，为自己职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器，作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。我会以自己的行动来验证，让时间来证明一切。

二、自我认识。

我的性格，为人老实，办事稳重，天生乐观开朗，性情温和，性格内向，不善言辞。好奇心强，也爱创新，也爱与人不同。爱突发奇想走别人未曾走过的路，未曾用过的方法。做题喜欢追根溯源，也容易钻牛角尖。我的兴趣，爱好广泛。喜欢动手实验，逻辑推理思考。喜欢进行体育运动，例如，篮球，网球。我在逻辑思考与推理演算方面能力较强，实践动手能力较可以，有待加强，但在管理方面较弱。

我的缺点，对事物的看法容易固执、偏激，对人有时太善良，太过柔和，太容易妥协。

我有扎实专业课程，利用图书馆及网络的资源，充实自己的专业知识，具有很强的试验动手能力。通过后面的两年的学习，我要充实自己的专业实践能力，让自己的理论知识和实践相结合。

自我评估。

因为是以科研工作者为职业目标，必定学科知识一定要扎实，也要一定的学科深度。如此而来，考研即为初的目标。在以化学专业为主要方向的同时，也不放弃自己的另一个爱好数学。即主学化学，但也不停止数学的学习。研究生毕业后进入中小型企业进行科研工作，做出一定成绩后再进入大型企业进行科研工作，实现自己的职业目标。

三、生涯机会评估。

选择职业，就是选择未来。大学生如果正确地选择职业，我应该如何利用好专业知识，

就总体而言，近几年来，工科类大部分专业仍供不应求，比如计算机、自动控制、通信工程、电子工程等专业的需求量仍较大，而文科类专业，如思想政治教育、经济法，甚至前几年非常热门的国际金融、企业管理等专业需求量较少。加之国有企业的改革，国家机关和企事业单位的压缩编制，下岗人员日益增多，而高校的毕业生却在逐年增多，从而使得就业形势更加紧张。因此毕业生不要把就业期望值定得太高，即使是热门专业的毕业生，也要不断地调整自己的期望值，使自己的职业理想更切合实际，这样才能在激烈的竞争中位于不败，并获得理想的职业。作为化学专业的我，更应该培养自己的动手能力，在实验过程，更应该积极思考，要学会理论和时间的结合。

四、职业生涯目标的确定。

短期目标。

1、大二。

在大二英语过四级，计算机一级二级顺利通过。

2、大三。

在大三，学好自己专业的同时，自己主动涉及课外技能，如要拿到驾照，去学校外面兼职，培养自己能力。

3、大四。

大四，学分修够的同时，努力复习专业知识和考研的课程，以郑州大学化工研究生为目标。

4、研究生期间。

研究生期间，努力学好专业知识，经常去校外实践，培养工作能力，发表属于自己的论文，要在报刊刊登。

中期目标。

毕业后，找到适合自己专业的工作，在职期间努力工作，提高自己的能力，和同事之间关系友好，通过自己的努力，三年之内，升为公司管理人员。掌握关于管理知识技能，及其关于公司的流程，为自己将来做好准备。

长期目标。

开一家属于自己的化工厂，让自己的专业知识发挥到用途，根据社会的发展切合实际，以后再做出比较实际的规划。

五、具体实施方案。

1、职业生涯短期大学阶段。

我现在是大学二年级的学生，我在大二的主要目标是要过英语四级及学好专业知识。

具体行动。

7：00――8：00晨读，记诵英语四级考试要求的基本英语词汇，及读英语课文。

8：00――18：00专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考试顺利过关，不能只顾学习英语而误了学习专业知识。

19：00――21：00做四级英语课外习题和历年真题，还要作好有关专业的练习题。

21：30――22：30锻炼身体，每天去操场锻炼，使身体强壮。

22：30――23：30上网了解国家的发展，浏览近期新闻。

周末以及节假日，去图书馆浏览书籍，培养自己的精神境界。

进入强化英语复习时间，预留一周，强化准备英语四级考试。培养自己良好的心态，以自信从容的心态去考试。

恢复英语考前计划，把所有原本用于颖异四级考试留出来的时间投入到专业课的研究和学习中准备期末考试，争取靠出好成绩。

化工专业学生职业规划

化工专业大学生个人职业规划参考

和许多大学生一样，刚开始我并不知道什么是“职业规划”，更没有接触过“大学生职业规划”。上了大一，我选修了《大学生就业指导》课，这时我才初步了解到了有关职业规划的有关知识，并知道了它的重要性。一直想做一份自己的规划，但总是没有一个客观的依据，更不知到该如何去做!为此，我感到非常苦恼。因为我没有一个明确的人生目标，我越来越感到自己好像是在“混日子”。

二、规划前自我分析。

我的社会角色：大学一年级学生。

1、性格：

脾气暴躁，爱沉默思考，重感情，好与同道人交往，好强。

2、兴趣爱好：

游泳、音乐、旅游。

3、优势盘点：

做事有计划、有条理，时间观念非常强，工作中有种不完事不罢休、锲而不舍的态度和精神;忠诚，有责任心，有说服人的能力和较强的领导才能;好强的性格形成了我越挫越勇的工作态度，凡事力求完美。

4、劣势盘点：

暴躁的脾气常使我与他人产生矛盾;有时会毛毛躁躁，考虑问题不够周全细致;有时有些懒惰，太好强，有些急功近利;缺乏团队精神。

三、接触职业规划、职业测评结果分析。

1、个性特点：

我的人格类型为inf大学生个人职业规划模板型(内向直觉情感判断)——“促使事情正面转化的催化剂”。做事有计划、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，具有很强的说服力，可以成为伟大的领导者;非常重感情，忠于自我价值观，倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。

2、动力类型：

追求成就类型为主宰型(自我实现的意愿高，希望在人群中出人头地并且发挥重要作用。既关注个人成就，也希望通过影响和带动他人达到组织目标);逆境承受类型安定型(尽量避免做没有把握的事情、避免造成无法控制的局面，寻求安全感，在遇到障碍时退而求其次)。

3、职业兴趣：

根据霍兰德的六边形理论，我的职业兴趣测评结果为艺术型(a)62%，常规型(c)55%，企业型(e)91%，调研型(i)86%，实际型(r)97%，社会型(s)89%。喜欢和物化过程和经营活动打交道，乐于从事经营活动，有雄心抱负，精力旺盛;希望能从事创造性经营，好表现，喜欢户外工作;动手能力相当强，也喜欢领导和支配他人。

4、工作中的优势：

诚实正直，从而鼓励着人们重视你的想法;对于那些你认为很重要的项目专注且执着，对自己信仰的事。

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化工与制药专业大学生职业规划书

纵观历史，每位成功人士除了明确的目标和充足的自信，都还拥有缜密的规划。而身处高就业压力的市场经济社会的我们则更需要一份职业规划，这样我们才能更好的就业和走向成功。因此，我做出了属于自己的一份职业规划。

一、自我认识：

1、基本情况：

1990年出生于河北省鹿泉市的一个小村庄。由于幼时常干农活，身体健康，体质较好，平时很少患病，更无重大疾病。我没有不良的生活习惯，日常的作息都很正常，平常喜欢爬山。我极度重视事实，并把通过五官获得的信息在内心组成一个信息库，以出储存丰富的信息，用于理解目前的事情;因此，往往讲求实际并注重现实的，并且具有系统性。

2、职业兴趣：

小学时我就对自然特别感兴趣，总喜欢看着小动物和植物发呆。初中后更是对生物产生了浓厚的兴趣，总认为生命是大自然最杰出的佳作。高中我对生物又有了更深的了解，感觉它们机体内的活动工厂比任何人建造的工厂都要神奇千万倍，并且发现微生物拥有更加奇妙的生命活动机制。故而，大学阶段我选择了进一步学习生物。然而，又由于普通的化学合成制药技术的设备要求高、操作程度难等缺点让我对生物制药产生了浓厚的好奇心，认为生物制药就是我最理想的就业方向，就是我生命中的灯塔，就是我人生价值的所在。

3、职业能力及适应性：

我的优势：我喜欢迎接挑战，钻研自己未知的领域，并能较好地运用已经掌握的知识解决问题。我还喜欢与人合作探讨，学习更多的知识。此外，生物制药的研发一般来说是很枯燥乏味的，需要耐性和毅力，而我恰恰很有耐性和毅力，用我父母的话就是我能耐得住寂寞。我还喜欢组织带领团队，和团队协作以及为人坦率，创造力强，细心，外向，有自信，做事具有一定的创造力。

我的劣势：专业理论知识学习不够深入;工作、学习、生活的平衡度不够;有时说话伤人;不善于和人深交。

4、个人特质：

学习能力还算高，比较善于思考，不盲目接受大家的观点，时刻保持一颗怀疑心及好奇心;对自己认为的事情一定会证明其对错，但又不会钻牛角尖，喜欢从不同角度看待事物等。

5、职业价值观。

俗话说：“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。

每种职业都有各自的特性，不同的人对职业意义的认识，对职业好坏有不同的评价和取向，这就是职业价值观。职业价值观决定了人们的职业期望，影响着人们对职业方向和职业目标的选择，决定着人们就业后的工作态度和劳动绩效水平，从而决定了人们的职业发展情况。哪个职业好?哪个岗位适合自己?从事某一项具体工作的目的是什么?这些问题都是职业价值观的具体表现。

无论从事哪种职业，都应做到“干一行，爱一行，专一行”，要对所从事的职业充满热爱;在职业中，付出要与收获相当，但不应在乎短期利益。

6、胜任能力。

我做事目标明确、主动积极;有强烈发展提升意识;责任心强、抗压力强、勇于接受挑战;领导组织、协调沟通、处事能力强;在集体中富有个人影响力;工作时有很强的责任心，态度认真，并且能坚持完成。

综上分析，我拥有很好的耐心，学习能力较强，对生物十分感兴趣，从性格上讲我十分适合生物制药这个专业。

二、确立目标。

我的职业生涯规划是对未来两年设计的，我准备毕业后就参加工作，工作后在考研，这需要我在大学期间要把底子打牢。在未来两年内，我要进行专业课的学习。由于我不考研，所以学好专业课对于我来说是相当重要的。短期内我的主要任务是六级要以优异的成绩通过，并参加口语考试，准备过计算机三级，期间有时间我会考会计证。增强自己的与人沟通能力和社会实践能力，大四时要参加实习，积极参加学院内的各项科研活动。毕业后准备在天津或唐山就业。这两个地方最近今年经济发展都比较好，而且属于工业城市，比较好就业，而切我认为自己的性格不适合“北上广”那些经济发展相当快的城市。相比之下，我更喜欢在中小地区创造出自己的一片天地。有人告诉我毕业后考研是一件困难度事，但我相信我能行，相比在学校，就业后准备考研更是对我们毅力和耐力的考验，然而这正是我最大的优势。

对于工作性质，我首先会选择医药部门进行例如科研方面的工作，虽然再创新方面我不是特别强，但是我相信我还是能胜任这份工作的，主要是我对此比较感兴趣。

三、环境评价。

当今社会是一个竞争相当激烈的社会，每个人都在为赢得一席之地而努力拼搏。所谓适者生存，知己知彼百战不殆，了解当前就业形势，当前的社会所需的人才，自己努力朝着社会所需要的方向去发展，那我们成功的几率就会会大大增加。

林产化工专业大学生职业规划书

专业：工程造价(四)。

学号：1260720131433。

规划时间：2011年6月―2050年6。

撰写时间：2011年6月16日。

一、引言。

在今天这个人才竞争的时代，怎样才能让自己脱颖而出，成就自己的一番事业，是值得我们每一个人思考的。时间如流水稍纵即逝，生命如火花一晃而过。对于我来说，大学生活已走过三分之一。也是时候该对自己的职业生涯做一下规划，不能让自己踏入社会感到茫然、无助、没有方向，而是要自己在最快的时间适应社会。因此，，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

二、自我评估。

个人性格：我是一个爱笑、大大咧咧、在困难面前绝不退缩、敢于挑战自己的极限的一个女生。但有时也很胆小、内向。

个人兴趣：喜欢设计、画画、看关于心理学方面的书籍、爬山、外出旅游等等。

个人特长：在困难面前绝不低头，敢于挑战自己。

个人学识：专科。

个人志向：很简单，我的最终目标是开一家属于自己的五星级酒店。就现目前而言，我学的工程造价，这也是我喜欢的，既然当初我选择学，那我就一定会在这方面做出一定的成绩来，并且考取建造师证，让自己能够成长，从而去实现最终的目标。

自我分析小结：总的来讲，自己的性格还是可以，现目前来讲，要努力发展自己的特长，改掉自己的缺点。多发展兴趣和特长。为自己的目标加油!

三、环境评估。

家庭环境：爸爸一直从事建筑行业，自己搞工程，并且在此期间不断的考取相关证。家里随处可见建筑图纸等，经常在工地上去等。也许就是这些原因，我对建筑的兴趣还行。他也一直要求我从建筑方面发展。就这样，我选择了工程造价。

学校环境：在学校，我学的工程造价，在专业课上，我学到了很多关于建筑方面的知识，并且产生了浓厚的兴趣。所以我决定要在建筑行业干出一番事业。

社会环境：就目前的社会形势看来，建筑这个行业有相当大的发展空间。并且也需要相关知识的人才。所以我选择了工程造价。

职业环境：就建筑行业的发展趋势来看，需要造价员，且有相当大的发展空间。作为一名造价员，必须具备的就是细心，专心，信心。并且要有自己的一套做事方式，快而准。这样企业才会喜欢你，聘用你。

四、职业目标。

就目前情况来看，自己学的工程造价，既然当初选择的是建筑，就做好了心理准备，毕业出来，就先在工地上去实习，然后做相关工程造价的工作。等时间成熟了，就考建造师证。时间在一天天过去，我也在一天天成熟，稳重。我会为自己的终极目标而奋斗。就是开五星级酒店。当然我不会放弃在建筑方面的成就。

五、实施步骤。

第一步，现目前我是学的工程造价，那么毕业之后我就会在工地上去，从事这一行业。学习经验。

第二步，在工作的同时，多看有关建筑学方面的书，6年之后准备考建造师证。并且在此期间自学酒店管理和市场营销。

第三步，在有了一些社会经验，并且有了一些资金之后。准备连锁一家火锅店，白天继续我的建筑，晚上就到火锅店去。

第四步，也就是我的终极目标开五星级饭店。在有了足够的资金和经验后，在我35的时候准备开一家酒店，慢慢的壮大，在10年后进行创星级，使它成为五星级酒店。

六、评估调整。

计划赶不上变化，但计划也是必不可少的。当然计划也并不是万能的，我们要做好提前预防。随着时间的流逝，一切都在变，社会在不断的进步。计划也许就会赶不上这一切的改变，就要做好随时调整、修改，使自己能够不被变化吓到，能积极应当对。

第一步、如果毕业出来，我从事的造价员确实不适合我，我会选择放弃，从事相关建筑的工作，比如我喜欢的设计，房屋销售等。

第二步、如果我开酒店，从经营中，发现有很多根本不适合我，并且越做越不开心，到了万不得已得情况下。我会选择放弃我心爱的终极目标，专心从事相关建筑行业的工作，比如搞房地产，成立一家装饰公司等。

七、结束语。

以上的就是我的职业规划，生命无法再来一次，一个人也没有权力去选择自己的出身，但是个人生涯是可以改造的，我们人生的剧本是可以自己编写的。职业是跨越一个人一生的事业，规划职业其实也就是在规划自己的一生，认真规划，并加以实施，你的人生便会充实。但只会说华丽的言语是没用的，只有用实际行动才能取得成功。我相信一分耕耘，一份收获。我，期待收获的季节。天下没有免费的午餐，一个人，要想有所作为，必须拿出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功，不相信幻影。

每个人心中都有一把小刀，雕刻着理想、信心、追求、抱负。每个人心中都有一睡森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

很多人都说，人生像一场戏。但我认为，真实的人生没有办法像演戏一样，戏演得不好可以重演，但真实的人生走歪了就不能“重演”。

【范文二】。

对职业规划的认识。

我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是最痛苦的。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢?这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。与其在进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。

一、自我盘点：

我是学习工程造价专业，英语水平可以，能流利沟通;造价专业扎实，略通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达较流畅;在大学期间担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗.

(1)学历目标：大专毕业(以后有必要了还有要“充电”)。(2)方向：企业高级管理人员建立自己的公司(建筑)。

二、社会环境规划和职业分析(三年规划)。

1、社会一般环境。

由于中国的建筑科学发展较晚，建筑知识大部分源于国外，中国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是经过系统培训的高级建筑人才，因此企业建筑职业市场广阔。

一年级：为试探期和定向期：首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求;其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计;熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大三的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧;在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

二年级：为准备期。加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。

三年级：为分化期(冲刺就业)：目标应锁定在工作申请及成功就业上。这时可先对前两年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备;最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

四、目标分解与目标组合(毕业五年计划)。

(1)目标分解：目标可分解成两个大的目标――一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员。

对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如建筑力学);在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好.

对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系，如何锻炼自己。

(2)目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员)有促进作用。

五、成功标准。

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就可以了。

错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。

林产化工专业大学生职业规划书

[1].应婵娟;改性坡缕石粘土固体酸催化剂的制备及其对合成偏苯三酸三辛酯的研究[d].西北师范大学.

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[3].蔡庄红;年产500吨无毒增塑剂乙酰柠檬酸三丁酯工艺设计[d].郑州大学.

[4].苗长林;柠檬酸三丁酯及柠檬酸甘油聚酯的合成性能研究[d].兰州理工大学.

[5].苗红艳;低分子量二元酸与二元醇合成聚酯增塑剂研究[d].江南大学.

[6].王少鹏;分子筛sba一15负载杂多酸催化剂的制备及其催化合成柠檬酸三丁酯的研究[d].太原理工大学.

[8].谢春和;柠檬酸三丁酯、乙酰柠檬酸三丁酯的催化合成研究[d].浙江大学.

[10].孙欢欢;乙酰柠檬酸三辛酯的合成工艺研究[d].郑州大学.

[11].江涛;催化酯化合成柠檬酸三丁酯[d].北京服装学院.2010。

[12].杨红芹;负载型硫酸锆催化合成柠檬酸三丁酯[d].大连理工大学.2010。

化工大学生专业职业规划范文

2、假期的每天早上起床用一个小时晨读英语，去我们学校的疯狂美语俱乐部学习英语口语，加强自己的口语。

3、在假期间跟我们院的老师做实验，提高自己的实验技能，并不断加深自己的专业知识。

4、晚上阅读有关英语的报纸和书刊，加强自己的英语知识和词汇量，为大三九月份过英语六级作准备，每周坚持做一套六级题目。

5、备考九月份的计算机二级，看相关的资料。

6、每周用一小部分时间联系家人朋友，增进我们之间的感情，要只知道有爱就有希望，爱也是我们学习的动力源泉。

b、预期效果：完成必要的准备工作，学习技能都有所提高，人际关系很好。

第三段(大三学期)总目标：考研准备。

a、具体行动(9，10月)。

普通话和计算机过级，每天晚上听财经夜读。从中学习普通话，每周一、三、五读文章，实践自己的普通话水平。二、四、六读英语。备考计算机二级，考完普通话和计算机，就恢复以前的计划，学习英语，为12月份的英语六级作准备。专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考试顺利过关，不能只顾学习英语而误了学习专业知识。

(11――12)抓紧英语六级备考，争取在大三上学期过级。试着读有关专业的学术英语论文增长自己的英语学习能力和专业知识。

(1月――2月)利用过年期间加大对已有知识的拓展，每天不忘学习英语。

在学习职业知识的同时当然还要提高自己各方面的能力了。我比较喜欢绘画，所以可以利用课余时间，培养自己的兴趣爱好。

(09年3月――12月)总目标备考专业考研。

3月到6月总结第一阶段复习的专业知识情况;。

完成相关的专业课程和实验。

加强英语基础的复习，掌握和吃透英语的基本语法和基本词汇的用法，看看其他方面的书籍(这是第一阶段的重点目标)。

7月，备考，期末考试。

8月到9月(第二阶段)把化学专业的基础知识重温两遍，加强巩固，强化复习英语基础知识，和英语听力，复习政治，数学等学科的知识。

12月到1月(第三阶段)。

系统梳理一年来所学的知识，进行三次考验模拟考试。参加考验初试。

09年12月第一、二周：梳理一遍所学知识，进行第一次模拟考试。

09年12月第三、四周：进行第二次模拟考试。

1月第一，二周：进行第三次模拟考试，参加考研初试。

以上只是对近期要实现的目标大致的规划了一下，以后在实行计划过程中。我将会按每星期为阶段，把计划进行更细小的划分，并且制定每天的学习和工作计划，不断的对目标进行总结和评估。在这恋歌目标期间，每个月我还留出两天的时间，作为进行其他活动，并且保证在此期间。每天六点半起床，进行晨读，背诵英语，至少有两个下午参加体育运动。

第四阶段(大四学期)年2月――2010年6月。

确定毕业设计的题目，撰写毕业论文，读一些化学学术方面的书。设计求职简历表，参加人才招聘会，。进行求职面试，或参加考研复试。

b、预期效果：英语能力明显提高，专业技能和知识也不断的提高，为自己考研增加了信心和勇气，考研通过。

2、职业生涯中期的实施计划。

精研国内外的知识，提高综合素质和学术研究能力。

起止时间：2010年9月――6月。

我的中期目标规划，是在设定短期目标已实现的基础上进行指定的所以同时只能在理论上进行粗略的规划一下。我在这个目标的主要任务是旧都硕士研究生。争取把自己塑造这里我把这期的的目标的实现过程分解为三个小的目标，每个目标需要实行如下：

第一期：2010年9月――8月。

完成有关的课程研究，及实验。看有关外国的化学研究，及相关的科研论文，来辅助自己的学习和研究。

第二期：209月――12月。

自己学着研究一些科研项目，和设计简单实验研究。发表一些学术研究论文。

第三期：201月――年6月。

1、完成毕业设计，撰写毕业论文，设计求职简历，参加招聘会，进行求职面试;。

2、进行毕业论文答辩，准备作好硕士研究生毕业工作。

预期效果：完成硕士研究生学业，取的相应的证书，成为一个专业知识扎实。综合素质高，学术研究能力强的研究型人才。

3、职业生涯长期的实施计划(毕业后)。

起止时间：2013年――2033年。

第一期：前5年，找一份自己的自己喜欢的工作，从基层做起了解基层的情况及他们的心理。为以后做高层管理做准备。脚踏实地，充分发挥自己的学识和研究能力。一年后升为相关部门的主管，两年至五年，升为经理。充分展示自己的领导才能和学术研究。为公司打造一流品牌。

第二期：5至20年，在工作中不段的学习，加强自己的文化素养和科研能力，不段的完善自我。拥有一个完美的家庭。

4、职业生涯规划小结：在整个职业生涯周期中，我都是围绕着我职业生涯总目标而奋斗的。而每个阶段之间有着密切的联系，如果有一个阶段发生特殊情况，其他阶段都会受到影响。因此，在每个阶段我都把我的职业生涯规划结合市场需求的实际情况而进行考核，如果遇到实际情况的变化，我会根据实际情况和我的总目标，及时修正我的职业生涯规划，以至能顺利实现我职业生涯的总目标。

四、职业评估修正。

俗话说：“天有不测风云!”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都回遇到许多难以预测的事情。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。而且职业规划归规划，实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题，所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。

1、职业方向的重新选择。

这种情况对我来说，是很有可能的事情。其最大的原因是我的近期目标不能实现。导致这种情况的直接因素是，1月考不上硕士研究生，7月本科阶段毕业后，只能到公司、化工厂或其它单位工作或是到中学教书。如果出现这种情况，我的中期目标也很有可能实现不了，这样我的整个人生目标也就可能发生改变，其具体的阶段目标也随之改变。

2、职业进程的变更。

假如我的短期考研的目标实现不了，又在一所中学找到了工作的话，那么职业路线又得改变，但是这样我依然可以利用教学之余进行考研复习，朝着自己的人生总目标前进，只是这样就可能出现很多意外的因素，阻碍了我的职业生涯总目标的进程。

3、阶段目标的修正。

这项工作只能在计划的实施当中进行，但是这里我觉得能够把握的是对近期目标的实施策略过程。近期目标的计划主要应该考虑到的是自身的学习与工作状况的因素。由于自己还在担任学生干部的职位，所以这个过程还要考虑到学生工作因素，以及各种学习任务必须完成的情况。同时，在制订每天的计划时，还要考虑到自己的精力和效率问题。

五、结束语。

职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。然而现实是未知总是多变的，这就要求时刻保持清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有影片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功不相信颓废;成功不相信幻影，未来是要靠自己去打拼!所以着就要自己努力了。

+java开发一个在线教学课件)，由于当时国内根本买不到html和java的书，而学校也没有上网条件，所以关于html和java对系里的老师都是比较新的东西，当开发完成后，系里对此评价比较高。因此就在大三下学期把陈皓推荐给了工行。由于早早地被银行“预定”，所以陈皓的大四生活很自由，整个一年他基本是在一家很小的软件公司打工度过的。就是在那家公司工作的经历，让陈皓后来产生了离开银行的念头。那家公司主要做些mis系统，陈皓不仅获得了一定的实际工作经验和能力的锻炼，还习惯了软件公司高节奏、快学习、充满挑战的环境和氛围。这造成了他毕业后到银行工作时极度的不适应――效率低下，工作毫无激情，工作当中充满了相当复杂的人际关系和政治斗争。

最主要的是，由于初到银行，很多技术和产品从未见过，而主要实施却由外面公司来完成，银行自己内部中有经验的人又不愿意与人分享知识。虽然可以拿很多红包，整天也很清闲，不是看报纸就是打游戏，但陈皓感觉到那并不是自己喜欢的工作，没有任何激情和斗志可言。和大四时在那个软件公司中的技术氛围相比，完全就是天壤之别。所以在银行工作的这两年，陈皓天天都在彷徨和思想斗争，“因为没有自己的职业规划，所以，浪费了至少两年的时间”。最后，陈皓打定信念，决意离开去寻找自己的道路。“因为我是在一个相对比较闭塞的城市(昆明)，所以，我要离开银行的决定遭到了父母、同学、朋友、同事，几乎是身边所有人的反对。但最终，我还是一意孤行离开了银行，远走他乡到上海这座大城市去寻找自己的人生道路。”“从此，我走上了一条不可回头，并和以前完完全全不一样的道路。”从国企到民企再到外企，从打杂到程序员再到高级程序员到teamleader到技术主管，从小酒店mis到企业oa到全国性的大系统到世界领先的分布式计算平台集群软件，“若干年过去了，经历了高速的发展和获得了很多不同的经历，但唯有当时选择离开银行这件事情让我至今都为之兴奋。迄今为止，这是我自己觉得最最有成就感的事情。”正如陈皓所说，“也许，最让一个人感到最有成就的事情，不是他做成了什么，而是他选择了什么。”认识自己多年打拼后，陈皓虽已是技术主管，但走的那些弯路，浪费的两年时间，一路中的心酸让他明白了很多道理。“今天，我对许多刚上路的朋友都会说，人生的规则很重要，从上大学时就要好好规划，这对国人来说尤其重要。因为对于国人来说，人生的头都是被别人规划的，导致了自己根本不会给自己做规划。这点是相当危险的。”

在这个过程中，迷茫的摸索可能是很难避免的。能够及时得到前人的指点可能会是一个捷径，征求前人的建议可以起到参考的作用，快速原型(快速尝试)或许也是好的办法。因为人与人不同，他人的路并不一定适合自己，适合自己的路还要自己去规划，别人是帮不上忙的。要经常性地跳出自己再来看自己，客观地分析自己的优势和劣势。让自己和别人掂量掂量自己到底几斤几两，了解到自己的长处和特点，然后才能知道自己适合做怎么样的事和并调整自己的职业路线，这是一个“肯定到否定再到肯定”螺旋上升的进化过程。当度过对自己对社会的“陌生期”后，才有谈得上对自己人生和职业的规划。

个人的职业规划就像软件工程。我们都知道软件项目最大的敌人是需求的不明确和需求的大面积变更，同样，在个人的职业规划中，自我需求的不明确和需求的变更也是非常危险的，尤其是在职业计划实施了四五年后需求的变动和改变。只有需求确定以后，才谈得上个人的职业设计的hld(highleveldesign)和lld(lowleavedesign)，以及具体实现。此后随着自身的日益成熟，可以随时为自己的bug打补丁(patch)改进自己的职业生涯的设计和实施细则(enhancement)，并为自己加上更多更强的能力(newfeaturerequirement)。最终达到软件版本的升级。

化工大学生专业职业规划范文

一、前言：

没有人可以随随便便就活的精彩，也没有人浑浑噩噩就迈向成功。一点一滴、一步一步都需要靠自己来实现，并且要为自己寻找梦想、设定目标。美国的汽车大王亨利・福特在12岁的时候偶然看到一部以蒸汽做动力的车子，十分新奇，并在心中想着：既然蒸汽可以做动力，那么汽油也应该可以，我要试试!从那时起，他便为自己立下了内完成一辆以汽油做动力的车子的一个遥不可及的梦想，然后努力的去实施、坚持，每天工厂下班后他就从事自己的研发工作，终于在29岁那年他成功了。其实我们每个人都有许多梦想，但是许多年后却没有行动，让梦想变成了空想。成功，它需要目标，但它更需要努力且坚持的去实现，福特因为有梦想，有行动，坚持了，所以他成功了。我相信我也可以。以下是规划出的几点，作为以后实施的方针：

二、自我剖析：

1.性格方面：我是一个不够喜欢自己的专业的本科生。性格偏外向，责任心相对强，崇尚勤俭节约;主动，肯吃苦，勤于找机会。表现欲望相对强，意志坚定，不易被别人影响但一不小心会变固执。

2.处世态度：善于和别人沟通交流，待人有礼和善，乐于助人。最欣赏的人是周恩来，希望自己为人处世像他一样，自强谦和睿智公正而且有魄力。关注政治但没有打算进入官场奋斗。

3.学习方面：学习成绩不会差，爱看书容易接受新事物，钟情于销售管理。而且对学习自己喜欢的东西很有毅力，对所遇到的困难充满信心。在自己不擅长的领域会缺乏信心，但善于求助。社会实践能力较强。

4.运动方面：喜欢轻慢运动如跑步登山远足，坚持锻炼，希望为自己为祖国健康工作至少50年。

5.人际关系：看重人际关系对自己人生的影响，和亲友还有周围的人相处较好，珍视感情，绝不会把感情当游戏。坚信在这个处处讲究团结合作的时代，靠个人力量很难登上成功的顶峰，所以很注重合作的力量。

6.有待改进：

a.随机应变的能力偏弱;有时比较固执倔强。

b.偶尔会太在乎别人的看法，影响自己的心境;偶尔多愁善感，暂缺成大器的气质和个性。

c.办事偶尔会犹豫，想法过于复杂;害怕冒险，承受太多的压力时容易不安。

d.做很需要耐心的事情时会急于求成。

三、职业环境分析。

信息已经成为各个国家发展的重点，同样，它也在我们国家有很大的发展空间，我们现在和其他国家的联系越来越密切，越来越多的外商在中国投资it，使得我们的发展有了更广大的空间，但是，与我们的it行业发展不相匹配的是，我们这方面的人才很少，尤其是企业所需要的人才更是稀缺，这方面的技术人才、高级管理人才都有很大的缺口，供不应求，也就是我们在这行业的前景是相当可观的。中国的发展潜力是不可以估摸的。

2月10日调查：

根据前程无忧统计的网上职位发布数显示，截至年1月，前程无忧上发布的全国有效职位需求为110万，比12月新增11万，其中it职位需求数为142709个，且需求不断加大，与年末相比，上升了近2%。

前程无忧提供的数据显示，在一线城市排名中，上海以33172个it职位需求数名列第一，其次是北京缺it职位28611个、深圳15051、广州11330个;二线城市中，杭州仍旧一路领先，it招聘需求为8122个;在2010年年初的it职位top10里，软件工程师依然是最吃香的职业，软件工程师与高级软件工程师的需求量分别为20597个和10715个，占所有it职位需求的近22%。

培训机构niit浦凯旋告诉记者，由于中国正在经历从制造业向服务业的转型过程，服务业中各种外包服务业务，如bpo(业务流程外包)、ito(信息技术外包)等业务方面，需要大量技能型人才，所以对于it职位需求会不断增加。

化工与制药专业大学生职业规划书

四、职业定位。

1、个人职业定位的swot分析：

内部环境因素。

a优势因素(s)。

(1)性格善良，待人友善。

(2)耐力强，精力比较旺盛。

(3)责任心强，说到做到。

(4)控制力强，能吃苦耐劳。

(5)生活井然有序,细心。

(6)做事不拖沓，时间观念强。

(7)热情大方。

b弱势因素(w)。

(1)做决定事不坚决，爱犹豫。

(2)过于重视别人怎么看待自己。

(3)有事不能虚心接受他人的意见。

(4)创新能力不是特别强。

(5)遇事有时不冷静，有点毛躁。

外部因素。

c机会因素(o)。

(1)虽然化学工程与工艺是一门老专业，但却是我们生活各个方面都离不开的，例如，我们每天都离不开的食品，女士化妆品，石油等。

(2)虽然现在进行工艺研究的人很多，但真正成果并不好。

(3)当今社会需要复合型人才d既具有一门技术，又具有管理能力，交际能力等。

(4)目前中国，尤其北方，化工方面厂比较多。

d威胁因素(t)。

(1)竞争激烈。

(2)自己能力不到位。

(3)经验缺乏。

swot总结：所谓知己知彼百战不殆。对于内部环境因素，我要充分发挥它的优势，尽量弥补劣势，简而言之既扬长避短。对于外部环境因素，我只能尽量去适应它，并努力抓住机遇，并为自己创造机会。什么都是说起来比较容易，但做起来就没想象的那么容易，但我会时常鞭策自己，不断朝着自己梦想的方向去前行，凭着自己顽强的毅力和不断地努力，什么都会由不可能变成可能。只要有付出就一定会有收获。

2理想职业。

我的理想职业是进行药品监督局或医院，但由于当今社会的性质，只有很大的困难。所以我选择进一些大的化工类个工厂进行科研工作或一些普通操作都行，例如化验员。但是我对医药方面比较感兴趣，我目前选择的工厂有石家庄药厂和天士力药厂，我甘愿从基层做起，星新通过自己的努力，在2-3年会改变自身状况。

不论是专业技能还是专业素养，目前我与一名合格的化学工作者都还有一定距离，要想冲向自己的目标，还需学习很多东西，与人沟通能力，适应社会能力，专业技能等。我要学会正确看待自己，理想归理想，也要根据社会和自己的性格来做适当的调整。

五实施策略。

大二下学期;。

以优异的成绩通过六级，过计算机二级，并努力准备期末考试，在期末考试中取得优异成绩。距离六级考试还有一个月，这一个月我在保证把相关学好的基础上，要每天被至少半个小时单词，一周要坚持做两套六级真题，并每周写一篇英语作文。六级考试结束后，就要开始准备期末考试，给自己的要求是对美可进行思路总结，知识总结，据以钱经验，这十分必要。空闲时多读一些其他书籍，来丰富自己，开阔视野。而且要继续做家教，每周一次即可。

大三：

大三就开始了专业课的学习，学好专业课是十分必要的。所以要认真听课，保证成绩优秀，把专业课学精学通。我要将眼光应当放远一些，在我的大学时代多方面培养自己，丰富知识，提高综合素质，而不是急功近利，纯粹为了就业而学习。也不要仅仅局限在我们所学的专业，要学会把专业扩宽，更大范围的去了解它。、开始尝试并学习写简历、求职信，了解社会需求。搜集与本人目标工作有关的信息，并通过信息渠道尝试和已毕业的校友交流思想。开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验自己的知识积累。预习或模拟面试，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心体统的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能作出较为充分准备的情况下进行演练，为自己以后找到理想的工作而努力。

大四：

临近就业了。但还是会有专业课的学习，这年最主要的任务是写出优秀的毕业论文，然后尽量找个化工厂去实习。真正写简历，参加一些大型面试。学会着装方面的知识，并去尝试。

为人处世方面，抓住每一个锻炼自己的机会，这样的机会不是每个人都有，全力以赴完成班级和学院本职工作，为集体做一些力所能及的事，干出一点成绩，不一定非要得到别人的肯定，重要是给自己找一个相信自己的理由。相遇不容易，毕业后，也是就是相遇的终结点。珍惜现在能所拥有的一切。包容身边每一个人。

生活方面，要多和家人及同学联络，告诉他们我们的快乐和不安。一路走来，是他们一直支撑着我们克服种种困难。尤其是上了年纪的父母，他们操劳了一辈子也许最想要得只是我们的一声问候。我决不会让他们失望。

六、结束语：

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!以上是我对未来年的，有目标，才会有动力;有信念，才会坚定地沿着自己要走的路走下去;有规划，才会让自己的人生少走弯路，我相信我可以做到!

化工与制药专业大学生职业规划书

我们应该知道化工与制药类导论课是面向化工与环境生命学部化工与制药大类大一学生讲授的一门导论性质必修课程，旨在为化工与制药类一年级学生系统讲授各专业传统及新兴领域的基础知识、典型生产过程和发展前景，为学生下一步的分专业学习和就业提供有力的指导。从课程开设以来，邀请到国内外、校内外，包括企业界的多位知名专家教授来校讲课，每一位主讲人都是学部各个学科领域的学术带头人、国内外知名科研院所的专家、化工产业界的杰出代表，授课时间贯穿整个夏季小学期，是大一学生第一年学习的“重头课”、“压轴戏”。

【专业分支】。

【专业介绍】。

官方解释：化学工程与工艺专业是化学工业发展的产物。化学工业是只利用化学反应生产化学产品的工业，包括熟料，橡胶，合成纤维，制药，药剂，燃料等工业，简称化工。化学工业生产一般包括原料处理，化学反应和产品精制3个步骤。无论其生产规模如何，各种化学生产工艺都是通过为数不多的基本操作，如传热，蒸发，蒸馏，吸收，干燥，过滤，萃取，结晶等完成的，他需要在特定的设备中进行。

高考指南针网点评：化工与制约，属于今年来化工类专业群的新生专业，整体分为两个方向，化工制作与制约方向，专业学习都以化工为主，就业也不成问题!

【课程内容】。

物理化学，化工原理，化学反应工程和不同的专业方向课程。有机化学，生物化学，物理化学，化工原理，制药工程，药物合成反应，药物化学，药理学，药剂学，天然药物化学，应用光谱分析，制药工艺学，医用高分子材料等。

【就业分析】。

化工与制约类就业也分为两个方向，假如是侧重化工类的话，就业就更多方方面面，涉及化工类的都可以做!不过假如侧重于制药类的话，就业就主要针对制药公司，或者是药品的科研研究部门!化工与制药类专业，一旦决定学习的话，就必须全力以赴去学习!否则，假如到时候学个半桶水，就很有可能变成销售，或者是卖药的!

制药工程，这个才新建的专业，全国现已有150余所大学开设。

于12月对整个制药企业年的人才需求，做出了为期一个多月的调查，调查结果显示，制药工程专业在未来10年就业前景还是非常看好的。

有很多想要学习制药工程专业的同学对制药工程专业介绍还是不太了解，今天就给大家详细的介绍一下制药工程专业介绍。制药设备行业报告显示二十一世纪是生物技术的时代，生物制药是运用生物技术手段研制和生产药物，是在生物化学和分子生物学理论基础上产生的高新技术，包括基因工程、细胞工程、酶工程、发酵工程四大工程技术制药，及脏器成分提取制药。这些技术的产业化是二十一世纪生命科学技术的主要发展趋势。

近年来，制药工程专业作为以高新技术为依托的朝阳行业发展迅猛，高等教育的发展也进入了快车道，因此制药工程专业的发展速度和规模相当惊人。

制药工程专业发展趋势与一些制药工程专业类似的专业，例如抗菌素专业和微生物药学专业，许多院校选择了与此更相近的制药工程专业。另外一个专业---精细化工专业，有不少院校的精细化工专业都把化学药物的合成制备作为一个重要的教学内容，尽管按照新的招生目录，精细化工专业应以化学工程与工艺专业的名义招生，但是仍有相当数量的精细化工专业看准了制药工程方向，改建成了制药工程专业。

制药行业就业前景还是不错的。但根据具体学历的不同就业面也有比较大的区别。目前来看本科毕业生相当大一部分会从事医药代表等销售类的工作，也有少部分会进入制药企业从事生产研发工作，基本工资不等，从事销售的主要是靠销售的提成。硕士毕业生较多的是从事知识产权工作，例如专利申请等，还有相当一部分药物化学、有机化学方面的学生会进入以药明康德为代表的化学中间体外包公司从事实验研究工作，起薪基本在5000左右。博士毕业生多数是从事医药企业研发工作或者是进入高校参与教学及研究，工资待遇企业单位一般在8000-15000。院校视各自学校情况而定。

就目前的化工行业，应该说行业宽泛，公司众多，可是，在各大非技术开发的化工岗位，没有几个人真正是科班出身!为什么?因为不是真正的搞技术开发，普通岗位上只要知道其所以然就可以了。再说，学校里学到的那点东西，不提也罢。所以，刚毕业的化工人，找工作确实很难。

而职场的实际表现是怎么样的呢?化工人才确实很缺乏!不信你就看看相关的化工人才网就知道了。职场缺乏的是对特定行业有一定深入了解的人。所以，个人认为，要想有所发展，最好去小公司干，这样的话什么都能学到。再说小公司的进入门槛也很低，比较容易进去。我真的想不通，那些拼命想进中石油中石化的人，那里面除了点薪水，还能有什么?!日复一日的重复劳动，体现什么价值?!

化工就业，城市选择也很重要。先说说化工产业的分布，长江以北化工产业基本是大型的传统化工企业，中小型化工企业主要集中于长三角和珠三角。所以，但从机会角度来考虑，化工就业后两个地区要稍好。长三角化工，主要集中于南京上海，以及苏锡常地区。如果认为自己有两把刷子，不妨到上海南京看看;自信心不足的，不妨到苏锡常及其下面的县级市看看，肯定能某到一个化工职位。(呵呵，我是属于后者，离开大连，直奔苏州市下面的张家港)。

珠三角的中小化工企业很多，很多职位要求并不是非化工系毕业不可。广州深圳的城市知名度高一点，但是如果不是很挑剔，混口饭吃应该还可以。其实东莞城市经济也很好，就业情况应该比前两个城市好。至于佛山惠州，现在的发展也还不错。

不过，化工行业确实包罗万象。再说，什么行业属于化工行业，也没有具体界限。矿泉水属于化工行业吗?我也不知道。拿我现在搞的产品来说，制鞋的塑胶原料，这个原材料是真正的高分子，可是，从事这个行业的没有几个真正科班出身的，因为除了生产技术开发，其他人不需要懂高分子!

学生职业规划

【摘 要】高等职业教育需要培养大量具有较高社会素质、有一定创新能力的应用型人才。本文根据目前职业生涯准备课程的教学内容，提出职业规划应注重本地经济的发展和行业需求，应正确定位服务区域，有必要在培养模式方面进行改革，加强职业规划和素质教育，培养创新意识。

一 现状

随着整个国家和社会的发展，中国的高等教育，正在从精英化过渡到大众化。大学毕业生也正从“高级知识分子”到 “有知识的普通劳动者”的角色转变。各高职院校面临生源下降等一系列问题，只能面向经济建设主战场，不断推进教育教学改革，根据社会需要和市场需求，按照灵活设置、宽窄并存的原则，大力推进专业结构调整，培养适销对路的应用型人才。此外，各校还高度重视和加强学生的职业理想与职业道德教育，加强学生实践能力和职业技能培养，实施订单式培养，积极推行双证书制度，着力建设“双师型”教师队伍，坚持产学研相结合，走依靠社会各方面力量的办学之路。虽然我国的高职教育经过近十年的发展取得了很大进步，但也存在着一定的缺陷，如人才培养目标定位不够准确，专业设置结构不合理，学生素质不高等，一方面全国上百万大学毕业生捧着简历四处求职，另一方面随着中国经济的高速发展，200多万个就业岗位“等米下锅”，岗位需求与求职人数分别增长，然而耐人寻味的是“有人没事干，有事没人干”的情况仍然很严重。这些问题产生的原因主要是由于高职现有人才培养模式存在的局限和不足造成的，高等职业教育人才培养模式，实际上就是要构建知识、能力、素质结构，以及实现这种结构的方式，因此，有必要在培养模式方面进行改革，加强职业规划和素质教育，培养创新意识。

二 课程内容

目前各高职院校都在开设职业生涯准备课程，学习这门课程的目的是正确认识自我，探索和认识职业世界、进行职业生涯决策、拟定符合自身实际情况的职业目标和职业发展路线、清楚自己在进入职场前要做好哪些知识、能力、心理等方面的准备、提高就业能力和职业生涯管理能力。根据国家教委的要求，职业生涯准备课程首先讲授课程开设的意义、职业与事业、热爱专业、找准职业方向；了解什么是职业生涯规划、影响职业生涯的因素、生涯规划的步骤和原则。其次是了解自我，包括性格与职业，人职匹配与职业性格及特点，掌握性格与职业生涯规划；能力与职业，了解职业能力与职业生涯规划；价值观与职业、人职匹配，了解自己的价值观与职业生涯规划。重点是职业生涯规划设计，包括就业准备和创业能力。讲授就业政策、就业的思想、心理、知识和能力准备，使学生从思想上逐步实现从学生向职业人转变。介绍情商培养及职场礼仪，劳动权益保护和如何写简历及如何面试，模拟面试，培养创业与创新意识，了解创业基本知识，说明创业必备的能力、素质，对创业有理性的思考，了解一些创新知识对大学生创业有很大的帮助作用。由于我国高等职业教育开展的时间不长，社会的认可度不高，高职学生中的一部分人难免存在一些心理问题。当代高职生普遍存在心理素质较差、承受能力较弱的问题，通过职业规划课程，我们不仅可以获得较高的职业指导，而且在未来的职业生涯发展过程中，我们还可以将我们在大学里所学到的知识应用到所从事的工作中去，为满足社会公众和他人的需求创造物质财富和精神财富，从而最终实现自己高层次的人生需求。

三 课程改进

高等职业教育属高层次的职业技术教育，培养对象直接面向社会和生产第一线，人才培养规格应定位于把理论和实践紧密结合起来的复合型的技能人才，因此，要大力发展高等职业教育，应积极探索高等职业教育培养本地化应用型人才的途径。区域经济结构和发展的不平衡性决定了高等职业教育具有区域这一地方特色，高职毕业生主要面向地区经济和行业需要，服务区域比较明确，课程设置主动灵活地适应社会需求。因此，学生的职业规划应适应本地区及周边地区社会发展、经济发展的需要。

1.教学内容设计

2.社会素质的培养

为了培养职业适应能力，建议职业生涯课程体系要兼顾多种专业方向，拓宽知识面，要通过培养学生的创新精神以适应未来社会不断发展的需要。要培养学生的社会素质，首先要培养职业道德与敬业精神。对于就业者来说，做人的道理和工作责任心在一定程度上比经验、知识、技能更重要。后者可以在岗位上和实践中逐步积累与培养，但前者必须从学校抓起，形成良好的习惯。高职院校要通过思想素质教育让学生努力达到对所从事的工作有责任心，干一行、爱一行、专一行。其次培养职业适应能力和善于合作的精神。现代社会中，人的社会关系日益增多、日益重要，日益需要人与人、人与社会的合作，没有处理社会关系能力的人、不能与人合作的人，将会寸步难行、一事无成。在高职素质教育中要有意识地培养学生的社会适应能力，在思想上加以正确引导，注重对学生人际关系知识、人际交往技巧等各方面的教育，使学生在心理上做好进入社会、迎接困难的准备。

3.培养创业精神

四 结束语

我国正处于对技能型、应用型高层次人才高需求的时期，需要大力发展高等职业教育。人才培养模式是人才培养的核心要素，因此，高职院校除了把理论基础知识学习、技能训练放在很重要的位置，岗位培训、创业素质教育也应该放在学习期间作为主要培养手段。职业规划课程设置是一个动态发展过程，是一种师生共同参与探求知识的过程，它的发展具有开放性、综合性和灵活性的特点，应注重学生个体的感知和体验。培养一个专业技术人员的过程，一般可分为两个阶段，即学习专业理论知识与进行技能训练阶段和岗位训练阶段，高职院校应以就业为导向，以校企合作为依托，走工学结合、产学研结合的发展道路已成为基本共识。同时，加强职业规划和职业素质教育，提高职业适应能力，培养创业精神，学生毕业后就可很快融入社会，适应很宽的职业岗位。

参考文献

[2]刘俊华、张黎芳.高职教育存在的问题与出路[j].现代企业教育，

[3]张元.职业院校学生职业能力的获得及其培养[j].高等教育研究，

学生职业规划

你也许会问：这一步怎么做呢?不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。第二种更直接，完成这个句子：“我离开这个世界的时候会满足，如果……”想象假设你马上将不在人世，什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。

根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师——这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可以制定自己短期目标来一步步实现。

确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。

现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新的知识。

能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。

制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你心目中有未来希望工作的公司或职位，你就可以开始分析或参考现有市场上，这类公司或职位会对应聘者有怎样的要求和期望。做出哪种贡献可以使你在这样的公司中脱颖而出?因为大部分人在工作后趋于麻木，对自己的角色并不能清晰。因此，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，你也要培养一些能力，当你不断的对照公司的需求来评估自己需要创造的价值时，接下来需要做的就是不断完善自我，创造出自己的思想闪光点，和执行能力，为未来的职业之路埋下更好的伏笔。

学生职业规划

在职业生涯中，如果没有自己的人生规划，就好比在大海中航行没有指南针。会计职业规划尤其对于学会计的大学生，大学生会计的职业规划很重要，是决定大学生走上工作岗位，在会计职业生涯中是低头走路还是抬头走路的问题。

会计理论和会计经验犹如人的两条腿，一个都不能少。当有人对你说“会计经验重要”，那是对会计的狭隘理解，因为中国有太多的会计凭经验在做，一辈子也只是读懂了会计的一部分。当有人对你说“会计理论重要”,那也是对会计的狭隘理解，因为中国同样存在很多会计理论专家，但大多数没有转化成生产力，一辈子也只在探讨会计的是是非非。

一个好会计一生中必须学好会计、财务、税务、管理、营销五方面的知识才能做好会计。把这五方面的知识用于会计实践才是优秀的会计。

一、会计职业形式分析，高端会计人才缺乏，普通会计人才过独木桥

会计专业是大学中大众化的专业，全国数百所高校中几乎每个学校设有会计专业。每年都有成千上万的会计专业大学毕业生涌上人才市场，虽说会计是热门职业，在这种现状下普通和初级财务人员也明显供大于求。

但高端财务人才却千金难觅。作为专业技术性很强和个人素质相对要求较高，且是企事业单位最重要的经济信息系统和控制系统的财务会计工作。越来越多的企业开始对其从业人员有了新的期望和要求。目前，具有几年会计工作实践经验，并且取得会计职称如注册会计师、 acca 、 aia 等的中高级会计人才成为市场上抢手货。这些现状使其就业市场竞争日益激烈。面临这种现状作为当代大学生更应该好好筹谋自己的前途，做好合理的规划。

此外，国际会计专业人才的需求逐渐趋热。据有关部门统计，截至目前，我国尚缺 9 万名与国际市场接轨的国际会计专业人才，专业人才的巨大缺口意味着我们正面临着拓宽国际视野和应对能力，向国际化、专业化迈进的崭新挑战。

二、大学生会计个人因素分析：适合加坚持

本科学的是临床医学，辛辛苦苦学了五年，毕业了却不想当医生，于是转行学会计。没有任何会计基础，一切从零开始。我是在看了一个日本作家的著作后决定学会计，忘记了书的名字，但核心是讲作为一个成功的管理者必须精通财务知识。同时也觉得会计是个相对稳定的工作，进可向高层管理发展，退可专攻财务，对于不喜欢动荡、漂泊的女孩子来说也是个不错的选择。于是狠下决心，要学就学到最好，决不能半途而废。

三、个人大学生会计职业规划

1、不断增强计算机应用能力特别是excel、word的应用。

2、全面学习会计本科课程尽快拿下会计从业资格证、助理会计师资格证。

3、从事财务相关工作同时不断提高英语口语的应用能力。

4、拿下注册会计师资格证充实财务、税务、法律知识。

5、工作中积累经验提高管理方面能力。

6、外企的财务总监。

学生职业规划

从中学到大学，学生经历了一个很大的过渡，很多学生会很不适应，从而出现了两种情况，一个是继续延续自己的高中学习模式照搬到自己的高职学校学习里，没有自己的规划，只学习，不去交际，不走入社会去观察一些人或事物，这样导致一个严重的后果，很多高职学生都成为了人们口中所说的书呆子，毫无任何自理能力，交际能力，无法正常就业，无法正常实现自己的职业理想。另一种情况就是很多高职学生进入高职院校之后无法适应这一种凡事，无论学习，还是生活都要依靠自己亲力亲为的改变，过度放松，在宿舍天天打游戏，或者在学校周围玩乐荒唐度日，使自己的美好高职学校学习生活荒废了，最后的后果是被学校开除或者是毕业之后无法就业，这无非都是高职学生职业规划能力弱的表现。进入高职院校，无论是生活环境还是学习环境都会发生很大的改变，如果老师无法使学生去适应，使学生具有很好的职业规划能力，那么学生的未来是很堪忧的。

学生进去高职院校之后，由以前过得自己的独立生活空间变成大学这种的集体生活，凡事都要依靠自己去完成，这无非是对高职生一入学的一个很大的挑战，各种不同，各种不适，生活的单一，朋友圈的扩大，这都是每一位高职生新的体验。同时高职生的进去高职院校之后的学习环境也发生了巨大的改变，高职生不再是只学习基础的科学文化知识，而是在专业知识，学习能力上加大了学习度，高职学生难以适应，在高职生刚刚进入高职院校进行就读时，这些高职生面临的困境。面对高职生面临的这些困境，老师应该及时疏导学生，但是，现在的情况是老师认为高职生的自我疏导，自我适应能力很强，便不在这一方面引导学生如何去进行自我的职业规划，一直都处在迷茫期。老师在高职院校也只知道授课，不去在课外对高职生进行必要心灵鸡汤的教育，不去教导高职生如何进行专业学习，如何制定符合高职生自己的职业规划，培养高职生的职业规划能力，老师在这些方面的教导力度非常小，从而直接影响了高职生的未来就业与生活，也使高职生没有目标的在高职院校学习，荒废时光。经贸类高职生如果荒废了自己的学习时光，那么将来学生肯定会被社会所淘汰，在热门专业中，尤其是以经贸类为主，需要学生除了学好专业知识以外，再进行很多课外更加专业的考试，学习时间非常紧，如果老师不引导学生去制定职业规划，使经贸类高职生有计划的学习，交际，那么学生就会面临毕业相当于失业的困境。

高职学生虽然与大学本科生相比输在了起跑线上，但是“志存高远”，学生都是刚刚起步开始为自己的人生奋斗的青年，渴望实现自己的人生价值，所以对每一个高职生来说职业生涯规划是很重要的，有利于高职生价值观的形成和进行知识储备，能使高职生对自己的发展设定长远目标。所以，高职院校的学校教育对培养高职生职业生涯规划能力有些至关重要的作用，但是现在很多高职院校并不开设相关课程对学生进行培养，不帮助学生正确认识自我和社会，不帮助学生确立属于自己的奋斗目标，不引导高职生进行职业生涯规划，不帮助高职生提高他们的就业信心和就业能力，耽误学生的未来。学校是高职生长时间生活的地方，是高职生接受教育，实现人生价值，进行知识储备的黄金地方。学校却在培养高职生的职业规划能力上并不作为，这是非常错误的。经贸类高职院校对于学生的职业规划能力更应该大力培养，但是通过调查反应经贸类高职院校大多数并没有开设职业规划能力培养这一方面的课程，使大多数经贸类高职生职业规划能力差，专业知识学习程度差以及大多数经贸类高职院校学生就业情况很不乐观。这一现状很值得各大高职院校与老师学生思考。

每一个高职生都应该正确的从自己的性格、兴趣、能力以及自己的价值观出发正确的认知自己。每一个高职生都应该明确自己的生活目标与未来理想职业的选择，从而制定属于自己的职业生涯规划。老师应该是每一个高职生都知道职业规划对学生的各种生活影响的重要性。老师引导经贸类高职生进行自我认知是经贸类高职生进行职业规划能力培养的第一步，在学期一开始就让每一位经贸类高职生通过科学的方法进行自我的分析，自我的评价，使每一位高职生都能够看到自己的优缺点，明确自己适合怎样的职业能够扬长避短，制定属于自己的职业生涯规划，从而达到事半功倍的效果。老师应该提高经贸类高职生自我认知，使经贸类高职生明确自己在高职院校应该学什么，应该做什么，怎么做。老师可以借助360度评估法，背景分析法，自我追问法或者是橱窗分析法等对经贸类高职生进行自我认知，使经贸类高职生形成正确的职业价值观，制定属于自己的职业规划，提高自己的职业规划能力，使经贸类高职生在自己的高职院校学习与生活中有计划，有目标，不断提高自己的知识储备与正确价值观的形成，使经贸类高职生在未来的职业选择中占有优势。

在学习阶段，老师始终在学生的生活中扮演重要角色，对于高职生也不例外。在高职院校中，学习氛围有时并不能与高等院校相比，高职生往往有一种隐形的自卑心理，这就需要老师对高职生进行心灵鸡汤的教育，使高职生树立自信心，尤其是经贸类高职生。老师要引导经贸类高职生制定属于自己的职业规划，使高职生明确职业规划对他们的重要性，培养经贸类高职生职业规划能力。老师可以从三个方面出发使经贸类高职生认识到职业规划对高职生的重要性，对他们进行心灵鸡汤教育：

经贸类高职生职业规划能力如果得到提高，那么高职生就会制定属于自己的职业生涯规划，使经贸类高职生拥有了一个有意义的、长期的，对社会有帮助的目标定位。经贸类高职生的职业能力是高职生在毕业时具备能够获得职业和取得职业发展成功的知识、技能和态度。老师以确立高职生生活目标为定位进行高职生的心灵鸡汤教育，培养经贸类高职生的职业规划能力这一举措是非常有益的一条途径。这一途径不仅能够促进经贸类高职生职业能力的构成，使经贸类高职生具备丰富的专业知识和技能，从而能够获得注册会计师证等对经贸类高职生未来职业选择有利的凭证，使经贸类高职生能够在未来的职业面试中取得优势。

老师应该引导经贸类高职生提高自身职业规划能力的培养，如果经贸类高职生能够自己制定自己的职业规划，有利于高职生的时间管理。老师可以从这一方面出发进行心灵鸡汤教育和高职生职业规划能力的培养。管理时间的重点在于如何分配时间，经贸类高职生更需要在更短的时间內实现更多想要实现的目标，如果这些学生制定了自己的职业规划，就能够更有效的运用时间，灵活的安排时间，提高单位时间的利用率。

老师在进行经贸类高职生提高自身职业规划能力的培养，使经贸类高职生能够自己制定自己的职业规划也可以从这样做有利于经贸类高职生的学业管理出发进行心灵鸡汤的教育。中学到大学的过度，学习环境，学习的知识都发生了很大的变化，培养经贸类高职生的职业规划能力显得尤为重要。学业规划是职业生涯规划的基础。老师培养经贸类高职生的职业规划能力，使高职生正确认识自己，明确学习目标，增强学习的动力。老师引导高职生制定自己的职业规划能够使经贸类高职生理性的自我认知，制定目标，确立计划。老师培养经贸类高职生的职业规划能力，能够有利于高职生对于自己在高职院校的学习规划的实施与不断完善。计划不如变化快，经贸类高职生的职业规划能力提高了，那么对于学业规划中发生的任何变化，经贸类高职生都能够根据评估反馈的信息和实际情况对于自己的职业规划做出调整和修改，方便高职生的及时反省和冷静思考。

老师的心灵鸡汤教育这一途径有很多出发点，对于培养经贸类高职生的职业规划能力具有很好的效果。

职业生涯的发展与规划是一个终身的过程，经贸类高职生在高职院校的生涯规划是其中一个非常重要的阶段，是职业生涯规划的关键时期。经贸类高职生在高职院校的学习经历、生活经历，工作实践经历都在个人的职业生涯发展中发挥重要的作用，能够直接体现在经贸类高职生的毕业求职过程中。所以，高职院校一定要开设培养经贸类高职生职业规划能力的相关课程。无论是在专业学习课程上还是在社会实践活动的开展中，学校都应该渗入高职生职业规划的相关知识应用，培养经贸类高职生的职业规划能力。

学校开设相关的经贸类高职生的职业规划能力培养的课程，使经贸类高职生首先能够合理安排自己的大学生活，其次使经贸类高职生为自己未来的职业选择和就业提前打下良好的基础。学校开设相关课程，从职业规划对经贸类高职生的影响如：未来的就业，未来的生活档次，未来的朋友圈的选择等等各个方面都有至关重要的作用和影响，这些方面入手找专门的老师对经贸类高职生进行专业的职业规划课程指导，科学分析经贸类高职生的现状，同时课程安排中要考虑到经贸类高职生在以后择业过程中存在的心理问题，并提出相应的自我调试对策，学校课程教育中一定要以先使经贸类高职生树立健康积极的择业心理为基础，再对经贸类高职生如何制定职业规划，提高自身职业规划能力进行培养与教育。

学校开设相关课程培养经贸类高职生的职业规划能力是非常简单易行的一条途径，这需要学校领导对于职业规划对经贸类高职生重要性的认识够深，需要学校多为经贸类高职生的未来择业思考。

综上所述，经贸类高职生的职业规划能力的培养途径多种多样，哪一种能够更加激发经贸类高职生的学习动力，激发经贸类高职生对职业规划的学习积极性和更深的认知，需要学校和老师一起去研究。职业规划能力的高低决定了经贸类高职生未来的就业问题是好是坏，决定了经贸类高职生未来的生活目标，甚至决定了经贸类高职生未来的人生走向。所以，学校和老师培养经贸类高职生的职业规划能力是很有必要的，需要学校和老师在对培养经贸类高职生的职业规划能力的途径进行更加深入的研究，促进经贸类高职生未来更好发展，更好就业。

学生职业规划

面对严峻的就业压力，人才间知识、能力较量的不断升级，职业生涯的规划，人生奋斗目标的确立对我们来说显得尤为重要。有道是知己知彼、百战不殆、首先必须全面的认识自己，要在全面认识自己的基础上，结合自己的发展潜力，对自己进行合理的定位。只有这样，才能制定出一个适合自己特点的，切实可行的奋斗目标，也才能确立一个可以实现的职业生涯规划。

正确的职业理想要建立在社会理解的基础之上，建立在对自己、对社会的正确认识之上，建立在正确的人生观、价值观和职业观之上，并始终植根于社会需要的土壤之中，将自己的知识、能力、素质与社会需要紧密结合在一起，否则，就很难实现自己的职业理想。

（一）自我分析。

个人因素：我从小数学就好，一直就很喜欢数学，在小时候就喜欢存钱，管理财务，得知有会计专业后，使我有了当会计的愿望。初中毕业后，我报了职校中心的会计电算化专业，现在学习很充实，也很踏实。

（二）环境分析：

1、本地区条件：在省内外的企事业单位中，会计这个行业是必不可少的，江苏省是长江下游地区的一个经济文化比较发达的省份，江苏有独特的经济发展优势，而会计这个行业正是供不应求，无疑为职高生发挥优势提供了有利条件。

（三）关键成就因素分析。

（四）关键问题分析。

长远目标。

第一阶段第二阶段第三阶段第四阶段。

现实基础高中目标工作5年目标创业目标。

简单的说，我的职业生涯可以分以下三步走。

1、高中阶段：

（1）本阶段主要是学习专业基本理论和技能、具备宽厚的人文素质和良好心理素质、具有较强的普通话交际沟通能力，使自己成为符合职业的要求，适应社会经济事业发展需要，胜任大中小型企事业单位的出纳员和财务会计人员。

（2）通过暑期实践、积累一定的实践知识。

（3）在本阶段中我还将完成会计专业的专科学历的进修。

2、毕业后工作的5年：本阶段主要是积累经验资本，掌握一些实际的管理经验、工作方式。其次是抓紧空余时间进修、充实自己。

（一）高中阶段的规划。

规划一：

一年级：珠算初级证书，担任班干部和语文课代表，完成学校的课程及自考课程。参加学校组织的珠算培训，认真听好课堂45分，合理安排课余时间。

二年级：等级考试，会计电算化证书，参加学校组织的各种活动锻炼自己，电算化培训。

规划二：高中三年中自学考课程安排。

第一年：1、珠算，2、管理会计。

第二年：3、全国计算机等级考试，4、会计电算化。

第三年：5、法律法规，6、毕业实习报告，7、基础会计。

从会计产生和发展的.历史来看，会计既是经济管理必不可少的工具，同时它本身又是经济管理的组成部分。因此，任何社会的经济管理活动，都离不开会计，经济越发展，它的理越要加强，会计越重要，会计是一门经济管理科学，它的理论与方法体系随着社会政治、经济和科学技术的发展以及经济管理的需要而不断发展和创新。

实践计划如下：

1、从出纳最基本的工作做起，掌握一些基本操作，用暑假45天，掌握会计的一些技术性的工作，初步学习做会计。

千里之行，始于足下，创业之路贵在起步，要把创业的理想变成创业的实践，，直至获得创业的成功，这是一条艰苦的、并不平坦的创业之路。我们必须要有吃大苦，耐大劳、迎难而上、千方百计克服困难的思想准备，以勇往直前的精神艰苦奋斗，创造美好的明天，塑造闪光的青春、证明自我的潜能、自我价值。现实生活中许多创业者都有这样的体会：世俗偏见有时简直是一张无形的网，裹得你苦恼不堪，然而如果你硬着头皮闯过去，便可能烟消云散，迎来一个晴朗的天空。

俗话说：“有志不在年高，无志空活百岁”，面对严峻的就业压力，人才间的知识、能力较量的不断升级，职业生涯的规划、人生奋斗目标的确立对我们来讲显得更为重要。纵观许多成功的职校生，他们都有一个共同点：在校求学时就定下了自己的目标，并且坚持不懈地为之奋斗，终于到达理想的彼岸。我结合自身条件、客观环境为自己设计了一份“职业生涯规划”，希望能够指导我按部就班的为之奋斗，圆我的理想之梦。

操作步骤之一：职业生涯诊断。

职业生涯必须理想和实际相结合，职业生涯诊断能帮助我真正了解自己，并进一步详估内外环境的优势、限制。在“衡外情，量自力”的情况下，使自己的职业生涯规划更具有现实意义。

学生职业规划

1、职业规划设计大赛是一个很有意义的赛事，而我在大一的时候却没有选择参加。原因不是因为我不能够完成，是我知道我的作品必定只是一件参加比赛的作品，而不是真正意义上的职业生涯规划。我知道，我并没有准备好。而通过一年时间的变化，我的心智更为成熟，为人处事更为出色，在大二下学期，我很坚定地参加了比赛。

为使本职业规划切实可行，我在制作的前期将大量的时间放在了思考工作上。目的是为了让规划的逻辑性更强，可行性更高。在我充分了解职业生涯规划的步骤后，我还认真阅读了以往参加该项比赛同学的作品。希望能知己知彼，避免思考上的片面。

在前期工作完成后，我找到了一套非常适合自己的规划方法，那就是结合点法和利用自己的优势。我深知任何一个职业再好，若不结合自己的实际而一厢情愿的话，那么所有一切也只是向往而已，它并不能变成我的事业;而若不能扬长避短的话，我的事业也将不能成功。通过这套方法，我认为，我能较有目的性地完成规划并让本规划提高到一个较可行的层次。因为需要长时间专注于作品的修改，我放弃了我的健美操训练。放弃一样东西一定要实现另一种价值，才能让自己不后悔。任何时候，态度决定一切，在自己选择的路上，百分百的专注，不为过关斩将，只为在大学留下我深深专注过的痕迹。我曾经妄自菲薄，因为对手尽是名牌大学的学生，但是，只不过是一次高考让我们有了一条分界线，大家面对职场的高度不同罢了。龟兔赛跑一样可以出现转机。事实证明，我在北京理工大学珠海学院一样可以优秀。

在整个比赛过程中，我确实收获了很多，最重要的收获莫过于认识了很多优秀的老师、同学和企业代表，其中包括：省高校毕业生就业指导中心的领导，深圳大学的陈德明老师等，我的七位战友——深大的俊浩、北师大的艺清、林森等，还很高兴认识了百事可乐中国区的人力资源总监张承光先生。在北京与你们渡过的五天时光将永远值得我回忆，你们，也将是我一生宝贵的财富。

我崇拜李践先生的行动成功学，因此我一直坚信，成功的机遇是留给那些做好充分准备的人们的。史泰龙受到过导演375次的拒绝，肯德基老人尝试过1007次的失败，《泰坦尼克号》的导演在他63岁那年才完成他的导演梦想，当我知道这一切时，我便告诉自己，我可以接受失败，但绝对不能留下遗憾。我要做好充足的准备，去迎接我的机遇。

2、通过这次大赛，我学到了许多书本上所学不到的东西，在老师、同学的身上，我看到了什么是执著与认真。在整个大赛的筹备期，老师比我们选手还紧张，他们不惜牺牲自己的休息时间，给我们讲解和分析作品的设计、比赛的注意事项、比赛技巧、比赛礼仪。在此我要特别感谢我们学院周玉霜常务副院长、就业指导中心王明勇主任、就业指导中心的肖何英老师以及郑理安、唐成龙等老师，他们的敬业精神深深地感染了我，看到他们那么负责、认真地对待，我没有理由有半点的马虎。所以在整个大赛期间，我都是以坚定、执著、认真的态度去对待，别人若以十分的精神去对待，我则以十二分的精神去努力，尽自己最大的努力去做好每个环节。

在这届职业规划大赛中我之所以能获奖，我想，最大的原因是我确定的职业生涯目标紧扣了大赛的主题——面向基层就业，而且它符合我的实际生活情况，其次是我对风险预测这一方面作得比较详尽。用大家的话来说，这也是我作品的一大特色。

职业生涯规划是对自己人生的规划，走什么路，怎么走，走到哪里?都要进行一个详尽客观的分析，而我的职业生涯目标是：回到家乡去开办一个有民族特色的礼品公司，而激发我回去创业的勇气归根于我的家乡，我的生活环境!我们连山县是一个贫困的偏远山区，这个被列为“广东省十大贫困县之一”的地方，缺工厂，少企业，人民仅靠务农谋生，过着疾苦的生活，许多小孩连小学都没有办法读完，更多的人甚至连温饱都无法保证。而我，作为一个幸运儿，能够步入大学的殿堂也是来之不易的，高额的学费早已压得我的父母喘不过气来，我亲眼目睹着家乡贫苦的一切，也体验着这一切，虽然她是贫苦的，但它养育了我，我深深地爱着我的家乡，我希望大学毕业以后能为家乡尽自己微薄之力，哪怕只是少得可怜的一丁点，我也非常地高兴。以回乡创业为目标，不是我的一时冲动，也不是我想得天真，我深知创业的不简单，所以我对自己的职业生涯做了详尽的风险预测，并制定了相应的应对策略。从宏观到微观，层层深入。

3、这次比赛对我而言，是一个极佳的机遇：它让我更好的认识自己，认识所处的环境，理性地思考自己的未来，科学地规划自己的生涯蓝图，让大学的旅途中有了地图的指引，让我的明天因为今天的努力而更精彩!

4、这次比赛让我认识一群志同道合的同学;也有很多的第一次，例如第一次打领带。在增长阅历的同时也使我更充分的了解自我。

5、从初赛到决赛，一路走来，付出了时间和精力，也收获了知识和成熟。很感谢所有帮助和给过建议的老师和同学。我会一直努力下去。

6、make a good plan ，be a wise man。感谢职业生涯规划大赛，因为它让我“be a wise man”的愿望成为了可能!它让我赛出了目标，赛出了水平，赛出了能力，赛出了自信;也为我赛来了友谊，赛出了感动，赛来了机会，赛出了一切可能!

7、大一的颓废让我有了种想摆脱迷茫的冲动，恰好碰到了“职业生涯规划大赛”。这是我的一盏明灯，它让我有了一个明确的目标。而且让我对职业有了更为全面的了解，以及我要如何度过我四年的大学生活。同时也结识了许多朋友，感谢职协为我提供了这样一个机会，让我有了前进的动力与目标。

8、参加本次大赛，主要是想让自己能更清晰、更理智地规划职业生涯，当比赛落幕的时候，我确实收获了很多，我不再只是懵懵懂懂地幻想未来，而是清楚地知道接下来的方向在哪里。

9、有付出就会有收获，能够获奖，是我自身的努力和其他人支持的结果，每过一关，我对职业生涯规划的理解也就更进一个层次。能够走到决赛，我很开心，希望在以后的职业生涯上，我也能够顺利地过关斩将。

10、参加职业生涯规划大赛对于我这个即将毕业的学生来说意义是重大的，首先在规划的过程中我理清了就业的方向，同时我也对我希望从事的行业有了更深的了解，例如对行业的发展形势，企业对人才的需求等。我认为职业生涯规划大赛不仅是一个比赛更是一个大课堂。

11、在本次职业生涯规划大赛中我获得了二等奖，虽然离我的目标还有一点距离。但这个结果还是能够振奋人心的。对我而言比赛获奖的意义在于让我再一次证明了自己。同时也证明了我的想法是合理和可行的，这使我对将来的就业充满了信心。

12、通过这次职业生涯规划大赛，我对自己未来的道路选择有了一个明确的方向，我将会按照自己规划书上所写的目标一步一步地实现!获奖感言：感谢我爸妈对我的支持，感谢我们班前任团支书晓艺同学给我机会去参加这次比赛，感谢国贸072全体同学，谢谢支持过我的所有朋友!

我记得一位选手说过：一个好的人或是一件事可能会影响你四年，而这四年将影响你的一生。所以职业生涯规划大赛应该就是能够影响我一生的一个比赛。

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一、自我分析

1、个性随和，待人真诚

2、观念开明，通情达理

3、对未来充满期待，崇尚健康简单的生活

4、自信，但人际交往能力稍显不足

5、做事认真，有责任心

6、具备团队合作能力，不盲从。

对于职业兴趣，我虽然没有明确定位于某个具体职业，但大概方向，将与检验方向一致。我不怎么喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作。我的动手能力并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培养自己的动手能力，为将来从事的职业奠定良好的基础。

对于职业价值，说不追求回报，那是不现实的。我认为一份好的职业，最终目的是能够带来可观的经济回报，能够让自己和家人过上健康舒适的生活。作为一名专业的检验人员，我们的目标和责任，应该是及时发出检验报告，提供有价值的检验数据，并能协助临床医生做好相应工作，以减轻病患的痛苦。就目前而言，我国的医学检验事业还有广阔的发展前景。如今的我必须要认真学好专业知识，为将来就业打好基础。

二、职业分析

医学检验是一门应用性强，发展迅速的应用技术学科，是医学各科中发展最快的专业之一。目前全国共有26个检验系，多个博士点和硕士点。现在每年约有3000余名大专以上的毕业生补充到检验队伍中，使得检验科的人员结构和素质逐步发生了巨大变化。目前发达国家实验室开设的检验项目达1300多项，而我国的三甲医院约有300项，县级医院则仅仅50余项。由此可见，我国的医学检验事业有广阔的发展前景。

近几年，医学检验专业人才比较紧缺，也许，这正是我们的机遇。但是我们也不能因此而掉以轻心，忽略自身学习的重要性。况且，医学检验学科发展更新很快，检验人员需要不断自主吸收新的知识和新的技术。

我是一名来自山区的学生，曾经也有过离开山区到大城市闯荡的梦想。但现在，来到“大城市”后，我的这个所谓的梦想，渐渐亦发生了些改变。家里父母年龄比较大，我亦是家中独女，所以，我更希望毕业后能回到家乡工作。一来可以照顾父母，二来我希望能尽我的绵薄之力，改善家乡医疗条件。

三、职业定位

1、内部环境因素

优势因素：做事认真，有责任心有一定领导能力

弱势因素：人际交往能力一般行事低调，不善于自我宣传

2、外部环境因素

机会：就目前而言，医学检验依然是蓬勃发展的行业，社会对检验人才需求量仍然很大威胁：医学检验对毕业生要求要具备过硬的实际操作能力，以及医学检验事业的不断发展更新，要求检验人员要不断的自主学习新知识新技术。

3、职业发展方向：xx医院 检验师

四、计划实施

短期计划

大学四年 20xx/9——20xx/6

优秀地毕业

1、英语通过四六级考试

2、计算机通过二级考试

3、通过检验师资格考试

在校期间认真学习专业知识、技能。

假期到医院见习，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作能力。

中期计划

20xx/6至20xx

强化自身，积累工作经验

1、在三甲医院从事检验工作

2、熟悉工作环境和行业特点

3、积累工作经验，完成本职工作

4、锻炼人际交往能力及领导能力

长期计划

20xx至20xx

进入医院领导组织

1、完成硕士学位

2、成为检验科科长理想的薪酬水平刚毕业，我对薪酬要求并不高，只要院方能够肯定我的工作能力。至于工资，能够确保我的生活，不用再伸手向爸妈要钱就行。至于理想薪酬，5万/年 。

五、评估调整

职业生涯规划师一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。在整个的生涯发展中，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划。

学生职业规划

“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”要使自己的'人生精彩些，首先应给自己一个明确的理想，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。你愿意为此全力以赴，那么你就可能获得成功。我是一名大二的学生，从小受父母的教导，印象最深的格言之一便是“没有规矩，不成方圆”。咋一看，这句从祖辈们那里流传下来的真理似乎与我的职业生涯设计毫不相干，其实不然，规矩和志向是休戚相关的，它们都是一个人行动的指南，正所谓：志不立，天下无可成之事，也才有“世上无难事，只怕有心人”的豪言壮志，理想是一个人行动的指南，那如果没有这个指南针呢？或许人生的航船就要失去方向了，所以自从上了大学，我就给自己定下了目标：我要好好学习医学卫生知识，用自己的真才实学创办一个集健康咨询，整体形象设计，心理咨询为一体的公司，为现代人服务。

二、了解自己

小时候的梦想，从来就不曾遗忘，做个世上最美的白衣战士，在这个理想的激励下，我不断的努力，当我遇到困难和挫折的时候，是它给了我力量和自信。俗话说：“兴趣是最好的老师。”但是我知道，一个人如想做好一件事，只有兴趣是不行的，尤其是对我将来的目标，不仅需要兴趣，还要学会宽容和真诚。一个人在社会当中总会遇上不能称心如意的事情，有些时候只有宽容才能愈合创伤的奇妙的效果，宽容不仅仅是容忍缺点和错误，更是一种无言的教诲，宽容是一个人人格完善的体现，在宽容的过程中自己的心灵也会得到净化和升华。真诚的力量是无穷的，人是有感情的动物，人的内心很容易被感动，引起人内心感动的因素很多，往往一句热情的问候，一个灿烂的笑容，就足以唤醒一颗冷漠的心。

人的能力如同地下的煤，需要去发现它并开发出来，这样它才有机会发光发热，造福人类社会。世界上没有十全十美的人，每个人都有自己的缺点，我会在成长的过程中克服自己的缺点，作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人，有了这些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困难面前也会信心百倍的。

三、环境分析

现代人生活在混泥土构建的都市丛林中，由于过于沉重的工作，事业，竞争压力等问题，常常伴有一种莫名其妙的疲惫感，自觉身体虚弱无力，即使经过休息也不易缓解。这就是所谓的健康状态，随着生活质量的提高，人们更加注重身心健康并且千方百计地想留住青春，永葆青春活力，防病的概念在人们的头脑中越来越占据首要位置，但由于环境污染的问题，人民的健康受着很大的威胁，使得人们不知如何进行自我保护，尤需就会有供，健康咨询职业人士应该根据市场需求应运而生，对于健康咨询，目前还没有具体专门的机构，健康咨询，它是属于预防疾病的机构而不同于医院，人体健康应该把预防放在第一位的，所谓预防放在第一位，应该是句不同的体型、体质进行营养指导，从而达到平衡，膳食，合理营养的效果，这个供给可以说是每个人度需要的。所以此行业有很好的发展前景，我对此充满了信心。

俗话说：“爱美之心，人皆有之。”现代对“美”的追求不仅仅是一种自我陶醉的简单行为，而是建立和寻找自信心的最佳方法，特别向往美丽的人是对生活充满信心的，因此，美总是与快乐、开心、甜蜜紧紧地联系在一起。对于美，热明明是追求和向往的，大超市、专卖店、美容院，各种各样的化妆品、护肤品琳琅满目，让我们应接不暇，究竟哪种化妆品更适合自己？自己究竟怎样护理自己的肌肤才能达到效果？如果选择不好，就会对皮肤造成一定的刺激，甚至损伤，这就需要在美容卫生职业 者的指导下购买适合自己肌肤的化妆品。美是一个永久不衰的话题，纵观我们东方文明史，其实在中国的历代后妃传记中早已记载着那些讲究保养、追求青春肌肤、长生养气的后妃们的美容秘方，现代人对于美容的追求，应该更贴近于对大自然的追求，在这方面，中医是最有潜力的，但是，美容业发展至今天，已经是竞争非常的激烈，然而，追求是无止境的，尤其是对于美来说，更是无限制的，所以对于美容学方法的开发和研制更要求我们再努力一步。技术、环境和服务仍然需要进一步提高。

随人们生活水平的提高，有越来越多的人们更为注重自己的外在形象。无论是朝气蓬勃的年轻人，还是白发花甲的老年人，都开始涉足整体形象设计这一领域，也许他们并没有自己的整体形象师，也许他们并不具备充足的经济实力，但是只要他们拥有了提升整体形象的意识，最终会改变自身的形象，从而提高整体的精神面貌，由此与之相呼应的整体形象设计行业也随之兴起，但由于起步晚、发展慢，这一新兴行业并没有得到巨大发展。这个行业中的人才可以选择更多的就业岗位，比如化妆品行业，媒体，广告，及服装等行业，未来的整体形象设计顾问可以到众多的工作岗位就任，因为他们有其他人所不具备的竞争优势，从目前市场需求来看，整体形象设计顾问供不应求，私人形象设计将在未来走俏。

都市生活紧张忙碌，物质文明高度发达，然而精神文明却不能与之相协调，许多人心理的天平失衡。人人也有本难念的经，各有各的苦闷与烦恼，我们需要讲出来，然而，当我们心情郁闷想要倾诉时，我们的朋友呢？我们的倾听者呢？大家都有自己的事情去忙碌吧？即使有机会聚在了一起，大家也都是约好，好不容易聚一聚，咱们只开心，翻新的事情绝口不提，然而，人去楼空时，内心的狼藉仍得一个人独自面对。紧张、压抑、苦恼的情绪无处发泄，甚至导致情绪紊乱、精神障碍，影响工作学习和生活质量，让人们身心倍受心理问题的困扰。据统计，全世界每年约有一百万人自杀，而自杀未遂者占世界自杀人数的四分之一，为全球自杀人数最多的国家。据卫生部20xx年发布的统计数字，我国每年至少25万人死于自杀，平均每两分钟就由人死于自杀。一个健康的人，不仅需要健康的体魄，更需要健康的心理，当人们有这样那样的心理障碍时，心理医生已成为社会必需的职业。

四、迈向目标的步骤

1、每天好好学习，下次要过英语六级和计算机国家二级考试。

2、身体是革命的本钱，每天坚持锻炼身体。

3、多和老师们在一起谈心，从老师那里获取人生的经验和教训。

4、从现在开始准备接本。

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