意见建议是提出对于某个问题或情况的看法和建议的一种行为。下面是一些来自专家和权威人士的意见和建议,对于解决当前问题将会有很大的帮助。
低碳生活的建议书
尊敬的老师、家长、小朋友们:
气候变化是当今全球面临的重大挑战,为了遏制气候变暖,我们应该身体力行,提倡低碳生活。低碳生活是返璞归真地进行人与自然的活动,为了你、为了我、为了他,为了我们赖以生存的地球,更是为了明天的美好生活,我们特向二幼全体师幼、家长们发出"低碳生活我参与"的倡议,希望大家积极参与,努力做到:
一、时时刻刻注意节约用电,做到随手关闭电器设备,做到人走电停。
二、购买简单包装的商品,选购绿色产品、倡导绿色消费。
三、少用一次性制品,减少垃圾,进行垃圾分类,回收资源。
四、多骑自行车、多坐公交车,多爬楼梯,为节能减排出力。
五、重复使用纸张,双面打印,多发电子邮件,保护森林。
六、参加植树造林活动,在家中,多养几盆花,争做绿色文明使者。
七、学会旧物利用,尽量一物多用。节约使用不可再生能源。
家长们、老师们、孩子们,让我们从现在开始,从我做起,从一点一滴做起,为节能环保"多尽一份心,多出一份力。"让我们每一个人都成为低碳生活的倡导者,低碳理念的传播者,低碳生活方式的践行者!
建议人:xxx。
20xx年xx月xx日。
提低碳生活的建议书
xxx:
地球气候变暖已日益成为危及人类生存的严重问题。
频繁发生的灾害性气候所引发的泥石流、暴风雨雪、不断上升的海平面、逐渐消逝的冰川已经给人类生存带来了巨大的威胁。
为此,我们向全体家长和幼儿发出"关爱地球、还我绿色"的建议,号召全体行动起来,做到:
一、在日常工作和生活中,时时刻刻注意节约用电,要做到在午休和下班后关掉办公室电脑、电灯、电扇、多媒体等电器设备。
手机一旦充电完成,立即拔掉充电插头。
二、参加植树造林活动,多养几盆花,保护公共绿色,争做绿色文明使者。
三、多步行,多骑自行车,多爬楼梯,为节能减排出力。
四、不用一次性木筷、纸杯;少用纸巾,重拾手帕。
不用塑料袋,自带环保袋。
每张纸都双面写字,相当于保留下半片原本将被砍掉的森林。
保护森林,低碳生活。
五、减少垃圾,进行垃圾分类,回收资源。
六、自备水壶,少喝瓶装水。
七、主动检查水龙头,发现有滴水、漏水现象,应立即予以维修。
从生活细微处节约水资源。
洗漱时使用节水型浴头且间断放水,搓洗时及时关水,避免过长时间冲淋。
盆浴后的'水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等
八、做好计划统计,尽量一物多用。
学会旧物利用,让有限的资源延长寿命。
节约使用不可再生能源,合理增强应用再生能源。
希望大家共同努力,使"低碳生活"的概念传递给每一位家长和幼儿,每一位老师的内心深处!让我们携起手来,以自己的行动拯救我们的大地球!
建议人:
时间:x年xx月xx日
提低碳生活的建议书
xx:
随着经济的发展,我们生活的城市,汽车尾气和灰霾笼罩了天空;二氧化碳超量排放,温室效应日趋严重;工业和生活废水污染了多条河流。
我们生活的地球,正在遭受浩劫。
全球暖化、冰川消融、海平面上升、臭氧层空洞。作为时代的新生力量,大学生必须走在低碳生活的前沿。
端正减碳的态度,让低碳生活成为一种习惯。
每个大学生都应该践行低碳生活,从琐事做起,关注一点一滴。
建议全校师生立即行动起来,齐推低碳生活,共创节约校园。
倡导低碳生活,主要应该主要节水、节电、节气和垃圾回收。
一、主动学习了解低碳环保方面的知识,增强危机意识,节能意识。
二、时时刻刻注意节约用电,要做到随手关闭电灯、电脑、等电器设备,做到人走电停。
三、少用一次性制品(木筷、纸杯、纸巾等),减少垃圾,进行垃圾分类,回收资源。
四、重复使用纸张,双面打印,多发电子邮件,保护森林。
五、自备水壶,少喝瓶装水;洗澡时用淋浴方式,并使用节水型浴头;尽量节约自来水。
六、购物时要用环保袋不用塑料袋。
七、手机充完电后要把下来,不要图方便,一直保持充电器充电状态。
八、尽量选择步行、骑自行车或者乘坐公交车,节能减排。
九、学生上自习提倡人员集中,白天去阳光充足的.教室自习,尽量不开灯,宿舍要做到人走灯灭。
十、购买简单包装的商品,选购绿色产品、绿色食物,倡导绿色消费。一物多用,学会旧物利用。
应对气候环境与减碳节能问题,我们任重道远。
每位大学生都应积极响应号召,从现在开始,从一点一滴做起,努力为节能环保"多尽一份心,多出一份力。"成为低碳生活的践行者,积极营造低碳校园。
建议人:
时间:x年xx月xx日。
低碳生活的建议书
亲爱的同学们:
4月22日是第40个“世界地球日”。
地球只有一个,美丽和谐的家园需要我们所有人共同努力来维护。
随着经济的发展,环境污染已经是全人类的一大难题,节能环保是我们可持续发展的必然方向,弘扬节约美德,倡导低碳生活,建设环保型、节约型社会是我们的当务之急。
为增强当代大学生的资源节约意识、环境保护意识和能源危机意识,以积极的姿态迎接“五四”爱国运动纪念日的到来,更好地继承“五四”爱国精神,我院学生宿舍自管委员会借此契机向全体同学发出建议:
1.离开寝室、教室牢记随手关灯,做到“无人在,无灯开”。
2.手机充电结束后及时拔除充电器,全国一年省电20亿度。
3.每天上网时间减少一小时,减少不必要的待机状态。
4.空调温度设置适当,夏季不低于26度,冬季不超20度。
5.珍惜每一滴水,洗衣洗澡时杜绝长流水。
6.节约用纸,双面使用,珍惜有限的森林资源。
7.减少垃圾,不乱丢废弃物,推动垃圾分类回收。
8.不用一次性木筷、纸杯,就餐时自备餐具;少用纸巾;不用塑料袋,自带环保袋。
9.提倡步行,骑单车,坐公交,我锻炼,我健康。
10.拒吃野生动物,不买野生动物制品,善待生命。
11.认识“环境标志”、“绿色食品标志”,保障自身安全。
12.爱护校园一草一木,争做环保卫士,莫待无花空嗟叹。
13.不在公共场合吸烟,创建无烟宿舍、无烟教室、无烟校园。
14.人人尽力,消减噪音,从我做起,共创宁静校园。
15.从我做起,及时制止浪费资源、能源的行为。
古语曰:不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。
为此,让我们一起从节约“一滴水、一度电、一张纸”开始做起。
节约能源,就是延长我们的生命;保护环境,就是保护人类自己。
当代大学生作为时代的.先锋,更应当积极投身到节能环保行动当中。
我们期望每一位学子在我们的建议下携起手来,共同创造绿色美好的明天,共同缔造资源节约型、环境友好型的和谐社会。
让我们携起手来,以自己的小行动拯救我们的大地球!践行低碳生活理念,携手共建绿色家园!还未来一个清凉的世界。
低碳生活的建议书
全体师生员工们:
当今世界,生态环境问题日益突出,青藏高原也面临着严峻的生态考验,如大面积草地退化、沙化加剧、沙尘暴肆虐、冰川退缩、水源涵养功能下降等等。因此,保护好自然,守护好我们赖以生存的唯一家园——地球,是我们每个人都应尽的责任。
据有关报道,如果按照当前的温室气体排放速度,未来20xx年内就会达到升温2℃这一地球生态警戒线,到那时则地球上将有1/3的动植物消亡。面对日益严峻的形势,20xx年12月,在哥本哈根召开的世界气候大会向全世界发出了"低碳生活"的呼吁,世界各国包括中国政府在内都采取了"节能降耗、治污减排"的积极措施。作为我们普通大众来说,"低碳"似乎感觉仅仅与工农业生产有关,其实"低碳"就存在于我们身边。
西北高原生物研究所作为中国科学院的下属单位,也是研究全球变化的单位之一。我们作为人才培养者和知识传播者,有义务、有能力拿出实际行动,从身边做起,从点滴做起。为此,所工会向全体师生员工发出倡议:宣传低碳生活知识,践行低碳生活理念,携手共建和谐美丽家园。
1、增强珍惜资源、循环使用资源的观念,提高资源使用效率,减少资源浪费。
2、积极参与"创新创效"等活动,在生产过程中积极推广节能技术、降低能源消耗,加强产品生产的过程管理,防止出现产品生产的过程性污染。
3、树立绿色价值观念,提倡坚持节俭理性的生活方式,养成节约资源、保护环境的绿色生活习惯,自觉选择低碳生活。
4、积极参与"6月5世界环境日"等各种纪念日,形成可持续、低消耗的绿色消费模式,以及合理选购、适度消费、健康生活的绿色新时尚。
5、培养节水护水意识和能力,通过具体的环保实践为节约保护水资源做出贡献。
总之,节能低碳生活让我们从穿着开始、从饮食开始、从起居生活开始、从出行开始。为了低碳,我们的倡议书,低碳生活小常识都用电子版。
低碳是一种生活习惯,是一种自然去节约身边多种资源的习惯,只要稍微改变一下自己的生活习惯,就可以为保护环境,抑制气候变暖贡献一份力量。
让我们行动起来,一起争做节能低碳生活的倡导者、宣传者和实践者!从身边事做起,从细节做起,保护好自然,保护好人类赖以生存的生命之船——地球,进而造福人类吧!
建议人:xxx。
20xx年xx月xx日。
低碳生活的建议书
亲爱的同志们、朋友们:
你们好!
随着气候变暖成为全球共同关注的问题,低碳生活也成为当今社会最流行、最时尚的词汇。
低碳生活,对于我们普通人来说,既是一种态度,更是一种责任,我们应积极提倡并从点滴做起,注意节水、节电、节油、节气、节煤。
倡导低碳生活、建设生态绿色新家园是我们每个人的责任,在此向开发区管委会的广大干部、职工发出建议:
一、树立“节能减排”意识,提升环保理念,做低碳生活的引领者
牢固树立健康生活、绿色生活理念,将科学使用资源、保护地球家园、节能降耗的低碳生活方式自觉贯穿到日常生活中去。
坚持学习低碳生活知识,养成低碳生活习惯,形成低碳生活共识,做“低碳生活”的引领者。
积极主动参加低碳活动,把低碳生活落到实处。
二、学习“节能减排”知识、倡导绿色生活,做低碳生活的宣传者
自觉学习运用生活领域中的节能环保新技术,推广使用新能源、新材料,使用并开发有效的节电、节油、节气、节煤、节水和资源回收及废物利用的方法,积极探寻和总结低碳生活小窍门,征集应用低碳生活金点子,把学习到的节能减碳的好点子、好方法带生活中。
再将好经验推广给大家,积极宣传低碳生活理念,带头推广低碳生活行为,做到低碳生活“1+2”甚至“1+更多”,以点带面,争做节能减碳的宣传者。
三、应用“节能减排”技巧,践行低碳生活方式,做低碳生活的实践者
改变传统的消费陋习和消费模式,戒除“便利消费”,摒弃“面子消费”、“奢侈消费”,减少生活中的碳排放,努力推进人与资源环境、人与社会的可持续发展;从生活中的每一天、每一件小事做起;从现在做起,从自身做起,从节约“一滴水、一度电、一粒米、一克油、一张纸”做起,积极践行低碳生活方式,努力使自己成为“低碳一族”。
为此,开发区发起成立了低碳俱乐部,开通了低碳qq群,旨在为大家提供一个交流活动的平台。
开发区低碳俱乐部倡导低碳生活方式、关注生态、保护环境。
我们的理念是:低碳生活、从我做起,我们的口号是:今天你低碳了吗?低碳俱乐部秉承自愿的方式加入,欢迎爱好低碳生活的朋友积极参与,共同携手建设美好的绿色家园,还未来一个清凉的世界。
申请人:xxx
20xx年xx月xx日
低碳生活的建议书
随着气候的变暖成为全世界共同关注的问题,低碳生活已成为当今社会最流行、最时尚的词汇。其实低碳的生活是一件非常环保和文明的事。我们对低碳的理解就是在日常生活中从自己做起,从小事做起,最大限度地减少一切可能的消耗。当然,低碳主要还是指减少二氧化碳的排放。
对我们普通人来说,低碳生活既是一种态度,更是一种责任。我们应积极提倡并从点滴做起。注意节水、节电、节油、节气等。倡导低碳生活、建设生态文明本应是我们每个人的责任,在此我代表学校向全体师生发出以下倡议:
1、勤动手,多动脑,学会旧物巧利用,便废为宝。比如:家中的废弃肥皂盒、牙膏盒、奶盒等。其实稍加裁剪,就可以轻松将它们制作成储物盒,方便而实用。还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯;还有,喝过的茶叶渣,晒干后做一茶叶枕头。既舒服又能改善睡眠。将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层,不仅可以吸潮,还能吸收衣柜中的异味。
2、在家中、学校、社区和父母、同学、朋友一起种上几盆鲜花,栽上几棵树,既可以改善空气,又可以让生活充满春意。
3、外出时,如果路不是很长,请选择步行或骑自行车,尽量不要开车或乘车,这样既可以锻炼了身体,又减少了二氧化碳的排放,好处多多,如果需乘车出行,提倡每周少开一天车,尽量乘坐公共交通工具。
4、注意节约用电,我们要做到随手关闭电灯、电脑、饮水机,拔掉插头。特别是我们学校的有些班级经常开长明灯,开灯有人想着,但关灯就没人去管,导致天已经大亮,教室里的灯却一直亮着,同学们确视而不见,造成不必要的浪费。还有我们常用的电脑,如果短时间内不用,就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用,就将它关机。我想这些都是个人修养的表现。
5、意节约用水,将水龙头随手关紧。洗脸的水可以用来洗脚,洗衣服的水可以用来涮抹布,擦地板,然后这些废水可以再冲马桶;洗完菜的水、淘米水可以可以用来浇花,用来洗手,擦家具,干净卫生,自然滋润。另外,如果每月手洗一次衣服,那么每台洗衣机就可以节约用电,也就节约了发电的煤,同样也就减少的二氧化碳的排放,如果全国所有的家庭都能做到每月用手来洗一次衣服,减排的二氧化碳可以达到68、4万吨,这个数字是非常惊人的。同时洗衣机虽然好用,但是三两件衣服就用洗衣机来洗也会造成不必要的浪费。
6、少用纸巾,改用手帕。重复使用纸张,双面使用。多发电子卡、电子邮件,做到节约用纸。
7、远离塑料袋,一次性饭盒等,减少白色污染。杜绝使用一次性木筷,保护森林资源。从今天起,我校封闭了所有的垃圾口,拆除了所有的垃圾池,采用袋装垃圾,望全体师生共同努力,杜绝随手扔垃圾,让我们和谐、美丽的校园绿色更浓、环保更好,这将是我校师生精神文明风貌的最好体现。
8、购物时,尽量购买简单包装的商品,选择绿色产品,绿色食物,倡导绿色消费。
9、尽可能选择使用太阳能绿色环保型新能源,一次投资,长期受益,既有利于解决国家能源,又实现了绿色可持续发展,引导节能环保生活新时尚。
建议人:xxx。
20xx年xx月xx日。
低碳生活的建议书
亲爱的同学们:
4月22日是第40个“”。
地球只有一个,美丽和谐的家园需要我们所有人共同努力来维护。
随着经济的发展,环境污染已经是全人类的一大难题,节能环保是我们可持续发展的必然方向,弘扬节约美德,倡导低碳生活,建设环保型、节约型社会是我们的当务之急。
为增强当代大学生的资源节约意识、环境保护意识和能源危机意识,以积极的姿态迎接“五四”爱国运动纪念日的到来,更好地继承“五四”爱国精神,我院学生宿舍自管委员会借此契机向全体同学发出建议:
1.离开寝室、教室牢记随手关灯,做到“无人在,无灯开”。
2.手机充电结束后及时拔除充电器,全国一年省电20亿度。
3.每天上网时间减少一小时,减少不必要的待机状态。
4.空调温度设置适当,夏季不低于26度,冬季不超20度。
5.珍惜每一滴水,洗衣洗澡时杜绝长流水。
6.节约用纸,双面使用,珍惜有限的森林资源。
7.减少垃圾,不乱丢废弃物,推动垃圾分类回收。
8.不用一次性木筷、纸杯,就餐时自备餐具;少用纸巾;不用塑料袋,自带环保袋。
9.提倡步行,骑单车,坐公交,我锻炼,我健康。
10.拒吃野生动物,不买野生动物制品,善待生命。
11.认识“环境标志”、“绿色食品标志”,保障自身安全。
12.爱护校园一草一木,争做环保卫士,莫待无花空嗟叹。
13.不在公共场合吸烟,创建无烟宿舍、无烟教室、无烟校园。
14.人人尽力,消减噪音,从我做起,共创宁静校园。
15.从我做起,及时制止浪费资源、能源的.行为。
古语曰:不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。
为此,让我们一起从节约“一滴水、一度电、一张纸”开始做起。
节约能源,就是延长我们的生命;保护环境,就是保护人类自己。
当代大学生作为时代的先锋,更应当积极投身到节能环保行动当中。
我们期望每一位学子在我们的建议下携起手来,共同创造绿色美好的明天,共同缔造资源节约型、环境友好型的和谐社会。
让我们携起手来,以自己的小行动拯救我们的大地球!践行低碳生活理念,携手共建绿色家园!
低碳生活的建议书
一、在社区及公共场所宣传环保知识,提高广大公众的环保意识,参与社区的环保实践和监督。
二、从我做起,从现在做起,从身边的小事做起,提倡绿色生活,节约资源,减少污染,绿色消费,支持环保。
三、积极认真搞好居住社区、公共场所的绿化、美化、净化,清除或有效控制日常生活中产生的污染,对环境少一分破坏,多一份关爱,共建绿色家园。
四、全面提高环境与发展意识,树立正确的环境价值观和环境道德风尚。负起环境责任,促进社会、经济和环境的可持续发展。
五、认真贯彻国家方针政策,法律、法规,积极从事和广泛参与环保工作,为改善人类居住环境作出实质性贡献。
六、为了我们自己,为了我们的子孙后代,为了我们共有的家园,保护环境应该成为我们每个人的自觉行动。让我们把绿色奉为梦想,把梦想化为行动,用热情和努力奏响追求绿色与和谐梦想的乐章,从现在起,从身边做起,共创繁荣、文明、和谐的辛集。
低碳生活的建议书
平时勤动手动脑,让旧物换新颜,也可以实现“低碳”。
外出时,如果路不是很长,可以步行,不需要坐车。
这样既锻炼了身体,又减少了二氧化碳的排放,好处多多。
在家中,我和爸爸妈妈一起种了几盆花,这样既改善了空气,又让家中变得春意盎然,永远都是绿色的。
我的家里有一个大木桶,不仅能装要洗的衣服,还可以储存我们洗完澡和脚的水,用那些水拖地、冲厕所等。
一个月下来,我发现节约了不少的水呢!
如果短时间内不用计算机,就将它转为睡眠模式。
如果长时间内不用计算机,就将它关机。
这样既省电又维护了你的电脑。
回到家后不需要把所有灯都照明,在哪个房间就开哪个房间的灯,离开房间后要关闭房间的灯。
少用纸巾,改用手帕,相当于保护了半片原本将被砍掉的森林。
尽量少用一次性筷子,出门用餐时自己随身带一套餐具,这样既卫生,又不浪费。
定期清洗空调,不仅为了健康,还可以省电。
如果堵车的队伍太长,还是先熄了火,等车队开始移动再开火吧!
考虑到坐公交为世界环境做的贡献,至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感。
用废的电池不能和其他垃圾共同放在一个垃圾箱里,要把它们专门放进“废旧电池垃圾箱”中。
科学地勤俭节约是优良传统。剩菜冷却后,用保鲜膜包好再送进冰箱。热汽不仅增加冰箱做功,还会结霜,双重费电。
买衣服时,最好是买棉质、亚麻和丝绸的衣服,不仅环保,而且还耐穿、优雅。
洗干净同样一辆车,用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的八分之一。
让我们从身边的点点滴滴做起,为低碳生活做贡献。
建议人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
低碳生活的建议书
亲爱的各位同事:
踏进11月份,随着浓浓的秋意的到来,天气越来越凉爽怡人。如果这时候在公司里有空调的不规范使用行为,不仅会浪费电力资源,而且也会在发电及制冷过程中制造双重废气,使得空气环境更加恶劣。同时,一个人过分的依赖空调抗热,而且又在干燥的气温环境下,不仅会降低自身的环境适应能力,也会降低自身的免疫力及身体素质,容易引起呼吸道感染方面的疾病(感冒、发烧等)。我们作为新时代的领先者,要切实担负起节约能源与环境保护的责任,要培养良好的社会公德,同时也要提高自身身体素质。
国家出台的环保标准中空调使用的温度范围应该为0度及0度以下、30度及30度以上。鉴于现时天气已经比较适宜,我们提倡从11月1日开始,公司空调制冷功能严格停止使用。客服部办公室由于没有窗户,可以开启空调的换气功能,其他办公区域全部停止使用空调。办公期间,大家都把窗户打开,呼吸新鲜空气,充分与大自然接触!
勤俭节约是中华民族的传统美德,节约能源、节约用电是每一位公民的社会责任。在创建节约型社会的今天,我们真诚的希望每一位员工积极行动起来,齐心协力、统一思想,从身边小事做起,提倡节能环保,低碳新生活,节约每一度电,共同为公司的建设发展尽最大努力!
倡议人:
20xx年xx月xx日。
低碳生活的建议书
生活作息时所耗用的能量要力减少,从而减低碳,特别是二氧化碳的排放量,从而减少对大大气的污染,减缓生态恶化的生活就是我们常说的“低碳生活”。换句话说,低碳生活就是更低能量、更低消耗的生活方式,还原其淳朴的进行人与自然的交流。
真正做到低碳生活其实很简单,只要注意4个节:节电、节水、节油、节气就可以了。
我们要养成低碳生活习惯,下面我给大家介绍几点:
1。每天的淘米水可以用来洗手、洗脸、洗去含油污的餐具、擦家具、浇花等。干净卫生,天然滋润。
2。将废旧报纸铺垫在衣橱的底层,不仅可以吸潮,还能吸收衣柜中的异味;还可以擦洗玻璃,减少使用污染环境的玻璃清洁剂。
4。喝过的茶叶渣,把它晒干,做一个茶叶枕头,既舒适,又能帮助改善睡眠;还可以用来洗碗、手工皂的原材、晒干后可吸异味。
5。出门购物,尽量自己带环保袋,无论是免费或者收费的塑料袋,都减少使用。
6。出门自带喝水杯,减少使用一次性杯子。
7。多用永久性的筷子、饭盒,尽量自带餐具,避免使用一次性的餐具。
8。养成随手关闭电器电源的习惯,避免浪费用电。
9。尽量不使用冰箱、空调、电风扇,热时可用蒲扇或其他材质的扇子。
时勤动手动脑,让旧物换新颜,也可以实现“低碳”。一般家庭都有很多废弃的盒子,如肥皂盒、牙膏盒等,其实稍加裁剪,就可以轻松将它们废物利用,比如制作储物盒:每家每户几乎每天都要喝上一筒盒装牛奶,而牛奶被咽下肚后,就只剩下孤零零的盒子了,一个更好的方法会让它们起到环保的作用:把盒子洗干净,用小刀把盒子的顶部切下,然后盒子就变成了一个没有盖的长方体,接下来,你要做的就是:找一张漂亮的纸把它给包起来,你或许可以在上面画一些花纹,它就会变得很漂亮,你把它立在桌子上,牛奶盒就会摇身一变,变成一个既可爱又美丽的笔筒了!这样,不就又做到“低碳”了吗?所以,低碳就在我们身边。只是有时候你们会误以为低碳生活是很难的。
爱护地球、维护生态、保护环境,做到低碳生活是每一个公民的责任。
希望以后,经过我们大家的努力,地球又变成一个春暖花开,生机勃勃,鸟语花香的乐园!
我们要与今年的西安世园园艺博览会要结合,“城市与自然和谐共处”。
低碳生活的建议书
挑食宝贝的营养书小宝贝这个不吃那个不爱、东挑西挑、将热腾腾的饭菜吃到变成冷菜冷饭,或者硬逼他吃下,他就不加咀嚼地囫囵吞枣,但却对垃圾食物来者不拒……发育期的宝贝常常对饮食漫不经心,完全不理会用尽心思做出健康食品、费尽唇舌苦口婆心的吗咪的一片苦心。可是就算宝贝不领情,身为父母的我们,也决不可以就这样放任宝贝的健康不管。人人都知道“唯有健康均衡的饮食,才能拥有强健的体魄”。但这个浅显的道理,到底要怎样才能让家里的那个问题宝贝身体力行地做到呢!
聪明妈妈闲聊录。
每次站在书店,看着架子上一排一排的亲子教育书,我都想大声喊:我受够了!
我真的对那些充满了生硬理论,署名为专家的亲子书受够了!
至少我不能,我认识的人也不能。我对那些原理、成因、分析以及中学之后就再也没接触过的健康教育专业名词一点也没有兴趣,我只想请专家们告诉我:
“孩子这样吃好不好?”
“不好的话,坏处是什么?”
以及最关键的问题:“我要怎样才能让他们改掉这些坏习惯!”
我需要的是简洁、通俗并且有着可实行性的回答,我不想在孩子一天天输在人生起点分秒必争的时候,去读一个拥有医学文凭才看得懂的专家著作在说些什么?甚至看懂之后,依旧不知道该如何按照那些提示、指南和建议去做!
我知道贪吃零食不好,这一点不需要博士级的专家来提醒,在7岁时我的蛀牙就已经告诉我了。我现在需要知道的是,怎样才能让我的孩子改掉这个坏习惯!
老天,真希望自己身边不是一堆又一堆充满高深名词和不切实际指南的亲子书,我只需要有一群同龄人,一群没有沟通障碍的姐妹,一群比我聪明的妈妈,她们会拉着我的手絮絮叨叨地说着自己的家事,在抱怨中隐讳地炫耀自己如何聪明地应付调皮儿子和任性女儿,让我可以悄悄偷师,然后摇身一变,成为什么道理都说不出来,但对孩子坏习惯却出手招招有效的聪明妈妈。
于是我开始寻找那些聪明妈妈的踪迹,设法和她们交上朋友,拼命引诱她们说出自己的独门秘方。在那些琐碎、平凡、精英人士不屑一顾的闲聊中,反而教给了我为人母最多的东西。如今在众多朋友的支持下,我从无数电话和电子邮件中提取出精华的部分,编成这本超级实用的参考书。
这是一本闲聊录,一本汇集了60个聪明妈妈亲身体验的故事书。
你可以认为它很无聊,但我认为它很有趣。
你可以认为它没有科学理论,但我觉得它简直是育儿圣经。
你可以带着你的高智商和满脑子专业名词骄傲地转身,但我只想把福音传达给和我一样讨厌故弄玄虚的笨妈妈们。
仙杜瑞拉的水晶蹄膀。
讲述人:王太太·31岁(企划课课长)。
问题宝贝:女儿·7岁(小学一年级)。
经常有人夸我具有职业女性风采,其实我一直为自己不够淑女而暗自懊恼,所以十分希望自己能有一个充满古典美的女儿。想象她穿着白色长裙,在客厅里弹钢琴的样子,我就感动得想流泪。
但是万万没想到,女儿没变成大观园中擅长琴棋书画的才女,反倒像梁山上大块吃肉的好汉。
她的胃口非常好,无论我做什么都吃得很香,尤其是拿手好菜——“冰糖水晶蹄膀”,每次都让她吃得肚皮圆滚滚的。
所以,我从来没担心过她会在吃饭上有什么问题,每当朋友担心孩子是不是有厌食症的时候,我就暗自窃喜女儿是个能吃、能睡、不用我操心的天使宝宝。
但问题终于在小天使上学后发生了。突然多了那么多同龄的小朋友,来到了完全不同于幼儿园和家的新环境,还有了自己上学、放学的自由,她乐晕了,开始乐不思蜀。
一开始,她只是和同学边走边聊,晚回家几分钟而已。
后来就变成了晚十几分钟,晚半个钟头,甚至要天黑才到家!于是全家人的开饭时间不再是固定的7点,而是看她什么时候回家。
也就是说,今天有没有下雨、学校有没有人陪她一起玩游戏、她和同学有没有聊到很有趣的话题、路上有没有看见什么新鲜事……都关系着我们晚餐的时间是七点、七点半、八点,还是更晚!
我和先生尝试过轮流去接她放学,但是两人工作忙,不能每天都去,尤其是临时有事去晚了,看着小天使一个人孤零零地站在校门口等我们的时候,就自责不已,这样的事情发生过几次后,我们便放弃了这个办法。
女儿很懂事,每次她被责骂时认错的态度都很诚恳,“下次不会”这句话总是说得很大声。但是不可高估7岁孩子的自控能力,只要放学后外边有好玩的,那天的开饭时间就绝对无法准时!
不按时吃饭的恶果我相当清楚,可是该说的说了,该做的做了,她也承诺会改正,甚至好几次我们都气得发火了,但她就是改不了!
谁都有过兴致一来就控制不住自己的童年,发脾气根本没有用。我和先生决定冷静下来,思考怎么从孩子的兴趣上动手。
女儿很喜欢听故事,白雪公主、小美人鱼、灰姑娘的童话故事早就倒背如流,迪斯尼的动画片也是看了又看。
这天早上,我告诉她今晚有她爱吃的冰糖水晶蹄膀,叫她准时回家吃饭。不出所料,她又回来晚了。我和先生并没有像往常一样责备抱怨,只是开始把菜一样样往桌上摆。女儿看了很久,终于忍不住出声问:“蹄膀呢?”
我指了指一碟馒头(那是女儿很不喜欢的一种主食,她爱吃米饭):“谁叫你这么晚才回来,蹄膀都变成馒头了。”
女儿用怀疑的目光看着我,先生在一旁不动声色地帮腔:“爸爸薪水不多,买不起好吃的。仙女可怜我们,就把馒头变成了冰糖水晶蹄膀,但是六点的时候不开饭吃掉它,它就会恢复原形变成馒头。”
“是帮助灰姑娘的那个仙女吗?”女儿很兴奋地问。
魔法对于她来说是存在的,仙女们总能实现人们的梦想。既然破烂的鞋子会变成闪闪发光的玻璃鞋,那么,滋味平平的馒头变成美味的水晶蹄膀自然也不奇怪了。
从此之后,这位仙女常常来到我们家中施法,把馒头变成牛排、蒜茸菠菜、芙蓉鸡蛋羹等种.种美味。而害怕佳肴变回馒头的女儿,放学后自然就匆匆赶回家,不管是温习功课还是看卡通时总会扭头看看厨房,担心仙女的魔法会不会提前失效。
实际情况是——女儿晚归的情况越来越少了。
有次休假,我开车接她放学回家。因为路上塞车,女儿开始坐立不安了。不时问我几点了,如果仙女生气,亲她的脸会不会让她平息愤怒——这一招是她对付我和我先生的“必杀技”,所以她一直以为只要一个吻就可以征服世界,哪怕是法力无边的仙女也可以轻松搞定。
看着她焦急的样子,我暗自好笑又有点担心,等她长大以后,会不会怪我骗她?不过这种担心很快就消失了,毕竟我小时候也深信每年圣诞节床头的礼物是如同妈妈所说的那样,由一个白胡子老头从烟囱里钻进来放在那里的。
不管怎样,结果总是好的。仙女在我家施法差不多三个月后,女儿几乎每天放学后都会按时回家,偶尔玩得再开心也一定会在开饭前赶回来,这已经不是害怕魔法失效变成馒头,而是一种自然而然的习惯了。
魔法仙女,我感谢你!
没有不喜欢童话故事的孩子,那么,带有童话色彩的晚餐一?会受欢迎。
小指挥官的军事行动。
讲述人:张太太·33岁(全职主妇)。
问题宝贝:儿子·8岁(小学二年级)。
古龙说:“要抓住男人的心,首先要抓住他的胃。”这一点我非常赞成,因为我就是个活生生的例子。
23岁那年刚毕业就遇见我先生,可惜这位钻石王老五身边有太多事业有成的ol,精明4。
能干、才华洋溢的才女,更不乏貌美如花的青春玉女,我这个灰姑娘根本没什么竞争力。
不过出乎所有人的意料,先生选择了最不起眼的我。他的理由是,我做的菜太好吃了,为了一辈子能吃到我做的菜,只好用戒指把我套在他身边。
虽然这玩笑话有夸张的成分,但我的确对自己的手艺相当有信心,因为除了先生,身边的亲朋好友无不拜倒在我的围裙之下,所以我暗自骄傲,觉得没人能抗拒得了我所做的美味佳肴。没想到这份骄傲却在自己最亲最爱的宝贝——我儿子身上备受打击。
他不是不爱吃我做的菜,但和他的爱好相比,我精心烹调的妈妈牌爱心大餐立刻就被抛在脑后。他宁可对着那些塑料的军事模型、一堆一堆的军事杂志、还有小家伙自己画的什么战略图……几个小时,也不肯“屈尊”和我们共用晚餐。我和先生再三催促也没用,那小子明明口里答应着“就来了,就来了”,魂还是被勾在那,我猜他答应的时候根本不知道自己在说什么。
比起其他人一见我端菜出厨房就全都围过来,不管手里在忙些什么都先停下来,他真是太不给面子了!
更重要的是,他一拖再拖,等到三催四请后才来吃饭,菜也凉了,吃饭时间也过了,对身体可是一点好处也没有。
为了和他那些军事宝贝对抗,我费尽心思做好吃的,研究一本本的食谱,绝不放过电视上的烹调节目,连先生都说我的厨艺大有进步,可是小家伙却不领情,依旧把吃饭放在第二位。
我承认失败。可是孩子不能食不定时,怎么办?
还是男人最了解男人,先生最后想出了办法——从爱好下手,把吃饭当成军事演习,让这个小军事迷自投罗网。
小军事迷对于我们把他任命为“吃饭行动总指挥官”非常满意,更积极地行使着自己的权力,把我指挥得团团转。
“9月7日晚饭行动准备开始。对表!”小家伙非常正经,我也连忙严肃地低头看表。
“现在是6点整,6点10分之前所有的材料应该清洗干净,切好备用。”指挥官下达了第一道命令,我连忙从冰箱内拿出猪肉放进微波炉解冻,然后把藕切成小块,顺便打开水龙头冲洗青菜,米早就淘好泡着,只要倒进电饭锅按下按钮就可以了。
低碳生活的建议书
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
我真的挺讲环保的,妈妈那些关于治理和保护环境的书我没少看,知道了在奥运北京时,大兴呀、顺义呀、丰台呀、整个北京,为了蓝天绿地清水——在那美丽的背后付出的辛苦……因此我在家从来都是把用过的废电池单独放好,送到指定的地点;不乱扔垃圾,假期还自觉地参加社区组织的垃圾分类活动,我的支持老妈的工作呀!
记得是一个星期天,阳光灿烂,轻风佛面,我们一家三口去日潭公园钓鱼,我还带了一个长长的鱼杆,很有兴致。走在林荫路上,就觉得头顶上有不明飞行物,还发出嚓嚓的响声,我仰头一看,是垃圾袋飘浮着,被风吹来吹去,我蹦起来就抓,没抓着,风又把它吹高吹远了,我跟着跑,试图把它拿下,最终它还是挂在高高的树枝上——我回头看爸爸妈妈,他们瞅着我笑,我心想:笑,有什么好笑的,这时我才看清了大个子爸爸手里正举着钓鱼杆呢。我明白了,向他们跑过去,他们又向我这边跑,我们一同来到树下,老爸抱起我,我拿着鱼杆,妈妈喊:“儿子,左边点,再往左”。终于勾下来了,我三步并做两步,把它塞进垃圾箱。
此致
敬礼!
建议人:
日期:年月日
低碳生活的建议书
尊敬的局长:
什么是低碳呢?简单地说,低碳生活就是减少二氧化碳的排放。目前,地球处于危机状况。人们的环保意识减少了,大量二氧化碳排除,导致全球气温升高、气候发生变化;人们的环保意识减少了,导致物种大量减少,甚至灭绝;人们的环保意识减少了,导致山体滑坡、洪水、泥石流等灾害……还有很多很多这样的.例子,这已经是不争的事实。所以,作为二十一世纪的青年,我们有义务去保护环境,毕竟,我们只有一个地球。
低碳生活是我们自然而然地节约身边各种资源的习惯。日光灯彻夜不熄、水龙头滴水不停、夏天开着空调裹着被子冬天开着空调穿着单衣,这些显然都是对社会资源的极大浪费,也都是需要我们改进的。要记牢:“节能就是最大的减目前,中国人均碳足迹为3900kg;工业国家人碳。”均碳足迹为11000kg;全球人均碳足迹为4300kg;应对气候变化全球人均目标碳足迹为20xxkg。
同学们,让我们行动起来,积极创造低碳生活!其实做到节能,创造低碳生活很简单。我提议:
1. 少用纸巾,重拾手帕,保护森林,低碳生活。
2. 随手关灯、开关、拔插头,不坐电梯爬楼梯。
3. 尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯。
4. 关掉不用的电脑程序,减少硬盘工作量。
5.少买不必要的衣服,捐献旧衣物,尽量手洗服装,使用无磷洗衣粉。
我们只有一个地球,我们只有一片天空,我们只有一个属于自己的家园,因此,我倡议:保护环境,走向低碳,从我做起!
此致
敬礼!
建议人:xxx
20xx年xx月xx日
低碳生活的建议书
同志们、朋友们:
你们好!
随着气候变暖成为全球共同关注的问题,低碳生活也成为当今社会最流行、最时尚的词汇。
低碳生活,对于我们普通人来说,既是一种态度,更是一种责任,我们应积极提倡并从点滴做起,注意节水、节电、节油、节气、节煤。
倡导低碳生活、建设生态绿色新家园是我们每个人的责任,在此向开发区管委会的广大干部、职工发出建议:
牢固树立健康生活、绿色生活理念,将科学使用资源、保护地球家园、节能降耗的低碳生活方式自觉贯穿到日常生活中去。
坚持学习低碳生活知识,养成低碳生活习惯,形成低碳生活共识,做“低碳生活”的引领者。
积极主动参加低碳活动,把低碳生活落到实处。
自觉学习运用生活领域中的节能环保新技术,推广使用新能源、新材料,使用并开发有效的节电、节油、节气、节煤、节水和资源回收及废物利用的方法,积极探寻和总结低碳生活小窍门,征集应用低碳生活金点子,把学习到的节能减碳的好点子、好方法带生活中。
再将好经验推广给大家,积极宣传低碳生活理念,带头推广低碳生活行为,做到低碳生活“1+2”甚至“1+更多”,以点带面,争做节能减碳的宣传者。
改变传统的消费陋习和消费模式,戒除“便利消费”,摒弃“面子消费”、“奢侈消费”,减少生活中的碳排放,努力推进人与资源环境、人与社会的可持续发展;从生活中的每一天、每一件小事做起;从现在做起,从自身做起,从节约“一滴水、一度电、一粒米、一克油、一张纸”做起,积极践行低碳生活方式,努力使自己成为“低碳一族”。
为此,开发区发起成立了低碳俱乐部,开通了低碳qq群,旨在为大家提供一个交流活动的平台。
开发区低碳俱乐部倡导低碳生活方式、关注生态、保护环境。
我们的理念是:低碳生活、从我做起,我们的口号是:今天你低碳了吗?低碳俱乐部秉承自愿的方式加入,欢迎爱好低碳生活的朋友积极参与,共同携手建设美好的绿色家园,还未来一个清凉的世界。
联系人:xx。
低碳qq群号:xx。