高中军训后的心得体会(优秀12篇)

时间:2023-11-02 08:02:31 作者:翰墨 高中军训后的心得体会(优秀12篇)

在军队训练中,我们经历了艰苦的体能训练和紧张的战术演练。军训心得体会范文10:参加军训,我明白了团结合作的重要性。在集体训练中,我与队友们共同努力,相互鼓励。团结合作不仅能够提高训练效果,也成为我们战胜困难的强大动力。

高中入学军训过后的心得体会范文

今天,我们在汗水中磨练意志。明天,我们将为母校增光添彩。生命如火,誓言如歌。百米冲刺靠千日苦练,一朝争先要几载寒窗。梦想,激情,在训练场中用顽强拼搏点亮;理想,渴望,在人生路上和信念一起激荡。让我们发扬军人“冬练三九,夏练三伏”的精神,刻苦训练,脚踏实地。把军人的纪律、军人的作风带到平时的学习和生活中去,让我们像雄鹰一样,冲破蓝天,超越梦想,展翅飞翔。

古有花木兰替父从军,今有我们高一新生的巾帼不让须眉,我们不怕苦,不怕累,出色地完成了训练任务,交上一份令人满意的答卷,为青春再谱一曲高歌。

炎炎烈日下,广阔天地间,时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后,我们就是胜者!不管再荆棘、再坎坷的道路,我们都要走下去。因为勇敢是我们的口号,因为执着是我们的信念,因为坚强是我们的永恒。我们要用自己的双手打造属于我们的青春!

生活不可能一帆风顺,只求在遭遇坎坷时能坚持不懈。这,就是我们每个人的心愿!

人只有在挫折中才能变的成熟,在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感,在不经意间流露之后,于是,我们小心翼翼地拾起那些断续的梦,摩挲着,揣在怀里,用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的,需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水,更需要一种勇气,一种信心,更是一种坚持!

路旁纵然开满鲜花,留恋、忘返、驻足、沉醉,终为梦幻。忘不掉的,是这青春色彩绽放的军训剪影,像是一朵朵不凋谢的花儿,成为记忆里永远的画面。

高中军训活动心得体会作文

山因悬崖峭壁而险峻;海因惊涛骇浪而壮阔;河因跌宕起伏而秀美;人生因磨难挫折而坚强。

进入高中,就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,无疑是一种挑战,一种自我挑战。

带着些许好奇,训练开始了。穿着笔挺的绿色军装,教官一出场就给人严肃的感觉,我亦不自觉的挺直了身板。

军训是苦的。在教官严厉的训斥下,我们顶着烈日一遍遍地重复着相同的口令---“稍息、立正、向右转、向右看齐”,汗水顺着脸颊划过,浸湿了我们的衣服,脚后跟因长时间的站立而感到酸痛。但我们不叫苦不叫累,严格的训练渐渐磨平了我们的棱角,让我学会了忍耐,学会了坚强。

军训又是甜的。因为我从中尝到了苦尽甘来的滋味。从嘹亮的口号声中,我体会到了团结的欢乐;从铿锵的军歌中,我体会到了奋进的快乐,当我们队列从凌乱到整齐而有节奏,在汇报演出的舞台上听到观众的掌声时,我体会到了成功的喜悦。看着几天来努力与汗水换来的成果,每个人的心里都是甜甜的。

军姿的纹丝不动,跨步的整齐有力,使我们真正体会到军人的一丝不苟。通过六天的训练,我认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作,在训练场上,我们无数次地重复着,用自己的心去真真切切地体会军人的英伟。站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,是不可能成就这样一个完整的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要。

回想起这段日子,我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的,它教会了我们对别人的关爱,它加深了我们理解保卫祖国的责任,它告诉了我们面对困难应有的态度。通过军训,我们至少不再是娇滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,我们知道面对高峰,我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖,我们要自己去连结绳索。命运在自己的手中,只是看是否去把握!

军训是我们开始高中的必经之路,别看只是这十几天,但是我看到的是一群坚持不懈的队友,在这个刚好的年纪,我们需要这种精神,为期不长的一个军训我看到了很多的的东东西,是自己的缺点,是大家的团结,是我们在这个年纪最应该具备的东西四个字:“坚持不懈”,我在来之前就已经做好这一个准备了,军训不是我们想干嘛就干嘛的,我非常的明确这一点,既然做好这个准备我相信我在军训的时候会很顺利,不要说,最最基本的就是一会走坚持,这次的军训十几天的时间我看到的自己的优点,这种优点是不一样的,我以前一直觉得自己身上没有什么优点,很多时候不会觉得自己做好一件事情就是优点,这种事情每个人都能够做到,但是这次我还是做到了,我通过军训看到了自身的为优点。

不知道什么时候开始的,我对自己不是那么有信心了,做好一件事情不是那么简单的,但是即使我做好了还不是那么信心,我很坚定自己的决心,特别是这次的军训我坚持下来了,我更加觉得这就是我的优点,因为通过这次军训我看到了有的人没有坚持下去,我知道这不是我自己能够引以为傲的,不应该那别的对比自己,但是我想表达是就是这次的军训,我是从开始到结尾都在坚持着,这就是优点,或许不是值得我骄傲但是我做到了,更多的还是一些感悟,这次的军训我的那种坚定是从来没有过的,通过这次我体会到的是不同的感觉。

军训开始的时候我非常的积极,做什么事情我都很积极,休息的时候教官每次说让我们去表演,我总是第一个,我扮演着一个调节气氛的角色,这么十几天的军训我每一天都是很坚定地,我每一天都在告诉自己,我主动一点不是为了表现自己如何如何,其实很读时候在这种情况下我是下意识的,或许这就是军训中我们很容易忽略的吧,这次军训当中我也有快要坚持不住的时候,有一次就是因为自己没有吃饭顶着烈日有点吃不消,那个时候其实军训已经快要结束了,就最后的两天,我很确定自己要坚持下去,在军训的时候说了无数次的坚持,怎么能够在最后的阶段给自己遗憾呢,我坚持了下来,尽管自己当时很不适应,快要在放弃的边缘了,这是很危险的,如果放弃越是很遗憾的,但是看到身边这么一群坚持不懈的同学,我当然不能够让自己脱离队伍对吧。

十几天的军训是一种成长是一种态度,是接下来对学习生活的坚定,我会保持这种精神的。

高中军训活动心得体会作文

高一新生参加军训心得体会精选(一)。

灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上。此刻,我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训,在不知不觉中结束,然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的气魄,那嘹亮恢弘的口号,无一不在展示我们训练的成果。是的,短短的七天军训,教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练,更多的,它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的势气,告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影,那汗水中神采奕奕的双眼,那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿,让我为之震撼,为之感动。他们有着铁铸的信念,钢焊的意志。他们,这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们,将他们铁的纪律带到我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧,统一而整洁的军装,豪迈而整齐的步伐,伴着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。团结就是力量,再不是简简单单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上,跃跃欲试的激动,齐心协力的合作和抵制不住的欣喜,无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻,涨红的双脸,雀跃的欢呼,又让我们真实地体验着这份欣喜,更让我们感悟:有种力量叫团结。

幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。

也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。

可亲可敬的教官们,一路走好!

难忘的军训生活,将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!

高一新生参加军训心得体会经典(二)。

看着那张严肃的面孔,心里有一种紧张,教官会不会很严格,我们在不安的揣测。

“第三列、第四位同学,请不要乱动,如果坚持不住要打报告!”这已经是第五分钟了。“作为一个军人,站军姿是最基本的,刚开始会很累,只要坚持住,就会有好的成效!”在这朴素的话里,满怀着鼓励和谆谆教导。

看着别的班的同学已经在休息了,都很羡慕。唉,什么时候才到我们休息呢?“收腿的时候一定要快,第一排……”,教官让我们感觉到的总是一丝不苟。

“现在这个动作还有谁不会吗?不会的话我可以再教他。”同学们早已全身酸痛,谁还想再练呢,便纷纷敷衍着“会了,会了……”。教官说:“那好,再练一遍!”这一遍,他挑出了好多不标准的同学。“刚刚问的时候,不是都会吗?作为一个军人,首先要谦虚、诚实,肯吃苦耐劳,做一个人也是如此。”

军训仅仅是第一天,教官的话却给了我如此震撼的感动,他给我的第一印象,是那份“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的执着,是那份纹丝不动的忍耐,是那份细节决定成败的一丝不苟,是那份作为一个军人应有的朴素诚实。

诚然,青春需要个性的张扬,但严谨、朴素、务实的态度更是青春活力的“加油站”,我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记,以后的精彩,我在期待,我们都在期待……回想那短短一周军训的日子,一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确,军训是辛苦的,但却辛苦的美丽,辛苦的动人,辛苦的让人难以忘怀。在军训时,我们和训练员在烈日下同甘共苦,他们对每一个动作都要求严格,一发现我们的动作不规范,不到位,便细心的给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时,我们的双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠的意志,它带给了我们一个尊严,一种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短,年轻时吃点苦,受点累算什么。俗语说:“不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时,我们方队的男女生面对面的坐着,在训练员队长的引领下,我们每一个人的脸上都微笑着,这微笑的力量,感动了周围的一切,细细想想,幸福,快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体会,用心去发觉,便能找到瞬间的幸福与快乐。此外,在军训的活动中,还增添可许多丰富多彩的活动,如组织我们看电影,听讲座等等。这些活动,既磨练可我们坚强的意志,吃苦耐劳的精神,培养了我们的团队意识,增进了我们之间的关系,提高了我们学生干伍的沟通能力和凝聚力,又改善可我们的精神风貌,提高可我们的综合素质,团队精神,为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活,我更多的是感慨——“几朝夕,数风流人物,还看今朝”。

也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。

高一新生参加军训心得体会推荐(三)。

为期五天半的军训已经落下了帷幕。在其中,我付出了汗水与努力,也有了感悟及收获。

在烈日的照耀下空气中都弥漫着灼热的气息,许久也没有一丝风吹过。长时间的军姿站立使全身都变得酸疼,尤其是教官单独帮我调整,让我把脖子后缩更让我叫苦不迭。汗渐渐布满了额头,身上仿佛有几只虫子在爬一般。但看到周围人都一动不动的坚持着,我又怎能认输。于是咬紧牙关忍受炎热及疼痛的考验。时间的流逝似乎变得极其慢,十几分钟的军姿训练却变得遥遥无期。仿佛过了许久教官下令放松的口令传来,才得以调整,放松。但令我喜悦的是我撑住了,没有退缩。我学到了只有坚持,才会取得成功。

嘹亮的歌声响彻天际,那是我们班在练歌。刚开始时谁也不肯大声唱歌,导致整个班声音微弱甚至还没有教官一个人声音大。终于在教官指挥下,每个人放开了自己的声音。声音渐渐变得整齐嘹亮。直至达到了将歌喊出来的地步。晚上拉歌时声音更是能盖过其他班级。从中我学到了团结的重要性。

军训时光一晃而过,军训时我觉得它太过漫长,而今却觉得它太过短暂。它不仅磨练了我的意志,更让我知道了坚持,团结乃至助人为乐等精神的重要性。另感谢老师与教官的默默付出。是您们陪伴我度过这场军训取得了军训的成功,您们功不可没。

高一新生参加军训心得体会热门(四)。

带着对高中生活的向往让我开始了自己军训的第一天生活,实际上这一天的经历搭配上炎炎夏日的确让自己有些烦躁,但是事后仔细回想的话也能够发现自己在这一天的军训中感受到了许多,尤其是新朋友以及新环境都有着很多的时间等待着自己融入其中,只不过军训的磨砺能够更快地将我们整合在一起变成一个共同的利益体,有些时候即便是回忆起教官那青涩而充满坚毅的目光也能让自己体会到许多。

还记得一次见到教官的心情对我们来说还是极为复杂的,即便教官身上的军服能够给予我们很大的压迫感也不能够更改年龄不大的事实,这让我们这些高中的新生还有着一些颇为不服气的想法,但是可能是得益于过去在校所学让我们明白学校规则以及尊师重道的重要性吧,在一声口号的响起瞬间令我们手足无措地整合成了一个整体,似乎从这样的效果看来并不能够令教官对我们感到满意,无论是略显慌乱的脚步还是整合的速度都表示我们这些未经磨砺的学生是多么无知,尤其是行伍之间不时夹杂着小声说话以及轻笑声都彰显着我们的不合格。

第一天的军训对我们的耐力以及毅力的提高是有着很大帮助的,有的时候即便是再严厉的训斥也比不上无声的沉默带来的可怕,至少这一天我能够感受到一言不发的教官比起隔壁班的训斥声要显得更加揪心,有些时候内心难耐的我们根本就不知道应该以怎样的态度来面对军训中的挑战,但是烈日的暴晒以及身上渗出的汗水似乎在提醒着我们必须要坚持下去,或许军训的第一天就想要让我们这群不谙世事的新生有所收获的确有点难,但是我们能够坚持下来的唯一原因就是不想成为团队中的第一个掉队者。

不过当教官示意我们能够原地坐下来休息一会儿的时候还真是有些不堪,甚至还有部分同学直接躺在地方并不时发出一声声哀叹,但是教官似乎对眼前这样的画面也有一些见怪不怪的样子,只见他在远处提来一个水桶示意我们能够喝水,虽然当时的场景的确有些不堪但能够肯定的是我们再也无法保持住过去的那种矜持,即便是后来去食堂吃饭也有着一丝不甘落于人后的想法。

时光匆匆却也无法改变我对第一天军训的缅怀,即便此刻军训尚未结束也能够让我不时想起那一天发生的故事,至少有的时候对我来说这样一个开端似乎并不坏,看着远处教官坚毅的眼神似乎也让我整个人变得更有力量了一般,在接下来的军训生活中我可要好好锻炼一番并争取不要掉队。

高一新生参加军训心得体会最新(五)。

步入新的学校,开始了新的学年,每个刚刚升入高中的学生都要站在同一条起跑线上,继续在学习这条充满荆棘的跑道上再接再厉,攻克没一个难关。而军训,就是我们所要面临的第一个难关,我们所要砍掉的第一条荆棘。辛苦的军训,对于一直生活在父母的羽翼下的我来说就是一种挑战。一种自我挑战。

给我们军训的教官皮肤很黑,不算胖,看上去很粗犷,很有当兵的味道。从我们和他的谈话中,我得知这位教官应该是蒙古族豪迈的汉子一名。可能是因为班上都是女同学吧,军训的六天以来,教官从未骂过哪个学生,更未曾动过手。还总是让我们休息,休息时,又会和我们打成了一片。同学们私底下都说,这是一位很仁慈的教官。这是我第一次与军人接触,这与我想象中冷酷的军人形象大相径庭。

军训一开始,同学们个个神采飞扬,对军训充满了好奇。可是第二天,第三天,第四天,渐渐的,有的同学开始发牢骚,还是喊累,开始想家。我想,也许我们平时的生活太舒适,太顺畅,几乎是衣来张口,饭来伸手,又怎么能忍受这军训的苦累呢?但正因如此,我们才必须参加军训,提高我们自身的素质,才能更好的适应需要自立的高中生活啊。

豆大的汗珠随着发迹滴落,还有的直接流进了我的嘴里,轻轻的抿一下,好咸!教官的指令还不停的在耳边响起,立正,向左转,齐步走,每一步迈出的都是那么艰难。好不容易结束了一天的训练,还没来得及休息,便有迎来了一个难关――整理内务。我并不是一个自立的学生,被子好像故意和我作对,怎么也叠不出棱角来。只好一遍一遍的练习。第二天早晨教官们检查内务的时候,我的心一直砰砰跳个不停,生怕教官生气骂我,把我的被扔掉。但好在教官并不是那么严厉的。

军训固然辛苦,但也很有趣味。晚上,教官组织我们席地而坐,教我们唱军歌――打靶归来。这首歌我已经听过无数遍了,从前并不喜欢这首歌,但是那天晚上,听着教官唱起,全校的同学大声的唱起,嘹亮的歌声冲击着我的耳膜,突然觉的这首歌好动听,好想学会。军训过程中还看了场电影――盛世大阅兵,突然又觉得军训的日子,并没有那么难熬。

而现在,为期六天的军训圆满结束了。回想起那六天的时光,突然间有了很多感慨宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲,任尔东南西北风是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的,它教会了我们对别人的关爱,它加深了我们理解保卫祖国的责任,它告诉了我们面对困难应有的态度。

军训的日子,曾经欢笑,曾经流泪,曾经激动,曾经难过。但不管是哪一种心情,至少我们不再是温室里娇滴滴的花朵,而是马路边经历过风雨的野花,越发坚强,越发清香。

高中军训完后的心得体会字

有人说,生命中绝大部分的所遇、所思不过像蒲公英一样,飘然而来,飘然而去,全然不留一丝痕迹,但生命中却有些真挚的东西值得收藏,短短的军训日子,使我们洗涤去许多的酸甜苦辣,我愿意记取这最难忘刻骨的记忆。使他牢牢的占据我的心。这些记忆将是我生命中的珍宝。

带着新奇、幻想与迷茫,我们走进了高一。迎接我们的是为期7天的军训。它对于我们,不仅仅是对身体的锻炼,更是对意志的考验和磨砺。穿上军衣,戴上军帽,看起来可真有点军人的样子。

军训第一天,同学们热情高涨,但一开始便碰上了“拦路虎”——站军姿。太阳毒辣辣地烘烤着大地,整天没有一丝的风。院子里的绿色植物都垂头丧气的,没有一点儿生气,与上午生机勃勃的景象形成了鲜明的对比;知了拼命的叫着“热……热……”;地面上连只蚂蚁也难寻——它们也受不了这热魔。而我们却要在这暑气灼人的天气下进行训练。站了连5分钟的军姿都不到,大地就把它烈焰升腾的温度迅速传达到了我们的脚心,我们立刻觉得身上就像着了火一般。“两脚分开,脚跟并拢,成一个六十度角,双腿挺直,小腹微收……”教官一边认真地教我们站军姿,一边为我们矫正姿势。我保持军姿站在队列中,不一会儿,手便麻了,腿也酸了,汗珠更是调皮地往下落。好几次,我都忍不住想打报告休息,但不服输的性格让我撑了下来。就在这难耐的天气下我们居然站了15分钟的军姿,尽管在烈日当头下站军姿是难熬的,但当自己坚持下来的时候我们是快乐的。教官让我们在这样的天气下站立,教会了我们坚持。

军训的日子虽苦,却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的,它却考验了我并告诉我要坚持到底,胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立,我知觉的时间已不在是时间,纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心,有过炎炎夏日的直射,却没有像晒黑皮肤一样,晒着我的执着。如果没有这种训练,我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍,与平时休闲时间相比,那叫做真正的“奢侈”.

站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要。

军姿军姿展现的是军人的风采,也展现出的义愤从容之美,坚定之心,硬骨傲苍穹,笑傲风霜雪,你会觉得有股浩然正气贯长虹。

大家齐声喊出了当兵人的心声,并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇,定会铭刻于心。

白驹过隙般的,时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫,军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活,我更多的还是感慨——“忆往昔,数风流人物,还在今朝。”

军训的最后一天,我们举行了会操表演。同学们整齐的站在操场上,等待着学校领导的检阅。我们步伐整齐、抬头挺胸、目视前方、动作敏捷,把教官所传授的发挥的淋漓尽致。仿佛自己是一名真正的军人,在开国大典上,昂首挺胸的走过主席台。最后,我们用今天优异的成绩,作别军训的生活。

才几天,我们就成熟了很多,学到了很多。军训的生活既是苦的,又是甜的。它是同学们用汗水与泪水凝结成的一片花瓣,珍藏在我们的记忆中。我们用艰苦的军训生活,磨练了毅力,风发了意气和精神。

军训的日子就把自己当的军人看待了,在这里有中命令是绝对的服从,在这里有种纪律叫:绝对严明。虽然条条框框,却把人训练的堂堂正正,犹如中国的汉字,横平竖直,坦荡有力,在这里没有个人的魅力,只有团结的力量,在这里没有婉转的歌喉,却有高歌荡气的回肠。

军训是学习的另一种方式。学习着那震天撼地的喊声,那昂然挺立的站立,那激动人心的军体拳……教官那严肃的神情,让我感到几分害怕,教官那嘹亮的声音,让我感到几分惊怕;尽管在害怕惊怕的日子,我深深地体会到一股深沉的爱意……那爱意似乎告诉我要努力努力地克服艰苦的事,好好地专致地把握时间。从一点一滴的积累中,一点一滴的改变中,我所体会到而不是刺骨般的训练,而是一个个击败困苦的念头,跨越着努力的尽头,吸取着那苦中又有甜意的训练。

军训让我体会到了军人的感受,当身边响起“说句心里话”时,我的眼中蓄满了泪水,我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖,亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩,他们是和祖国的星星一起,熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义,有益于别人,有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

七天真得过得很快,转眼就只剩下离别了。坐在车上,不知是喜是忧,曾经多么盼望这个时刻呀!无数次想到,以为自己会高兴得跳起来,我为此时而疯狂。可,真正到来时,却是如此不舍,也许再也没有机会到这里来了,也许再也看不到教官、辅导员了,也许,再也不会有这样的体验了。

军训完了后的心得体会高中

高中生活就如同一幅精心设计的画卷,而军训则是这幅画卷的铺垫。初次踏入高中校门,我们面对着陌生的环境和陌生的同学们。而军训无疑是我们融入高中生活的第一道门槛。在严肃的军训教官的指挥下,我们挺胸抬头、步伐整齐地行进,内心充满了对新生活的期待和憧憬。虽然军训困难重重,却激发了我们的团队合作意识和顽强拼搏的精神。

第二段:锤炼意志,培养毅力与耐力。

军训时千锤百炼的训练,让我们对意志力和毅力有了更深的体会。每天的起早贪黑,艰苦的户外训练,穿梭于烈日骄阳和急风骤雨之中,使我们学会了坚持和不屈。通过集体操练、阻击战等一系列紧张刺激的活动,我们的身体被锻造得更加强健,同时也增强了自己的抗压能力和逆境思维,为将来面对各种挑战打下了坚实的基础。

第三段:培养纪律和集体荣誉感。

军训是整齐划一、纪律严明的,井然有序的,任何个人行动都必须服从集体的安排,这培养了我们的纪律意识和集体荣誉感。站成龙形,排成整齐的方阵,一举一动都要保持队伍的整齐划一。每当我们一举夺标或者在比赛中取得好成绩,整个班级就会因为我们的成就而倍感荣耀和自豪。这种集体荣誉感不断激励着我们团结协作,奋发向前,为班级争光。

第四段:结交好友,培养友情和团队合作精神。

在军训期间,我们和来自各地的同学们一起度过了艰苦的训练和一起面对困难。共同战背篓训、穿越沼泽,一路提澳澳战黑井山、联修它,我们不断鼓励彼此,更加紧密地团结在一起。通过相互协助、共同克服困难,我们与他从陌生到熟悉,逐渐结下了深厚的友谊。这些友谊不仅是我们高中生活中的一个宝贵财富,也是我们将来成长道路上的坚实支撑。

第五段:从军训中汲取智慧与精神力量。

军训虽然艰苦,但它同时也赐予了我们智慧与精神力量。在这期间,我们体会到了团队合作的力量,明白了一个人的力量是有限的,而一个团队的力量是无穷的。而这种团队合作精神将伴随我们一生,成为我们未来成功的保障。此外,军训也教会了我们坚韧和不畏艰难的精神,我们知道,面对困难要勇敢地面对,永不放弃,才能跨越每一个难点,向着成功的彼岸奋斗。

总结:

军训完后的心得体会高中,就像我们成长路上的一扇大门,推开这扇门,我们不仅获得了纪律意识、集体荣誉感、团队合作精神和毅力,更结交了真诚的朋友,并汲取了智慧与精神力量。虽然经历了种种艰辛和磨难,但从军训中我们获得了远远超过物质上的收获,我们成为更加有担当有责任心的人,成为更加坚强的青春。在即将开始的高中生活中,我们将会用这些收获来推动自己不断进步,实现自己的梦想。

高中军训犯错后的心得体会

虎视眈眈得得盯着那桌上的饭菜,等教官一声令下才可开饭。

再说一说晚上就寝吧。寝室里都是硬板床,八人一个住宿。对于我们这些娇生惯养的子女来说,在家早已习惯谁软软的床。所以在刚到的头两天我晚上转侧难眠,半夜不是被冻,就是睡不着或者早起。

日复一日的锻炼,我学会了坚强;学会了吃苦;学会了坚持,也深深的体会到了军训生活的艰苦和朴素。

经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训,我们少了一份娇气,多了一份坚强;少了一份依赖,多了一份自强;少了一份怨天尤人,有了一份勇往直前。同时也懂得了自强、自爱和自制。也做到了“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的可贵精神。

这只是短暂的第一步,我们脚下的路还很长,继续努力吧!加油!

高中军训心得体会

时间飞快,如指间沙瞬间流逝,为期五天的军训生活早已结束,但却历历在目。军训,一个使人畏惧、兴奋、心酸的字眼,它犹如魔术般能够在短时间内使我们由懒散步伐到几天后的整齐划一,由细皮嫩肉到几天后的“黑炭”,由娇生惯养到几天后什么都自己动手。然而在这些变化的背后,我们真正感受到累。最典型的是站军姿。在骄阳似火的烈日下,我们一排排伫立,双脚分开约60度,双腿并拢,双手紧贴裤缝,两肩后张,挺胸收腹,目视前方,纹丝不动。尽管额头上不断流下大豆般的汗珠,蚊子不断在你耳旁“嗡嗡”叫,你也只能善罢甘休,否则旁边的“红外线”扫到你了,那时便是雪上加霜了。然而站军姿的本质就是与时间作斗争,为时三十分钟,听起来并不长,但较真起来,真要人命。抛开皮肤晒到发痛不说,身体麻木,膝盖发酸,脚跟、背、腰如针扎般的疼痛,但心里却美滋滋的,因为自己坚持了下来。

其次是练军拳,军拳最讲究的是声音洪亮与动作标准整齐。但对平时不爱运动的我而言,体力早已透支,双手双脚酸痛不堪,哪还有力气去打军拳啊!然而教官却视而不见,“军警拳第一套,1、2、3,怎么没用力,冲拳啊!没吃饭吗?马步不够大,再往下弯——”教官喋喋不休地说道:“不行,你一个人不行,全班重做,你们是一个集体。”我脸颊发烫,不敢抬头看他们,生怕在同学脸上露出不满,然而我发现事实并不是我想象中的那样。

“,其实那个动作是这样的,你做错了”,a同学说。b同学:“就是,就是,冲拳要有力,要喊出来,我教你。”b同学又说道。同学们你一言我一语的.。尽管太阳依旧猛烈,但我们不在乎,不断相互帮助,最终换来教官一句“我很满意”。

经过军训,那些曾经以为耳熟能详的道理,在马教官身上,有了真正的诠释。今天我们在偷笑,明天就是别人在笑我们,故今日之责任,不在他人,在我少年。少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步。

军训就像风雨过后的泥土,经过无数次洗刷,最终会沉淀,直至融入我生命中的最深处。

高中军训心得体会_高中军训心得

学生军训,是我国提高全民国防意识和加强国防后备力量建设的重要环节,是全民国防教育的基础。x天以来,教官们按照军营的统一要求,认真施训,尽职尽责。以坚定的政治信念、出色的组织能力、严明的组织纪律和过硬的军事素质,展示了人民子弟兵文明之师、威武之师的良好形象,教育了刚刚跨入高中校门的莘莘学子,为他们上好了至关重要的第一堂课。在训练中,教官们言传身教,教得认真、细致、耐心,对每一个动作都一丝不苟地做好示范,不厌其烦地指导、纠正,受到了同学和老师们的称赞和爱戴,成为全体新同学学习的榜样。

在军训期间,同学们头顶烈日,练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练,力求做得最好。如学习站军姿,在烈日的照射下,非常整齐地站在滚烫的水泥地上,一个个笔直地站着,抬头、挺胸、收腹,五指并拢紧贴裤缝,豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动,真的达到了站如松的境界。随着内容增加,难度增大,同学们毫不畏惧,以最认真的态度进行刻苦的训练,努力做到:动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下,从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范,努力达到最好。在军训期间,涌现了许多感人的事情,如:张如意同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚,肿的比较厉害,但是她轻伤不下火线,坚持训练。张冲、蒋祯等学生身体有点不舒服,老师让他休息,但是他们都说没事,我能坚持。有的学生在日记中写到,在训练中有时身体真的有点支撑不住了,但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着,所以也坚持了下来。

军训结束了,但它的影响是深远的。在以后紧张的学习生活中,希望同学们以这次军训为起点,做到以下几点。

一、要树立远大理想,培养科学的世界观、人生观和价值观,积极参加社会主义道德建设,把“爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、吃苦耐劳”这二十个字作为我们的行动指南。

二、继承和发扬军队的优良传统和作风,严于律己,遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,遵守学校各项规章制度,同学之间礼让谦和,言谈举止文明礼貌,积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动,树立集体观念,做文明学生,创文明寝室,争文明班级,建文明校园。

三、要珍惜三年的学习生活,珍惜青春的黄金时期,努力拼博、奋发进取,在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己,把自己培养成为一名合格的中学生。

高中军训心得体会

为了提高教学质量、保证军训效果,校领导予以高度重视,始终以军训教学工作为重,把学生军训工作作为学校教育改革的一项重要内容来抓,作为学校德育工作和素质教育的重要环节去落实。学生处多次召开有关部门、级组长、班主任会议,研究军训相关事宜,明确要求各部门通力协作,密切配合,全力保障军训工作顺利进行。为此学院专门成立了军训领导机构,并由学生处牵头,各有关部门配合,分工明确,责任到位。学生处副主任马清太主抓全局,负责思想政治工作;徐汝城副主任负责后勤保障工作;廖欣副主任及团委副书记负责宣传工作。形成了全局上下合力抓军训,层层有人负责,事事有人管理,各项组织措施完善各项工作井然有序的大好局面。通过各方面的努力使军训质量大有提高。

军训中坚持“严格要求,严格训练,严格依照条令行动”的“严”字方针,保证了学生军训的严肃性,同时注重科学施教,变被动为主动,从学生思想教育入手,针对当代学生“娇骄”二气较重与“个性”强的特点,采取严格施训与学生实际相结合,通过科学管理的方式,突出重在育人的根本目的,使学生以饱满的热情投入到军事训练中。在训练场上,学生们发扬“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”的精神,顶风冒雨一站就是好几个小时,训练中有的同学扭了脚仍然坚持训练;有的同学带病坚持到训练场为教官和同学们端茶送水。许多教官在训练中嗓子哑了,仍坚持在第一线;感冒发烧的教官也坚持带病训练。从教官身上,同学们学到了军人吃苦耐劳的优良传统和无怨无悔的工作作风以及无私奉献的高尚品质,看到了和平年代子弟兵艰苦奋斗顽强拼搏的精神风貌。短暂的军训生活使同学们和参训官兵结下了深厚的友谊,军训结束时,学生和教官依依不舍,场面十分感人。

不知不觉中,军训生活已经结束啦,紧张的学习生活已经开始啦,我们已经无法再放松半刻,因为我们有更远大的梦想有我们去追逐。

军训就是军人的训练,军训磨练了我们的意志,挑战了我们的极限,但更帮助了我们的成长。军训的生活虽说仅仅只有9天,去帮助了我们从一个初中生成功过渡到一个高中生。

如果说初中是一个过渡期,那高中就是一个关键期。在初中时我们都拼命的学习。有时候再晚上,我们都打着手电筒在被窝里学习,知道很晚。这一切的一切都是为了考上高中,如今我成了--年高一新生中的一员。我知道在以后的高中生活中会有许多的困难,现在为期9天的军训就是第一个困难。

刚开始时,我感觉十分的累,老是想家,有时候和家里人通电话都忍不住哭,但是为了不让父母担心只能忍着做一些简单回答。后来我竟然萌发出‘不想上高中’‘后悔考上高中’等想法。可是我现在成功啦,我不能说我在军训期间有多优秀但是我能自信的说我在军训期间没有一次打报告请假,这就是我的成功。

军训之前,我不知道也不了解高中生活,感觉应该比初中时好,可是我错啦,高中要比初中苦100倍,我不知道要如何去面对。现在军训结束啦,我知道了许多,我经受住了考验,我的成功让我有信心去迎接高中生活。我相信,我能行。

我讨厌军训,是它让我们变得更加黑;可是我们不应感谢它吗,是它让我们变得更加坚强,让我们知道了努力,让我们了解了成功带来的喜悦。我一定会把在军训期间学习到的一一用在以后的学习生活中去,我相信我一定会变得更加优秀,我会努力追逐我的梦想的。我相信,我能行,我一定会成功。

高中军训心得体会

那段日子,我们军训的日子。

炎炎八月,我踏入了高中的门槛,这意味着我的学习和生活没有初中那么轻松,开始面临决定我一生的高考。

不能再在温室里照顾了;我再也不能在父母怀里撒娇任性了。为此,学校组织了为期八天的军训。

对于我的第一次军训,我带着很多的好奇和兴奋来到基地,左顾右盼,不自觉的咽了咽口水,想到要开始军旅生活,心里就像打鼓一样,一次次的激动着我内心的澎湃,而且越来越强烈!越来越糟了!

一下午的训练已经消磨了我刚来时的热情,我开始后悔拖着疲惫的身体回宿舍。

在太阳的烘烤下练习军姿,汗水顺着脸颊流到眼睛里,刺痛了我的眼睛。作为军人,不能动也不能动!不管太阳有多恶毒,任依然屹立不倒。我觉得这就是军人,我开始由衷的佩服他们。半个小时过去了,我的脚已经软了,腿也麻了,腰也酸了,脑子里嗡嗡作响。我真想坐下来休息哪怕一秒钟,这是一种莫大的幸福。我咬咬牙,深吸一口气,继续!!!

后来发现家原来很好。教官在唱《军中绿花》的时候,那种涩涩的感觉堵在胸口,我只觉得难受。我从来没想过我会这么想家!不甘心的泪水充满了我的眼眶,妈的!作为军人,不能流泪!!

站在阳光下练习很辛苦,但不代表在宿舍一点都不辛苦。

被子和床一定不能有褶皱,否则扔掉就没得商量了!!甚至连洗漱用品都是必需的。毛巾的下摆要成一条线,从长到短。连牙缸的排列都很严谨!!不在地上留下一根头发做到一尘不染,这也是军人不能违抗的要求!

军训的八天,我晒得黑黑的,瘦瘦的,但是更有精神!能吃多苦!

这次军训带给我的不仅仅是身体上的锻炼,更是思想上的熏陶和精神上的锻炼。给我印象最深的是严谨的作风,坚强的毅力和不怕苦不怕累,纪律严明,艰苦朴素的精神。

烈日之下,茫茫世界,时间早已见证了我们坚定的意志。只要你坚持到最后,你就是胜利者!不管道路多么荆棘坎坷,我们都要走下去。因为勇敢是我们的口号,因为坚持是我们的信念,因为坚强是我们的永恒!

我要把军人的纪律和作风带入到日常的学习生活中,让自己像雄鹰一样冲破蓝天,超越梦想,展翅高飞!

高中军训经历短暂实用(第六章)团结就是力量。无论每个群体,都是由个体组成的,团队中的每个人都有责任为群体做出贡献。开学前学校组织军训,是集体的事情。每个学生的行动都会影响整个群体。军训考验的不仅是个人的意志力,更是一个群体的团结。正如歌词:团结就是力量。只有当每个人都有责任感时,团队才会向前发展。

“一,二,三,四,一,二,三,四。”教官的声音在他耳边喊着,鼓励我们进步,鼓励我们前进,让我们明白军训对我们自制力的要求,试图考验我们是否有坚定的自制力,就是考验我们是否有坚定的自制力。军训带给我们的不仅仅是新鲜、刺激,还有坚持。我们是新一代的高中生,即将开始新的高中生活。提前军训是为以后枯燥艰苦的高中生活做榜样,军训是磨练他们意志的活动。

烈日下,我站着不动,脚却抽筋了,但我还是站着不动。是坚定的意志力让我们坚持下来。我们坚持我们的道德,我们尽最大努力服从所有的指示,做得更好。

而且我们的教官也是一个意志坚定,作风优良的好教官。他和我们同甘共苦,却从未抱怨过,有的只是日复一日的严格教导。

它们硬吗?用力!比我们还要辛苦,作为军人的职责不允许他们偷一点懒。他们在扯着喉咙,喊着口令,一遍又一遍地重复着标准动作,以此来帮助我们成为一个默契的、有组织的、会服从命令的群体。

我们现在应该做什么?自然是用同样标准的动作,整齐而有把握的步伐,犀利而坚定的眼神去争取既不遥不可及的荣誉。用这个来报答他们,感恩他们!

这几天来,班里的同学跟腿培养了深厚的感情。他们沙哑的声音见证了我们的成长,他们严谨的教导见证了我们的蜕变。

俗话说破茧成蝶,蚕只有破茧成蝶才能跳舞。俗话说,鹰击空长,雏鹰只有勇敢的展开翅膀,才能翱翔天空。

只有经历苦难,才能洗去一切尘埃,展现万千光彩。

只有经历过苦难,才能脱颖而出,才能展望自己的未来!

流汗不流泪,这是军训教给我们的,也是我们一辈子都要记住的一条路。

高中军训的经历短暂而实用(第七章)在青春叛逆的美好年代,烈日炎炎的夏日,满怀希望的开学典礼,安静无风的晚自习,我第一次见到了脑海中幻想过无数次的军训教官。不是想象中的严肃刻板,而是有点可爱”,但是他身上有一种健康的气息,让我清楚的认识到这个教官不简单!

果然,短短三天,这个“可爱”的教官改变了我对军训和军人的看法,改变了我的人生观、价值观和世界观。

短短三天,导师教了我们无数经典句子,让我们对他刮目相看。

“如果你尊重我,我也会尊重你。要想获得别人的尊重,首先要尊重别人,然后才是尊重自己。”

“迷彩越脏越好看。”“一人犯错,全家吃药。”“没有肮脏的伪装是没有灵魂的。”

“犯错并不可怕。可怕的是你连承认错误的勇气都没有。”“来而不往,无礼矣。”

“请永远记住,你们是一个集体,一个人优秀,那不是优秀,所有人都优秀,那才是优秀”

“累不累?累,但还在坚持。”

听着教官的金句,感受着教官的严厉和温暖,我们班的训练突飞猛进。看台上领导的表扬,训练场上教官的表扬,同学们的团结,都让我明白,一个班级,一个学校,一个社会,一个国家,没有团结的精神是成不了气候的。

累出的眼泪是咸的,汗水浸湿的衣服是臭的,但是认真训练的教官是帅的。短短几天的军训,希望我们能带着这份热情和力量,走向未来!

高中军训心得体会

中学新生为期x天的军训胜利结束了。这次军训工作所以获得了圆满成功,是与全体教官的精心指导,学校所有领导、教师认真负责以及同学们自身的努力分不开的。在此,请允许我代表武装部向全体教官和老师们表示衷心的感谢并致以崇高的敬意!向参加军训的全体新同学表示热烈的祝贺。

学生军训,是我国提高全民国防意识和加强国防后备力量建设的重要环节,是全民国防教育的基础。x天以来,教官们按照军营的统一要求,认真施训,尽职尽责。以坚定的政治信念、出色的组织能力、严明的组织纪律和过硬的军事素质,展示了人民子弟兵文明之师、威武之师的良好形象,教育了刚刚跨入高中校门的莘莘学子,为他们上好了至关重要的第一堂课。在训练中,教官们言传身教,教得认真、细致、耐心,对每一个动作都一丝不苟地做好示范,不厌其烦地指导、纠正,受到了同学和老师们的称赞和爱戴,成为全体新同学学习的榜样。

在军训期间,同学们头顶烈日,练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练,力求做得最好。如学习站军姿,在烈日的照射下,非常整齐地站在滚烫的水泥地上,一个个笔直地站着,抬头、挺胸、收腹,五指并拢紧贴裤缝,豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动,真的达到了站如松的境界。随着内容增加,难度增大,同学们毫不畏惧,以最认真的态度进行刻苦的训练,努力做到:动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下,从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范,努力达到最好。在军训期间,涌现了许多感人的事情,如:张如意同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚,肿的比较厉害,但是她轻伤不下火线,坚持训练。张冲、蒋祯等学生身体有点不舒服,老师让他休息,但是他们都说没事,我能坚持。有的学生在日记中写到,在训练中有时身体真的有点支撑不住了,但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着,所以也坚持了下来。

军训结束了,但它的影响是深远的。在以后紧张的学习生活中,希望同学们以这次军训为起点,做到以下几点:

培养科学的世界观、人生观和价值观,积极参加社会主义道德建设,把“爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、吃苦耐劳”这二十个字作为我们的行动指南。

严于律己,遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,遵守学校各项规章制度,同学之间礼让谦和,言谈举止文明礼貌,积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动,树立集体观念,做文明学生,创文明寝室,争文明班级,建文明校园。

珍惜青春的黄金时期,努力拼博、奋发进取,在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己,把自己培养成为一名合格的中学生。

高中军训心得体会

有的同学上高中的时候就参加过军训,但大部分的同学是到了大学才参加军训的。下边是参加过军训的师哥师姐做的小贴士,给大家做个参考:

一、军训前,大家不要在家里吃大鱼大肉。鱼生火肉生痰,内热遇外感,军训时容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给自己带来许多麻烦。

二、军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不要剃光头。女生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。

三、在军训中,出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候重新来过。

四、军训时的装束一定要合适,腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿。

五、军训时要消耗大量的体力,还会流失很多的水分,所以要注意补充。但在大雨或大汗淋漓后不要急着喝水,稍微休息一会儿再喝,这样就不会对肠胃突然加重负担造成伤害。

六、注意防晒。出门前半小时就要涂上防晒霜,因为吸收也要有时间。防晒霜最好能要随身带,一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训汗出得多,只要教官让休息就可以涂。

七、军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑。特别是感到头晕、眼花、要晕倒时,要立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,等眩晕劲儿过后再到阴凉地休息一会儿。要注意尽量避免直挺挺地倒下去,那样容易摔伤。

八、军训时要按时作息。这样才能养精蓄锐,为第二天的训练打下基础。

九、军训时要学会和周围的同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。像穿军装、走军步、站军姿、叠军被等这些事都可以向别人请教,别不好意思。

十、军训期间,大家一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。

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