优秀作文有助于培养我们的语言表达能力和批判思维能力。请大家仔细阅读下方的优秀作文范文，相信能够给大家带来一些写作的灵感和启发。
紧张的五分钟作文字
这次我非常紧张，因为快考试了，这天下了大雪要放一天半的假我们全班的同学都很高兴可是有很多卷子一天半的时间里叫做八张卷子，老师说；这几天里不能玩只能玩只能认真学习不能玩雪球看电视不能玩电脑，快考试了认真学习，要考个好成绩。
考试的那天我紧张的来到了学校因为我怕考试怕考不好得不了奖状，到了教室一后，老师就说；考试要注意什么，第一次考的是语文写完一后交了卷子就总觉的会考不好，该写数的时候我更加但心，因为我以前数学比什么都差写完了一后就检察了一下就交了卷子，英语肯定考不好。
到了发卷子的那天不知道能得上一张奖状。
紧张的五分钟作文字
今天我们正玩的高兴时，老师说今天要考试，我们班一下子就安静了。我很紧张，因为要考试了。
老师发试卷了，我在试卷上看了一下，有些题我不会做，有些题我会做，当遇到我会做的题时，我就像一阵风一样，当遇到我不会做的题时，我就会认真的思考一下，然后就会做了。我们在做题时，教室就很安静，听见的只是写字的声音。我把题全部做完了，也检查了一遍，老师说收试卷了，我就交试卷了。
试卷要发下来了，我心里非常紧张，老师第一个就说我的名字，说我考了100分，而且是全班第一名。我高兴的不得了，回家我就把事情告诉了爸爸妈妈，爸爸妈妈听了高兴极了。
紧张的五分钟作文字
每周星期二和星期六晚上我都会去九色鹿英语培训学校上英语课。
今天是星期六，我们要单元考试了。我十分紧张。开始上课了，老师并没有让我们马上开始考试，而是先给我们复习单词和句子，我听得很认真，最后还自己复习了一遍，生怕考试因为单词或句子而被扣分。考试终于开始了！前面两题是听力题，听完后，我检查出了一个错误，赶紧用橡皮擦掉了错误的地方，并把它改正过来。过了一会儿，听力题结束了。我们开始笔答。紧接着我做完了考卷、单词表、句型表。“叮铃铃”下课了，老师把考卷收了上去。我心里默默的想：这次一定要考一百分！
紧张的五分钟作文字
好像好久都没有考试了，突然来的考试都不是很习惯了，也不知道研究生的考试时什么样的。因为第一门是考儿科进展，专业课压力是最大的，因为是闭卷，其他的挂了还好说，要这个挂了，马上下临床见到老师多难为情。
今天这门棘手的考试终于结束了，总算是把卷子填满了，答的怎么样就不知道了。不管了，浑身轻松啊！
虽然马上接下来还有几门考试，但是我们还是决定放松一下。今天中午开始打乒乓球，只到下午三点。真是酣畅淋漓啊！室友也都出去打篮球了。
运动了一下，然后洗个澡，疲惫却又轻松！
紧张的五分钟作文字
今天数学期中考试，我们全班都很紧张，因为这是很重要的期中考试，所以大家都不敢粗心，尤其是我，多简单的题我也要一遍一遍的在草稿纸上检查，刚开始我检查出来了一道题就想放弃，但又一想，放弃了在考不好怎么办，于是我就一直检查下去，果然又检查出来好多错题，每检查出来一道题就觉得像捡到了宝藏，这样一来我就很有信心能考好！
我希望我一定能考好！
紧张的五分钟作文字
因为上一次期末考试集体失利，所以本学期冀老师和郝老师一起出台了一项规定——进行阶段性测试（每学完两个单元就进行一次小测验）。
今天距第一次语文小测验已经过去两天了。
这两天同学们惶惶不安，生怕自己考得很糟糕。据我班“探子”——张宝之得到的可靠“情报”，冀老师已经将试卷全部判完了，并且从老师脸上凝重的表情预测，应该是整体考得不怎么样，上90分的可能寥寥无几。
哦——不要不要！这消息对我无异于就是一个沉重地打击。依目前形势来看，估计我是凶多吉少。
记得考完试后，我和别的同学对答案时就发现，自己至少因粗心丢了六分，此刻，瞬间觉得哪一道题都可能有错！完了完了，恐怕这回是要摊上事了。
突然，一声清脆的铃声让我回过了神来，先前还活蹦乱跳的同学们，此刻都像霜打的茄子一般，一下子变得无精打采起来。
只见张瑾豪在桌子侧面的铁皮上一直搓手，李振钥则双手合十，一直默默地说着什么考神和什么佛祖，再看付尚儒正用水壶中的水清洗自己的手，以图减轻疼痛。
这时冀老师背着一个小黑包包，手中拿着一摞试卷，一脸严肃地步入教室，我瞪大了双眼看着老师手里的试卷，心里像揣了小兔子一样怦怦乱跳，手心里也直冒冷汗。
我看着老师那严肃的神情，好像周围的空气一下子变冷了，我的身体不由自主地颤抖了起来，我仿佛看到老师满脸失望地当着全班同学的面点名请我去“喝茶”，从办公室出来后，同学们看我的眼神也变了，一脸轻蔑与鄙夷，还不时窃窃私语着，有的甚至冲我指指点点地嘲笑和讥讽着……我的`脸顿时烧了起来。哎！真是考前很开心，考中不认真，考后特苦恼。
试卷发下来了，可我却紧闭双眼不敢去看，可“丑媳妇早晚也得见公婆”啊！再说该来的总会来的，又能逃得了几时，还不如勇敢去面对。几经思想斗争，终于，我一咬牙，一跺脚，决定看看究竟，我小心翼翼地睁开一只眼，心仿佛漏跳了一拍——83。5分！
谢天谢地！考过80分了，我浑身紧绷的弦暂时松了一下。可是那一个个鲜红的“×”却刺痛了我的双眼，在试卷上耀武扬威地嘲笑着我前段时间的松懈和考试时的粗枝大叶。
“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”我一定要吸取这个惨痛的教训，吃一堑长一智，不重蹈覆辙，在下个阶段的学习中刻苦努力，争取来个真正的“开门红”。
播音主持艺考如何应对紧张的十五分钟
即兴评述是播音艺考中很重要的一部分，其目的是考查艺考生快速思维和组织语言的能力、口语的表达能力以及临场不慌的心理素质。下面是小编为大家收集关于播音主持艺考如何应对紧张的十五分钟，欢迎借鉴参考。
如果抽到没有确定主题的评述考题时，考生就要尽快立意，根据题目选择一个中心主题来构思评述。
比如：《我的一个朋友教会我的……》，考生要马上选择一个要说的人物，并且要确定好说他的什么、哪一点或哪几点。
再比如：《由交通堵塞想到的……》，考生就要从中引出一个主题，这里要表达的主题可以确定为,提高司机的行车道德水平、加强道路建设或者控制人口刻不容缓等。
有的即兴评述考题不需要考生自己命题，直接进入构思就行了。
即兴评述主题鲜明了还远远不够，考生接下来要将依据主题延伸具体的内容，有了内容才能有”说话”的基础。这里考生可以根据主题找出两三个论据进行论证，一个论据一分钟，这样即兴评述的时间就可以全部充满，也就不用担心在规定的时间里无话可说了。
一直说下去不能停，这是即兴评述是否连贯的重要评判标准。有的考生虽然演讲的构思、语句都不错，甚至。
开场白。
非常精彩，但是，整个演讲断断续续，甚至出现忘词空档的现象，这在考官心中的印象就大打折扣了，成绩也不理想。造成这种情况的原因多是考生过于紧张，大多数人在紧张的状态下就很容易忘词或思维短路，所以学会控制情绪并调节情绪是播音专业艺考生必须具备的心理素质。
紧张的五分钟作文字
今天上午第二节课，我们要进行语文第二单元的考试。
第一节课下课后，我们都紧张地等待着上课铃，开始考试。时间一分一秒地过去了，“嘀嗒嘀嗒……”。突然，只听一阵比以往更加庄严的上课铃响了起来。我想，可能是铃声也在督促我们要认真答题了。这时，教室里安静得可怕，似乎有狼要来吃我们似的，只听见铅笔的“沙沙”声。
紧张的五分钟作文
紧张，是什么感觉？答案可能五花八门，但要我说，第一个想到的答案是三个字：发卷子！
第一单元测验卷考完后的第四天，大家还是一如既往早早地来到学校，开始早读。小鸟欢快地唱着歌，白云悠闲地飘来飘去。一切都是这么和谐。
上课铃响了。远处传来“咚咚咚”的脚步声，我们开始有种不祥的`预感。果然杨老师捧着一堆卷子走了进来。当大家看见第一张卷子时，就更紧张了—它简直错得惨不忍睹，上面布满了鲜红的叉叉。我似乎嗅到了一丝火药味。当杨老师报出名字时，一个同学垂头丧气地走上了讲台，拿着试卷一步一步踱回座位。他的脚仿佛戴上了一个千斤重的铁球，走也走不动，软绵绵的。我想他现在一定在后悔为什么不好好听老师讲课，为什么不去乖乖复习吧！这时候，我脑海里浮现出几个画面：上课时，大部分同学紧跟着老师做笔记，而有些却在嬉皮笑脸、交头接耳；自习课上，我们都在看书、练字、写作业，而有些却在玩卡牌、大声聊天；放学后，大家忙着复习时，他们只想着玩，还找出各种不肯复习的理由…我笑了笑，这就是差距！天气开始闷了起来，小鸟、云朵似乎都被老师低沉的声音和难看的脸色吓住了。我感到浑身不自在，可还是和其他同学一样安静地坐着。
这时，老师报到我名字了，我如梦初醒，急忙跑上去拿试卷。我把试卷倒扣在桌上，几次想翻，却又不太敢。我回想了一遍，我好好复习了、认真做试卷了、最后也检查过了。不管成绩如何，我总得和分数见个面吧。我在心里嘀咕了一小会后，终于翻过来了。耶！三个优，还不错！哈哈，要没有辛苦复习，哪来的成功果实呢？我露出满意的笑容。很快我心奋的心情戛然而止，原来试卷中有几道不该错的小题，还有被扣分却不知答案的题目。我还是洗耳恭听，认真听杨老师讲解，毕竟以后考试中还是会遇到相似的题目。
你觉得发卷子这五分钟是不是很紧张呢？我相信你也深有同感吧！
紧张的五分钟作文字
今天上午7：50就要考英语了。我看了一遍，好简单啊！就“刷，刷”得写了起来，我检查了三遍。叮铃铃，叮铃铃，下课铃响了。欢乐地课间10分钟来了。谁知，徐老师不让我们玩，只准上厕所。呜呜……欢乐地课间过去了。下一门考试正式开始。（数学）。考呀考，考呀考，数学终于考完了。
下午到了，语文考试在我们眼中是最难的。我很紧张。写呀写，铃声又响了，写完正好检查了一遍下课了，试卷被收了。紧张的一天度过了！
紧张的五分钟作文字
经过一阶段的乐理复习，将要面对的是残酷而紧张的乐理考试。星期六下午，我怀着紧张而兴奋的心情走进了考场。一路上，我的心扑扑直跳。考场外面，却排起了一条条“长龙”，这是怎么回事呢？原来是在检查准考证呢！发考卷了，我的心更是提到了嗓子眼……突然有一道题目难住了我，我有些不知所措。我鼓励自己：“不要慌，我一定能行！”我苦思冥想了一会儿，终于做出来了。接下来是听力。我竖起了耳朵，聚精会神地听着，生怕漏过了每一个音符。宁静的一小时过去了，考试结束了，我胸有成竹地将考卷交上讲台……现在，最让人拭目以待的就是成绩怎么样。我盼望着公布成绩的这一天的到来。
五分钟演讲稿
亲爱的教师们，同学们：
上午好!
今日我演讲的题目是：为梦想冲刺。
是的，最终，憧憬已久的这一天到来了，为梦想冲刺的一天来了，拼搏的季节最终到了。是该我们亮剑的时候了。
当我们今日再次聚在那里时，每位同学都又有了一个新的名字：高三的战士。高一是基础，高二是关键，高三是决战，这是各位最熟知的一句话。
准备好了吗我们时刻准备着。自从来到中学的那一天起，我们每个人就肩负起了一种使命，一种追求卓越的使命，一种战必胜、攻必克的使命，一种不达目的决不罢休的使命。使命在肩，职责如山，我们一向在奋斗者，前进着。最终，憧憬已久的这一天到来了，为梦想冲刺的一天来了，拼搏的季节最终到了。
应当说高三一年是艰巨的。每一天我们都必须过的忙碌、紧张而充实，每一分、每一秒都是我们的阵地，都是我们赶超别人的机遇。
这一年我们面临多次考试，而我们必须珍惜每一次，因为每次考试都是我们扬剑出鞘的时机;而同时我们要养成一种淡然的心境，大将风度;不为成功而满足，因为那是失败的前兆，不为眼下的失败而懊丧，因为每一次失败中都孕育着下一次成功的机会。
有人说，高三是艰难的，我不这样认为，因为胸怀梦想、斗志高昂的人，最感到欣慰的就是奋斗的过程。
高三会教给我们奋斗，每个人都有无尽的潜力，每一个人都有无穷的提升空间，不经过一年血战，也许我们永远发现不了自我身上蕴藏的能量。所以高三注定是精彩的一页，我们会留下最美丽的奔跑的身影，谱写生命中最灿烂的奋斗诗篇。
能够说，中学的学生属于胜利，我们的学哥学姐已用铁的事实给出了的证明。高考就是战场，如今身处高三的我们是冲锋在最前线的战士。我们的任务，不仅仅是将胜利坚持下去，还是要将他举到前所未有的高度，不打折扣的超越前人。
虽然时间缩短，任务繁重，但，这又怎样这只能显示我们这支雄狮劲旅超凡的战斗力，只能让我们赢得更漂亮，虽然时间缩短，但毕竟我们还有6个月的时间，这6个月，我们必须万念归一，殊死搏斗，咬紧牙关，坚持到底。
我们要坚信自我的实力，在6个月的时间里，有什么事情我们办不到在接下来的时间里，有很多事情是未知的，但一件事除外，那就是坚持努力的人必能创造奇迹。
之所以说它已知，因为这已是被千百遍证实的真理，但我想我们无需举过去的例子，那已是明日黄花。我相信，最震撼人心的奇迹将会在接下来的九个月出现，将由拼搏的你创造。
最终，我还想再问各位一次：决战，你准备好了吗。
五分钟演讲稿
也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。下面是大学生活五分钟演讲稿，请参考！
各位老师。
大家下午好！首先祝大家教师节快乐！我今天演讲的题目是《我的教师情结》。
教师，是多么神圣的字眼。曾经有很多类似于“腊俱成灰泪始干”的千古绝唱歌颂教师这一职业的崇高无尚。我是一个平凡的年轻人，回想自己走过的二十多个风风雨雨，我发现原来自己平凡的足迹有着深深的教师情结。
小时候，老师是我最崇拜的偶像。在我的文章里，常常出现“粉笔的灰尘染白了老师的双鬓，换来的是我们的茁壮成长”。这些文字应该是心灵最深处对教师的认知和理解吧！每当有人问我的理想是什么的时候，我都会自豪的回答“做一名老师，语文老师。”殊不知，这个回答影响着我，让我一直向这一理想努力。
高中毕业，我毫不犹豫地在自己的志愿中填上了师范学院。进入这所学校让我离自己的理想再近了一大步。努力学习，积极大胆组织各项活动，只为“学高为师，身正为范”。要为人师表，怎么可以让自己停下学习的脚步呢？只有自己具备丰富的知识，闪光的人格魅力，我才能感染我的学生，教育他们。
在大学生活即将划上句号的时候，新苗来到了我们身边。深刻地记得黄董和唐总在学院招聘时的场景。仔细倾听唐总对新苗所组织的大型国际交流活动“金紫荆大联欢”和“中国儿童文化年”的介绍，我被深深地吸引。从前的我从来不曾听说有着这样一个国际文化艺术交流的行业，更不明白原来教育可以通过交流的方式得到升华！我被震撼了，更被这种伟大的事业而感染。这种交流事业不是比光荣的人民教师更加具有前瞻性和引领性吗？人民教师旨在传道授业解惑，而将教育升华、将中国教育的成果即文化艺术带出国门，走向世界，让世界了解中国的教育，了解中国的文化，这是多么让人振奋的事业！
我庆幸自己参加了那场招聘，因为它改变了我的人生，我顺利地进入了新苗这个大家庭。进入新苗我才发现，这个朝阳的事业并不象自己想象的那么光鲜，那么简单。因为前瞻性，所以不能被所有的团队所接受；因为将交流学习与旅游融合在一起，所以我们在做交流专家的同时还得做导游；因为我的稚嫩与年轻，所以我无法用自己的付出让新苗马上有实质性的收获……我是一名宣传企划专名，但是我从未忘记自己国际文化交流专家的身份。我尽着自己的每一份力量，希望自己的微薄之力能对国际文化交流事业有所促进。当所有的同事都在操作国际交流活动时，我则在思考怎样以独特的视角对我们所做的伟大事业进行推广和宣传。很多时候，学生都不会知道刘老师是谁，但是在自己的岗位上，我得到了不一样的回报。学生收获了，进步了，我感到欣慰。我感到自己的理想得到了超越！
今天是教师节。从去年开始，这个特殊的节日成为了我自己的节日。第一次过教师节，心中激动，波澜起伏。而今天这第二个教师节，心中更多的是对这份事业认知的沉淀。这是一个极力和提醒我们的节日。它告戒我们，作为教师，作为国际交流专家，我们需要坚持不懈的毅力、支持以恒的努力、永不停止的开拓、广而高知的推广。我们需要付出太多，但是我们有足够的信心。大胆往前走，我的教师情结也将在这份事业中成为永恒！
谢谢大家！
老师们，亲爱的同学们。
早上好！
炎炎夏日仿佛还在昨天，而转眼间我们就即将迎来金秋十月。时间总是这么飞快地溜走。我想起了一些学生在刚刚过完中秋小长假后就开始为国庆长假倒计时了。是啊，愉快的假期总是令人向往，繁重而略显枯燥的学习往往让我们厌倦，特别是对于一些在学习上还有困难的同学来说更是如此。我可以预见，在未来的国庆长假中，有一些同学虽然早早订好了计划，但是，长假过后，我们中的很多人还是会两手空空地回到这个校园。——我们总是在不停地制定计划，雄心勃勃，每次总想着重新开始，迎头赶上，而事实上，我们的惰性却总是让很多大好的时光就这么悄悄溜走。
假期将至，在今天这个愉快的早晨，我不想说那些令大家扫兴的话，但是，有时真话就是这么直率，因为现实就是现实，我们可以掩耳盗铃，但是各种考验却不因我们的逃避而消失。从以往的情况来看，有很多人，在进校的时候分数确实比一些名校的学生低了一点，但这种差距是有限的。而三年读下来，这种差距不仅没有缩短，反而越拉越大，大到最后连追赶的勇气都没有，大到连追赶的想法都没有。
一个短暂的假期，你过得充实还是颓废，或许不能对你的命运带来决定性的影响，但我们要知道，差距就是这样积累的。有的人无所事事，不仅没有休息好，还因为沉迷于各种游戏和娱乐，把自己弄得很疲惫。而有的人总是会合理安排，在享受假期的同时，没有忘记自己的任务，把很多时间用来给自己充电，查漏补缺。后者才是智者的行为。成功只是属于那种能坚持的人，属于那些不随大流，有着独立思想和行动的人。别人休闲、娱乐、放松的时候，也就是那些未来的成功者奋起直追的大好时机。
我并不是不让大家休息，而是希望我们能珍惜时间和机会。现在是我们人生中最美好的年华，是一个人读书学习的黄金时间，在充实中度过，在奋斗中度过，有所作为，才是我们应该做的。
这不是什么大道理，而只是一种简单而明智的生活态度。
假如今天是我生命中的最后一天。我要如何利用这最后、最宝贵的一天呢？我要把一天的时间珍藏好，不让一分一秒的时间滴漏。
时光会倒流吗？我可以纠正昨天的错误吗？我能拂平昨日的创伤吗？我能比昨天年轻吗？
不能！过去的永远过去了，我不再去想它。
我该怎么办？忘记昨天，也不要痴想明天。
这是我仅有的一天，是现实的永恒。我像被赦免死刑的囚犯，用喜悦的泪水拥抱新生的太阳。我举起双手，感谢这无与伦比的一天。
生命只有一次，而人生也不过是时间的累积。我若让今天的时光白白流逝，就等于毁掉人生最后一页。因此，我珍惜今天的一分一秒，因为它们将一去不复返。我无法把今天存入银行，明天再来取用。时间像风一样不可捕捉。每一分一秒，我要用双手捧住，用爱心抚摸，因为它们如此宝贵。我无法计算时间的价值，它们是无价之宝！
我憎恨那些浪费时间的行为。我要摧毁拖延的习性。我要以真诚埋葬怀疑，用信心驱逐恐惧。我不听闲话，不游手好闲，不与不务正业的人来往。我终于醒悟到，若是懒惰，无异于从我所爱之人手中窃取食物和衣裳。我不是贼，我有爱心，今天是我最后的机会，我要证明我的爱心和伟大。
如果这是我的末日，那么它就是不朽的纪念日。我把它当成最美好的日子。我要把每分每秒化为甘露，一口一口，细细品尝，满怀感激。我要每一分钟都有价值。我要加倍努力，直到精疲力竭。即使这样，我还要继续努力。今天的每一分钟都胜过昨天的每一小时，最后的也是最好的。
假如今天是我生命中的最后一天。如果不是的话，我要跪倒在上苍面前，深深致谢！
谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们。
大家好！
在这新的一年里，我们又一次相聚在美丽的育才小学，我作为学生代表，感到万分荣幸。
俗话说“一年之计在于春。”那么，新学期无疑是师生的春天，是学习的春天。春天是耕耘的季节，更是播种的季节。耕耘和播种都需要付出艰辛和努力。而只有在春天辛勤地耕耘，秋天才会结出累累硕果。
爱是教育的前提，爱是教师的天职。作为教师，我们早已做好准备，我们愿倾我们所有，全力以赴。因为选择了这个职业，就注定我们的梦想荣誉都与你们连在了一起，你们是幸福的，我们就是快乐的，你们是进步的，我们就是欣慰的，你们是成功的，我们才是优秀的。
借此机会，对同学们提出几点希望初四年级的同学们，你们是八中新的希望，社会、学校、家长对你们寄以很高的期望，希望你们不负众望，从我做起，从现在做起，争分夺秒，刻苦学习，勇于拼搏，运用恰当的学习方法，认真地把握好初四的每一天，从各个方面为低年级的学弟学妹做出表率，为母校争光添彩；初。
三、
初二年级的同学们你们肩负着承上启下的重任，希望你们再接再励，努力拼搏，为初四的学习打好坚实的基础，争取在各项常规工作中做好榜样，一年更比一年好！初一新生们，你们是八中的新鲜血液，希望你们尽快适应新的环境，在平时努力做到学会做人，学会做事，学会生活，学会学习，学会合作。
时间匆匆，流年似水。同学们，请惜取现在的点点滴滴，惜取你珍贵的少年时，在书山上辛勤地跋涉，在学海里快乐地行舟！要品格高尚，积极进取；要胸怀大志，勤奋刻苦；要放飞理想，脚踏实地；要开拓创新，精益求精！希望你们逐渐形成坚韧不拔的学习品质，掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，具备扎实丰厚的文化素养。
人生非坦途。同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我才必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。
生活中不可能永远阳光灿烂，必然会有风雨阴霾！同学们，所有的八中老师将随你们乘风破浪，为你们保驾护航，担负起教书育人的神圣使命！
大浪淘沙，方显英雄本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！我相信，经过学习的磨砺你们会更加成熟、稳重而自信。同学们，莫等闲，白了少年头！
回顾过去，成绩斐然，我们豪情满怀；但我们的目标永远在前方，更美好的明天期待着我们去创造！学校坚持打质量品牌的教育思想已经正式启动了，全体八中人只要精诚团结、统一认识、奋发有为，就没有我们达不到的目标！
最后，让我们共同传承“人本诚信和谐发展”的八中精神，携手共创临淄八中更加灿烂辉煌的明天！
最后祝愿各位领导、同仁身体健康，工作顺利，祝愿同学们日有所进，学有所成，快乐地学习、快乐地生活，早日实现自己的理想和抱负！
谢谢大家！
紧张的十分钟
星期四的早晨，我像往常一样，起床、穿衣、吃早饭。到了六点二十，我骑着自行车去学校。走在路上，突然听到后面有人喊我的名字，我停下自行车，转过身一看，原来是我的同学闫凤林正骑着自行车火急火燎地冲过来，她边骑边说“你不怕迟到呀？”我听不懂她在说什么，因为我认为当时还很早嘛，就又问了她一遍。她说,现在六点五十了。我一听也慌了，我记得出来时是六点二十，怎么才骑了半分钟就到了六点五十了。我心里闪过一个念头，会不会我家的时间有问题，我也不管了，赶紧加足马力，骑着自行车奔向学校。我边骑着自行车边紧张地看着周围，感觉有一些小学生已经在往学校去了，我骑得更快了。
两分钟后，我的腿已经没有力气了，虽然是寒冬腊月，可我身上竟在不停地流汗，眼镜上有了一层厚厚的雾。看着周围没有一个初中生，我的心里更紧张了，因为我从开学到现在还没有迟过一次到，而且对于迟到的同学，老师会狠狠地惩罚。离学校还有两个十字路口时，我的腿就像绑了沙袋一样沉重，可一想到要迟到了，就顾不上腿疼了，一下子冲向路边。想着学校就是我的终点，我不禁憋足了劲向前狂奔。我的头发被风给吹了起来，遮住了我的眼睛。我把头发一甩，感觉额头凉凉的，头发尖上都是我流下的汗水。最后一段路，我百米冲刺，就像运动员一般想冲向终点。只不过这场比赛没有奖励，没有对手，如果时间到了，但我人还未到，那一定会有老师的“奖励”的。而我当时的唯一对手就是时间，我真希望时间可以倒流。再过最后一个马路时，红灯拦住了我。我在那里等着，那每一秒就像要了我的命似的，让我很焦躁。我坐在自行车上，看着红灯渐渐由黄灯变成绿灯，绿灯一亮，使我心中充满了希望。我冲过了马路，我太兴奋了。最后倒数十秒，“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一”，我一秒一秒地数着。耶，我原计划这一条路要十秒，可我只用了八秒，我在心里欢呼着。闫凤林从后面跟了过来，还在质疑我怎么骑得这么快。
我们一起进了校门，就傻了眼，我看到学校门口挂的钟表，上面显示着六点半，我又睁大眼睛，还是六点半。我长舒一口气，提着的心总算放了下来。
我坐在教室里，心中想到刚刚发生的事，还有些心有余悸。
五分钟演讲稿
各位领导，大家好。
翻阅中华五千年长卷，在浩如烟海的历史长河里，千百年来人们呼唤着一个共同的目标，那就是公平和正义！
法律历来被视为维护和促进公平正义的艺术和工具，遵纪守法就是维护社会公平正义，违法犯罪则是对公平正义的践踏。所以我校一直把预防青少年违法犯罪作为开展普法教育的重点。多年来我校未发生一起未成年人治安刑事案件。
教育公平是社会公平在教育领域的延伸和体现。为了让每一个学生尤其是弱势群体的子女们都能够公平地享受教育的权利，我校全面实施关爱工程，为“留守学生”、“学困生”、“贫困生”的健康成长创造良好的环境。我们以“对所有学生负责，不让一人掉队”的原则，成立了帮困小组，利用课余和节假日帮助学困生解决学习中的问题，至今已转化了近200名学困生，使他们顺利考上高一级学校再深造。
“天下兴亡，匹夫有责”，维护社会公平与正义，需要全社会的努力。在我们渴望得到一个公平正义的环境的同时，也应该承担起维护公平正义的社会责任。我们正是从身边的平常事做起，身体力行，自觉遵守各项制度和规则，善待他人，同情和帮助弱者。我们相信只有人人都这样做，我们共同期盼的公平正义之春才会到来。
我们x中学所做的努力，只是全社会维护公平正义的一个缩影。我们深信：今日我们以行动在学生心中播洒下公平与正义的幼苗，明天这幼苗必将成为支撑社会公平与正义的栋梁。
谢谢。
五分钟演讲稿
大家好！
青春的正能量是什么？鲜花因为有了阳光才能怒放，雄鹰因为有了天空才能翱翔。阳光和天空就是他们的正能量。
有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是简单的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的花……每个人对青春都有自我的诠释，每个人都有每个人的答案。
青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。人最宝贵的是生命，人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业——人类的解放而斗争。所以我们就应珍惜青春，尽自我所能，在青春的舞台上展现自我亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自我耀眼的光芒。
我们正值青春年华，每个人都在追寻属于自己的成功。前进的道路会充满坎坷与荆棘，但只要有青春正能量，只要朝着远方的目标不懈地跋涉，只要我们用一颗真诚的心对待生活，对待工作，对待社会，我们的青春就会在铁路事业中书写绚丽篇章。
谢谢大家！
五分钟发言稿
尊敬的各位领导、亲爱的护士兄弟姐妹们：
大家晚上好!
今天，我们怀着十分喜悦的心情在这里隆重聚会，热烈庆祝“5.12”国际护士节，在此，我谨代表护理部向全院护士和你们的亲人表示诚挚的敬意和美好的祝愿，祝大家节日快乐!同时，我代表医院的全体护理工作者，向长期以来重视、关心和支持护理工作的院领导、各职能部门表示衷心的感谢。
南丁格尔曾经说过这样一句话：“护士其实是没有翅膀的天使，是真善美的化身。”这既是对护理工作的最高赞誉，也是对护士工作的最高要求。记不清我们失去了多少个和家人团聚的节日;更记不清有多少次被误解，一天天，一年年，披星戴月、早出晚归。奉上爱心一片，献出真情满怀，以仁心仁术照顾残缺的身体，用温和的态度传递我们的关爱。正如冰心老人所说“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。”因为护理这个职业，它和爱、和健康、和生命、和神圣始终联系在一起。
回眸悄然而去的20__年，在各位护士长和全体护理人员的共同努力下，我们以饱满的精神和扎实的工作作风，在护理质量、护理管理、护理安全等方面作出不懈的努力。全体护理人员在平凡的岗位上，特别是在病人数量急骤增加和护理人员相对不足的情况下，大家加班加点，团结协作，以自己的实际行动，践行着南丁格尔的誓言，赢得了病人的称赞和领导的认可，树立了我院护理人员的良好形象。
今年，我院已站在了创建二级甲等医院的起跑线上，在此，我真诚希望全院护士严格按照等级医院评审的有关要求，认真学习、深刻领会、正确执行。要求做到认真执行护理规章制度，规范护理服务行为，高度重视护理安全管理，认真落实“患者安全目标”。努力学习护理专业知识，提高护理专科水平，切实落实基础护理，护士分层管理，深入推行优质护理服务，认真执行护理质量标准要求，做到每一名护士都是质量控制者—我的事情我做好，我的工作我负责，真正做到质控前移。
护士姐妹们，让我们携起手来，以创建二级甲等医院为动力，以推广优质护理服务为平台，紧紧围绕医院的中心工作，在与各部门的密切配合下，团结一致，知难而进，用微笑面对每一位患者，用爱心呵护每一个生命，把病人的呼声作为第一信号，把病人的需要作为第一需要，力争成为创建二级甲等医院的实践者和成功者。
当然，我们也清楚地认识到，我们面临巨大的的困难与挑战!但是面对困难，我们不畏惧;面对挑战，我们不退缩!作为临床护理工作的落实者，我们信心满满，迎接挑战，以积极的心态投身到创建活动中来!努力打造医院的护理品牌，为我院护理工作和医院的发展作出新的更大的贡献!
最后祝南丁格尔精神永存，护理事业发扬光大!祝各位护士同仁身体健康、节日快乐!
同时我还要特别感谢参与今晚节目表演的护士兄弟姐妹们，能够在短短的3-4天时间内，为我们奉献您们的才艺。不管表演结果如何，您们都是成功的。我心存感激!我要说，我爱您们。今晚灯光灿烂，美酒飘香，让我们一起狂欢吧!
最后，衷心祝愿全体护士同胞们节日快乐、健康平安、生活幸福、工作顺利!