优秀学生不止满足于本科的学习内容，还积极拓宽自己的知识面，多读书，多探索，多实践。想要成为一名优秀学生，不仅要在学术上有所突破，还需要提升自己的综合素质。
学生重阳节活动策划方案
一、主办单位：
二、活动对象：
某某大学在校学生
三、活动主题：
四、活动时间：
20xx年x月x日周日(考虑到许多同学下周一的时候都有课，可能把时间调整到周日)
五、参加对象：
六、活动时间安排：
早上8：00在公园门口集合早上8：30准时上山，目的`地紫金山顶
早上9：30左右到达目的地
9：30--12：30在山上组织游戏等活动(时间根据现实情况变动)
七、游戏内容：
1，双人传气球(大家围成一个圈坐下，气球必须由一个人的脖颈传给下一位，期间不允许用手，如果在哪个地方失败了，哪两个人就要同时受到惩罚，具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激，就定什么样的)。
x2，背摔(危险系数稍高，到时候根据情况而定是否玩，首先由6个人互相手握手腕，搭建成一个稳固的台子，然后另一个人站在一米高的台子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，体验下潇洒的感觉!)
大家想想还有什么活动，继续往下填充
八、活动所需物品：
大家可以选择就近的公交线到太平门门站下
xx注意事项xx
活动是主要是登高，请大家穿上好运动装备，蹬山需要消耗大量的体力，请各位校友自备好饮用水以及食物，我们的午饭将在山上解决。
报名咨询：1307256
20xx年10月11日
【附】重阳节优美古诗词欣赏：
重阳日即事
【唐】李适
令节晓澄霁，四郊烟霭空。天清白露洁，菊散黄金丛。
寡德荷天贶，顺时休百工。岂怀歌钟乐，思为君臣同。
至化在亭育，相成资始终。未知康衢咏，所仰惟年丰。
重阳日中外同欢，以诗言志，因示群官
【唐】李适
炎节在重九，物华新雨余。清秋黄叶下，菊散金潭初。
万实行就稔，百工欣所如。欢心畅遐迩，殊俗同车书。
至化自敦睦，佳辰宜宴胥。锵锵间丝生，济济罗簪裾。
此乐匪足耽，此诚期永孚。
重阳夜集兰陵居与宣上人联句
【唐】李益
蟋蟀催寒服，茱萸滴露房。酒巡明烛刻，篱菊暗寻芳。[李益]
新月和秋露，繁星混夜霜。登高今夕事，九九是天长。[广宣]
学生重阳节的活动策划方案
“尊老爱幼”是我们中华民族的传统美德，作为炎黄子孙，应继承、弘扬传统。为引导孩子们敬老、亲老、爱老、助老，树立良好美德观念，增强同学们的社会责任感，我班在重阳节之际，针对全班同学，开展尊老，敬老重阳节活动。
一、活动目的：
2、培养孩子敬老，爱老的良好品质，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。
二、活动时间：
xx年10月15日星期五。
三、活动准备：
1：背诵。
《九月九日忆山东兄弟》《饮酒》。
（唐）王维（东晋）陶渊明。
独在异乡为异客，采菊东篱下，
每逢佳节倍思亲。
悠然见南山。
遥知兄弟登高处，山气日夕佳，
遍插茱萸少一人。
飞鸟相与还。
2：同学和家长一起准备一个尊老的故事：古代的、名人的、身边的。
3：同学和家长一起准备一句国学里关敬老，孝道的名句。（最好能理解并背诵下来）。
4：同学根据各自实际情况写一句“尊老承诺”。
四、活动过程：
2、尊老的名句交流。
4、尊老的故事：古代、名人、身边。
6、我们可以这样做。
8、尊老承诺。
9、重阳节尊老。
10、在节日里为老人送上一份礼物（重心意）。
五、总结。
活动结束。
学生重阳节活动策划方案
菊品为尚，情浓重阳;礼敬老人，温馨健康。
xx年10月19至xx年10月22日。
3、在餐厅内悬挂张贴重阳节主题旗帜、画册等;。
4、在餐厅各楼层显眼位置摆放不同品种的名贵菊花，供餐厅顾客观赏。
活动一:餐厅在重阳节营销活动期间，推出适合老年人口味的.菜点，时逢秋季养生的好时机，餐厅推出了养生佳品及各色重阳套餐。
活动二：
1、重阳节当天向60岁以上用餐的老人赠送养身滋补汤一份。
2、当天过生日的宾客凭生日蛋糕或本人有效证件可获赠长寿面一份。
活动三:举办“百叟宴”。凡年满60岁以上(凭有效证件)的老年人可享受每位99元的“九九重阳优惠套餐”(仅限100人)，额满为止。席间，有民乐、变脸、舞狮子等表演助兴。
活动四:重阳节特价酬宾保健酒类、保健品类保健食品类其它老年用品等。
1、报纸广告：在重阳节前的周四《xx晚报》发表重阳节营销活动内容，以彩板见报。
2、网络广告：在大众点评网、饭统网、优等餐饮网络平台上发布重阳节营销活动信息。
小学生重阳节的活动策划方案
“尊老爱幼”是我们中华民族的`传统美德，作为炎黄子孙，应继承、弘扬传统。为引导孩子们敬老、亲老、爱老、助老，树立良好美德观念，增强同学们的社会责任感，我班在重阳节之际，针对全班同学，开展尊老，敬老重阳节活动。
1．让孩子解重阳节的风俗及民族文化含义。
2．培养孩子敬老，爱老的良好品质，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。
20xx年10月15日星期五。
1：背诵。
《九月九日忆山东兄弟》《饮酒》。
（唐）王维（东晋）陶渊明。
独在异乡为异客，采菊东篱下，
每逢佳节倍思亲。
悠然见南山。
遥知兄弟登高处，山气日夕佳，
遍插茱萸少一人。
飞鸟相与还。
2：同学和家长一起准备一个尊老的故事：古代的、名人的、身边的。
3：同学和家长一起准备一句国学里关敬老，孝道的名句。（最好能理解并背诵下来）。
4：同学根据各自实际情况写一句“尊老承诺”。
例：
亲爱我，孝何难；亲恶我，孝方贤。（左上角写搜集的名句）。
承诺：我每周帮爷爷，奶奶整理一次房间。（每一位同学都要做力所能及的事，让老人感受亲情的温暖。）。
承诺人：xxx。
监督人：家长签名。
日期：
2、尊老的名句交流。
4、尊老的故事：古代、名人、身边。
6、我们可以这样做。
8、尊老承诺。
9、重阳节尊老。
10、在节日里为老人送上一份礼物（重心意）。
活动结束。
学生重阳节的活动策划方案
重阳节，每一年都过，但是有一些古朴的习俗却随着社会的进步逐渐地流失了。其实，每一个传统节日的习俗都有其独特的渊源，也都有着独特的节日韵味。了解传统节日，既是学生丰富对社会的感知的需要，也是培养学生综合能力的一大契机，何不开发一下好好地利用呢?尤其是重阳节，因为还是我们中国的“敬老节”，就更有活动的空间了。
二、活动的目标。
1、通过了解重阳节的习俗，感受、积淀、传承中国的传统文化;锻炼、提高搜集、处理信息、调查访问、与人交往、协作等能力。
2、通过学做重阳糕，了解重阳糕的做法，培养动手实践的能力和创新能力。
3、通过开展敬老节的活动，激发关爱老人、孝敬老人的情感，培养关心老人、敬重老人的良好品质，弘扬中华民族尊老的优良传统。
三、活动的时间。
20__年__月__日--__月__日。
四、活动的准备。
1、调查同学们身边的有关重阳节的信息。
(1)家乡的重阳节风俗是怎样的?
(2)过节的时候家里做重阳糕吗?谁做?怎么做?
2、汇总同学们调查的结果。
(1)有关重阳节的风俗，大家了解得还是比较全面的，提得最多的是吃重阳糕、登高。
(2)有关家里做不做重阳糕，情况多样：有的是年年做，有的是有时间才做;有的是爷爷奶奶做，有的是妈妈做;做法上也有一些出入。
(3)有关活动的策划，基本上分为两类：一类是研究活动，如了解重阳节的来历、为什么要做重阳糕等;另一类是实践活动，如做重阳糕、去敬老院敬老。(有不少同学在调查的过程中得知了重阳节在我国又叫“敬老节”。)。
3、调查情况分析。
(1)学生很认真地参与调查活动，有的是请教家里人，有的是请教邻居，还有的是打电话询问亲友，还有一些进行了网上搜索。学生对该活动主题有热情，这个活动可以开展。
(2)学生的提议很有价值，或说重阳节的故事，或做重阳糕，或拜访敬老院的老人，都体现了学生具备一定的实践能力，由此，活动的顺利开展有了保障。而学生的能力与活动，定能互相促进。
4、全面了解有关重阳节的信息，确定活动子课题。
(1)学生利用网络全面查找有关重阳节的信息。
(2)讨论、确定活动的子课题：重阳节的来历、重阳节的风俗(做重阳糕、赏菊、登高、饮菊花酒、配茱萸、赛风筝)、重阳节的文学作品、重阳节的祝福、其他相关资料。(敬老作为后续活动)。
5、分组，确定每个活动小组的成员及组长。
五、活动的过程。
(1)集体商讨：汇报的方式有哪些?(表演小品、制作幻灯片、制作祝福卡等。)。
(2)各小组根据自己的研究课题选择适合的汇报方式，自由准备。
准备的过程中，尤其值得称道的是“做重阳糕小组”。他们为了带领同学们一起成功的做出重阳糕，利用双休日的时间请来了自家的奶奶，亲自向奶奶取经，在实践中亲身体验做重阳糕的过程，掌握重阳糕的做法。他们的精神可嘉!
2、集体汇报活动。
(1)赏菊小组汇报，介绍重阳节赏菊风俗的来历，利用幻灯片向大家展示众多菊花的图片，让大家体验赏菊的美好感受，发布马杭菊花节的信息。
(2)做重阳糕小组汇报，利用幻灯片展示制作重阳糕的步骤，讲解制作方法，提供事先准备好的做重阳糕器具，请进爷爷奶奶，带领同学们一起(分组)制作重阳糕，采访同学们制作重阳糕的感受。
(3)来历小组汇报，以小品的方式汇报重阳节的来历故事，谈排练过程中组员之间发生的矛盾，后来是怎么解决的。
(5)饮酒小组汇报，利用幻灯片介绍重阳节喝什么酒、酒的用途、和酒有关的诗词等，请大家喝菊花茶。
(6)文学作品小组汇报。
介绍有关重阳节的文学作品(对联、诗歌等)。
(7)登高小组汇报，利用幻灯片向同学们介绍有关登高的诗词、登高的切身感受，向同学们推荐常州适合登高的地方。
(8)品尝重阳糕，每一小组的同学品尝自己制作的重阳糕，一起说一说品尝自己做的重阳糕的感受，俗话说：“每逢佳节倍思亲。”现场打电话给外地的亲人。
3、回顾、集体讨论：我们可以为敬老院的老人做些什么?大家七嘴八舌，意见大致为三种：
(1)送一些适合老人的礼物给老人们。
(2)为爷爷奶奶们表演节目。
(3)为老人劳动。
4、进一步商量怎样的礼物才是适合老人的礼物呢?
(娱乐的)扑克、象棋等。总之，送出的礼物要是符合老人年龄特点以及身体状况的。
5、赴敬老院慰问老人。
10月28日是重阳节，为了弘扬中华民族的传统美德，我校少先队大队部将开展“念亲恩、感亲意、抒亲情”——重阳节敬老活动。现将有关安排如下：
一、指导思想。
通过形式多样、富有实效的敬老主题活动和良好的社会氛围的渲染，展现祝家庄小学少先队员尊老敬老的精神风貌，进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚;激发全体队员孝老爱亲的内在自觉，并由爱家、爱老推及到爱国、爱社会，进一步树立社会责任感和历史使命感，积极投身到和谐社会建设中来。
二、主要内容。
根据青少年的特点，在各中小队中开展丰富多彩的“念亲恩、感亲意、抒亲情”主题系列活动，通过活动展现祝家庄小学少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。
1、以班级为单位，班队课上各班开展以“念亲恩、感亲意、抒亲情”为主题的班队课，进行家庭美德教育，引导少年儿童孝敬父母长辈，学会感恩。
2、关爱孤寡老人、真情奉献爱心。组织部分少先队员慰问村中孤寡老人。到孤寡老人家中进行打扫院子、打水、讲故事等活动。(具体活动见后“尊老爱老活动方案”.)。
三、总体要求。
1、高度重视，积极参与。各班级要充分认识敬老爱老活动对少先队员弘扬和培育中华民族精神教育传统美德，推动和谐社会构建的重要意义，高度重视此项活动，利用少先队组织的优势，积极动员，广泛发动，使尽可能多的队员参与到活动中来。
2、精心组织，周密安排。各中队要结合实际，围绕各项重点活动，精心设计活动方案，认真组织开展，要充分考虑队员的特点，注重活动实效。
菊品为尚，情浓重阳，礼敬老人送上温馨送上健康。
10月26日。
三、重阳节餐厅氛围。
1。为配合重阳节的气氛，在正门外摆放大型菊花花坛，并在门外的两棵立柱之间悬挂“菊品为尚，情浓重阳—__餐厅赏菊会”的主题横幅。
2。在正门入口处堆放九层的大型“重阳糕”，配放小装饰“灯”，取“步步登高”之意。
3。餐厅内张贴重阳节主题吊旗。
4。在各楼层显着位置摆放不同品种的名贵菊花，供人赏闻。
重阳节，也是中国的“老人节”。近年的重阳节，逐渐掀起了一股“团圆风”。回家跟爸妈说说知心话，陪辛劳了一辈子的父母出门走走，逛逛，渐渐成了重阳节里儿女们送给父母最特别的礼物。因此，本方案主要从儿女孝顺、合家欢乐的角度进行活动策划的。
活动一：“情暖金秋”老年点餐特卖。
活动期间，餐厅准备好适合老人的套餐，点套餐可进行折扣优惠。
活动二：
重阳节推出适合老年人口味的菜点，时逢秋季养生的好时机，老店推出了养生佳品，及各色重阳套餐。(面试网)。
活动三：
1、重阳节当天向60岁以上用餐的老人赠送养身滋补汤一份。
2、当天过生日的宾客凭生日蛋糕或本人有效证件可获赠长寿面一份。
活动四：
举办“百叟宴”。凡年满60岁以上(凭有效证件)的老年人可享受每位99元的“九九重阳优惠套餐”(仅限100人)，额满为止。席间，有民乐、变脸、舞狮子等表演助兴。
活动五：
“重阳节”特价酬宾。
保健酒类、保健品类、保健食品类。
其它老年用品等。
1、硬广：晚报周三10半彩，快报周四半版彩。
2、软广：特别企划活动邀请媒体参与，发布软文。
学生重阳节的活动策划方案
一、主办单位：
二、活动对象：
xx大学在校学生。
三、活动主题：
四、活动时间：
20xx年10月20日周日（考虑到许多同学下周一的时候都有课，可能把时间调整到周日）。
五、参加对象：
六、活动时间安排：
早上8：00在公园门口集合。
早上8：30准时上山，目的地xx山顶。
早上9：30左右到达目的地。
9：30——12：30在山上组织游戏等活动（时间根据现实情况变动）。
七、游戏内容：
1、双人传气球（大家围成一个圈坐下，气球必须由一个人的脖颈传给下一位，期间不允许用手，如果在哪个地方失败了，哪两个人就要同时受到惩罚，具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激，就定什么样的）。
2、背摔（危险系数稍高，到时候根据情况而定是否玩，首先由6个人互相手握手腕，搭建成一个稳固的台子，然后另一个人站在一米高的台子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，体验下潇洒的感觉！）。
八、活动所需物品：
1、桌布。
2、湿纸巾。
3、酒精棉球。
4、创可贴。
5、胃药等（根据人数定，费用大家aa制）。
注意事项。
请准备参加活动的人员及时的报名，以及准时到达活动地点，若有突发情况请第一时间告知。
活动是主要是登高，请大家穿上好运动装备，蹬山需要消耗大量的体力，请各位校友自备好饮用水以及食物，我们的午饭将在山上解决。
小学生重阳节活动策划方案
农历九月初九是我国古老的传统节日之一，古人把“九九相重”叫重阳节;“九”是数学当中，“九九”与“久久”同音，包含着长久长寿的含意。
xxx年，把农历九月初九定为“老人节”，将传统与现代巧妙地结合，成为尊老、爱老、助老的“老人节”。平日，许多年轻的父母由于忙于工作，把照顾孩子的重要大事全权托给爷爷、奶奶或外公外婆，老人们冒着寒风酷暑，不管风吹雨打接送宝宝孙子，为孩子的冷热饥饱操劳，他们无怨无悔，乐于奉献。而孩子们一直熟视无睹，觉得理所当然，有的还向老人家发脾气。本活动旨在为丰富孩子的社会知识，培养孩子敬老、爱老、助老的美德。
1.帮助孩子了解重阳节的来历、传说、习俗风情，丰富孩子的社会知识;。
4.举办亲子活动，让家长和孩子观山秋游、开阔视野、交流情感、锻炼身体，在亲情中回归自然、淘冶热爱祖国大好山河的情操。
重阳节前后x天。
3.活动中的原始材料于重阳节后x天上交，做好活动记录。
重阳节学生活动策划方案
20xx年10月24日。
主办单位：xx学院青年志愿者协会。
承办单位：xx学院青年志愿者协会爱心助残部。
青年志愿者协会宣传部负责宣传负责人：xx。
青年志愿者协会策划部负责策划负责人：xx。
青年志愿者协会爱心文艺部负责文艺节目负责人：xx。
青年志愿者协会筹资部负责活动经费负责人：xx。
青年志愿者协会财务部负责记账、出纳等负责人：xx。
青年志愿者协会爱心助残部负责统筹工作负责人：xx。
青年志愿者协会其他各个部门由爱心助残部调遣负责人：xx。
前期准备。
a）青年志愿者协会宣传部做展板、广播宣传等。
b）青年志愿者协会爱心文艺部排练节目。
c）心理健康部派人到敬老院跟老人沟通，希望他们能以一颗轻松愉快的心过节日。
d）青年志愿者协会爱心助残部准备好扩音器、笔记本电脑等设备。
中期开展。
a）早晨八点于我院飞天广场整队，步行前往新平镇敬老院。
b）到达敬老院后，由指定人员对敬老院进行卫生打扫，陪老人聊天，交流彼此对生活中的.一些问题的看法，重点应该放在对老人们的倾听上。
c）在聊天的过程中，为老人们（尤其是行动不便的老人）做一些小事，如帮老人按摩、梳头、剪指甲等，在点滴细节上关怀老人，给老人们带去温暖。
d）卫生打扫完毕，由爱心助残部卫生小组负责人安排文艺演出会场布置。
e）会场布置完毕，邀请老人入座，卫生小组人员陪同老人看演出，炊事员小组开始给老人包饺子。
f）演出开始，首先由新平镇镇长讲话，后是节目上演。
g）演出结束，饺子出锅，邀老人们吃中饭。
后期结束。
a）由卫生员小组负责收拾会场，打扫干净庭院。
b）事后，与老人拍照留念，道别，整队，清点人数，返校。
鸡蛋4元每斤x15斤=60元。
蛋糕5元每斤x4斤=20元。
面粉6元每斤x5斤=30元。
肉12元每斤x6斤=72元。
白菜、韭菜、香油、佐料等共计50元。
学生重阳节活动策划方案
xx大学bbs
某某大学在校大学生
xx年10月5日周日（考虑到许多同学下周一的时候都有课，可能把时间调整到周日）
早上8：00在白马公园门口集合
早上8：30准时上山，目的`地紫金山顶
早上9：30左右到达目的地
9：30--12：30在山上组织游戏等活动（时间根据现实情况变动）
1、双人传气球（大家围成一个圈坐下，气球必须由一个人的脖颈传给下一位，期间不允许用手，如果在哪个地方失败了，哪两个人就要同时受到惩罚，具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激，就定什么样的）。
2、信任背摔（危险系数稍高，到时候根据情况而定是否玩，首先由6个人互相手握手腕，搭建成一个稳固的台子，然后另一个人站在一米高的台子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，体验下潇洒的感觉！）
大家想想还有什么活动，可以继续往下填充
1，桌布2，湿纸巾3，酒精棉球4，创可贴5，胃药等（根据人数定，费用大家aa制）
大家可以选择就近的公交线到太平门门站下
小学生重阳节活动策划方案
1.了解重阳节的风俗及民族文化含义。
2.学会感恩，学会珍惜，学会感激老人。
3.用自己的行动来表达对老人的情感，动手又动脑。
4.培养学生敬重老人，关心老人的良好品质，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。
（国庆假期作业）。
1.了解我国有哪些传统节日，重点收集重阳节的有关资料。
2.教师向学生推荐与老人有关的书籍、报刊，学生利用课余时间到图书馆搜集资料，引导他们认真阅读并将典型故事记下来，结合自己的感想，准备交流。
3.上网收集资料。利用利用关键词上网搜寻有关尊老敬老的资料，为活动的开展做好充分的准备，制作好ppt。
本次活动6个年级分别围绕6个主题，上好少先队活动课，主题分别是重阳溯源、重阳美食、重阳习俗、重阳诗文、重阳敬老、重阳调查。
1.一年级——重阳溯源。
各中队辅导员讲述有关重阳的由来和相关的神话故事。
2.二年级——重阳美食。
各中队辅导员讲述和队员交流相结合，了解重阳节的美食，如重阳糕、北京的栗子糕、上海五色糕……也可讲讲与重阳美食有关的传说，有条件的可以品尝美食。
3.三年级——重阳习俗。
各中队引导队员交流重阳节的民间活动，包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等。
4.四年级——重阳诗文。
队员围绕重阳诗文进行交流，如王维写的《九月九日忆山东兄弟》，也可以围绕诗歌创作书法、手抄报、贺卡等作品，奖励中队的“孝敬之星”。
5.五年级——重阳敬老。
队员介绍古代敬老故事，如《二十四孝》中《亲尝汤药》的故事，古今中外名人敬老的故事等。
6.五年级——重阳调查。
队员课前调查周围同学、邻居或亲戚等，了解重阳来历、习俗和敬老的情况，把调查报告、采访记录、活动照片等在队课上进行交流。
活动时按中队整理汇集活动过程的材料（包括收集的资料、设计方案、体验文章以及观察记录卡、自制贺卡、书画作品、调查报告、采访记录、活动照片、家长的评价表、队活动资料、演讲稿等）。
辅导员引导学生对自己活动的成果进行反思，把自己的活动收获及时记下来。
辅导员要重视活动过程的评价，肯定和发展每位学生身上的潜能，鼓励学生发挥自己的个性特长。
小学生重阳节活动策划方案
重阳节期间组织开展敬老爱老志愿者服务活动，进一步弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，大力培养我校学生“老吾老以及人之老”的道德风尚。
xxx年x月x日。
1、组织志愿者到新圩敬老院慰问孤寡老人，帮助敬老院打扫卫生，陪老人谈心聊天。
2、组织志愿者探望慰问我校部分退休教师。
1、到敬老院慰问孤寡老人。
2、慰问退休教师。
1、统一认识，高度重视，精心安排，认真组织。
2、活动过程要注意安全。
3、要收集好各类资料并以新闻稿的形式及时上报校团委，校团委将通过校园广播、校报等形式进行宣传，以加强宣传，扩大影响力。
4、活动结束后，以简报、总结等形式向相关上级部门汇报活动的开展情况。
大学生重阳节登高活动策划方案
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一、主办单位：
二、活动对象：某某大学在校学生
四、活动时间：20xx年10月20日周日(考虑到许多同学下周一的时候都有课，可能把时间调整到周日)
五、参加对象：
六、活动时间安排：早上8：00在公园门口集合
早上8：30准时上山，目的地××山顶
早上9：30左右到达目的地
9：30--12：30在山上组织游戏等活动(时间根据现实情况变动)
七、游戏内容：
1，双人传气球(大家围成一个圈坐下，气球必须由一个人的脖颈传给下一位，期间不允许用手，如果在哪个地方失败了，哪两个人就要同时受到惩罚，具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激，就定什么样的)。
2，背摔(危险系数稍高，到时候根据情况而定是否玩，首先由6个人互相手握手腕，搭建成一个稳固的台子，然后另一个人站在一米高的台子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，体验下潇洒的感觉!)
大家想想还有什么活动，继续往下填充
八、活动所需物品：
1，桌布2，湿纸巾3，酒精棉球4，创可贴5，胃药等(根据人数定，费用大家aa制)
大家可以选择就近的公交线到××站下
**注意事项**
请准备参加活动的人员及时的报名，以及准时到达活动地点，若有突发情况请第一时间告知
活动是主要是登高，请大家穿上好运动装备，蹬山需要消耗大量的体力，请各位校友自备好饮用水以及食物，我们的午饭将在山上解决。