暑假工作心得范文（20篇）

工作心得是在工作过程中对所学到的经验和教训进行总结和归纳的一种有效方式。下面是一些优秀公司的管理者总结的工作心得，对于提升团队效能有很大的帮助。

暑假工作心得体会

随着商业社会的进步，大学生在校内外兼职工作已经不是什么新鲜事了。校园市场的开放，使到许多企业的推广都能直接的进驻到校园之内，直接让学生们正面的接触到各种类别的商企业，我就曾在一单位做过促销工作。

工作是自己掏钱让中介公司给介绍的，第一份工作是给“亚都加湿气”做了一个月促销，第一天上班脚都站肿了，觉得很累，也不会给顾客介绍那些关于产品的性能，觉得自己口才不好等等，反正觉得一切都很不如意。晚上回去想了一整晚，我干兼职的目的是什么？不就是要看看我能否在恶劣的环境中有没有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。正是因为有这样的环境，才激起了我要在参加社会实践的决心。“艰辛知人生，实践长才干”啊！

我不认为钱是最重要的，学到东西才是最重要的！社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的.真正涵义，通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

而我又喜欢去做一些能接触社会的工作，多与人交流、沟通！恰巧干兼职能培养我们的耐心和毅力！它不但能提高一个人的社交能力、观察能力，更能让一个人获得成就感，从而更加自信，更能肯定自我。

虽然我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。

暑假工作心得体会

这个暑假对国人来说是一个不平凡的时期，对我来说是一段快乐的光阴，因为有了我的学生。和他们相处的日子里，让我没有压力，没有社会的勾心斗角，每天望着他们那一张张求知的面庞，就会让我忘掉所有的不快，全身心地投入到与他们的交流中，那一句句“老师”总会让我心情愉快一整天。短短的几十天，在孩子中我成长了许多，悟出了很多工作应具备的精神。

第一，不管将来做什么工作，你必须有信心，只有具备充分的自信才能有足够的底气，工作才能做好。当然，充分的准备是自信的根底，俗话说，不打无准备之仗，那么就要求你在见到学生之前要把所有的流程都要记在心中，大声的向学生传授自己的知识，保持自信地微笑，学生才会信服你，仰慕你。

第二，做什么事都要善始善终，坚持不懈，遇到困难的时候，不是选择退缩，而是寻找克制困难的方法，人的一生不可能总是一帆风顺，挫折总是会有的，假设选择放弃等于告诉别人你是懦夫。我之前确实是没有什么代课经历，但是我凭着自信和勇气终于克制了开场的种种困难，比方嗓子肿了，感冒了，讲课没有秩序了等等，这些都是对我的考验，幸运地是我最终都坚持下来了，在这里还要感谢妈妈对我的大力支持。

第三，时刻保持乐观的态度。就像我们经常说的，快乐是过，抱怨也是过，生命就这么短的时间，为什么不快乐地度过每一天呢？在工作的时候不可能每时每刻都是笑容，关键看你用什么样的心态来对待，学生也不可能总是温顺的小羊羔，指导也不可能总是对你客客气气，保持乐观，天总是晴的。

第四，态度认真，一旦你有了任务就要负责到底，自己的事情不能让别人负责，这是做人的一个道理。

第五，做什么工作都需要有亲和力，能用自己的.行为去感染别人，让每个遇到你的人都会喜欢自己，喜欢跟自己交朋友，这样做人才是成功的，这种乐趣当然只能自己能体会到了，放在教学上，就是让所有的学生喜欢自己，这样对一个老师来说就是成功。第六，跟同事的相处需要真诚。真诚的人才能迅速融入新的集体，总是把自己束之高阁的人是永远不会懂得集体的乐趣的，互相关心，互相帮助这才是一个真正的团体。这种感情只有在分别时才会体会出来。

说了这么多还是要感谢清华少儿英语，感谢萍姐给我提供了这次珍贵的时机，让我又一次在生活中成长。还要感谢我的学生，分别了两周，不知道大家有没有想过我，呵呵。嗲嗲的金梦，帅帅的班长崔信逸，得意的和苗（虽然爸妈离异但还是很乐观），聪明的杨假设熠，虽然捣乱但是还是聪明的籍诚智，漂亮的双胞胎哥俩刘佳豪和刘佳珲……那么多学生成了我的牵挂，也许我们只是浮萍相聚，但是美妙的记忆却是永远挥之不去的。永远记得我们一起度过的奥运光阴！

整个暑假就在这平淡中过去了，就像白云飘过蓝天一样的无痕，剩下的感概也是像白开水一样的乏味。新的学期即将不久开场了，不知不觉暑假生活就要这样完毕了，暑假说长不长，说短不短，就这样再一次成为过去，闲下来回忆一下假期的点点滴滴还不少。

将近一个月的暑假打工生活，感触很深，不管是在生活上，还是在精神上得到了全身心的磨练。虽然这个暑假又苦又累，但是我认为未免是坏事，这乃我中职生活之后的珍贵财富，更是我一生中重要的一课。回忆一下这些天厂里的各种生活，工作情况吧！一天8小时的班，2.5小时的加班；我们每天早上7:00一直上到晚上八九点才下班，中午有半个小时的吃饭时间，还有一次上了一天一夜班，这段时间没有躺过床睡觉，怎样形容这样的生活呢！简直就是把时间高度压缩成上班时间。点式的生活与学校生活大相径庭，上班——吃饭——睡觉，根本没有什么闲暇的时间，一天下来只能用一个字形容“累”。在床上一躺就是天亮。

提到食堂是吃饭和住宿就说一说，工厂里的饭菜以及设备那是学校和他没法相比，再说住宿吧，那学校的更没得比。一个世界两个国度，一种天上人间的安乐舒适生活，另一种是为了几个钱不得不干的痛苦生活。这样的打工生活是非常痛苦的，不是我想要的那种生活。真的得好好想想，我要加油读书，这样一辈子打工不行，打工是发不了财的，一辈子当员工，就是一辈子的平凡，一辈子的卖力……人要有头脑，有思想去想适宜自己的出路，钱不是万能的，一点不假，没有钱万万不能。

在工厂里与学校生活有一个不一样的时间观念，工厂的时间特别的强一分一秒就是一分一秒。涉及到时间与金钱挂钩，你迟到或早退都是要扣工资的，不像在学校拖拖拉拉的没有一点紧迫感，无非就是被老师批评几句，不同也不痒。想想以前自己在学校的种种最对不起的人就是爸妈，这次我明白了打工的苦，打工的累，我也可以深入体会到钱的来之不易，他的背后可能会有多少汗水和辛酸。在学校的时候想挣钱多么容易，等我打完这次暑假工，才发现，原来梦想和现实是有很大区别的。

在学校大把大把的money轻松外流，也不知道钱的来之不易；经过了这假期一个多月的打工，不仅让我深深感受到了钱的来之不易，同时也感受到亲情的重要，在这个世界上，有谁能向父母一样无私呢。只要一听到我没钱了马上就给我打来问我。爸妈，一直都不支持我打工，其实我知道为什么……你们那么望子成龙望女成凤的心啊，你们一心想让我们学习好，品德好，生活好，理解但有时候却做不到。

这次打工所获得的经历与感受，是书上永远学不到的，但是因为打工，却让我想要从书上想要学到更多，同时明白了学习的重要性，多学一点没害处，在生活的大路上多处需要他——知识。经过这次暑假打工，我想通了，我要加油学习，一定要好好读书，我不贪玩了，改掉以前的坏习惯，乖乖地听爸妈的话，不和爸妈顶嘴，多理解父母，其实他们都是为我好。

在这次暑假社会理论工作中，我懂得了理论与理论相结合的重要性，获益良多。这对我今后的生活和学习有很大程度上的启发，这次的打工是一个终点，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐走向社会渐渐走向成熟。知道挣钱的来之不易。

暑假工作心得体会

第一次打暑假工，第一次做一名普工，第一次真正的踏出社会，20xx年的夏天，给了我太多的第一次，人生也是从无数个第一次开始的，我真心珍惜这一次给我的磨炼，这一次的感动。

回首那段日子，仿佛还在昨天。昨天的我，在xx市xx区xxx有限公司当一名普工，主要负责生产制造流水线上的工作。还清楚地记得第一天跟同学去报到的情景，夏日炎炎五个人在陌生的地方，大包小包的行李一路随行，那个壮观引来无数人侧目，说真的，当时心里就是有一种感觉，丢人！第一天给我心灵好大的感触，就是再怎么也要好好读书，以后别走这样的路。

在我来之前，我一直在心里做好准备。工作的生活将是非常艰苦的。但我来了之后，我意识到现实比我想象得要艰难得多。不仅是身体上的疲劳，还有精神上的压力。我一直感到喘不过气来。既然你做了一件事，就应该把它做好，对它负责到底。然而，很多时候你因为不小心或不熟悉而搞砸了产品，你会受到批评。这里实行两班倒的工作制度。刚开始的时候真的很好，不适应白天黑夜地生活。上夜班很容易打瞌睡。工作效率不高，生活规则完全混乱。一方面是自己生活的原因，另一方面是工作做得不好，以及上级的压力。有一段时间，我真的有了退缩的打算。然而，转念一想，我来了很大的困难，和其他人可以坚持。为什么我不能呢？所以我一直屏住呼吸。只要别人能做到，我就能做到。我越是被压抑，就越是拒绝承认失败。直到最后一刻我都不会低头，所以我一天一天地熬过去了。那里的员工都很好，这很好。他们在工作和生活中给了我很多的帮助和鼓励。我不仅和他们一起学习东西，而且很开心。在他们的热情帮助下，我逐渐适应了那里的生活节奏。我做得越多，我就越感到快乐。

让我感触最深、体会最深的不是生活和工作的艰辛，而是工作的责任。我敢说那里的大多数员工对自己的工作都很负责。由于公司实行班次制，以产品良品率为标准，两班比较，表扬好的，找出不好的原因。如果成品率不能提高，则由组长负责。被批评是正常的，我们不会有好的时间跟随！这将不可避免地增加工作量。一开始，我们没有考虑这些事情。我们一直在想如何快速度过这一天，如何充分利用这一天。但后来，我们逐渐意识到，在我们彼此熟悉之后，我们认为我们不会输给另一个班。从那时起，我们每天都有一个想法，努力工作，提高产量。似乎我们会有精力以这种方式工作，在生活中有一个目标。这样，每一天都不是得过尔手，而是更有活力，更有担当，这样的生活也更快乐，因为我们感到大家团结一致，我们感到付出之后的回报，我们感到工作中的成就感。

在那里工作也给了我另一种体验，那就是员工的学历和工作效率是有联系的。在过去，我一直认为做一个普通工人不需要太多的知识。但是当我开始工作后，我发现像我们这样的暑期工显然比那些文化程度较低的人更有资格。他们的工作效率更高，质量更好。我们了解到，在一线工作的一般工人学历不高，很多人初中都没有毕业，年龄也比较小。很明显，他们和我们在工作上有一定的差距。例如，他们在工作中不灵活。也许我们都来自学校。我们比他们更听话，更能接受上级的工作安排。我们对工作的理解也比他们高。我们从工作的角度知道很多，但他们需要一定的时间和耐心从别人，这些显然是不同的。因此，那里的.领导更喜欢我们，他们离开的时候也不愿意让我们走。

总之，在这近一个月的普通工人的短暂职业生涯中，最让我感动的是“知识决定命运”。没有知识，你只能做最基础的工作，而你的工作质量也会显示出你和别人的差距。所以通过这次的锻炼，我更加珍惜现在的学习和生活，也明白了我需要学习更多的文化知识。也许我还没有感受到它的作用，但它肯定会对我未来的工作产生立竿见影的影响。也希望大家能明白这一点，为未来而努力！

暑假工作心得体会

这个暑假，我有幸获得了一份暑期实习工作，这是我第一次进入职场体验，给我留下了深刻的印象和宝贵的经验。在这段时间里，我度过了充实而忙碌的日子，也收获了许多心得体会。

我学到了职场上最基础的工作技能。作为一个实习生，我被分派到了一个部门，参与了日常的工作任务。在工作中，我学会了如何高效地协作和沟通，不仅与同事们保持良好的关系，还能够跟领导和其他部门有效地合作。我也学习到了如何正确地处理文件和资料，通过文档整理和电子邮件交流提高了工作效率。这些技能将对我今后的职业发展起到积极的推动作用。

我深刻认识到了在职场中树立良好的职业形象的重要性。尽管这是我的第一次工作经历，我尽力保持积极的态度和良好的工作态度。我时刻保持专业和细致，对待每一个工作任务，保持高度的责任心和自我要求。通过不断地学习和提升自己的能力，我成功地得到了同事们和领导们的认可，也建立了良好的口碑。这让我明白了在职场中，个人品格和工作表现的重要性，同时也坚定了我追求成功的决心。

实习经历也让我更加深入地了解了自己的职业兴趣和追求。通过参与不同的工作项目，我能够更加直观地感受到自己在不同领域的兴趣和适应能力。这对于我未来的职业规划和方向选择将起到重要的指导作用。同时，我也通过与公司的高级人员交流了解到了职业路径的多元化，这激发了我对于不断学习和自我提升的'动力。

最后，这段实习经历也让我更加了解了职场中的挑战和压力。在忙碌的工作中，我遇到了各种各样的问题和困难。但是我学会了在压力下保持冷静和乐观，寻找解决问题的方法，并成功地克服了许多困难。在这个过程中，我体会到了自己的成长和进步，并且意识到职场中的挑战是不可避免的，只有通过不断地努力和学习才能够应对和克服。

总的来说，我的第一次暑假实习给我带来了宝贵的经验和深刻的体会。通过这次实习，我学到了职场上的基本技能、树立良好的职业形象的重要性、职业兴趣和方向选择的思考以及处理挑战和压力的能力。这些经验将对我的未来职业发展起到积极的推动作用，也为我打下了坚实的基础。

暑假工作的心得体会

暑假工工作心得体会

时间荏苒，短暂的暑期实习即将收尾。过程虽然充满艰辛，但亦是成长的标志。和学校课程不同的是，暑期实习能教会我们的不只只是源于书本上的知识，更多的是生活中的和上的生存法则，对我们以后步入社会有着极大的帮助。

时间回到—月左右，正式地踏入了某公司进行为期两月的暑假实习。在此次实习之中，选择的是一个类似于销售的职位，早有耳闻销售是最为磨砺人的。对于这次暑期实习也做好了充分的心理准备，于是，被派到了一个小县城，开始了公司新产品的推广。相比于社会，学校可谓像极了象牙塔。不仅仅是做好本职工作就已足够，人来人往的交道，的制定，团队成员矛盾的暗生，是无法在学校所能学习到的。迎着朝阳的升起，工作随之展开，每天奔赴于各地的试验田观察产品的功效性，和客户讲述产品的优势，尽力促成一笔笔订单的达成。在炎炎夏日，渐渐地习惯暴晒和炎热，一头扎进试验田取样观察。即使忙碌了一天，回家后却不是倒床歇息的时刻，还要统计着今天所有的实验数据和制定明天的工作计划。不知不觉间，结束都已是深夜，工作强度一直在突破着我的想象。

实习固然辛苦，但收获亦是满满。显而易见就是团队意识的加强，个人的力量再强也无法与团队去抵抗，优秀的团队精神能让我们在工作的时候事半功倍。每个地方都有着属于自己的规矩，职场更是如此，在这段短期实习中，学到了很多的和规矩，而这些知识在学校是没有地方可学的。在工作初期，我依然抱着一种被安排的态度去工作，然而给自己带来了很多不必要的麻烦，积极的'工作态度和主动的去构思下一步工作是在实习中收获的职场法宝，从被推着走到主动往前跑，这不仅仅是工作态度的转变，更是人生习惯的养成。

在这次短期实习中，暴露了我太多缺乏的东西，行事不够果断，主次分辨不明晰等等。对自己也有了一个更加清晰的认识，现在问题的爆出对我来说是成长的机会，是仍有时间和机会去改正的。实习的好处貌似就在于此，能够提前学习到很多，也有很多试错的机会，为在正式踏入社会后，能做出一个最好的选择。

暑假工作心得体会

xx年x月x日至x日，我市中青年干部培训二班在x市委党校开班培训，本人有幸加了该班的学习。这次培训，邀请x市委党校的领导、教师和x市经济职能部门的领导，以及x大学的资深教授，围绕加强思想武装建设、分析经济发展形势、加强社会保障、突发事件的处置与应对、接受媒体采访的应对艺术、提高领导执行力、公务礼仪和个人形象塑造等x个专题开展培训。培训采取专题教学、案例分析、实地考察和情景模拟等方式进行。通过学习培训，使我进一步夯实理论基础，更新知识结构，开阔眼界、开阔思路，提高综合能力。

x月15日，由我市委组织部许坚武副部长的带队，组织全市x名副科级后备干部参加x年中青年干部培训班。这次是我市再一次采用异地培训的方式举办中青年干部培训班，旨在依托x党校丰富的培训资源、雄厚的师资力量，让副科级后备干部进一步夯实理论基础，更新知识结构，开阔眼界、开阔思路，提高综合能力，真正成为我市经济和社会各项事业的骨干力量。为加强培训班的管理，增强培训实效，该期培训班还专门制订了培训班班委负责制管理办法，把参训学员分为x个小组，由班委兼任各组组长对培训班进行制度化管理。

本次学习，内容广泛、丰富x日上午x市党校常务副校长张忠林同志为我们专题讲授《领导干部与思想武装工作》，既论述了地方思想武装的概念与内涵，又分析了思想武装工作作为地方党委重点工作的原因，以及提出了地方思想武装工作的目标任务。最后结合中青二班的特点，探讨了切实提高领导干部思想武装工作水平的相应方式和方法。是日下午，x市统计局局长张其中同志以《当前宏观经济走势和x应对策略》为题，通过大量的统计数据和精心分析，判断当前国际国内经济大势和广东经济形势，然后就我市当前经济工作重点和建议等问题上，为我们上了生动的一课。x日上午，x大学刘志坚教授通过结合各种案例，将领导力、领导方式、人格魅力以及领导的主要任务等理论，以平易近人、由浅入深的方式相授《如何提升领导力》。下午，x市党校政治教研室李向军老师为周五的模拟新闻发布会做预备工作，为我们讲述了《突发公共事件的媒体应对》，让我们初步了解了新闻发布会的要求与技巧。课后，我们分为“官员组”、“记者组”和“群众组”，然后由政治教研室曹君主任和伍青萍副主任分别对“官员”和“记者”进行辅导，为周五在“新闻发布会”上的pk做准备。18日，前往中山市开展现场教学。是日上午，在中山市委党校的协助下，培训班一行抵达黄圃镇，与当地领导交流学习，并参观考察了格兰仕和万事杰两家企业。通过现场考察，了解了中山市镇级经济的发展经验和特点，启发我们借鉴经验促进本地经济发展。下午，在参观了翠亨伟人孙中山的故居以后，迅即赴翠亨新区的建设情况，探讨如何通过高标准的城市规划设计，扭转旧区发展势头，开发城市发展新动力。19日上午，x市党校经管教研室熊薇主任与我们分享了《公务礼仪与个人形象塑造》的心得与经验。下午，x市人力资源与社会保障局俞雪花副局长结合新出台的《社会保险法》，以《聚焦社会保险法构建具有恩平特色的社会保障体系》为题，论述了社会保障的基本内容、社会保险基本特征、社会保障功能与作用，社保法的缘起、立法目的、亮点、基本要点、法律责任、社保基金管理。x日上午的“模拟新闻发布会”，经过数天的精心准备，学员们扮演好各自的角色，一场pk盛宴登场！模拟新闻发布会结束，“围观群众”和指导老师对每个角色和及其问答技巧进行了点评。理和为下步社保改革指明方向等内容，并结合恩平实际情况，探讨了如何构建恩平特色社会保障体系。

（一）、强化理论学习，坚定信念；在中青年干部培训班期间，通过理想理论的学习，通过专家和导师的传授，进一步加深了我对党和国家的政策的了解，加深了我对公务员这个神圣职务的认识，明确了作为一名基础公务员应当肩负的责任和使命。特别是在上了当前宏观经济走势与x应对策略这堂课后，我感到我们必须审时度势，观念创新，面对瞬息万变的`经济形势，千帆竞渡的发展态势，要敢为人先，勇立潮头，始终保持不进则退的危机感，需要我们有与时俱进、与势相合的大局观、全局观，需要我们时时处处注意审时度势，不断创新自己的观念和思路，我们才能较准确地把握宏观形势的变化，顺势而为。同时我们要通过崇高的思想境界、过硬的工作作风、扎实的工作实绩，来展现我们当代公务员的精神面貌。

（二）．加强礼仪修养，提升素质中华民族素有“礼仪之邦”的美誉，以礼相待，礼尚往来是中华民族的优良传统。作为国家政策的执行者，公务员的仪表举止是公务员内在修养、气质和精神面貌的外在表现，是公务员形象的直接反映。另一方面，公务员的仪表举止也代表了国家行政机关的形象，反映了社会文明进步的水平。通过公务员礼仪的学习，我才理解到礼仪修养与我们的工作、生活息息相关。会心的微笑，高雅的举止，友好的问候，整洁的衣着，都是情感的交流，诚意的表示，美好的祝福，热烈的追求。注重和讲究礼仪修养，是机关工作中不可缺少的要素。在日常生活和工作中，如何做到彬彬有礼、大方得体是一门学问，也是一种艺术。

（三）、加强沟通交流，增进友谊学习培训除了理论知识方面的学习，收获最大的是交了这么多分布在全市各部门、各机关单位、各乡镇、各战线的同学们，他们有的从事综合部门、有的从事经济工作，有的是技术骨干，有的是领导人才，有的从事基层农村工作，从他们的身上学到了很多书本上学不到的东西。通过日常的交流和各个课题的集中讨论，他们许多的新观点、新理念、新见解、新对策都深深的丰富和感染了我。通过开展极具特色的课外活动、体育活动、考察参观，我们形成了一个团结一致、热情互助、讲感情、讲大局、讲奉献的优秀团体，建立了最真挚、最深厚的友情。

（四）、开展异地考察，拓宽眼界为开阔视野，拓宽思路，学习其他先进地区经济快速发展的经验。此次中青班学习期间，组织部和党校领导安排我们前往中山市开展现场教学，18日上午，在中山市委党校的协助下，培训班一行抵达黄圃镇，与当地领导交流学习，并参观考察了格兰仕和万事杰两家企业。通过现场考察，了解了中山市镇级经济的发展经验和特点，启发我们借鉴经验促进本地经济发展。下午，在参观了翠亨伟人孙中山的故居以后，迅即赴翠亨新区的建设情况，探讨如何通过高标准的城市规划设计，扭转旧区发展势头，开发城市发展新动力。通过培训我坚定了共产主义信仰，思想成熟了，意志坚定了，今后的工作方向更明确了，思路更清晰了。

在今后的学习工作中，我要用新学的这些理论知识来推动工作创新，使自己的工作水平取得进一步的提高，成为一名合格的基层工作者。

暑假工工作心得字

机缘巧合，我在队长__x的邀请下，参加了这次华南师范大学社会实践服务队的三下乡活动，活动的名称就叫做“怀岭归燕”顾名思义，就是怀集学子饮水思源，在暑假期间下乡支教，为家乡人民做一些微小的贡献。于是，在7月15日，来自华师，华农，华工，广工，广技师，广大，肇庆学院等不一样高校不一样届的怀集大学生聚集在一齐，开始了为期一周的三下乡社会实践服务活动。

我们的活动是在怀集冷坑中学进行的。目的是针对当地农村初一学生开展一系列的“第二课堂”活动和授课，丰富学生的课外活动以及关于学习，日常生活的知识，扩展学生们的视野。因此，我们的团队分成调研组，支教组，文娱组，后勤组等几个小组，分工合作，灵活协调，不仅仅开设了计算机，普通话，风土人情，实用地理知识，日常保健，英语，趣味数学等课时，还开展了跳舞，唱歌，军体拳，手语等兴趣班，队员们各展所长，竭尽自我所能用心传授，引起了学生们极大的兴趣去参加各种兴趣班，并始终持续着很高的学习劲头，甚至在兴趣班结束时还用心要求老师们留下继续这些活动的学习。看到学生们求知若渴的神情队员们都不忍心拒绝，我们的队员虽然辛苦了一点，内心却是很高兴，也乐意延长授课时光，去解答孩子们的疑问。

在七天的时光里，陆续和学生们开展了各种第二课堂，趣味运动会，手工剪纸制作，文艺汇演等活动，都取得了意想不到的成功，这些成功很大部分取决于学生们的用心参与和配合，也当然离不开队员们的深思熟虑，策划安排和亲自精心的准备，从拉赞助到布场工作，每一步都渗满了队员们的汗水和辛劳。但即使在炎热的天气里，我的同伴们没有叫一声苦一声累，任劳任怨，学会苦中作乐，才能把每项工作做好，从这次活动，我也深深体会到了什么叫做团队精神。

当然，这次三下乡的成功还要感谢华南师范大学以及当地学校领导的大力支持和帮忙、我们才能心无旁骛地开展工作。

暑假工工作心得体会

第一次打暑假工，第一次做一名普工，第一次真正的踏出社会，2019年的夏天，给了我太多的第一次，人生也是从无数个第一次开始的，我真心珍惜这一次给我的磨炼，这一次的感动。

回首那段日子，仿佛还在昨天。昨天的我，在xx市xx区xxx有限公司当一名普工，主要负责生产制造流水线上的工作。还清楚地记得第一天跟同学去报到的情景，夏日炎炎五个人在陌生的地方，大包小包的行李一路随行，那个壮观引来无数人侧目，说真的，当时心里就是有一种感觉，丢人！第一天给我心灵好大的感触，就是再怎么也要好好读书，以后别走这样的路。

在我来之前，我一直在心里做好准备。工作的生活将是非常艰苦的.。但我来了之后，我意识到现实比我想象得要艰难得多。不仅是身体上的疲劳，还有精神上的压力。我一直感到喘不过气来。既然你做了一件事，就应该把它做好，对它负责到底。然而，很多时候你因为不小心或不熟悉而搞砸了产品，你会受到批评。这里实行两班倒的工作制度。刚开始的时候真的很好，不适应白天黑夜地生活。上夜班很容易打瞌睡。工作效率不高，生活规则完全混乱。一方面是自己生活的原因，另一方面是工作做得不好，以及上级的压力。有一段时间，我真的有了退缩的打算。然而，转念一想，我来了很大的困难，和其他人可以坚持。为什么我不能呢？所以我一直屏住呼吸。只要别人能做到，我就能做到。我越是被压抑，就越是拒绝承认失败。直到最后一刻我都不会低头，所以我一天一天地熬过去了。那里的员工都很好，这很好。他们在工作和生活中给了我很多的帮助和鼓励。我不仅和他们一起学习东西，而且很开心。在他们的热情帮助下，我逐渐适应了那里的生活节奏。我做得越多，我就越感到快乐。

让我感触最深、体会最深的不是生活和工作的艰辛，而是工作的责任。我敢说那里的大多数员工对自己的工作都很负责。由于公司实行班次制，以产品良品率为标准，两班比较，表扬好的，找出不好的原因。如果成品率不能提高，则由组长负责。被批评是正常的，我们不会有好的时间跟随！这将不可避免地增加工作量。一开始，我们没有考虑这些事情。我们一直在想如何快速度过这一天，如何充分利用这一天。但后来，我们逐渐意识到，在我们彼此熟悉之后，我们认为我们不会输给另一个班。从那时起，我们每天都有一个想法，努力工作，提高产量。似乎我们会有精力以这种方式工作，在生活中有一个目标。这样，每一天都不是得过尔手，而是更有活力，更有担当，这样的生活也更快乐，因为我们感到大家团结一致，我们感到付出之后的回报，我们感到工作中的成就感。

在那里工作也给了我另一种体验，那就是员工的学历和工作效率是有联系的。在过去，我一直认为做一个普通工人不需要太多的知识。但是当我开始工作后，我发现像我们这样的暑期工显然比那些文化程度较低的人更有资格。他们的工作效率更高，质量更好。我们了解到，在一线工作的一般工人学历不高，很多人初中都没有毕业，年龄也比较小。很明显，他们和我们在工作上有一定的差距。例如，他们在工作中不灵活。也许我们都来自学校。我们比他们更听话，更能接受上级的工作安排。我们对工作的理解也比他们高。我们从工作的角度知道很多，但他们需要一定的时间和耐心从别人，这些显然是不同的。因此，那里的领导更喜欢我们，他们离开的时候也不愿意让我们走。

总之，在这近一个月的普通工人的短暂职业生涯中，最让我感动的是“知识决定命运”。没有知识，你只能做最基础的工作，而你的工作质量也会显示出你和别人的差距。所以通过这次的锻炼，我更加珍惜现在的学习和生活，也明白了我需要学习更多的文化知识。也许我还没有感受到它的作用，但它肯定会对我未来的工作产生立竿见影的影响。也希望大家能明白这一点，为未来而努力！

暑假工作心得体会

去年暑假，我们相信了两位大二学长的话，当时我们还是大一，他们告诉我们暑假打工怎么怎么好，我们信以为真，可是他们却利用我们对于“学长”的信任，欺骗了我们。在此告诫大家，暑假外出打工慎重再慎重，不要轻易被表面的“皇宫待遇”所诱惑!

在工作期间，我很感谢同组工友对我们不离不弃，甚至教会了很多在书本上学不到的知识，也感激我的上司督导和组长，暑期工她们不像别的组，有一员工一做错就破口大骂，而是有耐心地给我们讲道理，我也好荣幸首次出来工作就能碰到这么好的上司.

现在一有同学问起我的暑期工做得怎样?我一定会说好愉快,很轻松,所以,如有机会我一定会再成为公司的职员的。

谨以我们暑假在外地打工感受告诫大家，暑假打工是好事，可以锻炼自己，也可以为家里减轻负担，但是一定要谨慎!

xx年8月7号。我踏上了我的打工之旅，虽然这段生活已经结束，但现在的我依然被这段生活给震撼了，他让我懂得了更多的东西，明白了更多的社会现象，我相信它给我带来的决不是那区区的950块钱和满脸的黑色素!

通过一段时间的工作经历，让我更深地认识到社会的复杂，人心的复杂，最深的体会，让我觉得：金钱的万能。

虽说钱并不能买到一些真感情，试问：人这一生中接触的这么多人当中，真正地会有几个会象父母那么无私呢?有几个不会涉及到这方面的问题呢?更何况我们是生活在一个现实的社会中。

同时，我也可以深刻地体会到钱的来之不易。它的背后可能会有多少的汗水与辛酸，而在这种情况下，忍耐是通往梦想地带的必要基储必经之路。对于服务行业而言，一些刁蛮的顾客或多或少总会难到一些，而对于一些性子急的人来说，吵架或更恶劣的事情的发生总是难免的，而这时就需要忍耐。因为你毕竟是给别人打(工，这样的所作所为，对老板来说总会影响，所以责任就可能全降到你一个人的.头上。这时候扣薪水或放你大假是时有可能发生的，所以成大器者必先会忍，要改变局面也必须要忍。

其次，学历高低直接影响薪水、职位的高低，故其对今后有一定的影响。再次，一定的特长对于这个发展的社会也是必须的，它能提高你的就业机率，在这个高速发展的时代，拥有一技之长是防止被淘汰的法宝之一，所谓世不压身。从小事出发，从点滴做起，从自身做起，体验人生的快乐和美好。其实，幸福无处不在，欢乐无时不有，只要付出过努力，我相信“世间自有公道，付出总有回报”，怕只怕自己不肯去做，不敢去做，怕那些不成困难的困难吓倒了自己，从而止步不前，不肯努力，不肯努力拼搏。“吃得苦中苦，方为人上人”，要成就事业，就得付出。要做真正的自己，做有用的人才，必须要先耕耘，再苦再累都要永不言弃。锻练自身，着手现在，创造未来。

暑假工作心得体会

暑假是许多学生们放松和充实自己的机会，我也不例外。今年的暑假，我决定利用宝贵的时间去打工，既可以锻炼自己，又可以增加生活费。

当我选择了一家餐厅作为我的打工地点时，我对自己说：“这将是一个充满挑战的暑假。”果然，在我开始工作的那一刻起，我就意识到了打工的辛苦和困难。在炎热的厨房里，每天都是朝九晚九的工作时间，让我觉得精疲力尽。但踏入餐厅后，我便逐渐适应了这样的生活节奏，并从中获益匪浅。

打工使我学会了与他人合作。在一个餐厅里，每个人都有自己的任务和责任，只有通过团队合作，我们才能完成工作。在与同事们的相处中，我学会了聆听、尊重和信任，充分发挥自己的能力同时也理解并支持他人的工作。这让我明白了合作的重要性，并意识到不管是在工作中还是在生活中，与他人相互协作是实现目标的关键。

打工让我锻炼了自己的抗压能力和应变能力。在餐厅工作，时常会遇到各种意外和突发情况，这需要我们迅速做出处理，不慌不乱。刚开始的时候，我常常遇到困难就会退缩，但通过不断地经验积累，我开始学会保持冷静、迅速思考，找出解决问题的办法。这让我学会了面对困难时的冷静和果断，并培养了适应变化和应对挑战的能力。

打工给我带来了对工作的`认同感和成就感。尽管工作中的细节很琐碎，但当我看到自己做出的努力为餐厅带来了更好的经营成果时，我觉得自己的付出是有价值的。这种工作以及由此带来的成就感足以激励我更加努力地工作和生活。

我通过暑假打工不仅学会了实际的工作技能，还培养了自己的团队合作能力、抗压能力和应变能力。这次打工经历让我明白了努力工作的重要性，同时也让我更加珍惜和感激父母对我的养育之恩。打工不仅给我的暑假增添了色彩，还让我在人生道路上迈出了坚实的一步。

暑假工作心得体会

时间过得真快，两个多月的暑假已经成了回忆，留下的只有怀念和不舍。

那也将成为我们心中一道亮丽的风景，可学的却是无可限量。很多事情都使我们豁然开朗，如梦初醒。在这里我想和大家分享一下我的暑假经历，希望能够对你有所帮助。

我暑假是在惠州华通电脑的，这都要感谢我们老师能够给我这次工作和学习的机会，让我成长了不少。再次感谢我们学校老师，祝学校欣欣向荣，桃李满天下！祝老师事业有成，身体健康！

经过暑假这段时间，让我增长了不少知识和经验。其中，我觉得对我们人生最有影响的，有两个方面。

首先，第一个方面就是工作方面。那么，我们还怎样做？该注意什么？才能在工作中如鱼得水，游刃有余呢！

在暑假工作期间，我慢慢感受到在工作中值得我们注意的有三点，第一点就是“团队精神”,第二点，就是学习能力，第三点，是怎样才能把知识转化成能力。

我们先说一下团队精神。“三个臭皮匠，顶得上个诸葛亮：,一个篱笆三个帮，一个好汉三个帮，一个和尚没水吃，两个和尚有水吃，三个和尚吃不完的水”……这些都是对团队精神最好的诠释。

在华通时，我被分到了cfa20快压部门，这个车间不大，只有十个人，主要是负责压板和撕摸工作的。刚来没发现，时间久了才知道，原来他们一天要完成20xx多板，大家从上班到下班都很有程序，做的井然有序，有条不紊，都能互相帮助。看上去就一整体。

第二点，学习能力。孔子说，：三人行必有我师。到哪里都少不了寻师问道的。

在我那车间还有一个负责质检方面工作的，她增说，一个人的学习能力反应了他的工作能力。我认为他说的很有道理了，你的学历再高，也不能说明你的工作能力一定强。

现在的学历证书只不过是个敲门砖，但是学习能力却是至关重要的。很多人进入大学只为拿个毕业证，而忽视了提高自己的学习能力，当你进入了一家企业，所要面对的.全部都是新的，陌生的。那么，我们要脱颖而出，就少不了学习能力的比拼了，学习能力强的人便能成为主导者。

我开始进入快压车间时，第一个工作便是学习相关的知识。有记参数的，学开机的，调参数和看流程单还有学写报表的……辅导员教了一遍，基本上都能拿下。有些人可能十天半个月也搞不懂，为什么我就这么快学会了呢？其实，很简单，学的时候用心点，感悟一下，看能感悟出什么，心细点，找方法和技巧。在哪我撕摸也是很快的，超过了我们的哺导员了，很多人都很惊奇。为什么你这么快啊？听到这种问题，我只能回答，靠手感。有人就说我怎么就没手感呢？其实，这只能靠和人的学习方法和感悟了！还有人出奇的问：“是不是因为你读了大学”,这个，你说叫我怎么回答的好呢？既不能说不是，又不能说是，只好沉默不语。在我后面来的，也基本上由我负责教他们的。后来要走了，那些师兄们都特别要求，要我亲自指点他们。因为不好推辞，最后只好答应了。

第三点，知识转化成能力。知识是我们在学校学的一些定理和理论，能力一般被解释为工作效率。我在这里讲个故事，大家有时间回去吾一下，看看知识是怎样转化成能力的。

第二个方面。自身该注意什么？

我认为这也有三点值得我们学习的，首先，是由被动变为主动。又被动变为主动，把自己变成主导人物，做自己的领导，不要等到别人去指着你做。而要学会主动，指引别人去做。很多人都是怀着无所谓的心态，认为做一天，玩一天都是拿一天的工资，便只要没事就札紧时间玩。以为玩到了就是赢到了，便成了争分夺秒，更有甚者，规定用餐时间是四十分钟，如不花上一个小时，便觉得自己吃了亏，心里感到委屈。一天都看不到笑容。还有上洗手间的也是层出不穷，人们对“香港”更是爱不释手，所以换衣室便是门庭若市，而车间就成了门可罗雀的地方了。

首先，让我们了解主动得重要性。我说个故事让大家感受一下。

有一个公司的总经理要选一位副经理。他认为可以当选的只有两个人，分别是a和b.a是个诚信老实，积极主动，心思细腻的人，但是他刚来公司不久，对很多方面都却少了解。而b啧可算的上公司的一朝元老了，大学毕业就来到公司，已经是五年的光阴了。

经过总经理得一番考查，最后决定由a当选。b知道后很不服气，就来和总经理评理，说：“我兢兢业业，任劳任怨为公司鞍前马后。没有功劳也有苦劳啊，如今却提拔一个乳嗅未干的毛小子，这对我不公平” 总经理说，等下再和你解释，你先帮我办个事吧。总经理说：“今天我想买点马铃薯回家吃，你去帮我问一下价格多少”,b回来说：“今天的马铃薯8毛钱一斤。”,总经理问：“质量怎样，是大的还是小的”,b回来说：“有大的有小的，质量很好”,总经理又问，“今天的新鲜吗？”,b又回来说：“今天的是刚出土的，很新鲜”.然后把a叫过来问了同样的问题，a回来说：“今天的马铃薯是刚出土的，很新鲜，质量不错，有大的还有小的，如果您想买的话，这有她的电话，打电话，送货上门”.

总经理对b说：“你现在知道我为什么选a了吧”

暑假工作时我便深深感受到主动的好处，主动去做，便不会像机器一样，开一下就动一下，开两下就动两下。主动能使自己感到充实，时间过得快。还能培养领导和管理能力。

第二点，是心态问题。细节决定成败，态度决定高度，有一个好的心态，什么困难都将迎刃而解。

第三点就是，做好自己。不要怕吃亏，不要管别人怎样看你，你都要自信，勇敢的去做。由于时间关系，不做详细解说。想更多了解“”做好自己“”的同学，请参考李开复的《做好自己》一书。

暑假工作实践心得

xx年的暑假也许是我从小到大过的最丰富，最波折的一个吧。这个暑假很有意义，让我学会了很多东西，也多少掌握了点在社会上生活的经验吧。

以往的社会实践都是亲朋好友的为我打点好一切，铺好所有的路，然后才让我去，可今年不同了，我决定自己去找工作，学校放假后，我便整理好行李坐上了开往火车，买票晚，所以站着去的，一夜的奔波劳累终于到了这个我无比向往的地方。

下车后，我们带着行李去了城阳的百埠庄，由于今年暑假工特别的多，工作不是很好找，几次碰壁后，我们去了劳务公司，希望可以从那里找。经过比较后，我们选择了三洋汇劳务，其实它的本质就是一个中介，就这样我们通过三洋汇进了星电电子有限公司，这个给了我无数磨砺的公司。

我被分到了二科一系四班，这一条线主要是生产汽车喇叭，在贴了几天基板后，班长让我去学试听，就是检查生产的部品有没有杂音。好吧，就这样，我的工作算是正式步入正常轨道。

在这两个月的工作中，我学到了很多东西，总结说来有几点呢，一个是与别人相处，分为和上司和同事。二是怎么让自己在社会中更好的保护自己的权益。

除此之外，我还从这次工作中学会了人际交往和待人处世的技巧。不论做什么事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周边的人沟通思想，关心别人，支持别人。而且很好的表达能力是非常必要的。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的，可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。

在这家公司工作时，我主要是负责听音，也就是检查生产出的部品有没有不良，杂音，或者弱音，这个项目本身没有太大的学习意义，可在完成它的过程中我学到了很多东西。比如说，如果生产中出现太多不良就要与班长及时沟通，还有自己要严格要求自己，争取在自己这条流水线上尽量不要造成不良，最重要的是公司的一条社训，，这条社训我自己得到了很大的提高，这条社训是：‘5s’即，整理、整顿、清洁、清扫、素养。要求我们在生产过程中物品排放整齐，不能有垃圾，衣着整洁。这让我认识到一个工作环境对工作有着很大的影响。

在社会上工作时，难免会遇到利益上的冲突，这就要求我们学会怎样用正确的方式去保护自己的利益不受到伤害。在与其他打工者交流中，我发现，她们经常会遇到工资拖欠或者不发的情况，而且也存在中介要求乱缴费的状况，通过查询，我了解到，其实这些问题都可以通过申请劳动仲裁得以解决。可是正因为她们不懂法，所以她们不会用法。所以我们一定要好好去了解一些法律知识，以好好保护自己不受非法的伤害。

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暑假暑假心得体会

暑假，是许许多多学生盼望的时刻。它象征着暂时的解脱，是一段自由自在的时光。在度过了一个美好的暑假后，我深感到暑假不仅仅是追逐游戏和玩耍的时光，更是一段可以进行自我提升和成长的宝贵时光。

首先，我感受到了暑假的自由和放松。暑假到来时，我可以丢掉繁重的课业负担，不再被学习的压力所困扰。我可以随心所欲地去游玩、探索，去邂逅自然的美景和人文的瑰宝。暑假是一个放松身心的时光，让我重新找回内心的平静和快乐。

其次，暑假也让我收获了许多知识和技能。在这个暑假里，我参加了各种各样的夏令营和学习班，比如英语培训班和书法班。通过参加这些活动，我不仅学到了新的知识，还提高了英语口语和写字的技巧。我还读了许多好书，通过阅读，我开阔了眼界，丰富了知识储备。在暑假期间，我还学会了做饭，通过动手操作，我不仅能够独立生活，还能够锻炼自己的动手能力。暑假是一个汲取知识的宝贵时光，让我在轻松愉快中不断进步。

此外，暑假也是一个培养爱好和兴趣的好时机。在暑假里，我有更多的时间去尝试各种各样的活动，找到自己真正感兴趣的领域。我在暑假期间发现了我对音乐的喜爱，通过参加音乐培训班，我学会了弹奏一些简单的乐器。我还喜欢上了摄影，通过去旅行和探索，捕捉美丽的瞬间。通过这些爱好的培养，我感到内心更加充实，也对未来有了更明确的目标。

最后，暑假也使我更加珍惜时间。暑假的长短有限，我明白时间的宝贵和不可逆转。在这个短暂的暑假里，我尽量将时间利用到极致。我和家人一起度过了难得的亲情时光，聊天、游玩、品味美食。我还和朋友们组织了一些聚会和活动，增进了友谊。同时，我也没有放弃学习，通过自主学习和阅读，我不仅提高了自己的学业水平，也更加了解了自己的兴趣和爱好。暑假让我认识到时间的珍贵和短暂，教会了我更好地合理安排时间，高效利用每一分每一秒。

总的来说，度过了一个愉快而有意义的暑假，我深深体会到了暑假的宝贵和难得。暑假不仅是放松和玩耍的时光，更是一个提升自我的时刻。通过休闲、学习、培养爱好和珍惜时间，我不仅度过了一个美好的暑假，也让自己变得更加自信、独立和充实。我相信，通过这个宝贵的暑假，我能够在新学期里更加积极进取，迎接更多的挑战和机遇。

暑假工作实践心得

为了提高自己的实践能力、交际能力、思考能力以及为了使自己的假期过得有意义，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

我按照学校的要求，进行了暑期社会实践，到天津塘沽开发区的清太郎打工，清太郎是一家日本料理。老板是日本人，顾客也有很多日本人，我由于不会说日语，所以不用负责点菜，只是做一些基本的服务员应该做的工作。

首先，通过观察和了解，我觉得一个领导者的管理是很重要的。虽然她不是老板，在清太郎干了八年仍是个服务员，不过她是领班。但她所经历的许多事也许只有她自己知道，她曾经也是被别人领导，而如今她也作为一个管理者去带领她的下属去做好工作，虽然有时她也会小题大做冲我们发火。我们因此心理不舒服，私下对她怀恨在心。但慢慢相处了才发现其实她为人还是不错的，因为她大大咧咧的性格，总难免在忙的时候会有些心急批评别人的时候没有注意语气。

而她又何尝不是一样要受老板的管制吗?那里虽然管吃管住，但是伙食确实很差，一天管两餐，午餐当早餐吃，常常是馒头、大饼、咸菜或者凉菜;而晚餐每天都是素菜，有时最多一个月一次荤菜。或许我不应该抱怨这些，我也觉得抱怨不是好习惯，但是如果我是老板，我会让我的员工吃得好，至少吃的健康，要让员工“心甘情愿”的为我干活，就要让员工真真正正的去为自己工作负责，而不是敷衍，而这最基本的需求都不能保障，怎么让员工有充足的体力去工作呢。我觉得员工需要管制也需要激励，而且激励胜过一切的管制。另一个深刻的体会是每天保持心情愉快做任何事情都会更加顺利，如果工作中没有乐趣，就会在熬日子，这是我这段时间总结的经验。我觉得一个人的心态很重要，如果因为领班批评我，而我对她充满怨恨，那么我依然会犯错却依然要接受别人的批评，而如果我心平气和认真改正错误，那么我就能赢得别人的赞许，领班也不会有意为难我了。

另外，我开始一直觉得自己作为一个假期工，那些长期工会欺负我，会什么都让我自己做，所以开始去的时候总是小心翼翼，生怕出错，可是事实并不是那样，她们对我都很好，似乎对我都比较尊重。我十分感谢她们教了我那么多在学校里学不到的东西，也很开心认识了那么多可爱的人们。我不是个自命清高的人，但也不希望自己是一个懦弱的人，为人处事应该谦卑，也要有原则。

以前花钱时从不觉得累，当拿到通过自己的劳动换来的报酬之后，才知道这些钱来的有多不易。从刚开始因为不习惯那种厚跟的拖鞋因此只是脚后跟疼，接着因为床板太硬睡的全身酸痛，后来由于忙的时候来回不停的上菜走的双腿疼，那段时间几乎身上每一块肌肉都疼过一遍。之后就剩下疲惫了，因为睡眠不足，但我仍然充满热情去做好我的工作，而我最大的乐趣就是看着客人进进出出，每当心情不好时遇到友好的客人，就会觉得一切都没什么大不了的(这个世界上还是好人比较多^_^)。

虽然这次实践与我的专业没有任何关系，但也是一次不错的经历，也是一个难得的锻炼的机会。有，在那我也学到了一些知识，在日本料理的制作上，要求材料新鲜，切割讲究，摆放艺术化，注重“色、香、味、器”四者的和谐统一。主食以米饭、面条为主。米饭按配菜分为咖喱类、炒菜类、油炸类、盖浇饭4类。面条有乌冬面、拉面、荞麦面等。天妇罗听起来似乎是一个很难理解的名词，它实际上是一种油炸食品，是用面粉、鸡蛋、水调成浆状，再将鱼、虾、蔬菜裹上浆放入油锅炸成金黄色，吃时蘸酱油和萝卜泥的调汁，鲜嫩美味，香而不腻。是而生鱼片和寿司由前台师傅负责。闲暇之余我偶尔能欣赏到师傅们制作这些美食，有时还能品尝到师傅做的寿司，味道真的很不错。寿司是用掺醋的米饭加咸菜或生鱼片，用紫菜卷成，有卷寿司、握寿司、手卷等。虽然那些美食我不会做，但是我了解了日本人的饮食文化并且知道日本料理传统的吃法。

总之，这次打工的经历真得让我受益良多!在这短短的一个多月里我看到了很多也学到很多知识，更重要的是锻炼了自己的意志，也让我明白了很多道理，这些将为我将来踏入社会作好铺垫。我相信每个人都有他的价值，重要的是怎样让自己活的精彩。

暑假里的一天，我正在津津有味地看电视，妈妈走过来对我说：“灿灿，你最近总是看电视，要么就是玩电脑、睡懒觉。再这样下去，只会出现肥胖、近视。为了你的健康，从明天起，给你有尝打杂。怎么样?”我听了后高兴地跳了起来，连忙问道：“打什么杂?”妈妈说：“做擦桌子、拖地、洗衣服等家务活，每次做的好就给零用钱。”“真是喜从天降呀!”我兴奋地喊。

第二天早晨，我早早地起来，先叠好被子，然后拖地。吃过早饭后，我主动洗碗，我拎起一只碗，在水龙头上马马虎虎地冲了一遍，接着一个又一个的碗很快就洗好了。我心里美滋滋的想，打杂也没有什么难得，跑到妈妈面前说：“老妈，快给工钱吧。”妈妈疑惑地说：“我得先验收。”她看了我叠的被子，又看看了我拖的地说：“基本合格。”然后我跟妈妈来到厨房，顿时，妈妈说：“你自己看看这些碗，有的还有油垢呢，再瞧瞧这个碗，米粒还在上面，要想拿到工钱，得返工，做任何事都不能马虎呀。”于是我红着脸，重新洗起碗来，我先挤了点洗洁净在盆里，然后倒了热水，又掺了点冷水小心翼翼的洗了起来。“当!”，天那，一只碗溜出了手，碎了。妈妈听见了声音走了过来说：“没事的，宝贝，岁岁(碎碎)平安。不过，你今天的工钱可要扣掉一部分拉。”我伤心的点点头，接下来，我更加小心地洗好了剩下的碗。

洗好后，妈妈走到我面前拿出2元钱微笑着说：“怎么样?打杂不容易吧?做任何事都不能马虎。”我接过钱，虽然没有拿到预期的那么多，但心里非常高兴。从那以后，我每次打杂都很认真，再也不敢怠慢。

现在，打杂已经存了一些零用钱，但是，每次要用时，我都告诫自己：要爱劳动，钱是来之不易的。

暑假里，我与家人看电视剧《家有儿女》中有这么一段：剧中三个小主人公在家干家务，家长为了奖励他们，按功劳给他们“发工资”。这不看到好，一看，就激发了我的灵感：爸爸妈妈，你说，我每天都刷碗倒垃圾，是否也该发一份薪水了?开始他们还没同意，经过我的一番苦苦相求，他们终于答应了。

第二天，爸爸妈妈给我一份不平等条约，内容如下：乔羽同学被聘为家庭勤杂工(包括地面，墙壁，家具等卫生)，每月薪水30元，质量不好，扣当日工资;旷工，偷懒则扣双倍，试用期一月。

于是，我便开始忙活起来。吃过饭，爸爸妈妈碗筷一扔就看电视去了，只有我在厨房为“锅碗瓢盆”洗澡。十分钟后，一切收拾妥当，我才能回到我的“自由空间”。晚饭后，我还得领着个扫把和拖把把地面清理干净。妈妈和妹妹有时也帮我收拾收拾，让我也偷懒一下。

经过半个多月，我干得不错，得到了家人的赞扬，然而，我却渐渐变懒了，做什么事情都要磨蹭半天，惹得老爸几次想扣我工资，为此，爸爸找我谈了此话：“乔羽，你如果想挣这笔钱，你就应认真干，要不，就别干。爸爸妈妈让你干，就是想给你个锻炼的机会，让你知道怎么在社会上生存。”是啊，明明是我提出的建议，我不能言而无信啊!

一个月过去了，共扣了5元工资，并用这些钱买了好多东西，这些事我劳动所得，怎么花也心安理得。

现在，我已经对这些或非常熟悉，已经习惯了“打工”生活。家是风和日丽的港湾，也是社会实践的地方。我要锻炼自己，是自己成为独立自强的人。

暑假工作实践心得

暑假里的一天，我正在津津有味地看电视，妈妈走过来对我说：“灿灿，你最近总是看电视，要么就是玩电脑、睡懒觉。再这样下去，只会出现肥胖、近视。为了你的健康，从明天起，给你有尝打杂。怎么样?”我听了后高兴地跳了起来，连忙问道：“打什么杂?”妈妈说：“做擦桌子、拖地、洗衣服等家务活，每次做的好就给零用钱。”“真是喜从天降呀!”我兴奋地喊。

暑假工工作心得体会

在很长一段时间里，我大部分时间都在扮演一个学生的角色。我听到最多的是我应该努力学习，在未来有前途。在我的学习生涯中，我第一次通过自己的努力获得了一份可观的工资。我扮演了一段时间的“工人”角色。那次经历足以让我深刻的记住，让我学到很多我作为一个学生学不到的东西。

那是我的第一份兼职，在暑假期间。当我和家人商量买一台笔记本电脑的时候，我的父母说你应该利用暑假的时间，通过自己的努力去赚钱买一台电脑。如果不够，我们会弥补的。在听了父母的建议后，我有点渴望去尝试。我那时是一名大学生，可以出去锻炼自己。我花了几天时间找到了一家接受暑假工的`公司，开始了我的暑假打工之旅。

在暑假结束的时候，我的工作旅行一共是一个月，但是这个月让我感觉又长又快。当我扮演“员工”的角色时，我每天和公司的同事一起工作。因为我什么都不知道，所以起步很慢。此外，我知道我是一个暑期工，不会在公司待很长时间。公司里的其他同事对我的教导不深。有时我觉得我对整个过程感到困惑。这个时候，我觉得时间真的很慢。一个月真的太长了。我有时会在路上退缩，想要放弃。但是我父母的话让我清醒。如果一个月不能坚持工作时间，如果我已经正式加入工作，我该怎么办？你想要你的笔记本电脑吗？我心里有坚持的力量，而且会继续坚持下去。

然而，当我真的到了一个月的时候，当我回顾我暑假的工作经历，我突然觉得时间过得太快了。我清楚地记得我进入公司的第一天。在过去的一个月里，我学到了很多，经历了很多。最直观的体验是工作的艰辛和不容易，这让我深深佩服那些用自己的双手养活自己和家人的升旗工人。虽然他们的学历可能没有我高，但是他们的努力和勤奋，他们日复一日认真工作的坚持态度让我受益匪浅。坚持这种事情可以应用到任何地方，不仅在工作中，而且在学习中。我们应该有一个坚定的信念，努力认真学习我们的专业知识，不要浪费我们现在学习的时间。我将永远记住这段经历。

暑假工作心得

20__年的夏天，我迎来了作为大学生后的第一个暑假，当然天还是一如既往的酷热，但这个夏天过的特别有意义，因为在这期间，我满怀激情的参加了我的第一次暑期社会实践调查，也因此收获良多。

以前高中时老师也要求过我们做社会调查，但当时学业较紧，并且没有重视，根本就没有做，这次也算是我的第一次吧！由于以前没有认真了解如何进行社会实践，所以这次社会实践准备时间较长，但也比较充分，我们组同学经过认真，认真调查，按时完成了既定目标。这也是大学教育区别于中学教育的一大特征吧！在中学的时候，我相信大部分同学都是。

“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的，所获知识大部分也来自于书本和课堂。而现在，在注重素质教育的今天，书本和课堂不再是我们学习知识的主要来源，社会生活已经取而代之。而暑期社会实践刚好给了我们这个机会，社会实践活动将学校教育延伸到了社会，让我们大学生能够提前接触社会，了解社会。同时也是我们学习知识，锻炼才干的有效途径，为我们日后走向社会大学了基础！

记起曾和同学一起满头大汗地派调查问卷，一份份地回收，耐心地解释调查问题，细心地统计各项数据，这些工作让我们受益匪浅，最重要的是，我们锻炼了我们的团队协作能力，让我们的友谊能够更加紧密。当然，在这个炎热的夏天，更锻炼了我们的耐力。让我们了解到社会生活的不容易！

这次我们实践活动的主题是“人们对暑期工的看法和建议”（相信很多提醒都做过暑期工，在我们的走访中，我们了解到暑期工的现状，以及人们对暑期工的各种看法和建议，最主要的是，他们认为暑期工的经历很有意义，让他们提前感受到了社会的竞争与压力。总的来说这次调查让我们更深入的从这个主题看到当前社会的现状，了解到当前社会找工作难以及同学们工作的艰辛。这次实践警醒了我们，不要安于现状，不要整天窝在宿舍和教室，要走出去，到社会实践一下，锻炼自己，提高自己适应社会的能力！

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。这次社会实践使我们获得的收获远大于在课堂，课堂只是教给我们理论。社会实践教给我们的是做人，做事以及如何在这个社会生存。

这次社会实践活动不仅使我们的各方面能力得到了提高，也使我们增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。只要我们去实践，就能有收获！

暑假心得和工作总结

放假是每个学生都期待的，特别是暑假，假期达到七十天左右漫长而又有意义，当然我这个暑假是最特别的。今年的暑假和往年的不太一样，每年到了六七月份的时候就发愁这这个漫长而又短暂的时间来做些什么呢!每次到了暑假心里总是有一点兴奋和无奈，在家闲的实在是没有事情干了就决定了要去社会上实践一下。现在暑假打工已经结束了，感触很深，虽然这个暑假又苦又累，但是我心里还是蛮高兴的。

实践，就是把我们在学校学到的理论知识，运用到现实社会当中，理论和实践相结合，这样才有用武之地，我觉的在学校学到了很多理论知识，而不去社会锻炼下自己，是永远不知道学这些东西是干什么用的，有句诗是怎么说的：两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。他告诉我们，家事、国事、社会的事情不管不问，一心向这读书，除了读书以为的事情，其他的事情什么也不关心，这样的人迟早会被社会淘汰的，所以我们不只能学习理论而不去实践。

在这50天里，我收获了很多也我学会了很多，学到了在学校学不到的知识，体会到在学校体会不到的感受。在厂里没有人比我小了，最小的也成年了，有人给我说还是上学好，将来的路不会那么难走，不像他一样，天天干些体力活，他说现在他都后悔了。这是我在厂里第一份收获，好好学习是应该的，在如今的社会没有技术是行不通的。不管怎么样在有一年就正式进入社会了，一定要坚持下来!

这将近两个月的社会实践活动不自不觉的结束了，说心里话我挺佩服自己的，我居然坚持过来了。也许这就是打工的全部吧!虽然就50天，但是在这段时间里我体会到了工作的辛苦，也锻炼了自己意志，同时也积累了一些社会经验，还认识了一些朋友!

暑假暑假心得体会

暑假即将过去，回想起刚结束的这一个月的充实生活，我不禁让自己感到满满的成就感。今年的暑假，我计划了一系列丰富多彩而又富有意义的活动，旨在提高我自己的学业水平，提升自身素养，让自己成为一个更好的人。

首先，为了提高我的学习能力，我每天都会安排一定的时间进行复习和预习。每到暑假，我就拿出以前一年的作业和考试卷，仔细研究其中的问题，并结合新学期的课程内容进行系统性的整理和总结。这不仅帮助我巩固和捋顺了以前学过的知识，还培养了我的学习方法和习惯。而且，在这个过程中，我也学会了利用网络资源和图书馆借阅的书籍，积极寻找能够帮助自己学习和提高的资料。通过这种方式，我发现自己学习的效果越来越好，自信心也逐渐增强。

其次，为了提升自己的修养，我积极参加了各种有益身心健康的活动。例如，我加入了社区里的志愿者活动，为社会提供力所能及的帮助。尤其是在疫情期间，我帮助老人买菜和医药用品，为他们解决了生活中的一些困难。通过这样的经历，我看到了生活中很多困难的一面，也明白了帮助别人的重要性。与此同时，我还参加了社区组织的夏令营，学习了许多关于团队合作和领导技能的知识，增强了自己的沟通和协作能力。这些活动不仅让我丰富了暑假的生活，还让我明白了个人发展与社会发展之间密不可分的联系。

再次，为了提高自己的综合能力，我参加了各种各样的夏令营和培训班。比如，我参加了一所知名大学组织的数学夏令营，接触到了高中数学之外的许多有趣的数学题目和解题思路。我还参加了一家专业机构组织的写作培训班，学习了如何提高写作水平和提炼观点的技巧。通过这些专业的培训和训练，我不仅直接地接触了一些高难度的知识和技能，还学会了如何利用时间和资源提高我自己的学习效果。

最后，为了更好地管理自己的时间和能力，我制定了一份合理的暑假计划表，严格按照计划进行时间安排。每天早上，在规定的时间内，我都会按照自己的学习计划进行阅读、做题和思考等学习工作。下午，我会安排一些适当的休息时间，参加一些运动和社交活动，调节身心平衡。晚上，我会利用一些碎片时间进行知识的巩固和整理，同时也会留出一些时间阅读一些感兴趣的书籍和杂志，丰富自己的视野。通过这样的时间管理，我不仅充分利用了每一天的时间，还培养了自己的时间观念和自控能力。

可以说，今年的暑假过得非常充实和富有成就感。通过不懈的努力和积极的探索，我不仅提高了自己的学业水平，还增强了自己的社会责任感和综合素质。这个暑假的经历让我明白了学习和生活的价值，也让我更加坚定地朝着自己的目标前进。我相信，只要我不断努力，积极进取，未来的成就定会更加辉煌。