通过反思自己的经历与感悟，我们可以得出一些有价值的心得体会。以下是一些值得一读的心得体会范文，希望能够激发大家撰写心得体会的灵感和动力。
学生代表演讲的心得体会
近年来，学生代表演讲变得越来越常见。许多学校和组织都喜欢邀请学生代表演讲，因为他们可以代表自己的同龄人，表达他们的思想和意见。作为一个学生代表，我曾有机会在多个场合演讲，今天我来分享一下我对于学生代表演讲的心得体会。
走上演讲台前，准备是非常重要的一步。首先，我们必须要对自己即将进行演讲的主题进行深入的研究和思考，并准备一些生动有趣的例子和故事以展开论述。此外，一个清晰明了的演讲大纲也是必不可少的，这不仅能够帮助自己保持逻辑性和连贯性，而且可以使观众更容易理解我们的意思。最后，平时的口语和表达能力也不可小觑，一个生动自然的语调和流畅的口才能够让我们的演讲更加吸引人。
第二段：走上演讲台。
准备很充分后，我们走上演讲台之前也有一些需要注意的地方。首先，我们要保持镇静和自信，面对观众时，我们展现出的自信和稳定心态能够更好地联系观众。其次，身体语言也是很重要的一部分。保持正直的站姿和自然的手势更容易取得观众的信任，让观众更容易接受我们的观点。同样地，眼神接触和微笑也是表现自信和亲和力的最好方式。
第三段：演讲中。
演讲中我们也需要注意表现方式。我们可以适当使用幽默或夸张来增加观众对演讲的兴趣和关注度。在讲话之前要有个好的开头，最好引用一些格言或者名人名言来引起观众的兴趣。此外，在演讲的过程中，我们应该注意自己的语速和语调，保持适中的速度和好听的音量。并且在需要突出重点的时候可以适当放慢语速，提高音量。
第四段：演讲结束。
演讲结束也是十分关键的一个环节。我们可以通过总结、提出问题或者给观众留下思考的空间来让演讲更加深入人心。还可以根据主题献上一两句启示式的话语或引用精彩的故事来落实主题。最后，对于观众提出的问题要认真回答，并表达感激之情。
第五段：反思与总结。
演讲结束后最好回顾和分析一下自己的演讲，针对自身不足处加以改进。同时，也要认真听取观众的反馈，汲取意见和建议。最后，我们应该及时记录这些宝贵的经验和教训，以便以后发挥更好。
总的来说，我认为学生代表演讲虽然充满了挑战，但也带给了我们机会去展示我们的才能并让大家认识我们。我们需要在演讲前严格准备，从容不迫地走上演讲台，在演讲中用心、用情，引导观众领会主题，同时注重演讲结束后的反思，以便将录取更好的演讲。知道了这些，相信大家都可以在以后的学生代表演讲中大放异彩。
学生演讲的心得体会
演讲是学生发展自身特长和良好沟通能力的重要途径之一。在学生演讲中，我从中获得了许多珍贵的经验和心得体会。通过这次演讲，我深刻理解到了演讲的重要性，对自己的表达能力和思维能力也有了更高的要求。
第二段：准备工作。
成功的演讲离不开良好的准备。首先，我需要选择一个合适的主题，这个主题首先需要自己感兴趣，同时也要考虑到观众的需求和兴趣。其次，我需要收集相关的资料和信息，通过阅读书籍、咨询老师和同学、上网搜索等方式来丰富我对主题的了解。然后，我需要制定一个详细的演讲大纲，列出每个部分的内容和逻辑关系，确保整个演讲的结构合理、清晰。最后，我需要进行充分的练习，通过口头和书面的训练来提高自己的口才和表达能力。
第三段：演讲技巧。
演讲技巧是一个成功演讲的关键因素。首先，我需要注意自己的肢体语言，通过适当的手势和姿态来增加自己的表现力。同时，我也要注重面部表情的变化，使得观众能够更好地理解自己的情感和态度。其次，我需要注意语速和语调的掌握，通过变化和强调来调动听众的情绪和注意力。另外，我还要学会运用适当的幽默和情感来吸引观众，使得演讲更加生动有趣。最后，我需要注意语言的准确和简洁，避免使用过于专业或复杂的词汇，以免让观众产生疏离感。
第四段：克服困难。
演讲虽然是一种宝贵的经验，但也不可避免地会遇到各种困难和挑战。比如，我可能会面临紧张和胆怯的心理压力，这时我需要通过深呼吸、放松训练和积极心态来缓解压力。此外，我还可能遇到演讲时间不足或覆盖范围过广的问题，这时我需要对演讲内容进行适当的删减和调整，确保能够在规定时间内完成演讲。此外，如果遇到意外情况，比如技术故障或观众提问，我需要保持冷静，灵活应对，以免影响演讲质量和效果。
第五段：总结与展望。
通过这次演讲，我深刻体会到了演讲的重要性和乐趣。我不仅锻炼了自己的表达能力和思维能力，还收获了自信和成长。在未来的学习和生活中，我会继续积极参与演讲活动，不断提高自己的演讲能力。同时，我也会将演讲技巧应用到日常交流和表达中，使自己更加出色地表达和沟通。我相信，通过不断努力和实践，我一定能够成为一个出色的演讲者。
小学生演讲的心得体会
小学生演讲是小学生英语学习中的一个重要环节，它可以让小学生在英语学习中锻炼自己的口语表达能力。我参加了小学生英语演讲比赛并获得了优秀的成绩，今天我想与大家分享一下我的演讲心得和体会。
第二段：准备工作的重要性。
在演讲前，我们需要认真准备，包括主题的选择、内容的整理、口语训练等。在准备过程中，我们需要阅读相关英语资料，积累表达的词汇和句型，同时也需要不断地练习，提高自己的口语表达能力。
第三段：演讲技巧的重要性。
在演讲过程中，除了具备一定的英语水平，还需要掌握一定的演讲技巧。如如何掌握语调、如何让观众更好地理解演讲内容等。同时在演讲中还需要注意细节，如如何调整自己的呼吸、如何做出恰当的手势等等，这些都可以通过练习和观摩他人的演讲来逐渐掌握。
第四段：自信心的重要性。
在演讲中，自信心是相当重要的。只有充分的自信，才能在舞台上积极投入，让观众愿意听你的演讲。同时在演讲之前可以多做几次打算，把演讲内容牢记在心中，这对于提高自信心也是非常有帮助的。
第五段：结语。
综合来看，小学生英语演讲是一件既有挑战性又非常有意义的事情，它能够帮助我们提高语言表达能力，增强自信心，提升个人品质。不过我们需要认识到，演讲的成败不在于得与失，而在于完成整个过程中积累的经验和提高的能力。希望大家在日后的学习和生活中能够有机会去参加更多的演讲活动，不断提高自己的英语口语能力，并且做一个自信、自尊、自爱的优秀小学生。
学生听数学演讲的心得体会
第一段：引言（200字）。
近年来，数学教育受到越来越多的重视，学生也被鼓励积极参与数学活动，提高数学素养。作为提升数学能力的一种方式，数学演讲既能让学生通过演讲提升自己的口头表达能力，又能增加学生对数学问题的理解和记忆，进一步激发对数学的兴趣。最近一次数学演讲活动，我作为观众参与其中，通过聆听讲者们的分享，让我受益匪浅。
第二段：学习方法（200字）。
数学演讲不同于传统的教学方式，它更注重让学生通过演讲来变被动为主动，通过分享和交流来提高数学能力。在听数学演讲时，我发现一些学生运用了不同的学习方法。有的演讲者引用生动的例子，使抽象的数学概念变得易于理解；有的将数学与现实生活相结合，让数学问题更具真实性；还有的通过互动式的演讲，让观众积极参与，提高学习效果。这些多样化的学习方法给我很大的启发，使我意识到学习数学并不只有一种方法，我们可以根据自己的特点和兴趣来选择适合自己的学习方式。
第三段：数学思维（250字）。
在数学演讲中，各位讲者展示了丰富的数学思维方式。有的通过逻辑推理，一步一步地解题，让我深刻理解了“思考过程比答案更重要”这一道理；有的运用创造性思维，突破传统模式，提出了新颖的观点和解题思路；还有的通过对数学历史的讲述，让我了解数学的渊源和发展过程，增强了我对数学的兴趣。这些让我在数学思维方面得到了启发，明白了数学并不只是死记硬背，更需要培养逻辑思维和创新思维，才能真正理解和掌握数学。
第四段：数学乐趣（250字）。
通过数学演讲，我不仅学到了知识和技巧，还感受到了数学的乐趣。有的演讲者用诙谐幽默的语言，让数学变得有趣；有的通过数学游戏和趣味练习，让观众积极参与，增加了互动性；还有的讲述了数学的美学价值，展示了数学的奇妙之处。这些让我感受到数学的魅力，对数学产生了新的兴趣。从此，数学不再是一道冷冰冰的计算题，而是一个充满乐趣和挑战的世界。
第五段：总结（250字）。
通过数学演讲的参与，我体会到了学习数学的多样化方法、丰富的数学思维方式以及数学的乐趣。数学演讲不仅提高了我的数学能力，还培养了我的口头表达和思辨能力。在未来的学习中，我会更加积极地参与各种数学活动，并不断探索与发现数学的乐趣。我相信，只要保持对数学的兴趣和热爱，坚持不懈地努力学习，就能取得更大的成绩，并在数学的世界中不断收获收获喜悦和成长。
学生代表演讲的心得体会
作为学生代表，代表着整个年级同学，每每出言，都是亲朋好友间祝愿与猜忌的焦点。小学到高中，学生代表演讲表现形式不尽相同，但是那个思维与话语的整理方式却极为重要。在多次代表演讲经验中，我深深认识到自己思路的杂乱无章，语言的不够精练等问题，因此我逐渐理解到清晰有条理的思路和简洁有力的语言是演讲者必要的品质。
第一段，引入话题。
每次代表演讲，所面对的听众人数可能不同，讲话议题领域各异，不过所有演讲者都应具备的标配是思路的整理和语言的凝练。曾经一次公司的分享会，以为自己文章写的很好，不过最后却被CEO嫌弃语言繁琐，思路不清，一度让自己在工作场合中懊悔不已。因此，如何在演讲时保持思路的清晰有条理和语言的简洁有力，已成了每个演讲者必须思考的问题。
第二段，明确目标。
做演讲需要思考演讲目标，不同的演讲目标和主旨，我们的演说技巧和演讲风格也应该发生变化，从而让演讲目标更加凸显，更加得到听众的认可。在高中时期担任了俱乐部负责人，曾经有一次目标是通过活动让同学们对某种文化有所了解，因此在演讲时候，特别注重介绍文化的一些方面，用亲身体验去引导同学们有所感悟，感受文化的独特魅力。
第三段，深耕议题：
在思考演讲时候，我们还应该深思熟虑，明确需呀传达什么信息,设计一个合适的开头，承接中间段的核心议题，然后加上自己的思考，最后进行总结。这样设计出一套合理的结构，既能表达出我们对议题的深刻思考和独到见解，又能让听众跟随我们的思路，完全理解演讲的主旨。
第四段，表达技巧：
除了演讲内容设计，我们还需要有一些演讲技巧，让我们的表达更加生动，让我们的演讲更能吸引听众的注意。一个让我印象深刻的讲者，就是南非前总统曼德拉，不仅在演讲中钟情于用故事，而且非常擅长利用语言节奏和重复，营造出激情感人的演讲氛围，让名贵的时间产生了深远的影响力，激发我们的思考，让我们更加不忘初心，前行的信仰。
第五段，概括：
那么，如何练好演讲呢？熟能生巧，平时多练习，多锻炼，善于借鉴优秀演讲者的技巧和感受，也是一个不错的方法。不过，认真思考，认真执行，更重要的是心态要好，因为其他的一切，都是胜之于心的。以前我经常忘词，压力特别大，后来慢慢的，我越来越认识到，演讲的时候不一定非要完美无缺，重要的是把自己心里的话表达出来，这样听众也能感受到讲者的真诚和思考，更能引起共鸣。学会了这些，我们才能更好的在演讲中发挥自己的优势，展现自己的才能，缔造自己的个人品牌。
总之，演讲的过程中，不仅有表现自己的需求，也有传达信息的目的，只有做到既注重表达效果，又精心设计内容，才能在演讲中更加称心如意。愿我们能够以心为家,以真诚为旋律,将思想的种子播给每一位听众，点燃希望的烈火，成为一名出色的演讲者哦！
学生演讲的心得体会
第一段：引言（150字）。
学生演讲是培养学生口头表达能力和自信心的重要途径。作为一名学生演讲者，我有幸参加了多次学校和社区举办的演讲比赛。通过这些经历，我深刻体会到了学生演讲的重要性，也收获了许多宝贵的心得体会。在本文中，我将分享我在学生演讲中所学到的五个方面的重要体验，希望对广大学生演讲爱好者有所启发。
第二段：准备充分是成功演讲的关键（250字）。
准备充分是学生演讲成功的关键。在准备阶段，我总是先选择一个自己熟悉和感兴趣的主题，然后进行深入研究，搜集相关资料。接着，我会根据资料整理出一个清晰的演讲大纲，确保自己的思路清晰，逻辑严密。除了研究主题，我还会多练习口才和肢体语言，以保证在演讲过程中能够自如地展示出自己的观点和表情。通过充分准备，我能够在演讲时自信地面对观众，并且能够详细地陈述我所要表达的观点。
第三段：注重语言表达与声音控制（250字）。
在演讲过程中，语言表达和声音控制也是非常重要的因素。首先，清晰的语言表达能够让听众更好地理解和接受演讲内容。因此，我在演讲中会尽量避免使用过于复杂或晦涩的词汇，而是选择平实易懂的语言。其次，正确的声音控制也能够让整个演讲更具吸引力。我会注意自己的音量和语速，确保能够清晰地传达我的观点并保持与观众的良好沟通。通过注重语言表达与声音控制，我能够更好地与听众产生共鸣，并有效地传递我的演讲主题。
第四段：运用幽默与互动增强演讲效果（250字）。
在学生演讲中，运用幽默与互动是让整个演讲更加生动有趣的有效手段。通过适当的幽默插科和互动环节，我能够吸引观众的注意力并让他们更好地参与到演讲中来。例如，在演讲中我会使用风趣的笑话和幽默的故事来引起观众的笑声，同时也能够轻松地缓解演讲的紧张氛围。另外，我也经常与观众进行互动，比如提问观众，让他们积极参与演讲。通过运用幽默与互动，我能够更好地与观众建立联系，并使他们更好地理解和接受我的演讲内容。
第五段：总结与展望（400字）。
通过多次参加学生演讲比赛，我深刻体会到了准备充分、注重语言表达与声音控制、运用幽默与互动的重要性。这些心得体会不仅在演讲中起到了积极的作用，在其他方面也对我产生了积极影响。我变得更有自信，能够更好地表达自己的想法和观点。同时，通过演讲，我也学到了如何更好地倾听和理解他人的观点，培养了一种良好的沟通能力。展望未来，我将继续努力提高自己的演讲技巧，并将演讲的经验应用于其他领域。希望通过我的努力和分享，可以帮助更多的学生演讲者提高他们的表达能力和自信心。
总结：
学生演讲是培养学生口头表达能力和自信心的重要途径。通过充分准备、注重语言表达与声音控制、运用幽默与互动等手段，可以使学生的演讲更加生动有趣，更好地吸引观众的注意力和参与度。学生演讲不仅可以在演讲中产生积极的影响，还可以培养学生良好的沟通能力和自信心，在日常生活和职业发展中都会收到很大的裨益。因此，学生演讲对于提高学生综合素质和培养未来领导者的能力具有重要意义。
听演讲的心得体会
家长关怀孩子，不仅用眼"看'，而且要用耳"听'。"听'就是要鼓舞孩子多谈自己的事，作为家长要关心她消化理解可怕、生气、不快乐等带来的心情，确定她的感受，然后再充当军师，这样孩子会学会在逆境中和他人沟通，更有自主性。正确引导孩子对于父母来说是很关键的。
北北在上幼儿园之前，在家平常由老人照看，有点小女孩爱哭的习惯，喜爱表扬，厌烦批判。当消失问题时，家长要先反思并多与其他妈妈沟通，才发觉表扬要有度。所以，家长肯定不要滥用表扬，假如把孩子每天正常该做的事(像自己整理玩具、走路之类)都拿来表扬，久而久之，孩子很可能就会把它当做谋取利益的交换条件，或是要挟家长的资本。孩子是需要鼓舞，鼓舞就是动力。每当孩子有一些进步时，我们都会极力鼓舞他，这样他就会很兴奋，自信念大增。错误时，比如说谎等等，我们还是要对他严峻的批判。同时也会听他为什么要这样做的缘由，告知他是不对的，不行以这样做。
随着孩子的长大，孩子所仿照家长做事也就越来越多，比如北北情愿看动画片，我情愿玩手机，有一次，北北说妈妈你怎么每天都玩手机呀，我才发觉最近手机玩的有点频繁，所以规定孩子看电视时间，和孩子一起玩，简单掌控时间，家长要言出必行！时间到了必需停机！告诫孩子要讲诚信！假如孩子贪玩不守时，家长就要严峻批判孩子。
平常在家我总是让好好做一些在餐前摆好餐具、餐后整理餐具等力所力量的杂事，有时在我洗东西时，就会让她洗一些小物件，看到她仔细的样子，感觉孩子很懂事。
这些事可能在我们家长眼里都是一些微不足道的事，可就是这种小的不能再小的事才能陪养出具有良好习惯的人，只要我们多留心这种小事，就会让孩子收益一生。通过这样的熬炼北北能做到自己的事情自己做，自己遇到问题自己思索。
感谢北北给我带来的傲慢和欢乐。以上只是我个人一点初浅的育儿心得，信任各位家长伴侣肯定有比我更好的育儿方法。当然，训练孩子更需要整个家庭齐心合力，全都训练，同时还要协作幼儿园老师，做到家园共育，才能使我们的孩子在各方面得到更好的进展。
演讲的心得体会
看到同学们一个个都消瘦了，都黑了，但是都更加精神了。站在这个讲台上，看着一个个意气风发的方阵，我深深的感受到，作为一名光荣的军训学员，在接受了汗与泪的洗礼后，已圆满地完成了军训任务，内心感到一份自豪和骄傲。
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
经过十五天的艰苦军训,同学们的精神面貌焕然一新,意志品质、身体素质得到了锤炼和提高;军人的纪律、过硬的军事素质、尽职尽责的工作作风,成为一道亮丽的风景线。在此请允许我向全体教官表示衷心的感谢与崇高的敬意!!!
十五天的训练中，我们不怕吃苦，克服天冷、干渴等种种困难，一丝不苟地按照教官的要求，做好每个动作，站好每个军姿，喊着响亮整齐的口号，咬着牙关，任凭汗流浃背，没人叫苦、没人退缩，有的同学晕到了，休息一下又站到了自己的队伍中。在军训过程中同学们都能热爱自己的新集体，团结互助，遵守纪律，服从指挥，刻苦训练，继承和发扬了军人"不怕苦，不怕累"的作风，严格要求自己，规范每个动作,经受住了考验、也经受住了挑战。
十无天的军训，时间虽然短暂，但却真正体会到了军营生活的丰富多彩。严格紧张的队列训练，练就了整齐划一的军人动作;培养了严谨有序的生活习惯;催人奋进的口号，鼓舞了我们战胜困难的高昂斗志。培养了优良的作风，锻炼了吃苦的精神。我们，再次见证了人们军队“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的光辉一面。
这次军训,教官们以无私的精神、严明的纪律、规范的训练和严格的要求投入军训工作,为高质量地完成军训任务提供了有力的保障。军训期间,天气时而阴云低沉，时而细雨朦朦,时而闷热干燥,这不但没有动摇我们的决心和斗志,反而激发了我们，以更加高昂的热情和良好的精神状态、顽强的意志坚持训练,保证了军训任务的顺利完成。短短十五天的军训,就使我们的纪律性、集体观念和吃苦精神得到了极大的提高。看到每个方队整齐的步伐,标准的动作,昂扬的斗志,饱满的精神,我们可以毫无愧色地说："这次军训虽然时间很短,但收获很大。"它不仅使同学们增强了体质,学到许多军事知识和技能,而且增强了爱党、爱国、爱军的意识,强化了国防观念和报效祖国的责任感,培养了集体主义的思想和艰苦奋斗、吃苦耐劳、团结友爱的精神。这说明军训是非常必要的,也是我们人生当中重要的一步。
在今后的学习中,我们要时刻以军人为榜样,强健我们的体魄,磨练我们的意志,提高我们的素质,培养我们吃苦耐劳的精神,提高我们生活的自理能力。这次军训,给我们的生活、学习,起到了积极的影响,也形成良好的氛围。通过军训,使我们增强集体观念,提高班级凝聚力。军训是苦的,收获却是甜的。不管做什么事情,没有艰苦的过程,哪能有甘甜的结果呢?苦是甜的根,甜是苦的果,让我们为将来甘甜的果实而努力拼搏吧!
我们相信，经过军训生活的锤炼和洗礼，我们一定能把军训中培养起来的良好习惯、优良作风以及人民军队的光荣传统带回到学校，融入到日常生活和学习之中。刻苦学习，争取早日成为祖国的栋梁之才。
最后,再一次衷心的感谢在座的各位领导、教官和奋斗在教育第一线的各位老师。
听演讲的心得体会
感恩演讲主要是讲如何去感恩祖国，感恩老师，感恩父母，感恩他人。
当我们做错事时，训练我们的是父母；当我们不快乐时，发泄的对象是父母。我们放学回来，迎接着我们的是父母为预备的可口的饭菜。我们今日的幸福都是父母赐予的，哪怕父母下班后，我们来上一句真诚的问候，父母也就心满足足了。
作为一名学校生，就应当学会感恩，感恩自己身边的一切一切。
演讲的心得体会
8月26日，在绍兴市委党校我听了我县的四位优秀教师先进事迹演讲后，我受益匪浅，让我深深懂得：教师是知识的化身，是智慧的灵泉，是道德的典范，是人格的楷模，是学生们人生可靠的引路人。换而言之，教师是学生美好心灵的塑造者。因此，我要时刻以"德高为师，身正为范"这八个字提醒自己。无私奉献、以德立教、以身示教，用高尚的人格为每颗纯洁心灵的塑造而竭尽全力。
一、树立事业心，增强责任感热爱教育事业。
教书是手段，育人是目的。因此，我们教师在任何时候都不能忘记，自己不单单是为教书而教书的“教书匠”，而应是一个教育家，是人类灵魂的工程师。
护、宽容、尊重。充分鼓励学生的自尊和自信，关心学生的学习和成长进步，使学生全面发展。教师要与学生平等相处，尊重学生、信任学生、爱护学生、保护学生。教师对学生的爱，即是敬业精神的'核心，又是教师高尚品德的自我表现，既是育人的目的，又是教师教书这个职业的具体表现。
二、用无限的师爱，开启每个学生的心灵。
高尔基说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子。”师爱是教师必须具备的美德，也是教师的天职。无限的师爱，可以开启每个学生的心灵。因此，在教育工作中，我把信任和期待的目光洒向每个学生，倾听学生的意见和呼声，和学生产生思想和情感上的共鸣，让一切学生的心灵都感受到师爱的温暖。
三、用规范的言行，净化每个学生的心灵。
“无德无以为师。”真正优秀的教师。一定是以身作则、率先垂范的人。他对祖国的爱，对学生的爱，对事业和未来的爱，都表现在他对自己的高标准要求的落实上。率先垂范就是对学生真正的负责，就是潜够默化、影响深远的教育。作为小学教师的我们，肩负着培养教育下一代，为祖国的未来夯实基础的重任。这就要求我们本身要有一定的人格魅力，而这种人格魅力表现为教师必须要有敬业精神，必须具备健康的价值观和高尚的道德情操。
四、用奉献的人格，塑造每个学生的心灵。
是花朵，只有靠园丁辛勤无私的浇灌，花朵才能茁壮成长，芬芳世界。还有人将教师比作蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，默默地牺牲了自己，却给人类带来了光明，因此教师应该是无私的。
身为教师，我们不能把教书育人降低到只传授知识的层面上。我们有责任、有义务从现在做起，从自身做起，通过学习不断地在思想上、政治上、文化上充实自己，努力提高自己的从教素质。以无私奉献的精神去感染学生，以渊博的知识去培育学生，以科学的方法去引导学生，以真诚的爱心去温暖学生，以高尚的师德去影响学生，用健全的人格塑造一切学生的美好心灵，影响一代又一代的学生，真正成为一名优秀的人民教师。
演讲的心得体会
骄阳似火下，我们迎来了军训的锻炼，只有经过了这层考验，我们才能成为真正的二中人，拥用军人坚韧的品格和绝对的纪律。
军训是首歌，由我们来吟唱，汗水是音符，呐喊是歌声，谱就一曲难忘的歌。
军姿站立，昂首，挺胸，收腹，在烈日下一动不动，任凭汗浸湿衣裳，依旧如青松般纹丝不动，因为我们需要的是坚持的勇气和力量，坚忍不拔的品格，这是军训这首难忘的歌的前奏。
稍息，立正，跨立，口令声落，动作到位，练的是反应速度和应变能力，这些是最基本，最基础的训练。队列中一目了然的动作，是军训这首难的歌的发展。
声音干脆，整齐划一的转体和齐步走，联起了军训的过渡段。排面整齐和迈步，方阵一色的转体，体现出当代学生集体团结。
军训这首歌的高潮在于踢正步，正如升旗手的动作踢正步是一列人整齐如一个人，精确的抬腿，摆臂，浸润着流淌的汗水，是一曲波澜壮阔的交响乐段。
军训这首歌便是一曲组合乐章，其中不乏轻松的乐段。
大家都曾以为军训相当严肃，沉闷，似千斤压在身上的闷，其实真正到来，才会从欢声笑语的欢乐颂中品出一二的轻松，训练场上时而飞出的快乐小鸟昭示着军训并不枯燥，它也有它的吸引人的地方。
这首歌还常常穿插着花絮，让军训生活五彩缤纷，为乐章增添些许生机活力。教官们示范表演，似一个人的独幕，又具有多人的层次，标准动作纷飞起舞，在鼓掌声中展现其过人。军歌教授中，此起彼伏的嘹亮歌声和同学们半学半唱的稚声结合是一组和谐乐章。
军训生活必竞以苦为主，乐章中沉闷的大提琴即述说着其中的艰。烈日下的难熬，下蹲时的咬牙坚持，军姿时的纹丝不动尽是军训之真实。
再难再苦，我们也要走过，再凶再险，我们也会挺过。这时一首令人难忘的歌，因为磨砺的意志，共患友情，以及这段难忘的经历。
不论怎样，我们和教官、老师都会共同谱写出一首难忘的歌，歌声中，或悲伤，或喜悦，或欣慰，或激昂不变的是我们对它的难忘。
有人说，将记忆镌刻在心底的岩石上，便不会忘记。军训这首歌已然深深印刻在参与其中的我们的心中，清晰可鉴。
演讲的心得体会
国庆期间，我再次认真聆听了邹越老师的演讲视频。整个演讲过程，我一直仔细听，认真记，没有走一点神。说实在的，邹越老师的演讲并没有完全征服我，下面谈谈我的感觉，一家之言，勿以为真。
首先，邹越老师不愧是一个训练有素的专业演讲者，他的音质很好，极富磁性。他不但善于运用胸腔和颅腔的共鸣，而且连口腔、鼻腔的共鸣都运用的得轻松自如，因此，他的声音穿透力很强，因为他的声音穿透力强，他说的每一个字我们都听的清清楚楚，也就是说，听众听的很轻松，而不像有的，听众竖起耳朵还感到很吃力。
其次，从演讲内容方面来说，邹越老师的演讲可以归纳为“五个善于”，即善于讲故事，善于引用名言，善于运用排比句，善于结合实际情况，善于配设音乐。邹越老师的演讲之所以获得如此的成功，跟他演讲内容中的列举的大量故事有关，故事最能吸引人，其实不光是学生，成人也是喜欢听故事的。邹越老师在演讲中引用了很多名言，这也很容易引起听众的共鸣。为了加强气氛，邹越老师总是在最需要的时候及时说出一组排比句，让人感觉他的感情强烈，气势逼人。他的演讲不是脱离实际的空洞说教，在演讲中，他还把现场的一些事情融入其中，给人非常真实的感觉。另外，他在演讲中，根据情感的需要配设不同的音乐背景，借助音乐的力量，让听众置身情景之中，从而引起听众的共鸣，也受到了很好的效果。
第三，从情感方面来说，邹越老师极富激情，这也是一个优秀演讲者应该具备的必要条件。因为他富有激情，本来平平常常，普普通通的一些话语，他说出来就很有感染力，而感染听众，左右听众的情绪，让听众随着演讲者或喜或悲，或哭或笑，忘记自我，沉陷其中，这正是一场演讲是否成功的重要标志。
然而，邹越老师在演讲中的一些瑕疵也是很明显的。比如说：
一、普通话不标准，最典型的就是平舌音和翘音不分，这确实是一个影响演讲效果的硬伤。
二、演讲内容按演讲题目来说应该分四大部分来讲的，可是邹越老师只讲了前三部分，即爱祖国，爱老师，爱父母，而第四部分爱自己没有讲，导致题目和内容不符，不知是何原因。
三、邹越老师在演讲中也没有脱离俗人的窠臼，动不动就是“我在国外的时候怎么样”，“我的老师，著名的演讲家某某某怎么样”等，自夸之嫌，非常明显。
四、与学生互动时问问题不严密，如“我们的是谁?”我私下认为“”前不冠以“现任”二字，那么答案应该就不是唯一的。
五、邹老师在演讲中，不知是口误还是原稿子的原因，病句、用词不当的例子还是有不少的，精彩、警辟的语言和感人的细节也不多。
六、另外，邹越老师列举的自身的或其他的一些事例，有些还是让人感觉有杜撰之嫌，不够真实。
然而，瑕不掩瑜，邹越老师的演讲还是很成功的，他让我们的学生、家长、老师以及我们现在看视频的人流下了久违的感动的热泪，让孩子们懂得了感恩，从而使自己获得了努力学习的不竭动力，避免了很多问题的发生，对教育大家极为有利，让亲子之间、亲人之间多一些沟通，让师生之间多一些理解，可谓一举多得。
演讲的心得体会
演讲是一门艺术，也是一门学问。好的.演讲要有丰富深刻的演讲内容，见解精辟，有独到之处，能发人深思，语言生动，富有感染力。但对我们来说，要做到这一点并非是一件容易的事。
演讲，一分钟演讲，这个名词对我们来说并不陌生。这一年，我们学习了思想道德修养和法律基础这两门课程，在每次上课之前，我们都要按学号轮流上台作一分钟演讲。听到演讲这个词，也不要觉得严肃，因为演讲的内容不限，可以任我们自由发挥，畅所欲言，表达我们心灵最深处的情感。
对我个人而言，一分钟演讲，这给我的感触可谓最深。一分钟，虽然只是短短的一分钟，但是从找材料、写演讲稿，到走上讲台，到做一个成功的演讲，这一过程是需要付出的，需要勇气的，对于这一点，我是深有体会的，明白了看似简单的一件事，做起来却不然。当同学在台上演讲时，我都会集中精神的聆听他们所讲的感受其丰富的内心世界的真实情感，感受人生百态、酸甜苦辣。就这样，我想，做一个好的听众，学会聆听，也许这是对演讲者的尊重，这样会给台上的演讲者一种动力，促使其更自信地将其所要表达的内容表达得淋漓尽致。我想，做一个好的听众，学会鼓掌，因为我们都渴望被认可的。虽然我们这些演讲不一定是最棒的，但是掌声对我们来说就是一种鼓励吧。
生活总是互动的，你想要收获，就得先付出；要想被尊重，就得先尊重别人。生活中，看似简单的每一件事，其背后的辛酸苦辣与所有的付出却是鲜为人知的。所以，我们要学会尊重，尊重生活，尊重生活中的每一个人，尊重身边的每一件事。
演讲，让我更加学会尊重，还有……。