培训心得不仅是对培训过程、内容的总结，也是对自己学习成果及进步的评估和展望。下面是一些写得很有深度的培训心得范文，希望能引起大家的共鸣和反思。
带电作业培训总结
五月份我在二次检修六班先后参与：330kv高明变1号主变保护定检、全运会保电、省公司技师素质提升培训班等学习和现场工作。现将五月份学习培训工作的收获及不足总结如下：
收获：
理论方面：利用十四运保电驻站和省公司技师培训班时间主要围绕电力系统运行及故障分析、电力系统各元件序阻抗及其相应等值电路、电力系统横向短路故障分析等内容开展理论学习；针对之前学习过程中遗忘的理论基础知识和学习过程中混淆的概念进一步加深了理解和认识。
现场工作方面：5月份参加了330kv桥陵变新增两组110kv间隔保护验收、330kv高明变2号主变保护定检等现场工作。
保护定检是保护专业一项重要日常工作，此次定检的装置是rcs-978变压器保护装置、变压器保护装置nsr-378。通过参与定检工作掌握定检的一般基本流程如下：根据现场二次安全措施票完成安全措施，变压器保护屏的检查，外观及接线检查、屏柜及装置反措检查、绝缘检查、通电初步检查、逆变电源检查、交流量零漂及精度检查、开入开出检验、保护功能校验、保护通道检验、电流互感器检验、断路器端子箱检查、整组试验、恢复二次安全措施、工作终结、做记录、移交等内容。
通过现场学习，一方面掌握了其主要流程，另一方面认识到影响此项工作安全的主要在于二次工作安全措施票执行及恢复，执行及恢复过程中尤为重要是检查所有出口压板退出、检修压板投入、打开启动母差失灵保护、解母差复压闭锁中间连片及内部线等措施。这些工作事关在运设备和电网的安全运行，必须一丝不苟的进行。
科技创新方面：5月份参与了刘泽辉创新团队的一部分内容，由我负责收线器项目的开展实施；目前已初步确定收线器项目的实施方案，下一步将根据设计方案进行收线器的制作，争取在7月底之前进行收线器的专利申请。
不足：
1、目前已掌握的知识未形成系统，对保护的理论知识和要点掌握仍然停留在碎片化，表面化阶段。
2、在现场工作中，不够深入，仍然没有能力独立承担工作，在随同出差时，未在工作中承担主要角色，只能从旁辅助。
3、自我学习不够，未能充分有效的利用下班时间和工作间隙时间，在现场工作过程中实际上浪费了大量间隙时间。
下一步计划：
1、提升学习效率，充分有效利用各类间隙时间和碎片化时间进行学习。
2、利用好学习资源，积极向贾工等前辈请教各种疑惑，有针对性的构建系统的`概念。
3、把握重点，梳理出自身的知识欠缺的地方，抓住重点，实现重点知识和技能的掌握方面的突破。
带电作业培训总结
20xx年xx月xx日至x月x日，公司全体员工进行了为期两天的安全知识教育培训。通过这短短两天的复习和充电，在繁忙的工作之余，大家的安全生产知识又进一步得到加强，安全意识再一次深入心中，安全管理和施工的理念得到了全体员工的统一认可和支持。
刚刚过去的x月，是“全国安全生产活动月”，每年的这个时候，不仅仅是我们电力部门，全民安全学习的热情都空前高涨，足见国家对安全的重视的程度，足见安全在工作中的重要性。大力倡导安全文化，提高全员安全防范意识，加强安全生产宣传教育工作，营造良好的安全生产环境氛围，对于我们电力施工企业来说，不仅仅是保障员工最根本的利益，创造最大的生产效益，也最大程度的节约了企业成本。从树立“以人为本”的安全理念出发，宣传安全生产法律、法规和电力安全知识，达到启发人、教育人、提高人、约束人和激励人的目的，从而提高全员安全生产防范意识。通过两天的学习，我认为在安全生产工作中，一定要充分发挥班组安全管理的作用，因为班组是公司最基层的部门，是由一线施工员工组成的部门，班组安全管理上了台阶，公司的安全就有了保障。
班组除了要有健全的规章制度、完善的组织机构，还需要在日常管理中多一点爱心，多一些关心；在对职工的思想教育、业务培训上多一点耐心；管理过程中更为细心；对待违章作业多一些“狠”心。只有这样，用“心”去构筑安全防线，安全基础才能更为牢固，安全工作才更有保障。“人人参与保安全”即要求全体员工在生活、学习、工作中重视安全，做到“不伤害他人，不伤害自己，不被别人伤害，保护他人不受伤害”，也特别要求每一个电力施工企业员工提高安全防范意识，严格执行安全生产法律、法规，确保电力生产的安全，而要堵住这个源头就要靠我们在班组安全管理中下“狠心”去反违章、消灭违章作业，只有这样，才能以“无违章班组”去实现零事故。还要准确地把握电力安全生产管理工作中的轻重缓急。安全生产管理也应把“安全重于泰山”时时刻刻放在心上，树立“居安思危”的忧患意识。
一个优秀的`民族，善于从各种大灾难的恢复重建中凝聚前行。
一个优秀的企业，则善于从各种挫折的总结分析中提升发展。
通过参加这次学习培训，再结合我县的实际，我更深深地感受到，个人的突破靠认真，团队的突破靠配合。在工作中，我们必须不断明确“目标、岗位、责任”，认真对待每一件小事，重视平凡的工作积累。要把高度的敬业精神变成一种习惯，主动学习，提高工作能力，勇于担起自己的责任。作为县级供电企业的一名行政负责人，我认为自己更有责任和义务把这次培训学到的知识运用到管理工作中，在实际工作中不断总结好的管理经验和管理方法，运用先进的管理模式和管理手段提高工作水平和管理能力。在工作中进一步更新观念、理清思路，推动全年各项目标任务的完成。
带电作业培训总结
检查工作时往往我们只看到能直接观察到的显性风险，而真正致命的是看不见的隐性风险。这就要求我们要深入点滴认真排查每一个环节，从细节上减小隐形风险的危害。
通过这次培训使我充分认识到安全纠察工作的重要性，在今后的工作中应做到从每一件小事做起，从每一个细节做起。要以更高的标准，更严的要求，更踏实的作风要求自己。要时刻谨记安全工作责任之重重于泰山。
安全，我不知道大家是怎样理解这个词的涵义的，但我知道安全对于一个电力工作者来说是多么地重要。电力安全涉及到各行各业千家万户，安全工作千万不要掉以轻心，它不仅关系到我们个人的.安全，也关系到他人的安全。电力职工队伍是一支能吃苦、讲奉献的队伍，这是我从事电力工作以来最大的感受。
为了确保用电安全，为了规范电力市场，我们电力职工付出的多，得到的少，如果再不注意安全，不把安全时时刻刻记在心头，那么我们职工的生命就会受到威胁，因为大家都知道“水火无情”，但如果对安全麻痹大意，电就象一个杀手。我更想说的是，工作在生产一线的工人责任重大，我们每一个人都关系着一个家庭的幸福，我们的安全，牵系着母亲的心，牵系着儿女的心，更是维系着幸福家庭的纽带!我真心期望，每一位电力工人，在工作的时候，千万要当心，为了自己，为了家庭，为了孩子，保护好自己，杜绝一切悲剧发生，工作前一定要进行“三措一点”分析，千万不要违章作业，真正的做到：“高高兴兴上班去，安安全全回家来”，因为安全责任重于泰山。
六月，是全国的安全生产活动月，可见安全的重要性，安全生产工作是全面建设小康社会的重要内容，也是实践“三个代表”重要思想的内在要求。大力倡导安全文化，提高全员安全防范意识，加强安全生产宣传教育工作，营造良好的安全生产环境氛围。从树立“以人为本”的安全理念出发，利用广播、电视、等新闻媒体，宣传安全生产法律、法规和电力知识，达到启发人、教育人、提高人、约束人和激励人的目的，进而提高全员安全生产防范意识。“人人事事保安全”即要求全体员工在生活、学习、工作中重视安全，做到“不伤害他人，不伤害自己，不被别人伤害”，也特别要求每一个电力员工提高安全防范意识，严格执行安全生产法律、法规，确保电力设备和电力职工的安全，还要准确地把握电力安全生产管理工作中的轻重缓急。安全生产管理者也应把“安全重于泰山”时时刻刻放在心上，树立“居安思危”的忧患意识，把安全提到讲政治的高度来认识。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头跃”。近年来，电力安全生产虽然慢慢步入良性循环轨道。但安全生产的现实提醒我们，安全生产管理工作还有许多的不足和漏洞，我们每一个电力职工都不能高枕无忧，一定要不断地加以改进。电力事业是充满朝阳的事业，电力企业是不畏艰苦、团结协作、无私奉献、敢于创新的企业，我们将用实际行动筑成一道保障电网安全运行的钢铁长城，让我们在平凡的工作岗位上努力践行“三个代表”重要思想，为了长青公司更美好的明天唱响安全的主旋律。
带电作业培训总结
毕业后因为找不到合适的工作，一直很纠结，后来在老爸老妈的建议下，开始跟别人做电工，因为没有经验和相关学历，很快被单位给out了，本人的自尊心严重受到了打击，在父母的支持下，走入了电工培训生涯。
在亲戚的介绍下我走进了湖北创业培训学校，我在这所学校参加了为期两个月的电工培训，说实在的小时候不用功，没有学到很多知识，但是在这两个月中我却收获了很多。
带电作业培训总结
为了选拔优秀选手参加国家电网公司配电带电作业比武，华北电网公司营销部、人资部和带电作业培训中心共同举办了近年来培训时间最长、培训内容最丰富的一次带电作业培训。按计划本次培训共计四轮，受单位委派，我参加了前三轮的培训。现在培训已经结束，在此先简单介绍一下培训经过。
第一轮培训时间为20xx年5月x日—x日，共计5天。冀北五市共有35人参加培训；我单位有何玉柱、张炜、闫滨、陈建国、郭宝华等5人参加。本次培训主要是采用试卷的方式测试参培人员的理论水平，未进行系统的理论学习、政策宣贯和实操训练。每天的安排是上午考试，下午讲试卷。试题内容以与配电带电作业相关的理论、规程和案例为主。由于各单位都以为本次培训是每年的例行培训，派来参加培训的多为生产一线人员，年龄普遍偏大，理论水平普遍偏低，导致考试分数整体不理想。这使网公司有关部门很失望，从而对第二轮培训人员的选派作了不同要求。
第二轮培训的时间为20xx年6月x日—7月26日，共计31天。按网公司的要求，参加本次培训的人员由两部分组成：一部分是第一轮培训中理论成绩较好的人；另一部分为各市公司推荐的参加工作时间不长，并未从事带电作业的年轻大学毕业生和其他生产班组中理论水平较好的中、青年职工。本次参培的总人数仍然是35人，我单位派出了寇立新、支永贵、闫滨、张炜、杨鹏伟、郭宝华等6人参加培训。本次培训分成了两个阶段：第一阶段为理论强化阶段，地点在良乡培训中心；第二阶段为实际操作培训阶段，地点在沙河带电作业培训中心。在良乡，培训人员围绕国家电网下发的比武题库，通过自学、老师讲解、考试等多种形式，对带电作业相关的理论、规程和事故案例进行了大量、集中、系统的学习，使大家的带电作业理论水平在短期内有了质的飞跃，对带电作业有了新的认识。在沙河，培训人员除了继续熟悉比武题库，大部分时间用来练习实际操作。本次比武选定的四个实操项目：带电更换耐张绝缘子串，带电更换直线横担，带电更换跌落式熔断器，带电更换隔离开关，作业过程都比较复杂，具有较大难度。通过两周的训练，大家基本上能做到在规定时间完成作业，操作技能水平有了一定提高。
第三轮培训的时间为20xx年8月1日—8月20日，共计20天。参加本次培训的人员共26人，我单位寇立新、闫滨、张炜、杨鹏伟、郭宝华等5人参加了培训。本轮培训是理论、实操双强化阶段，训练强度非常大，期间进行了两轮实操考核和10多次理论考试。经过坚苦的训练，大家在实际操作方面都有很大进步，作业熟练程度和作业质量都有很大提高。第三轮培训结束，根据综合考核成绩，网公司挑选出包括张家口供电公司的张存健在内的3名员工作为正式参赛选手，与国家电网公司主办部门从所有参培人员中随机抽取的3名员工共同组成了网公司的正式参赛队。由于种种原因，我单位没有员工进入正式参赛人员名单。
回顾这次培训，无论分中心还是参加培训的个人，都付出了很大代价。从分中心来说，本次培训派出的人员，多为班组、科室的工作骨干；由于派出参加培训，使分中心生产工作受到一定影响。一些工作不得不延缓进行，一些员工不得不承担起更繁重的工作。另外，分中心为了本次培训投入的包括差旅费、燃油费以及带电作业工具损耗费等直接费用在6万元以上，单次培训费用总额比以往任何培训都要高。从参加培训的个人来说，本次培训纪律很严，培训期间不得请假。参加培训期间，有的职工在为家中两岁的孩子生病高烧不退而忧心忡忡，有的职工在为女儿能否上重点高中而焦虑不安，有的职工因培训耽误了办理住房公积金提取手续，有的职工因培训急需买房却没时间去看房。然而，这种种困难都没有影响了大家培训的积极性，所有参培人员在培训期间都能严格要求自已，遵守纪律，刻苦训练，不断提高成绩。
付出就有回报。虽然最后分中心没有员工进入网公司最终参赛人员名单，但客观、全面地来看，本次培训的收获还是很大的，付出还是值得的。
首先，培训出一批理论过关，技能过硬的带电作业生产骨干，为今后带电作业的'大量开展作好了人员准备。通过这次培训，寇立新、闫滨、张炜等人从带电作业尚不太熟练的初、中级工水平，进步到技术能手的水平；杨鹏伟更是从一个从未接触过带电作业，毫无带电作业经验的年轻员工，成长为一名理论、技能都很过硬的带电作业技术能手。这些人必将在今后的生产工作中，发挥出不可替代的作用；必将为带电作业的全面开展，作出突出的贡献。
其次，提高了带电作业管理人员的理论水平，为今后带电作业安全管理创造了良好条件。带电作业长期不能全面开展，无须讳言，管理者对带电作业安全性的顾虑，是很大的一个阻碍因素。这种顾虑的产生是因为“不了解”，“不精通”；心里没底，自然不敢大胆去干。事实上，如果对带电作业的理论研究不到家，对实际工作经验不够，就想当然的去指导带电作业，也必然会给带电作业工作带来安全隐患甚至导致安全事故。这次培训，我作为唯一的管理人员，既深入学习了相关理论，研究了大量事故案例，也进行了大量带电作业实际操作。通过培训，对带电作业有了切身体验，对带电作业的安全性有了更深刻的认识。此时再回头看自己以前提的一些带电作业要求、管理思路和做法，有一些是有问题的，今后需加以注意。比如，之前在带电接引工作中，没有刻意考虑防电容电流的措施，也没有要求作业人员戴护目镜。
简单带电作业培训心得体会
简单带电作业培训，作为安全生产的重要环节之一，是保障生产过程中工人安全的必备措施。在这个自觉、受训的社会中，每一个职工都应该接受相关的培训，并不断提高自身的安全意识。我虽然担心自己的技能会成为培训的难点，但并没有放弃学习的机会，而是耐心地参加并完成了这一培训。在整个过程中，我收获了不少心得体会，与大家分享一下。
第二段：学习过程及体验。
培训不仅仅是理论知识的介绍，更是通过操作演示来培训学生的实际操作能力。在培训中，我仔细阅读了带电作业的操作规程和注意事项。然后，在教师的指导下，用实际操作来巩固所学知识。这一过程中，我体验到了千奇百怪的操作难题，可以说是一个摸爬滚打的过程。但是，思考是否应该使用正确的安全措施是必须的。通过实际操作，我更加了解到了学习知识的重要性。
第三段：学习成果。
在培训中，我充分领悟到了，安全是最重要的工作。手中有电器，脑中更应该装满安全知识。在带电作业中，安全意识无疑是最紧要的。学习培训后，我充分意识到其重要性，并在实际生产中多次运用所学习技能，因为“可以就是用，不能就是敬畏”。
第四段：思考与反思。
此次培训虽然艰辛，但收获却是累累的。但是，还有一些遗憾留给我的心中。我觉得我还有可能遇到些许困难，希望今后在实践中把所学知识用的更熟练、更普及。如果可以，我还想深入学习更高阶段的课程，以便我将学到的知识转化为提高生产效率的现实方案。
第五段：总结。
不要等过于深刻的体验才寻求安全。简单带电作业培训身体的力量也远胜于手中有权。在安全和知识的支配下，处理电器也愈加舒适愉悦。作为安全意识和知识的大本营，培训是必不可少的。希望我所学到的安全知识在未来的职业生涯中得到广泛使用。简单带电作业培训不仅是我职业生涯中的重要一步，也是我自我修养中的重要一步。
带电作业培训总结
为了选拔优秀选手参加国家电网公司配电带电作业比武，华北电网公司营销部、人资部和带电作业培训中心共同举办了近年来培训时间最长、培训内容最丰富的一次带电作业培训。按计划本次培训共计四轮，受单位委派，我参加了前三轮的培训。现在培训已经结束，在此先简单介绍一下培训经过。
第一轮培训时间为20xx年5月x日—x日，共计5天。冀北五市共有35人参加培训；我单位有何玉柱、张炜、闫滨、陈建国、郭宝华等5人参加。本次培训主要是采用试卷的方式测试参培人员的理论水平，未进行系统的理论学习、政策宣贯和实操训练。每天的安排是上午考试，下午讲试卷。试题内容以与配电带电作业相关的理论、规程和案例为主。由于各单位都以为本次培训是每年的例行培训，派来参加培训的多为生产一线人员，年龄普遍偏大，理论水平普遍偏低，导致考试分数整体不理想。这使网公司有关部门很失望，从而对第二轮培训人员的选派作了不同要求。
乡培训中心；第二阶段为实际操作培训阶段，地点在沙河带电作业培训中心。在良乡，培训人员围绕国家电网下发的比武题库，通过自学、老师讲解、考试等多种形式，对带电作业相关的理论、规程和事故案例进行了大量、集中、系统的学习，使大家的带电作业理论水平在短期内有了质的飞跃，对带电作业有了新的认识。在沙河，培训人员除了继续熟悉比武题库，大部分时间用来练习实际操作。本次比武选定的四个实操项目：带电更换耐张绝缘子串，带电更换直线横担，带电更换跌落式熔断器，带电更换隔离开关，作业过程都比较复杂，具有较大难度。通过两周的训练，大家基本上能做到在规定时间完成作业，操作技能水平有了一定提高。
第三轮培训的时间为20xx年8月1日—8月20日，共计20天。参加本次培训的人员共26人，我单位寇立新、闫滨、张炜、杨鹏伟、郭宝华等5人参加了培训。本轮培训是理论、实操双强化阶段，训练强度非常大，期间进行了两轮实操考核和10多次理论考试。经过坚苦的训练，大家在实际操作方面都有很大进步，作业熟练程度和作业质量都有很大提高。第三轮培训结束，根据综合考核成绩，网公司挑选出包括张家口供电公司的'张存健在内的3名员工作为正式参赛选手，与国家电网公司主办部门从所有参培人员中随机抽取的3名员工共同组成了网公司的正式参赛队。由于种种原因，我单位没有员工进入正式参赛人员名单。
骨干；由于派出参加培训，使分中心生产工作受到一定影响。一些工作不得不延缓进行，一些员工不得不承担起更繁重的工作。另外，分中心为了本次培训投入的包括差旅费、燃油费以及带电作业工具损耗费等直接费用在6万元以上，单次培训费用总额比以往任何培训都要高。从参加培训的个人来说，本次培训纪律很严，培训期间不得请假。参加培训期间，有的职工在为家中两岁的孩子生病高烧不退而忧心忡忡，有的职工在为女儿能否上重点高中而焦虑不安，有的职工因培训耽误了办理住房公积金提取手续，有的职工因培训急需买房却没时间去看房。然而，这种种困难都没有影响了大家培训的积极性，所有参培人员在培训期间都能严格要求自已，遵守纪律，刻苦训练，不断提高成绩。
付出就有回报。虽然最后分中心没有员工进入网公司最终参赛人员名单，但客观、全面地来看，本次培训的收获还是很大的，付出还是值得的。
首先，培训出一批理论过关，技能过硬的带电作业生产骨干，为今后带电作业的大量开展作好了人员准备。通过这次培训，寇立新、闫滨、张炜等人从带电作业尚不太熟练的初、中级工水平，进步到技术能手的水平；杨鹏伟更是从一个从未接触过带电作业，毫无带电作业经验的年轻员工，成长为一名理论、技能都很过硬的带电作业技术能手。这些人必将在今后的生产工作中，发挥出不可替代的作用；必将为带电作业的全面开展，作出突出的贡献。
其次，提高了带电作业管理人员的理论水平，为今后带电作业安。
全管理创造了良好条件。带电作业长期不能全面开展，无须讳言，管理者对带电作业安全性的顾虑，是很大的一个阻碍因素。这种顾虑的产生是因为“不了解”，“不精通”；心里没底，自然不敢大胆去干。事实上，如果对带电作业的理论研究不到家，对实际工作经验不够，就想当然的去指导带电作业，也必然会给带电作业工作带来安全隐患甚至导致安全事故。这次培训，我作为唯一的管理人员，既深入学习了相关理论，研究了大量事故案例，也进行了大量带电作业实际操作。通过培训，对带电作业有了切身体验，对带电作业的安全性有了更深刻的认识。此时再回头看自己以前提的一些带电作业要求、管理思路和做法，有一些是有问题的，今后需加以注意。比如，之前在带电接引工作中，没有刻意考虑防电容电流的措施，也没有要求作业人员戴护目镜。
最后，通过学习交流，扩大了眼界，为今后带电作业项目的拓展对于一般带电作业项目甚至部分复杂的带电作业项目，今后都已以。
培训经过和内容。
培训的感受、收获、认识。
发现的问题和今后工作的建议。
培训师培训心得
自入司以来，一直从事培训工作，我也在如何做一名优秀的讲师与如何更好的提升培训效果的道路上不断的探索与学习。很有幸在4月19日参加了时代光华组织的《师培训》，作为一名培训工作者，这是我第一次参加专业的培训师培训。
从一天的培训中我学到了很多，其中最重要的是培训观念的改变，以前一直以为一名合格的讲师就是带好班、讲好课，其实不然。通过一天的培训，渐渐的发现培训工作是一个系统化工程，带班、讲课只是系统中的一部分，在培训的道路上我还需要加倍努力学习，下面是我对这次培训的心得体会。
作为一个培训讲师，首先要具备一定的`在人前讲话的胆量，避免站上讲台之后的紧张和慌张，也要避免不切实际的夸张和嚣张，这就需要通过无数次的锻炼和不断的实践来培养，在培训过程中我也听到了很多有经验的讲师将自己不紧张的方法和大家共享，我从中也找到了很多合适自己的。
作为一个培训讲师，要善于编写相关的培训教材和资料，对于培训内容自己本身要具备一定的专业能力，在培训之前首先对培训的内容要进行反复的推敲和琢磨，避免讲课时候的跑题，或者因为自己对内容的不专业而词不达意，并且所有的内容要有逻辑性，保证课件内容的通惯性。
培训不仅仅是讲师的个人表演，而是全员的积极互动参与，所以，作为培训讲师，需要掌握号自己和学员之间的配合互动，要通过培训的各种技巧来酝酿培训的效果，比如讲师和学员的眼神交流，语言交流，肢体交流，议题互动，小组讨论等都是培训过程中需要运用和注意的环节。并且要有哦现场的突发事情的解决能力。
保险市场不断在变化，公司不断在发展，我觉得提升自身的培训意识、思想尤为重要，并且还要提高自身营销意识及对保险市场的认识。我会在日后的工作中，消化和吸收本次培训所学内容，并通过不断的实践与学习，提升自身的培训业务能力，做一名合格的培训师。
最后，感谢公司和领导为我提供这样一个培训的机会，总结的内容只是培训所学的一小部分，希望领导能给予指导和建议，也希望在日后培训工作上得到公司和领导的支持与鼓励。
带电作业心得体会
带电作业是一种常见的电力维护方法，它可以在不切断电路的情况下，对电路进行检修、维护和修理。这种技术对于保证电力系统的稳定运行，减少停电时间和范围具有重要意义。
在带电作业的过程中，我深刻地感受到了电力工作的危险性和责任重大。在现场作业时，需要严格遵守安全操作规程，做好安全措施，确保作业人员的安全。同时，还需要对电路进行仔细的检查和测量，避免损坏电路设备和其他用电设备。
在带电作业的过程中，我也获得了一些经验教训。首先，我认识到了带电作业的重要性，同时也看到了它的局限性。由于带电作业需要一定的技术和经验，因此在操作时需要特别小心谨慎，避免出现不必要的错误和问题。其次，我也认识到在带电作业中，安全是第一位的，需要时刻保持警惕，做好安全措施，确保作业人员的安全。
总之，带电作业是一项重要的电力维护技术，它对于保证电力系统的稳定运行具有重要意义。在未来的工作中，我将继续努力学习和实践，提高自己的技能和经验，为电力事业做出更大的贡献。
培训师培训心得
此次培训对我来说是一次洗礼、一次震撼、也是一次破茧而出的这六天五夜的学习、生活，不仅让我在心灵上得到震撼，知识上有收获，能力上有提高，观念上真正领悟了职业生涯规划对个人、家庭、企业、社会和国家的意义，而且在办班思路、培训方法、细节把握、心理引导、团队合作、工具运用等方面均有很多感触和收获。此次培训的主要收获有以下几个方面：
在培训中我们观看了失去双臂的任吉美的自强不息的生活、工作录像，与残奥会火炬手孙长亭进行了交流，和来自汶川灾区的失去右臂的14岁的李丹同学的共同学习，他们乐观、积极的心态给了我很大的震撼，使我充分认识要有更高的追求，要实现人生的价值，要有强烈的责任感和使命感。程社明老师在汶川灾区的行动、感受以及在培训班上对价值观的阐述和对人生的感悟深深地打动着我，也让我重新审视自己，我做得如何？我能否做得更好。
2、明确了个人的发展方向和目标。
通过对需求理论、生命周期、人生阶段、五种年龄、职业成功的多样性、内外职业生涯理论、终生学习理论等知识的学习我明确了自己所处的阶段、应该努力的方向。把眼光从职位、工资、待遇等外职业生涯转为能力、技能、意识、观念等内职业生涯方面。在了解目标订立的9大要素以及职业生涯规划的具体应用后，我给自己拟定了近期、中期、长期的奋斗目标，即在三年内成为管理培训领域的专家，打造一支积极主动、精简高效的培训团队，致力于将管理理论转化为实际执行力。
3、提高了分析问题、解决问题的能力在培训中穿插了很多的管理知识和操作方法，如看板讨论法相关流程、三三法总结经验、职业化和终生学习的有关理论、十条重要的职场观念、12种有效工作方法等。这些课程的学习解决了我很多平时存在的.问题，如不要推卸责任，、正确思考问题和运用能力等内容让我明办了很多道理，对我公司的企业文化也有了更好的理解。对于接受工作问职责、准备工作学经验、请示工作说方案、实施工作求效果、汇报工作说结果、总结工作改流程、交接工作将道德、回顾工作谈感受、布置工作定标准、关心下级问过程、批评帮助摆事实、表扬鼓励夸人品这些有效工作方法能够提高我的工作绩效和水平。
4、了解了潜能的有关理论。
潜能是指一个人自身虽然目前还看不出但可能存在的能力，它在目标实现的过程中逐步显现成型，反过来又帮助目标的实现。我们可以利用设定合理的目标、提高自己的信心等方式加强自己的潜能转化。提高自己的能力和解决问题的办法。通过突破潜能的练习，我更坚定了自己的信心，我一定能够完成我的目标，实现我的理想，我一定能够把潜能开发工作落实到培训中。
5、提升了培训技能。
这次培训中对培训师的培训非常到位，既有培训师技能的讲解与示范，也有每日一练的教学安排，还安排了天津交广台的主持人谭艳、为我们作了2个专题的讲授和演练，通过角色扮演、案例分析、体验式的培训方法，使我对课前的准备、教学内容的把握、讲课的技巧、语音语调、体态语言均有很大的提高。
职业生涯在人生发展中占有绝对重要的地位，是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化、工作业绩的评价、工资待遇、职称职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。通过外职业生涯和内职业生涯的交替发展，来实现自身价值。通过确定方向、明确目标、努力实践来提升自己的职业化水平、提高企业的核心竞争力。职业生涯的成功要有强烈的愿望、明确的方向、具体的目标、有效的方法、大胆的实践。
2、熟悉了职业生涯开发与管理的体系结构。
职业生涯开发是发现潜能、激发潜能、强化潜能的过程。职业生涯开发有三件事：“测、定、学”。职业生涯管理是发挥潜能、评价潜能、实现潜能的过程。职业生涯管理有三件事：“干、评、发”。由于职业生涯具有个性化、开放性、主动性、可操作性等特点，作为心理合同，必须先要激发个人愿望，再制定个人目标，并通过系统的分析方法确定好实施方案，通过学习、实践、评价来实现个人的成功、企业的发展和社会的进步。
3、明确了开展职业生涯开发与管理工作的方法。
开展职业生涯开发与管理，首先应进行理念宣贯，明确潜能的作用和激发方法，引入职业化和内外职业生涯概念，提出“要”和“给”的理念，人生发展周期的概念，通过案例分析和概念阐述，利用价值观念激发个人愿望，再通过系统观念介绍如何进行职业生涯开发与管理，最后对职场经验和有效工作方法进行介绍，提高对职业生涯的控制能力。职业生涯开发与管理必须符合三个特点：个人要有需求、开发要有方法、实施要有系统。
1、团队管理。
培训班采取团队管理模式，充分利用团队间的竞争激发学员的学习热情。从团队的沟通、共同愿景的建立、矛盾的处理、领导艺术、任务分配、有效激励等方面体验了团队合作的美妙感觉。通过每天的团队排名、爱心大使、团队关爱、团队认同、团队合作、团队竞赛、团队表演等方式使大家充分融入团队，在团队中开放自我、提升自我、积极主动、创造佳绩。
此次培训组织非常严密，每一个环节都紧张有序，从报道开始就进入了高度紧张和高速进步的阶段。培训内容引入有趣、合理、对主题的支持性强。各培训内容间联系紧密，通过案例、游戏、讲演、视频、提问、启发等多种方式始终紧紧抓住学员的注意力，培训效果非常好。在今后的培训中我们也应该积极探讨如何加强培训内容的有趣性和说服力，对课程的各个环节也要仔细研究认真准备。
3、心理引导。
在培训班中大量运用了心理引导的技巧，用爱贯彻始终、用认同强化信念、用信念改善行为，让学员逐步打开心灵的壁垒，融入到这个集体中。我们在培训中也要考虑心理引导的作用，让学员们感受到我们的真诚，使讲课变为人生观的展示、自我价值的感动、知识的传播、爱心的传递。
4、注重细节。
此次培训让我在心灵上得到震撼、知识上有所收获、观念上有所转变、能力上迅速提高、也收获了很多的友谊，是一次心灵之旅，也是自我价值的极大提高，让我更有勇气做我自己，为自己、为家人、为朋友、为同事、为企业干好自己的工作、创出自己的事业。
带电作业违章检查心得体会
在实践生活中，电气设备的运行和维护是必不可少的一环。然而，由于操作不规范或者忽视安全问题，电气事故时有发生。为了加强对电气安全的管理，我校开展了带电作业违章检查。在参与其中的过程中，我深切体会到了安全意识的重要性以及带电作业的风险，形成了自己切实可行的安全措施和有效的检查方法，下面，就让我来分享一下我的心得体会。
首先，带电作业违章检查让我更加重视电气安全。在之前，我对电气安全的认识还不是很深入。然而，亲身参与其中后，我意识到电气事故的严重性和带电作业的高风险。电气事故发生时，不仅会造成重大财产损失，还会给人们的生命安全造成威胁。因此，我开始更加注重学习和了解相关知识，不断提高自己的电气安全意识。只有真正认识到电气安全的重要性，才能够采取更加切实可行的安全措施，减少事故的发生。
其次，带电作业违章检查让我形成了自己的安全措施。在一次次的检查中，我发现有些同学在带电作业中存在操作不规范的情况，例如不戴绝缘手套和绝缘鞋，接触电源或电线等，这些都是很危险的操作。为了增加自己的安全意识和措施，我主动向老师请教和学习，了解了正确的操作方法和注意事项。同时，在实际操作中，我也不断总结经验，逐步形成了自己的安全措施，例如带好绝缘手套和绝缘鞋，在带电作业前检查设备是否正常运行，确保自己的安全。这些措施的形成，确保了我的安全和正常运行。
第三，带电作业违章检查让我认识到检查的重要性。在电气设备的运行和维护过程中，检查是必不可少的环节。只有通过检查，才能够发现问题，及时加以解决，确保电气设备的安全运行。在检查过程中，我学习了如何发现电气设备存在的问题，并且学会了如何处理这些问题。对于存在的问题，我及时与老师交流和请教，主动学习解决问题的方法。通过一次次的检查，我逐渐提高了自己的分析和解决问题的能力，为电气设备的安全运行做出了贡献。
第四，带电作业违章检查让我明白了团队合作的重要性。在带电作业违章检查中，同学们分工合作，互相协作，共同完成检查任务。每个人都要尽心尽力，发挥自己的特长和优势，确保检查的顺利进行。通过与大家的合作，我不仅学到了很多本领和经验，也培养了自己的团队意识和协作能力。在以后的工作和生活中，我将更加注重和重视团队合作，通过合作来完成更加困难和复杂的任务。
综上所述，参与带电作业违章检查让我深切体会到了电气安全的重要性和带电作业的风险，形成了自己切实可行的安全措施和有效的检查方法。通过不断的学习和实践，我将会进一步加强自己的电气安全意识，不断完善自己的安全措施和检查方法，为电气设备的安全运行做出更大的贡献。希望通过这次带电作业违章检查，能够让更多的人认识到电气安全的重要性，并且提高电气设备的管理水平，切实保障人们的生命财产安全。
培训心得
2019年12月6日、7日，关于“新时期建设工程造价管控与结算疑难问题解析”的专题培训已结束,本人切实的感觉到了自身的提高，在此感谢领导安排的此次学习活动，感谢刘教授的精彩授课。此次的培训学习，使我的理论基础、业务修养等方面有了提高，进一步增强了学习理论的自觉性与坚定性，增强了做好新形势下本职工作的能力和信心。
结算，在整个成本管理环节中属于后端，是动态成本转变为实际成本的一个过程。在这个过程中，既可能出现问题，也可能发现问题。
俗话说，以终为始，以合同为对象，终点就是结算。将我们在结算中发现的问题进行总结、提炼，并在以后的项目管理之初予以重视和针对性投入，就能避免问题重犯，从而一个项目比一个项目做得更好。
刘教授的每一堂课都让我有许多收获，加之与不同单位的同行们聚集一堂相互交流，较全面的提高了自己的理解能力。参加本期培训让我有以下几方面的收获：
关于“造价管控”方面。
1、综合单价中风险范围、幅度划分以及工程价差调整问题:签订合同时一定要注意风险包含的范围，不可出现一切风险等字样。
2、固定总价模式下工程量清单错漏问题。
3、清单计价下投标报价与不平衡报价问题。
4、计日工、总承包服务费、工程变更、清标等问题。
5、人工费调整、材料价差调整问题：主要包括基准单价与材料消耗量确定、认质认价、信息价缺失与失真等。
关于“计价纠纷”方面：
1、不具备施工资质的个人，工程造价不能计取管理费。
2、实际施工人可以要求法院参照业主大合同进行造价鉴定。
3、可以依据承包人与发包人的造价鉴定结果主张工程款。
4、双方均不申请造价鉴定，法院可以根据进度款比例推定工程总造价。
关于“合同价款疑难问题”方面：
1、施工企业与其设立的项目部负责人签订的有关内部协议，约定免除施工企业对外承担责任的条款，不具有对外效力，不能约束第三人。
2、固定价合同中，非因承包人原因导致工期延误时，承包人可根据人工费调整文件要求发包人赔偿。
3、材料涨价：承包人有权请求法院适用情势变更原则对主材价格进行调差。适用情势变更的前提有两个：一是不可预见，二是确有重大损失。
4、挂靠情形下实际施工人不能越过被挂靠单位直接向合同相对方主张工程款。
面对激烈的市场竞争，在保证质量的基础上实现成本最低化以及利益最大化是建筑企业占领市场的主要手段。造价控制在实现建筑企业长足发展中起着重要的作用。管理是一个循环，把结算这个造价控制的后端做好了，下一个项目的造价控制就可以在前端有的放矢、更进一步。
带电作业违章检查心得体会
随着电力行业的快速发展和电力设备的广泛运用，电气安全问题越来越受到人们的关注。为了确保工作场所的电气安全，带电作业违章检查成为了保障电力设备运行稳定的重要手段之一。近日，我参加了一次带电作业违章检查活动，并且从中收获了不少经验与体会。
首先，带电作业违章检查必须要做到全面。在这次活动中，我发现有些人只关注表面现象，往往就根据外部状况下判断电气设备的情况，而没有深入开展全面的检查。这样的检查方式是违章检查的大忌，因为电气设备内部可能存在着潜在的安全隐患。因此，要做好带电作业违章检查，必须要对电气设备的内部结构、接线等进行全面查看和检测，确保没有任何违章现象存在。
其次，带电作业违章检查要注重细节。在这次活动中，我发现有些人对一些细节问题不够重视，往往会因此忽略掉一些安全隐患。例如，有些人只关注电气设备的总体情况，而对于接线盒的紧固情况、保护措施是否完善等细节问题并未引起足够的重视。这样的疏忽可能会对电气设备的正常运行和工作人员的人身安全带来巨大的威胁。因此，带电作业违章检查需要时刻保持高度的警惕性，注重每一个细节问题，确保不留任何隐患。
再次，带电作业违章检查要注重团队合作。在这次活动中，我和我的同事们进行了分组联合检查，发现了许多电气安全隐患。通过讨论和交流，我们共同解决了这些问题，并确保了工作场所的电气安全。在带电作业违章检查中，团队合作是至关重要的，因为一个人的视角和认识可能是有限的，只有通过团队的力量，才能够将问题发现得更全面、更准确，并且能够更好地找到解决方案。
最后，带电作业违章检查要注重提高自身的专业素养。在这次活动中，我发现专业知识的分量非常重要。只有具备足够的专业知识，才能准确判断电气设备是否符合规范，是否存在违章行为。因此，在平时的工作中，我们要不断学习和积累相关的专业知识，提高自身的专业素养。只有如此，才能够更好地开展带电作业违章检查，并提供准确的参考意见。
通过这次带电作业违章检查活动，我深感带电作业违章检查的重要性。只有加强带电作业违章检查，确保工作场所的电气安全，才能够保障电力设备的正常运行和人身安全。希望未来能够不断深化对带电作业违章检查的认识和理解，进一步提高检查的科学性和效率，为电力行业的发展贡献自己的力量。
从事配电带电作业心得体会
配电带电作业是一项涉及电力系统中配电设备的维护和更新的关键任务。此类作业需要在高电压环境中进行，因此需要配备专业技能和培训。其目的是确保设备运行安全，避免意外事故的发生。
从事配电带电作业是十分困难和具有挑战性的任务。首先，电压等级和电阻引起的危险性了不起，必须严格遵守安全规程和实践。其次，参与者需要集中注意力，以确保无论面对任何情况都做出恰当的决定。第三，工作环境往往是不稳定的，需要经常适应不同的天气和周围环境。总体而言，配电带电作业需要高度技术和团队协作。
第三段：表达对设备和安全的重视。
配电带电作业是一个高度技术性和高危的工作，因此对设备和安全的重视是必须的。首先，我们需要正确使用设备，包括正确使用防止放电的工具、保护装置和涂料等等。其次，我们必须根据工作情况，准确评估危险等级，并提出相应的解决方案。最后，我们还需要加强安全教育和培训，以确保所有参与者都了解安全标准和实践，并能够采取相应的措施来保护自己和其他人。
第四段：分享工作中的宝贵经验。
从事配电带电作业需要不断积累和总结经验，并将其应用于未来的工作。首先，我们必须对设备和电压等级有足够的了解，以便提高预测和分析的能力。其次，我们需要不断学习新的技术和工具，以适应不断发展的电力系统。最后，我们可以从与团队成员合作中获得宝贵的经验和技能，以提高团队效率、准确性和安全性。
配电带电作业是保证设备运行和人员安全的关键任务，对于电力系统来说具有重要意义。这项工作需要严格遵守安全规程、高度技术性和严格的团队合作。为了既保证设备的正常运行，又避免安全风险，我们必须保持警觉和准确评估危险等级，经常学习和更新技能，共同维护配电带电作业的有效性和可行性。