编写计划书可以帮助我们更好地规划时间，提前准备，减少遗漏和失误的发生。下面是一些经过精选的计划书样本，它们的结构和内容都非常严谨和有条理。
足球培训方案
小学足球队正式成立，为了促进校足球队健康、迅速发展，根据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据，现就宏大希望小学足球队训练比赛拟定以下计划。
宏达希望小学足球队队员热爱足球运动，对比赛充满渴望，训练过程中能够展现出对足球运动的浓厚热情，具有较高的训练积极性。队员积极好学，具有较强的动作模仿能力。训练在器材、场地方面能够得到保障，并且能够得到学校老师和领导的支持，具有较好外部环境。另一方面，队员基本没有接触过足球训练，足球技、战术水平基本为空白。由于不同年龄段队员在生理和心理上的发育水平存在差异，三个年级队员在共同训练中表现出一定的群体差异。由于年龄段特质等原因，部分队员在训练过程中注意力不集中，训练纪律性不够强。
通过这一阶段训练与比赛，预期使队员掌握基本的足球技能，掌握正确的足球技术动作，了解基础的局部配合方式，形成良好的训练氛围。
1、运用各种教育手段，培养队员团结友爱，勇敢顽强，刻苦训练，为足球运动奋力拼搏的精神。
2、通过各项训练和比赛，提高队员对足球运动的热情，使队员保持对足球运动的浓厚兴趣。
3、通过认真执行训练计划，提高队员的球性，使队员能够逐步掌握基本的足球技能，并在此基础上了解一定的局部战术配合方式。
4、在训练中通过经验的总结，形成一套适合该校球队的训练体系，为校足球队可持续地、稳定地发展提供可靠保障。
校园足球推广方案
“走出寝室去锻炼”
目前班级同学课余时间都待在寝室，长期沉迷于电脑游戏，造成同学们的身体素质较差，同学之间相互合作精神欠缺等不良风气。
为了进一步推动我班文体工作的开展，全面提高同学们的身体素质，丰富同学们的课余生活，增强班级的凝聚力，特举办“走出寝室去锻炼”为主题的班级足球、篮球赛。
采用班级组织足球、篮球赛等体育活动
班级足球赛定于3月18日(周三)下午1点
班级篮球赛时间待定
李忠宗、徐杰峰
1，前期准备：
购买饮料(朱晨旭、富勤瑜)
人员分配(徐杰峰)
2，比赛规则及具体活动安排：
在双方实力相近的前提下，本着自愿的原则，提倡以寝室为单位组队。
裁判：班主任
啦啦队：全班女生
活动当天全班同学务必准时到场，不准无故缺席。
[经费预算]
矿泉水13瓶xxxx13元
饮料(具体再议)xxxx元
[比赛双方队员安排]
甲队：队长：
成员
乙队：
队长：
队员：
大赛指导老师
足球招生方案
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，确保我市足球运动的开展，实施素质教育,使我市竞技体育得到更好发展。参照本省华师一附中和黄冈市教育局的体育特长生招生方案，特制定足特长生招生计划方案如下：
1.招生人数控制在10人以内。
2.男子足球10人。
1.坚持公开、公平、公正的原则。
2.坚持择优录取的`原则。
3.鄂州市教育局体卫艺科向全市各初中学校进行公布鄂州市体育特长生招生考试方案。
鄂州高中
全市在校初中应届毕业生（学校推荐、自愿报考）。
1.符合我市20xx年中考报名资格条件。
2.具备下列条件之一：
（1）参加全国、省教育行政部门主办或联办的足球比赛前8名队员，市级足球联赛比赛冠、亚军的队员。
（2）足球专项考生：男生身高原则上1.70米以上；成绩特别优秀的考生可适当降低身高参加测试。守门员身高原则上1.75米以上。
3.品行端正、身体健康、有志于体育方面发展且具有一定潜力的初中应届毕业生。
2.报名地点：鄂州高中体育组办公室
3.测试时间：20xx年7月1日
（考生带中考准考证和身份证、专业准考证参加测试）
4.测试地点：另行通知
5.测试项目：
足球前锋、前卫、后卫测试项目：踢远、绕杆射门、25米往返跑、实战比赛。
足球守门员项目：纵跳摸高、手抛球踢远、接球与扑球技术评定、实战比赛。
1.参加特长生测试的考试，按要求在规定时间内，凭中考准考证和身份证到鄂州高中体育组报名。
2.凡是填报体育特长生的考生由教育局组织统一测试，教育局纪检组巡视特长生测试工作，严肃考风考纪，确保公平、公正、公开进行。
3.测试合格学生名单3天内上报市教育招生考试中心并在鄂州教育信息网上公示。
（一）鄂州高中足球特长生全部纳入招生计划指标。
（二）足球特长生的考生将由鄂州市教育局组织统一测试，择优录取。
（三）不参加专业测试者，不予以特长生招录。
（四）考生填报志愿录取后，必须按市教育局录取通知的要求到鄂州高中报到入学。
（五）被鄂州高中统拟录取的体育特长生与鄂高签订协议书。
（六）文化课要求达到鄂州市高中相应学校最低录取分数线70%，文化课成绩占45%与体育专业测试成绩55%两项相加排序从高分到低分录取，按名额择录额满即止。
签订协议的足球特长生在校期间，个人（或团体）获市级比赛前三名，省级、国家级比赛前八名优胜奖的,学校将依照获奖档次予以奖励，获奖金额由鄂州高中校长会讨论决定。
本次招收体育特长生考试及录取过程由市教育局体卫艺科、基教科、市教育招生考试中心参与，由市纪委派驻市教育局纪检监察组、市教育局机关纪委全程监督。
附件一：鄂州市20xx年招收足球特长招生报名表
附件二：鄂州市20xx年招收足球特长足球守门员报名表
校园足球方案
足球运动是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目，被誉为“世界第一运动”。我院足球协会以“发扬体育精神，促进校园文化交流”为宗旨，组织本次校内足球比赛。文体活动的开展可以展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌，丰富同学们的课余文化生活。本次比赛为我校爱好足球的同学提供一个良好的。交流平台，旨在提高我院学生身体素质的同时，提高校园足球竞技水平。
院团委主办，足球协会，各系团支部协办。
足球场。时间20xx年4月9日星期三开幕式。
1、本次比赛为9人制比赛（含守门员），分上下半场各40分钟中场休息十分钟。
2、本次比赛共计参赛队伍5支，抽签决定对阵情况。实行单循环积分赛，赢一场3分，平一场1分，负一场0分。
3、组队要求：本次比赛由各系自行组队参赛，要求各系积极参与，每个系至少派出一支参赛队伍。请各系相关负责人于4月3日前将本系参赛队伍数目及负责人联系方式或球队队长联系方式报于校足球协会处。
4、在校系部自由联合组队。每队队员最多15人，领队兼教练1人。
5、参赛要求：参赛队员为学院在校学生。
除特别规定外所有比赛一律采用组委会指定的竞赛规则，比赛开始前将由组委会选派有关人员进行规则详解。
1、各参赛队自备队服，队员须穿平底或软钉球鞋，严禁使用硬钉鞋或皮鞋比赛。比赛用球由组委会提供。
2、换人要求：每场比赛一个队换人最多不能超过三人。
3、比赛各队须提前到场，开赛前10分钟由主裁和边裁进行队员资格检查，经核准后方可进行比赛。
4、各队伍应严格按照组委会发布的赛程进行比赛，若有特殊情况需要更改时间须提前向组委会提出申请，经批准后方能更改。
5、比赛开始后（时间以当场裁判掌握为准），一方仍无法进行比赛则判该方弃权，其该场比赛以0：3记负（队员少于7人，不得比赛）。
6、比赛结束后，裁判及双方领队须在比赛记录上签字，检查无误后方可退场。如对比赛有异议，需当场向比赛组委会提出，并由组委会做出最后处理。
7、因天气等意外因素影响而无法比赛，组委会将以事先指定的方式进行通知，未得到通知则按规定时间比赛，迟到方以弃权论处。
8、队员累计两张黄牌或一张红牌自动停赛一场，运动员红、黄牌在整个比赛中均有效。若队员有严重违反纪律情况，将酌情给予停赛处罚。
比赛设冠军、亚军、季军各一个，最佳射手一名。
1、任何对裁判有不文明行为的个人及球队将受到纪律处分。
2、比赛中的.技术问题、队员资格纠纷由组委会和各队领队协商解决。
3、在比赛过程中，所有球队人员（包括场上队员、替补队员、领队以及本队啦啦队）必须绝对服从临场裁判员的判罚和尊重对方球队人员。如有因对裁判员判罚不满或对对方球队人员行为恶劣的情况，将受到纪律处分。
活动积极响应当代大学生健身的号召，以“发扬体育精神，促进校园文化交流”为宗旨，有着强烈的号召力和深远的社会影响力。此次活动是一个挑战自我和锻炼自我的机会，培养学生团队精神的很好机会，是学生展现自我的平台。
各系自备比赛服装印上河南机电足球协会队徽，自备饮用水及药品。
衷心希望各系领导能够积极配合，请各系务必在4月3号之前把队长联系方式发给足球社团负责人。
联系人：常阳五号楼306寝室。
刘雷五号楼220寝室。
附表：
1、第二届“校园杯”足球赛赛程安排。
2、比赛经费。
足球培训方案
2.培养和发展球感和控制球基本潜力，学习基本的运、传、接、射门等技术动作;。
4.培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡潜力，注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。
每周训练3次，每次训练时间为2-2.5小时。
1.技术训练：
熟悉球性和控制球练习为主，包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式，来传授最简单的足球技术：运控球、传球、接球和射门。
2.战术训练：
借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向学生介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球"，认识控球的重要性，鼓励孩子去争夺控球权，培养孩子抬头观察的潜力和意识。
3.身体训练：
练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越，培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等潜力。
4.心理训练：
培养青少年的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主，让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。
5.理论学习：
懂得简单比赛规则，如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事.
6.比赛：
参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟)。
足球活动方案
为进一步贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[xx]7号）和《中共上海市委、上海市人民政府关于切实提高青少年学生身心健康水平实施学生健康促进工程的通知》（沪委发[xx]15号）文件精神，结合上海市“体教结合”工作会议精神；加强学校体育工作，推动学生积极参加体育锻炼，切实增强学生体质健康水平，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育，为我校广泛、深入、持久地开展学生“阳光体育运动”，保持学校足球项目的特色，使青少年学生度过一个快乐、健康的暑期生活，根据黄浦区校园足球联盟办公室要求，经大同青少年体育俱乐部主任会议讨论决定，将于今年暑期开展足球夏令营活动。
通过暑期夏令营活动的开展，逐步完善学校运动队建设梯队培养机制，丰富中小学生暑期课外体育活动内容，促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力的提高，为体育后备人才的培养奠定基础。
阳光·健康·快乐。
张扬学生个性，发展学生特长，以学校的体育特色项目为龙头，培养中小学体育活动积极分子，使学校的体育教育工作，运动队建设与训练更加适合学生的发展。
足球项目原则上为本区小学三年级以上，初中六年级、七年级男生。
时间：第一期xx年7月5日——7月16日（周日暂停一次）。
第二期xx年8月15日——8月25日（周日暂停一次）。
每天下午3：30——5：30。
地点：大同中学。
1、报名参加夏令营的学生，必须填写大同中学夏令营报名表（可在大同中学网上下载或向所在学校体育老师领取），每期开办第一天进行简单相关内容测试，基本合格者可参加活动。
2、参加夏令营活动的学生服装、运动鞋自备，其他活动器材由俱乐部提供。
3、合格者免费参加夏令营活动。
4、为保证夏令营活动的规范、有序、安全，主办方将对每位营员免费统一购买保险。
足球活动方案
按照xx区教育文化体育局(鲅教体发〔20xx〕3号)关于xx区开展青少年校园足球活动实施方案的文件精神，我校研究制定20xx年的学校。
学校领导对体育工作一贯重视，把是否重视体育教学，能否广泛地开展群众体育工作，作为评价学校工作的重要标准。把体育工作当作贯彻教育方针的一项重要内容来抓。牢牢把握“办特色学校，育世纪人才”这一宏伟目标，牢固树立“对学生终身发展负责”的教育理念，打造省级名校。学校体育工作搞好了、广大学生的体质增强了、才能生动活泼的得到全面发展，这也是学校体育的重要任务之一。这对于培养国家需要的人才、提高中华民族的素质，建设有中国特色的社会主义国家具有重大意义。
为加强学校足球工作扎实长期有序开展，我校认真研究部署，召开校级领导班子会议，成立了体育工作组织，制定了体育工作计划，体育教师负责具体实施，班主任密切配合，学生会体育骨干带头，齐抓共管，形成合力。领导班子将体育工作纳入议事日程，学期初有布置计划、期中有检查，期末有总结、有表彰，保证了学校体育工作的正常进行。体育传统项目领导小组如下：组长：张林家副组长：侯明政、姜军成员：邢世奎、高荣库、陈洁、刘传旭、苏瑞阳、縢选力、段志国、马岩、赵丽丽、吴德龙、刘云飞、张琳琳。
条件是训练工作的基础。我校足球体育训练场地和条件经历了一个从无到有的逐步完善过程。1993年简易的200米黄土场地，94年扩建成标准的200米煤渣跑道，20xx年投资700万元修建塑胶场地和体育健康乐园，20xx年秋季投资1500万元修建标准的400米田径场（内涵标准的足球场地）和1600平方米的体育馆，用76万元配备了国家体育器材标准的所有器材。修建标准足球场地一块，非标准足球场地3块，篮球场地四块，非标准篮球场地20块，乒乓球台40台，各样体育运动器材配备齐全，保证学生有足够的活动场地和器材进行课余训练。
人员是保证。为了抓好足球项目学校的'工作，我校配备了四名专职足球训练主教练员（均是本科学历、其中一名研究生学历）、两名助理教练员（均是本科学历）。其中两名专职训练老师均多次参加了省、市的教练员培训班。
经费是动力。为开展了足球项目训练，区体育教育文化体育局每年补助训练经费一万元，学校为训练教师发训练补助、每年购买教练服。据统计，学校每年所用项目基本经费、教练运动员补助、器材设施购买、外出竞赛等费用达四万元以上。
训练是生命。我校每学期体育项目工作纳人工作计划、有布置、有检查、有总结。张林家校长和分管领导马岩主任能深入实际，掌握足球项目活动情况，及时发现和解决问题，特别是体育教师政治思想、工作、生活问题。年级组长、班主任能支持、关心足球项目工作。为了加强对学校足球项目工作的领导，领导小组定期召开会议，并制定了一、三、五年的体育发展计划，按照有关对体育工作进行了计划和总结；我们还制定了各个时期的竞赛目标，检查训练计划，落实训练经费，协调训练场地，使我校的足球项目工作常规、有序地进行。同时，我校非常重视与市区内各足球学校的联系、沟通，经常与他们召开座谈会，互相交流经验，还与市业余体校实行教体结合，互补长短，形成课余体育训练的网络，使我校的足球训练能蓬勃开展起来。
我校按照开设体育课和开展课外体育活动的需要，配齐配强体育教师。体育教师教学工作量的计算要与其他任课教师同等对待，体育教师的职称评聘、工资待遇、评优评先等方面享有与其他学科教师同等待遇，参训教师按劳获取训练补助和超时补助以及节假日的训练补助费用。学校制定足球等教练员奖罚制度、并规定凡比赛成绩优异及输送运动员获奖时、对有关的人员(如体育教师、班主任、主管体育的领导)给予不同的奖励。
我校现有体育教师共八名，专业分别为足球一名、田径四名、篮球一名、排球2名。另有心理健康教师两名，都属在编教师。其中男教师7名，女教师1名。我校通过校本培训和上级培训相结合的方法，优化队伍，教师除了参加本专业培训之外，还参加了新课程上岗培训、普通话、计算机等各类培训，同时每年选派体育教师外出学习培训，不断充电，提高自身素质，组内教师均已取得了本科以上学历文凭，体育教师整体具有较强的专业素养。国家级公开课2节、省优秀课3节、市优秀课12节、完成国家级课题2项、省级3项、姜军老师在国家级刊物《中国学校体育》发表30余篇文章、姜军老师现被评为辽宁省研究型名师、辽宁省体育名师、营口市体育学科带头人，邢世奎老师荣获市传统项目训练先进个人，其他教师均荣获市骨干教师等称号。
1、坚持上好体育课，按照课程标准，每个班级每周五节，其中三节必修课，二节活动课。教师设置足球课程为每周两节。
2.保证体育活动时间，开展“大课间体育活动”。我校采取措施，减轻学生过重课业负担，确保学生每天锻炼1小时。实行大课间体育活动制度，时间为每天上午第二节课后30分钟，模式为分散与集中相结合，内容为足球基本功训练、广播操、跑步、队列队形、韵律操、眼保健操等，学校之所以坚持这种“冬练三九，夏练三伏”的做法，意在培养学生敢于克服困难、挑战自我的意志品质和追求更高目标、做事坚持到底的精神。
3、全面贯彻实施《学校体育工作条列》、《国家体育锻炼标准》和《学生体质健康标准》。体育组每学期都把体育达标作为一项重要工作去抓，积极开展《国家体育锻炼标准》的锻炼与测验，从每学期初就开始，抓好体育达标活动，采取竞赛形式在学校掀起体育达标热潮，就本学年度来说，全校体育达标率91.8%。全面实施《国家学生体质健康标准》，把健康素质作为评价学生全面健康发展的重要指标。做好学生综合素质评价。
4、丰富学生体育活动内容，满足学生的不同需求，每天中午及下午课后安排一个年级进行体育活动，根据学生的爱好，有目的有计划地设置文体项目，学生自主选择参加。项目涉及田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等等。
5、积极开展常足球校内联赛竞赛活动，组织好每学年一度的学校联赛。
校园足球方案
为进一步检验我校素质教育成果，推动全员性趣味足球活动，打造我校足球名片。拟于20xx年3月-4月中下旬举行和济小学第二届足球文化节。具体方案如下：
1、竞赛组：体育组及足球教练组全体成员及小裁判员，全面协调竞赛各项工作。
2、宣传组：德育处专门组织招募本次足球文化节小记者，组建记者团。负责足球文化节期间的海报、文字宣传工作，负责足球文化节期间的'摄影及所有材料的归档留底。
3、纪律组：主要负责为班级管理和啦啦队组织情况等打分，作为“最佳组织奖”的评分参考。
4、医疗、保卫组：负责比赛期间运动员的医疗保健工作以及安全工作。
5、后勤组：各项活动负责比赛所需器材、场地的布置，足球文化节奖状及相关奖品准备。
1、各部门要在组委会统一领导下，一切行动听指挥，各工作组要相互配合，确保足球文化节圆满成功。
2、各班主任要负责本班学生安全，随时了解本班学生活动情况。
3、各班做好资料收集，赛后总结工作。
1、本次足球文化节活动属于体育节活动之一，足球文化节得分加上其余体育节项目得分即为最后得分。各班必须参加所有各个单项，如出现弃权等情况，将取消本次体育节最终评比资格。
2、奖项设置。足球文化节实行积分制，只对足球联赛第一名、最佳射手，以及各单项前三名个人进行颁奖，其余奖项只积分。
3、道德风尚奖根据本班参与活动的啦啦队组织情况、班主任老师到场情况、班级同学遵守纪律情况等进行考评，详见道德风尚奖评比表。全校评选出三个班级进行奖励。
足球活动方案
为了丰富校园文化活动，增强广大学生的身体健康，培养学生的团队意识，加强同学之间的友谊，弘扬奥运精神，展现华夏丰采。
在奥运会成功举办之后，我们就已经感受到那不可抗拒的魅力，九月金秋送爽迎来了收获的季节刚刚结束我们走进十月，在奥运结束之际，我校已在奥运的熏陶下成功举办了华夏秋季篮球赛，我想足球无论在那都是很有激情的，大家还有一种意犹未尽的感觉。所以举办足球赛就是奥运给我们带来的.运动激情，不可抗拒的魅力，我们全身的运动细胞都在跳动想继续感受运动给我们带来的快乐，我们全身的血液都在涌动着一股热潮动起来吧！十一月份的足球球赛即将隆重的登台了。
足球是世界上最为流行的体育项目之一，它的影响程度远远超过篮球，在世界的每一个角落都有着足球的爱好者，无论是运动员还是球迷。当然我们华夏学院的球迷也很多，他们都有着很好的身手。现在一展身手的机会终于来了，本次足球赛就是他们一展身手的大舞台。
大家都本着友谊第一比赛第二的宗旨来参加这次足球赛，通过本次足球赛来促进全院系与系，专业与专业，班与班，人与人之间的友谊与交流。队员在赛场上展现个人的风采和华夏的精神。
学院团委。
社团联合会体育活动社。
“足球赛场，尽显王者风范”
1.每一场比赛体育老师三名，负责裁判。
2.保安六名，负责制安管理。
3.校医二名，负责伤病紧急处理。
4.记录员10名，整理分数、犯规记录。
场边悬挂条幅以宏扬华夏学院运动为主题，悬挂气球彩带渲染气氛。各赞助商的条幅以及贯名厂家的条幅作为宣传。条幅内容为“哈尔滨华夏计算机职业技术学院夏季足球赛”。“足球赛场，尽显王者风范”。
1.要求各系部团委根据本部门的具体情况安排比赛时间，认真组织。
2.要求每个系部以每个专业为单位，每班至少报5人，包括1名替补。3.11月8日---11月10日进行半决赛和决赛。
1、本次大赛设冠军、亚军、季军，给予奖励。
2、设立优秀组织奖，由各系（部）团委产生。评选条件：赛事准备充分、组织有序、活动参预范围广、气氛积极活跃。
3、设立优秀个人奖项：最有价值球员、最佳球风队员、最佳防守队员。
1．为了避免比赛时出现休克晕倒.脱水和骨伤等现象，赛场旁边要有校医及时进行初步治疗。
2．如出现严重的人员受伤场边要有救护车进行及时有效的抢救治疗。
3．比赛中如果发生打架斗殴事件裁判无法制止，场边要有保安进行制止。
4．如场外观众发生情绪活动，场外要有保安进行制止。
5．比赛中要是出现平局时进行加时赛决出胜负。
6.如出现下雨或其他天气不良情况，比赛终止该日继续进行。
附：1.预算。
2.比赛规则。
3.对裁判员的要求。
4.对运动员的要求。
附件1。
哈尔滨华夏计算机职业技术学院。
20xx年七人制足球赛。
项目规格数量单价（元）总计（元）备注。
锦旗面13030最佳组织奖。
比赛资料后期制作50刻录光盘、照片等使用奖状面51050各系队。
奖杯个13030冠军队。
足球个1100100最有价值球员。
队服套24080最佳球风球员。
最佳防守球员。
证书个3515最有价值、防守、球风队员。
总计515元。
校园足球方案
为了更进一步推动我校体育工作，深入开展校园足球运动，选拔有足球特长的学生，扩大校园足球活动的参与面，建立我校校园足球梯队，提高我校的.校园足球整体水平，特开展校园足球联赛。
四年级（1——8班）。
12月2日——12日。
周二、四下午4:40——5:40。
周三下午4:00——6:00。
1、各班级由班主任负责挑选队员10名，身体健康，无疾病的学生（女生亦可），
2、比赛时间：上下半场各15分钟，共计30分钟。
3、第一轮抽签进行单淘汰赛，决出前四名进入第二轮。
4、第二轮进行单循环赛，按积分决出前三名。如积分相等情况下，依照净胜球排名。
1、集体奖。
年级奖励前三名。
2、个人奖。
设最佳射手奖，希望之星奖，最佳守门员奖，并予以表彰奖励。（证书）。
1、各班级比赛前20分钟做好准备活动。
2、比赛服装由学校统一提供。
3、班主任及跟班教师做好全班学生的管理与组织。（组织全班学生比赛前20分钟到场，比赛结束后统一组织放学）。
足球活动方案
三、通过举办本次“足球公益体验课活动”，充分展现城关幼儿园丰富的校园体育文化生活，倡导健康文明的生活方式，普及足球知识，发展体育运动，推进全民健身的热潮！
1、跟我做+看谁反应快。
每个孩子一个球，以教练为中心围成一个圈。跟着教练做一些基础的足球触球动作。在孩子充分热身后，听教练口令，用身体的不同部位触球。做错的孩子学青蛙跳和叫做为“奖励”。
所需器材：球10个左右。
2、冰淇淋传递+推小车。
将孩子分成两组，把球放在标志桶上，将球运到指定位置后返回，交由下一名队友进行。先完成者胜。
所需器材：标志桶4个，球2-10个。
3、抬花轿。
将孩子分成两人一组，用角旗杆抬球前进，将球送到指定地点后返回。在路线上用角旗和器材设置简单障碍。
所需器材：角旗6个，角旗杆4个，彩旗一条，大标志桶两个。球2-3个。
4、绕杆射门。
用角旗摆放简单障碍，孩子用脚带球绕过杆，将球踢进球门。
所需器材：角旗8个，球门一个。
5、西天取经。
用绳梯、障碍杆、圈在球门前摆成障碍，孩子必须按要求越过障碍，将球门前的球踢进球门。
所需器材：绳梯、障碍杆、圈、球门、球。
6、海岛夺宝。
在指定区域内放置比总数孩子多单数的球，两组孩子在相等距离的“船上”，听教练哨音，每次只能出海一名队员取回一个球，最后看谁夺得宝藏多。
所需器材：球11+，设置区域的器材若干。
7、保龄球。
在球门前用标志桶摆放若干保龄球，两组队员在指定区域轮流踢球，看哪队打倒的保龄球多。
所需器材：标志桶若干。球两个。
8、猫捉老鼠。
教练员持球，将球向球门方向抛去，两组队员两两对抗，首先把球踢进球门者得一分，看哪队得分多。
所需器材：球门、标志桶两个、球两个。
9、撕名牌。
队员身后用分组背心做名牌，看哪组先把对方的名牌消灭。
所需器材：分组背心2色10件。
10、1v1对抗。
每组每次出来一名队员，抢教练从中场抛出的球，把球打进对方球门者胜。
所需器材：球门两个，背心两色若干。球若干。
注意事项。
在活动中保护好孩子的安全。维护好场内秩序。注意孩子的'情绪变化，教授基本的足球礼节及团队精神。
6、海岛夺宝。
在指定区域内放置比总数孩子多单数的球，两组孩子在相等距离的“船上”，听教练哨音，每次只能出海一名队员取回一个球，最后看谁夺得宝藏多。
所需器材：球11+，设置区域的器材若干。
7、保龄球。
在球门前用标志桶摆放若干保龄球，两组队员在指定区域轮流踢球，看哪队打倒的保龄球多。
所需器材：标志桶若干。球两个。
8、猫捉老鼠。
教练员持球，将球向球门方向抛去，两组队员两两对抗，首先把球踢进球门者得一分，看哪队得分多。
所需器材：球门、标志桶两个、球两个。
9、撕名牌。
队员身后用分组背心做名牌，看哪组先把对方的名牌消灭。
所需器材：分组背心2色10件。
10、1v1对抗。
每组每次出来一名队员，抢教练从中场抛出的球，把球打进对方球门者胜。
所需器材：球门两个，背心两色若干。球若干。
注意事项。
足球训练方案
（一）振奋精神，勤学苦练，狠抓运动技能，培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。
（二）系统训练，局部细化，积极提高整体战术素养，抓好身体素质和技术。
(一)完成全年的训练计划
（二）进入全市前列，力争更好成绩。
（一）提高队员训练作风、比赛作风。
1.严格的组织记律性。
2.严格的训练质量。
3.培养良好的体育道德风尚。
4.培养坚强的战斗意志。
（二）严抓体能训练
全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。
2.提高队员的力量素质。
3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。
（三）提高技术运用能力。
1、提高对抗下的控球能力。
2.提高快速的传接球技术。
3.强化射门技术。
4.发展个人技术特长。
（四）全面提高球队的战术能力，重点是个人、局部及整体战术。
1、明确个人攻守的'职能，进攻和防守原则。
2.提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力
3.完善提高各种战术套路，形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守平衡式打法。
（一）主要训练手段。
1.体能训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨步跑，各种启动跑，加速跑，变速跑，折返跑等；器械负重练习及蛙跳，多级跳，拉伸练习。
2.技术训练手段：各种颠、控练习，多球连续传控练习，2~3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。
3.战术训练手段：3对2、4对4、9对9对抗攻守，半场攻守，练习比赛。
训练时期划分表
足球联赛方案
丰富中心职工的文体生活，增强职工的身体素质，增进职工之间的.沟通交流，释放工作的压力，形成积极向上、团结奋进的工作氛围。
xx足球场
2、不定期与区域内其他单位(如xx中心)开展友谊赛；
1、活动装备(运动背心10件、足球2个、足球训练路锥4个)；
2、聘请专业足球活动指导员的费用。
足球训练方案
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育，使学生掌握足球的基本技术，了解足球比赛的规则，并能够自己组织比赛。通过对学生的训练，提高他们的'身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。
本校1-3年级男学生。
校足球场
每周一、四：2-3年级学生；每周二、五：1年级学生
1.在严格的训练与管理下保持与提高队员的学训作风。
2.培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。
3.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。
4.形成梯队队伍。
1年级学生：学习基本的运、传、接、射门等技术动动作、培养和发展球感和控制球基本能力、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力，通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识。
2-3年级学生：继续熟悉球性和控运球等基本技术、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，掌握与提高比赛相关的规则和战术，通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。提高学练和实战，进一步提高他们的身体素质和技术、技能、战术、战能水平。
推广足球活动简报
为了加强同学间的沟通、交流，激发同学们全民健身的意识及参与团体活动的积极性促进足球这项运动的'普及与发展，同时进一步丰富同学们的业余生活，提高自身修养，促进同学全面发展，展示民大学子的精神风貌，青海民族大学化学与生命科学学院于5月13日——6月5日在西昆校区足球场举办第一届“希望杯”足球比赛。
此次比赛共有8支参赛队伍，分为a、b两个小组各4支队伍，比赛前期为淘汰赛阶段，胜出的4支队伍两两对决，获胜的队伍进入决赛，失利的队伍进行季军争夺赛。为期24天的比赛在各班队员的不懈努力与啦啦队的阵阵喝彩声中激烈的进行着。学院书记胡树青老师、指导员张静佳老师以及赵明德老师、徐贵钰老师也在决赛期间到比赛现场观看了比赛。
此次足球赛的举办不仅增进了我院各班同学之间的友谊，丰富同学们的娱乐生活，活跃了校园文化气息，培养积极进取的精神，更让学生充分发展足球才能，享受足球快乐，展示足球的风采，展现团体的力量,也提升了化生院团总支学生会的组织、策划与团队协作能力。
足球训练方案
落实计划，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素，理论联系实际，活动小组分步实施训练全面推进素质教育，提高训练教学质量。
学生是祖国的未来和希望，学校开展足球项目专项训练，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏、协调等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
训练时间：每周二下午第三节。
本学期的的训练主要分为以下几步：
第一步：认真挖掘有潜力的新组员，为队伍输入新鲜血液，壮大队伍，作到新老结合，保证队伍的持续发展。
第二步：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。
第三步：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。
第四步：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。
（一）培养组员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。
（二）根据组员年龄段特点，提高组员身体健康水平，根据足球专项运动的.特点，改善组员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。
（三）培养组员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个组员努力，才能取得好的成绩。
（四）教会组员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养组员独立进行自我训练的能力。
(一)提高组员训练作风，比赛作风，严格纪律性。培养良好体育道德作风，严格训练质量。
(二)提高组员的全面身体素质，重点发展速度灵敏、协调、爆发力等素质。
1、学习掌握跑的正确技术。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。
(三)全面提高学生的基本技术（重点传、接技术）逐步发展学生个人技术特长。
1、提高活动中控球能力。
2、正确掌握传接球技术。
3、提高技术运用能力。
4、注意发现学生特点加以培养。
(四)提高组员的战术能力重点是个人战术和局部战术。
1、明确个人攻守的职能，进攻和防守原则。
2、提高个人战术意识和局部2对1，3对2能力。
3、确定基本阵容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
1、身体训练：各种快速跑，耐久跑，负重柔韧等练习。
2、技术训练：各种个人颠，控球练习，1对1攻守2-3跑动中传接配合，抢截球等。
3、战术训练：2对1，2对2，3对2对抗攻守，半场攻守练习比赛。
足球训练方案
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则，并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练，提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。
小学三至六年级。
校足球场。
每周星期三。
1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。
3、形成梯队队伍。
4、培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。
5、保持并提高队员的训练比赛作风。
1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、
各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛。
a、培养低年级学生对足球运动的.兴趣；
b、培养和发展球感和控制球基本能力；
c、学习基本的运、传、接、射门等技术动；
d、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力；
b、加强训练。
a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好；
b、继续熟悉球性和控运球基本技术；
c、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；
足球策划方案
全民运动迎亚运，我们特地组织了这次活动。活动主要先从本班入手，举行宿舍杯足球赛，宣传亚运，增强彼此之间的感情，宣扬亚运精神，带动校内其他学生积极参与。提高大家对运动的认知，对亚运的热情。
随着工作重点的转移和学校基础理论教学的加强。目前，我国大专院校学生学习任务十分繁重，昔遍存在着每日学习时间过长，活动量很少，学生健康水平不佳，体质下降的`情况，应该引起我们足够的重视。对此，虽然教育部门及有关方面一再强调增强学生的体质问题，但缺乏有效措施和具体办法。因此，大学体育面临的一项重要任务，就是设法寻求出适当的体育锻炼方式，提高在校学生的健康水平和不断改善他们的体质状况，以适应四个现代化的要求。
为了响应校团委关于加强新形势下团的基层组织建设，推动团的基层工作，激发全校青年学生高举中国特色社会主义伟大旗帜，立足当前，着眼未来，勇于挑战，敢为人先。为我校深入贯彻落实加强团的基层建设推动党建营造积极向上的精神状态。体育运动对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。
1.事先开班干部会议，讨论这次宿舍杯足球赛的具体流程。
2.通知班上的同学，并把同学分成两队。
3.生活委员购买奖品，体育委员组织活动。
4.由原先分好的两队进行比赛，七八节分别为上下半场比赛，中间轮换班上的所有同学上场，争取让每个同学都参与到其中。
5.组织委员组织好没有上场的同学为场上比赛的同学加油打气。
瓶装水一桶，奖品，大约30元
1、活动是在我们上完56节后开始，应提前通知他们除了上课必须用品，其他的尽量不要多带，以免在活动过程中遗漏了。
2、因为此次团日活动不同于过往，所以事前必须跟同学们交代清楚情况，包括各项细节。
3、在比赛过程中每个学生应听从体育委员的口令指挥。
4、比赛过程中，班干们应时刻警惕着，若有突发事情发生，应注意冷静应对解决。
5、让生活委员准备好医疗药品，以防比赛过程中发生意外
推广足球活动的简报
为了丰富校园文化生活，发扬同学们团结协作精神，展示学生昂扬的斗志，促进学生全面发展，七里河小学于2022年5月9日举行第七届“校长杯”足球比赛。此次比赛由体育组教师组织，校领导及各班班主任为此次比赛的顺利举行做了充分准备。
5月9日上午10：20，第七届“校长杯”足球比赛正式拉开序幕，球员们已经做好准备活动随时准备开始比赛。随着裁判员一声哨响，整个操场响彻着啦啦队员们的呐喊助威声。比赛过程中各班队员全力以赴，积极防守，有力阻挡，越战越勇，大家都想为自己的班级争光，努力让自己的班级赢得比赛的胜利。
在运动场上同学们有胜利时的欢笑，有失利时的泪水与不甘，有过激动，也有过失落。但是这些失落与泪水都阻挡不了他们对足球运动的热爱以及对胜利的渴望。他们凭着坚定的信念，尽心尽力地完成每一场比赛，展现出七小学子顽强拼博的精神风貌。
在激烈角逐中，运动健儿们都取得了理想的成绩：四年级四班夺得了四年级组的冠军，五年级一班夺得了五年级组的冠军，五年级九班取得了五年级组的亚军，五年级八班取得了五年级组的季军。参赛的小运动员们以精湛的球技，顽强拼搏的意志和永不言弃的体育精神，展现了我校足球小将的风采。
此次“校长杯”足球赛不仅丰富了同学们的业余生活，更加强了同学们锻炼身体和团结合作的意识，让同学们在紧张的学习之余放松身心，感受到了集体的力量和温暖，增强同学之间的相互沟通和了解，真正达到了“友谊第一，比赛第二；团队第一，个人第二”的目的，培养了学生积极向上的人生态度，做到了“玩中有学，学中有玩”。
我校在星期一升旗仪式后对我校“幸福杯”获奖的队员及“校长杯”获奖的班级和个人进行颁奖活动，另兰州市足球运动协会主席田放先生为我校“兰州市青少年足球精英培训基地”授奖。未来兰州市足协将与七里河小学强强联合，共同为培养更多优秀的青少年足球运动员努力。