如何预防感冒国旗下演讲稿(通用17篇)

时间:2023-12-03 17:49:01 作者:雨中梧

无论在国内还是国外,国旗下都是我们心灵的支持点和精神的寄托。以下是小编为大家收集的国旗下的历史事件,让我们一起回顾过去的光辉岁月。

冬季预防感冒国旗下讲话稿

同学们,老师们:

冬天早上非常寒冷,大家穿戴都比较严实,手脚也不够灵活了。在这样的情况下,万一出现意外比较难以应对。在此,老师和大家讲讲学校冬季安全小知识。

由于早晨冰冻,或者雾茫茫,影响了汽车的刹车性能。因此,步行外出时要注意,一定要行走在人行道内,在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须等待绿灯,要注意来往车辆,不要斜穿、猛跑;在通过十字路口时,要听从交通民警的指挥并遵守交通信号;在设有护栏或隔离墙的道路上不得横过马路。冬天在马路上会结冰,滑行非常非常危险,更不要在结有薄冰的湖面河面上玩耍,这样最容易出事。

冬季长跑是一项不错的体育运动,但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分,并系好鞋带。锻炼后还要做整理活动,同时一定要注意保暖,以防感冒。我们还需要特别注意,在集体长跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一边跑步一边讲话,这样很容易发生意外,也不利健康。

严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒,后面的学生原地停步,并转告后面的学生,不要再往前挤。在校园的早晨,有些低洼处,走廊上会结霜,结冰,同学们会好奇的滑一滑,玩一玩,这样也很危险。因为校园里人比较多,我们难以防备。还有我们在校园的喷水池、假山等处,还贴上了安全警示标语,因此更不应该去玩耍攀爬了。更有的同学还跑进了刚刚种好的绿化苗圃里,更不应该了。在这一周里,我们还要开展“文明行走”竞赛,比一比,看一看,哪个班行走最文明。

冬天来了,过年也近了。诈骗,绑架、偷盗事件也特别多。上学放学路上,不要随便与陌生人交谈,不能告诉陌生人自己的家庭住址、电话等重要信息,不接受陌生人的礼物,或者搭成陌生人的车子回家,以免上当受骗。离家、离校时关闭门窗,注意防盗。

冬天天气比较冷,会用电、火取暖,使用时要注意小心,防火防电,不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔插头,不能随便拆卸电器。身上禁止携带打火机、鞭炮、水果刀等危险物品到学校,以免发生危险。冬天气候干燥,在野外特别不可用火烧荒,或者随随便便的用火取暖,不分场合,不分时间,或者用完火后不处理随便离开,也很容易引起火灾。

不吃过期和三无包装的小食品,不吃不卫生的东西。

同学们,事故似虎狼,常在暗中藏,若是不提防,它就把人伤。请大家时刻牢记,绷紧安全这个弦,提高安全意识。

如何预防感冒国旗下演讲稿

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天是4月16日,星期一,我在国旗下讲话的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

(一)保持良好的个人卫生习惯,饭前便后要洗手,不喝生水,不吃不洁净的食物,不用污浊的毛巾擦手,把好病从口入关,勤换洗衣物。

(二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,要注意根据天气变化增减衣服,合理安排运动量。坚持上好早操、做好课间操,认真上好体育课。

(三)注意饮食,多喝水,保持体内水分;多吃瓜果蔬菜,补充水分和维生素及矿物质等营养成分。多运动,促进血液循环;不吃生冷、变质的食物。

(四)注意环境卫生,创造整洁、干净的校园环境。学校一直非常重视环境卫生工作,每天都安排专人组织打扫、检查校园卫生,经过大家的`努力已经取得了一定的成效。但是环境卫生的保持还需进一步加强。如:不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,看见地上有垃圾我们弯弯腰、动动手、捡一捡。用我们的举手之劳,创造整洁的校园环境。教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。

(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,以免发生二次传染。

老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。让我们携起手来为拥有一个健康的体魄,干净的环境而努力。最后,衷心祝愿每一名同学健康、快乐成长!

冬季预防感冒国旗下讲话稿

各位老师、同学们:

周一早上好,今天我想讲一讲:冬季疾病的预防。

首先,我想问问大家:害怕打针吃药吗?那么我们就要保护好我们的身体,努力做到不生病。现在天气已进入冬季,随着气温的降低,细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的'刺激,抵抗病毒的能力下降,导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们就要做到以下几个方面。

1、讲究卫生。

流感、腮腺炎、麻疹等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻,不随意吐痰;下课后教室应立刻开窗通风,保持空气新鲜和室内干燥,及时打扫教室和校园卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。

2、注意气候变化。

随时增减衣服,避免受凉。因为身体受凉时,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。就会生病,特别是教室有暖气,下课后,室外气温低,温差很大,因此要穿好衣服,注意保暖。

3、保证充足睡眠。

增强我们的免疫力。做到不挑食,多吃新鲜的蔬菜瓜果,不吃变质的和不卫生的食品,以防病从口入。

4、加强锻炼,增强体质。

我们应当积极认真参加学校安排的课间操、体育课,真正做到“每天运动一小时”,强健体魄、提高自身的抗病能力。

5、尽量少到人多的公共场所去,更不要接近患呼吸道传染病的人。

同学们,让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄,快乐、舒心的学习、生活,一起努力。在此我衷心祝福大家健健康康、快快乐乐度过这个冬季。我的讲话完了,谢谢大家!

如何预防感冒国旗下演讲稿

尊敬的老师、亲爱的'同学们:

大家好,我是来自高二(19)班的龙昊天,我今天国旗下演讲的题目是:

《严冬之时,安全应常挂心中》。

生命,一个多么鲜活的词语;安全,一个老生常谈的话题。生命只有在安全的前提下才能永葆活力,在安全的题目上,来不得半点麻痹和侥幸;在安全的题目上,我们必须防范在先、警惕在前;在安全的题目上,我们必须人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全。只有这样,才能为我们的生命筑起安全的长城。

在如此严寒的季节里,同学们也不能因为寒冷而忽略了安全的重要性。天气寒冷,安全隐患也随之增多,为了保证我们自己的安全,我们应做好以下几点:

一、防寒保暖教育。随着天气的变化,大家要适时增加衣服、穿好棉鞋棉袜,戴好手套,防止冻坏身体、冻伤手脚。遇到温差大的天气,要及时提醒添减衣服,防止感冒。

二、路上行走注意地面。冬季地面较滑,楼梯台阶会结冰,上楼梯时需要注意脚下,小心摔倒。

三、用电安全。在寝室时,禁止私自使用大功率的电器(如电热壶、热得快等),禁止私自乱接乱搭电源电线。

四、预防流行病、传染病。冬季时节,早晚温差大,抵抗力下降,是呼吸道感染、结核病等易发时期。平时多喝开水,多锻炼,多通风,勤洗手,保持良好的个人卫生习惯。遇病及时就医,积极做好疾病的防治工作。

只有好的安全习惯,才能有好的生活,才能保证生命的活力,才能有学业上的进步。

在这严寒冬季,希望大家平安喜乐,万事胜意。

我的讲话到此为止,谢谢大家!

如何预防感冒国旗下演讲稿

尊敬的老师、亲爱的'同学们:

大家好,我是来自高二(19)班的龙昊天,我今天国旗下演讲的题目是:

《严冬之时,安全应常挂心中》。

生命,一个多么鲜活的词语;安全,一个老生常谈的话题。生命只有在安全的前提下才能永葆活力,在安全的题目上,来不得半点麻痹和侥幸;在安全的题目上,我们必须防范在先、警惕在前;在安全的题目上,我们必须人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全。只有这样,才能为我们的生命筑起安全的长城。

在如此严寒的季节里,同学们也不能因为寒冷而忽略了安全的重要性。天气寒冷,安全隐患也随之增多,为了保证我们自己的安全,我们应做好以下几点:

一、防寒保暖教育。随着天气的变化,大家要适时增加衣服、穿好棉鞋棉袜,戴好手套,防止冻坏身体、冻伤手脚。遇到温差大的天气,要及时提醒添减衣服,防止感冒。

二、路上行走注意地面。冬季地面较滑,楼梯台阶会结冰,上楼梯时需要注意脚下,小心摔倒。

三、用电安全。在寝室时,禁止私自使用大功率的电器(如电热壶、热得快等),禁止私自乱接乱搭电源电线。

四、预防流行病、传染病。冬季时节,早晚温差大,抵抗力下降,是呼吸道感染、结核病等易发时期。平时多喝开水,多锻炼,多通风,勤洗手,保持良好的个人卫生习惯。遇病及时就医,积极做好疾病的防治工作。

只有好的安全习惯,才能有好的生活,才能保证生命的活力,才能有学业上的进步。

在这严寒冬季,希望大家平安喜乐,万事胜意。

我的讲话到此为止,谢谢大家!

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如何预防感冒国旗下演讲稿

亲爱的老师和同学们:

夏天来了,每年春夏都是学校各类安全事故频发的时期,其中溺水事故尤为突出。为增强大家的安全意识,提高大家的自我保护和自救能力,今天我校积极贯彻落实上级有关文件精神,开展预防溺水专项教育活动,防止安全事故的发生。

死亡是一个沉重的话题。当一个意外的死亡突然降临在轰轰烈烈的孩子们身上时,悲剧色彩更加强烈。因为这不仅是年轻生命消失的痛苦,更是家庭、学校乃至整个社会不可磨灭的心痛。

春天和夏天,天气变热。为了防止学生溺水,xx小学制定了以下规定:

1、严禁学生在水库、渠道、沟渠、池塘边私自玩耍、追逐,防止滑倒落水。

2、未经允许,学生不得在水中游泳。

3、未经允许,禁止学生去钓鱼和抓蝌蚪。因为钓鱼蹲坐在水边,水边的泥土和沙子被水浸泡了很久,变得松散。有些水的边缘被水浸泡了很多年,长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中。即使它们没有滑入水中,也有被伤害的危险。

4、严禁在没有成年人陪同或佩戴救生圈的情况下划船。

5、不要在沟、塘、渠、坝边洗手洗脚,不要在没有大人的情况下在水边洗衣服洗菜。

6、如果不小心滑进水里,要吸口气,打拍水,大声喊。岸上的人要立即喊大人帮忙,找附近的长树枝、竹子、草、藤,方便被扔到水里的人抓住。如果没有成年人前来救援,岸上的人应立即一边喊一边脱下衣服和皮带,连接起来扔进水里。

7、如果你不幸溺水,当有人来帮忙时,你应该放松,让救助者扶着腰。

8、掉进水里的时候,不要急着去捞你特别喜欢的东西,而是要向大人求助。

同学们!安全不是小事,生命的代价更高。只要我们认真对待安全教育和学习活动,我们每天都会快乐和安全。

谢谢大家!

预防感冒国旗下讲话稿

我是高一(11)班的吴xx,今天我演讲的题目是“守住一方净土,共享一片蓝天”。

不知大家是否还记得,20xx年,中国最具个性的慈善家陈xx先生要在北京等地方卖空气,每瓶售价4元到5元。这些所谓的新鲜空气分别来自井冈山、香格里拉等地方,甚至还有来自祖国宝岛台湾的。当时,绝大部分的人认为陈xx“卖空气”就是在炒作,甚至是在挑战公众的智商,娱乐大众。而他自己却坦言,销售新鲜空气不为赚钱,只希望唤醒更多的人珍惜环境,减少污染,低碳生活。且不说陈xx先生是不是在娱乐大众,还是故意炒作。但是,不到一年之后,一个以前我们几乎只能通过查字典才会读的字,跳到了14亿中国人的眼前,记在了心里。这个字就是“霾”。从华北到华东、以至于大半个中国,抬头看一眼蓝天,深深吸一口新鲜空气,成为了最奢侈的事情。我们突然处在了“十面霾伏”之中,“霾”成为中国人民面临的一个大敌。白天不见鸟飞过,夜晚不见满天星。天气预报,专家指导,人们谈霾色变。

20xx年,一个温州老板悬赏邀请环保局长下河游泳,这一下,可把我们xx省的环保局长们忙坏了。于是,全省都在寻找可以游泳的河。其实找一条可以游泳的河并不难,只要往最上游去找就是了,但是如果要求无论上游还是下游都可以游泳的话,那可就难了,大约也不是一年两年的事情了。水里的鱼儿在污染的环境中开始了新一轮的进化,要么从此绝了种,要么学会吃污水活着,渐渐变了种。

我们这一代人,有幸生活在一个和平的'年代,物质生活也比较富裕,学习条件日新月异。但是,我们的幸福指数并不比我们的父辈高出多少,我们只能在游泳池里游泳,我们要习惯带口罩出门。稍大一点的城市,仰首不见白云和蓝天,低头不见清清河水。

我们怎么办呢?难道就这样碌碌无为地生活在这样的环境中,并且也随之进化,或者变异吗?不,不能,决不能。我们要努力改变这一切,虽然今天我们只是一名高中生,我们做不了太多的事,但是我们可以从身边的小事做起,我们学校垃圾最多的地方除了垃圾桶,就是垃圾桶周围,明明稍微伸手就可以将垃圾扔进垃圾桶,但是很多人还是将这件事当作一种游戏,手中的垃圾是球,桶是筐,“球”进“筐”最好,未进也不在乎。再比如说,食堂的一次性纸盒,也请同学们不要乱丢,白色污染所造成的后果众所周之,何况纸盒对个人的健康也有害。同学们,“守住一方净土,共享一片蓝天”,这是我们的理想,也是我们的责任!让我们一起努力吧!

谢谢大家!

预防感冒国旗下讲话稿

我是高一(11)班的吴--,今天我演讲的题目是“守住一方净土,共享一片蓝天”。

不知大家是否还记得,20__年,中国最具个性的慈善家陈--先生要在北京等地方卖空气,每瓶售价4元到5元。这些所谓的新鲜空气分别来自井冈山、香格里拉等地方,甚至还有来自祖国宝岛台湾的。当时,绝大部分的人认为陈--“卖空气”就是在炒作,甚至是在挑战公众的智商,娱乐大众。而他自己却坦言,销售新鲜空气不为赚钱,只希望唤醒更多的人珍惜环境,减少污染,低碳生活。且不说陈--先生是不是在娱乐大众,还是故意炒作。但是,不到一年之后,一个以前我们几乎只能通过查字典才会读的字,跳到了14亿中国人的眼前,记在了心里。这个字就是“霾”。从华北到华东、以至于大半个中国,抬头看一眼蓝天,深深吸一口新鲜空气,成为了最奢侈的事情。我们突然处在了“十面霾伏”之中,“霾”成为中国人民面临的一个大敌。白天不见鸟飞过,夜晚不见满天星。天气预报,专家指导,人们谈霾色变。

20--年,一个温州老板悬赏邀请环保局长下河游泳,这一下,可把我们--省的环保局长们忙坏了。于是,全省都在寻找可以游泳的河。其实找一条可以游泳的河并不难,只要往最上游去找就是了,但是如果要求无论上游还是下游都可以游泳的话,那可就难了,大约也不是一年两年的事情了。水里的鱼儿在污染的环境中开始了新一轮的进化,要么从此绝了种,要么学会吃污水活着,渐渐变了种。

我们这一代人,有幸生活在一个和平的年代,物质生活也比较富裕,学习条件日新月异。但是,我们的幸福指数并不比我们的父辈高出多少,我们只能在游泳池里游泳,我们要习惯带口罩出门。稍大一点的城市,仰首不见白云和蓝天,低头不见清清河水。

我们怎么办呢?难道就这样碌碌无为地生活在这样的环境中,并且也随之进化,或者变异吗?不,不能,决不能。我们要努力改变这一切,虽然今天我们只是一名高中生,我们做不了太多的事,但是我们可以从身边的小事做起,我们学校垃圾最多的地方除了垃圾桶,就是垃圾桶周围,明明稍微伸手就可以将垃圾扔进垃圾桶,但是很多人还是将这件事当作一种游戏,手中的垃圾是球,桶是筐,“球”进“筐”最好,未进也不在乎。再比如说,食堂的一次性纸盒,也请同学们不要乱丢,白色污染所造成的后果众所周之,何况纸盒对个人的健康也有害。同学们,“守住一方净土,共享一片蓝天”,这是我们的理想,也是我们的责任!让我们一起努力吧!

谢谢大家!

如何备考的国旗下演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!今天是12月19日,第十七周星期一。今天我在国旗下发言的题目是《抓紧时间复习,迎接期末考试》。这里有一些复习小窍门,和大家一起分享:

1、有效复习知识,查漏洞补不足,全面梳理本学期所学的知识,结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞,为自己制定一个复习计划,明确自己复习什么,复习的重点是什么。复习中,要按计划坚持每天完成规定的复习内容,避免三天打鱼两天晒网。

2、养成良好的习惯,提高学习质量。上课学会听讲,注意力集中,积极参与学习活动,思维随着老师的复习去想、去转。把重点的和不理解的问题记在笔记本上,及时向老师、同学请教,弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯,理清解题思路。学会检查,反复验算,确保正确。复习得越扎实,越能大大提高学习的质量。

3、劳逸结合,合理用脑。要想提高学习成绩,还要注意劳逸结合,合理用脑。加紧复习是完全必要的,但一定要劳逸适度。

4、遵守纪律,学期快要结束了,我们更要遵守学校的纪律。在课间活动的时候,我们可以放松一下紧张的情绪,但一定不要进行剧烈活动,更不能打闹,以免出现安全事故,否则会影响你或他人正常的复习与考试。

梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水,才能获得丰厚的回报。同学们,理想和现实,其实仅一步之遥,但这一步必须付出艰辛的劳动和辛勤的汗水,成功的彼岸可望也可及,只是它永远属于勇敢的跋涉者。只要我们在有限的时间里,凝心聚力、团结拼搏,我们就一定会在随后的期末考试中取得令人满意的佳绩,因为胜利永远垂青于有准备的人。只要我们在思想上、心理上、知识上都做好充分准备,在这次考试中我们就一定能够取得满意的成绩!让我们以良好的心态,科学的方法、充分的准备,为这次期末考试呈上一份满意的答卷:让自己收获一份自信的喜悦;为家长与老师送上一份答谢与回报吧。

我的讲话完毕,谢谢大家!

预防近视国旗下演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天我想要演讲的主题是和我们的眼睛相关的。大家可以看一看自己,或者看一看我们身边的同学们,你们就会发现,我们越来越多的.人,年纪小小就开始戴眼镜了。近视,成为了我们成长当中的一个大问题,或许很多同学也会说我也带着眼镜。是的,我是初一的时候才发觉自己近视的,当时自己也存在一个盲区当中,那就是我认为戴着眼镜很好看。是不是很多同学都有这样的想法呢?如果你现在有这样的想法,我希望大家都放弃,因为当你长大之后,你就会发现很多人觉得眼镜是一件很麻烦的事情,并且近视会给我们的今后带来很多麻烦。

这一次,我强烈建议大家好好保护自己的眼睛,千万不要想着往眼镜上贴,一旦你近视了,那么视力恢复的机会就会很小,为了不让将来的自己后悔,我们就从现在开始好好保护自己的眼睛吧。作为一名已经近视的同学,我想给大家几点建议。

首先,我们在看电视或者看电子设备的时候一定要保持一定的距离,平时学习写作业的时候也要保持一定的距离,其实很多人近视也就是这几个方面造成的。用眼过度会很伤害我们的眼睛,而我们的视力也极有可能受到很大的影响。

第二点就是我们在平时的学习中一定要懂得让眼睛去休息,比如说觉得眼睛疲惫的时候,多眺望窗外,这会让我们的眼睛感到稍微的一些放松,多看一看绿色植物等等。

第三点就是中午的眼保健操大家一定要去做,这是有助于我们眼睛放松和休息的。我们一天都在看书,写作业,平时眼睛也用的比较频繁,很少会有时间去睡觉或者闭上眼睛。加上我们看一个东西看久了之后就会觉得很疲惫了,所以大家还是要懂得去多多放松一下。这会为我们的眼睛多一层保护罩。

最后,我想告诉大家几个近视最不好的方面。对于我们女孩子来说,爱美是天性,我的姐姐告诉我,如果我们近视要戴眼镜的话,以后对女孩子来说是一件很不方便的事情。这就是为什么有隐形眼镜的出现了。其次,近视会影响我们在职业上的一些发展,很多事业是需要视力的。比如我们考驾照都需要视力要求,所以同学们,保护好我们的眼睛,是我们在学习中不容遗忘的一件事情,好好学习,健康用眼,快乐成长!

如何备考的国旗下演讲稿

同学们,早上好!

今天国旗下讲话的题目是《重锤敲响鼓》。

今天是周一,3月18号,过几天,全校就要进行月考了;对于九年级而言,还有94天就进行人生分水岭意义的第一次大考——中考。

考试在即,如何有效备考,从忙乱中理出头绪,在这里,给大家提几个建议:

一是要高效利用时间。效率是单位时间内完成的工作量。大家已经明白,留给我们的时间越来越少了,时间对于我们来说相当宝贵。如何在有限的时间内高质量地完成学习呢?首先是要珍惜时间,紧紧抓住课堂时间,好好利用节假日及晚上的时间,这样才能完成更多的学习任务。那些在课堂上不集中注意力、节假日觉得要好好休息、晚上只顾得上娱乐看电视等行为,对于你们而言,是令人不齿的行为。高效利用时间,其次是要充分利用好零散时间。小块的零散时间,正是由于不起眼,才往往会被浪费。课间十分钟、早上上课前、放学后,这样的时间要充分利用起来,天天累积,是一笔巨大的财富,这也是提高学习效率的有效手段。高效利用时间,还要养成每天复习的好习惯。复习的方式可以灵活多样,周一到周五,每天躺在床上,把所学到的知识在脑海中像放电影一样过一遍;节假日可以通过记手账的方式来归纳总结。人之所以成为人而区别于一般的动物,很大一个原因,就是自我控制——坚持高效利用时间,养成良好的时间观念,会让你受益无穷。

二是要讲究学习方法。学习方法是提高学习成绩的有效途径。学习方法中,最突出的是独立思考——独立思考是科学学习方法的核心。朱老师有一句话:抄袭是对学习最大的侮辱。我想说的.是,抄袭也是对自己成长的否决。关键时候,只有自己才能救赎自己。学习方法中,希望同学们注意这样几点,联系、归纳、构建。人类所有的知识,其本质、其规律都是有联系的。新知识是如何从旧知识发展而来,新知识如何扩展而去,这个来龙去脉,要做到心中有数,至少要在学习时有这样的想法。抓住这根发展之线,就是抓住了学习的纲绳,就是把知识联系起来了,这样才能做到知识的正迁移。在学习中,要学会归纳,所谓归纳,是指从许多个别中概括出一般性的概念、原则或结论。一个人在生活中,如果总是在同一地方摔倒,大家都会说他不记事;一个人在生活中,如果总是在相似的环境中的同一地方摔倒,那么就是他不善于归纳。把学习中的难点及时归纳,就可有效地避免在学习中栽跟头,有效解决疑难问题。在学习中,还要学习构建。我们现在从课本上学习到的知识,都是成体系的。学习完了一课,我们要学会把学习到的知识构建成体系。首先,构建的过程是巩固知识的过程,是更深入的复习,其次,构建的意义在于有益于我们形成知识树,有更广阔的视野,避免了只见树木不见森林的局限。

不要埋怨我在这里讲话又是在唠叨,让你的耳朵磨出了茧。若不然,某一天,当社会给你一记重锤,那响鼓的震荡说不定会震得你生疼生疼!所以,还是走点心,把今天的建议听进去,就当是重锤敲响鼓。

冬季预防感冒国旗下讲话稿

各位老师,同学:

大家早上好!文萃之声又和大家见面了,我是医务室的朱医生,今天我讲话的主题是冬季流行传染病的预防。

记得中国现代女作家冰心曾说过:权利是暂时的,金钱是子女的`,只有身体是自己的。

健康是生命的本钱。健康是奋斗的资本,只有健康才有一切。反过来,如果没有健康的身体,学习、工作再好,到头来,还是一无所有。眼下正值冬季,是流行性疾病的易发季节,因为气候多变,学校人口密集,易引发某些传染病的暴发流行,对同学们的健康和生命安全构成威胁,希望引起全体同学高度重视。冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等,主要通过空气飞沫传播,防治呼吸道传染病应注意以下事项:

1、避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。应关注每日天气预报、根据天气变化、适时增减衣物。

2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风,保持空气流通,让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。

3、注意生活规律,保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

4、增加营养。补充营养,适当增加水分和维生素的摄入。不外出就餐(特别是无卫生资质的摊点)平时饮食应多吃青菜、蛋类和豆制品,少吃油腻甜食保持饮食均衡,合理营养,不挑食和偏食。

5、加强锻炼,增强体质。体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。

6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。勤换衣,用餐前洗手,不随地吐痰,不正对人咳嗽,不共用毛巾、碗、筷等生活用品,不在运动后发汗时立即洗澡。

7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。

8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时,应及时就医,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药。

同学们老师们,希望你们都能拥有一个健康的体魄,能够快乐、舒心的学习、生活。

国旗下预防疫病演讲稿

在开始今天的讲话前,请同学们配合我做一个互动的的小游戏——单数排的同学们请向后转,双数排的同学原地不动,每两排同学为一个小组,大家相互道一声“早上好”。

同学们,这是否是你在新的一周里的第一声问候?问候之后,你们是否感到心情愉悦?下面,我们就来说说问候的力量。

问候是一缕沁人心脾的风,在炎炎夏日中驱赶内心的烦躁;问候是苍茫大海中隐隐发光的灯塔,指引人们归航的方向;问候更是充满深意、发自肺腑的关怀,带领我们在前进道路上披荆斩刺、乘风破浪。问候可以使职场人精神充沛、保持好心情;问候可以消除陌生人的隔阂,让彼此很快熟识;问候更可以化解吵架者之间的矛盾,营造融洽的气氛。

11月21日是“世界问候日”。同学们,我们如何度过一个有意义的节日呢?怎样把问候传递给身边的人呢?上课前,请整齐地起立,用一声真诚的“老师好”表达对老师的问候;放学后,请向老师和小伙伴们道声“再见”,挥手告别;回家后,请为工作了一天的爸爸妈妈递上一块毛巾、送上一杯水,感谢他们的辛勤劳动……同学们,让我们从今天开始,把问候之声挂在嘴边,把问候之情放在心上!

我的演讲完毕,谢谢大家!

预防近视国旗下演讲稿

大家好!

今天我演讲的题目是“爱眼睛”是一种态度,眼睛是心灵的窗口,是我们看世界,了解世界的重要途径,没有了眼睛我们所生活的世界将暗淡无光,有多少人因为失去了眼睛而产生轻生的念头,而也有人却变得更加坚强,但是他们却付出我们常人所不能想象的代价。作为我们正常人都知道眼睛的宝贵,保护和爱戴它,很多时候不需要我们刻意去考虑怎样保护它,当眼睛出现异常,我们会很自然的去揉动,泪腺也会自然的流出眼泪来清理异物,可以说我们人体是一个神奇的生态系统。

当我们将这种行为拿到更高的层面来看,我们对待眼睛一丝不苟的爱护,是我们对待自身的器官负责任的一种态度,没有人会拿自己的身体开玩笑。当我们将“爱眼睛”这种态度应用到工作当中时,那对工作的认识将会更加深刻,我们每个人都有自己的工作岗位,将岗位赋予一种更神圣的精神,我们的工作将会有一个大的突破,我们所有的规章制度将失去它的作用,因为我们都把自己的岗位看做眼睛一般重要。

有人会说眼睛能和干的工作相提并论吗?我说是一定能的,眼睛是用来看东西的,工作是保证我们生存的,没有了工作生存就会受到威胁,那还能更好的保护好我们自身吗?所有能支撑我们成为一个独立个体的工作,都像眼睛一样重要,都需要我们对它负责,当我们的工作没有尽到责任,是公司给了我们以宽容。但当我们没有对我们的眼睛尽到责任,伤害了它,谁来宽容我们呢?只能向上帝祈祷了。

所以爱护岗位就要像爱护眼睛一样,不用任何的思考,因为它和眼睛一样重要,不能去推脱我们的责任,就像西点军校的学员一样,没有任何借口,因为他们都是我们生命的一部分。

如何备考的国旗下演讲稿

老师们,同学们:

你们好!今天我国旗下讲话的题目是:悉心备考,运筹帷幄。

古人习文,或如王守仁静心参道,格物悟言;或如诗仙李白,畅游天地,逍遥自在;或如圣人杜甫,悲天悯地,饱经沧桑;亦或考取功名,大展鸿图。

古往今来,也许无数读书人的目的有高雅、世俗之分,志向有远谋、近虑之别,但无不刻苦勤奋,挑灯夜读。景仁曰:十有九人堪白眼,百无一用是书生。也有人用四体不勤,五谷不分来形容古代的书生。但这些看起文弱的书生却用坚毅铸就了佳话。

借古鉴今,当今世界,我们也许不再苦读看似生涩的四书五经,不再研究古板禁锢的八股文,不再为了黎明百姓的困苦而读书。我们的生活不再仅仅是学习,但这样就意味着我们可以有所懈怠吗?放眼望去,学习道路上的苦恼与瓶颈,以及一次又一次的考试时刻警醒着我们,学习如逆水行舟,不进则退。

那你是否记得你当初走进一中的骄傲,憧憬以及暗暗立下的誓言呢?也许你想有一个广阔的未来,或是想考上一所高等学府,亦或是仅仅想学好某个学科。那现在的你是否向预想靠近呢?又或许你是否还对未来产生怀疑,停滞不前,不知所措呢?那就着手于眼前吧。

在期末考试来临之际给自己制定一个计划,从背几个单词开始,稳稳当当地走好每一步吧。每天满怀期待的地开始,心满意足的结束。避免浮躁,同时也不要因为把考试看得过于重要而焦躁不安,要对自己充满信心。如此,当你踏入考场的那一刻,你才会发现自己少了一份担忧、怅惘,多了一份镇定、释然。

最后,预祝大家悉心备考,再创佳绩。我的演讲完毕,谢谢大家!

如何备考的国旗下演讲稿

各位老师、同学们:

今天我讲话的题目是《以诚以信,交一份无怨无悔的人生考卷》。

今天的这次讲话是第一次国旗下讲话,也是本学期的最后一次国旗下讲话,恰从今天开始,反映我校一学期教学成果的期末考试将逐步全面展开。在教学成果即将归仓的时候,我真诚地祝愿,祝愿老师们一学期汗水的结晶是丰收的硕果;我殷切地期望,期望同学们半学年心血的凝聚是成功的甘甜!在新春佳节将至的时候,我热忱地祈祷,祈祷我们的老师、我们的同学、我们的集体在新的一年里将更加的朝气蓬勃、奋发有为!

岁末年初,举首回眸,心潮难平,感慨良多!我深深地觉得,觉得时光如电、岁月有痕,时间,它是一位公正而有心的天使,她稍纵即逝地匆匆来去,将给予别人的那份光阴也一秒不少地给予了你,但在她匆匆来去的足印中,却有着精确而公道的记录:记录着奋斗者的成功与欢乐,耕耘者的艰辛与收获,受益者的感动与思虑;记录着颓废者的叹息与悲观、偷安者的庸碌与悔恨,放纵者的执迷与教训。

我想,本次期末考试的结果将能够如实地为我们的教学情况反映出这种精确的记录。这场考试,是我校迁至市区以后对全体师生劳动成果进行的首次全面的总结性的大检阅,它能够评估我们日常进行的工作和学习态度,能够鉴定我们的教学质量是优还是劣,能够说明同学们学习的竞争是胜还是败。最终的结果与日常的表现相关,不劳自然无获,收获与耕耘相连。通过每一次考试,我们都应该明白:任何一点成绩的取得都不可能像幸运的绣球,会奇迹般地偶然降临。成绩的获取是一个日常的艰苦的过程,它需要的是目标与信心的坚定和保持,需要的是每时每刻不懈不停的奋斗和积累,需要的是挤出来的分分秒秒和踩出来的深深足印。

各位同学,我们在全力以赴拼抢考试理想成绩的同时,必须要始终牢记一个道理:人生处处是考场,考场处处有考验,惟有以诚以信,才能交出无怨无悔的答卷,诚信是金,是崇高的品行、是人生的绿卡,对于学习中的考试,无论哪一次,我们都认为,不仅是知识技能的测试,更是人格品行的测试。我们重视同学们文化知识和专业技能的培养,但我们更重视同学们思想道德和人格品行的养成。分数现在固然重要,但考风考纪更为重要。它是一面明亮的镜子,能够透视一所学校的校风教风和学风,能够窥见一个班级的遵章守纪意识和平常学习态度,更能够照见一个人精神境界的高下和品德和行为的美丑。“千教万教,教人求真;千学万学,学做真人”,在重塑道德呼唤诚信的时代,陶行知先生的谆谆告诫更是一字千金,振聋发聩。我希望全体同学,做人贵真,以诚以信,要知道:一次考试,我们上交的不仅是一份书面的答卷,更是一份真实,一份诚信,一次人格的考验,一次精神的满分。

我校历来十分重视考风考纪,重视以良好考风带动良好学风,进而促进良好校风的形成,我们要求考前要彻底整理好试场,擦净黑板,固定座位,禁止在座位上乱涂乱刻留下手脚,禁止提前交卷,禁止使用和传借透明胶带,严禁考试后乱撕乱扔破坏常规的不良行为,对顶风作弊者,我们将于当天作全校广播通报批评,视情节给以校纪处分,取消该门功课考试得分,取消该生当年评先评优资格。也许现在某些同学仍抱有侥幸心理,甚至个别同学还怀有考场上施展不轨以求蒙混过关的企图,我可以断言,所有这些想法和行为都是极其错误的和危险的,这种自欺欺人的做法结果只能是作茧自缚,得不偿失。借此机会,我提前奉劝少数同学,恪守考风考纪以诚以信,做心情如水的学生,切勿以身试纪,充当反面教员。

预防溺水的国旗下演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

我是李辉。今天我演讲的题目是《防火防盗防诈骗》。

我知道,同学们都会唱《好人一生平安》等的祝福歌曲;我相信,同学们也都理解平安是福、平安是金等话语所包含的对生命的思考;我断定,同学们也都曾用健康、平安等吉祥的词语对父母、好友表达过良好的祝愿。是的,安全重于泰山,它历来都是个人、家庭集体社会最基本的生命线,更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。

一、防火。

“119”这个数字大家都知道它是火警报警电话,所以,1月19日也是我们的消防安全教育日,提到消防二字我们必然会想到火灾。脑海中便会出现浓烟毒气、熊熊烈火这样的场景。其实,引起火灾的原因无非两种——用电和明火。趁着它还未发生在我们身上,请大家务必做好以下防范(5不2熟悉):

1、不要在宿舍抽烟,更不要乱扔烟头。

2、不擅自使用大功率电器、违章电器。

3、不私自拉电线,不乱接电源。

4、不要将热源放置被褥、衣物等易燃物附近。

5、不在封闭空间使用明火。

二、防盗。

说起盗窃,大家也许觉得离我们好远。所以,请大家务必做好以下几点:

1、现金存入银行且密码不能跟生日和常用密码相同。

2、贵重物品(手机、笔记本、照相机等)不使用时务必妥善保管,及时上锁。

3、人员离开寝室及时锁门。

4、不留宿非寝室内的人。

5、陌生人进入寝室(教室的时候要特别留意)。

6、校园卡、电话卡身份证要随身携带。

7、骑车上下学的学生要注意电动车、自行车的安全停放。

三、防诈骗。

对某些犯罪分子来说,他们特别留意我们大学生,特别是大一新生。因为我们初入大学校园,不再受到父母直接的约束,又有现金在我们手中,可是我们刚进入这个社会缺少的是社会经验,更容易上当。所以,我们应当提高自己的自制力,切莫在邪恶的欲望的驱使下触碰了法律的底线;远离传销,平安从我做起;崇尚科学,洁身自爱,远离黄赌毒,远离邪教。

同学们,我们生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的一张密切的关系中。为了个人的成长,为了家庭的幸福,为了社会的稳定,我们必须要防范在先,警惕在前,共筑思想、行为和生命的安全长城!

谢谢大家,我的演讲完毕。

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