演讲稿范文是演讲者通过文字的形式将演讲思路和主题发挥到最佳效果的一种方式。通过学习优秀的演讲稿范文，我们可以提升自己的表达能力和沟通能力，更好地与他人交流和相互理解。
国旗下讲话稿《让我们共建文明家园》
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好！
我们小学生要衣着装整洁，符合学生身份，体现出新世纪学生蓬勃向上的风采，升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中显得更加鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌。校园文明更加重要，课间休息，不追逐打闹，不随地吐痰、乱扔纸屑、上下楼梯一律右行、见老师和客人要主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，服从老师管理和接受值日学生的批评劝阻。
一直以来，我们的老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。同样，创建良好的班集体，营造良好的校园氛围，人人都有责任。同学们想过吗？学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出东方红小学高大、美丽的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。不要以为一个人的言行微不足道，一滴水不能改变旱情，但无数滴水却能形成海洋，愿每一位同学都自觉担负起自己的责任。你们是东方红的学子，你们要做行为文明的学生，你们要做精神富有的学生。
让我们全体行动起来，相互监督，共同促进。使我们的校园变得更加文明美丽！
谢谢大家！
国旗下讲话四年级演讲稿
老师们、同学们：
今天是20__―20__年第一学期的最后一次升旗仪式，在这里我衷心祝福每一位孩子和全体教职员工身体健康!吉祥如意!随着新年的到来，20__学年的第一个学期将要结束了，我们将迎来期末考试。
那就让我们行动起来，共同付出努力吧!
首先，我们应该从思想上重视这次考试。
期末考试不仅仅是对我们一个学期以来所学学科知识的一次大检验，它还有重要的意义：对于日常学习很优秀的同学来说，通过复习，学会梳理知识的方法，锻炼自己概括归纳的能力，学习把握知识精要的本领，为新学期做好起飞的准备;对于学习暂时落后的孩子来说，通过期末复习，在老师的帮助下查漏补缺，把日常没掌握好的地方弄明白，把学习的基础夯实，为以后的学习打好基础。期末考试对于我们大家来说，既是这学期的终点又是下一个学期的起点，它蕴含了收获和希望。因此，我们一定要在思想上重视这次期末考试，全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习，这样，取得好成绩就有了保证。
其次，我们要珍惜有限的复习时间。
孩子们，我们应该做到今日事今日毕，抓紧点滴时间，认认真真完成每一天的学习，为自己期待获得好成绩的目标付出努力，一份耕耘一份收获，相信，你一定能在努力过后收获到一份甘甜。
在充分搞好复习之余，还要准备好考试必备的文具，如一二年级备好铅笔和橡皮，三到六年级备好黑色中性笔(考试准用笔)、英语考试需要带好水彩笔、数学考试一二年级带好直尺、三四五年级带好三角尺、直尺和量角器、六年级带好三角尺、直尺、量角器和圆规等，这些学习用品，同学们提前做好准备，并带到学校。
当我们在态度上、行动上、精神上和物质上做好了充分地准备，再加上老师、父母的帮助以及你的勤奋与努力，相信我们一定能满怀信心迎接考试，并能考取优异的成绩!
学校希望，所有的老师为我们的孩子付出一份尽心与精心，更希望每一位孩子回赠老师和家庭一个又一个不断的惊喜!
孩子们!祝好成绩伴你过好年!
我的演讲完毕，谢谢大家!
四年级国旗下的讲话演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
阅读，从小便是我的一大爱好，每当宁静的夜晚，在皎洁的月光下静静地读一本书，就会有一种无法言语的惬意，看着书中一波三折的情节，喜怒哀乐早已挂在我的脸上，一会儿为主人公的遭遇而痛惜，一会儿又为他的美好生活而开心不已。这时的我早已不是我自己，而是书中的主人公，我随着他在书的海洋里翱翔。往往在合上书后好久，还惦念着书中接下来发生的事情，思绪也会随着它一起天马行空的遐想。
在书籍中，有丰富广泛的知识面，让我看到了古色古香的唐诗宋词，精美的散文小说及科技历史等名著。它们如同一颗颗璀璨的明珠，给予了我丰富的知识。李白的“举头望明月，低头思故乡”，杜甫的“晓看红湿处，花种锦官城”，辛弃疾的“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”；岳飞的“莫等闲，白了少年头，空悲切”等唐诗宋词及《朝花夕拾》、《呼兰河传》、《背影》等一些近代文学著作，都为我所爱。在书中，我看到了光明与黑暗，豪放与小巧。
我阅读的兴趣悄然间萌发了，与此同时，我也不禁认识到了自己前进的方向。书中有句话这样写道：有梦，才会有远方。我苦苦思索，我的梦究竟在何方？这个答案只有我自己能解答。每当我创作的灵感迸发时，心中总有种莫名的激动与自豪。
这，大概就是我梦的所在吧。我并非轻易找到梦想，但一旦找到，就要牢牢地抓住，以此拼博。是阅读激发了我创作的灵感，因此我要感谢阅读，它就像一方热土，埋下了我梦想的种子，让它的灵魂愈飞愈高，愈飞愈远，直达成功的彼岸。
国旗下讲话四年级演讲稿
爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是四(3)班的__。我国旗下讲话的题目是《铭记历史，永葆精神》。
今天是12月9日，__年前的今天，1935年12月9日，一个永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，北平的爱国学生像雄狮一样怒吼起来，把九•一八以来郁积在心头的愤恨都迸发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了一二•九运动。
为了民族的利益，为了祖国的利益，北平的学子们以他们壮烈的行动，喊出了时代的呼声，唤醒了更多的民众投入抗日救亡，这是继五四运动之后，青年学生再一次书写的以天下为己任的光辉篇章!
同学们，今天我们在这里不仅仅是为了回顾__年前的那一段历史，去重现那一段血雨腥风。作为当代中国的希望，纪念这一段历史，更要传承一种精神，要义不容辞地传承从五四运动到“一二·九”运动中爱国青年的那种“天下兴亡，匹夫有责”的精神，浓缩起来就是两个字——“爱国”!
其实，“爱国”绝不是空洞的口号，爱国，应立足于我们身边的具体行为，从点点滴滴小事做起，从日常行为规范做起。爱国，就要爱父母、爱老师、爱周围的人，爱国，就是要爱学校、爱班级。试想一个连自己父母都不爱的人，又怎会去爱自己的班集体，爱自己的学校?一个不爱集体，不爱学校的人又怎么可能去爱自己的祖国呢?所以，爱国并不神秘、并不是遥不可及!我想：尊敬老师、团结同学、感恩父母和帮助过我们的人，热爱集体、爱护公物、遵规守纪，认真完成每一次作业，诚信对待每一次考试，尽力学好每一门功课。哪怕是俯身拾起地上的一张废纸，主动关灭一次灯，随手拧紧一次水龙头，这都是我们爱校爱班的有力见证。所以，爱国爱校我能做到!爱国爱校从我做起!
同学们，我们的先辈们为了“中国崛起而读书”，甚至不惜抛头颅、洒热血，今天，作为新世纪的学生则更应该为“中国腾飞而读书”!让我们踏着先辈的足迹,努力学习,用我们的智慧和双手,把我们的祖国建设的更加强大,更加美丽。
我讲话到此结束，谢谢大家!
国旗下讲话稿《青春是船理想是帆》
各位老师、同学们：
大家好！
中考会考的脚步越来越近了，一场攻坚战就要打响。这正如一部激扬的交响乐，高潮即将奏响--我们要充分利用好这屈指可数、一日千金的关键的一个月，这样才能构成一曲完美的乐章！
中考是我们人生旅途的第一个加油站，她意味着我们的希望，我们的前途，甚至是命运，会考则是中考的演习和预备战役，他们都将在六月上演。挑战六月就是挑战命运和未来，我们要以正常的心态正视中考、会考，以顽强拼搏的精神去迎接挑战，我们的现实是机遇与挑战并存。
面对日益临近的中考、会考，相信同学们一定和我一样，豪情满怀，信心百倍因为再过一个月，我们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考、会考的考场，去书写我们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开我们辉煌人生最精彩的一章。
岁月如歌，青春如歌。在这里，我们洒下了辛勤的汗水。我们以青春的热情，驱走了三九严寒；我们以对明天的憧憬，送走了一个个如火骄阳。我们勤奋学习，认真思考，深入探究；我们收获过胜利的欢笑，也曾经体味过失败的痛苦……“一分耕耘，一分收获”，再过一个月，我们就将以昂扬的姿态，去迎战中考、会考，去收获八年或九年寒窗后最丰美的果实。
我坚定地相信，我们枝江市实验中学的学子一定不会辜负老师、家长的深情期望，一定会向家长、老师，向我们无悔的青春交上一份满意的答卷！
20中考、会考，我们一定能取得胜利，因为在我们身后站着全力支持，倾心关爱我们的爸爸妈妈和爷爷奶奶。还有尽心尽力，为我们大家贡献出全部爱心的老师。年中考、会考，我们一定能取得胜利，因为我们有各位“为理想而战，为明天而战”的最优秀的学生。2016年中考、会考，我们一定能取得胜利，因为在时间的熔炉里，我们早已百炼成钢，我们年轻的面庞被胸中澎湃的激情燃烧，我们目光中闪射出睿智、自信和勇气。我们将举起手中以心血和汗水浇铸而成，融进了无数虔诚的企盼和祝福的长剑，意气风发的走进考场，笑傲六月风云，一路过关斩将。
同学们，“沧海横流，方显英雄本色”。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上，万事俱备，只欠东风，即然我们选择了中考、会考，我们就没有理由退缩！
同学们！号角吹响，收拾好行装，带上最锋利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋，现在已经到了为理想奋力一搏的最后时刻！让我们倍加珍惜这最后的一个月，把一分一秒的时间当作一年一日来使用，听好复习的每一堂课，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路。调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为一个月后的中考、会考而奋力冲刺，让我们用青春，把我们一起奋斗过的日日夜夜，全部写在六月的纪念册上，它--就是辉煌！
谢谢大家！
国旗下的讲话演讲稿小学四年级作文
敬爱的老师、亲爱的同学：
早上好!我是四年级的张雅晴。今天，我讲话的主题是《校园是我家，美丽靠大家》。
这些年来，常在电视上看到说，许多外国人认为中国人素质很低，集中体现在环保意识差等方面，这也是不容置疑的事实。但是作为二十一世纪的中国人，你愿意自己的形象在别人眼里如此恶劣吗?如果答案是否定。那么我们就应从现在开始，从身边做起，爱护环境，为环保事业做出力所能及的贡献吧!
让我们立即行动起来，去掉“低素质”的帽子。因此，我们向全体同学发出以下倡议：
1、爱护我们的校园环境，从身边的细节做起。
2、保持校园空气清新，不随地吐痰。
3、请不要乱扔果皮纸屑，垃圾要放进垃圾筒。
4、请不要带零食回校。
5、为了花草树木健康成长，请不要随意采摘。
6、请爱护校园的公共设施，珍惜水、电等资源。
7、见到垃圾，主动捡起来。
8、每天一问，爱护校园我做到了吗?
校园是我家，美丽靠大家，同学们，让我们积极行动起来吧!
我讲话完毕，谢谢大家!
国旗下讲话稿《青春是船理想是帆》
各位老师、各位同学：
严冬的寒气还没有完全消退，我们已迎来阳光明媚的春天，迎来了一个崭新的学期，值此新春到来之际，我代表校委会对每一位师生致以最良好的祝愿最诚挚的问候，祝愿你们事业有成、学业有成。
春天是一个播种的季节，展望未来，我们信心百倍。新的学年，我们将面对更大的机遇和挑战。面对教育发展的紧迫感和内在需要，新的学期，我们将肩负着迎接“江苏省教育现代化学校”和“江苏省园林单位”验收的历史使命，我们认为创建这两项省级称号，创建的过程既是对我校教育教学质量及办学条件的大检查，也是对全校7000名师生精神风貌的一次大检阅！我们这一届的7000余名师生员工将不仅仅是这一切的见证者，更重要的是这一切的建设者。我们也坚信，只要齐心协力，我们必将打赢这场硬仗。
为打赢这场硬仗，借此机会，向同学们提几点希望和要求：
2、要学会尊重。尊重他人的劳动，尊重老师的劳动成果，上课积极与老师配合，认真完成学习任务。希望全体同学从热爱学校、尊敬老师入手，做一个无害于他人，有益于社会文明发展的人，做一个体魄强健，文雅有素、情趣高尚的人，做一个抱负远大，意志坚毅的人，做一个尽孝有能，报国有才的人。希望全体同学善于和老师、同学交流与勾通。严于律已，宽于待人，相互理解，彼此尊重。希望每一位同学在矛盾和因难面前，一定要理智地认识自我，战胜自我、超越自我。
3、端正思想，自觉抵制不良风气的影响，不进网吧、游戏厅、歌舞厅。以诚信为本，踏实勤奋，遵纪守法，让自己成为父母为骄傲，学校的光荣。
4、珍惜时间，学会学习。要有敢于拚搏、勇于争先的竞争意识，脚踏实地，勤奋读书。希望全体同学善于观察、勤于思考，追求真理、勇于批判、乐于修正、主动参与，在交流合作中探究学习，在探究学习中学会交流与合作，多渠道、全方位获取知识，全面提升人文素养。
5、要注意安全，珍视生命，防止意外事故发生。
老师们，同学们，春天是一个播种的季节，播种一个信息，收获一个行动；播种一个行动，收获一个习惯；播种一个习惯，收获一个性格；播种一个性格，收获一个命运。让我们信守“诚朴勤毅”的校训，秉承“自觉自尊自强自信”的校风，发扬“学高为师，身正为范”的教风和“博学审问，明辨笃行”的学风，继续保持奋发有为的精神状态，开拓创新不自满，求真务实不浮躁，埋头苦干不张扬，不断增强不进则退的危机感、时不我待的紧迫感和责无旁贷的使命感，抢抓机遇，加快发展，让炮中这所苏北名校步入新时期发展的快车道！
敬爱的各位老师，“舟大者任重，马骏者远驰”。选择了这个职业，也就意味着你同时也选择了作为教师可能要承受的清贫、委屈、不如意，但既然选择了远方，就让我们一起同舟共济、风雨兼程！
亲爱的各位同学，“一年好景君须记，正是春花烂漫时”，正是一生中最美好的时光，正是一年之中最美好的时令，让我们鼓起理想的风帆，向着更加辉煌的彼岸，坚定不移，启锚远航！
国旗下讲话稿《青春是船理想是帆》
老师们、同学们：
大家上午好，今天我国旗下讲话的题目是《自信是成功的基石》！
自信是什么？古往今来，多少名人为它做出了诠释。古代哲学家苏格拉底曾说过：“一个人能否有成就，只看他是否具有自尊心和自信心这两个条件。”美国著名思想家、文学家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”诗圣杜甫告诉我们，自信是“会当凌绝顶，一览众山小”的气魄；诗仙李白告诉我们，自信是“天生我材必有用”的豪情；毛主席告诉我们，自信是“自信人生二百年，会当击水三千里”的壮志。
自信是惊雷，是飞雪，是骤风，横扫一切拖沓，迟滞，犹豫与懒惰。自信是战鼓，是号角，是旌旗，催人勇往直前，大胆挺进，日日精进。自信是阳光，是雨露，是琼浆，助人思维敏捷，精神抖擞，挥洒一切。
那么，我们怎么来培养自信呢？我认为。
一、自信来源于厚实的积累，所以要认真学习多努力。
自信是一种由内而外展示的力量，而这一力量的源泉来自于丰富的知识、长期的思考和足够的能力。而这一切，都需要我们的努力。只有掌握了更多的本领，积淀了更多的知识，面对困难，你才会从容不迫。
二、自信来源于高尚的品德，所以要宽容待人献爱心。
研究结果表明，培养自信心的捷径，就是培养自己的爱心。这爱，应该是博大、无私的，对一草一木的关爱，对小动物的关爱，对身边亲人、朋友的关爱，甚至是对陌生人的关爱。西方哲言说“施比受更有福”。因为在献出爱心的过程中，你会得到更多的回报，有感激，有夸赞，有惊喜的发现，这一切，都会滋养你的心灵，让你感受到自身的力量。
自信来源于健康的心态，所以要心平气和的展现微笑。
自信的人，知道自身的优点，也当然明白自己的缺点，他们都懂得人无完人的道理。面对比自己优秀的，不羡慕、嫉妒、恨，也不自卑；面对比自己弱小的，不高傲，更不蛮横。自信，就应该用一种平和的心态，以谦虚、学习的姿态去面对。每天展现在脸上的，是一种平和而美丽的微笑，是一种由内而外散发的自信。
有了自信，一双脚就能穷尽大漠沙海，一双手就能雕绘出莫高窟的金碧辉煌；有了自信，脚下就飘起“丝绸之路”，身后就有“丝路花语”；有了自信，葛洲坝就能“截断巫山云雨”，“神州号”亦能遨游于神秘天宇。
同学们，是星辰就要升起，是花朵就要绽放，一切因我们的参与而精彩，让我们鼓足“不求超越他人，但求他人无法超越”的霸气，牢记“你行、我行、我们都行”的誓言，怀着自信，迎着朝阳，为美好的明天扬帆起航！
四年级国旗下讲话
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《成功与失败都是我们新的起点》。
在上一周，我们进行了期中考试。在这次考试中，有人欢喜有人忧。欢喜的是有许多同学付出都有了回报，给自己的学习更添加了一分信心。忧的是很多一部分同学前期学习不努力，考试的成绩也不太理想，有一定的压力。
俗话说：“胜不骄，败不妥”，这次考试只是对自己前面学过的知识进行一次小测试，并不关系到升学或就业，从这次考试中我们可以更好的找到自己的不足和优点。考试比较好的同学不应该骄傲，总结经验继续努力，争取下次更得更好!人只有经历过失败，那么下次就会吸取教训，不会犯同类的错误。我们应该以张海迪阿姨为榜样，一个几岁的小女孩，竟然会失去双腿，一般的人碰到这种情况都会选择放弃或轻生，而小小的张海迪她却从不放弃，把英文写在小木偶上，每天照着镜子读，一直持续了十几年。通过努力学会了六个国家的语言。失败也是我们新的起点。所以，经过这次考试之后，同学们以后要更加努力的学习。
失败并不可怕，怕的是没有勇气去面对。只要我们敢于面对失败，我们离成功就不远了。
我的发言就到这里，谢谢大家!
小学生国旗下演讲稿四年级
四年的同学在国旗下讲话，那么在国旗下要说什么呢?下面是小编为大家整理的小学生。
四年级，欢迎大家阅读。
大家好!今天我演讲的题目是《快乐学习》。
荀子曾说：“不登高山，不知天之高也;不临深渊，不知地之厚也。”
我首先想和同学们谈谈学习的苦和乐的问题。
“学海无涯苦作舟”，头悬梁，锥刺股，凿壁偷光，程门立雪……在知识的海洋上自古以来就是以苦作舟，苦不堪言!
人们常说：“学生时期是一生最苦的阶段。确实在理。清晨，闻鸡起舞，迎着晨风操练，伴着晨曦涌读的是学生;晚上，更深夜静，挑灯苦战的也是学生。
在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停的转，眼看，耳听，手写，心记，全神贯注，不得松懈。
为了一道没解出的题，急的抓耳挠腮，下了课还在思考着难点、疑点，甚至吃不下饭，睡不着觉……考试成绩上不去，各方面的压力便随之而来……真是“衣带渐宽终不悔，为题磨得人憔悴”，苦不胜言!
学习中的苦难以尽言。然而，学习中的乐却更多。
当你经过艰难的思索、推理，最后解出一道难题时，会喜形于色;当你在学习中取得优良成绩时，会感到由衷的喜悦;当你运用所学的知识，在生活中解决了实际问题时，会乐在其中;当你中学，大学毕业，运用所学知识在祖国建设中做出贡献时，更会感到无限的幸福和欢乐。学习本身包含着权大的乐趣。凡是爱学习，刻苦攻读的人，都会乐在其中!
俗话说：“没有苦中苦，哪来甜上甜。”学习中的苦与乐就是这样的，要想掌握真知识，真本领，不吃苦中苦，是不行的。对于学习来说，苦中有乐，乐中有苦，苦与乐是对立的统一，理解了这一点，我们就能够正确对待学习中的苦，不被暂时的困难打倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学习中的“甜上甜”而艰苦奋斗。只有这样苦中寻乐，以苦求乐，才能在知识的海洋里乘风破浪，奋斗拼搏，才能享受到胜利者无限的幸福与欢乐。
我还想说说学习的方法问题。
学习必须循序渐进。孔子说：“学而时习之”。学习任何知识，必须注重基本训练，要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实地练好基本功，切忌好高鹜远，前面的内容没有学懂，就急着去学习后面的知识;基本的习题没有做好，就一味去钻偏题、难题。这是十分有害的。
学习必须勤于思考。中学是一个重要的学习阶段。在这个期间要注意培养独立思考的能力。要防止那种死记硬背，不求甚解的倾向。学习中要多问几个为什么。一个问题可以从几个不同的方面去思考，做到举一反三，融会贯通。
学习必须一丝不苟。学习切忌似懂非懂、不懂装懂。例如，习题做错了，这本是常有的事，重要的是能自己发现错误并改正它。切不可奉行“拿来主义”，长此以往，思维能力很难有所提高。
学习必须善于总结。我相信大家都知道“温故而知新”的道理。学完一章，要做个小结;学完一本书。要做个总结。总结很重要，不同的学科总结方法不尽相同。常做总结可帮助你进一步理解所学的知识，形成较完整的知识框架。
学习必须持之以恒。俗话说“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。因此，最好制定一个。
学习计划。
常常自我监督严格要求每天或分阶段自己或让父母检查是否完成了学习计划为什么没有完成怎样补救等等。总之学习不能只凭一时热情三日打鱼两日晒网是做不成大事的。
学习方法，要因人而异、因学科而异，正如医生用药，不能千人一方。同学们应当从实际出发，根据自己的情况，发挥特长，摸索适合自己特点的有效方法。
一是目标激励。每一个人在一生中，在不同阶段都会有不同的奋斗目标，目标往往可以激励自己去拼搏，去进取，去追求。我们同学正处于人生中打基础阶段，我们一定要有自己的理想，有自己的追求，珍惜青春，挥洒汗水，为将来的发展积蓄力量。
二是要学会感恩，拥有一颗感恩的心，你会爱你的父母，你的老师，你也会奉献爱心，你不仅懂得体谅父母的辛苦，老师的付出，更重要的是会使你知道什么是责任，会使你拥有不竭的学习动力之源。
三是要经常进行生活体验，感受社会，认识在社会的大舞台上，每一个人都要扮演一个角色。我们将来也要进入社会，登上社会大舞台，我们将会扮演什么角色，我们自己说了算，我们就要有自己的目标，找准自己的位置，将来为社会做贡献。
同学们，“学然后知不足”、“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”让我们扬学习的帆，在知识的海洋里畅游吧。
老师们、同学们，大家好!
大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是：健身健心，你我同行。
首先，在心理方面拥有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。善于与同学、老师和亲友保持良好的关系，乐于交往，尊重友谊。面对挫折和失败应具有较高的承受能力，具有正常的自我防御机制。面对生活始终保持热情，热爱集体。拥有现实的人生目标和社会责任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持过强的逆反状态。凡是宽以待人，对他人要宽宏大量，乐于帮助他人，为他人着想。学会沟通、交流、倾诉自己的想法。
其次，在生活方面，养成良好的生活习惯是至关重要的。现代科学研究证明，人体的生命活动时生物钟的严格控制之下有节制地进行运转的。所以只有遵循自然规律，才能保持身体健康。此外保持青春活力的另一秘诀在于运动，体育运动不仅可以促使头脑清醒，思维敏捷，并且还可以调节人的心理，使人朝气蓬勃，充满活力，提高人体的适应能力和对疾病的抵抗力。
总之，保持良好的身心健康，对如今的学习生活和未来的发展都起着至关重要的作用。所以，同学们，我们不仅要在课内学习上狠下功夫，也要合理安排课余时间，学会自我放松，调整状态。让我们行动起来，为了美好的明天，做一个阳光少年吧!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天，我演讲的题目是：祖国，祝福您!
在这天高云淡、生气盎然的金秋时分，我们即将迎来祖国母亲66岁的盛大华诞。
古人有自古逢秋悲寂寥的落寞伤感，而我们却看到了一片莺歌燕舞、歌舞升平的太平盛世景象，祖国母亲身着华丽的盛服，向我们每一位华夏子孙展示着它成熟而又骄人的魅力。母亲，您虽已步入中年，但风韵依然不减当年;您虽已饱经风霜，但精神依然焕发。我们都为您的风采而高兴，我们都为您的成就而骄傲。祖国母亲，在属于您的节日里，让我们衷心地祝福您：生日快乐!祝您各民族儿女齐团聚!祝您蒸蒸蒸日上!祝您繁荣昌盛!
让我们回到66年前那个激动人心的日子。1949年的10月1日，毛泽东主席在天安门城楼上庄严的宣布：中华人民共和国成立了!这气贯长虹的声音，传遍了巍巍高山，高山为之挺拔;传遍了莽莽大江，江河为之咆哮;传遍了青青草原，草原为之舞蹈。每一个中华儿女，都为之振奋，为之欢欣鼓舞!从此，中华民族迈进了一个继往开来、励精图治的新时代!
66年，弹指一挥间，旧中国的千疮百孔，民不聊生已成过去。今天，我们的经济高速发展;科技硕果累累;教育日新月异;体育突飞猛进;综合国力日益增强。这些都在向世人昭示：我们的祖国是腾飞的蛟龙!66年的励精图治，66年的上下求索，如今的祖国早已挺立在世界的东方，屹立在世界民族之林!
回顾过去，我们雄心激荡;盛世年华，我们信心百倍。昨天是一页翻过的历史;今天是一个崭新的起点;明天是一幅宏伟的蓝图。在这举国欢庆的日子里，在这家家团圆的日子里，在这望月思乡的日子里，我们应该有一份担当的责任去心忧天下，应该有一份豪情壮志去报效祖国，更应该有一份感恩的情怀去孝敬父母家人!
同学们，为了我们共同的心愿，让我们共同祝福祖国，让我们共同努力吧!
我的演讲完毕，谢谢大家。
四年级国旗下讲话
都说小学生是社会上最忙的人群之一。作为一名小学生,我当然也不例外。我忙因为作业多,我忙因为课本和课外书都太多。对,关键就是书太多。
书多,整理起来时间会用很多,但是很有趣。
上沙龙班的同学都知道,沙龙班的书非常多,可以装满满一书包。上学期期末,学校里的课本加上这些沙龙班的书,全被我拿了出来,结果房间里到处都是。书就这样在我房间里躺了一寒假。
这学期返校又抱回来一大堆新书,幸好元宵节放一天假让我做“辞旧迎新”工作。
我先找旧书,把找到的放在地板上,越堆越高。那些旧书像跟我玩捉迷藏似的,东躲西藏:钢琴上、书桌上、椅子上、床上、被子下、衣服下、书柜里、窗帘后……五年级上的那本语文书我找都找不到,最后是妈妈在衣柜里找衣服时找到的。“牛啊!”我对它竖起了大拇指。看来下次玩捉迷藏我也要藏在衣柜里,我想。
书堆呀堆,最后堆得有我半个人高了,成了小型比萨斜塔,随时可能倒下。我一边喜滋滋地欣赏我的“杰作”,一边想象着它倒下的情景。这时爸爸进来了,我得意地对他说:“请慢慢欣赏我的‘杰作’,慢慢品味。”可我迎来的却是:“快点理,时间不早了,你待会儿还要弹琴呢!”
接下来一步是考虑怎么处理这些书。在我苦思冥想时妈妈送来了个大箱子,这使我喜出望外,激动中还撞倒了几本书。
把书放进箱子,把箱子搬出房间后我环视了一下房间:干净多了,真高兴。我的目光落在了新书上,太棒了,等我弹完琴就可以“饱餐一顿”啦美中不足的是上午快过去了,不过即使已经到了晚上也不会影响我的好心情。我忙,但我很快乐。
四年级感恩国旗下的演讲稿
各位老师、同学们：
大家好！
我是四年级的xx，今天我演讲的题目是《感恩老师》。是谁用渊博的知识，把我们带入知识的殿堂，让我们感受文明与希望？是谁用慈善的目光，让我们由懦弱变得坚强？是老师！是我们敬爱的老师！
当同学们遇到挫折灰心丧气时，老师在我们心田播种希望；当我们取得成功时，老师衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦。老师总是笑语盈盈，让大家充满力量。老师多么伟大啊！
“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩”,人更要学会感恩。感恩老师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事。课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你全身心地投入，你在专心的听课，这便是感恩；下课后，在走廊里看到了老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的“老师好”，这也是感恩；放学了，向老师招招手，说上一句“老师，再见”，这依然是对老师的感恩；遵守纪律，文明有礼，爱护环境这些都是感恩。因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和爱戴。
同学们，感恩老师从点滴做起，感恩老师从现在做起！最后，我衷心地向所有老师道一句：“敬爱的老师，谢谢你们！你们辛苦了！祝你们永远幸福安康！”
谢谢大家！
四年级国旗下讲话
也许是在题海里浸泡得太久，有些浮肿，我披星戴月而归，脸上总是回不去“疲倦”二字。
打开灯，书桌上一杯热气腾腾的奶，把小小的房间点缀的格外温馨。我并不奇怪，一点也不，奶茶在每一天的这个时候都会准时出此刻那儿，风雨无阻。何况此时的我正为另一件事而烦恼。
以往，我能够挥笔如行云流水，开卷成文。可如今，小小一篇《母爱》却让我的思绪停滞不前，心中莫名地产生一种可怕的空白。
“是妈妈不够爱你呢?”“不，不是。”“是她为你所做的不够多吗?”“不，也不是。”“那为什么你却偏偏表达不出母爱呢?”
我不住地问自我，总是把头弄得胀痛无比也没有答案。招手间，我碰到奶茶，香气四溢的奶茶，一仰脖，奶茶顷刻入肚，一股暖流立即自下二上升起，我浑身一颤，立将所有烦恼，抛之于九霄云外。母亲明白我需要的一切。
轻轻地，我听见门声，一回头，妈抱着一床被子走进来。棉被满是阳光的味道，似乎在这不足十平方米的空间内，又升起一轮小小的太阳。妈妈见我手握空杯，呆呆地望着她，脸上立时漾起笑容，那是一种仅有在母亲脸上才会荡漾的微笑，叫人无法抗拒。我点点头轻轻“嗯”一声，望着母亲转身出门。
就在她出门的那个瞬间，我突然灵光一闪，难道这就是母亲的爱?但人们说母爱是伟大的，我追出房去，想要寻找答案，然而在看到母亲的刹那，我止住脚步妈妈问：“还要一杯吗?”我笑，最终明白母爱的伟大之处恰恰在于它的平凡，于是那轮小小的太阳又升起在我的心里，我的漫长旅途之上。因为我懂得珍惜，珍惜花花草草，珍惜平凡的奶茶之中浓浓的爱。也就此明白，爱妈妈，我能够做到就是珍惜。
细细一品，那杯浓浓的奶茶真的好暖……。
谁言寸草心，报得三春晖。
四年级国旗下演讲稿字
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大大家好！今天，我演讲的题目是：“正义必胜！和平必胜！人民必胜！”
岁月像流水一样已经走过了70年，*广场上的国旗随风飘扬，毛主席的画像挂在人民心中，7万只和平鸽子飞向远方，它飞向哪？我想，它应该飞向还存在战争，硝烟的地方。
所以我们要缅怀英烈。中国人民和东方战场上的所有民族，都永远怀念那些在抗日战争中英勇牺牲的人们。从左权、杨靖宇、赵一曼、张自忠等抗日将领，到狼牙山五壮士,刘老庄连、东北抗联等英雄群体；从忻口、淞沪、徐州、武汉等保卫战和台儿庄战役牺牲的烈士，到百团大战中战死的英雄；从为人民服务的典范张思德，到国际共产主义战士白求恩，以及无数没有留下姓名却为抗日牺牲的军人和民众，他们可歌可泣的英雄事迹，必将名垂千古。他们英勇无畏的战斗精神，必将永垂不朽。
九九月三日的阅兵，让全世界人民看到了强大的中*队，整齐的步伐，目光如铁的看着远方，一排排先进的导弹武器装载车缓缓驶过，无人机，歼15掠过天空，这不禁让人想到中国人民在抗战时期，所作出的贡献，以及所付出的代价！
同同学们：今天虽然我们已不需要像先烈那样用自己的鲜血和生命报效祖国，但是肩上的任务并不轻，祖国的发展和腾飞要靠我们在场的每一位同学贡献出自己的力量。我们现在要抓紧一切时间学习，只有利用我们坚实的知识基础，才能通过各种途径来回报祖国。我们要不断提高我们的学习积极性，为自己制定学习目标，扎扎实实、脚踏实地地完成老师家长布置的各项任务，到时候交出一份令人满意的答卷。
最我愿与我们19中教育集团的同学们共勉一句催人奋进的话：“天行健，君子以自强不息。”牢记：“正义必胜！和平必胜！人民必胜”的深刻道理。
我我的演讲完毕，谢谢大家！演讲人：七二班杨润泽。
四年级国旗下讲话
母爱如细流，静静流淌在我们的生命中，一次次牵手，一声声叮咛。母爱的呵护似摇篮般的安逸，一回回送行，一天天守望，母亲的牵挂，如岁月般绵长，人生拥有母爱的伴随，一路洒满温暖的阳光。
我从出生的时候起，母亲对我们的爱护和关心就从未停止过，她日夜为我的生活、成长而操心。她渴望我们得到更好的照顾，她每一天都在为我们的生活而忙碌着。母爱是永不枯竭的白杨，能够让我们每时每刻感受到春天的温柔，夏天的活力!
在我们成长的人生道路上，虽然母亲对我们总是无微不至的照顾，可是我们总体会不到母亲的真正的苦心。
小时候，因为看到伙伴们在玩新鲜的玩具，便大吵大闹向母亲要，当母亲不能满足我们的要求时，我们就会向她投去怨恨责怪的眼神，甚至还可能会说出一些让母亲悲痛的话，可是她不会怪我们，她会向我们分析道理，耐心地给我们讲解，会用微笑的面容应对我们，母爱是永不褪色的彩虹，让我们看到五彩斑斓的生活，感受生活的完美!
当我们生病时，母亲总是彻夜不眠地陪着。当我们醒来时，从母亲红肿的眼睛里看到了她焦急等待和精神的惶恐，当她看到我们恢复健康时，母亲的眼神里又露出昔日的安详，并且她的眼睛也不再红肿了，而更多的是欢乐的笑容。母爱是我们避风的最好处所!
当我们在生活中遇到困难而哭泣时，母亲总会耐心倾听我们的诉说，并且安慰和鼓励我们重新战胜困难，让我们在困难之中变得更坚强。母爱是冬天里的一缕阳光，给予我们期望和力量。
虽然“母爱”这个词不新颖，但却是母亲与孩子间的共同乐章，它虽然没有华丽的乐谱，但它能谱出人间浓浓的真情!
母爱是永远陪伴我成长的营养成分，是永不可缺的东西.
母爱是我梦想航船的风帆，永远伴我而行!