军训心得是对军训活动中个人成长和进步的总结和展望，可以帮助我们更好地规划未来的发展方向。以下是小编为大家整理的一些军训心得范文，希望对大家写作有所启发。
初一新生开学军训心得感悟
绷紧的韧带，炙热的脚底，大滴滑落的汗水;酸疼的腰，发昏的脑袋，令人难耐的闷热。这是我对军训的第一感受。正如许多人所说，军训确实是一个难熬的过程，在训练场上的每一分每一秒都仿佛被加了慢速剂，十分漫长。如今坐在这里，回想起这新奇的一天，却又觉得军训是一个很好的脱胎换骨的机会。
从细节指出开始转变。古人言：“天下难事，必做于易;天下大事，必做于细。”细节常常是事情成败的关键。军训则磨练了我严抓细节的能力。站、蹲、坐、转、走，这些平常的动作被拆解，分成一点点的细节教授给我们。而我们反复训练的目的就是把这些细节做到尽善尽美，从而让整体动作整齐划一、利落、干净。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”把细节处理好是一种过硬的本领，可是常常有人忽视甚至不在意这些细枝末节。军训让我们对细节有了一个全新的认识，并反思之前的学习及做事方式。从细节之处开始转变，成为一个严谨认真、细致专注的新时代青年。
从精气面貌开始改变。英姿飒爽，意气风发，这是我们脑海中对军人的第一印象。军训，帮助我们快速甩脱懒散疲惫，向一位军人进阶。统一的动作，严谨的着装，挺直的脊背，有力的动作，我们在这些要求规范中学习军人的仪态、精神、气质，从而改变自己的精气面貌。通过军训，我们努力成为拥有向上正能量的人，成为有纪律、有组织的新时代青年。
从强健体魄开始改变。上了大学以后，和许多同学一样，我们疏于锻炼，导致体能大大下降，一到体测就临时突击。军训则让我们重新认识到强健身体的重要性。良好的体态和身体素质是成就事业的基础。过于病弱的身体在压力、焦虑等各种问题面前是支撑不住的一个人的综合素质比其专业能力更加重要，全面发展的才是人才，单一发展的只是专才。高强度的训练让脂肪远离了我，让我的心肺功能得到提升。从强健体魄开始改变，“善其身无过于体育”，成为能担当，有本领的新时代青年。军训第一遍，改变第二天，相信通过这短暂却富有意义的十四天，我能养成良好的习惯，坚持正确的道路，成为自己想成为的人。
第一道茶：苦涩。军训生活是充满着苦累的。在露天操场上，我们头顶烈日，皮肤晒得黝黑，却还是坚持着训练，操场上的我们虽然汗如雨下，但个个都是那样雄赴赴、气昂昂，仿佛是一群带着必胜的决心出征的小战士，操场上一次又一次响起我们洪亮的口号声，我们一步又一步艰难地踢着正步……一天下来，我们早已是腰酸背痛，但没有一个人放弃，因为我们心中有一个共同的信念：一定要为班级争光!
第二道茶：甜蜜。经过了一天又一天的刻苦训练，我们原本参差不齐的步伐变得整齐了，原本散漫自由的习性变成了快捷、纪律严明的好习惯了。终于，我们迎来了会操表演，舞台上的我们信心百倍，动作整齐划一，口号声气势恢弘，别看只是些简单的动作，这其中凝聚了我们太多的汗水与辛酸。我们的表演受到了学校领导的赞扬，同学们的脸上露出了灿烂的笑容，大家都体会到了成功的甜蜜。
第三道茶：回味。五天的军训生活结束了，细细品味五天来的酸甜苦辣，发现，这五天虽短暂，但给予我们的却太多太多了，站军姿让我们体会到了炎黄子孙那不屈的脊梁，告诉我们要挺起胸膛来做人，不要向困难低头，转向让我们领悟肢体的灵活……品味军训生活，我明白了“团结就是力量”的真正含义，一个动作，只有每一个人都认真训练，协调配合才能做好，那创造中的和谐摩擦出美丽的火花，品味军训生活，不仅让我懂得要吃苦耐劳，更教会了我要坚强、坚持。正如苏轼所说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”。古往今来，成功的大门只向那些能坚持，永不言败的人敞开，以后的生活中布满了荆棘，我会微笑着面对困难，把挫折当作人的第一财富。
品味军训生活，我欣赏到了军人的飒爽英姿，体会到了团结的.力量，挑起了肩上的重担，懂得了自尊、自爱、自力、自强。
是雄鹰就应该博击长空，是小树就应该长成参天大树，让我们发挥军训中的优良传统，成长为祖国之栋梁!
大一开学军训心得感悟范文
从高中生的身份蜕变为大学生，这代表着我已经进入了一个全新的领域，离社会又更近了一步。带着一些些喜悦和好奇，我走进了大学。大学里是一定会有很多难关的，也是有很多磨难的，在开学之初，我就迎来了第一个关卡，那就是军训。
分好宿舍之后，我和我即将相伴四年的室友彼此认识了，紧接着我又和即将学习四年的大学班级相识了。见到了辅导员之后，我们又见到了即将一同度过七天的教官。这时候，我的军训时光才是正式的开启了，我也换上了精神满面的迷彩，走向了烈日和阳光，走向了汗水和坎坷。军训慢慢的启动了，我对军训的认识也一步步的加深了。
还记得刚刚训练的时候，我是一个很没有耐心的人。最让我崩溃的就是站军姿了，我一开始不太明白站军姿为什么不能动，后来我才慢慢知道，这就是一个纪律和态度的问题了，不管做什么事情，如若没有严格的要求和标准，又怎么去做好这一件事情呢?就像站军姿一样，如果不能好好的磨练自己，那么又怎么可以把军姿站好，怎么把自己的心态锻炼的更好呢?进入大学之后，我就应该明白，现在的我只是一个单独的个体，身后再也没有可以依靠的地方，所以只有自己坚持下去，坚强起来，未来才会有光亮和光荣啊!
这些日子的经历让我感触很多，或许是这一个暑假让我逐渐少了一些斗志吧，所以当我进入大学之后，感觉到自己还是缺乏了很多。经历了这一次军训之后，我也逐步的认识到自己还是有很多可以改进的地方的，所以未来的日子，需要不断的学习，不断的磨练自己，也要不断的去巩固自己的理想，不要被一些事情所影响而慢慢失去了自己。做好自己，坚定初心，是我接下来最重要的事情，也是军训这件事情给予我的思考和力量。
大学生开学军训心得感悟
经过一段时间的训练，使我学到了一些部队正规动作的要领，同时对部队的纪律也有了一点的了解。在军训时，偶尔一个动作，因为一个人的失误，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致符合标准。这需要我们树立一种团队精神，如果你一个人的不好，就是整个班级没有做好，在军训的过程中，同学们尽管腰酸背痛，但是依然咬牙坚持，依然是一动不动，没有教官的命令，没有人会坐下来休息。
其实军训不光是磨练我们的团队，还有我们的心灵，在平常的学习生活中，我们要有坚忍不拔的毅力，坚强的意志，遇到问题时，我们要做的是迎难而上，勇敢的站起来，迎接各种挑战。
光阴荏苒，不知不觉间我们已经一起军训了一天半的时间。没有了昨日的携带、散漫、彷徨。今日更多的是学会了如何共同协作努力完成一件事情。穿上迷彩服的我们在空旷的操场上，顶着烈日认真训练的样子甚是可爱，英姿飒爽，洋溢着青春的味道。难道别人感叹青春真好，军训的确很苦、很累。
早起饿肚子跑步，在火辣的太阳下一遍遍地反复训练同一个动作的饥饿和枯燥乏味的感觉是不言而喻的。然而，与此同时，我们也感受到快乐，同学们出错时的窘样总会让我们暗自偷笑。休息时，朋友间的交流时常让我们更加坚信友谊的可贵。军训时的酸甜苦辣的感受让我变得更加勇敢。相信在不久后的某个时间段，我们都会感叹，那时的军训真的很美。
时间飞快，转眼之间，新生军训已经接近尾声了，感觉一切是那么突然，有不舍有难过。
虽然感觉军训的过程很苦，很累，但是慢慢的发现，我们离不开这个集体了，我们三排，为了阅兵，拆分两组列二排和四排，我们的心里都感到悲伤，每个人都舍不得二连三排这一个集体，有气势帅气可爱的李教官，教官那么体贴关心我们三排的每一个同学。
短短十来天，感情却深厚的如同几十年好友一般，先苦后甜的体会，很累却很值得。
开学军训心得感悟
在漳州十一月热情的阳光照射下，我们迎来了军训的第二天。
第一天时，排整齐了队伍等在塑胶跑道上，一抹浅绿色的身影向我们走来，举手投足之间尽显一股阳刚之气。教官中气十足地介绍自己之后，便开始了一天的军训。首先是稍息，左脚向原先左脚的方向向前迈出脚掌的三分之二的距离，之后便站立不动。刚刚开始站时，还游刃有余，毫无疲累的感觉，过了大概五分钟后，酸痛感便从后脚跟直直地向上窜。慢慢地转移着，把身体的重心转移到前脚掌，这才好受了一点。
太阳的光线直照着我们，后背仿佛放着一个热炉不停地烘着。风吹得时断时续，好不容易感受到的清凉，还没来得及好好把握住便流逝在指尖。汗沿着两边的鬓角慢慢下滑，在下巴汇聚成一滴，快速滴落。就这么坚持了好一会儿，最后迎来了休息的时光，步履蹒跚地移到一旁感觉腿和脚都不是自己的了。
大学生开学军训心得感悟
军训无疑对我们全面提升，特别是意志力的考验，更多纠正平时视而不见的不良作风、习惯。军训是我们大学生活一门必修课，也是为我们自己不懈追求积极向上的目标铺下垫脚石。
“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。”过程虽艰难苦涩，但能坚持到最后，就如舔了蜜一样甘甜。十几天的军营生活，面对严肃苛刻要求而不失幽默可爱的教官，我们便精神抖擞，斗志昂扬，心中再多的酸苦顿时烟消云散、雨后天晴。面对激情热血，神采飞扬的同学，我们无时无刻提起百倍精神，因为我们是同一条船上的患难与共的战友，我们团结一致，为达不到目标誓不罢休。
还有一旁注视、陪伴我们的学长，对师弟们无微不至的关照。累了叮嘱我们休息、喝水，她们是默默无声一直陪同我们的战友，我们不愧叫“你”这一声师姐（师兄），有了你们，我们没有理由不坚持。军训我们收获“情”，更多的是“爱”。
军训好比迈进大学殿堂前的接风洗尘，擦亮我们追随的视野，使我们正常接轨，不至于轻易误入歧途。
十几天我们是军人，十几天不厌其烦地站军姿，是衡量身为一名军人的基本素养。良好的开始是成功的一半，我们谁也不想烈日下无动于衷难以启齿的暴晒。但我们必须这样做，而且做得漂亮。这只不过是深呼吸，百米热身的第一关卡。每个操练，每个动作，每个细节都要达到一致，那就需要团队精神，没有集体凝聚力，就如一盆散沙，滴水汇不成海。脱离集体，反而适得其返，甚至把一个集体脱入无底深渊，所以，团结不可小觑。
军训给我们打上深刻的烙印，为我们苍白人生挥炙五彩缤纷画卷，为我们平凡的人生谱写激昂歌曲。曾经我们娇柔软弱，现在自信刚强，曾经我们懒散自私，现在我们团结扶持。这一段时光虽短暂，却值得深刻品味，更收益不菲。
当翻阅破旧的老照片哪一页，我们无憾地说：那些年，我们一起军训过。
喧闹的城市踏入宁静的校园，为期15天的大一军训如火如荼地拉开了帷幕。
这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻15天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。
训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。
从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。15天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
15天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!
我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。
开学军训心得感悟
每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。
有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。还有就是叠被子，叠、压、折、修，一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠时，我也感叹它可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。
经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。"向前、向前、向前"，我们的军训还没有结束，这只是我们漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。同志们，继续努力吧!
大一开学军训心得感悟范文
喧闹的城市踏入宁静的校园，为期15天的大一军训如火如荼地拉开了帷幕。
这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻15天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。
训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。
从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。15天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
15天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!
开学军训感悟心得体会模板
军训，顾名思义，是以军人的标准来训练我们。可是，这又打电话又吃零食的，还是军训么。
看着别人在和家人亲热的聊天，我自己默默地揉着有点酸的腿，十分落寞。很多没带电话的人都在借电话，我也有点想打电话，但最终忍住了。此后，我只给家里打了一次电话，提醒爸爸接我。
在食堂吃饭时，教官喊道：吃饭不许讲话!不能浪费粮食!可是，又有几个人去听教官的话?大家照样说话的说话，倒饭的倒饭，根本没人拿教官当一回事。回到宿舍，大家都往厕所挤，并不是上厕所，而是为了倒饭!更有甚者，直接将饭倒在路边的绿化带里。人们看着，触目惊心那!虽说饭不好吃，但是如此大把大把地浪费，着实让人心疼!
军训的后几天，确实累，人人都在抱怨：这军训怎么这么苦?但是，谁想到了，军人，比这更累更苦!谁想过他们?!
我们到底是来干什么?军训的目的又是什么?
现在，军训的7天过去了。大家都欢呼雀跃，很高兴可以回家了，却没有任何一个人留恋这短短7天的军训时光。回到家，大家依旧该吃的吃，该喝的喝，从不想想父母的辛苦，家人的劳累，反而因为自己军训“受了罪”而向父母撒娇，要各种各样的东西。殊不知，军训不但没有锻炼我们，反而让同学借着这次机会向父母提出许多要求，更让父母烦心。
好好对待军训吧，要记住：军人训练我们的并不只是我们的肉体，而是我们这一颗已经被社会蒙上厚厚灰尘的心!
大一开学军训心得感悟
一周的军训中，宽敞的操场跑道成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，是我们用意志描绘的风景；震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们体会和感悟当代军人的风采。
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧训中的一颗亮星。
我相信—21世纪的精神是一种军人的精神，坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃的精神。国之兴亡，匹夫有责，祖国的希望很大掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定的脚步向着创造之路前进吧！
烈日的暴晒击垮不了天津科大人的意志，人工智能学院的'学子们用坚毅的目光，标准有力的动作，始终如一地努力向前。
军训心得感悟
炎炎夏日，就连树荫都远远地躲开了，可是我们仍在，用汗水浇灭酷暑，用双脚踏平凹凸，用双肩顶起阳光，用手臂撑起太阳。
身在中国，二十几年的经历告诉我，军训是很多的开端----学习的开端，工作的开端。作为职业生涯的第一站，南方电网双调公司决心用培训来塑造我们，而培训的第一项就是军训。军训不仅训的是我们的身体，还有我们的决心和毅力。
公司组织了为期三天的集体军训，虽然时间短暂，训练的项目也很有限，但是在本次的军训生活中我收获良多。军训中说不可不累是不现实的也是不真实的。夏日酷暑，长时间的曝晒以及高强度的训练让我们汗流浃背。不过在不止一点上，我觉得教官是可爱的。且不说我们训练的强度比起真正的部队还差了很远，"日光浴"的时间也很有限，教官还多才多艺，经常给我们带来欢乐。怎奈何，天气太过炎热，增加了不少我们训练的辛苦。可我，还是感受到了军训的乐趣和意义，因为只有在这样的环境下才能真正磨砺我们的意志，提高综合素质，培养大局意识与团队精神，进而提高效率。并要求在训练面前不讲条件，不找借口，不怕吃苦，雷厉风行，令行禁止。看似简单的要求却在一次次的转体间，一次次的行进与停止间，一次次的集合与拉练间，使我清楚地认识到自身的差距与不足。但在精神力量的鼓舞与教官的鞭策下，为集体的声誉还是尽力做好每一个动作，完成每一个项目。看似短暂的军训，而它的意义之大，影响深远。
军训的每一个动作，每一项内容，都让我深深地体会到团队的精神，合作的力量尤其重要。当然比赛只是手段会有输赢，可是在比赛的背后却隐藏着一股巨大的力量，一种团结的精神。就如歌里唱的那样："团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强。"嘹亮的歌声直冲云霄，响彻整个演练场地。短暂的军训生活在豪情壮志的歌声中落下了帷幕，这必将永远激励着我的人生。
军训短暂而难以割舍，工作漫长而持之以恒，部队里的团结合作，顾全大局，坚忍不拔，吃苦耐劳，乐于奉献的精神都应该有意识或无意识地融入到现实的工作中去，从而提高工作办事效率。只有这样，我们才能给自己的军训生活交上一份满意的答卷。我深信，它将使我受益终身，无论是在那个岗位上！
军训心得感悟
20xx年第一次，乃至是进公司以来的第一次也是唯一一次的极富挑战意义集体活动“重塑凝聚力，挑战新自我”野外潜能开发体验特训营活动圆满结束了，回顾这次集体拉练活动，可以说是收获多多，感慨多多。
首先，先谈谈个人在这次拉练种中的感受和收获。开始前的激动兴奋的心情，匆忙的准备工作，艰辛的夜间行军，一而再的坚持，最后的极限冲刺，到达终点的不可思议，以及教官犹如醍醐灌顶、拨云见日的心灵鸡汤，这些简单而短暂的历程现如今依然历历在目，犹如就发生在昨晚。
历程虽然匆忙而短暂，回头细细体会，慢慢领悟却发现这些经历和收获简直是就是一个人匆忙而短暂的人生，从孩提时对未知世界的向往到青年时的无畏的探索和天不怕地不怕闯荡，再到成年后经过大千世界、生活的历练，到达人生高度，一览众山小，万千困难险阻都抛脑后的豁达。
人生虽然匆忙而短暂，但是成长的每个阶段的历程却都需要我们回头慢慢品味，所以，无论是人生还是拉练，其每个细节和过程都需我们用心体会，进而从中发现为人处事的真谛。
会议室中从简单的肢体操到角色的转变（职员到学员），看似是拉练开始前的基本的流程，其实这就是通过对自己的认知认可，然后抱着归零的态度摇身一变作为另外一个自我，投入到新的生活，新的历练中去，人生何尝不是如此，每天我们在我们独有的生活通过不断的自我认可、身份转变，在别人的世界里扮演着甲乙丙丁，而在我们的生活中我们往往最缺乏的却是这种自我认可和随时归零的态度，有的人（包括我自己），一面是极度的自负，无法正确定位自我、认可自我，另一面却紧紧抱着昔日的辉煌和往日的精彩苦苦支撑着那可怜的自尊心。在这一点上我们都需要深深地反省。
面对营旗的宣誓，可能别人认为那是一种集体的鼓舞士气口号，在我看来这却是我们面对自己，面对他人的郑重的承诺，在这次拉练中，我做到了，所有人都做到了，对自己和团队都实现了承诺。
在实现诺言的过程中，我们午夜奔袭，怀揣梦想，向着目标不断的前进，再前进；在这过程我相信所有的人都经历着坚持、坚持、再坚持，然后降低梦想高度、缩短目标历程然后继续坚持再坚持的过程，但是在经过减负卸装，补充能量的修整过后，我们一路向前，冲刺到了那个出发前俯视中途仰视的小山头。在步行前进的过程中我和我身边的伙伴，我的团队在大旗的指引下相互鼓励、相互扶持、相互帮助最终实现了梦想，打心底油然而生的时对战友、团队和自己的深深敬佩，对我们的公司拥有这些优秀学员而感到高兴。虽然满是艰辛和彻骨的疼痛，但是我们收获的却是满满的自信，路途的艰辛和疼痛比起这些自信和高度的荣誉感又算的了什么，正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，我们来到这个世界开始就经历各种磨难，为的就是在以后的日子里挑起生活的重担，接受生活的“大任”。
通过相互扶持的行军，我们宛如真的一支军队，在接下来的野餐中大家分工明确，各司其职、紧密配合、互相帮助在最短的时间里解决了住宿和果腹的问题，我相信这一点无论是谁来评价我们都无愧于“优秀”二字。
个人认为，教官张老师堪比“心灵导师、人生导师”，在后来的集体项目中，他的每一句话，每一项活动的初衷犹如一双双无情的大手又如一把把锋利的钢刃直刺我们的心底，，将我们甚至我们的团队先扒的意思不管，然后一刀刀从最深处剖析开来。让我和我的团队埋藏在最深处，最隐晦，而又存在短处、弊端毫不留情的暴露在刺目的阳光之下。通过各项活动，老师教我们如何为人处事，如何大胆而准确的知识自我；再到一针见血的指出我们团队存在的问题，让我们记忆深刻的认识朋友和领导的担当、责任。最后阶段的释放自我打开心灵之窗以及时空穿越让我们一起重塑了个人在生活中所扮演的儿女、父母、丈夫等等角色，唤起了我们对妻儿父母的责任感。
个人认为，我们团队不缺优秀的人才，缺失的是团队的核心价值观，这种价值观上升到公司企业的高度就是企业文化，下降到团队企业的核心—领导人的高度就是总经理个人的人生价值观。那么什么是企业的核心价值观呢？书面的释义是：企业的核心价值观是一个企业本质的和持久的一整套原则，它既不能被混淆与特定的企业文化或者经营实务，也不可以向企业的财务收入和短期目标妥协，价值观深深植根于企业内部，它是没有时限的引导企业进行一系列经营活动的指导性原则。同时，核心价值观是员工普遍认同的、指导企业运营和员工行为的根本原则，它集中反映了企业管理者为有效经营企业大力倡导并身体力行的主要的思想理念。简单来说企业的核心价值观就是由企业领导人或者团队领导人自身的人生价值观所引导出的企业和团队的行为准则，或者说是最低的为人处事的底线。
从现在我们的团队存在的问题来看，我们的团队总体缺少活力，这是因为我们的团队没有理想，没有奋斗目标，总体处于一种迷茫的状态，体现出来就是做事无从下手、缺少魄力、缩手缩脚。那么问题何在？团队的理想、目标，说大了就是实现企业的发展战略目标，说小了就是完成一件或者一项工作，大的战略目标暂且不说，单说简单有效的完成一项任务，为什么很多人总是战战兢兢、缩手缩脚呢？其实在中小型私企从事工作的员工一直纠结于两种心理暗示：一是跟着自己的想法做自己认为正确的事，得到自己或者周边大部分人认可的结果；二是揣摩上级的心理，做可能上级认为是正确的事，得到上级认可或者满意但是周边大多数人不认可的结果。第一种心理暗示占主导地位是那些刚入职场，满腔热血的年轻人，第二种心理暗示占主导地位的那些进入企业有一定时间，对上级比较了解的老员工，他们做事前先揣摩上级的想法、完成任务的结果对其他人的影响等因素，然后再选择怎么做，得到什么结果。而我们的团队里的大多数人都是由第二种心理暗示所主导者，为数不多的另一种也渐渐的被其他人阡陌弱化，变成了第二种。而为这种结果负主要责任的人，毫不客气的说就是我们企业或者团队的领导。
我们团队的成员每一个人可以说是能说会道，可是为什么总是提“缺少优先沟通”，但是这种能说会道在这里绝对是个贬义词！因为这种能说会道只是体现在见人说人话、见鬼说鬼话的方面，成员之间平时体现出的更多的是森严的等级、明确的上下级之分，互相之间无不相互猜测、妒忌，从某种意义来说，甚至从未有过真正的坦诚沟通，有的只是当面的恭维和背后指指点点，各种客套话、空话让人回头想想内心翻滚。而这种现象导致的直接后果就是团队凝聚力极度缺失，所有人都是单打独斗，所有人都不想真正的和别人合作，没有真正意义上的齐心协力，直接导致团队效率极低、执行力不足、执行任务的质量下降。话说回来，造成这种现象的原因是多方面的，要改变这种局面需要的是自上而下的、多方面的改革。
我们的团队虽然问题多多，但是经过我们共同的努力，不断的改革，团队成员的不断自我转变，我相信这些问题在不久的将来将会全部迎刃而解。
以上部分见解纯属个人愚见，敬请谅解。
军训心得感悟
如果说人生是一本书，那么，军训的`生活便是这本书中最美丽的章节;如果说人生是一出戏，那么，军训的生活便是这出戏中最精彩的一幕。
军训对于不同的人会有不同的感受，而这些感受又都是不能言传的。只有自己亲自尝过的人才有可能知晓其中的蕴味，然后，和有同样经历的人相对一笑，让共同的感受在彼此间传递、分享。
9月15日，我们开始为期一周的军训生活。一身迷彩军装，让每一位大学生都多了一份英姿，也多了一份责任。面对炙热的太阳，我们将迈起铿锵有力的脚步。我们要像军人那样，锤炼铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。
站军姿，练转身，走正步，练队形。无数次重复的口令曾经让教官的嗓音沙哑，无数回对动作的纠正也曾让教官眉头紧皱，一遍遍的动作示范让教官的额头布满汗滴。但是，沙哑的嗓音掩盖不了教官的严谨，微皱的眉头黯淡不了教官的关心，布满额头的汗滴冲淡不了教官的尽职。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益。
苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
军训的第四天，由于韦帕的到来，下了一场大雨，但是这场大雨并没有阻挡我们军训的步伐。所有的同学都依然整装待发。穿上雨衣，走过泥泞，跨过水滩，体验长征的艰难路程。目的地越远，我们的就斗志越昂扬。我们唱着歌，喊着口号，潇潇洒洒地前进。路旁树木向我们招手，路上的行人也朝我们挥手喝彩。这是一条征路，无论多苦，我们用我们自己不屈的意志在走。
军训虽然苦，但它让我们更加懂得了要珍惜现在的幸福生活;军训虽然累，但它让我们体验到了超出体力极限快感;军训虽然严，但它让我们更加地严格要求自己。大雨洗礼后的天空会有满斗的星星，我们也相信，军训后，我们会拥有一个更加绚烂的星空，会有一个更加美好的明天。明天，我们的灵魂得到升华。
透过被晒的黝黑的皮肤感受到血液的沸腾，军训，就如梦一样，匆匆地向我跑来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，剩下的疲劳在肩头隐隐告诉我：少份娇气，多份坚强;少份依赖，多份自强;少份怨天尤人，多份勇往直前。
不要惆怅时光如流水逝去，因为这段记忆将成为生命中不可抹去的一部分，它会在我们遇到困难时给我们动力，支撑着人生旅途的各种风雨中飘摇的心灵。这种信念将迎来一个新的起点，引领着我们一步步走向社会，让我们更加成熟。
你的军训呢?
开学军训感悟
军训的第三天，天公总算是可怜可怜了我们这帮正在军训的学生。蒙蒙的天，轻轻的风，凉快的很，有的同学甚至还有点冷。我想，这大概是我们想要的吧。
有时候我在想，军训的真正意义是什么，就那么十几天，要是认真的话还能学到一点，但是如果不认真，能学到什么呢？在今天我想我离答案又近了一步，不，应该是好几步。今天的休息时间，我们教官教了我们一首歌，名字叫做《穿上军装那一刻》。这首歌的调子不是很强劲，甚至可以说是有点温柔。可就是这么一首歌，偏偏打动了我，而打动我的，不是它的调子，而是它的歌词内容。
每个人都有年少轻狂的时候，都有着远大的理想，远大的抱负。有那么一些人，他们凭着自己的一腔孤勇，毅然穿上那身迷彩服，扛起了保护国家、保护人民的重任。网上有句话特别火“哪有什么岁月静好，只不过有人在替你负重前行罢了。”是啊，只不过是有人在替我们负重前行罢了。可是仔细想想，他们是人民子弟兵，但同时也是父母的儿女、妻子的丈夫、儿女的父母啊！他们也有思念的人。就因为身上的军装，他们站立在烈日下；奔跑在风雨中。日复一日，年复一年。他们明白，只有自身的强大才能扛起肩上的重任。
我想，军训的意义可能就在于此吧！当我们穿上军训的迷彩，就代表我们已经要严格要求自己。我们也在烈日下训练，也在风雨中奔跑。我们知道了军训的辛苦，或许就能稍稍地理解那日复一日，年复一年训练的军人们。然后倾尽我们所有的感谢与鼓励，让他们明白，他们保护国家，我们守护他们。
穿上军装那一刻，我们暂时成为了自己的英雄，能够经受住考验；穿上军装那一刻，我们暂时忘掉自己，成为一个整体；穿上军装那一刻，我们不再是不知姓名的陌生人，成为互帮互助的战友。
军训或许不能让你成为真正的军人，甚至差很远，但是，那些精神，不屈、勇于挑战、坚韧不拔、团结，它们不会随着迷彩地脱下而远去。而会一直陪伴在我们身边，跟着我们一起变得优秀、优秀、更加优秀！
开学军训的感悟
这是一个朦朦胧胧的早晨，这是一个宁静的早晨，这是一个十分平常的早晨。
但是与平常不同的是同学们都随着教官一声短促有力的哨声，一个“鲤鱼打挺”坐了起来，开始迅速的穿衣，洗漱，准备完毕，精神抖擞的慢跑去训练场，教官们也向我们投来赞叹的目光站好队，我们开始打拳，在打拳的八种格斗式中最令我记忆犹新的是“倒功”，一开始，犹豫地上有积水，我们都不愿趴下，但是有几个男生做了榜样，先趴下了，不一会儿，大家都趴下了。
不论是趴在泥土上，还是泥水里，大家都不出声。开始练整套动作时，我们右脚向左上方一移，另一方的身子向右趴下，不一会儿，大家脸颊都是水，有辛勤劳动的汗水，也有含咸雨水的泥水，大家趴着一动不动，别的营的同学看着我们嘴巴都变成了“o”型，我们相信：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。随着一遍又一遍的训练，以及陈教官与马教官的悉心指导，也没有人抱怨。“苦不苦，想想红军二万五；累不累，看看革命老前辈”，这句可以激励我们斗志的话多有教育意义！让我们为明天努力！
8月18日星期六天气晴“团结就是力量，团结就是力量，团结就是天……”每当我唱起这首歌时，我就情不自禁的想起今天七营训练的场景。太阳还是准时地来到天空中上班，路边的小草也使劲的吮吸着周围潮湿湿的汗水，污臭中似乎增添了几分充实。“稍息，立正，向右看齐。”教官发出了短促有力的命令。
上午，艳阳高照，气温很高，有很多战友受不了那样的高温和紧急的训练，一个接一个地请求休息。慢慢地，我也感觉自己有点头晕、肚子疼，也想过退缩，但转念一想，自己现在也是一名战士，铁一样的战士，就咬咬牙，坚持着。最后真不行了，我旁边的那个战友，见我脸色难看，报告教官，得到准许后，扶我至阴凉的地方，那一刻，我热泪盈眶。
在这儿，我体会到了难能可贵、真挚的友情。这种友情是用什么也代替不了的，它包含着同伴之间的互相信任，能将自己的后方交给队友，既是一种依赖，也是一种责任。这是一种大爱，今天，在这儿我体验到了。
军训心得感悟
军训原本是我心中一个可怕的名词。在我看来，军训可能充满了教官的责骂，魔鬼般的训练，还有苦涩的泪水.军训让我望而生畏，但它能在烈日下生存后，我发现军训教会了我坚持。其实，坚持也是一种快乐。
同学们迈着整齐划一的步伐，个个挺直了身躯，那嘹亮雄壮的口号在空旷的训练场上空久久回响，这无一不在展示我们的训练成果。我们青春的活力、蓬勃与热情在训练场上显现得淋漓尽致。军训教给我们的不只是那立正稍息的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的.洗礼!炎热的天气，有时令我窒息，我真的很想放弃，望着阳光下同学们充满笑容的脸庞，我坚持了下来。军训，教给我的不仅仅是挺拔的身躯，更教会了我坚持到底的精神。
酷暑中，我付出了汗水，却收获了一份终生受益的果实。就如古人云：“一份耕耘，一份收获。”
军训中，我辛苦却快乐着。虽然不能在空调下乘凉，但在火红的太阳下，我接受了高中的第一课，也是人生中的重要一课。
蝴蝶因为破茧而获得重生，因为磨练，蝴蝶得以新生;而我因为磨练，就学会了坚持，像沙漏里缓缓滴下的沙砾，坚持就是其中的一粒沙，我相信它将陪我到永远。
军训中，我学会了坚持。其实，坚持也是一种快乐。
开学军训的感悟
军训结束了。又累又苦。
记得第一次去军训的时候，心里充满了激动。对那里的一切都很好奇，我们的教官姓李，人很好，但是脾气不好。为此感谢你，并消除我们的精神和无知。
在这五天的时间里，我们站在烈日下，以军人的姿态，一遍又一遍地完成教官要求我们完成的动作。我们的皮肤被晒黑了，汗水调皮地流在我们身上。当我们累了的时候，我们很想睡觉，但是我们没有按时到达，所以当时很难过。然而，正因为如此，我们班的学生会尽最大努力完成动作。一时间，一种集体荣誉感活了过来。
回忆过去的几天，有痛苦，快乐，紧张和放松。生活充满了味道。教官有时看起来像魔鬼，有时又想到天使，但我还是喜欢他。他教会我坚持下去，永不放弃。说实话，在我的体力几次达到极限后，我就有了放弃的想法，但是教练的话让我坚持了下来，几次超过了体力极限，让我开始了。
军训是一个小组作业，需要每个学生用汗水和心力去完成。我认为我们班学生的男子气概令人震惊。在总教官的训斥下，我们认真完成了他的话：1服从，2绝对服从，3完全服从。这些简单的话贯穿了军队的灵魂。让学生按照自己的命令去练习，就像：流了血和汗，流了泪，流了皮和肉，掉队了。
正如孟子所说：所以，天降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，乏其体魄，为所欲为。所以，曾毅不能有耐心。人是不变的，然后他们可以改变。困在心里，掂量掂量，然后造出来。"
军训是一种很好的体验。让我明白了军人的艰辛，同学的坚韧，生活的幸福。在这里我要感谢我的学校给了我们这样的军训，这几天让我得到了一笔宝贵的财富。
军训心得感悟
军训过后我有以下感受：
水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓“兄弟同心，其利断金”。总之，团结是大道理，不团结就没道理。
真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。
军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个同学来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
我想：一个人面对的是重重困难与艰难险阻，在你面前只有一条路勇往直前，不应该有退缩的想法，也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意，也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强;因为你是军人，你就不应该有所谓的累与苦，而拥有的是更多的勇敢。
军训心得感悟
漫长的军事姿态，无尽的积极步骤，无尽的斥责，脆弱的我们慢慢变得强大。在严肃的'训练场上，我们每一个同学都是勇敢坚强不做作的。
纪律严明，要求严格，节奏激烈，训练刻苦。这些都是军训生活的主要特点。“没皮不掉队，汗流浃背”这句格言已经成为我们心中一句有力的座右铭。
虽然我们的军训没有部队里那么严格，但足以让我们深刻理解青橄榄的真正内涵。真正感受到作为警校学生的喜怒哀乐。军训虽然短暂，但足以让我们意识到，人生的道路并不总是一帆风顺的，往往会有荆棘和坎坷。
我们需要团队精神、每一步、每一句口号和团队精神，让他们发出一如既往的清晰声音。团队精神需要每个人每天的训练，这让我们深刻理解团队精神的必要性。可以说，刚开始的时候，我们团队缺乏默契，以至于离整洁还很远，需要在节奏上不断纠正错误，不可能再一次，再一次，再一次……只要功夫深，铁杵磨成针。好事多磨！尝试和毅力让我们逐渐成为一个群体。只要有团队精神，一切都会成功。
开学军训的感悟
征军训一途，乘一苇以航。努力尽今夕，少年犹可夸。
当太阳开始收敛它刺眼的光芒，当西风开始送来徐徐清爽一身身整齐划一的迷彩，一张张青涩稚嫩的面庞，伴着初秋的清晨，出现在上经贸大。
征程伊始，萌新的我们在阳光下舞动内心的刚毅，坚守着精神的高峰，眺望着远方的黎明，一路迎风来，迷人且倔强。我想终有一天我们会感到庆幸，在这清浅无忧的时光里拥有一段峥嵘岁月可回首，不妄青春不负年轮。
军训生活是一种律动，有光有影，有左有右，有晴有雨，人生难得几回合。如今的我们，会在闹钟响起之前就睁开双眼，耐住袭来的困意爬起，踏着清晨丝缕微光走向集合地；会在汗流浃背、腿脚酸痛不已时仍挺直腰背昂首阔步；熟悉了教官的幽默柔情，感到相见恨晚；开始期待，经历两周艰苦与磨练的我们，会蜕变成何般。
岁月的暖，漫过时间的河，我们不怕辛苦，无惧骄阳，当红色歌声响遍校园，让精神意志愈发磨炼；当五星红旗迎风飘扬，让爱国情怀愈发高昂，当记忆停留在时光深处，仍能聆听自己曾经铿锵有力的声音。
花落无声，雁过无痕，梦里不觉，已过四天。祝愿坚韧的我们，一路不朽时光，一程军途羁绊，经历汗流浃背，尝试突破极限，成就更好的自己，迎接大学生活蜕变的新起点。而无论如何也要感谢教官，感谢他们在这短暂一程努力扮演着助我们成长的角色，相伴相行，珍惜接下来的x天时光。
最美的风景，不在于顶峰的手可摘星辰，而在于路上的披星戴月和风雨兼程，此程是最棒的我们！