演讲与口才的教学计划与方法（通用18篇）

演讲与口才是一门需要不断练习和提高的技能，只有不断努力才能取得进步。演讲与口才的训练可以从小事做起，例如参加班级或团队的演讲比赛。

演讲与口才训练方法

演讲口才与谈判方法

谈判应当彼此开放，不仅要告诉对方他们想知道什么，而且要恰当地揭示他们的一些动机。诚实地说是获得信任的好方法人们倾向于对坦率和诚实的人感觉良好。当然，诚实可能是危险的，而另一个人可能会用你的诚实强迫你妥协。因此，诚实也是有限的，而不是一切和总结。诚实和有限要求谈判者善于叙述。

如果你在谈判中用消极的话语结束对话，这个消极的话语会给对方一种不愉快的感觉，并给人留下深刻的印象。同时，对下一轮谈判产生负面影响，甚至会危及上一轮谈判达成的问题或协议。

谈判的第一步是双方信息沟通，你所说的话至少要让对方听得懂。因此，在语言上应该简洁明了，不要故弄玄虚，卖弄语言技巧;不要耍嘴皮子，使对方摸不着头脑。

谈判中，倘若你无法避免使用某些陌生的专业术语，也要以简明易懂的语言加以解释，以便对方能够了解你要表达的意思。

叙述中不要谈及与谈判主题无关的意见，也不要复述一些无关紧要的事情，因为这样容易引起对方的反感。

没有特定的需要(诸如：为了拖延时间，等待新的谈判资料的提供;由于事先考虑不周，在叙述过程中发现了新问题，需要时间加以重新考虑，等等)，切勿随便发表与主题无关的意见。

谈判是件严肃的事。在面对面的谈判中，双方既没有戏言，也不允许随便反悔。因此，应该审慎地发表意见。谈判者对任何事情、任何问题，第一次讲话就要做到准确表达己方的见解。

比如，当对方请你明确你公司准备提供的某种新产品时，如果你对市场态势和产品定价的新情况不很了解，你就不能随便报价。否则，后悔就来不及了。价格报低了，只好哑巴吃黄连。

叙述时，不要拐弯抹角回不到主题上来。人的讲话与个性、风格有关。有的人喜欢在说话时绕弯子，这在平时是无关紧要的。但是，一旦你作为谈判者就得注意这个问题了。

谈判者在叙述中拐弯抹角，会妨碍双方信息的交流沟通。一方说得越离谱，越玄虚，另一方就越不知所云。因此，不明确的、不简洁的叙述是阻碍谈判的绊脚石。

谈判中的叙述语言技巧。

转折用语。

谈判中如遇到问题难以解决，或者有话不得不说，或者接过对方的话题转向有利于自己的方面去，都要使用转折用语。

例如：

“可是……”

“但是……”

“虽然如此……”

“不过……”

“然而……”

这种用语具有缓冲作用，可以防止气氛僵化。既不致使对方感到太难堪，又可以使问题向有利于自己的方向转化。

解围用语。

当谈判出现困难，无法达成协议时，为了突破困境，给自己解围，可以运用解围用语。

例如：

“真遗憾，只差一步就成功了!”

“就快要达到目标了，真可惜!”

“行百里者半九十，最后的阶段是最难的啊!

“这样做，肯定对双方都不利。”

“再这样拖延下去，只怕最后结果不妙。”

“既然事情已经到这个地步了，懊恼也没有用，还是让我们再做一次努力吧!”

这种解围用语，有时能产生较好的效果。只要双方都有谈判诚意，对方可能会接受你的意见，促成谈判的成功。

口才技巧弹性用语。

对不同的谈判者，应“看菜吃饭”。

如果对方很有修养，语言文雅，己方也要采取相似语言，谈吐不凡。如果对方语言朴实无华，那么己方用语也不必过多修饰。如果对方语言爽快、耿直，那么己方就无须迂回曲折，可以打开天窗说亮话，干脆利索地摊牌。

总之，在谈判中要根据对方的学识、气度、修养，随时调整己方的说话语气、用词。这是双方沟通思想、交流感情的有效方法。

谈判中还要注意，不能以否定性的语言来结束谈判。

从人的听觉习惯去考察，在某一场合，他所听到的第一句话与最后一句话，常常能留下很深的印象。

因此，在谈判结束时，最好给谈判伙伴一个积极的评估。

例如：

你在这次谈判中表现得很好，我印象深刻。

你在处理这个问题,你在羡慕和欣赏!

无论谈判结果如何，每一次谈判都是参与谈判的各方之间的合作进程，因此，谈判结束时普遍赞赏这一进程，这是谈判者的一个通过仪式，对今后的谈判很有用。

演讲口才与谈判方法

我国春秋战国时期，演讲风气盛况空前，百家争鸣的时代，极大地推动了社会的发展进程，像孔子、孟子、苏秦、张仪等等，都是能言善辩，才学出众的人物，实际上也就是一些很了不起的演说家。读过先秦文学的人都知道，那一篇篇流传于世的文章，就是这些演讲家的演说辞或交辩辞。18世纪，法国军事家拿破仑说过：“一条舌头，能抵三千毛瑟枪。”二战期间，斯大林激情演讲的战前动员鼓舞了士气，使得莫斯科保卫战取得巨大胜利。历史和现实都已经证明，每当时代发生变革时，都有一批知识渊博、思想解放、血气方刚、口才出众的演讲者出现，他们走在时代的前列摇旗呐喊，为社会的发展鼓与呼，为时代的奋进唱赞歌，他们讲出了人民的心声，唱出了时代的最强音。

2、在近代。

在影视上我们都有看到，在共产党刚发展的时候，有无数不知名的先辈有自己的激情的演讲发展了一批又一批忠诚的共产党员;在抗日战争期间，那些站在高台上的演讲者，有昂扬的语言鼓动了国民的抗日决心，为最后的抗日胜利奠定了基础。

3、在现代。

展口才，才有可能取得最后的胜利。至于经贸谈判，谈得高明，成百上千万元争取过来;谈得外行，巨额财富白白送人;谈得过于精明，一毛不拔，寸步不让，忘了互利互惠的原则，谈判破裂，双方皆一无所获。谈判谈判，无论多少计谋，都要通过“口才”去谈。可以说七十二行，行行都需要演讲和口才。而缺乏演讲与口才能力的人，将会在事业、工作、学习、生活等各方面越来越感到寸步难行。

二、怎样提高演讲与口才的能力演讲与口才的能力并不是天生的，是可以通过后天的努力获得的，这些方法也得到了总结，我认为首先是锻炼自己敢说的能力，不要怕自己说不好，说多了会慢慢变好的，等敢说了之后在加强自己会说的能力，说得好，起到了效果是最终目标。要提高演讲与口才的能力首先要多看;一、多看一些演讲与口才方面的书籍和文章。二、多看别人演讲，多看一些名人的演讲录像，多看一些电视谈话节日和电视论辩赛。这样就能增强对演讲的感性认识，提高对演讲态势语言技巧运用的理解，并从中感悟出演讲的要蒂和精义。然后要多听，演讲者要把话讲给别人听，要使自己的演讲动听，其前提之一，就是演讲者自己首先要多听。一是多听别人演讲，多听别人说话，以提高有声语言的表达能力。二是多听电台、电视台播音员、节日主持人播音、讲话，提高自己普通话的标准程度和音色、音质、音量的水准，以达到演讲语言流畅悦耳、优美动听的目的。三是多听自己的讲话练习或录音。如果每次演讲、发言之前都能坚持试讲、试听几遍，长此以往，其口语表达能力则会不断提高。

再然后就是多问，演讲是一门学问，有许多客观规律和成功的经验。柏拉图说过：“不知道自己的无知，乃是双倍的无知”。英国诗人雪莱说过：“我们学得越多，就越发现自己无知”。我国古代教育家孔子也说过：“知之为知之，不知为不知，是知也。”一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必须向有经验的演讲者和对口才有研究的专家虚心求教，不懂就问，不耻下问，这样就能使自己的演讲与口才能力发生质的变化，收到事半功倍的效果。

多写也是很重要的，一是多写发言稿、演讲稿。二是多写一些学习演讲与口才的心得体会，把自己对演讲口才的认识、感受用文字写下来，并上升到理论的高度。写得多了才能发现适合自己的段落格式，语言间歇与说话习惯，做到每场比赛都胸有成竹，有准备才能将仗打得更好。五就是多思多学多记了，只有丰富了自身修养，用大众喜爱的语言说大众认可的东西，才能引起共鸣，达到预期效果。这也是演讲与口才最难的部分，张口容易，说的内容好坏才是最重要的，要不然“良言入耳三月暖，恶语伤人三月寒”。还有就是多练了，熟能生巧，技巧不是搞传授的，而是靠自己摸索出来的，适合自己的就是最好的。明确了演讲与口才的重要性，与学习的方法，我们也应该认识到，演讲与口才不是一门理论课，而是一门实践课，在日常生活中我们随时用到它，也可以在生活中逐渐提高它，作为新时代的大学生，拥有较高的综合素质良好而表达能力，才更能够适应这个社会的发展。

秘诀一：知道想要什么。

意图清晰是谈判成功的关键。我们通常由于精神萎靡，被经历的多种情绪击倒，对正在发生的事情无法理解。我们对下一步一筹莫展。大脑一片雾水，缺乏清晰。

你想达成什么结果?你的目标是什么?

对于这个问题(可能会包括协议中你不想去接受和忍受的清晰)有一个清楚、具体并且可以预见的答案，可以极大地帮我们对付难搞的人或事。

秘诀二：了解事情的另一面。

我的意思是不仅仅了解他人的目标或所作所为，也不仅仅是收集信息来帮助我们和他人用更真诚和有意义的方式建立关系。一个谈判者曾经告诉我，当他遇到一位非常难搞的外籍领导，他赠送一个许多足球运动员签名的足球作为礼物，因为他了解这位领导对足球的狂热。那一举动打开了建构交往的大门。当然，我们掌握的信息越多越好。

相反，我强调的识别另一面是指满足人类最基本需要的重要性，为了满足这些需求人们甚至不惜使用有害和致命的行为。经常强调的，一个人行为的背后总有一个强烈的动机。也就是说，满足需求往往是有意图的。

意识到我们受积极动机的驱动，以及了解如何去识别需要并用消极行为去满足对我的工作质量有重要的影响。

事实上，一个人是在用特殊的方式寻找认知，或深层联系，还是仅仅由于恐惧寻求安全感，无论任何时候我都能识别。我处于一个更好的位置，与他的基本需求相连并呵护着它们。实际上，需求一旦被识别，需要改变的是实现它的策略。知道了这一点，和其他人一起我们可以探寻替代者。

谈判的关键法则。

第一，很多人在谈判时思路不清晰，不确定哪些因素有利于他们，哪些因素不利于他们。想要理清思路，不仅要做外部调查，也要探究内在的真相。卡普菲说，很多人谈判失败，不是因为缺乏技巧或策略，而是因为情感或内在的波动。在这种情感波动里面，“自我”就是一个影响思路清晰的重要因素。它可以从一个人急躁夸张的谈话中看出来，比如“我知道得很多，我不想听”。这会让人在谈判中露出破绽。

第二，无法保持客观。卡普菲说，那些最优秀的谈判者，不仅头脑清晰，还能保持客观。客观指的是对谈判的结果有一个客观的态度。你要明确了这次谈判要达成的目标，如果这些目标没办法达成，没关系，只不过恰好这次你和对方的目标不一致而已。在这种情况下，上面提到的“自我”就没有参与到谈判中。你就不会因为没谈成而感到沮丧，不会对这场谈判有什么评判。这就是客观。如果你控制不了自己的情感，就会失去客观性。这时候你不仅有可能会说错话，给对方造成麻烦，还可能思路不清晰，忘了自己想从谈判中得到什么。

第三，忽视谈判前的准备。卡普菲认为，不管通过什么方式，你都要在每场重大谈判之前留出时间来理清头脑、集中思绪，这样的话你头脑发热，感情用事的可能性就会大大减少。这是其中的一种方式。有时候，人们会过于自信，觉得自己有能力即兴发挥，或者剑走偏锋，觉得自己都能想明白。这在很多情境下会是一种好的品质。但是在重大谈判中，这种特性通常会让我们误以为自己不需要做必要的准备，最后反而害了自己。特别是当我们面对复杂的谈判，或者对手是谈判高手的时候，就更会出现问题。

第四，对自己所处的位置很模糊。不管你正在进行什么样的谈判，你都必须知道你所处的位置，了解你面对的格局。这对你设计谈判战略非常重要。卡普菲说，他经常和处在发展初期的公司打交道，很多初创公司在和较大的公司谈判时，会觉得自己没什么谈判的筹码。这时卡普菲会说，“如果某个大公司或者投资人坐下来跟你谈判，至少表示他们对你有兴趣。还有更多的人甚至都没机会跟他们谈判。”

所以，只要你能坐在谈判桌前，你就是有筹码的。这是要记住的第一件重要的事情。另外，如果你对自己的目标很明确，能清晰、客观地看待自己，你的胜算就会更大。他举了个例子。假设你有机会和谷歌谈判，卖给他们一个产品，但谷歌给了一个你完全接受不了的报价，这时候，不管这个机会有多好，不管对方的筹码有多大，这项交易对你来说是没有好处的。所以在谈判时很透彻地了解交易的每一个条款，哪些可行，哪些不行，就能增加你的筹码。而且当你头脑清晰而自信时，你就会向对方传播一种能量，你有执行的能力，你对自己做得事情感到自信，这也会增加你谈判的筹码。

第五，不诚实是谈判失败的一个重要因素。卡普菲说，不诚实有两种情况，一种是对方不诚实，这个很好理解，如果对方在骗你，这就是一个破坏交易的因素。但卡普菲说，还有一种情况，那就你对自己不诚实，这里说的是你没有和真正的自我保持一致，不能诚实地面对自己的真我。问题是，如果你不能100%明确你真正想要什么，什么对你才是真的，这时候你设计的谈判战略对你来说就是不真实的，你所取得的谈判结果也未必对你真的有利。

第六，讲太多也是谈判的大忌。卡普菲说，首先，当你讲得太多的时候，你可能无意间已经透露了太多信息。这里不是说你要隐瞒什么事情，而是你可能没有意识到你在说什么，你在说的时候并没有保持一个战略的视角。另一方面，当你一直在说的时候，对方也很难集中精力听你说。在谈判中，聆听然后提问是一个非常有效的方法。如果你问对了问题，并且读懂了对方的意思，你会发现他们真的会告诉你他们想要什么。

演讲与口才的教学计划

本专业是客服专业方向就业的学生，流利的普通话，极强的沟通能力，敏捷的说服技巧，就是他们以后的一张名片。所以让每一位客服的学生掌握和学校基本的演讲与口才的知识和技巧，以提高他们的演讲能力和口才水平，进而更好的适应这个社会。但是在实际教学中学生会还存在这写问题：

普通话不够流利，有些个别发音还不够准确。

上课回答问题比较胆怯和紧张，声音很小，缺乏自信。

有些学生回答问题是不够积极，上课没有主动的参与到话题讨论中来，学习目的也不够明确。

1.教学目标：

1）增强学生对演讲知识的实际应用能力，为学生提供多种活动经历；

2）为学生提供一个展示自我，同时互相切磋、互相学习的舞台；

3）增加学生的上台经历，提高学生的演讲水平，交际能力。

4）指导学生掌握演讲方法，提高学生口语表达能力，全面提升学生的人文素养。

2.教学方法与措施：

1）每周早晨或者晚自习的时间，加强普通话的练习和发音。

2）看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。

3）、读有哲理、启发性的书刊；也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。

4）试着自己写作演讲稿，织小型演讲、辩论赛，评论等，利用晚自习的时间进行演讲比较或者辩论赛，提高学习的胆量和自信心。

5）课堂上，列举生活中的案例及分析，提高学生的应变和思维能力。

6）对演讲时所注意事项进行针对性的训练。如手势、面部表情及情感。

7）学校还定期组织班级与班级的演讲和辩论赛。

口才与演讲训练方法

演讲与口才训练方法

拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口!下面与大家分享实用的演讲口才训练方法，欢迎阅读：

1、朗读朗诵，大声地读出来。

每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!

2、对着镜子训练。

建议你在自己的家中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

3、自我录音摄像。

如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的.口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

4、尝试躺下来朗读。

如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，非常简单的方法就是：躺下来大声读书!

当我们躺下来时，必然是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!

5、速读训练。

这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。

6、复述法。

复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。

7、模仿法。

我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。

8、讲故事法。

我们的口才培训，要求学员能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了!

9、写日记。

写日记是最好的自我沟通的方法，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。

10、多找机会上台。

很多人认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会讲话。放下自己，放下一切时，你发现学习口才就这么简单!

学习口才最“吊诡”的地方在于：很多人知道、明白、了解、懂得，但是仍然开不了口，无法去表达!

演讲与口才的教学计划

教学计划是开展正常教学的准备工作，下面是小编为大家收集关于演讲与口才的教学计划，希望能帮到你。

一.学生现状分析:。

本专业是客服专业方向就业的学生，流利的普通话，极强的沟通能力，敏捷的说服技巧，就是他们以后的一张名片。所以让每一位客服的学生掌握和学校基本的演讲与口才的知识和技巧，以提高他们的演讲能力和口才水平，进而更好的适应这个社会。但是在实际教学中学生会还存在这写问题：

普通话不够流利，有些个别发音还不够准确。

上课回答问题比较胆怯和紧张，声音很小，缺乏自信。

有些学生回答问题是不够积极，上课没有主动的参与到话题讨论中来，学习目的也不够明确。

二.教学措施：

1.教学目标：

1)增强学生对演讲知识的实际应用能力，为学生提供多种活动经历;。

2)为学生提供一个展示自我，同时互相切磋、互相学习的舞台;。

3)增加学生的上台经历，提高学生的演讲水平，交际能力。

4)指导学生掌握演讲方法，提高学生口语表达能力，全面提升学生的人文素养。

2.教学方法与措施：

1)每周早晨或者晚自习的时间，加强普通话的练习和发音。

2)看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。

3)、读有哲理、启发性的书刊;也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。

4)试着自己写作。

演讲稿。

织小型演讲、辩论赛评论等利用晚自习的时间进行演讲比较或者辩论赛提高学习的胆量和自信心。

5)课堂上，列举生活中的案例及分析，提高学生的应变和思维能力。

6)对演讲时所注意事项进行针对性的训练。如手势、面部表情及情感。

7)学校还定期组织班级与班级的演讲和辩论赛。

人在现实生活中离不开交往。交往主要借助的媒介是语言。在语言媒介中，口头语言—口头上交际使用的语言，又远比书面语言使用的频率高、涉及的范围广;既方便，又灵活。因而越来越为人们所重视。但是，并非任何人都能很好地掌握它。能够很好的掌握运用口头语言，是一种才能，也就是我们所说的口才。口才不能先天而生，也不能轻易获得，它有自己的逻辑结构、发展规律。只有充分认识它、掌握它，才能很好地运用于社会日常交往。

一、学生现状分析。

普通话不够流利，有些个别发音还不够准确。

上课回答问题比较胆怯和紧张，声音很小，缺乏自信。

有些学生回答问题是不够积极，上课没有主动的参与到话题讨论中来，学习目的也不够明确。

二、教学目标。

1、增强学生对演讲知识的实际应用能力，为学生提供多种活动经历;。

2、为学生提供一个展示自我，同时互相切磋、互相学习的舞台;。

3、增加学生的上台经历，提高学生的演讲水平，交际能力。

4、指导学生掌握演讲方法，提高学生口语表达能力，全面提升学生的人文素养。

三、教学方法与措施：

1、每周早晨或者晚自习的时间，加强普通话的练习和发音。

2、看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。

3、读有哲理、启发性的书刊;也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。

4、试着自己写作演讲稿，组织小型演讲、辩论赛，评论等，利用晚自习的时间进行演讲比赛或者辩论赛，提高学习的胆量和自信心。

5、课堂上，列举生活中的案例及分析，提高学生的应变和思维能力。

6、对演讲时所注意事项进行针对性的训练。如手势、面部表情及情感。

演讲与口才的教学计划

一、学生现状分析：

本专业是客服专业方向就业的学生，流利的普通话，极强的沟通能力，敏捷的说服技巧，就是他们以后的一张名片。所以让每一位客服的学生掌握和学校基本的演讲与口才的知识和技巧，以提高他们的演讲能力和口才水平，进而更好的适应这个社会。但是在实际教学中学生会还存在这写问题：

普通话不够流利，有些个别发音还不够准确。

上课回答问题比较胆怯和紧张，声音很小，缺乏自信。

有些学生回答问题是不够积极，上课没有主动的参与到话题讨论中来，学习目的也不够明确。

二、教学措施：

1.教学目标：

1）增强学生对演讲知识的实际应用能力，为学生提供多种活动经历；

2）为学生提供一个展示自我，同时互相切磋、互相学习的舞台；

3）增加学生的上台经历，提高学生的演讲水平，交际能力。

4）指导学生掌握演讲方法，提高学生口语表达能力，全面提升学生的人文素养。

2.教学方法与措施：

1）每周早晨或者晚自习的时间，加强普通话的练习和发音。

2）看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。

3）、读有哲理、启发性的书刊；也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。

4）试着自己写作演讲稿，织小型演讲、辩论赛，评论等，利用晚自习的时间进行演讲比较或者辩论赛，提高学习的胆量和自信心。

5）课堂上，列举生活中的案例及分析，提高学生的应变和思维能力。

6）对演讲时所注意事项进行针对性的训练。如手势、面部表情及情感。

7）学校还定期组织班级与班级的演讲和辩论赛。

文档为doc格式。

演讲与口才的教学计划

本专业是客服专业方向就业的学生，流利的普通话，极强的沟通能力，敏捷的说服技巧，就是他们以后的一张名片。所以让每一位客服的学生掌握和学校基本的演讲与口才的知识和技巧，以提高他们的演讲能力和口才水平，进而更好的适应这个社会。但是在实际教学中学生会还存在这写问题：

普通话不够流利，有些个别发音还不够准确。

上课回答问题比较胆怯和紧张，声音很小，缺乏自信。

有些学生回答问题是不够积极，上课没有主动的参与到话题讨论中来，学习目的也不够明确。

1、教学目标：

1)增强学生对演讲知识的实际应用能力，为学生提供多种活动经历;。

2)为学生提供一个展示自我，同时互相切磋、互相学习的舞台;。

3)增加学生的上台经历，提高学生的演讲水平，交际能力。

4)指导学生掌握演讲方法，提高学生口语表达能力，全面提升学生的人文素养。

2、教学方法与措施：

1)每周早晨或者晚自习的时间，加强普通话的`练习和发音。

2)看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。

3)、读有哲理、启发性的书刊;也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。

4)试着自己写作演讲稿，织小型演讲、辩论赛，评论等，利用晚自习的时间进行演讲比较或者辩论赛，提高学习的胆量和自信心。

5)课堂上，列举生活中的案例及分析，提高学生的应变和思维能力。

6)对演讲时所注意事项进行针对性的训练。如手势、面部表情及情感。

7)学校还定期组织班级与班级的演讲和辩论赛。

演讲与口才的教学计划

人在现实生活中离不开交往。交往主要借助的`媒介是语言。在语言媒介中，口头语言—口头上交际使用的语言，又远比书面语言使用的频率高、涉及的范围广；既方便，又灵活。因而越来越为人们所重视。但是，并非任何人都能很好地掌握它。能够很好的掌握运用口头语言，是一种才能，也就是我们所说的口才。口才不能先天而生，也不能轻易获得，它有自己的逻辑结构、发展规律。只有充分认识它、掌握它，才能很好地运用于社会日常交往。

普通话不够流利，有些个别发音还不够准确。

上课回答问题比较胆怯和紧张，声音很小，缺乏自信。

有些学生回答问题是不够积极，上课没有主动的参与到话题讨论中来，学习目的也不够明确。

1、增强学生对演讲知识的实际应用能力，为学生提供多种活动经历； 2、为学生提供一个展示自我，同时互相切磋、互相学习的舞台； 3、增加学生的上台经历，提高学生的演讲水平，交际能力。 4、指导学生掌握演讲方法，提高学生口语表达能力，全面提升学生的人文素养。三、教学方法与措施：

1、每周早晨或者晚自习的时间，加强普通话的练习和发音。 2、看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。 3、读有哲理、启发性的书刊；也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。 4、试着自己写作演讲稿，组织小型演讲、辩论赛，评论等，利用晚自习的时间进行演讲比赛或者辩论赛，提高学习的胆量和自信心。 5、课堂上，列举生活中的案例及分析，提高学生的应变和思维能力。 6、对演讲时所注意事项进行针对性的训练。如手势、面部表情及情感。

演讲与口才的教学计划

1、普通话不够流利，有些个别发音还不够准确。

2、上课回答问题比较胆怯和紧张，声音很小，缺乏自信。

3、有些学生回答问题是不够积极，上课没有主动的参与到话题讨论中来，学习目的也不够明确。

1、增强学生对演讲知识的实际应用能力，为学生提供多种活动经历；

2、为学生提供一个展示自我，同时互相切磋、互相学习的舞台；

3、增加学生的上台经历，提高学生的演讲水平，交际能力。

4、指导学生掌握演讲方法，提高学生口语表达能力，全面提升学生的人文素养。三、教学方法与措施：

1、每周早晨或者晚自习的时间，加强普通话的练习和发音。

2、看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。

3、读有哲理、启发性的书刊；也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。

4、试着自己写作演讲稿，组织小型演讲、辩论赛，评论等，利用晚自习的时间进行演讲比赛或者辩论赛，提高学习的胆量和自信心。

5、课堂上，列举生活中的.案例及分析，提高学生的应变和思维能力。 6、对演讲时所注意事项进行针对性的训练。如手势、面部表情及情感。

演讲与口才的教学计划6

演讲口才训练方法

训练的方法：找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文朗读。由快到慢，一次比一次快，最后达到你所能达到的最快速读。

(2)背诵法。

一背二诵。

1.选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌。

2.对内容进行分析、理解，体会作者的思想感情。

3.对内容进行一些艺术处理，比如：找出重音，画出停顿。

4.在以上的基础上进行背诵。

接下来：

a.进行“背”的训练。

b.背熟后进行有感情的大声朗读。

c.用饱满的情感准确的语音、语调进行背诵。

(3)练声法。

练声音，练嗓子。

1.练气。吸气：呼吸要深、小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的.气吸进去。注意吸气时不要提肩。

呼气：呼气时慢慢的进行，要让气慢慢的呼出。呼气时可以把两齿合上，留一条小缝让气息慢慢的通过。

2.练声。口腔活动：进行张闭口练习，活动嚼肌。

(4)复述法。

简单来说，就是把别人的话重复的叙述一遍。

训练的方法：选一段合适的内容，复述完，录下来，听一遍，复述一遍。最好能在众人面前复述，这样可以锻炼胆量、克服紧张心理。

(5)模仿法。

a.模仿专人：找表达能力强的人，请他讲几段精彩的话，录下来模仿。

c.随时模仿：广播、电视、电影，随时跟播音员、演播员、演员进行模仿。

(6)描述法：类似于一些看图说话，还有一些生活中的情、景、物、人。

(7)角色扮演法：学演员演戏那样，去扮演作品中出现的不同人物，主要是语言上的扮演。

(8)讲故事法。

一.积极心态训练。

2.想象训练：至少5分钟想象自己在公共场合成功的演讲，想象自己成功。

3.至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。

(一)每天至少十分钟深呼吸训练。

(二)抓住一切机会讲话，锻炼口才。

1.每天至少与5个人有意思的交流思想。

2.每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

3.每天训练自己”三分钟演讲“一次或“三分钟默讲”一次。

4.每天给亲人、同学至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

5.注意讲话时的一些技巧。

a.讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。

b.勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。

c.当发现紧张卡壳时，停下来有意识的深吸口气，然后随着吐气讲出来。

d.如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳的讲”;。

e.紧张时，可以做做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，练习10次。

三.辅助训练。

1.每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。

2.每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。

3.训练接受他人的视线、眼光，培养自信和观察能力。

4.培养微笑的习惯，要笑的灿烂，笑的真诚，锻炼亲和力。

演讲中常见的毛病。

1.急于求成，没有积累知识。

2.死背演讲稿，没留有联想的余地。

3.准备不足，演讲时咿咿呀呀，语义不明。

4.登场时衣冠不整，无精打采。

5.说泄气话。

6.中间突然瞎变风格。

7.演讲的语调、语速平板单调。

8.使用许多专业术语或生僻词语。

9.紧张、演讲时语音含糊不清，要点散乱，没有条理。

10.演讲冗长、乏味。

11.对听众的呼声、反映充耳不闻，我行我素。

12.东施效颦，没有个性和特色。

13.用命令指责的口气说话。

14.引用的事例陈旧，没有新鲜感。

15.不考虑对象，学生腔、官腔十足，乱用欧式语句。

16.过分夸耀自己的荣誉、优点，令人生厌。

17.在演讲中与听众产生争辩，从而激怒听众。

18.滥用身体语言，动作夸张做作。

19.结束时面面俱到，重复啰嗦，流于俗套，空喊口号。

20.结束时落荒而。

锻炼演讲口才的方法

我们发现：有些演讲嘉宾实在太厉害了，可以做到引经据典，出口成章。不但引用了一些脍炙人口的历代诗句，像什么唐诗呀，宋词呀，等等，而且连当代一些精彩的名人名言也能随手拈来、脱口而出。台下的听众听得如醉如痴、被折服地一塌糊涂，只好点头称是。

但也有一些演讲嘉宾，他的演讲一点文采都没有，都是一些土话、大白话，既没有引用到古代诗词名句，也没有引用到当代名人名言，甚至连成语、俗语、歇后语都找不到一个，让听众觉得味如爵蜡，一点兴趣都没有，好像吃了一道没放盐、没放油的菜。

为什么同样的演讲主题，由不同的演讲嘉宾去讲，结果竟然有如此之大的差别呢?

在笔者看来，主要原因是一些演讲者没有养成积累演讲素材的习惯，没有将一些精彩的素材背诵下来，导致在演讲、特别是即兴演讲的时候，语言匮乏、捉襟见肘。

想知道怎么解决这些问题的朋友，请继续往下看。

一、什么是背诵。

背诵，顾名思义，就是不用看着书本也能将书本上的某些内容朗读出来。换一句话说，背诵就是朗读的升级版。

按程度划分，背诵还可以分为两种：不熟练背诵和熟练背诵。不熟练背诵指的是背诵时经常卡壳，需要提醒，或者要不时对书本瞄一眼，或者要闭目沉思一会儿，才能继续背诵下去。熟练背诵，则是如同泉水涌现，滔滔不绝，从头至尾，几乎没有间断过。当然在这里，所谓的背诵，指的是后面的那一种。

可以这么说，背诵是训练口才必不可少的一种手段之一。因为拥有良好的记忆力，你就能背下很多你认为值得要记住的“好东西”，而当大脑储存了足够的知识后，你不但可以张口就来，滔滔不绝，而且你整个人的气质都改变了，这也就是人们常说的“腹有诗书气自华”;但如果大脑中是一篇空白，你就算再怎么伶牙俐齿，说出来的话还是没有内涵，没有知性，而你依然一个缺乏口才的人。

二、背诵的作用。

背诵的概念已经讲过了，如果问：背诵法，对于一位想提高口才的学习者来说，到底有哪些具体的作用呢?经笔者总结，大概有如下四点：

1、陶冶情操，塑造人格。

由于选取的作品都是历经历史文化沉淀，久经时代考验的名篇佳作，朗读、理解并记忆这些作品必将有助于陶冶情操，塑造人格。

为什么这么说呢?因为当我们入情入境并反复地背诵某篇作品时，该文章的中心思想，段落安排，语言风格等方面都会被潜移默化地理解吸收并融会贯通。比如，背诵李白的诗歌“黄河之水天上来，奔流到海不复回”可以让人更豪放、更洒脱;背诵陶渊明的诗歌“采菊东篱下，悠然见南山”让人更淡泊明志、更崇尚自然。

2、加深理解，改善记忆。

俗话说：“书读百遍，其义自现”，这句话一点也不错。一些经典名作，哪怕一开始看上去很高深、很难理解，但随着反复朗读、背诵下来了，文章读顺口了，它的大概意思也就被把握了。于是，当理解了文章的中心思想之后，个人也便受到了教育和启发，提高了对事物的认识和理解，对生活更有信心，对世界更加热爱。关于这方面的论述，朱熹的见解最精彩。他说：读书之法，在循序而渐进，熟读而精思，使其言皆若出于我之口，其义皆若发于我之心。

另外，人的记忆能力跟其他能力――比如沟通能力、管理能力一样，也是可以通过后天的训练和培而提高的。有关心理学实验就证明：人的大脑记忆目的很明确时，脑细胞会处于高度活跃的状态，接受外来信息会非常主动，被记忆的信息将暂时储存在将在海马体中，停留在那里的时间也从几秒钟提高到几个星期不等。所以，记忆的目的非常明确、复习的次数也比较多，材料被记忆的时间就很长，甚至终身被记住。

一言蔽之，长时间背诵经典名作，不但提高个人对名作的理解能力，而且也锻炼了记忆能力。

3、培养语感，提高口才。

由于在背诵的过程中，对文字作品已经有了深入的理解，于是，那些巧妙的谋篇布局、严谨的逻辑次序、高超的修辞手段、优美的文字搭配，无不启迪了背诵者的思路，无论是备稿演讲还是即兴演讲，都起着潜移默化和自觉学习运用的作用。久而久之，自然而然地就贮存了许多可资借鉴、可供取用的素材，并在日常生活中被演讲者经常应用。而这一切呢，是很难通过分析文字作品，或者靠眼看手写所能达到的。

所以说，背诵是锻炼口才的最佳方式之一。特别是随着表达能力的提高，不但词不达意、言不及义的现象会越来越少，甚至自己在即兴演讲的时候，还能出口成章。这也难怪孙洙先生在编纂《唐诗三百首》时，他在扉页上竟然写下了“熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟”这句话。

4、死记活用，提高写作。

完全可以这么说，背诵历代名篇，不仅对口才的提高有帮助，它对写作能力的提高，同样也有帮助。

华东师范大学张维教授就说过这么一句话：学语言是一个从“死”到“活”的过程，“死”的东西多了，熟能生巧了，就慢慢地“活”了起来。这句话什么意思呢?它指的是：死记硬背到了一定程度，便会“死”去“活”来。“死”是指原始素材的积累，个人语言库的搭建。“活”是指素材库积累到了一定的程度之后，供个人在写作过程中提取的素材就非常多，可以达到随心所欲的程度，于是整个素材库就瞬时变“活”了。

1、抄读背诵。

就是眼看材料，口念材料，手写材料，而达到心记材料的记忆方法。而在整个过程中，抄抄读读、读读抄抄，不要多时，读完部分，抄完部分，也差不多背完部分;读完全部，抄完全部，也差不多背完全部。总之，当眼熟、口熟、心熟后，全文就很容易通过对它们的熟记而背诵出来了。这种背诵法，属于理解记忆。

2、分段背诵。

就是将整篇材料分成几段，先读第一段的第一句，当背熟第一句后，再将第一段的第一句和第二句连起来读，也就是把第一句和第二句连起来背，依次类推，滚动前进，直到背完整篇材料为止。这种背诵法，属于机械记忆。

3、整篇背诵。

就是把整篇材料当作一个整体去记忆。具体流程为：先将整篇材料从头到尾读一遍，初步理解文章的脉络和作者的思路。第一遍根本谈不上记忆，但随着多次的诵读，在进一步理解文章的整个意思后，就可以凭着理解，把整篇材料背诵下来了。这种方法比较适合于短篇文章，属于理解记忆。

四、背诵的层级。

介绍完背诵的三种方法之后，笔者觉得还有必要对背诵的五个层级和与之对应的质量要求罗列出来，以便我们在开始训练的时候，就心里非常清楚：应该先背诵哪种作品，应该先背诵多少字等等。经笔者总结，背诵的层级一共有五级，依次为：

1、入门级。

对象就是刚刚开始学习背诵的口才爱好者;。

背诵要求是口齿清晰、语流顺畅。

2、菜鸟级。

对象为喜欢上背诵的口才爱好者;。

背诵时，不但要求口齿清晰、语流顺畅，还要求读音标准。

3、高手级。

对象为背诵能力较好的演讲者;。

背诵时，不但要求口齿清晰、语流顺畅、读音标准，还要求语调抑扬顿挫。

4、专家级。

对象为背诵能力非常高的演讲者;。

背诵时，不但要求口齿清晰、语流顺畅、读音标准、语调抑扬顿挫，还要求富有感情。

5、大师级。

对象为背诵能力超强的演讲者;。

字数一般在500字以上;。

背诵时，不但要求口齿清晰、语流顺畅、读音标准、语调抑扬顿挫、感情丰富，还要求感染力。

背诵口才训练法的主要内容有：长期背诵计划的制订，单篇材料的背诵步骤。笔者现在对其进行一一的介绍。

1、长期背诵计划的制订。

图片发自简书app。

一般来讲，真的想通过背诵优美素材、积累口头语言库的方法去提高自己的口才，并达到一上台就慷慨陈词、语惊四座的效果，那就必须制定一个长期性的背诵计划，比如，以年为单位或者以月为单位的学习计划。为什么要这么做呢?因为只有长期性的计划，我们所背诵的材料才具有系统性、层次性、多样性和全面性，而自己知识的积累也会更加扎实、更加全面。比如，下面这个背诵计划。

2、单篇材料的背诵步骤。

第一步，先找一篇自己喜欢的材料，可以是唐诗、宋词、古文、现代诗，也可以是名言集或者一篇演讲稿。当然，先从篇幅较短的材料开始，比如，挑选一段名言。

第二步，认认真真地看完材料，如果有不熟悉的生词和生字，就拿出字典或者词典，弄明白它们的字音和词义。

第三步，对所选材料进行分析，揣摩作者的写作意图，体会作者的思想感情。

第四步，对所选材料进行必要的艺术处理。比如，找出停顿、重音等，而这些都有利于在背诵的时候更准确地表达出原作者的思想感情。

第五步，开始背诵，先不要求声情并茂，只求能将材料准确地背下来。

第六步，在背熟材料的基础上，进行大声朗读，并随时注意自己声音的清晰度、响亮度以及随时调整自己朗读的速度。

第七步，完成了前面的几步工作后，就开始用饱满的情感，准确的语音、适中的语调进行背诵了。

演讲口才训练方法

目的是拥有优美、严谨、风格独特的语言。要求能有流利的'普通话，发音准确，在说话时能根据内容加入感情，声请并茂。这里男女有些区别，男的要如滔滔江水，气势磅礴，声音浑厚。女的则要如山泉叮咚、娓娓到来、清爽乐耳。但事物绝对，主要是根据自己的声音特点，和语言习惯加以改进，能让人赏心悦耳就可以。

清晨的朗读、背诗，多读一些抒情类的散文。可以让自己的语言丰富，并且阴阳顿挫富有变化。快读，联系自己对于自己语速的控制。

锻炼演讲口才的方法

无论我们身处任何行业，任何职位，学习口才对我们来说都是必不可少的。在我们的工作和生活中，一定要学会辩论，把这件事作为我们负责学习的必要条件。下面给大家分享一些关于小孩口才锻炼方法，希望对大家有帮助。

及早培养语言技能。

根据科学家的研究，2-7岁的孩子是学习语言的最佳年龄，父母可以在这个年龄段花更多的精力培养孩子的语言能力。所以，请家长们一定要抓住机会教孩子们学好口语。

营造良好的口才训练环境。

为了使孩子更好地提高口才，家长应给孩子营造良好的语言学习环境，例如，家中可以收集一些好书供孩子阅读;平时，长辈要讲文明礼貌，不讲粗俗语言，让孩子学文明语言;还有，请不要吝啬鼓励，多鼓励孩子张嘴说话，对提高孩子的口才很有帮助。

多读书。

孩子们应该养成爱读书、多读书的好习惯，读书不仅能获得知识，还能锻炼个人的发音、速度和呼吸等，坚持阅读，会发现自己的口才提高得更快。

快速阅读训练。

家长可以为孩子挑选一些漂亮的文章进行快速阅读训练。首先，以正常速度阅读，然后逐渐加快速度，练就最快的阅读技巧。在这个过程中，孩子要做得快而不乱，吐字准确、清晰。

模仿训练。

为了更好地提高口才，孩子还应该善于模仿，所有口才好的人都可以成为模仿的对象。在模仿中，可以注意对方的声音、语气、眼神、动作等等，学习说话的最佳方式。

孩子的大脑是灵活的，聪明好学，正是学东西最快的时候，所以一定要抓住机会学习这些方法，才能提高口才啊!

与家人达成一致，首先引导孩子说话的兴趣，如告诉孩子:“大家都喜欢你，要看你表演哟!”鼓励孩子唱歌或朗诵一首小诗，或定期举行家庭表演，让孩子讲笑话或与他人分享自己特殊的生活经历，如度假、旅行等，训练孩子的勇气。

孩子学口才的最佳年龄。

从4岁幼儿园中班就可以的，幼儿园年龄段的孩子学习口才的好处，随着社会的发展，少年儿童的早期教育越来越受到家长的重视，特别是在培养孩子的语言表达能力中，更多的家长开始寻求各种方法来锻炼孩子的语言表达力。

源自美国教育演说家的教学理念证明：如果从小锻炼孩子的演讲、解说、辩论、主持等能力，便可以增强孩子的自信心，提高孩子的心理素质，对孩子的前途将产生非常大的影响。

口才是人素养、能力和智慧的一种综合反映，好口才非常重要，而这恰恰是很多人的弱点所在，对于个性原本就相对内敛的中国人来说，传统的教育方式和民族特性又在一定程度上制约了个性的张扬，许多人在公共场合讲话或与人沟通时，往往会心跳、紧张、不知所措，不知如何组织语言，以至于根本无法清晰的表达自己的意思，很多人以为缺乏自信而害怕，成为公众的焦点，因此失去了许多展示自我的宝贵机会，甚至与成功擦肩过。

幼儿园年龄阶段儿童，因为年龄的关系在组织语言、表达语言方面有着生理及心理上的不足，在家中特别是老年人代管孩子的家庭，很多家长忽略了和孩子进行心灵上语言沟通的活动，特别是在这个孩子阶段重要的语言发展期，而更多的家长是找不到培养孩子的方式和方法，比如有的家长为了培养孩子讲普通话，就尽可能的自己讲普通话来引导孩子，其实这是很好的一种方式，至少是营造了一个语言环境，另外表情训练、气息训练、大胆上台、组织语言、表达语言、克服紧张情绪等很多内容应是越早学习越好。

小孩学口才的好处。

1、有利于右脑的发育。

口才的本质是让孩子运用自己的情商和说话技巧与他人进行交流，也是对自己声音的一种欣赏，久而久之，对孩子的右脑发展非常的有帮助，可以让孩子变得更加聪明。

2、可以改变孩子的性格。

内向的孩子往往说话声音很小，如果孩子能说自己想说的话，并能在很多人面前说出来，很容易让孩子喜欢上这种表达，性格也会慢慢变乐观。

3、培养良好的思维能力。

口才训练包括辩论、小品、相声等，通过这些训练，有利于培养孩子的语言思维能力。长期坚持，可以培养良好的习惯，这是一个对孩子未来的发展很有帮助。

4、可以增加孩子的自信心。

让孩子自信中找到幸福、体验快乐，可以给孩子带来勇气，培养孩子丰富的想象力，从而改变孩子的性格。或许有些家长不知道孩子的口才有什么进步，但孩子的进步是慢慢积累的，在不知不觉中改变着孩子。

5、深入思考的能力。

口才有利于其他学科的学习和使用，是一个需要深入地思考、记忆的学科。想要达到“巧”说，就要不断调动知识，才能加深对知识的印象，学习效率也会提高。

6、有利于提高写作能力。

口才训练的结果会使孩子“出口成章”，可以积累大量的词汇，丰富语言的表达，通过模仿和借鉴，能够提高自己的写作能力。

演讲口才训练方法

训练的方法：找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文朗读。由快到慢，一次比一次快，最后达到你所能达到的最快速读。

一背二诵。

1.选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌。

2.对内容进行分析、理解，体会作者的思想感情。

3.对内容进行一些艺术处理，比如：找出重音，画出停顿。

4.在以上的基础上进行背诵。

接下来：

a.进行“背”的训练。

b.背熟后进行有感情的大声朗读。

c.用饱满的情感准确的语音、语调进行背诵。

练声音，练嗓子。

1.练气。吸气：呼吸要深、小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。

呼气：呼气时慢慢的进行，要让气慢慢的呼出。呼气时可以把两齿合上，留一条小缝让气息慢慢的通过。

2.练声。口腔活动：进行张闭口练习，活动嚼肌。

简单来说，就是把别人的话重复的叙述一遍。

训练的'方法：选一段合适的内容，复述完，录下来，听一遍，复述一遍。最好能在众人面前复述，这样可以锻炼胆量、克服紧张心理。

a.模仿专人：找表达能力强的人，请他讲几段精彩的话，录下来模仿。

c.随时模仿：广播、电视、电影，随时跟播音员、演播员、演员进行模仿。

2.想象训练：至少5分钟想象自己在公共场合成功的演讲，想象自己成功。

3.至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。

(一)每天至少十分钟深呼吸训练。

(二)抓住一切机会讲话，锻炼口才。

1.每天至少与5个人有意思的交流思想。

2.每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

3.每天训练自己”三分钟演讲“一次或“三分钟默讲”一次。

4.每天给亲人、同学至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

5.注意讲话时的一些技巧。

a.讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。

b.勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。

c.当发现紧张卡壳时，停下来有意识的深吸口气，然后随着吐气讲出来。

d.如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳的讲”;。

e.紧张时，可以做做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，练习10次。

1.每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。

2.每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。

3.训练接受他人的视线、眼光，培养自信和观察能力。

4.培养微笑的习惯，要笑的灿烂，笑的真诚，锻炼亲和力。

1.急于求成，没有积累知识。

2.死背演讲稿，没留有联想的余地。

3.准备不足，演讲时咿咿呀呀，语义不明。

4.登场时衣冠不整，无精打采。

5.说泄气话。

6.中间突然瞎变风格。

7.演讲的语调、语速平板单调。

8.使用许多专业术语或生僻词语。

9.紧张、演讲时语音含糊不清，要点散乱，没有条理。

10.演讲冗长、乏味。

11.对听众的呼声、反映充耳不闻，我行我素。

12.东施效颦，没有个性和特色。

13.用命令指责的口气说话。

14.引用的事例陈旧，没有新鲜感。

15.不考虑对象，学生腔、官腔十足，乱用欧式语句。

16.过分夸耀自己的荣誉、优点，令人生厌。

17.在演讲中与听众产生争辩，从而激怒听众。

18.滥用身体语言，动作夸张做作。

19.结束时面面俱到，重复啰嗦，流于俗套，空喊口号。

20.结束时落荒而逃。

演讲口才训练方法

训练的方法：找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文朗读。由快到慢，一次比一次快，最后达到你所能达到的最快速读。

一背二诵。

1.选一篇自己喜欢的'演讲辞、散文、诗歌。

2.对内容进行分析、理解，体会作者的思想感情。

3.对内容进行一些艺术处理，比如：找出重音，画出停顿。

4.在以上的基础上进行背诵。

接下来：

a.进行“背”的训练。

b.背熟后进行有感情的大声朗读。

c.用饱满的情感准确的语音、语调进行背诵。

练声音，练嗓子。

1.练气。吸气：呼吸要深、小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。

呼气：呼气时慢慢的进行，要让气慢慢的呼出。呼气时可以把两齿合上，留一条小缝让气息慢慢的通过。

2.练声。口腔活动：进行张闭口练习，活动嚼肌。

简单来说，就是把别人的话重复的叙述一遍。

训练的方法：选一段合适的内容，复述完，录下来，听一遍，复述一遍。最好能在众人面前复述，这样可以锻炼胆量、克服紧张心理。

a.模仿专人：找表达能力强的人，请他讲几段精彩的话，录下来模仿。

c.随时模仿：广播、电视、电影，随时跟播音员、演播员、演员进行模仿。

(6)描述法：类似于一些看图说话，还有一些生活中的情、景、物、人。

(7)角色扮演法：学演员演戏那样，去扮演作品中出现的不同人物，主要是语言上的扮演。

(8)讲故事法。

演讲口才训练方法

训练的方法：找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文朗读。由快到慢，一次比一次快，最后达到你所能达到的最快速读。

（2）背诵法。

一背二诵。

1。选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌。

2。对内容进行分析、理解，体会作者的思想感情。

3。对内容进行一些艺术处理，比如：找出重音，画出停顿。

4。在以上的基础上进行背诵。

接下来：

a。进行“背”的训练。

b。背熟后进行有感情的大声朗读。

c。用饱满的情感准确的语音、语调进行背诵。

（3）练声法。

练声音，练嗓子。

1。练气。吸气：呼吸要深、小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。

呼气：呼气时慢慢的进行，要让气慢慢的呼出。呼气时可以把两齿合上，留一条小缝让气息慢慢的通过。

2。练声。口腔活动：进行张闭口练习，活动嚼肌。

（4）复述法。

简单来说，就是把别人的话重复的叙述一遍。

训练的方法：选一段合适的内容，复述完，录下来，听一遍，复述一遍。最好能在众人面前复述，这样可以锻炼胆量、克服紧张心理。

（5）模仿法。

a。模仿专人：找表达能力强的人，请他讲几段精彩的'话，录下来模仿。

c。随时模仿：广播、电视、电影，随时跟播音员、演播员、演员进行模仿。

（6）描述法：类似于一些看图说话，还有一些生活中的情、景、物、人。

（7）角色扮演法：学演员演戏那样，去扮演作品中出现的不同人物，主要是语言上的扮演。

（8）讲故事法。

一。积极心态训练。

2。想象训练：至少5分钟想象自己在公共场合成功的演讲，想象自己成功。

3。至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。

（一）每天至少十分钟深呼吸训练。

（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。

1。每天至少与5个人有意思的交流思想。

2。每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

3。每天训练自己”三分钟演讲“一次或“三分钟默讲”一次。

4。每天给亲人、同学至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

5。注意讲话时的一些技巧。

a。讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。

b。勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。

c。当发现紧张卡壳时，停下来有意识的深吸口气，然后随着吐气讲出来。

d。如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳的讲”；

e。紧张时，可以做做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，练习10次。

三。辅助训练。

1。每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。

2。每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。

3。训练接受他人的视线、眼光，培养自信和观察能力。

4。培养微笑的习惯，要笑的灿烂，笑的真诚，锻炼亲和力。

1。急于求成，没有积累知识。

2。死背演讲稿，没留有联想的余地。

3。准备不足，演讲时咿咿呀呀，语义不明。

4。登场时衣冠不整，无精打采。

5。说泄气话。

6。中间突然瞎变风格。

7。演讲的语调、语速平板单调。

8。使用许多专业术语或生僻词语。

9。紧张、演讲时语音含糊不清，要点散乱，没有条理。

10。演讲冗长、乏味。

11。对听众的呼声、反映充耳不闻，我行我素。

12。东施效颦，没有个性和特色。

13。用命令指责的口气说话。

14。引用的事例陈旧，没有新鲜感。

15。不考虑对象，学生腔、官腔十足，乱用欧式语句。

16。过分夸耀自己的荣誉、优点，令人生厌。

17。在演讲中与听众产生争辩，从而激怒听众。

18。滥用身体语言，动作夸张做作。

19。结束时面面俱到，重复啰嗦，流于俗套，空喊口号。

20。结束时落荒而逃。