检讨书是一种对自己言行负责的表现，它能够体现我们作为一个成熟人的自律和责任心。下面是一些成功者的检讨书，我们可以从中学习他们的反思和改进之道。
打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好！
这次专门写上这样一份检讨书给您道歉，我也觉得非常的不好意思，但是这毕竟是我自己犯下的错误，我必须要自己来承担这个错误的责任。
非常抱歉，我不该在工作的时候趴在自己的位置上呼呼大睡，给公司的形象和同事们都带来了非常不好的影响，对不起！这次的事情是在是感到惭愧，作为工作者的我，居然在自己的工作岗位上睡觉，这不仅让工作的场所被亵渎，还严重影响到了同事们的工作环境！更加可恶的是，我自己的工作，因为我的沉睡，被严重的拖慢了进度！虽然在被您叫醒后我通过加班完成了自己的工作，勉强算是挽回了一些损失，但是或多或少还是给公司带来了不好的影响！
对此，我必须做自己的错误做出足够的反省！这是我个人的错误，我身上的责任是则无旁贷的，我必须从自己的身上找出问题的所在。
首先，就是我在工作中睡觉的这件事的主要原因，是因为我在昨晚的时候与朋友聊到深夜，导致没有充足的睡眠！这本是正常的事情，但是如果我不能保证自己能在第二天的时候拿出充足的精力来工作，我就不能这样做，这不仅让自己的工作受到了影响，连对面的朋友都会被影响。尤其是我这样做，是让自己的生活影响进了工作，还影响到了同事，这是更不可以的了！
其次，我在昨天晚上没有充足的睡眠，也是说明对自己责任的不上心，这不仅暴露了我对工作的不负责，也代表我对公司规定的不上心！虽然在早上的时候万幸没有在工作中迟到，但是在工作中打瞌睡，比迟到反而来的更加严重！这不仅让工作进度被拖后，还可能影响到工作的内容，带着疲惫的精神，别说优秀的完成工作，就连正确的完成工作都是一件困难的事情！
最后，也就是我对自己错误的改正态度，这已经不是我第一次在工作上犯困了，在过去的时候，我也曾被领导说过这个问题，可是我却总是不以为然。直到现在终于错误爆发，我也彻底看清了自己的问题！我对自己的行为感到后悔，对自己之前的想法感到惭愧。
现在，我已经彻底的感受到了这个错误的思想给我带来的后果，我深深的懊悔。但是，我也决心要改变现在这样的情况！我会在之后的工作中调整自己的作息，保证能以一个重组的状态来参加工作。这次的事情给我的打击确实很大，我并不想对公司和工作造成影响，还请您能够原谅，并看看我之后的表现。
检讨人：
日期：
打瞌睡检讨书
尊敬的领导:。
本人由于上班时间睡觉，造成非常恶劣的影响，为此作出检讨：
由于前一天晚上严重失眠。导致白天上班的时候瞌睡不断，虽然我已经喝了3杯浓咖啡和一杯浓茶，并且不断的告诫自己上班的时候是工作时间，是为公司做事的时间，是实现自我价值和努力奋斗的时候，可是最后还是没有抵抗住瞌睡虫的侵犯，没有坚持住，一不小心睡着了。
上班时间睡觉是一件非常恶劣的事情，这不单单是对公司的不尊重，也是对自己和同事们的不尊重。无论之前有多么充分的理由，上班时间睡觉都是不可原谅的错误!这不单单导致自己白天的工作无法完成，也让同事们无法集中精力去工作，同时也是对公司形象的严重破坏。当我醒来的时候，我只觉得羞愧的无地自容，我没办法原谅我自己，没办法去面对一直对我关爱有加的领导，没办法去面对哪些一直照顾关心我的同事!
我深刻的认识到自己的错误，这归根结底是自己思想里不够重视自己的工作，没有把工作作为自己份内的事情，没有认真的去实现自己的人生价值。如果真的做事严谨认真，是不会犯这样严重而不可饶恕的错误的!我非常感谢领导可以给我一个自我反省和自我批评的机会，让我可以从新认识自我，让我可以去努力的工作，让我可以去为自己的理想再去奋斗，让我可以为公司做出更多的努力和贡献.
经过这次的事情，我进行的深刻的自我批评，并且保证以后不会再犯这样的错误，以后一定认真勤恳的工作，为公司尽自己最大的一份力量，请大家给我一次机会，再相信我一次，也请大家监督和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请领导很同事们观察。
打瞌睡检讨书
尊敬的单位领导：
您好!在此我怀着深刻懊悔心情递交检讨，深刻反省我工作期间打瞌睡的错误行为。
由于我平时就不太注意严格要求自身的工作纪律，没有形成遵守单位纪律的良好素质。在工作期间我不注意细节，不注意合理把握身体精力，加上长期的工作导致我患上了比较严重的失眠。以至于我经常由于工作过劳会在办公室打一会儿瞌睡。可是我深刻的知道，作为一名单位职员，自己身兼重责，承担着领导厚望、同事信任。无论如何我也不能犯下这样的错误，我这样打瞌睡的行为给单位抹了黑、让领导丢了脸，真是非常不应该的。
通过这个事情，在电视、网络等新闻媒体的舆论监督下，在各地单位领导的批评教育下，我深刻认识到自己作为单位一员，必须牢记职责义务，始终保持高度责任感，时时刻刻要为集体荣誉着想。
在此我恳求领导、同事、社会各界群众给我一次改过自新的机会。我相信，错误总是难免的，我不会一错再错。这次错误已经给我敲响了警钟，我一定痛改前非，努力工作，以实际行动改正错误，维护集体荣誉。
此致!
检讨人：
打瞌睡检讨书
尊敬的化学老师：
关于我在上课打瞌睡的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的愧意。
我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声"嗷嗷嗷"的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重伤害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂打瞌睡的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易"春困"。实不相瞒，"春困"是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课打瞌睡就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后郑重地向您保证：今后我一定要"头悬梁，锥刺骨"，确保在您的课堂上不打瞌睡了。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
打瞌睡检讨书
尊敬的党委员xxx：
您好，对于发生在xxx时候打瞌睡的事情，我，觉得很惭愧，我，愧对了党对我的教育，愧对了同事们对我的帮助，我，在此写下这深深歉意的检讨书，以此来警戒我，提醒我，教育我，我必须要报答党对我的栽培，但是这次是我的错，我承认，我做错了，希望党委员xxx或者领导之类的，能够给我一次改过的机会，给我一次从新精神我自己的机会，我知道的职责是要保护祖国，帮助人民，虽然这次是小惩大诫，但是我日后一定会清晰的反省自我，深刻的教育自己，不应该在这些关键的时刻，因为自己的疏忽，而导致意外发生，所以我觉得这次党对我的教育远远大于这份检讨书！
请您原谅我！
检讨人：
日期：
打瞌睡检讨书
尊敬的领导：
您好！
我为我上班时间打瞌睡的行为向您道歉，对不起，我不该这样。我没有遵守公司的规章制度，没有重视公司的纪律，做出了不好的行为，我应该检讨自己。我不仅影响到了自己的工作，还影响到了周围的同事，实在很不应该。
我上班时间打瞌睡是因为我前一天晚上没有休息好，睡眠不足。我来到公司也有好几个月了，已经适应了公司的作息时间，也应该已经按照公司的上班时间调整好自己的休息时间。之前我一直都保持得很好，也没有迟到过，上班也没有打瞌睡过。但最近，我认为自己的工作已经完成得很不错了，不需要再把所有的精力放在工作上，所以晚上就玩手机玩得晚了一点。我晚上睡得晚了，但是早上还是一样的要早起，睡眠肯定会不足，上班就要打瞌睡。
其实这样的情况已经出现几天了，可能领导在我第一天有打瞌睡的时候就发现了，但是一直没有找我谈话，可能是认为我只是那一天没有休息好，所以体谅我。但我好几天都出现了这样的情况，没有一点改进，所以领导不得不找我谈一谈，希望我能够集中精力工作。今天若不是领导拍了我一下，我可能就要睡着了，那时我的错误就更大了。
我之所以没有想过要改变现在的这个作息时间，就是因为我这几天工作都没有出现什么问题，领导也没有注意我上班的情况，所以我也没有想着要改。直到今天领导来找我，跟我聊了一下，我才有改变的想法。现在没出现问题不代表以后都不会出现问题，我若是一直这样下去，早晚都会出现问题。我这样的态度，是对工作的不认真、不负责。只是想把工作完成就可以了，没有去思考怎样才能把工作做得更好。那些做得比我好的同事就是因为经常思考，反思自己，所以才会越来越好。
这次事情的.发生也是我没有重视公司纪律的表现，若是遵守纪律，就不会出现这样的错误。我进入公司才几个月，就已经没有了刚刚进入公司时候的好的工作态度。当初我总是会提前十几分钟到公司，上班也是充满了热情，从来不会懈怠我的工作。但是现在却出现了这样的错误，实在是很不应该。
我已经认识到了自己的错误，我以后一定端正好自己的工作态度，调整好我的休息时间，不会再出现上班打瞌睡这样的现象。请领导相信我，我绝对不会再做出违反纪律的事情。
检讨人：
日期：
打瞌睡检讨书
尊敬的班主任老师：
您好！
我是xxx，也就是这次的'工作中意外睡着的员工。反省我这次在工作中的错误，我真的感到惭愧万分！作为一名xxx公司的员工，我在工作前没有做好工作准备，导致自己精神不足，在工作的时候犯困睡着已经是很过分的事情了，但是谁能想到，在您提醒了我一次之后，我居然还没有改正！在不久之后，再次趴在了工作岗位上！对此，我真的深感惭愧！
我真的很抱歉，我并不想犯下这样的错误，更不会主动去无视您的警告！但是在这次的事件中，没我却因为实在是无力支撑自己的精神，导致在被您提醒后居然继续犯下了错误！这样一而再的犯错，实在是太过严重，为此，对您在之后的批评我感受更加的深刻。
在之后，我也认真的调整了状态，让自己在之后能顺利的完成剩下的工作。但是，这次的错误让我深感惭愧，为此，我才决定要好好的反省自己，向您检讨自己的错误。
首先我反思了自己在工作思想上的错误。作为一名老员工，面对工作的纪律，以及公司的条例，我是非常清楚的，但是我却没有去遵守好这些规则！这是我在思想上的懈怠，是对公司规定以及工作的不尊重和不负责！
其次，我在生活中的安排有着非常严重的问题！因为在昨天的生活中，我不仅没有在晚上及时的休息，甚至熬夜去完成一些事情！这不仅大大的消耗掉了我今天的精神，更是导致我在工作中出现打瞌睡的情况！这是非常糟糕的行为，也是我对工作不负责的表现！
再次，这次我的错误，也体现出我在工作中的一些问题，尤其是在纪律性上的问题！对此，我深感惭愧。如果我能更严谨的去看待这个问题，就一定能更好的完成自己的工作任务，而不是在工作中“屡教不改”！
当然，在此次反思了自己的错误和工作的问题后，我深感自己的问题的严重性！为此，我决定要从思想做起，严格的改正自己身上的错误习惯和想法，及时的改正自己，修正自己的错误。我已经深刻的认识到了自己身上的错误是多么的严重，望您能给我一个修正错误的机会，让我能有机会在工作中努力的去完成好自己的职责！很抱歉这次的错误给您留下了不好的印象，但我保证在今后您看到我的时候，对我的看法一定会有所改变。
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
打瞌睡检讨书
尊敬领导：
我是你的员工，怀着无比愧疚的心情给你下下这份检讨书，我已经认识到自身所犯错误的严重性，并向你保证绝无下次。
很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自身的行为感到很懊悔。不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自身很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自身的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。谨此检讨。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
打瞌睡检讨书
尊敬的xx：
您好！
我是初二xx班级的xx同学，不知道您还有没有在生我的气，在上周星期三您的英语课堂上，我因为打瞌睡，被您叫起来批评了一顿。自从那次之后我就一直对您感到很内疚。虽然您是新来到我们班的一名老师，但是我却在您的第一节课上，就让您印象这么“深刻”了。所以为了让您能够原谅我，我写了一份关于这次上课打瞌睡的检讨书。
以前教我们英语的是xx老师，但是她因为家里面的一些事情，所以就辞职回家了。她教了我们一年的英语，在这一年里，她从来不曾对我们班的任何一个同学有过区别对待的情况，她关心我们每一个人，照顾我们每一位同学的感受，同学们一有困难也都喜欢去找她，因为只有她愿意花时间聆听我们的烦恼，只有她会耐心的帮我们解决掉所有有关和无关学习的烦恼。所以不仅仅是我，我们班的全部同学都对她有着深厚的感情。
她为我们班的英语成绩也付出了很多，我的英语成绩就是她提上来的。以前我很不喜欢英语，但是在她的帮助和绘声绘色的讲课下，我开始爱上了英语。所以我很感谢她，所以在听到她要离开的时候，我还是多么的不舍得和多么的难过伤心。所以在上周您的英语课上，我就想到了xx老师的离开，想到她已经离开了我们班级了，离开了整个校园。一想到我再也听不到她的上课，再也不能听到她鼓励我的话语。我就不能打起精神来，然后我也不知道为什么想着想着就睡着了。
直到您把我批评了一顿，我回到家后进行了反思，我才知道这样子的我是很不对的。xx老师已辞职，不管她以前给我们带来多少快乐和温暖，我们也都要继续继续努力在学校里学习下去。人生总少不了离别，我已经是初二年级的学生了，也该懂得这些道理，我不能仅仅因为她不再教我们英语，而就因此放弃英语，就既是一种幼稚的行为，也是对老师您的不尊重和不公平。
所以在您的批评下，我决定我要改正这种行为，我要重振精神，我要学好英语，我要努力去尝试着接纳您，用心去听好您的每一堂英语课，不再在您的课堂上打瞌睡。我要用让xx老师为我感到骄傲，也要让您也为我感到骄傲。
检讨人：
日期：
打瞌睡检讨书
你好!我是xx班的啊个个807。今天我在上党课时睡着了。请老师能原谅我的这一不尊重老师辛苦劳动的行为，对不起!
昨晚我因为玩电脑游戏玩得较晚，导致今天在党课上打瞌睡，这是一种不好的行为。
从今往后，我一定会认真上好每一节课，晚上早点睡，第二天才会精神饱满，认真记好每一科的课堂笔记，请老师看我的表现吧!
再次对我的上课睡觉的行为恳请老师原谅!对不起!对于此，我首先向党组织表示深深的歉意。同时，对于自己这种无视自己身份、懒散的行为无时无刻不感到羞愧与自责。谢谢党组织以来对我的监督及培养，我深深的希望党组织能够原谅我，在今后的生活中一如既往的指引着我不断前进。我犯的是一个严重的原则性的问题。我很清楚的知道，组织对于我没能准时上课一定非常生气。我也知道，对于一个学生来讲，无论是上什么课，保证每堂课按时上课，不迟到，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连一个学生最基本的责任和义务都没有做到。
我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。从上第一堂党课起，组织的反复教导言犹在耳，严肃认真的要求犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足;平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。我不是一个善于为自己找借口的人，关于没能准时上课的原因我不想向党组织过多的赘述。我的人生信条是：既然自己犯下了错误，就要勇于承担责任去改正，不要为自己找借口。虽然我一直谨记党组织的教诲，无论是生活还是学习中，都处处严格要求自己，为同学们做出表率，但这一次，我放松了自己。从刚开始，或许自己就没能对这次课引起足够的重视，所以才导致了最后没能按时到场。
我清楚的知道，一个人的`行为是他思想的真实反应，既然行为上犯了错，肯定是思想上开了小差，说明我的思想觉悟水平还没达到一个真正共产党员的标准，但这也正是这次入党积极分子党课培训的目的，让我们真正的在思想上向组织靠拢。这次错误给我也深深的上了一课，让我对党员令行禁止、言出必行的作风有了新的认识。
为了更好的认识错误，也是为了让组织能够相信我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我将自己的感悟归结如下：一、在我看来，作为一个入党积极分子，作为一个党员的后备军，无论是在思想上，还是在行动上，都应该严格以一名真正的党员的标准来要求自己。
此致
敬礼
检讨人：
x年x月x日。
打瞌睡检讨书
尊敬的领导：
您好！
作为车间员工却在上班期间打瞌睡无疑是需要严厉批评的，不仅仅是因为自己这种做法已经严重影响了车间的工作氛围，而且我在当天的工作效率也因为打瞌睡的行为受到了影响，再加上这种做法本就违反了车间规定且容易造成安全隐患自然需要检讨一番才行。
虽然因为打瞌睡的缘故导致长时间无法进入工作状态却也应该多从自己身上寻找原因，至少通过身边同事努力工作的状况可以明白造成问题的根源在自己身上，相对于推诿责任来说更应该反思为何上班打瞌睡的员工只有自己，事实上通过检讨不难明白造成打瞌睡的原因是x期存在熬夜现象导致的，我应当明白在工作任务比较繁重的时候应该要多为自己的身体状况着想，毕竟经历了一天的辛劳以后应当尽快休息才能保持工作期间能够保持充沛的经历，若是下班以后不早些入睡的话只会导致自己在工作日期间精神不振，而且作为成年人的我思考问题应当成熟些以免出现基础性的错误。
从上班打瞌睡的危害性进行分析自然能够明白领导批评自己的原因，一方面在车间打瞌睡的状况本就很容易影响到身边同事的工作氛围，毕竟在努力工作的时候看到有人在打瞌睡自然难以集中精力，更何况这样的状态真的能够认真完成车间的生产任务吗？不可否认的是当天的工作效率肯定会因为打瞌睡的问题受到些许影响，而且即便能够完成生产任务也会因为精神不振的缘故导致产品质量受到影响。另一方面则是打瞌睡的`现象也可以反映出我对车间工作的不负责任。
既然明白造成打瞌睡的原因所在以及危害性自然得将其改正才行，至少要从思想上将熬夜不会影响到自身工作的错误观念扭转过来，而且在工作期间也要端正态度并以严格的标准要求自己，在车间工作就应该多向身边优秀员工学x并改进自身的不足，而且工作中的表现也与自身的能够获得的效益息息相关又怎能不认真对待，更何况上班打瞌睡本就是自作自受的行为自然得牢记耻辱才行，对于领导的批评也要铭记在心并在以后的工作中确保自己不会犯同类错误。
能够得到领导谅解的机会并非每次都有从而需要认真检讨，因此我会履行好车间员工的职责并保持充沛的精力投入到工作中去，还请领导相信自己能够改正上班打瞌睡的错误并在以后的工作中给予支持，我会努力做好车间工作从而消除打瞌睡造成的不良影响。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好！
在您的上课的时间，我因为注意力不集中，心里犯困，在课上打瞌睡，没有认真听您讲课，我为我这种行为向你道歉，我也在反省我自己，为什么在上课的时候打瞌睡？我也会从内心的进行自我反思，找到让我做出这种不可取的行为的原因。
上课时间对于学生来说，是学习的时间。这个时间不能用来做别的，也不能有一丝一毫的浪费，但是我却在上课的时间打瞌睡，完全没有约束自己。那为什么上课的时候会犯困打瞌睡，是因为前天晚上没有睡好吗？我回想着前天晚上，我因为私人的原因晚睡了，导致第二天上课打瞌睡，这是自己的过错，不是成为做出这种行为的理由。要保证上课的时候有足够的精力，晚上就一定要早点睡觉，保证自己有足够的睡眠休息时间。我深刻发思自己的行为，以后也会约束自己早点睡觉，不能耽误第二天的学习。
上课的时期的学习氛围，是要靠老师和学生共同去营造的。不能整节课上都是老师一个人在讲，而我们却在下面做自己的事情，不认真的听老师讲课，这是对老师劳动成果的不尊重。上课时间要认真的听老师讲课，跟着老师传授的思路和知识点去吸取养分，高度的集中自己的注意力，这些的话，就不会存在打瞌睡或者有时间做其他事情的行为了。我在老师上课的时候打瞌睡主要还是因为我没有注意力集中、没有认真的听老师讲课，人一旦无所事事的时候，是最容易犯困的时候。这也是值得自己反思的。
我在老师的课上打瞌睡，也影响了其他同学。几十个人在聚在一个教室里学习，是要讲究氛围的。如果每个人都认真的学习，那有个人想开会小差，他也会觉得不太好意思，就会约束自己继续认真听讲。反之也是一样的，因为我上课打瞌睡，对周围的同学多多少少会有点影响，也让同学也慢慢的放松自己的注意力，从而影响了整个课堂的学习气氛。我的行为不仅耽误了自己，还影响了其他同学，我深刻的检讨。
我也意识到自己行为会产生一系列不好的后果，我也保证以后不会再犯，上课的时间一定认真上课，晚上保证充足的睡眠时间，一定不会再在上课的时候打瞌睡。
检讨人：
日期：
打瞌睡检讨书
尊敬xx领导：
我是你的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给你下下这份检讨书，我已经认识到自身所犯错误的严重性，并向你保证绝无下次。
记得在公司时，你就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自身不负责对公司不负责。
反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的`忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自身该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自身的行为感到很懊悔。不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自身很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自身的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。谨此检讨。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
打瞌睡检讨书
尊敬的班主任老师：
您好！
我怀着后悔的心情写下了这篇检讨书，对于这次我这件事我感到非常的抱歉。，您说过上课最重要的就是要专心听讲，不可开小差，打瞌睡或做其他的事情。可我却没有把这件事情做好，老师，对不起。
那天早上起来，我就感到浑身都不舒服，想到可能是昨晚没睡好的原因，我还是从床上爬了起来。上第3节课时我就感到快撑不过去，想要睡觉，可我还是忍着没睡。到第4节课上您的课时，因为前面上了三节课，我的精力已经十分有限了。我的头不停的往桌子上倒，我要一次次的抬头，这样往复循环，直到老师您发现我打瞌睡的现象。老师您走到我面前，敲了敲我的桌子，用严厉的眼神看着我，说：“你晚上都干嘛去了，现在居然还在这里打瞌睡？”我瞬间清醒了过来，羞愧的低下了头，然后老师您就把我叫去办公室了。
品学兼优是我们学生的优良品质，可我却连这都做不到，还搅乱了班级的秩序。我没有好好的遵守班级的规章制度，影响了我们班级的风气。我辜负了父母老师你们对我的期望，也辜负了我。我没能控制住自己，我的自控力太弱。老师您在班上这么严厉的批评我，是不想让其他的同学像我一样。我上课打瞌睡不仅影响了其他同学，还打扰到老师您上课。老师您在讲台上这么认真的讲课，可我却在下面打瞌睡，我觉得我一点都不尊重老师您，我感到非常抱歉。父母他们送我来读书，是想让我好好的，可我却没有这样做，嗯，是做了让他们失望的事情。经过这件事情，我有了深刻的反思，所以我要做出以下保证：
1、上课认真听讲。在上课时不仅不能打瞌睡，而且还要专心的听讲，认真的做好每一堂课的笔记，认真的对待每一节课。不辜负父母老师对我的期望，不辜负自己。
2、提高学习的效率。我平时学习效率不高，导致成绩总是上不来，所以要找到适合自己的学习方法，将自己的学习成绩提高。
希望老师您看到这篇检讨书能够看到我的态度，也希望您能够原谅我。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好！
对于这次犯下的错误，我真的感到很抱歉。在今天的课堂上，我因为自己的精神状态不佳，结果在上课的时候一直迷迷糊糊。甚至，最终在课堂上睡着了！对此，我真的感到无比的惭愧和后悔！身为一名学生，我竟然在最为重要的学习时间睡着了！这并不是的意外，也不是什么难以承受的辛苦！但我却还是在这样的情况下在课堂上呼呼大睡！这就意味着这是我自身的问题！是我对自己管理松懈，才导致了这样的结果！
但其实这也不是我第一次犯下的这样的错误了，回顾这几天的学习，我也经常因为自身精神的不足导致在课堂上恍惚走神！对此我真的感到无比的惭愧。
如今，终于还是因为控制不住自己状态的原因，在您的课上犯下了这样的错误！对于给您和同学们带来的麻烦，我真的感到非常的抱歉！反思在您的课堂上犯下的错误，我首先因为注意力的问题不能在课堂上认真的听课，浪费了您的教导的，则本身就是非常严重的错误了。但在课堂上睡着后，我不仅自己不能认真的.学习课堂知识，甚至还给周围的同学们带来了严重的影响！扰乱了课堂的纪律和学习的氛围，更给您留下了不好的印象！您辛辛苦苦的备课，并在讲台上不顾喉咙的为我们清晰的讲解课程！比起您的辛苦，我们坐在座位上听课，已经算是非常轻松的了。但在这样的情况下，我却还在您的课堂上睡着！这不仅仅是对课堂纪律的严重，也是对您的不尊重！这是非常糟糕的事情！
如今，通过对自己错误的反思，我深刻的认识到了自己行为上的错误！这次的错误不仅仅是对我自己造成了影响，更给我们整个班级拖了后腿！
作为一名学生，我非常的清楚纪律和课堂秩序的重要性！如果没有纪律，没有秩序，那么我们的课堂就会的变的一团混乱！学习本就是一个非常枯燥的过程，但如果我们再不认真的去对待，那么就会影响到身边的同学，给整个班级的学习带来影响！
如今，我应为生活中的自我管理不严格，甚至导致了在课堂上睡觉的结果！对此，我真的非常后悔！也深刻的感受到了这样行为的后果！如今，通过这次的检讨，我一定会认真的改进自己的问题，再不会让自己的行为影响到课堂！望您能原谅我这次的错误！
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
打瞌睡检讨书
尊敬的领导：
您好！
我作为公司一名五六年的老员工了，在这次开会上竟然睡了过去，我感到很羞耻，同时我对自己也很失望，因为我一定会让很多人失望吧。对于这一次的事情，的确让我羞愧不已，但我也在极力的调整自己，进行一些改变，希望领导您也能够看到我的决心和努力，给予我一次机会，让我去更好的改变自己，避免再一次这样的错误的发生。
最近第三方活动开启，我们每个岗位都开始辗转不停了。昨天加班到凌晨二点，回到家的时候已经是三点了。后来急急忙忙赶紧睡觉，又被我妻子吵醒，说女儿有一些发烧，不知道怎么办。我当时的确很累，很困，但是孩子生病了没有办法，我又急急忙忙去楼下二十四小时药店买了一些药，给孩子吃了，烧退了才去睡觉。仔细算一下自己也只睡了差不多三个小时吧，所以这次在开会的时候一时间没忍住，睡了过去。
我知道以上都不应该是我为自己此次犯错的借口，但是我也想向您说明一下我的状况。我并非故意想在会议上打瞌睡的，只是因为有时候身体的确控制不住了，一些很自然的反应，所以还是希望您能够理解。此外，我也会多加去反省自己的这种工作状态，有时候无法强撑就不用这么拼命，不要拣了芝麻丢了西瓜，这是我以后应该注意的。
从这件事情上我也看出了自己的弱点，那就是对于自己工作时间的分配很不合理，公司应该没有加班到凌晨两点的人了，可能我事情是比大家多一点，但是我也应该把自己的工作效率提升上去，不要浪费一些时间，造成一些其他不必要的麻烦。这是我在今后工作当中应该要去多加注意的，我也会铭记这次的错误，今后反复的提醒自己，鞭策自己，我绝不会再出现第二次这样的情况了，所以请领导您这次对我多加谅解，我一定会拿出更多的精气神来，放到今后的工作当中去的！
这次在会议上打瞌睡，也影响了很多的同事，让大家看到了一个很不好的情况。这对我们这个集体的影响也是很大的，所以今后我也会多加注意自己个人行为对整个集体的影响。绝对不会再出现这样的行为去打扰到大家的正常工作了，请大家这次还是多加原谅，我会改正的！
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
打瞌睡检讨书
尊敬的领导：
您好！
我是您的员工xx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时，很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧，竟然做出如此荒唐的行为，平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。
做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们，爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊敬领导，希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
检讨人：
日期：
打瞌睡检讨书
尊敬的领导：
您好！
对不起，我在上班的时候打瞌睡，不仅影响到了我自己的工作，还给办公室的工作气氛带来了不好的影响。我为此感到很抱歉，我为我不正确的行为向您道歉。我在工作时间，不仅没有认真的工作，还做出这样的行为，是绝对不应该做的。我已经知道错了，作为员工，在上班的时间应该要认真的工作，才对得起领导的信任，才对得起公司给我们的良好待遇。我在经过自我反省之后，已经知道了自己的错误，希望您在看了这封检讨书之后，能够原谅我这一次的行为。
我之所以上班时间会打瞌睡，是因为我最近晚上睡得比较的晚，我的睡眠时间跟前段时间比就少了一些，但是我起床的时间也没有往后延，这就让我睡不醒，导致上班精力不足。我来到公司已经有一年多了，之前我的工作都做得很不错，所以我觉得自己不需要再把所有的精力都放到工作上了，我觉得也不会影响到我的工作。但是实际上晚睡对我的工作还是有影响的，至少让我在上班的时候因为犯困而没有办法认真工作，工作效率低了很多。我已经是应该成年人了，知道判断哪些事情比较的重要，至少我不应该为了多玩一会手机就推迟睡觉时间。
上班打瞌睡的这种行为，是我对自己的管理不严格造成的。在现在这个阶段，上班才是最重要的，我不能因为一些不重要的事情影响到上班。作为员工，不能只把自己手上的工作完成了就好了，还要想着怎么提高我的工作能力，怎样让自己得到发展。在我把自己之前的工作做好了之后，我应该要想着去挑战更高难度的工作，而不是像现在这样的骄傲自满。若是我一直都这样的容易满足，没有进取心，那我可能很多年之后还是现在这个样子，没有一点进步，这样很快就会被淘汰。所以我应该要提高对自己的要求，不能把工作做好就满足了。
我经过了深刻的反省，已经知道了我错在了哪里，我没有把公司的规章制度放在心里，才造成了这样的一个结果。我之后会提高对自己的要求，让自己能够获得进步。我不会再因为一些不重要的事情耽误自己的睡眠时间，从而影响到我的工作。我也会改变我工作时的态度，更加严格的要求自己，不会再犯错误。请领导相信我，我保证我之后一定不会再犯一样的错。
检讨人：
日期：
打瞌睡检讨书
尊敬的领导：
10月23日。我下夜班，当日我值早班，从早上0600开始工作至上午1000，下班后继续参加安全整顿会议，正当集体讨论发言时，我不仅没有认真聆听和领会大家精彩的发言，却在下面背对讲台打瞌睡，并被领导发现。虽然我是刚下夜班非常疲劳困乏地参加会议，但这决不是推托责任的理由。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，开会和领导讲话是布置和安排指导工作的最佳途径，也是各部门各单位开展工作的一个重要思想方针的获得渠道。就是在这样重要的场合下，我却打起了瞌睡，这充分说明，我从思想上没有把会议和领导讲话重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的.工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在各个会议上，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作精神贯彻好、落实好，并且把工作做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
打瞌睡检讨书
尊敬的领导：
您好！
在流水线上工作，每分钟都要经历很多产品，而我作为质检员，要察看每一个产品的质量，保证从我手中出产的产品都是达到要求的，都是经得起检验的，这是我的使命，更多的是我要保证自己所做的都满足要求。
过去我做的还行，没有反大错，一直都安稳的完成了公司规定的任务，从而完成了自己的工作，可是没有想到的是，这次我没有认真的做好，我不小心就睡着了，让我在岗位上十十多分钟都灭有任何作为，当我被领导叫醒的时候，当我再次睁开眼睛的时候，看到了领导您在给我补足我的遗憾之处，在以往一个人犯错，往往得到的是领导的责备，而领导却愿意沉默的帮助我，我非常感激。
我不是合格的工人，我没有完成自己的任务，我们流水线上的工作，却没有完成，反而影响到了更多的人，同事们都非常喜欢帮助我，更是愿意一直默默支持我，我却在这个关键的时候脱了大家的后退，让大家和我一起加班，可以说这完全都是我犯得错。
我不是一个不知对错，不知方向的人，上边打瞌睡，不管有什么理由都展现出了我自己对工作不够负责，做的不够好，没有能够实现这些，成为了让人操心的人，我是成年人，不是小孩子，还需要一步步的搀扶着走路，我需要做的更多的是要成为一个令人敬佩的人。我也想要成为一个优秀的人，犯错，会使人清醒，会让人清晰的认识到我们自己的情况，作出正确的选择。
以前我被自己的一点成绩，过于傲慢，我被自己的无知蒙蔽了双眼，着让我感到惭愧，感到了非常难过，而今我能够做的就是，在上班时候，认真的做好工作安排，做好工作尊卑，睡觉不会在上班期间，我会在其他时间做好自己的事情，用自己的一次次认真和努力去实现自己的价值，改变我因为这次睡觉，留给大家的极差影响。
不愿意承担，是不能给我们更好的成长，人需要负重前进，更需要努力拼搏，只有一次次的努力中改变自己的错误，用正确，真诚的努力来工作，每个人的奋斗靠的是团结，我也是工厂一员，我一定会好好的完成，不犯错，不让人失望，未来还需努力，错误要不断改正，努力工作，需要的更多的是不断的去做好自己的工作。
检讨人：
日期：
打瞌睡检讨书
尊敬的领导：
您好！
作为xx的一名柜员，是负责银行前面的一些日常的，我们都应该在上班时间保持的状态，将自己最好的精神面貌带给客户，因为我们不仅是代表着我们自己，更是代表着xx银行。但是我今天却在上班的时候，在自己的工位上面打瞌睡，还差点睡着，我现在感到非常的愧疚。
近段时间，银行的客户并不算很多，而且对于现在的网络世界，很多银行的业务都可以通过网络来办理，可以真正的做到足不出户的就在家办理业务，所以对于银行的柜员来说，我们并不算是很忙，所以很多时候我们都是在自己的位置上做自己的事情，但是银行也在很久之前就告诉了我们一些上面事情是可以做，一些什么事情是不可以做的，加上在银行工作本身就需要我们细致严谨的工作，绝对不能有一丝一毫的马虎，对待自己的工作也不能有任何的松懈，而且xx银行一直的宗旨就是将自己最好的面貌带给客户，所以不管是有没有客户，我们都不能够过于懒散，更不能在上班的时间打瞌睡。我也清楚的知道，不管是对于银行来说，对于任何一个公司也都是一样，对于在上班的时间打瞌睡的员工，公司是绝对会严肃处理的，也绝对不会放过任何一个不认真工作的员工的，我也知道银行让我们来工作绝对不是要我们在这里睡觉的，对于自己的错误我也深刻的进行了反省，并且已经对自己的错误在自己内心对自己进行了批评，也希望银行领导能够原谅我的不懂事。
在这里，我也向您和银行保证，在以后的工作中，我一定保持自己最好的状态，将自己最好的面貌，最足的精神用在工作当中，也用在处理客户的业务当中，绝对不会再因为自己的原因给银行造成影响，也不会再次给同事带来负担，我也更加会端正自己的工作态度，并且以这件事情，这个错误为戒，将自己最好的状态和最好的工作奉献给银行，并且我一定会做到按时上班，绝不早退迟到，在来到银行之后，就以自己最快的速度进入到工作的状态当中来。也希望所有的同事都能够引以为戒，让银行不再发生上班打瞌睡这样子的事情，所有人都能够严于律己，将自己最好的精神风貌展现出来，为xx银行的未来的发展做出属于自己的一份贡献。
检讨人：
日期：