活动总结可以帮助我们总结经验,发现问题并提出改进方案,从而提升我们的活动策划能力和执行力。在下面的范文中,你可以找到一些有关活动总结的思路和写作技巧。
大学生心理健康宣传周活动总结
一年一度的“5·25——我爱我”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20_年5月__民族师专大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆,筑梦远航”为主题的心理健康周系列活动。
一、活动宣传。
制作横幅标语“关注心理健康,幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置;在心理委员群中发布5·25心理活动周详细计划,让心理委员在班级中做简要宣传。20_年5·25心理活动周从20_年5月__日启动,历时两周,包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。
二、全校心理委员培训。
以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于20_年5月__日进行,侯__老师对全校心理委员进行系统培训,培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行,通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术,提高了心理委员的朋辈辅导技能。
三、经典励志电影赏析。
经典励志电影赏析活动于20_年5月__日统一进行,本次活动赏析的电影是《叫我第一名》、《当幸福来敲门》。电影赏析活动由每个班级心理委员自行组织,观影结束后,要求心理委员在班级组织分享活动,班级所有学生可以畅所欲言,谈谈自己观影后的感受,心理委员对此次观影活动进行总结。
以“团结互助,共筑美好心房”为主题的心理拓展活动在20_年5月__日开展,本次拓展活动主要分为五个环节。从破冰游戏——松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕,破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮游戏中,学生们都表现出了极大的参与热情,团队竞技性游戏会有输赢,但是友谊无队别。此次拓展活动,激起了很多同学对心理学的兴趣和热情,学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢,也学会了如何分享自己内在的感受。
五、辅导员培训。
20_年_月_日开展了以“呵护心灵,点亮心灯”为主题的辅导员培训活动。赵__老师根据自己多年从事心理健康教育与咨询的经验,结合本校心理健康教育现状,对12类值得关注的现象进行讲解培训,不仅让辅导员们对我校的心理健康教育工作现状和心理咨询室情况进行了了解,更对我校辅导员有效预防处理心理危机事件、做好班级学生管理工作具有重要作用。
心理健康教育班会以“扬起心帆,筑梦远航”为主题,从5月25日开始至_月_日结束,由各个班级心理委员自行组织开展,最终上交总结资料,各班级通过心理情景剧、小组讨论分享、集体游戏活动等形式多样的节目来全面和深刻的理解大学生心理健康教育的相关内容。此次班会有助于增进了同学之间的感情,帮助同学们构建和谐的人际关系。
七、最美笑脸征集活动。
我校今年第一次组织最美笑脸征集活动,通过面向全校学生征集集体笑脸照片,最后将所有笑脸照片制成相片墙,通过这个活动可以将爱和微笑传递给每个学生,让每一个学生都感受到微笑的力量,增进同学之间的友谊。
5月25日是全国大学生心理健康日,__民族师专大学生心理健康发展中心结合这一主题组织了一系列活动,旨在丰富心理健康教育形式,提高大学生的心理素质,实现培养高素质人才的最终目标。
校园心理健康宣传周活动总结
希望通过此次主题教育活动,提高同学们的心理健康水平,培养其积极、乐观、健康的生活态度,为校园营造良好的学习氛围,同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命,为美好的明天不懈奋斗!
活动时间:20xx年x月x日。
活动地点:
活动主题:“感悟生命,寻找真我”
活动流程:此次活动以主题班会的形式开展,主要分为四个阶段。
第一阶段:“感悟生命——生命可以如此美好”
此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人,从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间,同时让同学们自由发言,诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间,带领同学们重温生命中的美好时光。意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好,启迪大家感悟生命的真谛,热爱生命,憧憬人生,去体味生命中每一个美好的瞬间。
第二阶段:“感悟生命——生命因坚强而美丽”
此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、武汉大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用,靠卖废品赚钱的感人新闻、以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频,在视频的播放过程中,很多同学潸然泪下,那一刻,他们流下的泪,是对坚强生命的敬畏,是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈...
第三阶段:“生命很坚强,却也很脆弱”
此阶段向大家展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例,一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。我们在校大学生这一特殊群体处在踏入社会前的过渡阶段。生活上,从依赖到相对独立;学业上,从填鸭式学习到自主性学习,经历着巨大的身心调整和变化。大学生所面临的压力与日俱增,因此大学生群体成为抑郁症的易发人群,抑郁症也成了当下大学生心理的隐形杀手。
在播放过此视频后,我们展示了一组对大学生心理健康教育的研究数据,通过多种方式让同学们了解到心理健康的重要性!
紧接着让同学们做了一项包含40个小题的心理测试,并随机抽查测试结果,结果发现部分同学有一定的心理障碍。为了让同学们更好的缓解心理压力,我们让部分同学分享了自己的减压方法,并向大家展示了大学生心理调节法以及面对心理问题的各种应对措施,鼓励同学们积极面对心理问题,加强交流,培养积极、健康、乐观、向上的心态,正确的认识自我,了解自我,找寻真正的自我。
为普及幼师生心理健康知识,提升同学们的心理健康水平。我校由校团委组织发起,心理咨询中心老师指导,全校师生参与的525“中国梦校园情快乐心”大型心理健康宣传周活动于5月中旬拉开帷幕。
一、普及常识人人参与。
随着近几年我校心理健康活动的有序开展,心理健康的重要性越来越受到老师同学们的重视,然而如何将心理健康常识普及度每一位同学心中仍是一道难题。经校团委和心理咨询中心的老师们反复思考商定,借此机会让同学们以人人参与的方式,自己把网络资源和生活中的心得体悟的心理健康常识用。
手抄报。
的形式展示出来。
经过老师们的积极动员,学生们的广泛参与。5月12日——19日校团委记者团征集到同学们的作品20xx余份。后经过层层把关,于19日——28日在办公楼前,教学楼广场,文艺厅集中展示。
在同学们的手抄报上,有用文字书写的心理健康常识,有用漫画形式表现的对生活友谊的思考,更有通过剪纸、绘画表现的对心理健康的寄托。其形式多样、题材新颖,再加上学生们自己的亲身参与,每每课堂之余,总吸引着无数师生驻足欣赏,学习提高。
二、情景剧场启迪精神。
心理情景剧是将学生们通过将自己生活学习中的情景、片段以话剧的形式展现出来,以此来体验人物心理,启发学生思考,是一种被普遍认可的心理健康活动形式。本次宣传周中,经过层层选拔的5个心理情景剧于5月23日在校礼堂演出。
1218班的心理剧“我的天空”演绎了一名靠课余打工挣取生活费的贫困幼师生,从内心彷徨挣扎到自立自强的心理历程。11级大专2班的讲述了全班同学共同帮助一名身体有缺陷自卑弱小的幼师生克服困难,积极努力的同学友谊;11级大专1班的更是通过讲述一名幼师大专班学生由于沉溺网络不能自拔,后来在母亲老师的感召下改正错误努力奋发回报亲人的感人事迹等等。
同学们的表演不仅演得好更演的准,从各个侧面放映出幼师生活中常出现的问题情况,更展现了幼师生在成长中不畏困惑、团结一致、努力成才的时代风貌。演出了自己,展现了精神,更启迪着校园的每一位幼师生。
“525”心理健康宣传周的活动总结
经过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查证明,学生中存在心理异常的约占30%,患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应当是预防为主的,面向的是全体学生,不应当只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应当具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应当是讲究艺术,心理健康教育实施方式应当是形式多样,时时处处注意的问题。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性。
俗话说,“家家都有一本难念的经”,教师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的教师,就无论如何也不能将自我的不良情绪带入课堂,更不能所以而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自我,“必须要微笑”,要把自我最进取乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的教师的。教师乐观进取地稳定地情绪对于学生的心理健康构成有进取地促进作用。
提高心理健康的时效性。在新形势下,小学生不一样阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是经过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮忙学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的主角转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语本事不断完善,但学习生活中往往表现出自制力差,社会道德是非确定力以近期、自我为主的特点。
经过心理咨询、心理训练等资料丰富,形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时经过心理健康指导,开发小学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确的人生观、道德观和价值观,推进整体素质教育的贯彻实施。
心理健康教育的宣传活动总结
为了进一步推进我校心理健康的深化发展,积极宣传心理健康的重要性和普及心理健康知识,让学生保持一个阳光的心态,武汉初级中学于20xx年10月17日至21日开展了以“关爱青春,从心开始”为主题的心理健康宣传周活动。在历时一周的时间里,各种新颖的心理健康宣传活动为学校增添了一笔斑斓的色彩。心理宣传周的时间是有限的,可我们更希望短暂的宣传能够在同学们未来的生活中起到长远的作用。
一、现场咨询及测评活动。
本次现场咨询及测评活动分别于10月17日~19日中午在教学楼一楼大厅举行。火热的现场咨询以及现场测评活动吸引了同学们的眼球。本次的测评提供了ab型性格测试、自信心测试以及意志力测试,用科学的方法使同学们进一步把握自身的心理状况和心理特点,为全面了解自己、认识自己提供了另一个途径和机会,此活动受到同学们喜爱。本次测评共发放问卷279份,其结果显示我校学生绝大多数处于健康状态。同时对在测验中发现的部分需要帮助的同学也给予人性化的咨询辅导。在现场咨询中,同学们来访的问题主要针对人际交往、学业、情绪情感等。通过心理老师耐心的疏导,让同学们了解并改善自己的困扰,部分需进一步辅导的学生也已建立咨询关系,将有专业的老师为其解决困扰。
二、团体辅导活动。
10月19日中午,八(9)班在两位心理老师的组织下开展了团体辅导课,同学们在我校体育场上参加了以“马兰花”和“千千结”为主要内容的团体心理拓展活动。在“马兰花”活动中,同学们充分发挥了创造性和主动性,“千千结”环节则为大家提供了一个挑战自我、开发自我的机会。同学们在活动中,勇于挑战自我,发扬互助精神,同时也通过交流更加认识自己和他人,通过生动的活动和亲身的参与体会到合作和沟通的重要性。
同时,孙丽娟老师通过发放的压力问卷,抽选了一部分压力较大的学生,在“心灵港湾”举办了一次旨在教会学生们减压的方法,让学生们学会自己减压的团体辅导活动。此活动中,孙老师首先让同学们畅谈他们自己遇到的一些压力与感受,期间孙老师给与了一些有效的点评;最后,孙老师带领同学们一起体验身体和心灵双重放松活动,不仅“授之以鱼”,且“授之以渔”。
三、心灵剧大赛。
10月20日中午,在初中部一楼大厅举行了首届心理健康宣传周心灵剧大赛。在为期2个星期的准备中,同学们在专业老师的指导下,精心选取了心灵剧剧本,包括《小王子》选段、《我被青春撞了一下腰》、《找回自信》、《如何正确的追星》、《男生女生》等。同学们精心的准备和老师耐心的辅导,使得当日中午的心灵剧表演精彩非凡。在表演中,同学们除了锻炼了自己的表现力外,还体会到了平日不曾细心体会到的各种情绪情感,对心理老师的工作内容也有了进一步认识,拉近了心理学与同学们之间的距离。
本届宣传周通过心理健康宣传板和心理报纸《心灵港湾》两种形式,向同学、老师乃至家长们宣传了最基本的心理学知识,同学们对所宣传的内容表现出浓厚的兴趣,也有不少同学在心愿墙和彩虹墙上留下了自己美好的愿望。除了各种心理知识的宣传外,本次宣传周还在一些班级上播放了心理影片,包括《当幸福来敲门》、《忠犬八公》《地球上的星星》等,这些心理影片也唤起了同学们关注内心的感触。
过这次短暂的活动,同学们对心理健康的基本知识有了一定的了解,对自身当下的心理状况也有了初步的认识,形成对心理健康浓厚的兴趣,为我校重视心理健康、关注心理健康的校园氛围建设迈开了历史性的第一步。在此,我再次向全校师生呼吁,关爱健康,从心开始。给心灵多一份关注,给生命多一份关爱,给自己多一些勇气,做一个关爱我们心灵的人。谢谢!
校园心理健康宣传周活动总结
为贯彻落实《关于举办xx市学校心理健康教育宣传周活动的通知》精神,提高师生的心理保健意识和心理健康水平,进一步营造校园的心理教育氛围,加强我校学生心理素质教育,促使学生科学地认识、了解心理健康知识,形成正确的心理健康观念,xx小学于4月5日-5月25日开展了丰富的心理健康教育活动,本次系列活动注意发挥各种方式和途径的综合作用,增强了心理健康教育的效果。现将我校近期心理健康教育开展情况总结如下:
为普及心理健康知识,提升学生心理健康水平,4月10日早上,xx小学举行心理健康活动月启动仪式,为丰富多彩的心育活动拉开了序幕。本次心理健康活动月的主题是“阳光成长快乐生活”。在仪式上,德育处xx老师首先向全校师生介绍心理健康教育的重要意义,接着向全体学生送出十条幸福小贴士,要求他们从现在开始,呵护自己的心灵,调整自己的心态,做一个有朝气、有灵气、有志气的好学生,最后围绕心理健康活动月的总体要求做出安排部署。
推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福,分享快乐;尊重生命、珍爱生命的文章,并让学生写心得体会。开展生命教育着重培养学生认识自身生长发育的特点,树立正确的生命意识;认识自然界,初步掌握一些在各种灾害条件下的自我防护的基本知识与基本技能,养成健康的生活习惯。
为提高学生的心理素质,增强学生克服困难、承受挫折能力,促进学生全面、健康成长。3月29日、30日两天,培基小学德育处组织各班学生于多媒体教室观看了心理健康电影教育片。
本次活动很成功。德育处精心的前期策划准备,各中队辅导员的大力配合下,利用班队会的时间,根据本班学生的心理状况有选择地播放心理电影。通过寓教于乐的方式,对学生进行积极健康的引导,不只停留在说教,或灌输理论知识,而是让学生感悟,提高心理健康教育的实效。
20xx年5月11日下午,xx小学开展“和谐校园幸福人生”毕业班学生团体心理辅导活动。主讲老师是颜晓芳老师,主题是《我真的很不错》。
颜老师带领孩子们进行两个游戏活动,活动首先从“巧解牵牵手”开始,第二个游戏是“我一定会考好”是因为……,全班同学分成2队,每队集思广益,想出了自己想补充的话。最后一个游戏:说出他的优点。颜老师任意指定某个同学,大家一一说出他的优点。接下来,丰富多彩的活动让大家尽情欢笑,开心不已。活动结束后,孩子们自信心满满,相信毕业考试大家会交出一份满意的答案。
为把学校的学生心理健康教育活动工作推向深入,培基小学举行了以“阳光成长快乐生活”为主题的学生心理健康教育手抄报评比活动。
活动中,同学们积极踊跃参与,自动分组合作,通过搜集资料,了解心理健康的相关信息和自我调节的方法,根据本次活动主题内容精心构思策划、认真布局排版。在同学们的精心努力下,一幅幅主题突出、设计新颖、布局合理、图文并茂、书写工整的心理健康的小知识,自我调节方法,心灵小故事等呈现在全体师生的面前,通过作品的设计、绘画,展示了自己的心灵世界。
开展的心理健康教育也并不是孤立地进行,而是与其他学科的教学渗透起来,全方位地对学生进行心理健康教育。如在语文学科中进行心理教育,在思品课中进行心理教育的渗透等,让学生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。
总之,在心理健康教育活动中,我校师生对心理健康教育意识增强了,同学们的心理健康素质提高了。教育教学质量提高了。效果明显,成绩突出,我校将继续努力,把我校的心理健康教育深入持久开展下去,让学生在健康道路上茁壮的成长。
大学生心理健康宣传周活动总结
为深入贯彻落实《中共xx省委高校工委办公室xx省教育厅办公室关于开展20xx年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》精神,进一步加强我校大学生心理健康教育,宣传普及心理健康知识,提高学生的综合素质和适应能力,促进学生健康成长。经研究决定,开展我校20xx年度大学生心理健康教育宣传周活动。现将有关事宜通知如下:
一、活动主题。
理性平和,健康心态。
二、活动时间。
10月16日—10月20日。
三、活动内容。
1、开展20xx级新生心理普查。通过心理普测,建立新生心理档案,及时掌握新生的心理状况,进行有针对性的教育。
2、开展多种形式宣传活动。通过校园广播、心理健康宣传展板、主题班会、知识竞赛、心理话剧等活动,加大心理健康宣传力度,向学生传播心理健康知识,加深学生对心理健康重要性的认识。
3、开展心理健康专题讲座。通过邀请校内外心理专家作报告等形式开展心理健康专题讲座,增强学生的`心理健康知识和社会适应能力。
4、开展心理委员专题培训。围绕“理性平和,健康心态”这一主题,通过对心理委员的工作技能进行针对性培训,帮助心理委员解决在实际工作中遇到的问题和困惑,做好心理健康工作。
5、实施朋辈心理互助计划。通过心理社团、朋辈讲堂、结对帮扶、素质拓展等活动和形式,进行同学间的互助和帮扶,引领学生健康成长。
6、各系部根据系部实际情况开展心理健康主题活动。
四、活动要求。
1、各系部要加强领导,认真组织,确保宣传周活动的顺利进行。
2、各系部要以我校大学生心理健康教育宣传周为契机,努力拓展活动内容,调动学生会、心理社团等组织的积极性,发挥自助和互助作用,切实帮助学生缓解自学习、生活、经济和就业等方面的压力,培养学生良好的心理素质。
3、充分利用各类宣传媒体,及时对活动开展情况进行宣传报道,营造良好氛围。
4、各系部需于10月26日12:00前将本部门心理健康教育宣传周活动的总结材料(100字左右,简要说明系部活动开展情况、教育覆盖程度、相关建议反馈)与活动图片及视频等电子材料一并报送至校团委(报送邮箱:)。
校团委。
20xx年10月12日。
大学生心理健康宣传周活动总结
5月25日,我们班级开了以大学生心理健康为主题的班会,并制作心理健康知识小卡片。倡导大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长。提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。班会由班长主持。班会主要由一下几个部分组成:
一、从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。
二、与之对应即判断心理健康的标准。心理健康的标准:心理学家认为,人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康,对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。
四、如果发现有心理方面现相关的问题,我们可以从五个方面来做到疗愈:1、健康:通过肢体工作、莱克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。2、情感:当我们觉察到身体所有的功能,你将会大吃一惊。我们不曾深入它,不曾费心去了解它,然而我们却奢言去爱人,这是不可能的,因为别人也是以身体的形式出现在你面前。3、情绪:应用肢体工作的专业技术,帮助人们打通身体和情绪的阻塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话,从各个层面支持学员的身心整合。4.觉察:支持学员发现和理清其内在核心模式,包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。我们在意识层面常常对很多生命事件以及其背后的模式没有清晰的觉察,但是所有事件却在我们身体里留下了痕迹,刻下了深刻的烙印。
最后,班长还从实际出发举例了现实中的一些案例,让同学们更直观的了解到心理健康的重要性!
大学生心理健康宣传周活动总结
活动背景:
为了使同学们保持健康的思想,以一种积极的心态度过大学时光,对生活充满热情和信心,使心情舒畅愉快,更为了培养大家更加团结向上的精神,我校举办了“心理健康周”活动,我们工业092班积极响应号召,特此举办了此次活动。
活动过程:
一:班长和心理安全委员给大家讲了一下此次活动的背景和目的。
二:心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。
三:进行游戏。依次进行了“青春手结”“贴膏药”“滚雪球”等游戏。
四:心理安全委员和班长教大家歌曲《感恩的心》的手语。
五:大家相互交流通过此次活动的感受和想法。
六:班长对活动进行了总结。
活动意义:
通过此次活动,我们大家都获益匪浅。
众所周知,心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础,所以每位大学生都要认识到心理健康的重要性。
大学生心理健康的重要性一:心理健康可以促进大学生全面发展,健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,同时也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
大学生心理健康的重要性二:心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。在上大学前,他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学之后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,让他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康的重要性,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实美好而有意义的大学生活。
大学生心理健康的重要性三:心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生全部实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感,惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因此,面对新形势大学生要注意保持心理健康,培养自强、自立、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折、挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。
大学生心理健康的重要性四:心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上与行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,一般表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、参与意识较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。
本次活动我们通过几个小游戏,培养大家团结合作、积极乐观、健康向上的心态。大家都觉得获益匪浅。在游戏后的交流中,有的同学说“很开心,很棒,希望以后多举办此类活动”。有的说“我懂得了要珍惜每一个人,珍惜我们的友谊”。有的说“我感觉我们越来越像一家人了”。有的说“在游戏中感悟人生”。大家都收获颇多。此次活动十分有意义。
我们大学生,作为建设祖国的新一代,肩负着重大的责任。我们应积极培养自己全方面的素质,更重要的是以一颗健康向上的心去面对学习,面对朋友,面对生活,面对未来。
xx年9月6日、7日两天,我们学院迎来了11级新生。他们的到来为我们学院注入了一股新的力量,使学院更加充满生机。学院师生都在为迎新奔波忙碌。灿烂的阳光照在我们热情洋溢的笑脸上,很柔和温暖。
迎新结束后,又开始紧张激烈地进行社团会员招新活动了。我们心理健康康协会选择在9月8日到9月16日这段时间到新生宿舍去招新,对着届招新我们会干都期待已久,信心百倍,我们始终坚信:心理健康协会是个温暖和谐的大家庭,融入我们他们会更健康,更加自信。在此之前,我们做好了招新的一切准备工作,包括心协会徽、宣传单、宿舍新生安排表,分配好各会干的任务。(会徽图案是“双手捧着一颗红心”,代表爱心)。
在新生宿舍里,我们信心十足,热情地介绍我们协会的概况,让他们能更好地了解心协。我们主要介绍我协会从创办至今的概况及举办的各类极具特色的活动。比如:进行手抄报比赛,到安老院慰问老人,去特校看望特殊儿童,观看精彩的心理影片,每年举办的5.25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味,对此也很感兴趣,频频发问,我们都乐意地去解答每一个问题。
招新的过程就是我们与新生敞开心扉,畅所欲言,相互交流的过程。去新生宿舍招新的目的就是要广泛宣传我协会,让更多的人知道、接纳、并融入我协会。
xx年9月17日、18日这两天,全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新,给新生最后选择想要加入社团的机会,虽然那两天阳光猛烈,无情地烘烤着大地,但我们的热情始终不减,任由汗珠滚落却依然保持微笑。
9月18日下午,协会招新工作进入尾声,我协会圆满完成了此次的招新工作,经过统计,我协会共招的120个新会员。他们的加入为我们协会注入了新的血脉,使我协会更加壮大,更加充满力量,我相信:我协会的明天会更好!
大学生心理健康宣传周活动总结
为了充分发挥广大学生在心理健康教育工作中的主体作用,调动学生学会感恩、自我发展、追求成功的积极性、主动性,促进大学生人格发展,根据学校20__年“大学生心理健康教育宣传月”活动的文件精神,开展了以“感恩—成功”为主题系列心理健康教育活动。此次系列活动,在班级同学中产生了较大影响,受到了全院师生的热烈欢迎,收到了理想的效果,取得圆满成功。
(一)开展寻找“最美大学生”活动。
我院正在开展寻找“最美大学生”活动,通过讲故事、作报告这种直接而有效的方式,让同学讲述自己或身边的人的感人故事,引起同学共鸣,激励学生成长!
通过这些方式,让我们身边更多的人意识到“最美大学生”不是很难发现,自己也有可能成为我们的“最美大学生”,让我院学生拥抱感恩心态,塑造成功模式的'信念,促进大学生人格发展,健康成长。
各参赛班级在本班自行开展,并做好活动记录,然后各班级的心理委员代表各自班级的开展的班会在在逸夫楼a201做ppt汇报演讲。
(三)开展土建院原创微博征集活动。
我院“原创微博征集活动”,从起初初的征集,到月底的评比,历时几个月,期间征集了同学们大量的原创微博,唤起我院学生对心理健康、快乐梦想,感恩与成功的关注,增强了学生心理健康意识,促进了学生心理健康发展与人格完善。
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“525”心理健康宣传周的活动总结
一、在中小学开设有关心理健康课程,对学生进行心理素质教育。
对学生进行心理健康教育能够提高学校德育工作的成效。此刻学校德育工作质量不高的重要原因之一就是没有高度重视心理健康教育。因为在对青少年进行思想品德教育的实践中,往往没有充分遵循和应用心理科学来对照、分析教育对象,没有依据青少年学生年龄阶段及其心理学特征来设计教学资料、形式和方法,所以,德育工作往往脱离青少年学生的实际,效果不是很梦想。目前不少中小学已开设健康教育课,其中也开始涉及心理健康的知识。但开设心理健康教育课,不仅仅是普及心理学有关知识,更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。心理健康教育课应当是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的,这样才能学以致用,真正提高学生抗挫折本事和自我心理调节本事,减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能到达智力正常,情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准,全面提高学生心理素质。
二、建立学校心理健康服务体系。
目前学校开展心理健康服务,缺少专业人员是一大问题。所以教育部门应研究培养和培训专业的心理辅导教师,在上级专业人员的指导下,开展心理健康服务。在学校开设心理咨询室,心理阅览室,心理活动室,开设心理咨询电话热线。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。进取开展心理健康教育活动,对学生进行学习指导、生活辅导,前途职业指导等并建立健全学生心理档案,作为班主任、任课教师教育教学工作的依据。使心理健康工作落到实处。
三、加强教师学习,提高教师心理素质。
要对学生进行心理健康教育,首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙,给人们带来许多心理变化,应对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力,使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态,必然导致不适当的教育行为,对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康,教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的本事。教师要用科学知识调整自我心态使自我始终处于进取乐观,平和稳定,健康的状态,以旺盛的精力、丰富的情感,健康的情绪投入教育教学工作中去,并且这样也能使师生之间的矛盾会越来越少,使整个学校一片喜气洋洋,温馨和睦,呈现一片生机。这必然会增强学生的整体的素质,进而提高教学质量。
四、加强对家长的指导和帮忙。
家长是学生的第一任教师,家长的品德修养,文化水平,教育方法以及家庭环境条件等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。有相当一部分家庭和家长的条件不利于学生心理健康成长,有的家长对子女经常训斥,使孩子对父母见而生畏,缺乏感情交流。孩子遇到困难得不到帮忙,遇到挫折得不到鼓励,使孩子有种“压抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂,双亲离异,严重摧残了孩子的心灵。更有些“问题家庭”家长本身品德低劣,作风不正,对孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不当,是孩子出现心理问题的重要原因之一。所以,学校要经过家长会,家长座谈会等到方式,让家长懂得青少年心理发展规律,懂得心理健康的重要性,了解青少年年龄特点,懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊年龄阶段,学生情绪反复,行为多变,对此要有心理准备,不能所以不尊重,不理解他们。对学生教育既要鼓励,也能够批评,但方法的使用必须要贴合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高,期望孩子成才,这是人之常情,但压力过大,也会适得其反。此外对“问题家庭”的学生更要异常留总关心,帮忙他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。
总之,学生的心理教育是关系到21世纪人才培养的大问题,当然学生良好的心理素质的构成是一个渐进而漫长的过程,并且必须在强大的教育合力下才能到达,为了祖国的明天,为了学生的心理健康,让我们共同担负起学生心理健康教育的重任吧!
心理健康宣传活动简报
为了全面贯彻学校方针、推进素质教育,加强和改进大学生心理健康,提高大学生心理调节能力,培养良好心理品质,促进大学生思想道德素质和心理健康成长。3月28日13土木班成功地在2教301举办了一次以“育心理健康,创班级健康”为主题的心理班会。开展此次活动意在为同学们营造一种更加和谐更加活跃的班级气氛,使同学再我们13土木班这个新的家庭里感受到家的温暖和幸福,使同学们更加团结友爱,让我们的班级更具凝聚力。更希望通过此次活动让我们13土木班同学踏上通向大学生活的正确道路,让各位同学能以崭新的姿态和饱满的热情迎接精彩的大学生活。克服在学习生活中的种种困难,以正确的心态去面对每天的学习和生活。
在这个心理主题班会中,我们的同学都以饱满的热情投入到我们的`活动中。面对育心理健康,创班级健康这个话题,我们的同学展开热烈的讨论,积极参与小游戏,位同学在班会上活跃气氛发表意见,为整个班会的成功举行做出了大量的努力。
心理主题班会在我们的欢笑与沉思中结束,回顾整个过程,我们有理由相信我们此次活动是非常成功的。同时也希望各位同学继续努力。心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!
文档为doc格式。
心理健康宣传月活动总结
为普及心理健康知识,引导新生了解和掌握心理健康的基本知识,丰富大学生的精神生活,促进大学生健康成长。土木建筑学院于20xx年5月至6月期间广泛开展心理健康知识普及教育。根据本院情况,我们结合大学生身心发展特点和个性化成长需求,举办“心理手抄报”、“‘微视频大赛”心理主题班会”两项富有学院特色的心理健康知识普及活动。
为顺利开展活动,达到预期效果,在学院老师的精心指导下,学院心理协会多次开会研讨,制定出了详细可行的活动方案。
1.心理手抄报
活动时间:5月10日——5月17日
活动对象:大一全体
开展方式:协会组织作品收集,展览评选。
目的及意义:以“ 心理健康”为主题,以树立心理健康意识,优化心理品质,为主题内容,通过紧密结合我校心理健康教育实际,引发学生关注自身心理健康、珍爱自我、提升心理素质、开发心理潜能的意识。此次活动旨在营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,让同学们更好的学习。
2.微视频大赛
活动时间:4月27日——5月5日
活动对象:大一大二全体
开展方式:通过秒拍app,以我与我的舍友们、我的大学、我的交友方式等为主题。参赛者可以选择任意一个或多个主题进行创作,要求作品原创,严禁抄袭。参赛微视频作品要求积极向上、思想健康,以反映我校土木建筑学院文化娱乐为主,展现大学生活的风采。
目的及意义:促进我们协会与同学之间的交流,促进我们协会的更快发展,更促进我们学院学生的心理健康。同时为各位同学的课外生活增添乐趣,增加各个班级的凝聚力,并让同学们进一步了了解微博、微信等工具,同时为同学们提供一个展现自我风采的平台。
两项活动的有序开展,离不开各班心灵使者的辛勤付出与配合,更离不开同学们的积极参与。
1.齐心协力,全民参与
微视频大赛、心理手抄报活动由心理协会统筹协调,大一各班班委负责,共同合作完成。班长、团支书负责下发通知,收集、整理视频学习委员、心灵使者负责策划、撰写总结等。各位班委商讨如何提高大家积极性以及做出更优秀的作品,积极完成自己任务的同时主动为班内其他成员排忧解难,互帮互助,使得此次主题月活动圆满落幕。当然,此次活动不仅仅属于班委几个人,更是全班同学共同的记忆。能让每个人都感受到自己在班级中是占有一席之地的,也是不容易,班委的用心良苦我们协会成员都看在眼里,记在心里。班会的乐趣、集体的强大、团结的重要性,在无形中自然而然地增强了班级凝聚力。
2.寓教于乐,好评如潮
通过此次活动,加强了同学们对心理健康知识的了解,学会了正确调节自己的情绪,感知他人的情绪,与他人和谐愉快的相处;和谐的人际关系,积极向上的班级风气,班级的凝聚力加强。他们将不再闭塞,就像校歌中歌颂的那样,“放飞自己的理想,在济大起航”,就是这样我们相信他们一定会在大学的生活里留下灿烂的记忆,在美好的青春年华里度过难以磨灭的时光。此次心理主题月,各班都搞得气氛和谐,轻松愉快,让出席的心协负责人也频频笑场,各班都其乐融融。同学们不仅听到了许多心灵鸡汤、人生哲理,还从中学到了如何做人做事,懂得了感恩,明白了给予与奉献……每班报纸和视频上传都会给心协工作人员一定的震撼,孩子们用心良苦啊!
3.收集微笑,收获阳光
同学们通过参加此处活动,了解到要乐观向上,积极面对生活。用微笑驱逐内心的雾霾。
时间上的不足以及准备方面的不充分,导致多个班级上传的视频作品质量参差不齐,还有个别作品相似度高。
各班心灵使者均有班长团支书担当,使得执行力以及活动效果不如前期预想。为了提高效率,下一届的心灵使者可以从班级中热爱做这方面事情的群众中选择,因材施教,培养出更具担当、责任心的使者。
没有热爱便没有激情,没有激情肯定缺乏创造力。活动形式年复一年,枯燥乏味,难以调动大一新生的积极性,导致协会不受重视。在以后日子中,我们会以身作则,努力办好每一次活动,将经验毫无保留传授,希望协会越办越好。
此次活动进一步加强大学生心理健康教育工作,提高大学生心理健康水平,形成正确的健康观念和健全的人格,加强对心理知识的了解,增进心理交流,提高心理素质,大学生心理健康知识竞赛,使同学们进一步了解和懂得心理健康的重要性,逐步养成健康的心态。从而达到关注自我、关注健康的目的。帮助同学树立正确的人生观、价值观和世界观,倡导积极向上的人生态度,营造愉快和谐的校园文化氛围!
心理健康教育宣传活动总结
为促进学生心智的全面发展,帮助学生快乐的健康成长,我校心理教研组在王月林副校长的领导和学校的大力支持下,于10月25日,在全校范围内开展了以“放飞心灵,快乐成长”为主题的心理健康宣传日系列活动,活动内容如下:
以“身心健康,快乐成长“为主题的“心理健康宣传日”活动,在学校升旗仪式上拉开序幕。启动仪式由学校心理教研组组长z老师主持,仪式上他强调了心理健康的重要性,呼吁同学们要正确认识自我,保持和谐的人际关系并正确掌握学习的智慧,快乐健康的成长。
校园心理广播《心情驿站》正式起航,该栏目将分为:心理知识直通车、心理故事、趣味心理、疑问解答等板块,普及并宣传心理健康知识。此后,《心情驿站》栏目将在每周三下午5点40分至6点20分准时与大家相会,一起分享成长中的点点滴滴,为同学们的健康成长指引方向。
下午2点10分,教科院心理学专家z女士以及长郡、雅礼等兄弟学校心理学老师来我校指导心理健康教育工作,会议由z主任主持,z校长和z校长分别对我校心理教育工作的开展情况向各位老师进行了汇报,z女士对我校的'心理健康教育工作给予了高度的肯定,各位老师们也一同分享了教学经验,对教学中存在的困惑进行了讨论。
下午2点50分,我校第一期心理素质拓展活动课程由z老师组织,在艺术楼213教室举行。课程以积极合作为主题,以活动的形式,让同学们在体验中,感悟人际交往中合作的重要以及明白有效合作必须掌握的技巧。
在学校教育处的配合下,组织全校召开以“沟通——让幸福更容易”的主题班会,其中k1001班和k1018班班会,分别由z老师和z老师主持,通过游戏让同学们感受良好沟通的重要性,领悟学习生活中有效沟通的技巧。
下午3点40分,我校心理社第一部原创的校园心理剧《沟通从心开始》作品,在国际报告厅首次上演。本次活动得到了同学们和老师们的一致好评。与此同时,我校心理健康宣传日活动圆满落幕。
最后,感谢学校领导、各班班主任以及音乐组和信息中心的老师们,对此次活动的大力支持!愿我校心理教育工作蒸蒸日上,愿同学们健康快乐成长!
心理健康日宣传教育活动总结
本次团日活动是由我们班级的班长主要负责,心理委员从旁辅助,班长负责制作ppt,和主持本次的团日活动。由生活委员置办所需的物品,比如:零食薯片,游戏道具。团支书和些人员进行拍照摄影。
班长还特地做了专属于我们自己班级的抽名机,这也让些人玩的不亦乐乎。此次团日活动我们主要进行了三个项目。
首先,我们先进行了有关于大学生心理健康主题班会,这不单单是次团日活动,更是次和班级同学的次心灵上的交流和沟通。
班长首先讲了下大学生心理健康的概述,解说了大学生常见的心理疾病有哪些,分析了些大学生心理常见的问题和些关于大学生心理健康的典型问题的案例。
班级同学也能够认真听讲,对于讲到的些偏激案例有定的看法。
接下来,我们开始进行我们的游戏环节。
今天我们进行了两个心理小游戏,个是大瞎话,大瞎话由人蒙上眼睛扮“瞎子”,班长小黑开始不断的抽号。当他指向这个学号,就问“瞎子,这个行?”瞎子”如果说不行,就继续指下个人。直到“瞎子”同意的时候,被指的那个人就是被游戏选中的人。“瞎子”摘下眼罩,根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子。当然,被选中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出个大冒险或者说指定个节目,要被选定的人去完成。该游戏的精髓就是利用表情来欺骗对手,让对手不明真相。
另个是你有多恨我,在给定的选项里面挑选个想让对方做的事,这不单单是考验你的善良,还有两人之间的默契。事实证明,我们班级的同学,比善有余,比恨不足,直想的都是如何让自己和对手逃脱。不过,这也恰恰证明了我们班级同学之间和睦相处,互相爱护的美好氛围。
最后,我们用多余的时间,进行了班级才艺的排练,介于本月月底要进行优秀班级集体的评比活动,我们班级认真对待,挤出时间进行排练。
二、活动反思。
本次活动,我们班级虽然开展的是这样个枯燥的主题班会活动,但是,我们班级的同学依旧能够在晚上出来参加本次的团日活动,这是班级每个人的责任感,附属感的体现。
团支书购买了些比较受大家青睐的零食,使得大家的活动情绪较为高。但是购买时没有能够顾全大家,让每个人都能够拿到属于自己的份小惊喜。
以及,这次我们的活动时间安排也较为合理,能够将时间充分利用。既开展了团日活动,又能够将班级同学聚集在起,在教室里排练节目,举两得。
三、活动期望。
我希望我们团支部下次的团日活动也能够大家积极参与,能够有个良好的氛围,能够大家起欢笑,起快乐。
希望能够赋予团日活动更多的形态,能够使得班级成员的积极性增强。
心理健康宣传的活动总结
为了更加深入地宣传和普及心理健康的知识和观念,体察和关爱自己的心灵,提高学生的心理健康水平,展现积极向上的良好精神风貌。20xx年5月18日至22日以“沐浴心灵阳光健康快乐成长”为主题开展了心理健康周活动。在本次心理健康周中,校心理咨询室和心理小组根据我校实际情况,认真准备,精心安排,开展了一系列丰富多彩的宣传教育活动,取得了良好的效果,得到了同学们的一致好评。
首先,以宣传为先导,营造良好的心理健康教育氛围。校少先队结合我校实际,制定了心理健康活动周活动方案,并通过升旗仪式和广播站,向广大师生宣传心理健康理念,为心理健康活动周的启动做好充分的准备。同学们对此积极响应,在接下来的活动中都表现出积极的关注和参与的热情。
其次,以学生为主体,开展丰富多彩的心理健康教育活动。为了增加活动的针对性,本次心理健康周根据各年级不同特点制定了面向特定年级的活动。5月20日(星期三)下午大课间,一、二年级学生在班主任的组织下结合少先队活动课在操场开展了感统训练,各个班级选取的活动不同,培养低年级学生的注意力和身体的协调性。三、四年级学生结合少先队活动开展了合作之旅活动,通过不同的游戏活动培养了学生的合作意识和团队精神。
5月21日中午,五、六年级同学分别在各自教室,由班主任组织观看了励志微电影《诺变》,通过影片培养学生坚强的意志,面对挫折,永不退缩。
通过活动周期间形式多样的宣传教育活动,在广大学生中进一步普及心理健康知识,引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义,从而关注自身发展,提高自身素质,构筑和谐完善的内心世界,开发自我潜能,促进自我健康成长。
心理健康宣传活动总结
xx系学生分会心理健康部此次举办的心灵寄语活动是以书信卡纸沟通的形式来培养同学之间的感情,使同学们互相表达出自己的心意。此次活动让同学们丰富了心理健康知识,更加懂得如何正确、匆容、坦然的面对一切,对幸福有一个正确的理解。
本部门在活动开始之前以海报、微信、微博等形式宣传此次心灵寄语活动,同学们踊跃地参与到其中。同学们把想说的话都写在了自己手工制作的卡片上,一张张卡片都充满了同学心中的爱意。有同学在卡片上写道“爱与宽恕是我们人生最重要的'功课,让我们一起敞开心扉,将爱与尊重传达给每一个人。
当我们选择尊重,心中自然会多一份宽恕,就会感受到神圣而美丽的爱正时刻包围着我们,同时也会感受到无比的轻松、自由、平安和幸福。让我们一起用爱来善待每一个人,尊重每一个人,接纳每一个人。”还有同学这样写道“一个人如能让自己经常维持象孩子一般纯洁的心灵,用乐观的心情做事,用善良的心肠待人,不自私,不猜忌,光明坦白,勇往直前,他的人生一定比别人快乐得多。”本部门将这一张张卡片传递给其他同学,就等于把一个人美丽的心灵与更多人分享,让同学们深刻地体会到心理健康的积极意义。
通过此次心灵寄语的活动,同学们保持心境的良好和乐观向上的情绪,在建立一个良好的人际关系网的同时,保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。当生活或者学习生活中出现了自己难以处理的问题,要积极寻求他人帮助,使自己减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助自我正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。
心理健康教育宣传活动总结
20xx年5月25日,我校根据《xx省教育厅关于开展“5.25”心活动的指导意见》精神及xx区教育局通知要求,结合我校实际,为了培养学生良好的心理素质、稳定的情绪,拥有健康快乐、积极向上的生活环境,促进学生的身心健康发展,树立心理健康意识,进一步推进和谐校园的建设,在全校开展了以“珍惜生命,关爱自己”为主题的“5.25”心理健康日活动。学校领导非常重视本次活动的开展,给予积极支持与指导。并在政教处、总务处的大力配合下,开展了大量富有成效的工作。现将活动开展情况总结如下:
学校及时在校园内展出心理知识横幅及展板,进一步宣传心理学知识,扩大学生视野,使学生走近心理,亲近心理。通过宣传教育,让学生了解心理学基本知识和掌握心理调节方法。逐步推进心理健康教育,促进了学生心理素质的提高。
此活动既普及了心理健康知识,帮助同学们正确地认识自我,同时给自己的心灵解压,面对生活和挑战的同时,也要学会在这个奋斗的过程中保护自己,爱护自己;学会倾诉,吐出心中所有的不快;学会放手,停止所有徒劳的追逐。要更加地学会爱惜自己,珍重自己。学会爱自己,并不只是单纯地爱自己。而是透过爱自己的方式,去一并热爱自己的生活,热爱自己的同伴,热爱自己生活的蓝天,感染身边的人,促进人际关系良性发展。并希望通过本次活动,让全校学生和教师学会爱生活,爱他人,爱自己,快乐幸福地度过每一天!
利用中午写字课时间,通过校园广播,组织开展心理健康小游戏活动,请班主任配合指导。
a、游戏一:沟通的游戏(拳与掌、人字指)通过活动,在游戏中让学生了解沟通的技巧,学会了多站在别人的角度想问题,加强了自身的心理素质,培养了与老师、同学的沟通和互动。
b、游戏二:合作的游戏(千手观音)这个游戏通过小组合作,提高了班级凝聚力,人人为集体付出,并在集体活动中获得幸福感受,学生们在游戏活动中体会到集体给予的力量。
c、游戏三:画自己通过学生画自己,了解自己,并进行调整。这是一种心理画的技巧。有助于学生进行自我调节。
这次活动在团体情境中提供了心理学的帮助与指导,使学生通过团体内人际交互作用,促使了个体发展。在交往中通过观察、学习、体验,认识自我,探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,以发展良好的生活适应的助人过程。
各班心理委员和xx籍学生在看电影《仙境之桥》。共有近80人参加了这项活动。在观看过程中,同学们都很投入。影评过程中,大家积极分享,畅所欲言。九年级王xx同学说:“想象力太奇妙了,也许是我们平时太缺乏想象力,所以生活中少了很多乐趣。其实这种办法可以减压”,七年级张xx同学感悟到:主动帮助别人不需要回报,但是总会得到意想不到的惊喜!所以,帮助别人可以快乐自己!九年级同学也表达了即将毕业,对学校、老师和同学的留恋之意,非常温暖。
老师也谈到自己的感悟:对于男生和女生的教育,各国家的家长有不同,也许是因为父亲希望自己是男孩所以用男孩的方法教育,今天又坚强的性格应感谢父亲的严厉!
在整个观赏和评论的过程中,大家积极发言,学习到体会他人情绪,愿意帮助他人等品格可以让人幸福,了解自身的优缺点以及正确对待成长中遇到的困难和问题。收到良好效果。
以上是我校在20xx年5.25心理活动日中所做的工作,由于经验少,过程安排不够细致,还存在一些不足之处。今后,我校将继续加强心理健康建设,更好地利用心理健康日开展丰富多彩的活动。