优秀终身成长读书心得体会(汇总16篇)

时间:2023-11-13 09:57:57 作者:ZS文王 优秀终身成长读书心得体会(汇总16篇)

撰写心得体会可以使我们更好地反思自己的学习方法和工作方式,从而提高自己的效率和质量。接下来,小编为大家分享一些感人肺腑的心得体会,让我们一起感受他人的成长和思考。

终身成长读书心得体会

当我们还是婴儿时,我们学习走路、说话,跌倒了、说错了,不会害怕和丢脸。后来,我们懂得了更多,反而怕这怕那,止步不前了。

为什么呢?因为我们转变了思维模式。

《终身成长》把人大致分成固定型思维和成长型思维两种,从这两个思维的纬度,让我们找到自己恐惧、苦恼和失败的原因。同时,它将帮助我们突破这些阻碍,获得成长,达成目标。

固定型思维模式的.人,认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。

成长型思维模式的人,认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同,但都可以通过努力和经历来改变。

两种不同思维模式的人,带来的行动和最终的结果也是相差很大。无论个人人生追求、目标达成,还是家庭生活、爱情追求等等方面,都是同样的逻辑。

成长是每个人一辈子的事,它无关年纪。无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。

回归到我们知识付费和信息爆炸的时代背景下,终身学习需要每一个人去不断践行和修正。固定型思维模式的人更需要不断的去挑战自己,突破自己的舒适区,真正持续转变成为成长型思维模式的人。

文中列举了很多体育、医学、商业等明星、大v成长成功案例,只有持续不断的改善转变,成为成长型思维模式的人,最终才能完成对自己的挑战和突破。

文中提到两点,记忆尤为深刻。

一、如何将成长型思维带给更多的人?比如要让孩子成为成长型人才,老师和家长都需要掌握以下三点:

1.掌握称赞的方法。对的称赞方式,不是去夸奖孩子的能力,而是去关注他们学习的过程。不是夸他们聪明,而是要肯定他们付出的努力。比如这样夸奖:“你的进步说明你真的很努力。你反复复习,划出重点,一遍遍做测试。你的方法确实奏效了。”

2.正确面对孩子遇到的挫折。当孩子遭遇挫折时,父母表现得焦虑、表现得非常关注他们的个人能力,或者试图掩盖失败,都是不可取的。这些都容易让孩子形成固定型思维模式。父母应该对挫折表现出兴趣,引导孩子面对和处理挫折,把挫折视作学习的好机会。

3.重视孩子对知识的深入理解。在教学中,老师需要关注孩子对知识的深入理解,避免让学生死记硬背。相关研究表明,如果老师帮助学生深入理解知识,他们会更相信能力是可以发展的。

二、就我们成人而言,要成为成长型人才,一般都需要经过四个步骤:

1.接受。每个人都是成长型思维模式和固定型思维模式的混合体。对固定型思维模式,我们不必感到羞愧。我们首先得承认它、面对它、接受它。

2.观察。我们得知道是什么引发了自己的固定型思维模式。比如,有的人是在面临挑战时,有的人是在努力过程中受挫时。你可以想一想:最近一次你的固定型思维因为什么而引发?当时你有怎样的感觉?它对你说了什么?最后导致你做出了什么决定,或者付诸了哪些行动?只有仔细观察你的固定型思维人格,才能明晰它出现的原因。

3.命名。给自己的固定型思维人格取一个名字。这个名字可以和生活中的某个人同名,可以是一本书名、一个电影人物名。当然,也可以是你不喜欢的一个名字,用它警醒自己。

4.教育。了解了引发固定型思维模式的原因,和它带来的不良影响。接着,我们要教育自己的固定型思维人格。当它出现并阻碍你时,你得学会和它沟通。你需要向它说明自己为什么要这么做,让它和你一起踏上行动的旅程。

当你遇到挫折、压力时,它又会出现。这时,你需要告诉它,你将怎样计划从挫折中锻炼和成长。

终身成长读书心得体会

吾生也有涯,而知也无涯;活到老,学到老;学不可以已……这些话耳熟能详,说的都是自身所知有限,要不断学习,树立终身学习的信念,《终身成长》这本书恰恰也是对上述思想的论证。本书作者是斯坦福大学的心理学教授卡罗尔德韦克,书中主要介绍了两种思维模式,即成长型思维模式和固定型思维模式,并在教育、婚姻、体育、工作等多个方面举例介绍了两种思维模式的差异,论证了成长型思维模式的重要性,以及如何形成成长型思维模式等。

两种思维模式有什么特点呢?固定型思维模式者认为,人的能力是先天的、与生俱来的,不需要通过努力奋斗就可以获得成功,失败则是自身能力有限。他们关注事情的结果,在意他人的评价。而成长型思维的人则认为,能力是可以通过后天训练来提高的,只要不断努力,方法得当,没有什么不能学会,失败则是成功路上的垫脚石。他们关注学习的过程,喜欢做有挑战的事情,迎难而上,坚信方法总比困难多。

读完这本书,我开始回想自身存在哪种思维模式。记得在上小学的时候,在班里成绩总是名列前茅,于是总能听到来自老师、亲人的夸奖,哪个小孩子不爱听称赞呢?慢慢的,虚荣心逐渐增加,在每次考试时会很紧张,害怕考不好,公布成绩时更是心跳加速,担心成绩不理想……这就是典型的固定型思维模式,过于在意别人的评价,将别人的评价视为衡量自身价值的尺子,做事就是在证明自身能力或天赋。然而,我并没有认为自己本身能力有多强,为了能取得好成绩、听到表扬,还是会努力学习,即使遇到困难仍然积极主动去应对,寻找解决问题的办法,不在意别人如何看待自己。这样来看,成长型思维模式又在起作用。

其实,在每个人小的时候,对走路、说话等基本技能,都是通过不断训练、坚持不懈的努力才学会的,这期间摔过多少跟头、闹过多少笑话。但是那个时候还不懂什么是自尊,更没有什么虚荣心。然而,随着年龄增长,无论家庭还是学校教育,家长或者老师给予各种各样的评价,比如考试成绩优异,会夸奖“你真聪明”,而成绩不理想,可能会被评价,“你就是个笨蛋”……负面评价可能会给孩子太大打击、失去信心,但是正面的不恰当的评价可能也会给孩子带来很大负担,因此评价需谨慎,要适度,多些鼓励,少些责备。

现在,我有了自己的孩子,看着他一点一点长大,俯卧抬头、翻身、坐、爬、站、走、学习说话,解锁一个又一个新技能,但是在学习过程中,比如走路,不知道摔过多少次,作为父母,不禁为他的进步感到欣喜,更被那种锲而不舍的精神感动。难怪老子对婴儿格外喜爱,他们至柔、至和、至纯、至真的品质,的确让人有“复归于婴儿”的想法。让我们“活到老,学到老”,将“终身成长”进行到底。

终身成长读书心得体会

最近有幸拜读了《终身成长》一书,这本书是斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克在对成功的数十年研究后,发现得思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。

德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。作为一名教师,我们更应该通过了解自己的思维模式并做出改变,能以最简单的方式培养学生对学习的热情。

固定型思维模式的老师,不在乎孩子的兴趣和潜能,只要求孩子达成他们所期望的成就。否则,孩子在他们眼中,好像失去了该有的价值。拥有成长型思维模式的教师,应该不仅给孩子设定个奋斗目标,还应该给孩子成长的空间他们尊重孩子的兴趣,重视孩子拥有完整的人格,鼓励孩子以自己的方式活得更好。

作为老师,应该掌握称赞的方法。称赞孩子的方式,将塑造他们的思维模式。对的称赞方式,不是去夸奖孩子的能力,而是去关注他们学习的过程。不是夸他们聪明,而是要肯定他们付出的努力。比如这样夸奖:“你的进步说明你真的很努力。你反复复习,划出重点,一遍遍做测试。你的方法确实奏效了”。书中有对夸奖做出陈述,注重对能力的夸奖:会让人容易陷入了固定型思维模式,会对有挑战性、可以从中学习的新任务表示拒绝,因为不想做任何可能暴露自己缺点的事,以避免别人对自己的才能提出质疑。注重对努力后的夸奖:有90%的人希望可以挑战可以让他们学到新知识的新任务,因为困难意味着“付出更多努力”。“这个孩子是艺术家,那个是科学家”。请记住,你这样说并不会帮助他们,即使你可能是在称赞他们。记得我们的研究,对孩子的能力进行夸奖会让他们的智力测验得分降低。换一种属于成长型思维模式的方式去夸奖他们。

当孩子遭遇挫折时,老师应该对挫折表现出兴趣,引导孩子面对赶上。而具有固定型思维模式的学生,如果考得不好,他们的分数就很难提高。在学习方法上,具有固定型思维模式的学生像吸尘器一样,试图背下所有东西。拥有成长型思维模式的学生,则注重学习方法,善于寻找学习规律,并能从错误中吸取教训。教师要运用自身思维模式,尽可能引导学生往成长思维模式发展。

此外,老师要重视孩子对知识的深入理解。在教学中,老师需要关注孩子对知识的深入理解,避免让学生死记硬背。相关研究表明,如采老师帮助学生深入理解知识,他们会更相信能力是可以发展的。

我们没有谁是完全的固定型思维模式者,或是完全的成长型思维模式者,每个人都是二者的结合体,只是有些人偏向哪一方面的更多而已。我们要不断地成长,那么有什么样的思维模式就起着关键的作用。成长型的思维模式,能够明确目标,不断地优化学习方法,并乐于向他人学习。在遇到问题时,更多的关注点是在如何解决问题上,并不断地在经历过的问题、困难、失败、成功等方面寻找其规律,并从中吸取经验;从而在接受、观察、命名与教育去建立自己的成长型思维模式,进而帮助学生成长。

终身成长读书心得体会

通过终身成长的学习,让我们认识到成长是孕育一个成长性的思维模式,而这种思维模式的养成需要的不仅仅是个人的努力,更是需要全社会的不断熏陶,而不仅仅是个人,企业也是需要这种思维模式来保障自身的成长。

人是该终身成长,终身学习的,学无止境,做人是需要一辈子学习的,人格的成长也是无止境的。它谈到两种思维模式,固定型思维模式和成长型思维模式,他肯定了我们每一个人两种思维模式都是有的,但是某一个人某种思维模式占主导也是可能的或者是很普遍的。认为人的才能是一成不变的,只相信天赋,自大或自卑,不停的证明自己给别人看等特质。

而成长型思维模式,则是认为人的能力可以通过努力学习培养,人与人的差别微乎其微,拥有反脆弱心态,从失败和挫折中学习成长,让自己强大!还让我们明白:这是不同两个人的思维模式,也是同时存在于一个人的身体中的两种思维模式,所以我们一定要不断的学习修炼,去除固定型思维,让成长型思维占据我们的内心,使得我们真正成为一名成长型思维模式的人。

有没有发现有我们的人有的能很快的学习和改变,而有的人则很难呢?这不仅仅是学习能力和方法上的事情,有的人心态开放,思想灵活,有的则是心态封闭,思想僵化,不容易吸收新的知识,这就是一种思维模式。在工作时我们的思维模式也要以成长性思维模式考虑问题。固定性思维只会沿用别人的经验,无法提高自己的维修技能。

我们用成长性思维考虑问题,可以发现设备问题的多面性,维修设备时就能多考虑设备出现的问题,是如何发生的,发生问题时出现的前兆,如何去解决问题。

人有很重要的一个要求就是自我发现,自我成长,所来说其实是很重要的一个工具。在学习中自我发现、在学习中自我成长,只有我们作为企业的一员不断的成长,不断的提高自己的技能,才能给好的发展提供动力。

文档为doc格式。

名著《终身成长》读书心得体会

这周读的书是一本有关心理的书籍。

本书的作者是卡罗尔、德韦克博士,他是人格心理学,社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一,他的著作被世界教育联谊会选为年度好书。

在最成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔德伟克发现了思维模式的力量。他在本书中表明我们获得成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她介绍了两种思维模式,固定型与成长型。它们体现了应对成功与失败,成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要能力是否通过努力改变决定了你是否满足于既有成果还是会积极探索新知?只有用正确的思维模式开的问题,才能更好的达到人生和职业目标。等会可结实的成功法则已被很多具有发展眼光的父母,老师,运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式,并做出改变,人们能以最简单的方式培养对学习的热情和在任何领域内取得成功,都需要得抗压力。

但是有来讲一下具体的两种思维模式有哪些表现。

实际上,固定型思维模式者希望在进行任何学习之前,能力就可以自动展现。归根结底,如果你有能力,你就是有如果你没有,你就是没有。对于估计其思维模式者来说。这句老话。未来的你比现在的你更优秀。第四位模式者并不接受未来的完美,他们必须现在就达到完美。固定形式为模式中当下的完美,是如此重要。这是因为一次测试或者1室评估可以成为对你适用终身的评判。这里可以举一个例子。20年前五岁的洛雷塔,而家人搬到美国几天以后,妈妈带她来到新学校,当时学校立即对洛蕾塔进行了一次入学测试,接下来他进入了学前班,但并不是尖子班,谁有时间的流逝,虽然洛雷塔被升到了尖子班,并直到高中毕业都在这个班里,并在这个过程中获得了很多学术奖项,但他从未感觉自己属于这个群体。测试让他深信不疑,他的能力被下了定论,他认为那是固定的,他不是一个真正的兼职生,她并不在乎她那时只有五岁。这就是固定型思维模式的表现。具有固定型思维模式的学生不仅相信这个测试可以测量一项重要的能力,而且相信坚定的相信该测试可以测出他们有多聪明,还可以测出他们长大后会有多聪明。成长型思维模式的学生。他认为这项测试是为了测试一项重要的能力,但他们并不认为该测试可以测量出他们有多聪明,他们当然也不认为这个测试可以告诉他们自己长大以后会有多聪明。这里我只要讲了是一些固定型思维模式的表现,对于成长型思维模式的展现,没有太详细的介绍。未完待续。

终身成长读书心得体会

这本书的作者卡罗尔.德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她一直都坚持着一个观念,就是只要你拥有了正确的思维定式,你的生活就会更加成功。她曾经在伊利诺大学、哥伦比亚大学和哈佛大学任教。一直以来,她都用这样的观念来教育自己的学生,那些听过她的课的学生,很多人的思维都开始改变。正是因为她对于教育的不断贡献,她被授予了世界上最大的教育单项奖一丹奖。

终身成长读书心得体会

只看书名,都能给人以满满的正能量。并为我们指明了人生的方向。“坚持学习,终身成长”!再次被樊登老师博学多才,满腹才识的宽广知识所折服。樊登老师把东方经典国学文化与西方学术知识融汇贯通在一起,使人豁然开朗。领悟到世界知识文化大道相同的真理。期间插穿了我们曾经听过的《刻意练习》《反脆弱》《关键对话》……等书籍的知识要点,让我们再次重温书中的经典。

书中开篇就给出固定型思维模式的定义:认为人的才能是一成不变的,只相信天赋,自大或自卑,不停的证明自己给别人看等特质。而成长型思维模式,则是认为人的能力可以通过努力学习培养,人与人的差别微乎其微,拥有反脆弱心态,从失败和挫折中学习成长,让自己强大!还让我们明白:这是不同两个人的思维模式,也是同时存在于一个人的身体中的两种思维模式,所以我们一定要不断的学习修炼,去除固定型思维,让成长型思维占据我们的内心,使得我们真正成为一名成长型思维模式的人。只有我们成为成长型思维模式的人。运用相信,夸奖,鼓励,思考,不断的努力,不断的尝试,等方法和技巧,经由我们的改变去影响孩子和他人。

改变是不易的,谁痛苦谁改变,谁改变谁受益!世界因由我们大家的学习,而变的更加美好祥和!

终身成长读书心得体会

成长,近年来一直关心的话题,尤其是有了小孩儿以后,更希望自己快速成长,做好小朋友的榜样。《终身成长》,在看到书名的时候,就比较认可,确实,成长是一辈子的事情。于是想了解书中讲述的是怎样的终身成长。

斯坦福大学心理学家卡罗尔.德韦克发现了思维模式的力量。她的观点是获得成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败,成绩与挑战时的两种基本心态。

她认为拥有成长型思维的人,相信努力可以改变才智,会带领人们积极探索新知,以及成长路上的抗压力。

那什么样的思维才是固定型思维,什么又是成长型思维?它是否真的有如此神奇的力量?结合我的体会谈一谈我的认知。

在我的学生时代,父亲在我心中一直是个令同学羡慕的家长,不打不骂,特别能理解我,对我不会有过高的要求。但我也总能回忆出在我考不到理想的分数时,他跟别人交流时会很平静地说:跟我一样,记忆力不好,没关系,能有这样的成绩我们也满足了。父亲认定了,我的智力水平就是这样的,不会拔尖,也不会很差,记忆力和他一样的不好。这样的否定型标签确实一直影响着我。我也会认为自己就是这样的,再努力也不会改变什么。这就是书中说的固定型思维。

在这次公司组织的赋能学习营中,老师分享了关于记忆力的知识,让我对此有了不一样的了解,原来记忆力是有周期的,是需要长期不断重复地练习,过目不忘只是用来混淆真相,让固定型思维的人认定“我背书为什么就前背后忘呢”。

近年来也是从工作生活中不断地总结,发现自己很多的认知发生了改变,就像书中说的成长型思维的人遇到类似的问题他们是会这样想:我还不够努力,我要分析自己失败的原因,而不是归咎于我的智力与记忆力;我必须为我喜欢的事情付出最大的.努力;能力并不是一层不变的,而是与长时间的学习有关,直面挑战,取得进步。

现在为人母,也希望自己做一个成长型的家长。但这并不是件容易的事儿,总是会有很多接踵而来的焦虑。就像书中提到固定型思维总是与成长型思维并存的。

例如小朋友每次告诉我在学校不愉快地事情时,我都想尽力地帮他去解决,担心他的心灵是否受到伤害,但内心又会有个声音在说,让他去经历去承受,事情没有我想象的复杂,反而焦虑的情绪会有更坏的影响。其实孩子们需要诚实而有建设性的反馈,如果孩子们被保护起来了,他们将无法从失败中很好地学习,他们会认为建议、指导和反馈是消极而具有破坏性的。

我们也一样,成长的道路并不一路平坦,固化的思维模式已经深深扎根于我们的成长过程,成为内化的心理机制,我们很难跳出思维的框架。也正因为如此,我们也更需要一种健康、积极、不断进取的思维模式,将关注点投放在持续不断的努力、不畏挫折的态度上。在遇到挫折、问题时用成长型思维去思考、实践。我认为它不是万能的,但一定比固定型思维让我们更乐观。

人生的故事还很长,为了你所热爱的一切,积极健康地成长!

读书陪孩子终身成长心得体会

本期在闺蜜共读,和姐妹们一起读了《陪孩子终生成长》这本书,这是我读的第一本亲子类的书籍。

本书的作者是樊登读书会的创始人樊登,本书的核心主要是告诉我们,我们必须终生成长,才能引导孩子正确成长。

养育孩子,并非只是给与孩子吃饱穿暖就行了,而是在精神层面也要关注。所以我们自己要有学习力,才能给孩子树立榜样。因为孩子是我们的复印件,我们希望孩子长大是什么样的人,我们就得往那方面引导。比如,我们希望孩子懂礼貌,我们就不能在孩子面前说脏话;我们希望孩子有主见,我们就不能事事包办,要让孩子自己参与进来,自己做主。

1.无条件的爱,为孩子提供幸福和勇气。

说到无条件的爱,也许每个家长都认为自己对孩子的爱是无条件的。其实不然,我们对孩子的爱是带有条件的。比如,我们每天无微不至地照顾孩子的生活起居,其目的就是希望孩子能好好学习,能考取好的成绩。

在无条件的爱里,我们要学会接受不完美,因为每个孩子身上都会有不完美的一面,如果我们只盯着孩子的缺点,那么我们的内心就会充满焦虑和不满,而这种情绪就会传递给孩子。而当我们用赞许的眼光去发现孩子的优点,去发自内心的表达,孩子就会获得自尊,变得自信。

2.价值感,让孩子有内驱力去创造成就。

当一个人拥有价值感时,他会知道自己是值得被爱的,他的内心会充满能量,对未来充满期待,对人生拥有极高的热情度。

首先,我们要让孩子参与到我们的生活中来,让孩子做些力所能及的活,告诉孩子,生活中有孩子参与,我们感到很幸福和快乐。让孩子意识到他所做的事情是非常有价值的,他就会对自我的评价加分。

其次,我们在表扬孩子在做某件事情时,不要对他做这件事情的结果做评价,而是要对做这件事的动机和过程做出表扬。这样就可以培养孩子的主动性。

最后,对孩子要做到多表扬少批评,多鼓励少挖苦。这样能培养孩子的主见和自信。

3.终身成长的心态,是一切美德背后的美德。

终生成长,也就是说,要做一个成长型思维的人,而不是一个固定型思维的人。因为固定型思维的人,他的选择不一定是适合他的,而是他习惯的方式。而成长型思维的人,不管是做什么,都能做到举一反三,旁类触通,他们的眼光比较长远。

我们要知道,当孩子出现叛逆的时候,其实他们背后的核心的敏感、脆弱和无助。此时,我们要停止唠叨和指责,处理好自己的情绪,少对孩子提建议和命令,而是采用多提问的方法来帮孩子理顺他们的真实想法,以及他们的感受。

总之,我们要用无私的爱来与孩子相处,要用成长型的思维陪孩子终生成长。

读书陪孩子终身成长心得体会

每一个家庭都会遇到教育子女的问题,可以选择多读书来寻求解决方法。最近用心地读完了樊登的《陪孩子终身成长》这本书,收获挺大。无论是在对待孩子还是对待父母的方式,在书中都获益良多。里面综合了大量的名家名著结合了自身的经验,当中也收录了不少作者对身边朋友询问的亲子教育的解答。认为这是集合了各大亲子教育著作精髓于一书的好作品,推荐给家长朋友们。

一个人与世界的关系跟成长过程中与父母的关系密切相关,所以亲子关系决定了我们与世界的关系,而我们的思维模式是由父母决定。因此亲子中使用暴力会影响孩子一生。

第一,打孩子会使孩子肾上腺素积累,慢慢地会导致孩子长大后脾气爆燥,容易与人起冲突,在日后与人相处的难度是可想而知的!

第二,恐吓威胁孩子,如不学习就没钱,不学习就会沦为乞丐等说法。这样孩子也许会因为恐惧而去学习,会成为一个乖孩子,可是会失去安全感而这种感觉会伴随他的一生有可能一生也无法跳出舒适区,习惯于安稳的工作,安定的收入,人生无法有长足的发展!

第三,冷暴力,让人最恐惧的莫过于冷暴力了。冷暴力常常的表现行为是,父母突然之间不理孩子了,孩子会求妈妈:“妈妈,我错了,我再也不敢了”!结果是妈妈丝毫没有反应!想象一下这个画面,如果是一个感情充沛的人,都能体会到孩子的无助和愧疚,而为之落泪。对一个孩子来讲,最大的恐惧莫过于妈妈不理他,爸爸不要他,用冷暴力的方式欺负他,控制他,让他内疚。

书中有一个例子:有一位女士,她小时候很爱漂亮,奶奶送给她一条漂亮的牛仔裤,她特别兴奋,想马上穿上,而她爸爸说:“上学不能穿这条裤子。”她就跟爸爸讲:“我想穿”(女孩特别可怜地在表达自己的渴望。)她爸爸的做法是什么呢?他直接拿起剪刀,把牛仔裤彻底剪坏了。直到现在,每每想起这条牛仔裤,她都会难受得想哭。她工作后,第一个月挣的钱全部买了牛仔裤。牛仔裤都被整整齐齐地放在柜子里,她一次也没有穿过。这就是一个小孩子的报复方式。而这位女士在工作中也遇到了问题,只要工作谈判遇到讨论钱的问题就会变得异常敏感,充满了负面情绪,认为对方不尊重自己,不尊重知识,所以很容易就谈崩了。这是什么?这就是成长所带来的伤啊!

其实有很多大人认为是很正常的行为,对于一个孩子来说都是很残忍的,而在现实生活中我们也看到过妈妈把孩子心爱的物品丢掉而不留任何余地。小孩子没有能力反抗自己的父母,可是那一郂的伤就在心里定格,而这一种伤都会到潜意识当中去。长大后,遇到同样的事情就会激起内心的伤。教育自己孩子的时候,会沿用上一代父母的处理方式,因此也成为代际遗传了。

我们没有办法改变自己的父母,也不要等自己的孩子来改,因为一个人的人生是自己的,解决一系列问题的关键在自己。如果你能改变,恶性循环可能从你开始变成良性循环,整个家族的命运都会由此而改变。

养育孩子是一个复杂的体系,所以大人要用对待生命体的态度陪伴孩子成长,而不是用对待机械体的方法来解决单个问题。陪伴孩子长大要帮助孩子树立人生三根支柱:无条件的爱、价值感和成长型心态。

什么是无条件的爱呢?真正的爱是不需要交换的,不要用爱来做成绩的交换,守规矩的交换,要接受孩子的不完美。无条件的爱会让孩子找到归属感。培养无条件的爱让孩子内心充满力量。

价值感,没有人会自带价值感。价值感要在后天的陪伴中建立,在家庭生活中你要给孩子做事的机会,让孩子做家务或在其他家庭活动中当一个帮手,在这些过程给予肯定,对他们的动机、过程和贡献表示赞扬。这会让孩子渐渐形成价值感。

一个人的终身成长心态很重要,固定型心态的人做起事会很困难,原因在于他做事的目的不单纯,他只为了证明自己,而不单纯的做事,这就给自己带来了很重的负担和包袱。父母要与孩子有积极的语言互动,培养积极的心态,不要给孩子贴标签,给孩子评判,不断地对孩子提出结果上的要求,要把注意力放在过程上,要看到他努力的过程,这样他就不会成为一个极度依赖名声、声望排行榜、收入水平、用这些来衡量自己的人。要教会孩子面对挫折,允许失误和失败,学会从挫折和失败中学习经验。让孩子明白在失败中学到的经验会成为成功的基础。在培养和帮助孩子的同时自己首先要学习和拥有终身成长心态。

关于如何面对孩子青春期叛逆的问题,书中给了我们三条实用的方法:

第一条、也是最重要的一条,保护孩子的安全。

第二条、和孩子建立情感的沟通。

第三条、分享父母的成长经历。讲一讲你当年有没有犯过错,有没有走过弯路,遇到挫折的时候是怎么思考,怎么战胜困难的。

在孩子到了青春期父母要干预的事情其实不多了,父母只能耐心地等待孩子找到他的人生使命。

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读终身成长心得体会

段落一:引言(字数:200字)。

人们常说“知识改变命运”,因此终身学习成为了现代社会中不可或缺的一部分。作为一位学习者,我也深深意识到了不断学习的重要性。最近,在一次培训中,我学习到了关于“终身成长心得体会”的PPT,这让我受益匪浅。在这篇文章中,我将分享我对这个主题的理解和体会。

段落二:坚持学习的重要性(字数:250字)。

首先,这个PPT让我更加明白了坚持学习的重要性。无论是在个人成长还是职业发展方面,持续学习是相当必要的。学习不仅可以增加我们的知识储备,也可以提升我们的技能水平。此外,通过学习,我们可以不断更新自己的认知,拓宽自己的视野。正如所指出的,成功的人往往都是终身学习者。

段落三:学习的方法与策略(字数:250字)。

其次,这个PPT也分享了一些关于学习的方法与策略。学习不能仅仅依靠传统的书本知识,我们还需要学会利用各种资源,如互联网、人际关系、实践等进行学习。同时,学习方法也需要多样化,因为不同的学科和知识领域要求不同的学习策略。我也从PPT中获得了一些实用的学习方法,如制定学习计划、培养自主学习能力等。

段落四:克服学习困难的建议(字数:250字)。

此外,这个PPT还提供了一些建议,帮助我们克服学习中的困难。学习不仅仅是简单地获取知识,有时候也会遇到困难和障碍。通过PPT中的建议,我明白了解决学习难题的重要性。例如,当遇到难以理解的概念时,我们可以通过请教他人、自我思考、查阅资料等方式来解决问题。这些建议帮助我更加有效地面对学习困难,并激发了我对学习的热情。

段落五:结语(字数:250字)。

通过学习PPT中的内容,我深刻认识到终身学习对个人的重要性,并且学习到了一些实用的方法和策略。我将坚持终身学习并不断实践所学,以促进自己的个人成长和职业发展。我也希望通过分享这些心得体会,能够激发更多人对于终身学习的兴趣,并共同追求个人与社会的进步。因为只有不断学习,我们才能更好地适应社会的发展变化,实现我们自身的价值。让我们一起成为终身学习者,为美好的未来而努力奋斗吧!

(以上内容仅为模板,具体内容可以根据自己的实际情况进行调整。)。

读终身成长心得体会

终身成长是一种持续学习和成长的态度和行为,它意味着在不同的领域中不断提升自己的能力和知识,以适应社会和职业的发展变革。阅读“终身成长心得体会PPT”这一主题,我从中认识到了学习是一项持久且不断发展的过程,而不仅仅是在学校期间的任务。我也发现,终身成长是促使我们不断进步和成功的关键因素。在这篇文章中,我将分享我在阅读这个话题的过程中获得的心得和体会。

第二段:认识到终身成长的重要性。

通过阅读“终身成长心得体会PPT”,我第一次真正意识到终身成长的重要性。我们生活在一个不断变化的世界中,新的知识和技能不断涌现,并且我们所处的环境也在不断变化。只有持续学习并适应这些变化,我们才能在社会和职业生涯中保持竞争力。终身成长不仅是为了个人的成功和满足感,更是为了我们能够做出积极的贡献并保持适应社会发展的能力。

第三段:积极主动地追求知识和技能。

在读完这个PPT后,我更加明确了积极主动地追求知识和技能的重要性。学校毕业只是一个新的起点,我们应该意识到学习不应该只在教室中发生。我们应该在工作中、生活中发现学习的机会,不断提升自己的技能和知识。阅读、参加培训课程、参与社交活动等都是增加知识和技能的途径。掌握新的技能不仅可以提高我们的竞争力,还可以帮助我们更好地应对日常生活中的各种挑战。

第四段:思维方式的转变。

终身成长思维方式的另一个重要方面是理解学习是一个持久且不断发展的过程。我们应该保持积极的学习态度和充满探索的精神。在学习过程中,我们可能会遇到困难和失败,但这不应打击我们的信心和动力。相反,我们应该将其当作学习和成长的机会。每一个失败都是为了成功而准备的一个步骤。只有当我们主动接受这种思维方式时,我们才能真正成为一个终身学习者。

第五段:总结与展望。

通过阅读“终身成长心得体会PPT”,我意识到学习不仅是一个阶段,而是贯穿一生的活动。我们应该持续不断地追求知识和技能,培养积极的学习态度,并时刻准备应对新的挑战和机遇。无论是在职业生涯中还是个人成长中,终身成长都是一个不可或缺的因素。通过不断学习和成长,我们可以更好地适应社会的发展变化,并取得持久的成功。

在未来,我将继续坚持终身成长的原则,将学习作为一种持续的行为,并不断追求知识和技能。我相信,这将帮助我在职业发展和个人成长中取得更多的成功和满足感。我们都应该成为终身学习者,不断成长,为自己和社会做出更大的贡献。

终身读书心得体会

第一段:引言(200字)。

终身读书是一种追求知识与智慧的生活方式,也是一种无限延伸的人生修炼。无论是大学毕业后,还是步入职场后,我们都应该保持对知识的渴望,并不断深化自己的见识。通过不断阅读各类书籍,我们可以增加自己的专业素养,拓宽自己的视野,同时也能够开阔自己的思维,在人生的道路上不断成长与进步。

第二段:多元阅读的重要性(200字)。

终身读书强调多元阅读的重要性。我们应该读各种类型的书籍,包括文学、历史、哲学、社会科学等。这样的广泛阅读能够让我们了解不同领域的知识,培养独立思考的能力,并能够将不同领域的知识融汇贯通,形成自己独特的思维模式。多元阅读还能够拓宽我们的思维边界,让我们对世界有更深入的洞察力,更全面的认知能力。

第三段:读书的力量(200字)。

读书的力量是无穷的。通过读书,我们可以汲取前人智慧,迅速提高自己的认识水平。书籍中包含了许多经验和教训,它们能够激发我们的思考,并指引我们在面对困难与挑战时能够找到解决的办法。读书也能够丰富我们的内涵,提升我们的素质,让我们更有深度和厚度。通过学习书籍中的人物形象和情节,我们可以领略到不同的人生体验,增加对人性的理解和包容。

第四段:读书的策略(200字)。

读书是要讲究策略的,我们应该为自己制定明确的读书目标和计划,合理安排时间。在选择阅读的书籍时,我们可以根据自己的兴趣和需求,有计划地选择相应的内容。在阅读时,我们要善于摘录和整理知识,梳理逻辑关系,形成自己的思维体系。同时,我们还可以通过参加读书俱乐部或者与朋友分享读书心得,相互交流与启发。

第五段:终身读书的价值(200字)。

终身读书是一种信念与追求,值得我们去坚持与实践。通过终身读书,我们可以不断拓宽自己的知识领域,提升自己的综合素质。读书不仅是为了增加自己的专业素养,更重要的是能够使我们更加成熟与深刻,推动我们的人生发展。无论是在工作中还是在生活中,我们都需要有一个开放的思维,以不断更新的知识来应对各种挑战。终身读书是我们与世界对话的方式,是我们为之奋斗的信念,更是我们成为更好的自己的途径。

总结(100字)。

终身读书是一种追求智慧与成长的生活方式。多元阅读能够帮助我们开阔视野,形成独立思考的能力;读书的力量无穷,能够启发我们的思考,提高我们的认识水平;读书要讲究策略,制定明确的目标和计划;终身读书的价值在于不断拓宽知识领域,提高综合素质,为自己的人生发展打下坚实的基础。让我们携起书本,持续不断地读书,走向更加丰富与充实的人生。

《终身成长》心得体会

终身成长是每个人不断追求的目标和信念。这本书是一本关于个人成长和发展的著作,其中包含了作者的经历和见解,对于每个人来说都有着巨大的启发和指导意义。在阅读这本书的过程中,我深受感动,收获颇丰。下面我将以五段式的文章,详细分享我对《终身成长》的心得体会。

首先,我被书中关于思维方式的深刻阐述所吸引。书中提到,我们的思维方式对于个人成长和发展起着至关重要的作用。作者通过举例,讲述了许多具体的思维方式,如积极乐观的态度、解决问题的能力、不断学习的意愿等。这些思维方式深深地触动了我,并让我意识到,只有换一种思维方式,才能去看待问题,积极应对挑战,从而实现自我成长和发展。

其次,我深受到作者关于目标设定和追求的启发。书中提到,有明确目标的人更容易成功,因为他们知道自己想要什么,并为之付诸行动。而没有目标的人则会在生活中迷失方向,徘徊不前。这段话让我深思,我开始反思自己是否有明确的目标,又是否在为之努力。通过与书中的案例对比,我意识到自己需要设定更加具体和可行的目标,并逐步追求和实现它们。

第三,书中对于坚持和毅力的阐述,让我深受启发。在现实生活中,我们常常面临各种各样的困难和挑战,如果没有毅力和坚持,很容易放弃。而《终身成长》向我阐述了坚持和毅力的重要性,并提供了许多实用的方法和建议。例如,设定小目标,分阶段完成,每日进步一点等。这些方法可以让我在面对困难时,不轻言放弃,坚持努力。

第四,书中对于学习的重要性给我留下了深刻的印象。作者在书中多次强调,无论年龄多大,都应该保持学习的习惯,并不断提升自己。他提到了学习的方式和方法,包括阅读、实践、思考和交流等。这些观点让我看到了学习的无穷魅力,也激励着我不断充实自己,不断追求新的知识和技能。

最后,书中提到了自律的重要性,这也是我最深刻的体会之一。自律是一种自我约束和管理能力,可以帮助我们更好地控制自己的行为和情绪。在日常生活中,我常常陷入拖延和无效时间管理的困境中,而自律可以帮助我克服这些问题。通过读书和实践,我开始意识到自律是一种习惯,可以通过坚持和训练来逐渐培养。

综上所述,通过阅读《终身成长》,我获得了许多关于个人成长和发展的启发和指导。思维方式、目标设定、坚持毅力、学习和自律等方面的观点,让我深刻地认识到终身成长的重要性和方法。我相信,只有不断地成长和进步,才能让自己更好地适应和应对社会的变化和挑战。因此,我将始终心怀终身成长的信念,并在实践中不断追寻自我完善和进步。

终身成长心得体会

终身成长,是一种积极进取的态度和习惯,在人的一生中起着至关重要的作用。让我们坚持终身成长的理念,不断探索、学习和进步。通过长期的努力,我从中获取了许多宝贵的体会和教训。下面是我关于终身成长的心得体会,希望能够与大家分享。

第一段:保持好奇心。

保持好奇心是终身成长的前提和基础。好奇心让我们对世界保持持续的热情,激发我们去探索未知领域。正是因为保持好奇心,我能够充满热情地学习新的技能和知识。好奇心让我不断挑战自己,不断超越自己的能力极限。在长期的成长探索中,我逐渐认识到,保持好奇心是成功的秘诀之一。

第二段:积极养成学习习惯。

学习是终身成长的重要途径。积极养成学习习惯可以让我们拓宽眼界、提高能力、适应社会和技术的快速变革。我发现,每天坚持一点点的学习,不仅可以积累大量的知识,而且还能够逐渐建立起良好的学习习惯。通过学习,我了解到自己的兴趣所在,找到适合自己的学习方法和路径,提高学习效率和质量。学习让我变得更加自信和有能力面对各种挑战。

第三段:跨界学习与思维碰撞。

终身成长需要多角度和全面的学习。我喜欢跨界学习,即从一个领域跳到另一个领域学习,将不同领域的知识进行思维碰撞。跨界学习可以帮助我们拓宽思维和视野,加强创新和解决问题的能力。通过不同领域之间的交叉学习,我发现有许多领域之间存在着共性和相互补充的关系,这些关系可以让我在某一个特定领域中有独特的优势和创新。

第四段:迈向舒适区之外。

终身成长需要跳出舒适区,接受新的挑战和冒险。舒适区让我们感到安逸和安全,但也会限制我们的发展和成长。在我多次迈出舒适区的经历中,我遇到了许多困难和挫折,但它们都是我成长路上的宝贵财富。只有在迎接新的挑战和尝试新的事物中,我才能够不断超越自己,取得新的突破和进步。

第五段:与他人分享和合作。

终身成长的过程需要与他人的分享和合作。身边有着许多与我志同道合的伙伴,我们共同探索和学习,在互相的交流和合作中实现个人和集体的成长。与他人分享自己的心得和经验,听取他人的意见和建议,不断吸收和提升。我深深体会到,只有通过与他人的分享和合作,我们才能够更好地成长和进步。

通过保持好奇心、积极养成学习习惯、跨界学习与思维碰撞、迈向舒适区之外以及与他人分享和合作,我逐渐悟出了终身成长的重要性和方法。终身成长不仅是一种心态和态度,更是一种持续不断的行为和实践。让我们一起坚持终身成长,不断追求和实现自己的梦想与目标。

终身读书心得体会

终身读书是一种对知识的追求和学习的态度,是一种持续学习的生活方式。在这个信息爆炸的时代,读书不仅是获取知识的途径,更是一种精神修养的方式。我个人通过多年的终身读书经历,深刻认识到读书的重要性,收获了许多宝贵的心得体会。

第二段:不断学习的动力。

终身读书需要持续的学习动力。在面对繁杂琐碎的生活和工作压力时,有时候我们很容易忽视自己的成长和发展。然而,只有持续不断地学习,才能保持我们的思维活跃和知识更新。读书可以给予我们灵感和智慧,激发我们的思考和创意。当我们遇到挫折时,读书可以给予我们力量和支持。终身读书的动力来源于对知识的向往和对个人成长的追求。

第三段:广泛阅读的重要性。

终身读书需要广泛阅读不同的书籍。无论是文学、哲学、历史、科学还是艺术,每一本书都可以让我们打开一扇新的窗口,进一步了解世界的多样性。广泛阅读可以让我们获得跨学科的知识和更广阔的视野,培养我们的综合能力和批判思维。只有通过广泛阅读,我们才能摆脱狭隘的思维和固定的观念,拥抱多元化和开放的思维方式。

第四段:读书的技巧和方法。

终身读书需要掌握一些读书的技巧和方法。首先,我们应该学会筛选书籍,选择与自己兴趣和需求相符的内容。其次,我们可以采用高效的阅读方法,比如预读、速读和思维导图等。另外,我们还可以通过读书笔记和书评来加深对书籍内容的理解和思考。重要的是,读书应该是有目的和主动地学习,而不是被动地接受他人思想的铺陈。

第五段:持续成长的意义。

终身读书的意义在于持续的个人成长。读书不仅可以帮助我们获取新的知识,还可以培养我们的人文素养和道德观念。通过对不同时代和不同地域的作品的阅读,我们可以深入了解不同文化的人们以及他们对生活和社会的思考。持续的个人成长使我们的思维更为开阔,对社会和世界有更深刻的理解,从而更好地适应社会变化和解决生活问题。

结尾:

终身读书是一种追寻与渴望,是一种对生活的理解和思辨。通过不断阅读和学习,我们可以拓宽视野、提升自我,丰富自己的内心世界。终身读书的道路可能不易,但它给予我们更多的智慧和体验,让我们成为更好的自己。无论我们身处何地,读一本好书,始终是我们不变的追求。

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