发言稿是在会议、座谈会等场合上利用口头语言进行演讲的一种书面材料，它可以传达思想、表达观点。通过阅读这些范文，你可以学习到一些写作和演讲的技巧，使自己的发言更加出色。
做最真实的自己演讲稿
政治书上有一句话说：世界上只有尚未认识之物，没有不可认识之物。但是我认为世界上最难认识的就是自己。每一片绿叶都会有不同的脉络，每一棵大树也都会有自己独特的年轮，每一朵鲜花都有不同的色彩。同样，我们中每个人都是独一无二的，因此要正确的认识自己，做真正的自己。
这个社会不存在绝对的公平，要想追求绝对的公平，那你怎么死的你都不知道。如果世上有神，那就让神来告诉你人为什么生而不平等。然而我们并非一定要与之较真，俞敏洪农村家庭出生且长相平平，在大学期间非常不受女生喜爱，但在毕业后同学聚会时，女生能走过来热情地与他握手。相貌和出身不是自己所掌控的范围之内，所以不必在这两个方面追求公平，而我们能做的就是让自己变强大，因为获取未来的能力完全在于自己。
在之前，我们都希望做别人家的孩子，别人家的孩子都是优秀的，而自己呢？有时候我们完全可以发一句牢骚：难道我真的就没人爱吗？可惜的是，其实我们自己也不心疼自己。时常喜欢别人的字，却因为模仿丢了自己的风格；时常喜欢别人的动作，却因为模仿丢了自己原有的美。但是别人终究是别人，不能复制粘贴别人的人生。即使自己是绿草，是多么的普通，多么的平凡，多么的不起眼，仍然要坚信自己。真正有骨气的绿草不会随波逐流，而会生根在一处，纵使周围的世界多么绚丽多彩，只注重最初的选择，然后努力生长。
我们不会用定义来判断自己是谁，但是我们可以做好自己。我们还是会学习别人的闪光点，但我们也可以大声说：ilovemyself。wearethebest。
做最真实的自己演讲
有时候醉醒着看世界，一直很努力的去做：我不去想我失去了什么，但是我珍惜我留下的，但是我的世界太复杂了，我身边真的有很多朋友，但是我数不清那些因为我的性格而选择离开的人。我明白我的固执可能会给你带来损失，我的.直率也可能会给你带来很多伤害，但我的本性就是这样，无法计数。如果你是因为我的固执和直率而选择离开，那你当初为什么会进入我的世界？我也想过伸出手求你，不要走，但是我无情又无用，我不得不一次次的放开我的手，因为我，一个一无所有的女孩，给不了你想要的温柔，我固执，只想任性的走自己的路，然后养你一天；我很直接，但是我不想对你说那些感伤却不真诚的话，然后告诉你我真的很在乎你！但是如果你觉得累，我就不坚持了。我不在的时候好好照顾自己。如果有一天累了，记得一个叫周长新的朋友，他还在！
你不说，不代表你不在乎，不哭，也不是因为你不难过。我知道我可能伤害了很多人，让自己有点累，但是我已经习惯了这种生活。在这种自我里，很多人总说我基因突变，很多人给我冷言冷语，但我就是我，我不会改变。感谢上帝把我留给了我的父母和爱我的哥哥。我直接，固执。我可以在半夜自己唱跑调的歌。我也可以拿着酒瓶给我哥互相打架。没有你帮我站起来我也能倒下，但我会脆弱，会有感情。如果你愿意给我一个机会，哪怕是一秒钟，我都会全心全意的对待你。我不会用温柔的话告诉你。我会尽我所能，我不能给你你想要的一切，但我会为你与世界为敌。如果你愿意，来我的世界。谢谢大家的包容。我不能保证我会因为你而改变什么，但我能做到。如果你是真心的，我就不辜负你。在我这辈子应该一个人走的路上，我一辈子都不渴望有人陪伴，因为天要黑了，人要变了，路那么长那么远，心有理由累。我只是想有个人偶然牵着我的手，我会好好对他，因为我下辈子不会再遇见他，但如果只剩下我一个人看星夜烟花，也没关系。人总是要学会自己成长的。不管发生多大的雨或风，都没有必要害怕。我将是这个小宇宙中唯一的一个。我将跪着走向我自己的选择。如果我受苦，我会嘲笑上帝。如果我再受苦，我会让上帝笑出声来。我将继续做我世界的国王。来，坐下，我们为了梦想而疯狂，想走就走，别送，你不懂我的好，我会坚强，依靠自己，让幸福围绕着我，让我的世界疯狂。我会用女生的肩膀永远支撑着我的父母，我的爱人，我的兄弟，我自己！
做最真实的自己演讲稿
回顾十几年的成长历程，在家里，要受父母的管制，有时甚至是厉声的呵斥；在学校里，要受纪律的约束，老师的训导；长大了参加工作又要受社会环境的限制，而不能由自己的意愿干你我想干的事。十一二岁，在儿时的憧憬里，该是一个充满阳光的辉煌灿烂的季节，然而，当你自己亲身乘上这趟列车，又常会感到身不由己。
就拿考试来说吧，考好了，家长会把你当宝贝，对你寄予的希望也就越大！早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一个普通的人灌概成人才，甚至一条虫也能变成龙或凤！老师们提起你时也往往带着一种自豪的口气，脸上会泛起一阵欣慰的笑容，左邻右舍碰到你，也会瞅个没够，说个没完。那真是横着看你有出息，竖着看你前途无量；左看你是个人才，右看你是个栋梁。而当你付出汗水和努力后却未有收获的时候呢？家长虽只轻轻地说一句：“考大学可是你唯一的选择啊！”但你听起来却感觉好沉重好压抑；老师不会说什么，只是用一种期待的目光定定地盯着你，一直盯得你好惭愧好内疚；左邻右舍呢？他们也不过在与你擦身而过的一刹那，用一种令他自己也解释不清楚的神色瞅着你，那神情，足以令你原本伤感的心辛酸得掉泪！
果真这样吗？
不！我在心里这样对自己说：我们绝不是一张扑克牌！
扑克毕竟没有思维，而我们，却是一群有着高级思维能力的活生生的人啊！我本该拥有与扑克截然不同的人生！自己的历史靠自己去书写，自己的青春靠自己去创造，自己的世界靠自己去闯！而不是像牌那样在冥冥中失去自我！
做最真实的自己演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
政治书上有一句话说：世界上只有尚未认识之物，没有不可认识之物。但是我认为世界上最难认识的就是自己。每一片绿叶都会有不同的脉络，每一棵大树也都会有自己独特的年轮，每一朵鲜花都有不同的色彩。同样，我们中每个人都是独一无二的，因此要正确的认识自己，做真正的自己。
这个社会不存在绝对的公平，要想追求绝对的公平，那你怎么死的你都不知道。如果世上有神，那就让神来告诉你人为什么生而不平等。然而我们并非一定要与之较真，俞敏洪农村家庭出生且长相平平，在大学期间非常不受女生喜爱，但在毕业后同学聚会时，女生能走过来热情地与他握手。相貌和出身不是自己所掌控的范围之内，所以不必在这两个方面追求公平，而我们能做的就是让自己变强大，因为获取未来的能力完全在于自己。
在之前，我们都希望做别人家的孩子，别人家的孩子都是优秀的，而自己呢？有时候我们完全可以发一句牢骚：难道我真的就没人爱吗？可惜的是，其实我们自己也不心疼自己。时常喜欢别人的字，却因为模仿丢了自己的风格；时常喜欢别人的动作，却因为模仿丢了自己原有的美。但是别人终究是别人，不能复制粘贴别人的人生。即使自己是绿草，是多么的普通，多么的平凡，多么的不起眼，仍然要坚信自己。真正有骨气的绿草不会随波逐流，而会生根在一处，纵使周围的世界多么绚丽多彩，只注重最初的选择，然后努力生长。
我们不会用定义来判断自己是谁，但是我们可以做好自己。我们还是会学习别人的闪光点，但我们也可以大声说：ilovemyself。wearethebest。
做最真实的自己演讲稿
世界上没有一模一样的人，也没有十全十美的人，我们要做的是喜欢自己，认可自己，把自己最真实的一面展露出来。下面是做最真实的自己演讲稿，欢迎关注。
各位早上好。今天我想问你们一个问题，那就是我是谁?或者我是什么样的人?
也许你们可以说说各自的缺点和优点，但对我来说这是一个深刻的问题。
有句话说，世界上只有没有发现的事物，没有不知道的事物。也没有不知道的。在我看来，世界上最难认识的是自己。
每片绿叶都有不同的纹理，每棵树都有自己独特的年轮，每朵花都有不同的颜色。同样的道理，我们每个人都是独一无二的，所以我们应该正确认识自己，忠于自己。
这个社会没有绝对的公平，如果有上帝，让他告诉你为什么人不是生来平等的。然而，我们不必对此太较真。
有些人相貌平平，在大学期间很不受女孩子的欢迎，但是，当同学们毕业后聚在一起时，女孩们可以过来热情地和这些人握手。这说明一个道理，外表和出生都不是我们可以控制的，所以我们不必在这两个方面追求公平，我们能做的就是让自己变得更强，因为获得未来的`能力完全取决于我们自己。
我们常常模仿别人写字，却因为模仿而失去了自己的风格;我们常常喜欢别人的动作，却因为模仿而失去了自己原来的美丽。
别人毕竟是别人，不能复制粘贴别人的生活。即使我们是绿草，是多么平凡，多么微不足道，还是要相信自己。
真正的草不会随波逐流，而是会扎根在一个地方，即使周围的世界多么丰富多彩，也只注意原来的选择，然后努力成长。
我们不能定义我们是谁，但我们可以做自己。我们可以学习别人的优点，但我们不要忘记了大声说：我爱我自己，我是最棒的。
做最真实的自己演讲
政治书上有句话：世界上只有未知的东西，没有未知的东西。但是我觉得世界上最难知道的就是我自己。每片绿叶都有不同的叶脉，每棵大树都有自己独特的年轮，每朵花都有不同的颜色。同样，我们每个人都是独一无二的，要正确认识自己，做自己。
这个社会没有绝对的.公平。如果你想追求绝对的公平，你不知道你是怎么死的。如果世界上有上帝，那就让上帝告诉你，人为什么生来不平等。然而，我们不必当真。余的农村家庭出身平凡，在大学里不太受女生欢迎。然而毕业后，女生走过来和他热情握手。外貌和出身都不是我们能控制的，所以这两个方面不用追求公平。我们能做的就是让自己变得更强大，因为获得未来的能力完全在于自己。
以前，我们都想成为别人家的孩子。别人家的孩子很优秀，我们自己呢？有时候我们可以抱怨：我真的没有可以爱的人吗？不幸的是，其实我们并不觉得自己不好。经常喜欢别人的话，却因为模仿而失去风格；经常喜欢别人的动作，却因为模仿而失去了原本的美。但毕竟别人是别人，你不能复制粘贴别人的生活。就算你是绿草，多么平凡，多么平凡，多么卑微，你还是要相信自己。真正强大的绿草不会随波逐流，而是会在一个地方生根发芽，即使周围的世界五颜六色，只关注最初的选择，然后努力成长。
我们不以定义来判断自己是谁，但我们可以做自己。我们还是会学习别人的闪光点，但也可以大声说：我爱自己。我们是最好的。
做最真实的自己演讲稿
生活，是我们的老师，它教给我们做人的道理。这次，它让我明白要做最真实的自己。
数学老师突然来考试。全班同学都震惊了，因为我们毫无心理准备。开始考试，时间为一百分钟。老师一声令下，我们便拿起笔仓促答题。一个小时以后，我便把卷子做完了，并且好好检查了一遍，确认没有错误，就把答案抄在练习本上。
考试时间到！老师不容分地宣布，我们迅速上交试卷，迫不及待地互相对起了答案。这题是3；这题是8，这题是32，我对得正起劲，突然，有两道错题赫然出现在我的面前，心情突然沉了下去。
这时，有同学叫我：老师让你把卷子拿到办公室。我抱着卷子伤心地走出教室。到楼梯口时，有两个同学走过来劝我：咱们仨都错了同样的题，不如趁现在改过来吧。我万分犹豫：这样不好吧。他们紧接着说：没事，反正没有人知道。我受不住诱惑，向他们投降了。
回到家，坐在沙发上，心里忐忑不安。父母刚好也在沙发上看书，我鼓起勇气把这件。
事告诉了父母。父亲严厉地批评了我，我无言以对，惭愧地低下了头。
第二天，我主动向老师承认了错误。没想到是老师没有过多的责备，反而还表扬我诚实，弄得我更加不好意思。
这件事虽已过去几年了，但我一直记得，它时刻提醒着我：做最真实的自己，才会活得坦荡荡。
文档为doc格式。
做最真实的自己演讲稿
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家下午好！今天我们演讲的主题是做最好的自己。
世界是丰富多彩的，人生也是这样。每个人都拥有不同的人生，唯有做最好的自己，才会让生命闪光。
正因为有了花儿，这世界才变得芬芳；正因为有了鸟儿，天空才学会歌唱；正因为有了风儿，柳枝才学会舞蹈；正因为有了树儿，炎夏里才有了荫凉。每件事物，在世界上都有着不同的位置，人，也是这样。也许，你不曾拥有出众的外表，也许，你不曾拥有敏捷的头脑，也许，你不曾拥有惊人的智慧，但是，要记住，你就是你，你在这世界上独一无二的存在着。要相信，“天生我材必有用”，只要做最好的自己，你就将是下一个奇迹！
我曾听说过这样一个故事：
一天清早，一个园丁走进花园，竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息，了无生气。惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么事，榕树说它不想活下去了，因为他无法像松树那样高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断，因为他不像苹果树那样，能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也在抱怨，说他自己不能像槐树一样，浑身散发着芳香。最后，园丁来到花园的一角，看到一株不起眼的小花，只见它生机盎然，一身绿意。“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着？”园丁好奇地问。不起眼的小花快乐地回答：“我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快乐啊！”
是棵茂盛的榕树，就不要去羡慕松树的挺拔，是棵高大的松树，就不要羡慕能结出美味的果实的苹果树，是棵丰收的苹果树，就不要羡慕芬芳的槐树。每个事物的存在都有它存在的原因，不要过分的羡慕别人，从而漠视自己的存在。我们在座的每一位同学也是一样，不要以为世界不需要你，把自己孤立在一个单独的世界里，而应该把自己也变成世间的一份子，并努力做最好的自己，这样你便会使世界上因为多了一个你，而变得更加精彩。
说到这里又有人会问，那么该怎样做最好的自己呢？
首先要了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。其次你要接纳自己，就长相，矮也罢，黑也罢，胖也罢，你就是你自己，你要满心喜悦的面对自己，能够像欣赏艺术品一样欣赏自己。无论你的家庭富有与否，你的父母是否都是知识分子，你都要承认他，坦然接受他；然后要不断完善自己，做最好的自己。当然最好不是和别人比，因为天外有天，人外有人，和别人比较，你永远都成不了最好的一个，你也永远享受不到那种喜悦。最好，是和过去的自己比较，努力让自己的每一今天都有新收获，有新进步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎样的人，因为只要努力，你就可以做得更好，只要你坚持努力，你完全可以成为最好的自己。
作为一名现代社会中的初中生，学会做最好的自己尤为重要，因为只有这样你才能在不断超越自我的同时超越别人，跨上更高的一级人生台阶。随着时间的推移你将会踏上更多不一样的台阶，去感受那独具特色的风景，充实生活，使每一天都更加多姿多彩。
让我们从此刻开始，做最好的自己！
谢谢大家我的演讲完毕！
做最真实的自己演讲稿
尊敬的领导、老师、同学们：
第一次看到《使命》这个主题的时候，我非常害怕困难。我怎么可能平凡？我不知道如何完成我的使命。经过一番思考，我觉得普通我的使命就是做最好的自己。
既然我是最好的自己，那就从自己做起。我是外行，漂亮，温柔，文静，体贴.可惜我巧妙地避开了这些形容词。我深深地爱上了一个年轻人，他高大、英俊、优雅，有着特殊的秘密家庭背景。他是一个彻头彻尾的“高富帅”。他总是穿蓝色的，最引人注目的是他总是把红色的内裤穿在蓝色的外面。你猜对了，他是超人。大家都知道超人的使命是“拯救人类，维护世界和平”。这是我第一次知道这个任务。当时我还不知道一个普通人的使命是什么。
我浑浑噩噩的过了三十多年，说女人生孩子会有质变。成为母亲后，我更加关注家庭，担心吃喝拉撒孩子，担心孩子早教。每个父母都希望自己的孩子健康快乐地成长，长大后过上幸福的生活。我也是如此。有一次参加育儿研讨会，一位上海的老专家分享了很多育儿知识。下课的时候，我对她叹了口气：孩子的教育真的很复杂，压力很大。六十多岁的老太太笑着对我说：“其实很简单，父母，做最好的自己就好。”？这个回答我有点惊讶，但我觉得肯定有他的原因。直到后来，我参加了一个亲子关系的课程。在课程中，我了解到，我们今天的所思所为，今天的迷茫和纠结，都与我们的出身家庭息息相关；父母的行为和价值观直接影响了我们今天的生活条件，尽管那时我们还只是孩子。怎样才能爱自己的孩子，给孩子最好的教育？我现在知道，我能为她做的，就是做最好的自己。
我开始放下职场上的争斗，享受家庭主妇的快乐，做好吃的，亲手给女儿缝棉袄，多读书，做瑜伽，逛淘宝，谦虚一点……这些都是我喜欢的，能做的好事，我想做最好的自己。
去年冬天，我的一个弟弟吵着要辞职去外企。他35岁就已经是某国企某分公司的老板了，他的决定让全家人都忐忑不安。深谈原因，表示不认同集团领导的战略方针；而且不喜欢其他兄弟单位的懈怠等等。这里省略了与他讨论的管理问题。最后，我告诉他：就算去外企，如果你还有这样的态度和工作，很快就会被“打死”。每个人每个部门都要尽力。高度的独立可以带来高度的合作。你要做的就是在自己的能力和权力范围内做最好的自己。
尽你所能做到最好。的确，有太多的事情我们无法控制。你还记得周六青岛的大风吗？估计有些朋友嘴里还有土腥味。突发恶劣天气、沙尘暴、雾霾和不安全食品、废油、增塑剂、农药和激素超标；被污染的地下水等等……我们的生存环境越来越艰难。这让我想起了小时候看的科幻电影里的肮脏城市。人们带着防毒面具出门，吃着专门配给的水，喝着食物，人类在和曾经接触过核辐射的怪物作战。当然，超人总是在最关键的时刻出现，拯救人类，维护世界和平。但是现实世界没有超人，我们的城市也没有超人。只有普通的你，我和他。我们改变不了大环境，但我们可以改变身边的小环境，那就是做最好的自己。我想少放甚至不放鞭炮，少用甚至不用塑料袋，少用甚至不用一次性饭盒；我不扔电池，不浪费电子垃圾等。我也想教我的孩子善待他人，互相尊重和爱护。
最后和大家分享一个笑话：北京的一个官员和山西的一个煤老板吃饭，喝酒后说：“给我一百万，北京没有我做不到的事。”。煤老板听后小声说：“兄弟，我给你一个亿。你能把天安门门上的照片换成我的吗？”
这位官员说，“好的，一周内完成。”
一个星期后，煤老板去北京天安门广场，还看到天安门广场上的照片，于是向官方要求退款。这位官员说他已经完成了任务，不能退款。煤老板气愤地说，天安门上的照片不是他父亲的，那位官员回答说：“只是你父亲的照片，回去查户口就知道了。”煤老板别无选择，只能回到山西。我去派出所查户口，发现我的名字已经改成了“毛安迎”。
这个笑话让我重新思考：我们改变不了大环境，我们只能改变自己。做最好的自己，是我作为一个普通门外汉的使命。
做最真实的自己早安心语
1、懂得进退，才能成就人生;懂得取舍，才能淡定从容;懂得知足，才能怡养心性;懂得删减，才能轻松释然;懂得变通，才会少走弯路;懂得反思，才会提高自己;懂得感恩，才能温润心境。
2、人生，得到是暂时的;幸福是相对的;生活的过程就是保持一种平常的心态，淡然而简单的生活，你会更快乐。人生无需太完美，一辈子不长，简单着，快乐着，幸福着，也就没有遗憾了。
3、人生，就像是一杯白开水，平淡且无味。但却在白开水里放一颗糖，那么就会有淡淡的甜味。人生一杯水，拥有无数调味剂，只看你想放什么味道的调味，酸甜苦辣皆可，尝久了，发现纯净的白开水最有味。
4、人生的一道道门坎，迈过了是门，迈不过是坎。在人生的途中留下美好的瞬间，成为生命中最悦耳的音韵，成为今生最美好的诗篇。让这些美好的记忆和相逢，伴随自己一生。
5、人生因为有爱才多姿多彩，每天都有每天的精彩，每一天，我们都在成长，做错的事，希望不要一错再错了。整理好我们的心情，让我们以全新的姿态迎接每一天，善待每一天，好比如善待他人，善待自己!
6、人心之所以不安，就是把自己寄托在那些不稳定和不真实的东西上。你把房子盖在流沙上，却渴望一个永远安定的窝。
7、爱情是一个转身的距离，看起来很接近，却又遥不可及。
9、经历一些事，读懂一些人。不要以为我傻，只是有些东西我看在眼里，埋在心里。
10、单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。笑着接受一切。
11、感情的债和时光的海一样，都是我们越不过的东西。
12、在这世上，最容易变的是人心，但最天荒地老的也是人心。
13、关于过去，谁都不能左右的，至于以后的结果似乎只有两种结局：躲在黑暗的角落哭泣，或者是绽开如初的笑颜。或许，任何人看到我，我都会以微笑去面对，即使我的心已经破碎。
14、人生有几件绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。
15、重要的不是到场时博得别人的'喝彩，而是离开时别人对你的想念。
人生的路上，不一定处处都能如愿，保持一份内心的平淡，虽然有些东西放下会有些难，但我们必须面对这种得失的斑驳。有拥有，就有失去，多一份谦让，还自己一份心宽。
16、过往的事情，但我们不能忘记，人生：一半是现实，一半是梦想;爱情：一半是激情，一半是执着;幸福：一半是金钱，一半是满足;男人：一半是绅士，一半是流氓;女人：一半是天使，一半是妖精。
17、凡事不必在意，一切随缘，有些人的名字我已经忘了，有些我却会永远记得。正如，有的人，曾经是无话不说，最后，却无话可说。生活，需要追求;梦想，需要坚持;生命，需要珍惜;人生的路上，凡事，都需要坚强。
18、人生不过百年，得失宛如云烟，转眼风吹散。不管发生什么，你都不要放弃，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，可是另一条路有另一条路的风景，不要念念不忘原来的路，在这里你会遇到难忘的更好的风景。
19、最好的生活是，有人爱，有事做，剩下那点不快乐，可以自己治愈好.
20、无论是一个人还是有人陪伴，都要让自己和身边的人获得快乐。
21、赚钱然后去旅行，简单生活，做最真的自己。
22、没有那么多过不去的事，只有一颗不够勇敢的心，为自己，努力一把。
23、只要现在还过着随心所欲的生活，那每一天的自己，都是目前为止最好的。
24、人生必然有起落，在高处看见自己要的是什么，在低处看见谁才是朋友。
25、想得太多不如简单去做，不知道自己往哪走，就走现在可以走的路。
26、梦想不大，道路很长，开始了就别停下。
27、当初看似到不了的未来，都成了你经历过的云淡风轻。
28、爱情不是承诺，不是妥协，而是陪伴，且行且珍惜。
做最真实的自己心得体会
在这个喧嚣和纷繁的世界中，许多人都迷失在角色扮演的人生中，难以找到真实的自我。然而，我们要明白，唯有找到真实的自己，才能真正体会到人生的快乐和满足。因此，寻找真实的自我是我们每个人必须面对的课题。而这个过程，并非一蹴而就，需要我们耐心并勇敢地面对自己的内心。
二、识别和排除外界的干扰。
生活中，我们常常会受到外界观念和评价的干扰，让我们难以真实地表达自己。他人对于我们的期望和评价，往往会影响到我们的思维和行为，限制了我们原本的潜力和可能性。因此，要做最真实的自己，我们需要学会识别和排除外界的干扰。仅凭内心的声音，找到行动的勇气和方向。
三、直面内心的恐惧和不安。
在追求做最真实的自己的过程中，我们难免会遇到内心的恐惧和不安。当我们真正展示自己的时候，我们担心他人的失望和批评。但是，只有直面这些恐惧，我们才能超越自己的限制，找到内心的自由和满足。因此，面对内心的恐惧和不安，我们要勇敢而坚定地追寻真实的自己。
四、接纳和疏导自己的情绪。
在做最真实的自己的过程中，我们会遇到各种各样的情绪起伏。有时，我们会感到兴奋和开心，但有时我们也会感到沮丧和失落。然而，接纳和疏导自己的情绪是做最真实的自己的关键。只有坦然面对自己的情绪，我们才能更好地理解和认识自己，从而更加真实地表达自己。
五、积极地改善和发展自己。
做最真实的自己并非是停止不动，而是积极地改善和发展自己。我们每个人都有自己的优点和不足，但这并不代表我们不能进一步提升自己。在追求真实的自我过程中，我们应该时刻保持成长的心态，勇于接受挑战和改变自己。通过不断地学习和成长，我们可以更加真实地体现自己的价值和能力。
综上所述，做最真实的自己需要我们始终保持内心的和谐和纯粹。识别和排除外界干扰，直面内心的恐惧和不安，接纳和疏导自己的情绪，积极地改善和发展自己，这些都是帮助我们做最真实的自己的关键步骤。在现实生活中，我们要勇敢地追求真实的自己，成为一个真实、自信和独立的个体。只有这样，我们才能在这个世界上找到属于自己的位置，过上真实而有意义的生活。
做最真实的自己作文
真的假不了，假的真不了。我想这句话用在我身上，是再合适不过了。
减肥，减肥这两个字一直困扰着我。因为我从10岁起到现在，身高一直不见长，但体重却在一个劲儿增加。真令我烦恼。但更让我烦恼的还不只这个呢，在寝室里，一脱衣服，同学们不是叫我胖猪，就是说我不正常了。都快把我逼哭了，他们才停止不说。难道就是因为我长得胖才说我的？但我怎么感觉身体和脸并不肥，只有肚子稍微胖了一点罢了，他们就这样损我，也太可恶了吧！哼！
本小姐下定决心了。干吗？当然是努力减肥了。在双休日两天里，我每天早上5点钟准时起床，绕着村子跑十圈，跑完之后，呼啦圈转够一千转。累得不行时喝一杯凉茶，继续转。一天早上妈妈起床后把家里找了个遍仍找不到我，又去村外找。在超市里找到我时，我正在那里买水喝。
你大清早不在家，出来干什么？
妈。我说，我在减肥呀。
减什么肥，小孩子正长身体，干嘛要减肥，长大了自然会瘦了。
你看，你星旭姐她小时候不是也胖吗？现在长大了不就瘦了吗？
真的？
当然了，妈妈说。
那我也不减肥了，但是我这么胖，同学们一定会给我起外号的。
没事，起外号，只是嘴上说说，又不会贴在你的脸上，让她们随便说去吧，又长不到你身上。
那好吧。
哎呀呀，还是做回真实的自己的感觉好，早上还能睡懒觉，不用那么辛苦。只要我不去在意那些东西，不把它放在心上，还是那句话说得好走自己的路，让别人说去吧。让那减肥的想法去见鬼吧，永远不再想减肥。还是做真实的自己好啊！
生活中，常常有人感到迷茫，不知道自己该干什么。见到别人做好了，自己也想去做，可最终却常常毫无收获。是呀！要做自己能做到，能做好的事，做真实的自己，才会成功。
记得我小时候看别人学画画，画得可好了，色彩鲜艳，漂亮极了，我眼馋不已，于是央求妈妈送我去学画画。第一节课，我信心满满，认真地听完老师讲解，就画了起来。第一步，画线条稿，我画了半天，画了又擦，擦了又画，纸都快被磨破了。我有点泄气，抬着画本去问老师。一整节课过去了，我终于画完了线稿。太痛苦了！手都画酸了，才画出一幅不成样儿的线稿。看看别的同学，一节课，色都上完了，画风明丽，每个人都上了90分，而我呢……我默默叹了一口气，“是不是我太笨了，怎么连一幅画都画不好呢？”我越想越难过，拿着我的“出山之作”躲在角落里抽泣起来。老师看见了我这副狼狈的样子，和蔼地安慰我：“没事，画画学不好，可以学其他呀！”“是啊，我很喜欢音乐，为什么不改学乐器呢？”我找到了一丝希望，我把这个愿望告诉妈妈，妈妈同意了，于是我找到了另一条“成功之路”——学古筝。
到现在，我学古筝已经七年了，我找到了我真正喜爱的东西，倾听了内心的声音，做回了最真实的自己。所以，现在我已经取得了可喜的成绩，我感到无比自豪。
是的，只要倾听自己内心的声音，做出正确的决定，你或许也会获得成功，做回真实的自己。
做最真实的自己作文
当然，在之前，我完全没有这个觉悟。
有一段时间，我迷恋上了如诗如画的散文，觉得那些人文采实在是太好了，文字简直像是他们的仆人，不，朋友!于是我也开始学着这样写，可是太急于求成，想玩弄文字，却被文字玩弄，写出的文章不伦不类，怪异无比。原来作文能得四十六、七分的，而今最多四十一、二分，我反复思考，才明白，那不是真正的自己。
我忘了当时发现后自己的心情，感叹!感叹书到用时方恨少!我相信，心中有愤怒，但更多的，是迷茫。
于是，我开始努力的、有意的改变，既然没有那个功底，又抛不下习惯，那就从头开始!我又开始“翻”了初一年级的作文，终于抛掉了那个“文采”的包袱，重新开始写作，我又向老师求助，老师也热心的帮助我。终于，我的风格又回来了，终于不再是那些装腔作势的拙稚言语。我的作文又更上一层楼。
可是，还没有完全从这个坑里爬出来，又跌到了那个坑里。寒假流行熬夜写作业，据说五天就能写完，我很惊异，便每天晚上用咖啡灌自己来写作业。第一天还好，过两天就不行了，白天作业质量急速下降。我凑到镜子前一看，却发现我自己脸色苍白，睡意朦胧，像极了大熊猫。这时，我才发现，这不是我。
于是，我开始改变。晚上按时作息，早晨七点多起，终于，我白天又精神焕发，力量充沛，作业质量也在提升。
经过这两起两落，我懂得了：做回自我是最重要的。不必顾虑别人的看法，你就是你，大可以“走自己的路，让别人去说吧!”
给自己一点信心和勇气，给自己一点前行的希望和力量。这就是做最真正的自己的根据。
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做最真实最漂亮的自己
人生就好像是摇摇板，你掉到最低的时候，就是你反弹高升的时候，当你要升起的时候，就会忘记之前的失落，可是，你对面的人呢?当一个升高的时候，另外一个就要从高处滑下来，两个人的命运就是这样交替着，人生就是这么起起落落。
人生走在一条具有太多信息、太多欲望和太多竞争的路上，我们总有几丝忧虑、几多彷徨，还会常常有些无奈，但为了事业的成功和生活的幸福，必须建立一种积极的心态，每天给自己一个希望，你将拥有好的心情，你的心态往往就是你真正的主人。
人生有五境，镜子的“镜”，要找到自己的镜子，找到自己的真相;净身的“净”，把自己身上的负面信息通过放下而清洗干净;安静的“静”，既然自己一切俱足、喜乐平安，何不甩掉烦恼，使自己安静;尽心尽力的“尽”，投入的去做你想做所的事;精进的“进”，以上都真正做到了，你就精进了。
人生很多的时候，我们总是很天真，总是遐想于远方的幸福。天真过后，我们才发觉，未来很远，遐想无边，我们曾设计出最完美的人生之路，却很少有过走到的地方。于是我们知道了，经历的才是真实的，拥有的才是自己的，想象如浮云，只能点缀在心空，不能融解于生活。我们总是爱忽略最近的幸福。
人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘，是一种豁达。何必把自己逼得那么累，埋着头赶路，路到尽头，却错过了乐趣，错过了精彩。不如一边追求，一边享受。你认为快乐的，就去寻找;你认为值得的，就去守候;你认为幸福的，就去珍惜。做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生。
人生的际遇中，总有这样那样美丽的错误和困境，然而，美丽的错误，便是我们收获喜悦的同时，所以，困境便是我们收获成功的基石。
人生只是充满了无常，没有一样东西能永远的属于你，在不断流失的时间里走过，平和的告诉自己，风雨彩虹，经历过，花开花落，珍惜过。
人生苦乐都有，悲喜都遇，没有一个人天天愉快，没有一个人月月愁怀，生活的过程中，忘记一些不快，忘记一些愁苦，忘记一些别人对我们的不好，心情总是会愉快。
人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊;人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心;给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。
人生只有三万天，我们应该用心去感悟生命的过程，一个人的成就是思想、脚步、和轨迹能够影响多少人，一个人的价值就是扶持和帮助多少人，做一个带给别人希望，带给别人温暖的人。
人生两个最大的财富是你的才华和你的时间，才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华，如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。
人在旅途，要不断的自我救赎，不是你倦了，就会有温暖的巢穴;不是你渴了，就会有潺潺的山泉;不是你冷了，就会有红泥小火炉，每个人的内心，都有几处不为人知的暗伤，等待时光去将之复原。
人生的成功不在于拿到一副好牌，而是怎样将坏牌打好，当心灵趋于平静;精神便得到永恒;给自己一个微笑吧，太阳每天都是新的;好笑的是，时间一天天过，好像什么也没改变，但当你回头看，每件事都变了。
人生过得快不快乐，只有你自己知道，其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁都懂得生活都多少有那点苦涩，总是要经历风雨。
做最真实的自己高中作文
有人说过，人生就是一场戏，我们都是戏中的一个过客，在这短暂的舞台上扮演着自己的角色，可能有时候会身不由己，但只要我们做到最真实的那个角色，就会发现，人生虽然带着脸谱，但绝对是最美丽的一个!人生道路上的得到不是目的，而是过程。虽然苦，虽然绝不会想再来一次，但在回忆中是甜美的信心之旅，彷如人生。
如果你不能成为山顶上的劲松，那就当一棵山谷里的小树吧。——但要当一棵溪边最好的小树。
如果你不能成为一棵大树，那就当一丛灌木，如果你不能成为一丛小灌木，那就当一片小草地。
如果你不能是一只香樟，那就当一尾小鲈鱼——但要当湖里最活泼的小鲈鱼。
如果你不能成为大道，那就当一条小路：如果你不能成为太阳，那就当一颗。
认识自己，扮演自己，
其实，人生就是一场戏。只要认真、用心、真情、无愧，就不必计较角色的分量与。
做最真实的自己高中作文
岁月似水无痕，年华却掷地有声，本该，做回本真的自己，方能在滚滚红尘中，无怨无悔，风雨兼程。
诗仙太白，做本真自己。他狂，要贵妃研墨，力士脱靴。他是不羁的旅客，醉卧长安，天子难寻。他迷茫过，只因“可怜飞燕倚新妆”的造谣，他幡然醒悟，大喊着“安得摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”长扬而去。于是，他回归了本真，做回了自己，那个诗仙李白。然而，便有了“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”的逍遥。花丛独酌，影、人、月，不经意间，三分酒气酿成了月光，七分剑气塑下了半个盛唐。回归本真，他狂，他豪放不羁，带着对未来的期待，无怨无悔。
雕花的老窗，半掩半开，不知为谁低诉着风情。李煜，南唐后主。那是一个耳熟能详的名字，只是他自己却未能回归本真。从他君临天下的那刻起，他就注定了一生坎坷，命运颠沛流离。因为他接过了命运的权杖，却搁下了万民苍生。他是个才华斐然的天子，词人，书法家，只是错生帝王家，他便失去了回归本真的机会。所以，他用千古江山换来了词中之帝。
似乎，只有在词中，他方能逍遥度岁，形骸无我，做回那个本真的自己，那个多情多才的俊朗少年。他似乎是个不合格的君王，“性骄奢，好声色，又喜浮图，为高谈，不恤政事”，但是对于他来说，这是他的性情和生活。他本就该做个纨绔子弟，做回他自己。
倘若不要那千古传唱的《虞美人》，倘若时光回流，他是否会选择放弃君临天下，是否会选择做回本真的自己，又是否会和周后泛舟湖海，南山携隐，一生一世一双人?我不得而知。
其实，我们就若佛前的青莲，都有着本真的一面，清尘脱俗。只是宿命流离，经历了太久红尘，会易忘了自己的心，忘了自己。
如花美眷，似水流年。我，正值十六七岁的花季，有着倾城美好，却不想只在茫茫学海中忘了自我，忘记笑在何方。在邪魅狂狷的年华里，我不想做个只会读书的木偶，我想做回本真的自己，带着一点轻狂，一点高贵，还有一点勤劳。在冲刺高考的路上，风雨兼程，无论以后的结果如何，都无怨无悔。我相信，天不绝人愿。
烟雨江南，春深迟暮，燕子满身花雨又归来。我想，明日落红应径满，那是一个美丽的画面，而我们都该做自己，回归本真。临窗而立，听树影婆裟，静静地，品着那些本真的人生过往，想着未来的风雨兼程。低吟浅笑，我无怨无悔。