教学工作计划的制定需要紧密结合课程教材的特点和要求，保证教学流程的连贯性和合理性。接下来是一些成功教师的教学工作计划案例，希望能够给大家提供一些建议和思路。
中学班会教案
活动目的：通过这次班会，让学生意识到，文明礼仪就在我们每个人的身边，在日常生活中要注意文明礼仪，培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，做一个讲文明的中学生。
活动过程：
一、班主任寄语：
同学们，我们的华夏大地，是礼仪之邦，这是我们的财富和骄傲。学习礼仪有助于提高我们的个人素质，如果我们时时处处都能讲文明，那么，我们就会显得很有修养老师希望通过今天的班会活动，每个人都能增强文明素质，为我们的'班级、校园，为我们的社会做出贡献。
二、小品表演：
学生表演：乱扔垃圾，打饭插队，践踏草坪等不文明现象，其他学生观看，并引发学生进行如下讨论：
（1）你觉得这些行为怎么样？有什么害处呢？
（2）如果你有这些不文明行为，你以后会怎么办？
三、小组讨论：
同学们以小组为单位讨论每个成员有哪些不文明行为下面是讨论结果：
四、自查陋习，实施对策。
在这个阶段，我要求学生各自找出自己存在的陋习，并制定出相应的措施在上一个环节，学生们分析的可能只是皮毛，这会，大家都实事求是地对自己做了最真实的剖析，并为自己找到了方向，每个人都不是十全十美的人，都会有一些陋习，可我们应该尽量去将陋习转化为优点，做一个文明的人。
五、集体宣誓。
班长带领学生宣誓：从今天起，我们要努力做到遵规守纪，勤奋学习；自尊自爱，注重仪表；真诚友善，礼貌待人；勤俭节约，孝敬父母；遵守公德，严于律己；点滴小事，从我做起！
六、班会总结：
通过今天的主题班会，我希望我们的学生都能成为讲文明、懂礼貌的青少年文明行为，贵在实践！我希望每位同学能够真正地从自我做起，少说空话，多做实事，力争做到言行文明、举止得体、品德高尚、尊敬师长、尊重他人，凡事多反思自我，少埋怨他人，用自己的实行动来告别各种自身存在的不良行为，做一个文明守纪的中学生。
中学交通安全班会教案
工模数控班。
一课时。
讲授法、讨论法、演示法。
1、加强交通法规知识的学习，遵守交通法规。
2、组织各种安全教育活动，增强遵守交规的意识。
多媒体课件。
知识方面：了解有关知识；明确交通安全不安全的行为。
能力方面：通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。
觉悟方面：认识交通安全隐患存在的必要性，树立自我安全意识；增强自我保护能力。
二、交通法规法律条文，见教材《北京市昌平区第一中学交通安全读本》。
法规篇：
1、道路、交通。
3、交通法规。
4、道路交通标志和交通信号。
5、看图识标志。
常识篇：
1、行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走？
2、行人横过马路为什么要走人行横道？
3、没有划设人行横道的马路应该注意哪些？
4、为什么不能翻越护栏？
5、为什么不准扒车、追车、强行拦车？
6、为什么走路时不能看书或做其它活动？
7、骑自行车应该注意什么？
8、乘汽车时要注意什么？
9、遇到交通事故怎么办？
警示篇：
1、骑自行车违反交通法规。
2、行走时违反交通法规。
3、铁路或铁路口违反交通法规。
中学班会教案
我国是文明古国,礼仪之帮,讲道德、懂礼仪是学生健康成长的需要,是走向社会,进行交往的必备条件,但由于社会、学校、家庭等诸多因素,现在的中学生对“文明礼仪”的意识越来越来淡薄.在部分学生中出现了“不尊重教师”、“不尊重同学”、“不尊重家长”、”自私自利、出言不逊”等不良习气。我校领导和全体教师看到了这一现象,把礼仪道德教育作为学校特色办学的创建工作。为了积极投入到学校特色办学创建工作中,树立良好的班风班貌,让礼仪道德重回每个学生的心中,使学生从中受到良好的礼仪教育,针对中学生的特点,采用生动活泼的形式,准备举行一次让礼仪之花开得更加娇艳的主题班会。
中学生119班会教案
1、家里的插座、插头不能乱动。
2、全家外出时要切断家里的总电源。
3、不私自拆卸、维修电器。
4、使用和操作电器要注意不能有湿水。
5、一旦出现电器故障，立即截断电源。
三、注意防火：
过渡：生活中，有哪些环境中，用到火?
1、出现过的一些火灾是怎样引起的?(不小心留下了火种)。
那么我们怎样在生活中不留下火种呢?
(1)、小心不要留下火种。
(友情提醒：家中客人来去较多，督促吸烟的客人掐灭烟头，小心留下火种。同时在生活中做到不玩火，小小的一颗火心都有可能引起火灾。特别提醒在寝室中不能带易燃易爆的物品。如：打火机、摩丝等。)。
中学班会教案
本节班会主题为“自我提升，领袖风范”。我们相信每个人都有机会成为优秀的领袖，关键是如何通过自我提升，发掘自己的潜力，并展现出领袖风范。
老师可以对本节课进行总结，强调学生要不断提升自己，展现领袖风范。同时也希望学生能够把自己的优点和长处，做出贡献，成为一个成功的领袖。
中学安全班会教案
一、通过教育使学生知道在日常生活中无处不涉及安全，安全系着千家万户，关系到大家的生命财产。
二、在教育中，让学生了解一些基本的道路交通安全知识，掌握一些基本的常识，提高自身安全防范意识。
三、教育学生在日常生活中遇到道路交通安全事故后应如何去处理。怎样预防道路交通安全事故的发生。
班会中学教案
一．交通安全注意事项：
1．行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。不坐三轮车。
2．乘坐公交车注意事项：
（1）车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。
（2）乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。
（3）不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老若病残让座等。
3．不骑自行车须知。
（1）要遵守交通信号灯，不得抢穿红灯。
（2）穿越无信号灯的十字路口，必须"一慢、二看、三通过"。
（3）必须在规定的非机动车道内行驶；在无分道标志线的道路，必须靠边行驶。
二、注意事项：
为确保清明节期间祭扫活动的安全，应增强安全防范意识，自觉遵守以下安全注意事项：
1．不要携带易燃易爆物品搭乘各类公共交通工具。
2．加强防火意识，从我做起，共同防范森林火灾。自觉遵守墓地管理部门的有关规章制度和防火管理规定，不要在公墓内燃放烟花爆竹或随意野外用火，纸钱、香烛在指定区域焚烧，不乱丢烟蒂。扫墓时首先要清除坟墓周围干枯的杂草和树叶，以免烤燃引发火灾；其次要注意拜祭时焚烧物的管理，防止飞火引燃周围杂草；最后对焚化过的祭品应仔细检查，做到人走火熄，消除火灾隐患。
3．文明祭扫。尽量使用鲜花、塑料花等祭品，祭奠已故亲人。增强环保意识，在规定范围内限量焚化各种祭品，不要乱扔祭祀用食品、包装物并及时清理，放入指定的垃圾收集点。
4．不参加迷信活动。
三．小结：
班会中学教案
一、介绍文明祭祖的重要性，不愚昧，不迷信。
二、介绍护林防火的重要意义。
三、列举事例，说说火灾的危害。
四、学习护林防火《十不准》：
1、不准烧山开荒、窖火籽;。
2、不准在山上上坟烧纸点蜡、燃放鞭炮;。
3、不准在山上煮烤食物;。
4、不准在山上烧火取暖;。
5、不准在山上吸烟;。
6、不准在山上打火把;。
7、不准烧田埂地边;。
8、不准在山上烧灰积肥;。
9、不准小孩在山边玩火;。
10、不准烧山驱兽和电网狩猎。
五、竞赛活动，游戏激趣，巩固新知。
1、抢答题。(老师提出问题，学生回答。)。
(1)生活中的哪些因素会引起火灾?
(2)一旦发生火灾，要迅速拨打什么电话号码?
(3)扑救时是先救人还是救物?先断电还是先救火?
(4)电话报警时要注意报清、报全哪些信息?
(5)列举几种逃生方法。如：关门求生、从窗户逃生、安全出口逃生等。
2、判断题。(学生也可补充题目。)(出示课件)。
(1)禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。
(2)有一天，某小学四年级学生到某山林去野炊。
(3)报警时报警人的姓名和电话号码可以不说明。
(4)发生火灾时，不要盲目开窗开门，用湿毛巾、衣服等衣物包住头脑，尤其是口鼻部。
(5)家用电器起火，应马上关掉电源开关，千万不要往电器上泼水。
3、游戏：读一读防火的拍手歌。(出示课件)：
你拍一我拍一，拍完南北拍东西。你拍二我拍二，咱俩宣传做伙伴。
你拍三我拍三，禁火场所别吸烟。你拍四我拍四，用火不当会出事。
你拍五我拍五，烟囱坏了快修补。你拍六我拍六，风大失火不好救。
你拍七我拍七，不要玩火做游戏。你拍八我拍八，电线不能随便拉。
你拍九我拍九，火警电话一一九。你拍十我拍十，人人防火要落实。
4、引领学生在校园内考察逃生路线，并制作逃生路线图和逃生路标。评选出最佳路线图加以记分。
六、总结:。
清明节要做到文明祭祖。火灾无情，所以我们要做护林防火的宣传员，不做护林防火的责任人，尽量避免火灾，万一发生火灾，我们要沉着冷静，用自己学的知识有效地保护自己。最后，祝大家永远都平安幸福。
中学班会教案
教育目标：
即将到来的清明节是中华民族的一个重要的传统节日，是祭祖和扫墓的日子，也是郊游踏青的好时光。清明节这个中国传统节日被已列入国家级非物质文化遗产保护名录，还列入法定国假日，这体现了国家对传统民俗节日的重视。然而，青少年学生虽然热切盼望清明小长假，但据我的初步调查不少青少年学生，对这个节日的民俗意义和相关传统文化知识却知之甚少，他们认为祭祖是老人的事，甚至认为是封建迷信，而扫墓扫墓时烧纸祭扫先者。因此，知道森林防火的重要性，要爱护森林。尝试根据学校、家庭环境，学习设计森林防火措施。通过对火灾事件的了解，知道发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。认识各种灭火设备，掌握一些消防安全常识及灭火、防火自救的方法。学会本领，化险为夷。提高学生的自救意识，培养应变能力。学习利用各种方法查阅、收集、处理信息资料，培养学生搜集和处理信息能力、获取新知识能力、交流与合作能力。培养学生积极主动的参与意识及认真负责的科学态度与科学道德。
教学重点：
1、文明祭祖。
2、知道森林防火的重要性，要爱护森林。尝试根据学校、家庭环境，学习设计森林防火措施。通过对火灾事件的了解，知道发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。
教学难点:。
提高学生的'自救意识，培养应变能力。
教学过程：
一、介绍文明祭祖的重要性，不愚昧，不迷信。
二、介绍护林防火的重要意义。
三、列举事例，说说火灾的危害。
四、学习护林防火《十不准》：
1、不准烧山开荒、窖火籽;。
2、不准在山上上坟烧纸点蜡、燃放鞭炮;。
3、不准在山上煮烤食物;。
4、不准在山上烧火取暖;。
5、不准在山上吸烟;。
6、不准在山上打火把;。
7、不准烧田埂地边;。
8、不准在山上烧灰积肥;。
9、不准小孩在山边玩火;。
10、不准烧山驱兽和电网狩猎。
五、竞赛活动，游戏激趣，巩固新知。
1、抢答题。(老师提出问题，学生回答。)。
(1)生活中的哪些因素会引起火灾?
(2)一旦发生火灾，要迅速拨打什么电话号码?
(3)扑救时是先救人还是救物?先断电还是先救火?
(4)电话报警时要注意报清、报全哪些信息?
(5)列举几种逃生方法。如：关门求生、从窗户逃生、安全出口逃生等。
2、判断题。(学生也可补充题目。)(出示课件)。
(1)禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。
(2)有一天，某小学四年级学生到某山林去野炊。
(3)报警时报警人的姓名和电话号码可以不说明。
(4)发生火灾时，不要盲目开窗开门，用湿毛巾、衣服等衣物包住头脑，尤其是口鼻部。
(5)家用电器起火，应马上关掉电源开关，千万不要往电器上泼水。
3、游戏：读一读防火的拍手歌。(出示课件)：
你拍一我拍一，拍完南北拍东西。你拍二我拍二，咱俩宣传做伙伴。
你拍三我拍三，禁火场所别吸烟。你拍四我拍四，用火不当会出事。
你拍五我拍五，烟囱坏了快修补。你拍六我拍六，风大失火不好救。
你拍七我拍七，不要玩火做游戏。你拍八我拍八，电线不能随便拉。
你拍九我拍九，火警电话一一九。你拍十我拍十，人人防火要落实。
4、引领学生在校园内考察逃生路线，并制作逃生路线图和逃生路标。评选出最佳路线图加以记分。
六、总结:。
清明节要做到文明祭祖。火灾无情，所以我们要做护林防火的宣传员，不做护林防火的责任人，尽量避免火灾，万一发生火灾，我们要沉着冷静，用自己学的知识有效地保护自己。最后，祝大家永远都平安幸福。
中学班会教案
通过这次主题班会的开展，展示班级各方面的`风采，培养学生的集体荣誉感，形成班级凝聚力，从而团结同学，认真学习，勇于创新，勇于开拓，共创辉煌，努力争创优秀班集体。
1、让同学们收集有关班级的资料。
2、组织学生排演情景剧等节目。
3、选好及训练班会主持。
4、把学生日常的学习片段、活动场景等用dv拍摄出来。
一、开场白。
老师导入。
两位小主持人上场。
1、进行自我介绍。
2、引出主题《和谐的集体温馨的家》。
二、快乐篇。
1、ppt展示学生快乐的生活。
2、学生说说班级快乐的事。
3、才艺展示。
三、友爱篇。
1、欣赏情景剧。
2、说说班级中互相关心、团结友爱的故事。
3、诗朗诵。
4、师生游戏。
四、荣誉篇。
1、展示班级荣誉。
2、三句半表演夸班级。
五、心愿篇。
1、写出心愿。
2、制作心愿卡。
3、汇聚心愿图。
六、教师点评。
学生齐唱《让爱住我班》。
中学班会教案
思考是我们在生活中必需的能力之一。通过思考我们可以避免出错，令我们的生活和工作变得更加高效。今天我们就来讨论如何才能避免犯错。
为了避免思考错误，我们可以采取以下几个方面：
1、对于复杂问题，需要仔细审题。在解决问题之前，我们需要消除我们对问题的疑虑，确保自己已经完全理解问题的要求，并且已经有效地收集了必要的信息，以便更好地解决问题。
2、培养深入思考的习惯。思考应该是有条理的、透彻的、系统的。我们需要有一个更全面的.思考过程，把事情理清楚，尽可能避免遗漏掉必要的信息。
3、比较简陋的思维会影响判断的准确性。我们需要在想到解决方案之前，确保自己明确了问题的各个方面，简化信息处理，并结合问题解决的各个方面考虑，从而更好地避免思考的错误。
4、鸡肋问题的解决需要慎重思考。通过深入思考，我们需要在解决简单问题和应对复杂问题之间找到平衡点，并根据不同的情况应用不同的策略。对于解决任何问题，我们都需要加强思考过程，确保正确有效。
学会思考，避免错误是一个非常重要的能力。通过持续的学习和实践，我们可以提高自己的思考能力，更加清晰地理解和认识问题，在解决问题的过程中，保证自己的思考过程健康高效。
班会中学教案
1、通过看录像、听录音、阅读材料、讨论等系列活动，使学生懂得我们中华民族是世界闻名的“礼仪之邦”，讲文明礼貌是中华民族的优良传统，是做人的美德，更是一个现代文明人必须具备的美德。
2、通过主题班会活动，使学生继承优良传统美德，增强爱国情感，从小养成良好的行为习惯，初步树立社会责任感。
3、把礼仪常规贯穿到歌谣、小品、朗诵等各种表演形式之中，让学生受到情趣的熏陶和思想品德的教育，懂得礼仪对于每个学生成长的重要性。
中学班会教案
1、针对中学生中存在的学习紧张、压抑、焦虑、忧郁等心理障碍，使学生认识到这是正常心理反应。
2、通过活动，使学生学习心理的自主调节，保持正常的心态，树立自信，营造一个宽松和谐、乐观向上的班级氛围。
活动内容及步骤：
据媒体报道：20xx.7一周内深圳大学两学生跳楼自杀，警方认定自杀者分别有心理障碍及忧郁症，精神病学专家认为应加倍关注大学生心理健康。
20xx年10月7日，常州一名16岁的高一学生，因情感问题而自杀。
据某教育科学研究所对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究发现，有49.6%的中学生存在不同程度的不良心理反应，有10.8%的中学生存在着各种明显的心理方面问题。某市抽取了1500多名中学生进行调查，有3-6%的学生存在比较严重的心理困扰。
同学们，你们已进入了高三年，已经到了青春期的年龄，应该说，这个阶段你们的想法更多了，学习负担更重了，还有来自各方面的压力，以及生活中的许多不如意等等，这些都影响了你们心理的健康发展，阻碍了学习，影响了生活，甚至成了你们人生道路上健康成长的绊脚石。
同学们，你们平常的学习生活中是不是往往感到压力、忧愁、力不从心等等？当然，不同的人，他的心理感受是不相同的。同学们，想一想：在平时的学习生活中，你有没有过不良的心理反应？比如说，焦虑、烦闷、易冲动、自卑等等。大家现在分组讨论交流，看看我们有哪些不良的心理反应？既可以自我检查，也可以谈自己的观察感受等。
（学生讨论交流后）。
现在我们来作一项调查，作一个统计，看看有哪些不良的心理反应？请大家踊跃发言。学生边发言边板书。
学习反面的：
生活情感方面的：
个性心理方面的：
不良心理的具体表现：，学习方面，生活情感，个性心理。
小结：感谢同学们的积极发言，从大家刚才的发言中，我们可以看出，现在的中学生，尤其是步入青春期的中学生，都有或有过不同程度的'不良心理反应，这些不良心理反应，有的来自学习，有的来自生活情感，有的来自个性心理，不管是什么方面的，其实都是很正常的。
四、不良心理的调节和对策。
学生回答后，可行的给予肯定，然后总结。
在平常的生活学习中我们要学会心理自我调控，这是预防和消除心理障碍的根本所在。
1、积极主动地学习和掌握心理健康知识。（板书）。
2、平时要认真学习和掌握心理健康知识,多听听有关心理健康讲座,多阅读一些有关的心理学书籍,不断提高心理素质,这样就会预防和减少心理障碍和心理疾病。
班会中学教案
主持人：中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼貌是中华民族的优良传统，作为新一代的少年儿童，我们更不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼貌的好学生，让文明之花常开心中，把文明之美到处传播！现在我宣布：“礼仪规范伴我行”主题班会现在开始。
二、活动开始。
（一）家庭文明礼仪。
主持人：中国是一个有着几千年文明历史的古国，文化源远流长。作为礼仪之邦，中国历史上有很多故事至今仍深深的教育着我们，下面请观看历史故事：《孔融让梨》、《黄香诚心敬父母》（放录像）。
学生自由发言。
（表演结束）主持人：通过这个小品，大家认为该如何与小伙伴相处？
学生自由发言。
主持人：如果家里来了客人我们应该怎么做呢？下面请欣赏小品《家里来客了》。
（二）校园文明礼仪。
主持人：中国是一个有着几千年文明历史的古国，文化源远流长“礼学”是中国文化的重要组成部分。在中国，自古以来，讲究做人要懂得礼貌谦让，因此中国被称为“文章华国，诗礼传家”，被称为“文明礼仪之邦”。下面我们来看古人们在待人接物等方面有什么要求？（观看录像资料）。
学生自由发言。
主持人：规范的校园礼仪是怎样的呢？下面请欣赏徐杰等同学表演的几种最基本的礼仪形式。
徐杰等表演校园礼仪：正确的走姿、正确的站姿、正确的坐姿、交往礼仪、课堂礼仪、课间礼仪、递物与接物。
字歌》。
学生朗诵《小学生日常行为规范三字歌》。
（表演结束：主持人：同学们对这种现象有什么看法？我们应该怎么做？
学生自由发言。
（三）社会文明礼仪。
主持人：在学校要讲文明，那么在没人监督的时候，我们应该怎么做呢？请听歌谣《让座》。
（表演结束）主持人：根据我们的资料和调查，总结了简单易记的《文明礼貌三字经》，大家一起来读一读。（学生齐读）。
（四）文明用语不离口。
主持人：我们知道了礼仪对于我们小学生来说很重要，大家来看这位同学错在哪里了？（学生表演小品：我错在哪里了？）。
（表演结束）主持人：这个小男孩的问题就是没有学会尊重他人，最重要的是不会说文明用语。咱们看看古代是怎样讲究文明用语的？请听中国文明礼仪常识《常用的客套话》（放录音）。
（介绍完）主持人：人与人之间相处时难免有磕磕碰碰，犯错之。
三、活动结束。
主持人：文明礼仪是一粒最有生命力的种子，它会在我们的精神世界里发芽、开花、结果。
全班宣誓：用礼仪沟通心灵，让文明变成行动。
班会中学教案
1、开班会前，班级开展一系列教育活动作为班会的前期铺垫：搜集中华文明礼仪的故事等资料；调查争做文明学生的做法。
2、关于小学生“八礼四仪”的文字材料。
3、环境布置（黑板、场地等）。
4、组织学生准备有关节目。
班会中学教案
一、我市火灾新闻记实情况导入：
二、火灾自救知识。
遇到火灾时我们怎么办?
(一)、灭火。
灭火最重要时效，能于火源初萌时，立即予以扑灭，即能迅速遏止火灾发生或蔓延。此时应迅速辩明火源、起火类型、所引燃的物质，采取相应的应对措施，利用灭火器或消防栓之水进行灭。如无法迅速取得这些灭火器具，则可就近取材，利用棉被、窗帘等沾湿或用沙石、泥土来灭火。但如火有扩大蔓延之倾向，则应迅速撤退至安全检查之处所。
(二)、报警。
发现火灾时，应立即拨打119、110报警，同时亦可大声呼喊、敲门、唤醒他人知道火灾发生。在报警时，切勿心慌，一定要详细说明火警发生的地址、处所、建筑状况等，以便消防车辆能及时前往救援。
(三)、逃生。
1、要镇静，保持清醒的头脑，不能盲目追随。
当人的生命突然面对危难状态时，极易因惊惶失措而失去正常的思维判断能力，当听到或者看到有什么人在前面跑动时，第一反应就是盲目追随其后，如：跳窗、跳楼、逃(躲)进厕所、浴室、门角。突遇火灾时，首先应当令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，利用自己平时掌握的消防自救与逃生知识，决定逃生的办法，尽快撤离险地。撤离时要注意，不可搭电梯，因为火灾时往往电源会中断，会被困于电梯中，应从安全通道逃生，最好能沿着墙面行时，当走到安全门时，即可进入，避免发生走过头的现象;尽量朝明亮处或外面空旷地方跑，若通道已被烟火封阻，则应当背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。
2、留得青山在，不怕没柴烧，不要要因为贪财而延误逃生时机。
在火场中，人的生命是最重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及自己的贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻长搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切忌重回险地，自投罗网。
3、做好简易防护，匍匐前进，不要直立迎风而逃。
逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒，防止窒息。为了防止浓烟呛入，可采用毛巾、口罩用水打湿蒙鼻、匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地而撤离是避免烟气吸入，滤去毒气的最佳方法。
4、找好避难场所，固守待，不要盲目向光朝亮处奔。
如各种逃生路线被切断，应退居室内，关闭门窗，有条件可向门窗上浇水，以延级火势蔓延。同时，可向室外扔出小东西，引起别人注意，在夜晚可向外打手电，发出求救信号。切忌向光朝亮，这是在紧急危险情况下，由于人的本能、生理心理决定，人们总是向着有光，明亮的方向逃生，光各亮就意味着生存的希望，它能为逃生指明方向道路，避免瞎撞乱撞更易逃生，但这时可能电源已切断或已造成短路、跳等，光和亮之地正是最危险之处。
5、缓降逃生，滑绳自救，绝对不要冒险跳楼。
高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果设有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，绝对不要放弃求生的意愿，此时当力求镇静利用现场之物品或一形地物，设法逃生。
三、小结：
只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。
班会中学教案
主持人：今天我们班会的主题是“清明缅怀先烈”。清明节是我们中国人传统的纪念祖先的节日。说起清明节，就不由得让我们想到杜牧的古诗《清明》。
一、请听第一小组诗朗诵——《清明》。
到了清明节，最主要的一项活动就是祭祖扫墓了。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。
二、王雨涵给大家带来了清明节的资料。
清明节的习俗：
为什么要在清明扫墓呢？这大概是因为冬去春来，草木萌生。人们想到了先人的坟茔，在祭扫时，给坟墓铲除杂草，添加新土，供上祭品，燃香奠酒，烧些纸钱，或在树枝上挂些纸条，举行简单的祭祀仪式，以表示对死者的怀念。
清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火．扫墓，还有踏青．荡秋千．蹴鞠．打马球．插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。
我主要向大家介绍一个放风筝的习俗。放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或在拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。
主持人：谢谢为我们做的介绍，现在，我又多了解了一些关于清明节的知识了。
三、下面请听江恩珺给大家讲故事。
主持人：自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。清明节祭扫烈士墓和革命先烈纪念碑，已成为我们接受革命传统教育的一种形式了。
四、第三组的同学还给大家带来了诗歌朗诵《英雄赞歌》。
诗歌朗诵《英雄赞歌》：
鲜花象灿烂的火把燃烧在眼前……。
五星红旗象熊熊的烈焰映红了苍穹……。
面对庄严的墓碑我们心如潮涌。
面对先烈的英灵我们热泪盈眶……。
耳边，仿佛还震荡着激烈的枪炮声。
眼前，好像还弥漫着战斗的浓浓硝烟……。
永远不会忘记身先士卒，革命志士逞英豪。
永远不会忘记力战顽敌，一片丹心照乾坤。
一个声音高喊着勇往直前，战斗不息……。
是你们使天空变得晴朗高远。
是你们使大地变得瑰丽斑斓。
是你们使阳光变得灿烂辉煌。
是你们使春风变得和煦温暖。
高亢的国歌在耳边响起鲜艳的国旗在空中飘扬。
听，革命先烈鲜红的热??
谱写的英雄赞歌是多么的嘹亮，多么激昂……。
五、主持人：先烈们的故事，我们记在心里，我知道，我们今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。先烈的爱国精神更应在我们身上延续。让我们继承先烈的遗志，为祖国的繁荣富强而努力学习，共创美好明天！
六、主持人宣布，《我们的节日——清明节》主题班会到此结束。