心得体会是对个人经历和感悟的总结和归纳，可以让我们更加深入思考和反思。在这里，小编为大家呈上了一些成功的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
汉服传统文化自信心得体会
近年来，随着汉服文化的复兴，越来越多的人开始重视中华传统文化的珍贵和独特之处。对于我个人来说，穿汉服是一种对传统文化的尊重和传承，也是一种对自我身份认同的体现。通过参与汉服活动，我深刻体会到了汉服传统文化自信的重要性，并从中收获了很多心得体会。
首先，穿汉服带给我内心的自信。汉服作为中华民族的传统服饰，代表着五千年悠久的历史和文化积淀。每次穿上汉服，我都能感受到一种与众不同的气质和自信心。在公开场合或活动中，我总是备受瞩目。这种关注并非因为我个人的饰品或容貌，而是因为我身着汉服这种独特的服饰展现了自己对传统文化的热爱和认同。因此，穿汉服不仅是一种外在的华丽展示，更是一种精神上的自信和自豪。
其次，参与汉服活动让我更加深入地了解到中华传统文化的丰富内涵。汉服作为中华传统文化的一个重要组成部分，承载着丰富的历史文化知识和价值观念。在参与汉服社团的过程中，我不仅学习到了服饰的起源和演变，还了解到了古代礼仪、音乐、舞蹈等方面的知识。这让我深深被中华传统文化的博大精深所折服，并且倍感自豪。传统文化的丰富内涵为我们提供了一种独特的审美和精神享受，也使得我们对传统文化充满了无限的探索和研究的欲望。
同时，穿汉服也帮助我培养了许多美好的品质。在舒适自然的汉服中，我学会了保持自身的气质和风度。穿着汉服的活动中，礼节和仪态格外重要。我学会了优雅地走路、坐下，注重细节和形象的呈现。这让我更加懂得尊重他人，注重仪表和礼节，培养了自身的修养。同时，穿汉服也使我更加注重自身的形象和外貌。我开始更加认真地对待自己的仪态和打扮，注重穿搭的搭配和色彩的搭配，提升了自己的审美品味和个人形象。
最后，汉服传统文化让我更加自信地面对现代社会的挑战和压力。在现代社会的竞争中，我们需要面对各种挑战和压力。而汉服文化的自信和自强精神，给予了我们积极的力量和信心。穿汉服不仅让我感受到了传统文化的底蕴和力量，还让我更加自信地面对生活中的困难和挫折。无论是学业上的困难还是工作中的压力，我都坦然面对，并且相信自己能够克服困难，实现自己的目标。
总之，汉服传统文化自信是我参与汉服活动所得到的重要体会和感悟。穿汉服不仅是对中华传统文化的一种表达和讴歌，更是一种内心的自信和自豪。通过参与汉服活动，我更加深入地了解到中华传统文化的丰富内涵，培养了良好的品质，也使我更加自信地面对现代社会的挑战和压力。汉服传统文化自信让我深刻体会到，作为中国人，我们应该自信地传承和发扬中华优秀传统文化，为中华民族的文化自信贡献自己的一份力量。
汉服文化心得体会
汉服是指中国传统文化中的服饰。它源于中国古代的服饰文化，并在不同的朝代间发生了多次变化。汉服文化在古代时期非常盛行，不仅在服饰上体现出了中国的传统美学，也在中国文化交流和贸易中扮演着重要角色。和服展示着不同的美学风格，而汉服体现着不同的文化和历史内涵。在我的眼中，汉服文化有着深厚的历史积淀和文化魅力，我从中受到了很多启发和感悟。
第二段：历史背景。
汉服作为中国的传统服装文化，源远流长。在汉朝之前的中国，民族的服饰还是非常原始和简单的。随着历史的发展和文明的进步，汉服得到了不断的改进和发展。汉朝时期，汉服逐渐走向成熟，形成了独特的汉族服饰文化。同时，汉服还推广到了其它的民族和地区，形成了广泛的汉化影响。经过这些历史进程，我们可以感受到汉服文化的历史悠久和文化底蕴。
第三段：文化内涵。
汉服文化蕴含着深厚的文化和历史内涵。从制作技艺到服饰设计，汉服都有着独特的文化元素和风格。在服饰中，我们可以看到对传统艺术的继承和发扬。汉服还与中国诗词、音乐、戏曲等综合传统文化深度结合，形成了和谐的文化体系。从这个角度出发，汉服可以让更多人了解中国传统文化和艺术，也具有了更深层次的意义。
第四段：精神内涵。
汉服文化不仅有着丰富的文化意义，还蕴含着精神内涵。通过了解和了解汉服文化，我们能够意识到汉族人民的传统美德。其中，古时的服饰为了追求准确，质朴，创新和节外生枝的设计赋予文人士大夫的人文精神，展示着一种清廉自律、方正勇敢、学贯中西、绘画匠艺，写字才能的精神风貌，在如今的社会工作中仍具有十分重要的意义。
第五段：个人心得。
汉服文化在我的人生中有着特殊的意义。汉服文化是中国传统文化的重要组成部分，我深受感染。通过了解汉服，我不仅能够了解到中华民族的传统，也能够体会到别样的文化表现。汉服文化是一种文化魅力和精神力量，通过它，我感受到了崇高的精神追求。文化和社会的前进是需要有传承和发扬的，我希望自己能够借由汉服文化了解更多文明和文化，我们应该保持一个渴望学习和探索的心态，让传统文化得以发扬光大。
结论：
综上所述，汉服文化既有着较高的文化价值，也有着很深的历史内涵。每一件汉服都在向我们传达一种中华文化和精神追求。汉服文化是我们民族的骄傲，是我们文化遗产中非常重要的一部分。我们应该保持对传统文化的尊重和推广，让更多人了解和喜欢汉服文化。
汉服文化展心得体会
汉服文化展是我近期参观的一个展览，展览中展示了许多关于汉服的历史、制作和发展等方面的内容。通过这次展览，我对汉服文化有了更深入的了解，同时也感受到了它的独特魅力和价值。以下是我对这次展览的心得体会。
首先，汉服文化展让我更加了解了汉服的历史渊源和演变过程。在展览中，通过展示各个时期的汉服样式和饰品，深入浅出地向观众介绍了汉服的起源和发展。我了解到，汉服是汉族传统的服饰文化，具有悠久的历史，自汉代开始流行并逐渐演变至今。通过观赏展览品，我更加了解到汉服的设计特点和制作工艺，以及它与时代和社会的关系。这让我对汉服的历史演变有了更深入的认识，也让我对传统文化有了更为深刻的体验。
其次，汉服文化展让我感受到汉服的独特魅力和审美价值。在展览中，我看到了许多精美的汉服服饰和配饰，在色彩、图案、面料和款式等方面展现出了深厚的文化底蕴和时尚魅力。我被那些色彩鲜艳、线条流畅的汉服所吸引，它们犹如一幅幅活灵活现的画面，让人心生赞叹。同时，也让我深刻感受到中国传统文化的审美追求和智慧结晶。这种审美价值不仅体现在汉服的外观上，更融入到人们的生活方式中，成为中华民族审美传统的一部分。
另外，汉服文化展让我体验到了汉服的魅力与服饰身份认同之间的关系。在展览现场，我看到许多参观者身穿汉服参观，他们或是年轻人，或是老年人，无论男女老少，都带着礼仪之态，仪态万千。穿上汉服后，人们似乎变得格外自信和自豪，他们在欣赏汉服的同时也在展示自己对汉服文化的认同和敬意。这让我认识到，汉服不仅仅是一种服饰，更是一种身份认同和文化自觉的表达。它让人们在身心上产生了愉悦和满足感，也增强了人们对传统文化的认同和传承的愿望。
最后，汉服文化展让我思考了传统文化在当代社会中的价值和意义。在现代社会，传统文化面临着诸多挑战和变革，特别是受到了西方文化的冲击。然而，通过汉服文化展，我看到了传统文化在当代社会中的崛起和复兴的希望和可能。汉服作为中国传统文化的一部分，在当代社会中有着不可忽视的影响力和价值。它不仅赋予人们文化自信和身份认同，也可以成为中国文化走向世界的窗口和媒介。因此，保护和传承汉服文化，对于弘扬中华民族的文化自信和增强文化影响力具有着重要的意义。
总之，汉服文化展给我留下了深刻的印象。通过展览我对汉服的历史起源、独特魅力、身份认同和当代社会的意义有了更深入的理解。我相信，汉服作为中华民族传统文化的一部分，将会在当代社会中发挥越来越大的价值和作用，成为中华民族文化的宝贵财富。
中国汉服文化
“世界上每个民族都有自己的服饰,唯独汉族没有能够代表本民族的服饰”很多人都这样说。事实上，汉族也有自己的服饰，那就是——汉服。
一、汉服的由来、发展及消亡。
汉服，即华夏衣冠，又称汉衣冠，中国汉族的传统服饰，又称为汉装、华服。汉服不能与“唐装”、“和服”相混合。
汉服是世界上历史最古老的民族服饰之一，其由来可追溯到三皇五帝时期一直到明代，连绵几千年，华夏人民（汉族）一直不改服饰的基本特征，这一时期汉民族所穿的服装，被称为汉服。自炎黄时代黄帝垂衣裳而天下治，汉服已具基本形式，历经周朝代的规范制式，到了汉朝已全面完善并普及，还通过儒教和中华法系影响了整个汉文化圈。汉人、汉服、汉语、汉俗由此得名。日本、朝鲜、越南均曾颁布法律效仿汉衣冠制度。
但目前在中国，很多人并不了解她，也不清楚汉服究竟是怎样一个概念。同时，作为目前宣传汉服的最重要工具的汉服历史剧在日益发展的同时，也存在着突出的错用、乱用汉服等问题，使得很多原本就对汉服就不是很了解的观众陷入的误区。
从传说中的黄帝一直延续到甲申之难（1644年）。1644年清军入关后，建立了以满族为核心的高度集权政府。满清统治者下令全国剃发易服，引起全国性的愤怒、不满及武装抵抗，随后满清王朝进行武力血腥镇压与屠杀，汉服逐渐消亡。1683年，清军入台湾，灭郑成功余部，从此汉服从华夏民族的日常生活中彻底消亡。在经历满清两百多年的统治后，今日的汉族逐渐忘记了自己曾经拥有的华美衣裳，成了世界上惟一没有自己民族服装的古老民族。
今天人们看到的“唐装”和旗袍、长衫马褂都不是汉族的民族服饰，而是满族的民族服饰或改良。值得欣慰的是，今天，越来越多的汉族人民又自豪的穿起了自己的美丽服饰，这场民间自发兴起的复兴汉民族服饰的运动，通常被称为“汉服运动”。
二、汉服的特点。
汉服是汉民族传承了四千多年的传统民族服装，是最能体现汉族特色及信仰的服装，是华夏礼仪文化的必要组成，通过四书五经、二十四史舆服志千年不变。汉服的每一个特点都可以在四书五经、二十四史、经史子集里找到依据。每个民族都有属于特色的民族服装，汉服体现了汉族的民族特色。从黄帝到明代的四千多年时间里，汉民族凭借自己的智慧和信仰，创造了绚丽多彩的汉服文化，发展形成了具有汉民族自己独特特色的服装体系——汉服体系。
汉服的基本特点是交领、右衽、用绳带系结，也兼用带钩等，又以盘领、直领等为其有益补充。结构上，汉服分为十个部分：领、襟、裾、袂、袪、袖、衿、衽、带、系。
襦裙：襦裙是我国服饰史上最早也是最基本的服装形制之一。按领子的式样不同，可分为交领襦裙和直领襦裙。按裙腰的高低，可分为中腰襦裙（同齐腰襦裙）、高腰襦裙和齐胸襦裙。
曲裾：华夏衣冠（汉服）体系中深衣的一种。深衣根据衣裾绕襟与否可分为直裾和曲裾。曲裾深衣后片衣襟接长，加长后的衣襟形成三角，经过背后再绕至前襟，然后腰部缚以大带，可遮住三角衽片的末梢。这一状况可能就是古籍资料提到的“续衽钩边”。“衽”是衣襟。“续衽”就是将衣襟接长。“钩边”应该是形容绕襟的样式。
袄裙：基本特点是属于中腰襦裙体系，典型的上衣下裳制式，下裳是马面裙。袄分为交领式的短袄、方领式的短袄、广袖交领式的长袄。
褙子：对襟，两侧从腋下起不缝合，多罩在其他衣服外面穿着。
四、从汉服看中华礼仪。
汉服是华夏礼仪的必要组成部分。中国又称“华夏”，这一名称的由来就与汉服有关。《尚书正义》注：“冕服华章曰华，大国曰夏。”《左传正义·定公十年》疏：“中国有礼仪之大，故称夏；有章服之美，谓之华。”中国自古就被称为“衣冠上国、礼仪之邦”，而“衣冠”便成了文明的代名词，同时更是华夏礼仪的一部分。周礼的礼典分为五礼八纲，五礼包括：吉礼、凶礼、宾礼、军礼、嘉礼；八纲包括：冠礼、婚礼、丧礼、祭礼、乡礼、射礼、朝礼、聘礼。冠礼和婚礼是嘉礼的核心。祭礼即吉礼。《朱子童蒙须知》曰“夫童蒙之学，始于衣服冠履。”衣冠是礼仪之始。冠礼之前，“衣不帛襦裤”。年满二十后方可衣裘帛。
冠礼是华夏礼仪制度之首，又称成人礼、加元服，是对汉人进行礼教的开始。周朝士大夫年及二十行冠礼，王公年及十五而冠。《礼记·冠义》曰：“已冠而志之，成人之道也”。
笄礼是汉女的成人礼，即挽发脑后做髻，以簪绾之。郑玄注《仪礼·士冠礼》曰：“笄女之礼犹冠男也，使主妇女宾执其礼”。已许嫁的汉女在15岁举行笄礼，未许嫁则二十岁再举行。按《宋史·礼志》载，宋朝公主的笄礼仿庶子冠礼由皇帝三加冠服：初加冠笄，再加冠朶，三加九翬四凤冠。
婚礼是嘉礼之一。唐宋制度，男方四品以上以冕服婚，九品以上以爵弁服婚，庶人以绛公服婚。女方以礼衣或连裳嫁。
祭礼是祭神祀祖的礼制，是华夏的最高礼仪。祭服包括六冕以及爵弁。士助祭爵弁服，自家祭服玄端。士之妻服褖衣助祭。
以上便是一个即将消失却又不乏美丽的服饰文化，我想让更多人知道，汉族不是一个赤裸的民族，是一个拥有着世上最美最古老服饰的民族。
中国汉服文化
汉服，又称汉衣冠，中国汉族的传统服饰，又称为汉装、华服，是从黄帝即位（约西元前2698年）至明末（公元17世纪中叶）这四千多年中，以华夏礼仪文化为中心，通过历代汉人王朝推崇周礼、象天法地而形成千年不变的礼仪衣冠体系。自黄帝、尧、舜垂衣裳而天下治，汉服已具基本形式，历经周朝礼法的继承，到了汉朝形成完善的衣冠体系并普及至民众，还通过儒教和中华法系影响了整个汉文化圈。汉人、汉服、汉语、汉俗由此得名。日本、朝鲜、越南均曾颁布法律效仿汉衣冠制度。
穿在身上的文化——浅谈汉服复兴。
上个学期学了《中国传统文化赏析》这门课，首先，我要说，这门课真的很棒！在学习传统服饰制度之前，我对中国的古典服饰一点都不了解，看电视的时候就有一种“看热闹”的感觉，但现在，虽然说不上“看门道”但也有点韵味了！说到时下较热的一个话题——汉服复兴，下面就来“卖弄”一下我的小小看法。
我觉得有必要先解释一下何为汉服。汉服是中国历朝历代的主流服装，已经传承了4000多年，足以证明它的魅力所在！“汉服”虽因“汉朝”而得名，但它是从黄帝“垂衣裳而治”开始，最晚在商朝就已经确定，一直到清以前，都是我们的服装主流。只是在明末清初时满清政府实行“剃发易服”，文明被人为的给中断了，从而使汉服中断了300多年！中间尽管历经变化，但其最主要的形制，“交领右衽，上衣下裳”的特点却始终没有改变。所以，它始终是我国的传统服装，是为中华民族瑰宝，而不仅仅是汉朝的服装。
在明朝和唐朝，韩国人和日本人从我们汉服这里继承后直接变成了韩服和和服，他们对韩服和和服一直是当作珍宝保护着。可是我们呢？汉服是韩服和和服的母亲，那种儒雅浑然天成的气质，衣裾渺渺广袖飘飘，可是，广袖飘飘今在何方？衣裾渺渺而又终成绝响。如今的中国人有几人识汉服？正如位汉服拥趸感叹“我们懂得了民主自由，却常常忘却了伦理纲常；我们拥有很多音乐神童，却不识角徵宫商；我们穿着西服革履，却没了自己的衣裳……”
我们看着樱花节身穿和服出行的少女少年，为着那传统与现代交织出的浪漫而陶醉，甚至中国也有不少人效仿。难到在我们在传统的七夕节，女子身穿汉服出游，进行类似灯谜传统节日的活动不比日本来的浪漫吗？汉服能突出身体美的一面，穿上汉服后你会自然而然地注意自己的举止，人不知而不愠，是为君子也；女子，则显淑女风范。
因此，在复兴汉服这一观点上我是持赞赏支持的态度！具体解释如下：
第一，以汉服为载体重新审读华夏文化。汉服精神，是华夏的“根”和“体”，汉服不是一件衣服那么简单。“汉服并不是指汉代或唐代的服装，而是指中华民族几千年来总体的服装，中华民族本身的文化就是一个融合过程。”北京服装学院教师马久成博士认为。第二，用汉服增强民族凝聚力，提高文化认同感。我们恢复汉族文化，但也不排斥其他民族文化，我们不要有狭隘的民族主义，在这个自由包容的社会中，对很多人而言，汉服不是他们的唯一选择，但起码我们可以为他们提供多一种选择。第三，弘扬华夏礼仪。我们被尊为衣冠上国礼仪之邦，华夏文化的礼仪就是尊重别人，尤其是提倡“自正正人”、“己所不欲，勿施于人”，这是一种“王道”精神，而不是“霸道”主张。而在你穿上汉服的那一刻，你会自然而然的树立起君子与淑女的形象，男性更显挺拔与潇洒；女性更显清秀与雅致。第四，纠正一些错误看法。一来复兴不是复古，我们只是沿着华夏文化的传统，回归华夏正道；二来．汉服不是古装；三来，汉服复兴不是“汉服热”那么简单，离开历史谈传统服饰是荒诞的。
众所周知，现在人们越来越流行去拍身着汉服的艺术照了。这就间接地说明了一个问题：复兴汉服是当今的一股主流！更有数据表示，在很少人了解汉服的情况下，“复兴汉服”仍然得到很高的支持率。从各个网站的调查来看，截止到4月18日中午12点，qq腾讯中支持率达83.44%,网易新闻中支持率为79.0%，搜狐中支持率为64.9%，网易奥运中支持率为63.0%。这些数字象征着我们已经迈开了一大步！
至于复兴汉服，我想：
1.我们可以在过中国的各种传统节日像端午、清明、女儿节，七夕、中秋、重阳节时，身着汉服举行各种各样有深厚文化内涵的礼仪活动，让大家在这种氛围中感染着，渐渐地认识到原来我们的传统文化那么丰富而又有内涵。原来汉服才是我们汉民族的传统服装，并喜欢上汉服。例如：2006年5月16日，武汉1000名18岁的学生，身着传统服装，以肃穆的古礼举行成人仪式。
2.另外，我觉得最好的试点、推广的地方就是学校。校园的文化气息最为浓厚，最为集中，而且学生接受能力也强，我们可以先试着推广改装的“汉服”，把它作为一种校服或学位服，让它先在校园里流行起来，再向外扩散。而这种“校服”或学位服可以由学生来设计，“自导自演”这样更能提高大家对汉服的积极性！
4.还有就是，融入环境，达到人景合一，产生最自然的美。如选取古香古色的环境，慢慢散步，让他人体会到汉服的美与魅力所在！
5.国家可以“资助”每人的第一套汉服！规定什么场合要穿！虽然汉服的价格不贵从50元到1000元不等，但这样才更显得国家非常重视传统文化。另外设立专门的学习机构可以学习一些基本礼仪，让人们把穿汉服视为一种荣耀。
6.在推广汉服的同时也不要忘了，与其一起搭配的小零件。也可以现在饰品上先宣传，例如：伞、发簪、手链之类的！先“攻击”人们的视觉7.要有创意，洪亮认为“民族服饰必须有生命力！比如说交领短衫如果搭配牛仔裤，看上去会很时尚。”
最后我想说：我愿重回汉唐，再奏角徵宫商；着我汉家衣裳，兴我礼仪之邦；何惧道阻且长，看我华夏儿郎！复兴汉服，任重而道远！
一、汉服作为华夏民族礼服的意义：
民族服饰与一般的服饰不同，它不仅仅是一件御寒裹体的衣服，不仅仅是追求美丽的装饰，华夏服饰是华夏文化的重要载体之一。华夏服饰的复兴，是华夏文化复兴的一个重要内容。从国际上来看，作为各国文化象征而存在的民族服饰，已不单单是一件能够蔽体保暖的外套，更加承担了传播本国本民族优秀文化的重任。因此，国服的确立有利于我们对华夏文化的认同，有利于在国际上展示华夏文化的风采，当然有利于华夏文化的复兴。
二、汉服的基本特征与基本款式：
汉服具备独特的形式，其基本特征是交领、右衽、系带、宽袖，又以盘领、直领等为其有益补充；汉服的基本款式大约有九类，在基本款式下又因其领口、袖型、束腰、裁剪方式等的不同变化演绎出几百种款式。他与西服大不相同，与那些即使受到汉服影响而产生的韩服、和服等服饰也不同，足以体现华夏民族的特色；因为是一个体系，可以演绎出多种款式，所以，足以满足大家的个人爱好。这是其他服饰所无法比拟的。
三、汉服作为汉族代表性服饰的意义：
华夏民族由56个民族共同构成，各民族之间应该是平等的、互相尊重的关系，华夏民族的服饰是由各民族的服饰共同构成的大体系。但是，毋庸质疑，在56个民族之中，汉族的人数占绝大多数，据2005年全国人口普查结果的数字来看，汉族在大陆占92%，在台湾占98%，在香港占95%，在澳门占97%；即使是在世界上，汉族也是人口最多的民族，而且遍布世界各地。因此，在56民族中，汉族不能没有自己的代表性服饰。
四、民族代表性服饰与个人服饰的关系：
复兴汉服不是复古而是回归华夏服饰的正道，这是华夏民族的集体性选择问题，是汉族的集体性选择问题。所以，当一个人代表的是华夏民族的时候，应该身穿华夏礼服；代表56民族之一的某个民族的时候，应该身穿本民族的代表性服饰。但是，任何人在平时都可以自己选择所喜欢的服饰类型。
五、汉服不能称为“古装”:。
当我们把华夏文化称为古代文化的时候，是因为我们心中已经宣告了华夏文化的终结，宣告他已经退出生活舞台；当我们把汉服称为古装的时候，是因为我们心中已经给汉服画了一个句号，甚至已经将汉服当成了僵尸。华夏民族因为有华夏文化和华夏服饰礼仪而独具个性风采，华夏民族是一个生生不息的民族，所以，汉服在华夏民族的过去、现在和未来之中是一条重要纽带。
六、汉服与唐装、旗袍、马褂应该是什么关系？
今天人们看到的“唐装”，并不是真正唐朝的服装，而是借唐朝的名义而结合清朝服饰而“创新”出来的仿古服饰。女性的旗袍、男性的长衫和马褂，都是满族的民族服饰及其延续，而非汉族的民族服饰，也不是华夏民族悠久历史上一直传承的服饰。旗袍、长衫、马褂作为满族的服饰，当然有其合理性，但是，就像满族同胞不会穿藏族、蒙古族或者其他民族的服饰一样，作为汉族也没有理由去穿满族的服饰。
七、深衣、汉服是否对我们今天的生活不适应？
深衣是我们民族的礼服，而不是工作服装，不能从实用的角度来看待。汉服有几百种款式，但是，有些人在赞叹汉服之美的同时，又在慨叹汉服不适合我们今天快节奏的生活条件，因此而对复兴汉服持怀疑或否定态度。其实，这里存在着三个认识误区：首先是把汉服与礼服等同起来了，似乎汉服就必须是宽袖长裙；其次是把汉服的样式简单化了，却不知汉服可以有多种样式；其三是低估了我们今天复兴汉服的变通与创造。我们的祖先的智商不比我们低，我们今天制作汉服也不是墨守成规。
八、汉服与韩服、和服是什么关系？
和服主要模仿汉服中的深衣，至今日本仍将和服称“吴服”，意思就是指从中国吴地传来的衣服。但经过漫长的历史时期，已经发展出自己的民族特色，比如：女式和服背后的大腰带比汉服更宽大；和服的线条都是直线形的，袖子也是方方直直的，汉服不仅袖子是圆形，整个线条，尤其是衣服的摆，还有袄，裳都是上窄下宽线条；总之确切地说，是和服起源于汉服，但后期的发展，已经明显不是汉服了。韩服与日本和服有所不同，它所模仿的是汉服中的襦裙，但也有变化，即朝鲜服装的裙子束得特别高，而且下摆十分宽大、蓬松。
九、汉服与天气炎热的问题。
2008北京奥运会期间正值8月，天气炎热，如果要推广“交领右衽，宽衣大袖”的汉服，如何适应气候?当时，如果能穿西服，就没有理由不能穿汉服；除非当时连西服也不穿。华夏民族数千年都可以穿汉服过夏天，我们当然也可以。短袖衫与汉服的理念不同：短袖衫以裸露避暑，汉服以宽大而遮蔽避暑，且走动起来汉服习习生风。汉服中衣以纯棉面料做成，吸汗；汉服可以选择面料透气性强的。宽大的深衣、汉服遮蔽日光直接照射，所以，比裸露着还应该更凉爽，且不伤害皮肤；衣服并非那么紧得贴在身上，中衣与汉服外衣之间空隙较大，就像暖壶胆中的中空一样起降温作用。以阿拉伯长袍为例，盛夏，沙特阿拉伯浩瀚的沙漠地带温度高达40至50摄氏度，可当地居民穿着宽大的阿拉伯长袍在热浪灼人的沙漠上行走却显得气定神闲，若无其事。沙特阿拉伯的服装设计研究专家认为，阿拉伯长袍的设计对创造长袍内舒适的微小气候起着很好的调节作用。首先对今天到这里来捧场的同学表示感谢，小女子万分荣幸能把自己深爱的汉服介绍给大家。
那么，什么是汉服呢？为了让我的表述更加准确，我特地去问了一下度娘，她是这样告诉我的：
汉服，又称汉衣冠，中国汉族的传统服饰，又称为汉装、华服，是从黄帝即位（约西元前2698年）至明末（公元17世纪中叶）这四千多年中，以华夏礼仪文化为中心，通过历代汉人王朝推崇周礼、象天法地而形成千年不变的礼仪衣冠体系。也就是说，汉服，不是汉朝的服装，而是汉民族的服装。在中国几千年封建王朝的过渡时期所出现的服装并不能算作是汉服。比如旗装，胡服等等。
今天在场的就有几位汉服同袍。大家可以看到，我们所穿的虽然都是汉服，但是款式却大相径庭。汉服的体系中包含了很多不同制式的服饰，那么我就按照时代的顺序介绍一下。首先，我们来讲讲曲裾。
汉服的形制有很多种，曲裾就是“深衣”制比较有代表性的一种。曲裾之所以称为曲裾，就是因为它的裙摆成层叠叠，做成弯曲的样子。曲裾流行于汉代，在当时，曲裾不仅男子可穿，同时也是女服中最为常见的一种服式，形象资料中有很多反映。这种服装通身紧窄，长可曳地，下摆一般呈喇叭状，行不露足。衣袖有宽窄两式，袖口大多镶边。衣领部分很有特色，通常用交领，领口很低，以便露出里衣。如穿几件衣服，每层领子必露于外，最多的达三层以上，时称“三重衣”。曲裾盛行于汉，较之襦裙多了一份典雅与庄重。
现代汉服中，有长曲裾和短曲裾之分。短曲裾一般单绕，并衬以衬裙。曲裾之所以美丽，其中一个很重要的原因在于它虽然只有一种形制，却千变万化，通过颜色和裙摆的长短搭配出许多不同的款式。
热播电视剧《美人心计》中的服装就以曲裾为主。里面华丽的色彩，典雅的造型，还是非常赏心悦目的。
既然上面将曲裾与襦裙相比较，那么下面来说说襦裙。襦的意思是短上衣，裙，顾名思义。襦裙起源于战国时期，汉朝是因为深衣的流行而一度衰落。后来又于魏晋南北朝时重新兴起。襦裙的制式更加的女性化，这大概就是《霓裳羽衣舞》如此令人沉醉的原因吧。襦裙由于流行的时间较长，各朝各代以致各朝代的襦裙都特点鲜明。盛唐时期也许是融入了胡人的血统，所以女子的服饰较为开放，襦裙的制式也由原先的窄衣小袖逐渐变得阔大拖沓，而上襦的制式变化则更大，其中袒胸大袖衫一度流行，展示了盛唐思想解放的精神风貌。披肩从狭而长的披子演变而来，后来逐渐成为披之于双臂，舞之于前后的飘带，这是中国古代仕女的典型服饰，在盛唐及五代最为盛行。下裙面料以丝织品为主，以多幅为佳，裙腰上提，如同唐代盛行的金碧山木画。此时连裙色也变得鲜艳，多为深红、绛紫、月青、草绿等，其中以石榴红裙流行的时间最长，色彩多样，多中求异，让人眼花缭乱，目不暇接。如唐中宗的女儿安乐公主的百鸟裙，堪称中国织绣史上之名作；武则天时的响铃裙，将裙四角缀十二铃，行之随步，叮当作响，可谓千姿百态，美不胜收，与短襦和披肩相配一体，尽显盛唐女子雍容华贵的丰腴风韵，表现出极富诗意的美与韵律。以这类襦裙为原型设计的服装出现在现代的影视剧中最令人难忘的当属《满城尽带黄金甲》里的香艳场面。当然，这是经过艺术加工的，并不是真正的汉服，只能算得上是影楼装。宋代以后的襦裙袖口又有小化，色彩也趋于素雅。
相比较唐代，明代的袄裙则是另一番风格。明制女袄、女衫较有特色，外衣多为收袖口的琵琶袖，袖口可有缘边，领子加护领。下裙多配马面褶裙和普通褶裙。女袄衫长度有长有短，有交领、竖领、方领、对衿等。有人说，袄裙看起来和韩服很像。没错，韩服和明制袄裙有异曲同工之处，不过韩服经过一系列发展，将下裙变唱，上衣变短这也是汉服与韩服的区别之一。而且汉服的每一条带子都有固定之效，但和服与韩服的衣带多为装饰之用，此也是汉服与之的区别。关于头饰，首先来说一说笄。何为笄呢？古代女子有及笄礼，及笄，即为加笄，是古代女孩子年满十五岁或婚前要进行的一种仪式，类似于加冠，表面上是说应当更加注重自己的形象，实则是教育女子已经不再是家中的幼女，而应当承担一定的社会责任。而簪由笄发展而来，是一种固定头发的长针。簪还有另一个名字，叫“搔头”。因为古代的女子如果头发里面痒了，又不能伸手去挠，就把簪的一头做成可以用来搔痒的样子，所以有了这么一个名字。钗和簪相似，但是也是有区别的。簪为一股，而钗为两股。除了这一点，这两种发饰基本上是相同的，多用木，金属或玉石制成。
步摇，字面意思就是发饰上的珠宝随着步子摇晃而晃动。流光溢彩，美丽异常。白居易的《长恨歌》中，就曾经用“云鬓花颜金步摇，芙蓉暖帐度春宵”来形容杨贵妃的美丽。相较发钗和发簪，步摇更加华丽，也更加正式。步摇的形状大多是凤凰，蝴蝶等有翅膀的形状，有流苏和坠子。步摇多以金银玉石制成，在古代也是女子的身份与地位的象征。汉代以后，步摇为民间百姓所见，在社会上广为流传。需要说明的是，古代是没有皮筋这种东西的，所以女子的头发都是用这些簪啊，钗啊一类的东西做出不同的样子。由这些精美头饰所衍生出来的精美发型形形色色、五花八门、谁也难以说清它究竟有多少种类。远古的披发；汉代妇女的“倭堕髻”；北朝妇女的“十字髻”；唐代妇女的“灵蛇髻”、“飞天髻”；宋代妇女的“朝天髻”、“同心髻”等等，都是相关朝代颇为流行的发式。所以不得不说，古人的智慧的确令人叹服！
说完女装，男生们一定也心急了。我们好歹也要照顾一下男生们的感受是不？朱子深衣是我个人很喜欢的一种男装制式，它汉服中深衣的一种，作为礼服，多用于祭祀等场合。指根据宋代著名学者朱熹所著《朱子家礼》记载考证的深衣，是朱熹对《礼记》深衣篇所记载的的深衣的自我认识和研究的产物。朱子深衣的结构特点为：直领（没有续衽，类似对襟）而穿为交领，下身有裳十二幅，对应十二个月。裳幅皆梯形。朱子深衣的影响很大，日韩服饰中有部分礼服都是在朱子深衣制度的基础上制作的。朱子深衣一般是黑白两色，把男生衬托地文质彬彬大气沉稳，不过并不是所有的黑白两色的深衣都叫朱子深衣，大家不要弄混了。道袍是另一种常见的男装款式。不过此道袍非彼道袍，不是道士穿的，而是明代的一种深衣款式，一般作为外衣。相比较其他，道袍更加的平民化，简单朴素。短打，又名裋褐。文言文中学到过“短褐穿结”，就指这种服装。短打原意为粗布短衣，引申为上衣下裤的百姓服饰。毕竟广大劳动人民下地干活什么的，整天宽衣大袖似乎也不方便，于是短打出现了，作为百姓方便活动、居家休闲、劳动服装或武术军服（作训服）穿着。但是就像我说的短打是古代劳动人民的服装，但不宜在礼仪场合穿着，就好像穿着背心裤衩去参加国宴，肯定不合适对不？所以短打属于干净利落的休闲服装。
诸如大袖衫，褙子一类的皆为小礼服，为节日时穿着，短打则方便人们的日常工作，如此一来汉服不适应现代生活一说也可以打消了。
再来说说男子的头饰。冠流行于先秦两汉，是当时颇有社会地位的士上之人彰显身份的标志，同时也是士人的尊严所在。后来，冠便逐渐应用于正式场合，与礼服或公服搭配，起到官阶职位的区别作用。
而巾的命运就不如冠了。先秦两汉时平民或“卑贱执事者”不能戴冠只能束巾，当时的巾说白了就是一块布，随便拿来裹发而已，不登大雅之堂。上层的士大夫也不过时在燕居，也就是闲居消遣只是偶尔带一带巾。结果到了汉末，巾被文人武士所好，竟成了流行，逐渐推广开来。因为巾与平民关系密切，所以也带上了一丝闲适的印记，一直在一中轻松的氛围中发展。自从唐代由幅巾衍生出了幞头后，巾帽文化愈加兴旺，到宋明则达到顶峰。所以，于汉唐时向前来留学的日本，巾帽文化鲜有流传，相反，于明代师习华夏的朝鲜，巾帽则大行其道，发展成为现代韩服中重要的元素。
简单来说，冠正式，巾随意。冠搭正装，巾搭常服。冠的命名多显示丰富的寓意，如法冠也叫獬豸冠，而巾的名称多隐含一段轶事佳话，如东坡巾，程子巾等等。需要特别说明的是，汉服中有一个非常重要的细节，就是右衽。所有的汉服无论是何种制式，领口都的形制是右衽，不能有差错。古时少数民族如胡人等方为左衽，若是穿错了，可要小心一句“尔乃蛮夷”了。
有人要问了，你说到现在，汉服不就是一套衣服吗？说到底还是古装。现在是21世纪，由人类社会优胜劣汰的法则来看，汉服已经消失在人们的视野中，为时代所淘汰，我们还有复兴它的必要吗？我的回答是，有，当然有。
汉服的隐退，是暴力的产物，是毫无尊严的妥协，而不是汉族在发展中自我更新淘汰的，而事实上，汉服也从未从我们身边离去。它在时代的夹缝中艰难地生存了下来，一直等待着有人听到它穿越千年的深情呼唤。
前几年，于丹讲《论语》，在我国掀起一段国学热。《三字经》、《周易》，等等的国学经典重新进入了人们的视线。汉服的复兴有了良好的社会氛围，我们还等什么？还在犹豫什么？何况徐州本是两汉文化的发祥地，我们天时地利皆备，只差人和。
中华大地上越来越多的汉服同袍已经觉醒，各地争相举办各种汉服活动。北京，南京，西安，杭州，苏州，甚至伦敦。汉服学位服，汉服奥运加油服，汉服春晚。我们的同袍热爱汉服，热爱汉文化，却又不仅仅是局限于汉服的复兴。衣冠复兴是形式，但不是最终目的。随着衣冠的复兴，读经典，讲国学，过民族传统节日，演绎民族舞蹈，我们的民族精神也将在这一活动中焕发生机。
同学们，我想说，汉服不是复古，而是复兴。复古是对先人文化的盲目崇拜，认为现任的文明无法超越也无需超越；复兴则是心怀对先人的崇敬，品读经典，认为先人的文化必须超越；复古是懒惰的袭用，而复兴则是批判的继承不断创新。有人说，中国并非只有汉族这一个民族，我们复兴汉服是否是推行一种“大汉族主义”？是否伤害了其他民族？非也。汉服运动与剃发易服真正的区别在于，我们并非强制，并非同化其他民族的同胞。有人说而是希望自己的民族能重拾独特的文化，能不再被称作“赤裸的民族”。我们的民族文化博大精深，而今天我所讲的汉服，还不及我们民族文化的万分之一。
我们所要复兴的汉服，包含的是我们浓浓的情感。我们穿着汉服，是因为我们有着一颗热爱民族的心。它包含着民族骄傲、尊严、自信与责任。一套汉服，沁透了先人们的碧血与热泪，是华夏民族情之所系，心之所归。是的，若无汉心，那么“汉服”也不过是一个空洞的，毫无内涵的词语，不过是一件与古代制式相同衣服，那么我们的复兴，就变得毫无价值。几天我所讲的汉服，所以我们这些虔诚的炎黄子孙，怀着一颗复兴民族的心，饱含着对汉服，对汉族文化浓浓的爱，在这里伸出手邀请你们，请加入到我们中来，请加入到这场属于我们全体同袍的运动。
着我汉家之衣裳，扬我华夏之威仪。华夏有裳，襟带天地。岂曰无衣，与子同袍！
中国汉服文化
汉服文化蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方。溯洄从之，道阻且长，溯游从之，宛在水中央。
——《诗经秦风》。
当我登上那古老的城墙，当我抚摸着腐朽的柱梁，当我兴奋的倚栏远望，总会有一丝酸涩冲上喉头，总听到有一个声音大声的说：记得吗？你的祖先名叫炎黄。
书上说有一条大鱼，生活在北冥那个地方，它化作一只巨鸟，在天地之间翱翔。巨鸟有如垂天之云般的翅膀，虽九万里亦可扶摇直上。圣贤赋予我们可以囊括天宇的胸襟，为我们塑造一个博大恢弘的殿堂。
那时候，有个怪异的青年名叫嵇康，他临刑前，弹奏了一曲绝响，那宽袍博带在风中飞扬，他用了最优雅的姿态面对死亡。几千年过去，依旧有余音绕梁，只是他不知道，真正断绝的不是曲谱，而是他的傲骨，乃至他身上的衣裳。我也曾梦回大唐，和一个叫李白的诗人云游四方，他用来下酒的是剑锋上的寒光，他的情人是空中的月亮。我曾见他在月下徘徊、高歌吟唱，长风吹开他的发带，长袍飘逸宛如仙人模样。
可是后来换了帝王，他用一杯酒捧起了文人，摒弃了武将。他的子孙最终躲进人间天堂，把大片的土地拱手相让。然而在寒冷的北方，正有一支军队征战沙场，敌人都说，有岳家军在，我们打不了胜仗。可叹英雄遭忌，谗士高张，一缕忠魂终于消散在西湖之傍，一个民族的精神就这么无可逆转的消亡。然而血色夕阳中，我依稀见到，有人把它插进土壤，那是将军用过的，一支宁折不弯的缨枪。
时间的车轮悠悠荡荡，终于在甲申那里失了方向。于是瘦西湖畔，梅花岭上，为纪念这个悲剧建起一座祠堂。那个叫史可法的文弱书生，他不愿散开高束的发髻，更不能脱去祖先留给他的衣裳，于是他决定与城共存共亡，丢了性命，护了信仰。残酷的杀戮，如山的尸骨，并不能把民族的精神埋葬，有人相信，终有一天，它还会在中华大地上熠熠发光。
在哪里，那个信义之乡？在哪里，我的汉家儿郎？
我不愿为此痛断肝肠，不愿祖先的智慧无人叹赏，更不愿我华夏衣冠留落异邦。所以心中总有一个渴望，梦想有一天，我们可以拾起自己的文化，撑起民族的脊梁。
记住吧，记住吧，有一个时代叫汉唐，有一条河流叫长江，有一对图腾叫龙凤，有一件羽衣——名叫霓裳！
汉服文化展心得体会
这个周末，我参观了一场汉服文化展。这场展览展示了汉服的雅致和优美，让我深入了解了中国传统服饰文化的博大精深。通过参观展览，我对汉服文化有了更深刻的理解。本文将从展览的布置、展品的特色、展览的意义、学习到的知识以及个人体会五个方面来阐述我对这次参观的心得体会。
展览的布置非常用心，展示了汉服文化的魅力。第一眼看到展览大厅，就被精美的布置所吸引。布置采用了古朴的木质展架和传统的装饰品，展示出浓郁的古典气息。展览中的灯光昏暗而柔和，给人一种宁静和神秘的感觉。此外，多媒体设备的运用也使得展览更加生动有趣，增强了观众的参与感。
展览中的展品种类繁多，让人大开眼界。参观展览，我看到了许多精美的汉服，它们各具特色，展现了中国文化的多样性。有华贵的宫廷服饰，有庄重的文官服装，还有朴素的民族服饰。这些汉服栩栩如生地摆放在展架上，每套都有着丰富的细节和设计，给人一种世界观，这让我对中国传统服饰感到十分震撼。
这次展览不仅能够让人领略汉服的美丽，还给了我一些深刻的思考。从汉服中，我看到了中国传统文化的传承和独特之处。汉服作为中国古代服饰文化的代表，见证了中国5000年的历史。它不仅是一种美丽的服饰，更是中华传统文化的象征。通过参观展览，我对中国传统文化有了更深刻的理解，也更加珍惜和自豪自己的文化传统。
在这次参观中，我也学到了一些关于汉服的知识。我了解到汉服是一种非常注重礼仪和礼节的服饰。不同的汉服有着不同的服饰形式和用途，代表了不同身份和地位。汉服的穿着有独特的规范和技巧，需要特定的礼仪和动作。学习到这些知识，不仅增加了我的文化素养，也让我对汉服有了更深的认识和理解。
这次参观给我留下了深刻的印象，也让我更加热爱和尊重自己的文化。我深深感受到了汉服文化的博大精深和优雅美丽。通过欣赏和学习汉服文化，我不仅更加了解了中国传统文化的瑰宝，也更加坚定了我传承和弘扬中国传统文化的决心。
总之，参观汉服文化展让我深入了解了中国传统服饰文化的博大精深。展览的布置和展品的特色给我留下了深刻的印象，展览的意义和学习到的知识让我对中国传统文化有了更深刻的理解。通过这次参观，我意识到了汉服文化的重要性，并更加珍视和自豪于自己的文化传统。我相信，只有传承和弘扬中国传统文化，我们才能更好地感受到中国文化的博大精深。
汉服文化知识
穿衣必用白色面料做里。
三、
袖宽为一尺二寸。
四、
衫无袖。
五、
穿皮毛服装时裘毛朝外。
六、
七
男子保持佩刀习俗，但所佩之刀有形无刃，因此失去了实际价值，主要是显示仪容。
“天人合一”是我国古代传统文化的核心，它的理念和人生理想追求体现在汉服的设计中，表征了汉服的深层意蕴和外在形式的审美。汉服中的许多细节体现了天人合一的理念，比如，汉服中的宽大袖口，表征了天道圆融;汉服中的深衣体现出公平正直和包容万物的东方美德。正是“天人合一”的文化内涵赋予了汉服特有的意蕴。
汉服节心得体会
汉服节是一项中国传统文化活动，也是一次展示和传承汉服文化的盛会。近日，我参加了一次汉服节活动，深刻感受到了汉服对于我们的意义以及参与其中的乐趣。在这篇文章中，我想分享我参加汉服节的心得体会，让更多人了解和热爱这一传统的节日。
首先，汉服节让我重新认识了中国传统文化的魅力。这个活动不仅有各种华丽的汉服展示，还有各种古代文化的体验和展示。我参观了一个复古的古代建筑展览，了解了古代建筑的历史和特点。在一个古代手工艺品展览中，我还亲自动手制作了一个传统的手工艺品，体验到了古人的智慧和巧思。通过参与这些活动，我对中国传统文化有了更深入的了解，也对它的魅力有了更深的感受。
其次，汉服节让我感受到了传统文化的底蕴和内涵。在参加汉服节的活动中，我看到了很多热爱传统文化的人们，他们不仅穿着华丽的汉服，还能说一口流利的古文，演唱传统的曲艺表演。通过与他们的交流，我感受到了传统文化的底蕴和内涵是通过一代又一代的传承和继承而来的。这让我坚信，传统文化作为民族的精神支柱，是需要我们珍惜和传承的。
再次，汉服节给了我一个展示自我和表达个性的平台。在汉服节的活动中，我看到了各种风格各异的汉服，每个人都在这一天展示着自己独特的风采。我遇到的一个个性女孩，她穿着一身古代将领的华丽汉服，手持战刀，非常有个性。还有一个优雅的女士，她穿着一身清新雅致的汉服，典雅而高贵。通过与这些人的交流和观察，我体会到了每个人都可以在汉服节上展现出自己独特的风格和个性，让我感受到了表达和展示自我在这个节日中的重要性。
此外，汉服节也是一个增进友谊和交流的载体。在汉服节的活动中，我结识了很多爱好汉服的朋友，与他们一起参观展览、制作手工艺品、观看古代乐舞表演等等。通过这些共同的经历和交流，我与他们建立起了深厚的友谊。在以后的日子里，我相信我们会一起分享更多关于汉服和传统文化的知识和体验，这将进一步丰富我的生活。
最后，汉服节的体验让我明白，传统文化的传承需要我们每个人的参与。通过参加汉服节的活动，我意识到只有真正了解和热爱传统文化，才能更好地传承和弘扬它。作为一名普通大学生，我们可以通过参加活动、学习知识和宣传推广等方式，让更多的年轻人了解和热爱传统文化。只有这样，我们才能让传统文化在当代中国焕发出新的活力。
总之，参加汉服节的活动是一次深入了解和感受中国传统文化的机会，它让我重新认识了传统文化的魅力，感受到了传统文化的底蕴和内涵，也给了我一个展示自我和表达个性的平台。同时，通过参加汉服节的活动，我结识了很多同样热爱传统文化的朋友，建立了深厚的友谊。这次体验也让我明白了传统文化的传承需要我们每个人的参与和努力。希望更多的人能够加入到传统文化的推广和传承中来，让传统文化在当代焕发出新的活力。
汉服文化知识
汉服类型
古代中国服饰的基本款式，主要可分为礼服、吉服、常服、便服等。从形制上看，主要有上衣下裳式(上下分开，上身着短衣，下身着裙)、上下连缀式(把上衣下裳缝连起来)、上衣下裤式、上下通裁等类型。上衣下裳是汉服最基本的式样，至今汉语仍然用“衣裳”这两个字作为服装的统称。其中“裳”指下裙，古代男女都可以穿着。后来男子逐渐改穿袍衫作为日常服饰，上衣下裳的样式多保留在礼服中，如冕服。而女子依旧以上衣下裳的样式为主，称为襦裙。襦裙是中国服饰史上最早也是最基本的服装形制之一，最初流行于白狄族所建立的中山国，后来成为几千年中汉族妇女最常见的衣着。襦指短上衣。裙，里衣也。古服裙不居外，皆有衣笼之。襦裙的历史从战国时代一直沿续到清代且一直流行至民国初期，前后历经二千多年，尽管长短宽窄时有变化，但基本形制仍保持着原始形态。
有说法认为，古时上下通行之衣为深衣，代表时代特征的服装亦为深衣，深衣实可为古服之特征。言古服者，应先及之。何谓深衣，《礼记正义·深衣》曰：“所以称深衣者，以余服则，上衣下裳不相连，此深衣衣裳相连，被体深邃，故谓之深衣。”士人取得科举功名后，就脱去白衣，改穿襕衫了。明代的曳撒、贴里、鞠衣等也属于上下连缀式。上下通裁的有圆领袍、直裰、直身、道袍等，特点是上下不分裁的袍服。上衣下裤式为上身穿短衣，下身穿裤子，其中裋褐是劳动人民常见的衣着。
有学者指出，深衣是自宋代以降，自负为儒者且欲向他人强烈表示自我的人物才例外地使用的特殊服饰。北宋中期，一些学者如朱熹和司马光根据古籍记载自制深衣，并且作为常服穿着。某天司马光对学者邵雍说：“先生可衣此乎”，邵雍回答：“某为今人，当服今世之服。”司马光认为其言合理。南宋学者史绳祖称深衣冠履为“怪服妖服”。
宋元历史学家马端临在《文献通考》中提到，夏商周三代可考的服制中虽然有所变化，但是除了冕服之外，只有玄端(端衣)和深衣两者最广为流传。玄端是自天子至士人均可穿著的，而深衣则是自天子至平民百姓均可穿著的。也是古代士人未得功名时所穿衣服。深衣裁制时加长了衣襟，穿着符合礼法，因此不论贵贱，不论身份地位均可以穿着，而没有等级之分。然而随着衣裳形式的失传，到了后代却被视为怪异，穿著者往往被认为是腐儒，即使是北宋理学家绍雍也对该服饰有所保留，司马光、吕希哲和朱熹等人则只在私底下穿着。
外套类有褙子、半臂、披风、鹤氅衣等。褙子是一种由半臂或中单演变而成的上衣。程大昌《演繁露·背子·中禅》：“今人服公裳，必衷以背子。背子者，状如单襦袷袄，特其裾加长。直垂至足焉耳。其实古之中禅也，禅之字或为单，中单之制正如今人背子。”相传始于唐，盛行于宋。《宋史·舆服志》云：“妇人大衣长裙、女子在室者及众妾皆褙子。”宋明皇后常服红罗背子。披风由褙子演变而来，于明代出现。
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汉服文化知识
汉服的特点是:交领,圆领,对襟直领,右衽,系带,隐扣，每一件汉服的上衣都有一条中线,而这条中线就是为了告诉我们要为人中正;交领代表天圆地方中的地，地即人道，即方与正;而袖子，则是圆袂，即代表天圆地方中的天圆。
《史记》记载“华夏衣裳为黄帝所制”。在没有考古实物支持的年代，汉服最早出现是在殷商时期，中国在新石器时代产生了原始的农业和纺织业，人们开始用织成的麻布来做衣服，后来黄帝他媳妇儿发明了饲蚕和丝纺，人们的衣冠服饰就差不多完备。殷商之后，冠服制度初步建立;夏商时期,服饰的等级制度更加分明;西周时，服饰制度逐渐完善，形成了以“天子冕服”为中心的章服制度。
西周时期,出现了一种新的服装形制——深衣,这是一种类似于当今的连衣长裙的服饰。因剪裁方便、穿着舒适而广为流行，不分尊卑、无论男女,皆可穿用。
汉服的心得体会
汉服，作为中国传统服饰的代表之一，拥有丰富的历史文化内涵。近年来，汉服在年轻人中流行起来，成为了青年一代展示自己独特品味和表达中华传统文化的方式。在我接触和穿着汉服的过程中，我深深地感受到了汉服的魅力和内涵，并从中得到了许多心得体会。
一、汉服之美呈现传统文化之美。
从我第一次穿上汉服的那一刻起，我就被它的独特之处所吸引。无论是裁剪工艺的精妙，还是图案的精致细腻，每一件汉服都展现出中国传统服饰的独特魅力。而这种魅力不仅仅是外表上的美，更是传统文化的独特体现。穿上汉服后，我仿佛穿越回到了古代，感受到了传统文化的熏陶和底蕴。
二、汉服之穿梭生活之美。
在现代社会，我们常常忙于琐事，很少有时间静下心来感受生活的美。然而，穿上汉服后，我发现生活的美好之处被重新找回。汉服让我更加注重细节，不仅仅是在外表上，更是在内心深处。当我穿着汉服走在大街上时，我能感受到自己与众不同的存在，也更加自信地面对周围的人和事物。汉服使我能够将自己融入到古代的美好时光之中，体味生活的本质，感受到生活的美好和丰富。
三、汉服之连接传统之美。
汉服不仅仅是一种服饰，更是连接历史和传统的纽带。穿汉服的过程中，我发现自己对于中国传统文化有了更多的了解和认同。汉服作为中国古代服饰的代表，承载着几千年的历史记忆和文化积淀。穿上汉服后，我能够感受到自身与前辈们的联系，并更好地理解和传承传统文化。汉服的穿着不仅能够拉近人与人之间的距离，还能够让我们与历史相连，感受到沉淀已久的智慧和文明传承。
四、汉服之自我超越之美。
穿上汉服并不仅仅是为了炫耀，更多时候是为了感受其中所蕴含的价值观和精神内核。汉服让我有机会从外部形象的打造中，去探索内心的美和深度。汉服的设计曲线能够修饰体型的不足，衬托出个人的特色和魅力。穿汉服的过程中，我发现从外部形象的改变中，我对自己的内在意义有了更深的发掘和认知。它帮助我发现了自信、自尊和自律的重要性，也让我从容面对生活中的困难和挑战。
五、汉服之推动文化自信之美。
中国传统文化作为世界文化的瑰宝，正在逐渐被年轻人重新认识和接纳。作为中国传统服饰的代表，汉服的兴起无疑是推动文化自信的重要一环。通过穿汉服，我意识到我作为一名年轻人有责任传承和弘扬中国传统文化。只有通过我们每个人的努力，才能让汉服这一瑰宝在当代得到更好的传承和发展。因此，穿上汉服不仅仅是为了感受自身的美，更是让我们成为中国文化的一份子，为其发展做出贡献。
综上所述，汉服作为中国传统文化的代表，不仅仅是一种服饰，更是一种内化于心的态度和价值观。通过穿汉服，我体味到了传统文化之美，感受到了生活之美，连接了传统之美，超越了自我之美，更是推动了文化自信之美。在未来的日子里，我将继续穿汉服，用实际行动为弘扬传统文化贡献自己的力量。
汉服社心得体会
汉服是中国传统的服装文化，随着汉文化的复兴，越来越多的年轻人开始穿汉服。汉服社是一个由爱好汉服的年轻人组成的团体，他们聚集在一起，分享汉服文化，一起穿汉服、拍照、出游，让汉服文化重新回到人们的生活中。作为一个热爱汉服的人，我加入了汉服社，并有了很多感悟与体会。
第二段：汉服社让我重新了解中国传统文化。
加入汉服社之后，我和其他成员一起了解、学习与体验汉服文化。我们一起研究汉服的历史、文化和服饰细节。除了了解汉服文化，我们还一起参观了很多有汉文化底蕴的景点，比如故宫、颐和园等。通过了解和体验这些文化遗产，我更加深刻理解了中国传统文化的博大精深，也更加爱护和珍视传统文化。
第三段：穿汉服让我更加自信优美。
穿汉服是一种体验，也是一种自我修养和自我展现。汉服能够将穿者的气质和独特的个性完美展现出来，让我们看起来更加神态自然、优美。每次穿上汉服，我都会感觉自己几乎是换了一个人，自信、端庄、优雅，而这些品质也在日常生活中影响了我的言行举止。这些自信和气质也慢慢影响了我，在其他方面，我也更加自信大胆，做事也更加有底气。
第四段：汉服社也是一个团结、友爱的组织。
在汉服社中，我结交了很多志同道合的朋友。大家彼此关心、支持、帮助，同样也分享了许多汉服文化的知识和体验。大家也一起参加各种各样的活动，有时候是拍照，有时候是旅游，有时候是演出。这些活动不仅让我更好的体验到汉服文化，更重要的是，加强了和团队成员之间的联系和沟通，也让我更好的理解团队的重要性。
第五段：结语。
汉服文化是中国传统文化中不可分割的一部分，它承载着中华民族的厚重历史和文化底蕴。汉服社作为热爱汉服的年轻人聚集的团队，不仅体验着汉服的美，更传承着和弘扬着中国传统文化。参加汉服社，我得到了很多快乐和感悟，我相信，在这个团队中，我会更好的认识自己，也能更好的传承和发扬汉服文化。
汉服课心得体会
近年来，汉服在中国风热潮的推动下，逐渐走进了人们的视野，并成为了一种独特的文化符号。为了更好地传承和发扬汉服文化，我参加了一期汉服课程，并获得了很多宝贵的经验和体会。下面我将从准备汉服的过程、穿着汉服的感受、了解汉族传统文化、汉服的价值以及对未来的展望五个方面，分享我在汉服课中所获得的心得体会。
首先，准备汉服的过程是一次精心制作的实践。在课程开始之前，我首先需要购买适合自己的汉服，并参加一些基础的制作课程，如裁剪、缝纫等。通过这些准备工作，我深刻体会到了汉服制作的繁琐与细致。而在实际制作过程中，我发现要制作一套精致的汉服需要大量的时间和耐心。然而，正是这些工作的艰辛，使得我更加珍惜自己所穿着的每一件汉服。
穿着汉服是一次与传统文化的亲密接触。当我穿上合身的汉服时，不仅感受到了传统文化的魅力，还感受到了曾经优雅繁盛的汉文化时期。穿着汉服，我发现自己的举止变得从容和肃穆，不再浮躁和随意。同时，我也更加注意到了自己身体的姿态和表情，明白到了汉服的穿着需要细腻和谦和。这种身临其境地感受，使我更加渴望了解汉族传统文化。
在课程中，我开始了解汉族传统文化的博大精深。通过学习汉族传统礼仪、音乐、乐器和书法等，我感受到了汉族传统文化的深厚底蕴和博大精深。汉族文化给我留下了深刻的印象，不仅让我体会到了文化的独特性和多元性，还让我意识到了自己身为一个中国人应该对自己的文化有更深入的了解和热爱。因此，我开始主动学习更多的传统文化知识，以便更好地了解和传承汉族文化。
汉服的价值远远不止于一种穿着方式，它承载着对传统文化的传承和发扬。每次穿着汉服出行，我都能感受到人们对传统文化的关注和尊重。汉服的推广，使得汉族传统文化得到了一次全新的传承和发展，为更多人带来了接触传统文化的机会。同时，我也发现，穿着汉服的人们在文化素养和修养上都表现得更加出色和自信，这也给了我很大的鼓舞和启示。
最后，参加汉服课程让我对未来有了更多的展望。汉服不仅仅是一种穿着方式，更是一种文化内涵和传承精神。通过参与汉服课程，我开始思考如何将传统文化与现代生活相结合，以创造出更多的发展空间和新的文化价值。我希望能够通过自己的努力，将汉服文化传递给更多的人，并为传统文化的传承和发展做出贡献。
综上所述，参加汉服课程给我带来了很多有益的经验和体会。通过准备汉服的过程，我体会到了制作汉服的繁琐和细致；穿着汉服让我与传统文化产生了亲密接触；了解汉族传统文化使我意识到了文化的多样性和重要性；汉服的价值对于传承和发扬传统文化意义重大；参加汉服课程让我对未来有了更多的展望。我希望在今后的学习和工作中，能够进一步发扬汉族传统文化，为文化的传承和发展贡献自己的力量。
汉服的心得体会
汉服，作为中国传统的传承之一，代表着中华文化的深厚底蕴。穿上汉服，仿佛穿越时光隧道，回到了古代的盛世。近年来，汉服文化在年轻一代中逐渐复兴，更多的人开始认可汉服的独特魅力。在我穿上汉服的过程中，我深深体会到了这一传统之美，从而对汉服文化有了更深的理解。
首先，穿上汉服让我感受到了古代文化的庄重和典雅。与现代的服装相比，汉服注重的是线条的简约和流畅，在保持舒适的同时，彰显出古代文人雅士的风度和气质。袖筒宽大的袖子和长长的襟带，展示出中华服饰的独特韵味。每一件汉服都经过精心设计和制作，绣花、织花等工艺技巧展示了中国古代工艺美术的精湛造诣。穿上汉服的瞬间，我仿佛成为了一位古代贵族，感受到了古人们的高雅和庄重。
其次，穿上汉服让我更加关注中国传统文化的传承和发展。在穿汉服的过程中，我不仅仅是为了展示美丽，更是为了传承一种历史文化的瑰宝。汉服作为中华民族的独有符号，代表着对传统文化的尊重和奉献。通过认真学习汉服的历史渊源和文化内涵，我对中华文化有了更深的理解和尊重。同时，我也参加了一些与汉服相关的活动，如汉服游园会、汉服秀等，以此来宣传和传承汉服文化，让更多的人了解和喜爱汉服。
第三，穿上汉服带给我了一种自信和自豪感。穿上汉服的我，无论走到哪里都会引来别人的关注和赞赏。沿途行人纷纷指指点点，表达对我穿着的喜爱和敬意。这种关注和赞赏的眼神让我心中蓬勃生长着一股自信和自豪感，我开始更加自信地面对生活中的各种挑战。在学校、工作中，我以更加积极的态度投入到各项活动中，坚持追求自己的梦想和目标。
第四，穿上汉服让我更加注重仪态和礼仪。汉服穿着需要一系列的步骤和细节，如头饰、发饰、纽扣等。每一次穿汉服都需要耐心和细心，我们必须仔细梳理发髻，穿好褂子和裙子，整齐划一地佩戴好各种装饰品。在整个过程中，我深深感受到了汉服的独特性和讲究。在日常生活中，我开始更加注重仪态和礼仪，学会面带微笑、行为得体，注重礼貌待人。我相信这样的举止和态度，必将为我在未来的人生道路上，打下坚实的基础。
最后，穿上汉服让我更加热爱这个美丽的中国。汉服代表着中国传统文化的魅力，更代表着中华民族的自豪和自信。通过穿上汉服，我有机会更加深入地了解和接触中国传统文化，使我对祖国更加热爱。在穿上汉服的过程中，我还结识了许多志同道合的朋友，他们也对中国传统文化怀有相同的热爱和追求。我们一起合作，开展各种传统文化的推广活动，为我们的中华传统文化注入新的活力和光彩。
总之，穿上汉服给我带来了许多宝贵的体会和感悟。汉服不仅仅是一种传统服饰，更是一种中华民族的标志和象征。通过穿上汉服，我更加了解、尊重并传承了中华传统文化，获得了自信和自豪感，并且开始注重仪态和礼仪。我坚信，在今后的生活中，我将始终秉持着对祖国的热爱和对自己的自信，做一个有担当、有品德、有文化的中国新青年。
穿汉服心得体会
第一段：引言（100字）。
汉服作为中国传统服装的代表之一，自古以来就备受人们的喜爱和推崇。穿汉服不仅展示了中华文明的博大精深，更是一种对传统文化的传承和表达。最近，我有幸参加了一场穿汉服的活动，体验了穿汉服的乐趣，深深感受到了汉服的独特魅力。
第二段：汉服的历史传承（200字）。
汉服源于中国上古时期，经过几千年的发展和演变，成为了中国古代的主要服饰之一。穿汉服需要严格地按照古人的造型和规矩来进行，这也是对中华传统文化的一种尊重和继承。穿上汉服，我们仿佛穿越时空，与古代的人们相连。无论是汉代的华丽婀娜，魅力十足的女子服装，还是唐代的宽袍大袖，飘逸高贵的男子服装，都彰显出不同的时代特色和审美风格。
穿汉服不仅需要具备一定的动作和仪态，更需要注意细节的处理。首先，要选择合适的汉服款式和颜色，根据个人特点和场合进行搭配。其次，穿衣的过程需要细致入微，要注意褶皱的整理和腰带的调整，以及发髻和饰品的摆放等等。当你穿上合身的汉服，整理好仪态，可以感受到一种与众不同的自信和庄重。最后，穿汉服需要搭配适合的妆容和发型。化一个清淡自然的妆容，配上简单又典雅的发髻，使整体形象更加协调统一。
第四段：穿汉服的感受（300字）。
穿上汉服后，我觉得整个人仿佛获得了新生。汉服的风格独特而华丽，它不仅展现了自己的个人气质与魅力，更能够让我感受到古代文人雅士的情怀和风采。穿汉服的过程中，我仿佛穿越到了古代宫廷，体验到了古人的生活方式和衣食住行。在与他人相互赞叹和交流中，我也更深入地了解了中国传统文化的内涵和魅力。
第五段：对传统文化的反思（200字）。
穿汉服的过程中，我不禁对传统文化有了更加深刻的思考。中国古代文化底蕴深厚，其中蕴含着丰富的哲学思想、审美观念和生活智慧。我们年轻一代要明白，传统文化是我们的根基和瑰宝，只有通过继承和传扬，才能让它在当今社会焕发出新的光芒。穿汉服不仅是一种时尚和享受，更是对传统文化的重新认识和尊重。我将继续努力学习和传承中华传统文化，为传统文化在当代的传播贡献一份力量。
总结（100字）。
穿汉服是一种对传统文化的尊重和表达，也是一种与古人对话的方式。穿上汉服，不仅可以感受到古代文人雅士的情怀和风采，更能够对传统文化进行深入的思考和反思。我将通过继续学习和传承，为传统文化的传播贡献一份力量。穿汉服，是一次独特而珍贵的体验，也是对中国传统文化的一次弘扬。