心得体会是一种有效的学习和工作方法，能够让我们更加高效地完成任务。接下来是一些关于心得体会的精选范文，希望对大家的写作有所帮助。
急救知识心得体会
今天是个很轻松的日子，我们度过了一段愉快而受益匪浅的时光。
上午，北京市红十字会的马老师为我们讲解了一些基本的急救知识，并教给我们如何进行应急救护。马老师上课时风趣幽默，不时用风趣轻松的语言把我们逗得哈哈大笑，甚至笑得前仰后合。马老师的性格也很随和，讲课时一直与我们保持互动，耐心地为大家讲解、演示，让人感觉到很亲切很温暖。而马老师给我印象最深刻的一点，是她的敬业。在讲台上，已经60多岁的马老师做着各种手势和动作，有时甚至会跑动起来。她就这样一丝不苟又充满活力地演示着，讲解着，一点一点感动每一个同学的'心灵。
下午，我们亲手实践，在老师的耐心指导和同学们的认真操作下，大家都出色地完成了应急救护实践活动，为此次培训画上了一个圆满的句号。
安全急救知识心得体会
本周学校组织了急救知识的培训和学习，通过这次的学习让我深刻的意识到懂得如何急救的重要性，以及学习急救知识的必要性。通过医生深情并茂的讲解以及一系列的操作指导，是我受益匪浅。
急救是日常生活中经常被人忽略的一项重要技能，其在危急时刻往往能挽救人们一个人的生命，为接受进一步治疗赢得宝贵时间。
掌握一些必要的救护常识，就相当于给自己和家人卖了份大保险，在关键时刻还可以救助一些发生意外事情的人。
平日里大多数人对急救常识及操作缺乏必要了解，许多城市都紧缺懂得基础急救知识的人士。特别在现在车辆比较多的时代，大大小小的车祸时有发生，当发生车祸的时候，如果有人员伤亡，在救护车和医护人员无法及时到达的情况下，自己或周围的人懂得一些必要的急救知识就尤为重要，甚至还可以挽救垂危的生命而不至于留下遗憾。
如果我们把这个“关于怎样急救？”的知识普及开来，持久开展群众性自救、互救技能训练学习活动；争取让救护培训普及率达到一个更高的水平；这对保证人民的生命安全，最大程度减少灾难和损失，维护社会和谐稳定，促进国际红十字运动在中国的大力发展具有极大的意义。
作为社会的新动力，年轻的我们应该积极参与到这样的培训当中，学习了解更多的急救知识和生活技能，不仅能为身边的人带来一份小小的安全感！古人云：救人一命胜造七级浮屠。在生活中，医生的数量是有限的，救护车的速度是交通决定的，太多的不确定因素会让一个生命稍纵即逝。因此，更需要我们每一个人都实际行动起来，掌握急救知识，为了每一条神圣的生命。起码让我们在面对紧急情况时，能做的不再是无奈和等待。人的一生不可能不生病或者遇到什么生命危险的事，那么在送往医院之前应该做好一些准备，这就需要我们对院前急救的一些知识的了解是很有必要的。
总之，这一次的培训有很多收获，虽然现在可能不会用上，但总有一天我们可以用现在学的只是去救助生命，这将会是很值得骄傲的事。为自己为他人的生命，我觉得这次培训让我提前接触到了社会生活中的医学，了解了面对紧急情况我应该做什么，应该怎么做，不会做一个帮倒忙的人，而是实实在在帮助别人的人。虽然我还有很多东西都没记住，但是，一旦发生该类事件，我一定会知道应该怎么做，不会对伤者造成更大的伤害。
作为一名普通公民，我们更有必要懂得急救，在身边一切都来不及预料，也许某天你可以帮助那些需要帮助的人，为病人延长寿命，给他们的生命再创一次机会，这是自己力所能及的事情，也是一件很开心的事情，同时也可以将自己的懂的急救知识教给身边的人，让急救知识得到传播、普及，给每个人多一次再生的机会。
安全急救知识心得体会
急救培训，顾名思义是让我们了解最基本的急救知识，在一些危急时刻可以救人于危险之中，给人以生的希望。
20xx年x月4号，公司安全生产部组织了现场急救知识培训，通过这次培训我了解了以下内容:。
一、现场急救的目的：1、救护者的基本责任;2、现场急救的原则;3、紧急呼叫救护车;4、现场急救程序;5、触电急救。
二、心脏骤停与心肺复苏：1、心脏骤停的常见原因;2、心脏骤停的现场判断;3、时间就是生命;4、现场徒手心肺复苏的操作;5、心肺复苏的意义;6、猝死的诊断。
而说我们的这次培训班的开展是有必要的，它能增强我们的自救互救的知识，提升我们的自救互救力量，尽可能减少伤亡。
由于时间的关系没有观看外伤急救常识和心肺复苏术指南，培训结束后，大家认真的观看了这两段视频，在外伤急救常识的视频中我了解了急救的(通气、止血、包扎、固定、搬运)的各种方法。
急救知识培训心得体会
20xx年x月x日，校红十字会学生理事会开展了面向全校的应急救护培训班。这是我们校红会20xx年以来第一次举行的由培训部组织和安排的培训班活动。因为是第一次，所以难免会有缺漏，但我感觉整体效果良好，可再接再厉！
此次活动中，报名签到来培训班的人很多，比之前总计的还多了30多个，这可看出此次活动前期宣传力度较好，大家的参与积极性较高。但人数多也造成了问题，比如签到的时候局面很混乱，学员都挤在了一个课室前方，而且他们对于自己的序号不了解，院系与个人签到分不清；另外志服部负责的签到表没有及时整理好，导致签到效率低，耽误了不少时间。针对这个问题，我想提点建议：在活动开展的前一天确保学员清楚自己的序号，可通过邮箱提醒；签到表要提前准备好，如果担心有其他人要报名来不及整理，可以先备份；签到处的话分别设在两个课室，分好散报、院系签到（个人报名的与院系签到一起）以及校红会内部人员签到；课室外面需要安排人进行引导，提醒各学员有秩序签到。
下午再向校医院或其他地方申请空地进行实操，这样比较容易组织，氛围也较好。另外如果遇到纱布不够的问题，可以向校医院那边借，及时进行培训。
我们秘书部主要负责签到和物资准备，但签到的时候我的一个小干事理解错了自己的工作，多设了“嘉宾签到处”，导致现场签到有些混乱，不过后来及时补救而没造成多大问题。这也给我敲响了一个警钟：分配工作时要交代清楚，鼓励小干等不懂就问，保证工作顺利进行。培训后我叫小干们写总结，相信她们也学到了很多。
安全急救知识普及心得体会
第一段：引言（150字）。
安全急救是一项重要的技能，在生活中贯穿着保护自己和他人安全的重要性。近期，我参加了一次安全急救知识普及培训，并在学习过程中积累了许多有益的经验和体会，下面我将分享并总结这些心得体会。
第二段：提高意识和自我保护（250字）。
在课程中，我学到了提高意识和自我保护是安全急救的首要原则。当遇到突发事件时，保持冷静并迅速做出反应是非常重要的。培训中，我了解到在灾难现场需要做好自我保护，例如切断电源、用湿毛巾盖住口鼻以防止吸入有毒气体、寻找安全的撤离通道等。这些措施帮助我增强了自我保护的意识，提高了对突发事件的应对能力。
第三段：急救知识与技能（300字）。
在培训过程中，我学到了一些常见的急救知识与技能，比如心肺复苏术、止血、骨折处理等。学习急救知识的目的是为了在紧急情况下能够及时提供有效的帮助，并在等待专业医疗人员到来之前稳定伤者状况。此外，学会正确使用急救器材和药品也是非常重要的，例如如何使用AED（自动体外除颤器）、怎样妥善使用外敷药物等。这些知识和技能的掌握让我对应对突发事故时心生信心。
第四段：预防急症与事故（300字）。
除了急救知识和技能的学习，我还学到了预防急症和事故的重要性。我们应该时刻注意个人安全，警惕潜在的危险并采取相应的预防措施。例如，出门前检查家中电路和燃气设施是否正常，注意饮食卫生，遵守交通规则等。此外，了解一些常见事故的预防措施，如防火、防盗、防溺水等，也是非常重要的。预防事故的发生，减少人们的伤害，就是事故处理更好的办法。
第五段：应用和推广（200字）。
参加安全急救知识普及培训，让我明白了它们的重要性，帮助我充实了安全急救知识。我决定将所学知识应用到实际生活中，不仅在日常生活中增加安全意识，也可以在遇到紧急情况时能够迅速行动。同时，我还会将我所学知识普及给我的家人和朋友，鼓励他们也加入到安全急救的队伍中来。通过推广安全急救知识，我们可以为社会造成更加安全和健康的环境，以及对突发事件做出更快、更准确的应对。
结尾（100字）。
安全急救知识普及是每个人的必要技能，它可以帮助我们保护生命，减少意外伤害。通过参加培训，我不仅学到了关于安全急救的重要知识和技能，更重要的是培养了良好的安全意识和应急反应能力。我希望能够将这些知识应用到实际生活中，并传播给更多的人，帮助更多的人保护自己和他人的安全。
急救知识培训心得体会
通过急救知识培训学习培训，我们深刻意识到了急救知识的重要性和必要性，同时也掌握了必要的急救技能。下面是本站带来的急救知识。
希望可以帮到大家。
5月19日，在同学那里得知有急救知识大讲堂这样一个公益活动，毫不犹豫跟同学一起参加了第三期的培训，在会上学到了很多急救知识，更加清楚了急救的意义，三个小时的时间过得很快，会后我积极自愿加入了急救志愿者协会。
5月26日第四期培训，我提前报名作为会场志愿者参加，这次学到的更多，对这个协会和急救有了更深入的了解，实际操作过程中，在医护人员的指导下，学到了更加规范的动作，还结交了很多朋友。
会场上急救医护人员给我们深度剖析各种急救失败和成功的案例，让我感触很多，缺乏急救知识，在面对紧急情况时我们显得多么无奈，一个小小的不经意的动作有可能就会造成一个生命的流逝。
古人云：救人一命胜造七级浮屠。在生活中，医生的数量是有限的，救护车的速度是交通决定的，太多的不确定因素会让一个生命稍纵即逝。因此，更需要我们每一个人都实际行动起来，掌握急救知识，为了每一条神圣的生命。起码让我们在面对紧急情况时，能做的不再是无奈和等待。
如果人人都行动起来，世界将变得更加美好。我会一直坚持下去，影响身边更多的人加入，会和所有的志愿者医护人员们一起努力，让1%的概率不断朝着100%迈进!
关于这急救培训，我感受到了培训的重要性，原本以为很容易的事情在实际操作起来就会乱七八糟，拿学习心肺复苏来说，看老师做起来很容易做，只是要说的话，要记得东西比较多，但总体来说不算难，但是当我们进行实际操作时，总会忘记很多东西，手忙脚乱的，所以一旦遇见紧急情况，一定要学会冷静。
还有就是要多练习，多实践。学会在压力下保持冷静的头脑，这很重要，我们以后会面临很多突发情况，而每一次的冷静分析都有可能拯救自己和他人的性命。
总之，这一次的培训有很多收获，虽然现在可能不会用上，但总有一天我们可以用现在学的只是去救助生命，这将会是很值得骄傲的事，作为医学生，我觉得这次培训让我提前接触到了社会生活中的医学，了解了面对紧急情况我应该做什么，应该怎么做，不会做一个帮倒忙的人，而是实实在在帮助别人的人。
虽然我还有很多东西都没记住，但是，一旦发生该类事件，我一定会知道应该怎么做，不会对伤者造成更大的伤害。
俗话说：救人一命胜造七级浮屠。那么在救人的黄金时间里我们应该怎么做呢?带着这个问题我们开始了今天的急救培训。
培训课上林老师首先为我们展示了一些图片并播放了一些灾难视频，看着图片和视频里人们痛苦的表情和亲朋好友悲伤的泪水，我深刻的意识到了救助他人的重要性，同时也了解了急救的必要性。接下来林老师为我们讲解了心肺复苏术的原理和在具体操作中的注意事项，还精炼的提出了“安叫叫cab”的口诀，对我们的记忆和理解起了很大的帮助。随后我们来到假人面前，按照刚刚学习到的知识进行了实际的操作。练习的同学们聚精会神，争分夺秒，仿佛来到了急救的现场;观看学习的同学们则目不转睛的看，心理默默地记。相信这样的实操能对大家的学习起到很好的作用，在需要我们的时候能拿得出、救得活。
下午的课程则是四个要点：止血、包扎、固定、搬运。四个要点循序渐进，相辅相成。陈老师也如同上午的课程一样，从活生生的例子来说明这四个要点的必要性和重要性。接下来讲解了四个步骤的原理和注意事项。同学们则分组进行了练习，你来我往，大家也练习的非常认真。但是骡子是马拉出来遛遛，再完成今天的学习后我们还进行了一次急救考试。考试分为两个部分进行，首先是心肺复苏术的考核，然后是包扎的考核。考试虽然严格，但是所有的同学都顺利过关，为今天的培训画上了完美的句号。
通过今天的学习培训，我们深刻意识到了急救知识的重要性和必要性，同时也掌握了必要的急救技能。当然我们希望在以后的生活工作中永远不要用到这些技能，但在危难来临时我们也能应对自如，这就是今天学习的意义吧。
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急救安全心得体会
急救是我们每个人都需要掌握的技能，因为突发意外随时可能出现。而在急救过程中，安全却也是同样需要考虑的因素。在我实践中，我悟出了一些与急救安全相关的心得，以下为五段式的体验分享。
第一段：认真观察现场，确保自身安全。
在急救现场，安全问题永远是第一位的。很多人在做急救的时候可能会太过贪快，导致不会顾虑到自己的安全情况。我在经历了一个火灾抢救之后，深深悟出了这个道理。在那次事件中，因为当时并未考虑到我的安全问题，导致我差点也被卷入火海中。在之后的实践过程中我明白了，只有在认真观察现场情况后，考虑到自身安全因素，我们才能真正做好急救服务。
第二段：确保患者的安全是急救的首要任务。
在进行急救服务时，我们的首要任务是保证患者的安全。这是因为在急救服务过程中，误操作很容易造成意外伤害，严重的可能会引发二次意外。我曾经遇到一个血液感染病人需要急救的情况，我们每个人都随从现场医生的指示，按照正确的操作规程一步步进行救治。直到这个病人被成功的转移至医院抢救室，大家才慢慢松了一口气。在这个事件后，我体会到了当时点点滴滴的安全操作，对于患者的生命来说是有多么得关键和重要。
第三段：快速冷静对待突发事件，确保快速有效的急救。
当我们遇到突发意外事件时，快速冷静是很重要的。在实际的急救服务中，有意外情况并不是很罕见。而我也曾经在其中遇到过很多突发事件，其中较为典型的一次是一位婆婆的心脏骤停，当时我的内心也异常烦躁。但是我还是顽强地保持了冷静，按照我的训练和起码知识迅速的给予了心肺复苏和加强呼吸。这样我才最终保证了急救的效果快速有效。
第四段：合理利用所有资源，提高急救效果、提供更全面服务。
在实际的急救服务中，往往是效果最大化的一种坚持是合理利用各种资源。因为在急救过程中，任何可能对患者造成危害的因素都需要被考虑到，所有的资源都应该被充分的利用。在我这些年的实践服务中我悟得了一些这方面的技巧和分析方法，并不断总结和提高，在生死之间的窄缝中取得了更多急救效果和服务质量。
第五段：持之以恒，坚持不懈学习与实践，践行急救安全精神。
急救并没有所谓的”捷径“，只有不断的学习和实践才能做好急救工作和体现出急救的价值。在我的实践路程中，我明了这一点，并且通过不断地奉献，也体悟了急救安全的精神：为生命而贡献，把安全放在首要的位置，并不断坚持自身的学习、提高与实践。所以我认为在急救服务中，心中这份信仰也是非常重要的。
安全急救知识普及心得体会
安全是我们生活中不可或缺的一部分，而掌握一些基本的急救知识则是保障我们自身及他人安全的重要一环。通过参与安全急救知识普及活动，我加深了对安全急救的理解，并获得了一些宝贵的心得体会。
第二段：学习的过程。
首先，在学习过程中，我意识到急救知识对于我们每个人都至关重要。在不可预测的突发事件中，第一时间进行正确的急救措施可以挽救生命。我了解到了一些基本的急救技巧，如心肺复苏、骨折处理等。通过模拟实践和亲身体验，我更深刻地领悟到了正确的急救反应是如何提高救援效果的。此外，我还学习了实用的急救工具的使用，如急救箱和AED（自动体外除颤器）。这些知识和技能的学习让我感受到了自身的能力和责任，不仅仅要保护自己的安全，还要关心他人的生命。
通过学习安全急救知识，我了解到这些知识可以在我们生活中的许多场景中派上用场。例如，在公共场所突发的心脏骤停，如果我们掌握了心肺复苏的技巧，就可以及时为患者提供帮助。此外，我还了解到如何正确处理一些常见的伤害，如烧伤、切割伤等。这些知识的应用不仅可以减轻患者的痛苦，还可以避免继发性感染。在紧急情况下，我们正确的急救反应可以为患者争取宝贵的时间，提高他们的生存几率。
第四段：责任感的加强。
通过参与安全急救知识的学习，我深深意识到作为一个社会成员，我们应该承担起保护自身和他人的责任。无论是在日常生活中还是在紧急情况下，掌握基本的急救知识都是必不可少的。我们不仅要时刻保持警觉，预防事故的发生，还要具备及时应对危机的能力。这种责任感不仅仅是对社会的回馈，更是对自己生命的尊重。
第五段：普及急救知识的重要性。
通过参与急救知识普及活动，我认识到普及急救知识的重要性。只有当更多的人了解和掌握了这些知识，才能在紧急情况下形成有效的联动救援，保护更多的生命安全。因此，我们应该鼓励更多人参与到普及急救知识的活动中来，通过宣传、培训等方式，让更多的人了解、学习和运用这些知识，为整个社会的安全做出贡献。
总结：通过参与安全急救知识普及活动，我深刻认识到掌握一定的急救知识对于保障生命安全至关重要。只有通过不断学习和实践，我们才能在紧急情况下做出正确的急救反应。加强个人责任感和普及急救知识的重要性，将为社会的安全和稳定做出积极贡献。希望在未来，更多的人能够积极参与到安全急救知识的普及中来，共同创造一个更加安全的社会。
急救知识培训心得体会
感谢xx市急救中心工作人员来我厂为我司员工进行培训，主要内容涉及到急救现场处理的要点、包扎伤口要点、一氧化碳中毒急救要点以及现场急救安全常识，现就培训相关认识、体会总结如下：
当事故发生后及时、有效的开展人员急救是事故应急处理首先要做的，是挽救生命、减少损失的首要任务，如果不能及时的开展现场急救，很有可能导致本可以避免的人员伤亡发生。
通过培训，我们认识到对于事故发生后现场急救而言，正确的开展急救至关重要，因为急救是一门相对而言较为专业的知识，需要掌握一些基本的医疗卫生知识，如果不能正确的掌握相关急救知识，或在急救过程中实施不当，可能导致人员急救无效或伤势加重，甚至导致人员伤亡，因此正确的开展急救至关重要。
当事故发生后是否能够在第一时间内开展急救，直接关系急救是否能够成功，人员生命是否能够挽救，因此当事故发生后，现场人员应在第一时间能对受伤人员开展现场急救，并且及时联系专业急救人员前来支援，在专业急救人员未到之前，现场人员不应放弃急救。
作为一名普通公民，我们更有必要懂得急救，在身边一切都来不及预料，也许某天你可以帮助那些需要帮助的人，为病人延长寿命，给他们的`生命再创一次机会，同时也可以将自己的懂的急救知识教给身边的人，让急救知识得到传播、普及，给每个人多一次再生的机会！
安全急救案例知识
1、在马路上行走或骑车,都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，骑自行车要走非机动车道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行、红灯停,黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。
2、不要在马路上追逐打闹，不要追车、扒车、强行拦车。
3、12岁以下的小学生不准骑自行车上路。自行车的车铃、车闸必须齐全有效。骑车不要带人，不要三五成群并肩而行，也不要聊天、勾肩搭背，更不能追逐或曲线骑行。
4、不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。
5、乘坐校车或其他车辆听从安排，行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。
二、学校安全。
1、手工课、美术课要求使用刀、剪、针、锤等工具时，才能将其带到学校，否则，这些工具不能随身带进学校。若使用，须经老师同意方可拿取，并在老师的监督下使用，用完后立即放回原处。在课堂上使用这些工具时要小心谨慎,防止划伤、刺伤自己或前后的同学。
2、-旦被划伤，伤口容易发生感染，应视伤口的污染、深浅程度仔细处理，必要时要注射破伤风抗病毒针。
3、参加集体劳动，一定要遵守纪律、服从管理、听从指挥。要事先了解该项劳动的安全常识，未经老师允许不得进入危险部位。不接触有毒有害物质，如硫酸、农药等,不随便触摸、玩弄电器及开关等。
4、化学药品溅入眼睛时，应用专用冲洗眼睛的水及时冲洗，并要采取其他的急救措施。
5、课间活动不要做危险的游戏,观看别人进行体育活动，要注意自己的位置是否安全，避免飞来的篮球、足球等伤及自己。
三、防火安全。
1、不要将火柴、打火机当作玩具,也不要烧东西玩。
2、夏天点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、现代家庭中,家用电器种类很多，少年儿童必须在家长的指导下正确使用。低年级学生应避免单独使用这些电器，家庭中不能超负荷用电，不能乱接电线，以免引起电线短路甚至火灾。
4、常见的灭火方法:用水灭火用东西盖住灭火用沙灭火。
四、用电安全。
1、不要用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关,也不要把它们插到插座孔里。喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路，着火。
2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。不要在高压线附近放风筝，不要到配电室中去玩。
3、房子周围有许多电线，不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。
4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。
5、如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。
五、游泳活动中的安全。
1、游泳应在有安全保障的游泳区内进行。严禁在非游泳区内游泳。非游泳区或水流湍急，或水下杂草丛生，或水底地形复杂，是非常危险的。
2、参加游泳的人必须身体健康,有下列疾病的同学不能参加游泳:心脏病、高血压、癫痫、严重关节炎等。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，边走边搓身体，慢慢适应。
5、下水前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
六、法制教育。
1、在家遇生人，不要轻易开门。如不速之客来访时，要先查明身份再开门。如果不能确定身份，就打电话向父母询问，或求助邻居。
2、没有家长或老师的安排，不要接受陌生人的邀请去看展览、拍电影、做广告等，更不能到陌生人家里去玩。
3、如果在路上遭坏人抢劫，不要冒失地与他硬拼，可先把随身带的钱物给他，并尽量记清坏人的身材、面貌、口音和衣着特征,争取安全脱身,然后迅速报案。
4、如果遭坏人绑架，要沉着冷静。要发挥自己的聪明才智，先保护自己不受伤害,再想办法给家人或警方报信,还可以在沿途抛下书包里的文具,书籍以及随身所穿的鞋、帽等,给家人或警方留下线索。
5、防火灾。不带打火机、火柴、烟花、小鞭炮等危险物品进校园,杜绝玩火等行为。
急救知识培训心得体会
作#fromend#为一名普通公民，我们更有必要懂得急救，在身边一切都来不及预料，也许某天你可以帮助那些需要帮助的人，为病人延长寿命，给他们的生命再创一次机会，这是自己力所能及的事情，也是一件很开心的事情，同时也可以将自己的懂的急救知识教给身边的人，让急救知识得到传播、普及，给每个人多一次再生的机会。下面小编为大家带来了急救知识。
希望能帮助到你。
了培训的重要性，原本以为很容易的事情在实际操作起来就会乱七八糟，拿学习人工呼吸来说，上面写得很详细，但是需要注意的很多，要呼吸频率、按压。总之要记得东西比较多，但总体来说不算难，但是当我们进行实际操作时，总会忘记很多东西，手忙脚乱的，所以一旦遇见紧急情况，一定要学会冷静。还有就是要多练习，多实践。学会在压力下保持冷静的头脑，这很重要，我们以后会面临很多突发情况，而每一次的冷静分析都有可能拯救自己和他人的性命。
总之，这一次的培训有很多收获，虽然现在可能不会用上，但总有一天我们可以用现在学的只是去救助生命，这将会是很值得骄傲的事。为自己为他人的生命，我觉得这次培训让我提前接触到了社会生活中的医学，了解了面对紧急情况我应该做什么，应该怎么做，不会做一个帮倒忙的人，而是实实在在帮助别人的人。虽然我还有很多东西都没记住，但是，一旦发生该类事件，我一定会知道应该怎么做，不会对伤者造成更大的伤害。
20xx年5月19日,在同学那里得知有急救知识大讲堂这样一个公益活动,毫不犹豫跟同学一起参加了第三期的培训,在会上学到了很多急救知识,更加清楚了急救的意义,三个小时的时间过得很快,会后我积极自愿加入了急救志愿者协会.
5月26日第四期培训,我提前报名作为会场志愿者参加,这次学到的更多,对这个协会和急救有了更深入的了解,实际操作过程中,在医护人员的指导下,学到了更加规范的动作,还结交了很多朋友.
会场上急救医护人员给我们深度剖析各种急救失败和成功的案例,让我感触很多,缺乏急救知识,在面对紧急情况时我们显得多么无奈,一个小小的不经意的动作有可能就会造成一个生命的流逝.
古人云:救人一命胜造七级浮屠.在生活中,医生的数量是有限的,救护车的速度是交通决定的,太多的不确定因素会让一个生命稍纵即逝.因此,更需要我们每一个人都实际行动起来,掌握急救知识,为了每一条神圣的生命.起码让我们在面对紧急情况时,能做的不再是无奈和等待.
如果人人都行动起来,世界将变得更加美好.我会一直坚持下去,影响身边更多的人加入,会和所有的志愿者医护人员们一起努力,让1%的概率不断朝着100%迈进!
关于这急救培训，我感受到了培训的重要性，原本以为很容易的事情在实际操作起来就会乱七八糟，拿学习心肺复苏来说，看老师做起来很容易做，只是要说的话，要记得东西比较多，但总体来说不算难，但是当我们进行实际操作时，总会忘记很多东西，手忙脚乱的，所以一旦遇见紧急情况，一定要学会冷静。
还有就是要多练习，多实践。学会在压力下保持冷静的头脑，这很重要，我们以后会面临很多突发情况，而每一次的冷静分析都有可能拯救自己和他人的性命。
总之，这一次的培训有很多收获，虽然现在可能不会用上，但总有一天我们可以用现在学的只是去救助生命，这将会是很值得骄傲的事，作为医学生，我觉得这次培训让我提前接触到了社会生活中的医学，了解了面对紧急情况我应该做什么，应该怎么做，不会做一个帮倒忙的人，而是实实在在帮助别人的人。
虽然我还有很多东西都没记住，但是，一旦发生该类事件，我一定会知道应该怎么做，不会对伤者造成更大的伤害。
中暑急救安全知识
1.大量饮水。在高温天气，不论运动量大小都要增加液体摄入。不要等到觉得口渴时再饮水。对于某些需要限制液体摄入量的病人，高温时的饮水量应遵医嘱。
2.注意补充盐分和矿物质。酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分，在高温时不宜饮用。同时，要避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。
3.少食高油高脂食物，减少人体热量摄入。
4.穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物。
5.尽量在室内活动。如条件允许，应开启空调。如家中未安装空调，则可以借助商场或图书馆等公共场所避暑。使用电扇虽能暂时缓解热感，然而一旦气温升高到32.2摄氏度(90华氏度)以上，电扇则无助于减少中暑等高温相关疾病的发生。洗冷水澡或者打开空调对人体降温更加有效。
6.外出时，应涂擦防晒值spf 15及以上的uva/uvb防晒剂，戴上宽檐帽和墨镜，或使用遮阳伞。
7.出行应尽量避开正午前后时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行。
8.高温时应减少户外锻炼。如必须进行户外锻炼，则应每小时饮用2-4杯非酒精性冷饮料。运动型饮料可以帮助补充因汗流失的盐分和矿物质。
9.如高温时驾车出行，离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内。
10.虽然各种人群均可受到高温中暑影响，但婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病、以及心脏病和高血压等慢性病的人群更易发生危险，应格外予以关注。对于这些高危人群，在高温天气应特别注意，及时观察是否出现中暑征兆。
中暑急救安全知识
对轻度中暑者，首先应使其脱离高温环境，转移到通风良好、阴凉而又安全的巷道或硐室内。解开衣服，脱掉胶靴、矿帽，让其平躺休息，位头部不可垫高。给一些清凉食盐饮料，如盐汽水、绿豆汤、茶水、加少量仿盐的凉开水等。
对重度中暑者，当其脱离高温环境后，首要任务是降温。用凉水或30％洒精进行全身擦浴，使皮肤发红，末稍血管扩张、以促散热。水不要很凉，以免寒冷刺激血管收缩，使散热减慢。
有条件时，可在头部、颈部、腋下及腹股沟放置冰袋，同时给患者吹风。必要时也可将中暑人员（除头部外）浸在井下水沟中，若位于出水点更好，此外水很凉爽、干净。应当注意的是，对于神志昏迷、休克或心力衰竭等危重患者，不能使用浸浴法。
在降温过程中，应注意体温变化，以免体温降得过低发生虚脱。若降下的体温再度上升，超过38.50c时，应再进行降温。
对能自饮的患者，应让其喝些凉盐开水或其他饮料。不能饮水者，要请医务有员给以静脉输液。
由于井下医疗条件差，在现场处理有困难时，应根据中暑人员情况，上井进行救治。
安全急救案例知识
在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：
l.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3.活动的方式要简便易行，如做做操等。
4.活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
游戏时如何保证安全?
游戏是同学们生活中的重要内容，在游戏中也要树立安全观念：
1.要注意选择安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区;不要进人枯井、地窖，防空设施;要避开变压器、高压电线;不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。
2.要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的'危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。
3.游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。容易发生危险。
课间活动是应该注意什么?
(1)不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏。
(2)不要在门口追逐打闹和做游戏。
(3)不经老师允许不得出校门。
(4)在校园内活动时不得急跑，不得追逐打闹，不的做恶作剧。在人少的地方活动或游戏，且不要危及他人安全。不要做有危险的活动和游戏。
第一遍上课铃响后立即停止活动，以正常行走速度走进教室。
每天上、放学时应该注意什么?
(1)按规定时间到校，到校后立即到教室做好课前准备。
(2)放学时要以班为单位站队下楼，不得私自提前或拖后。
(3)放学时要随队离校，不得私自提前出校门或在校园停留。
(4)出校门后直接回家，不得在路上停留、打闹、游戏或做其它事情。
(5)需要家长接送的学生，如果放学时家长未到，不要独自回家，在电话通知家长后在校园内静静等候。
中暑急救安全知识
迅速将患者转移到通风、阴凉、干爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可以用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。
患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
对于重症中暑病人，必须立即送医诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心脏等重要脏器。
中暑急救安全知识
1、脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。
2、补充液体：如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。
3、人工散热：可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止又造成感冒。
4、冰敷：亦可头部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内，封严密即可)，并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。 每10—15分钟测量1次体温。
5、中暑户外防患措施及事后的紧急处理要点：
风电场、光伏电站实际工作中会涉及到高温天气的户外工作，所以必要的防患措施、及时的紧急处理是必要的。因户外工作而长时间曝晒在猛烈的阳光下，体内的热温未能充分散发，使体温升高，脑内部的体温调节中枢受破坏而停止活动，这就是中暑。中暑者头痛、发高烧、呕吐或昏倒，有时会造成死亡，因此户外工作者不可不注意防范及急救。户外工作中，最好戴上遮阳帽，防止曝露在阳光下太久。万一有中暑现象，应该赶快急救，以免虚脱而毙。具体操作如下：
首先，将病者移到阴凉的地方，松开或脱掉他的衣服，让他舒适地躺着，用东西将头及肩部垫高。
其次，以冷湿的毛巾覆盖在他的头上，如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。
最后，测量他的体温，或观察患者的脉搏率，若在每分钟110次以下，则表示体温仍可忍受，若达到110次以上，应停止使用降温的各种方法，观察约10分钟后，若体温继续上升，再重新给予降温。恢复知觉后，供给盐水喝，但不能给予刺激物。此外，依患者之舒适程度，供应覆盖物。
急救知识培训心得体会
很高兴，也很荣幸和大家一起共同学习红十字及应急救护知识。学习时光是美好的，美好的时光是最快的，七天的时间悄然溜走，转眼到了分别的时刻，心里很是不舍。短短的七天，让我收获满满，在此，衷心感谢__省红十字会、__市红十字会的精心组织，感谢老师们的.精彩授课，感谢同学们的无私帮助和真诚友爱！这次培训时间虽然不长，但学习内容丰富、重点突出、针对性强，活动节奏紧张而又充实愉快，时间虽短但收获长远。总结起来，主要是“四个一”：
我们来自不同的地方，但相同的事业让我们有了共同的目标。几天来，我们一起生活，相互学习，相互帮助，共同切磋，互学互鉴，共同进步。不仅增进了彼此的了解和友谊，而且交流了所思所获，特别是分组活动和实操活动中，大家积极踊跃，畅所欲言，激发了思维，开阔了眼界，启迪了理念，达到了共同进步共同提高的目的。
生活如此美好，但意外总是不期而至，不想它发生，它却总是伺机而动。为了普及和掌握应急救护技能，来到红十字会工作后，学习好应急救护知识成了我一个强烈的愿望。这次市红十字会为我们的学习交流提供了一次难忘而又宝贵的学习机会，我倍加珍惜。从开班、到理论授课、到拓展训练、到实践操作，我都认真学习，刻苦钻研，做好每一堂学习笔记，唯恐遗漏了老师所教所讲；充分利用课余时间组织罗田的学员请教已知已会的同学，指导练习实操技能；同时要求学员利用所学的知识亲自动手准备好试讲课件。通过七天的培训学习，罗田的学员扎实掌握了应急救护技能，表现良好，精彩过关。
在学习期间，以漆秋红会长为代表的市红十字会领导，以身作则、以上率下，积极参加每一项活动，发挥了领头雁的作用，正因为领导率先垂范，更是激发了同学们的学习动力与激情。在学习中、活动中、实践中，同学们都积极踊跃，团结协作，共同挑战，共同进取，充分展示了红十字人的团结、拼搏、进取的精神风貌，尤其是团队精神更是展现得淋漓尽致。
罗田是贫困县，山区县，库区县，也是自然灾害多发区。怎样应对突发灾害，怎样普及推广应急救护知识技能，显得尤为重要。这次学习，无论是理论思考还是实际操作都留下了深刻的印记，不仅让我们掌握了扎实的技能，更是教会了我们如何授课、如何进行师资管理、如何进行救护员及健康知识普及。可以说是为我们以后的普及应急救护培训工作指明了方向，下了一场及时雨，点亮了一盏航标灯。
扬帆启航正当时。没有比挽救生命更崇高的事业，为了让更多的意外患者获救成功，让更多的人成为生命守护者，作为红十字工作人员、红十字志愿者，学习、宣传、实践、推广、传播应急救护知识是我们义不容辞的责任。实践是的课堂，我们将以本次培训活动为新的起点，不忘初心，切实担当起时代责任，奋发有为，开创新局面，把罗田的师资力量化作满天的繁星，推动应急救护知识走进千家万户，真正让“救”在你我身边。