教学工作计划的编制是教师教学活动的基础,可以帮助教师合理安排教学内容和时间。下面是一份经过实践验证的教学工作计划,一起来学习吧。
体育教案
1、游戏2、广播体操(复习)。
教学目标。
1、完成学生从假期生活的放松状态到正常的学习生活中的转变。
2、进行适量运动,调节身体机能。
3、使学生融入到体育课中,充分体验体育运动所带来的快乐。
教学重点难点。
重点是广播体操。难点是广播操的连贯性、动作到位。
教学过程。
一、准备部分。
1、整队集合,检查人数,师生问好(同学们新年好!过完年回来,发现大家都变化很大的啊,又长高了,变的越来越漂亮了。新学期开始了,大家还记得我们这学期体育课的任务是什么吗?…对了,老师布置的体育课寒假作业大家完成的怎么样?我们可是有约定的哦,这节课老师可是要检查的。好了,我们先绕田径场跑2圈,先把体育课的感觉找回来吧!)。
2、绕田径场跑2圈(教师带跑一圈)。
二、基本部分。
1、游戏——“龟兔赛跑”
oooooo。
“兔子”
oooooo“乌龟”
游戏规则:将队伍分成2组(“兔子”组、“乌龟”组),每组再分成2队(如图站列)进行比赛。比赛时要求“兔子”双脚同时起跳,跳跃行进;“乌龟”则在海绵垫上爬行前进。比赛开始,“龟兔”双方在自己的场地内按照比赛要求以最快的速度到达对面击拍队友的手后队友接下去继续比赛,自己则排到队伍的最后面,比赛依次进行。哪组最先完成(组内所有人各完成一次)哪组获胜。比赛实行3局2胜制。
注:比赛中出现违规的队员要回到起点重新进行比赛。
a、进行练习2~3次(“龟兔”角色都进行尝试)。
b、教学比赛。
c、交换角色进行比赛。
d、总结。
2、广播体操(复习1~4节)。
a、集合(接下去我们要进行寒假作业的检查了,我想大家都应该能完成吧!)。
c、分散练习,教师从旁指导。
三、结束部分。
1、整队集合。
2、小结本次课(新学期的第一节课大家表现的非常好,而且老师布置的作业大家都很好的完成了。希望大家在这学期再接再厉,上好体育课,做好广播操,争取在这学期的广播操比赛中取得好的成绩)。
3、下课。
体育教案体育课教案
1师:今天老师请你们来当小司机,司机是做什么工作的呢?那开车应该注意什么?应该往哪边走?当小司机之前我们先来做做运动,热热身吧!
2师:我们看见马路中间有什么?(路线)今天老师想请你们来建这个防护栏,用跨栏和梅花桩,雪碧瓶你们会建出一个怎样的防护栏呢?幼儿自行设置。
思考:幼儿已升入大班,已经有能力自己设想出自己想要的东西,那么老师只需把要求说清楚,把需要的材料交代好让幼儿动手做。
二、交待要求:
师:现在我们每个人都拿到了车,而且刚才我们已经布置好了路,在开车时我们应该保持一定的距离,以免发生撞车事故。在路上开车时注意遵守交通规则,保证安全。
三、幼儿活动教师观察。
看幼儿参与活动的情况,是否有危险行为及是否有违规现象。
出示红绿灯,暗示幼儿遵守交通规则。
提醒运动量大、出汗多的幼儿注意休息。
思考:停车场是在固定的一个p的地方,开始时要让幼儿清楚,停车场的地方.
四、接力车赛。
今天我们来玩个游戏,我们来个接力赛,在玩的过程中,可能有危险,那怎样来避免呢?
如:在第一个跑的过程中,我们跑步时身体不能前倾,不能去撞别的幼儿,要保持距离.
接力棒要交给对面的幼儿后,那个幼儿才能开始跑.
五、整理玩具。
提醒幼儿放到原来的地方整理好。
体育教案
1、场地准备。
一条起点线,一条终点线,相距6米。
2、带小轮子的动物玩具若干。
1、教师介绍游戏玩法。
每个小朋友都用线牵拉着一件小动物玩具,站在起点上、老师说:“预备——————走!”小朋友们拉着小动物向前走,到达终点后,可领着小动物到终点线右边的草地上“吃草”,或拉着小动物在附近自由走动。老师说:“小动物,回家吧。”小朋友们拉着玩具往回走。
2、注意事项。
(1)、做游戏时应注意,只有听到“预备—————走”或“小动物,回去吧”的指令,小朋友才能开始向前或往回走。
(2)、在走的时候要注意不要碰到别的小动物。
2、幼儿活动,教师观察。
教师要观察幼儿走路的'姿势,及时纠正不正确的姿势。
3、活动自然结束。
体育教案体育课教案
这个部分共安排了两个内容,即蹲踞式跳远的新授内容、游戏:沙包投准。
一是蹲踞式跳远的新授内容,共20分钟,其中讲解、师生共同活动15分钟,分组练习5分钟。
老师将学生带到沙坑场地,进行现场跳远感受,其方法是:让学生跳越一定高度的皮筋,进行跳远尝试练习,体会踏板、前摆动作,并让身体腾跃一定高度。练习时,提醒学生注意运动安全。
二是安排游戏:沙包投准,共10分钟,每人5个沙包,投2-3次。
体育教案体育课教案
(教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析)。
1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作,体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节,使身体充分腾起。
2、发展学生的跳跃能力和协调性,培养学生的观察力和时空感。
3、通过游戏活动培养学生投准的能力,发展学生灵敏、协调、力量素质,提高投掷的准确性。
体育教案
1、学习听信号手膝着地爬行,增强幼儿四肢的肌肉力量。
2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。
1、能根据信号的变化,变速和变换方向爬行。
2、倒退爬时别碰撞周围的同伴。
1、小鼓一只,哑铃制作的肉骨头若干,供幼儿爬行的大草坪、独木桥若干座。
2、小猫、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的.家,放置于场地四周,小狗头饰一只,录音机、磁带若干。
一、扮演角色,活动身体。
孩子们!老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀?(出示小狗头饰)我做狗妈妈,你们做谁呀?我们小狗听着音乐,活动下身体吧!
(师生跟着音乐一起做准备动作,老师一边念儿歌激起幼儿活动兴趣)今天天气真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟着妈妈做游戏。点点头,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,发现一根肉骨头,啊呜啊呜吃个饱。摇摇尾巴转个圈,我是聪明的狗宝宝。
二、变换方式朝制定目标爬行。
1、师:宝宝,我们小狗家附近有哪些好朋友?(引导幼儿说出小猫、小兔)
2、要求幼儿爬动着向小猫、去问好,然后再爬回自己家来。学说短句“小猫你好”
3、要求幼儿爬动着向小兔去问好,引导幼儿学习倒爬,并倒爬着回小狗的家。
(1)先请一个能力强的幼儿示范倒爬。
(2)看看妈妈示范倒爬,提醒幼儿倒爬时不要碰到同伴。
三、练习听信号变换方向爬
1、出示小鼓,引导幼儿叫出名称。咚咚咚,这是什么?
2、提出游戏要求,“妈妈要小狗听着鼓声来学本领”,
鼓声“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬。
3、组织幼儿听鼓声变方向爬。
四、调整活动量,“小狗打滚”。
“宝宝,我们玩累了,打个滚,休息一下,让肚子晒晒太阳,妈妈来帮你们理理毛”。
五、游戏“小狗找肉骨头”。
1、“我们小狗肚子饿了,要去找肉骨头吃。爬过草地和独木桥,游过小河,河对岸的草丛里就有许多肉骨头,看谁最聪明,能找到肉骨头。”
2、全体幼儿按照一定的路线寻找肉骨头,可重复数次,视幼儿的身体状况和情绪而调整。
六、放松活动“小狗洗澡”。
1、小狗宝宝玩累了,出了很多汗,妈妈给你们洗个澡,冲一冲,抖一抖,摇一摇,小狗小狗真快活。
2、全体幼儿“洗完澡”,扮小狗装,汪汪叫着回家。
体育教案
教学内容:
1、掷轻物。
2、*二人三足。
3、穿过小树林。
目标:
1、初步了解投掷时肩上屈肘,肘关节向前的动作要领。绕杆时注意重心转移和制动脚的动作。
2、使85%——90%的学生初步学会肩上屈肘,肘关节向前的动作要领。75%——85%的学生在绕杆时意识到重心转移和制动动作。
3、培养学生互相协作,共进共退的集体主精神。
重难点:
肩上屈肘,肘关节向前。
教学方法:
场地:(略)。
器材:
教学过程 :
一、出发(2分钟):
(设计意图:情景式教学)。
1、音伴“骑马”进课堂,散点队形。
(设计意图:打破原有沉闷的模式,活跃课堂气氛)。
2、宣布课的内容及要求。
二、与毒蛇作战(4分钟):
(设计意图:活动四肢,活跃气氛)。
1`、教师讲解方法:两人一组,一人晃绳,一人踩绳,踩到后交换,踩到一次得一分。
2、两人一组,自由练习。
要求:全身协调,移动灵活。
三、打野猪(9分钟):
1、半圆集合后,在师的带领下制作“石头”(绳球),完成后跟着教师做抛接练习。
2、两人一组打野猪练习。
3、集中后请生总结怎样投得远,师总结后再讲解正确动作。
(设计意图:自我探索,总结得出正确动作,加深记忆)。
4、解散后两人、小组、全班练习。看谁打到的野猪多。奖以小苹果。
(设计意图:实物奖励,激发兴趣)。
要求:肩上屈肘,肘关节向前。
四、救助受伤的队友(15分钟):
(设计意图:培养团结互助品质)。
1、启发学生两个人怎样用三个脚走路。(提示:可用手上工具绳)自由练习。
(设计意图:启发式教学)。
2、各种方法进行比赛,看看哪种姿式最快。
(设计意图:通过比较得出结果,加深记忆)。
3、集体采用最快得姿式练习,由走到跑,师巡视指导。
4、分四组进行接力换物(火炬)比赛,胜组加颗星。
(设计意图:培养竞争意识,集体主义精神)。
要求:两人协调配合。
五、穿过小树林回家(7分钟):
1、在师带领下跑一遍,询问在转弯时什么先过来(上身),讲解要领。
2、在有三角的地方蹬一下,左(右)边用左(右)脚蹬,体会蹬地,同时上身倾斜。
(设计意图:运用图例提示法,帮助学生理解掌握技术)。
3、列队练习。
4、游戏比赛,绕过杆后直接跑回原地击掌为信号。胜组加颗星。
要求:重心移动灵活。
六、欢庆胜利(2分钟):
舞蹈:歌声与微笑。
(设计意图:调整呼吸,放松肌肉,培养韵律感)。
四列横队,跟着教师模仿练习。
七、小结,表扬,回收器械,下课。
八、效果估计:
1、最高心率:约140次/分。
2、平均心率:120—130次/分。 。
体育教案
早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。
2、四年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。
3、四年级学生骨骼成分中胶质较多,钙质较少,可塑性比较大,富弹性,坚固性较差,不容易骨折,且容易弯曲变形、脱臼和损伤,因此,要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。
4、四年级学生肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习,在注意发展大肌肉群的同时,也要注意小肌肉群的发展。
1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。
2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。
3、四年级学生无意记忆还占相当优势,因此,讲解不宜过长,叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。
4、四年级学生的情感容易外露,爱争论问题,容易激动,动不动就提出批评意见,但仍愿意依靠老师,希望老师来做主。
5、自我评价意识开始形成,担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬,要求老师采取公平态度,老师批评不当,就不乐意,特别是女生.
小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的`实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。
3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。
4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。
5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
分腿腾越;沙包掷远;50米*8或400米跑。
体操技巧;蹲距式跳远。
1、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法,由小组长带领进行练习,充分发挥小组长的带头作用。
周次计划进度。
一引导课,体育常识,游戏:快快集合。
二1、队列队形;2、游戏:穿过小树林;
三1、基本体操;2、游戏:守卫红旗;
四1、基本体操;2、游戏:报数比赛。
五1、基本体操;
六游戏课:1、穿城门;2、夹球接力;
七1、基本体操;2、游戏:绑腿接力;
八1、基本体操:2、基本体操。
九游戏课:1、端水平衡:2、障碍赛跑。
十1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力。
十一1、韵律活动;2、走:各种姿势的走。
1、用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力。
十二1、队列:报数;2、复习各种姿势的走。
1、韵律活动;2、队列:报数。
十三1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏。
1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力十四1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力。
1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力。
1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力十七1、队列;行进间走;2、复习韵律操;
1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力;
十八1、游戏课:1、踏石过河;2、攻关;
十九、1、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳;
二十考核。
教案体育
活动目标:
1、初步熟悉音乐旋律,学习蹦跳步,并能按音乐节奏和情节进行表演。
2、能根据自己的经验,创编出花的不同造型动作、小兔动作和自然物。
3、体验游戏中小兔和兔妈妈捉迷藏时的愉快情绪。
活动准备:
1、小兔头饰于幼儿人数相等、录音机、磁带。
2、日常活动中带领幼儿观察并模仿花的造型。
活动过程:
一、复习歌曲《春来到》,鼓励幼儿有表情的表现小动物出来玩的样子。
二、熟悉音乐旋律,了解游戏玩法。
1、教师引导幼儿完整欣赏a、b、c三段音乐。
1)、导语:春天来了,还有许多动物出来玩了,你们听它们是谁?
(教师播放音乐,引导幼儿完整欣赏三段音乐)。
2)、提问:你觉得这段音乐里都有谁出来了,它们在做什么?
2、幼儿听音乐看表演(使幼儿进一步感受、理解音乐,了解游戏情境)。
教师表演后提问:
1)、你们喜欢刚刚的表演吗?想再看一遍吗?你们要注意看看都有谁出来了?它们在做什么?(引导幼儿了解游戏情节)。
2)、刚刚的游戏中都有谁?它们在做什么?你从哪里看出来的?
(进一步引导幼儿了解游戏顺序和小兔动作)。
3)、它们是不是一开始就在捉迷藏啊?
(引导幼儿再次完整欣赏两段音乐,感受两段音乐表现的不同内容和游戏情境)。
3、学习蹦跳步和小兔子动作。
幼儿游戏:大灰狼来了。
一、活动目标:
1.使幼儿体验到相互合作的.快乐,感受到齐心协力的力量大于一切;
2.让幼儿能了解到布袋的多种用法;巩固合跳、跨跳、四散跑的能力;
3.幼儿能够听懂音乐,发挥想象感受到不同的情节性音乐,并通过游戏充分的表现音乐。
二、活动准备:
1.每人布袋各一个,老狼头饰一个,小兔头饰与幼儿人数一致;
2.完整情节的录音音乐磁带一盘;
三、活动过程:
(一)开始部分:
热身运动:小兔子们跟兔妈妈做起床操。(教师带领幼儿做准备活动)。
(二)基本部分:(教师带领幼儿一起听音乐做情境游戏)。
1、“寻找食物”:幼儿一个接着一个套着布袋蹦脚前进跳;
2、“吃完东西回家”:在草地上吃东西,吃后扛着袋子回家。
(1)教师带领幼儿一个接一个并脚跳,不套布袋;
(2)听到了河流声,小兔们过独木桥:幼儿把袋子扑成一条木桥,然后小兔过桥;(教师引导作用)。
a.一个跟着一个并拢双脚跳一次。
b.一个跟着一个跨跳一次。
(3)收拾布袋,套着布袋跳回家。
3、“大灰狼捉小白兔”:
a.大灰狼来了,幼儿躲避大灰狼四散跑(恐怖的音乐响起,另一老师扮演大灰狼进场);
b.小白兔藏进布袋里,大灰狼在周围巡视;
c.发现一小兔被抓,所有小兔拿起布袋当棍子打狼,最后胜利了,高高兴兴地回家了。活动结束:
小白兔们高高兴兴随着胜利的音乐走出场.。
初中体育教案体育教案健美操教案
教学目标:
1、学生知道耐力练习的基本方法;2、80%以上的学生能在活动中完成相应的训练;
3、学生在练习中能够不怕脏、不怕累,练习积极认真,克服困难、勇于拼搏,能遵守纪律,注意安全。教学重难点:重点:耐力练习难点:身体的协调性过程与方法:开始部分:
一、常规。
1、在规定地点集合观察学生,并检查学生人数及服装;
2、师生问好;
3、宣布本课的学习内容,讲明目标和要求。
4、安排见习生。
二、准备活动。
1、慢跑四圈;
2、做相应热身操。基本部分:
一、耐力练习。
1、跳绳跑十五圈;要求:
在跑的速度不要太快也不要太慢,尽量一致;
二、接力游戏。
要求:
把学生分成两队,男女生各一半,各队的女生和男生分别站两边,每队三个篮球,双后各抱一个,两腿夹一个篮球,在比赛过程中,可以跑,可以跳,但是如果球掉了,可由自己队专门负责捡球的同学捡给比赛的同学,并从掉的地方重新开始,以最先跑完的队获胜,最后失败的队将给了围操场跑步两圈的“奖励”。结束部分:
1、对本节课进行点评;
2、组织学生进行放松;
3、指定学生收还器材。
体育教案
知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用,并从现在起,认真要求自己。
50米快速跑。
一、情景导入。
1、教师组织游戏换物接力跑,讲解游戏的放方法和规则。
2、请同学布置场地和控制赛跑的距离。
3、邀请一组同学一起完成一次游戏。
4、教师组织进行游戏。
5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。
1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏。
3、进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏。
4、在游戏中要及时的纠正存在的错误。
组织:以四列横队完成游戏。
体育教案
本课的题目为《铅球的最后用力和身体练习》,其中“铅球的最后用力”为主教学内容,“身体练习”为辅教学内容。
本课的教学内容是高中《体育与健康》课程田径运动模块田径必修单元投的基础知识、技能中重要的组成部分。最后用力技术的合理与否,直接决定铅球成绩的远近;间接影响学生对成功感的体验和对田径这门相对枯燥一些的课程的学习兴趣;并且也影响投掷学时间的相互衔接和教学质量。同时,本课的教学可以融运动技能、运动体能、身体健康和合作、参与为一体,符合新课标“培养学生运动爱好与专长的要求”;符合新课程设置的理念。
二、教学目标
本课的知识性目标为:让全班同学了解铅球最后用力的基本技术和关键点,形成正确的最后用力意识。
本课的技能性目标为:让85%以上的同学基本掌握铅球的最后用力的技术,减少错误和多余的最后用力动作。并能在其后的学习中和今后的体育活动中自觉的运用所掌握的运动技能和练习方法有针对性的锻炼身体。
本课的情感目标为:发展学生在技术学习中的兴趣和主动性、探究性;培养学生相互帮助、相互协作的优良品质;形成良好的团队和竞争意识。
三、本课的重点、难点
本课的重点学习爆发式的最后用力技术;
本课的难点是学生在练习过程中的成功体验。
四、教法、学法设计
本课根据新课标要求,以学法定教法。
在学习过程中,突出老师的主导和学生的主体地位。整堂课以小组为教学单位,充分发挥小组中团结、协作以及团队间的竞争、对抗,引导学生主动学习、探究学习、创造性的学习。
在铅球最后用力的学习中,采用分组不轮换的教学方法。教师提出教学目标和技术重点,学生以组为单位自主学习、练习。在学习和练习过程中,教师和学生互动的提问、思考、分析、对比、总结、示范等,让学生基本掌握最后用力技术,减少多余和错误动作,完成教学任务。
在身体练习教学中,采用集体分组游戏的方式,把体能练习融入团队间的竞争和对抗中,让学生既能提高体能,又能体会到合作、参与的`乐趣。寓教寓乐的完成教学任务。
六、教学过程
一)、导入部分 (15分钟)
1、 各组长带领组员(共六人)自由活动10分钟。
2、 10到15分钟完成教学常规和准备活动,重点是上下肢关节和腰的活动。
3、 提出教学任务、目标,并通过小黑板的形式明确(文字、挂图)。
设计思想:
六个人为一组的分组符合学校现有的教学资源条件和发挥组合的最佳效果并便于管理和组织教学。同时,也能够充分突出体育骨干带头的作用。
把准备活动时间放给学生自己热身,不但提高学生练习的主动性和自主性;而且能提高学生的兴趣和练习的有效时间。学生的自由活动监督由各组组长完成。对于不能自主完成准备活动的学生,特别是女生,由教师统一安排热身。此间,教师要提供学生足够的热身器械(如足球、篮球、跳绳等)。
二)、主要内容 (25分钟)
1、 教师边做示范,边用“顺口溜”的方式说出铅球最后用力技术要点,并把写有口诀的黑板和技术挂图摆放在固定位置。最后提出激励、引导练习的问题和竞争动员,以及安全要求。
2、 以组为单位进行实心球的练习,练习方式和练习密度由小组自定。(15分钟)
3、 教师巡回指导、示范、答疑、帮助各组解决问题并强调重点、关键点,同时要用鼓励和肯定激发学生信心。
4、 每组选出技术和成绩最好的一名同学进行示范练习,组与组间相互评价和竞争。(5分钟)
5、 身体练习游戏,抱球接力。成绩落后者做俯卧撑。(5分钟)
设计思想:
教学过程是师生互动开发课程、丰富课程的过程。教学任务的明确是学生主动、探究、创新学习的目标和界限。
以上的内容充分发挥学生学习的主动性,强调课堂中主体和主导的相互作用;用各组推选优秀同学的方法突出榜样带头作用。并把榜样的成功感扩大到组。而对于落后的同学同样把落后分散到组,能够有效的激励组之间的斗志,有利与学习和形成良性的竞争。同时,组之间的自评和互评能够强化技术要点,形成同学间良好的自我监督、自我评价的学习风气。有利于整体达到教学目标。
身体游戏练习以接力形式出现,能够变枯燥为热闹,提高练习的有效性,达到锻炼体能的目的。
三)、放松总结(5分钟)
1、 以组为单位进行放松。
2、 教学小结
3、 收器械。
设计思想
在学生放松中,进行教学小结。
体育教案
教学内容:
1,快快集合。
2,立正,稍息。
3,丢手绢。
教学目标:
认知目标:通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性;
技能目标:经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能,使动作做到协调性。
素质目标:提高下肢的奔跑能力,灵敏和协调性。
情感目标:培养团结友爱,稳重的优良品质。
教学重难点:掌握立正稍息的做法,集合时反应能力。
教学过程:
一:导入部分。
课堂常规检查:师生问好,宣布教学内容,检查学生服装情况,进入课堂。
组织方法:成四路纵队----集合(如右图)。
要求:队伍整齐,精神饱满。
游戏:快快集合。
游戏方法;
(1)先排成四路纵队。
(2)发出“解散”口令后,学生分散到指定。
的区域内自由活动,或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或。
哨声,立即回到原来的位置站好,以快、静、齐的对为胜。
教与学的方法:
(1)教师简单讲解并做要求;
(2)学生听指挥练习;
(3)教师反馈给学生练习的情况,针对不足加以纠正;
(4)重新练习。
预期目标:复习排成四路纵队,提高集合的速度和学生的反应能力。
二:主体部分。
新授内容:立正、稍息。
松树一样挺拔,不动摇;稍息时也一样站的很不错,你们要向他们学习,做一个。
高大的人物。
教与学的方法:
(1)导入;
(2)讲解立正稍息的做法,并做示范,包括教师示。
范和个别学生示范;
(3)学生听指挥练习,然后分小组练习;
(4)教师观察学。
生练习的情况,并及时对错的进行纠正;
(5)集合队伍,进行小节。
(6)让学生上来示范,检查练习情况。
预期目标:大部分同学都能做到正确。
三:结束部分:
1,游戏:丢手绢。
游戏方法:把全班学生分成两组,每组学生站成一个圆圈,蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者,朝逆时针方向跑,此时,大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢,轻轻地放在小朋友的后面,大家不要告诉他,快点快点捉住他,快点快点捉住他。”抓到者为胜,互换角色,游戏继续进行。
游戏规则:学生要按逆时针方向追赶,否则追到不算;不能进入圈中追赶。
教学方法:(1)简单讲解游戏方法;(2)组织学生进行游戏;
2,集合,总结本课教学内容。
3,师生告别,宣布下课。
场地:一个排球场。
预 计 生理 负 荷 曲 线。
160。
140。
120。
100。
80。
5 10 15 20 25 30 35 40。
心率:130次\分。
体育教案
说课内容:义务教材《体育与保健》二年级上册第四课,课的主要内容有两部分:一、前滚翻;二、原地高抬腿跑。
大纲对二年级前滚翻教学要求是:初步学会前滚翻动作,促进肌肉、韧带的发展,提高滚动能力,培养克服困难、勇敢顽强等品质。
前滚翻内容在小学阶段出现十六课次,加上以游戏方式出现的六课次,共二十二课次,本课是前滚翻教学的第一次课。因此,我认为本课前滚翻教学的重点是:抬臀、低头、蹬腿的协调配合;难点:后脑勺着地。
学会本课内容对以后学习前滚翻组合动作、后滚翻、提高前滚翻技术有着十分重要的意义。前滚翻是人体自我保护的一种方法,对促进学生身体机能、平衡、协调素质的发展及自我保护能力的提高,有十分重要的作用。
大纲对二年级跑的要求是:初步学会跑的摆臂、高抬腿跑和曲线跑的动作,发展跑的能力。
高抬腿跑在小学阶段出现六课次,大纲在二年级按排了一课次,本课是原地高抬腿跑教学的第一课次。因此,我认为本课原地高抬腿跑的教学重点是:摆动腿高抬;难点:蹬地腿充分伸直。
学会本课内容是以后学习行进间高抬腿跑的基础。对促进下肢力量和身体的发展,提高跑的姿势、技术及能力,有着十分重要的作用。
性别人数病假人数先天疾病人数前滚翻兴趣原地高抬腿兴趣技术、技能喜欢一般不喜欢喜欢一般不喜欢优秀良好及格男2000200019108102女200019101730794 从反馈情况看,学生的身体素质和技能发展状况良好,身体形态和生理机能发育正常,为本课教学打下了扎实的基础。学生的性格活泼、好动,表现欲和上进心比较强,对本课的兴趣也比较浓,这为本课以培养学生的创新能力和实践能力为核心的乐学思路,提供了一个良好的条件。唯一要注意的是原地高抬腿跑教学时,要提高趣味性。
通过以上分析,结合本班实际,我制定本课目标如下:
(1)认知目标:使90%的学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。
(2)技能目标:使85--90%的学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作,促进力量、柔韧、协调等素质的发展。
(3)情感目标:激发学生的创新欲望,培养创新能力;培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
本课以培养学生的创新能力和实践能力为指导。为此,我设计了“自主准备活动---自我尝试--讨论、点拨--小组练习--相互评议---自由放松。”这一教学程序。此程序是在教师激励和指导下学生自主学练的互动过程,以学生为主体,使学生的个体得到充分的展示,为他们的创新创造了学练空间。围绕本课的目标和指导思想,我根据学生“实践---认知---再实践”的认识规律及学生的学法要求,在课的基本部分,主要采用了“尝试教学法”。尝试的过程是学生探索、创新、理解新知和体现自我的过程,其本身就包含着学法。我以此为媒体,诱导学生主动去自学、尝试、探索;引导学生积极讨论、相互帮助、相互学习;使他们的学法沿正确的方向发展,养成主动学习、积极探索、创新思维的习惯。与此同时,我根据学生技能形成规律泛化阶段的特点,及学生“形象思维--逻辑思维”的思维特点,穿插运用了:分解法、讲解法、示范法和直观演示法。
为了激发学生的学习兴趣,我根据本课的教材特点,又根据学生的年龄特点及学生爱故事、爱动物、爱模仿、好奇心强等心理特点,采用了“情景法”。我以“小猴子学本领”的情节串联本课的各教学节,使学生始终沉浸在故事角色中,寓教于乐。
五、说教学过程 。
1、教具准备:小猴子头饰60个,由学生自制,培养学生的动手能力。原地高抬腿跑教学挂图一幅,垫子21块,踏跳板二块,录音机一台,学生自带手帕一条。
2。教学过程 设计(见下图略)。
体育教案
教学内容:
1、什么是体育课?为什么要上体育课?
2、养成正确的身体姿势。
3、人体的形态。
教学目标:
认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。
教学重难点:学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程:
一:导入部分(9—13分钟)。
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。(3)作出总结,可让学生来总结。
二:基本部分(15—19分钟)。
教与学的方法:(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。(3)教师观察学生讨论。(4)学生总结,教师评价。(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。
三:结束部分(9—15分钟)。
(1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。
注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢。
(2)游戏:指鼻子。
游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法:(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。(2)师生共同进行练习。(3)教师进行评价。
(3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。
体育教案
2、锻炼钻的运动技能。
3、能动作协调的钻过山洞。
呼啦圈活干、沙包若干、音乐:蚂蚁去旅行,洗刷刷。
一、热身运动。
教师带领幼儿跟随音乐“洗刷刷”做热身运动。
(重点活动幼儿的腰部及腿部)。
二、开始部分。
1、出示游戏道具,引起幼儿兴趣。
小朋友,你们看这是什么?
(引导幼儿探索呼啦圈的玩法,师幼并一起总结玩法。)。
2、请个别幼儿示范钻的动作。
(1)请个别幼儿示范,其余幼儿仔细观察动作。
(2)教师讲解钻的动作要领:
弯腰屈膝、低头,身体全部钻过后再站起来。
3、教师介绍游戏玩法。
“小河对面的果树林丰收了,请小朋友去收果子好吗?但是,果树林里有一只正在睡懒觉的大灰狼,咱们在钻过桥洞的时候可要注意不能碰到桥顶。”
规则:四组幼儿听指令出发,钻过山洞,不能碰到桥顶,取完果子原路跑回。
4、游戏开始。
(1)幼儿分成四组参与比赛,钻过呼啦圈运完全部“果子”后统计每组总数,数量最多者获胜!
(2)可组织3—4次比赛。
要求:幼儿钻山洞时,注意安全不碰到小朋友。
三、活动结束。
1、对幼儿的表现进行表扬,并鼓励其余幼儿加油努力。
2、幼儿与教师一起做放松练习,活动结束。
体育教案
1、学习寻找合适的地方并脚从高处往下跳,懂得从高处跳落的自我保护方法。
2、尝试用椅子搭高跳,培养幼儿勇于挑战困难的品质。
不同高度的椅子、桌子若干、幼儿穿合脚的球鞋、垫子若干、音乐磁带。
一、准备活动:听音乐做热身运动。
师:小朋友到老师身边来,找个合适的位置,让我们一起来活动活动身体吧。
鸟飞、蹲站、膝盖绕圈。脚腕运动。轻跳。
二、尝试从椅子上往下跳。
1、引导幼儿想出多种跳的方法。
师:现在我们要用椅子来练习跳的本领,请你试试看你能怎么跳,带上你的椅子选择一个合适的地方去跳跳吧。
五分钟。
集中师:你是怎么跳的。介绍一下你的好方法。(个别幼儿展示)重点讲解方法。
讲评某一幼儿动作:她好在什么地方?她的脚是怎样的?落地时声音怎么样?
教师巡回指导正确的方法:提醒幼儿双脚轻轻落地,就练习一种方法。
2、鼓励幼儿搭高椅子跳。幼儿自由练习。教师个别指导保护,纠正不正确的姿势,鼓励胆小的幼儿大胆练习。
a、鼓励幼儿从高凳子上往下跳。
师:小朋友老师给你们准备了高低不同的椅子,请你再去试试看。这次要求不但脚尖轻轻的着地,还要稳稳的落地。好、去试试吧。指导语:你落地时真稳,象体操运动员一样的。
你跳的不错落地时还要再稳一点。
b、引导幼儿搭高往下跳。
师:有没有信心向更难的挑战?请你想想怎样可以再增加点高度?马上请一个小朋友去搭,(这么高啊。真有点的危险的。大家想想要怎么保护他呀?想想看这么高还需要谁的保护?)。
勇敢的孩子们让我们再去试试吧。
三、结束活动。
放松运动。刚才我们玩的很累了,现在我们来做做放松运动,你觉得刚才那里比较累了来放松一下,让我们来动动手,动动脚动动腰吧。
1、挑战高度的感受。
你刚才从这么高的地方跳下来有什么感觉。
2、谈谈保护的方法。
小结:也许你觉得从这么高的地方跳下来很刺激,但是这个活动也有点危险的,你要注意保护自己,也要保护别人,今天我们小朋友都很勇敢,挑战了不同的难度,下次如果你还要玩这个游戏的话,一定要有大人和垫子的保护。
现在让我们去教室里喝点水,擦擦汗,休息一下吧。