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学会约束自我作文
光彩夺目的珍珠，是贝壳束缚后的晶莹；轻盈动人的舞姿，是节拍定格的下的惊艳；荡气回肠的诗篇，是韵律限制的洒脱。人生路上，勇于自律才能笃定前行，并最终抵达理想的彼岸。
曾经的我们，自由而又无拘无束，如今踏上高四的我们，若一味的追求自由，那只会坠入深渊，万劫不复。我们都怀揣着梦想，但仰望星空的同时还需要脚踏实地，端正学习态度，摒弃不良学习习惯，学会自律，学会约束自我，最终化茧成蝶，实现展翅的梦想。
高中时的我，不懂的约束自己，在家要爸妈监督，在家要老师监督，在高考冲刺的最后100天，我甚至还利用晚自习的时间和同桌促膝长谈。高考结束后，爸妈来接我，在车上我是一边流泪一边央求爸妈同意我来复读。爸妈的条件很明确：我要做的第一件事情，就是学会约束自我。
正如诗人顾城面对流星无依无附在天宇飘行的自由时的呐喊，“我愿意变成一段树根，深深地扎进地层”。毋庸置疑，一旦陷入没有约束的自由，我们所崇尚的将成为无法挣脱的枷锁。在未来的一年中，看似限制了我们的自由的如茧般的种种约束，倘若我们能正确认识并加以利用，往往能让我们走得更踏实稳健，并最终破茧而出，完成人生的蜕变，在展翅高飞的一刹那震撼世界。
“一片树林里分出两条路，而我选择了人迹罕至的一条，从此决定了我一生的道路”美国诗人弗罗斯特曾说。勇于自我约束的人也许注定孤独，但也更加笃定，也许前方不是一片光明，而是荆棘密布，也许路旁不是一片喝彩，而是一片唏嘘。但是，我们依然懂得辩证的.看待自由，理智地止步于失控的自由，才能够静下心来在相对有效的束缚中去发展自己。
面对花红柳绿的世界，我们用最初的梦想约束自我，而对时而来袭的懈怠，我们用无处不在的竞争约束松散；以榆树精心做茧，坚信化蛹成蝶的那一天终将来临，而我们，必将在人生的万里晴空中展翅飞翔！
教师自我约束心得体会
教师是社会教育事业的中坚力量，他们肩负着培养未来人才的重任。然而，在一些教育工作者中，出现了品德问题和专业失范的现象，给学校和学生带来了负面影响。教师自我约束是一项重要的素养，它要求教师在言行举止中保持自律和专业性，为学生树立良好的榜样。本文将就教师自我约束的重要性、具体体现及培养途径进行探讨。
教师自我约束不仅是一种道德要求，更是推动教育事业健康发展的内在需求。首先，教师作为学生教育的重要组成部分，他们的行为和言辞会直接影响到学生的价值观和行为习惯。如果教师无法自我约束，做出了不当的行为，会误导学生，使他们产生错误的认知和价值判断。其次，教师自我约束也是对自身修养和教育理念的追求。一个具备自我约束能力的教师，能够更好地遵循教育规范和道德底线，为学校提供优质的教育资源，推动教育事业向良性循环发展。
教师自我约束的具体表现有多种形式。首先，教师在言辞方面要注重自我约束，不使用粗鲁、恶劣、带有侮辱性语言的词句，避免对学生进行讽刺和侮辱。其次，教师在教学中要保持公正原则，不偏袒某个学生，确保教育的公平性。此外，教师也应该在私生活中注意形象的建立，避免参与不健康的活动，维护良好的社会形象。例如，教师不应在社交媒体上发布过于暴露、低俗的内容，不参与非法活动和不良娱乐。在以上方面的自我约束，将有助于建立教师权威和学生尊重。
教师自我约束的培养是一个系统且长期的过程。首先，学校应注重对教师的培训和教育，加强道德和职业教育的力度。通过开展相关的课程和讲座，使教师了解自我约束的重要性和具体方式。其次，教师应加强自我学习和修养，充实自己的知识储备和教育理念。只有具备了专业的素养，才能更好地约束自己的行为。此外，教师还可以通过互相探讨和学习，相互监督和约束，提高自身的自律意识。最后，教育部门应加强对教师的管理和监督，建立健全的考评机制，对违反教育伦理的教师予以制裁，从而激励教师自我约束。
教师是社会的灵魂工程师，他们的专业素养和自我约束能力直接关系到培养出的学生的品质和未来的发展方向。教师应该始终保持良好的教育伦理和道德操守，为学生树立良好的榜样。未来，随着社会的发展和教育事业的进步，教师自我约束将变得更加重要。我们有理由相信，通过全社会的共同努力和学校教育的不断完善，教师自我约束的能力将不断提高，为学生的成长和社会的繁荣做出更大的贡献。
自我约束相关的心得体会
第一段，引言：
自我约束是一种意志力的表现，它是指在自我意识的基础上，通过对自己行为或想法的加以限制或控制，达到更好的自我管理和自我提升的目的。自我约束相关的话题曾经在心理学领域中被引起广泛的关注，越来越多的心理学家对它进行了探究。在此之中，我也有自己的一些心得和体会。
自我约束是人类智慧和理智的体现，它可以在强迫症、沮丧、忧郁等情况下发挥重要的作用。人们有时候不能仅仅控制好自己的欲望，需要通过自我约束来控制自己的行为和想法。自我约束能够帮助我们建立更多更高的效率和规范的生活方式和生活习惯，同时也能够提高自己的远见卓识和综合素质。它对于人类而言具有不能估量的价值，是在人性中需要不断探讨和发展的一项精神力量。
1.建立明确的目标。
3.制定合适的行动计划。
4.每天反思自己工作生活中的不足。
5.合理分配时间，养成良好的时间管理习惯。
6.自我激励，不断丰富自己的内在世界和心灵世界。
以上方法能够帮助我们掌握自我约束的技巧，对于我们的日常生活和工作都非常的有帮助。
自我约束可以让我们形成良好的生活方式和生活习惯，而良好的生活方式和生活习惯是成功的基础。除此之外，自我约束还可以帮助我们在审慎思考问题时有效地掌控自己的行为和想法，让我们的情绪得到更好的调节和管理。最重要的是，自我约束可以帮助我们将自己的聚精会神和沉着冷静充分发挥出来，在各个方面更好地发挥潜力，实现自我管理和自我提升。
自我约束虽然是伟大的力量，但也并非万能的。当过度强化自己对行为的控制，或者从以前的某些习惯中逐渐走到过度约束的状态，将会导致对自我本身的消耗和损害。此外，有时候自我约束过程中存在虚荣心理，即为了众人所说的“面子”，提高自己的能力，从而产生不必要的心理压力和争强好胜心理。这些都需要我们时刻警惕自己，保持心智的清醒和头脑的冷静，做到合理而有效的自我约束。
总之，自我约束是人类的情感和道德层面的展现，具有非常重要的作用。要认真对待自我约束，不断练习自己的意志和决心，才能真正实现自我提升和自我管理。
自我约束相关的心得体会
随着社会的不断发展，人们越来越意识到自我约束的重要性。自我约束是指个人通过自我审查、自我限制行为的一种内在心理机制，是一种自我约束与自我管理的能力。自我约束能够帮助我们克制冲动，控制情绪，推迟满足欲望，制定计划和目标，从而提高自己的自控能力和生活品质。本文将从五个方面探讨自我约束相关的心得体会。
一、自我约束可以帮助我们掌控自己的情绪。当我们面临挑战和困境时，会很容易失去控制，情绪低落或者激动。这时候，自我约束能够帮助我们掌控起自己的情绪，从而更好地应对问题。例如，我们可以使用自我控制的方法来缓解焦虑或者生气。比如，出去散步，听音乐，与朋友聊天等等，这些都可以将精神状态调整到更加平静的状态。
二、自我约束可以帮助我们养成好的习惯。良好的习惯是成功的基础，通过自我约束和自我管理能够帮助我们养成好的习惯。比如，坚持锻炼身体，定期读书，学习语言，这些良好的习惯都需要我们的主动控制和自我约束。一旦我们养成好的习惯，这些良好的习惯就变得越来越固化，也就越来越不需要我们的付出能力，而是成为我们的自然行为。
三、自我约束可以帮助我们更好地处理人际关系。人际关系是日常生活中一个不可忽视的因素，自我约束可以帮助我们更好地处理人际关系问题。比如，在处理矛盾时，自我约束可以让我们减少情绪上的冲突并更加理性地处理事情，减少矛盾扩大，达到积极的解决问题的结果。可以说，自我约束在处理人际关系问题中起着非常重要的作用。
四、自我约束可以帮助我们更加专注。在日常生活中，会有各种各样的事情让我们分心，而自我约束可以帮助我们更加专注于自己的目标和计划。比如，当我们在工作中遇到困难时，我们应该学会自我控制自己的情绪，不要让自己陷入消极情绪中无法自拔，更应该集中注意力在解决问题上，这样才能够更好的完成工作。
五、自我约束可以帮助我们提高工作效率。自我约束不仅是生活方式上的调整，也是工作效果上的提高。自我管控、自我管理、自我约束，这些能力的提升将使我们更加高效地完成工作。这需要我们在日常生活中学会更好地掌控自己，控制自己的情绪，培养出善于思考和解决问题的能力，进而提高工作效率。
自我约束相关的心得体会是复合性的，一方面我们必须具备良好的自我约束性格，而另一方面，我们还需要在实践中不断完善自我约束相关的技能。长时期坚持自我约束，才能使我们逐渐培养出一种自然的自我约束意识，更进一步提升个人自控力，以达到更好的人生质量。
自我约束相关的心得体会
自我约束是日常生活中不可或缺的一部分，我们需要通过自我约束来保持自己的行为和言语的合理性和适度性。在日常的工作、生活和学习中，自我约束是我们成功的关键之一。下面是我的一些自我约束相关的心得体会。
首先，自我约束是掌控情绪的重要方式。情绪是人类生活中难以避免的一部分，有时我们会因为快乐或生气而做出一些不够理智的决定或动作。这就需要我们做好自我调节和约束，尽量避免过度发泄或失控。一个有效的方法是深呼吸，重新集中注意力。另外，可以把自己的情绪和感受写下来，以保持内心的平衡和冷静。
其次，自我约束是尊重他人和社会规则的表现。在日常交往和生活中，我们需要遵守社会的道德规范和法律法规。尊重他人的权利和个人空间是必须做到的。所以，我们应该注意自己的言行举止，避免给他人带来不必要的伤害和压力。对于自己的错误或过失，要勇于承认并及时道歉，以保持自己的形象和信誉。
第三，自我约束有助于提高自我管理和自制力。管理好自己的时间和资源是成功的关键之一。有时我们会面临一些重要的岛或任务，我们需要立刻放下其他事情，专心去完成这项工作。这需要我们有足够的自律性和自制力。另外，我们还应该保持富有节制的生活习惯，避免过度消费和过度依赖社交媒体等不健康的行为。
第四，自我约束有助于保持身心健康。身心健康是成功和幸福的基石。我们需要充足睡眠、健康饮食、适量运动和保持良好的心态。这也需要我们在生活中有所约束和规律的生活方式。对于我们的注意力和体力，需要合理分配和规划，避免超负荷压力和过度消耗。
最后，自我约束有助于实现人生目标和追求理想。我们都有自己的人生方向和期望，需要不断地朝着目标前进。而自我约束有助于我们保持理性思考、明确目标、坚定信念、持之以恒。同时，也需要我们知道自己在什么时候需要放松和调整，避免过度紧张和担忧。
总之，自我约束不仅是我们生活的必要条件，更是实现我们人生价值和成就的重要手段和基础。我们需要时刻保持对自我约束和管理的意识和能力，并不断总结经验和教训，不断提高自己的能力和素质。只有这样，我们才能在人生的道路上走得更远、更高、更远！
自我约束的名言名句
4、无论你怎样地表示愤怒，但不要做出任何无法挽回的事来。——培根。
5、你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。——大仲马。
6、哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基。
7、如若你想征服全世界，你就得征服自己。——俄·陀思妥耶夫斯基。
8、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图。
9、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图。
10、你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。——大仲马。
11、登峰造极的成就源于自律。——松下幸之助。
1、立志言为本，修身行乃先--唐吴叔达。
3、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制--古希腊柏拉图。
4、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌--英国莎士比亚。
5、勿以恶小而为之，勿以善小而不为--三国刘备。
6、不患人之不能，而患己之不勉--北宋王安石。
7、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制--法国德拉克罗瓦。
8、不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆--北宋朱熹。
9、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始--沈从文。
10、如若你想征服全世界，你就得征服自己--俄陀思妥耶夫斯基。
2、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体--德国黑格尔。
13、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全--法国巴尔扎克。
3、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。（中）冯玉祥。
4、信用既是无形的力量，也是无形的财富。（日）松下幸之助。
6、遵守诺言就象保卫你的荣誉一样。--（法）巴尔扎克。
7、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。--（中）冯玉祥。
8、走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。--（苏）高尔基。
9、不要说谎，不要害怕真理。--（俄）列夫.托尔斯泰。
10、坦白是诚实和勇敢的产物。--（美）马克.吐温。
11、失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。--（美）富兰克林。
12、一个人严守诺言，比守卫他的财产更重要。--（法）莫里哀。
13、对自己真实，才不会对别人欺诈。--（英）莎士比亚。
17、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。--（英）莎士比亚。
18、守信用胜过有名气。--（美）罗斯福。
19、诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。--（德）康德。
20、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。--（英）哈伯特。
自律格言及条例。
1、立志言为本，修身行乃先——唐吴叔达。
3、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制——古希腊柏拉图。
4、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌——英国莎士比亚。
5、勿以恶小而为之，勿以善小而不为——三国刘备。
6、不患人之不能，而患己之不勉——北宋王安石。
7、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制——法国德拉克罗瓦。
8、不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆——北宋朱熹。
9、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始——沈从文。
10、如若你想征服全世界，你就得征服自己——俄陀思妥耶夫斯基。
12、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体——德国黑格尔。
13、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全——法国巴尔扎克。
1、立志言为本，修身行乃先——唐吴叔达。
3、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制——古希腊柏拉图。
4、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌——英国莎士比亚。
5、勿以恶小而为之，勿以善小而不为——三国刘备。
6、不患人之不能，而患己之不勉——北宋王安石。
7、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制——法国德拉克罗瓦。
8、不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆——北宋朱熹。
9、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始——沈从文。
手机的自我约束倡议书
亲爱的同学们：
手机这一原本只是通讯工具的载体变为娱乐消遣的工具。它就像是一把锋利的'双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。为进一步改善课堂气氛，班委会发出以下倡议：
一、上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心致志听课，提高课堂学习效率，遵守课堂纪律，维持良好的课堂秩序。
二、课上，同学们应该相互督促，认真学习，紧随教师授课内容，提高自己的听课质量，活跃课堂气氛。让我们的课堂变成知识的海洋。
三、养成合理使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等，。同时对迷恋手机的同学进行劝阻，同学之间互相督促，共同提高。
四、班干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，带头上课关闭手机或者不使用手机，积极配合老师的教学活动。
同学们，我们正年轻，风华正茂，我们充满朝气，我们积极进取，让手机休息，让课堂回归，这样，我们才能在知识的海洋里中流击水，浪遏飞舟!
xx电子班委会
20xx年9月20日
自我约束的名人名言
3、当官不为民作主，不如回家卖红薯。——徐九经。
4、名不可以虚求，贵不可以伪得。——《袁子正书政略》。
5、以细行律身，不可以细行取人。——魏源。
6、明道德以固本，重修养以安魂，知廉耻以净心，去贪欲以守节。
8、廉则吏不敢慢，公则-民不敢欺，公生明，廉生威，诚生信，勤生效。——李惺。
9、权似一条河，清浊看官德。——《现代国洪河作》。
10、多行不义必自毖。——《左传》。
12、公生明，廉生威。
15、正己而后可以正物，自治而后可以治人。——岳飞。
16、大臣之廉耻，即天下之风尚。——史可法。
17、廉洁方能聚人，律已方能服人，身正方能带人，无私方能感人。
18、对可耻的行为的追悔是对生命的挽救。——德谟克利特。
19、贪污受贿，此弊不去，为患浸深。——包拯。
20、自私与贪婪相结合，会孵出许多损害别人的毒蛇。——艾青。
21、君子博学而日三省乎己，则知明而行无过矣。——荀子。
24、贪者逆取，不顾非义而不厌;廉者顺取，得之分内而常愧。——陈荩。
25、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹。
26、勿贪意外之财，勿饮过量之酒。——朱柏庐。
27、先去私心，而后可以治公事;先平已见，而后可以听人言。——金缨。
28、为政之要，曰公与清;成家之道，曰俭与勤。——林逋。
29、凡名利之地，退一步便安稳，只管向前便危险。——朱熹。
30、怀律已之心，修为官之德。
31、时刻发现自己的错误，大胆直率的承认，敏捷勇敢地更改。
32、一个人最大的胜利就是战胜自己。——安德雷耶夫。
33、君子为政之道以修身为本。
35、积善三年，知之者少;为恶一日，闻于天下。——《晋书》。
36、终身为善不足，一旦为恶有余。——何坦。
37、要进行严厉的自我克制，因为克制本身就可以作为一种精神寄托。——泰戈尔。
38、吏不畏吾严而畏吾廉，民不服吾能而服吾公。公则-民不敢慢，廉则吏不敢欺。
39、其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。——《论语》。
40、手莫伸，伸手必被捉。党与人民在监督，万目瞪瞪难逃脱。——陈毅。
41、多植荷花塘自清勤反腐败政自明。
42、智者，以别人惨痛的教训警示自己;愚者，用自己沉重的代价唤醒别人。
43、心无私欲，自然会刚，心无邪曲，自然会正。——陆拢其。
44、天网恢恢，疏而不漏。——《老子》。
45、一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。——爱因斯坦。
46、为政必以风化德礼为先，风化必以至诚为本。——胡安国。
47、罪莫大于多欲，祸莫大于不知足。——韩涛。
48、正己然后可以正物，自治然后可以治人。——岳飞。
1、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。卡莱尔。
2、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。颜真卿。
3、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
4、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
6、造物之前，必先造人。
7、与其临渊羡鱼，不如退而结网。
8、苦难是人生的老师。巴尔扎克。
9、人的一生，没有一味的苦，没有永远的痛；没有迈不过的坎，没有闯不过的关。
10、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。冯梦龙。
11、做好手中事，珍惜眼前人。
12、人生难得几回搏，此时不搏何时搏。
13、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
14、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
15、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。
16、预测未来的最好方法，就是创造未来。
17、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
18、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
19、我们唯一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。
20、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
21、因为年轻我们一无所有，也正因为年轻我们将拥有一切。
22、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
23、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。
24、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。
25、勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。华罗庚。
26、没有目标的人永远为有目标的人去努力。
27、上帝助自助者。
28、寒冷到了极致时，太阳就要光临。
29、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是构成生命的材料。富兰克林。
30、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
31、成功的秘诀，在永不改变既定的目的。卢梭。
32、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
33、谁不曾一意孤行，怒发冲冠过怕只怕少了那份执着。
34、没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。
35、不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？
36、逆风的方向更适合飞翔，我不怕千万人阻挡只怕自己投降。
37、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
38、你若不想做，会找一个或无数个借口；你若想做，会想一个或无数个办法。
39、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。苏轼。
40、有志不在年高，无志空活百岁。石玉昆。
41、自己选择的路，跪着也要把它走完。
42、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。
43、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
44、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
45、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
46、以诚感人者，人亦诚而应。
47、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。
48、智者一切求自己，愚者一切求他人。
49、怠惰是贫穷的制造厂。
50、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
51、琴弦松驰，弹不出动听的乐曲；生活散漫，点不燃生命的火焰。
52、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
53、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
54、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道；所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
55、穷且益坚，不坠青云之志。王勃。
56、超乎一切之上的一件事，就是保持青春朝气。
57、莫等闲，白了少年头，空悲切。岳飞。
58、勤奋是成功之母，懒惰乃万恶之源。
59、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
60、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
61、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
62、自我控制是最强者的本能。
63、世界会向那些有目标和远见的人让路。
64、别说你最爱的是谁，人生还很长，无法预知明天。
65、绳锯木断，水滴石穿。
66、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物微笑，一定要成为你工作最大的资产。
67、莫找借口失败，只找理由成功。
68、明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。文嘉《明日歌》。
69、千万别迷恋网络游戏，有本事就玩好人生这场大游戏。
70、世上无难事，只要肯登攀。
71、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
72、两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点。
73、这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
74、只有你爬到山顶了，这座山才会支撑着你。
75、只要功夫深，铁杵磨成针。
76、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
77、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功。
78、不怕路长，只怕志短。
79、少壮不努力，老大徒伤悲。
80、绊脚石乃是进身之阶。
81、如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。
82、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物微笑，一定要成为你工作最大的资产。
83、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
84、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。
85、回避现实的人，未来将更不理想。
86、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。
87、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
88、失败乃成功之母。爱迪生。
89、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
90、聪明出于勤奋，天才在于积累。华罗庚。
91、冰冻三尺，非一日之寒。
92、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。
93、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。陶渊明。
94、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
95、微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。
96、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
97、现代社会已不是大鱼吃小鱼的年代，而是快鱼吃慢鱼的年代。
98、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
99、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
100、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
101、最有效的资本是我们的信誉，它小时不停为我们工作。
102、就算全世界都否定我，还有我自己相信我。
103、在泪水中浸泡过的微笑最灿烂，从迷惘中走出来的灵魂最清醒。
104、成功在优点的发挥，失败是缺点的累积。
105、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。
106、比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
107、出门走好路，出口说好话，出手做好事。
108、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权力。
109、先知三日，富贵十年。()。
110、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。
111、绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。
112、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
113、吃得苦中苦，方为人上人。
114、蚁穴虽小，溃之千里。
115、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
116、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。
117、第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。
118、肯承认错误则错已改了一半。
119、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
120、销售世界上第一号的产品不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。
121、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。爱迪生。
1、做政府的批评者，祖国的热爱者。
2、不要把每天切割成无数的一分钟。尽量以小时为单位去消费时间。
3、你所认识的人，并不都是朋友。比如还有电视上的领导，或者电线杆上的通缉犯。所以，要区分熟人和朋友。
4、不懂得休息就不懂得工作。但被窝是青春的坟墓。
5、奉献比得到更有意义。
6、忘掉过去所有的成功。每天都从昨天的错误重新开始。
7、更少的消遣。适量的信息。更多的见识。
8、坚持就是胜利。连续的事情就是事业。
9、细节决定成败。
10、灵感从不光顾懒惰的客人。它总是在无头绪的苦思冥想后悄然而来。
11、通讯只是工具。人和人的见面才是交流。
12、卓越的企业家=艺术家的想象力+军事家的领导力+政治家的忍耐力。
13、别吹牛。实在忍不住可以向自己爹娘吹，只有他们对你从不怀疑。
14、尝试所有你未曾经历的事情，不论好坏。
15、别撒谎。跟老婆撒谎例外，因为这是对一夫一妻制度的有效补充。
16、酒是最美饮料。三分酒意是最佳状态。饮而不醉是本领。
17、美人是最妙风景。风月是最好游戏。色而不淫是境界。
18、工作永远59分。生活每天99分。
19、每日三省吾身。
20、伟大是管理自己。
21、人生是漫长的马拉松。也是实况直播的舞台剧。
22、学会拒绝。
23、近仁，远诚。
24、无欲则刚。
25、倾听，慎言，勇行。
26、近朱者赤，近墨者黑。
27、稳定的距离感，就是秩序和选择。
28、性格决定命运。习惯决定性格。
29、朋友使人幸福，敌人使人进步。
30、相信一些东西，并且永不怀疑。对于其余，则时刻保持警惕。
1、多植荷花塘自清勤反腐败政自明。
2、自私与贪婪相结合，会孵出许多损害别人的毒蛇。——艾青。
3、公生明，廉生威。——李惺。
4、保初节易，保晚节难。——朱熹。
7、吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？——《论语》。
8、终身为善不足，一旦为恶有余。——何坦。
9、人世间，最顽强的“敌人”是自己；最难战胜的也是自己。
10、真正的男人，在没人监督情况，依旧能自我约束;不被利益和欲望所征服!
12、权似一条河，清浊看官德。——《现代国洪河作》。
13、如果从你身上得到的效用不足以弥补与你相处时自我约束带来的痛苦，那么我就会离开。人就是这样，都是在相互利用中成长的!
16、无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。——培根。
17、公生明，廉生威。
18、为政必以风化德礼为先，风化必以至诚为本。——胡安国。
19、自我控制是最强者的本能。——萧伯纳。
20、他们把制胜武器--自我约束机制束之高阁，大肆从事收购中国经营不良机构小额股份的蠢事来。
21、登峰造极的成就源于自律。——松下幸之助。
22、名不可以虚求，贵不可以伪得。——《袁子正书政略》。
23、夺天下之公利，徇一已之利，是谓国-贼。——黄宗羲。
24、天网恢恢，疏而不漏。——《老子》。
25、有理想便会自我约束。你要达到这个目标很难，所有人都跟你竞争，你就得放弃很多东西才能够往前走。
26、自重、自盛自警、自励。
27、官不可以私予人，人不可以私取官。——《晋书》。
30、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克。
31、为政之要，曰公与清;成家之道，曰俭与勤。——林逋。
32、祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。——老子。
33、反腐务必先已后人，倡廉还须同心协力。
35、多行不义必自毖。——《左传》。
36、孩子:父母的身子，老师的影子。但是必须有一颗自我约束的明辨是非的心。?
38、一个企业要永续经营，首先要得到社会的承认、用户的承认。
39、罪莫大于多欲，祸莫大于不知足。——韩涛。
40、自尊、自知、自制，只有这三者才能把自己引向最尊贵的王国。——丁尼生。
41、一个人严守诺言，比守卫他的财产更重要。——法·莫里哀。
43、一个人最大的胜利就是战胜自己。——安德雷耶夫。
44、闪光的东西，并不都是金子;动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚。
45、其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。——孔子。
46、很多生气，只需要一个道歉就可以大事化小;很多情绪，只需要一个安慰便可以雨过天晴。人是有思想有判断有底线的动物，彼此交往需要自觉和尊重，尽管再亲密的关系时间久了还是会难免磕磕碰碰，但往往走到不可挽回的地步，相信都是冰冻三尺绝非一日之寒。虽然我们都有缺陷，这个世界也不曾完美，但如果懂得自我约束并真诚待之，很多人他本不只是你生命中的过客。
47、诚信的约束不仅来自外界，更来自我们的自律心态和自身的道德力量。——何智勇。
49、一个自律的人，应该是一个懂得自爱，勇于自省，善于自控的人。
50、廉洁方能聚人，律己方能服人，身正方能带人，无私方能感人。
51、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图。
52、遵守诺言就象保卫你的荣誉一样。——法·巴尔扎克。
53、当官不为民作主，不如回家卖红薯。——徐九经。
54、做个好人不容易，因为需要各种自我约束，做坏人则太简单了，只需无廉耻的放纵即可。
56、一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。——爱因斯坦。
57、大臣之廉耻，即天下之风尚。——史可法。
58、有活力，常思考，行为清净，明辨是非，自我约束，依照真理生活，警觉而不放逸的人，必定会更健康。
59、时刻发现自己的错误，大胆直率的承认，敏捷勇敢地更改。
60、好的习惯主要是依靠于人的自我约束，或者说靠人对自我欲看的否定。
61、对别人的意见要表示尊重。千万别说：“你错了。”——卡耐基。
62、一个人的愚蠢不在于他的无知，而在于他的无知。一个人要学会看自己的才能，才有可能认识自己，把自己放在自己的位置上，才有自知之明。
63、不奋发，则心日颓靡;不检束，则心日恣肆。——北宋·朱熹。
64、有时我真的就像一块怎么整也不会成形的废铁。明知只要经过短暂的锤炼就能提升自己，可是我宁愿躺在水里一动不懂任自己氧化生锈，放任自流吧我不甘心，自我约束又怕出心理问题。
65、我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情的解剖自己。——鲁迅。
66、信用既是无形的力量，也是无形的财富。——日·松下幸之助。
67、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍。
68、一次，他派人给母亲送了一罐腌制好的鱼。
69、先做人，后做官；宁丢官，不丢人。
70、失足，你可以马上恢复站立;失信，你也许永难挽回。——美·富兰克林。
71、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔。
72、正己然后可以正物，自治然后可以治人。——岳飞。
74、守信用胜过有名气。——美·罗斯福。
75、廉者政之本矣，乃国之四维，立人之大节，仕者之大德。——孟子。
76、生气是拿别人的错误惩罚自己。——康德。
77、意志力是幸福的源泉，幸福来源于自我约束。作者：乔治桑塔耶那。
78、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚。
79、君子博学而日三省乎己，则知明而行无过矣。——荀子。
80、积善三年，知之者少；为恶一日，闻于天下。——《晋书》。
81、手莫伸，伸手必被捉。党与人民在监督，万目瞪瞪难逃脱。——陈毅。
83、诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德。
87、要进行严厉的自我克制，因为克制本身就可以作为一种精神寄托。——泰戈尔。
88、说话周到比雄辩好，措词适当比恭维好。——培根。
89、为人择官者乱，为官择人者治。——诸葛亮。
90、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁。
92、功在勤政，威在律己。
93、怀律已之心，修为官之德。
94、出污泥而不染，濯清涟而不妖。——周敦颐。
95、公开是防腐的良药，暗箱是犯罪的温床。
96、人是难以自我约束，都会寻找属于自己的牢笼。
97、伟大的诗人歌德，他曾经告诫人们：不论做任何事情，自律都至关重要。
98、明道德以固本，重修养以安魂，知廉耻以净心，去贪欲以守节。
99、以细行律身，不可以细行取人。——魏源。
100、梦使人脱离道德上的自我约束，而看到自我感情生活的原型。
101、自”就是自己，“律”就是约束，“自律”就是自己约束自己。
102、反腐倡廉重在标本兼治，廉洁自律务求身体力行。
103、服从精神你无须凡事唯唯诺诺才算是一名好的追随者。有聪明的方法能使你既能自我约束又影响所发生的事情。
105、廉洁方能聚人，律已方能服人，身正方能带人，无私方能感人。
手机的自我约束倡议书
亲爱的同学们：
近年来，以手机这类以触摸屏为特征的电子产品逐渐成为许多孩子爱不释手的玩伴。但是，随之而来的视疲劳、视力下降和注意力不集中等弊端也正在威胁着我们身心的健康。更严重的是，有的同学利用手机玩游戏，聊天，不分白天黑夜，玩物丧志，精神萎靡不振，学习成绩一落千丈。
为了保证我校学生的身心健康发展，学校特别发出倡议：
1、请家长监督孩子，如果您的孩子不能保证在周一至周五远离手机、电子产品，请及时告知孩子的班主任老师，学校会根据情况安排专人采取科学合理的措施帮助您的孩子远离手机、电子产品，逐步建立良好的学习生活习惯。
2、请学生也要合理监督家长，如果发现家长的行为影响到了自己的'学习，请孩子及时向班主任反映，班主任要及时报告给学校，由学校安排专人约谈家长，情况严重者，校长亲自约谈。
3、严格要求自己，从点滴做起，拒绝手机、电脑，提倡学生、家长共同阅读课外书，让书香香满你的家园。
4、家长同志们，请为了给孩子创造一个良好的学习氛围，请自觉合理使用电子产品，合理安排好自己和孩子的生活，陪着自己的孩子健康快乐成长。
同学们，让我们从今天做起，从自己做起，从身边点滴做起，在日常生活中杜绝使用手机、电脑等电子产品，争做文明学生，共建文明校园！
我们的口号：远离手机，拒绝手机游戏从我做起，从现在做起！
xx中学。
20xx年9月16日。
手机的自我约束倡议书
亲爱的全体共青团员：
随着社会的发展，手机已成为人们日常生活主要的通讯工具之一。但是，由于手机功能的拓展以及未成年人的自控能力相对较弱，手机在带给我们通讯便利的同时，严重影响了在校学生身心健康和正常的学习、生活。
一、手机严重影响学生身心健康发展。青少年的免疫系统比成人的要脆弱，更容易受手机辐射的影响。科学家研究发现，未成年人所吸收的辐射比成年人要高出50%。手机辐射对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调等，而频繁玩手机游戏还会严重影响视力。有的同学还通过手机互传一些内容不健康的短信，谈情说爱等等，这些都严重影响了我们学生身心的健康成长。
二、手机严重影响学生的学习和生活。多数带手机的学生将手机用于同学之间聊qq或发短信。中学生自制力比较弱，上课、自习甚至就寝后都抵制不住手机的诱惑，还有的'同学利用手机长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏等。这样既影响了正常的教学秩序，也严重影响了自己和其他同学的学习、生活。
大量事实证明，包括我们中学生在内的未成年人使用手机弊远多于利。现在许多发达国家如德国、英国等已立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学、长沙四大名校等，都明令禁止学生在校期间携带使用手机、mp3、mp4、游戏机、掌上电脑等，并得到了学生、家长的认可和支持。为加强校园管理，促进同学们身心健康成长，校团委向全体共青团员发出以下倡议：
1、密切配合校团委将关于学生在校园内禁用手机的号召进行到底。
2、从现在开始，全体团员不以任何理由携带手机、mp3、mp4、游戏机等进入校园，有手机的主动交给家长保存。
3、学校各班班团干部率先垂范，以身作则，不带手机进校园，不在校园内使用手机。
亲爱的全体共青团员，让我们热烈响应校团委的号召，积极行动起来，把手机留在家里，把理想带进校园，为营造和谐温馨的校园而努力!
姓名：
日期：xxxx年x月x日
手机的自我约束倡议书
亲爱的老师和同学们：
最近，我校同学渐渐开始因为玩手机而疏忽了学业，做作业不认真或不思考，走路玩手机而造成很大的安全隐患。手机仿佛有一种吸引力，只要打开手机，各种各样的信息就如海洋般席卷而来，让人难以自拔，产生十分严重的依赖性，手机中的一小窗景物，让人忽视了安全。以至于有些同龄的“低头族”，即便老师、校领导三番五次地提醒同学不要带手机到教室，但他们“两耳不闻窗外事”，视若无睹，还公然在课堂上玩游戏，可谓“分秒必争”，老师讲什么完全当耳旁风，如“关公进曹营——身在曹营心在汉”，严重影响了学习成绩和效率。
有篇报道是这样的，一名青年在走路时低头刷手机，结果掉入湖中溺亡，低头族的危害可想而知。并且，做一个“低头族”有许多危害，比如，会使交通事故发生增高，也会影响颈椎发育，还会造成近视。所以我提出以下几点倡议：
1、不带手机入校，回家做作业时自觉关闭手机。
2、走路不玩手机，保证自己的'安全，避免发生交通事故。
3、班干部以身作则，积极配合老师工作，不做“低头族”。
4、不要因为玩手机而“本末倒置”，我们必须以学习为主，以娱乐为辅。
5、同学之间应互相监督，督促对方不做“低头族”。
6、认识到“低头族”对学业的不良影响，呼吁身边人不做“低头族”。
7、让家长和老师监督，合理管理玩手机的时间。
同学们，青春需要奋斗，不要虚度光阴，不做“低头族”，我们应该从现在做起，保护视力，也保护生命安全。
xx路小学六(9)中队全体同学。
20xx年12月16日。
自我约束的名言警句_自我约束莫锁旁人
笔者善交际，故有了许多相识之人。极少的一部分于笔者而言称得上一生难以忘怀，大多部分却是泛泛之交。而在这些泛泛之交的身上，笔者却学会了许多东西，今日之题，来源于此。
笔者性格执拗，爱恨过于分明，算不得是好事却又谈不得是坏事。也正因如此，交际层面上不喜欢的事情也就变得愈加明朗。不喜欢的事情多了，细究起来，便也有了对自己的要求：自我约束，莫锁旁人。
用很简单的一个问题来说吧，当你不喜欢一件事情不希望别人去做的时候，你会不会自己不去做这件事情？这个问题的答案大多数人大抵都会回答：我自己原本就不喜欢怎么可能去做。可事实上是否又是如此，答案自在人心。
笔者不喜欢去评论别人的生活，因为笔者始终认为每个人的生活方式不同，故而生活态度存在差矣是很正常的事情。只是笔者不大能接受为了自己生活而去影响别人生活的人，尤其，笔者自己的生活被打扰到时，确会烦躁不已。
笔者有过类似经历，不希望自己影响到别人生活，故而尽力控制自己的行为。可当自己的生活不想被影响的时候，却发现并没有人会和笔者选择一样的做法，只顾得自己的感受，却没有什么打算是要去顾及旁的事情，又或是旁的感情的。
在笔者的认知里，每个人都是个独立的个体，但是生于天地间，我们却不能脱离群体而存在。个体不可能去改变一个大的环境，却可能去影响一个大的环境。作为个体，谁都难免在某些时刻觉得外界在与自己作对，可这时候，我们要做的，难道是以怨报怨吗？当然不是！
笔者不否认我们每一个人都不是贤人，更不否认不是每一个人都能以德报怨。可唯一肯定的是：许多事情并不是我们所想象的那样，我们以为这世界对不起我们的时候，却往往忽略了自己也没有多么对得起这世界。既然如此，我们便也没有资格去埋怨这世界，更没有资格去报复这世界。
我们常常以为旁人的所作所为是对自己生活的干扰，我们常常以为旁人的所作所为是对自己人生的责难，我们常常以为旁人的所作所为就是在跟自己作对。殊不知，其实每个人都有自己的生活，旁人没有那么多的时间去关注你。既是如此，你又何必觉得旁人对你充满恶意？当你在某种情状下被旁人打扰到了，你要做的并不是责难，而是去想想在相同情状下的你是不是能做到不去扰乱旁人。若你不行，便省下你的责难给自己；若你可以，也不必疾言厉色，而是平静地向对方提出你的见解。两千年前的孔夫子已说过“见不贤而内自省也”，时至今日，难道你的所作所为竟不如两千年前的古人？不必说孔老夫子是贤者而你不是，你只是在为自己不想去考虑别人的感受而找借口罢了。
生于天地间，人生数余载，何必藏怨心，伤己又伤人？岁月悠悠，与其抱怨和责难，不如自我约束、不锁旁人。