给自己的一些挫折（专业19篇）

作文是语文学习中重要的一环，对学生的写作能力有着很大的锻炼作用。这里有一些精选的优秀作文供大家参考，相信能给大家带来一些启发和思考。

给自己一些挫折作文

有一种感情，会让你拥有面对一切的勇气;有一种感情，会让你的内心变得坚强无比;有一种感情，虽让你痛苦万分，却会使你拥有制胜的武器……它，是痛苦，但，也是收获与胜利。这种感情有一个让你又爱又恨的名字——挫折。

不经历风雨不能见彩虹，不经历挫折也不能收获成功。

在我的生活中，挫折是一位严厉又能教会我真理的老师。

记得数学考试时，我觉得卷子十分简单，只。

给自己一些挫折作文

你令人讨厌，你连学习不好的同学都不如!”我静静地看着窗外淅淅沥沥的雨，老师的话浯不停地回荡在我的耳边。记忆倒退，那节课的情景在眼前渐渐清晰。我因为不满老师对我的批评而摆着一张臭脸，并不时给老师难堪，戳老师的软肋，在我尖锐话语的狂轰滥炸下，老师的忍耐底线垮了，他怒气冲冲地走下讲台，对我说了那句话。

老师的话让我很难受，我从未受过这样的批评，更沒在那么多人的面前这样没面子过，满腹怨气的我回家后无疑是大哭了一场，在哭声中，我开始回忆。从十四年前我呱呱坠地起，赞扬就一直伴随着我。幼儿园时，老师们忴惜着我。小学时，我也从没被老师反对过。在我的潜意识中，我只能被表扬。可进入初中后，一切都变了，我不再是老师们的宠儿，当我被老师这样批评时，我的心咯噔了一下，我有那么不堪吗?我有那么差吗?我做错了吗?为什么会这样?许久，我明白了，迟到了十四年的属于我的挫折，来了。

再想想我自己，从小被当做宠儿让我的个性变得很自我，做事以自己为中心、骄傲、急躁。。。。。。这些坏脾气大多是赞扬带给我的，如果我从小生活在逆境和打击中，说不定我会做得更好!

想明白后，我豁然了，挫折是人生必经的过程。比起赞扬，它能更好地把人打磨成一块宝石。人生是场旅行，路绕得越多，风景也就越丰富，这场旅行也就越长。留点挫折给自己，感谢挫折，在挫折中成功。

给自己一些挫折作文

挫折是人生中不可避免的，但一些人很害怕，哪怕遇上一点挫折，便会失去信心，但我认为挫折之后，也许会明白人生中的许多道理。所以应该给自己一点挫折。

挫折，就像一只大手再打一个坐着的人，如果那个人用意志和信念抵住了那只手，那么他就会站起来，挺过挫折。

我觉得那些名人，之所以能成功，是因为他们经历了比其他人更多的挫折与苦难。

比方说诺贝尔，在他发明雷管的一段时间里，因为一次失误导致了实验室爆炸。这位伟大的科学家没有被死亡的威胁吓倒，继续进行试验，发明了对我们现代生活有很大影响的雷管。

请给自己一点挫折吧，在面对挫折时，请不要退缩。挫折其实会教会你很多，只要你有坚持不懈，奋发向上的信念，那依一定会跨过挫折，得到成功。

给自己一些挫折作文

挫折，挫折是什么？挫折，在字典里的解释，就是事情进行不顺利，失败。但是在我的心里，挫折有一点褒义的意思，因为在每一个成功的人的背后，都有许多的挫折。这是一个从古至今都是真理的理论所以作为成功的人都是无法避免的。就拿美国诗人惠特曼来说吧！

惠特曼一生写了一部诗集《草叶集》，这部集子出第一版时没有人买，出第二版时只有11个人买。但他不灰心，他用毕生的精力来充实这个集子。几十年里诗集从第一版的12首增到396首。25年后，美国一家出版社出版了这个诗集，书被抢购一空，而且连续再版。让我们再来看一看吸水纸的发明人吧！

在德国，有一个造纸工人在生产纸时，不小心弄错了配方，生产出了一批不能书写的废纸。因此，他被老板解雇。

正当他灰心丧气、愁眉不展时，他的一位朋友劝他：“任何事情都有两面性，你不妨变换一种思路看看，也许从错误中找到有用的东西来。”于是，他发现，这批纸的吸水性能相当好，可以吸干家庭器具上的水分。接着，他把纸切成小份，取名“吸水纸”，拿到市场去卖，竟然十分畅销。后来，他申请了专利，独家生产吸水纸发了大财。

挫折，一个令人厌恶的词，但是“阳光总在风雨后”只有挫折才会让你见到成功的光彩，拥有挫折就像拥有了一笔财富。

朋友们，请给自己一点挫折吧，在面对挫折时，请不要退缩。挫折其实会教会你很多，只要你有坚持不懈，奋发向上的信念，那依一定会跨过挫折，得到成功。

给自己一些挫折作文

孟子云：“天将降大任于是人也，必先苦其心在。”

江河有百折不挠的意志，才能交汇成浩瀚的大海；雄鹰有至死不渝的意志,才能翱翔于辽；松脂有千年不悔的意志,才能造化成珍贵的琥珀。自然如斯，人亦如斯。一件件事实证明，要想成就伟大的事业，想要获得成功。就先要正确的认识与对待人生中的挫折与困境。

曾有歌词唱到“阳光中在风雨后，请相信有彩虹。”是啊，不经风雨，怎见彩虹。彩虹经受了狂风暴雨的打击，才会有雨后彩虹绚丽的绽放。这就可以深刻的告诉我们，伟大的成就，就少不了磨难与挫折。面对挫折，如果我们怀着积极，勇敢的正确心态面对挫折，便会获得成功。如我在我们面对挫折时，我们只是一味的逃避，害怕去面对，那么注定你的一生会碌碌无为，在人生中空留遗憾.

真实存在的事件往往能更让人信服，上面我说了那么多，相信大家可定也有所感触，下面就跟大家说说一些真实存在的事情吧。想必大家都知道司马迁吧。西汉时期伟史学大的家、文学家、思想家。他说撰写的《史记》被鲁迅先生称赞为“史家之绝唱，无韵之离骚。”这是多么光荣呀。他被诸多的光芒与荣耀附身。可谁又知道他人生中遭遇的磨难与挫折呢？他因为为投降匈奴的将军李陵辩解，触怒了汉武帝。又备受了宫刑惨无人道的摧残，他的一生可谓曲折坎坷。史记的光芒照耀着他坎坷的人生，是他在卑微与屈辱中艰难前行。宫刑的残酷是我们难以想象的，可他那份对理想的执着与那份勇于面对挫折的态度，令人敬佩。

留一点挫折给自己，让挫折，使我们平静的理想之湖激荡出壮美的浪花；让挫折，使我们和缓的心灵奏鸣出雄壮的旋律！

挫折教我的一些事六年级作文

给自己一些挫折作文

这是一条险峻的路，青鸟绝迹，没有尽头的呼唤，荒凉却盛开四月的花。

——题记。

既然选择了天空，就不要渴望风和日丽，既然选择了大地，就不要渴望一马平川，既然选择了海洋，就不要渴望风平浪静。

挫折·传奇。

透过时间的瞳孔，让霍金对你轻声低诉，诉说尘封的记忆是不朽的精神，诉说着每一份汗水，每一份顽强，每一份珍惜。一张轮椅禁锢了他二十多年，却无法束缚他在黑色的夜风中扬起的翅膀，飞越挫折和高山，超拔为精神的强者，攀援于事业的顶峰。

挫折·希望。

当史铁生失去双腿后，他依然用自己的双手，推着自己的轮椅走向了一条春暖花开的道路，一条希望之路。当贝多芬被放逐无声世界时，他毅然竖起另外两只充满激情的耳朵，聆听生命音乐的伟岸与壮丽。

正是因为史铁生和贝多芬给了自己一些挫折，才使他们传递了希望的xxx。

挫折·诗魂。

正是因为司马迁给了自己一些挫折，才使他从一个匍匐于地的殿臣站立成一个伟大的诗魂。

村上春树说：“流年，淌着斑斓逝去，唯有坚实的脚步可以丈量现实。”手握坚强，奔向远方，路的尽头，一切，云淡风轻。

一些激励自己的话

1、强大的信心，能克服来自内心的恶魔，产生无往不胜的勇气。

2、谋事在人;成事在天;事在人为：不去做你怎么知道行还是不行。

3、有了梦想，就应该迅速有力地实施。坐在原地等待机遇，无异于盼天上掉馅饼。毫不犹豫尽快拿出行动，为梦想的实现创造条件，才是梦想成真的'必经之路。

4、心如镜，虽外景不断变化，镜面却不会转动，这就是一颗平常心，能够景转而心不转。

5、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。

6、别到处嚷嚷这个世界抛弃了你，世界原本就不属于你。

7、我们干工作要使每件日常事务适应于伟大的坚定目标。

8、谎言像一朵盛开的鲜花，外表美丽，生命短暂。

9、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

10、我们是祖国的未来，是祖国的花朵，美好的未来把握在我们手中，我们要珍惜现在，把握生活的一点一滴，才可以创造出美好的未来和光辉的远景。

11、微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子。

12、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角;勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。

13、人生，最宝贵的莫过于光阴。人生，最璀璨的莫过于事业。人生，最快乐的莫过于奋斗。

14、我们可以不必理会别人奢侈的掌声，但应在乎自己在胜利征途上迈出坚实的每一个脚印。

15、待人退一步，爱人宽一寸，人生自然活得很快乐。

16、勤学的人，总是感到时间过得太快;懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。

17、哪怕是最没有希望的事情，只要坚持去做，到最后就会拥有希望。

18、生命的路上，耐心使你获得力量，耐心使你认清方向;耐心使你坦途疾进，耐心使你少遭波浪。寻着古往今来的路，在耐心的帮助下看生活。

19、不应当急于求成，应当去熟悉自己的研究对象，锲而不舍，时间会成全一切。凡事开始最难，然而更难的是何以善终。

20、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。

一些致自己的话

1、生命匆匆，不必委曲求全，做自己喜欢做的事，才是最重要的。

2、人的一生，好不好只有自己知道，乐不乐只有自己明白。快乐是一种心情，一种自然积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。

3、生活中有许多事情并非像想象中那样顺利，人生不如意事十之八九,每个人都可能遇到难以解决的难题，也可能在最困难的时候峰回路转。有梦，有追逐，人生常怀希望。但是，没有谁能一手遮天，可以属于自己的，不要轻易放手；不该属于自己的，要舍得放开。

4、很多时候，我们抱憾，原因只是放不下。放不下远离的人，放不下曾经的事，放不下失去的物；放不下一截时光，放不下一段回忆；放不下成败，放不下荣辱，放不下不属于自己的一切。历经岁月的渲染，人海的沉浮，我们才知道，放下才会轻松，放下才能自由，谁先释怀谁才幸福。

5、两个人非常渴，喝同一口井水时，一个用金杯，一个用泥杯。前者觉得自己富贵，后者认为自己贫贱；前者得到了虚荣的满足，后者陷入无谓的烦恼中。他们都忘了，自己需要的是“水”，而不是“盛水的杯”。我们在生活中也是如此，不要被自己不需要的东西所烦恼。

6、不管，你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。不管，你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。不管，你有多么的天真，遇到现实的人，你就是笑话。不管，你多么专业，遇到不懂的人，你就是空白。所以，不要太在乎别人对你的评价，你需要的只是，做最好的自己。我就是我！独一无二！

7、你正在为自己的未来打拼，也许有时候会感觉看不到尽头，但你要相信，度过了这一段努力，你想要的，岁月统统都会还给你，任何值得去的地方，都没有捷径。

8、人生会经历三次成长，第一次是发现自己不是世界的中心，第二次是发现即使再怎么努力，终究还是有些事令人无能为力，第三次是在明知道有些事可能会无能为力，但还是会竭尽全力。

9、所谓迷茫，就是才华配不上梦想，大事干不了，小事不肯干，不想做手边的小事，只想做天边的大事，但你必须知道，小事不肯干，大事也轮不到你，趁你跌倒还能站起来的时候，先学会脚踏实地。

10、你总是把梦想留在未来，旅行留在下一次，想做的事留在以后，然后本该是未来的时间点，你突然被没时间打败了，所有的理由不过是你给拖延和懒惰找的借口，世界上根本没有浪费时间这回事，你唯一浪费的不过是你自己。

11、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独迷茫又沉默，如果你用这些时间，跟自己独处，多看一本书，去做可以的事，等你度过低潮，那些独处的时光必定照亮你的路。

12、好的爱情是你通过一个人看到世界，坏的爱情是你为一个人舍弃世界，不必因为寂寞而凑合着恋爱，要相信，属于你的总会到来，试着让自己变得更丰盛更强大，不必害怕，岁月有的是时间让你遇到更好的人。

13、曾经荒废的时光，没时间遗憾，唯有追赶和改变，最痛苦的不是失败的泪水，而是不曾尽力的懊悔，别让明天的你，讨厌今天的自己，而每一个今日，都是你曾经幻想的明天。

14、走过这一年，有过感动，有过收获，有过迷茫，也有过一丝淡淡的痛。我怀着感恩的心，感谢那曾经的陪伴。我怀着一份虔诚，将一份美好的心愿送与我所有的朋友们。

15、蓦然回首，这被时光逼得不得不成长的成长已是二十多载，快乐过，单纯过，憧憬过，美丽过，幸福过。拼命地回忆，那些漏去的华年，有的温暖，有的凉薄，有的盛大，有的清浅，一切仿佛发生在昨天。只是，记忆拉得越长，越是依稀。

16、回首一路走来，感谢父母，感谢亲人，感谢朋友，更要感谢自己。

17、虽然执拗着前行，惊起一路的跌宕起伏，将生活过得凌乱而落寞，把自己磨砺得孤绝清冷。但是，无论岁月怎样雕刻变形，至少依然存有一颗简单而善良的心，依然保留一份真，坚守着自己的坚守，坚持着自己的坚持。

18、面对生活赐予的所有，现实的残忍梦想的破灭情感的沼泽生活的跋涉……用尽所有的坚强与隐忍，迈过一个又一个的坎，度过一次又一次的难，让自己置之死地而后生。也曾想要放弃，也曾绝望至死，也曾走进生活的迷宫找不到出路。可最终，生活教会我明白，生活就是生生地活，活着需要足够的耐性和韧劲，需要在面对人生的各种风浪之时都能有应对自如的从容与淡定。

19、从来不觉得自己有多好，也不敢奢望未来会是怎样的风生水起。但是，总会忍不住回眸身后深浅不一的足迹，试图寻找着一路陪伴我成长的东西，或盛大或苍凉，或热闹或寡淡，终究是属于自己的人生。

20、现在的我，会难过，会脆弱，会无助，会失望，也会泪流。更会有一颗强大的心面对一切逆境的可能。许自己一片海阔天空，告诉自己看破放下才能自在。

21、一直都明白，痛才是生活的主打。因为能感知疼痛，就会有平息的可能。因为还能被伤害，就会有愈合的可能。因为会痛，所以才没有机会沉沉地睡去，才能对生活真切地感知，阅尽华年滋味。相信，只要痛还在，心就不会死，生活才会继续。

22、亲爱的自己，生命的年轮又在不经意间悄悄划了一个圈，看着身后那些冷冷落落撒下的遗憾种子，有的因时光缺失的供养不幸地夭折，有的长成了并非我期待的模样，但你都无法忽视，只因点滴都是你生命的印记。所以，无论阴雨绵绵或是艳阳高照，你都得嘴角上扬，保持你美丽的骄傲，不再叹息，不再迷茫，坚持是唯一的信念。

23、亲爱的自己，不要再把世界想象成末日，亦不要把世界幻想成完美无缺。世界再大，终会有你的方寸天地；世界再小，也驱逐不了你真实的存在。爱自己，爱生活，爱这个迷蒙的世界，你可以自由自在，可以肆无忌惮，可以海阔天空，可以走自己的路让别人去评说。

24、亲爱的自己，不要再固守在自己小小的世界，写着伤感的文字，追忆似水华年，孤独地狂想；不要再如此纤细而敏感，容易被环境和情绪左右，小心翼翼地触碰这个光怪陆离的世界，温柔地防备；不要再伪装坚强，偶尔的脆弱并不会成为旁人的笑柄。相信，自己会与自己同在。

25、亲爱的自己，细数走过的岁月，甜苦共存，风霜披蘼，悲喜交加，荣辱叠加，你可曾后悔曾如此认真地活过？其实，回想昨日，再续今朝，答案在自己心中。当身体摇摇欲坠之时，请慢慢蹲下来，抱紧自己，把头藏在胸间，把泪隐藏。

26、亲爱的自己，不管现实多么残忍，不管未来如何难走，你都不要固执地抓住回忆不放，你要依然相信一切只是黎明前短暂的黑暗。难过的时候仰望天空，那里会有你想要的宽阔与高远，你的梦会在那一片无垠的空旷里倾尽斑斓。

27、与其临渊羡鱼，不如退而结网。

28、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

29、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。

30、蚁穴虽小，溃之千里。

31、最有效的资本是我们的信誉，它小时不停为我们工作。

32、绊脚石乃是进身之阶。

33、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

34、两粒种子，一片森林。

35、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

36、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

37、只要心中有希望存在，就有幸福存在。

38、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

39、靠着你的勤奋，就会站在那成功的金顶，傲然挺立。

40、也许有些路好走是条捷径，也许有些路可以让你风光无限，也许有些路安稳又有后路，可是那些路的主角，都不是我。至少我会觉得，那些路不是自己想要的。

41、不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止。

42、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

43、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

44、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

45、为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。

46、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。

47、生于忧患，死于安乐。如果你想跨越自己目前的成就，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。对畏畏缩缩的人来说，真正的危险正在于不敢冒险!

48、那个人突然不联系你了，很正常;那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。

49、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

50、要想捉大鱼，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。

51、敢于奋斗的人，心中不怕困难。

52、有理想在的地方，地狱就是天堂。

53、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

54、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。

55、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

56、我要扼住命运的咽喉。

57、每天告诉自己一次，“我真的很不错”。

58、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。

59、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

60、游手好闲会使人心智生锈。

61、你不怕困难，困难就怕你。

62、仔细看看周围的人，始终有那么一些人，坚定地在向前走着，他们变成闪闪发光的存在，总觉得他们就像是神似的存在这世界上，可是自己却不知道他们到底用了多少努力，才换来了这样的一个他们想要的人生。

63、勇士面前无险路。

64、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。

65、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。

66、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

67、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

68、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

69、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

70、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

71、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

72、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

73、或许花开的意义只在于花开，鸟飞的意义只在于鸟飞，一个人消逝的意义只在于消逝。雪中炭，夏日扇，只在一定的期限里发挥作用。鸟尽弓藏绝对是真理。缘分尽了，彼此相忘于江湖，不要拖泥带水。

74、生命恰如看电影，你来晚了，对于情节满腹疑问，却又不能提问，扰及旁人，只能自己慢慢领悟，等到你快要看到大结局的时候却又突然被别人叫走。

75、你，是我生命里的一抹阳光。

76、有些东西其实是必选项，只是欠缺一个决定。

77、人生中有些事是不得不做的.，于不得不做中勉强去做，是毁灭;于不得不做中做的好，是勇敢。

78、不是每个人都会是你的伙伴，也不是每个朋友都能肝胆相见，无烦或恼。缘到，报之以大笑。缘散，报之以不厌。

79、小时候，我们满足于糖，因为我们知道它是甜的;长大后，它再也满足不了我们了，因为我们知道，纵使它再甜也掩盖不了我们内心的苦。

80、我们本来打算改变世界，最后自己却被改变了。

81、我闻到了花香，却闻不到有你的春天;我握住了阳光，却握不住有你的夏天;我追上了落叶，却追不上有你的秋天;我暖不了雪花，也暖不了没你冬天。

82、泰戈尔：我们看错了世界，却说世界欺骗了我们。

83、快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。

84、使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。

85、最好的与最坏的创造了历史，平庸之辈则繁衍了种族。

86、打算开创新事业时，十人中有一两人赞成时就可开始，以免太迟。

87、买保险――用不上时痛苦，用上时更痛苦。

88、给猴一棵树，给虎一座山。——用人之道。

89、，世上有三种人：一是良心被狗吃了的人，二是良心没被狗吃的人，三是良心连狗都不吃的人。

90、，你可以先知先觉地领导产业，后知后觉地苦苦追赶，或不知不觉地被淘汰。

91、追求卓越，成功就会出其不意找上门。

92、听你说，你和你的她们，暧昧的空气;我和我的绝望，装得很风趣。

93、没有一种爱是不刺穿手足的。当你问我为什么不能平静地爱你时，我回答说，平静地爱你就是一点也不爱你。

94、我不想要什么礼物，只是想，当我需要你时，你能在身边，当我说话时，你能用心听，当我难过时，你能给我一个拥抱。一切礼物都比不上这些。

95、刘索拉：你知道生活的本质以后，知道了许多真实的东西，就没有那么多酸情了。

96、让时间忘记我，让季节忘记我，让思念忽略这一切。我汹涌或者平和的情绪，如水如梦。当人即使在梦中，仍不知幸福的所在，那才是最深的悲伤。

97、总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了隐藏。

98、真正的爱不是“捆绑”，好的感情是拉得开却扯不断的。拉得开就是彼此都拥有独立的人格尊严和价值判断，而扯不断是说彼此之间的温暖和依恋。所以，爱不是一种捆绑，相反我们可以把爱看成是人生的一种“松绑”，因为爱是如此的温暖宽容，包含着彼此的信任与疼爱，给有限的人生带来无限的体贴与希望。

99、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。

100、相爱很容易，相守却很难。我们谈恋爱时，总希望能变成永远。但从结果来看，绝大部分恋爱都注定要分手。两个人在一起，看起来如胶似漆，但最终步入婚姻殿堂的不多。所以，两个人若想终成眷属，就需都爱对方，都愿意为对方牺牲，一起用力维持。爱情很脆弱，任何一个人松手，都会分道扬镳。

101、有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。

102、有时候，飞蛾扑火般的盲目和热情是必须的。如果没有那些深入骨髓的热情，生命就只是冰凉理性或一杯温水的温度，你不会被灼伤，也不会了解炫目的光明和被点燃的忘我感受，你不会失去自我，当然也无法品尝自我的真实味道。这只是一个过程，扑向火，体验火，然后让它烧掉你的虚妄。爱情尤其如此。

103、爱不是一句话，只是一个动作。

104、爱是付出，是精力和时间的投入，这是付出爱最基本的条件。失去这些条件，爱难免流于空谈，有心无力，或信口开河，或只谈物质。爱很具体，就是以行动照顾和关怀对方。

105、若要保持某种东西，最好的方法就是不要去理它。爱的太过，则容易毁灭。淡忘它，这样它生存的机会多些。

106、人有两个自己，一个病态的自我，一个健康的自我。前者懒惰逃避，后者积极向上。一个人心智越成熟，越能察觉到自己的懒惰，越是能自我反省，越是能找到懒惰的痕迹。有时一个人自认不完整，只是他还年轻。

107、从今以后，嘴要甜，心要狠，不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

108、不随波逐流，不妄自菲薄，做自己喜欢做的事，赚自己喜欢赚的钱。

109、写给自己的话：不吃闲饭，不看冷脸；不掩己拙，不揭人短；不失童趣，不露媚颜；不笑人穷，不欠人钱；不求人喜，不招人烦。

110、不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。

一些激励自己的话

1、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。

2、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。

3、要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。

4、这世上的一切都借希望而完成。农夫不会播下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种籽;单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有小孩;商人或手艺人不会工作，如果他不曾希望因此而有收益。

5、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。

6、心血来潮时，可以帮他洗衣服，买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤。他爱穿什么就让他穿什么。

7、聪明男人，常有女人在等，女人的爱，他会动心，但不会痴心。

8、要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫：为什么爱你的那个人不能来陪你。

9、自己选择的路、跪着也要把它走完。

10、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。

11、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。

12、爱父母，每周一次打电话或者抽时间共进晚餐。

13、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。

14、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

15、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。

16、我在心里默默地为每一个人祝福。我爱自己，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识充实我的头脑。

17、败涂地之际，想东山再起？还需拿出勇气和毅力一步一脚印去走。

18、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。

19、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。

20、自信是人格的核心。

21、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。

22、爱护你的手，它是你的第二张脸，但不是为此你不需要分担任何家务。

23、每一次失败，也都可以激使我们针对自己知识、能力、性格的弱处，更作努力与调理，让自己的形象更趋完整。并且，让我们更能在自己的位置上站得更稳，从而使我们更增自知与自信。

24、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。

25、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。

26、目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。

27、给自己一点掌声，不只只是对空虚的灵魂的一种填充，更是在人生道路上经历的风雨多了而对于生活的一种从容，两份自信，三分欣赏以及四分责任。

28、面对失败和挫折一笑而过，是乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是坦然宽容；面对赞扬和激励一笑而过，是谦虚清醒；面对烦恼和忧愁一笑而过，是平和释然。不要因今天痛苦，否定明天幸福。

29、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧会勒死他的。

30、人生最大一种痛，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切。

31、林黛玉其实代代常有，那是女孩子的通性。贾宝玉是可遇难求，那是男人们的神话。

32、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，你应该笑着对他说：等你说这话很久了。然后转身走掉。

33、活着，不是不允许悲伤，不允许受挫，不允许失败。但是，绝不允许颓废、堕落和不坚强。如果你悄悄地来了，也正如你悄悄的走了，虽然你带不走一片云彩，但却没带给社会一点贡献，那么留下的只是遗憾。

34、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。

35、一个人去看电影。买爆米花和可乐，笑翻天。或者，泪流满面。如果你喜欢体育，去看足球，哭死也没人管你，但是很轻松和畅快。

36、对你不喜欢的追求者的示好和关心要坚定的说不或拒绝。即使他说：这不关你的事。

37、女人，不要记性太好。回忆越多的女人幸福越少。

38、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。

39、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。

40、要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。“稳妥”之船，从未能从岸边走远。

41、不要让自己被三件事所控制：过去，别人和金钱。

42、宁缺毋滥。不要因为寂寞就随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。

43、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。

44、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

45、如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。

46、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

47、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。

48、不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。

49、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。

50、恋爱中的女孩子常犯的一个错误：把分手当成是索要爱的手段！

51、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。

52、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。

53、没有错误可以永垂不朽，永垂不朽的是人反反复复念叨错误的一颗心。

54、不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛妻弃子迎娶你的.男人。如果他们真的没感情，自然会离婚，而不是整日对你说些莫名其妙的话。

55、给自己的人生设立一个目标，给自己未来一个明确的希望，给自己的生活一个方向灯。让我们为着这个方向而努力，不断去超越自己，提高自己的水平，不让自己有懈怠的时候。

56、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。

57、我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。我要尽量避免绝望，辛勤耕耘，忍受苦楚。我一试再试，争取每天的成功，避免以失败收常在别人停滞不前时，我继续拼搏。

58、要有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。

59、女人的奋斗目标就该是，让以前的男人遗憾，让现在的男人流汗，让未来的男人稀罕。

60、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。

61、不问收获，只问耕耘。(如同种树，先有根茎，再有枝叶，尔后花实，好好劳动，不要想太多，那样只会使人胆孝懒惰，因为不实践，甚至不接触社会，难道你是野人。

62、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。

63、穿有质感的衣服，找有质量的男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。

64、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。

65、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

66、不要和男人动手。第一，你动不过他；第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。

67、当代出不了林黛玉，因为，女人遇不上贾宝玉这样的惜花人。

68、有空时给自己点一袭喜欢的香薰，让香味充盈房间。愉悦。

70、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和娇美身材。

71、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看望一个人。

72、有识有胆，有胆有识，知识与胆量是互相促进的。

73、不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。

74、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。

76、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。

77、最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包，五双以上的鞋子。

78、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。

79、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。

80、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力的工作。

81、感觉，是年轻人才玩得起的东西。男女之间，最昂贵的不是玩钱，是玩感觉。

82、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天要穿的衣服。

83、允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。

84、如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。

85、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。

86、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。

87、从现在开始，聪明一点，不要问他想不想你？爱不爱你？他要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，他会很骄傲和不在乎你。

88、晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士，或者让人来接。

89、平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。

90、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解你很寂寞需要一个伴。

91、态度决定一切，实力扞卫尊严!人要经得起诱惑耐得住寂寞。

92、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。

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一些鼓励自己的话

从小给孩子一些挫折感

1、接受现实是走向乐观的第一步。

2、培养乐观的性格，让孩子坦然面对生活的不幸。

3、让孩子保存一颗平常心。

4、孩子吧大量的经历消耗在焦虑上，就不能发挥潜力。

5、幽默感一定要培养。

宝宝从小如何教育学习的8种方法。

让孩子学会感恩，懂得宽容。

1、心中狭隘只会让孩子一生痛苦。

2、拥有爱心，就有求知求美的动力。

3、恶作剧会惹祸，及时引导孩子改正。

4、及时消耗品孩子的残忍行为。

5、懂得感恩才会成长。

1、孩子的脆弱的，教他勇于正视失败。

2、培养孩子的意志力不容忽视。

3、对挫折感到陌生的孩子，很难融入社会，引导，用自信取代自卑。

4、总是负责孩子的失败，孩子将会变成无能。

5、对孩子进行夸奖，但不要过度。

教会孩子自我保护。

1、教会孩子一些安全知识，冷静应对伤害。

2、依靠父母的孩子，总免不了挨摔。

3、孩子缺乏处世能力，随时都会被生活吞噬的危险。

4、过分的保护，就等于伤害。

5、提高孩子的免疫力，从容敌对诱惑。

让孩子敢于梦想。

1、有梦想才有创造。

2、不要训诉孩子的梦话。

3、孩子有梦想时，催促他再迈向前一步。

4、不要拒绝孩子问为什么，让他寻找思维。

5、善待孩子的兴趣。

培养孩子的沟通技巧。

1、懂得社交礼仪的孩子，能够拥有好人缘。

2、孩子善于交流，最能引起别人的注意。

3、尊重他人，就是尊重自己。

4、孩子勇于承认错误，则错误已经改了一半。

5、合作能力比知识更重要。

6、懂得倾听的孩子具有人格魅力。

教会孩子合理使用钱财。

1、引导孩子合理使用零花钱，能够培养更合理的财富观。

2、正确处理孩子的压岁钱。

3、养成储蓄习惯，让孩子终身受益。

4、纠正孩子攀比的心理。

帮助孩子正确认识自我。

1、鼓励孩子主动与人交往，避免孤僻。

2、长期处于害羞中，孩子容易产生自卑。

3、学会欣赏别人，才会欣赏自己。

4、让孩子每天发现自己的一个优点。

教育孩子的作文。

父母教会我做人。

我的父母不仅仅能关心我的成绩。我认为，妈妈最看重我的是意志品质等超出成绩之外的教育。

而爸爸呢，他最讨厌的事情也许就是面对文字了，可是，只要是我在家，电视机爸爸就从不开，电脑从不碰，我一放学回家，就能看见他在看杂志、看报纸，虽然他很厌烦这些，也许他看那些东西只是看图罢了，可是这更加使我懂得爸妈对我的良苦用心。

我们家里，厕所洗衣机上有书、沙发边有书、床头有书厨房冰箱上有书，甚至墙上还挂着一面白板，上面写着名人名言，时常更换。家里的书有上百本，每本我都看过好几遍，但是这也让我做什么事都磨磨蹭蹭的，喝杯水能用上半小时，因为手里拿着书，有时候，看着看着就什么都忘了。

父母不应该溺爱孩子，惯到最后，孩子就会变得娇生惯养，没有自理能力，没有克服困难的意志。我爸爸就不这样，什么事情他都只让我自己去面对，养成独立的好习惯。

爷爷奶奶灌输我的就是要立大志;人无志向就不能成大器;志向是一个人的奋斗目标等等。所以我们家所有人都是经常督促我要明确自己奋斗目标。

有很多人说，其实最重要的教育，不是学校的成绩，而是最基本的家庭教育。我很赞成这样的说法，一直以来，我的爸妈不管在家庭，生活，还是为人处事上，都是我最好的榜样，给我最受益的人生哲理。我相信这都将是我人生中最无穷的资产。

父母，我一生中最重要的老师，教会我“孝”为先，“己”为后，教会我孝敬长辈，教会我让长辈们快乐。

爸爸妈妈，我懂了。

一些致自己的话

1、不要过份在意一些人，如果有人问起，就说忘了。不解释，不悲伤。

2、好的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。

3、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

4、有时候，遗忘，是最好的解脱;有时候，沉默，是最好的诉说。

5、你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。

6、每天给自己一个微笑，记得生活很美好。

7、精神头是一种天性，是生命力的象征，有了精神头，才有灵感的火花，鲜明的个性，人际中的强烈感染力，解决问题的能力和方法。没有精神头，永远难出头。

8、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

9、世间的感情莫过于两种：一种是相濡以沫，却厌倦到终老;另一种是相忘于江湖，却怀念到哭泣。

10、我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。

11、坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。

12、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

13、有理想在的地方，地狱就是天堂。

14、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。

15、人只要不失去方向，就不会失去自己。

16、生命只有走出来的精彩，沒有等待出来的辉煌!

17、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，达到就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。

18、与其许下天长地久，不如陪我走完每个寒冬。

19、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

20、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。

21、宁愿像个孩子，不肯看太多的事，听太多的不是，单纯一辈子。

22、家!甜蜜的家!天下最美好的莫过於家。

23、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。

24、可笑的是，我们在朋友面前假装心理专家，但却连自己的问题都解决不了。

25、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你!

26、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

27、总有那么一天，有一个人，会走进你的生活，让你明白，为什么你和其他人都没有结果。

28、曾经，仅仅是曾经，我们面对过，也狂热过，留下一地欢笑之后彼此都走向落寞。

29、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

30、既然你的心不再属于我，何必苦苦问结果，只会带来你的烦恼我难过;既然你的心不再属于我，知道越多痛越多。

31、挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人作贱了自己。

32、没有人会陪你一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

33、自己选择的路，跪着也要走完。

34、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

35、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

36、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

37、生活中并不是全是艰辛和困难，它同时存在舒适与欢乐;就象我们经历的季节，严冬过后是春天，风雪过后艳阳天。

38、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

39、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

40、青春一经典当即永不再赎。

41、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

42、成功不是得到多少东西，而是看你把身上多余的东西扔掉多少。

43、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。

44、现在的我不配喊累，因为我一无所有。

45、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

46、给不起未来，那么就别装暧昧。

47、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

48、人生唯一可以肯定的失败和最大的悲哀，莫过于从不敢冒险。

49、每一件事都要用多方面的角度来看它。

50、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

51、心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。

52、即使自己不快乐，也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。

53、这个世界就是这样，你强她就弱，你弱他就强。

54、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

55、拿青春做赌注，怎么可能舍得让自己输?

56、成功的速度一定要超过父母老去的速度。

57、现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。

58、其实对你真正好的人，你一辈子，也不会遇到几个。

59、生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。

60、不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止。

61、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

62、当你觉得你可以为之奋斗的时候，别放弃。等待是很难过，但后悔会更难过。

63、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

64、最真的爱是不要给她伤害，纵使苦了自己也应该;最真的爱是甘心为她等待，等到天荒地老也值得。

65、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

66、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

67、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

68、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

69、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。

70、每天告诉自己一次，我真的很不错。

71、愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。

72、朋友不是先来的人或者认识最久的人，而是那个来了以后再也没有走的人。

73、比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力!

74、怦然心动只是刹那惊艳，柴米油盐才是一辈子的生活方式。

75、真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。

76、如今的情场交易，已让人觅不到白头偕老的信念，破碎过的心，怎敢再去赌一丝风险;冰封着的心，如何才能融一腔甘泉!

77、伊人不肯卸浓妆，只为君悦无悔风霜。伊人不肯卸浓妆，胭脂能图几度秋凉!

78、爱情无痕，似水流年，谁许谁天下，谁又负了谁，恩恩怨怨，所谓的人生罢了。

79、成功是分两半的，一半在上帝手中，那是宿命;另一半在自己手中，那是拼命。

80、你不能改变天气，但你可以改变心情;你不能选择容貌，但你可以选择表情;你不能预支明天，但你必须用好今天!

81、不论你在什麽时候结束，重要的是结束之後就不要悔恨。

82、有些路很远，走下去会很累。可是，不走，会后悔。

83、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。

84、有些路，只能一个人走，路上的艰辛，只有自己知道。

85、我觉得，人们分开总有一些原因，不过有些人，你应该等。

86、别再伤害，我已经失去爱的未来，心有多痛还要露笑容，你真的不懂!

87、总有人比你好看，比你聪明，比你年轻，但没人能取代你。

88、世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。

90、心疼了才会流泪、心累了慢慢憔悴、心远了为你放下再多，你都不会感动。

91、所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

92、游手好闲会使人心智生锈。

93、哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

94、别让十年后的自己懊悔，别让十年后的她人笑话。

95、不再幻想，不在期待，安安静静只做自己。

96、跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

97、现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。

98、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

99、有的时候，你选择放手并不是无法坚持，只是因为你发现有些事情注定无实这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

100、当眼泪留尽的时候，留下的应该是坚强。

101、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

102、没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。

103、有时候不是不信任你，只是我比别人更在乎，更怕失去你。

104、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

105、没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。

106、人若软弱就是自己最大的敌人。

107、只要有信心，人永远不会挫败。

108、人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。

109、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。

110、青春是一本关于你自己的书，因为有了伤才会疼，因为有了疼，才会成长，有些人注定是过客，做一些让多年后的自己不会后悔的事。

111、眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。

112、女人的脸不经近看，男人的心不经细看。有些人，身近了，心也就远了。

113、流年似水悠悠去，梦里余香温故人。

114、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放弃。

115、最好的朋友，平时互相调侃，是嘴最狠的那个，在你需要的时候，却是心最软的那个。

116、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

117、做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。

118、不求与人相比，但求超越自己。

119、选择自己所爱的，爱自己所选择的。

120、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑面对一切小事。

121、世上难得一知己，莫让知己成为妻。

122、不要等我变了以后，才说怀念以前的我。

123、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

124、选择的路，再苦再累你也要下去，你无可选择。

125、别人好与不好，都与自己无关，不去嘲笑谁，过好自己每一天。

126、人生像山，看山山很高，爬起来不难，莫为身边荆棘滑破衣忧伤，怀抱梦想，执着向前，迎接你的是幸福的明天。

127、你可以哭，但是哭过后必须坚强。

128、原来缘分最痛的结局，就是人走了，感情还在;时间变了，心没变。

129、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

130、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。

感恩挫折让自己的

每个人在追求一种有形的财富的时候，总会有另一种无形的财富在默默的支持着你，那便是挫折，往往是挫折给予了我们最大的荣耀，然而往往我们在直面挫折的时候，实际上我们已经成功了一大半。所以我们不要不重视这种无形的财富，不要去拒绝挫折的到来，反而要更加珍惜善待它、挖掘利用它的潜能价值！

几乎每一个人都惯性地期望人生一帆风顺。许多人都说：前进的路上，即使没有莺歌燕舞，没有鲜花掌声，那最好也让它没有风雨、没有挫折。但事实上，这是不可能的。不过，我在这里不想展开这个话题。我想谈谈自己对挫折的看法。我越来越深地感悟到：挫折也是人生的一笔财富。

于是我又想到，年轻的我们应该自己出去闯荡闯荡，让我们依靠自己的努力去成就一番事业；还有对于第一次高考落榜、再来又严重失利的我来说，在那段回想起不经寒战的挫折中我应该得到了很多很多吧！我比别人多了一番挫折，经受住了比别人更多的磨难。现在的我又重新振作起来了，开始了新一轮的搏击。虽然离成功的终点还有一段距离，但比起别人我收获了更多的喜悦。

我一直都很努力，因为我觉得只有自己努力过的东西才能让自己更加珍惜；我一直都在感恩挫折，因为我觉得人只有在挫折中前行，才能收获完美的人生。越是怕狗咬的，老被狗咬，与其老是被动，不如学点主动进攻。只要我们经得住挫折，我们就还能拥有希望，也是挫折让我们的人生变得更加完美、丰富。

垫在人类社会底层的，托起现代文明的，不正是人类经历过的种种挫折吗？帆船只有在搏击大海时，才能体现其无畏风雨的价值；然而，我们的人生只有在挫折面前，方显其英雄本色！

挫折，确实是人生的一笔财富啊！

感恩挫折让自己的

“失败是成功之母”这句话几乎每个人都不陌生吧!我觉得这句话十分有道理。生活中许多事让我明白了这个道理。所以我要感谢挫折。

1914年12月，爱迪生的实验室在一场大火中化为灰烬。损失超过200万美金，爱迪生大半辈的`心血也付之一炬，一切都付诸东流了。可第二天，爱迪生却出乎人们意料地说：“灾难自有它的价值。瞧，这不，我们以前所有缪误、过失都给大火烧了个一干二净，感谢上帝，这不我们又可以从头再来了。”火灾过后3个星期，爱迪生就开始着手推出他的第一部留声机。

诺贝尔在成功发明炸药前，曾因一次爆炸使他痛失了自己的得力助手弟弟，也使他的父亲成了残疾。可诺贝尔遇到这个挫折后并没有气馁，最终发明了安全的炸药。由此可见只要把悲痛化为力量，挫折也可以成为成功的动力。

在生活中，我们也会遇到许多的挫折。就像我小时候学自行车，刚开始我连上车都不敢，总怕从车上掉下来。一次在上坡时把腿给摔破了皮，看着腿上流出的血，我想：“这自行车怎么这么难骑啊!为了骑它，我已经付出了血的代价，可还是学不会，算了我不学了。”妈妈看出了我的心思拍拍我的肩说：“天下无难事，只怕有心人”在妈妈的鼓励下，我慢慢克服了心理障碍，消除了恐惧心理，终于学会了骑车。后来我才明白，当初我是因为骑得太快又不懂按刹车才会摔跤。正是因为我摔了这一跤，才让我学会了按刹车。所以只要我们努力的克服总会成功的。

正如无论黑夜多么漫长，清晨总会来到;无论冬天多么寒冷，春天也早晚会来到。人们总希望人生之路是平坦的，但平坦的路又有多少了?有时看似平坦，背后也许是。挫折是走向成功的必经之路，不要让挫折打败我们的信心、勇气与希望。不是有这样一句话吗?“天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”

“不经历风雨，怎能见彩虹”——有首歌唱得真好，人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，禁不起重重艰险，也就不能战胜自己。面对挫折，我要做的是振作精神，以饱满的情绪继续奋斗!

感谢挫折，是它让我懂得了：挫折未必是坏的，相反的，它能教会我一些东西。因为学习上有了挫折与失败，我才能懂得如何奋力地将那只行驶往错误方向的独木舟调整到正确的方向;才能懂得戒骄戒躁、精益求精;才能懂得在摔倒中再次站起来去迎接更多的挑战。

人生变化无穷，高深莫测。它如同大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸;又如晴雨表，时而晴空万里，时而乌云密布。生活中的我们总要品尝它的各种滋味，在一次次的碰壁、失败、挫折中汲取智慧，获得成长。

那是一个烈阳高照的日子，知了在树上“知了——知了”地叫着，这没完没了的声音使我本就十分烦躁的心情又多了几分气恼。就在这时，“小广播”传来了一则更加令我烦躁的消息：语文今天要突考!面对这个消息，我惊慌失措：怎么办?这单元我还没复习呢!完了，准没好果子吃了!无奈之下，我只有怀着揣揣不安的心情硬着头皮考试。自然，没有准备的考试只能是一团糟，我极不情愿地迎来了我学习上的“挫折”。

面对使我无地自容的分数，我陷入沉思：也许，“挫折”二字并非突然的袭击，而是人生中不可避免的考验。为什么在每次突考时，我考试的成绩都会令我感到失望?虽然每次考试结果一出来，我总会深深地反省自己，可反省没有结果，一次次的捶胸顿足也于事无补。现在，我终于明白了，“临时抱佛脚”并不是高明的做法，突考给我的教训就是要告诫我日积月累的重要性，所谓“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”说的也正是这个道理啊。

感谢挫折，才能成功。桑提亚哥曾说：“一个人可以被战胜，但不可以被打败”。在挫折的强大攻势面前，我们不应被打败，要懂得感谢挫折，在挫折中求胜。司马迁，在受了宫刑、孤身一人、遍访古地、忍饥挨饿等挫折度过，终于写出了被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》。司马迁，感谢挫折，他成功了。人生，漫漫长路远，纷繁挫折多，只有懂得感谢挫折，才能成功。

一些鼓励自己的话语

生活并不容易，觉得累了就给自己一点鼓励。下面是本站小编为你整理的鼓励自己的话语，希望你喜欢。

1、不要等待机会，而要创造机会。

2、自我控制是最强者的本能。

3、黑发不知勤学早，白首方悔。

读书。

迟。

4、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。

5、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

6、命运，你残忍的诉说着我的悲痛。

7、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。

8、所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。

9、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是。

成功。

的利器之一。

10、一个人承受孤独的能力有多大，他的能力就有多大。

1、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

2、乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。

3、自己选择的路，跪着也要把它走完。

4、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

5、努力不一定成功，但放弃一定失败只有学会如何停下来的人，才懂加速。

6、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

7、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。

8、谁若游戏人生，他就一事无成;谁不主宰自己，永远是一个奴隶。

9、对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。

10、在泪水中浸泡过的微笑最灿烂，从迷惘中走出来的灵魂最清醒。

11、第一个青春是上帝给的;第二个青春是靠自己努力的。

12、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

13、天下最宝贵的，莫如时日;天下最能奢侈的，莫如浪费时日。。

14、压力不是有人比你努力，而是那些比你牛×几倍的人依然比你努力。

15、你热爱。

生命。

吗?那么别浪费。

时间。

因为时间是构成生命的材料。

16、胜利不是战胜敌人，而是提高自己。我们只要每天进步百分之一，那就是成功。

17、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。

18、现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。

19、对于强者，要关注他们的灵魂，对于弱者，他关注他们的生存。

20、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

1、再伟大的巨人也有他渺小的瞬间，再渺小的凡人也有他伟大的时刻。

2、路再远也会有终点，夜再长也会有尽头，雨再大也会有停的时候。

3、有时稍微低下头，或许我们人生路会更加精彩，我们的能力也会有所长进。

4、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。

5、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。

6、老要靠别人的鼓励才去奋斗的人不算强者;有别人的鼓励还不去奋斗的人简直就是懦夫。

7、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

8、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

9、

坚持。

把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。

10、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。

11、没有一劳永逸的开始;也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始;该结束的，就干净利落地结束。

12、我们不要哀叹生活的不幸，诅咒命运的不公。在命运面前，我们要做强者，掐住命运的咽喉，叩问命运，改变命运。

13、生命本身是一个过程，成功与失败只是人生过程中一些小小的片段，若果把生命与成功或失败联系在一起，生命将失去本身该有的意义。

14、爱心献给孩子，诚心送给家长，信心留给自己。

15、爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神。

16、什么是幸福?幸福是你看到别人比你更不幸。

17、不要盲目羡慕那些看起来幸福的人，因为你并不知道他们背后的痛苦。

18、教师的工作是激发孩子对人生无限的好奇心。

19、反省不是去后悔，是为前进铺路。

20、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

遇到挫折鼓励自己的名言名句

3、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰。

5、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科。

7、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔。

8、发明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇气在不可知的天地中前进。——巴而扎克。

9、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦。

10、凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。——爱因斯坦。

13、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔。

14、刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。——茅盾《问题的两面观》。

15、苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。——富勒。

17、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬。

18、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬。

19、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰。

20、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋。

从小给孩子一些挫折感

现代社会中独生子女家庭逐渐增加，独生子女往往享有优越的物质条件，但是如果教育不当，也会产生许多问题。其中一个很重要的问题是家长对孩子保护过度，使孩子一帆风顺，缺乏挫折，缺乏独立性，以致长大后难以承受社会环境给予的各种压力，甚至难以适应环境。

为了避免孩子将来可能遇到难以应付的境况，应当从小给孩子一些挫折感，事先替他打些“预防针”，使他以后能够顺利地适应社会。

1．家长不能一味地纵容、溺爱孩子。不管孩子提出多么无理的要求，有的家长也认为是正常的，其实这是不对的。有的孩子由于他的无理要求未得到满足，就在地上打滚，而父母亲还一声声“宝贝，宝贝”地呼唤，孩子根本就不理睬，直到父母满足了他的要求为止。孩子将来如果带着这种习性步入社会，肯定会到处碰壁。

2．孩子犯了错误，该批评的就要批评，不能纵容他的坏习惯，要让他明白，做事是要有一定规矩的，不能无法无天。

如果孩子侵犯了父母，父母也应当适当加以反击，这不是说父母跟孩子一般见识，而是通过这种方式让孩子了解社会规则，你侵犯了别人，别人便会回击。

3．只有当孩子需要帮助的时候，才给予帮助。孩子能做的事情尽量让他自己做，他如果遇到了困难，向父母求助时，父母也不要立即帮助他。当父母帮助他时，不要包办代替，只要告诉他方法就行了，一切还得让他自己动手。

4．家庭里不要总是把孩子的一切需要放在首位，以免他养成以自我为中心的习惯：你们一切都得让着我。有时候也要忽略一下孩子的需要。

有的父母怕自己的孩子在与其他小伙伴玩时受欺负，就禁止孩子跟其他小朋友玩，这是极其错误的。须知，孩子与成人的.交往，是一种不平等的交往，他会受到照顾和宠爱，虽然这是孩子所需要的，但是仅仅只有这种交往还不够。

在与同伴的交往中，孩子才能学会交往的规则，学会如何参与别人的活动，如何跟别人交往，这时，他们之间的地位是完全平等的，相互能学会很多东西。

当孩子与别的小伙伴发生纠纷时，常常向父母告状，希望父母能帮助他解决问题。这时候，不要着急去替他解决，而是要启发他，让他自己解决问题。

Ubuntu自己的一些练习

1直立，闭上双眼全身尽量放松，两肘成90度弯曲，双掌对合于胸前，调息2次(腹式呼吸)，调息时心无杂念，意识力随气体游走于胸腹之中。

2用鼻子吸气，双臂自然向上举，腰、肩、背尽量往后弯，感觉到胸腹逐渐扩张，气体逐步涌入。

3鼻子吐气，上半身慢慢还原，紧接着上半身往前弯。如摸不到地上，可用瑜珈砖辅助。

4吸气，左腿向后伸直，左膝以下慢慢着地，右膝成弓形，双臂自然下垂，头、颈、胸尽量扩胸后仰，臀部下降，意识集中于胸、腹部，然后鼻子慢慢吐气。

5吸气，双脚、双掌着地，双腿并拢，臀部向上提，胸椎向内推，全身成一个三角形，然后慢慢吐气，调息2次。

6吸气，双臂直立，支撑上半身，使之提高离地，头、颈、胸尽量往后仰，腰往前推，再吐气。

在家练瑜伽，和平时练瑜伽一样，要注意练习之前半个小时之内不要进食，要保持空腹的状态，而在家还需要特别注意的有：

三是环境要通风，我们练习时需要大量的新鲜空气，因此保持所在空间的通风犹为重要。特别要提醒大家的是，在家练瑜伽，千万不要开空调。

关于怎样自己练习瑜伽？大家也知道了办法了，瑜伽本身就不是很复杂的运动。大家所要做的就是把简单的动作做到位，同时长期的坚持下去才会有效果的。瑜伽练习的时候忌讳的就是不认真练习，而是三心二意，这样是很好的。瑜伽本身除了瘦身还有就是可以很好的养性，所以说做好该做的，才会达到想到的效果。