写心得体会是一种反思的过程，可以帮助我们发现问题、总结经验并改进自己。以下是一篇优秀的心得体会范文，希望能给大家一些启示和参考。
健康生活收获心得体会
有一次，我们在学校里练习长跑，有个同学问我：“你跑的为什么那么快?是训练过吗?”我说：“没有，要不，我给你讲讲吧。”
从前，我跑的一点都不快，而且那时我长的很瘦弱，同学们给我起了个外号：“豆芽菜”。不仅如此，我还经常去医院，医院里的医生都能把我的名字叫出来。爸爸妈妈工作很忙，没有时间照顾我，还是让奶奶来照顾我的。爸爸妈妈为了我的身体绞尽脑汁，他们一位做医生的朋友建议我用长跑运动提高身体素质。
一个星期天的早晨，我被妈妈喊醒，妈妈对我说：“我们去开家庭运动会。”来到小区的停车场，妈妈先让我和爸爸跑，以小区的停车线为起点，围着小区跑，以妈妈站的地方为终点，谁先到谁赢，奖品就归谁。妈妈把奖品拿了出来。
哇!那不是我每次都求妈妈让她给我买的手表吗?我想：“哼，爸爸，今天我一定要赢你!”只听妈妈一声令下，我撒腿就跑，回头看看被我甩在后面的老爸，我得意极了。
可没过一会儿，我就开始心跳加速，呼哧呼哧地喘着粗气，速度也逐渐慢了下来，眼看老爸就要追上来了，我仍拼命向前跑，可是，两条腿不听我使唤，我还是坐了下来。这时爸爸追了上来，对坐在地上的我说：“你妈妈就在前面的拐弯处，你不想得到奖品了吗?”听了爸爸的话，我站起来向前跑去。可到了拐弯处哪有妈妈的身影啊?我回头看看爸爸。爸爸说：“我记错了，是下一个拐弯处。”“爸爸，你骗人，不跑了。”爸爸说我是个小懒虫。我想我才不是小懒虫呢!我要证明给你们看，我不是小懒虫。
于是，我打起精神向前冲去。爸爸似乎也跑不动了，我暗自庆幸，一鼓作气超过了他。妈妈站在我前面不远处给我加油。我用足力气加速，一下子扑到了妈妈身上……妈妈把奖品给了我，我很开心。
一天天过去了，我已经不再把跑步当成负担，相反，跑步倒成为我每天必须要做的功课了。
跑步使我远离了疾病，收获了健康，收获了自信，收获了快乐!就是这样，我才跑地快了。
学生生活心得体会
不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解；学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。
从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的；当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
军训生活收获心得体会
今大是8月16日，军训的第二天。
因为前几天去了安徽，昨天才赶回来，所以，没有参加第一天的军训。
进入教室，又是一张张熟悉的面孔，迎开的笑脸……不一会儿，室外哨声响起，同学们快速整理好队伍，来到操场上。
负责督导我们的王教官，带!领我们在操场上跑了一圈，几天没有锻炼，慢跑都会显得有些吃力。之后，我们排好队伍，站在指定的地点，开启了今天的军训生活。
一天的军训生活，说是煎熬，但又过得很快。要说艰熬，我自认为莫过于站军姿了。上学年，我们也只是象征性的练一练，并没有吃多少苦。这回的时间一站就是半个小时，站军姿，听上去就很不容易，它需要全身绷紧，身体站得笔直，两手紧贴裤缝，半个小时下来，不仅是腰，肩膀也十分酸痛。
苦归苦，但训更磨炼的是我们的毅志力，只要抱有一颗极积的心态，坚持下去，就会有所收获，从而迈上一个新的高度!
军训生活亦是苦的，有些艰熬，但也是充实的。
学生生活心得体会
带着父母和老师的期盼，我即将结束这次军训生活，带着满满的思念，我准备接受父母的检阅。
但是，我对自己这次军训的表现还是有一些不满意。在这个过程中，我远远没有达到自己所期望的效果，看着教官失望的眼神，听着教官无奈的语气，我知道，我们的表现还远远不能让他满意。当因为我们的失误而使教官受到批评，看到教官却仍把错误往自己身上揽时，我陷入了深深的自责与愧疚当中，甚至都不敢抬头正视教官。教官对我们那么认真，几乎说不出话的嗓子为了我们却坚持一遍又一遍地吼着口号。每当这时，我感觉自己仿佛一只漏了气的皮球，失去了刚来学校时满满信心，内心深处感到了一分自责与愧疚。其次，我们的老师也异常辛苦，他们对我们非常严厉，不管他们辛苦付出还是不辛苦付出，他们都是拿着固定的工资，可是在辛苦与不辛苦之间，他们毅然决然地选择了严厉对待我们。我感谢学校将我分配到这么一个严厉的班级，我们有严厉而亲切的老师。感谢老师的这一份责任心，我知道，他们如此严厉地对待我们是希望我们可以取得更高的成就，让自己的心血没有白费。
通过这次军训，我学到了无论做什么事情，无论在任何时候都必须认真对待，要学会坚持，不能辜负家长和老师对我们的期望。在今后的学习道路上，我将继续努力，争取遇见更优秀的自己！
学生生活心得体会
前不久，我学习了党支部发下的《关于新形势下党内政治生活的若干准则》和《中国共产党党内监督条例》，其中在《关于新形势下党内政治生活的若干准则》里强调了党内组织生活的重要性。党的组织生活是党内政治生活的重要内容和载体，是党组织对党员进行教育管理监督的重要形式。必须坚持党的组织生活各项制度，创新方式方法，增强党的组织生活活力。它还强调全体党员、干部特别是高级干部必须增强党的意识，时刻牢记自己的第一身份是党员。任何党员都不能游离于党的组织生活之外，更不能凌驾于党的组织之上。每个党员无论职务高低，都要参加党的组织生活。党组织要严格执行组织生活制度，确保党的组织生活经常、认真、严肃。
自从我进入支部的一年时间里，积极参加了党支部组织的各种活动，有户外参观性质的，还有室内交流学习性质的。在来到本部之后，林可书记也强调广州的资源相对来说比较丰富，所以党支部的组织生活可以搞得更加丰富，并且可以变得常态化，但是，每个党员需要积极参加并且从中锻炼自身的党性。
从上个学期开始，我们党支部去欣赏过粤剧，去参观过黄埔军校，辛亥革命的遗址，这学期举办过学习交流活动，还有去参观了广东省博物馆，每次的活动都给支部的党员同志带来很好的学习机会。在这些活动中，我也获益匪浅，而让我印象最深的是3月份我参与组织的一次学习交流活动，下面则是我的一些所感所悟。
一、帮助他人，也充实自己。一方面，学习交流活动是邀请了本部的优秀师兄为三水的师弟师妹们解答生活学习上的疑惑，通过师兄们的经验介绍，帮助师弟师妹解答了大学中遇到的迷茫问题，一定程度上激励鼓舞了他们，帮他们明确学习方向，建立信心。另一方面，通过这次经验介绍，我也认识到更多优秀的同学，从他们的身上学到了很多自己没有的优秀品质，同时，也开阔了我的视野。另外，在学习交流中，也向同学们展示了党支部对同学们学习和生活的`关心，也有利于向同学们宣传党为人民服务的宗旨。
二、不会就学。在这次活动的准备工作中，我是担任技术方面的工作，即负责制作宣传视频和ppt等。当我接到工作安排后，一下子无从下手，因为我不会制作视频，所以想换成其他工作，但是经过思考，觉得自己应该尝试一下，如果不会就去学习。后来，就开始着手准备材料，请教同学。在经过克服软件安装不了等困难后，终于成功制作出了一个简易版的宣传视频。现在，回想起来，以前党的发展历程，很多时候也是遇到新事物敢于尝试，不会的时候就想办法学会，遇到困难的时候努力找到可以解决的办法。
三、始终要站在别人的角度思考问题。在我这次的交流活动中，有一项工作是收集演讲嘉宾的个人信息，并做成宣传图片。后来由于自己没有和嘉宾协商好，把嘉宾不愿公开的信息公开了出去，给嘉宾造成了一定的困扰，这一失误，虽然得到嘉宾的原谅，但是还是认识到自己没有站在别人的角度去想事情这个错误。
最后，是想谈谈活动组织的原则。那就是要以人为本，认真对待。党的组织生活不能流于形式化，表面化，庸俗化，组织策划时需要真正考虑到每个人的需要。另外，就是每个党员都应该参加到其中，不要因为这次的活动自己不感兴趣，或者以学习任务繁忙为由就不参与，毕竟每次的活动都是组织者认真策划组织的，积极参与是对组织策划者的尊重和鼓励。所以，希望在今后的组织活动中，不仅策划者能策划出更多以人为本的活动，而且大家也能积极参与，并通过一起参与活动让支部的党员同志更加团结，让组织生活更加丰富!
学生生活心得体会
3月11日，我正式加入深圳汇润成人用品代理加盟大军。这一刻，我也正式成为一名网络店铺掌柜。心，是愉悦的;情，是困惑的。只因自己是一个网络销售的学前生。
我是一名大学生村官。在农村工作几年下来，让我更加充实。接触农村，接触基础，琐碎小事在农村都是大事，邻居茅盾、土地纠纷、农村低保、五保户管理、科技信息学习、太多太多的小事把我一个浓厚知识型的大学生变成了一个踏踏实实的大学生村干部。没有大本事的我，只能做到力所能及的事。村规划，农户发生茅盾，使张大娘生气心脏病发作，亲自卖东西看望她老人家，并细心解说事情的道理。热心和诚信让我胜利了。张大娘每次见到我都要让我去家坐坐。有时，很多小事，回想起来都能把我感动，只因为实在的工作，实在的对人，产生了实实在在的感情啊!农民是天底下最普实的人，就象老农经常说的一句谚语：“土地最实在，怎样对它，它怎样对你。”农民就是实实在在的土地，肥厚水足就有好收成。如果昧良心，它可对你不可气，颗粒无收是常事。
我常常会被这样的事打动，也常常提醒自己——做人要实在。说是容易做事难，只因世上狐狸多。所以诚信待人，防范狐狸是每一个人都应具有的。就是人们常说的，对待同志就象是亲兄弟，对待敌人就要狠心。有一天，我如梦初醒地有一种感悟：农村三年，我改变农民太少，而农民把我改变了。
创业，大学生村官创业，时时提在国家日程上。可是，实施如履薄冰。不知你听说过没，全国地方政府支持大学生村官创业并为其创业开绿灯，上政策的太少太少，可以用微乎其微来形容。再困难重重，也当不住我创业的梦想。大的做不了，做小的。我在网上查看了几个月，选中了成人用品。这是我网上创业的第一个开始。我是一个有原则的人，是一个有良知的人。所以我对假货、欺骗只有恨之入骨。因此，我早已在自己心中定下做每一件事的原则。
一、做每一件事情，都踏踏实实，认认真真，不放过每一个细节。
二、交朋友、做生意都会诚信在前。条件是在对方也是对我诚信的前提下。如果我诚信的对你，而你却欺骗于我。就别说我不诚信了。
三、无论是口头承诺还是书面合同，我都会按照双方约定的条件，按时按点完成。
“未学做事，先学做人”是我的人生格言。
军训生活收获心得体会
第二天——我想回家由于择床的关系，今天早上的精神不是很好。早早起来还要训练，两个眼皮有千斤重，根本睁不开，心理开始埋怨起来。训练的时候也不是很认真，但是我似乎不愿意检讨我自己。
回到寝室，发现寝室多了几个人，也多了几分悲伤和小声的哭泣。走近来看，原是室友的好朋友经不住这样的“折磨”而哭。哭，有时候也是发泄自己情绪的一种办法。哭出来可能会好一点。确实这里的日子太难熬了。可我却哭不出来，也不知道哭出来是什么样的感觉。是喜是忧，是好是坏，是能听见时间快流的声音还是在默默里算着又过了几分几秒……我只知道这样的生活我真的受够了。
下午的训练枯燥又乏味，不停的站啊站~~~漫长的时光像是一条黑暗闷热的洞穴，又是什么?是根本没有目标的坚持，还是已经狠透了这样的生活?是这样吧。
明天又是个什么样的——苍白无聊的军训……。
健康生活收获心得体会
它如夏花般让你沉沦，它如玫瑰般让你溺爱，它如荆棘般让你难受。
――题记。
毒品是杀人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消灭意志的催眠剂，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。
她是一个花季少女，为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法，她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词――毒品时，她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后，她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱，让她不得不成为一个毒品的牺牲品，走上了风尘女子这条道路。她落寞之际，只独自一人在街头痛哭。后来，她遭人嫌弃，只能向父母不停的伸手，甚至无休止地搜刮他们的一分一毫，父母的溺爱与无知，让她仅存的后悔都消失殆尽。最终，父亲瘫痪在床，家中失去了主要的经济来源，母亲失声痛哭，而她始终两眼无力，骨瘦如柴，浑浑噩噩地过日子。
幸福经不起毒品的打击，家人经不起毒品的拜访。
成绩优异的男孩，生活在阴暗潮湿的环境下，父母每天不停的争吵，他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子，因此，他变得沉默，变得抑郁。无意中他接触到毒品，毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品，他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的过程，也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉，不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过，对他的一切不曾听闻。直到有一天，父母因为赌博再一次争吵，激怒了他那愤怒的内心，他冲进厨房，拿出菜刀，向着他的父母，乱砍乱杀乱骂，让人不禁心痛。当他父母看到这一切时，却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。
为何人们触碰毒品后，都会忠心于它呢?首先，毒品会影响人体大脑中的`多巴胺，当多巴胺大量产生时，会占据人脑的_受体，便会产生幸福快乐的感受;其次，当多巴胺分泌失调，便会引发各种生理症状，如流体流泪，头昏脑胀，乏力嗜睡，甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。
吸毒会使每一户家庭都支离破碎，经济破产，亲属离散，甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失，扰乱社会治安，同时还会使环境恶化，缩小人类的生存空间。吸毒会使人体产生依赖，同时也会使精神产生依赖性，及危害人体的机理。
生命不应因此而结束，意志不应因此而磨灭。
作为青少年的我们，应控制住自己的好奇心，提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力，筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者，而不是被控者。
拒之毒，珍其命。
青春正处璀璨之际，懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们，时间无法阻止它的伤害，人心却可筑起一道心墙，当毒品在你内心萌芽时，请早下定决心处决它吧!国无毒，富更强;家无毒，福安康。
愿国富强，愿家安康，让我们一同抵御它吧!
学生生活心得体会
社会调查对于我们大学生来说。是一件意义重大的事情，俗话说：“没有调查，就没有发言权”。只有亲身调查，才能体会当中的挫折与感受。学校让我们去实践调查，无非是想让我们在实际调查之中，积累经验，为自己的将来做好打算，避免失去生活的重心。
对于一个大学生来说，路途坎坷，敢于挑战是基本素质，一次在调查的过程中，可以锻炼自己的才干，磨练自己的意志，培养自己的韧性，也想通过自己的实践弥补自己内向，不善于讲话的缺点，努力使自己趋于外向。
我所调查的对象是高中的同学，别看我们只分开半年，可是再次聚首时，每个人都成熟了许多，说话做事都有了一定的思维方式，有的还增添了几分气质。我从他们身上学到了很多东西，而这些只有在人际交往的时候才能体会得到。
在调查同学的大学生活时，我就随便问了几个问题，可是我感觉刚到大学的时候，每个人都在迷茫，都不知所措，几乎在浪费自己的时间。或许是到了一个新的环境，需要一个适应的阶段吧。在这段时间里，我们会迷茫，会晕头转向，可是，只要我们保持清醒的头脑，敏锐的洞察力，就不至于不知所措。我们会合理安排自己的课余时间，充实自己的大学生活，使之更加精彩，锦上添花。
每个刚刚进入大学的人都会经历下面的过程，可能会引起共鸣哦：
既然选择了远方，便只顾风雨兼程，告别那些或美或伤的过去，我进入了大学时代，初进大学，内心是激动的、忐忑的。因为这是一个全新的开始.........由于受到电视剧的影响，我一开始会幻想自己的大学生活时多么美好，可是没过多久我就开始失望了，但这并不影响我的大学生活。
刚开始的一个月我是属于彷徨无措的状态，因为面对陌生的灯火阑珊，偌大的空间是我迷茫。课程安排、教学流程、人际关系、作息时间以及生活内容都与以前截然不同，我告诉我自己要努力淡定.........
一个月之后我从容了，我不必为了不规则的课业而紧张、不会无法安排课余时间。我可以在上完课去图书馆，去微机室或去作业。我还可以很自如的参加一些活动来认识更多的人，以扩充自己的人际关系网，还可锻炼自己的组织能力、协调能力、集体凝聚力等团体所需各种能力..........
慢慢的我就会更明确自己需要什么，自己要做什么，然后去合理的安排，加倍的努力，积极争取。
我的大学生活一直有很多插曲，但主角就我一个，我会努力的坚持，并时刻准备着........
俗话说：“实践是检验真理的唯一标准”。如果你不去调查，不去体会，你就不会有如此深刻的感悟。在这次调查之中，我确实感悟颇多，体会到了从未走出家门的九零后，到了异地他乡，是怎样的不顺当、不习惯。他们不知所措，感到迷茫。在此之前，他们生活在家中，快乐、奔放、无拘无束，从不为了交朋友而感到苦恼;从不为了课业而烦忧。可是，他们到了大学，一切都变了，为了交朋友而费心;为了课业而到处奔走，为了让父母少操点心，他们毅然利用课余时间去兼职，赚点生活费。
随之时间的流逝，他们长大了、成熟了，懂得如何安排自己的课余时间，他们熟悉了自己的大学生活，就像李小龙所说：一定要有属于自己的“截拳道”，九零后不再迷茫，不在彷徨，他们用自己的目光洞察了属于自己的方向，只顾风雨兼程向前冲.........
毕竟是第一次接触和参与社会调查，并且是孤军奋战，觉得是对自己的巨大挑战和激励锻炼，其次调查的对象都是自己熟悉的面孔，多少也轻松一些。通过拉呱，我们每个人对自己的大学生活如何安排?有没有认真思考过这个问题?对未来的学习生活如何看待?等等问题有了一个全面的认识。
通过这次调查，我有了一个意外的收获，即：自己坐在书桌上苦思冥想，远远体会不到亲自实践的乐趣。要把理论与实践相结合才是硬道理。即“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”。
生生活心得体会
生活是一本厚重的书，每个人都在奋力地翻动着自己的篇章。而我，作为生活的读者之一，也不断从中汲取着智慧和经验。多年来，我积累了一些生活的心得体会，希望能与大家分享。
首先，我认为生活就像一场马拉松比赛，需要坚持不懈地奔跑。人生总会有一些起起伏伏，有时候会遭遇困难与挫折。但是，我们不能轻易放弃，必须要保持坚持的信念。正如古语所说：“万事开头难”，只要我们勇敢面对困难，迈出第一步，就能够找到解决问题的方法。坚持不懈地奔跑，才能够到达成功的终点。
其次，我深刻认识到了生活的珍贵和短暂。生命只有一次，我们要珍惜每一天、每一刻。人要活在当下，要善待身边的人和事。有时候，我们可能会为了所谓的理想和目标而忽视了珍贵的人际关系。当我们将关注点放在金钱与权力上时，可能会丢弃了更重要的东西。因此，我学会了真正珍惜身边的人和事物，让我在忙碌的生活中感受到真正的快乐与幸福。
第三，我意识到了自律的重要性。生活中有太多的干扰和诱惑，容易让人迷失自己。在这个信息爆炸的时代，社交媒体和网络成为了人们最喜欢的娱乐方式。尽管它们有一些正面的作用，但过度沉迷其中则会浪费我们宝贵的时间和精力。因此，我努力培养起自律的习惯，通过设定目标和制定计划来控制自己的行为。只有提醒自己专注于重要的事情，才能更好地掌握自己的人生。
其次，我意识到过于追求完美会带来压力和焦虑。我是一个追求完美的人，但我发现，完美并不存在。如今，我明白了不应该过分看重别人的评价和期待。我们每个人都有自己的不足与缺陷，而这些也是构成我们个性的一部分。接受自己的不完美，不去过于追求别人眼中的“完美”，才能真正释放自己，体验到内心的宽容和自在。
最后，我明白了感恩的重要性。生活中有太多的帮助和支持都来自于他人的善意和付出。时间是最宝贵的礼物，我们要懂得感恩，感谢身边的人对我们的关心和支持。我们也要学会感激生活中的每一天，即使是困难与挫折，因为它们是生活给予我们的宝贵的经验和教训。感恩之心不仅使我们更加坚强和自信，也会帮助我们更好地与他人相处。
总之，生活是一本无穷无尽的书，它教会我们如何奔跑，珍惜，自律，接纳自己的不完美，以及感恩。通过读懂这本书，我们才能够更好地生活。我将会继续积极面对生活的挑战，并不断从中汲取智慧和经验，用心去思考，用行动去实践。
生生活心得体会
我从小就向往热情如火的绿色军营生活。经历了六月高考的洗礼，当我梦想成真—成为一名光荣的__大学国防生的那一刻，我感到了成功的喜悦同时也意识到自己将面临的挑战与考验。
以前的我是父母的掌上明珠，没吃过什么苦，也体会不到世事的.艰辛，但是自从我进入__大学后，我意识到，生活的大部分都得靠我自己了。
初来到__大学，在我眼中一切都是新奇的，在我心中国防生的概念更是陌生的。国防生的生活究竟是怎样的，我心中充满了疑问。
记得那是第一次国防生军训，我们在学长的带领下，从最基本最简单的动作开始学起。不知不觉我们学会了如何集合，站队。给我印象最深的还是第一次站军姿。学长言传身教，一边重复动作要领，一边做示范。让我们明白何谓“三挺”“三收”。我们按照动作要领认认真真地做着每一个动作。学长告诫我们：“军姿是一切队列动作的基础，因此军姿一定要标准。”听了学长的一席话，我们努力严格要求自己。就这样第一次30分钟的军姿让我们站出了汗水，却收获了严于律己的精神；让我们的腿脚感到了酸麻，却体会到了作为一名国防生应该具有的坚强意志。
有人说：“人生其实就是跨过一道道坎的过程。只有拥有勇气和毅力的人才能跨过这些坎。
“一二三四，一二三四”我们喊着嘹亮的口号。那是我们国防生第一次出操，那是我们的第一个三千米跑。刚开始，我们步履轻盈，步伐整齐。但是当还剩最后几百米时，我感到我的步伐越来越沉重，呼吸也不顺畅了，我感到自己快支撑不住了。为了激发大家的积极性，学长喊“一二”，我们喊“嗨嗨”，人人意气风发，步伐也整齐了许多。最后我们坚持跑完了三千米。虽然那次早操我跑得很吃力，但我没有倒下。我们是快乐的，因为我们突破了极限，收获了成长。
训练之余，学长教我们学唱军歌，并对我们进行思想指导。尽管我们的脸庞还很稚嫩，可是我们的眼神却充满了坚定。我们正朝着成为一名合格的军人的方向前进！
生生活心得体会
忙忙碌碌一周，日子过得飞快。没有杂事缠身，静静的心思都用在工作和生活上。工作上，先是静下心来把我们班的主题贴打造了出来，“小海龟”中队，多么可爱的名字。以前带过“神舟号”中队，是个响亮的名字呢。又安排了各项班级事务，打造我的班级，我的孩子们，真是件让我感到安心的事。守住一口教室，我最喜欢的事。生活上：儿子依然是朝气蓬勃、开开心心地上着学。周六中午独自一人到电大参加英语风采大赛的复赛，不让我们陪着，我们也很放心他的独立能力。下午五点多我去接他，老远看到他的'身影，还是拿着一幅帅哥的派，从窗户里看到我就过来了。
我知道发挥一定不错的。然后我们请他和他姨、弟弟一起吃饭，小贺一下。真是长大了，确实不用多操他的心了。周日，我一定要去汗蒸的，已经成为了习惯，汗蒸完去战友家吃水饺。儿子一人在家泡方便面吃，不愿意搅合在我们大人的圈子里了。今天早晨，我上网查阅，果然顺利进入决赛了。昨晚上完晚自习后，儿子对我说：妈妈，其实参赛最享受的就是过程，结果并不重要，但是不努力绝对不会有任何结果的。哦，当妈的明白了，不用给他说太多了，因为孩子的确心智上越来越成熟了。静静地等待花开吧，不管早晚，只要做母亲的有信心，就会给孩子给一个快乐的生活的。我的周末，就这样过去了。生活的点点滴滴都慢慢地记载下来，让它随着我的博一直伴随着我。
学生生活心得体会
时间过得真快，一眨眼我已小学毕业了，转入了中学学习。我上梅村，风吴中学是寄宿制的，当然我就是寄宿生。对于一个从小生活在市里的学生难免有些不习惯。如今，我们已适应了寄宿生活。
学习是苦的，生活相对来说也比较简朴。不能与家里相对比，有家人的照顾，温暖的被窝，这种寄宿制没有人帮助你，只能靠自己。我对寄宿生活的感想很多。
第一，我们至少比那些常要家长帮忙的学生多了一份处理能力。
第二，这种寄宿生活比较枯燥，但我觉得，同宿的宿友们都彼此很亲密，有的会比较幽默，给无味的生活增添了许多乐趣，寄宿生活对我的意义非常大，它不仅锻炼了我们的自理能力，还锻炼了我们的做事速度。
学生生活心得体会
对我而言最具意义的是在所在连队的升旗日。我主动请缨担任旗手，手擎国旗正步走过菁菁广场，在朝阳的光辉中与另两位旗手亲手将国旗升起，并在下午大雨到来前及时赶到旗杆下将国旗降下收回。尽管自己后来被雨水淋透，但那一刻，我感到自己尽了一名旗手的责任，感到无比的光荣和自豪。
转眼，短暂的十四天即将过去。在这十四天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持……感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身！
生生活心得体会
生活是我们每个人不可避免地要经历的，它可以是平静的，也可以是波澜壮阔的。在日常生活中，我不禁思考和总结自己的生活心得体会。以下是我对生活的一些深刻领悟：学会感恩，积极面对困难，追求平衡，保持乐观态度，与他人建立良好的关系。
首先，学会感恩是我最深刻的一点。我们总是很容易地陷入抱怨和不满的情绪中。然而，当我们真正感受到生活中的美好和稳定时，我们才能真正体会到感恩之情。我意识到，无论是小到一杯清茶，还是大到亲人的关心，都是生活中的一种恩赐。借助正念冥想等方法，我学会了去随时关注生活中的美好和感恩的事物，这让我感到更加平和和幸福。
接下来，积极面对困难是我生活中的必修课。生活会因为各种原因而出现问题和困难，但我们不能逃避或怨恨，而是要勇敢地面对它们。我学会了将困难看作是成长的机会，而不是压倒我前进的绊脚石。通过忍耐和努力，我可以战胜困难，并从中获得新的见解和经验。正是这些困难让我变得更加坚强和成熟。
第三点，追求平衡是我在生活中的重要体验。现代社会给我们带来了各种各样的压力和挑战，这使得我们容易忽视自己的需求和内心的平衡。我学会了在繁忙的生活中找到平衡点，通过时间管理和优先级设定，让自己的工作、学习和娱乐得到合理的安排。我理解到，只有保持身心的平衡，我们才能更好地应对生活的挑战，并更加充实和快乐地生活。
其次，保持乐观态度是我生活中的一大要点。无论遇到什么挫折和困难，保持乐观的态度是关键。相信自己的能力，相信事情会朝好的方向发展，这样的信念会帮助我们走出低谷，战胜难关。我自己经历了一些挫折和失败，但我始终相信，只要保持积极的心态，我就能找到解决问题的办法。这种乐观积极的态度也让我拥有更多的机会和动力去追求自己的梦想。
最后，与他人建立良好的关系是我在生活中的关键因素之一。人是社交动物，我们的生活中充满了与他人的互动。我意识到，与人交往应该建立在互相尊重和理解的基础上。我尽力与他人保持着和谐的关系，尽量避免冲突和争吵。通过倾听和沟通，我能更加有效地解决问题，并在与他人的交往中获得更多的快乐和成长。
总结起来，对于生活的理解，我深知感恩的重要性，积极面对困难，追求平衡，保持乐观态度，并与他人建立良好的关系。这些心得体会不仅可以帮助我更好地应对生活的挑战，也为我提供了更全面和积极的生活态度。通过这些体会，我相信我可以过上更加充实、快乐和有意义的生活。
学生生活心得体会
用爱融化“坚冰”
许多的教师用自己的行动甚至生命诠释了“教师是太阳底下最光辉的职业”这一名言，自走上讲坛的那一刻起就担当了这份沉甸甸的责任，不仅教给学生知识，培养学生的能力，更要教会他们做人。教师能竭尽全力地在他们心灵播种思想，收获信念，播种行为，收获习惯，播种性格，收获命运。好教师在工作中有着良好理由的痛苦和负担，通过自己选择的并以自己的方式进行着我要负责的事。
一、将爱心融入学生的生活，关注学生的成长。
法国作家罗曼・罗兰说过“要撒播阳光到别人心中，总要自己心中有阳光”，做一名幸福的教师，必定是拥有爱心。只有充满爱心的教师，才能从学生的调皮中看到童趣，才能从工作的平凡琐碎中感受到快乐，才能从学生的点滴进步中感受到事业的成功。因此，我们要学会融入学生的生活，帮助他们渡过难关，用心来关心每一个学生，给他们自信，给他们空间，鼓励他们。
“育苗有志闲逸少，润物无声辛劳多。”从教十多年带了多届学生，每一届都是非常非常用心的，工作上更是起早贪黑，像保姆似的和学生粘在一起，每每还睡意朦胧就得起床，到操场清点人数，冬天打着手电筒和学生一起跑步，课余时间及时处理学生的学习和生活问题，时刻关注着学生的思想动态。备课、上课、成堆的作业已让人喘不过气来，繁琐的学生思想工作更是让人伤神，总感觉每天有看不完的作业和处理不完的学生问题。教室、寝室、宿舍，三点一线，组成了我的生活，楼上楼下，总能见到我忙碌的身影，虽身心疲惫，但为了爱的承诺，我对工作兢兢业业；为了爱的承诺，对学生我竭尽全力、循循善诱。强烈的责任感和使命感让我一直坚守着??我渐渐懂得了“累”字的内涵，懂得了“爱”字的结构，真正担负起“三钱粉笔，万钧重担”的为师之责。
教师的爱是良好师生关系的润滑剂，有了爱，师生就可以无障碍地沟通；有了爱，在师生和谐的氛围中，就可以很容易地融入到学生的学习生活中。我们只要带着爱心关注他们的成长，那么再调皮的学生也：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”选择了教师这一职业，就意味着选择了爱心和责任。在茫茫的教学旅程中，我将一如既往地挥舞着开拓的犁铧，浇洒着辛勤的汗水，奉献着赤诚的爱心，做一个幸福的传承者。
二、用爱心宽容地对待学生，赏识每位学生。
记得我们班女生有一寝室就寝后多次讲话，前两次只是和寝室长谈话，希望她转答老师的想法，就寝时到她们寝室里提醒一下，就按班规要奖罚，我没有多管，学生不是圣人，犯错误是能理解的。但没隔多久她们寝室又因为讲话被扣分了，这可是一直表现很好的十个女生呀，这一次我生气了，全寝室女生都在教室走栏上做蛙跳，平时不爱锻炼的女生没做几个就开始哭了，看到她们一个个哭起来，我心里如刀割一般，本想强硬一次的我再一次原谅了她们。后来看到一女生的日记写到老师对待她们不公平，有点恨老师的感觉，我当时写了整整一页纸夹在她的日记本中，讲述了男女生违纪一样要公平对待，她们做蛙跳时就像蹦在我的心上，和我的女儿不听话时的感觉一样，又爱又恨，我的心里很难受，其实就是拿她们当女儿一样看待。傍晚时分我照例到教室查班，没想到她们全寝室的人都在我的办公室等我，一个个流着泪抱着我说她们以后再也不违纪了，说自己太不懂事了。我目睹了十来个学生一一和我拥抱，我当时也被感动了，我也流着泪水再次安慰和鼓励她们好好学习，从此以后我班的凝聚力更强了，这也是教了十几年书最让我感动的一次，感觉学生还是蛮懂事的，能理解老师的的艰难选择和良苦用心，这种心与心之间的对话让我拥有曾未有过的幸福感。
我班里曾有一位名叫xxx的男生，脾气暴躁，非常调皮，抽烟、喝酒，嚼槟榔，特别嗜爱刀具，是让人头痛不已的双差生。学校三令五申不能带刀具来学校，而两年来他四次做出与刀具有关的吓人的事，第一次早自习下课后，教室里只有几个通学生，一点点小事后面一位同学丢了点小东西到他头上，他很气恼，拿出小刀直逼另一男生。第二次为平行班学生有过节，竟然向同班同学花四十来元购买一把柴刀，藏在去学校的路边的杂物堆里，准备打架用。第三次听同学讲他寝室的箱子里有一把水果刀，却私自进寝室偷盗，被同班同学撞到。第四次我从同学口中得知他带刀来学校了，从他的书包时找到一把砍刀。经过多次的调查确认，他都一一承认了，鉴于此我和他多次交流，每次我都是反复做思想工作，宽容地对待这种问题学生，不断的鼓励以增强他的自信心，还特意利用休息时间帮助他，和他聊天，了解他的思想动态，及时开导他，经过我的努力，让他慢慢接受教育，知晓带刀具问题的严重性，从内心里来关心他，感化他。看到他的变化，我终于松了一口气。有这样一位学生在身边，想来都后怕，没想到后来已转学的他却在教师节这一天来看我，他送上祝福的那一刻我感动了，是因为这本身就浸润着无限责任与快乐的职业，幸福之感油然而生。
幸福其实是源自痛苦的，在每次历练之后身心得到解脱甚至升华的释然让人轻松愉快。虽长期超负荷的工作劳累，但学生的点滴进步也能让你欣慰不已，虽执着是艰辛的，但执着背后同样也是幸福的，不以“独立枝头为傲”，而以“桃李缤纷满天下”为乐，爱我所爱，无怨无悔，在这平凡而简单的教学生涯中，我更要幸福并快乐着！
生生活心得体会
1.不少同学可能从高一才开始住校，没有父母的陪伴，饮食起居要自己独立完成。
2.以前是熟悉的校园、同学、老师，现在可能还比较陌生。
3.以前是复习，现在是学习新知识。
4.为了中考备考，会有详细的复习计划，家长、老师会时时提醒和督促，生活、学习规划可能精确到分钟，高中学科更多，还有丰富多彩的课外活动，高中也会给予学生更多的自主权，部分学生可能还在懵懂的'时候就面临很多选择。
5.没有军训，缺少融入集体、熟悉环境的过程，从“网友”直接到共同奋斗的伙伴。
6.开学后节奏更快，必不可少的入学教育、新生活动在短时间内进行。
1.学校都有《致学生一封信》、《学生发展手册》。这是帮助你更好地适应校园生活的宝典，一定要再认真学习一遍。
2.积极参与学校组织的适应活动。学校会考虑到今年的特殊情况，针对性地帮助高一学生适应校园生活。
3.相信老师。高中阶段每个学生的自主成长空间比初中更多，老师不会像初中那么事无巨细的管理，但是会为每一位同学的全面发展负责，请同学们一定要充分信任自己的老师，在校园内有任何问题及时与他们沟通，向老师求助，老师们也想多跟学生沟通，便于更好地了解学生，发现问题，解决问题。
1.熟悉校园环境，建立主人公精神，知道校园内每一个区域的功能，从内心认定这是母校，我将在这里成长成才，在这里，我舒适又从容。例如知道校医室位置，遇到发热情况如何处理。
2.根据课程表，做一个自己的“一日常规”(从早到晚的详细计划)，再不断优化。
3.主动适应老师，发现老师的长处。热爱，接纳自己的老师，最终收益的是你自己。
4.先从室友、同桌开始认识周围的同学。
5.与同学相处做到“求同存异”，找到与自己志同道合的朋友，并能包容他人。
6.出现问题敢于交流沟通，解决不了的找老师沟通。
7.做好心理建设，辉煌属于过去，从普通学生做起，不断进步，成就不凡。
祝愿每一位同学都能尽快适应高中校园生活。
生生活心得体会
亲爱的同学，首先祝贺你迈入了高中阶段的殿堂，成为了一名朝气蓬勃的高中生。高中阶段将是你人生尤为重要的阶段，希望你能把握当下，扬帆远航！好的开始是成功的一半，作为一个过来人，我真诚地给刚入高中的同学一些建议，希翼有所帮助。
1.尽快熟悉学校环境。学校的教学楼、寝室楼、餐厅、办公楼的具体位置尽快掌握，学校各方面的管理规定、日常作息时间等牢记于心。
2.希望你们关注时政，了解天下大事，培养家国情怀，树立正确三观。国际形势风云变幻，精彩纷呈，不仅让人心潮澎湃，更是影响到我们的'身边生活。关注时政，开阔眼界，感受时代变迁的脉搏，可以提升观察和分析问题的能力。例如，2020年以来伟大的疫情防控战、2021年建党一百周年、2021年9月孟晚舟回国背后的大国角力等大事。体会新时代的伟大，感悟中国共产党领导人民一路走来的不易。
3.要适应学习环境变化。进入高中的同学，尤其重点高中的同学，要适应身边学习高手增多的现实。可能你以前在初中是班级第一名，可能现在排名班级十名开外。记住“天外有天，人外有人”，摆正心态虚心学习他人之长方为正解。
4.要增强独立生活能力。很多同学高中要住校了，要面对自己打饭、自己洗衣服、整理床铺等生活琐事。这些细小的事情，可能你以前在家的时候都是父母代劳，现在你要学会并保证做好，不占据你太多精力和时间。
5.处理好学习压力。高中阶段，知识量增加，知识难度加深。有句话说的很好：高中阶段是一个人知识的巅峰期。语文：带个笔记本，随时做笔记；在老师的指导下增加阅读量，不要盲目；练好字体，尤其将来打算报文科专业的同学。语文侧重平时积累，盲目刷题不适用于语文。数学：数学是拉开成绩的关键学科，对理科生而言，理化的基础是数学；对文科生而言，数学是拉开差距的半壁江山。首先不要怕，弄懂课本基本原理，弄透课本的例题和习题，再适当刷题。准备一个笔记本和一个错题本，遇到典型好题记下来，每次的考试错题记下来，旁边备注错误原因。从高一开始坚持，到高三时候你就发现它们的价值了。英语：不要死记硬背记单词，建议以阅读为基础记单词。把单词融入到阅读中，不知不觉就记住了。坚持每天半小时阅读英语短文。新概念英语2和3很不错，可以参考使用。理化生的方法和数学类似，而政史地学科和语文类似。
6.切记不要冲动。青春期的孩子，尤其男孩，血气方刚的年龄容易冲动。记住：打架胜利者进班房，失败者住病房！冲动没有赢家。遇到问题先冷静，自己解决不了找老师、家长想办法，千万不要图一时之快，留一生遗憾。
7.锻炼好身体。健康的身体是一切的基础，如果学校时间安排可行，建议每天晚自习结束到学校操场跑一千米再回宿舍或回家。每晚睡觉前，在床上坚持做20个俯卧撑，坚持下去，逐渐增加数量。三年后你会有意想不到的收获。