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好习惯作文200五年级
在我们成长过程中，我们会经历许多事，也会经历许多事，但只会在这些事中体现出一点不好，这就是我们的习惯，不好！
那是我小学xx年级时学的一篇课文，我们学习的内容是：我们要从小养成好习惯。可是我们的学习方法却不好，我们在学习上不能总是一个样了，要不然，我们的学习效率就会低到那个地步，所以，我们一定要养成好习惯。
我的习惯很多：在上学、放学、写作业时，我一定要把老师布置的家庭作业做完，然后再做一点作业，这样，我们的学习效率就会提高，就可以考出好成绩来，就不会让爸爸妈妈操心，我就不会在这么差的成绩上，我就会在老师布置家庭作业的时候，不能总是看电视，而是专心致志的做作业，我就不用担心我的学习效率低，而是专心的写作业，所以，我一定要养成做作业的好习惯。
我的习惯还有很多，就像是一颗颗闪闪发光的小星星，它们，都像一颗颗星光璀璨的钻石，闪烁着璀璨的光芒，闪耀着耀眼的光点，它们，都像一颗颗耀眼的宝石，闪耀着耀眼的光芒。
我的习惯，都是从这些闪闪发光的宝石中得出的，所以，我们要养成好习惯，养成好习惯。
习惯是一种力量小学xx年级作文2。
有一次，我们班的同学在玩“丢手绢”的游戏，他丢了一张手绢，他的手绢在地上滚来滚去，他的手绢被扔得到处都是，他还把手绢踢到别人脸上，把他脸上弄得黑黑的，他把脸上弄得像个大花猫，把他的手绢弄得脏脏的，他还把手绢踢到其他的同学身上，他们都笑得合不拢嘴。
有一次，我和我的两个同学在玩“丢手绢”游戏，我把手绢扔给了一个同学，我扔到了他的手中，我就把手绢扔给了那位女同学，我就把手绢踢到别人脸上，我的脸上被踢的红扑扑的，他就把手绢给我，我把手绢给了他，我就把手绢给了另一位女同学，我把手绢扔给他了，我就把手绢扔到了他的脸上，我把手绢扔给我的同桌，我把手绢给了他，他把手绢给了我。我把我的手绢拿了过来，我把手绢捡起来，我把我的手绢扔到了他的脸上，我把手绢扔到他的嘴里，我把手绢捡起，扔到了我的脸上，就这样，我们就成了好朋友，每次我看到我的同桌就会开心的笑一个，这就是我的习惯。
这就是我养的一条“小金鱼”，你们呢？
习惯是一种力量小学xx年级作文3。
习惯_小学生五年级作文
这夜是无边黑暗的，只见得着对面依稀的灯火，却也是那么恍惚。
大约是一年前，我第一次在夜晚等待夜雨。她能倾听，也会倾诉，恍然间她成了我的朋友，成了我所离不开的朋友。
时光也在一夜夜细雨中悄然走过，我却丝毫未曾注意她的脚步，只着重于雨的倾诉。终于，雨也不再那样频繁地降临了。
一年前的夜，窗外还是那样黑，我的心情亦是如此，无边的阴郁，伴我入眠的，只有窗外“沙沙”的细雨。我却想起了萧瑟的长笛孤鸣，尽管是不同的音色，却也同样能令人悲凉哽咽。那是寂寞在唱歌，轻轻的，狠狠的，歌声是那么残忍，让人忍不住泪流成河。
我又想起了几个月前的那个夜晚，还是雨夜，仍旧漆黑，只有我的双目，恍若幽蓝的鬼火，在黑夜中惆怅彷徨。曾以为坚不可摧的友情，竟土崩瓦解，无影无踪。我没有去回忆过去的美好，天下没有不散的筵席。但这筵席，好聚非好散。窗外的雨，依然：
那是寂寞在唱歌，温柔的，疯狂的，歌声是这么深刻，怎样才能够让它停呢？
而今非往昔，人依然，雨不再。
习惯_小学生五年级作文
我家新装了一个门铃。以前的敲门声震得让人心烦，现在可好了，有人来了，“丁零丁零”的门铃声非常悦耳。
星期六下午，我正在家里专心致志地做作业，忽然传来“冬冬冬”的敲门声。我以为家里来客人了呢！谁知打开门一看，原来却是爸爸。
我不禁问道：“爸爸，家里装了门铃，为什么不用啊？”
爸爸挠挠头说：“哎，我习惯了。”
我刚回到座位上，“冬冬冬”，又是一阵敲门声。我放下笔，去开门一看，原来是妈妈。
我有些生气了，对妈妈说：“你怎么和爸爸一样不用门铃？”妈妈笑着说：“哎呀，我敲门敲习惯了，忘记家中有门铃了。”
我忽然想出一个好办法。我拿了一张白纸，用毛笔方方正正地写上“请按门铃”这四个大字字。然后，端正地把纸贴在门上。
我回头一看，发现出来时随手把门关上了。我急了，连忙敲门喊：“妈妈，我进不来了，快开门啊！”
妈妈打开门，望了望墙上的字，问道：“为什么不按门铃？”
我看着这四个字，无可奈何地摇了摇头。
五年级作文：习惯
习惯是人的一个影子，是什么样的人，他的影子就是怎样。好习惯是一个朋友，坏习惯是一条尾巴，习惯是跟随人的。
我有一个好习惯——不喜欢凑热闹。
我的好习惯在平时显得微不足道，而妈妈也不培养和关注我的好习惯，总挑我的坏习惯说事。
那是去年夏天，我们学校举行了一场运动会，当运动会举行完毕时，我们一窝蜂地冲上楼，回到教室。班主任看我们大汗淋漓，于是把空调和电扇同时打开，一群怕热的同学围着空调，对着空调死吹。
卜浩东负责管理班上公物，他把空调遥控器按了一下，空调像累了的小孩，大口大口地吐着冷气，一群爱凑热闹的同学，拼命地挤到了空调的跟前，让冷气往自己身上吹，几个怕热的同学不服气了，扒开人群使劲地往里挤、推、搡。不喜欢凑热闹的我，坐在位子上，看着他们为吹空调而争着、挤着、推着，觉得一点儿都不值。
这时，只听聂蓦涵同学大叫一声，“啊！”我回过头一看，只见聂蓦涵的脸上有一道血口子，鲜血顺着她的脸颊流了下来。
刚才挤着吹空调的同学一哄而散，只见卜浩东递给在哭的聂蓦涵一张餐巾纸，牵着她走到了老师办公室。
最后，挤在空调口吹空调的同学都有责任，我遗憾地看着他们，唉，真不值！
好习惯又护了我一次，如果我没有这个好习惯，受伤的人也许是我！
好习惯受益终生五年级作文
亲爱的老师、同学们：
我们的一生要有好习惯相伴，因为有了好习惯才能干好多事，并且，好习惯还是我们的良师益友。你看，我也有我的好习惯。
在大多数人看来，数学作业本上错一道题是家常便饭，不用改，但是我认为作业做错了就是说明不会或粗心，如果不会就应该在复习复习，把错题改过来，如果是粗心造成的，一定要记住这个题型，提醒自己下回不要出错。在这方面我做的很好，时间一长我就养成了这个好习惯。
自觉主动地改错题是我的好习惯之一，我还有个好习惯，就是写完考卷就能认认真真地检查，正因为如此，我每次考试才能考出较好的成绩。在我们班里每次考试总有些人考得不及格，我想，错的那些题一是不会，二是粗心造成的。如果大家把知识掌握好了，没了粗心。那么就不再有不及格的了。
我希望大家能够养成好习惯，让好习惯伴我们成长!
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五年级作文：好习惯伴我成长
在我心中有一个信念——认真做好每一件事，写作业时一个字没写好就重新写，记得在一年级时我刚学会写字，总是写不好，我为这件事曾经哭过，我就不信我写不好，于是我就每天放学回家就练字，果然，在一年级期末的操行。
评语。
上我被老师喻为“小书法家”，直到五年级，我这个好习惯一直坚持着，每次刘老师留组词的作业时，让每个字组至少两个词，而我却组二十个，在组词的过程中不知不觉地积累了词汇量。就因为这个好习惯我每次考试都能考出一个理想的成绩。
我的书包什么时候都很整齐，记得在一年级时，我总是找不着东西，而且有时的作业，因为书包太乱找不着，然后妈妈就教给了我一个方法，各种书籍分类放置，大书和大书放在一个地方，小书和小书放在一个地方，文具放在一个地方等等，自从妈妈教了我这个方法以后，我一直坚持在现在，所以找什么东西都得心应手。
我所有的东西都都非常爱惜，不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都非常爱惜，有一次我过9岁生日，妈妈送给我的一本书《未解之谜》，直到现在那本书还是崭新的，但是绝对不是没有看呀，爱读书，“书中自有颜如玉”的甜头，我早就知道了。所有物品干净、新新的，看着心里都舒服。
我有早睡早起的好习惯，所以从来都没有迟到过，而且在一年级时班主任赵老师还把我们班里的钥匙交给了我，因为我每次都来的很早，所以直到三年级我一直担任着我们班开门的任务。
我希望这些好习惯能伴随着我，直到中学、大学、工作…。
我一年级种下的“习惯树”，现在已经开花结果了。这些果子，有的甜，有的苦，有的酸，有的辣。但是最好吃的那颗，是“守时”。
一年级时，我不爱上学，能在家磨蹭一会是一会，能晚去就晚去。记得有一次，我竟然迟到了十五分钟，老师狠狠地训斥了我一通，同学们都在一旁幸灾乐祸，当着这么多人的面被老师批评，我感到无地自容。从那次以后，我痛改前非，不断提醒自己要有时间概念。在自己的努力下，渐渐养成了早睡早起的好习惯，到了二年级，我或多或少迟到几次，可到了三年级我每天都能按时到校。受到老师的表扬，心里暖暖地。现在我上四年级了，我现在每天都是第一个到校，到学校以后，我帮同学放凳子，拿出书提前做课前预习等，因为这个老师给我加过很多分。
现在，有时和同学聚会，我会非常准时的到达，看见同学高兴地样子，我也很开心。到这时我才深深地明白：“做事要守时，守时，是对别人的尊重。”
哗哗哗，一阵微风拂过，我种下的“习惯树”唱起了春天的歌。茂密的叶子在阳光的照耀下闪着金色的光，挺拔的身姿站在那里，仿佛在悄悄地告诉我们：十年或者二十年后，也就是在不久的将来，它就会长成一棵高大的、粗壮的参天大树。
说到习惯这两的字，我们就特别敏感。他一直伴随真我们，在生活中他又处处可见。有人说我的习惯特别好。那么从现在开始我们会在现实生活中看行动。
下午学校召开了《好习惯伴我成长》的活动仪式。虽然是在烈日炎炎的阳光下站着，但听老师滔滔不绝地讲着，认真指导我们如何做一个有好习惯的孩子时,我已不累了。许校长细细讲到：”现在你是习惯不好，但是,如果你将好习惯实行12天,你就想坚持下去，若你讲好习惯做到90天,你就累积成月,一定会成为一个拥有好习惯的孩子。何不让我们赞叹?我十分清晰地听着这一句简短而别有深意的话，我已经把他铭记在心中，永存心中。毛主任也说了一句十分有益的话：“《好习惯伴我成长》这个主题可不是说做到就能做到的，得一步一步实施，进行。对呀!谁会那么容易改变自己呢?没有，当然没有，彻底的没有。我们的好习惯就如爬山一样，不可能一步登高山，而是一步一步举办爬上去。终于到印手印的时刻。我沾上一手颜料，重重地按下那个手印，保留在了上面。我亲眼看到百米被手印所按得字，那是多么有创新，多么色彩斑斓，多么值得保留啊!
《好习惯伴我成长》活动已开始，我一定要努力成为一个拥有好习惯的孩子。
好习惯是我的良师，它陪伴着我度过了无知的童年。我渐渐长大了，也步入了小学的殿堂，好习惯变成了我的益友.
每当我向老师问好时，它总是向我投来鼓励与赞许的目光.我从不懂事的小孩，变成手捧奖状的学生.好习惯伴我走过即将结束的童年时光。
比如说我刚读小学的时候，考试总是不检查，其实数字搬错，语文写个错别字都可以检查出来。可正是因为我不检查，而扣这些冤枉分。随着功课的难度，再扣这些冤枉分，想得到高分可难了。所以我努力得改，现在考试这种情况越来越少，我渐渐把这个坏习惯变成好习惯。
我的身上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。
妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语;注意你的言语，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的习惯;注意你的性格，它会决定你的命运。”
我的好习惯五年级作文
一个人拥有了好的习惯，人生便成功了一半。小编收集了我的好习惯。
作文。
欢迎阅读。
告诉大家吧，我有一个换习惯：写作业的时候喜欢当“小偷”——偷食。
每到我写作业时，我就会起“贼心”了，去饱餐一顿。现在，我对天发誓：“如果，我今生今世没有改掉这个坏习惯，我投胎成猪!”
第一天,我要一个小时完成今天的作业.可是,过了半个小时，我只写了十页，心里一直想着：薯片、牛肉······我的口水都已经摇摇欲坠了。这时，天助我也，我无意间发现了我房间里有一包薯片。我走过去，刚要伸出手去拿薯片时，我却犹豫不决，“欲出又止”了。心想：“吃零食呢?还是写作业?”最后我的意志还是输了馋瘾下。哎，第一次的改坏习惯，失败了!”
第二天，我写作业时，总是心不在焉，总是想着离开位置，去偷吃，真是孙猴子的屁股——坐不住。过了会儿，心总算平静下来了。开始写作业了，写着写着，一个十分大的汉堡出现了在我的脑里，我的口水又“哗啦哗啦”的掉了下来，灵魂似乎早已被美食夺去。哎，第二次失败了!
后来，我想了个法子：只要我想到零食，就一定要想到，他有多贵。经过了n天的时间，终于，长江后浪推前浪，坏习惯死在山摊上。
有人说：一个人拥有了好的习惯，人生便成功了一半。古往今来的成功人士，无不是从小就养成了良好的习惯。多年来，好习惯确实给我带来了许多的好处。现在，我就向大家介绍一下我的好习惯。
第一大好习惯，不贪睡懒觉。做为一名少年，应当早睡早起，不能贪睡懒觉。我每天6：30起床，首先运动十分钟，再洗脸刷牙吃早饭，往往7：20就从家出发上学了。有些人呢，7：30才起床，往往蓬头垢面就往学校跑。
第二大好习惯，讲礼貌。我遇到老师或同学、长辈都要问声好，或行个礼，回到家，出去玩，都向父母通报一声。想到日军来到庄家村时，庄公以礼待敌，最后整庄人全部获救(日军被打动了，放他们一条生路)。这就是礼。在社会上礼节最重要，如果不懂礼貌，在社会上必将引起磨擦不受欢迎。
第三大好习惯，
珍惜时间。
时间即是生命俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”又说：“少壮不努力，老大徒悲伤”我不是争时夺分，而是争分夺秒我一遇空闲，无论多么短暂，都用来做一些有益身心之事每次到外玩时，我都要带一本课外书，在车上、在休息时，我会把书打开，吸收一点知识，“集腋成裘”人所谓三上之功，枕上、马上、厕上，其用意是在劝人不要学浪费光阴。
第四大好习惯，勤俭节约。我的节约是独一无二的。我撒的尿用来浇花，吃剩下的西瓜皮用来洗脸，洗澡水用来洗衣服或洗拖把或冲厕所，烧完的烧灰和树的落叶用来做肥料等等。当然，更重要的是从不乱花钱，不和同学们在生活上互相攀比，每年节省下来的压岁钱、零花钱，我都要捐给急需救助的人们特别是灾区的人民，愿他们能早日过上幸福的生活。
以上只不过是举几个例子，好的习惯还有很多。总之，“勿以善小而不为”。习惯养成之后，便毫无勉强，临事心平气和、顺理成章，充满良好习惯的生活才是“自然”的生活。
记得以前小时侯，我可是一个调皮的小女孩，常和男生在一起嬉戏玩耍，但是没回都要被他们弄哭。我并不罢休，总想找个机会“报复”他们一下。
机会终于来了，我们在沙地上用小铲子挖了一个又一个的陷阱，并用稻草覆盖在上面。所有的准备工作都做好了，就等着他们上钩了。我们安排了一下工作：我负责当诱饵，小林负责告诉我哪里有陷阱，小丽负责侦察“敌情”。突然，小丽气喘吁吁地跑来说：“男生出现了。”我跑了过去，俏皮地对他们说了一声：“你们终于来了!我们可等了你们好长一段时间呢?”一边说，一边以迅雷不及眼耳之势，夺走了他们手里的玩具枪。我就像离弦的剑那样飞快得向陷阱方向跑去，还要听小丽的话避开陷阱。没想到男生还挺聪明的，并没有兵分三路，而是分批追着我跑，把我搞得头晕目眩，一不小心自己掉下了自己设下的陷阱。只听见“哇!”的一声，快来救救我。男孩子见我一副伤心的样子，开始同情起我来，把手递给我，把我从陷阱里拉了出来。我一瘸一拐地回到了家。
常言道：伤筋动骨一百天。就这样，我在床上休息了整整两星期。这对我来说可是一个大难关，闷得我手脚怪痒痒的。爸爸见我闷得慌，就给我买了好多好多的书籍，还说：“等爸爸上班去了，就让这些书来陪伴你。你从中会找到一些乐趣，会让你变得文静一些。”
在不知不觉中，我对看书产生了浓厚的兴趣。渐渐地，我成为了一个小书迷，也养成了爱看书的好习惯。
习惯决定命运五年级作文
没有华丽的语言，没有太多的修饰，王校长的谈话亲切而深刻，让我们感受着一个为教育奉献一生的普通教育者对教育工作深沉的爱，让我们感受着她多年班主任工作不辞辛苦的默默付出与收获的累累硕果，也谨此为自己今后的工作带来良多的受益。
细节决定成败。王校长说，“班主任就像家里的妈妈。”事无巨细，样样留心。作为老师每天面对的是有思想，有头脑，思维活跃的学生，所以要特别注意自己的言行举止，若想真正深入人心，便要树立威信，以身作则，让学生从内心尊敬爱戴，而后学生方能亲师信道。要留心观察每一位学生细微的举动，注意培养学生的优点，发现优点，从而千方百计的放大他们的优点，在班内形成燎原之势，确立积极向上的班风班貌，提高班里每位学生的幸福指数，构建和谐向上的班集体。试问，如此的班级其结果怎会不好？班里的学生怎能不幸福？老师岂能不省心？好成绩当然顺理成章。而如果反其道行之，每日将成绩分数挂在嘴边，二话不谈，除了以分数论高低，就是以成绩定好坏，那么也许会有短暂的春天，但更远的还是颗粒不收的秋天和刺骨的心寒。
习惯改变命运。叶圣陶说：“教育无非是良好行为习惯的培养。”人自一出生起就在不断地做着许多事情，天长日久，日积月累而生成习惯，伴其一生。坏习惯贻误一生，好习惯受益终身，所以我们要通过教育培养良好的习惯，劳动习惯，纪律习惯等也一定会影响其纪律习惯，因此我们要通过培养这些细节行为习惯，使其优势转化，放射力量。习惯是行为的自动化，是一种顽强而巨大的力量，平时对这些细节行为习惯的强化会使其内化成自觉，形成动力，变成习惯，改变命运。
最后王校长说：“做班主任工作，不是会不会，而是想不想。”只要用心经营，一切皆有可能！
习惯五年级写事作文
夏日的午后，温烫的光线从万尺高空中倾斜下来，四方体校园被晒得光彩夺目，反射的光晕把建筑物变得明晃晃的，迷眼又昏沉。婆娑的树影映在漫反射的大地上，突兀却又宁静。
黑板上的粉笔字快速地增添着，凝聚的粉末形成永久的知识，温柔地向我们展示着。我默然地凝望着，随意地在书上写时光几笔接着又是一阵出游......
“喂，他是新来的。”“他在写作业吗？”“用不着那么着急吧，现在才知识早上第一节下课呀，还有一天时间呢，这点作业可以慢慢写。”“哇，他好厉害啊，才五分钟就把数学作业写好了。”......
我带着陌生上完了新学期的第一节课，当下课铃响时，我便习惯性地拿出该科的作业本写了起来。第一大题，第二大题......最后一大题。思绪连锁性的进行着，密密麻麻的答案不一会就布满纸张。我不知我写了多久，总觉得这只是很寻常的事。我不在意地写着，只要是可以写的。
写完了。今天没作业了？我抬头望着窗外，心想应是过了很久了吧。可天依旧是清明，我痧时觉得有些奇怪，可再一想，现在只是第二节下课。我处在茫然之中，不知所措。
时间久了，我渐渐地习惯了，习惯了喧闹的教室，习惯了往日的不知所措，习惯了缓慢流动的旋律，习惯了下课时轻松地数着课数的悠闲。
刺耳的铃声响起，我习惯性得回过神来，当我又一次习惯性地数起课数是，我停住了。茫然围住了我，似曾相识却又有所不同。
我习惯了。习惯了今日的习惯，而对昨日的习惯，似乎又有些不习惯了......
习惯五年级写事作文
“啊，那么快就下课了！”数学老师小声说道，“算了，还是先把这一题讲完吧！”
糟了，章老师又要拖堂了，我已经隐隐约约地感觉到危险已向我步步逼近，不出我所料，那宝贵的黄金十分钟，已迅速被章老师占领。
“唉，章老师怎么拖堂了呀！”同桌在我耳边嘀咕道。紧接着，全班又开始骚动起来。很快，那宝贵的课间迅速溜走了，上课铃响了。
下节课是语文课，我们赶紧拿出书，等待老师到来。
渐渐地，数学课拖堂已经成为“每日生活中不可缺少”的一部分。前几次，老师还会讲解一下：“同学们，我还要讲一下这一题，翻开数学课本第......”接下来几节课，她也不管了，也不解释了，只管拖堂了。我们呢，起先是抗议的，后来呢，也渐渐接受了。现在我们早已对它司空见惯了，有一天不拖堂了，我还真有点不习惯了。
“同学们这节课就上到这里，下课。”嘿，我真纳闷，平时的“拖课大王”不拖堂了。她今日是大发慈悲也。也真是，同学们都奇怪极了，一下课都在纷纷议论哩！“章老师今天是怎么了，作业那么少，课也不拖了。”
本以为章老师会改掉这个坏毛病，可是下节课章老师又恢复了拖堂了。
唉，习惯了是很难改变的，其实我也明白，老师是为了我们好，所以渐渐也不觉得烦恼了。
习惯五年级写事作文
禁不住又开始回忆，那些零零星星、琐碎的事。真的，那些事，已经成为我的习惯。
习惯每天开5：00的闹铃，却又总是按掉，然后再呼呼大睡一会。
习惯早上起来先梳头，再刷牙洗脸。
习惯和姚姚一起上学，有时骑自行车，有时乘公交车。
习惯走着进学校，跑着进班级。
习惯在语文课上偶尔和同桌说说话；数学课上在草稿本上画画，写写；音乐课上趴在课桌上迷迷糊糊，昏昏欲睡；体育课上和老师斗嘴。
习惯每天带2个勺子。
习惯中午去科技楼逛逛。
习惯难过时不去吃饭，在座位上写下自己的心情。
习惯晚上睡觉前喝杯奶茶或咖啡……。
习惯、习惯也许你都听烦了，可是那些习惯还有很多。我不喜欢一成不变的生活，可是我现在在过的就是这样的生活。很想改变一下，却发现那些习惯已经习惯得不能再习惯了。也许，改不掉了。仔细想想，不改也很不错，这样的生活也挺好的。再说，其实每个人都有一些独特的小习惯，一直坚持着，幸福着。
我不曾发觉我已经渐渐长大，只觉得我长高了，可能是因为我还习惯着那些。不管是好习惯还是坏习惯，似乎已经在我的心里扎根了。默默的，进行这一切，不管别人的看法，就如同但丁的名言：走自己的路，让别人说去吧！十三岁的我好像特别叛逆，不想言听计从，不想被老师和父母束缚。也许，这也是我——作为一个中学生的习惯。
习惯决定命运五年级作文
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
一天，一位老师与他的学生一起在树林里散步。老师突然停下来，指着四株植物要求学生将它们拔起来。第一株植物是一棵刚刚冒出土的幼苗，学生用手指轻松地拔出了；第二株植物算得上是挺拔的`小树苗了，学生略加力量，把树苗连根拔起；第三株植物已然枝叶茂盛，差不多与年轻学生一样高大了，学生用双手全力以赴，筋疲力尽；第四株植物是一棵巨大的橡树，几乎看不到它的树冠，所以他拒绝了老师的提议，甚至没有去做任何尝试。老师叹了一口气说道：“你的举动恰恰告诉你，习惯对生活的影响是多么巨大啊！”
其实，习惯就像是植物一样，幼苗很容易拔除，而随着时间的推移，越是根深蒂固，越是难以根除。故事中的橡树是如此巨大，就像是积久形成的习惯那样令人生畏，让人甚至怯于尝试改变它。还有值得一提的是，习惯与习惯之间也存在着不同，其中有些习惯比另一些习惯更难以改变。不仅坏习惯如此，好习惯也不例外。也就是说，好习惯一旦养成了，它们也会像故事中的橡树那样，忠诚而牢固。习惯在这种由“幼苗”长成“巨树”的过程中，被重复的次数越多，存在的时间也就越长，它们也就越难以改变。
好习惯是成功的推进器，坏习惯是失败的刽子手。习惯的力量可以决定命运，但我们不能甘愿被控制命运，自己的人生应该自己做主，应该让好习惯去改变人生。拥有一个好习惯，就如同拥有一份宝贵的财富，它不仅能陶冶你的性格情操，还能在你成功的道路上助你一臂之力；拥有一个坏习惯，无疑在走向终点的途中多了一份阻碍，少了一个成功的机会。
习惯的不同，造就不同的人生，让我们紧紧抓住习惯，让它成为你成功的助手，而不是失败的帮凶，让我们铲除坏习惯，播种好习惯，收获好命运。
习惯决定命运五年级作文
成功是一种习惯，失败也是一种习惯。为何会成功?正因坚持不懈。为何会失败?正因放下。坚持和放下都是一种习惯。良好的习惯也就是我们走向成功的巨大力量，无怪乎有人说成功与失败的最大区别来自于不一样的习惯。一天，一位老师与他年轻的学生一齐在树林里散步。老师突然停下来，并仔细看着身边的四株植物。第一株植物是一棵刚刚冒出土的幼苗；第二株植物已经算得上挺拔的小树苗了，它的根牢牢地盘踞在肥沃的土壤中；第三株植物已然枝叶茂盛，差不多与年轻学生一样高大了；第四株植物是一棵巨大的橡树，年轻学生几乎看不到它的树冠。
老师指着第一株植物对他的学生说：“把它拔起来。”学生用手指简单地拔出了幼苗。“此刻，拨出第二株植物。”学生听从老师的吩咐，略加力量，便将树苗连根拔起。“好了，此刻，拔出第三株植物。”学生用一只手进行了尝试，然后改用双手全力以赴。最后，树木最后倒在了筋疲力尽的他的脚下。“好的。”老师之后说道，“去试一试那棵橡树吧!”学生抬头看了看眼前巨大的橡树，想了想自己刚才拔那棵小得多的树木时已然筋疲力尽，因此他拒绝了老师的提议，甚至没有去做任何尝试。“我的孩子。”老师叹了一口气说道：“你的举动恰恰告诉你，习惯对生活的影响是多么巨大啊!”
其实，我们的习惯就像是故事中的植物一样，幼苗很容易拔除，而随着时刻的推移，越是根深蒂固，越是难以根除。故事中的橡树是如此巨大，就像是积久构成的习惯那样令人生畏，让人甚至怯于尝试改变它。还有值得一提的是，习惯与习惯之间也存在着不一样，其中有些习惯比另一些习惯更难以改变。不仅仅坏习惯如此，好习惯也不例外。也就是说，好习惯一旦养成了，它们也会像故事中的橡树那样，忠诚而牢固。习惯在这种由“幼苗”长成“巨树”的过程中，被重复的次数越多，存在的时刻也就越长，它们也就越难以改变。
传说很久以前，有一个人无意间从一本书中得到了有关“点金石”的秘密。据书中记载，在黑海岸边，有一块神奇的石头，能把普通的金属变成黄金。它和其它成千上万块一模一样的石头混在一齐，但唯一区别就在于：唯独这块石头是温暖的，其它普通的石头都是冷冰冰的。于是这个人便来到黑海岸边寻找这块神奇的石头。
到了那里之后，他立刻开始了“寻石计划”。饿了，他就到附近的地方讨点东西吃，晚上他就睡在海岸上，醒来就一块又一块地挨着找那块“点金石”。他捡起一块石头，感觉一下，如果不热，就扔到了海里。就这样，他日复一日地重复这个动作。（励志电影lz13）转眼间，5年过去了，他还在按部就班地继续着自己的工作，捡起一块石头，确定不是就扔到海里，之后再捡，如此继续……又过了很久，有一天早上，他拾起了一块石头，是热的，但是他连想都没想就一下把石头给扔进了海里!接下来的日子，他继续日复一日地寻找自己心目中那块神石。而且由于他已经构成了把石头扔进海里的“习惯”，他甚至已经忘记自己扔石头是为了什么。
这个人的故事岂不令人可悲!任何一种行为只要不断地重复，就会成为一种习惯。同样道理，任何一种思想只要不断地重复，也会成为一种习惯，在不知不觉中影响人的行为。
有一家著名企业招募人才，对学历、外语、相貌的要求都很高，但由于薪水很高，有很多高素质人才都来应征。最后有三个年轻人凭着自己的发奋，过关斩将，到了最后一关：总经理面试。
三个年轻人都认为，面试十拿九稳。没想到一见面总经理却说：“很抱歉，各位，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我?”三个人都说：“没问题，您去吧，我们等您。”总经理走了，年轻入一个个踌躇满志，得意非凡。他们围着总经理的办公桌看，只见上方堆满了文件、信函和数据报告。年轻人你看这一叠，我看这一堆，看完了还交换意见：“哎哟，这个好看。”
10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”“没有啊?我们还在等您啊。”总经理说：“你们刚才的表现就是面试。很遗憾，你们没有一个人被录取。正因，本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”这些年轻人一听，顿时捶胸顿足。他们为什么这么感慨万千呢?他们说：“我们长这么大，从来没听说过乱翻别人的东西就不录取的。”
习惯是人生中的一柄双刃剑，用得好，它会帮忙我们简单地获得人生快乐与成功；用得不好，它会使我们的一切发奋都变得很费劲，甚至能毁掉我们的一生。如果很不幸，你拥有很多坏习惯，那么当坏习惯的恶果在当时或最后显现出来的时候，这样的苦酒只能你一个人去慢慢品尝了。
习惯五年级写事作文
上小学时就听说过一个成语——闻鸡起舞!讲的是晋代的祖逖，奋发图强的一个典故，说他每天听到鸡叫就起来舞剑。这说的就是一个习惯的养成。
我们现在生活在现代化的社会里，不需要再去舞刀弄枪，可我们需要学习知识，用知识来武装自己。让自己强大、充实。所以我们同样也需要养成一些好习惯。
记得我小的时候，身体状况不是很好，经常感冒、生病，吃药、打针。人也受了罪，同时也花了不少钱。父母还天天担心。
一次偶然的机会，碰到一个中医医生为我看病。在开好药之后，对我嘱咐，让我往后每天早起能跑跑步，做做操，运动运动。这样会强身健体。对自己，对家庭，对学习都有好处。
我听了医生的叮嘱。开始几天试着早起，试着去做运动。可懒惰最后还是让我停下了。以至身体再度生病。
还是去找了那个医生。开好药他还是重复上次的话。
这一回，我知道了其中的利害。咬着牙坚持、坚持、再坚持。最后终于让这种开始强迫自己去做的事，慢慢变成了一种习惯。
半年时间很快过去，我的身体再也没有出现状况，身体强壮了，学习成绩也跟着上去了。父母高兴了，我也开心了。
直到现在，我已毕业多年，还在坚持每天早起的运动。因为这已是一种习惯！正是这个习惯，让我的身体和学业得到了双丰收。
所以在这里，我要告诉大家，养成一个好的习惯，对自己来说真的很重要，也很必要！
习惯决定命运五年级作文
人的一生，总会养成许多习惯，有好的也有坏的，它们会影响你的一生，好习惯使你受益终生，坏习惯也许会将你送上不归之路。
我曾在一本杂志上看到了一则消息：三名来京务工青年，去未开放的长城遗址游玩后，在下山途中为抄近道，翻过围栏和电网，误入八达岭野生动物园猛兽区，结果18岁的郭某当场被虎咬死，其它两个被咬为重度残疾。据查访，这三人平时都非常懒惰，常有翻墙、跨越护栏之类的举动。这次不顾危险抄近道，导致了惨祸的发生。18岁，如含苞未放的花朵般的年龄，而他却过早地凋谢了，也许他是家里的顶梁柱，也许他们的父母还在期盼他挣钱回家，而他却带着无限的遗憾走了。其他两人，虽说保住了性命，但失去了劳动能力，也许只能成天坐在轮椅上，或依赖年迈的父母养活，或靠救济度日。这悲剧，只因于一个小小的不良习惯。
还有一位学生，学习优秀，但非常粗心。在高考时，答完卷子，就在收卷前的几分钟，他发现答题卡没涂！高考，是一场命运悠关、人生转折点的考试。而他却由于粗心，失之交臂。这是多么令人心痛！多少年的寒窗苦读，多少个不眠之夜，在这一刻都化为乌有,化为徒劳!这也仅仅只是由于他的一个不良习惯——粗心！
养成一个良好的习惯是非常重要的。美国的石油大亨洛克菲勒由于节省了一滴焊接油，而成为掌握全美制油业的“石油大王”。这一切，都来自于他的一个好习惯——细心！所以培养良好的习惯对成功的人生是必不可缺的。
因此，习惯会影响一个人的一生，会决定一个人的命运。
习惯决定命运五年级作文
精选阅读（1）：
行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运，这是一个普遍规律。
1月18日至21日，75位诺贝尔奖获得者聚首巴黎，会议期间有人问其中一位：“你在哪所大学学到了你认为最重要的东西？”，出人意料的是这位白发苍苍的老人回答：“在幼儿园！”“在幼儿园学到什么？”回答：“把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不拿，东西要放回原处，做错了事情要表示歉意，午后要休息，要仔细观察大自然，我学到的东西就这些。
”各位朋友，你们是否觉得这位老人回答得太简单了？细细分析，却不那么简单。
“东西放整齐”--给一生带来高效率，一切用品放置井然有序，想找一本书，想找一个用品随手拿来，不浪费一秒钟，效率自然是高的，每年如此每一天如此，人生这部汽车肯定跑在众人之前，从而到达诺贝尔的目标。
“把自己的东西分一半给朋友”--这是多么宽阔的胸怀呀，自己的研究成果，自己的发现，能让同事分享，他的人际关联肯定好。
因此这位诺贝尔奖的获得者说是得益于幼儿园的这些好习惯，我深信无疑，正所。
谓“三岁看大，七岁看老”嘛，这是基础性的作用。
“午饭后要休息，仔细观察周围的大自然”--这决定了他生活规律、身体健康、精力充沛。这使我想起了一个私立学校校长成功的秘诀。他总是强迫学生午休，一开始学生不习惯，久而久之，习惯了，一改原来下午上课昏昏沉沉、迷迷糊糊的状况，学生精神面貌为此改观，学习效率提高了一倍，三年下来综合测评超过了别的学校。我坚信，这样三年及至六年（含高中）构成的习惯，一辈子干事的效率都高。
本人不才，但有一个习惯，好琢磨事儿，这位诺贝尔老人的话，一开始我淡淡一听，之后越琢磨越觉得有味，这天愿和大家一块品味，总之，习惯很重要，我想是没有疑义的。
好习惯受用一生。
习惯的力量。
思想观念决定行为，行为决定习惯，习惯性格，性格决定命运!习惯的力量是惊人的。习惯能载着你走向成功，也能驮着你滑向失败。习惯的力量是惊人的，三十五岁以前养成的习惯决定着你是否成功。
有这样一个寓言故事：
一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名理解遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”乞丐回答说：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”
可见，习惯对我们有着绝大的影响，正因它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。
一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。即便是打破常规的创新，最终能够演变成为习惯性的创新。
根据行为心理学的研究结果：3周以上的重复会构成习惯；3个月以上的重复构成稳定的习惯，即同一个动作，重复3周就会变成习惯性动作，构成稳定的习惯。
有个动物学家做了一个实验：他将一群跳蚤放入实验用的超多杯里，上方盖上一片透明的玻璃。跳蚤习惯性爱跳，于是很多跳蚤都撞上了盖上的玻璃，不断地发出叮叮冬冬的声音。过了一阵子，动物学家玻璃片拿开，发现竟然所有跳蚤依然在跳，只是都已经将跳的高度持续在接近玻璃即止，以避免撞到头。结果竟然没有一只跳蚤能跳出来——依它们的潜质不是跳不出来，只是它们已经适应了环境。
应环境，不愿改变习性，宁愿降低才能、封闭潜能去适应。人类也是如此。
人类在适应外界大环境中，又创造出适合于自己的小环境，然后用习惯把自己困在自己所创造的环境中。因此，习惯决定着你的活动空间的大小，也决定着你的成败。养成好习惯对于你的成功十分重要。
心理学巨匠威廉?詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”
三十五岁以前成功必备的九大习惯。
一：用心思维的好习惯。
怎样才算养成了用心思维的习惯呢？当你在实现目标的过程中，应对具体的工作和任务时，你的大脑永远不好有“不可能”三个字，取而代之以“我怎样才能做到”，应用用心的思考和有效的方法，来完成工作和任务。这样你就养成了用心思维的习惯了。
二：高效工作的好习惯。
一个人成功的欲望再强烈，也会被不利于成功的习惯所撕碎，而溶入平庸的日常生活中。因此说，思想决定行为，行为构成习惯，习惯决定性格，性格决定命运。你要想成功，就必须要养成高效率的工作习惯。
三：养成锻炼身体的好习惯。
注意饮食结构，合理膳食，以及注意养成好的卫生习惯等，都是养成健康习惯的组成部分。健康是“革命”的本钱，是成功的保证。健康成就自己。
四：不断学习的好习惯。
书中自有黄金屋。养成阅读的好习惯，打开你成功的大门！“万般皆下品，唯有读书高”的年代已经过去了，但是养成读书的好习惯则永远不会过时。每一个成功者都是有着良好阅读习惯的人。
五：谦虚的性格。
一个人没有理由不谦虚。相对于人类的知识来讲，任何博学者都只能是不及格。谦虚不仅仅是一种美德，更是是一种人生的智慧，是一种透过贬低自己来保护自己的计谋。
六：自制的好习惯。
任何一个成功者都有着非凡的自制力。抑制不住情绪的人，往往伤人又伤己如果司马懿不能忍耐一时之气，出城应战，那么或许历史将会重写。现代社会，人们面临的诱惑越来越多，如果人们缺乏自制力，那么就会被诱惑牵着鼻子走，偏离成功的轨道。
七：幽默的好习惯。
没有幽默的男生不必须就差，但懂得幽默的男生必须是一个优秀的人，懂得幽默的女生更是珍稀动物。
八：敬业、乐业的好习惯。
敬业是对渴望成功的人对待工作的基本要求，一个不敬业的人很难在他所从事的作中做出成绩。
三十五岁以前养成的习惯决定着你是否成功！
写下“习惯、性格、命运”这个题目之时，我脑海里随即跳出来的是美国著名的心理学大师威廉、詹姆士的一段话：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”这也是我近来正在思考的班主任工作的视角问题：着眼于学生的命运未来的发展，着力于学生的性格养成，着手于习惯培养的行动，人行动开始，从习惯培养开始做我们的班主任工作。
视角一：习惯是无比神奇的新大陆。
“播下一个行动，收获一种习惯。”
从生命的废墟重新崛起且以研究“成功要素”著名的周士渊，他对“习惯”的研究有十分独到的感悟和发现，在他看来，解决德育、素质、法治等社会问题的突破口就在习惯上。他在许多次的演讲中都以“清华雷锋30个春秋沐浴，未名湖五个冬夏恩泽，商海大潮十载沉浮，九死一生，历尽磨难，半个世纪漫漫人生”的生命力量阐释一个真实的道理，在人生的各个方面养成各种习惯，人自然就会坚持；一个人坚持去做，他的各方面自然会不断进步；他不断进步日积月累，他自然会变得强有力，他的人生也自然会展现一个激动不已的神奇新大陆。联系我们的学校教育，我很真切地感受到了这一点。我经常反问自己，在做班主任工作的时候，自己是否自觉地从命运的角度来思考日常工作中强调的“习惯”培养问题。习惯培养，我是重视的，问题也是看到的，但始终示无法提高到自觉的层面。虽然读了超多的文学作品，也明白性格决定命运的道理，却很少自觉地思考并发奋在教育实践中有计划地长期坚持好的习惯的培养，也就是欠缺宏观的视角：从学生未来发展的角度思考。
自然消失来得更好些！
我们每接一个新班，碰到的都是来自不一样家庭不一样学校，已经理解过必须教育的学生，在当前信息渠道畅通无阻的时代，应对受多元化价值观影响的学生，如果我们没有宏观的学生未来发展的视角，还是把工作重点定位在低层次的习惯上，工作成效肯定不大，这样的班主任工作，让人有一种“吃力不讨好”的感觉。有一份很悲哀的调查结果，印证了我的感觉：90%的老师是爱学生的，而学生却只有10%感受到老师付出的爱！我们不能怪学生，我们就应换一个视角反思反思我们自己，我们是否把爱强加在对他小习惯的指责上，而让学生感觉到我们在约束他？或者我们把高层次的习惯看作是思想品德教育使学生有了逆反心理？近几年，我的班主任工作有时还受学生欢迎，主要的也就是我借用了一些成功学上所倡导的理念、所用的方法，着手于高层次的习惯培养。但是我还只是从门边窥探这个“习惯”的神奇新大陆。如果我们对习惯有清醒的认识，对构成习惯的行动有明确的把握，又能把握学生性格，那么，“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格”就会成为必然。
不令而行，应是教育的高境界，当教师的养成自己的，习惯也应当是题中之义。我期望有更多的同行与我一齐，为学生的健康成长，为整个民族的素质的提高，对习惯作深入的探索研究。
视角二：性格磨砺生命的辉煌。
“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格。”
什么是性格呢？性格指的是一个人经常性的行为特征，以及因适应环境而产生的惯性的行为倾向，如英勇、刚强、懦弱、粗暴等”。我们播种什么样的习惯培养什么样的性格，就像俗话说的“种瓜得瓜，种豆得豆”。心理学坚信，人的性格构成，平均来看，遗传占40%，成长环境占60%。
的思路。平时跟学生讲话也充分照顾他们的性格特点，或委婉，或平和，或严厉，或冷静；平时的作业更多的是挖掘闪光点，或书面表扬，或群众点评表扬，或学习小组推荐表演等等。整个的教育教学活动，更自觉地体现着平等民主，凸现学生的主体意识，成绩分析更多的引导学生透过书面、对话沟通等形式，让学生自己走进自己的心灵深处，，让他们学会自我分析，自我调适，学会自我成功。
性格影响性格是最有效的，因此，我们当教师的，当班主任的对自己的性格更要倍加关注。我们关注并完善自己的性格，就是为教育积累无形资本。
视角三：命运奠基于习惯与性格。
“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”
命运决定于习惯与性格，构成了良好的习惯，为人处世，就会增大自己的自由度。一个人的发展是受多种因素制约的'，但习惯是极其重要的基础。竺可桢从小做事认真，注意留心观察世间事物的变化，而且从小养成了记日记的好习惯，这种良好的习惯为他之后的科学研究奠定了坚实的基础；鲁迅先生有“随便翻翻”的读书习惯；华罗庚教授有刻苦自学的习惯等等，都成为他们走上成功之路的基石。诺贝尔奖得主巴黎聚会，白发苍苍的学者在“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最主要的东西”时候的回答让人铭记，他们认为终生所学到的最主要的东西是家长和老师在幼儿园给他们培养的良好习惯。习惯是一种顽强的巨大的力量，尤其是精神层面的习惯，它们能够主宰人生。英国教育家洛克所说：“事实上，一切教育都归结为养成儿童的良好习惯，往往自己的幸福都归于自己的习惯。”
俄国教育家乌申斯基指出“教育的任务就是培养性格，而性格是由天赋的倾向性及从生活中获得的信念与习惯构成的。”“习惯、性格、命运”的思考，让我对班主任的教育工作有了全新的视角。此刻我开展班主任教育工作，更多地综合宏观命运未来发展观和微观的习惯行动观。根据学生的行为层次，根据学生的性格倾向性，从精神的层面着眼着力着手，对于那些被动的内力不足，动员各种力量，注入外力；对于那些自发性的，需要外力也需要内力的，采用内外力齐心协力推动；对于那些自觉的，不个性需要外力的，不断地给予精神鼓励；对于那些自动性的既不需要外力也不需要内力的，给予精神层面的高层次的引导，提升其境界。从习惯性格命运角度，给学生分类，提出一些针对性的措施，工作会有豁达开朗的感觉，原来困惑的很多问题迎刃而解。
决定人生成败的是学识和人格，而人格一部分是先天的气质，另一部分则是后天的教育、环境逐步构成的习惯，不一样的习惯，构成不一样的性格，自然造成不一样的命运。愿我们的教育能做到“顺之情，以致其性。”
精选阅读（2）：
习惯五年级写事作文
从古至今，习惯都有好坏之分。下面让我为大家讲两个习惯吧！
习惯一：懒。
我们在一次闲聊中，不知不觉提到了这件事，而他的回答却令我大吃一惊。他说：“世界都要末日了，读书还有什么意思呢？”
什么世界末日，我看那就是他偷懒的借口罢了吧！我才不相信有什么世界末日，地球至少再活个上百亿年也没问题，而且人类的科技又那么发达。
后来他辍学了。前几天我还在校门口见到了他，他成了人人喊打的小偷。
此时我心想：“我可千万不能学他。”
在我们班上，有一个独一无二的同学，他每天很早就起来学习。他不太喜欢说话，却很喜欢唱歌，他的歌声很动听。
周末他经常会回去，回校见到他时手上都起了泡，疼得不能写字。而更令人吃惊的是，他忍着疼痛在写字。我非常的敬佩他。他那知难而进，坚持不懈的精神真令人佩服！
懒人因为没有良好的行为习惯，而最终成了人人可恨的小偷，还会遭受别人的歧视，他的人生从此不值一提。
而相反，勤奋乐学的人由于他的坚持不懈，最终创造了辉煌的人生。因此，我们都应培养良好的行为习惯，为自己的人生谱写篇章！
习惯决定命运五年级作文
一、处世方面的习惯。
1、仔细听清别人所说的话的习惯，
2、和自己不喜欢的人保持一定的交往的习惯。
3、交流及为人处世时进行换位思考的习惯。
4、时常保持微笑（如******）的习惯。
5、分人分事地直言直语的习惯。
6、说话谨慎用词的习惯。
7、公开表扬而私下批评的习惯。
8、不以对别人的感情亲疏来判断其言论的习惯。
9、不在他人背后说其坏话的习惯。
10、与人交谈时，首先考虑对方的态度和兴趣的习惯。
11、不炫耀自己的习惯。
12、对非原则性问题不批评、指责、抱怨的习惯。
13、敢于在他人（熟人、众人）面前出丑的习惯，
14、与人对话时克制住自己插话的习惯。
15、敢于做自己认为正确的事而不怕被他人乃至众人嘲笑的习惯。
二、生活方面的习惯。
1、常用左手以锻炼右脑的习惯。
2、临睡前想想还未解决的问题以利用潜意识的习惯。
3、睡前进行身体及心理放松的习惯。
4、适时闭目养神的习惯。
5、心情烦躁时进行听音乐、观赏自然等艺术活动的`习惯。
6、用想象来暗示、激励、放松自己的习惯。
7、开电脑前一分钟完全明确这次用电脑的所有目的的习惯。
8、做某件事感觉已经很久了时对该事已经进行了的时间长度做个统计的习惯。
9、有效地休息而不浪费休息时间的习惯。
10、学会欣赏自然物以放松心情、体味生活的习惯。