心得体会是个人成长的关键一环，它可以让我们更好地应对人生中的挑战和困扰。以下是一些精心整理的心得体会参考范文，希望能够对大家的写作有所帮助。
新时代好少年强国有我心得体会范文
今年15岁的郝__，是__县__中学八（2）班的班长，也是该校少年科学院和机器人研究所成员。2018年，她获得第十届__省青少年普及机器人大赛“wer-信息时代”竞赛一等奖；2019年，她获得世界物联网博览会青少年物联网创新创客大赛物联网创新赛一等奖，同年被聘为__省少年科学院小院士。2021年底，她当选全国“新时代好少年”，全省唯一。
良好的学习习惯是成功的第一步。6点准时起床，10分钟完成洗漱，再利用半个小时的时间背单词，中午和晚上抽出2小时阅读各类书籍，尤其是科学类书籍……郝__把每天要完成的动作精确到分分秒秒。
兴趣是开启知识大门的钥匙。不同于其他女孩，郝__从小就对机械充满好奇，为了弄清机械运行的原理，她翻阅书籍、动手摸索，家里玩具常常被她拆得“支离破碎”。进入学校科学团队后，便开启了她的科研之旅。她善于思考、勇于创新，经常利用课余时间向同学们介绍自己的科技小发明，在各种机器人、航模、微视频等科技竞赛中均获得优异成绩。
求知是为了应用，郝__的创新成果在生活中发挥了积极作用。她参与“刘洪河水系野生小杂鱼保护”实践活动，和同学一起提出保护刘洪河水系野生小杂鱼的建议，得到了街道办事处的采纳。她发现用水箱养鱼，水箱几天清理一次很麻烦，鱼儿死亡率也很高，便和同学一起商量对策，在老师的指导下，利用物联网传感器设计制作出“基于物联网环境下的智能鱼池”，取得良好效果。
对科学的热爱也带动郝__热爱生活。在班级里，她经常帮助老师管理班级事务，积极参加学校组织的活动，是老师和同学们信任的班长。在家里，她主动帮助父母做家务，为父母捏肩、捶腿，对人有礼貌，是父母邻里眼中懂事的好孩子。
郝__不仅有出色的科技创新能力，还有着强烈的集体荣誉感，能积极参与、策划班级的各项活动。平时，她能主动帮助学困生，带动同学一起学习，营造良好的班风和学风。
恰同学少年，风华正茂。这位小小的农村娃用自己的实际行动书写着新时代少年的美好篇章，祝愿她在未来的道路上乘风破浪，勇敢前行！
如鹰展翅，上腾九霄。
未来是你们的。
奔跑吧，少年！
争做新时代中国青年强国有我心得感悟
光阴荏苒，物换星移。103年前，中国大地爆发了震惊中外的五四运动，广大青年在国家危难之间、民族存亡之际，以赤诚之心勇立潮头，唤起了中华民族的觉醒。103年来，一代代中国青年在中国共产党领导坚强领导下，同人民一道，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。
从做人上讲，新时代青年要在“大气包容”的格局中锤炼品德立修为。
青年的价值取向决定了整个未来的价值取向，在网络信息爆炸的时代，青年的世界观、人生观、价值观、政治观等尚在形成之中，社会环境的叠加影响容易使他们产生徘徊与动摇。对新时代中国青年来说，在个人梦和国家梦的关系上，要以立德为第一要务，把“自转”和“公转”结合起来，个人理想的实现有赖于自身的努力和素养，也必须和国家、社会、民族的发展大势紧密结合，明大德、守公德、严私德，树立正确的价值观，不盲目跟风，扎扎实实干事，真正把小我融入大我，与时代同步伐、与人民共命运，才能在人生道路上走得更正、走得更远。
从做事上讲，新时代青年要在“奋斗奋进”的征程中燃烧激情成大事。
青年是早上八、九点钟的太阳，最活跃、最富朝气，拥有开风气之先的力量。在我们党领导人民进行革命。”对于新时代的青年干部来说，更要摒弃“镀金”思想，在深化改革、乡村振兴、疫情防控等大战大考中，学会“苦练七十二变，笑看八十一难”，不断激发个人潜能，奋斗不止，才能真正经风雨、见世面，炼就“真金”。
从创新上讲，新时代青年要在“守正出新”的变革中意气风发走在前。
从奉献上讲，新时代青年要在“敢为人先”的精神中向上向善作表率。
在五四青年节之际，共青团中央、全国青联共同颁授第__届中国青年五四奖章，表彰了一批青年中的优秀典型和模范代表。他们的身影总是出现在国家最需要的地方，为全国青年树立了标杆。无私奉献、敢为人先从来不是一句空洞的口号，而是体现在一言一行、一举一动当中，体现在在关键时刻能否顶上去，坚守初心、践行使命。也只有在改革发展的主战场、维护稳定的第一线、服务群众的最前沿，才能进一步磨练本领、砥砺品格，绽放人生的光芒。
不负韶华强国有我心得体会
作为当代青年，我深信，不负韶华，强国有我。我们这一代人正当逢韶华，担负着时代的重任，应当心怀强国之志、不负时代之神光。只有把个人理想与国家发展巧妙结合，始终保持奋发向前的精神状态，才能为实现中国梦贡献自己的力量。
第一段：追求卓越的精神风貌。
作为当代青年，我们应该立足个人的奋斗，追求卓越。正如习近平总书记所说：“实现中国梦，青年要有中国梦；青年的中国梦是与国家和民族的融合在一起的。”我们应该牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，时刻谨记自己的使命和责任。要把握时代发展的脉搏，拥有卓越的精神，在自己的领域中追求卓越，努力实现自己的人生价值。
第二段：传承弘扬优秀传统文化。
中华民族五千年的悠久历史为我们提供了宝贵的精神财富。我们要传承弘扬中华民族优秀传统文化，弘扬中华民族的精神旗帜和道德风尚。作为中国的青年，要立足于国家的语境中，传承和发扬优秀传统文化，倡导中华文化的自信与自豪。只有坚定文化自信，才能以高昂的斗志投身于中华民族伟大复兴的历史进程中。
第三段：勇担时代责任的使命担当。
我们正处于一个充满挑战与机遇的时代，我们要有使命感和担当精神。面对纷繁复杂的现实，我们要有崇高的人生追求，适应时代的变化，主动拥抱变革。只有以积极的态度面对人生，敢于担当，才能不负韶华，实现自己的理想。我们应当摒弃对困难的逃避和苟且，积极响应时代的召唤，勇担时代责任。
第四段：独立自信的创新思维。
面对科技的飞速发展，我们作为当代青年，要勇于创新，敢于挑战。我们应该培养独立自信的创新思维，不断开拓创新，为国家的发展贡献自己的力量。只有积极适应时代的变化，走在时代的前沿，才能把握未来的机遇，助力国家的繁荣。
第五段：团结奋斗的集体意识。
在实现中国梦的伟大历程中，团结奋斗是我们最需要的品质。我们要始终保持团结奋斗的集体意识，紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，为实现社会主义现代化、中华民族伟大复兴而努力奋斗。只有在团结的力量中，我们才能共同创造美好的未来，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
总结：
作为当代青年，我们应当勇担时代责任，传承弘扬优秀传统文化，保持国家的利益和荣誉高于一切的信念。只有不负韶华，个人的梦想与国家的崛起相结合，我们才能实现自身的价值，并为实现中国梦贡献自己的力量。让我们心怀强国之志，不负时代之神光，为建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家不懈奋斗。
新时代好少年强国有我心得体会范文
奔腾不息的黄河、气势恢宏的长城，还有那迎风飘扬的五星红旗，都让我们激情澎湃，让我们为自己是一个中国人而感到骄傲与自豪！
为了实现强国，无数中华儿女上下求索！蓝天保卫战，我们给未来留下的是青山绿水、蓝天白云；脱贫攻坚战，脱贫干部披星戴月，将爱与希望种在贫困群众的心中；防疫阻击战，各行各业团结一心……还有那片悬挂在奥运会场，写着各国国籍的小雪花组成的大雪花，预示着今后世界团结、和平的诞生！
当全世界人们被困疫情时，中国却在混乱的世界中井然有序！84岁高龄的钟南山院士，挂帅出征，毫不犹豫奔赴抗‘疫’一线；无数科研人员，他们不分昼夜的工作，只为抓住每一丝机会，研发疫苗，中国疫苗又创造了一个奇迹，保障了全世界人民的生命安全；还有无数捍卫群众生命健康的白衣天使、守护城市安全防线的钢铁战士、维系社区运行的基层干部……他们都是最美的逆行者！
而就在我的身边，在今年，在这个春暖花开的美丽春天，新冠疫情忽然席卷我们黄兴镇，让我们这个人口密集的小镇始料未及。黄兴镇党委政府、长沙县教育局迅速行动，将疫情控制在最小的范围。我们的老师们，一部分保证正常教学，或化身主播、或坚守学校讲台；还有一部分则义无反顾、争先恐后投身防疫志愿者的队伍中，成为了可爱的“大白”！他们主动担当，冲在一线，以实际行动诠释自己的使命担当。身为人师的他们，给我们学生上了最生动的一课！作为小学生的我，就应该不断挑战自我，超越自我！在学习中持之以恒，刻苦努力；在遇到挫折时，不气馁，不退缩，敢于挑战；在生活中严于律己，自己的事情自己做，乐于帮助他人。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”！山再高，往上爬，总能登顶；路再长，走下去，定能到达。
少年强，则中国强。我们是祖国的新一代，是实现中华民族伟大复兴的主力军，让我们挑起复兴中华的重任，不断学习，不断进取，用知识和能力充实自己，为把祖国建设的更加繁荣昌盛、美好富强而努力奋斗吧！
争做新时代中国青年强国有我心得感悟
金色九月，秋风送爽，转眼我们又迎来了祖国__岁华诞。
古人云：穷且益坚，不坠青云之志。中国共产党经历了__年的艰苦奋斗，__年前，正是一群志同道合、有志气、有朝气的新青年在黑暗中高举马克思主义思想火炬，在风雨如晦的中国苦苦探寻民族复兴的前途。
党的百年历史是一部从无到有的奋斗历程，有血有泪有牺牲，终是赢得了举世瞩目的辉煌。革命先辈们在民族危难之时的毫不畏惧，江姐被毒刑拷打时的坚贞不屈，19岁的董存瑞舍身炸碉堡，壮烈牺牲;黄继光英勇用胸膛堵住了冒着火舌的枪口!他们身上的骨气处处得以彰显。
青年干部更要敢于走出舒适圈，走出办公室，走进群众心里。要在艰苦岗位、基层多走多看中提升自身能力，积极将青春奋斗融入党和人民事业，自觉以实现中华民族伟大复兴为己任，不负期望。
青年干部正值风华正茂之时，敢于“自讨苦吃”，埋头苦干、攻坚克难，不驰于空想、不骛于虚声，找准前进目标，脚踏实地干事业。以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的历史担当自觉承担起实现中华民族伟大复兴的时代重任，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望!
不负韶华强国有我心得体会
时代在不断呼唤，使命在不断召唤。作为新时代的中国人，我们应当时刻怀揣着“不负韶华，强国有我”的信念，以实际行动践行自己的责任和使命。在这个大时代、大舞台上，我们肩负着实现中国梦、强国梦的历史使命，只有不断提升自己，脚踏实地，才能真正不辜负这个时代的恩赐。
首先，不负韶华源于个人修养的重视。韶华代表了时光的美好，意味着岁月流转中的珍贵。而我们作为个人，要想不负韶华，首先要从自己做起。个人修养是每个人的基础，只有具备了良好的修养，才能更好地投入到实现强国梦的历史洪流中，发挥出自己的价值。在这个过程中，我们需要培养高尚的品德，正直的为人处世态度，通过不断学习和实践，提高自己的素质和能力。只有具备了这些，我们才能在实现个人价值的同时，为国家和社会做出更加卓越的贡献。
其次，不负韶华需要心胸的宽广。一个人的心胸是否宽广，往往决定了其对世界的认识和理解的深度。而我们被宽广的韶华所怀抱，就应当拥有更加广阔的胸怀。作为强国的一员，要能够包容不同的文化、观念和价值观，要能够倾听不同声音，用开放心态去消化吸收，增长见识，拓宽自己的视野。同时，要与时俱进，紧跟时代潮流，不断接纳新事物、新思想，勇于创新和突破，以强烈的进取心和创新精神推动国家的发展和进步。只有心胸宽广，我们才能有真正的自信，表现出一种与时俱进的姿态，才能真正发挥出我们应有的作用。
再次，不负韶华需要担当的责任感。责任感是一个人品质优秀与否的重要标志，作为强国的一份子，更需要抱有强烈的责任感。我们时刻铭记，强国寄希望于我们，国家的崛起和繁荣离不开我们每个人的努力和付出。面对国家和人民的重托，我们不能消极怠工、安于现状，而应该主动承担起自己的责任。这不仅包括优秀的工作表现，在各个层面都要做到尽责尽职；同时也要主动关心社会发展，积极参与公益事业，传递正能量，推动社会的和谐进步。只有当我们每个人都担当起自己的责任，国家才能强大，民族才能富强。
最后，不负韶华需要为家国情怀而奋斗。我们来自这片土地，我们的血脉中流淌着这片土地的精华和文明。对于这片土地，我们应当有一种热爱之情，有一种不离不弃的责任担当。无论我们身在何处，作为子女一代，都应该心系家国，怀揣着对国家的赤诚之心，为实现伟大的中国梦而努力奋斗。我们应该用自己的智慧和才华，为祖国的繁荣富强做出自己的贡献。时刻铭记，一个人的价值与国家的发展紧密相连，只有国家富强，才能有更好的发展平台，才能为个人提供更好的成长空间。因此，我们要为了国家和家人，为了我们生活和生存的这片土地，义无反顾地奋斗，不辜负韶华，为实现强国梦贡献自己的力量。
在历史的长河中，每一代人都有自己的责任和使命。我们作为新时代的中国人，肩负着实现中华民族伟大复兴的历史重任，我们应当怀抱“不负韶华，强国有我”的信念，在实现个人价值的同时，时刻怀着家国情怀，勇敢承担责任，将自己的力量融入到伟大的中国梦中，为国家的繁荣富强贡献自己的智慧和力量。只有这样，我们才能不负韶华，真正实现强国有我的理想境界。
不负韶华强国有我心得体会
第一段：引言（150字）。
中国作为世界上迄今为止唯一一个拥有近14亿人口的社会主义国家，一直以来都以自己的快速发展和国家实力的提升引起了国际社会的瞩目。作为中国人，不仅要为国家繁荣昌盛感到自豪，更应该自觉地为国家的强大贡献自己的力量。我深深领会到，作为一个中国人，不负韶华，强国有我是我们每个人的使命和责任。
第二段：了解自身（300字）。
对于我们每个人来说，首先应该了解自己，找到自己的优势和不足之处。只有明确了自己的实际情况，才能更好地为国家贡献力量。我通过学习和实践不断提升自己的技能和能力，努力成为一个有用之人。比如，我积极学习科技知识，提升自己的科技素养，力求成为科技创新的先锋。同时，我也深入了解国家的需求和发展方向，努力与之保持一致，将自己的专长与国家需求紧密结合。
第三段：融入团队（300字）。
实现个人价值离不开团队的力量。在团队中，我们可以与他人相互学习、相互促进，共同为国家的发展贡献自己的力量。我积极参与各种社团和组织活动，与志同道合的人一起合作，共同攻克难题。通过团队的力量，我不仅能够更好地实现自己的梦想，也能够为国家的发展做出更大贡献。与此同时，我也十分注重团队协作的能力的培养，锻炼自己的合作和领导能力，为团队的凝聚力和战斗力做出积极贡献。
第四段：关注国家大事（300字）。
关心国家大事是一个公民的义务。作为一个有责任感的人，我时刻关注国家的发展和变化。通过学习和研究，我及时了解国家政策和重大决策的内容，积极参与国家发展的讨论和实践。我也深入研究国家的未来发展方向，积极提出建设性意见和建议。同时，我也通过参与社会志愿活动，为国家的进步和社会的和谐稳定尽自己的绵薄之力。
第五段：自我提升与实践（250字）。
实践是提升自己、充实自己的重要方式。我通过实践活动，进一步提升自己的能力和素质。比如，我参加了社会实践活动，深入了解了国家的基层状况和社会问题，加深了我对国家现状的认识和理解。另外，我也积极参与各类竞赛和科技创新项目，锻炼自己的能力和专业技术，在实践中不断完善自己。同时，我也鼓励身边的人一起行动，共同为国家的繁荣努力奋斗。
结语（100字）。
总而言之，不负韶华，强国有我，对于每个中国人来说都是一种责任和使命。作为一个有意识、有担当的中国人，应当了解自身、融入团队、关注国家大事，通过自我提升和实践来为国家贡献自己的力量，在实现自己的梦想的同时，也为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。中国的未来需要我们每个人的坚定信念和努力奋斗。
新时代好少年强国有我心得体会
寄语全国各族少年儿童从小学习做人、从小学习励志、从小学习创造。现在把自己的平的培育得越好，将来人就能做得越好。要学会做人的准则，就要学习和传承中华民族的传统美德，学习和弘扬社会主义新风尚，热爱生活，与人为善，懂得感恩，明礼诚信，学习争当和实践社会主义核心价值观的小模范！
轻轻翻开散发着墨香的《时刻听党话，永远跟党走》这本书，书中的人物和事迹政喊着我的心灵，使我肃然起敬。不知不觉我已翻到了第二篇“听党话从小学习做人”的红领巾行动。记住期望，学习了榜样的事迹，接下来的一则故事使我深深的感动。
福建省宁化方田中心学校五年级的张炜霖同学是一个德、智、体、美、劳全面发展的好少年。她时刻提醒自己是一名少先队员，要以高标准要求自己，要做党的好孩子。在助人为乐方面，张炜霖表现得尤为突出。
在学校，张炜霖有一颗真诚的心，是大家眼中的“及时雨”，有一次，同学忘了带课本回家，当她知道以后，赶紧做完作业把课本借给同学用。
在社会上，张炜霖热心公益，积极带头参加各项献爱心活动。她家对门住着一位老爷爷，行动不方便，子女还常年在外。张炜霖便利用休息时间，帮老人买菜、检查液化气、干家务活，老人逢人便夸自己有个“乖孙女”。
我们要做一个有理想、有抱负的社会主义接班人。牢记教导，时刻听党话，永远跟党走，树立正确的人生观、价值观、世界观，做一个像张炜霖一样优秀的新时代好少年！
争做新时代好少年强国有我心得体会
我的名字叫苏__，作为一名青少年，我立志向上，有梦想，爱学习，爱劳动，爱祖国，立志成为新时代好少年！
我身为八年级三班学习委员，深知作为班干部的重要性，也明白老师对我的信任与支持。于是我努力学习，摸索学习方法，在生活中乐于帮助他人，积极参加课外实践活动，以此来开拓自己的视野，在家中常常帮助父母做力所能及的家务，努力做到德智体美劳全面发展。
作为班干部，我圆满完成各科教师布置的任务，积极组织并参与各种文体活动，积极协助教师完成教学任务，是老师们的得力助手，近三次学业检测均为年级第一，先后10余次组织并参与体育、文艺表演、跳绳、田径、书法、征文等活动，并获得奖项，时刻为班级着想。
在学好自己功课的同时，主动帮助学习差的同学提高成绩，帮助他们树立学习的信心，曾在课后利用自己的空闲时间帮助同学，解决学习上的问题，积极传授学习方法，获得同学一致好评。
热心于公益事业，积极参加社会实践与志愿服务活动，学雷锋进社区活动、植树节活动等都有我的身影，我认为这不仅可以帮助别人，还可以陶冶我的情操，2022年植树节参加“种植亲子树”活动，曾作为白河学校学生代表接受县电视台采访，得到其工作人员的赞赏；2022年再次参加“争做护绿小使者”义务植树活动，为建设天蓝水清的生态环境做出了积极的贡献，我为自己保护自然环境贡献了一份力量而感到骄傲！
此外，我还有许多兴趣爱好：喜爱书法，对硬笔书法很感兴趣，在本校组织的书法比赛中获三等奖；同时喜爱跑步、跳绳等运动，每年寒暑假，我都会锻炼身体，亲近大自然，曾在春季运动会中获女子400米第八名和女子4x300米项目中获亚军，连续两年参加集体跳绳项目获一等奖和三等奖；而且我还是个写作迷呢！尤为喜爱鲁迅的《朝花夕拾》和冰心的《繁星·春水》，在本校“劳动人民在身边”征文比赛中获三等奖。
课余的我喜欢和同学们交流学习上、生活上的事情，遇到问题时，大家也会出谋划策，我为我处于这样一个团结的集体中感到自豪，我也会努力为大家服务。
今后，我将进一步明确自己的人生目标，树立正确的人生观、价值观和是非观念，在保持优异成绩的同时，做好全面发展，努力为班级贡献自己的一份力量，努力成为社会主义事业的接班人，为实现伟大的中国梦而不懈奋斗！
争做新时代中国青年强国有我心得体会
在银装素裹的大地间擂响的战鼓、在冰天雪地的世界里点燃的火焰……北京冬奥会的转播主题曲《燃》在赛会期间陪伴观赛的全球观众，传递来自冰雪世界的火热激情。与此同时，从运动员到志愿者再到“三亿人上冰雪”，中国青年也用实际行动唱响了“冰与火”之歌。作为新时代青年干部，应当从冬奥盛会中汲取奋进力量，打破困境之“冰”，点燃实干之“火”，奏响“一起向未来”的时代乐章。
用拼搏展现青春风采，当“燃”是中国青年。
从成功挑战超高难度动作夺得冠军的18岁滑雪少女谷爱凌，到初战冬奥取得银牌的17岁小将苏翊鸣，再到短道速滑奋力拼搏摘得银牌的21岁“黑马”李文龙，北京冬奥赛场上，年轻选手以超越自我赢得喝彩，展现中国青年的青春风采。青年干部要学习这种顽强拼搏、突破自我的精神，特别是在统筹推进疫情防控和经济社会发展“两手都要硬、两战都要赢”的大战大考中，青年干部更应该知重负重、迎难而上、直面挑战、主动作为，展示新时代年轻干部的良好风貌。
用担当彰显责任使命，当“燃”是中国青年。
在北京冬奥会拉开帷幕之前，早已有人为这场冰雪盛会忙碌不已。他们在赛事场馆维持秩序，他们在闭环驻地悉心接待，他们在不同领域热情服务。他们是冰雪盛会中的一抹“天霁蓝”，是北京冬奥会上无私奉献的志愿者。年轻的志愿者们以“少年心”胸怀“天下事”，以“嫩肩膀”扛起“硬担子”，彰显了中国青年的责任与使命。不做纸上谈兵的“空谈客”，做脚踏实地的“实践派”，不做夸夸而谈的“理论者”，深入基层服务群众，贡献自己的青春力量。
用热情激发创新活力，当“燃”是中国青年。
随着北京冬奥会的举办，越来越多的人喜爱上了冰雪运动，“三亿人上冰雪”也从愿景走向现实。在中国参与冰雪运动的人群中，青年是参与冰雪运动的主力军。从“绿水青山就是金山银山”到“冰天雪地也是金山银山”
一首热血沸腾的主题曲《燃》，不仅是冬奥赛事的“画龙点睛”之作，也是中国青年的“冰与火”之歌。他们刻苦训练，超越自我;他们敢于担当，无私奉献;他们热情洋溢，积极投入……他们是新时代的中坚力量，是新征程的青春担当。“乘风破浪潮头立，扬帆起航正当时”，在中华民族伟大复兴的新征程中，青年干部作为时代浪潮中的年轻“后浪”
中国新时代好少年强国有我中国新时代好少年心得体会
7月1日是建党节，但是今年与以往不同，因为今年是中国共产党成立-周年。在中国，古人-岁被称为期颐之年，期是期待、颐是供养，这代表百岁老人饮食起居不能自理，一切都需要期待别人的供养或照顾。但是已经_岁的中国共产党却不同，她恰风华正茂，正在蓬勃发展。
_是数字，也是一段历程。_面红旗迎风招展，_响礼炮响彻云霄，百年历程，波澜壮阔，百年初心，历久弥新。
7月1日，在这个举国欢庆的日子，我一个人在家观看庆祝中国共产党成立_周年大会现场直播，共同庆祝党的生日。临上班走时，爸爸一直给我强调要认真观看、注意细节。在仪仗队去升旗时，整好走了300步，其中先齐步走了_步又走了_步正步，最后又齐步走了_步。这300步能做到误差在几毫米间，是日复一日、年复一年的训练所形成的肌肉记忆。
还有那五十六门礼炮，军人们装弹的速度与发射的频率完全一致，看到这里我很震惊，因为走路和发射礼炮这两件看似平常的不能再平常的事，竟然能被他们做到如此精致，肯定与他们平时的严格要求和刻苦训练是分不开。
我认真听了__的讲话，大致可以分为：为了实现中华民族伟大复兴、建党_年来的光辉历程、以史为镜，开创未来三部分。这三部分看起来并不相通，但是仔细一想就能知道这是从复兴到现在再到未来的思路来写的。
从1921到2021一百年的时间，一群共产党人使中国发生了翻天覆地的变化，令世人惊叹!人类的进化还要用几千万年，中国共产党却用了_年使一个破旧不堪的中国成长为一个美丽的中国，并实现了从站起来富起来到强起来的巨大飞跃。
其中最让我震撼的是共青团员和少先队员代表致献词，他们面向天安门城楼对党许下青春的誓言：新的百年，听党话、感党恩、跟党走!献词最后他们连呼四遍“请党放心，强国有我!”这响亮的青春誓言在天安门广场上空久久回荡，这是今日青少年对党的庄严承诺!
此时此刻我热血沸腾，心中油然升起一种为了祖国而去努力奋斗的决心和热情，我以后要为了祖国更加强大、更加美好而努力学习、奋发图强，为了建设祖国奉献热血和青春。
此刻，我也不由自主地在心中默念：请党放心，强国有我!
新时代好少年·强国有我心得体会
“做一个有理想，有道德，有知识，有纪律的四有新人”是妈妈的叮咛，是老师的教导，更是祖国的希望。12岁的我，或许对“四有”的内涵理解并不透彻，但在妈妈的耐心引导、老师的谆谆教诲、“卞和文化”的熏陶下，我已由一个懵懂无知的孩童成长为一名德、智、体、美、劳全面发展的少年。
德行端庄，品行优良是我最朴素的本质。从二年级开始，我就接任了班上的“财务管理”任务，同学们拾到的每一分钱我都会保管好，都会记录哪位同学做的好事。四年了，我从未动过里面一分钱，它是老师和同学们对我的信任，我不能辜负这份信任！每逢大扫除，我都积极从家里带各种清洁工具，除了自己搞好个人卫生外，我积极帮助老师和同学做更多的事。在大家眼里，我就是那个小小的身体里，潜伏着巨大能量的人。因为不怕苦不怕累，甘于奉献，爱帮助别人，所以我是大家心目中最让人舒服的“暖宝宝”。
智力优秀，勤学有方是我最明显的特征。我热爱学习，庆幸自己小时候利用休息时间去学了左脑开发，让我有一个好的记忆力，空间想象力丰富，学起数学会很轻松，所以我喜欢探究一些数学知识，挑战一些高难度的题。每逢双休我都会去“金话筒艺术培训中心”练习绕口令、发音标准、吐气吸气、男士标准站姿等等。通过一年的辛苦付出，我终于被南漳广播电视台聘请为《童星大本营》栏目的小主播。我在荧幕上展放自己的成果，给同伴们带去了欢乐，所以，任何时候不管干什么，一份耕耘一份收获！
体能全面，敢于挑战是我最闪亮的骄傲。身体是革命本钱，兴趣是学习之外的乐趣！因此，我参加了青少年足球俱乐部，是球队里的左中锋。平时体能老师会让我们进行体能训练，围着广场跑，尽管很累，但我从不埋怨，一直坚持！冬天特别冷时，我脱下大棉袄，穿上薄薄的足球衣飞奔在操场上，不断锻炼自己掌握足球技能。通过足球，我认识了新朋友，调整了傲气，领悟了团队精神的可贵，球场争输赢，场外真兄弟！我崇尚体育锻炼，喜爱各种运动项目，在学校的运动会上常常活动着我矫健的身姿，也为班集体争得了许多荣誉。
美心美表，崇尚自然是我最本真的精神追求。尊老爱幼是中华民族的传统美德！我尊重长辈爱护弟弟妹妹，在学校尊敬老师，团结同学，从不骂人打架！去年，妈妈号召她的同学们给山区板桥学校的留守儿童捐赠学习用具和冬服，我主动要求把我的一部分衣物捐给他们，希望他们能穿得暖和，好好学习，长大以后也能做一个善良感恩的人！我内心宽厚、真诚，外表潇洒、精干，特别善于关注生活中的美。环境是人类生存的最基本条件，如果我们破坏了环境这等于破坏了我们生存的条件，因此，我不会乱扔垃圾，也不会恶意破坏树木和花草。
劳动积极，颇有技能是我安身立命的保证。做卫生我从不偷奸耍滑，不怕苦不怕脏，学校每个星期一就是我值日，这天我会早早起床，去学校把卫生做好。回到家里，我能帮奶奶做许多力所能及的家务，也能帮她想许多科学简单的劳动技巧。有了丰富的生活实践，我相信我一定是一个很会“生活”的人。
在妈妈的耐心引导下、在老师的谆谆教诲里，我已由一个懵懂无知的孩童成长为一名德、智、体、美、劳全面发展的少年，并将更加卓越！
请党放心强国有我团课心得体会和感悟
认真观看这一期的《请党放心，强国有我》，我们都会有不少的收获，譬如思想上有所改变，变得更加积极了，这一件是非常好的事情。时期的《请党放心，强国有我》，我们可以感受到爱国是最高的情操，每个人都不可能离开自己的国家而单独生活着，爱国是一种高尚的道德情操，是一个民族最为珍贵的精神财富。而我们的祖国，历史悠久，地大物博，经历风雨，在世界民族林中巍然屹立。所以，我们应该为自己是一个中国人而感到骄傲自豪。
的年份里，观看《请党放心，强国有我》，其意义的内涵，不同的人感悟都是不一样的。这一期的主题让我们深深地感受到我们都是炎黄的子孙，我们的身上都涌动着中华千年的血脉，所以我们每个中国人都有义务去爱我们的国家，爱中国共产党，并且以实际行动去报答党的恩情，回报党为其效劳，为祖国为人民贡献自己的力量。身为青少年的我们更是要树立好自己的理想与目标，珍惜时间，好好学习科学文化知识，努力提升自己各个方面的能力还有提高思想觉悟，为将来成为社会或者是祖国和党需要的人而努力加油拼搏，展现自己最大的价值。