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中学体育教师说课稿
中学的体育教学应该要怎么制定相关的说课稿，以提升教学的效率呢？下面是小编想跟大家分享的中学体育教师说课稿，欢迎大家浏览。
本课授课的对象是小学四年级(水平二)的学生。教学的主要内容是篮球原地运球和行进间运球、篮球运球接力比。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动，具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大学生的喜爱。根据小学生的年龄特点，本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的动作，以便更好的锻炼身体，促进身体身心全面、健康发展。
根据课标的要求，本次课学习目标主要有以下几点：
1、认知目标：使学生学会和掌握一些篮球的基本知识、基本技能。
2、技能目标：通过教学，使学生的控球、运球能力得到提高。
3、情感目标：通过学习和比赛，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。
根据以上的学习目标确定了本次课的学习内容为：
1、追逐跑。
2、篮球运球。
3、篮球运球接力重点：用手的感觉控制球。练习时，要求学生抬头运球，提高手感控球的能力。
难点：手脚动作协调一致。强调运球时，用手拍按球的后上方和掌握运球时“哪手运球哪腿同时迈步”的节奏。
针对本次授课对象的特点，这个年龄段的学生模仿能力特别强，并对优秀的篮球选手特别的敬佩，也都喜欢参加这项运动。启发学生从最简单的运球技术开始学习，引导学生从基本运球技术开始学，树立起他们对学好篮球的信心，并将运球技术按照新课程标准中的程序教学法的模式，有步骤的进行。本次课我主要通过各种提问、示范、互动、比赛等教法，使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等方法来完成教学任务。
1、启发思维：提问学生：你们看过nba吗?认识姚明吗?你们还认识哪些篮球明星?首先唤起他们的求知欲，让他们回忆精彩的篮球场上运动员熟练的运球技术及各种准确的投篮技术是多少的漂亮而神奇，是一种力与美的结合。由浅入深启发学生积极思维，对学生进行思想动员，然后提出本次课的学习内容——篮球运球，接着老师简要地介绍原地运球和行进间运球这两种运球方式。
2、讲解示范：教师讲解示范是体育教学常用的方法之一，教师带有启发性地讲解示范，不仅能使学生了解动作的要领、方法和直观正确的动作概念，而且还能促使学生进行思维，引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。
中学体育说课稿
我是来自一心中学的体育教师xx,现任初三体育教学工作。
本次课以《新课程标准》为依据，树立"健康第一"的指导思想，以学生的发展为中心，以身体练习为主要手段，培养对体育活动的兴趣、提高学生主动参与活动意识，使学生在身体、心理、技能、情感等方面，以及学生的个性和创造性得到充分发展，在和谐欢快的集体氛围内合作学习，体验成功的喜悦、养成高尚的道德情操。
游戏、五步拳。
本课内容选自《体育与健康》一书武术项目的实践部分，五步拳是巩固学习部分，它是武术最基本的三种手型。
五种步型的动作组合，既简单，又容易学，既能锻炼身体又能为学习拳术套路动作打下坚实基础。发展学生的创造性和主动性，上下肢协调配合能力，符合初中生的身心的发展特点。
五步拳共分四课时教学，本节课为第二课时新授教材。
本节课教学对象为初中学生，已具备了独立思考、模仿、判断、概括的能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本活动能力。武术是初中生喜爱的体育项目之一，促使学生能够主动学习，完成练习。通过身体锻炼和观察别人的动作学会发现错误并纠正错误，培养独立思考和解决问题的能力，把学生的肢体语言与动脑有效结合起来，从而增强教学效果，激发学习欲望，掌握一定的攻防技术含义，体验学习和运动乐趣。
根据初中生的体育能力状况，针对教材特点以及学生生理、心理特点，制定以下三个目标：
1、认知目标：了解武术的基本功，以及五步拳的动作技术、练习方法，创造良好学习环境。使学生积极主动参与到武术学练过程中来，激发对武术的兴趣。
2、技能目标：
通过教学让学生掌握五步拳的动作技术，理解五步拳的攻防含义，体验自主学习乐趣。
3、情感目标：
培养学生高尚的武德，发展学生创新能力，培养学生勤学苦练、自尊自信等优良品质。养成锻炼身体的习惯。
重点：武术的基本手型、步型的准确性。
难点：攻架准确，套路熟练。
1、教法：五步拳采用示范、分组练习的两种教学方法。结合教师的启发诱导，激发学习兴趣，指导学生学会看图和根据动作进行模仿，由浅入深、由易到难逐步提高学习武术技能。加强思想教育预防伤害事故。
2、学法：采用分解与完整练习法，集体与分组练习法，自我纠正法，观摩法培养学生自主练习和自我纠正的能力，培养安全意识。
本次课教学过程大体设计三个阶段，准备活动，技能学习，放松总结。
1、准备活动：（10`）。
（1）课前安排：把小黑板、录音机放到指定位置。
设计意图：让学生熟悉练习环境，设计教学情境，安排所需器材。
（2）慢跑400米（3`）。
（3）游戏：长江——黄河（7`）。
教师讲解游戏规则及方法。
设计意图：培养学生参与意识及安全意识，调动学生积极性，激发兴趣，充分活动各关节，为下一步内容作准备。
2、技能学习：（30`）。
（1）内容回顾，激发鼓励（4`）。
练习基本功，手型、步型。
设计意图：建立正确的动作定型，激发学习热情，提高动作的熟练程度。
（2）讲解示范——观察模仿（8`）。
通过教师讲解示范，让学生明确，使用方法、路线过程，先后顺序，学生先分节模仿，再完整模仿动作，掌握技术细节。
设计意图：学生通过模仿，建立正确的动作概念，激发学习兴趣，培养对武术学习的兴趣。
（3）组织练习，交流提高（8`）。
分成四组，发挥组长作用，组织练习、师生、生生之间相互交流、相互观摩、学会利用小黑板中的绘图方法，完善动作技术。
设计意图：创造轻松、愉快的学习环境，体验学习的运动乐趣。共同探讨解决问题的方法，培养学生独立思考能力，创新意识，主动参与意识。
（4）检查指导——巩固提高（6`）。
根据学生练习情况，发现问题，解决问题帮助学生改进错误动作，能够独立演练。
设计意图：帮助学生建立正确的动作定型，培养学生的自学自练、自我纠正的能力，体验成功的喜悦。
（5）成果展示，拓展提高：（4`）。
各小组进行成果展示、相互打分，给学生表现的空间和机会，对学生的展示进行合理评价，师生合作演练。
设计意图：激发学生的表现欲望，树立竞争意识，创建合作学习氛围，培养学生集体主义精神。
3、放松总结：（5`）。
（1）放松活动，随轻松音乐进行肢体放松。
设计意图：恢复疲惫的身心，调节紧张的机体、愉悦身心。
（2）小结：与同学们一起总结，()教师归纳。
设计意图：巩固所学知识，对学习情况进行正确评价，强调练习中的注意事项。
（3）收器材、师生再见。
九、课堂效果预测：
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生情况等进行了比较透彻的分析，专利法与学生的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计85%的同学能达到独立演练，预计平均心率为115——125次/分，课的质为45——55%.练习强度为中。
中学体育教师说课稿
我是来应聘体育教师xx号考生，今天我说课的题目是（快速跑），下面我将从说课程标准，说教材，说教法，说学法，说教学过程这五个方面进行我的说课。
说课程标准。
以《体育与健康课程标准》为依据，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结合作的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。
说教材。
1说教材的地位与作用。
本节课内容选自人民教育出版社体育与健康水平四第五章第一节，遵循‘健康第一，以人为本’的指导思想，以学生为主体，以教师为主导，练习为手段，领悟为目的，培养学生的造性思维和终身体育的习惯，本节课为技能课，目的是让学生在快速跑动作中掌握科学体育锻炼的方法，提高学生自身的素质，从而达到良好的教学效果。
2说教学目标。
在新课程理念的指导下，结合所学教材的分析。我制定了如下三维教学目标。
知识与技能目标：通过学习，学生学会掌握快速跑的基本技术要领，并形成运动技能。
过程与方法目标：通过学习，学生学会掌握科学体育锻炼的方法，养成团结协作和竞争的意识。
情感态度与价值观目标：学生在活动中体验运动的乐趣，培养学生独立思考，顽强拼搏和奋发向上的意志品质。
3说教学重难点。
依据学生认知特点的分分析，结合本节课的内容，我制定了本节课的教学重点与本节课的教学难点。
本节课的教学重点是；快速跑的基本技术要领，以及起跑和起跑后发力的基本原理。
本节课的教学难点是；如何准确合理的运用快速跑的基本技术要领。
三，说教法。
结合新课程改革的要求和本节课内容，依据“教学有法，教无定法，贵在得法”同时为了达到既定的教学目标，突出重点，突破难点，我将采用以下教学方法；讲解法、示范法、纠正错误动作法。帮助学生系统的掌握所学知识。
四，说学法。
在遵循学生自主学习，主动探究的理念的指导下，教学中我会积极引导学生观察，体验，讨论，探究，通过观察，建立正确的技能概念，通过讨论，表达所想所感，在探究中领悟科学锻炼的真谛。
五，说教学过程。
为了激发学生的体育兴趣，发展学生的运动技能，本节课的教学过程将从开始部分，准备部分，基本部分，结束部分这四个环节展开。
开始部分，及课堂常规；包括集合，整队，点名，宣布本次课的内容，安排见习生等，通过以上几个环节，我能对学生的情况有大体的了解，加强学生的思想教育，帮助学生树立科学体育锻炼的习惯。
准备部分，即课前的热身活动，包括两个环节，第一个环节是关节操，头部运动，肩部运动等，第二个环节；图形变换跑，通过跑动不同路线的图形，发展学生的灵敏协调能力，通过以上两个环节学生达到热身的效果，避免在运动中损伤，提高参与体育运动的积极性。
基本部分，包括，展板提示-讲解示范-分组练习-组织竞赛这四个环节展开。
作要领的语言文字解释，学生通过展板自由发挥练习，从而进一步的贯彻了在新课程改革中以学生为主体的要求。
其次，我会向学生详细讲述快速跑的基本动作要领，目的是让学生对快速跑有的整体的认知，接下来做快速跑分解动作示范，然后在做快速跑连贯动作示范，以便在学生头脑中建立起整齐的动作技能概念并了解各个技术环节，从而突出本节课的重点。
再次，我会组织学生进行分组练习，我把全班同学分成两组，每组安排一名组长，在组长的带领下做快速跑动作练习，在此过程中我会做规范指导，及时纠正学生一出现的不规范动作，帮助学生克服困难，进一步的突破本节课的难点。经过以上几个环节后，每组选出5-6名成员进行快速跑动作展示，其余同学进行点评，我进行总结后点评。
最后，我会组织竞赛的形式来激发学生的体育兴趣，提高练习的效果，进一步巩固快速跑技术，帮助学生树立集体荣誉感和竞争的意识。
结束部分；我将通过放松操，使学生的身体和心理得到放松，体验上体育课的乐趣。之后是课堂小结，指出优点和不足之处，从而达到鼓励学生和继续提高的目的，最后是布置器材回收和整理场地，培养学生的劳动观念和爱护集体财产的习惯。
尊敬的各位考官，我的说课到此结束，谢谢各位考官。
中学体育说课稿
学校体育是学校教育工作的重要组成部分和实施素质教育的重要内容。下面是小编帮大家整理的中学体育说课稿推荐，希望大家喜欢。
武术中国的一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。中小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。武德教育应从“抱拳礼”开始。
1、七年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。
2、七年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。
1、认知目标：掌握组合动作仆步穿掌和歇步冲拳，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。
2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。
3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
教学重点：仆步穿掌、歇步冲拳。
教学难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位。
1、教法。
根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
2、学法。
本课，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
在上课和以往的练习队形上没有进行大的调整，以老队形四列横队不便，方便学生观看，也让学生感到学习的严肃性。考虑到学生的个体差异，以学生自由结合两人配对为辅。游戏时在教师准备的直径是1、5米的小圆内。
导入。
1、师生相互介绍问好。
2、小游戏：“模仿秀”猜猜是什么动物。
组织形式：教师模仿动物的体态，让学生猜。
让学生上前模仿，有其他学生竞猜。
大家都来模仿，你能模仿几种动物？
设计意图：利用教师憨厚的表演，充分调节活跃课堂气氛，缩短师生间的距离，在此安排“模仿秀”目的主要是，为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时鼓励猜中的学生，从而激起学生的兴趣爱好。通过大家都来模仿表演，既可以达到愉悦学生的身心，有可以起到做准备活动的作用。
3、热身运动。
活动上肢带肩部运动；
活动腰部腰部运动；
活动下肢带踢腿运动劈叉练习燕式平衡。
设计意图：学习、演练武术，对学生的柔韧性要求很高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。
4、欣赏短片。
设计意图：利用片中悦耳的歌声和英姿飒爽的武术动作表演来创设情境，从而感染学生。让学生体验中华武术的真正含义。进一步刺激学生的兴致，为后面更好的上好课打下扎实的基础。
5、语言导入。
同学们，短片中的画面主要是以什么为主？画面中的精彩表演给你怎样的感受？想不想学武术？武术这项运动不仅能锻炼人的意志品质，还能起到强身健体的作用。
展开。
1、教师示范表演。
仆步穿掌、歇步冲拳。
设计意图：俗话说：“兴趣是最好的老师。”教师的示范应使学生为之一振，激发起习武的兴趣和欲望。以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。
2、学生尝试。
教师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领。
组织形式：学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。
设计意图：武术属于肢体语言，每一招一势代表着学生的内心世界。模仿教师的动作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示，以强化学生的模仿更加逼真。
学生自由组合，体验动作。
组织形式：让学生自由结合组成学习小组，选出小组长，通过学生慢动作的演练，在尝试练习中发现自身动作的问题所在。
设计意图：在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作。此时应发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导，鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。
自由体验。
组织形式：让学生自己在充裕的时间里进行练习，教师巡视指导。
设计意图：课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、看图解学习动作、观看教学录像体会动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点，那就是不要改变方向练习，始终朝着一个方向，这样会增强学生的记忆力。
3、集体练习，汇报表演。
组织形式：学生列队练习。先分解再整体，先慢后快。
教师巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生。
留一些时间，让学生上前表演。
学生相互观察、交流、评价。
设计意图：根据学生个体差异，重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的学习习惯。
充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生间互评，促进学生改进动作。以完美的动作表演体现“我能行”.使学生能在表演过程中体验成功。
4、游戏活动：斗智斗勇。
场地准备：教师准备的圆内。
设计意图：调节学生身心，培养机智，发展腿部力量。
游戏方法：把游戏者分成人数相等的两个组，面对面站好，每对之间相隔一米。
教师发出“预备”的口令后，双方蹲成马步，以直臂向前推掌、掌心相触为双方的距离。
教师发出“开始”的口令，双方根据自己的战术，可用推、拉、拔、拧、闪等动作，迫使或诱使对方失去重心。
规则：对抗时，只许用掌、勾，不许用拳打。
任何一只脚移动，就算失败。
先移动重心者为失败。对抗中，双方同时移动，判双方失败。最后胜的次数多者为胜。
放松，师生道别。
1、放松运动。
组织形式：学生微闭双眼，在舒缓的音乐伴奏下缓慢地反复舒展刚刚掌握的武术动作。
设计意图：既可以达到复习巩固的目的，又可以放松学生的身心，使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
2、师生“抱拳礼”道别。
初中的跳高教学要摒弃“以竞技为中心”的传统教学模式，注重它的实用价值，充分发挥它趣味性强的特点，使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中，以皮筋和铃儿代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理。组织上。充分发挥单位时间的工作效率，合理调整。不进行大范围集中，针对一些出现的问题，小范围的恰当点拨、准确纠错。并且抓住跳高这个项目的“胜利这是以失败而告终”的特点为德育点，向学生灌输“只要从失败中走出来，就能越过新的高度。”树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。
在多媒体中，大量收集与课题相关练习方法、技术动作等资料，让多媒体成为教科书，学生在练习中随时查阅。教学中，让学生自主练习，充分发挥自己的想象力去创编发展跳跃能力的练习方法，并根据自己的喜好来选择适合自己跳高的技术动作。练习中，学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织、自我管理、互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。
本节课的基本教材为跳高，课题则是如何激发学生的学习兴趣，为单元的第二课时。跳高这一项目也是在日常生活中的自然跳跃发展起来的，学习和掌握跳高的基本技术，并在跳跃中充分发展跳跃能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展是本课的重要目标。多种多样的跳跃练习方法和简单适用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果。鼓励学生大胆表现自己的才能，并根据自己的条件和兴趣来选择自己的跳高方式。向高度挑战，树立信心，战胜因难，体验乐趣。
初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
1、发展学生的跳跃能力。
2、激发学生的学习兴趣。
3、培养勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。
开始部分：由游戏自由发展跳跃能本的练习组成。在轻松、欢快的音乐声中游戏不仅使学生的各关节充分活动达到热身的目的，还能调动学生的积极性。学生还可以充分利用场地和器材，自由选择和创编各种发展跳跃的练习，发挥学生的主动性。
基本部分：利用多煤体展示高水平运动员和校田径队比赛和训练的场面，使学生对不同的跳高技术有初步的了解，并在各种跳高的练习中根据自身的兴趣选择学习自己喜欢技术动作。练习中，学生可以通过多媒体随时查阅各种技术动作和练习方祛。最后，利用“升级练习”方式把学生的学习兴越推向高潮。不仅发展了学生的弹跳力。还使学生掌握了一定的跳高技能。
结束部分：在优美的音乐声中进行游戏，并利用颁奖仪式来结束这节课的学习，在一种欢乐的气氛中使学生的身心得到充分放松。
中学体育说课稿中学体育说课稿五分钟精选
《原地投掷垒球》内容选自人教版《体育与健康》课程水平二第三章，第三节。这是一节技能课，是小学中年级阶段体育课重点学习内容。在学低年级阶段学习的基础上，进一步发展学生的灵敏素质和协调能力。通过投掷的技能学习，学生能够掌握科学的训练方法，培养良好的健康意识，在练习中养成不怕困难、拼搏进取的意识品质。
目标制定为以下三维目标：
知识与技能目标：学习投掷运动技能，掌握科学健身的基本原理，树立科学锻炼意识，坚持经常参加体育锻炼。
过程与方法目标：在投掷技能的学习和练习的过程中，逐步培养学生运用所学方法进行评价，并锻炼指导自己或他人进行练习的能力。
情感态度与价值观目标：在学习过程中体验体育运动的乐趣，学生的自尊和自信感得到增强，培养克服困难，拼搏进取的精神品质。
根据教材的分析以及教学目标的设置，本节课的教学重难点为：
教学重点：正确掌握投掷的运动技能，学生理解通过投掷练习能够形成正确身体姿势，增强心肺功能。
教学难点：注意滚、抛、掷、投、推、撇动作的连贯性以及与身体的协调配合。二说学情。
五年级学生能够积极参与体育活动，具有较强的逻辑抽象思维能力，能够掌握简单的技能动作理论，表现出较强的表现欲望；自控能力尚不足，需要积极引导，教学形式应多样化，身体发育较快，重点培养灵敏性和协调性。
三说教法。
在教学中，为了更好地突出重点、突破难点，突出体现体育教学的趣味性、游戏性、生活性，侧重学生的体验过程。针对小学五年级学生的心理特点和认知规律，我遵循“教为主导，学为主体”的教学思想，利用游戏导入，激发学生学习兴趣；通过讲解示范，为学生树立正确的运动技能概念；辅以指导法，引导学生学习掌握正确的运动原理，在练习和竞赛过程中培养学生形成良好的个人拼搏精神和集体意识观念。
四说学法。
科学的学法是学生获取真知的重要桥梁。教学中积极引导学生观察、体验、讨论、探究。通过对运动技能动作的观察，初步建立正确的技能概念，在技能学习中充分发挥视觉、触觉多种感官进行体验感受，并在讨论中表达所想所感，了解运动参与对情绪的影响。在探究中领悟科学锻炼的真正意义。
五说教学过程。
根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将教学过程分为四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分，基本部分为本课的重点。
开始部分。
我将安排三分钟时间完成开始部分，开始部分主要包括：整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。
通过整理队伍和点名了解班级整体情况，为实施教学奠定基础。安排无法参与教学的学生进行观摩学习，宣布上课开启教学。
通过开始部分加强思想教育，明确体育教学的重要性，并强调着装等方面课堂要求，使学生养成科学安全的锻炼意识。
准备部分。
在准备部分我将采用体育游戏的导入热身形式。
通过扔纸飞机的游戏使学生感受投掷的基本动作感觉，并发现学生在运用技能动作时所存在的问题。将游戏与生活实际相联系培养学生将所学知识应用于实践的能力，在轻松愉快的游戏氛围中激发学生学习的热情，体验运动参与的乐趣，活跃课堂气氛，启发创新思维。
基本部分。
由于基本部分是整堂课的重要部分，因此，我设计了三个教学步骤：
讲解示范。
首先向学生介绍原地投掷垒球这项运动的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，以及在投掷运动中所处地位和重要性，目的是激发学生的学习热情。
接下来我将进行完整动作示范，在学生头脑中初步建立起整体动作表象并了解各个技术环节过程，并强调重难点。
分组练习。
在学生对动技能概念有了基本的认知上，按照从简到繁、循序渐进的原则，我安排三组练习：
练习（1）滚、抛的练习。目的是让学生掌握投掷的入门方法。
方法：把学生分成4组，每一组安排一名组长，在组长的带领下体会这组动作。在这一过程我会进行巡视指导，纠正学生易出现的不规范动作，并强调技术动作的重点内容。
练习（2）掷、投的练习，目的是让学生掌握投掷的基本要领。
方法：我会逐步引导学生掌握正确动作要领，并通过观察了解学生学习过程中出现的困难，并帮助学生逐一克服困难，进而突破教学难点。
练习（3）推、撇的练习。目的是让学生建立完整的动作技术概念。
方法：在这一阶段我会全面兼顾不同水平的学生。最后给予表扬和鼓励，激励学生坚持不懈的进行学习。
在练习结束后，我会安排三名不同水平的学生进行动作展示。并启发学生进行针对性的讲评和分析。目的是培养学生学会利用技能知识进行评价的能力，进而实现运动参与的教学目标。
竞赛练习。
最后我将组织一场比赛，采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣，提高练习的效果，进一步巩固动作技术要领。同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念。
结束部分。
结束部分主要分为三个内容：
1、放松运动：培养学生养成锻炼后要及时放松的良好意识，保证可持续发展，为终身体育打下良好基础，并调整身心，为下面的学习内容做准备。
2、课堂小结：
总结。
评价本课内容，学生总结学习收获，教师检验教学设计合理性。
3、整理场地：培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的习惯。
整堂课的练习密度为35%—40%；预计课平均心率为130—150次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。百分之八十学生掌握基本跳的方法，百分之九十学生知道跳的基本常识，百分之六十学生能一般完成跳的动作。
我的说课完毕，谢谢各位评委老师！
华图教师面试封闭特训系列课程特色：
开设科目：语文、数学、英语、音乐、体育、美术、幼教、文综、理综。
中学体育说课稿
一．说教材内容：
篮球行进间运球接单手肩上投篮。
二．说教材分析：
此内容用一课讲授，占本学期36课时的2.8%，是考核项目。篮球教材贯穿于学生的整个学习生涯，行进间运球接单手肩上投篮是小学、初中篮球教材的延续加深，更是高中、大学篮球教学内容的基础，甚至是学生终身从事篮球运动的基础。高中篮球教材不仅仅是对初中教材的重复，而是较好地处理从掌握技术到运用技术的过渡，落脚点是实践中的运用能力。本课重点是身体腾空时平衡的控制和投篮的出手动作。难点是较快速度运球投篮时的命中率。
三．说教学目标。
学生积极探究动作方法，通过比较掌握正确行进间运球接单手肩上投篮动作。绝大部分学生能较好完成快速运球跑接行进间单手肩上投篮，通过思维，提高投篮命中率。对动作理解、掌握上，学生能深刻思考，彻实探寻动作方法，求知欲、成功感得到满足。
四．说分析学生。
我校采用男、女分班上课，每班男生数在40人左右。本课授课对象为高一男生，男同学普遍喜爱篮球运动，大多数都有一定的篮球技术基础，甚至部分同学技术很娴熟。他们对篮球学习兴趣浓厚，有强烈的掌握更高、更难技战术的欲望，从而提高个人的技、战术能力。想信他们会配合教师积极思索。小骨干能以身作则，组织协调本组队员。
五．说教学方法。
围绕本教材的重、难点，结合我校的教学新模式“导学·讨论·点拔·训练”，根据教材和学生实际，从有利于调动学生学习积极性，有利于培养学生自主学习能力，尽可能适应学生个体差异角度出发。教学手段采用：启发式、激励式、评价式、念动训练法、目标导学等方法，真正发挥学生是课堂主体，教师是课堂引导者作用，提高教学效率，优化课堂结构。
六．说教学过程。
课的开始部分用时1分钟，教师用肢体语言和语言表达集中学生注意力，快速身心俱佳投入课堂学习，明确本课内容，领悟教学目标。
准备部分用时9分钟，采用“四自”——“自编、自导、自练、自评”方式启发教学。根据本课教材分解“行进间—运球—接球—单手肩上投篮”，结合以前学过的篮球技术。启发学生做相关的准备活动，这样就有可能分成四组分别做不同的游戏比赛。每组10人每人一球，利用两块篮球场。如：一组行进间传球接球比赛；二组运球比赛；三组圆形站立传接球抢断游戏；四组单手肩上投篮命中率比赛。教师每组必到参加游戏，并及时点拔，强调动作要领，如在一组示范，口号“一、二、三”和“接、迈、传”动作相结合；在二组引导怎样运球跑得快，点明手按压球的后上方；在三组引导学生传、接球手腕动作；在四组组织讨论提高命中率的捷径。这样既复习了以前教学内容，又为本课主教材的学习奠定了基础。
在基本部分用时31分钟，教师“导学”引导学生在刚才分组游戏基础上，把这几个动作整合在一起，综合成本课教学内容“行进间运球接单手肩上投篮”。教师不急于示范讲解，而安排各组由小骨干带队分组讨论、探究、摸索动作方法。可能会出现不同的动作，甚至有错误动作，同学之间为正误可能出现争议。经过一轮争辩，教师召集学生，观看慢动作过程完整播放，教师打开影像设备，在大屏幕上演示慢镜头动作，通过观察使学生建立正确视觉表象。和自己的动作相对照，动作正确的学生会为自己的成功而欢呼，动作有误的同学会恍然大悟。在此基础上，教师引导学生闭眼念动默练动作，在思想上完成动作过程，发展思维表象，引起神经肌肉系统的相应变化，加深动作记忆，教师接着示范讲解动作方法要领。（以右手投篮为例）跨右脚同时双手拿球为“1、接”，迈左脚蹬地起跳为“2、跳”；当身体接近最高点时，右手肩上投篮为“3、投”让学生结合自己摸索动作联系正确动作方法，建立正确行进间运球接单手肩上投篮的动作表象。组织学生分组练习与篮板成45°角，距篮5-6米，运一次球跨步碰板投篮。激励学生把正确视觉表象和自己的动作相结合，指导自己的技术动作，使动作更完善精确，教师召集学生对此略作评价，鼓励学生在练习中多进行相互评价。组织慢速运球跑接行进间单手肩上投篮时，引导学生根据自己实际，建立空间感、距离感，准确把握起跨拿球的最佳距离及空间最佳投篮距离，教师巡视，对优生给予鼓励，激励学生对本组队员进行赞叹如“好”，“漂亮”，“ok”，“高”等，对动作技能形成较慢的学生，给予点拔，可让其和教师一起“跟我学”，如影相随，完成动作，强化动作记忆。激励学生动作中要思维，把思维与动作直接结合，提高动作质量，要求每位学生设立自己的投篮目标，每次投篮既要动作优美正确，又要有较高的命中率。启发学生思维，找出提高命中率的捷径，找准角度，反复投篮。通过命中率反馈动作掌握情况建构正确动作：篮下45°角擦板投篮最准。激发学生学习兴趣和成功欲。
结束部分，播放3分钟强烈的“蹦、蹦、蹦”乐曲，让学生任意发挥，充分放松，再加1分钟自我暗示，促进肌肉放松，调节植物性神径机能消除心理紧张、消除疲劳。
在整体结构上，由于场地足，器材多，课的练习密度相对较大可达35%~40%，练习强度稍大，但学生可以自我调控、量力而行。准备部分因有比赛学生脉博和心率快速增高，但运动负荷并不太大。在基本部分快速进间运球接单手肩上投篮练习初期脉博可达最高峰，稍后下降将趋于平稳。
八．说教学效果。
因采用“导学·讨论·点拔·训练”模式，学生是课堂主体，情感体验深刻，在技术上，人人有所获得，通过命中率学生可获得定量的达标目的，我相信学生学有所长，才有所用，定会取得满意的效果。
中学体育说课稿
一、设计理念：
本次课以《新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，以身体练习为主要手段，培养对体育活动的兴趣、提高学生主动参与活动意识，使学生在身体、心理、技能、情感等方面，以及学生的个性和创造性得到充分发展，在和谐欢快的集体氛围内合作学习，体验成功的喜悦、养成高尚的道德情操。
二、教学内容：
游戏、五步拳。
三、教材分析：
本课内容选自《体育与健康》一书武术项目的实践部分，五步拳是巩固学习部分，它是武术最基本的三种手型。
五种步型的动作组合，既简单，又容易学，既能锻炼身体又能为学习武术套路动作打下坚实基础。发展学生的创造性和主动性，上下肢协调配合能力，符合初中生的身心的发展特点。
五步拳共分四课时教学，本节课为第二课时新授教材。
四、学生分析：
本节课教学对象为初中学生，已具备了独立思考、模仿、判断、概括的能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本活动能力。武术是初中生喜爱的体育项目之一，促使学生能够主动学习，完成练习。通过身体锻炼和观察别人的动作学会发现错误并纠正错误，培养独立思考和解决问题的能力，把学生的肢体语言与动脑有效结合起来，从而增强教学效果，激发学___，掌握一定的攻防技术含义，体验学习和运动乐趣。
五、教学目标：
根据初中生的体育能力状况，针对教材特点以及学生生理、心理特点，制定以下三个目标：
1、认知目标：了解武术的基本功，以及五步拳的动作技术、练习方法，创造良好学习环境。使学生积极主动参与到武术学练过程中来，激发对武术的兴趣。
2、技能目标：
通过教学让学生掌握五步拳的动作技术，理解五步拳的攻防含义，体验自主学习乐趣。
3、情感目标：
培养学生高尚的武德，发展学生创新能力，培养学生勤学苦练、自尊自信等优良品质。养成锻炼身体的习惯。
六、重、难点：
重点：武术的基本手型、步型的准确性。
难点：攻架准确，套路熟练。
七、教学方法：
1、教法：五步拳采用示范、分组练习的两种教学方法。结合教师的启发诱导，激发学习兴趣指导学生学会看图和根据动作进行模仿，由浅入深、由易到难逐步提高学习武术技能。加强思想教育预防伤害事故。
2、学法：采用分解与完整练习法，集体与分组练习法，自我纠正法，观摩法培养学生自主练习和自我纠正的能力，培养安全意识。
八、教学流程：
本次课教学过程大体设计三个阶段，准备活动，技能学习，放松总结。
1、准备活动：(10`)。
(1)课前安排：把小黑板、录音机放到指定位置。
设计意图：让学生熟悉练习环境，设计教学情景，安排所需器材。
(2)慢跑400米(3`)。
(3)游戏：贴烧饼和三五抱团(7`)。
教师讲解游戏规则及方法。
设计意图：培养学生参与意识及安全意识，调动学生积极性，激发兴趣，充分活动各关节，为下一步内容作准备。
2、技能学习：(30`)。
(1)内容回顾，激发鼓励(4`)。
练习基本功，手型、步型。
设计意图：建立正确的动作定型，激发学习热情，提高动作的熟练程度。
(2)讲解示范——观察模仿(8`)。
通过教师讲解示范，让学生明确，使用方法、路线过程，先后顺序，学生先分节模仿，再完整模仿动作，掌握技术细节。
设计意图：学生通过模仿，建立正确的动作概念，激发学习兴趣，培养对武术学习的兴趣。
(3)组织练习——交流提高(8`)。
分成四组，发挥组长作用，组织练习、师生、生生之间相互交流、相互观摩、学会利用小黑板中的绘图方法，完善动作技术。
设计意图：创造轻松、愉快的学习环境，体验学习的运动乐趣。共同探讨解决问题的方法，培养学生独立思考能力，创新意识，主动参与意识。
(4)检查指导——巩固提高(6`)。
根据学生练习情况，发现问题，解决问题帮助学生改进错误动作，能够独立演练。
设计意图：帮助学生建立正确的动作定型，培养学生的自学自练、自我纠正的能力，体验成功的喜悦。
(5)成果展示，拓展提高：(4`)。
各小组进行成果展示、相互打分，给学生表现的空间和机会，对学生的展示进行合理评价，师生合作演练。
设计意图：激发学生的表现_，树立竞争意识，创建合作学习氛围，培养学生集体主义精神。
3、放松总结：(5`)。
(1)放松活动，随轻松音乐进行肢体放松。
设计意图：恢复疲惫的身心，调节紧张的机体、愉悦身心。
(2)小结：与同学们一起总结，教师归纳。
设计意图：巩固所学知识，对学习情况进行正确评价，强调练习中的注意事项。
(3)收器材、师生再见。
九、课堂效果预测：
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生情况等进行了比较透彻的分析，专利法与学生的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计85%的同学能达到独立演练，预计平均心率为115——125次/分，课的质为45——55%。练习强度为中等。
中学体育说课稿
坚持健康第一、以学生开展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生参与中培养学习能力，游戏中掌握锻炼方法，合作中体验成功乐趣；竞赛中提高运动技能。
1、通过多种形式的实心球投掷练习开展学生上、下肢和腰腹力量，使学生身体更健壮、更健康、更自信。
2、引导学生勇于探索和创新，培养自主学习和互助学习的能力。
3、体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，表达团队协作精神。
多种形式的实心球投掷与游戏。
初二〔4〕班共有学生40人。该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的.形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性，培养学生自主学习和探究学习的品质呢？因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹〞、实心球的投远和投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性，并采用“小群体〞学习的组织形式来保证课的目标的实现。
1、师生交流、宣讲本课内容、目标。
2、游戏：旅游观光、搬运炸弹——培养学生团队协作精神和投掷兴趣；到达活动身体，导入课题的目的。
3、多种形式的实心球投掷练习、实心球投远或投准游戏——使学生上、下肢和腰腹力量得到开展；使学生创新意识得到培养；使学生主动学习，积极思考；使学生学会合作，共同探究，拓展能力，获取知识；使学生超越自我，体验到成功的乐趣。
4、组织学生展示成果——互相学习，体验成功快乐，鼓励学生。
5、搬运接力跑游戏——提高运动能力，增强体质；激发兴趣体验成功的快乐。
6、藏族舞——愉悦身心，放松肢体。
7、小结。
1、游戏比赛式教学本课以实心球贯穿全课，设计了“搬运炸弹〞、实心球投远或投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性，保证课的目标的实现。
2、“小群体〞学习分组小群体内部合作学习，教师辅导的形式，是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习，组内学生互助学习是学生学习的主要方式。
3、以游戏观光旅游和搬运炸弹取代旧模式下的准备局部，旧模式下的慢跑，徒手操往往脱离课的目标仅起到热身的作用，而这个设计紧扣课的目标，既是完成教学任务的一项练习内容，又到达热身和导入课的目的，同时防止了单调，激发了学生的兴趣，调动了学生的积极性。
4、给学生自主学习和展示自我的时间和舞台，课中学生可以选择练习教师推荐的投掷方法中的一种或几种，也可以练习自己创编的。并且专门安排了自创动作练习和小组自编投远或投准游戏时间及展示成果时间。教师积极引导和鼓励学生创新和探究活动，让学生体念到成功的快乐。
中学体育说课稿
各位评委大家好，（行礼）。
我是选手，我说课的题目是：
一、指导思想。
本次课我将以新课程的四个基本理念为指导，以“健康第一”为宗旨。已发展学生为中心。促进学生的身心健康和成长。提高学生的综合素质，培养积极主动参与体育锻炼的意识。了解掌握一些体育基础知识和基本运动技能。
二、学生分析。
根据学生生理和心理的特点，我认为的学生好胜心、好奇心特别强。他们非常善于表现自己，展现自我，而对体育知识，运动技能的理解、掌握并不太多，教师课上的一言一行，一举一动都会直接影响学生的学习和成长。教师的课上的生动有趣，叫法运用得当，学生学习兴趣就会高涨，心里就会更加愉快，教法的效果就会更好，师生的关系就会更融洽，学生沿着正确的方向发展和成长。
三、教材分析。
年级教材，是以发展学生为准，增强学生体质，培养学生的正确姿势，竞争意识和不怕苦、顽强拼搏、锲而不舍、战胜自我和对手的精神。发展学生灵敏、协调、速度、耐力、力量素质，学生掌握一些技术。
四、教学设计。
(一)教学目标：
1、运动参与：学生能积极参加到课中来，并能充分展示自我。
2、运动技能：通过的教学，是学生进一步了解掌握的技术。
3、身体健康：通过教学发展学生的能力和身体的灵敏协调性。
4、心理健康：通过教学提高学生的自信心，意志品质和调节情绪的能力。
5、社会适应：培养学生良好的团结协作、积极进取、乐观开朗的精神。
（二）学习目标：
1、主动参与课上练习，了解掌握的技术动作。
2、能主动观察和评价同伴的动作，并能和他人合作完成体育运动的学习任务。
3、初步掌握锻炼身体的方法。
4、在学中玩，在玩中学，在乐学中完成学习任务。
（三）教学重点、难点。
1、教学重点：
2、教学难点：
（四）教学方法：
本课我将采用：
1、讲解示范法：在讲解过程中突出教学重点，提高学生对重点内容的重视程度，师范的目的是让学生更直观地看清技术，建立正确的动作概念。
2、分解教学法：通过动作的分解，降低难度，使学生更清楚的了解身体各部位动作的联系性，最终完整掌握动作技术。
3、分组教学法：有利于培养学生的参与能力和运动技能的掌握，有利于养成自觉锻炼和发现问题解决问题的能力，还有利于培养学生力争上游的精神。
4、游戏教学法：根据本课内容安排游戏，巩固技术，提高学生学习兴趣和教学效果。
（五）场地器材：运动场地一块；录音机一台。
（六）教学过程：本次课我将分为四个部分进行教学。
一、开始部分：活跃情绪，激发兴趣。
组织教法：
（1）体委整队集合，查看并报告人数(四列横队，密集队形)。
（2）、师生问好。
（3）、宣布上课内容。
（4）、提上课要求：注意安全、精神集中饱满、组织纪律良好、学练认真、积极主动。
（5）、检查学生穿、带（有危害物品主动交与老师保管）。
（6）、安排见习生。
二、准备部分：是上好体育课的重要组成部分，关系到课的质量和效果。它具有集中学生注意力、充分活动肢体、预防运动损伤的作用。
组织与教法：
辅助性练习：
（2）准备部分的要求：
1、慢跑时身体自然放松。
2、做操时动作舒展大方。
3、师生同喊同坐。
4、做操采用四个八拍。
三、基本部分：主要是学生合作学习，提高兴趣，掌握动作基本要领组织教法：
（1）教师讲解动作要领并示范。
（2）学生认真听讲，仔细观察观看。
（3）教师组织学生分组（同性、异性、随意）。
（4）教师组织学生学习（采用合作学习方式）。
（5）教师巡回指导，对学生共同存在问题让学生小组讨论后教师去订正。
（6）学生继续分组练习。
（7）待学生学练完成后教师小结，（主要以表扬和鼓励为主）。
要求:。
1、注意安全。
2、精神集中，纪律良好。
3、学习认真、互相帮助、鼓励、合作学习、共同提高。
四、结束部分：主要调整学生身体恢复正常，总结归纳该课教材的学习情况、学生课堂表现情况组织教法：
1)、整理放松活动采用舞蹈放松，在音乐的伴奏下欢快的进行。
2）、学生整队集合，做到快、静、齐，精神饱满，注意力集中。
3）、学生共同评价本次课学到了什么，存在哪些问题。
4）、教师总结（表扬鼓励学生中好的小组和个人，充分肯定全班学生的学习态度）。
5）、布置课下作业（规定动作练习多少次）。
6）、归还器材（由体委带领三小组归还）。
7）、宣布下课，师生再见号选手说课完毕，谢谢各位评委老师，行礼。
中学体育说课稿
本课的指导思想依据的是新的课程标准要求，新的体育与健康课程的教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以"健康第一"为指导思想。对于义务教育阶段的初中生来说，更要关注其运动看愉快情绪和对运动中美的欣赏和追求，培养他们形成良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中，除了要传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让"健康第一"的思想落到实处。同时要培养学生自主.合作，组织能力，吃苦耐劳的意志品质及团结互助大大集体主义思想，为将来适应社会打下坚实的基础。
二．教学内容。
原地学习直拳，摆拳，勾拳！
搏击操第一节。
三．教材分析。
当健美操运动以其传统的方式风靡全球时，新兴而时尚的拉丁有氧操，街舞，啦啦操，搏击操等又盛行开来，现在将搏击操带到我们中学的课堂，希望学生们能从有兴趣观赏到乐于参与，并从中获得快乐。搏击操是在节奏强劲的音乐伴奏下，集舞蹈，拳击，跆拳道，空手道，韵律操为一体的新型有氧健身操，具有减肥健美，锻炼协调性，娱乐强身等多种作用，我们教的"重拳出击"，其动作强度适中，体现了有氧运动科学合理的健身原则，具有良好的锻炼价值。
四．学情分析。
本课教学的对象是初中一年级学生，班级男女比例相当，学生各方面素质一般。学生对新事物的激情比较高，活泼好动是他们的优点，所以在教学中应将他们的注意力转移到学习和练习中来，让他们多学多练，充分的表现自己。在练习中学会与同学协作，团结互助。所以在教学中要多多的鼓励他们学习。
五．教学目标。
认知目标：使学生了解搏击操的基本动作（直拳，摆拳，勾拳）和简单套路的技术原理和特点，明确学习的目的。
技能目标：使学生初步学会直拳，摆拳，勾拳的技术动作和搏击操第一节的动作，要求基本能独立完成动作。发展学生的灵敏，柔韧，协调等素质。
情感目标：通过对本课内容的学习，培养学生对乐感和运动美的感受，并从中体会快乐。
六．教学重难点。
动作重点：拧腰，顺肩，力达拳面。强调"一寸长，一寸强"！
动作难点：出拳力度步够，动作不到位，动作不连贯协调。
教学过程分为课的导入，尝试体验，分组练习，组间较量，结束小结五个部分。
（一）课的导入。
课堂常规：体委整队，报告人数；师生问好，检查着装；简述课的内容与要求；安排见习生。
热身游戏：《"高"人和"矮"人》，规则：学生按逆时针慢跑围成一个圈后站立，然后1~2报数，报数完后就保持现在的圈开始慢跑，当听到老师发出"矮"的口令时，报"1"的同学迅速做半蹲，两臂侧下举，报"2"的同学原地不动。如果老师发出的口令是"高"，那么报"2"的同学迅速做两臂上举的同时提踵。报"1"的同学原地步动。做错动作的同学就要出列，绕着同学围成的圈跑一圈，然后回到原来的位置，继续游戏。要求动作要快，在老师下口令之前回到自己的位置。
（二）尝试体验。
组织学生成体操队形站立，在队伍前做示范，讲解动作要领，并让学生模仿练习，具体教学如下：
基本站姿和弹动的练习：两脚左右开立比肩宽，腿部放松上下轻轻弹动。
直拳，摆拳，勾拳的练习：
直拳：脚微蹬地面，重心向前移，上体微转，臂由屈到伸，内旋沿直线向前冲出，力达拳面。
摆拳：上体微转，同时拳向外，向前，向里成平面弧形横击，臂微屈，拳心向下。
勾拳：拳由下向上方勾起，大小臂夹角90~110度，拳心朝里，力达拳面。
搏击操的学习。
左冲拳右冲拳躲闪（先由右至左，后由左至右）向前吸腿同时向前冲拳两次向左侧吸腿同时冲拳两次向右后交叉步同时双手体前交叉下冲拳，插掌（向左在来一遍）左勾拳右勾拳（右边的动作相反）。
连贯练习。
带着学生把动作连贯起来，慢的两遍，快的两遍。
（三）分组练习。
将学生平均分成四组，每组选一个组长，由各组组长带着在操场上练习。
老师分别到各组检查纠错。
（四）组间较量。
一二组先比赛，由三四组的同学做裁判，评出赢的组，然后三四组比赛，一二组做裁判，评出赢的组，最后两个赢的组在比赛一次决出一二名。
（五）结束部分。
总结刚才的比赛情况，进而点评这节课同学们的学习情况，鼓励同学们课后练习。听同学们的学习感受。宣布下课。
八．预计课的效果。
九．场地器材。
篮球场cd机音箱。
中学体育说课稿【精选】
各位领导，同仁您们好：
我今天说课的内容是九年制义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》二年级教材。正面双手垫球。
本课设计的指导思想：
排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生们非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生们都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。本课以体现课程改革新思想，转变教育教学方法和观念，发展学生们身体素质和发展快乐体育为重点，以学生们的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生们养成良好的锻炼习惯，为学生们终身体育打下坚实的基础。同时发展学生们速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
一、教学内容：
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生们跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生们勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。
二、学情分析：
本次课的授课班级为初中二年级学生们，共有40人，学生们来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生们学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生们掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让学生们在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生们的潜在能力，充分发挥学生们的主体作用，更好地促进学生们努力达到教学目标。
三、教学目标：
以"终身体育"和"快乐体育"为指导思想。注重培养学生们的终身锻炼的意识，使学生们在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1.认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生们对体育的兴趣，培养学生们积极参加体育活动的态度和行为。
2.技能目标：使学生们基本掌握垫球技术，发展学生们的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生们能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
3.情感目标：认真练习，通过游戏培养学生们勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
四、教学重点与难点：
分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。
五、教法与学法：
教学是教师传授知识与学生们学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：
教法：1.启发教学法：通过启发让学生们更好的了解排球的基本知识，激发学生们的学习兴趣。2.分解法：让学生们从简到难的学习，使学生们更容易掌握技术。3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生们的协作能力和集体主义精神。
学法：1.尝试法：发展学生们创造能力，充分体现学生们的主体性。2.展示法：通过展示有利于学生们进行创造性的学习。3.游戏法：提高学生们的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4.评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生们的学习兴趣。
六、教学过程：
(一)准备部分(10’)。
1.课堂常规。
2.本课的教学内容、目标及要求。
3.队列的变换练习。
4.球操。为了使学生们精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生们的兴趣，同时培养学生们的情趣。
(二)基本部分(30’)。
1.自主学与练(5’)：
让学生们自由发挥练习垫球。目的是让学生们发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。
2.学习和发展(20’)。
(1)展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生们认识排球运动和学习排球的重要性，让学生们有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
(2)徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生们的理性认识转化为动作。
(3)自由组合，自由练习：
a.垫固定球：是让学生们体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生们对垫球技术的理解。
b.一抛一垫：相距3-4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生们体会垫球动作的插和蹬送动作。
c.对垫：距离3-4米连续对垫球。要求学生们随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。
d.自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生们不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生们一定的时间自主创新，提高学生们的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。
e.自我展示：给学生们一定的空间和时间让学生们展示一下自己的练习成果，充分体现学生们主动参与和自主学习的要义，提高学生们的学习兴趣。
(4)合作发挥(5’)。
游戏：接力比赛。
规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生们的协作配合，团结合作能力。
(三)结束部分(5’)。
1.在教师带领下学生们通过音乐来放松，促使学生们消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2.对本课进行小结，学生们参与自我评价，小组评价和综合评价。
3.布置回收器材。
七、场地器材：
本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。
八、预计课的效果：
中学体育说课稿
2、教材分析本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目，也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。
3、教学目标新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼方法，参加锻炼，增强体质。
（1）认知目标：通过游戏，初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。
（2）技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基本动作，发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。
（3）情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。
4、教学重点、难点根据新课标的要求，教材内容特点，结合学生的实际情况。本节课的教学重点是：体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作，掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是：用力均匀程度，动作协调连贯。
二、说学情。
1、有利因素小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。
2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。
三、
说教法。
为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。
四、说学法。
在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。
五、说教学程序。
本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任务和小学生的心理需求，把本节课要学习的内容贯穿于游戏中，使课堂的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的教学效果。
本节课我分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。
（一）开始准备部分。
1、课堂准备活动。
2、准备部分：掷纸飞机。学生动手制作纸飞机，在场地上放飞纸飞机，展示自己制作成果，同时为基本部分中的“采蘑菇”游戏作铺垫。这一节约为8分钟左右。运动强度为“中”（为学生创造快乐愉悦的活动氛围，提高学生对体育活动的兴趣）。
1、通过语言提示与诱导，让学生把纸飞机想象成为垒球，相互间进行抛接性的练习培养学生应变能力和敏捷的视力，激发学生勇于创新，不断进取的探索精神。
供了一个相互交流学习的机会。
3、把全班同学分成四个小组进行“击木柱”比赛，在一定时间，以击中数量多的一组为胜，此游戏有利于调动学生学习的积极性，提高教学效果。
4、“采蘑菇”我们是建设者，为了把我们的祖国建设的更加美好。课堂上组织同学们扮演“采蘑菇”的角色。现实生活中，由于人们不爱护自己的生活环境而随意乱扔垃圾，把我们美好的家园环境破坏了，于是人们的生活周围也笼罩着一层又一层的环境污染的面纱??。为了防止我们的地球环境急剧恶化，我们每个人要踊跃地加入到“采蘑菇”以及捍卫地球的行列中去。树立起同学们爱护环境、保护地球的决心。这一环节约为28分钟，运动强度为“强”。
（三）结束部分。
1、为了恢复学习的心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。
2、小结：总结本课的优点、缺点，以表扬为主。
3、收还器材。这一环节约为4分钟左右、运动强度为“弱”。
中学体育说课稿
本课以推进素质教育为宗旨，树立“健康第一”的指导思想，使学生积极主动地学习和参与运动，从而增进学生的身心健康。通过排球的练习使学生体验到排球运动的乐趣和价值，了解排球运动的特点。
二、教材的分析。
三、教学对象的分析。
四、教学目标。
（1）知识目标：练过辅助练习，掌握正面双手传球技术，并初步了解排球运动的技术特点。
（2）能力目标：以排球运动为媒介，发展学生身体的协调能力，提高身体的灵敏性、时空感等综合素质。
（3）情感目标：培养学生积极思考、大胆创新、团结协作、勇敢顽强的优良品质。
五、教学步骤。
1：头顶球游戏：为了提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果。把学生分成男女各4组。要求用前额去顶球。先练习5分钟，后在进行比赛，比一比那组顶球的个数多。还要通过这个比赛让学生练习传球技术动作的取位。
2：导入课：排球比赛中谁接触球最多，是二传手。场上队长经常是谁。让学生在自由发挥练习传球。目的是让学生发挥自已所认识、所了解的传技术和练习方法。自我感觉怎么传能传好就怎么传，之后各小组归纳，总结学生的意见和建议。由组长提出在全班共同解决。
易出现的问题有：
1、胸前传球：主要是取位不当，有的学生会说这样传球远、力量大。如背传怎么办，2、打击球：手上没有缓冲，这样出球没有方向性。
3、持球：在手上停留时间过长，这是违例，要快点出手。
4、两次球：手臂不等长，不要急于触球。
5、戳手：过于紧张、太想触球，手指前伸而僵硬，让学生把手成一平面。
6、漏球：手形不正确，两臂展开过大。不能漏在脸上，漏也得漏在前额。
教师进行示范和讲解。
3：学生自由练习，教师巡回指导。
4：传准练习，让学生往呼啦圈里传球，要求有一定的高度。
5：传球接力游戏：把学生分成男女各2组，每组在低网前各安排一路纵队学生，传球后到排尾，球可以在手上停留一段时间在出手。比那组在一定的时间里传球的个数多。
6：总结，放松。
1、在教师的带领下学生来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，学生展示学生评价，小组评价和综合评价。
中学体育说课稿
跑：接力跑。
篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、摆不馁等优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神，是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此，将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用沙包在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。
本次课的授课班级为农村初级中学，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，同学之间团结合作，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动。组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
教学重点：运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。
教学难点：运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。
1、认知目标：
了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。
2、技能目标：
通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标：
培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育、乡土教育，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。
在课的结构上，从"身心协同"的基础观点出发，依据初一学生的身心特点，采用"收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身"的三段结构。
1、第一阶段：
在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题，通过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生的注意力，紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示的机会，从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为7分钟。
2、第二阶段：
首先，运用各种变化的原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球的能力，在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性的语言和直观对比，使学生能较清楚地认识到"球的反弹角度与手按拍有直接关系"等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有的线路，另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时18分钟。
在接力跑游戏的按排上通过蜘蛛行走搬运沙包接力。作为两个内容的过度，调动学生的积极性，使学生在游戏中体验体育运动的乐趣。往返跑接力练习时在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围，各组将本队的沙包用教师准备好的布袋做成一个大沙包再进行游戏接力。通过传递沙包进行往返接力跑竞赛，运用游戏竞赛法，充分调动学生的学习积极性，增强学生的团队合作意识，提高快速奔跑能力。并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答，一方面以激发学生的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。
1、第三阶段：
配乐并围着五环做放松练习，后运用"笑与不笑"游戏，以达到稳定情绪、恢复心身的目的，使学生的身心得到充分放松。最后进行小结，对本课的练习效果进行讲评，指出学生练习中的优点和不足之处，鼓励学生自制简单器材能力并进行自我锻炼的良好习惯。对学生的成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。从而结束本课教学。这部分用时3分钟。
1、本课以"愉快教学法、成功教学法"作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现"大容量、高密度"的教学特色，以达到最优化的教学效果。
2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持"一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。
1、场地：篮球场一块；
2、篮球41只，沙包10个，录音机1台。
预计平均心率为：130--135次/分，
最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟。
运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。
中学体育说课稿
教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此，将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。
一、教学目标：
1、认知目标：1）了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2）90%以上的学生明确本课目标。
2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。2）95%以上的学生对情感目标的接受。
二、说教学程序：
在课的结构上，从“身心协同”的基础观点出发，依据初一学生的身心特点，采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。
1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题，通过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生的注意力，紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示的机会，从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。
2、第二阶段，首先，运用各种变化的原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球的能力，在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性的语言和直观对比，使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有的线路，另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的接力游戏。在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围，运用游戏竞赛法，激发学生练习的积极性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答，一方面以激发学生的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。
3、第三阶段，围着五环放松，后运用“笑与不笑”游戏，以达到稳定情绪、恢复心身的目的。最后进行小结，对本课的练习效果进行讲评，对学生的成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。
三、说教学特色：
1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度”的教学特色，以达到最优化的教学效果。
2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持“一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。
四、课的预计：
中学体育说课稿
体育：《原地投掷垒球》说课稿一说教材：
《原地投掷垒球》内容选自人教版《体育与健康》课程水平二第三章，第三节。这是一节技能课，是小学中年级阶段体育课重点学习内容。在学低年级阶段学习的基础上，进一步发展学生的灵敏素质和协调能力。通过投掷的技能学习，学生能够掌握科学的训练方法，培养良好的健康意识，在练习中养成不怕困难、拼搏进取的意识品质。
根据小学学生的年龄特点及个体性差异，结合教材人文与科技的特色，并从学生的角度出发，我将本节课的。
教学。
目标制定为以下三维目标：
知识与技能目标：学习投掷运动技能，掌握科学健身的基本原理，树立科学锻炼意识，坚持经常参加体育锻炼。
过程与方法目标：在投掷技能的学习和练习的过程中，逐步培养学生运用所学方法进行评价，并锻炼指导自己或他人进行练习的能力。
情感态度与价值观目标：在学习过程中体验体育运动的乐趣，学生的自尊和自信感得到增强，培养克服困难，拼搏进取的精神品质。
根据教材的分析以及教学目标的设置，本节课的教学重难点为：
教学重点：正确掌握投掷的运动技能，学生理解通过投掷练习能够形成正确身体姿势，增强心肺功能。
教学难点：注意滚、抛、掷、投、推、撇动作的连贯性以及与身体的协调配合。二说学情。
五年级学生能够积极参与体育活动，具有较强的逻辑抽象思维能力，能够掌握简单的技能动作理论，表现出较强的表现欲望；自控能力尚不足，需要积极引导，教学形式应多样化，身体发育较快，重点培养灵敏性和协调性。
三说教法。
在教学中，为了更好地突出重点、突破难点，突出体现体育教学的趣味性、游戏性、生活性，侧重学生的体验过程。针对小学五年级学生的心理特点和认知规律，我遵循“教为主导，学为主体”的教学思想，利用游戏导入，激发学生学习兴趣；通过讲解示范，为学生树立正确的运动技能概念；辅以指导法，引导学生学习掌握正确的运动原理，在练习和竞赛过程中培养学生形成良好的个人拼搏精神和集体意识观念。
四说学法。
科学的学法是学生获取真知的重要桥梁。教学中积极引导学生观察、体验、讨论、探究。通过对运动技能动作的观察，初步建立正确的技能概念，在技能学习中充分发挥视觉、触觉多种感官进行体验感受，并在讨论中表达所想所感，了解运动参与对情绪的影响。在探究中领悟科学锻炼的真正意义。
五说教学过程。
根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将教学过程分为四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分，基本部分为本课的重点。
开始部分。
我将安排三分钟时间完成开始部分，开始部分主要包括：整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。
通过整理队伍和点名了解班级整体情况，为实施教学奠定基础。安排无法参与教学的学生进行观摩学习，宣布上课开启教学。
通过开始部分加强思想教育，明确体育教学的重要性，并强调着装等方面课堂要求，使学生养成科学安全的锻炼意识。
准备部分。
在准备部分我将采用体育游戏的导入热身形式。
通过扔纸飞机的游戏使学生感受投掷的基本动作感觉，并发现学生在运用技能动作时所存在的问题。将游戏与生活实际相联系培养学生将所学知识应用于实践的能力，在轻松愉快的游戏氛围中激发学生学习的热情，体验运动参与的乐趣，活跃课堂气氛，启发创新思维。
基本部分。
由于基本部分是整堂课的重要部分，因此，我设计了三个教学步骤：
讲解示范。
首先向学生介绍原地投掷垒球这项运动的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，以及在投掷运动中所处地位和重要性，目的是激发学生的学习热情。
接下来我将进行完整动作示范，在学生头脑中初步建立起整体动作表象并了解各个技术环节过程，并强调重难点。
分组练习。
在学生对动技能概念有了基本的认知上，按照从简到繁、循序渐进的原则，我安排三组练习：
练习（1）滚、抛的练习。目的是让学生掌握投掷的入门方法。
方法：把学生分成4组，每一组安排一名组长，在组长的带领下体会这组动作。在这一过程我会进行巡视指导，纠正学生易出现的不规范动作，并强调技术动作的重点内容。
练习（2）掷、投的练习，目的是让学生掌握投掷的基本要领。
方法：我会逐步引导学生掌握正确动作要领，并通过观察了解学生学习过程中出现的困难，并帮助学生逐一克服困难，进而突破教学难点。
练习（3）推、撇的练习。目的是让学生建立完整的动作技术概念。
方法：在这一阶段我会全面兼顾不同水平的学生。最后给予表扬和鼓励，激励学生坚持不懈的进行学习。
在练习结束后，我会安排三名不同水平的学生进行动作展示。并启发学生进行针对性的讲评和分析。目的是培养学生学会利用技能知识进行评价的能力，进而实现运动参与的教学目标。
竞赛练习。
最后我将组织一场比赛，采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣，提高练习的效果，进一步巩固动作技术要领。同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念。
结束部分。
结束部分主要分为三个内容：
1、放松运动：培养学生养成锻炼后要及时放松的良好意识，保证可持续发展，为终身体育打下良好基础，并调整身心，为下面的学习内容做准备。
2、课堂小结：
总结。
评价本课内容，学生总结学习收获，教师检验教学设计合理性。
3、整理场地：培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的习惯。
整堂课的练习密度为35%—40%；预计课平均心率为130—150次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。百分之八十学生掌握基本跳的方法，百分之九十学生知道跳的基本常识，百分之六十学生能一般完成跳的动作。
我的说课完毕，谢谢各位评委老师！
华图教师面试封闭特训系列课程特色：
开设科目：语文、数学、英语、音乐、体育、美术、幼教、文综、理综。
中学体育说课稿
本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。
跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本的活动能力，又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一，急行跳远及其游戏简单易学，在自然助跑与起跳相结合动作的身体感受中，学会急行跳远的方法，既可以培养学生跳远的意识和能力，发展协调性、弹跳力、观察力与时空感，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳远教学具有较高的锻炼价值。
本课是在小学三至四年级跳跃教材——发展跳远能力游戏基础上对技能提出更高要求：助跑与起跳技术(单脚)更好结合上的教学，提醒“加速助跑，积极跳起”。让学生练习中进一步巩固单脚起跳，体验什么动作可以跳得更远。
2、学情分析。
五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展，学习注意力集中时间进一步增长，女生身体活动能力与男生差距缩小，因此技能教学过程中，较三四年级有了更高要求，并通过教学进一步发展跳跃能力。
3、教学目标及重难点。
根据教材和学情分析，本人确定本课教学目标为：
a、学生通过学练，进一步发展急行跳远的能力，能把助跑和单脚起跳很好结合，并轻巧双脚落地。
b、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力，体验跳远时的身体动作感受，初步形成正确的身体姿势，提高观察能力和时空感觉。
c、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。
教学重点：助跑与单脚踏跳结合技术。
学习难点：做动作过程中，全身协调。
4、教学准备(场地器材布置)。
器材准备：半片人工草坪足球场，人手一绳，全班分成8组，录音机和轻音乐磁带。
场地布置：做好标识的八组活动区域成扇形，示范和展示区域在圆点附近。
说教法。
以讲解示范法和游戏竞赛法为主：利用讲解和示范法，使学生明确动作要领及做法。示范法是体育教学中最生动、直观的方式和最常用的教学方法。学生虽乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，但他们理性思维不是很强，对技术动作的学习兴趣不太高，认识比较粗浅、情绪不太稳定。对体育活动的兴趣和热情来得快去得也快，难以持久。所以在教学过程中，多采用游戏竞赛法，不断激发、巩固学生的学习兴趣，延长有意注意的时间，达到多次重复，巩固提高的作用。
说学法。
以练习法为主，辅以探究法、观察法：急行跳远的助跑与起跳的结合，光教师讲解示范是远远不够的，学生只有通过自我体验，练习，探究并在老师的引导下方可以逐步掌握要领，所以课堂上多练习、自我不断尝试、总结、改进、完善。
说教学流程。
1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧！那就跳起来吧!大家散开点。”
2、专项引导：单脚、双脚连续跳绳(111、222，11、22，1、2)(提示想尽快跟节奏，膝盖得微屈，有弹性)。
3、教师示范完整的急行跳远动作，让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。(学生和教师共同总结出：加速助跑，积极跳起的要领)。
4、自主发展跳跃能力：先布置场地(把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚，方——双脚(上一步起跳、双脚落地)(安全提示：强调必须一人练习完毕回到队伍后面后，下一人开始练习)然后到3——5步助跑到自我适当的距离，期间教师个别指导与纠错。(期间多次强调加速助跑，积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等)。
5、挑战赛：分自我挑战(及格赛，小组互帮互助，使尽量多的同伴过及格线，男女稍有区别;小组推优赛;全班争优赛)把课堂气氛推向高潮。
6、创新游戏：小组编织图形赛(期间播放舒缓的轻音乐!)。
7、小结与回收器材。
教学特色。
1、一物多用：在教学的整个过程：热身、主教材教学及游戏中绳子都得到了很好的运用，并为突出重点，突破难点起到了恰当的作用。
2、标识法：此方法对于规范、强化单脚起跳、双脚落地技术的掌握，起到了直观作用，对习惯培养起到了很好的辅助作用。
3、最近发展区理论的运用：在学生已有知识、技能水平(单、双脚跳绳)上的自然过渡，学习和掌握更高水平(单脚起跳、双脚落地)的技能要求。
中学体育说课稿
教材分析：
途中跑又是中长距离跑全程中距离最长的一段，所以途中跑的技术，将对耐久跑的成绩起到十分重要的影响。通过本节课的学习，让学生了解、掌握正确的途中跑技术，使学生对“跑”这个人类基本能力深入理解。
本节课考虑到教材内容的单一、枯燥，因而在教学安排上，通过辅助游戏把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣。
学情分析：
本课的教学对象是初中一年级学生，这个年龄段的学生，正处于生长发育的关键期，依赖性强、自我约束能力差；有非常强模仿能力；好奇心强，学习意识较好，对新鲜事物兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，采用有趣味性组织教法与多种练习手段来以引导学生主动学习，在快乐的活动中发展学生的途中跑能力。同时还要注意引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。
课时教学目标：
通过体验跑与脉搏测试，学生知道测试脉搏的方法与正确的呼吸方法在耐久跑中的作用；通过依次超越领先跑的练习，学生能掌握正确的呼吸方法，发展有氧能力；培养学生在艰苦条件下，体验成功的快乐。
单元目标：
通过本单元学习，学生懂得耐久跑的健身价值，学会基本的耐久跑的方法，并通过练习发展学生的有氧代谢能力，增进心血管机能；培养学生持之以恒的精神与勇于挑战自我的勇气；学会设置合理的学习目标，安排适度的`运动负荷。
教学重点：跑的呼吸方法与节奏。
教学难点：利用学会的技术进行练习，并且知道如何克服“极点”。简单的向学生解释什么是“极点”及其出现的原因。在练习的过程中，用语言鼓励、激励学生坚持练习，主动克服。
教法策略：
在准备活动中通过游戏，调动起学生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯燥、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发学生的好奇心理，转移注意力，使学生全身心地投入到练习中去。
学法策略：
本课的重点就是让学生熟悉耐久跑的呼吸方法与节奏。围绕这个中心，通过原地的摆臂呼吸练习，体会呼吸方法与节奏，并尝试在接下来的体验跑中运用，感受正确的方法带来的身体感觉。经过不断的自主练习，来加深与巩固正确的呼吸方法与节奏。
教学过程：
一、准备部分。
热身慢跑、徒手操，主要是帮助学生起到热身作用，预防损伤。组织学生进行游戏，活跃课堂气氛，创设轻松活跃的教学环境。
二、基本部分。
4、集中学生，对刚刚的练习进行评价，指出需要改进的地方，再次组织练习，根据学生的心率，按能力对学生提出不同的练习要求。
三、结束部分。
用音乐配合徒手操进行放松。对课的情况进行小结，通过评价，提高学生的自信心与对练习积极参与的热情。
教学效果预计：
学生能在教师的指导下认真参与游戏与各个练习，课堂气氛活跃。大部分学生都能基本掌握正确的呼吸方法。预计课的练习密度为30%～35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率100次/分。
中学体育说课稿
指导思想: 本课根据“以学生为本，健康第一”的教学理验，结合学生的兴趣，选用简易、安全、趣味性强的毽球为器材，让学生在玩中练、练中学，让学生在游戏中达到练习的效果。同时让学生在玩中体验运动的快乐、成功的乐趣，培养学生对体育的兴趣.
教材分析
本课教学内容是选自全日制中学《体育与健康》(水平二)持轻物掷远教材，本课是第一课时。投掷活动，在日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值。本课通过各种形式的情景模拟、投掷游戏，让学生在快乐中学习投掷，在投掷中学知识，在课中通过师生互动、启发、提问等形式，引导学生自主学习，相互探究投掷动作，并通过练习，达到情感交流，团结合作的目的，为激发学生的运动兴趣和终生体育打下良好基础。
根据本课教学内容，我制定了如下教学目标：
认知目标：了解和体验生活中的各种投掷及影响投掷远度的因素
技能目标：90%的学生掌握侧向投掷的基本动作
情感目标：培养学生不怕困难的优良品质和团结合作的集体主义精神。
根据本课教学目标，确定如下：
教学重难点：
1、 教学重点：掌握肩上出手和投掷出手的角度; 2、教学难点：全身协调用力
本课的教学对象是三年级学生，他们正处于生长发育期，肌肉弹性差，骨骼和内脏器官发育不完善。同时，他们活泼好动，喜欢做游戏,喜欢探究新鲜事物，团体意识逐渐增强,鉴于以上学情，我设计了这节“以灰太狼与喜洋洋背景,通过学习本领，营救喜洋洋为主题的一系列教学活动。
1.说教法：
这节课根据动作技能形成的规律，结合三年级中学生的形象思维较强，善于模仿的特点，遵循直观性原则，教学中我采用游戏法、模仿法、讲解法、演示法、合作探究法、评价法，让学生学得活、练得活，能对课产生新鲜感，充分体现以教师为主导，学生为主体，师生共同参与学习为主要目的，从而达到《新课标》所提倡的“健康第一”的指导思想。
2、说学法：
在教学过程中，通过教师的引导、启发，学生看、听、想、练的有机结合，使学生动手、动脑，充分发挥学生的主体作用，通过学生自主学习，相互交流、讨论探究，再结合师生之间、学生之间的评价，激发学生的学习和创新欲望，更有利于启发学生进行学习。
在学生学法指导方面注意做到：
a.让学生自主选择不同投掷方法。
b.通过分组讨论，激发学生学习欲望。
c.通过学生自我展示、评价，提高动作质量。
教学过程分情景激趣、探索技能、游戏、身心恢复四个环节
1.课前激趣：
首先是简单的课堂常规，体育委员整队，清点人数，师生问好，宣布本课教学内容，强调安全意识。这样安排是为了尽快让学生进入课堂状态，杜绝运动损伤的发生。使学生带着目标进行学习活动，有利于课的顺利进行。
接着我安排了一个快速反应性的游戏“老狼老狼几点钟”。通过简单的游戏，快速提高学生的学习兴趣。 规则：老师扮演一只老狼，同学们扮演一群小羊，小羊们跟着老狼后面问老狼几点钟，当听见十点钟的时候，小羊要以最快的速度回去把队伍站好，避免被老狼抓住。
游戏结束后，通过让学生扮演羊村的小羊，老师扮演羊村长，羊村长要进行羊村大阅兵的形势来进行热身活动。首先是队列队形的检阅，在进行原地踏步的同时加入羊村的口号“锻炼身体，保卫羊村，一二三四，一二三四”，这样可以让学生进一步的融入到情景教学中来。
接着通过语言激励，羊村长带领小羊们去参观下青青草原上其他的动物，通过模仿长颈鹿、大猩猩、大象、小兔子的样子，来进一步活动全身，将传统的准备活动改为现在的游戏形式，从而激发学生的兴趣，使学生主动参与到课堂中来。并通过激励性的语言调动学生的积极性，达到师生之间互动，增强了学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心，集中学习的注意力，激发学生学习兴趣，为主教材的学习奠定了基础。
2.探索知识：
这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与 “学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，让学生在玩中学，学中玩，从而达到锻炼身体的目的。
通过展示羊村的重大发明，我们的秘密武器“毽球”，小羊们拿着秘密武器跟羊村长到青青草原上玩，首先放在头上练习平衡，再一起比谁扔得高，最后看谁投得远.教师适时进行点拨、引导，让他们在玩的过程中去思考，怎样用力才能使你的秘密武器飞得高、飞得远，学生带着疑问去实践和体验，自然地导入到本课的教学中 。
接着羊村长把小羊集合起来，告诉小羊们刚才羊村长观察了他们投秘密武器，但是发现有的小羊投得非常的远，可是有的小羊投的就不那么远，并向他们提问，存在哪些原因?然后进行分组讨论练习，安排每组的排头为小组长，小组长带领自己的队员到自己的练习场地，先一起讨论怎样才能投的最远?选出一种最好的办法，然后运用此方法练习。
然后村长集合全部的小羊，各组的小组长按村长的要求，带领成员进行成果展示，并在各组选出最好的一只小羊出来展示，其余的小羊要注意观察，他们投得好不好?好与不好又有哪些原因。学生自己通过实践得到的练习方法，体现学生的主体作用，这样不但很好的发展了学生的合作探究能力，而且能培养学生积极参与体育运动的兴趣和爱好，能让学生拥有一个自我展示的空间，真正成为课堂的主人，增强了学习的自信心。
最后教师集中示范，讲解投掷的动作要领。学生再次分组练习，当学生练习的兴趣得到激发的时候，这时是教学知识渗透的最佳时机，从而引出简单明了的要领(口诀)“转身，贴耳，向上投”学生根据老师讲的再尝试练习。
3.游戏的导入
羊村长给小羊发布紧急通知，刚才小羊们在练习本领的时候，有四只灰太狼入侵了羊村，需要小羊们团结一致，不怕危险把灰太狼赶走。全班学生分为四组，每组赶走各自的狼，通过接力击掌，并通过刚才学习的本领来打击灰太狼，要求每组第一个同学快速跑到距离灰太狼5米远的地方，用秘密武器击打灰太狼，然后快速跑回来与第二名同学击掌，第二名同学也一样在击打掌后，回来与第三名小同学击掌。
在游戏结束后，村长对刚才的营救进行点评，由于一些小羊没有很好的运用我们学习的本领，导致灰太狼没有被打跑，反而抓住了我们四只小羊，激励小羊们再一次用正确的方法把小羊救回来。营救的方法和刚才一样，但是每组的最后一名同学，在击打完灰太狼以后要把它抓住的“小羊”救回来，并交个“羊村长”。 通过这个游戏的开展，同学们相互间进行借鉴、交流、合作，不仅把学习的气氛推到高潮，还进一步强化了学生的投掷动作，还培养了学生之前的团结合作，相互帮助的集体主义精神。
在营救游戏结束后，村长对本次营救的成果对小羊进行鼓励，并通过被营救回来的美羊羊要为大家唱一首《左手右手》的歌，让小羊们坐下来边听歌曲，边跟羊村长做放松运动。这样可以是学生在享受大家的胜利果实的同时，也能很好的放松身心。 最后，教师引导学生说说学习本课的收获，教师做简单小结，布置课后作业，宣布下课。