活动方案是为了有序地进行活动，使每个环节都能够得到充分考虑和安排而制定的详细计划和方案。活动方案的编写是一项重要的工作，下面是一些实用的指导原则和示例。
中学阳光成长心理健康教育活动方案范文
为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神，营造良好的'关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要地心理调适方法，形成正确的心理健康观念。增强学生正确认识自我、承受挫折、适应环境的能力，提高学生心理健康水平，以良好的心态快乐学习、生活。根据学校德育工作计划，制定本活动方案。
“快乐心灵、健康生活”
全体师生、家长。
1、时间：20xx年11月7日。
2、地点：升旗广场。
3、内容：国旗下讲话（宣布活动内容）。
4、主讲：xx。
5、参加对象：全体师生。
1、时间：20xx年11月10日（午自休）。
2、地点：一层多媒体电教室。
3、主题：“阳光女孩”专题讲座。
4、主讲：jj老师。
5、参加对象：初一年女生。
1、时间：20xx年11月8日班队课。
2、地点：各班教室。
3、主题：“健康心理、快乐校运”
4、负责人：各班主任。
5、参加对象：各班学生。
1、时间：20xx年11月14日（星期一）前完成并评比。
2、地点：各班黑板。
3、主题：“健康心理、快乐校运”
4、负责人：各班主任。
（五）心理健康手抄报（电子手抄报）比赛。
1、征集时间：20xx年11月7日—11月23日。
2、参加对象：全体学生。
3、比赛主题：“感悟幸福、分享快乐”
4、评选事项：纸张规格a3或8开；每班推荐3—5幅作品送政教处参评；设一、二、三等奖若干名。
5、负责人：政教处。
（六）快乐心灵、健康生活感悟征集。
1、征集时间：20xx年11月7日—11月25日。
2、参加对象：全体教职工、学生、学生家长。
3、活动事项：各班主任要发动学生、家长撰写感悟，并筛选一些具有哲理性的感悟（每班学生、家长感悟不少于15份），开设班级心理感悟论坛，同时用电子版本报送政教处；政教处进行汇编。
4、负责人：政教处，电子邮箱：xx。
1、征集时间：20xx年11月7日—11月28日。
2、参加对象：语文、政治、地理、生物、体育老师。
3、征集要求：以上学科老师每人提供不少于2份个案（教案），a4纸打印或复印均可，送政教处。
4、负责人：政教处。
1、各年级、班级、相关老师要重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义和作用，除做好平时学科渗透、心理辅导、心理咨询外，重点结合本月活动方案积极开展活动。
2、各年级，班级开展教育活动时，要尽量达到“针对性、目的性、广泛性、社会性”的要求，可以围绕主题，自行开展丰富多彩的活动。
3、活动结束后，要做好各类讲稿、主题班会设计、主题板报等材料、照片的收集、整理、归档，并写好本活动月小结，同时提出对本次活动的意见和建议。
共助成长共享阳光活动方案
为争当“四好少年”号召，认真贯彻落实《小学生守则》、《小学生日常行为规范》等要求，加强对学生行为、学习习惯的养成教育，围绕“良好习惯养成”这一基础文明素养的主题，扎实细致、持之以恒地开展“知晓好习惯——实践好习惯——终身好习惯”养成教育系列活动，以促进学生行为习惯、个性品质和思想道德素质的提高，为学生的终身发展打下坚实的基础，使学生做一名健康成长、快乐、幸福的阳光少年。
“好习惯伴我健康成长做快乐幸福的阳光少年”
1.行为习惯的养成教育。主要培养学生文明行为、文明习惯、文明语言、文明衣着以及良好的个性心理品质等。培养学生掌握必要的交往技能，提高交往能力。
2.学习习惯的养成教育。主要培养集中注意力专心听讲的习惯；针对不同要求、采取多种方式阅读的习惯；乐于并善于思考、总结的习惯；勤于自学的习惯；善于观察、勤于动手的习惯等，使学生树立正确的学习态度，掌握正确的学习方法，提高学习效率。
3.生活习惯的养成教育。主要培养学生饮食起居等方面的良好习惯，使学生懂得一些生活常识，养成良好的生活和卫生习惯。
第一阶段：启动阶段（20xx年2月——20xx年3月初）。
学校召开活动启动大会，提出倡议，并通过广播、板报等宣传阵地进行广泛地宣传，让教师、学生明确活动的意义、任务、措施，使每个孩子都做到“好习惯我熟知”。同时启动“绿色捡拾”活动。
具体的安排如下：
1.少先大队向全体学生发出积极参与“好习惯伴我健康成长”养成教育活动的倡议及“绿色捡拾”活动倡议，了解好习惯对成长的.重要意义。
2.利用早读、班队会等时间组织学生学习《小学生守则》《小学生日常行为规范》《小学生文明礼仪》，并背诵《弟子规》。
第二阶段：组织实施（20xx年3月中旬-20xx年6月底）。
学校将通过加强常规管理，强化行为规范训练，开展形式多样的实践活动，培养和发挥典型示范、引领和带动作用，使学生都做到“实践好习惯”，增强养成好习惯的积极性。
具体的安排如下：
1.班主任老师对本班学生进行训练、督促检查，培养良好行为、学习习惯。班主任及科任老师应尽量多使用星星表扬和鼓励学生坚持好习惯。
2.学校安排值周生监督检查，帮助学生养成良好习惯。
3.学校组织相关知识竞赛，促进学生良好习惯的养成。
第三阶段：总结评比阶段（20xx年7月）。
我校将举行“最佳阳光班级”、“星级少年”、“阳光少年”评选活动，及时总结表彰。让学生良好行为、学习习惯的养成教育活动成为学校教育的常规，切实推进学校养成教育工作制度化，规范化，科学化，全面提升学校管理水平，提高教育质量。
（一）知晓好习惯。
1.“一班一生一份制”：各班张贴《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、《小学生文明礼仪》及《弟子规》，并将《弟子规》下发至学生人手一份，充分利用课余时间让学生熟知熟记。
2.“一天一读制”：每天班主任要灵活安排时间朗读背诵《弟子规》及《规范》，激发学生达标的信心。
3.“一周一总结制”：值周生每天检查监督学生好习惯养成情况，每周进行反馈，由班主任在班会上进行总结，提出改进措施。
4.家长督促制：由家长检查学生对好习惯的熟知情况，并对照好习惯标准监督指导孩子的行为学习习惯，帮助孩子养成良好的习惯。
5．注重校园文化建设，发挥环境育人的功能。充分利用广播室、文化栏、板报等宣传阵地，为学生创造良好的行为环境。
6.充分利用升旗仪式，生活指导课、品社课等多渠道，加强对学生文明礼貌、安全卫生等常规教育的宣传，引导学生做到“三别”、“四带”、“五无”。“三别”即向粗鲁告别，向陋习告别，向坏事告别；“四带”即把礼仪带进校园，把微笑带给同学，把孝敬带给长辈，把谦让带向社会；“五无”即地面无痰迹，室内无纸屑，桌凳无刻画，墙壁无脚印，出言无脏话。
(二)实践好习惯。
实施。
1.明确目标。将好习惯要求逐条落实到每一周的教育重点中，做到月月有安排，周周有重点，天天有目标。让孩子们知道每天的训练要求，严格要求自己。
2.重点训练。班主任老师充分利用班会课，活动课等对学生进行良好习惯的专项训练，如：正确的站姿、坐姿、敬礼问好等的训练，让学生知道怎么做是正确的，并纠正不正确的行为，加以改正。
3.及时表扬。结合“七彩阳光”活动，发现学生一点一滴的进步都要及时利用星星进行表扬，以激励学生坚持好习惯。
4.言传身教。教师以身作则，注重言传和身教。班主任要加强和科任教师的联系，确保活动有序开展，形成“人人关心养成教育，人人都抓养成教育”的良好氛围。
监督。
1.相互监督。在不良的行为、学习习惯上，采用同学相互监督，相互帮助的办法，及时提醒，纠正不良行为，帮助同伴养成良好的行为、学习习惯。
2.设立监督岗。发挥各班小干部的作用，督促检查本班的卫生、文明礼仪、纪律、两操、出勤等情况，提高学生的自我管理，自我教育的能力。
3.值周制度：值周人员由领导、教师、学生干部组成，负责检查每天学生在校的行为表现。发现问题，及时教育、矫正，并将情况及时记录。做好每天的检查、评比，一周的小结总评等工作。“值周制度”的实施，从细小处抓起，把行为、学习习惯规范教育真正落到实处。
评价。
1.“周红旗阳光班”评选。每周一利用升旗时间，给每周常规管理优秀的班级发放流动红旗，以此促进班级之间的竞争，营造学、赶、超的氛围，促进养成教育。
2.“月锦旗阳光班”评选。根据每个月各个班级的日常表现，评选出“阳光班级”。使学生平时的行为表现处于集体的舆论监督下，使学生能比较自觉地遵守规范。
3.“最佳阳光班级”“阳光少年”“星级少年”评选。根据活动实施过程中每个班级、每个学生的日常表现，每月每班评选出一名“好习惯之星”，同时综合学生“在阳光储蓄银行”中得到的星星，每学期评选出“阳光少年”、“星级少年”以及“最佳阳光班级”，学校予以表彰，努力让学生良好行为、学习习惯的养成教育活动成为学校教育的常规。
（三）终身好习惯。
1.坚持长期恪守正确的行为习惯，始终如一。
2.参加社会实践活动，展示阳光少年的礼仪风采。
3.积极利用社会资源，争取家长配合，使养成教育从校内向校外无限延伸。
阳光成长心理健康教育活动方案精选
各学院（部）要高度重视，围绕“觉察自我悦纳心灵”这一主题，积极参加学校层面的活动，并配套开展具有学院（部）自身特色的相关活动，积极推动学院心理健康教育工作，并于6月1日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。
阳光成长心理健康教育活动方案精选
高中三年，正是人生成长成熟的关键时期，这一时段的身心健康尤其需要关注。身体上，这一时期的学生正处于生长发育的关键时期，但却缺乏充分照顾自己的能力和意识。心理上，高一学生正处于心理变化的过渡时期，面对新的学习生活和学习、家庭以及交友等带来的心理压力，有些学生会有焦虑烦躁、迷茫不安的消极反映。因此，组织开展身心健康主题班会活动，是每一位同学明确身心健康的重要性和如何维护自身的身心健康。
阳光成长心理健康教育活动方案精选
在全市未成年人中宣传普及心理健康知识，增强未成年人对心理健康重要性的认识，促使我市心理健康教育活动的深入开展，形成良好的自助、互助与求助的心理氛围，增强未成年人的心理调适能力，优化未成年人的心理品质，提高未成年人的心理健康水平，促进未成年人身心协调发展，真正做到“阳光心灵”。
阳光成长心理健康教育活动方案精选
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的状态，有着丰富深蕴的内涵。所以，我们今天一起来召开这次班会，关注身心健康，beabetterman。
1）考试焦虑问题。
典型症状：
对考试成绩无法正确对待和评价，迎接新的考试前容易紧张、甚至影响饮食和睡眠。建议：饮食调节是重要的减压手段之一，如避免饮用含咖啡因的饮料，因为咖啡因可以刺激中枢神经系统；压力会导致体内缺乏vc、ve、b族维生素和镁，因此适当补充这些维生素和矿物质是有益的；适度多饮水；避免含糖量很高的食品，如果汁，干果等。
运动在考生减压中的作用是毋庸置疑的。运动能够增强血流量，包括脑血流量，并且运动本身倡导了一种积极向上的精神，尤其是团队合作性的运动项目，这些都有助于缓解考试紧张和压力。但是，运动量应该要掌握适宜的原则。研究表明，轻度的运动有助于减压，但是过量的运动事实上可能使情况更糟糕。
音乐是一定频率的声波振动，携带有不同的物理能量。音乐对人体的作用应该包括心理和物理二大方面。考生应听些旋律优美，曲调悠扬的乐曲，可以转移和化解心理焦虑，产生愉悦的感觉。音乐还能通过神经内分泌系统，进一步对人体机能进行调节，比如，促进血液循环，促进胃肠蠕动及唾液分泌，加强新陈代谢等作用，从而使人精力充沛。
2）学校适应和人际沟通问题。
典型症状：
进入高中后，面对新的寝室生活和班级生活，处理和对待人际关系成为一些性格相对内向和适应能力不强的学生的困扰，孤独感或多或少的存在于很多同学的内心。
请几位同学说说对于即将到来的期中考试的内心想法。
建议：
倾听歌曲《如果我们换一换》，回想自己进入初中时的困惑与不习惯，但最终收获友谊，留下动人的回忆。用信心和耐心，换位思考、主动沟通、发现优点、真诚待人、彼此尊重、从心开始，逐渐走出人际交往和沟通的困境。
3）与父母的交流和矛盾。
典型症状：
随着高中生独立能力和自我意识的发展，与父母间的代沟也越来越明显，不被父母所理解的感受存在于广大青少年的内心，与此同时，不向父母表达自己的爱，容易和父母发生言语争吵甚至身体的冲撞，使得家庭气氛不融洽，父母与孩子间的隔阂越来越大。
建议：
观看视频《我想更懂你》，试着从父母的角度看问题。
请学生谈一谈，有没有和父母产生分歧的时候，是如何化解的。
阳光成长心理健康教育活动方案精选
分别在南北校区开展免费现场心理咨询，通过面谈咨询、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生们现场解答日常生活中遇到的心理问题和心理困惑。
2.心理咨询室体验日。
在规定时段向学生开放心理咨询室，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、音乐放松椅、天赋脑图仪，开展趣味心理测试等，让大学生感受体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能。
邀请心理健康教育专家进行主题讲座，帮助大学生学会以合适的方式表达自我，增强感恩意识，了解如何与身边的人交流、沟通、互助，善于以乐观、幽默和积极的心态去面对他人，提升人际沟通能力，树立积极和谐的阳光心态。
结合主题开展"阳光心理学校"培训，围绕与大学生生活和学习密切相关的自我认识、人际关系、爱情心理等内容，通过讲座、互动、体验等方式开展系列培训，在大学生中普及心理健康知识，帮助大学生重新认识自我，营造和谐健康的心理氛围。
围绕主题开展人际信任成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、自由讨论等形式吸引成员积极参与，在轻松、安全的环境中逐步开放自我，引导大学生在真诚的交往中寻找自信，增强团体成员的人际信任水平，构建和谐的大学生人际关系。
6.心理委员素质拓展训练。
针对各学院分中心心理委员，通过开展户外素质拓展活动，加强学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员情绪控制、沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，积极推进学院心理健康教育工作开展。
7.微视频大赛。
围绕主题开展微视频大赛，以学院、班级、宿舍或个人为单位，围绕与主题有关的人和事进行拍摄，制作一个5分钟以内的视频，用一种创新的方式阐释感恩的心情故事或情感体验，汇聚校园感恩的正能量。对征集到的优秀作品，中心还将通过在一定范围集中展示，让更多的学生体会感恩的重要意义，提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事汇。
围绕主题，通过演讲的形式，开展感恩西大故事汇活动。参赛选手可发挥自身风采和演讲才能，以各自不同的角度和方式来表达对学校、对老师、对同学以及周围的人和事的知恩感恩之情或是报恩施恩之意，演讲时间控制在5分钟以内。
共助成长共享阳光活动方案
为进一步贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（20xx年修订）》和《河南省教育厅办公室关于开展20xx年河南省中小学心理健康教育宣传月活动的通知》（教办基〔20xx〕123号）精神，扎实做好疫情防控形势下中小学心理健康教育工作，促进学生身心全面和谐健康发展，我校教科室经研究决定开展济源六中心理健康教育宣传月活动。现将有关事项通知如下：
培育阳光心理，护航健康成长。
普及心理健康维护常识，营造良好心理健康教育氛围，培育学生健康心态，促进学生在疫情防控形势下身心全面和谐发展。
20xx年5月。
1.召开心理健康教育宣传月活动启动仪式。
时间：20xx年5月11日上午。
地点：升旗广场。
参加人员：全体师生。
2.开展一次主题黑板报比赛。利用黑板报进行心理健康教育知识宣传，进一步普及心理健康教育知识，提升学生心理素养，引导学生学会积极面对困难和挫折，以阳光的`心态面对学习和生活。
时间：5月9日-15日。
3.举办一场“5.25”心理健康日主题班会和“自信心”团训趣味游园会主题活动。
时间：5月25日。
地点：操场。
4.举办一次考前心理辅导活动。针对高三学生以《积极心态备战高考》为主题高考前心理辅导专题讲座和心理疏导活动，帮助考生调整心态，积极应考。
时间：5月24日。
地点：大会议室。
5.开展一次教师心理健康教育专题培训活动。邀请济源市心理健康教育专家讲师团成员开展专题讲座。通过开展专题报告、辅导讲座的方式，面向全体教职工开展相应心理健康教育专题培训，扎实开展全员心育，切实提高全体教职工的心理健康教育能力与水平。
6.开展一次家校共育活动。通过举办高一、高二线上家长心理健康讲座、高三写一封家书活动等形式，帮助家长了解心理健康教育常识和不同年龄阶段学生心理发展的特点，用科学的方法建立亲子互动关系，促进学生身心健康成长。
7.开展一系列心理危机干预活动。做好学生心理健康普查工作和心理委员培训工作，专兼职心理健康教育教师要及时了解学生在人际交往、集体生活中所遇到的困难和问题，有针对性地开展个别谈话、团体辅导等，帮助学生树立正确的交友观和价值观；多种渠道为学生提供心理援助。
（一）精心组织实施。各班围绕宣传主题，按照时间节点精心做好各项安排部署，开展好宣传活动。
（二）做好资料上交工作。各班按照各项活动的时间节点上交活动照片，确保照片符合创建要求，各项活动资料最迟于6月1日前上交。
阳光成长活动总结
“阳光义教共同成长”义教项目是由大学新华学院公共管理学系团总支于20xx年上半年创立，并特此成立了隶属于团总支的系志愿服务队进行实施。本活动是一个长期开展的项目，至今为止，该项目共实施了六期，参与活动的志愿者共高达500百多名，服务了150多名在学习、生活等方面有困难的学生。
第三期阳光义教项目无论是志愿队从前期宣传、志愿者招募、志愿者面试、志愿者筛选、志愿者培训、志愿者交流，每个环节都投入其中，认真负责。参与活动的志愿者也经过这些环节，不断的了解及熟悉活动。除此之外，为了能使学生的家长、老师也能参与活动中，在志愿者方面，每周末进行完课业辅导后，都会与学生的家长进行交流反馈。在志愿队方面，义教活动开展的前期、中期、后期，负责人都会以电话或面谈的形式，了解志愿者与学生的情况、家长及老师对活动的建议与意见。
每次阳光义教活动的开展都在往届的基础上不断创新。第三期阳光义教活动便突破以往单一的作业辅导模式，在此前提下还增添了感恩主题班会及安全主题班会。安全主题班会运用动画版本的安全教育视频与实时抢答相结合，让义教学生能在观看完视频后，通过问题回答加深对安全知识的记忆。除此之外，安全情景剧的表演也让义教学生与义教志愿者参与其中，这不仅考验学生对危险发生时的应变能力，还能让学生通过情景模仿，对安全事故发生时具有一定的逃脱经验。感恩主题班会主要以什么是感恩——为什么要感恩——如何感恩为线路，以手写感恩、诉说感恩的形式，让义教学生学会勇于主动表达感恩之情。
自”阳光义教共同成长“义教项目开展以来，该项目不仅得到我学院的高度肯定，并成为学院举办的校园公益文化节“重点培育项目”。除此之外，参与义教活动的学生不论在学习上还是生活上都得到了一定程度的提高，学生的老师、家长都对活动持一定的肯定与赞扬态度。所有的这些佳绩足以证明阳光义教项目的开展是十分有意义的。更值得一提的是，参与活动义教项目的志愿者不仅能在投身于社会工作之前，提前体验老师这份圣神的职务。还能让这些身在异乡的义教志愿者们能在我校所处的小镇中找到一个温暖的家庭，并“融入”其中。
“阳光义教共同成长”义教项目作为一项十分具有意义的公益项目，我们将会继续发扬志愿者“参与、合作、互助、奉献、进步”的精神，坚持不断的创新并开展下去，让更多的青少年与志愿者参与其中。
最新范文快乐有趣的活动已经告一段落了，相信你一定有很多值得分享的收获，一定有不少可以总结的东西吧。那么活动总结应该包括什么内容呢？下面是小编帮大家整理......
阳光成长活动总结
我校根据教育教育局阳光假期、快乐成长主题教育的要求认真落实，在收到活动通知，我校根据实际情况制定了相关的活动方案和系列活动材料。据阳光假期”活动一览表要求，我校逐一落实工作内容，细化工作分工、责任，成立了以舒展校长为组长的活动领导小组，以唐明为组长的活动实施小组，准备印制了高石初中“快乐假期，快乐成长”主题教育完成情况登记表，并发给每一个小学生。并根据实际情况，安排所有学生参加活动。
综合性作业是根据“阳光假期，快乐成长”主题教育的要求，将课堂作业精简为〈〈轻松寒假〉〉一本作业，这样让学生在活动中暨复习了课堂知识，又不使学生过于疲劳的应付成堆的作业，给快乐假期提供充足的时间，使他们能充分的感受到快乐的假期。第二部分为实践活动部分。
这一部分是学校根据学生的实际情况，安排的一系列社会实践活动。这包括读书活动单元、运动键身单元、科技制作单元、修身立德单元四个部分，为学生社会实践活动的顺利开展我校进行了细仔的准备。
将所有教师的电话号码公开给学生，让他们有什么问题能及时与老师取得联系和帮助。
二、对班主任进行要求，要随时了解学生在假期的情况，并随时给学生进行指导。
三、通过学校网站，公开活动过程的要求形成联系平台。
四、开放学校运动场，使学生能有键身煅练的地方。
五、联系乡政府和敬老院，对学生在假期进行社会实践活动进行帮助。在假期活动中，学生将实践活动通过过程记录、心得体育、读书笔记、实物、制作作品、家长反馈等成果交回学校，学校并对活动的先进事迹进行总结和表彰，使本次活动取得了圆满的成功。
通过本次主题教育的开展，我校阳光假期活动取得了良好的效果，学生的各种能力得以彰显。学生创新能力得到提高。在阳光假期中，学校以成立假日科技小分队、开辟假日科技活动基地等各种形式开展了系列科技创新活动，培养了孩子们的动手动脑和创新能力。培养了学生的责任心与爱心。“关爱他人，关注社会”是贯穿“阳光假期”工作方案的德育理念。在“在家做个好孩子，学会关爱父母”。
思想的指导下，阳光假期中孩子们拿起了拖把、端起了盆子、举起了衣架。家长们觉得孩子懂事了，家庭更幸福更温馨了。学生实践能力得到提高。孩子们通过在社区的实践活动中、在商场、餐厅等服务岗位的体验、在担任社区负责人的角色尝试中，真正的融入了社区、了解社会。学生认识社会的能力得到了提高。“阳光假期”的活动中有一些主题生动、鲜明，内容新颖，符合儿童特征，强调实践、体验为主的亮点活动频频闪现，孩子们在活动中近距离地接触社会、了解社会，表现出了高度的社会责任感。为课改中学生评价多元化提供了新思路。通过“阳光假期”活动的开展，部分学校在学生评价机制改革方面进行了新的尝试，为许多学校的课改工作提供了学生评价多元化的新思路。
阳光体育活动方案
学校体育是提高青少年健康素质的关键环节。为认真贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想，全面推进素质教育，切实提高青少年体质健康水平，营造具有宜昌四中特色的校园体育文化，我校将开展以“阳光体育动起来”为主题的课外体育活动。具体实施方案如下：
：每天运动壹小时，师生共同做运动。
（1）体育课外活动项目相对指定。
（2）体育课外活动教学项目多样化。
（3）多班级同时上课划分场地，不同年级在周五分批次开展活动。
（4）七、八年级向九年级适当让步。
（5）师生全员参加，共同活动，以年级安排表为准。
1、体育老师：在体育教研组长领导下，体育老师固定监测指挥班级活动的范围，协调指挥各班级按计划开展体育课外活动。
2、班主任及下班老师：按时到位，参与班级活动xx，维护活动秩序及安全，辅导学生，加强师生互动交流。
3、年级组：协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。
4、政教处：协调全校师生有序开展课外体育活动，坚持考勤工作，将考勤结果纳入教师30条考核工作之中。
省略
阳光体育活动方案
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，推动由教育部、国家体育总局和共青团中央联合制定的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走在阳光下，积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康。特制定本活动方案。
一．活动目的。
在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。培养青少年学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式，使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。
二．活动时间。
20xx年2月—7月。
三、活动主体。
我运动。我健康。我快乐。
四、具体实施。
系列活动一：校田径运动会。
我校决定在4月中旬举行田径运动会和九年级体育中考模拟运动会。参与人数涉及全校师生，参赛项目分田赛、径赛两大类。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳远、跳高等项目。
此次校运会为全面迎接“中华人民共和国建国60周年”造势。为我校师生创造一个良好的体育运动锻炼氛围。
系列活动二：冬季长跑。
活动时间：2月6日---4月30日。
我们继续坚持上学期的长跑方案，学生每天长跑距离基数为1200米，在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
系列活动三：眼保健操比赛。
5月份，我校将举行以班级为单位的眼保健操比赛，做为“全国亿万学生阳光体育活动”在我校的延续（），旨在倡导学生养成良好的用眼卫生和用眼习惯，减少近视人数和比例，使学生各方面体质标准达标。
系列活动四：跳绳比赛。
本学期将举行的跳绳比赛又是一次全校师生广泛参与的学校体育单项比赛，比赛分单人绳和集体绳两大项。通过跳绳比赛继续督促学生多多参加体育运动和锻炼，加强我校良好的校园体育锻炼氛围和风气。
系列活动五：每天锻炼1小时。
此活动已经被列为我校每个学生每天必须完成的作业，每个班级应进行扎实的布置和落实，全体学生必须自觉、保质保量的完成。从而使学生养成自觉长期参加体育锻炼的终身体育意识以及健康向上的生活方式。
本活动方案从即日起实施。
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阳光体育活动方案
健康的体魄是做好一切事情的基本前提，是旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想。
认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，为落实县教育局的通知要求，根据《学校体育工作条例》，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、活动主题。
拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命！
口号：我阳光，我运动，我健康，我快乐！
三、目标和原则。
（一）目标。
1、促进学生健康成长，形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的.和谐关系，提高学生的合作竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则。
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、武术操和校园球类运动等，将艺术、体育融为一体。
三、实施措施。
1、时间安排：上午9：45―10：10，下午4：05--4：40，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。
2、活动保障。
1）加强领导健全组织机构。
具体分工如下：
校长：宏观调控，并随时督查。
副校长：协助组织调控，制定具体实施方案。
教导处：指导、组织和检查全校“阳光锻炼一小时”活动。
体育组：协助组织、指导“阳光锻炼一小时”活动。
班主任：负责按活动计划实施。
2）认真学习提高健康意识。
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合，并把体育活动情况做为学生评优的条件之一，不积极参加体育锻炼者不能当三好学生。体育教师要进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，给予考核加分，确保师生的合法权益。
4）全员参与强化过程管理。
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级检查评比等机制，以保证阳光体育活动的有效开展。
四、实施内容。
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，内容安排如下：
上午。
9：45~9：50。
眼保健操5。
9：50~9：55。
运动员进行曲。
9:55~10：00。
广播体操。
听音乐节奏踏步退场。
4：05~4：35。
班级特色活动：
五、场地安排。
具体位置由体育老师安排，做好标记。
一年级：操场东侧东北角。二年级：操场东侧东南角。三年级：操场东侧西南角。四年级：操场西侧东北角。五年级：操场西侧西北角。六年级：操场西侧南边。
班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到以点带面，顾及全体，让每个学生活动起来，并注意安全。
1、一、二、三年级：跳绳、踢毽、转呼啦圈、立定跳远、还可进行青蛙跳、兔子跳等小型比赛。
2、四、五、六年级：跳大绳、跳皮筋、短跑练习、球类活动等。
七、活动要求。
1、课间活动时间每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。
2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
八、注意事项。
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏。
开展阳光体育活动，就是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的习惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！我们相信通过这些阳光体育活动，一定能大大提高学生的体质健康水平。
文档为doc格式。
阳光体育活动方案
深入贯彻全国教育工作会议精神，全面推进素质教育，落实《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》要求，结合我校实际情况，积极开展丰富多彩的学生课外文体活动，促进我校学生全面发展和健康成长。
全面推进素质教育，培养学生的创新精神和社会实践能力，精心组织，认真实施，为广大学生提供文明、健康、活泼的课外文体活动，促进学生身心全面发展。
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活-动”。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。
组 长：
副组长：
成 员： 各年级主任和班主任老师
我阳光我运动我健康我快乐
学校有统一大活动安排，班班有特色小活动，人人天天参加健身运动。
(一)第一阶段：20xx年3至4月
1、调整课时设置和作息时间。
(1)按新课程标准要求开足体育课。
(2)设置阳光体育活动课课间：每天至少有30分钟阳光体育活动课大课间。
2、举行阳光体育运动宣传启动仪式。
根据上级安排，于3月中旬正式启动，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”理念深入到学生中去，唱响“阳光、快乐、健康”主题。
启动仪式活动内容：各班组织“我阳光我运动我健康我快乐”学生签字仪式,以此为启动开展阳光体育活动。
3、制定活动方案，落实活动人员
(1)每天学校统一安排阳光体育活动课(早操、大课间活动)教练，负责开展的体育活动组织指导。
(2) 定活动计划，落实班级阳光体育活动，负责组织学生参加活动、进行安全管理、纪律管理等。安排好学校集体活动项目及有特色的年级团体运动项目。
4、开展阳光体育运动：
(1)认真组织好每天的两操活动
第一部分：眼保健操(5分钟)
第二部分：广播操(8分钟);
第三部分：大课间活动(时间20分钟);
(2)全面实施《学生体质健康标准》，保质保量上好体育课。
(二)第二阶段：20xx年5至6月
1、积极准备，强化训练，参加全乡体育活动展示会(乒乓球比赛，体操比赛)
2精心组织阳光体育活动课，使活动常规化。
3、、开展兴趣体育竞赛活动，如游戏、拔河、篮球、羽毛球。以两种方式进行：一是以年级组为单位开展班际之间的体育比赛;二是由体育教练组织开展现场体育比赛。
1、统一认识，达成共识。
全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明 确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。
2、宣传到位，形成制度
学校利用利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到社会、家庭支持，营造“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的舆论氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与，精心组织阳光体育活动，努力形成常规的体育活动，形成制度。
3、加强管理，注重评价
强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级考评中去，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
4、强化安全，规范运作在组织活动的过程中，要加强安全教育，对指导教师和活动设施严格把关，并制定出相应的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。
5、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号班喻户晓，深入人心。
6、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境，把阳光体育活动真正的搞下去。
小学阳光活动方案
二、活动对象。
初一、初二、
三、承办单位。
指导老师：x（负责人）、xx。
组委会：阳光心理社、文体部。
四、活动流程。
1、“阳光心理”宣传展板（3月1日―3月26日）。
（1）以“阳光心理，快乐成长”为主题，收集和整理相关内容；（2月27日前）。
（2）精选6―8个版面内容，设计成宣传板；（3月1日前）。
（3）利用学校宣传橱窗或宣传展板，将板报内容宣传展出。
2、心理漫画大赛（3月1日―3月26日）。
（1）宣传：通过海报、广播站等方式广泛宣传；召开班长会议，进行活动阐述。
（2）作品要求：
b.作品主题鲜明，内容健康向上，具有一定深度，能给人以启迪；
c.参赛作品必须原创，不接受引用、、抄袭的作品；
d.参赛作品规格为a4纸大小，手绘、电脑制作均可，黑白、彩色均可，要求有文字对白或必要说明。
（3）交稿：3月20日前将打印稿（或手绘稿）交至团委办公室，电脑制作的作品请同时将电子稿发至心理工作室邮箱（xx）。
3、“你我共携手，感恩传爱心”爱心传递（3月12日―3月23日）。
（1）心理工作室给每个年级准备一个精美的爱心手本，选定一位爱心天使；
（6）在传递过程中不能回传或者让爱心传递本在自己那里滞留较长时间。
五、奖项设置。
1.心理漫画大赛将由组委会评选出：一等奖5名，二等奖10名，三等奖20名。
2.除颁发荣誉证书外，学校将给予一定的物质奖励。