停留在那一刻（实用21篇）

优秀作文是一种引领时代潮流的力量，它能够影响人们的价值观和思考方式。以下是小编为大家搜集的一些优秀作文范文，希望能够给大家提供一些思路和写作参考。

让美好停留在那一刻杂文随笔

感觉2018年是我成长最快的一年，无论是行为、文化、思维等各个方面我都有着很大的进步，这都要感谢时间的洗礼。

大一来的时候我有着所有大学生都有的迷茫，找不到方向每天横冲直撞，没事找事发神经似的怀疑自己朋友，感觉整个世界都抛弃了自己。弄得自己和朋友疲惫不堪，到大二渐渐的好一些，不在迷失开始相信“心灵鸡汤”，找到自己所谓的心灵慰藉。开始关注很多公众号，想方设法的改变自己，把自己塑造成自己想象的样子，终究是无果再多的“心灵鸡汤”，也拯救不了一颗腐朽的心。

成长成一个独立的、有意义的人，现在我认为需要经历世事的沧变，经受岁月的洗礼在你身上留下的痕迹，就会成为你未来个人魅力的来源。至于爱情里那些如何辨别你的男朋友是不是喜欢爱你？身处爱情里面的你最清楚最明白，如果你自己不想明白自己想欺骗自己，别人说再多都是妄言。对于爱情我现在的理解是，尽力爱你所爱的，如果真心不合适，不喜欢就不要敷衍，对自己所做的选择负责。如果你现在还是单身，就静等缘分没有的话，如同民国才女林徽因所说那样“得之我幸，失之我命”。

人生在世都在为着自己能生活的质量更好而努力，并没有太大的区别。2018年我懂得了自己未来想要的'是什么，虽然没有特别坚定的目标，但有大致的方向。朝着那个方向在一小步一小步的努力；现在的我对什么都没有太大的感触，因为我知道我已经丧失了以前的所谓“纯善”，我现在只想做自己力所能及的事，干我自己想干的事，并为之努力。

愿你我经历时间的洗礼都变得成熟，成为我们想成为的人。

让美好停留在那一刻杂文随笔

我总是擅长自欺欺人，总以为不再想起关于自己的疾病就是忘记，所以，疯狂地想把疾病的痛苦从脑袋里清除出去，但原来癫痫一直存在，一直寄宿在我身体里面！

可是，篡改记忆谈何容易？生活中你只要癫痫一发作，一切就会前功尽弃！真正的忘记，并非不再想起！而是偶尔发作时候，内心早已由波涛汹涌，变成了风平浪静！你终于可以直面那些回忆，不再像以前那样躲躲闪闪、欲拒还迎！不管它们是痛苦的还是残忍的，你都能挂着淡淡的笑一一翻阅，仿佛看到了一个稚嫩的自己，笨手笨脚又充满勇气！

合上回忆，你长叹一声，体恤了彼此，也释怀了自己！真正的忘记，并非不再想起，你总会想起的'，因为癫痫成了你记忆的一部分，往往越想用力地忘记，到最后却越无法忘记，真正的忘记，是癫痫不再勾起你的心绪，它于你不再是这世间唯一感到痛苦的事，你于它也没有了相互打扰和亏欠的权利！时过境迁，生活如隔岸观火，各自相安、各得其所、各生欢喜！即使有一天意外发生，痛不欲生、一片迷茫，嘴角挂着仍微笑，心底没有丝毫波澜，只有一片宁静！真正的忘记，并非不再想起，而是想起时不再没出息地心怀期待！

打开癫痫人生app，看到自己的签名：学着接受，你早已不是曾经的你，能够放下，才是美好！

让美好停留在那一刻杂文随笔

晴天霹雳的声响就在我耳边响起，不要怀疑，此时的我拿着手机生怕闪电闪到我，手机还会爆炸。这是我形容下雨天的心情。这场大雨也就当做洗礼了，每次高考后就能改变很多人的命运。

每一个声响都是在敲打脑壳，叫你好好读书，偏不听，考试就拿着笔乱涂鸦，才知道书到用时方恨少。高中三年，确实是茁壮成长的好时机。高中三年，也挥霍了很多努力学习的.汗水。

高中三年，我收获了良好朋友的真挚情谊。高中三年，我也和心仪的那个他完成了三年学业。高一那会，我和初中同班的同学一起读同一所高中。他向我告白，我羞涩一开始没答应，但还是一起做前后桌。

互相帮助，前后同桌四人每天都开开心心一起吃饭一起看电影一起做课后娱乐活动。那时学校有个运动会，我们四个人都参加接力棒比赛。刚开始是我同桌是不太会跑步的，但是为了集体荣誉，她每天傍晚都坚持跑。我们都被她感动了，陪着她一起训练，四人的感情也不再是吃喝玩乐，而是有意义的活动让我们友谊情感靠近。高二那会，每天的课都很满，所以我们组成四人学习小组。我和他一组，我的同桌和他的同桌一起，就这么顺其自然地在一起了。刚开始确认恋爱关系后，学习上更用心了，似乎对方的成绩都很看重，互相督促对方学习，偶尔学累了，还可以趴在对方肩膀上休息一下，单纯却又满足。

高三那会，我们四人开始意识到高考慢慢逼近，课堂上自习课出奇地安静。连做题的呼吸声都听得到，越安静越能感觉到高考的压力。我们四人并不会像高一那会无忧无虑，而是忙着自己做题。偶尔相对一笑，连梦想都不敢提起。还是一起吃饭，但会给对方夹菜说多吃点。也会互相去对方家里走动了，形如亲人。如此这般美好的高中生活，其实一直是我向往的。最后，祝各位高考生高考顺利！考上心仪的学校，再在另一个地方开始新的美好生活。愿每一分努力都没有白费，岁月流逝没有被辜负。

让美好停留在那一刻杂文随笔

带两个小朋友玩荡秋千。弟弟荡的高了一点，就兴奋的喊，我要飞了。

不一会儿，姐姐说，我想吃冰淇淋了。

弟弟跟着说，我也想吃了。

我告诉他们，我没带钱。于是他们两个开始商量。

姐姐，“我们可以回家拿钱，然后再出买。”

弟弟，“对呀。”

姐姐，“我最想吃草莓味的了。”

弟弟，“如果没有草莓味怎么办啊？”

姐姐，“可以换别的，吃完冰淇淋，回去吃饭，睡午觉，睡醒了再去玩。”

弟弟一直追着问，然后呢？然后呢？

姐姐说，没有然后了。

弟弟说，然后是，这真是美好的一天。

在孩子眼里，美好就是这么简单。

《2》。

我们大人呢，就像我现在吃完东西，刚准备出去，结果下暴雨了，而我没有带伞。于是心里嘀咕，这讨厌的天气，害我回不了家了！

还有刚摆好摊，还没开始营业的夜市街摊贩们，一边撑伞一边开始咒骂这天气，要下早点下啊，我刚摆好摊，今天的生意又泡汤了！

这绝对算不上美好的一天。

一个小男孩跟着姐姐和爸爸在屋檐下躲雨，雨越下越大，爸爸就带他们进来躲雨，顺便吃点东西。小家伙一进来，就兴奋的喊，真舒服啊！爸爸点了一份麻辣烫，外加一瓶啤酒，一家四口说说笑笑吃了起来。

而我呢，反正也回不去了，就索性写起文章来了。这家店的老板，看着窗外的雨，开心的笑了，这场雨真好，一下雨人全部来这了。

记得那篇《世界那么大，我只想回家》，也是在等公车的时候写完的。那天是国庆放假前一天，所有的公车都是满的，根本挤不上，于是我干脆在候车亭那里把文章写了，等文章写完，也过了一个多小时，这时公车刚好来了。

《3》。

昨天，一个朋友微信上分享了谢春花歌曲链接给我，我跟她说，我很喜欢她的歌。她说，我就知道你肯定喜欢。然后我们就聊了下，她说她经常会想起我。我问为什么呢？她说，因为我喜欢你的思想，喜欢你对待生活的态度！然后跟我聊了聊她的近况，最后结束聊天的时候，她跟我说，无论生活多么艰难，我都要好好活下去。我回了一句，其实生活没有什么艰难不艰难的，这些都是你给它的定义。

她打了一句话过来，“跟你说话总是这么贴心又舒服”。

其实，在陪她聊天的时候，我正忙着改论文，焦头烂额的，可是这几分钟的聊天，让我觉得今天真美好。

《4》。

现在外面的雨已经变小了，而我今天的文章也基本写完了，老板收了我的.碗，却没有嫌弃我赖在这里，还有一个可爱的宝贝冲我笑了笑。

窗外夜市街的摊贩们，难得享受这雨带来的悠闲，整个国庆假期累的都没好好坐下来说会话，终于有空坐下来慢慢交谈，聊聊这场雨。

然后，这算不算美好的一天呢？

其实，美不美好，也是我给的定义，雨该下还是会下，该停的时候还是会停，对吗？

既然我们可以定义，为什么不给它一个美好的定义呢？

好了，我该回家了，即使雨还是会下。

让美好停留在那一刻杂文随笔

时间过得很快，今天是三下乡倒数第二天，心里有阵阵的不舍。想当初刚来到这里，很想快点结束，回到自己的小窝。但是现在似乎习惯了这里的生活，现在住的宿舍似乎成了我另一个温馨的家。

以前常常在想着，结束三下乡后要干这干那，但是现在又想让时光慢点，想和小朋友们相处久一点。虽然有时候小孩子很调皮，有时候很吵，但是回想起和他们相处的时光，内心涌现出满满的不舍之情。

今天给二年级的小朋友们上了一节语文课，通过玩你划我猜来学习，小朋友们好积极，也好厉害，比划的动作很形象，也很可爱。看着他们那天真无邪的样子，好怀念小时候的自己。很羡慕这些小朋友可以无拘无束，无所顾忌地去玩。或许一、二年级的小朋友们是所有年级里面最调皮的，但是有的时候她们也很懂事乖巧，而且他们某些行为也很让人感动。他们会把自己画的画，折的纸这些东西送给我们，或许在你们的眼里，可能这些东西会有点幼稚，但是在小朋友们的'心里，他们觉得这就是一份礼物，代表着他们的一份心意。

我很开心可以认识他们，感觉自己都被他们天真烂漫给感染了。想着后天就要离开了，心里有莫名的伤感，有很多的不舍。今晚村委会的书记为了给我们缓解压力，叫了人给我们放电影，很感谢书记的鼓励。即使即将要离开，我们也要尽自己最大的力量把文艺晚会弄到最精彩，不辜负大家的期待。

让美好停留在那一刻杂文随笔

桌子被英语资料侵占了，所有的摆件都被挤在角落里。从满是英语题目里抽身，头昏脑涨之际突然看到那个装保湿水的绿瓶子闪着光。

脑袋终于有了一丝清明，拿起那只绿瓶子，对着墙，咔嚓一声。

一张照片出来了。

我看这照片拍的挺好，连忙找别的小东西。每个都对着墙，拍啊、拍啊，一个下午便过去了。

有没有哪个瞬间，突然发现自己特别热爱生命。那时候不仅感受到自己活着，连同周围所有的一切，一下都鲜活了过来。自己身处在巨大的生命之中，风、树、花、阳光。多么灿烂而又美好的`世界啊，这世界让我留恋。

你看，阳光驻留在路标上，她温柔的向你指路。无论一个人走在大街上还是走在公园里，一抬头看到路标总是让人特别感动。

像梦一样，闪烁的阳光梦幻而又迷离。

你舍得这个迷人的世界吗？

那一刻，好像突然明白了为什么很多人都追求长生不老，追求羽化成仙。

生命是值得被歌颂的。

希望时间停留在那一刻作文

听说晚上有流星雨，于是我与家人们纷纷抱上席子上了家里顶楼的平台上。

我们将席子平铺在地面上，然后一个一个躺在席子上。我们仰躺着，每个人都占据着一个地方，我们的视线一致望向了天空。我们已经做好了准备，等待着天空上流星的出现。

在我一家人等待着流星来临之际，还一边聊起了闲话，只不过我们的视线一直没有离开我们头顶的星空，因为流星是一刹那而过的。也许就在我们一眨眼间，流星就已经从黑色的天幕中滑过，然后不见了踪影。

家人们之间闲谈的话也是有一搭没一搭的，毕竟我们得分出一部分的注意力放到我们头顶的星空上。夜晚的风悄悄的吹着，风儿尽量用最亲的步伐从我们身边走过，这种小心翼翼倒像是怕打破了我一家人之间的相处一样。

也就在这时，“流星流星！”妹妹立马叫唤出声，接着所有人的注意力都被召回了夜幕之上。流星的光在黑色的夜空上一闪而过，不过就那么一刻，这一颗流星就不见了踪影。

这一刻里，我注意到了，当夜空中的流星滑落之际，家里所有人都抱拳许起了愿望。这一刻是安静美好的，就如这一刻已经滑至微端的那一颗流星一般，是如此的美好。

在今后无数次的回忆之中，我都希望时间停留在那一刻。因为那一刻，那一刻流星载着我全家的愿望落下，然后滑去了远方，去了无边无际的宇宙流浪。

我希望时间在那一刻停下，因为那一刻里包含了我内心里所有的美好祝福与愿望，我向那一颗流星许愿，我希望我一家人永远都在一起。我不知道家里其他人许了什么愿，但我希望我家人的所有愿望都能实现。

让美好停留在那一刻杂文随笔

假期闲暇，拿起一本书读起“吾尝终日而思矣，不如须臾之所学。”初读感觉这个句子有些熟悉，接着读下去“吾尝跂而望矣，不如登高之博见也。登高而招，臂非加长也，而见者远。”越读越感觉熟悉，忽然想起这好像是高中背诵过的文章，突然感觉文字有了温度，这个温度来自于课堂之中我与同学们努力的背诵，多年后再次看到这些文字，想起的不仅仅是文字的含义，还会想起那间教室里努力背书的我们。时光美好，一去不复，唯有努力的样子留下了美好。

时光恍然间，我从一名学生转变为了一名老师，曾经的我坐在座位上，听着老师慷慨激昂的讲课。今天，我初站讲台还有些生涩的给同学们讲课，但我们的目光是一样的，当年的我和今天的学生都有着一双对知识渴求的眼睛；我们的心是一样的，曾经的老师和今天的我都有着一颗要倾其所学教会每一个学生的心。

犹记得实习时，走进了小学生的世界。有一天，突然有个三年级的学生，拉着我的衣角问：“老师，我为什么要学习啊？”，我被这个突如其来的问题问的不知所措，我大脑飞速运转，我想到了一大堆理由，可是当我要张口时，我看到了这个女孩的眼神是那么真挚，那么无助，她应该被这个问题困扰了很久，我如何让一个只有十岁的孩子明白“学习”这件事，于是我蹲了下来，摸了一摸她的头说：“上学，你会遇到很多小伙伴，你开心吗？”她点点头，我又说：“上学，你会听到很多有趣的故事，你感觉有趣吗？”她又点了点头，我接着说：“上学是一件快乐又有趣的事情，那么我们就要珍惜这个时光，好好学习，多交朋友，好吗？”，那个女孩笑了，说：“老师，我好像有点喜欢学习了。”，我也笑了，我也好像有点喜欢教师这个工作了。

后来，我走入了中学生的世界。新学期开学第一天，我看到了一张张陌生又很稚嫩的脸庞。第一节课，我走上讲台，抛给她们的第一个问题就是，你们曾经有过这样的.疑问吗？“我为什么要学习。”我看到很多学生都在点头，她们好像从上小学那天起，就知道自己要上学了，但是从来没为自己解答过为什么要学习这件事。在课堂上，我为她们讲解了学习的重要性，努力学习可以让他们找到一份不错的工作，可以让自己养活自己，可以让自己成为更好的自己。但是，今天我想给同学们以及自己一个新的答案。

学校的生活是简单的三点一线，学校的人是固定的老师和学生，课上老师传播知识，课下学生嬉笑打闹。我们用很多年编织了属于自己的校园生活。那么你有没有想过这段校园生活是什么样子呢？我想说，这段校园生活，你是不可或缺的一员。多年后，当你回想那段时光时是那么的的美好，因为那时候的你生活简单，想法简单，因为那些年你怀揣梦想，你的校园生活因你努力的样子而美好。

这样的曾经片段还有好多好多，这些都是校园生活留给我们的。我希望当我们回忆那段时光时不是一片空白，我们要留下许多美好的画面，那么唯有努力会让那段时光变得格外美好。那时候的你是那么的努力学习，所有的时光只在认真的做着一件事，那是多么美好的事。那时候的你是那么努力的交朋友，多年后你与老友一起回忆当年的点点滴滴，那是多么美好的事。那时候的你是那么的努力守护着自己的梦想，多年后，你成为了那个你最想成为的人，这是多么美好的一件事。

人们说我们不能决定自己的相貌、不能改变自己的出身，但是我们可以用自己的努力让自己变得更加美好，那段时光也会因你的努力而变得格外美好。

今天我的答案是：生命因努力而美好。

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让美好停留在那一刻杂文随笔

梦想会随着年龄，环境，经历有所改变或产生。

只要留意一下，你会发现身边每天都是在为梦想而拼搏的人。梦想不是白日梦。那梦想是什么？简单来说，梦想就是美好的期许；心向往之的愿意；是希望达成的成就；是可能实现的目标。

小h的梦想。

作为男孩子的小h，一直是个聪明懂事的孩子。老师同学家人邻居都喜欢他。随着少年逐渐长大，到了初一，小h有了烦恼。

每次出操，小h发现自己总是从排尾数第二个。如果第一个同学不来，他就一定排no.1。这件事大大刺激了小h，甚至到了让他心事重重的地步。原来，自己的妈妈身材矮小，几位哥哥们都是正常身高，如果自己成为个矮个子，真是一件太让人自卑和难过的事情。

小h最大的愿望就是长个儿！超过哥哥们！

有了梦想的小h开始开动脑筋，怎么才能长个儿呢？多吃饭？抻单杠？家里兄弟五个，想多吃的可能性不大。抻单杠？最高的那个，即使跳起来也抓不住。唉！

聪明的小h改变了思路，开始观察别人。他发现个高的人都喜欢运动，爱好体育。这让小h脑子一亮，精神也为之振奋起来一一哥哥厂里不是正组织长跑月么？正好！

于是整整一个月下来，小h一天没落。个子没长，但小h的信心却日增。并且下定决心：坚持跑步，不分冬夏。

苍天不负苦心人。坚持跑步的小h，到了初三，个头儿由原来的145cm长到160cm，和哥哥们差不多高了。小h依然坚持，到了高二，已经长到174cm，成为家中个头儿最高的一个！

现在偶尔提起当年，小h依然一脸骄傲！

c姨的梦想。

学习不怕根基浅，只要迈步总不迟。

年过半百的c姨，年轻时就爱慕乐器，但那时没有条件，学一件乐器的梦想一直就停泊在心里。

如今孩子们也都成家了，老两口的日子轻闲起来。c姨加入了一个团契生活。后来团契里就有一个机会，培养有爱好的`人学弹琴。c姨于是及时抓住了这个机会。同时还有几位伙伴一起报了名。

没学过乐器的人不知道，学习乐器是一件多么枯燥，需要耐心，毅力和工夫的苦差事。

识谱还不算让人发怵，一件事让c姨大大上火了。当老师说要开节拍器练习的时候，c姨完全头大了。平时唱歌也不觉得怎么费劲，可手一到琴上，那节拍怎么就像炸了的营，怎么也分不出个儿了来。

夜深了，c姨辗转难眠：不学吧，机会一旦错过，恐难再。学吧，开门遇见拦路虎。左思右想，干头万绪理不清。只听墙上挂钟：哒！哒！哒！哒！有条不紊地响着。

咦？！c姨的心一动，侧耳倾听：哒！哒！哒！哒！没错！真是天无绝人之路，柳暗花明又一春！c姨知道上帝为她开了一扇窗！

从此c姨每天认真地听钟打点，数拍子。越数心里越亮堂！“跟拍”这道难关终于攻克。

当成功成为习惯，就不知道什么是不可能了。

c姨现在的电子琴弹得轻松自如。于是“钟声的启示”也成了c姨的宝贵经验。

c姨的梦想终于实现了。一起学习的伙伴却也只有她学会了弹琴。

我还有一些故事，她（他）们的梦想也都实现了:自己开一家面包房的ll；住一次平房，种一袭小菜的wx；做一名经理的x…我发现所有实现梦想的人都有一个共性：行动力！相形之下，我们身边梦想一直耽浅的人，他们也有一个共性:算了吧！

让梦想照进现实自己的故事。

人生大抵分两种：积极的，消极的。开篇我提了个问题：设想一下，这个世界失去梦想，会是什么模样？现在看官一定自有分解。是的，试过才知道！三分天注定，七分靠打拼！没有失败，只有半途而废，或者临阵脱逃。

十年前，我有个《两年》梦想！我做了逃兵！知难而退。但今天，我的梦想依然在，我愿意看到《两年》后，甚至又一个《十年》，我的生活一定不是今天的质量，今天的面貌！因为今天，你们看到的文字，就是我曾经的梦想！让大家一起见证！

记住：当梦想靠近，请向前一步！让梦想照进现实！

（图片来自主儿摄影）。

让美好停留在那一刻杂文随笔

予人方便，不争执，以别人为先。

——《说文解字》。

下晚自习回家，樱花大道和鹿龄路十字路口遇红灯，拉闸停下，发现脚底下赫然印着“车”“让”“人”三个一米见方的庞然大字，用白油漆刷在斑马线内侧，灼灼醒目。

“真好。”我会心地笑了。

翌日清晨，迎着习习微风去学校，才发现二中门口、莲花路，每一个右向行驶的斑马线内都刷上了这样的爱心提醒。

校门已开，孩子们鱼贯而入，时间尚早，路上车辆不多，靠校门一侧新刷的“车让人”几个字显得有些落寞，让我想起几年前在这里发生的一幕。

那是学校组织孩子们参加公益劳动，出校门时恰逢上班高峰期，车水马龙，孩子们排着长长的队伍穿越马路，两旁的`车辆行人有的自觉停下避让，有的许是赶着上班，鸣笛催促，右边驶来的一辆红色轿车，丝毫没有停下的意思，似乎想冲破队伍，护送孩子们的我又急又恼，直接伸出双臂呈“大”字挡在车前，他这才极不情愿地停下。车速不高，没有惊心动魄的场景，倒是某个孩子在日记里写着“老师用娇小的身躯凛然挡住小车，就像一只保护雏鸡的母鸡对抗庞大凶恶的老鹰”令我忍俊不禁。

如今，校门外有了斑马线，线内又有了昭然提示，想必不会再出现那样的情形了吧。

经济刚刚发展起来的家乡小城，私家车渐渐多了，这种价值不菲的代步工具似乎成了财富和身份的象征，坐在车里的人，往往会不自觉地滋生出一种优越感，倘遇行人慢慢腾腾不肯避让，或无视红绿灯不守交通规则，虽不敢横冲直撞，也会戾气冲天狂按喇叭，甚至伸出头去谩骂。

这情形，总令我想起文明落后的古代社会，驾着高头大马的纨绔子弟和坐在八抬大轿里的老爷们，趾高气扬，一路高喝：“闲人避让”，横行无忌，妇幼老弱倘避之不及便有性命之虞。

因此，我喜欢那些驾车平缓、不喜鸣笛的司机，遇到拥堵或乱闯的孩子、耳背的老人，他只是慢下来，停下来，心平气和地看着他们走上人行道，再轻踩油门。他们开车，就像做人一样修养尚好，沉稳内敛，令人敬重。

记得多年前读过一本书，作者去西方旅行，问驾车的司机，为什么不对无视规则的行人鸣笛，司机回答：“我们驾着车已经很方便了，为什么还要对没有驾车的弱势群体鸣笛呢？应该是我们给他们让路。”

龙应台先生曾在北大演讲时说，衡量一个城市文明程度的尺子，是看这个城市如何对待它的弱势群体——贫、弱、老、幼、残、乞。

也许，车流如织，高楼林立，并不能代表一个城市的文明和进步，那些满怀关切的倾情提醒，那些小小的暖心的日常行为，一种人文和谐的美好氛围，才能带给我们更多的幸福感。

樱桃红了，美丽的茶乡又将迎来四方宾客，“车让人”这朴素的几个字也许不能为火热的节日增色添光，但，小城会因此多一分包容礼遇，让出一份纯善厚博；小车那冰冷坚硬的钢铁之躯，也会因驾车人的温和礼让而变作谦谦君子，让远方来客宾至如归。

我相信，“让”的种子已在路边悄悄发芽，春风化雨，这朵文明之花终将开遍小城，开在每一个茶乡人的心间，这里，将不再听到刺耳的鸣笛，只有花香、茶香，鸟语、人语，恬静、安详。

让美好停留在那一刻杂文随笔

忙完一周的工作，心情轻松很多。下班上堂瑜伽课。运气好，碰到我喜欢的老师，还是不太有机会上的“阴瑜伽”。

在所有瑜伽课中，最能让人慢下来，安静下来的课也许就是“阴瑜伽”。因为每一个体式都要保持相当长的时间。让身体的各个部分保持觉知，感受那些让自己不舒服的地方，通过呼吸来调整疏通。

老师说这个季节是最好的排毒季节，应该多做一些“阴瑜伽”的习练，可以帮助我们疏通经络，更好释放紧张的内在，让平时工作和生活中“不得不快”产生的压力得到疏解。

的确如此，在这个快节奏的时代，很难按自己的节拍生活。计划赶不上变化，常常慢一步，就步步要赶。可是欲速则不达，快未必是高效的。停下来休息，调整，思考也许是必不可少的环节。

老师慢慢地引导着体式，扭转，牵拉的时候，身体是酸胀的，脖颈，手脚开始痛和麻。呼吸对抗着不适感，变得急促，身体摇晃，抖动，不稳定，长时间保持体式真的很考验人。

那些不舒服的感觉不知道是因为习惯了，还是呼吸真的起了作用，没有最初那么难受了。听到清脆的计时小铃响起，退出体式的时候，如释重负，血液明显地回流感，充满了温暖的能量。

整个过程如同一场漫长的约会，自己与身体之间的连接，由痛苦开始，到接受和解。想想如同人生的过程，总是有痛有苦，但也总会过去。在最难熬的一瞬间，让自己的心慢下来，面对它，接受它，不抗拒，不逃避可能才是最好的方法。

在阴瑜伽中，让心慢下来的呼吸，是细而绵长的。那种轻柔和缓慢让我们更专注于此时此刻。唯有当下，分明感知血液在身体里的流动，生命变得如此真实。白天的纷繁复杂，此刻只剩下单纯的感觉。疼痛也好，舒服也罢，随着时光的流逝，都成为身体可以接受的方式。

其实，我们远比自己知道的敏感，只是平时太过匆忙，没有机会好好来看自己。在这一节让心慢下来的课程里。身体又回归到鲜活的体验中，每一次舒展之后，看到自己那些不必要的纠结。明白了唯有放下，才是真正的'爱自己。

当所有的体式结束后，专注地享受最后的大休息。如同躺卧在平静的湖面上，阳光温暖，身体柔软。解除了一周的疲惫，身心是愉悦而满足的。跟平时的瑜伽课相比，“阴瑜伽”教给我慢下来的智慧。我们与痛苦的相处也是一种学习。学会了，就没有什么可以害怕的。

脑海中想到王维的诗句“行到水穷处，坐看云起时”。生活中难免会碰到困境，此时不骄不躁，让身心都慢下来。可能这种放松和接纳，会帮助我们更好地看清“流水行云”的本质原来相同。

人生最难的功课，恐怕是跟自己相处。慢下的内心，可以让我们更容易触摸到真实的自己。常常问问现在我有没有忘记初心，在此时此刻体会不一样的呼吸，不一样的身体。

望往事停留在那一天作文

让停留在那一刻作文

那一瞬，夕阳的余晖洒向大地，满目尽是红色，清新空气充斥鼻尖，满是香草之香，那一秒心跳加速，满心皆是愉悦。

生活中有无数时段让你回味无穷，亦或是外在的`之景，亦或是内心的澎湃，好想停留在那一刻，远离所有的喧嚣与杂事，在那一刻，静静享受只有我与世界的寂静。

快节奏的生活，高速发展的科技，让我们承受着越来越多的压力，内心的焦躁与烦恼时时加剧，疲倦的面容，哈欠连天的似乎成了常态，所以，我想停留在那一刻：无论是抬头仰望繁星当空，亦或是绿地奔跑，用心享受的那一时刻，他们都带给你无比的愉悦和前所未有的放松。

好想停留在那一刻，那一刻她还没有变老，她的脸颊如此干净清亮，她总是有无限的去操劳我的大小事，可以，好想时时刻刻地。定格在那一刻，她还未变老，我的那一刻。

好想停留在那一刻，相互嬉戏打闹，互相开着玩笑，但下一秒又在互诉衷肠，所有人又在展示自己的青春与活力，那时的无忧无虑，自由自在让人终身，那一刻，彼此的脸上都荡漾着天真无邪的笑语，每个人的心底都是欣喜与愉悦。

好想停留在那一刻，涓涓细流，水流清澈，天空中一片漆黑，但转瞬便是满目绚烂，所有的星光都变得暗淡，只那一秒，天空所有的光亮是属于烟火的，是它的极尽绽放，想停留在那一段的绚烂，想保持那一刻的惊喜与，更想让自己也停留在那一刻，自己也如烟火般完美绽放。

每个人都有想要定格的与画面，每个人，都有难以遗忘的感受与体验，好想只停留在那一刻，只留那一秒的美丽。

停留在春季的樱花作文停留在那个季节歌

我可是浪费大量的时间行走于这个城市森林的夹缝，看晚上的灯火摇曳车水马龙。看一个接一个的街道路口，看自己的脚印刚刚留下便被身后的.人群重新踩过，覆盖，消失，仿佛我从来没有来过似的，什么天空没有翅膀的痕迹，可我已经飞过，见tmd大头鬼，而这一切的一切像是八月对我的一种暗示，我开始逐渐听懂季节的语言。

八月一过，我又要变成以前的我，是懂事吗？

是虚伪。

我向往上学的日子，没有补课的烦恼，我想快点重新分班，可我又舍不得以前的805.

不知道自己的心里到底是怎么想的，说舍不得就那么容易？

看过雷青青的一篇说舍不得的日志，

那些幸福了的人。

会不会回过头来看看我。

是什么。

阻隔了我们之间的距离。

我不知道，只是默默的在你的身旁走过。

记忆停留在那个午后作文

一个午后，阳光如银丝般洒在大地上，街道上行人匆匆。车站里的人焦急等待着，而公共汽车却如一位安详的老人缓缓驶来。

车门打开了，我如以往一样投币上车，抬头环视了一下，只见对面女乘客浓重的眼妆——令人怀疑她是蒲松龄笔下的狐仙。

那长得像狐仙的女子目光看着我，吓得我心惊胆战，以为她就要扑上来吃掉我。可我今天运气不佳，车内只有她身后这个空座位了，无奈之下，我只好百般不情愿地坐下。

这时，有一位年轻男子上车了，他长得朴实无华，短发下是一张带些痘印的脸，嘴角挂着一丝微笑。他走到我身旁，静静地站着，望着车窗外。

车子一摇一晃，我不知不觉中睡着了。不一会儿，却又猛然惊醒，原来是急刹车打断了我与动漫人物的“约会”。我心里不悦，正想抱怨时，年轻男子发话了：“请问，这是你的包吗？”那个年轻男子拿着一个包，小声地问我前面的女乘客，女子莞尔一笑，摸了摸腿，说“是我的包，谢谢。”

女子伸手去取包，男子手一缩，问：“包中都有什么东西？”女子不悦地回答：“钱、手机、身份证。”年轻男子打开包确认了一翻：“没错，这是你的。可现在是经济社会，我既然拾了你的包，你就得分些钱给我，作为回报。”顿时整个车厢一阵细碎声，对着男子指指点点。

这时女子生气地站起来，嘴角一斜：“你要多少？”男子扬了扬包，露出令人捉摸不透的笑：“100块钱，不多吧？”旁边的大爷看不下去了，握着拐杖站了起来：“年轻人，做人要讲良心啊！”“天下没有免费的午餐。”男子丝毫不退让。女子听后，气愤地从口袋中拿出100元：“给你！”男子开心地接过钱，双手把包送给了女乘客，老大爷摇了摇头，全车人都向男子投去了鄙视的目光。

一会儿，女子下车了，年轻男子走向老大爷，拿出刚刚那张100元钱：“大爷，您的钱。”大爷有些疑惑，摸了摸口袋，才得知自己的钱丢了，急忙接过：“谢谢小伙子，这是？”年轻男子摆摆手：“刚才急刹车的时候，您的钱掉到了地上，她趁大家不注意把钱收到了自己的口袋中，但同时她自己的包也掉了，我为了让她拿出这钱，才出此下策。”

这时，整个车厢都安静了，随后都向他投来赞扬的目光。这个午后，阳光透过窗户玻璃，照在每个人的身上，暖意浓浓。

感动停留在那普通的动作间作文

这篇五年级记事作文：

修车的老爷爷：

您好!

屯溪是一个美丽的地方。宽阔的马路中间，四排来往的车辆，河水一般滚滚流动;两条绿化带隔离着的自行车道上，自行车闪亮的车轮旋转得让人眼花缭乱;两边是供行人走路的人行道，还有高高低低的楼房和店铺。你的修车小摊在十字交叉的路边。您的身边总停着一辆用铁皮围起来的三轮车，上面挂着一些车胎还有一块木牌。木牌上歪斜地写着“修车”两个醒目的红漆大字，旁边还有一个打气筒。

老爷爷，你的身份虽然卑微，但您的品质却是无比高尚的。为了让大家不延迟上班。

老爷爷，您真伟大!我敬佩您!

五年级记事作文：感动——停留在那普通的动作间是不是很好呢?同学们在欣赏的同时也要注意积累知识，多写多练，这样才能更好的提高自己的水平，精品学习网伴你成长!

记忆停留在那个午后作文

2009年11月12日的下午，对于很多人来说，是个极其普通的日子，可我至今也能回忆出当时的情景。

那是个冬日的午后，郑州刚刚下了一场暴雪，由于天气的缘故，学校下午没让我们上课。于是，我和范馨予、丁雅婷约好，让妈妈带着我们去郑州大学的花坛里玩雪。那天，到了郑大，我们的心情格外地兴奋。脚踩在花坛里，洁白的雪立即淹没到我们的膝盖处，好深的雪呀！可以让我们尽情的玩了。我们堆了一个一米多高的雪人，“她”有松针做的绿色的齐刘海；有树叶做的金黄的头发；修长的胳膊和俏皮的脸蛋，远远望去，就像一个洋娃娃站在那里冲我们调皮的笑呢！说雪人很调皮，我们比“她”更调皮呢！爸爸妈妈常告诉我们：“和熟人打闹没事，但不能和默生人打闹，那样显得无礼。”可是，在这片雪白的花坛里，我们却把这句话当成了耳边风，竟和一位素不相识的小哥哥玩儿起了打雪仗！三对一，结果可想而知，我们赢了！对了，我们还做了一个“沙发”，普通的沙发都是用布、皮革......等材料做的，可你见过用雪做的球体的圆形沙发吗?“圆形沙发”是我们30多分钟的劳动成果呢!每件事物都有利有弊，圆形沙发虽然坐着舒服，但把我们的裤子都弄湿了！那天，我们玩得太尽兴了，裤子全湿了，靴子里面也是湿漉漉的，但是我们毫不介意，红扑扑扑的脸上洋溢着笑容。这样玩的机会也可能会有，但是，像那个冬日的下午、在那个花坛里，我们那么无拘无束的玩耍不会再有了。

那个下午之后，我的同学范馨予转学了，所以，我很怀念那个冬日的午后，很想再拥有像那个午后一样，那样的嬉戏玩耍。那个冬日的午后，装载了我们太多的欢声笑语；那个冬日的午后，透漏出的不是严寒带给我们的冰冷，而是在雪里嬉闹带给我们的无限的童趣。

我好想回到那个冬日的午后......

停留在春季的樱花作文停留在那个季节歌

中生代，一个恐龙生活的时代，一个勾心斗角，互相残杀的时代。

恐龙的世界如同人类的`世界一样，他们有的群居，有的独立地生活在他们的世界里，也有恃强凌弱，也有你争我夺，也有“物竟天择，适者生存”这一说。

霸王龙，肉食性恐龙，为了使自己能够吃饱，同自己的孩子抢食物，甚至在觅不到食物的情况下，不惜牺牲自己的孩子。他们仗着锋利的牙齿在恐龙世界肆意妄为，殊不知在这个地球上，还有更强大的力量，足以将他毁灭。

翼龙，贪小便宜者。在翼龙的一生中，百分之八十的时间都在空中度过。他们苦苦地寻觅着，看到哪里有腐肉残食，立刻以迅雷不及掩耳之势冲下去，占取食物又是胆小怕事的。因为害怕地上各种各样的食肉性恐龙的袭击，他们来到了相对安全的天空。天空也是不安宁的。那些翼龙们虽然都是同胞，但是他们为了各自的利益，相互地厮杀，就这样，他们度过了一天又一天，一年又一年。

三角龙，草食性恐龙，虽然上帝给了他们看似凶猛的外表，但是他们却有着软弱的心肠。他们靠着天生的伪装，在这个互相残杀的中生代如行尸走肉般的生活着。他们没有灵魂，只有令他们荣耀一生的外表。然而面具有一天会被接下来的。他们黔驴技穷般地拼命遮掩着自身的缺点，四处躲藏着，却发现已是山穷水尽，无处逃窜，无处躲藏了。

时间的年轮一圈一圈地转着!

恐龙世界一天一天地变化着!

中生代末一天，恐龙绝迹了。

随后，人类在这片土地上孕育，发展，壮大。中生代的记忆一遍有一遍地重复着!

记忆停留在那个午后作文

夏日的午后，天气非常闷热，蝉也累得闭上了嘴，院子里静悄悄的。我刚刚午睡起床，坐在窗前准备做作业。院子里，李婶栽种的葡萄已经从绿叶中探出头来。往年，李婶总在葡萄成熟时摘下来分送给大家品尝，今年也快要尝到了。想到这里，我不禁咽了几下口水。

这时候，院子里传来了一阵叫骂声：“小兔崽子，不学好，倒学着做贼来了！看我不叫你爸妈好好收拾你！走，找你爸妈去！”我仔细一听，原来是隔壁的“母老虎”李婶在发威。

好奇心让我顾不得放下手里的笔，急忙往院子里跑去看个究竟。只见李婶满脸怒气，双手拽着邻居王叔叔的儿子小刚，使劲往王叔叔家拉。

李婶的咋呼声引来了其他邻居，大家陆陆续续都围了上来，你一言我一语：“这是怎么了，李婶？”

“小刚，你做什么坏事了？惹得李婶这么生气。”

“李婶，孩子犯了什么错？让你这么生气。”……。

再看小刚，他低着头，瘦小的身体微微颤动着，委屈的泪水在眼眶里打转。

李婶气呼呼地说：“看这个臭小子，平时倒是挺乖的，今天倒当起小偷啦。”

这时候，院子里的张大爷发话了：“小刚是个好孩子，他会随随便便就当小偷吗？”“不信？你让他自己说。”李婶仍然是一脸怒气。

张大爷转过身，和蔼地对小刚说：“小刚，你是个好孩子，大家都知道。今天这是怎么了？快跟大家伙说说。”

直到这时，小刚眼里委屈的泪水才流了下来。他一边擦着眼泪，一边说：“我……我不是故意要偷摘的……我……”

“还说不是故意偷摘！”李婶不等小刚说完，就大声呵斥。

张大爷说：“李婶，你先别急，让小刚把话说完。小刚，你接着说。”

小刚点点头，接着说：“上午，我们小志愿者去敬老院看望谢奶奶，她说想吃葡萄。我就想到我们院子里的葡萄已经熟了。本来是想先和李婶说了再摘的，可是刚才李婶还在午睡，就没敢打搅她。”

听到这里，大家都松了一口气。这时，张大爷转过头去对李婶说：“李婶，事情弄清楚了，小刚还是小偷吗？”李婶满脸通红，连声说：“不，不，不，我刚才真是没有问清楚。小刚，真对不起，让你受委屈了。走，我们多摘些葡萄给谢奶奶送去！”

看着他们俩的背影，大家情不自禁地鼓起了掌……。

停留在春季的樱花作文停留在那个季节歌

故乡的门前有一条小河。小时候总喜欢在河边与小伙伴们一起嬉戏。我们一起在河里捉龙虾，摸小鱼，捡螺丝，而大人们也时常会在河里洗洗蔬菜、水果等等。那时的小河清澈见底。它清澈见底弯弯曲曲，叮叮咚咚轻松流畅。我漫步河边，它轻轻伴我同行。说不清从何时喜欢上了它，又为何使我流连。夏天的时候将两个小脚丫浸在水里，上下晃动，溅起滴滴水花。在阳光的照耀下，是那么地晶莹，那么闪烁，如果可以，我多么希望永远生活在小河边。可惜好景不长，没过几年我便离开了故乡去城里上学了。

时隔多年，如今，我再次回到故乡的小河，了眼前的景象却让我瞠目结舌，原本清澈的小河早已不见，取而代之的却是与之截然相反的发黑发臭的一条脏脏的污水。原本宁静的村庄也变得不宁静了，只听见每日每夜不停运转的工厂“轰隆隆”“轰隆隆”地叫个不停。而且还不断地排出污水废气。小河啊小河，你那婀娜的身姿，你那美妙的声音，你拥有那珍珠般的小沙石，久留在脑海识别在心中，可你现在却变了摸样，被人污染，被人抹黑，我只能将你当做是我童年的一个梦。成为心中永恒的怀念。

随着现在科技和工业的发展，我国正走向世界的顶端，可随之带来的负面影响却是愈演愈烈的环境污染。工业污染尤为严重，什么污水废气啊都随意排放。对于这些我们貌似无能为力，但是我们可以从自身做起，比如尽量多使用公共交通工具或走路来出行，减少二氧化碳的排放；多植树造林减低温室效应……我们做的其实还有更多更多，我们必须行动起来了，保护环境，人人有责，我不希望我们的地球到最后的结果像我的小河一样，成为一个梦，成为了一个永恒的怀念。

如果时间能停留在这一刻作文

时间过得真快，一眨眼又过2年多了，差不多考试了，本来心情应该很开心的，但我的心情很低落，我多么想时间能够停留在这一刻，那么就算什么要求我也能答应，快考试了，沉重的学习加上一些负担，一下子令我不知所措。

如果，如果时间能过停留，我会很开心，但是时间是不会听你的话的，因为我没办法控制时间的快慢，无论是谁也没办法，现实就是这么残酷的。在20xx年12月25日起我答应了你的3个条件:。

1、不抽烟.

2、不骗你.

3、不打架.

现在已经过了1个多月了，我们在一起也1个多月了，我和你在一起的时候是我最开心最开心的，应为我爱你，很爱很爱你，如果时间能够停留在这一刻，我什么条件都能答应。

分班以后我一直不开心，当时我可以说我对我自己的人生毫无乐趣，直到有你的出现，我的生命再次燃烧，zjr我知道我们在一起的时间很短暂，但是我真的很爱你，我多么想回到过去，回到20xx年12月25日啊！

时间一点一滴的过去了，现在我终于知道了什么叫光阴似箭，日月如梭了当初天天想着日子快些过，现在却想日子慢点过，时间真的不等人啊！我现在终于明白了，但时间过半了，我多想时间能停留啊，因为我舍不得不你zjr.