范文范本是为帮助人们更好地理解和掌握写作技巧而提供的一种参考文本。范文范本4：下面是一篇关于青春期教育的范文范本，对于父母和孩子们来说有很好的参考价值。
迷失自我心得体会
第一段：引入迷失自我的背景和现象（200字）。
人们常常会在生活中感到自己迷失了自我，不知道该做什么、该怎么去做，失去了对自己的定位和方向感。现代社会的快节奏、信息过载和竞争压力，使得人们很容易迷失自我。在这样的环境下，迷失自我成为了一种常见的问题，而解决这个问题需要我们找回自我、重拾方向。
第二段：迷失自我的原因分析（200字）。
迷失自我的原因主要有三个方面。首先，社交媒体的普及让人们沉浸于虚拟的世界中，忽略了真实生活中的亲情、友情和爱情，导致人们对自己的真实需求产生迷茫。其次，社会对个人的期待和要求不断增加，带来了巨大的压力和负担，使得人们迷失了自我，并不断追求成功和地位的肯定。最后，个人的内心状态和成长经历也是迷失自我的原因之一。人们可能因为家庭环境、人际关系或者个人遭遇的挫折而产生自卑和迷茫。
第三段：迷失自我的危害及其影响（200字）。
迷失自我对个人的危害是巨大的。首先，迷失自我会导致个人无法找到真正的快乐和满足感，陷入一种虚无的状态。其次，迷失自我会让人的心灵空虚、无力感增强，进而导致心理和身体上的不健康。最后，迷失自我的人可能会对他人产生消极影响，无法建立真诚和稳定的人际关系。
第四段：迷失自我的应对策略（300字）。
要解决迷失自我的问题，需要有一系列的应对策略。首先，我们要从内心出发，正视自己的弱点和问题，接受自己的不完美，并且给自己足够的宽容和爱。其次，我们应该重新审视自己的价值观和目标，找到内心真正的渴望和追求，并为之坚定不移地努力。此外，与人交往也是找回自我的重要途径，与亲朋好友分享内心的困惑和感受可以获得更多的理解和支持。最后，积极参与自我探索活动，如阅读心灵成长类书籍、参加心理辅导或者进行艺术创作，这些都有助于唤醒内心的真实自我。
第五段：迷失自我的收获和启示(300字)。
通过努力寻找自我，我们可以收获许多宝贵的东西。首先，我们可以更加清楚地认识自己，了解自己的优点和劣势，从而更好地发挥自己的潜力。其次，我们可以重新找回内心的平静和满足感，追求内在的快乐而非外在的成功。最后，我们可以建立更加真诚和稳定的人际关系，与他人更加和谐地相处。通过迷失自我这个过程，我们也意识到生活中的迷茫和挣扎是正常的，只要我们用心去寻找，就一定能找到真正属于自己的方向和答案。
总结：迷失自我是现代人面临的一种普遍问题，但我们可以通过正视自己和积极的寻找，找回自我并走向美好的未来。在这个过程中，我们应该给予自己足够的宽容和爱，重新审视自己的价值观和目标，积极与他人交往，同时参与自我探索活动。最终，我们将从迷失中获得成长和收获，更加清晰地认识自己，获得内心的满足和真正的快乐。
空洞迷失的自我高三作文
从淘气到懂事，从懂事到叛逆，从叛逆到无语，从无语到现在。
似乎经历了一次又一次的变革，变的我自己都不认得自己了，变的我已经麻木了，变得我不想再变了，只想安静的好好生活，好好学习。
是她让我变得骄傲，沉浮，自以为是。
我曾经幼稚的以为世上最能说真话的应该就是她了，最能体现我能力的就是她了。我曾经以为那是最权威的最真实的东西了。现如今，我想起那些也只是无力的`遥遥头，说，我还小，那时还傻着呢。
上小学的时候我是自认的作文好的孩子，每次作文的高分，每次作文的好评，每次作文的朗读。不知不觉，我也习惯了。俗话说，习惯成自然。我习惯着在掌声和鲜花中去对待我的作文，用大一点的话说就是稍许着一些功利色彩去作文。每次写作前都要想想怎样写老师才会欣赏，怎样写语言才会优美，怎样写才会标新立异，怎样写才会与众不同。于是我很累了，但那时幼小的我不会察觉，毕竟表扬会掩盖一切的。
迷失自我心得体会
第一段：引言（字数：200字）。
迷失自我是一个社会问题，许多人在追求外在标准和他人认同的过程中，往往忽略了自身真正的需求和价值观。这种迷失不仅影响着个人的幸福感和自我成长，也给社会带来了不稳定因素。在我自身经历了一段时间的迷失之后，我逐渐认识到了自我价值的重要性，重新找回了真正的自我，并对此有了深刻的体会。
第二段：迷失时的心境（字数：250字）。
在迷失自我时，我觉得自己陷入了一片灰暗之中。追求金钱、地位和别人的赞许成为了我的人生目标，而忽略了内心的声音和真正的兴趣。我变得焦虑、疲惫和失落，感觉自己仿佛沦为了别人的影子，失去了独立思考和创造的能力。我不再知道自己到底想要什么，过着别人期待的生活，感到内心的空虚和迷茫。
第三段：认识自我价值的重要性（字数：250字）。
通过迷失自我这段经历，我渐渐明白了自我价值的重要性。我开始反思自己，审视过去的选择和行为。我开始意识到，只有找到真正的自我，才能使自己得到满足和成长。我开始重新审视自己的兴趣和爱好，尝试从事我真正喜欢的事情，而不是被动地迎合他人的期望。我开始更加重视自己的内心声音，不再过分追求外在的眩目。我发现，尊重自己的价值观和需求，才能真正找到内心的平衡和快乐。
第四段：重新找回真正的自我（字数：250字）。
逐渐地，我开始重新找回真正的自我。我尝试放下他人的评价和期待，专注于发掘自己的优势和热情。我参加了一些能够增加自我意识和提升自我价值的课程和活动。我开始深入思考自己的价值观和人生目标，并制定了一些适合自己的发展计划。在这个过程中，我也结交了一些志同道合的朋友，他们给予我支持和鼓励，帮助我找回自信和方向。
第五段：迷失的意义和体会（字数：250字）。
迷失自我是我人生中的一次宝贵经历。通过这段经历，我深刻认识到了自我认同的重要性，也更加珍惜和尊重自己的内心需求和价值观。我学会了独立思考和独立选择，不再盲从和随波逐流。从重新找回真正的自我开始，我感到内心的满足和平衡。我更加清楚地知道自己想要什么，而不再追逐别人的期待。我相信，只有找到真正的自我，才能在人生的道路上走出属于自己的光芒。
总结（字数：200字）。
迷失自我的过程可能是困难和痛苦的，但只有经历了迷失，才能真正找回自己。通过反思和学习，我认识到了自我价值的重要性，重新找回了真正的自我。我相信，每个人都应该关注自我，尊重内心的声音和需求，从而找到属于自己的快乐和满足。在寻找自我的过程中，我们也可以获得更多的成长和自信，让自己的生活更加精彩和充实。
空洞迷失的自我高三作文
曾经我是那么天真，本以为会到永远，但……谁知好景不长。上四年级我懂得了这是一个弱肉强食的社会，你弱别人就踩着你上，你强便足以撑起一片天。到现在，我已成了一个没心没肺，淡然的看着世态炎凉，可能现如今我已没有心了吧但真不是，不过是我不善于和人用心交谈，不想把我的`“伤疤”成为别人口中的笑话。现在你们不要被我的外表所“迷惑”。
我常在想我是谁？现如今的我已成了一个“心肠狠毒”之人，外表是一个女孩子，但实在却是一个“蛇蝎心肠”的人。骨子里的冷血，但不能表现出来，还要强颜欢笑来应付俗事。我想我前生是一条蛇，而今世便是来报前世的恩。如若不是那你为何要赐予我一副冷血的骨头，一个我都抓不住的性情，一个令我难以琢磨的脾气……要果真这样，你何苦又要给我一颗热情的心？我再次陷入无助之境地。
空洞迷失的自我高三作文
听着，当有什么美好的东西能打动你，或许是一个能改变你的机会，应该在一瞬间抓住它，还是要让它溜走。
——题记。
今天，一个胖子在打球的时候，告诉我，他并不想让其他人知道他的分数，所以，对其他人说了谎，似乎对我说了真话。还说，只有他能查出他的分数，老师查不了。之后，他说，我早就告诉你，不要话那么多时间在数学上，你就是不听，应该多话时间在文综，还要多看试卷，不用回归课本，你就是不听。听完他说的.话，我北爆。我多想用棍给他狠狠一击。人生有些人总是毫无用处的纠缠着我，掏空我，把我毁掉。
这四年我过得就像在垃圾桶一样，我失败，我发呆，应该有的未来我北他妈的竟然真的那么的无法期待。亏我今年曾经哭的像小孩，结果却是这样一个天杀的分数。在复读的做的梦那时却是美的眼泪快下来，不去理会别人到底是看好还是看坏，我高四时的理想，我自己勇敢的来，最后的结果并不用特意的被安排。每天过的生活像阿q一样，精神胜利然后继续的胡混。我等待，我想象，课铃声起，课铃声落。
到考试时，我明明一无所知道，却装做很回答，很会做的样子在胡乱填鸭，就像是阿q画圆。现在，这个分数让我迷失自我。
迷失自我心得体会
迷失自我是当代社会中普遍存在的一个问题，人们往往追随他人的期望和社会的标准而逐渐失去自我。在我个人的经历中，我也曾陷入迷失自我的阶段，但通过一系列的反思和成长，我渐渐明白了重拾自我意识的重要性。
第二段：失去自我的原因。
在今天的社会，人们常常受到来自家庭、学校和社会的巨大压力，这些压力迫使人们采取某种接受他人期望的方式来适应环境。这种适应往往导致个性被压抑，自我意识逐渐丧失。此外，新媒体的普及也加剧了迷失自我的现象，人们往往通过模仿网络红人的言行和追求物质享受来获取认同感和满足感。
迷失自我的人往往会感到迷茫、焦虑和失落，因为他们无法找到真正属于自己的人生意义和价值观。他们会跟随他人的决定和期望而过日子，却很少能获得真正的幸福感。在人际关系中，迷失自我的人也容易被他人操纵和伤害，因为他们没有自我主张和辨别能力。
第四段：重拾自我意识的方法。
迷失自我固然是一种问题，但并非无解。要重拾自我意识，首先需要进行深层次的自我反思，了解自己的真实需求、兴趣和价值观。其次，要勇敢追求自己的梦想，不要被外界的期望和标准所局限。尽管面临困难和挑战，但只有主动行动并充分发挥个人优势，才能找到真正的自我。
第五段：重拾自我的重要性和意义。
重拾自我是每个人都应该追求的目标。只有真正了解自己，并在追求自己的价值和意义时，我们才能体会到真正的快乐和满足感。此外，重拾自我也有助于个人的成长和发展。当我们真正找到自己的人生目标时，我们会有更大的动力和决心去追求它，并且无论在哪个领域，都能展现出更好的个人能力和表现。
结论：
在当代社会中，迷失自我是一个十分常见的现象，但每个人都应该意识到重拾自我意识的重要性。通过深层次的自我反思和勇敢追求自己的梦想，我们能够逐渐找回真正的自我，并在追求人生价值和意义的过程中获得更大的快乐和满足感。每个人都值得成为自己生命的主人，只有坚持真实的自己，才能过上真正意义上的幸福生活。
诗歌：迷失了曾经的自我
“采菊东篱下，悠然见南山。”我时常被陶潜的这一种悠然旷达的心境所折服。因为从中折射出的是一位诗人对自我的坚持。
“不为五斗米而折腰。”我想他辞官归乡的时候，是怀着一种坦然的心情，他不愿为了五斗米而对上级阿谀奉承。于是，他最终选择了离开。离开了那尔虞我诈的官场，离开了那迷失自我的社会，手把篱锄，去过那宁静的田园的生活，坚持自我，或许他从此就不得不辛苦劳作，或许他依旧是家徒四壁，短袖穿结，飘屡空，可是他的心却是安然的，多少人为他的超然的心境而折服啊！
而从古至今，又有多少人是糊着面具生活。
中国第一大贪官和坤，就是这样的人。
乾隆年间，他就是凭着他的谄媚而获得乾隆的亲睐，由于官职越变越大，他也就将面具糊得越来越好。说话也越来越有技巧。巧舌如簧的他，获得了极大的权势和财富，可是却迷失了自我。他将真正的自我隐藏起来，获上另一副更易获得利益的面具。在官场中得意的他，却在人生中失意，因为高处不胜寒，他为了力死维持自己的权势和财富，又不得不猜疑，算计。
可现代的人并未真正理解和坤的痛楚，他们也开始追名逐利，将名利看成了人生的全部。他们也迷失了自我，沉醉于过眼云烟之中。他们频频地换着各种各样的面具来伪装自己，他们费尽心机，强颜欢笑，极力讨好别人，又帮别人打压其他人，从而获得升迁的机会或更多的选票或更多的关注或更多的利益。
可脱下伪装的面具，一个赤裸裸的心是多么疲惫啊！心是累了可面具还是戴着，因为欲望，在这醉生梦死的欲望中，他们迷失了自我，为欲望而四处奔命。
这是现在社会的常态，谁都懂可是谁又装做不懂。
还是敬仰陶潜，即使粗茶淡饭，也能品出别有的情趣。
我们需要一种心境，淡然。
我们还需要一种坚持——对自我的坚持。
迷失自我作文
100年以后，实体店成为稀罕事物，电商是大部分人购物的惟一渠道，有一天一位年轻人想喝饮料，发现家里没有了，于是上网购买，希望马上送达，但所有电商都说：亲，至少第二天才能送到噢。他只得悻悻作罢。下楼溜q发现小区里有一家社区超市，进去，选饮料，付账。出来后恍然大悟：原来买东西是这么简单的事情，电商未来一定会消失的！
传统零售左冲右突，希望在慢增长时代找到更好的转型方向，社区商业就此被炒热。不过，尽管很多企业都想在这一领域大展拳脚，市场反应却始终平平。更何况，传统零售企业始终不擅长在社区商业上做好自身定位，这是一个制约其发展的大难题。
最终的结果是，什么都想要，什么也得不到，不仅贪多嚼不烂，甚至因多而无利可“嚼”，
而更让业界不解的是，为何便利店的大师级企业――7－11也开始在中国市场（成都）左一家右一家的关店了？对实体零售来说，无论是便利店、大卖场、专业店，还是购物中心，都不同程度地存在这样或那样的问题，很多时候不是因为电商，而是自身没有及时顺应发展趋势做出改变，导致处处被动。
更值得重视的是，社区商业尚未成模式，购物中心愈加同质化，商业地产已泡沫严重，传统零售马上还将面临失去生鲜这一竞争利器的优势。近期，1号店开始上线生鲜，传统零售企业永辉也推出“半边天”生鲜购物网站，顺丰优选由更早经营生鲜，本来生活网、正大天地、易果都是以生鲜为主，垂直类的生鲜电商已有不少，而数据显示，全国农民网店已经超过130万家。
或许，一切都只能寄望于未来。社区商业未来前景很美好。
迷失自我的情感语录
1、曾经在你的世界里，我迷失了自己;现在在没有你的世界里，我找到了更好的自己。
2、其实根本就没有什么“假如”，每个人的人生都不可重新设计。
3、小夕说，她看见明媚的阳光照耀在山上。我只是对着她微笑，没有说我看见整片悲伤的轮廓压在突兀的群山绿影中。
4、我宁愿你抱着别的女人想我。也不要你抱着我爱别的女人。
5、给我一句晚安，让我知道明天你还有你在。
6、不要承诺，不要誓言，只要用一杯茶的温度，品茗一生的幸福。有一种牵挂，在心底反复缠绕，纠缠成不变的风景，我是你的水，你是我的鱼。
7、那些不常拾起的尘封，许久以后的思念，在雨雾中撩拨着情怀感伤着思绪。
8、笑靥如花谈笑风生的脸上，有谁能看出谁内心的凄苦与忧伤。
9、在我需要的时候，能不能，给我点看得见的在乎。
10、弥漫的忧伤，把心灵窗外的风景不留遗地地笼罩。
11、说自己失去勇气，是为了等待一个人给自己力量。
13、花开的季节，生命也开始显现出美丽的光彩。在五颜六色的梦境中，我期待我的世界，天蓝草绿，云澹风清。世界很大，而我只需要一个小小的家，不必太过奢华，只要它足够温暖，可以包容我的任性和孤单。
14、人生就象一列急驰的火车，机遇和缘分会让许多素昧平生的乘客，在旅途中相遇、相识、相交、相知。
15、我们因为不了解而在一起，但是又因为了解而分开。
16、莫让忧伤苍白了自己的心灵，莫让惆怅憔悴了自己的容颜。
17、我终于相信最疼的距离是你不在身边却在心里。
18、一切都会消逝，能留下的只有记忆;而记忆是真实还是虚幻?它摸不着看不到。但它却又是那么沉重地铭刻在心。
19、你若离开我也出发，像你说的那无法抵达的永远。
20、谁还永远铭记过去疯癫混蛋的小时光。
21、那些的美好，那些的回忆，那些的幻想，那些的思念，会变成梦魇。
22、或许，分手是无奈的等待;离开，是幸福的下一站。
23、我已分不清，你是友情还是错过的爱情。
24、说他们都离开了，是想在自己最孤独的时候，让他们一个个都回来。
25、离开时请不要回头以后活着也不要再找我。
26、我们走过的是时间，而走不过的是回忆。
27、我们就这样，淡化一段情;你选择新欢，我选择时间。
28、回忆始终是欲罢不能，再也无法追寻当初的美好。
29、对于我们来说有些人，有些事我们都还无法释怀。
30、如果你为着错过夕阳而哭泣，那么你就要错群星了。
31、人越长大越孤单，越长大越不安。
32、寂寞让人不安，离别开始隐隐的酸痛。
33、或许你是那个一句话就能让我心痛的人。
34、也许我在你眼中最有魅力的时候就是我还没爱上你的时候。
35、想念一人个人的时候，也许自己都不知道想念他什么。
36、生活就像是一盘巧克力，你永远不知道会碰到什么味道!
37、再美好也禁不住遗忘，在悲伤也抵不过回忆。
38、生活的步伐，一旦踏上漫长的生命旅程，匆匆中难免有起起伏伏。
39、当一个人开始滥情的时候，说明他已经不会爱了。
40、暧昧就是让你备受折磨又不想脱身的东西。
41、早已没有了方向，慢慢的迷失了自己。
42、当每个人都说着自己有多寂寞的时候，我会认为他们是快乐的。
43、最痛的时候是最好的时候，你能看清很多东西。
44、有时候承诺。只有听的那个人才会记得。
45、若此生，得不到，护不了，那我愿孤独终老。
46、有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。
47、曾经以为，不会被寂寞打败。一个人的梦里，方知寂寞是一种瘾，戒不掉。
48、最好的感觉是，当我朝你看过去时，你已经在凝视着我。
49、我一直想给自己的灵魂找一个出口，也许，路太远，没有归宿，但是我只能前往。
50、现在只要爱我的那些人不走就行了，
51、有过的期待，有过的感动，竟然在泪花竟放时，忘却了美丽的姿态。
52、最孤独的时候听自己喜欢的歌过一个人的浪漫生活多好阿。
53、收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过他，你才会遇到他。
54、你的冷漠让我知道。我的微笑在你眼里只是无理取闹。
55、离开了你，我觉得自己什么都不是，因为你的温柔让我离不开。。
56、我流泪的时候，你也在流泪。我认为你没我孤独。我微笑的时候，你还在流泪。原来你比我寂寞。
57、现在感觉好孤独没有一个人真正的在乎我。
58、为什么幸福总是擦肩而过，偶尔想你的时候…就让…回忆来陪我。
59、一个人害怕黄昏的时候，是漂泊，令他憔悴。
60、把头埋进臂弯里，一遍遍听着自己的心跳，任泪水自由的滑落。
诗歌：迷失了曾经的自我
刚到美国一年的时候，被这个花花世界迷惑了，男孩子穿的都是一条裤腿能装下四条腿的牛仔裤，堆在一起拖在地上，一定要磨的出毛边儿才叫cool，一个个耳多上穿了数不清的洞，舌头上也有，梳着菠箩头，发胶喷的锃亮。女孩子的眼线恨不得能画到眉毛上，衣服一定要能露出乳沟？刚开始的时候，我也不是很习惯，可到了后来，自己竟然不自觉的模仿起来！我曾经问过自己，这样美吗？其实不然，是我太自卑了！我怕，怕别人看出来我是外来人，怕被人瞧不起。因为我没有读一所正式的大学，因为我的英文不够流利，因为我没有引以为自豪的东西，所以我要用外在的装饰来掩饰内心的空虚和自卑。渐渐的，我甚至开始对那些穿着朴素的中国人嗤之以鼻，甚至不想去帮助他们。
当我回到沈阳的时候，一种虚荣让我变本加厉，我背着中国人传统的“出国的人就是不一样”的想法，一方面，炫耀自己是从国外回来的，另一方面，生怕别人知道我在国外并没有读正式的大学。于是，我的表演开始了，如果五年前，你在沈阳的哪个繁华街道，例如太原街或者中街，看到一个穿着异样的人闲晃，那八成就是我了。去买东西，就操着一口的“台湾国语”，这样一来，人家就人为我不是本地人，多数会问我是从哪里来的，那个时候，我就会“谦虚”的想“我是从美国回来的”。可是这有什么了不起的呢？唉，肤浅啊我！！
后来，我考入了一所正式大学，接触到的也是一些有教养的人，他们的内在修养让我震惊，相比之下，我是如此的龌鹾！！于是，我摘掉了七个耳环，擦掉了黑黑的眼线，穿上了正常的衣服，可是，我却永远无法除去我臂上的纹身！！当初曾令我感到炫耀的“小蝎子”如今成为我的耻辱！夏天，我从来不敢穿短袖的衣服，生怕别人看到会人为我是不良少女！当然，如果大家认为我的虚荣就是不良的话，那我的确不良了一阵子！至于口音，我承认，很多人来到一个地方久了，自然会有当地的口音，但是那都是人为的，只要有心去改！台湾过于并不好听，四十不分，还要加很多的语气词，例如“哦”“嘛”，“啦”，罗里把嗦，慢慢悠悠，嗲了巴几的。完全没有我们中国的普通话来的干净利落。
我现在真正知道错了，我怕别人瞧不起，可是首先我自己就先看不起自己，如果自己都无法尊重自己的话，又如何能期待别人的尊重呢？也更不懂得如何去尊重别人！
所以，和过去的我一样的留学生啊，醒一醒吧，看清楚自己究竟追求的'是什么，中国的文化博大精深，五千年的历史震惊中外，这五千年的风风雨雨，免不了存在一些弊病，试问，那个国家没有“国病”呢？在我看来，客观的去看中国，你会发现，即使是中国人的缺点也有他可爱的地方，也有可追寻的历史。每当我和美国朋友谈到中国的文化，民俗，风情，他们听的入迷，也被中国神秘的色彩而吸引，他们甚至对我能够了解这么多的中国文化而感到羡慕！我感到自豪，这种自豪是打心底而生的，我过去从未发觉我如此深爱着中国！留学生们，仔细的品一品，难道威士忌真的比茅台好吗？我希望，你们能以我为鉴，不要再犯和我同样的错误！！
迷失的自我
没有名山大川，没有人文右迹，没有伟人故里。没有光辉历史。小村太缺少名望，太缺少光芒，小村太平常、太普通。
我曾为小村悲哀，因为他没能积累历史的厚重；但我也曾为小村感到骄傲感到自豪。因为她用那平庸的土地，用那孱弱的身躯，用那寒酸的奶水，孕育了祖辈，父辈和我。她给予我们的是生命，是寄托，是憧憬、是刚毅，她给自己的是贫穷，是艰辛，是苦涩也是无奈。
心中的小村，思念的小村。
小村虽狭小闭塞，但不失其胸襟宽阔，大度恢宏。小村虽远离市井，但不失其民风素雅，古朴文明，小村人好，小村情浓。邻里和睦相处，村人一脸真诚，这些都是小村的风范。小村的洒脱，小村的豪迈。
小村填写了我的履历。小村记载着我的过去，小村丰富了我的人生。那些曾经历过的因为不能重复，你便是一种珍惜，那些曾尝试过的因为无法演练便难以割舍，那些被历史和命运镌刻在心中的印痕将永远铭记，这也许是我思念小村的一点缘由吧！
小村里住着我们五口之家，操劳的父母，疼我的爷爷奶奶。太多太多值得我感动，记得母亲那辆自行车，父亲那双千沟万壑的手，奶奶出门前的嘱咐，爷爷念不完的唠叨。平静的小村让我倍感了几分亲情。
谁言寸草心，报得三春晖。的确如此，面对家人给予的关爱，我的付出监时变得那么微弱渺小，想起便已是自愧不如，热泪盈眶。
去年，我有幸考入这所省重点，免不了背井离乡。其实在那段日子里，一面面对高考的压力；一面面临家人的牵挂，我偷偷地哭过几次，每次打电话回家，总觉得有根无形的线牵动着自己的心。不知是我牵着他，还是他牵着我，总之，那种感觉很难说清。
无论走到哪里，根仍然扎在山间的那条小道，游得再远，也游不出故里的那条小河。
这到底又让我惦起了小村。
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迷失的自我
《最小笨蛋的秘密》中写了这样一个故事：一个石油大亨正在向天堂走去，但圣·彼得对他说：“你有资格住进来，但为石油大亨们保留的大院已经满员了，没办法把你挤进去。”这位大亨想了一会儿，请求对大院里的居民说句话。圣·彼得同意了他的请求。大亨拢起嘴大声喊道：“在地狱里发现石油了！”大院的门很快打开，里面的人蜂拥而出，向地狱奔去。圣·彼得非常惊讶，于是请这位大亨进入大院并要他自己照顾自己。大亨迟疑了一下说：“不，我认为我应跟着那些人，这个谣言中可能会有一些真实的东西。”说完，他也朝地狱飞奔而去。
这个看似荒诞的故事反映出了人的从众心理，从众者常常自觉不自觉地受多数人或权威人士意见的影响，并在心理或行为上逐渐与之形成一致。在上面所讲述的两个故事中，主人公都存在着从众的心理——身边的同事纷纷离职跳槽，于是开始怀疑自己是否也应该有个新的选择。从众有时多多少少会让人多些安全感，但也常常会让人自我价值迷失。一个人的生涯发展是从内到外的过程，所谓内指的是你是谁、你想成为什么样的人，而外则是外部工作需要哪种人、有什么样的发展机会。只有清楚了这两方面，一个人才会知道自己的发展方向。如果没有前者，人很容易迷失自己，而失去后者也会让人成为空想家。所以良好的生涯发展势必是二者的平衡。无论跳槽与否，职业生涯规划都是不可避免的人生课题。看似平静的工作与生活，被同事的辞职搅起千层浪。从这个意义上，白雪和小白应该感谢那些勇敢的同事们，是他们的积极行动，让自己也开始直面“温水青蛙”的工作：白雪在国有企业过着悠闲而让人羡慕的“白领”生活，似乎是女孩子最好的归宿的了，但安全和惬意的代价是缺少发展机会和空间，取舍之间充满矛盾；小白当初到德资公司时的兴奋已经被重复工作的厌倦所代替，频繁加班也让生活变得无趣，刚进公司时想“从一而终”，而现在却开始问“路在何方”。
由此看来，辞职所带来的联动效应也有积极的一面。如果白雪和小白换个视角，不要只看又有谁跳槽了，谁谁跳槽之后发展如何如何了，而是向内看看自己：对现在的工作可以打几分，为什么？什么对自己而言是更好的发展？工作中什么是对自己最重要的？为实现这个价值可以牺牲其他的利益？理想的工作是否一定需要跳槽来实现，还是在目前的工作环境下通过努力可以达到？如果需要跳槽，自己在能力和资历上的优劣势是什么？有哪些资源，包括经济和人脉？这些可以支持自己往理想的方向跳槽吗？如果不支持，自己需要哪些方面的提高？这些问题都是白雪和小白要好好整理和思考的。跳槽不是目的，通过跳槽有更好的个人生涯发展才是最终目标。跳槽在现代职场中是个热门话题，有些人凭借跳槽步步高升，也人跳槽之后追悔莫及。
跳槽最忌讳的是盲目，最需要的是勇气。前面更多提到的是跳槽前对自己的探索与澄清，对外界信息的了解也同样重要，比如需要了解所去的新公司的经营状况、企业文化、发展空间、行业地位、所承担的工作角色和职责、待遇如何等，偏听偏信和凭空幻想都会增加跳槽的风险。还有一些人跳槽是由于在原工作中遇到了不可解决的困难，希望通过换个环境来摆脱困境，这几乎是最糟糕的跳槽原因，把跳槽当成了逃避问题的途径，不能面对问题就意味着放弃了成长的机会。在做职业转变决策的过程中，人们常常首先考虑的是将会失去什么，同时只要做决策就会有风险，要面临新的不确定性，这是为什么很多人羡慕别人跳槽而自己却迟迟不能行动的主要原因。跳槽也需要勇气，充分的自我探索和对工作信息了解可以帮助准备跳槽的人坚定信念，减少风险，避免将鲁莽当做勇气。在一个人的生涯发展过程中，跳槽不应是一时冲动产生的偶然事件，它是在系统生涯规划中发生的。所谓系统的生涯规划并不是一件工具，更不是一时的探索，它是一个人面对自我发展的生活态度的体现。如果白雪和小白能够拥有生涯规划的态度，她们将会更从容地面对职业的转变，包括跳槽。
比较理科海归在众多留创园、科研院所的就业优势，文科海归就业渠道似乎相对狭小，且随着我国出国留学人数的逐年增加，海归的光环逐渐减弱。这就更需要我们在出国前以及在国外的学习过程中科学地进行职业规划。为此，本报专访了新东方留学咨询顾问张伟用。
提示1三大专业受市场欢迎所谓文科，其实是一种非常笼统的分法，实际上由于不同科目的社会需求与热度并不相同，各科海归的就业前景也不尽相同。张伟用表示，根据目前的就业市场来看，文科专业有三大就业方向比较受市场的欢迎。一是管理学专业。包括物流管理、供应链管理、饭店管理。这主要是因为中国经济的发展需要大量的管理类人才，因而，无论是从就业率还是从薪酬来说，这些专业的海归的前途都是较有保证的。二是大众传媒类专业。近年来随着人们对信息需求量的迅猛增长，传媒市场呈现出一派繁荣的景象。这些专业的海归，较受用人单位的欢迎。三是心理学和教育学专业。现在人们对生活质量与心理健康的追求越来越高，这方面的人才在就业市场也比较被看好。不过，专家也提醒文科学子们，职业规划并不是一成不变的。在国内时可能觉得这条路最适合你，但出国后，接触了一些新的东西，思维会转变，也许会变更专业；再者，国内的职业需求也是不断变化的，文科学子们应根据个人的兴趣、经历及国内的就业环境不断地调整自己的职业规划。提示2读完博士再回国现在很多人在求职时发现个人的工作经验与经历正变得越来越重要。一些文科海归，特别是刚读完本科就回国工作的小海归对此头痛不已，不得不在有“道行”的老手面前败下阵来。张伟用表示，从某种程度上说，不管今后的职业规划如何，只要经济允许，都建议文科学子读完博士再回国发展。这主要是因为，读博之后，社会认同度、工作的起点和本身的专业知识都大大增强，更为重要的是，通过从事高水平的学术研究，一个人的思维能力将得到质的提高，而人脉与社会经历也会变得更加丰富。这些优势都为其未来回国发展打下了更加坚实的基础。当然，无论是读博读硕还是读本科，文科海归的学术经验和实践经验在职场中都会占据非常重要的位置。专家介绍说，在国外就读期间，一些文科学子若能在教授的指导下，用一段时间去认真完成一项课题研究，实实在在地做一些事情，其个人的科研素质都将会得到极大提高。对于一些从事管理类，传媒类等实践型较强的文科学子来说，如果能到一些大型的跨国公司、传媒集团工作，将会具备国内同类竞争者所不可比的优势。
在我和他的沟通中，我表达了我个人的观点：
1.兴趣是最好的老师，一定要做自己感兴趣的；
2.了解自己，一定要做自己做擅长做的。
第一个观点，很多成功者包括李彦宏和杰克。韦尔奇都说过类似的话，只有是你自己真正感兴趣的东西，你才会全身心投入，才会用心做好。很多大学生，由于不了解自己，没有一个清晰的职业定位，所以找起工作来就很盲目，总觉得自己这个工作也可以胜任，那个工作也比较合适，最后简历投了不少，可是没有一家愿意录用的，究其原因就是没有由点及面，由面及点。所谓由点及面就是由所学专业涵盖的课程，展开到各个行业不同的职位，再全面审核考察，从所有行业各种职位中，挑选出自己最感兴趣，最喜欢做的。这里，就要牵扯到我的第二个观点，一定要做自己擅长做的。
第二个观点，谈到上面，有的同学就有疑问了，张老师，我投的都是自己感兴趣的啊，也都是我喜欢的工作，如果能录用我的话我一定会努力做好的。选择自己感兴趣的工作，还要根据自己的个人能力、性格偏好来匹配，不能眼高手低，好高骛远，就像给我来邮件的这位同学，他学的是生物技术，想做诊断试剂和药品研发方向的工作，在和他沟通中了解到，他性格比较活泼外向，在学校担任过学院的外联部部长职位，也有过一些兼职和实践经历，只是听说有些学长们做研发待遇很高便也想从事这方面，而他只是一所普通大学本科刚毕业，无论是能力方面，还是性格与动力特点方面，都不太好找这方面的工作。于是在我的建议下，他开始把眼光放到生物制品的销售方面的职位，很快得到一份诊断试剂销售的工作。
了解自己，准确定位，有的放矢，才能最快最准的找到适合自己的工作。
迷失的自我
朋友去旅游，发来短信告诉我，他在黄浦江畔，看到东方明珠塔傲然矗立，如单臂擎天，雄壮优美；黄浦大桥横架江上，犹如蛟龙出海，气势夺人；摩天高楼鳞次栉比，如一根根天柱，直插霄汉；……言语中不乏溢美和羡慕。
可是，所有的一切不能掩盖一个事实：上海在大踏步发展的同时也在逐渐的迷失自我，甚至可以说，上海正在用一味的迎合来透支自我的将来。
首先，请看看上海的建筑风格。诸如有“外滩第一楼”之称的“外滩1号亚细亚大楼”，正立面采用巴洛克式，柱式以爱奥尼克式为主；外白渡桥北堍黄浦路15号礼查饭店，外貌采用英国新古典主义建筑形式；外滩33号英国领事馆，明显具有英国文艺复兴时期建筑风格；外滩29号东方汇理大楼又名：东方大楼，由英商通和洋行设计，钢筋混凝土结构，具有典型的法国古典主义建筑，入口拱门上方有一卷涡状的断山花，流露出法国情调巴洛克式的设计手法，中部是爱奥尼式巨柱，横竖向三段式处理；外滩28号格林邮船大楼，又名“广播大楼”，现由上海广电集团使用，总体为近代复古主义建筑，大门和边门均设计为罗马拱券，两侧建有花岗石古典柱式；外滩27号怡和洋行大楼又名“外贸大楼”，由马海洋行设计。外观为仿英国复古主义派建筑风格，门和长窗为罗马拱券形，大块拉毛花岗石作外墙贴面，平整石块铺砌大门台阶，门的两侧装有一对壁灯；……就连作为上海标志的东方明珠塔也没有遵循东方的建筑风格。
如此假借西方设计师之手，设计建造的楼宇遵循了西方的一贯风格，正使上海越来越曼哈顿了，越来越伦敦了，从而失去了东方建筑的厚重和深邃，也失去了自己的特色。
其次，上海人的生活习惯。上海人越来越青睐西餐，汉堡包、比萨、韩式料理、牛排等已经走进了普通人的生活，特别是不少年轻人的饮食结构正在日趋明显的西化：早餐火腿煎蛋、午餐鸡腿汉堡、晚餐匹萨加牛排。甚至有网上调查，上海男女第一次见面，更喜欢在西餐厅、咖啡厅等西味十足的场所。依势而上的上海西餐业已由改革开放前的不足10家发展到如今的1500家左右，上海人“足不出户”，就可以享用不下30多哥国家的各色风味餐饮。
如果把世界比作一部文学史，那么各个城市就是星罗棋布在其间的名家巨匠。尽管都要将不同的文字编排成名著，但是名著的样式、题材、风格、内容、情感等却不尽相同。正因为各自截然不同的差异性和迥然各异的多样性，才出现了百花齐放、百家争鸣之势，也才会在争鸣中融合，在融合中提升，在提升中完善。
当然，这里所说的融合不是亦步亦趋，也不是邯郸学步，更不是飞蛾扑火，亦步亦趋是没有骨子的奴性，邯郸学步是本末倒置的荒唐，飞蛾扑火是愚蠢至极的莽撞。融合不是想吃糖果的小孩子，人家说叫什么就叫什么这样的有奶便是娘的荒唐行为；融合不是下级见到上级样的，好是好不好也是好的刻意逢迎；融合也不是像防瘟疫一样，各个戴着面具风声鹤呖样的加以拒绝。
说到这里，我必须再次明确我的衷心，我不是不热爱上海，也不是反对上海融入世界，更没有宣扬自我意识而否定西方文化意识的想法。只是担心上海在虚华的外衣下丧失了自我的精髓，在富庶的光环后暗淡了自我的光芒，在西化的浪潮中熄灭了自我的文化！
诗歌：迷失了曾经的自我
在暴风雨来临前我折下了一朵绽放的茶花。
窗边的我捧着那茶花望向窗外那个暴风雨的世界。
风又大，雨又狂。
茶树在风雨里飘摇，花瓣和着雨水散落了一地。
此时绽放在我手心里的茶花有着怎样的心情。
庆幸躲过了今次的暴风雨。
后悔没有和它们风雨同舟。
散落了一地的花瓣和着雨水泪水变成了春泥。
你望着经历了风雨后的茶树清翠明艳。
默默的选择日渐枯萎。
一只白色的蝴蝶停留在你枯萎的`花瓣上整整一夜。
第二天的黎明。
它，死了。
你枯萎的花瓣是因为你盛开过。
它静止的翅膀代表它曾高飞过。
在你盛开时它在你身边起舞。
在你枯萎时它在你身边陪伴。
睡了吧，睡了吧。
一切终将逝去。
寻找迷失的自我的作文
跌到了，不怕，爬起来，用一抹微笑感动整个世界。
——题记
李白，出生在一个平凡的家庭，身幼好学的他，不负众望的成为了唐代史中的一颗璀璨的明珠，当我徜徉在他的诗句中时，心中有莫名的动力，愁眉苦脸干什么？给谁看啊，现在的我，衣食无忧，干嘛呢？何必呢？明明没什么可愁的。好，李白那个让我舒展眉头绽放笑容的李白。
举世闻名的命运交响曲，令人震撼，令人折服，耳聋的贝多芬创作了它，有谁会想到他坎坷的人生历程呢，他一生未婚，亦是没有得到过真爱，我，被爱包围着，细腻的母爱，深沉的父爱，严厉的师爱，深厚的友爱，好，贝多芬让我重拾信心，在求学之路继续信心满满的走下去。
海伦凯勒，一个平凡还有先天性残疾的女孩子，学会了六种语言，写下了不朽的着作《假如给我三天光明》，掩卷深思，我们的光明何止是三天啊？那我们为什么没有她的那份执着呢？想着，想着，对，在逆境中，不怕，抬头晴空万里。
于是，我的.愁眉舒展了，心中留下的是蓄势待发的动力，李白、贝多芬、海伦凯勒，他们是我学习的榜样，前进的动力，或许每一次的进步都是这样平凡的人带给我们不平凡的触动。每一次，都会令人震撼，内心的某个地方被触动了，然后就是折服。
站在人生的十字路口，我不在彷徨，不在无奈，不在手足无措。喂，回来……那个迷失的我。
嘴角轻轻地上扬四十五度，划出一道美丽的弧，what？对，是微笑，微笑着面对困难，面对一切，不怕风雨，14岁的天空万里无云，15岁的天空依旧明媚。
那些年，那些事，那些人，让我找回了迷失的自己，于是我义无反顾的捧起书本……
迷失自我的情感语录
生活就是如此，不可名状的灾难毫无预知的降临在我头上，曾经的年少不知愁滋味，也不只何处找寻。望着医生像见人得了感冒的表情，我心里莫名其妙的冷了起来。不只那个冰冷的声音告诉我：休学一年。天知道休学一年对我来说的恐惧与压力。像我这样在重点边缘游荡的“幽魂“，休学一年间只是对我未来人生的死刑宣布。那可怕与无奈，像乌云一样，紧紧笼罩在我十五岁的天空。
以长期请病假为由，在家休养了近半年。常常不知所以的流泪，脾气暴躁的像头驴，脸色也坏的没法见人。新书本翻起来像天书。可要知道，初三时请长假意味着什么，曾经幻想凭着旧时的基础和能力，应该内问题，可是我错了，拖着疲惫的身躯翻开书本，我的心登时凉了。我能怎么办，泪水打湿了桌上摊开的书本。我无助的的胡乱的抓着自己的头发。迄今为止，我不知道学校的课表，时间，一切的一切，甚至于连新老师我都不熟悉。
一向活泼的'完全失去了水分，满手的针孔和时不时来的难过，使我对这个世界完全绝望，只能不停的吃着数不尽的药。我常梦到我上学后的考试，成绩单第一页再也找不到我的名字，一切要重头再来，已没有了年龄的优势和一切的恐怖的事，醒来时经常是一身冷汗，曾一度怨自己，为何何不珍惜自己曾经的好身体，可如今又能增怎样？无论我怎样挣扎，也难以逃避现实。忘记了儿时伴我的水边落日，今日闲暇了，可得空看看了，可那浑圆的太阳，让我心痛，我的光辉还没有迸发，难到就永远消逝了吗？可现在一切都是未知数，整日闻得最多的就是青霉素和奇怪的中药味，那还能幻想？思绪到此，不禁伏案痛哭。
故事往往到此结束，以我的颓废，浑浑噩噩额，告别一个美丽的青春。当我拿起了笔，描绘我昔日的种种，诉说一个个清晰美丽的脸庞。那乌云般的天空，又恢复了往日的灿烂。我还是我，依然是有点开朗，有点任性，有点忧郁，有点小聪明的我，一切都没有变，只不过是自己给自己放了一年假，放松一下疲惫的身心，找回了以往的乐趣而已……于是我又找到了迷失的自我，天空依然艳阳高照，世界依然美好！
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酒中迷失的自我
货真价实的年份酒在收藏鉴赏、身份显示、消费享受等消费附加值上都是物超所值，消费者也愿意为之掏腰包，但目前国内年份酒却面临着日趋严重的信任危机，年份酒急盼身份、价值的真实回归，市场也急待规范。
年份酒是白酒领域中很流行、很受关注，但同时也是饱受争议的概念。市场竞争、高盈利能力、消费层次的细分催生了中国酒类市场特有的“年份酒”。但是，绝大多数酒企生产的年份酒已经不再是酒类生产年份的象征，而成了名副其实的酒类产品品规名称。
近年来，从市场表现来看，只有知名品牌的年份酒才能在全国市场掀起波澜，很多地产酒在全国市场上均难有建树。随着口子窖、白云边等部分地产年份酒的淡出或正准备退出年份酒市场，地产酒年份之路已几近穷途末路。因为地产酒受自身品牌区域、价格定位、酿造历史、跨区营销能力、资金实力、团队能力等因素的影响，注定难成气候。
货真价实的年份酒在收藏鉴赏、身份显示、消费享受等消费附加值上都是物超所值，消费者也愿意为之掏腰包。但目前国内年份酒却面临着日趋严重的信任危机，绝大多数所谓的“年份酒”造假现象严重，把年份酒市场弄得乌烟瘴气，鱼龙混杂。目前，年份酒急盼身份、价值的真实回归，市场也急待规范。
急盼身份、价值的真实回归。
国内的白酒年份酒不管酒体中不管同期老酒含量多少，都敢标注3年到50年甚至更长的年份。葡萄酒的年份更加怪异，居然以葡萄树的生长年数作为酒的年份界定方式。酒附上年份标签后就会身价倍增，与年份相对应的标价扶摇直上。标注了年份的酒让基酒勾兑的普通白酒披上了高价位的合理化外衣。其实行业内人士都心知肚明，除了国酒茅台、酒鬼等个别有历史、政策、营销策略等因素的酒企生产的年份酒，与产品标识年份相同的老酒含量能达到较高比例，其它所谓的6年以上的年份酒中同期老酒含量大都难经推敲。
国内年份酒标准除了应参照国际标准设定外，还要根据本国的国情和国内白酒生产工艺流程进行补充修缮：
1.对年份酒蒸馏酒设定严格的年份标准，从蒸馏提取酒体到装瓶上市时间设定为具体年份。
2.在品质保证上，应设定贮藏温度、湿度、趋光、地点等要求。
3.在勾兑过程中限定老酒最低含量，对不同老酒含量设定不同的酒品等级，并设立价格维度；对老酒勾兑成品时，限制使用添加剂。
4.在生产过程中建立严厉监管处罚制度，由监管部门或行业协会验收且赋予不同等级年份酒的身份与品质鉴定证明，高年份酒应出具单独的身份证明。
5.在葡萄酒的鉴定上，引用国外的鉴定方式外。还要结合本国的地域、气候等特点进行生产区域标识划分。
其实，年份酒不是评定酒类品质好坏的唯一办法，酒类产品评判的公正性与严格度是决定制度法规能否得到有效执行的关键。应该建立酒类评定等级标准，对酒的色、香、味、格、包装等品质要求进行界定，在相应的时间内定期检测。指定或授权相关部门或行业协会组建评审机构。
在我国酒类鉴定上，每逢新的酒类品牌诞生，被邀专家们总是几个老面孔。每每到场都会收取一定的出场费用，无论品质如何，都会给与高度的评价。这种评价无疑是在混淆视听，实属误导消费者。建立行业评定标准并用严格的法律标准加以约束，谨防“专家酒”滥竽充数。
在行业标准建立并规范后，年份酒寄予了消费者信赖的品质安全感。还原本色的年份酒会就会从信任危机转身为中高层消费群体的新宠。