形体训练教学总结(实用20篇)

时间:2023-11-20 17:47:01 作者:梦幻泡 形体训练教学总结(实用20篇)

通过教学工作总结,我们可以发现和肯定自身的教学亮点和优势。小编为大家整理了一些优秀的教学工作总结范文,希望对大家写作时有所帮助。

形体课教学总结

弹指一挥四个月已毫无声息的流逝,就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。“千里之行,始于足下”,充实而又忙碌的工作中,使我真正体会到作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任,使我的教学经验得到了一个质的飞跃。回顾这几个月的工作,既紧张,又新奇,收获也很多。

舞蹈是一门形体艺术,是以人体为手段,以人体的动作、姿态为语汇,来表达一定的思想感情的动态的、表情的、表现性艺术。青少年舞蹈它包含青少年的“童心”与“童趣”,蕴含着孩子们对于“美”的感受与亲和力。青少年舞蹈教育对青少年的智力发展、道德养成、意志品质的培养、身体素质的提高、审美能力的培养等,具有课堂教育所无法代替的积极作用。我结合自己的教学实践,现将这学期的教学工作总结如下,以便今后更好的开展工作,弥补不足,精益求精。

首先,七年级的舞蹈基础训练课程开始就加进一些基础练习元素和律动,降低部分训练难度,使原本较为枯燥的基础强化训练变得更为轻松活泼,及更为实用也更方便学生的掌握。并在音乐上也采用一些青少年律动性较强的音乐,使学生对今后自己编排舞蹈有一个整体的感受和理解。

其次,为了从整体上训练学生克服身体的自然状态,获得正确的直立感,发展舞姿动作的协调性、灵活性、节奏感。在以往较为单一,更为注重学生动作完成质量的训练基础上,在组合中更多的加进一些方位、节奏变化的训练,来强化学生的整体适应能力和表演能力。

第三,为了强化学生的自学能力,加强学生学习的积极主动性,改变传统授课模式中一个动作或一个组合正反方向都教的细化教学,在授课时只教动作或组合的一个方向,让学生自己把反方向动作或组合做出来,使学生较快的掌握舞蹈规律。既提高学生的舞蹈实际接受能力,又增强了课堂的教学互动性。使教学效果有了明显的'提高。

有选择的对几种具有代表性的民族民间舞的基本动律及其民族韵律特点进行编排整理、组合,使学生能在较短的时间内尽可能多的掌握舞蹈动作素材,拓宽舞蹈知识面,提高学生对舞蹈的表现力,为今后的舞蹈教学和幼儿舞蹈创编开阔思路。同时,除了注重民间舞课程难易和实用的选择外,在对学生良好气质的培养上也加进了对学生不同气质舞蹈的训练,通过学习感受具有不同气质特征和代表性的民族民间舞,如通过粗犷豪放的藏族和蒙族;细腻柔美的傣族;热情奔放,欢快活泼的维吾尔族等不同舞蹈气质特征的学习、掌握,来改变自身气质的不足一面。最大限度地发挥自身所具有的潜能,使学生能有一个健康良好的气质。

在本学期中,我采用了作业监督措施。比较注重监督学生复习和还课情况,要求她们课后要把我课上所讲的舞蹈动作要领、重点要求和组合顺序记成笔记,并熟练的掌握课堂作业,规定每星期全班同学的复习次数不能少于两次。我在课堂上也会不定期进行抽查和小测,以此督促学生自觉的复习掌握每节课的教学进程。毕竟课堂的教学时间有限,学生掌握的熟练程度有限,需要学生课后花时间消化、练习。因此这些教学措施的实施,使学生的舞蹈基础逐渐扎实起来,舞蹈动作较为熟练规范,课堂的“教”与“学”相互促进,良性的循序渐进,收到了较好成效。

舞蹈训练是很艰苦的,通过舞蹈训练,培养青少年奋发向上的心理素质。我们舞蹈班的每堂课都时刻贯穿着竞争意识和挑战的风气,不允许消极懒惰和漫不经心,需要每个同学刻苦努力,持之以恒。所以舞蹈班的每个学生几乎很少缺席。舞蹈是综合艺术,因为五彩斑斓,千姿万态而存在。在孩子们的成长中,在孩子们的汗水与泪水中,我看到了大学时的自己,我会用百分百的努力投入我的舞蹈教学工作,借用米卢先生的一句话:态度决定一切!

形体训练教学工作总结

形体训练是融体操、舞蹈、音乐为一体,通过徒手和垫上运动的以“美”为其特征的身体练习。通过合理的、科学的身体练习,达到增强体质、增进健康和提高用肢体语言表达思想感情的能力。形体训练课程的设置,本着循序渐进的原则,使学生能系统的学习和掌握形体训练的基础理论和训练方法,让身体充分享受自由、舒缓、伸曲的动作,塑造高贵纤美的'形态,提高体育文化素养和审美情趣。

掌握形体学科的基本理论和相关学科的基本知识及塑造形体美的一般规律,掌握形体训练的基本技术,基本技能和各类动作的基本核心动作,提高身体灵活性和可塑性,提高鉴别和评价形体美,动作美,气质风度美及表现美的基本能力。学习本课程要求学生掌握形体训练的基本理论知识,提高对不良姿态的矫正能力和对音乐的感知与理解能力;将体验和领悟到的形体知识在实践操作的练习中再现,在已有知识的基础上,循序人体运动规律和形体运动特点合理创编一些简单的形体组合,使其终身受益。

重点:

1形体运动概述。

2形体练习手段与方法。

3形体舞蹈组合的创编。

4形体矫正的手段与方法。

难点:

1是否能准确把握每一个动作的正确姿态。

2形体练习与舞蹈艺术结合的训练。

3如何理解音乐。

4如何合理运用形体练习的方法与手段。

课的内容要因材施教,因人而异,课次的安排,动作数量运动量的大小等,应符合大多数练习者的水平,选择切合实际,行之有效的内容和方法,使她们能接受,经过一定的努力能够达到每次课的基本要求,学用一致,因人而异。一般要着重从改变和纠正生活中不符合规范要求的身体姿势和习惯动作以及减肥入手,针对自己的身体不足部分,有选择的进行身体各部位的肌肉练习,使体形趋于健、力、美。

动作从易开始,灵活掌握练到实处,以单一练习为主,对身体各个局部予以循序渐进的强化训练,使动作准确,以此作为整体练习的坚实基础,与其同时结合柔韧、灵敏、力量等素质练习,以提高身体机能和基本运动能力,不断扩大练习的深度和广度,坚持高标准、严要求,逐步深入,从实际出发,深入浅出,抓住教材关键,脚踏实地,百练不厌,每个动作都有严格的规范,不可操之过急,防止拔苗助长,反对粗制滥造,使训练具有系统性、渐进性,达到瓜熟蒂落、水到渠成的效果。

1、为能使学生上好形体课一定要做好充分的准备工作,注意安全。

2、从实际出发,抓好教材关键,帮助学生减缓压力,使训练具有系统性、渐进性,达到瓜熟蒂落、水到渠成的效果。

3、培养学生对形体训练的爱好,形成持久的训练习惯。

4、通过各种各样的教学形式引导学生学会舞蹈形体的基础动作以及简单套路和科学训练的方法。

5、增强学生科学锻炼身体的知识意识,提高身体机能、改善不良姿态,重视增进学生身体、心理和社会适应能力整体的健康水平。

6、培养学生集体主义精神和审美意识,真正学会与人和睦相处。

7、教师在教学实践中要不断反思,不断发现问题,不断探索与积累。

实践部分:技术教学,基本姿态组合,把上组合身体素质:劈叉,行进间前后侧踢腿,小跳,中跳。

学习态度:学习态度是否积极,认真,端正,技术技能进步表现程度出勤情况:上课出勤次数。

形体训练教学工作总结

培养德、志、体、美、劳全面发展,学有专长,具备音乐及基础舞蹈知识专业、理论,具有较强的音乐及舞蹈表演和教学的基本技能,胜任教育,教学工作,能组织课外文艺活动和竞赛工作,具有较高综合艺术素养的未来教育工作者。

二、课程设置说明。

本着循序渐进的原则,使学生能系统的学习和掌握形体训练的基础理论和训练方法,以塑造协调健美的形体,提高肢体表达能力。

三、课程性质、任务。

形体训练是衡阳财经工业学院会计专业、会计电算化专业的选修课程,是旅游酒店管理专业、市场营销专业的必修课程。

形体训练是以人体生理科学原理、美学原理为指导,以身体训练为主要手段,以发展专业素质为基础,以塑造健康优美的形象为核心,以提高形体的控制力和表现力为重点,以培养学生良好的个性与高雅的气质为目的。

通过本课程的学习,使学生掌握形体训练的基本知识及方法,提高学生身体的协调、控制及表现能力,矫正不良姿态,提高审美情趣,使自身的形体姿态适应所从事工作的需要。

四、教学内容、基本要求和学时分配。

(一)教学内容。

1、概述1)2)3)。

1)全面发展身体各部位技能素质。

2)使身体具备较好的软度、开度、柔韧性和灵活性。

2、基本技能训练。

1)使学生身体达到形体美所需要的开、绷、直、立的姿势。2)让身体个部分肌肉和关节的柔韧性与能力有机结合。

3、健美训练。

1)反复练习增强全身肌肉力度和弹性。

2)促进身体各部位的均衡发展,达到塑身健美的目的。

4、协调训练1)增强内在乐感和外形艺术的表现力。

2)改变人体自然形态,充分展示人体的运动美。3)陶冶情操,实现身心协调发展的目的。

5、个体仪态行为模拟训练。

1)使学生掌握正确的个体仪态和规范的动作要领。2)改变仪态行为中的不良习惯,完善个体形象。

(二)教学基本要求。

学习本课程要求学生掌握形体训练的基本理论知识,由于该专业的学生毕业后是走上教学岗位或从事舞台表演工作、组织各种文艺活动、竞赛等工作,所以教师在让学生掌握舞蹈基础以及基本技能外,教师在课堂上还要让学生掌握相应的教学法,教学能力,获得相应的教学能力,让学生通过课堂对教材的学习和教学法的初步掌握,将来可以满怀信心地走上工作岗位。

五、实践性教学内容与要求。

(一)教学内容。

1)热身操2)身体各部位动作训练3)地面素质训练。

2、基本技能训练。

3、协调训练。

1)波浪练习2)转体练3)基本动作组合4、健美训练。

1)身体局部健美训练2)形体健美操3)形体素质训练。

5、个体仪态行为模拟训练。

(二)教学要求。

通过规范、科学、严格的训练,训练出一个良好的体态;初步掌握肌肉的松紧和松弛的能力,在训练的整个过程中教会并要求学生在练习当中要学会听音乐,养成跟着音乐来做动作的良好习惯;在高年级时在提高基本能力外,主要强调在动作的美感、舒展、感觉,表演风格,韵律,乐感等方面都有较高的要求。

七、教学手段使用的要求以示范、讲解、启发式的教学形式。

八、教学及教学参考书。

1、教材:《形体训练教程》,向智星编,高等教育出版社。

2、参考书:

方鸿,《山东大学形体训练课程辅助教材》。

九、课程实施说明。

本大纲适用于旅游管理与文秘专业。可根据实际情况适当调整教学内容。

健美操形体训练教学重要性

形体训练的重要意义在于塑造学生外美内秀的良好气质。气质是一个人外在美和内在美的综合表现,气质反映了一个人的精神面貌。那么,下面是小编为大家分享健美操形体训练教学重要性,欢迎大家阅读。

健美操不仅突出动作“健”和“力”的特点,而且更强调“美”。“健康、力量、美丽”是人类所追求的身体状况的最高境界,健美操运动就处处表现出“健、力、美”的特征。对于健美操教学来说,美的动作既能激发学生的练习兴趣,又能给人一种美的享受。而形体训练是以培养良好身体姿态的练习为主要特征的一门科学,其教学内容丰富、教学手段多样,能较好地满足健美操运动中学生的身心需求。其健美的形体,优美的姿态,这样可以给人带来和谐的美感。同时可以培养学生认识美,发现美,表现美的意识,也是健美操教学的重要意义之所在。

健美操教学也要突出体现美的意识,对于高校健美操教学的目的主要是培养毕业后从事健美操事业的人员,如健美操教师、健身教练等,因此他们的示范动作尤其重要。其健美操教学就应该重视学生美的动作的培养,从基础抓起,循序渐进的进行教学。在教学中加入适当的形体训练,就显的必要了。

(一)形体训练融入健美操教学中有利于提高学生的表现力

形体训练的重要意义在于塑造学生外美内秀的良好气质。气质是一个人外在美和内在美的综合表现,气质反映了一个人的精神面貌。外在美具有先天性,而内在美则通过后天不断学习而逐步形成。形体训练在外形上培养其优美姿态,而在潜移默化中给予其个性的培养,优雅气质于无形中形成,可见其表现力也是形体训练的重要的塑造方面。

在健美操教学中适当的加入形体训练,就可以达到事半功倍的效果。在健美操学习中利用高雅气质来表现美,能使健美操的艺术性、表现力更加突出,从而提高健美操的教学学习质量。如通过形体训练的把杆练习就是塑造姿态美的主要手段,对发展下肢及躯干力量、柔韧、灵巧、协调,增强对身体重心的控制,提高平衡能力非常有效,同时使学生的身体姿态规范化,特别是对腿步姿态的塑造非常的有效。其站立姿势的也有影响,站立姿势是否标准直接影响到学生的精神面貌,标准的站立姿势给人以挺拔积极向上的感觉,标准的站立姿势是姿态美的基础和前提,就可以通过把杆练习来帮助维持身体平衡。在健美操艺术化的现代,这样的训练就增加了学生获取优异成绩的砝码,提高学生的表现力。

(二)形体训练融入健美操教学中有利于提高学生身体的控制能力

健美操动作对手臂,肢体的准确性要求严格,要求学生的身体的控制能力要强。姿态的控制能力是决定动作优美的关键。如:简单的踢腿动作,两个学生的踢腿高度相同,但是,其中一个学生出现耸肩,另一个学生沉肩,前者给人萎缩、动作不舒展的感觉,后者给人一种优美,挺拔的感觉。再如跨步跳,两个学生跳的高度和腿的开度都合乎规定。但其中一个学生出现耸肩、勾脚、表情不自然等毛病,另一个身体各部分控制得都很好,姿态优美使人无懈可击,优胜者肯定属于后者。若动作在“高度”和“开度”上略差一些,但姿态优美,仍为人们所称赞,因为它不失为一个舞姿,容易使人接受,能给人以美的感觉。而姿态优美与否,主要就表现为肢体的控制能力如何。在教学中发现,很大一部分学生在做动作时,主观愿望想完成好动作,自己也力求把每个动作都做得优美一些,但由于缺乏控制能力的训练,产生了事倍功半的效果。而形体训练中的把杆练习就能有效地提高和增强学生正确地掌握身体平衡及躯干、腿的控制能力。在健美操教学中通过各种腿脚、手臂、躯干及身体各部位正确的感知觉练习,逐步找到规范动作的本体感觉,使练习者体会到正确的健美操姿态所必要的肌肉感觉,从而提高练习者的自我判断和控制能力,逐步建立正确的记忆,并养成动作习惯。

(三)形体训练融入健美操教学中有利于提高学生的柔韧性

健美操中的动作要求舒张、大方,动作幅度大。其学生的动作幅度就与柔韧性有关,柔韧性是提高姿态美和动作美的关键,又是增加动作幅度的基础。柔韧是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。柔韧性可通过关节运动幅度,也就是按一定的运动轴产生转动的活动范围而表现出来。只有具有良好柔韧性的学生才能潇洒自如地把每个动作发挥到最大极限,动作姿态优美、轻快有序。柔韧素质是学生的主要素质之一。柔韧素质的好坏很大程度上影响动作的质量和技术水平的捉高。而形体训练中的对柔韧的练习就能够满足对动作幅度的要求。形体训练中压肩、拉肩,下桥,体前、侧、后屈,压腿,控腿等练习能提高人体的柔韧性。长期进行柔韧性练习能改善和提高关节的灵活性,增强肌肉力量、关节的弹性和伸展能力,从而加大动作的幅度、稳定性和身体的弹动能力;伸展练习还有利于肌肉间协调能力的改善,加强肌肉的行为能力,增进肌肉群的放松,减轻运动后的肌肉僵化,抵消因锻炼肌肉粗壮限制运动效果的可能性。在健美操课中加强形体训练的柔韧性的练习,可使学生在练习训练中,能灵活、及时地达到动作的任一位置,使动作更正确规范,身体姿态更优美,从而使学生更好地发挥自己的表现技力。

(四)形体训练融入健美操教学中有利于提高学生的.力量素质

健美操的另一主要的特征是“力”,就是指肌肉用力的程度。力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。在健美操教学中训练学生的力量时,会考虑学生的一般快速力量,这也是健美操运动特点决定的。一般快速力量练习,可由一些负轻重量器械的练习等组成,可以使学生在尽可能短的时间内发挥最大力量的能力。针对项目的特点,还需要特别强调上下肌肉力量和腹背肌肉的力量达到一定的程度,才能保证动作的速度和强度,才能完美完成难度动作和保持难度动作在空中的优美姿态。只有下肢有力量、有弹性,动作才具有健美操项目特点。形体训练中对力量的要求也比较高,如把杆练习中的训练力量素质。把形体训练的力量训练融入健美操教学中不仅能改善体型,而且能增强肌肉力度和弹性,进而在动作的过程中能很好地保持动作的稳定性和身体姿态良好的控制能力,就更能充分体现健美操的项目特征。

(一)形体训练可贯穿于每一节课的始终,可将形体训练与健美操动作相结合起来。在初期教学中可将形体训练作为培养学生表现力的主要手段,在训练中每一节课的准备活动部分都可加入形体姿态的训练,其不仅仅是当作暖身舒筋的手段,可将两者紧密的结合。一般来说第一学期可多安排一些形体训练的基本内容,以后每学期可根据学生掌握情况逐渐减少。当学生基本掌握了基本动作后,教师注意学生动作过程中的流动姿态,时时纠正改进,严格要求,规范动作,使良好的基本姿态保持每一动作、每一成套、每一节课的始终,从而提高学生的表现力,使动作优美自然。

(二)进行形体训练中要求学生在刚开始练习时,用慢节奏练习,力求动作规范、准确,然后熟练的掌握动作。在这一过程中学会如何去控制动作,一个动作是否到位就要看学生的身体控制能力,可以提高动作的质量,进而产生美的感觉。

(三)在训练中重视学生基本身体素质的练习,在课的结束部分加入下桥、下叉、柔韧拉伸的练习,然后再进行放松肌肉的练习。下一节课在前一节课的基础上加大难度,循循渐进的提高学生的身体素质。

(四)在课余时间学生可多体会,多练习,多听音乐,多看舞蹈节目,多参加一些健美操节目表演活动等,可提高学生的艺术修养,使训练达到更好的效果。

[1] 张军.论大学生形体美教育的必要性、可塑性及目的性[j].湖北教育学院学报.2007(8).

[2] 论大学生开展形体训练的必要性与方法[j].科技信息(学术研究).2007(2).

[3] 梁雪霜.浅谈形体美与形体教学和训练[j].琼州大学学报.2004(10).

[4] 郑雪莲.大众健美操对学生身心的影响[j].中国成人教育.2007(6).

形体课教学总结

教学工作我园中的一项重要工作,尤其对于我们几个大班来说,农村的家长是非常重视的。这个学期,我认真仔细地备好每一节教育活动课,并在每一节教育活动课的设计上力求创新,引导幼儿主动学习。我从小班开始就一直注意幼儿学习习惯地培养。我们深知从小养成良好地学习习惯,会使幼儿终身受益。在活动时,我们鼓励幼儿踊跃发言,积极开动脑筋,坚持讲普通话;绘画、写字时,都要求幼儿养成安静的作业习惯,着力培养幼儿良好的书写姿势。还培养幼儿能勇敢地在成人及集体面前发言、说儿歌、背古诗、讲故事。本学期,我们把重点放在培养幼儿良好的书写习惯这一方面,每次作业前都要求幼儿先把姿势摆好,书写过程中不断提醒幼儿保持良好的姿势,使大多数小朋友养成了良好的书写习惯,幼儿的书写也有了很大的进步。

在老师的指导下,幼儿学会尝试简单的科学小实验如:“磁铁的特性”、“弹性”、“声音”等,知道常见的自然科学现象及其与人们的关系,具有初步的动手操作能力,同时也获得了成功的体验。利用六一儿童节、艺术节活动开展古诗文诵读、唱歌、绘画、情景剧表演等活动,丰富了幼儿的第二课堂,通过“七彩画展”这个小栏目的设置,大大提高了幼儿的手工技能,如:剪、折、粘贴等,懂得综合运用学过的美工技能来完成作品,和教师一起制作。幼儿的绘画技能明显提高了,画图线条较连贯、流畅,能较好的组织、安排画面,初步展现了绘画方面的创造力。孩子们的动手能力提高了,他们在装点自己的图画的同时也装点了自己的心灵,细腻、细致的笔触,描绘出人小心不小的志向,从每一点、每一滴、每一笔、每一划中走出自己快乐的、自信的每一步!注重幼儿在游戏中能力的培养,使幼儿在玩中学、玩中益智,在共同游戏中学会与同伴交流、合作、发展其社会情感,交往能力和语言表达力,逐步提高动手能力和自理能力。为幼儿创造丰富刺激的游戏环境,提供丰富的游戏材料及半成品,(如自制保龄球,面具、动物头饰)激发幼儿游戏的兴趣和主动性,鼓励幼儿在游戏中使用普通话和礼貌用语进行交往,互相谦让,轮流担任主角和其他角色,在游戏中感到快乐。

教育孩子的工作固然重要,但保育工作也不能忽视,一个干净的环境,一个健康的身体孩子才能愉快的学习和生活,所以我们在注意了教育教学工作的同时更注意了保育工作的落实,严格按安全卫生制度每天坚持教室通风及市内外环境的清洁,定时定期给玩具、桌椅消毒外,对个别体弱的幼儿,我们在生活上也给予特殊的照顾,经常留心他们在进餐、午睡时的表现,户外活动也特别关心他们的冷暖,提醒他们多喝白开水,注意增减衣物。在六月这个各种传染病高发的季节里,(如:手、足、口病、腮腺炎、水痘等)我班由于良好地卫生环境及幼儿的个人卫生保持良好使得我班没有一个人得传染病。

我班利用“漫步家园”这个栏目向家长公布,周计划、月计划、孩子午睡进餐名单、乘车名单、家长联系电话,让我班的家园工作更具体化,校讯通的开通便于家长及时了解幼儿园的学习情况,并且方便了家长的参与。本学期的开放活动如(家长展示会、古诗文诵读展示会、六一艺术节活动展示)我班家长配合的都非常好而其参与积极,尤其申宇哲、赵蓬勃、徐少仑的妈妈每次活动都帮忙准备道具,帮助幼儿化妆,在她们的大力支持下使得我班的活动开展的有声有色,平时在幼儿的教育问题上,我们经常与家长进行联系,有的通过电话联系,有的进行面谈这样有利于双方发现问题及时沟通与处理,以便达到家园共育的目标,通过本学期家长工作的开展,我们的工作得到了家长的好评和肯定。

我班个别幼儿卫生纪律不够好表现的太过自由,没有约束力,还有部分幼儿特别胆小,不能与老师大胆的进行交流与沟通,也有不完成作业的孩子,这部分孩子没有养成良好的个人习惯。我班幼儿的自理方面发展不够平衡,有些幼儿的自理能力较强,有些就表现的就特别慢有些幼儿进餐吃得很快,有些幼儿就吃得比较慢,而且边吃边玩还挑食,有些幼儿很快的进入午睡状态,有些幼儿一个中午都不能安稳的睡个好觉,有些幼儿完成作业质量较高并且很快,但有些幼儿就完成较慢质量也不高,甚至不完成。

本学期做得好的方面我们会继续保持,但我们也会正视自己的不足扬长避短,把日后的工作做得更好!

形体课教学总结

新学期计划如下:

力和艺术的创造能力,并且我们重点培养一些对艺术有天份的学生。使促进了学生的业余文化生活,营造青少年健康成长的摇篮。

培养学生对形体训练的爱好,形成持久的训练习惯。形体训练是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。兴趣是最好的老师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果,而兴趣与习惯的养成又是在形体训练参与过程中逐渐形成的。只有通过吩咐多彩的活动和形式多样的教学手段才能激发学生积极参加,为形成良好的体形、体态奠定良好的基础。课堂是学生的课堂,是师生互动、生生互动的课堂,是充满生命活力的课堂,要想达到这种境界,有饱满的教学激情和教学智慧,而教学的智慧是在教学实践中不断反思,不断发现问题,不断探索、积累起来的;增强教师工作责任心、使命感,紧迫感、危机感,培养终生学习的习惯、坚持不懈地苦练段。而音乐舞蹈教育是学校素质教育中不可缺少的一门学科,舞蹈教育在实施素质教育中起着相当重要的角色。舞蹈教学活动培养学生的审美观,提高学生的道德水平,陶冶高尚的情操,有助于促进学生智力的发展,搞好舞蹈教育是学校教育教学改革的有效措施,是学校实施素质教育的重要手段。进一步推动艺术教育稳定健康地向前发展,活跃小学生的业余文化生活,促进校园文化建设,有效提升小学生艺术素养。

如何让孩子喜欢上形体课――浅谈小学形体教学的有效课堂

[小学,形体]

[摘要]在传统形体教学中往往教学成人化气息过浓、学生都是被动的接受学习、单纯的技能传授等,对形体课兴趣不大,甚至有的学生还很反感上形体课。在低年段的小学形体课教学中,针对学生的特性,老师要充分运用情趣教学,调动学生的视觉和听觉感官,激发学生舞蹈想像兴趣方面着手,用动感活泼的音乐调动学生舞蹈的情趣,提高学生的舞蹈模仿能力等进行小学舞蹈教学,激发学生对舞蹈学习的兴趣,让孩子喜欢上形体课,从而提高舞蹈教学的有效性。

[关键词]有效教学情趣教学教师示范语言引导

舞蹈是一门综合性的艺术,涵括的范围非常广。儿童形体课教学则是处于启蒙时期的舞蹈教学,在整个舞蹈教学中起着非常重要的奠基作用。学生通过科学、协调的形体训练,能够提高身体各部分的协调性和灵活性,促进儿童的骨骼发育,增强孩子们对美的认识,提高身体素质。学习舞蹈可以调动学生动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理,为学生提供审美欣赏与审美创造空间。

1、如何达到有效教学

在传统形体教学中往往教学成人化气息过浓、学生都是被动的接受学习、单纯的技能传授等,对形体课兴趣不大,甚至有的学生还很反感上形体课,教师要想让学生喜欢舞蹈,喜欢上形体课,首先应该让学生们喜欢你――形体老师。要想让学生喜欢你,就必须做到爱学生,要有一颗童心,善于倾听学生的心声,和他们交朋友,用富有情趣的语言和形体动作,唤起他们的好奇心,把他们吸引到奇妙的舞蹈世界里来。针对低年级学生的特性,老师应该要从调动学生的视觉和听觉感官,激发学生舞蹈想像兴趣方面着手,用动感活泼的音乐调动学生舞蹈的情趣,提高学生的舞蹈模仿能力等进行小学舞蹈教学,从而激发学生对舞蹈学习的兴趣,提高舞蹈教学的有效性。要想达到激发学生兴趣的同时又能完成教学任务,在教学过程中情趣教学是非常有效的方法。

2、情趣教学在形体教学中的作用

2.1什么是情趣教学

情趣教学,就是通过游戏化、生活化、情节化的教学,将学生的兴趣激发,把舞蹈的基本动作、作品情感进行转化,使学生成为积极主动地参与者。教师要充分调动学生的视觉感官,让学生通过观察在脑海中对舞蹈形成初步的美好印象,要利用多媒体教学的优势,让学生聆听来自大自然的各种声音,在多种刺激中让学生展开更加丰富的想象,要在适合他们的年龄特点,符合他们生活经验的轻松环境中,使学生感觉到学习舞蹈有“玩”一样的感觉,在不知不觉中,自觉主动并快乐地投身于学习中,在笑笑、跳跳,学学的过程中学习舞蹈。

2.2情趣教学中音乐的选择

要考虑到儿童身体发展的自然规律,可以选择一些节奏鲜明、动感较强、歌词琅琅上口的音乐来配合练习,从而表现出他们活泼可爱的性格,同时,由于少儿处在生理发展时期,骨骼较软,易变形,肌肉纤细,弹力小,收缩力差,易疲劳,这些特点决定了少儿动作的平衡力、控制力都较差。因此,在儿童舞蹈教学内容的选择上,要考虑到儿童身体发展的自然规律,动作力求舒展、短促有力、节奏欢快,从而表现出他们活泼可爱的性格。

2.3了解舞蹈背景

在舞蹈课教学中,老师首先要结合舞蹈内容,帮助学生了解不同民族舞蹈的服装、生活习惯、民俗民风,增强他们的感性知识,为进一步学舞蹈打下基础。教师可以收集不同的民族服装图片进行归类,并制成影象资料,并配以相应的曲目,让学生欣赏。还可以设计一些风俗性小游戏,让学生在玩的过程中体会到活动本身的趣味性,通过游戏的转化,使学生成为积极主动地参与者,将学生对游戏的热情转移到舞蹈的学习中来,提高学生对舞蹈课的兴趣。

2.4舞蹈中的角色扮演

学生对舞蹈的背景有了一定的了解后,就应该对舞蹈的音乐有充分的感知,教师应该让学生在熟悉音乐的基础上学习舞蹈,这样学生才会变得积极主动。角色的扮演能使学生情绪高涨,更快地进入角色,能切身体会到音乐的哪些地方比较有趣,哪些地方比较优美。游戏性的角色扮演,使学生真正喜欢上舞蹈,教师进行舞蹈教学也会轻松很多。所以通过角色扮演让学生感受音乐,激发学生学习舞蹈的热情是非常有必要的。

2.5舞蹈知识的升华

当孩子对舞蹈产生了兴趣,有了很强的表现欲时,要引导他们从感性基础上升到理性认识,把表现欲转换为责任感。让他们懂得:要跳好舞,就必须练好基本功,要有吃苦精神,要象解放军叔叔那样不怕苦,不怕累,勇敢坚强。同时,在选择教材上,要以新鲜、童趣,富于表现力的动作排列组合与舞段,克服单一、枯燥的训练方法,避免相同、相近、相似的排列组合。要促使学生对舞蹈求知求难,为进人下阶段的“自觉吃苦”训练打下良好的基础。

3、教师示范的重要性

田径训练教学总结

我校是小学田径传统学校,每年都要举办校田径运动会以及参加长沙市.芙蓉区小学生田径运动会。田径运动的开展,推动了学校的体育活动,增强了学生的体质,学校的的达标和优秀率逐年提高,开创了学校体育活动的新局面,下面就我校的田径业余训练作如下总结:

一、端正思想,无私奉献。

学校的业余训练是培养体育人才的基地,我们体育教师担负着为国家培养和输送人才的重任。因此我们必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。其次我们体育教师要有敬业精神,体育教师工作辛苦,社会上对体育训练仍有偏见。特别是和某些主科比起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展课外业余训练带来许多的困难。针对这一客观存在的情况,我们认为首先对自己工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,要用自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生的体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神,训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。另外我们还要不断地充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新,不断提高自身素质。

二、制订训练计划,从严进行训练。

每年一开学,我们田径队就开始制订计划,调整队员,并着手训练,组内分工合作。我们非常重视基础训练和基本能力的培养,对学生进行全面的体质训练,使学生从小就养成正确的跑、跳、投的姿势,培养节奏感、速度等良好感觉。身体素质提高了,而只有掌握了好的技术,才能取得好的运动成绩。对某些难以掌握的动作,要开动脑筋想办法,利用一切手段如辅助练习等帮助学生掌握其要领。使他们从小建立起一个正确的动作模式。如蹲距式跳远的腾空动作,仅仅是讲解、示范、练习是不够的,如果让学生在单杠上作悬垂练习,体会空中动作,那就会少走许多弯路,收到事半功倍的效果。严格训练,严格要求,是提高运动员运动水平的好办法,我们要使学生明确严格训练的目的,并按其基础和水平,因材施教,训练结束后要与学生多谈心,及时听取学生反馈的意见,体育教师也要注意自己的言论、行为,要给运动员留下好的榜样,要建立训练常规,要求学生做到的,老师首先要做到,这样才能取得良好的训练效果。

三、做好思想工作,争取家长的支持。

要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想工作。经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为学校,为班级争光的`信念。在比赛中取得了好的成绩,我们会在学校的黑板、广播里加以表扬,让他们觉得为学校争得了荣誉,非常了不起。当然,单有学生自己的积极性是不够的,还要取得家长们的支持,现在都是独生子女,父母非常疼爱自己的孩子,少数家长仍有顾虑,一是怕因为训练而影响学习成绩,二来心疼孩子,怕累坏了,练坏了。碰到这种情况,我们就会向家长讲情道理,讲明训练的目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,还通过课任老师帮他们补习,保证学习成绩不下降。另外,树立运动成绩好,又学习好的典型,号召向他学习,因为只要处理好两者,不仅不会影响,相反如果处理得当,还会相互促进呢。

我们的工作虽然有了点起色,但和先进的兄弟学校相比还有很大的差距,今后还有大量的工作要做,任重而道远。梯队建设要跟上,训练方法要创新,所有这些,都要求我们认清形势,加倍努力,让我们携手共进,为育英小学的体育再铸辉煌。

形体课教学总结

大部分学生对舞蹈这门课程有很大的兴趣,但由于是初一刚入学的缘故,她们对于集体学习舞蹈还是会有点胆怯,学习起来会动作放不开,不敢展示自己的才艺,也不敢请教老师。对于这种情况是很正常的,采取游戏学习的方式来增进同学们之间的友谊,提高“舞蹈”的自信心,敢于展现自己,发挥自己的才能。

本学期教学的主要目的是激发学生学习舞蹈的兴趣,同时让学生能在众人面前大胆的表演,提高学生的自信心。在此基础上让学生学习正确的站立、正压腿、侧压腿、伸腿坐、正踢、侧踢等基本姿势、动作。认识自己身体的各个部分,学习蒙古舞的几个基本动作,训练学生动作的协调性,节奏感及乐感。

(一)基础培训阶段:(9月―10月)让学生对舞蹈有一定的了解,进而激发学生潜力,使其充分掌握基本的舞蹈基础,如:软开度、把杆上一系列训练:站立、正压腿、侧压腿等技巧;以及身韵基础等。

(二)重点强化阶段:(10月―11月)引导学生加强全面训练,掌握更多的基本功训练技巧,了解各民族民间舞蹈,针对个人情况分别指导。

(三)舞蹈学习阶段:(11月―12月)学习蒙古舞的几个基本动作,指导学生进行舞蹈动作模仿。让学生分组汇报出所学的舞蹈。并进行互相评价,增进学习。

分成三组,分别编排傣族舞、哈尼族舞、现代舞。下学期开学检查编排成果。

形体课教学总结

一个学期的形体课,让我第一次懂得了什么是姿态美、形体美、和谐美,也让我认识到世界上不仅仅只有舞蹈家应该有气质,我们人人都应该充满一种气质美。

看着形体老师总是随时随处露出一种优雅、自信的气质,给人一种超凡脱俗的美感,我们好羡慕。直到形体课上,老师把我们所有不正确的姿势和形体上的缺点、劣势一一指正,一一纠正,我们终于迈出了塑造幽雅,和谐自我的第一步。

每周必上的一节课——形体,给我最深的印象就是休闲,娱乐,放松。当然,在这种放松过程中,我们也掌握了这门课的技巧。

现在想起初学这门课时,感到很滑稽,因为有些动作是生活中不常见的,做起来总给人一种搞笑的感觉。而学到如今,才反省过来,自己刚开始对这门功课的认识才是最可笑的,可能是太少接触到这样的课程了吧。因为不了解才陌生,才导致那么粗微的认识,现在这门课给我的感觉是一种享受,是除去其它功课以外的一种非一般的享受,每节课伴随轻松的音乐来感受美的意境,来欣赏自己展现出来的虽笨拙但却松弛的动作,认识的改变主要是随着时间的步伐渐渐熟识老师的面孔和对动作要领的掌握上。

现在对于上形体课与初学商贾的心情就发生了很大的变化,初学时,心理总是想"哎":又要去忍受那些陌生的动作啦,而如今上课前是这样想的,哈哈。又可以去享受一种别样的美啦。对于自己心情的改观,我想也是因为对形体的进一步了解改变的。

这门课程与我们学的其它课程不一样,其它的这是一种枯燥的理论知识,根本没有实现的可能,也只有大脑在运转。而形体,给我们更多的是脑力与体力上的结合。不光是用身体摆各种动作,还要用五官去感觉,用眼睛用脑想,用耳朵感受……它给我们带来的是真正意义上的劳逸结合,让我们全身各个部位都激活,都动起来。我想每周一节的形体课实在是大大的有必要。

每一次课上的形体基本功训练,舞蹈训练。不仅仅训练了我们的仪态,端正了我们的姿势,陶冶了我们的情操,而且还起到增强体制,增进健康的作用、随着悠扬和谐的音乐,我们做着腿部、颈部、肩部、手臂、腰腹的练习,渐渐走路不再含胸驼背,坐着时不再勾腰、坐胯。音乐由慢到快,带动着我们的情绪也由弱到强,由沉默到爆发,达到高潮时,动作也由局部过度到全身,再一次愉悦了我们的身心,为我们的体内灌满活力。家长和朋友都会发现我走路时多了一种韵律感和幽雅的气质。

具体的来说,造型与形体艺术这门课程带给我很多的益处。首先。它改变和调整了我的原始姿态,纠正了我的不良体态,规范身体的基本姿态,让我学会正确的站坐、卧、行走的方法,培养了端正的仪表;其次,它提高了我的自我表现力和表演能力,培养个人的自信心,提高鉴赏美的能力,对于广告专业的学生来说,这点是很重要的。除此之外,它对锻炼身体、陶冶情操,丰富学生的精神生活,提高韵律感、节奏感、提高身体的协调能力,丰富想象力和创造力,培养创造性的思维方式,培养团结协作精神,以及培养高雅气质和良好风度,培养学生“美的意识”,使其养成注重形体美的习惯都具有显而易见的作用,形体课的教学,涵盖了艺术教育、体育教育、美育教育的内容,对我们学生身心的完美发展意义重大。

我通过上造型与形体艺术这课程,增加了对形体艺术地感性认识。过去出于对形体健美、舞蹈艺术的爱好,也曾阅读过有关资料,但那只限于书本知识,老师一个个动作的教授使我有了细节的感性认识,对理论的理解有了更深层次的质的提高。

这堂课该可以培养我们的外在气质和内在休养,在学习的过程中,不自觉的就记在自己脑中,通过言谈举止表现出来。

形体课让我感到大自然中的美和人体的美,我要谢谢这门课。

舞蹈教学的中的形体训练

形体训练也成为舞蹈艺术教育的重要内容之一,只做基本功训练,从没有学过一个舞蹈,更不用说在舞蹈中去抒发情感了。舞蹈基本功训练是建立在形体训练基础之上的,它以优美多姿的形体动作为语言,塑造形象、反映社会生活,经过高度美化和规范化的动作,具有严格的程式,讲究节奏和韵律。下面是小编为大家带来的舞蹈教学的中的形体训练,欢迎阅读。

尽管舞蹈的表现形式多种多样,但在基本功的训练上,却具有很多的一致性、统一性,这种同出一辙的共性便产生了基本功训练的规范性。“形之规范”与“情之疏导”相结合,由里及表、内心情感与形体动作形成统一体,才能完美的展现出优美的舞姿。本文将从形体训练、舞蹈基本功训练以及芭蕾舞、民族舞、古典舞等方面全面的阐述其中的异同点。

1、形体训练的含义;形体训练是优美、高雅的健身项目,主要通过舞蹈基础练习,结合芭蕾舞、古典舞、民族民间舞等进行综合训练,以达到塑造人们优美的体态,培养高雅的气质,纠正生活中不正确的姿态为目的。形体训练来源于西方的传统文化,带有强烈的芭蕾的传统文化艺术表演性,形体训练艺术性极强,深深吸引着广大的艺术爱好者,具有强大的感染力和生命力。

而国内也有广大的形体训练爱好者。有个成语叫:“手舞足蹈”,人在高兴和激动时就会情不自禁地手舞足蹈。人类学家在研究中发现:人类在语言表达能力落后时,就已经善于用表情和手势来表达感情,所以人们最早的“语言”是用四肢和躯体做出来的动态语言。如古人说:“窈窕淑女,君子好逑”、“形体不蔽,精神不散,亦可以百数”,体现了从古代开始我们就有了形体一词。而当今社会与形体更是密不可分,我们随处都可以看到业余培训班。形体训练是一个外来语,还未见到权威的定义。

有狭义和广义:狭义的定义为形体美训练。广义认为只要是有形体动作的训练就可以叫做形体训练,甚至某些服务行业的程式化动作都可以称为形体训练。大家认为用形体美训练定义形体训练比较确切,也符合大多数形体训练者的意愿。她们花费大量的时间、金钱和体力进行训练,不仅仅为了活动一下身体,对自身体态美的塑造才是最终目的,具有强烈的目的性。

2、形体训练的内容;基本站立姿势,手位脚位练习,气息动作结合练习以及把上把下一系列基本功练习。主要练习人的基本姿势,即训练正确的立、坐、卧和走、跑,气息在形体训练中的运用及头面部的形态和表现,即人的声、容、笑、貌。

基本站姿正确与否,直接影响人各种运动行为的美。日常生活中,有些年轻人忽视形体训练的重要性,因此出现身体弓背含胸,端肩缩脖,腿弯曲等不健康的体态。结合实际有针对地练习形体,就会练出一个形体姿态。

气息在形体训练中有关键的作用,柔韧性练习、各种舞蹈都要充分运用气息。在柔韧性练习、各种舞蹈中充分运用气息,才能使柔韧性提高和在各种舞蹈动作中游刃有余。

另外,人的头面部形态是表达人类丰富情感的重要方式,人说话声音适中、面容友善、微笑待人、外貌端正都是人的好形态的体现。通过形体训练,有正确的姿势与表现,充实头面部姿势和神态的美。把上进行对身体柔韧、力量、重心、美感的训练,主要以腰和腿的基本功训练为主。腿的训练包括胯的开度、腿的力量、膝的直立、脚踝关节的柔韧灵活和脚背的`勾绷。

在训练中,可以围绕芭蕾基本元素“开、绷、直”来完成。把下训练是在完全脱把、没有把杆束缚的情况下身体做到稳定性、协调性和灵活性。芭蕾、舞蹈、体操的动作训练了人体的优雅姿态,而且也传播了它们高雅的艺术精髓,统一了人的精神美和形体美,提高了练习者的内涵修养和高雅的气质、风度。

1、能改善神经系统和大脑功能;形体训练,是外环境对肌体的一种刺激,具有连续、协调、速度、力量的特点,使肌体处于一种运动状态。这种状态下中枢神经将随时动员各器官及系统使之协调、配合肌体的工作。另外,形体训练要求做动作要迅速、准确,要在大脑的指挥下完成。脑是中枢神经的高级部位。

形体训练时,脑和脊髓及周围神经要建立迅速、准确的应答式反应,而脑又要随时纠正错误动作,储存精细动作的信息。经过不断的刺激,提高人的理解和记忆能力,使大脑更加聪明。所以,经常参加形体训练,可加强肌体神经系统和大脑的工作能力,提高神经活动,使之更加健康和聪明。

2、能提高心血管系统的功能;心血管系统由心脏与各类血管组成,以心脏为动力的闭锁管道系统,也就是血液循环系统。形体训练由运动系统和肌肉运动共同完成。运动系统在进行工作时要消耗大量的氧气和养料,还要排泄大量废物,在消耗时要不断地补充供给大量的新鲜氧气和养料。这繁重的任务,只能依靠体内闭锁管道系统——心血管(循环)系统来完成。

在强烈的肌肉运动时,可达到安静时的5—7倍,这就使心肌处于激烈收缩的状态。经常刺激会使心肌纤维增粗,心房、心室壁增厚,心脏体积增大,血溶量增多,从而增加心脏的力量。由于心肌力量的增加,每博射出的血量增多,心跳的次数相应减少,在平时较为安静的状态下,心脏能得到较长时间的休息,从而减轻心脏的工作负担,让心脏青春永驻。

如:粗腰,我们通过减肥,即使有效果,但腰部线条比例依然没有变,减肥不可能针对这些缺陷部位去掉份量,而是随着身体其他热量一起消耗。而面对市面上各种减肥方法,改善形体的手段,我认为存在一定的弊病,并不能完完全全对形体整形矫正。

对于女生来说,过于发达的肌肉,破坏了女子纤细,清秀的柔美,也不是我们追求的审美,而其他的有氧健身的方式也只能起到燃烧脂肪的作用,不能真正改善形体,对局部线条的改善塑造并没有任何的效果。形体训练不仅限于女性,也有少量的男性。男性也可以通过形体训练来改变他们不止具有的粗犷、强壮的形态,使之具有形态美。其实真正形体训练的概念是改变我们自身形体的不足,随着时间流逝,我们也难以避免渐渐的衰老。

形体训练与舞蹈教学音乐专业学生形体舞蹈课的教学思考

新课程理念认为学生是活生生的人,有可塑性,更有创造性.他们有奇妙的遐想,也有绝伦的创新.相信学生,让他们用自己的大脑去思考问题、分析问题,自由发表自己的`看法,允许他们对事物有疑问;应给孩子们动手机会,让孩子们自己动手操作,在手脑并用中发展创造力;应给予他们时空,为孩子提供创造的舞台;应促使学生得到和谐地全面发展.新课程理念下,学生是课堂的真正主人.

作者:张堂平作者单位:岑巩县新兴第一小学刊名:贵州教育英文刊名:guizhoueducation年,卷(期):“”(22)分类号:g63关键词:

中学音乐教学总结技能训练

一年来,校田径队训练工作在校领导、班主任及科任老师的配合下,通过师生的共同努力,运动队成绩比以往有明显的进步,并在各级各类比赛中取得了理想成绩,为学校挣得荣誉。

一、基础工作。

学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分,是实施素质教育的重要环节。为此,我校领导十分重视体育工作,已将业余训练工作列入学校目标管理内容,并指派副校长主管全校体育工作,按要求配足、配齐各运动队教练。在领导和全体体育教师团结协作下,确保了学校体育工作顺利运作。由于学校是省田径传统校,所以学校特别重视田径训练队的训练和管理工作,组成了校田径教练组,分别负责短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练工作。

学校对田径队在训练比赛所需的经费,都能及时到位,以保证田径训练和比赛工作顺利进行。对在市级以上比赛取得成绩的学生,学校还给予一定的物质奖励。

二、训练工作。

学期初田径队根据实际情况,进行正常人员调整,制定切实可行的训练计划,并建立运动员个人档案,运动队建立了两个以上年龄梯队,做好各年龄段的衔接工作。在日常训练中加强管理,确保了课余训练的“四定”(定人、定时间、定内容、定场地器材),每周训练三次(星期一、三、五)下午第二节后,每次训练一个半小时,保证了训练质量和效果。教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和生活各方面衔接配合工作,确保运动员的德智体三个方面全面发展。各教练员充分利用课余时间加强业务学习,经常和市少体校进行学习和交流,不断对训练工作进行总结和反思,从而不断提高训练水平。

三、竞赛成绩。

2012年10月校田径队在市中学生田径运动会中,取得初中团体总分第一。我校学生邹阳、陈文玲等7位同学代表市队参加省中学生田径运动会,在比赛中取得优异的成绩,为市获得团体总分第二名,做出重要的贡献。

四、输送体育后备人才。

根据省田径传统校的要求,校田径队今年向市少体校输送陈文、邹阳等6名运动员,其中邹阳和林青霞两位同学还被省队抽调试训。

以上是我校2009-2012学年田径队训练工作及竞赛方面的总结,所取得的成绩固然可喜,但也存在一些问题有待解决,首先要加强教练员的业务学习和培训,其次,要做好下阶段的体育招生工作,特别是高中体育特招工作,还要进一步协调学生训练与学习的关系等。我们坚信,只要我们尽职尽责,齐心协力,我们学校的体育训练工作将会搞得更加出色。

拉丁舞教学中形体训练的重要性

拉丁舞是一门综合性的体育艺术项目,只有通过多方面的舞蹈学习和训练,才培养出拉丁舞选手应有的气质、塑造良好的身体姿态。那么在形体课的教学安排中,如何体现学生的生理、心理特点,合理、系统、科学地进行教学与训练,最大限度的改善形体和气质等值得的探讨,拉丁舞教学过程中越来越凸显出形体训练的重要。

拉丁舞是内在精神气质和外在动作表现的统一,是表演艺术水平的体现。表演者通过面部表情和自身身体的表现力,融合音乐和形体动作来展示拉丁舞的艺术内涵和意境,感染观众,,展示运动美,人体美。表演者的一举手一投足,都要注意姿态的优美,表现出幽雅的气质和奔放的热情。所以形体训练又是提高表演能力的基础训练。拉丁舞的动作主要是通过胯部的相反拉力和身体的对抗力而产生重心移动的效果。身体姿态的好坏直接影响着拉丁舞练习者的水平。身体姿态的训练是拉丁舞锻炼的一个非常重要的方面,它决定着拉丁舞动作的完成质量,人体在拉丁舞运动中所表现出来的气质以及拉丁舞的锻炼效果。基本动作的身体姿态训练方法通常有两种:一是,动作控制法;动作控制法是指身体处于某一动作位置时,保持该动作的正确的身体姿态,使该动作控制一段时间的方法。该方法目的是让锻炼者找到控制该动作的肌肉感觉,起到强化动作的作用。二是,舞蹈训练;舞蹈训练法是通过拉丁舞、爵士舞、现代舞、民间舞等不同的舞蹈,练习体会不同的表现意识、不同的气质与风格。是通过徒手、把杆、双人姿态等大量舞蹈动作的训练,进一步改变身体形态的原始状态,逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿,提高形体动作的灵活性。

在拉丁舞的训练中能有较好的自身控制能力,培养舞姿的意识,克服训练中的低头、含胸、收肩、耸肩、松腰、塌腰和勾脚等现象,必须经过系统的形体训练。目前根据拉丁舞的发展趋势可进行以下两种形体训练。

芭蕾舞的基础训练:芭蕾的美最集中的体现在“开、绷、直、立”上,而“开、绷、直、立”也正是芭蕾训练的核心。“开”是指胯关节的外开与肩关节的外开。人体的骨骼结构决定了人们在站立时脚尖、膝盖对着身体前方的这一自然形态,而芭蕾的“外开”却要求脚尖、膝盖转向身体的两侧,这是一种符合人体功能的训练。胯向两侧打开,舒展了人体的线条,增加了人体下肢的表现能力。肩关节的外开不仪有利于后背的直挺与收紧,而且能使训练者增添昂扬的精神及优雅的气质。“绷”即绷脚,绷脚延长了腿的长度,强化了腿的`流线型的优美感。“立”是在直的基础上的升华,是形体美到舞蹈美的整体概念,它是一种延伸感,要求身体要纵向舒展。训练时积极感受,脚用力踩向地面,脖子向上拉长,找到脚踩地,头顶天的感觉。腰椎到颈椎部位的立,则是“立”的精髓。形体训练需要科学的依据与训练。利用芭蕾的科学性以及独特的审美形态,作为形体训练的基础练习,为形体美的塑造开辟了行之有效的途径。

形体基本姿态训练:根据身体姿态的特点,进行基本的动作组合及成套动作练习,让练习者在成套中加强对身体姿态控制的认识,在完成拉丁舞动作时才能够很自然地展现出修长的身体线条。拉丁舞练习者要加强形体的训练,应该根据自身的身体情况进行针对性的训练。另外,拉丁舞是一门综合性的舞蹈,要具有多方面的综合能力,因此在学习拉丁舞的同时,也应该相应地学习其他舞蹈,如芭蕾舞、形体舞和民间舞等,培养自己舞蹈的综合能力,有助于提高拉丁舞动作的灵活性、规范性和感染力等,使拉丁舞的风格特点更为明显。

总之,形体训练是拉丁舞练习者的必须学习而且要首先学好的课程,并应越来越受到重视。有针对性的对练习者进行形体训练是其专项特点、社会进步和个体发展的共同需要;在形体训练课的设置与教学实施中,应充分考虑练习者各方面的特点,遵循区别对待的原则,进行有针对性、系统性、科学化的教学与训练。

幼儿形体课教学工作总结

现代孩子们普遍追求形体美,形体美是一种天然健康的美。打破教材的规定,不刻意追求学练的形式,创设宽松愉快的课堂氛围,构建民主,和谐的师生关系,激发学生参与训炼的兴趣。培养学生的思维、创造能力及感受形体美,追求形体美的情感,让学生真正成为学习的主体,充分享受形体课学习的快乐:一、课堂回顾:

同往常一样,在我的带领下,随音乐的节奏做起了热身操,当热身操的音乐一结束,随之听到的是一曲轻音乐,借助音乐学生们边欣赏边调息,并引入主题:“同学们,你们想拥有一个健美的体形吗?你们知道健康美应具备哪些条件吗?”在这样的引导下,学生们的情绪一下高昂了起来,纷纷地抢着回答。当学生们再次把目光转向我时,我明白了,它她们在催促着我快快指导练习。接着,在口令的提示下跟着我一起开始了形体基本功练习,由于学生感受亲近,练习的积极性特别高,我用夸奖的语气鼓励她们。在接下来的几节课中进行了有针对性的塑形训练,在课堂上给学生们创设了交流的空间,大家谈感受,谈设想,请老师帮助制定个人计划等等。借助学练她们产生了丰富的联想,表达了无比的情趣,课堂气氛活跃起来了,乐于主动接近我了,就连平时学习热情不高的学生也主动展示自我了。在自主练习的时间里,有的离开原位,几人一组合作练习,有的自练,有的互相帮教,有的自配音乐将动作串成组合动作进行练习,尽情地学习,尽情地享受行体训练活动给她们带来的快乐。我有时也参与其中,学生兴趣更浓。课堂上始终洋溢着一种欢乐的气氛。二、教学分析:

了解学生的需求,了解教材,从密切联系学生的实际入手,启发学生观察想象,放谈感受和体验。充分调动学生参与的积极性,主动性,发挥学生肢体表达的创造性。在教师的引导下,学生是无拘无束的,愿怎样练就怎样练,愿练哪个部位就练哪个部位,愿采用什么形式就采用什么形式。无论是教学内容还是教学形式都是开放的,并留有选择的空间。

教师应把学生看成是伙伴的关系,积极的参与活动,一下子拉近了师生之间的距离。教师的引导和调控,也是教学成功的关键。如每个环节的进行,教师都是有针对性的,教师要引导学生进入主题,启发思考和创新,同时针对学生发表言论,要进行评价,促使他们形成自己的学习风格。

引导,启发,帮助学生制定练习计划,体现了由放到收的过程,做到了内容和形式的统一。达到课内课外的有机结合,培养自觉参与行体训练的意识,充分享受行体训练带来的快乐。

三、

教后反思:

我校开设的形体课受到学生的欢迎和喜爱,同学们在谈体会时说:“上形体课,使我感到心情舒畅,四肢舒展,青春焕发,”随着强烈的节奏,摆动有力的手臂,扭动活泼的胯部,有刚有柔,我感到了一种奔放,一种快乐,一种青春的气息。

那么如何满足学生的需求,创设宽松愉快的课堂气氛呢?四、今后对策:

1、师生互动合作,不拘一格,尽情表达。过去的教学是单一的信息交流,学生只有听教师的,现在主张信息的立体交叉,学生要全员的参与教学过程,老师是学生的朋友,学生也可以是老师的老师,平等互动的关系,促成了民主氛围,了解学生,关爱学生,学生的主体精神和创新意识才能得到充分的体现,和谐、宽松、愉快的课堂氛围能使学生真正接受到行体教育的全过程。

2、教师调控,创设情境,渗透学法。学生的学并不等于弱化教师的教,教师的主导,自由是相对的,不是绝对的。教师的指导、调控是让学生掌握技术,技能的前提,如教学过程的设计,教学环节的展开,教学活动的组织,教学评价的激励,这都应是教师主导的。

总之,教师要抓住学生的心理特点,利用现有的教学手段,场景,资源创设情境,使学生在愉快中得到真实的体验。

拉丁舞教学中的形体训练

形体训练是舞蹈中的基础练习,它是通过对身体形态和动作进行一系列基本和专项的练习。下面小编为大家搜索整理的拉丁舞教学中的形体训练,供大家参考学习,希望对您有所帮助。

拉丁舞形体训练包括站立、头与肩的训练,胯、腿和舞姿的训练等。对于拉丁舞运动员来说,形体反映舞者的精神面貌,反映运动员的艺术造诣,是检验运动员美的意识的主要标志。

拉丁舞形体训练包括站立、头与肩的训练,胯、腿和舞姿的训练,等等。

(1)在拉丁舞中,站立姿态要做到:双脚并立,身体尽量伸直,头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有股互相顶压的力;臀部稍向内收,小腹稍向上拉,感觉躯干是挺直的;两条大腿要稍内收,双膝要绷直,不可弯曲,大腿和小腿的肌肉要收紧,感觉是向反方向拉紧,身体始终保持向上的感觉。这样的姿态可以给人一种挺拔和美的感觉。

(2)挺拔直立训练,可采用静立式训练,方法是采用双肩平正、下沉、提颈、顶头、双目平视、收腹、挺胸,练习时就像有一直线从头顶沿着脊柱向上拉起,在做练习时,也可靠墙站立。挺拔直立训练可以练习人的基本站姿,给人以美的感觉。

(3)不同的头部动作对于整体的表现有所不同。第一,头部动作可以传达情意,例如,低头表示思索、歪头表示活泼、抬头表示期待,等等。第二,在舞蹈技术中也起着相当的作用。例如,旋转动作中的留头,可以给人一种转速加快的感觉。因此头部动作的形态直接影响技术动作的质量。

(4)肩部的训练,在拉丁舞中要求肩部基本不动(特定动作除外)的情况下来做动作,但是肩关节的幅度和柔韧性是非常重要的。在拉丁舞中,肩部的动作与大臂动作联系在一起。因此肩关节的柔韧性和灵活性是非常重要的。如做纽约步时,常做的手上动作是将手臂向斜后上方打开,这就需要肩部有着很好的柔韧性才能让动作舒展。

(5)胯部的训练是拉丁训练中非常重要的一环,胯部的动作也是拉丁舞动作的基础,首先要练习胯部的柔韧性和灵活性。拉丁舞以胯部的前后摆动为特色,但这和中国人舞蹈方式(胯部左右摆动)相违背,因此在做形体练习时经常会借助芭蕾的“爬地蛙式”训练和躺地压胯来做开胯练习,保证在舞蹈中胯部动作的正确性和整个形体的规范性。

(6)形体训练中的另一重要组成部分是腿部练习,腿部主要是以锻炼腿的屈伸、控制能力和快速踢起能力等。例如,在牛仔舞中,在整个舞蹈中几乎脚跟不落地,则需要很强的脚踝的力量;在跳桑巴时的弹动和髋关节的`动作,几乎是脚与地面的作用力而形成,在这里则要求运动员的腿部腰有一定的控制。

(7)最后形体训练中的舞姿和控制是一种全身性的配合,它拥有很强的风格和代表性。作为优美的舞姿就必须有良好的控制力,一种全身性的协调配合,因此我们需要很好的发展身体各部位,做到协调配合。例如,我们在跳桑巴时,对于背部和髋部控制不好,则会导致在弹动时弓背伸脖,破坏整个身体形态。

拉丁舞属于体育项目,舞者必须有运动员的身体素质。拉丁舞的技巧是建立在身体素质:力量、速度、柔韧、协调性、灵敏度和耐力的基础上。

爆发力是由于肌肉在瞬间一次性快速收缩所克服阻力的能力,如恰恰恰最主要的特色之一是追步,追步的技巧就是把第四拍分成两个半拍,将它与第一拍联系在一起则可以看成是qqs这样的节拍,在做动作时一定要将q和s分隔清楚,两个q要做的干净利落,这需要肌肉在瞬间的快速收缩所做的功,也就是说爆发力能帮助追步动作做的更加干净利落。

速度力量是拉丁舞中的主要力量,在有限的时间内伴随音乐持续不断的控制肢体关节各肌肉。如牛仔舞舞步敏捷、跳跃,舞姿轻松、欢快。速度力量可使牛仔舞这种欢快的的舞蹈持续性的保持下降所产生的弹性,并贯穿于整个牛仔舞中,从而展现牛仔舞的轻松快捷的感觉。

选手的反应速度可采用三个步骤逐步实现:第一,在没有音乐伴奏的情况下,彼此之间按照事先安排好的节奏或节拍反复练习;第二,将音乐速度放慢进行练习,强化已建立的相互之间的感觉;第三,在标准音乐速度下进行练习。这样一个过程能够对选手的反应、应答速度的训练以及能力的培养有促进作用,帮助选手应对在比赛中出现的一些突发事件,例如在比赛中与其他选手发生碰撞或是前进路线遭到阻碍,无法进行事先已决定好的动作,这时就需要选手及时作出反应选择应对方式。

提高选手动作速度及位移速度可采取以下方法进行训练:第一,选择或改进适合某已动作完成的技术;第二,提高完成动作时的身体储备;第三,预先加大难度练习。例如,在跳牛仔舞基本步时,为了突出其风格,常常会在第一步出脚时尽量把动作做得轻松自在,而把后面的动作做得紧凑迅速,动作速度和位移速度有利于选手把动作做得更加的迅速,并且干净利落。

耐力素质是决定拉丁舞选手竞技能力高低的主要素质,而专项耐力是指选手在竞技比赛中,按特定强度、质量要求长时间进行专项运动的能力。

提高选手一般耐力可采用长跑或结合拉丁舞对其身体素质的需要,选择适宜的动作进行训练并采用循环训练法进行训练。训练时结合时间、次数,对选手完成情况。选手专项耐力的提高,可模拟拉丁舞比赛的过程并在一定时间内进行5种舞成套动作的连接。特别注意每一种舞完成的时间,每种舞时间间隔不能过长,最好在30~40秒之间,使舞者更多完成动作的技术、适应不同练习环境。这样可使选手带着氧债完成下一种舞,能有效地提高选手的专项耐力。在一堂训练课中,当选手已适应了一个轮次的练习,还可以安排2个或3个轮次进行训练。当选手能适应多轮次的训练后也就适应了拉丁舞比赛时的需要。

口语训练与语文教学研修总结

许多初三老师都曾遇到过课堂上提出问题之后,学生出现的是一片难堪的沉默的尴尬局面。据了解,这种局面的出现,并非学生不思考,不会回答,更多的是因为不敢回答或不愿回答。鉴于这种情况,我对口语交际训练所持的基本原则就是:由简单易说的内容入手,打开学生敢说、想说的局面,然后,循序渐进,向纵深发展。现将我在口语教学实践中的几点做法阐释如下:

一、利用故意出错,激发学生“说”的欲望

每天利用课前几分钟,指名一个同学将他所积累的成语抄写在黑板上,可故意出错,如将其中的一个字故意写成错字或别字,或故意望文生义地解释,然后让其他同学进行改正或给出正确解释。如“目光如炬”这一成语,写的同学故意写成“目光如锯”,其他学生就纷纷举手修改错字,写成语的学生还要求其他学生解释并造句。这些很容易就能做到,因此,很快就得到了绝大多数同学的响应。同时。这位同学还可以指名其他同学说说有关这条成语的典故或故事。全班同学经过两轮的训练,首先是敢说了,而且也想说了。

二、利用美文,训练“说”的能力

我平常鼓励学生搜集积累一些优美的文章,以提高他们的阅读能力和欣赏水平。如今,这些美文可用力训练学生的口语交际能力。我仍采用每天一名学生朗读或复述一片感动过自己或给自己很大启示的文章,并谈出自己的感受。因为这些文章是他们印象最深的,所以学生们往往能谈出自己的体会,甚至还有一些独到的见解。同学大多都搜集了《读者》、《意林》中的文章,结合自己的所见、所感谈看法。经过这样的训练,学生们逐步能明白、准确地表达自己的所思、所想,从而提高了口语表达能力。

三、利用教材中口语交际训练的课程内容,提高“说”的技巧

利用教材训练学生的口语交际是行之有效的办法。教材中语言因素十分丰富,为我们对学生进行口语交际训练提供了广泛的内容和形式,有说完整句子的训练、有看图说话训练等;各册教材在阅读课文及基础训练题中,也都有编排人物对话交际的训练内容。对口语的话题进行了精心的选择和安排。为此,教师在教学中,要尽量创造双向互动的环境,让学生积极主动地参与口语交际实践:

四、通过演讲、辩论促进口语交际能力的提高

有了前面那些训练作基础,当学生不再怕说、不愿说时,我就提供一些演讲题目和辩论题目,学生也自拟题目,可自由选择,或一人,或多人,可利用课前三分钟,或作文课留出一些时间,或在专门的口语交际课上进行演讲和辩论。如有的同学演讲“我眼中的幸福”,有的演讲“什么是真正的财富”。关于辩论,让学生发表自己的看法,并展开辩论。 以上就是我在学生中开展口语交际能力训练的几点做法。当然,口语交际训练不能只练不评,这种评,也不能是简单的abcd等级的评定,而是要指出学生训练的优点和缺点,提出改进的方法。而且评论不单是老师评,也鼓励学生参与评论,从而更进一步提高学生的积极性和口语表达能力。

总之,口头语言训练要以能力的训练和习惯的培养为中心,以教材内容和生活实践为载体,将训练落到实处,才能达到预期目的。

远程研修为我们一线教师搭建了一个很好的交流平台,在这里我们可以畅所欲言,解惑释疑。在这里聆听各位专家讲座让我感慨颇深,受益匪浅。在这段的学习生活中,作为网络研修的'一员,我忙碌着、劳累着,却充实着、收获着,我们每天累着并快乐着……因为,我们不但收获了知识更收获了友情。通过研修,我全面提升了自己的基本素养和业务综合能力,对于个人今后的发展起到了积极的促进作用,对教育教学工作也有了一种新的理解。

一、勤勤恳恳,积极研修

在研修过程中,我坚持每天进行网上学习,认真观看各个专家的视频录象,通过学习,解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题,使自己在师德修养、教育理念、教学方法等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论,丰富了教学经验,为今后从事教学和班级管理工作,进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师,开阔了视野,充实了自己。

二、受益匪浅,感受颇深

的理解;通过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革;通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。没有震动就没有觉醒,没有反思就没有进步。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系,都使自己对语文教学与教研工作有了新的认识与思考。

三、继续努力,力求完美

在今后的工作中,我将更加努力工作,为自身修养的提高而不懈努力。网络研修是良师益友,是提高教育教学的水平的一大基石。我相信只要我们用心,网络研修会成为我们前进的基石,网络研修学习会助我们乘风破浪,飞向成功的彼岸。我坚信:我研修、我进步、我快乐!

总之,我在研修中的收获是沉甸甸的。对于现在已经尝到了网络研修甜头的我来说,在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到网络研修中来,不断的提高自己的教育教学能力。同大家一起在网络研修中健康、快乐的成长!让我们与网络研修同行!让网络研修因我们而精彩!

中学音乐教学总结技能训练

今年的县中小学生田径运会上,我校的田径代表队,为我校取得了团体总分第一名。本学年,我校的田径代表队每次的训练时间保证在90分钟以上,总人数在保持在15人左右,各教练组精心制定训练计划,制定短期、中期、长期的训练计划,而且每天提前制定好训练计划,队员们在训练过程中非常投入,训练热情高涨,训练效果显著,现将总结如下:

一、提高自身素质。

学校的田径训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神,体育教师工作辛苦,社会上对体育训练仍有偏见。特别是与某些主科比较起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展业余训练带许多困难。怎么办?我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的.。我们的工作环境,在我国目前的实际情况来看,绝大部分是“露天作业”,“夏天太阳猛,冬天西北风”,而且工作量大,除了每天上了3一4节课外,清早要晨炼,傍晚带运动队训练,此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。

二、制定训练计划,从严进行训练。

我认为高水平运动员的培养,不可能一蹴而就,必须要有长远的训练计划.不急于求成,特别是田赛项目,要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力,后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练,进而把专项技术训练紧密结合起来,全年计划分四个训练期,即秋冬季和春夏季,夏季训练是全年训练主要季节,抓好夏季训练是检查和衡量全面训练成果的主要阶段。在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能,使学生从小养成正确的跑。跳、投的姿势,培养节奏感,速度等良好感觉。在训练方法上,根据学生的实际情况,我们采用多次训练法,每周训练3次,每次一个半小时,全学期除期考两周停练外,不管天气如何都坚持训练。

周计划是根据年计划和各季节的任务要求以及比赛任务而制定的。我们的指导思想是:先进行各项素质练习,特别是加强力量和弹跳训练,如:发展腿部力量和弹跳力,采用深跳跳台阶,连续跳越障碍物,三级、五级、七级等多级蛙跳,让距跳,单足跳接力,跳远,计数跳绳比赛,计时跳绳、跳绳接力,负轻物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳、跳起摸高等来提高肌肉力量和爆发力。后解决技术问题。一般是上午以基本素质为主,如做30米或40米快速的小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,车轮跑,短距离加速跑等一些频率快而要求动作协调放松的专门练习来提高学生神经肌肉的协调性,以这到掌握跑的正确姿势的目的。安排运动量较小,因为早晨学生正处于生长发育期间,再加上早锻后学生还要承受一天的学习任务,免至影响他们身体健康和文化学习。下午以专项素质和专项技术为主。此外,每次都把柔韧性练习作为准备运动,问时带有技术性放松练习放在课的结束前进行,如跳类项目力量练习后结合本技术进行踏跳放松,这样可提高每课练习密度,也有利于学生更快掌握动作技术。

在技术训练方面,只有掌握好的技术,才能充分发挥学生的身体训练水平,创造优异成绩,我在运动训练的同时强调技术,在学生一进队开始抓好基本技术,随着学生技术的提高,仍然不断地完善基本技术。对某些难以掌握的动作,自己比较肯动脑筋想办法,利用一切手段如幻灯,挂图。录像。辅助练习等帮助学生掌握其要领。使他们从小建立起一个正确的动作模式,如蹲踞式的腾空动作,仅仅是示范、讲解、练习是不够的,如果让学生作单杠上的悬垂练习,体会空中动作,那就会少走许多弯路,收到事半功倍的效果。在训练中,还要常常注意利用一些手段去刺激学生,克服心理障碍,挖掘潜力。

严格训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法。我认为,首先要使学生明确严格训练的目的,并按基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心,听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的因此,体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说,要建立严格的训练常规。要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

形体教师教学工作总结

现代孩子们普遍追求形体美,形体美是一种天然健康的美。打破教材的规定,不刻意追求学练的形式,创设宽松愉快的课堂氛围,构建民主,和谐的师生关系,激发学生参与训炼的兴趣。培养学生的思维、创造能力及感受形体美,追求形体美的情感,让学生真正成为学习的主体,充分享受形体课学习的快乐:

一、课堂回顾:

里,有的离开原位,几人一组合作练习,有的自练,有的互相帮教,有的自配音乐将动作串成组合动作进行练习,尽情地学习,尽情地享受行体训练活动给她们带来的快乐。我有时也参与其中,学生兴趣更浓。课堂上始终洋溢着一种欢乐的气氛。

二、教学分析:

了解学生的需求,了解教材,从密切联系学生的实际入手,启发学生观察想象,放谈感受和体验。充分调动学生参与的积极性,主动性,发挥学生肢体表达的创造性。在教师的引导下,学生是无拘无束的,愿怎样练就怎样练,愿练哪个部位就练哪个部位,愿采用什么形式就采用什么形式。无论是教学内容还是教学形式都是开放的,并留有选择的空间。

教师应把学生看成是伙伴的关系,积极的参与活动,一下子拉近了师生之间的距离。教师的引导和调控,也是教学成功的关键。如每个环节的进行,教师都是有针对性的,教师要引导学生进入主题,启发思考和创新,同时针对学生发表言论,要进行评价,促使他们形成自己的学习风格。

引导,启发,帮助学生制定练习计划,体现了由放到收的过程,做到了内容和形式的统一。达到课内课外的有机结合,培养自觉参与行体训练的意识,充分享受行体训练带来的快乐。

三、教后反思:

四、今后对策:

过去的行体教学忽视了学生的要求和兴趣,一味地完成教学任务,总之,教师要抓住学生的心理特点,利用现有的教学手段,场景,资源创设情境,使学生在愉快中得到真实的体验.

田径队训练与技能教学总结

学校为了在宣城市中学生运动会上取得优异成绩,校各运动队暑假进行集中训练。暑假训练初始和暑假训练过程中,田径队教练员对队员进行思想教育并不断与队员思想交流,努力调动队员得自觉性和积极性,用心培养队员认真刻苦,勇于挑战困难的拼搏精神。

暑假训练期间教练员尽职尽力,认真执行学校有关规定,做好训练生活各项管理工作。认真制定每周每次训练课,具有针对性强的训练计划。并在训练课中严格执行。耐心细致的指导队员练习,帮助新队员掌握正确的专项运动技术,帮助老队员纠正错误或不完善得运动技术。精良高标准严要求得按质按量得完成每次训练课,以保证取得良好训练效果。

参加暑假训练的队员深刻的认识到暑假训练的重要意义,明确暑假训练的目的任务,几种精力投入暑假训练,自觉遵守学校和队里的有关规定。训练中主动与教练员配合,积极认真刻苦动脑的参加训练,克服炎热高温天气及肌肉酸痛,疲劳等困难。努力完成教练员布置的训练任务,争取最好的训练效果。

暑假训练的队员一般身体素质和专项身体素质普遍得到提高,身体运动负荷能力也有所提高,增强了体能。部分新队员苦练基本功效果显著,为今后进一步提高打下良好基础。这次暑假训练时间虽不长,部分队员在暑假训练结束前的测试中,专项取得了可喜的成绩,令人鼓舞。

部分学生担心自己基础差、训练水平低,高温炎热大运动量训练吃不消怕坚持不了。但在教练员和队友鼓励帮助下克服了畏惧心理和层层的困难。收获颇多,他们说这次暑假训练学习了运动技术,提高了身体素质,增强了体能,同时还收获了一份艰苦奋斗、吃苦耐劳、顽强拼搏的无价精神财富。的确通过暑假训练,进一步培养队员自觉、认真、刻苦的训练精神。

这次暑假训练教练员与队员思想重视防伤防病工作。训练过程中做足防伤防病措施,效果良好。基本上未出现因伤病而影响训练。从而达到保证系统训练和训练效果。

电工技能训练教学工作总结

今学期我们钳工实习组负责11级机械专业汽修专业和10级模具专业的钳工技能训练教学,钳工生产实习是学生利用其所掌握的钳工工艺知识付诸实践,是一门实践性很强的课程。

目的是要求学生通过生产实践,把理论知识结合到生产实践中去指导实践,把抽象的理论知识与形象的实践操作结合起来,加深学生对理论知识的理解,掌握,运用。从而提高学生的动手能力。实习课做各种各样的由易到难,由简单到复杂的工件,从而使学生熟练掌握锯,锉,錾,钻,攻丝,套丝,等钳工操作技能,以及掌握加工各种形状特征并有代表性工件的操作步骤,加工方法,掌握各种工具,量具,相关设备的正确使用与维护保养等,熟悉安全文明生产的一般要求。

按照教学大纲要求和钳工实习课的一般教学方法,先在课堂教学讲明相关钳工理论知识,工艺要求,工件的加工步骤,安全生产事项等,然后到实习车间进行实践操作。讲解相关理论,工艺知识力求清晰,透彻,使学生容易理解接受,同时,用实物示范操作。教学上做到理论与实践相结合,不厌其烦,循循善诱。学生每做完一个工件再到回教室写实习报告,学生通过写实习报告,可以加深理解实操原理,动作要领,同时,可以找出不足的地方,发现存在的问题。然后,联系书本理论知识,找出解决问题的方式方法。也即从实践再回到理论中来,用理论来检验实践,指导实践,为下一次实习总结经验,充实,巩固理论知识。

在教学过程中发现学生普遍存在对工艺数据不重视,工具使用不规范,缺少爱岗敬业精神。只满足于做出一个工件,不管做出的工件尺寸,形状是否符合图纸要求,不懂得通过做工件来提高其钳工操作技能,培养良好的工作习惯。针对这些问题我结合企业生产实际,与学生说明做事要爱岗敬业,能吃苦,能钻研,同时要按技术要求来做工件。讲些钳工工作在机械加工,机器的维护保养,机械装配等实例,说明钳工技能的实用性重要性,从而加深学生对钳工的认识,培养学生对钳工课的兴趣。通过这些较恰当的教学方式方法,我们的钳工课取得了良好的教学质量和效果,同学们都喜欢上我们的钳工实习课,在钳工实习车间可以看到同学们认真做工件的场面,且大多数同学动作规范,有模有样,不怕苦不怕累,在规定的时间内较好地按技术要求做出工件。也正加此,在二零一一年梅州市技工学校钳工技能比赛中,我校学生取得了第一名的好成绩。当然,获得这些成绩都离不开校长们,教务科,实习科科长们的正确领导和关心教导。

今学期11级机械专业的学生钳工生产实习共做了三个课题,第一课题是锉削长方体,第二课题是锉削六角体,第三个课题是制作键形体。前二课题用的是圆铁,工件锯锉的加工量较大,六角体的制作难度比长方体的制作要大。用意是较大加工量的练习能使一年级的新生打下扎实的钳工操作技能基础,且工件制作的难度、精度一个比一个大。如果说前二个工件练的是平面锉削,那课题三制作键形体练的就是曲面锉削。通过同学们的共同努力,刻苦实践,他们的钳工操作技能都有显著提高,同时,培养了学生做事的信心,耐心,精心,和审美观。同时,也培养了学生的敬业精神,和树立了安全文明生产意识。同时,也顺利完成了本学期我们的钳工实习教学任务。

当然,在钳工实习的教学过程中也存在不少问题。如车间劳动纪律有时不够好,锯片,钢材等原材料销耗大,车间卫生做得不够干净。这些问题有待我们今后改正,提高。衷心希望学校领导多多批评指正。

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