护理是一项在社会中十分重要的工作，它直接关系到人民群众的健康和幸福。以下是小编为大家收集的护理总结范文，仅供参考，希望能给您的写作提供一些思路和启示。
孕产妇的心理及护理
2.1震惊与否认多数的孕妇首先知道胎儿畸形是在产前检查时b超发现的，开始表现为震惊、怀疑、否认，先后到多个不同医院做检查对比，最后结论一致时，才能接受胎儿畸形事实。
2.2恐惧和痛苦孕妇的胎儿在孕育过程中，承载着孕妇及其家人的许多欢乐与希望。一经确诊为胎儿畸形，希望变为绝望，又要面临引产手术，心理和身体上的双重打击，使她们感到非常的恐惧和痛苦。
2.3焦虑和悲伤对突如其来的噩耗，孕妇没有任何心理准备，既担心手术给身体带来不良后果，又担心亲朋好友的讥笑和议论，更担心以后怀孕是否还会发生胎儿畸形。表现为焦虑、忧伤、沮丧、消沉、失眠，食欲下降等。
2.4自责和愧疚由于胎儿畸形而面临引产，将要失去做母亲的喜悦和幸福感，也给爱人和整个家庭带来痛苦和压力，因此孕妇深深地自责，面对父母、爱人期待后的失望更加愧疚。
3.1产前心理护理护士接待孕妇入院时态度要热情诚恳，有单间病房尽量安排单间，以减少别人的议论给孕妇造成更多的伤害。告知孕妇及其家属，胎儿畸形是由遗传、环境、社会因素、行为、心理等多种危险因素联合影响共同作用的结果。
亲人要给予更多的关怀和支持，而不是冷漠和责备，通过细心的观察和认真地谈心，了解孕妇的心理活动，掌握其最担忧和最需要解决的问题，这是进行心理护理的重要举措(2)。
给孕妇做心理疏导时，也要注意保护好其隐私，分析本次妊娠可能致畸的原因，耐心解答患者提出的疑问，使孕妇不良情绪得到缓解和释放，坦然面对引产手术。
3.2产时护理产妇情绪紧张会增加难产率(3)，进入产程时，允许丈夫陪伴身边，助产士进行一对一的陪伴助产。阵痛时，助产士和丈夫轻柔地按摩孕妇的腹部、腰部，不但能缓解疼痛，也能缓解孕妇紧张、恐惧的情绪，助产士应用通俗易懂的语言，鼓励指导产妇配合宫缩，正确用力，从而缩短产程。
胎盘娩出后，仔细认真检查胎儿、胎盘情况，并做好记录。为避免过度刺激而增加产后出血，产妇分娩后，不立即告知婴儿的性别及婴儿畸形等情况，暗示产妇最好不要亲自看娩出的畸形婴儿，以免留下心理阴影。
产后注意产妇的生命体征及宫缩、阴道流血情况。
3.3产后护理产妇回到病房后，根据产妇的情况做好心理疏导和护理、关心，体贴、安慰产妇，最大限度保护产妇的隐私，做好会阴清洁，预防产后感染，指导饮食，少喝汤类食物，使用中药，维生素b6等，帮助回奶。
3.4出院时护理产妇出院时，给予产妇及家人有关优生优育方面的指导，分析本次畸胎妊娠的相关因素，解释引起畸胎的原因和预防畸胎发生措施，建议患者下次怀孕前进行各方面的风险因素的.评估，做好优生优育筛查。
4讨论有研究证明，心理因素在疾病的发生、发展和转归中均起到重要的作用(4)，心理护理是整体护理的核心，贯穿于临床护理的各个环节。
畸胎孕妇的心理问题因人而异，心理护理要根据每个孕妇的不同心理问题，做到个性化，多层次，使用通俗易懂的语言，使孕妇及家人明白胎儿的畸形是多种因素联合影响共同作用的结果，帮助其正确认识胎儿畸形问题，调整好产妇情绪，促进身心早日康复，做好优生优育工作，利国、利家。
参考文献：
[2]本菁.语言与沟通技巧的运用[j].护理学杂志，，18(3)：120.
[4]唐宝玲.抑郁性神经患者住院期间的健康教育[j].南方护理学报，2003，10(2)：62.
护理心得体会产妇病例
产妇护理是医院中一项十分重要而繁琐的工作。在实际工作当中，护士们不仅需要具备扎实的专业知识，还需要具备丰富的实践经验和细致入微的护理观察技巧。通过与产妇的亲密接触和长时间的陪伴，我积累了许多宝贵的护理心得和体会。下面我将结合一个产妇病例，与大家分享我的心得体会。
第一段：了解个案病情。
在日常工作中，我曾遇到一位年轻的产妇，拥有健康的身体和顺利的孕期。然而，由于初为人母，她在面对产后乳腺炎时显得手足无措。我首先与她进行了深入交流，了解到她之前并不了解乳腺炎的相关知识，产后护理也相对欠缺，这导致了她产后乳房不适和红肿等症状。
第二段：观察及护理过程。
在进一步观察产妇的情况后，我发现她乳房红肿严重，有乳汁分泌潴留的症状。我首先沟通并安慰她，告诉她产后乳腺炎可以通过正确的护理和治疗得到缓解。然后，我对她进行了详细的乳房护理，帮助她正确用手和温水清洗乳房，同时指导产妇正确的哺乳姿势，以促进乳腺炎的消退。此外，我还为她进行了专业的按摩和热敷，以促进乳汁的排出和减轻炎症症状。
第三段：关注心理状况。
除了进行专业的护理外，我还要与产妇建立起良好的关系，关心她的心理健康。产妇因为生病而感到不安和焦虑，在情绪低落的状态下，她可能会无法正确哺乳并产生抵触情绪。所以，我通过与她的谈话，倾听她的烦恼和担忧，并鼓励她坚持正确的哺乳方式，告诉她这个过程只是暂时的，只要经过正确的护理和治疗，她的病情会有所好转。我告诉她，产后乳腺炎并不稀奇，只是需要一些时间和正确的方法来渡过。
第四段：围产期护理宣教。
在为产妇护理过程中，我也重视围产期护理的宣教工作。我逐步向产妇介绍有关产后护理的注意事项，如如何做好卫生，保持乳房的通畅，避免上火、便秘等因素。此外，我还向她普及了正确的哺乳和母乳喂养知识，告诉她经常的哺乳可以防止乳腺炎的发生，并提醒她注意良好的饮食和休息，以加速身体的恢复。
第五段：效果及思考。
通过持续的护理和治疗，产妇的病情得到了明显的改善。她的乳房红肿逐渐减轻，疼痛症状明显减轻，同时精神状态也有所好转。我为产妇的康复感到开心，同时也深思自己在护理过程中的所学到的经验。观察和护理对于疾病的诊断和治疗至关重要。聆听和关怀对于病人的心理健康至关重要。宣教和指导对于预防和改善疾病发展至关重要。只有通过这些综合的护理措施，才能为每位产妇提供最优质的护理服务。
通过对这个产妇病例的护理实践，让我更加明白了产妇护理的重要性和复杂性。作为一名护士，我会坚守职责，不断学习和提升自己的护理技能，以便能更好地为产妇们提供优质和个性化的护理服务。同时，我也会积极推动和参与相关的护理研究和宣教工作，为更多的产妇带来健康和快乐。
产妇护理心得体会
随着社会的进步和医疗条件的提高，现代产妇护理水平得到了极大的提高。作为一名护士，我有幸参与了很多产妇护理工作。在这个过程中，我积累了一些独特的心得与体会。在下文中，我将从产妇的产后护理需求、精神状况、饮食调理、乳汁喂养和产后康复等方面，来阐述我的观点。
首先，产妇的产后护理需求是我们护士需要重视和满足的。产妇在分娩后，身体会出现一系列的变化，如阴道恶露、乳房胀痛等。我们应该及时为产妇清洁私密部位，保持恶露通畅，并指导她们进行产后恢复锻炼。同时，我们也要给予产妇适当的心理疏导，让她们能够积极面对产后身体的种种变化。
其次，产妇的精神状况对她们的康复至关重要。产妇在分娩后，由于荷尔蒙的改变和生活的变化，很容易出现情绪的波动。有时候她们会出现焦虑、抑郁的情绪，甚至忧郁症状。作为护士，我们需要通过耐心的倾听和安慰，帮助她们调整心态，增强自信心，摆脱负面情绪的困扰。
其三，饮食对产妇的产后恢复起着极为重要的作用。产妇在分娩后，身体消耗了大量的营养物质，因此需要合理的膳食来补充营养。我们应该鼓励产妇多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼类、豆制品、蔬菜和水果等。同时，我们还要注意产妇的饮水情况，保持充足的水分摄入，以利于产后排毒和恶露的排出。
其四，乳汁喂养是最为理想的喂养方式，也是促进产妇恢复的重要环节。母乳中富含免疫因子和营养物质，对新生儿的健康成长起到了至关重要的作用。我们应该鼓励产妇采用正确的哺乳姿势，掌握正确的哺乳技巧，帮助她们解决哺乳中可能出现的问题和困扰。同时，我们还要积极宣传母乳喂养的好处，促使更多的产妇选择母乳喂养，实现早吃乳，常吃乳的目标。
最后，产后康复是产妇护理的一个重要方面。产妇在分娩后，身体需要一定的恢复时间，我们应该鼓励产妇进行产后恢复锻炼，以帮助她们恢复身体功能，尽快回归到平常的状态。同时，我们还应该向产妇普及产后康复知识，如盆底肌肉锻炼、腰背部保护等，使她们能够良好地进行康复训练，预防和减少产后并发症的发生。
综上所述，产妇护理需要关注产妇的产后护理需求和精神状况，合理调理产妇的饮食结构，鼓励母乳喂养，同时注重产后康复。通过这些措施，我们可以更好地帮助产妇度过产后的恢复期，同时提高产妇的生活质量和健康水平。作为一名护士，我将一直积极为产妇的护理工作做出贡献，为产妇的康复尽力而为。
产妇分娩护理心得体会
段一：引入分娩护理的重要性（200字）。
分娩是每个女性都要面对的一段重要经历。作为产妇分娩护理的一员，我接触了许多孕妇并陪伴她们度过这个特殊的时刻。在这个过程中，我深刻体会到了分娩护理的重要性。只有在得到良好护理的情况下，产妇才能顺利分娩且恢复良好。因此，我学到了许多关于产妇分娩护理的经验与体会。
段二：准备工作的重要性（200字）。
在产妇分娩之前，准备工作是至关重要的一环。首先，我们需要确保产妇的身体状况良好，进行产前检查、保健和身体调理。其次，营造一个安静舒适且私密的环境对产妇的分娩过程有着不可忽视的影响。此外，我们还需要提前准备好各类分娩工具和药物，以应对可能出现的突发状况。在准备工作上做足功课，可以有效地降低分娩过程中的风险并提高产妇的分娩体验。
段三：分娩过程中的关键环节（300字）。
在分娩过程中，每个环节都至关重要。首先，对产妇的持续监测是必不可少的，包括对宫缩的密切观察、胎心监护以及产妇血压、心率的监测等。其次，积极应对产妇可能出现的疼痛，可以通过给予有效的镇痛措施来减轻疼痛，如吸氧、按摩等。同时，护士的心理支持也是非常重要的，积极鼓励产妇、与其建立良好的沟通，帮助她们克服分娩过程中恐惧与焦虑。最后，产妇分娩后的修复与休养也是不可忽视的环节，包括对产妇的伤口护理、哺乳指导、身体恢复指导等。
段四：护士的角色与责任（300字）。
作为产妇分娩护理的一员，我们承担着重大的责任。首先，我们要做好安全与风险管理，确保产妇和新生儿的生命安全。其次，我们要提供专业的护理服务，确保产妇分娩过程的顺利进行，并降低可能出现的并发症。同时，我们还要积极提供心理支持，帮助产妇缓解焦虑、紧张和疼痛。最后，我们要进行良好的沟通与合作，与医生、助产士、产妇及其家属建立良好的合作关系，共同为产妇提供最佳的护理服务。
通过参与产妇分娩护理工作，我深刻体会到了分娩护理的重要性。只有在得到全面、细致的护理下，产妇才能安全分娩并实现快速恢复。同时，我也意识到了自身的不足之处，例如对某些并发症的处理经验不足。因此，我决心不断学习、提升自己的专业能力，全心全意为产妇分娩护理服务，为每一位产妇带去最优质的关怀和护理。
总结：
产妇分娩护理是一个重要又挑战性的工作。通过这次的经历，我深刻地意识到了分娩护理的重要性，以及作为护士的角色与责任。我将继续努力学习、提高自己，为每一位产妇和新生儿提供最佳的护理服务。
护理心得体会产妇病例
作为一名产科护士，我有幸参与了许多个产妇病例的护理工作。这些经验让我深刻领悟到产妇在孕期、分娩过程和产后阶段的身体和心理需要。下面我将分享一些我在护理产妇方面的心得体会。
首先，产妇在孕期的护理是至关重要的。在孕期，合理的饮食和运动对产妇和胎儿的健康发育至关重要。我要保证孕妇的饮食营养均衡，并向她们传授健康的饮食知识。此外，合适的运动能够提高孕妇的体力和心理素质，而且还能减轻分娩时的疼痛。因此，我鼓励产妇进行适当的体力活动，比如散步和孕期瑜伽。
然后，产妇分娩过程中的护理是至关重要的。在分娩过程中，我要密切监测产妇的生命体征，并提供持续的情感支持。鼓励产妇的家人陪伴分娩，可以增加产妇的安全感和自信心。此外，我要合理安排分娩的时间和方式，根据产妇的个体情况，选择最适合的分娩方式。对于顺产和剖腹产的产妇，我要提供安全、舒适的分娩环境，确保分娩过程顺利进行。
接下来，产妇在产后阶段的护理也是至关重要的。产后阶段是产妇恢复和适应新生活的重要时期。我要密切关注产妇的恶露排出情况和子宫收缩情况，并提供正确的清洁和护理方法。此外，我要鼓励产妇进行早期乳房护理和母乳喂养，帮助她们建立良好的母婴关系。同时，我还要关心产妇的心理健康，给予她们必要的心理支持和疏导。
最后，产妇出院后的护理也是非常重要的。在出院前，我要确保产妇的身体状况稳定，并向她们传授新生儿护理和母婴保健的相关知识。此外，我还要定期进行电话随访，了解产妇和新生儿的健康情况，并提供必要的咨询和建议。
总之，护理产妇需要综合考虑产妇的身体、生理和心理需要。这需要我们作为护士具备专业知识和技能，同时还需要有敏锐的观察力和良好的沟通能力。通过不断学习和实践，我们可以提供更好的护理服务，为产妇和新生儿的健康发展做出贡献。同时，这些护理经验也让我更加明白了母爱的伟大和无私，深受感动和敬佩。
护理心得体会产妇病例
产妇病例是在临床护理实践中经常遇到的一种情况。作为一名产科护士，我在实践中积累了一些关于护理产妇病例的心得体会。在这篇文章中，我将分享我个人的经验，并探讨在护理产妇病例时我们应该注意的关键点。
产妇病例是指在分娩过程中或产后出现不适的妇女。由于怀孕和分娩对女性身体和心理都有很大的影响，因此产妇病例的特点是多样化和复杂性。护理产妇需要全面关注产妇的身体、精神和社会环境的需求。
第二段：了解常见的产妇病例及其护理病例的特点。
产妇病例有很多种类，如剖腹产、产后出血、产后抑郁等。了解这些常见病例的特点对于准确护理产妇非常重要。例如，剖腹产的产妇需要更多的休息和康复时间，而产后出血的产妇需要紧急处理以防止继续失血。对于产后抑郁的病例，我们则需要关注产妇的心理健康，并提供情感支持。
第三段：关注产妇的身体健康。
产妇在分娩后容易出现身体不适，如疼痛、乳房胀痛和排尿困难等。作为护士，我们应该密切关注产妇的身体状况，并及时采取相应的护理措施。为了减轻产妇疼痛，我们可以提供合适的镇痛药物或采用热敷等物理疗法。对于乳房胀痛，产妇可以采取按摩和用温水敷乳的方法来缓解不适。
第四段：关注产妇的心理健康。
产妇在分娩后往往处于一个脆弱的心理状态，在面对新生儿照顾和新角色适应的过程中可能会出现产后抑郁症状。护士应该敏锐地察觉到产妇的情绪波动，并立即采取措施以保护她们的心理健康。与产妇建立信任关系，并提供情感支持和教育是非常重要的。有时，产妇可能会有所抵触，因此我们需要耐心和理解来帮助她们克服困难。
第五段：关注产妇的社会环境。
在护理产妇病例时，我们不能忽视产妇的社会环境对她们健康的影响。家庭支持和社区资源都对产妇的康复至关重要。我们可以通过与产妇的家人合作，制定一个全面的康复计划，以确保她们能够得到正确的指导和支持。此外，护士还可以利用社区资源，为产妇提供一些能够帮助她们恢复身心健康的活动。
总结：
护理产妇病例需要综合考虑产妇的身体、心理和社会环境等方面的需求。通过了解常见的产妇病例及其特点，护士可以提供更准确和有效的护理。关注产妇的身体健康、心理健康和社会环境是护理产妇病例的重要方面。通过全面关注和有效干预，我们可以帮助产妇顺利度过产后恢复期，保障她们的健康与幸福。
产妇分娩护理心得体会
第一段：引言（100字）。
产妇分娩是一个非常特殊且重要的过程，对于医护人员来说，如何提供全面、贴心的护理，为产妇带来舒适和安全是至关重要的。在我多年的护理实践中，我积累了一些宝贵的经验和体会，现在我想与大家分享。
第二段：准备工作（300字）。
分娩护理的关键在于准备。在产妇即将分娩时，我们需要确保环境安静、整洁，准备好与分娩相关的设备和药物。此外，还需要有效地与产妇进行沟通，了解她的需求和担忧，从而提供合适的支持和安慰。我曾经遇到过一位产妇特别担心自己的分娩过程会很疼痛，通过与她的密切沟通，我不仅可以让她安心，还可以为她提供恰当的镇痛措施。
第三段：助产过程（300字）。
在分娩过程中，医护人员的角色变得至关重要。我们需要密切观察产妇的指标，如心率、血压以及宫缩情况。同时，我们需要提供有关分娩过程的指导和支持，鼓励和激励产妇，确保她们保持积极的态度和合适的体位，在胎儿通过产道时提供适当的引导和顺利的分娩。我了解到，沉稳和有经验的助产师能够为产妇提供最好的分娩护理。
第四段：术后护理（300字）。
术后护理是产妇分娩护理的一部分，同样非常重要。分娩后，产妇需要及时得到身体的恢复和情绪上的安慰。我们需要仔细观察产妇的恶露排除情况，确保其恶露的颜色、量和气味正常。同时，我们还需要教导产妇正确的产后护理方法，如如何正确清洁外阴部、如何正确进行乳房保健等。我曾经遇到过一位产妇因害怕自己会出现出血的情况而过分紧张，通过与她交流、安抚、教育，我帮助她理解了正常的产后恢复过程，减轻了她的焦虑。
第五段：心得总结（200字）。
通过长时间的分娩护理工作，我对产妇分娩护理有了更深入的了解。关键是要准备充分，了解和满足产妇的需求和担忧。在分娩过程中，我们需要紧密观察和提供支持、引导产妇，确保分娩顺利进行。而术后的护理同样重要，我们需要细心观察并提供科学有效的护理，帮助产妇恢复身体和情绪。通过与产妇的沟通与合作，我们能够为她们提供最佳的护理，帮助她们实现顺利的分娩。
总之，产妇分娩护理是一项充满挑战和责任的工作，但也给了我很多满足感。通过不断学习和实践，我相信我能够提供越来越好的分娩护理，为产妇和新生儿带来更多的安全和舒适。
孕产妇的心理及护理
我国目前共有先天性畸形患者3000多万人，每年大约有100万左右缺陷婴儿出生(1)。经产前诊断确诊为畸胎的孕产妇及其家人通常都会出现各种各样的心理问题，直接影响孕产妇的身心健康。临床护理过程中因人而异地进行心理护理，使其顺利通过分娩期，产褥期。
1临床资料1月至12月我科收治47例畸胎妊娠引产的孕产妇，年龄18～41岁，孕周24～39周，初产妇35例，经产妇12例，畸形分类中脑积水6例，先天性心脏病17例，巴士水肿10例，唐氏综合症3例，四肢短小3例，腭裂2例，多发畸形6例。
产妇产后护理知识
分娩24小时后到产褥期内发生的子宫大出血，称为晚期产后出血。
(2).造成产后出血的原因：
子宫复旧不良;剖宫产后子宫切口裂开;产后滋养细胞肿瘤;子宫粘膜下肌瘤出血等。
(3).预防产后出血的方法：
避免第一胎的剖宫产手术;鼓励新妈咪纯母乳喂养、促进子宫收缩;如阴道出血多于月经量时，及时就诊。
(1).什么是产褥感染?
分娩后生殖器官的感染，称为产褥感染，是孕产妇死亡的前四位原因之一。
(2).造成产褥感染的原因
营养不良、贫血、身体虚弱、慢性消耗性疾病;局部阴道的炎症;产前、产后出血使抵抗力减弱;产程延长、胎膜残留;产科手术也可增加产后感染的机会。
(3).产褥感染的症状
表现为会阴伤口的疼痛，局部红肿，脓性分泌物;下腹部疼痛，阴道脓性分泌物，有臭味;出现发热，寒战等全身症状。
(4).预防产褥感染的方法：
产褥期注意个人清洁卫生，尤其是外阴部的清洁;产褥期母乳喂养注意加强营养;出现发热、腹痛应及时就诊。
孕产妇的心理及护理
方法对曾分娩异常胎儿的499例孕妇问卷调查,针对孕妇的不良情绪进行心理护理。
产时产后及时对产妇心理支持和关怀及出院指导,并对孕妇进行优生优育知识教育、建立档案,根据档案情况保护医密[1]。
结论给胎儿异常孕妇心理支持、心理疏导,通过针对性心理护理,使其平安度过分娩期、产褥期,消除孕产妇的后顾之忧。
产妇护理知识
引导语：对于刚刚生完小朋友的妈妈来说，是最辛苦也是最伟大的。因为妈妈们不仅要照顾刚出生的小宝宝，还要调理好自己的身体。孕妈们，可千万不要因为忙着照看小宝宝，而忘记照顾自己了。刚生完小宝宝的期间，妈妈的身体才是最最脆弱的，一不小心可能就会留下后遗症的哦。关于产妇的护理知识有什么呢?下面就来跟着小编一起学习一下吧!
护理产妇护理是对产妇产后的体质、体型等的日常恢复的生活护理。更多是对产妇坐月子期间，体质恢复时期的护理。
产妇产后各个方面都很虚弱，这就需要正确的护理方法对其进行快速、安全、健康的修复。产妇护理的事很多，范围也很广。比如：生活护理、乳房护理、产妇食谱、心理指导等等。但是这么多的不同也是有共同相似的地方的。这就需要产妇们掌握基本的护理常识。产妇护理常识：
1、早期下床活动，是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，而术后往往活动小，使肠蠕动减弱，容易发生肠胀气和粘连。所以产妇不要静卧，术后麻醉消失恢复知觉后，要进行肌体活动。24小时后忍痛下床走走，能增加肠蠕动，早排气，防止肠粘连及血栓形成。经过活动，血循环加快，促使子宫收缩，利于伤口早日愈合。
2、注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。开始吃些易消化的食物，如：面条汤、鸡蛋汤、粥等。在腹胀排气前不能吃产气多的食物，如甜食、牛奶、黄豆及豆制品;排气之后可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。术后不吃鱼，因鱼类含有一种epa的有机酸物质，有抑制血小板凝集作用，阻碍术后止血和刀口愈合，产后也不要吃人参，人参会使伤口长时间渗血，不利于伤口愈合。
3、注意生产处有无感染。保持伤口部位周围的清洁，痒时不要搔抓，以防伤口感染化浓。适当使用可靠的护理产品如花漾初蕊天然植物精华等。如伤口疼痛并局部发硬，用手摸有波动感，说明刀口感染化脓，应及时诊治。
4、注意卫生。产妇产后机体抵抗力低，如不注意卫生易引起感染。产妇除照常刷牙、洗脸、洗手外，出汗和乳汁湿了衣服应及时更换，卫生用品要更换，卫生用品要经常消毒、勤换。产妇可以适当热水洗澡，最后用淋浴，避免盆浴。
首先是对自我的保健、身体恢复、起居等方面的护理。生活护理包括的面很广，通俗的说法就是，打理自己的生活起居。
对于乳房护理，这个就有的说了。下面详细介绍一下吧!
产后体内荷尔蒙下降，母亲彷佛失去生命力一般，加上产后经期立即来潮，使您的身心受到相当大的负担。
此时应多注意饮食健康，饮用足量的流体(每天至少500cc的牛奶及2000cc的开水或果汁)。如果您哺喂母奶的话，应注意乳房及乳头的护理。
由于乳房的尺寸及重量均增加，因此应穿着合身舒适的棉质胸罩。每天应更换干净的内衣;如果您使用胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服的话，应避免选购有塑胶边或支撑的胸垫。每次喂奶后或湿透时即应更换胸垫。
清洁与清洗
每天以棉球沾水或婴儿油清洁乳房及阴道，但应避免使用皂碱，因为它会将一些涂擦在乳房上保护皮肤免于干燥及龟裂的油脂洗掉。小心的照顾您的乳房，切勿用力擦干，小心拍干即可。
每次哺乳前或后都不需要清洁阴道，记住在您穿上胸罩之前最好先让乳房风干一下，并记住在每次哺乳前应记得洗手以预防感染。
产后3-4天左右乳房中会充满乳汁，使乳房变大变重，触摸时会觉得它很柔软很温暖，此即俗称的胀奶。胀奶通常只持续1、2天，但非常不舒服且可能复发。纾解胀奶的办法是人工挤奶或喂宝宝吃(但在您哺喂前应先挤掉一些，好让宝宝能吸住您的乳房)。此外，以热水浸泡、热敷乳房，或轻缓的朝乳头处按摩也可以。
在喂乳期间胀奶的情形随时可能复发，尤其是乳房未适当排空，或宝宝错过一餐时特别容易发生。
刚哺乳的那几周，可能发生乳管阻塞的情况。可能因胀奶，胸罩太紧、或干燥的乳汁堵住了乳头所致。如果乳房堵住了，您会觉得乳房柔软而沉重，同时皮肤发红。
使乳管通畅的办法，是由胀奶的那一侧乳房开始哺乳，且喂奶时由疼痛部位的上方朝乳头的.方向按摩。如果乳房尚未通畅的话，此侧的乳房不应再哺乳，需立即就医。因为有可能因感染造成内部化脓，虽然不是甚么大病但会非常疼痛。
当您开始哺乳时，宝宝吸食的前几分钟，乳房感觉有点儿柔软，这种柔软是相当正常的，几天后就会消失。但乳头疼痛是前几周最常发生的问题，而且会把哺乳的乐趣转为梦魇。
哺乳时，宝宝不正确的吸住乳房，或者喂完后将宝宝移开时不小心，都可能造成乳头疼痛及龟裂。只要在开始和结束哺乳时小心的处理，才可防止发生;若已经发生疼痛或龟裂时，喂食前后也必须小心处理好，让乳头能尽快的复原。
如果疼痛的乳头裂开了，宝宝不能吸食该侧之乳房，至少要等72小时，而且应将其中的乳汁挤出以免胀奶。乳头裂开非常疼痛，而且容易导致乳房感染。为了避免乳头裂开，可以乳垫上滴几滴婴儿乳液。
乳房炎最初的症状是乳房肿胀、变软且感染的部位红肿，同时还出现类似感官的症状，包括发烧、发冷、疼痛、头痛、有时还会恶心及呕吐。如果您怀疑自己罹患乳房炎、应立即就医。如果治疗妥当，乳房炎可在1天左右即治愈。由于乳房炎只感染乳房组织与乳汁无关，因此不会传染给宝宝。
为保护疼痛的乳头，可用乳头套保护之。哺乳时将乳头套套在乳头上，让宝宝透过套子吸奶。将您的手置于乳房与肋骨间，轻轻的向上挤，以便将乳头置于乳头套间，这个方法可以让宝宝的口中完全吸入乳头，并避免疼痛的乳头受伤。宝宝很快便会适应乳头套的感觉和味道。
产妇食谱顾名思义就是产妇的饮食方案。
产妇在产前由于把自己的一部分营养供给胎儿，所以自己的营养无法得到满足;产后，产妇经过生产，营养水分流失强烈，需要得到及时的补充。这就要求产妇在月子恢复期间使自己的营养得到满足。产后产妇还面临母乳的问题，宝宝需要乳汁来填饱肚子，产妇需要吃很多有营养的食物来满足宝宝母乳的问题。
产妇产后也有禁忌的，所以得制定一下产妇营养饮食的食谱，从而满足宝宝和产妇各方面的营养需求。
总起来说，心理指导是指：产妇心理特征、心理解析、心理护理，调节产妇情绪,专为产妇准妈妈提供心里指导方面的帮助。
产后妈妈心理有时会产生一些问题，如果不及时对其引导，可能会加重情绪的产生，情绪一旦产生，后果将不可估量。轻者产生产后抑郁，重则有轻生的可能。
心理情绪一旦产生，就需及时找心理医生帮助，从而解开产妇的心理问题。
1、早期下床活动，是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，而术后往往活动小，使肠蠕动减弱，容易发生肠胀气和粘连。所以产妇不要静卧，术后麻醉消失恢复知觉后，要进行肌体活动。24小时后忍痛下床走走，能增加肠蠕动，早排气，防止肠粘连及血栓形成。经过活动，血循环加快，促使子宫收缩，利于伤口早日愈合。
2、注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。开始吃些易消化的食物，如：面条汤、鸡蛋汤、粥等。在腹胀排气前不能吃产气多的食物，如甜食、牛奶、黄豆及豆制品;排气之后可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。术后不吃鱼，因鱼类含有一种epa的有机酸物质，有抑制血小板凝集作用，阻碍术后止血和刀口愈合，产后也不要吃人参，人参会使伤口长时间渗血，不利于伤口愈合。
3、注意生产处有无感染。保持伤口部位周围的清洁，痒时不要搔抓，以防伤口感染化浓。适当使用可靠的护理产品如花漾初蕊天然植物精华等。如伤口疼痛并局部发硬，用手摸有波动感，说明刀口感染化脓，应及时诊治。
4、注意卫生。产妇产后机体抵抗力低，如不注意卫生易引起感染。产妇除照常刷牙、洗脸、洗手外，出汗和乳汁湿了衣服应及时更换，卫生用品要更换，卫生用品要经常消毒、勤换。产妇可以适当热水洗澡，最后用淋浴，避免盆浴。
孕产妇的心理及护理
选择1月至3月,在我院产科因胎儿异常住院行终止妊娠的526例孕妇进行胎儿异常影响因素知识综合问卷调查。
了解孕妇对本次怀孕不良结局的心理影响、优生知识的认识及健康指导的需求[2]。
采取一对一向孕妇及其家属解释调查的目的、意义,为孕妇提供最佳的心理支持,同时进行心理疏导,消除孕妇的后顾之忧。
在526例患者中,有效调查人数499例,调查有效率94.87%。
2方法。
建立孕妇档案内容包括:孕妇姓名、年龄、孕产史、畸形史、妊娠周数、孕妇一般心理状态、家属联系方式等。
护士随时和孕妇家属保持联系,并将孕妇档案放于医疗组、护理组、产房组各1份。
医生、护士、助产士熟悉每个孕妇相关情况,对住院妊娠的526例孕妇,接诊时医务人员根据孕妇档案资料,针对不同患者,结合临床检查情况,有针对性地分别做好心理护理计划。
保护孕妇隐私,选择合适的治疗及分娩方式,密切观察产程进展。
产时及产后及时对孕产妇心理支持,进行心理疏导,使其平安度过分娩期、产褥期,消除孕产妇的`后顾之忧。
3结果。
调查有效人数499例中。
年龄18~39岁。
既往无不良孕产史417例(83.57%)、其中初产妇297例(71.22%)、经产妇120例(28.78%)。
既往有不良孕产史82例(16.43%)、其中初产妇46例(56.10%)、经产妇36例(43.90%),调查结果表明:孕妇因怀孕不良结局而出现各种心理变化,孕妇各种心理变化有单独出现和多种变化同时出现,以舍不得失去胎儿占82.77%、担心手术给身体造成不良后果占80.76%、担心以后妊娠再次发生胎儿不正常占79.75%、担心以后难以再次怀孕占72.74%等最常见,而心理多种变化同时出现及心理压力较大的是多次怀孕不良结局孕妇。
4护理。
根据上述调查结果可知心理因素对孕妇的康复具有重要的影响,我们针对孕妇不同心理表现而制定相应的心理护理计划。
医务人员以同情、关心、体贴、安慰等给予心理支持。
具体做法如下。
4.1入院时护理凡因在产检时发现本次怀孕不良结局(难免流产、稽留流产、习惯性流产、胎儿先天畸形及死胎)等的孕产妇在心理上都发生巨大的变化,因舍不得失去胎儿、害怕疼痛而出现不同程度焦虑、恐惧及紧张心理。
产妇入院后,热情接待,微笑服务,尽可能为其创造优良住院环境,运用科学的方法,充分发挥语言沟通技巧,取得患者的信任。
用尊重的态度和平等口吻与之交谈,在交谈中了解患者孕产史及生育史的同时观察患者心理变化,在掌握患者资料的同时了解患者心理活动情况,修订护理计划。
达到护理目标[3]。
4.2产时护理分娩是胎儿与母体分离的过程,是一种自然的生理现象,无论初产妇或经产妇,无论文化程度高低和性格特征,均存在恐惧紧张心理。
资料显示80.76%孕妇担心手术给身体造成不良后果,72.74%孕妇担心以后难以再次怀孕,65.73%害怕疼痛,79.75%担心以后妊娠再次发生胎儿不正常。
在孕妇进入产房分娩时,助产人员要熟悉每个孕妇相关情况,根据孕妇档案,结合临床检查情况,给孕妇做好心理疏导,保护好孕妇隐私。
由于孕妇没有正常分娩那种即将做母亲愉快幸福的感觉,而即将分娩的是一个先天畸形儿或死胎,恐惧及紧张心理加剧,疼痛加剧,出现怕痛大声呼叫,不合作等,助产士以同情、关心、体贴、安慰、鼓励等给予心理支持,使其顺利度过分娩期。
为避免过度刺激而增加产后出血量,产妇分娩后不立即告知婴儿的性别、畸形等情况,通过心理疏导使患者接受事实。
并在交谈中暗示产妇不要亲自看娩出的胎儿,以免留下心理阴影。
产后注意产妇生命体征及宫缩情况。
4.3产后护理及出院指导产后提供个性化护理,有184例(36.87%)希望医务人员能为其保守秘密,产休区护士在产妇接回病房时根据产妇档案,针对个案做好心理疏导,有条件时安置单间病房,最大程度地保护产妇隐私,也可避免产妇触景生情而受刺激。
并继续给予关心、体贴、安慰的心理支持,并通过心理疏导使患者尽快消除不良孕产史对其影响。
护士多巡视,密切注意产妇生命体征及宫缩情况。
注意阴血情况,指导产妇注意外阴清洁,预防产后感染,促进身心的康复。
出院时产妇及家人都希望听取医生、护士关于优生优育的指导,护士应将住院时的档案、资料整理后转至产前诊断门诊并与门诊医生一起分析本次不良妊娠的相关因素,共同对产妇追踪、指导。
告知产妇及家人出生缺陷是由遗传、环境、社会、心理、行为等多种危险因素联合共同作用的结果。
而这些危险因素长期影响育龄夫妇的健康状况,并不是在怀孕时才开始作用。
因此,建议患者在下次怀孕前进行多方面的风险因素评估,进行产前优生筛查,对一些反复流产或发生多次胎儿畸形的患者,建议其与丈夫一起去做遗传咨询,做各种必要的检查。
若确诊有遗传病或携带遗传病基因时,通过医务人员对其进行风险评估,并指导其的生育最佳时机,以健康良好状态怀孕。
待以后怀孕时,必要时做产前诊断,以明确胎儿是否正常,以降低胎儿出生缺陷机率。
心理护理是整体护理的核心,贯穿于临床护理的全过程。
随着医学模式的转变,心理护理越来越受到重视。
心理因素对产妇的康复具有重要的影响[4]。
本研究通过499例分娩异常胎儿孕产妇经过有针对性地按照护理计划进行有效的心理护理。
根据患者不良情绪的不同特点因人而异地进行心理疏导,消除心理障碍,使其顺利渡过生理、心理不适期,减少不良因素对孕妇心理健康的影响,促进产妇的康复,达到护理目标。
参考文献。
[3]王玉梅,张彩霞,徐冬梅.心理指导对提高孕产妇的应激能力影响.中国妇幼保健,,21(3):315.
产妇的心得体会
（1）引言：述说个人产妇的经历以及写作目的。
作为一名新近成为母亲的女性，我的经历或许与其他许多产妇类似；但经过了这段时光，我却感到非常的珍贵与难忘。作为一个很有生活经验的女性，我意识到作为一个产妇的体验非常重要，既是对自己的关注，也为了更好的了解怎么应对未来路上的挑战。本文旨在探究产妇的心得体会，通过分享自己的亲身经历来帮助其他的产妇及做好准备的人。
（2）产前期：如何克服恐惧与焦虑。
怀孕是一个伟大的时刻，也是充满了不确定性的时刻。在我怀孕前，我对分娩和育儿有很多疑问和担忧。我并没有经历过自然分娩，这给我带来了许多紧张与恐惧。在产前准备期间，我不断阅读有关产妇的经验和技巧，也向医生和亲人寻求建议。除此之外，我还寻找了产妇沟通小组，在听取了其他产妇的体验后，我的紧张情绪逐渐得到了缓解。最后，在分娩的那一刻，我准备好了迎接挑战，并更坚定地相信自己。这个阶段的经历让我明白了，作为一名准妈妈，以积极的态度对待一切，不断学习和克服恐惧，是帮助自己变得更为成熟和难忘的要素。
（3）分娩阶段：找到力量与支持。
分娩阶段无疑是人生中最具挑战性的时刻。对我来说，这一时刻充满了痛苦和不确定，也体现了场所和就诊医生的重要性。当我感到力不从心，不再有力地挤压时，我的医生和丈夫为我提供了支持和能量，这支持远远超出了语言和行动。同时，对于一些困难分娩的情况，我也发现依靠专业的医生和诊所的临床技术又是多么的重要！在首次分娩后，我为自己和他人的经历建议在分娩前了解并提前安排分娩的各个环节，仔细研究并选择诊所和医生，同时将医生的建议与老一辈的智慧和共识等方种方法结合使用。
（4）产后期：了解自己的需要和喜好。
经历了分娩和生产的痛苦和挑战后，我开始了育儿的时期。这并不是简单的阶段，作为新妈妈可能会感到困惑和不安。永远不能忘记的是从生理和心理两方面来看，母亲自晚期怀孕到宝宝6个月的这段时期，自己必须更加有耐心、充满爱心和理解，并随着时间推移渐渐苏醒，逐渐了解自己,成为一个更为充实的人和慈母。鼓励自己找到一个自己做得好的方式，既是缓解压力和焦虑，也是增强自己掌控能力的重要手段。
（5）小结：关注人生其他的阶段。
作为一名新妈妈，经历了以上几个阶段的痛苦，我意识到对自己和周围的生命的关注是极为重要的。就像育婴专家所说，在生活中可以利用所学到的方法，将自己的想法和做法贯穿到人生的其他阶段，同时也寻找到一些勇往直前的勇气，达到心与家庭和社会的和谐统一。
作为一名产妇，我的心得体会希望为有经验的女性们提供助力和启示，同时也希望为那些未来成为妈妈的人添些安心。相信，通过平稳的分娩、医生和宝宝的安全、产和育儿的全过程保持光明和希望，可以使整个过程变得更为顺利和美好。（完）。
剖宫产术后产妇的护理
1、术前教育：向产妇和家属介绍剖宫产的必要性（胎儿宫内窘迫、前置胎盘、胎盘早剥、妊娠合并症包括心脏病心功能3级4级、重症肝炎、糖尿病等。胎位、产道、产力异常等）。
和手术过程（包括术前准备、麻醉方式，是否使用镇痛泵，麻醉时体位，）。
耐心解答产妇的提问，减轻产妇的紧张和焦虑不安情绪。
2、加强观察：密切观察产妇宫缩及胎心变化，胎心正常范围是120-160次每分，如发生胎儿宫内窘迫立即给产妇吸氧，取左侧卧位，并及时报告医生遵医嘱用药。
3、局部皮肤准备：沐浴（洗澡时间不宜过长不超过30分钟，）更衣（告知术前换上睡衣，解去胸罩、首饰交家属保管，摘掉活动假牙，备好拖鞋），备皮（向患者讲解备皮的目的防止毛发掉入切口引起感染、范围、帮助患者摆好体位取截石位、告知患者备皮时的注意事项如不要紧张，防止肌肉痉挛刮破皮肤等）、消毒。
4、消化道准备：术前日进半流食，午夜后开始禁食禁水。特殊情况下术前一日晚和术日晨，各灌肠一次以利手术。手术若涉及肠道者，需术前24-48小时开始肠道准备。
5、排空膀胱：术前消毒后放置导尿管，术中持续开放。
二、术中配合。
助产士：携带新生儿衣被，抢救器械，药品到手术室候产。胎儿娩出后及时清理呼吸道，并协助医生抢救新生儿窒息。
1、床边交接班：产妇手术完毕送回病房时，病房责任护士须向手术室护士和麻醉师详细询问手术过程，麻醉类型、术中用药情况，认真做好交接班并详细记录。
2、观察病情：术后4小时内，每30分钟测血压、脉搏、呼吸一次。术后3日内每日测体温4次，需连续3天体温不超过37.5度后改为每日测体温一次。向患者解释术后1-2日体温可轻度升高，不超过38摄氏度，为手术吸收热无需处理。术后3天左右低热考虑泌乳热，严重时体温可升至38-39摄氏度。每日观察腹部切口有无渗血，血肿、红肿，硬结等如有异常及时向医生汇报进行处理。定时按摩子宫，并注意子宫收缩和阴道流血情况，若阴道流血量多，应遵医嘱及时给与宫缩剂，如缩宫素10-20单位肌内注射或加入静点。
3、术后体位与活动：术后取平卧位，头偏向一侧以防呕吐物吸入气管内引起吸入性肺炎。术后6小时内每30分钟协助家属进行双下肢活动一次，可有效预防静脉血栓。术后第二天半卧位，有利于深呼吸及恶露排除。鼓励产妇术后床上活动肢体，勤翻身，可增加肠蠕动利于尽早排气。术后24小时拔出导尿管后，可以下床活动。
4、缓解疼痛，术后麻醉作用消失后，产妇会感到切口疼痛，术后24小时内最明显。护士应耐心解释疼痛的原因，指导产妇翻身，咳嗽时轻按腹部两侧以减轻疼痛。于腹部系腹带减轻伤口张力，协助产妇取舒适卧位，教会产妇深呼吸，分散注意力等方法缓解疼痛；给产妇提供安静舒适的休养环境，减少不良刺激，促进睡眠，必要时按医嘱给予止痛药物，如哌替啶。一般术后2-3日疼痛可缓解。，第七日可拆线。现在我们大多数患者都使用镇痛泵，止痛效果很好，教会患者家属会正确使用就可以了。要注意活动时防止镇痛泵脱落。缝合线也都选用进口可吸收线，不用拆线，术后5天无异常即可出院。线大约两周后开始慢慢吸收。
6饮食指导：术后禁食6-12小时后，可进食清淡流质（水，米汤）禁食牛奶，糖水，甜果汁等这些食物可引起腹胀。1-2日后改为半流食，肛门排气后进普食。
7、保持导尿管通畅，注意尿量及尿色，若发现血尿及时报告医生。术后24小时拔出导尿管，嘱患者及时排尿。教科书上是2小时内排尿，在工作中发现如果患者在输液的情况下2小时时间就长了，一部分患者就会出现排尿困难，30分钟就应协助患者排尿。可有效预防排尿困难的出现。保持外阴清洁，每日擦洗外阴2次。
8、提供产褥期护理：产褥期是指从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复或接近正常未孕状态所需的一段时期，一般为6周。按产褥期护理常规提供乳房，会阴护理。于正常产产后30分钟内剖宫产待患者意识清醒后开始哺乳推荐按需哺乳，每次哺乳前均用温开水擦洗乳房及乳头。因产妇伤口疼痛活动不便，需协助产妇喂奶及疏通乳腺。尽量采取舒适体位。
四、健康指导。
1、给予高营养、高蛋白，充足热量及水分的饮食，多吃汤类食物，如鱼汤，骨头汤，猪蹄汤及鸡汤等并适当补充维生素和铁剂。
2、教会产妇做产后保健操，产后第二日做能增强腹肌张力的抬腿等动作，及时指导婴儿护理和母乳喂养。
3、保持外阴清洁，术后禁性生活6周，6周后到医院复查。
4、须再生育者，术后至少避孕2年。
产妇护理要点有哪些
经历了这样耗费体力的手术后，尽管出于母性本能会渴望照顾刚出生的宝宝，但产妇最需要做的就是多多休息来恢复体力。产后六个小时内可以输营养液，之后就可以多吃东西来补充体力、增加营养。
(1)下床活动
这一天医生会为产妇拔除导尿管，产妇尽量要下地活动不能卧床不起，否则血液无法循环，容易落下下肢深部静脉炎的病根。下地是很困难的一件事，产妇可以先在床上活动四肢，再试着自己站起来，最后试着下地小范围的活动一下，不要运动过急过多。
(2)喂奶宫缩
这一天产妇的镇痛泵也会被取走，于是产妇会在宝宝吃奶时感受到因宫缩引起的疼痛，而正因这样的'收缩才促使子宫恢复原先的形状。并不太剧烈的疼痛属于正常的现象，产妇需要忍耐一下。
(3)清洁褥汗
褥汗也属于正常现象，这是因为孕期时产妇的体内留存了大量的水分，此时便以这种形式排汗。为了保证身体干净，产妇需要频繁更换衣服，最好一天换一次。同时要请护士帮忙清洗外阴来避免细菌感染。
(4)输液
这时候产妇还会通过输液来补充直接营养，也会注射抗生素来防止伤口感染。
(1)伤口换药
这一天医生会来检查产妇的刀口，并给刀口换药，难免会给产妇带来些许不适。医生主要来观察刀口是否红肿发炎或是渗血。
(2)涨奶按摩
产妇涨奶一般出现在产后一天到两天之间，这是最艰难也是最重要的一关，会给产妇带来相当大的疼痛和不适。但是，为了宝宝能获取充足的营养，产妇必须坚持住，必要时可以轻柔按摩双乳来使乳管畅通。
(3)清洁身体
这一天产妇终于可以洗头了，但一定要在温暖的室内来清洗，也可以自己用热水来擦身子。还要注意要刷牙来保持牙齿清洁。手术后一个星期，就可以在温度较高的浴室来洗澡。无论何时，一定注意避免触及刀口。
产妇的心得体会
现在，越来越多的女性选择生孩子。不同的人、不同的孩子让每个人的经验都不一样。产妇的心得体会，正如其名，是从产妇角度出发对分娩过程的记录和心路历程的总结。今天，让我们来看看产妇的心得体会是什么。
第二段：产前的准备。
很多人认为孩子生下来是一件神奇而浪漫的事情，其实并不是这样。产前准备很重要。产女生日常应该尽可能多地进行锻炼，并提前去医院检查设计好分娩计划。此外，备好产前的需要的物品和听取更多的经验，都有利于生产的顺利进行。
第三段：生产过程。
生产的过程也是无比重要的。在生产过程中，产女们可能会感受到疼痛、心理压力等不适。许多人说，人生最感人的一瞬间，就是孩子出生的那一刻。但在这一过程中，很多产妇都会感到难以忍受的痛苦而昏厥。
第四段：产后的护理。
十月怀胎，自然顺产或剖腹产后，产妇往往会因大量失血而造成贫血。同时，她的孩子需要新生儿护理，这需要新妈妈进行一番学习。产后护理包括一个方面护理产妇病情，早期恢复，另一方面护理新生儿。
第五段：心路历程。
产妇的心得体会也包括了全部的心路历程。分娩过程的困难和疼痛，和孩子亲密接触的欣喜和激动，产后顾虑和重新开始，这些都是产妇在经历一切教训的基础上所体会到的内容。创伤和痛苦是不可避免的，但是，妈妈和爸爸的爱是孩子成长路程中不可或缺的。
结论：
总之，成为一位产妇是一项艰巨的而值得的任务。生产并不只是一件普通的事情，它是一个神奇的生命诞生的过程，是一个家庭和爱情的形成之路。通过经历，产妇的心得体会，给我们奉献了完整的经验。无论是对产妇自身还是对家人都有着十分深远的影响。
产妇的护理要点
正常人食用味精是没有健康危害的，但是对于宝宝而言，尤其是12周内的宝宝是不可以食用味精的。
假如在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精则不利。由于味精内的谷氨酸钠就会通过母亲的乳汁进入婴儿体内，使婴儿出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。
经过医学研究表明，在分娩后的几个小时内，是最好不要吃鸡蛋的。
由于在分娩过程中，体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担。
固然红糖营养丰富，开释能量快，具有温补性质。但由于红糖性温，假如产妇在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。
生孩子本就很辛苦，很消耗体力，高龄产妇产后都很虚弱，一定要吃些补血的食品，但是不能吃大补之物，以防虚不受补。
比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外，要补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合，牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。对于所怀bb个头大的`产妇，由于子宫增大压迫下肢静脉，轻易引起痔疮，所以还应多吃水果蔬菜。总体说来，产妇的饮食宜平淡可口、易于消化吸收，且富有营养及足够的热量和水分。而对于高龄孕妇们来说，由于身体和子宫的恢复都会更慢，短期内不宜再怀孕，所以更需要做好避孕措施。
高龄孕妇产后首先要留意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养，在整个产褥期都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务。
高龄孕妇中有60%都是剖腹产，手术后的第一天一定要卧床休息。在手术6小时后，应该多翻身，这样可以促进淤血的下排，同时减少感染，防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。产妇刚分娩之后，体内的凝血因子一般会增加，以促进子宫收缩和恢复，也能起到止血的作用。但假如老躺着不动，轻易引起血流缓慢，会导致血栓形成，从而造成下肢坏死和盆腔供血障碍。
在手术24小时后，产妇可下床活动，在48到72小时后，孕妇还可以走得更多一些。这样可促进肠蠕动，减少肠黏连、便秘及尿潴留的发生。当然，到底慢走多久才算合适，还是要根据产妇的身体状况来进行调整。
对于顺产的高龄产妇来说，一旦出现慢性咳嗽和便秘，一定要及时治疗。原因在于产后盆腔韧带松弛、盆底肌肉受伤，咳嗽时用力，会造成子宫托垂、膀胱膨出及直肠膨出，严重时甚至会小便失禁，也不利于盆底肌肉的恢复。比较好的办法是坚持做保健操，包括吸气、屏气、缩肛运动。
高龄产妇的产后护理很重要，上面介绍的护理注意事项希望高龄妈妈能多了解一些，这样在产后护理方面也能做的更科学，以便让身体尽快恢复。
高龄二胎妈妈们的体力与精力要比一胎时差许多，身体较为虚弱，产后“疲劳感”没那么容易消退。然而，决不能因此而立马用大量滋补品调养身体，不仅没法吸收，还会伤害脆弱的肠胃。妈妈们的产后调补应该循序渐进，以饮食平衡为主。
高龄妈妈们的体力恢复较慢，适当吃些补血的食品可以帮助恢复。红豆、桂圆、乌鸡等都是温补之物。
高龄二胎产妇，一般不建议产后瘦身过早，尤其是进行节食。新妈妈们应该要摄食足量的蛋白质，促进伤口愈合。牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白应该每日能摄取一些。
一般来说，产后由于子宫增大压迫下肢静脉，轻易引起痔疮。如果引起痔疮，身体虚弱的高龄产妇可能处理起来更为麻烦。所以产后饮食不宜过于油腻、重口味，每日饮食中应辅以蔬菜与水果，掺杂杂粮，防止产后便秘。
高龄妈妈中有六成都是剖腹产子，所以一些妈妈们可能在生完孩子喜欢一直躺在床上，出门散步都小心翼翼。其实除了在手术后的第一天一定要卧床休息。在手术6小时后，妈妈们已经可以多翻身，这样帮助促进淤血的下排，同时减少感染，防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。
而静养也不是指躺卧，而是需要产褥期都不应该过于有太重的心理压力或是过早开始操劳家务，所处环境也需要安静、空气流通的。妈妈们可以看情况下床，做一些简单的小家务，一但感到疲劳就多休息。
另外产后不要过早提重物、长时间蹲位、站立，这样更可能造成子宫脱垂。
产妇月子怎么护理
产妇月子护理要怎么做，因为月子护理对产妇是十分重要的。
如果护理不好的话就会给产妇带上月子病，对产妇的将来有着很大的影响。
有些女性在月子期间着凉而患上了风湿病相当的不好治疗。
，要保持干净整洁、温度湿度适合、通风的家居环境。
有些老人家认为产妇在“坐月子”期间不能吹风，于是就让产妇呆在密闭的房间里，甚至穿了厚厚的衣服，其实这样很容易中暑。
产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。
夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的.，这样适得其反。
因为产妇体内的热量排泄不出，而导致中暑，这是很危险的。
，注意产妇的身体清洁卫生。
夏天等到产妇身体能支持，就可以洗淋浴，但绝对不能洗盆浴，以防污水流入阴道引起感染。
天气冷时，则每隔2-3天擦擦身就可以了。但是绝对不能不让产妇洗澡或者做个人清洁。
尤其是要保持外阴清洁，每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴，月经带要勤洗，勤换卫生纸。
如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时，可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。
大小便后要避免污染伤口，擦拭应从前往后，便后清洗伤口及外阴。
若伤口感染化脓时，要及时找医生诊治。
产后因代谢旺盛、多汗是正常现象，当汗湿衣服时要及时更换衣服。
，要注意营养调护。产后营养同产前一样，十分重要。
产前除维持本身的需要外，还要供给胎儿的生长发育。
而产后要弥补怀孕和分娩的损耗，恢复身体健康，又要哺育孩子，保证乳汁的供应，所以产后的营养补充也应重视，产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。
如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。
为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。
如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。
饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。
不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。
月嫂要注意不能因为产妇热或者嘴馋，而给其冷饮吃，太过刺激性的食物对产妇的身体可能会产生很大影响。
1、酸、辣和甜的食物
酸辣食物会刺激新妈咪虚弱的胃肠，引起很多不适。甜食最好只喝红糖水，过多吃其他甜食不仅影响食欲，还易使热能过剩并转化为脂肪，引起产后肥胖。
2、盐渍食物
盐渍食物会影响新妈咪体内的水盐代谢，咖啡及含某些香辛料的食品可通过乳汁进入宝宝体内，影响他们的健康发育，特别要加以注意。
3、味精
为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致婴儿锌的缺乏，这样，婴儿不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。
4、人参
有的新妈妈产后急于服用人参，想补一补身子。其实新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。人参含有多种有效成分，这些成分能对人体产生广泛的兴奋作用，其中对人体中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。而刚生完孩子的新妈妈，精力和体力消耗很大，十分需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢复。
5、冷饭
冷饭易损伤脾胃，影响消化功能，导致拉肚，引起产后腹痛、恶露不行等。
结语：产妇月子护理的问题，专家给我们从饮食方面的护理，从卫生方面的护理等做了详细的介绍。对于月子的护理不仅影响到产妇的身体健康，而且还会影响到产妇将来的生活问题。所以产妇的月子护理一定要做好，一定不要让产妇落下月子病。