在三分钟内，我们可以做一个决定，也可以改变自己的态度。三分钟是一个短暂的时间段，但可以发生很多事情。在生活中，三分钟可能只是一瞬间，但在考试中，三分钟可以决定一个学生的命运。三分钟的时间足够我们思考一个问题的答案，也足够我们写下一段话。在三分钟的时间内，我们如何高效地完成一项任务呢？在工作中，三分钟可以是我们集中注意力的时间，也可以是让大脑休息的时间。在三分钟内如何让自己更专注，达到更高的工作效率？以下是小编为大家整理的三分钟时间管理技巧，希望能对大家有所启发。
三年级小学生三分钟励志演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散；风息雾散，仍是阳光明媚。如今我们年少的青春，只有希望，向着远方的未来，我们愿张开双臂，迎接新的未来。相信自身，明天是美丽的。
学习，是一个艰苦求知的过程。它像是一座陡峭，充满挑战的高山。当你决定攀登这座高山时，抬头仰望，它仿佛是那的雄伟。那的不可逾越，心里不免产生一丝恐惧，但更多的是兴奋与好奇，不禁让我们跃跃欲试。
前进的路上，不可能是一帆风顺的，一定要历尽艰苦，才能一步一步迈向自身的目标，到那时，回头看看那些被自身克服了的陡坡，心中自会油然而生一种自豪，一份喜悦，可能当你抬头看那遥远的，未曾尝试过的路程时，可能脑中又会闪过一缕忧愁······然而，这浩瀚的沙漠中，一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火，烤得探险队员们口干舌燥，挥汗如雨。最糟糕的是，他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办？队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。”
沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的`神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着，一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。
队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”
黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能使你倒下。如果你自身的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望！
三年级小学生三分钟励志演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：今天，我演讲的题目是“放飞梦想”。
放飞梦想，点燃希望。党的十八大举世瞩目，现在，大家都在讨论中国梦，习近平总书记说：“我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想”。老师给我们解读这句话时说：“中国梦就是要实现国家富强、民族复兴、人民幸福。”作为一名小学生，我想说，我的“梦想”是成为一个像冰心奶奶那样了不起的作家，用自己的爱国热情来回报父母，献身祖国!
“中国梦”让我记起一位名人说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。语文课上我懂得了——梦想只要经过奋斗，就可能变成现实。哪怕没有成功，我也不后悔，因为，我至少努力过、奋斗过。
上了三年级，间周的星期四就是习作课。那是我第一次写真正的文章，心里总担心写不好，会被老师批评，会被同学们笑话。我按照老师的指导，先想清楚经历过的课余生活。老师强调要突出“精彩”这个词。我越想越难，我不知道怎么来表现出“精彩”。正在特别烦闷的时候，我想起了老师说过：“有趣的情节，激烈的场面，让人感动的画面，与众不同的地方都叫精彩。”于是，我下定决心，就写上次讲故事比赛。
在文章里。先写我到了比赛场地，一看到那热闹的场面，心里就紧张起来。写这部分我特别突出了当时的心理活动。接着我写了比赛过程，特别写了我在台上的表现。开始手脚发抖，脑子里的词儿一点儿也不听话，藏起来，找也找不出来，真是急人呀。我不经意一瞥，老师在台下的微笑鼓舞了我，妈妈在台下竖起了大拇指，让我有了自信，说也奇怪，那些跟我捉迷藏的词语，句子主动出现了，我讲起故事就特别投入，一阵阵掌声此起彼落，我战胜自己，讲完了故事，还得了二等奖呢。在习作里，我还写了课余活动给我带来的乐趣。
我把第一次习作交上去，老师表扬我运用了好多平时积累的词语，有很多精彩的表达，说我是小作家。我听到自己成了小作家，觉得离自己大作家的梦想，近了许多。心里别提多高兴了。
“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”，学习让我明白了只有勤学苦练，才会成功。只要是比赛，我都想参加，为实现我的梦想锻炼自我。
我有梦，中国也有梦。中国正在一天天富强，中国人正在一天天富裕。若中国是一片海洋，我就是一滴水，只有千千万万的水滴汇聚，才能成为汪洋大海。我要放飞梦想，千千万万个人要放飞梦想，中国梦才能实现飞越。
放飞吧，我的梦!放飞吧，中国梦!
三年级三分钟演讲稿范文
同学们：
早上好!
正是一学期来我们五年级同学们孜孜以求的学习和多姿多彩的活动，丰富了同学们的知识，增长了同学们的才干，锻炼了同学们的能力，提高了同学们的素质。因此，我们有理由说，这一学期是同学们大丰收的一学期，是值得让同学们回味、是可以让同学们留恋的一学期。
同学们，岁月的脚步不会因生活的斑斓而停滞。暑假生活开始了，请同学们也不要忘了安全，尤其注意不私自游泳，做一个讲公德、有修养、懂礼貌、守纪律、爱学习的小公民。
最后，祝同学们渡过一个愉快而有意义的假期，祝同学们在夏日里，玩得更痛快，笑脸更灿烂。我还要通过你们，带去学校领导和全体教师对尊敬的家长们的真诚祝贺!
小学三年级课前三分钟演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
花的世界里开放着各种争奇斗艳，多姿多彩的花儿。因为他们是美好的象征，所以，谁都喜欢。有人喜欢华贵艳丽的牡丹，有人喜欢绚丽火红的玫瑰，有人喜欢淡雅幽香的水仙，但我却偏爱独傲霜雪的梅花。
梅花——自古以来，都是诗人们赞颂的对象。就像毛泽东的“已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。”陆游的“零落成泥辗作尘，只有香如故。”以及王冕的“不要人夸好颜色，只留清气满乾坤”。这类诗句不胜枚举。
梅花没有牡丹的雍容华贵，没有菊花的尊贵典雅，没有水仙的婀娜多姿，但却有着超凡脱俗的傲骨。它不开在阳春三月，而是开在寒冬腊月。迎接它的不是和煦的阳光，而是凛冽的北风；滋育他成长的不是和风细雨，而是冰天雪地。然而，当你漫步在它身旁，映入你眼帘的却是傲然挺立的枝干，含苞欲放的花蕊。瞧，那一朵已经开放，红红的，细细的花蕊伸出，红红的花瓣紧紧的依偎着花蕊，像母亲拥抱着婴儿。细细的花蕊间，零星点缀着白色，丝丝缕缕，情意绵绵。那就要开放的，饱胀得快要裂开，勇敢地迎接风雪的考验。啊，这就是梅花。三九严寒，任凭风霜雪打，从不低头弯腰，依然那样娴静，用它那高洁质朴的性格，洗涤人们的心灵，陶冶人们的情操。
梅花也是报春的使者，但“俏也不争春”。当百花争艳，它却像害羞的姑娘躲“在丛中笑”，默默的积蓄力量，孕育生机，准备再与冰雪搏斗。
生活的历程中免不了风霜雨雪。我们应从梅花精神中吸取力量，以梅花的坚强精神去对待前进道路上的困难。
做自己小学生三年级演讲稿三分钟
亲爱的同学们：
早上好!
我今天演讲的题目是《坚守本心做真实的自己》。
六、七岁的你们，正值花季。同时也处在成长的青春期，青春期的你们需要反抗、需要证明自己、更需要超越。
青春期是一个人价值观形成的关键阶段。"价值观"这个词听起来空洞，实则不然。一个人的价值观是他衡量是非、对错、善恶、成败的标准，而这个标准因人而异。一个人的价值观受很多当面的影响，例如社会、家庭、学校和朋友。而十六、七岁的你们正是在多方面观点的影响下，逐步形成自己的"价值观"。而来自家庭、学校的教育你们已经听腻了，很多时候你们心里知道对，但也要反抗，这就是青春期的"逆反"。很多时候，你们不但对父母、对老师逆反，甚至对自己也逆反。那是因为你们还没有形成自己的"价值观"，还没有找到要"坚守的本心"。
在这个信息化的时代，世界因为网络变小了，人们的生活节奏变快了，智能手机把网络上的各种信息带到了每个人的"手边"。近年来，"网红"成了网络上被追捧的主题之一，其中有很多积极上进、传播正能量的人。同时，也不乏一夜成名者、不择手段炒作的人。很多人羡慕、模仿"网红"的形象、言谈，对"网红"的观点深信不疑。"网红"的出现冲击着人们的"价值观"，而对于青春期的同学们更是有着深远的影响。面对网络上的海量信息，我们必须要有选择地接受，在网络世界漫游的同时，让自己成长为那个"真实的自己"!
同学们，希望我的演讲能引发你们的思考：你的"本心"是什么?什么样的你才是那个美好的"真实的自己"!
三年级三分钟演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好。
在这绿树成荫，硕果累累的季节，我们迎来了新学期，上学期我们班被评为文明班级，这是我们班级全体师生共同的荣誉，在整个学期里我们班级的每位同学都很积极争做爱学习、爱集体、讲文明、讲卫生、懂礼貌、的好学生，同学们都养成了互帮互助的好习惯。
同学们都积极参加学校组织的各项活动，读书节活动中，同学们争当读书小明星，在美术节上我们班同学获得了优秀奖;在运动会上我们也获得了很多奖状和奖牌。
老师经常教导我们：“每一件小事，能够做好，就是大事;每一件平凡之事，能够做好，就是不平凡”，我们时刻谨记班主任的谆谆教诲，并为之努力着。新的学期开始了，沐浴着阳光的雨露，让我们在长桥二小这片充满希望和活力的沃土上共同体验学习、体验生活、体验成长吧，昨天的荣誉已经过去，我们三1班的全体同学将齐心协力、继续努力，争取在这个温暖的集体里事事有人做、人人争当学习能手，大家都为做文明学生而努力，每位同学都能养成良好的学习习惯;班干部能做好老师的得力助手;搞好班级的卫生，创建优美的学习环境;积极进取，团结集体力量参与学校的各项活动，相信在全体师生的共同努力下三1班的明天会更好。
谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天，我能站在这个演讲台上为大家演讲，我十分高兴。
听爷爷讲，他小的时候，还没解放，生活过得十分艰苦，经常用红薯和米煮稀饭，用菜和米饭搞糊吃，而且一天能吃两顿就不错了。由于贫穷，那时的孩子一般都很难读书。
到了我们这一代，社会发生了翻天覆地的变化我们不用愁吃不用愁穿，过着衣食无忧的生活，而且还能免费读书学知识。坐在么明亮的教室里上课，有这么好的老师为我们讲课，有这么多的同学相伴读书。我觉得自己十分的幸福。因此，我们一定要好好珍惜现在的幸福生活，好好学习，做一个德智体全面发展的小学生。长大后，回报社会，做一个对社会有用的人。
我的演讲完的了，谢谢大家。
各位家长、亲爱的同学们：
大家好!
仲夏阳光争明媚，xx小学。以推动幼儿教育事业发展为宗旨“六一”国际儿童节。我向在座的小朋友致以亲切的节日问候!感谢各位家长能在万忙之中，抽出宝贵的时间来参加这次的活动，这是他们在xx小学度过的第一个自己的节日!
欢歌笑语庆佳节，百态千姿展新颜。这里有孩子们茁壮成长的活泼身影，这里有孩子们充满憧憬的瑰丽梦想，这里有孩子们雏鹰展翅的艺术风采，这里有孩子们蓬勃向上的精神风貌。
通过这次活动，我们真诚地希望大家可以共同托起明天的太阳。立足于提高幼儿的综合素质，创造出更多、更生动活泼的有效教育形式，推动他们学习、实践、健康成长。最后，祝小朋友们节日快乐，身体健康!祝各位家长工作顺心，万事如意!
大家好，我叫xx，是三年级3班一名小队员，今天，我演讲的题目是我的理想。
提起英国科学家爱迪生，大家一定不会感到陌生吧，他是世界闻名的发明大王，他一生的发明有一千多种，我的理想就是成为一个像爱迪生一样的大发明家。
记得在三年级的课本中，我们就看到爱迪生为了搞发明差点弄瞎了眼睛，被列车长打聋了一只耳朵，还被硫酸烧毁了一件衣服。但是，他钻研科学的决心没有动摇，正是这种顽强的精神、坚持不懈的努力和对待学习的态度，使爱迪生成为了一个伟大的发明家。
我想，自己真的要想成为像爱迪生一样的发明家也要发扬他的不怕困难，顽强拼搏的精神，为此，我想做到四个字：勤、恒、勇、思。“勤”就是勤奋，古今中外，凡是有作为的人无一不是勤奋努力的结果。“恒”就是恒心，有恒心才可望有成就。“勇”是在学习遇到困难时，要有勇于克服困难的决心。“思”同样重要，学习永远是和思索结合在一起的，而今天的“思索”还要敢于幻想，只有张开幻想的翅膀，发明创造才可能成为现实。
一份耕耘一份收获，为了实现理想，我会付出努力!
二年级三分钟演讲稿
生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变得精彩。我们要珍惜生命，无论是自己的，还是别人的。据不完全统计我国约每年死于交通事故的人数超过10万人，交通已成为“世界第一要害”。如今，作为新一代的我们，一定要遵守交通规则。
在科技飞跃进展的当今社会，车流量相当的多。可能只是一时疏忽，就将酿成大祸。记得四年级的时候，我们班的肖蕾就在十字路口上被一辆飞驰而过的面包车撞上。当时，我虽然没能目睹。但通过同学们的描述，这事有多可怕，她和几个同学一起走来上学的途中，肖蕾冲在最前头，在红灯的时候冲向人行道后来，这时就发生了那惨烈的一幕。肖蕾因为车祸将近半年没来上学。不幸中的万幸是肖蕾只是骨折。但她也因此耽误了学业。肖蕾的是告诉我们一定不能闯红灯！ 同样是闯红灯，这位同学就没那么幸运了。放学时，一位孩子，和另外一个伙伴打闹中不慎闯了红灯，其中一位被开来的大货车撞倒在地，司机没有发现，从那个小孩的身上活生生地压过去。导致儿童当场毙命。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的'希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
大家好，我今天给大家讲一个故事叫：一面镜子
一个年轻人正值人生巅峰时却被查出患了白血病，无边无际的绝望一下子笼罩了他的心，他觉得生活已经没有任何意义了，拒绝接受任何治疗。
一个深秋的午后，他从医院里逃出来，漫无目的地在街上游荡。忽然，一阵略带嘶哑又异常豪迈的乐曲吸引了他。不远处，一位双目失明的老人正把弄着一件磨得发亮的乐器，向着寥落的人流动情地弹奏着。还有一点引人注目的是，盲人的怀中挂着一面镜子！
年轻人好奇地上前，趁盲人一曲弹奏完毕时问道：“对不起，打扰了，请问这镜子是你的吗？”
“是的，我的乐器和镜子是我的两件宝贝！音乐是世界上最美好的东西，我常常靠这个自娱自乐，可以感到生活是多么的美好??”
“可这面镜子对你有什么意义呢？”他迫不及待地问。
盲人微微一笑，说：“我希望有一天出现奇迹，并且也相信有朝一日我能用这面镜子看见自己的脸，因此不管到哪儿，不管什么时候我都带着它。”
白血病患者的心一下子被震撼了：一个盲人尚且如此热爱生活，而我??他突然彻悟了，又坦然地回到医院接受治疗，尽管每次化疗他都会感受到死去活来的痛楚，但从那以后他再也没有逃跑过。
他坚强地忍受痛苦的治疗，终于出现了奇迹，他恢复了健康。从此，他也拥有了人生弥足珍贵的两件宝贝：积极乐观的心态和屹立不倒的信念。
想把握好自己的人生和命运的人，一定要有乐观和坚强的品质，因为乐观和坚强是掌管人生航向的舵手，是把握命运之船的动力桨。
二年级三分钟演讲稿
我羡慕伟大的科学家，也敬佩威风凛凛的警察，更喜欢和蔼可亲的'老师。但我的梦想不是成为他们，我的梦想是当一个农民。
在我刚懂事的时候，经常听见妈妈求别人买“绿色”蔬菜、奶粉和猪肉。我问妈妈为什么不到市场麦呢。她说，很多食品都有添加剂，孩子吃了不健康。后来还听爸爸说，全国食品安全成了大问题，影响了许多人的健康，谁能解决这个问题就是大大的英雄。所以，我要当一个农民，一个有文化的农民。
我要种出不用化肥也丰收的大米，也要饲养不用添加剂就能肥壮的牛羊。让全中国的人都吃的健康，让中华民族越来越强壮。为了实现这个梦想，我要好好学习科学知识。让伟大的祖国更加富强。
二年级三分钟演讲稿
大家下午好！
我是二年级三班的xx，今天我演讲的题目是《烈士的鲜血不会白流》。
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”清明节在春的怀抱中，悄悄的走来。我们仿佛看见：远逝的画面，已载入历史；英雄的壮举，化作一尊不朽的雕像；烈士的鲜血，早已融进了祖国各地。曾记得多少烈士为我们抛头颅，洒热血。他们不惜自己的生命为我们开拓了一片广阔的天空，让我们无忧无虑的自由飞翔。
作为新世纪的接班人，我们应该继承革命先烈的遗志。好好学习，发奋图强。从我做起，从现在做起：我们要好好学习文化知识，实实在在的完成好当前的学习任务，争做一名优秀的小学生。先烈们，你们的血不会白流。我们会珍惜今天的幸福生活，为把我们的国家建设成为一个民主、富强的国家而贡献自己的一份力量的。
我的演讲结束了，谢谢大家！
二年级三分钟演讲稿
大家好！
我是来自二年级6班的班xxx。我是一个自信，开朗，多才多艺，勤奋好学的小女孩。
今天，我能站在这里发言，心中无比的兴奋和自豪，对我的学校，老师更是充满了感激，是您们让我爱上了读书，是您们给了我发挥才能的平台，我才会在书法比赛中获得了三等奖，在口算比赛中获得了二等奖，在故事大王比赛中获得了二等奖，在读写比赛中获得了三等奖，在演讲比赛中脱颖而出，喜获一等奖，并且荣获校级三好学生的称号。
作为一名班长，我时时告诫自己要有担当，要成为一名出色的领航员，做同学们的好榜样，当老师的得力助手，不但要管好班上的纪侓，而且要帮助同学们热爱学习。最难忘的是前段时间，我们的班主任曾老师摔倒骨折了，住了十几天院，曾老师在病床上再三嘱咐我，在关键时刻要勇挑重担，履行一名班长的职责，我除了管好班上的纪律，还像老师一样，天天教同学们认生字，组词，因为个子不够高，就爬上凳子去抄写，硬是自学完了几课的生字，还得到了代课的张静老师的肯定和表扬。
我也记得，在最初得知老师住院的消息时，我伤心地在黑板上画了几个大红的爱心为曾老师祈祷，并布置同学们写一篇祝曾老师早日康复的小作文，还在杨老师的带领下，组织同学们去医院看望亲爱的曾老师，当同学们非常想念曾老师时，我又让他们写一篇盼望曾老师早日归来的小作文，并打电话把那些表达同学们浓浓的思念之情的佳作读给曾老师听，感动的曾老师声音哽咽，热泪盈眶，并做出了不再休一个月的病假，而是拖着带伤的身躯回到爱她的孩子们中间的决定，也让我们感受到了曾老师对我们深沉的爱。
今后，我会慢慢长大，也一定会在成长过程中，扬长避短，一边体会师生之间的互敬互爱，一边体会成长带来的乐趣，我想作为一名沙小人，要是给我更大更多的平台，我的成长经历一定是最难忘的，我的成长过程一定是最幸福，最快乐，最有意义的！
谢谢大家的认真倾听！
二年级三分钟演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!我是二年级的diyifanwen，今天我发表的是关于感恩的演讲稿。
感恩常在，生活的每一天，都充满着感恩情怀，因为感恩，我们学会了宽容，学会了付出，懂得了回报。“感恩”这个词是什么意思?简单点说也就是当别人帮助你之后，你要感激别人。就算一件小小的事情我们也应该感恩，例如：在别人递给你东西的时候，你一个会心的微笑或者是说一声谢谢，就足以让人感到欣慰;在母亲节的时候轻轻地亲一下妈妈的脸，就可以使妈妈非常开心，忘记平时生活中的那些烦恼;老师给我们上课那么辛苦，不但要给我们传授知识，还要教我们做人，我们给老师一个亲切的问候，这是对老师的感恩。用心去感恩，你会发现世界其实是那么美好。
从现在开始，我们不要吝啬自己感恩的目光，我们要真心对待身边的每一个人，如果在操场上看见扶起摔倒的同学，我们投给他一个感激的目光，如果有同学帮助别人解答难题，投给他一个感谢的目光。
常怀感恩之心，让我们为那些为我们天天付出的人，送上我们最美好的祝愿，让我们心与心一起，构筑爱的同心圆。
我的演讲完毕，谢谢大家!
二年级三分钟演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好!
浮生泛命，随波逐流。观日月交替昼夜变，望星辰互换节令转。哀红尘爱恨悲欢，叹世间惆怅缱绻。纵观天地，知风雨急急哉；遥想古今，道时光匆匆也！赤县峰江催予折腰，九州山河损予断肠。频看悠悠浮云千寻走，常赏寂寂烟波万里沉。阿娇魂殁长门，司马相如为赋；太真梦尽马嵬，香山居士为诗。今孰悲吾心，现孰感吾绪？呜呼愤耳，嗟乎痴哉！
烟云四散，暗想从前。癸酉亥月生，丙寅戌时降。傲然不羁独漫步，狂放逆反自走游。世俗如铁，禁吾之心；规矩若链，锢吾之魂。学而不能投己好，嬉而不能觅己欢。盈虚有数，一笔之下常思玩；消长无时，两手之间总舞墨。厌庸人自扰，恶凡夫嘲世。火飘飘乎随风，水脉脉兮伴浪。百神劳于心矣，万事烦于形哉！
荒唐言，辛酸泪！身本逍遥，心本自在。但忠孝所逼，误流光，仅图达命；又情义所迫，费思绪，为得荣生。志难现，不为人赏；泪欲滴，有孰能怜？唯弄清词淡句，不用浓字艳文。聊魂之所落，慰影之所伤。须臾短命坎坷绊，漫长前路挫折牵。文思突现，作《蝶恋花》一词，不按韵律，云尔：
人生自古皆含愁，江河无尽，未能复西流！
空抚凌云良久泣，惆怅何时将泪收？
利禄功名挥离袖，争奈红尘，催我苦淹留。
漫漫销魂是前路，舞文弄墨心上秋！
二年级三分钟演讲稿
在校，我是讲文明的好学生，遵守校规，上课遵守纪律，发言先举手，听老师讲课;尊敬老师，见到老师问好;能和同学和睦相处，友好合作，得理让人，失理道歉，尊重，信任同学;在学习上努力，不怕苦不怕累，爱护校园里的花草树木和一切公共设施，不乱丢乱扔，服从老师的管理，值勤学生的批评劝阻;讲究卫生，热爱劳动，为班集体争光。
在家里，我是讲文明的好孩子，不娇不惯。尊敬长辈，体贴、孝敬父母，与邻里和睦相处;能做力所能及的.家务事，为父母分忧解愁;对父母长辈的批评能不发脾气，不顶撞;家里来了客人，热情、大方、有礼貌的招待。
在公共场合，我争做讲文明的小公民。遵守交通法规;保护花草;自觉遵守公共秩序，不大声喧哗，不妨碍他人;尊老爱幼，帮助有的人，时时处处为细微之处见精神，做文明学生就要从点滴做起，养成的习惯。同学们，让都行动起来吧!做讲文明的小学生。
四年级三分钟演讲稿
尊敬的各位同事，领导：
大家好。我是_，今天站在这里想和大家分享一下信任营销。
培训项目中经常会用到一种叫“信任背摔”的活动：一名队员站在高处，背向队友，闭上眼睛，双手交叉放在胸前，整个身体向后倒下，依靠队友将自己接住。这个活动的价值体现在两个方面：首先，它无疑能教会我们信任他人的重要性;同时，它也能让我们学习如何换位思考，在轮到自己去接应队友时，你就能体会到他们在释放重力、向后倒下的那一瞬间的感受。把这个项目代入我们的营销工作中，我认为充满信任的营销，背摔下面是可靠的臂膀;而缺乏信任的营销下面则是致命的砧板，轻则鲜血淋漓，重则一命呜呼。我认为“信”是在营销活动中最重要的元素。
古人对于信的解释是这样的，信诚也，言合于意也。用今天的话说，信就是诚实，不欺骗，不怀疑，认为可靠的意思。
通常认为信任是由五个维度构成的，正直、能力、责任、沟通、约束。其中正直来源于自小的教育及环境影响，决定信任的高度。能力和责任则是后天习得，决定信任的宽度。沟通和众所周知营销部门是一个接触钱比较多的部门，信任是商业社会无论个人还是企业的立足之本。有个故事，讲的是秦末有个叫季布的人，一向说话算数，信誉非常高，许多人都同他建立起了浓厚的友情。后来，他得罪了汉高祖刘邦，被悬赏捉拿。结果他的旧日的朋友不仅不被重金所惑，而且冒着灭九族的危险来保护他，使他免遭祸殃。因此当时流传着这样的谚语："得黄金百斤，不如得季布一诺。"(这就是成语"一诺千斤"的由来)一个人诚实有信，自然得道多助，能获得大家的尊重和友谊。
那时，在狩猎和战争时，人们手上经常拿着石块或棍棒等武器。他们遇见陌生人时，如果大家都无恶意，就要放下手中的东西，并伸开手掌，让对方抚摸手掌心，表示手中没有藏武器。这种习惯逐渐演变成今天的“握手”礼节。
喝酒碰杯则起源于古罗马。古代的罗马崇尚武功，常常开展“角力”竞技。竞技前选手们习惯于饮酒，以示相互勉励之意。由于酒是事先准备的，为了防止心术不正的人在给对方喝的酒中放毒药，人们想出一种防范的方法，即在角力前，双方各将自己的酒向对方的酒杯中倾注一些。以后，便逐渐发展成为一种碰杯礼仪。作为一名业务员，我们周围的信任系统主要是建立在以下三个方面，同事之间的信任、上下级间的信任，以及和客户之间的信任。
我认为，同事的信任是团队战斗力的奠基石。当我喝的输液的时候，同事的臂膀和关怀是我最好的解酒药，我相信有他在，可以放心去醉;当我出差在外不能回所时，家里的同事总是认真的帮我处理一个个传真、一次次发货，我相信有他们在，我可以安心出差。
领导的信任则是团队大胆向前，勇敢开拓的火车头。宋代欧阳修是这样说的，任人之道，要在不疑。宁可艰于择人，不可任而不信。在座的每个人都是一层层筛选进入营销系统的，这筛选的过程就是领导对我们建立信任的过程;一份份标书上自己的名字，是领导对我的信任;一张张报销单上，领导的签字也是对我的信任;一次次不辞辛劳的来到湖北给我帮助，更是让我心中愧疚，唯恐辜负这份信任。
当有了同事的信任、领导的信任，我们便可放手建立与客户之间的信任。根据《中国保险报》调查：70%的准客户作出购买决定是因为信任业务员，20%是相信制度，10%是认为商品合适。营销中建立信任能够帮助你将原来1/20的成交率提高到1/15，甚至1/10。
吃喝玩乐，礼尚往来，解决的只是营销的方法和手段，使我们增加与客户的沟通机会，然而沟通的真正目的是要让客户信任我们，拉近彼此间的距离。我认为正真能拉近客户距离的并不仅限于礼物的多寡，而在于你是否真的用心。不能陪客户举杯豪饮，我就陪客户晨跑;不能和客户挽手逛街，我就和客户交流种花心得;不能和客户谈天论地，我就仔细聆听，虚心请教。
慢慢的我发现：原本满脸严肃的客户笑了;原本不耐烦的客户居然帮我倒茶;甚至客户教给我的知识，我居然可以分享给新的客户?拜访客户不再是这样愁眉苦脸，也可以是这样喜笑颜开。
在20_年的营销工作中，我用真诚浇灌我的信任种子，使他发芽在未来的工作中，我想换一把大一点的壶，同时装上真诚、专业、以及责任心，继续浇灌希望这个信任的幼苗，能在同事，领导，客户之间扎下深根，开枝散叶。谢谢大家。