优秀作文的语言表达要准确、生动，充满变化，能够吸引读者的注意力，让人不断驻足。以下是一些优秀作文的选段，希望能够给大家提供一些写作的思路和方法。
游泳给我的启示作文
生活中，给我的启示很多，但游泳给我的'启示令我受用不尽终生受用不尽。
以前，我一直很害怕游泳，因此，我成了一只十足的“旱鸭子”。好几次我们全家去游泳馆，爸爸买了票之后，我都迟迟不肯进去，都是坐在游泳馆的躺椅上，看着泳池发呆。有一次，爸爸实在是火冒三丈，硬把我这只旱鸭子拖下了水，第一次，我感觉到了水的冰凉，说实在的，我真不是怎么喜欢水，更别提游泳了。既然下了水，首先应该学闷水。看到水里其他大哥哥大姐姐在水里的身姿是多么矫健，多么漂亮！我心里更是羡慕。我壮着胆儿把头低到水下去，却没有动头，爸爸急了，用手掌把我的头按了下去，我心中的恶魔顿时张牙舞爪向我狂扑过来。经过一番训练，我终于学会了闷水，也向爸爸学了怎么游泳。我很高兴，爸爸也很高兴。
游泳给我一个启示：失败与成功只有一步之遥，只有敢经历困难，才能取得成功！
游泳的启示作文
退去了上午的温暖，迎来了下午的炽热，脑子里想着凉爽的游泳池和可口的冰淇淋，妈妈早已做好了准备，于是，我们就出发了。
出了空调屋，一股热浪扑面而来，让人下意识用手扇了一下脸，想以此送走炎热，但无济于事。
到了游泳池，换了游泳裤，站在游泳池岸上，一股水汽向你袭来，让你觉得稍微有些凉爽，下游泳池，简直就不想离开了，忽然，妈妈对我说：“刘青云，你可以逆着水流游吗?”我听了，懒散的神情荡然全无：“切，这算什么，我可是游泳小高手呢?”
“呵呵，真的吗?”
“当然!”
妈妈微笑着看着我，我似乎感觉妈妈另有其意，我向水流游去，忽然，我感觉双腿像灌了铅一样沉，逆流而上的念头已经抛至脑后，我尽力想站稳，但还是被冲下来了。
妈妈告诉我，逆流而上，是成功的道路，只有坚持不懈才会做到真正的成功。
游泳给我的启示作文
在炎热的夏天，在水里快乐地游泳将是一件非常愉快的事情。所以，我和我叔叔要去游泳。
和往常一样，我们又要比赛了。我一听到“比赛”这个词，脑子里马上就看到了上次表哥输给我的时候哪个脸是郁闷的。我环顾四周，河水清澈见底，鱼在水中快乐地玩耍，岸上的阳光似乎更明亮了。我有一个计划，心里想：表哥要输了，我还是让她吃一点吧！在她失去和哭泣之前。
终于，表哥的游戏到了边缘。我的表弟兴奋起来，看起来急于尝试。我转头看着她，挑衅地看了她一眼。“一、二、三，开始！”游戏开始了！
我弯下腰，弓起背，深吸一口气，迅速跳入水中。表哥不甘落后，在空中划过一道美丽的弧线，像落叶一样落入水中。我手脚并用飞快地向前游去，像一股冲击波，打在后面的水面上，冲向终点。不一会儿，我就遥遥领先了，后面跟着表哥。我暗自心想：表哥一定还像蜗牛一样拖在我身后。没办法。我太厉害了！不知不觉，我的速度慢了下来。
一不小心回头，我就忍不住瞪大眼睛张嘴，好让自己嘴里衔个鸡蛋。天哪，我表弟跑得像鱼一样快。她上上下下的时候，不时挥舞手臂溅起美丽的水花。她像一支离弦的箭，奔向终点。我赶紧做最后冲刺，脑子突然乱了，就一直在想：表哥怎么游这么快？当我离终点只有一米的时候，胜利的将军的笑容出现在我的脸上。一个黑色的身影突然像一阵风一样从后面冲了上来，从我身边穿过了终点线。我输了，我，一个骄傲的常胜将军，输了。眼泪不停的涌出，消失在水里，但是我的心在流血！
我泪流满面地上岸了。我妈抱住我，帮我擦掉眼泪，意味深长地说：“孩子，你被傲慢蒙住了眼睛。你要虚心学习！”我若有所思地点点头。
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游泳给我的启示作文
今年暑假，我报了游泳班，只上了十天，却给我留下了深刻的印象。让我告诉你这个故事：
以前因为我是旱鸭子，妈妈觉得游泳是一种体育锻炼，所以妈妈给我上了游泳课。游泳课第一天，教练教我屏住呼吸。刚开始我呛了几口，但很快就能在水下憋气了。教练让我们十秒钟后起床。一开始我五秒钟就起来了，但是我十五秒钟就起来了。当时因为水很冷，我不停的抖，感觉全身都要散架了。游了几次之后，真的不想去了。当我想到冰冷的水和教练时，我感到担心。这时，父亲告诉我，要学会与困难作斗争，不要退缩，要坚强，要长大后有所作为。第二天我妈送我去游泳池。虽然不想，但一想起父亲的话，我就“扑通”一声，勇敢地跳入水中，对抗寒冷，挑战困难。没几天，我就掌握了蛙泳的基本要领。
在这场运动中，我明白了一个道理：世界上没有免费的午餐，只有当我遇到失败时，我才能走上成功的道路。比如伟大的科学家爱迪生，他为一项发明做了8000次实验，并不认为这是浪费时间。他说：“我为什么要抑郁？这八千个想法都不行。失败虽然带来精神上的损失，但却是成功的基础。我们应该乐观地面对眼前的失败和挫折。只要我们有坚强的毅力，我们就能在任何事情上取得成功。
游泳给我的启示作文
对于学习，我有点偏科。喜欢语文，上网多半是语文学习的网站，看书几乎都是文学书，处处都是“语文”的踪迹。而我有些讨厌数学，所以不喜欢数学，要学习数学时头脑感觉很辛苦，不太愿意学。逢有人谈起数学，我就借口将“数学”这个话题支开。英语我也对它不冷不热的，喜欢时拿本书看看读读，讨厌时连看都不看它一眼。老师爸爸妈妈三番五次地数落我要我不要偏科，可我偏对数学不感兴趣。今天爸爸要我写篇文章，我静下心来想：游泳是我最爱的运动，因为我喜欢，所以我会用加倍的努力来实践。我一旦用心做事，就会进步很快，就跟游泳一样。而我不喜欢的，如数学，不专心去做，根本没有效果。呀，对了！游泳给我的启示，不正是——如果对每样东西都有游泳这种精神，这种顽强想要学的精神，那我每样都能学得很好，就会成为天才，也就是说国家的栋梁。难道不是吗？像游泳，我非常喜欢，所以我要坚持不懈地学下去，多累多苦都会坚持下去。如果把这种动力放到学习方面，你说是不是很好了呢？对！难怪老妈要把安排我去游泳啦！原来是想要我懂得游泳的启示呀！
无论学什么，都要坚持不懈，多累多苦都要坚持下去——这就是游泳给我的启示。
游泳给我的启示作文
《学游泳的`启示》()。“孩子，学什么都不能半途而废，俗话说得好：‘世上无难事，只怕有心人’。你只要坚持，肯吃苦，学游泳还有什么难的呢？你还练不练习，自己决定吧。”
这段话说得虽平静，但也让我的脸火辣辣的。我不能半途而废，我不能向困难屈服，我打定主意：一定要学好游泳！
一天天顶着烈日直奔游泳馆，一遍遍接受烈日的燎烤，一滴滴汗水在流淌。我的游泳水平也突飞猛进。三米、五米、七米……我终于能划出澜澜碧波，游到对岸，到达了成功的顶峰。
做一件事，不能克服困难、不坚持怎么能成功？这次学游泳让我明白：无论做什么事，都要不怕困难，肯吃苦，能坚持，才能成功。
（璧山县东关小学6年级2班胡腾月）。
（指导老师陈怡）。
游泳的启示作文
妈妈怕我溺水，为了防止这件事发生，妈妈给我报了游泳课学习班。
第一天上课，教练先教我们在水中憋气，我一潜入水中，不到五秒钟就起来了，因为，我刚开始以为在水下面也可以呼吸，然后，一潜下去，鼻子呼吸了一下，就呛水了。然后就赶紧把头伸出水面，在哪里咳嗽，教练看我那么快就浮出水面了，而且还在那里咳嗽，就知道我呛水了，马上走到我这边，跟我说：“没事吧，我们人类是不能在水中呼吸的，你是不是以为水中有空气，就潜入水中呼吸了一下池中的水？”
我答道：“是。”
“那你想呼吸得把头伸水面知道吗？教练说道。
于是，我吸取了上次的教训，这次先深吸一口气，然后潜入水中，第二次比第一次有进步，在水中坚持了十五秒，第三次坚持了二十一秒。就这样子不由进步，一节课下来，我最高纪录才只有三十五秒，教练过来告诉我：“他刚刚学游泳的时候，才在水下憋气坚持二十几秒。”
回家后，我继续练，把一个脸盆倒满水，然后把头伸进水里，就这样刻苦练习憋气。过了一周的时间，终于，我可以憋气一分多十秒了。教练夸我进步很快，听到教练夸我，我有点沾沾自喜，接下来，我也每天一有时间，就在练习教练所教的东西。
接下来，教练教我们蛙泳，教练先教我们蛙泳的脚步动作，先把脚伸起来，再把五根脚趾头往左右伸开，然后在往前面用力一蹬，然后再把双脚合并。这个动作，我重复练了好那几次，终于，熟悉了，然后，手的动作是一双手，往左右伸开，然后，再把头伸出来，深吸一口气，然后再潜入水中，这就是蛙泳。
我回家，在床上一直练这个动作，练得已经很熟练了，到了游泳课那天，我游得很快，教练夸我很棒。
在学游泳这件事情中，我得到了一个启示：做什么事情一定要坚持不懈，认真对待，就一定能成功。
游泳给我的启示作文
暑假里，只要每天完成作业，就没什么问题。太无聊了！于是我让妈妈带我去学游泳。
第二天，我妈妈开车去陈经纶体校学习游泳。我换了游泳衣，向教练走去。只听见教练喊：“下水！”所有的学生都跳进了水里，只有我一个人在岸边徘徊，不肯下水。我先用脚试试水温。“哦，我的上帝！好冷！”我打过电话。教练见我来不及下水，就把我踢下水了。我大叫：“救命！”过了一会儿，我发现水有齐腰深，同学们都用惊讶的'眼神看着我。我迫不及待地想找个洞钻下去。我开始学了，教练教了我们一些简单的动作，我们试试游泳吧。因为怕水，动作有点乱，呛了好几次。我被教练骂了，心里难受。
这时，我心中的小天使和小恶魔跳了出来，小天使对我说：“加油！小主人，坚持就是胜利！”但是小恶魔对我说：“你为什么这么努力？还不如回家看电视玩电脑！”小天使又对我说：“你这点小事做不好，以后怎么做大事呢？”.他们在互相争吵。我想了一会儿，终于听了小天使的话，努力学习，终于学会了游泳。
这让我学会了坚持就能成功！只有经历生活中的困难，才能成为生活中的强者！
游泳给我的启示作文
说到游泳，我想起了今年夏天在广元的假期。我舅舅是广元教育局的干部。他说游泳可以增加肺活量。他坚持要我学。我对它一点也不熟悉。我以为只是为了好玩。没想到一切都是从学习开始，逐渐提高自己的水平。
游泳考试开始了，我叔叔给我租了一个游泳圈。我把游泳圈拉到一边，先吸了口气，跳进水里。我是怎么突然发现自己在渐渐下沉的？我很着急，以为游泳的人没有什么可以自由使用的东西。我怎么能这样做？突然叔叔把我扶起来，他在那里保护我，给了我一个虚惊。
失败的教训让我觉得没有什么是简单的，所以我认真学了。首先，游泳前我必须屏住呼吸。当我把头埋在水里的时候，我抱着它53秒。还让医生给我勇气说我能行，让我练习踢腿，要像青蛙一样有条不紊的进行。但是光踢是不够的，还需要手来帮我学游泳。我照我叔叔说的做了。
通过我的启发，让所有孩子在大人的帮助下学会游泳！
游泳的启示作文
炎炎夏日已经到来，想必许多人都会打算去游泳来消暑避热。但是对于我这只“旱鸭子”来说是天大的噩梦，所以我打算趁着暑假期间去学习游泳，让我在水中也能轻快灵活。
首先练习的是憋气，憋气可是游泳的一大关键，也是游泳的一大前提，只有先练好了憋气才能学习各式各样的游泳。所以，我一定要把憋气练好，这样以后游泳才能更加容易。于是，我马上就进入状态，开始练习憋气。我一头扎进了水里开始憋气，在水里的时候我什么都看不见，也听不见，只能听见自己的心跳在缓缓的跳动。过了一会儿，我把头抬了起来，大口地呼吸，我一看才憋了半分钟。可是，我在水底的时候真是度日如年，一秒钟就像一分钟一般。练习憋气也没有捷径，全都是自己一次次练习出来的。休息了一会儿我又开始练习，当我把头一次次扎进水里的时候，我的耐心逐渐消失。因为我练习了许久，还是没有什么明显的变化，练习了整整一个小时也才能憋到35秒。于是我想让进步多一点，就打算突破一下极限，当憋不住的时候仍然在水中多呆几秒这样可能会让进步更大一些。可是当我起来的时候，我就变得头晕眼花。看来，走捷径是不可能的了，只能继续一次次的练习。
练完了憋气，就该练习游泳了。因为我是初学者什么经验都没有，所以只能先练习最简单的蛙泳。教练先教给了我们四个蛙泳的动作，然后让我们连贯起来慢慢练习，最后下水实践。到了水中我就不知怎么了，第二个动作总是忘，在地上时还做得很好呢！但是，在一次次练习的过程中，这个错误也被改正了。过了一会儿，我就瞬间变得疲惫不堪，毕竟在家里我可是很少劳动啊！我心里不禁产生了一个想法：要不我还是放弃游泳吧！做一只“旱鸭子”也挺好的，学会了游泳也没有什么用，而且学游泳还这么累。不过，想起一开始学习游泳时经历的困难，我都一一克服了，而现在我要是放弃的话那岂不是半途而废。不行，我一定要坚持，一定要学会游泳，这样也不会让我的努力白费。于是，我振作起精神，继续努力练习游泳。我相信，在我的努力下一定可以把游泳学会，让我这只“旱鸭子”也可以下水游泳。这下，我也不用再只能看着别人游泳，自己却无能为力了。
通过学习游泳让我明白了：无论做什么事都要有耐心和毅力，不能做任何事情都半途而废，这样的话以后只能一事无成。所以，我们做事要坚持不懈，持之以恒，这样才能功成名就，如愿以偿。
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游泳的启示作文
记得5岁时，爸爸教我学游泳，我怎么都不肯下水，一呛着就哇哇大哭，爸爸拿我没办法，就送我到游泳馆找教练学。
我非常不情愿，因为我当时不但十分怕水，觉得好像一进水中就会被呛死似的，不但如此，而且我对游泳没有任何兴趣，一闻到游泳馆的气味全身就起鸡皮疙瘩。学游泳时，我不敢下水，可教练使劲儿抱起我把我往水里按，经常是没明白怎么回事就被推进水中，在不停的呛水和扑腾中，我用了三天时间学会了游泳的基础---漂浮和憋气。
三个月后，我终于在教练的严格训练和自己的不懈努力下学会蛙泳、自由泳和仰泳。后来，我没有再去学游泳，而是加强了在游泳馆的练习。五年后的今天，我的游泳技巧已经相当不错了，我感到了学习、练习游泳很有意义，因为我不仅强健了体魄，而且明白了无论做什么事都要努力、认真，就算再笨拙，再惧怕，只要你肯努力、肯坚持，也一定会成功。
游泳启示作文
“哗哗哗……”游泳池中的水声轻快地响着，今天迎接我们的是参加游泳训练以来的一次极大的挑战——进入深水区里游泳。
像往常一样热身运动后，我们都步入了游泳池，这时教练双手交叉着，一本正经地询问：“谁先去深水区里游泳啊？”可是，游泳池中的同学都默不作声，像一只只胆怯的小鸟，怯生生地望着教练的眼睛，一动也不动。
“谁先去深水区啊？”这次，教练的声音更加洪亮了，脸也变得严肃起来，他那锐利的目光仔细打量着每一位同学。“嗯……嗯……”有几个同学嗓子里发出感叹，好像心中已经有一个不二人选。大家皱着眉，探出身子，注视着那个游泳顶呱呱的能手。
在紧张的氛围中，“谁去？”教练那响彻云霄、连回音也不禁让人毛骨悚然的'声音再次响起了。当大家还沉浸在惧怕中时，教练上前走了四步，转眼就到了我们的跟前。许多同学都慌张起来：有的向右挪了几步，尽量避开教练；有的把头转向后面，嘴里还喃喃自语道：“保佑不是我呀！”；还有的同学则被教练吓得腿发软，竟然“噗通”一声整个身子跌进了水里，起来之后已经成了名副其实的“落汤鸡”。“教练，我……我来吧！”游泳池的角落中发出了一个微弱的声音，我定睛一看，那是——蓝天红，我们心目中最厉害的游泳高手。教练同意后，她以惊人的速度游了出去。我看到这个情景也毫不示弱，像冲锋陷阵的战士一样，努力地向终点游去。
“遇到困难，勇于尝试。”这是我学游泳后新的座右铭！
游泳启示作文
每一个会游泳的或刚学会游泳的人都有一个共同如体会：学游泳既要胆子大，又要有耐力，二者缺一不可。胆子太小就学不成游泳，耐力不够别想游得远。同样，对于一个有理想、有抱负的人来说，要想做一番事业，干出点成绩来，也需要胆量和耐力。这里所说的胆子大，并不是某些人走歪门邪道的狗胆，也不是鲁夫莽汉那种拙力，而是敢于创新的精神，不拘于古人或前人的陈说或成果。
一中世纪初，波兰科学家尼古拉·哥白尼，对天体进行了长期的观察和研究，发现了地球的自转，以及地球同其他行星卜起围绕太阳运转。他提出了太阳中心说，推翻了当时基督教会认可和支持的托勒密的·地心说·，这使教会大为震惊。大家都熟悉的大物理学家牛顿，他在研究物理的过裸中，并没有停留在他的前人亚里斯多德、伽利略以及其他人}的研究成果上，_在不断实践和发现中推翻和补充了前人的结论，以至有了牛顿三大定律和万有引力的发现，推动了物理学的发展。即使这样，他却仍然没有停止前进的步伐，他自己曾说：·我不过是站在巨人的肩膀上捡了一些没人要的东西。”我们今天的年轻人，难道不能发扬牛顿那种“捡破烂”的精神，为祖国的科学事业做出贡献吗？孰不知：一个人如果没有创新精神，那他一辈子都是个庸人。
一个人不但要有创新精神，还要有耐力。自古至今，没有哪一位名人不是对自己的事业持之以恒的。有人说过，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰，’我也认为，持之以恒的耐力同样也可以征服世界上任何一座高峰。耐力好像一叶小舟，它载着毅力，去战胜重重困难，使任何艰难险阻都成为意志的砺石，以到达胜利的彼岸。游泳爱好者都知道，游泳要想游得远，除了游泳技术外，耐力是关键之所在，没有十足的耐力，纵使有十足的信心，那也只能“心有余而力不足”，只能站在水边望洋兴叹。也许有人会认为：渡过生活的海洋和游泳是两码事，生活的海洋不是“力”所能及的。其实不然，生活已毫不含糊地给我们做出了铿锵有力地回答：当代“青年的先锋，时代的楷模”—张海迪同志正是在慢无边际的生活海洋中，经历了与狂风巨浪的搏斗，凭着自己持之以恒的'耐力和顽强的毅力，学会了医学、电子等技术，并掌握了多门外语，翻译了一些外国作品，这一切说明了什么？这一切说明了耐力是达到目标的必不可少的关键。试间，当你满怀信心要鬼渡江河时，你是否想到，由于你没有足够的耐力，将有溺死的危险？当你遨游在人生的海洋中时，你是否想到，由于你缺乏耐力，将湮没在人生的海洋之中？你若想到了，那么胜利一定是属于你的。总之，一个人只要有大胆的创新精神，持之以恒的耐力，那么他在生活中将是大有作为的。
游泳的启示作文
去年暑假，天气特别热，太阳炽热的靠着大地，好像着了火。爸爸说：“孩子这么热的天我们去游泳吧！”我欣然同意了。
爸爸和我来到了益高健身游泳馆，我穿好了泳装，来到了泳池边，看到了许多人像鱼一样在水里游来游去，我非常兴奋，泳池里飞溅的水花在向我招手，好想在说：“小朋友，快下来我和你一起玩耍。”我有点迫不及待了，扑通一声跳进了水里，呛了几口。
我跳了上来，生气的说：“游泳太难学了。”我坐在一边，哭了起来。
爸爸走了过来，对我说：“孩子，遇到困难要勇敢的去面对，困难只是胆小的，面对困难要勇敢的去挑战它，困难之其侮胆小的人。强则永远把困难踩在脚下。”
转眼间一年过去了，那个在水里像乌龟一样慢吞吞的小孩已经成了一位游泳高手。今年在财政学院游泳队里得了少年组第一名。在人生的路途中总会有许多困难的事情，但是每当我遇到困难时我都会想起爸爸的教诲。
从游泳中爸爸让我学到了很多知识，“世上无难事，只怕有心人，”这次游泳的启示让我终身难忘、受益无穷，为我将来的生活指引了方向。
游泳的启示
随着年龄的增长，我积累的名言越来越多，“世上无难事，只怕有心人”，“欲要看究竟，处处细留心”，“虚心万事能成，自满十事九空”……但是我最喜欢的名言还是“滴水能把石穿透，万事功到自然成”。
那是今年暑假，爸爸妈妈带我去游泳。来到游池边，爸爸说：“你这么大了，应该会游泳了，我来教你吧！”我点了点头。爸爸走进水中，先教了我基本的动作，便让我下水练习。我戴上泳镜，深吸一口气，正准备一头扎进水里，却又缩了回来。我的心怦怦直跳，我会不会呛水呢？我不断给自己鼓劲：“建超，你一定行的！”
我调整呼吸，一头扎进水里，我在水里胡乱折腾了几下，一下子呛了好几口水，鼻子憋得红通通的，我很不舒服，我索性走出游泳池。爸爸在旁边大喊到：“儿子，好样的！加油！”爸爸拉着我下了水，又教了我几遍动作，我不再那样紧张了。一头扎进水里，一秒、二秒……我在水里能憋一会儿气了，甚至还游出去很远。我窜出水面来，远远地对爸爸说：“吔，我成功了！”爸爸向我竖起了大拇指，渐渐地，我成了一个游泳高手。
此后，“滴水能把石穿透，万事功到自然成”这句话一直铭记在我的心间，成了我的座右铭，一直激励我不断进步，超越自己！
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游泳的启示作文
小时候，我看见爸爸游泳像一条鱼一样快，我问爸爸在干什么，他说：“我在游泳，游泳可以强身健体。”我听了他的话，对游泳产生了兴趣，央求爸爸把我放到水里，因为我想获得爸爸的称赞。他给我报了一个幼儿游泳班。
我去上课了。教练给我装上了浮板，让我先跳进水里。望着蓝蓝的水，我不禁担心起来：我会不会死？这水有多深？但我太渴望得到爸爸的表扬，于是不顾一切猛地跳入了水中。水冷极了，我大叫着，挣扎起来。我的腿在水中踢来踢去，但无济于事。幸亏我的手长，抓住游泳池的边，好不容易上了岸。我的'身子被冻得发抖，这下，我不想学了。
爸爸向我竖起大拇指，说：“你在水里“来去自如”，还能自己出来，已经很棒。我们再坚持一下，定能获得成功。”听了他的话，我又跳了进去。手拍了几下水，发现爸爸离我远了一点。我大叫，太开心了！经过几分钟的努力，我离爸爸十几米远了。我成功了！我爬上岸，向爸爸诉说了我的“伟大壮举”。我们都大笑起来。然后我们就回家了。
游泳给了我一点启示：无论什么事，只要坚持不放弃，就会有好的回报。但如果你半途而废，什么事你都不会有好的成果。这也使我想起毛泽东主席的一句话：世上无难事，只怕有心人。
游泳启示作文
今年暑假，我去游泳馆学游泳。学游泳可不简单，假若一不小心，就会呛水。
一开始，教练教我潜水，他先是把头沉下去，在水底吐泡泡。我想：这不是很简单吗?这还用教，我自己都会。哪知道我刚潜入水中，水猛地灌入我的鼻孔，不但没换成气，还呛了几口水，真是得不偿失。于是，我悟出了一点道理：做事不能太心急，否则没好果子吃。
接着，教练教我蹬边。我这次学聪明了，认真看完演示后，学起来。可惜我蹬时没用力，没多久又沉下去了，还险些又呛了几口水。最后，在教练的指导下，我终于会了这个动作，并练得滚瓜烂熟。
然后，教练就教我手划。我看完示范后，也做起来。不知是什么原因，我总是把动作做错。我急得不知怎么办才好，只好一直做下去，可还是做错。我想放弃，不想再练下去，可是为了能学会游泳，我咬咬牙，忍下去了。
后来，教练教我蛙泳腿。先是在岸上做动作，等到做熟练了，再到水里去练习。开始，我节奏掌握不好，还一只腿高一只腿低的。我急得要命，可是急又解决不了问题，只好静下心来慢慢练。
最后，我逐渐学会了蛙泳，游泳速度也快了。功夫不负有心人，我终于学会了蛙泳，也改正了一只腿高一只腿低的错误。现在我游得可好了，至少不会被水呛。