地震是指地壳发生剧烈震动的自然现象，它给人类带来巨大的破坏和伤害。下面是一些关于地震应对工作的成功经验和教训，供大家总结借鉴。
师生地震火灾逃生自救演练方案
当火灾不能控制时，您也不要怕，只要掌握了正确的逃生常识，90%以上的火场人员可以安全逃生。
如果您被困火场，要冷静自救。穿过浓烟时，要尽量使身体贴近地面，用湿毛巾捂住口鼻防窒息。可用湿棉被、衣物裹在身上，将身体浸在水中(利用浴缸)防热。如果身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压住火苗将火扑灭。如果门出不去，可撕开床单之类接绳逃至下层阳台，再进入楼内逃生。逃生时，切不可乘坐电梯。
如果无法突围，不要躲避在床下和壁柜里，应设法进入浴室、卫生间等有水源的地方，关闭门窗，用衣物浸湿塞住门缝，并不断向门泼水降温，同时向外呼救。
最后教您一招，当您实在不能自救时，请努力滚到墙边，消防队员都是沿墙前进，可以很快找到您，进行援救。
2、哪些日常用品能在关键时刻助你一臂之力?
家中备4件东西，将它们放在随手可取之处，遇上危急关头，便可用得上，帮你一个大忙。这“四件宝”是：一是家用灭火器，一根(保险)绳，一只手电筒及一个简易防烟面具，用于预防万一和应急所需。
任何大火，开始的时候都是小火，如果在家中备好灭火器，并能熟练地操作它，那么当星星之火燃起时，就可以将它及时扑灭。
如果你住在3楼以上，楼梯的通道被堵塞，或者木质楼梯被烧坏，在这样的情况下，如果家中有一条又长又粗的绳子，那么可将绳子拴在大橱或窗框上，沿着绳子攀援而下，就能顺利逃生。
夜间失火，电路烧坏以后，屋内一片漆黑，特别是在睡梦中，还没有弄清楚是怎么回事，家中已是一片火海。这时，就需要一只手电筒照明，照出一条逃生之路。
火场的烟雾是有毒的，许多丧生者都是被烟熏窒息而死的，如果家中备有一只防毒面具，在危急关头，套上防毒面具，就能抵制有毒烟雾的侵袭而死里逃生。
(1)事先了解和熟悉该建筑物的太平门和安全出口情况，做到心中有数，以防万一。
(2)火灾初起时，切不可惊惶失措，可用灭火器或水在最先时间去扑灭，此时还应呼喊周围人员出来参与灭火和报警。如有两人以上在场，一人应尽快去打火警电话报警，另外人员积极参与灭火。当周围人群较多时，应首先组织老人、儿童迅速撤离大楼，在行动中要做到随手关门，特别是防火门。假如有多人参与灭火，应进行分工，一部分人负责扑灭火，另一部分人负责撤离火焰周围的可燃物，防止火焰过快蔓延而酿成大火。
(3)当起火点在其他房间内或楼层，开门前应先用手触摸门把锁，
如果门锁温度很高，或有烟雾从门缝中往里钻，则说明大火或浓烟已封锁房门出口，此时千万别贸然打开房门。如果门锁温度正常或门缝没有烟雾钻进来，说明大火离自己尚有一段距离，此时可打开一道门缝观察外面通道的情况。开门时要用一只脚去抵住门的下框，防止热气浪将门冲开，助长火势蔓延。在确信大火并未对自己构成威胁的情况下，应尽快离开房间逃出火场。
(4)当大火和浓烟已封闭通道，应关闭房内的所有门窗，防止空气对流，延迟火焰的蔓延速度;用布条堵塞门窗的缝隙，有条件时可用水浇在迎着火的门窗上，降低它的温度;在较高楼层上的呼救声，一般地面上的人是听不到的。这种情况下一方面应利用手机、电话等通讯工具向外报警，以求得援助，另一方面也可从阳台或临街的窗户内向外发出呼救信号，向楼下抛扔沙发垫、枕头和衣物等软体信号物，夜间则可用打开手电、应急照明灯等方式发出求救信号，帮助营救人员找到确切目标。在得不到及时救援，又身居楼层较高的情况下切不可盲目跳楼，可用房间内的'床单、被里、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上下滑到下面没有起火的楼层时，就可以破窗而入;也可利用建筑物外墙上的落水管、避雷针等逐层下降至地面或没有起火的楼层下逃生。以上方法不适合年龄小、年纪大、病人或行动不便的人。也可利用门窗、阳台、落水管等逃生自救。
(5)当离开房间发现起火部位就在本楼层时，应尽快就近跑向已知的紧急疏散口，遇有防火门应及时关上;如果楼道已被烟气封锁或包围时，应尽量降低身体尤其是头部的高度，也可利用湿毛巾或衣服等捂住口鼻。如果人员必须经过火焰区，逃生前最好将衣服用水浇湿、用湿毯子裹住全身或用湿衣服包住头部等裸露部位。当确信火灾不在自己所处的楼层时，仍应就近向紧急疏散口撤离。如果自己对疏散口一无所知，则应按以下方法逃生：如果着火点位于自己所处位置的上层，此时应向楼下逃去，直至到达安全地点。在高层建筑火灾中，不到万不得已时，不要向楼上跑，以防走上绝路，因为火主要是向上蔓延，且速度很快，烟气向上扩散的速度也比水平流动的速度快好几倍;逃出火场后，切不可再顾及遗留在室内的物品返回火场。
(7)如果下层楼梯已冒出浓烟，不要硬行下逃。因为火源可能就在下层，向上逃离反而更可靠。可以到凉台、天台，找安全的地方，候机待救。
(8)切记高层建筑火灾中千万不可钻到床底下、衣橱内、阁楼上躲避火焰或烟雾。因为这些都是火灾现场中最危险的地方，而且又不易被消防人员发觉，难以获得及时的营救。
(9)若被困在室内，应迅速打开水龙头，将所有可盛水的容器装满水，并把毛巾、被单、毛毯打湿，以便随时使用。
小学地震避险逃生疏散演练方案
为进一步加强学校安全教育，使学生在地震应急疏散活动中学会应急逃生，增强学生自救意识，提高学生自救能力、互救能力，同时结合本校实际，特制订本方案。
（一）演练目的。
1、增强学校防震应急处置能力。
2、增强师生逃生、自救、互救能力。
3、加强各项工作组协调救援能力。
（二）演练内容。
本次演练分三个部分：
1、地震发生时的应急避震。
2、震后紧急疏散。
3、自救互救。
（三）演练要求。
迅速、有序、尽责、安全。
（四）演练时间：2023年3月9日。
（五）演练对象：四、五年级学生。
（六）演练指挥机构和组织系统。
防震安全疏散演练指挥部：
总指挥：__、
副总指挥：__、（应急疏散组、预警指挥组）。
__、（安全保障组、医疗救护组）。
__、（安全保障组、医疗救护组）。
__、（安全保障组、医疗救护组）。
防震安全疏散演练指挥部工作小组：
1、预警指挥组。
组长：__、
组员：__、
任务及职责：演练开始前到广播室发布演练各种指令，做到清晰无误。负责协调现场与指挥部，及时掌握情况，并向指挥部汇报，贯彻传达指挥部命令，组织有关人员按预案对现场进行果断处理，并调配人力、物力资源，进行抢险救灾。
2、应急疏散组。
组长：__、
组员：__、__、各班班主任。
注：各班主任在班级队伍后，其他跟操老师到班级指定位置护导。
任务及职责：在现场坚守岗位，在教室、走廊、楼梯口依据预案及疏散路线、顺序有秩序地进行疏散全体师生到安全地带，疏散过程中应避免拥挤踩踏事件等安全事故发生，以保证全体师生安全、快速、有序撤离。妥善安置受伤师生，做到灾情调查，统计，上报指挥部。
3、抢险救灾组。
组长：__、
组员：__、__、
任务及职责：最大限度准备药品、器械和设备，立即到达抢救现场组织和进行学生的自救互救，轻伤员救治，重伤员的搜寻和抢救，做好水源管理，防止和控制疫情发生。
4、安全保障组：
组长：__、
组员：__、体育组全体成员。
任务及职责：迅速排查学校电力、饮水、通讯和其他公共设施受灾情况，组织抢修，协助其他工作组输送救援人员和受灾伤病员。巡视校园治安情况，维持校园秩序，保证抢险救灾工作顺利进行。
（七）演练流程。
模拟地震背景：以我市发生6。0级强烈地震为背景，学生正在学校上课。地震时，震感强烈，灯具晃动掉落，玻璃震碎，部分教学楼出现裂缝、墙皮脱落。
（一）演练开始，发布地震预警信号；
警报声响起，防震安全疏散演练开始。
（学校广播播放地震声音和警报音，先是地震模拟音效，之后是学校哨声，各班在老师的指挥下，根据掌握的地震知识，学生将身体缩成一团迅速抱头、闭眼躲在课桌下，以书遮头护眼。）。
（二）哨声响，紧急避险和疏散。全体师生在听到地震声和警报声后，按《应急预案》进行紧急避险和疏散。
（校防震救灾应急预案相应正式启动，各有关人员迅速到位。）。
总指挥：“各班立即清点人数，结果由年级负责人向指挥部报告。其他人员按预案分工开展工作，进展情况随时向指挥部汇报。”
（三）清点人数。
各班主任开始清点人数，清点结果（轻伤、失踪人数）由年级负责人向学校抗震救灾指挥部汇报统计结果。同时，老师和同学都在发扬互助精神，积极帮助医疗救护组人员开展简单包扎等救护工作。
（四）向总指挥汇报情况。
四年级负责人郭敏：“报告总指挥，四年级平安撤出x名学生，
x年级x班x名学生未撤出，报告完毕”
五年级负责人马源：“报告总指挥，五年级平安撤出x名学生，
x年级x班x名学生未撤出，报告完毕”
总指挥：请医疗救护组立即到x年级x班搜救未撤出学生。请班主任和任课教师指导学生开展自我救护并进行安抚工作。安全保障组立即检查设施，消除隐患，恢复设施正常工作。
（五）实施救助。
学校医疗救护组成员在组长指挥下，根据各班人员失踪情况分头冲进教学楼，寻找失踪及受伤人员。几分钟后，他们把受伤、埋压人员从教学楼里，背着、架着、抬着救出来，伤员转移操场，开始紧急救助……各班在疏散地的同学当发现本班轻伤同学后，都主动上去迎接或搀扶。
（六）医疗救护组汇报情况。
医疗救护组：报告总指挥，医疗救护组共救出未撤出人员一名，请指示。
总指挥：请做好伤员救治工作，注意伤情变化，随时报告。
（七）校指挥部总指挥安排震后应急工作。
总指挥：我校抗震救灾工作已告一段落，请班主任组织学生在操场待命。
（八）总指挥向领导汇报演练结束：“报告领导，__市第四实验小学防震安全疏散演练结束，请指示。”
（九）演练结束，学生带回。
地震逃生演练方案
通过地震应急演练，使全校师生尤其是住宿学生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后我校紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，我校地震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。本次演练从实际出发，操作演练人员以此时段实在校上班人数为准，其他组织人员进行观摩总结，力求接近真实。同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
1、内容：（1）应急避震演练（2）紧急疏散演练。
2、对象：公寓内全体师生。
3、时间：20**年5月11日下午召开全体教职工会议部署演练方案。正式演练在20**年5月12日下午3：00开始进行。
1、征得县地震局专家的技术指导，使全体教职工明确此次地震应急演练的任务和注意事项。
2、演练前班主任动员，让学生熟悉应急避震的正确方法，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个宿舍疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的地震来临，以免发生误解而引发地震谣传。
3、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
4、组成相关工作小组，确定人员，明确职责。
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
4、相关人员严密组织，认真对待，避免危险情况的发生。
（1）领导小组。
总指挥：李克强。
副总指挥：杜小娟刘峰李继斌王永利。
成员：郭常伟刘楞虎李国山杨大永徐亚平王元忠刘东红孙桂明闫淑梅孙丽丽。
（2）宿舍内指导组。
1、一层成员负责开门。
2、一、三、五成员为当天值班教师，对逼真演练负主要责任，二、四、六层成员为当天不值班教师，在岗位观摩并协助本次演练。
3、地震警报”（一长哨声）发出后，指导学生进行室内避震，纠正学生的不正确动作和姿势。
4、“地震警报”解除后，带领学生迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”。
5、密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。
6、合理调节学生疏散的进度，特别是防止过度拥挤造成踩踏事件。
（一）启动程序：
总指挥在学校广播系统中宣布：老师们，全体同学，涞源职教中心地震应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。
（二）公寓楼内应急避震演练。
1、信号员发出“地震警报”信号。
2、公寓教师及值班班主任立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的床下旁边，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用枕头保护头部；演练时间为1分钟。
3、一分钟后，信号员发出解除“地震警报”信号。
4、老师让学生睁眼抬头，并告知学生，地震已过，现在撤离公寓，进入紧急疏散演练环节。
（三）紧急疏散演练。
1、信号员发出“紧急疏散”信号。
2、每宿舍靠门的两位学生立即把门打开，值班教师迅速将本楼层学生分成两路纵队，并指挥其有秩序下楼。
3、学生在老师指挥下有秩序从楼梯向下撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点整队。
4、具体演练撤离路线根据《学校地震逃生通道示意图》中规定的路线确定，并告知每名班主任。
5、五分钟后，一声长哨，结束演练。
1、由总指挥李克强校长组织，各组成员汇报。
2、总结、并提出改进意见和措施。
学校地震逃生演练活动方案
为提高我校学生的防震减灾意识和地震发生时的应急、自救互救技能，使全校师生在地震发生时能快速有序的逃生。
二、演练领导小组。
总指挥：
成员：
三、演练时间及地点。
演练时间：5月12日活动课。
演练地点：学校校园。
四、演练人员。
全校师生。
五、演练现场安排。
设六个工作小组。
（一）指挥组。
组长：
组员：职责：现场指挥，现场人员调度，搜救应急安排，灾情统计报告。
职责：楼道疏散安全现场指挥，安抚师生情绪。
（二）疏散组。
组长：
组员：年级组长、班主任、各楼道疏散小组。
职责：依据预案及疏散路线，有序地组织全体师生疏散到安全地带（操场），疏散过程中避免拥挤踩踏，保证全体师生快速、安全地撤离现场。各楼道疏散组负责维持疏散秩序，组长负责汇报各班疏散情况。
南楼梯疏散组负责人：
组员：
西楼梯疏散组负责人：
组员：
中楼梯疏散组负责人：
组员：
北楼梯疏散组负责人：
组员：
（三）医疗救护组。
组长：
组员：
职责：听到信号后第一时间到达操场集合，现场医疗救护，负责将伤员运送到指定安全区并进行简单救治后送往就近医院进行救治，校医带好医药箱。
（四）治安组。
组长：
组员：
职责：负责维护学校内出入口秩序，维持避难场所秩序，了解校内各区域的情况，加强巡视。
（五）灾情统计组。
组长：（教职工人数、伤亡情况）。
组员：（摄影资料）。
职责：第一时间统计教职工伤亡情况、学生伤亡情况及校舍损毁情况，并报告学校灾情指挥部。
（六）宣传教育组。
组长：
组员：正班主任及相关任课教师。
职责：开展防震知识的宣传和普及工作，提高师生自我防护能力，做好家长的接待和协调工作，根据实际，积极开展师生心理健康干预工作。
六、地震疏散演练要求。
1、听从广播发布的信号为准，一共有两次。
2、按校园突发事件紧急疏散方案有序地进行疏散。各班在演练前几天利用晨会、班队会时间组织本班学生学习疏散方案、疏散线路，并组织本班级学生进行必要的训练。
3、各班级在疏散过程中，班主任总负责，另必须确定两名能力强的学生为紧急疏散小队长，一名在队前，一名在队后，协助班主任指挥班级疏散，控制速度，快而不乱。
4、演练时各班要将班级的前后门打开，保持通道畅通，各班要确定离门较近的学生负责。学生离开教室要以中间划分，前后就近跑出班级的大门，边排队边撤离，但班级与班级之间必须严格按序行进，不得互相拥挤，争先恐后，不得乱跑。
5、在条件允许的情况下，所有使用电器设备的人员要立刻切断电源。
6、全部在操场的草坪上集中，到达集合地点后，各班清点人数。
7、全体教职工人员必须认真学习和执行演练方案，确保演练效果。
七、演练程序。
1、班级组织教育。15：40，班主任到班级，进行演练前的组织教育。
2、广播教育。15：45广播教育，各组工作小组人员各就各位，师生安静准备。
3、宣布开始，组织避难。15：50宣布20xx年地震疏散演练现在开始！（朱迎春老师吹哨）发出第一遍哨音信号，听到信号后，告诉学生不要慌乱，迅速展开紧急避难。
紧急避难要做到以下几点：
（1）要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点的，千万不要匆忙逃离教室。
（2）在室内的学生，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体，但不要靠近窗口。
（3）躲避的姿势：在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可用书包或其他保护物品遮住头部和颈部。
（4）卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头靠墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
（5）在走廊的同学，也应立即选择有利的安全的地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用手保护头部，不要站在窗边。
（6）在室外的同学，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，逃避开校园建筑物和电线。
（7）一楼的学生，可以直接有序快速地撤离教室，到操场中间的安全地带。
4、紧急疏散：2分钟后，总指挥拉响防空警报并吹第二遍哨音。听到疏散信号后，学生们在班主任的指挥下迅速从教室的不同出口有条不紊地向操场（宽阔空闲地）疏散，各班在疏散组的指挥下，就近集中到操场中央。
紧急疏散要求：
撤离时，二楼要快，三、四楼要稍慢一些，不比速度，做到不起哄，不打闹，不推撞，不拥挤，不搞恶作剧，双手护头，保证安全和有序。
5、清点人数。有序疏散到操场后，到操场后，各班以到达的先后次序向操场中央靠拢，形成由中间向外围扩展的趋势，所有人员一律听从紧急疏散组和治安组的调度和指挥，不得擅自四处乱跑，更不能乱喊乱叫。
到达操场后各班主任向治安组汇报班级情况，各疏散组组长向袁志气老师报告各楼道疏散情况（好的班级，需改进的地方），袁志气老师报刘校长。各班将应到人数、实到人数报相关人员：胡春梅（从南门进去的班级）、范丹萍（从中门进去的班级）、潘金超老师（从北门进去的班级），三老师将应到人数和实到人数报刘校长。
6、演练总结。16：00刘校长作活动总结和安全教育。（根据实际疏散演练情况确定是否再演练一遍。）。
八、学生疏散路线。
每班两路纵队。
北楼梯：六（3）、六（4）、五（1）、五（2）、五（3）、五（4）北门入操场。
南楼梯：二（1）、一（7）、二（2）、二（3）、二（4）、二（6）、二（5）南门入操场。
中楼梯：四（5）、四（6）、四（1）、四（2）、四（3）、四（4）中门入操场。
西楼梯：三（6）、三（5）、三（4）、三（3）、三（2）、三（1）中门入操场。
一楼一年级及六（1）、六（2）就近快速有序地进入操场。
此路线和我们平时出操路线是一致的。
九、演练辅助工作。
1、后勤准备：横幅、工作小组标志牌等（总务处负责）。
2、演练信号：
3、话筒音响：
4、演练摄影、网站发布：
5、演练计时：
6、演练最佳班级统计汇总：
小学地震避险逃生疏散演练方案
为进一步贯彻上级有关精神，切实加强学校安全管理，深入开展“平安校园”创建及防震减灾宣传月活动，增强师生的安全防范意识，使学生了解自救自护的有关知识，学习掌握遇到地震发生时的应急知识，最大限度地减轻地震造成的损害，从而提高学生紧急避险、自救自护和应变的能力。营造一个良好的工作、学习、生活环境，特举行应急疏散演练活动。
二、组织安排。
1、活动领导小组。
组长：xxx。
副组长：xxx、xxx、xxx、xxx。
组员：校委会成员、各班级班主任。
2、现场指挥小组。
总指挥：xxx（负责演练工作督查实施）。
副总指挥：xxx（负责演练过程监督、演练后工作总结）。
现场指挥：xxx（负责演练过程统筹、协调，演练后总结会）。
3、活动策划、资料收集组。
组长：xxx成员：xxx。
4、音响警报组。
组长：xxx成员：xxx。
（职责：负责及时准确播放警报信号，并提前提醒全体工作人员按时就位履行职责，不少于三次提醒全体师生注意疏散撤离地点、疏散过程中的安全。）。
5、各楼层指挥。
一楼（九年级）xxx。
二楼（八年级）xxx。
三楼（七年级及五、六年级）xxx。
（1——4年级：xxx）。
（职责：负责检查各楼层办公室及学生下楼梯安全，检查室内有无滞留人员，提醒师生下楼时弯着腰、双手抱头，注意脚下安全行路。）。
6、班级指挥：室内上课教师或在岗巡查教师。
（职责：负责提醒室内学生在警报响后迅速离座，低头、抱头蹲在课桌下面，大约20秒后，组织学生有序撤离教师。）。
7、校园安全值班组：当日值班老师5人。
（职责：负责校园安全）。
8、伤员救护组：
组长：xxx、xxx。
成员：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、
付鲜妮、xxx（夜间为值班教师）。
（职责：负责救护伤员，准备好担架、药物等物品，在第一时刻跑步进入现场参加救援。）。
9、物资保障组：
组长：xxx。
成员：xxx、www．、xxx、xxx。
（职责：负责演练所需的一切物资供应）。
10、宣传摄像组：xxx、xxx、xxx。
（职责：负责现场照相、照片收集，并及时宣传报道）。
三、地震紧急疏散原则。
指挥得力谨慎从事全体动员。
及时疏散保护师生减少损失。
四、演练步骤。
l、组织学生学习如何正确掌握逃生自救的方法，提高学生对这些方面的认识。
2、熟悉应急疏散指挥信号。
3、让学生熟悉地震发生时正确逃生方法。
（警报响后，组织学生迅速离座蹲在桌子下面，头低下双手抱头，并将身体尽可能躲避在桌下；时隔20秒后，组织学生快速沿着逃生路线有序疏散撤离到指定的安全位置。）。
4、让学生熟悉地震后疏散的集中地点和途径的路线。
5、进行模拟演练。
五、演练安排。
1、采取模拟发生情景，当地震发生时，进行疏散，到预定地点（操场）集中。
2、紧急疏散信号：两短一长的哨音。
六、疏散的集中地点和路线。
当听到疏散的信号后，按预定的路线统一疏散到预定地点集中。
1、学生按照课间操的出操路线从南、北楼梯下楼，到操场指定地点集合。（五、六年级从北楼梯下楼，七年级各班从南楼梯下楼，八年级1—2班从南楼梯下楼，3—4班从北楼梯下楼）。
2、要有顺序地疏散，在下楼时，不准学生在楼梯或走廊互相拥挤，避免跌倒，禁止起哄和大声喧哗。
3、上课教师组织班级学生有秩序的疏散，听从楼层指挥，坚守岗位，确保教室学生全部疏散。
4、紧邻楼梯口的班级上课教师应在每层楼梯把守，指挥学生有秩序疏散。
5、疏散过程中，要迅速，有秩序的疏散，不得慌乱奔跑，禁止争先恐后。
6、各班学生到达集中地后，以班为单位集合，各班应立即清点人数，并向演练副总指挥详实报告。
7、无课教师应在第一时间协助楼层指挥组织疏散学生，确保本楼层所有学生全部撤离后迅速到指定地点集合。
七、演练结束。
听从总指挥安排，结束演练。班主任要根据本班实际及时总结经验，不断提高学生应急疏散演练的效果。
师生地震火灾逃生自救演练方案
火灾，具有极大的破坏性与危害性，它不但会使人民群众辛勤创造的劳动成果付之一炬，而且还会夺去人们宝贵的生命。因此，大家都应该掌握一些消费知识，增强自救意识，以防万一。
1、逃生的基本方法是什么?
散通道外，一、二层的门、窗、阳台等处也是大可利用的安全出口。
当楼梯口或下行通道被烟火封锁时，首先要弄清烟火弥漫的程度和必须通过的距离。如果必须通过的烟火区距离很短，火热很弱，一冲即可通过时，则应在淋湿衣服，掩好口鼻的个人防护下，毫不迟疑地去，闯过去就能获得安全。也可利用楼内消火栓，以喷雾水流掩护人流快速通过。
当着火层、着火层的上部各层和以下各层都必须共用一个安全疏散通道时，则应首先让着火层的人员先行撤离，次之为着火层以上各层，再之为着火层以下各层。因为烟火向上部发展蔓延最快，上部首先受到火势威胁。因此，当上层着火时，其下层人员不必惊慌，与上层逃生人流争抢通道。
当确认正常的安全疏散通道巳被烟火牢牢封死时，不必惊慌。可用楼内的其它安全设施，如紧急疏散通道、室外楼梯等设施，尽量向地面疏散。
当确认无法到达地面时，则应以寻找临时避难场所，等待消防救援为主要行动方向。如进入避难层、避难间、防烟前室、防烟楼梯间、撤退至楼顶平台的上风处，进入未着火的防火分区或防烟分区之内等处，求得暂时性的自我保护。
当确认走道巳被烟火封死(用手先摸房门，如果烫手则说明门外已有烟火)，无法开门冲出房门时，应首先紧闭房门，封堵烟火侵入。避至阳台，若无阳台，可将窗帘、床单、被单等撕开制成绳索，最好用水打湿，牢固系于暖气管、窗框等部位，顺绳沿墙从窗口滑下，并借助于枕头或靠垫之类物品，以便“软着陆”。如所住楼层高，则应依上述方法逐层下滑，直到达到较为安全层，再从安全通道逃至地面。也可利用滑杆、安全绳、缓降器等工具逐层滑降。因为相对着火层及以上的各层而言，着火层以下各层都还是相对安全的。
总之，火场自我逃生的行动，要根据火势发展情况，楼内环境和消防设施情况，灵活掌握自己的逃生行动。尤其要重视借助排烟系统、通风系统、通讯系统、防火分隔设施、安全疏散指示和避难设施等，为自我逃生创造有利条件。值得提醒的是对于未能逃离火场的人员，要选择阳台、平台、窗口、外墙的突出部位等容易被人发现的位置和能够避开烟火侵害的部位以及消防队便于救助的位置进行暂避和等待，以喊话、招手、打开手电筒等方式吸引消防队人员救助。
2、逃生中可采取哪些自我保护措施?
学会逃生的自我保护的基本方法是保证自我逃生安全的重要组成部分。如在逃生中因中毒、撞伤等原因对身体造成伤害，不但贻误逃生行动，还有遗留后患甚至危及生命的危险。
火场上烟气都具有较高的温度，所以安全通道的上方有毒气体浓度都大于下部，尤其贴近地面处最低。疏散中穿过烟气弥漫区域时以低姿行进为好，例如弯腰、蹲姿、爬姿等。剧烈的运动可增大肺活量，当采取猛跑方式通过烟雾区时，不但会增大烟气等毒性气体的吸入量，而且容易发生由于视线不清所致的碰撞、跌倒等事故。
当必须通过烟火封锁区域时，应用水将全身淋湿，用湿布、衣服、湿毛巾或手帕掩口鼻或在喷雾水枪掩护下迅速穿过。
自我逃生中乱跑乱窜、大喊大叫，不但会消耗大量体力，吸入更多的烟气，还会妨碍别人的正常疏散和诱导发生混乱。尤其是前呼后拥的混乱状态出现时，决不能冒然加入，这是逃生过程中的大忌，也是扩大伤亡的缘由。此时，宜另辟蹊径或按照其他方式进行逃生。
房间内的床下、桌下、洗漱间和无任何消防设施保护的走廊、楼梯间、电梯间等部位，均不能作为避难场所，即使暂看不到火焰，烟气的熏蒸也可使人昏迷致死。跳楼、木然不动、消极等待都是火灾中不可取而应绝对禁止的行为。
另外，在逃生过程中及时关闭防火门、防火卷帘门等防火分隔物，启动排风和排烟系统，都极有利于逃生疏散，应注意利用。
值得注意的是在烟气弥漫能见度极差的环境中逃生疏散，应低姿细心搜寻安全疏散指示标志和安全门的闪光标志，按其指引的方向稳妥前进，切忌只顾低头乱跑或盲目随从别人。
3、起火时是否可乘坐电梯逃生?
千万不要乘坐电梯。火灾时，乘坐电梯会带来危险，因为：
(1)电梯井直通大楼各层，烟、热、火容易涌入，烟与火的毒性或熏烤可危及人的生命。
(2)由于烟囱效应的作用乘客难以承受烟熏火烤。
(3)在高温下，电梯会失控甚至变形，乘客被困在里面，生命安全得不到保证。
(4)由于灭火时，水容易流到电梯内，在水渍的作用下，会造成触电的危险。
(5)消防电梯也不是万无一失的。建筑物内虽有经周密设计的消防电梯，但在火灾时，消防控制室会将所有消防电梯降至一层，仅供消防队使用，而消防电梯也不是万元一失的。在美国曾发生过消防队员乘坐电梯去22层，因电梯失控而全部丧生的悲剧。马西圣保罗焦玛大楼火灾也发生类似的事故。
4、在火场逃生时，身上着火怎么办?
如果身上着了火，千万不能奔跑!因为奔跑时，会形成一股小风，大量新鲜空气冲到着火人的身上，就像给炉子扇风一样，火会越烧越旺。着火的人乱跑，还会把火种带到其他场所，引起新的燃烧点。
尽量先把衣帽脱掉。身上着火，一般总是先烧着衣服、帽子，所以，最重要的是先设法把衣帽脱掉，如果一时来不及，可把衣服撕碎扔掉。脱去了衣帽，身上的火也就灭了。衣服在身上烧，不仅会使人烧伤，而且还会给以后的治疗增加困难。
如果来不及脱衣，也可卧倒在地上打滚，把身上的火苗压熄。倘若有其他人在场，可用湿麻袋，毯子等把身上着火的人包裹起来，或者向着火人身上浇水，或帮助将燃烧的衣服脱下或撕下。
切忌用灭火器直接向着火人身上喷射。因为多数灭火器的药剂会引起烧伤创口感染。
如果身上火势较大，来不及脱衣服，旁边又没有其他人协助灭火，则可以跳入附近的池塘、小河等水中去，把身上的火熄灭。虽然，这样做可能对后来的烧伤治疗不利，但是，至少可以减轻烧伤程度和面积。
5、起火后，在非跳即死时应注意什么?
在火灾中由于心慌而跳楼的例子很多，但多数非死即伤，因为据统计在3层以上往下跳死亡概率极大，所以非到万不得已的情况下，最好不要跳楼。但是，火灾时若被火势逼到阳台、楼顶等地方时，既无生路又无返路，生命受到严重威胁时，只有一跳了，但在跳楼时也不能只凭运气，要设法减少伤亡，所以务必注意以下几点：
(1)要抱一些棉被、沙发垫等松软的物品，这样可以减缓冲击力。
(2)选择往楼下的石棉瓦车棚、花圃草地、水池河滨或枝叶茂盛的树上跳，这样可以减轻伤亡的程度。
(3)徒手跳时要抱紧头部，身体弯曲，卷成一团，这样可以减少头部着地的可能性。
总之，跳楼是很危险的，所以，在火灾时一定要镇静，尽量选择正确的疏散路线，不到万不得巳时，千万别跳楼。
6、楼道里为何不可堆放物品?
有楼房必有楼梯，楼梯平时供人们上下楼使用，一旦发生火灾和其它突发事件，又是用于疏散的主要通道。因此，楼梯一定要保持畅通，以利安全。
有的学校对此漠不关心，有的把楼梯作为堆物的地方，这种做法是不利于防火安全的。
楼梯上堆物，若是堆放可燃物，常常成为火灾蔓延的媒介。楼梯上面或者下面堆放可燃物，火势。
就会很快封锁楼梯通道。楼梯上堆物，严重妨碍了人们的疏散。
学校不应在楼梯上堆放物品，更不可在木楼梯下堆放可燃物品。所有这些，都是关系全楼上下人员安全的大事，切不可麻痹大意。
小学生地震逃生演练方案
为了进一步树立安全第一的思想，培养训练有素的应急组织，提高应急救援能力，预防学校在发生严重的突发危害事件时，学校能有组织、有秩序进行疏散，限度的保护全体师生的人身安全。
确实提高全体师生紧急疏散应对能力，熟悉学校紧急疏散路线，检查学校紧急疏散预案的可行性和全体师生协同情况，提高自我保护能力。
略
要求全体师生接到紧急疏散指令后，在最短的时间内，安全、有序、镇定、快速地到达疏散集合地（学校篮球场、操场、校门边停车场、南教学楼前草坪）。在整个疏散过程中做到师生配合默契、疏散路线清楚、组织有条不紊、人人各尽其责，确保活动达到预期的效果。
（一）前期准备工作。
1、开好紧急疏散领导小组会议。明确演习的目的和要求，并研究和确定疏散路线。
2、开好参与协助学生疏散的老师及班主任会议。明确各位老师在疏散时的分工及路线，分楼层落实负责人员。
3、活动前对各班主任告知学生演习的安排和疏散路线，目的是让学生做到心中有数，避免产生不必要的恐慌，同时又保证紧急疏散演习实效。要求学生疏散下楼时要严肃、安静、有序、快速，绝对不要打闹、推搡（走楼梯，其他地点小跑步撤离，不要着急跑得过快，以防跌倒）。
（二）演习安排。
1、20**年5月13日上午早自习课后，**校长在学校广播中宣布演习开始，要求全体师生按照紧急疏散演习方案迅速到达学校东操场集中。警报铃**老师负责，同时要求参与协助学生疏散的老师迅速到位，各负其责。
2、各教室师生听到第一声警报后迅速双手抱头躲在课桌底下，第二声警报后迅速打开教室前后门，前面三排走前门后面几排走后门，离开教室到走廊。不按身高自觉的排成一路纵队，放低身姿尽快向楼梯移动。听从班主任和副班主任老师指挥，由体育委员组织迅速有序的按规定路线撤离教室，到达操场指定位置。撤离顺序，副班主任在前，班主任老师最后撤离。
3、全体学生按指挥快速通过。遇到楼梯下有学生正在通过时，不惊慌不拥挤，按“先到先通过；先二楼层，后三楼层”的顺序撤离教学楼。
4、学生到达指定疏散集合地点后，由副班主任或班主任整队，迅速清点人数，向级部主任报告，应到人数和实到人数。
5、非班主任也必须准时随班参加演习，听到信号后，迅速到指定位置。协助学生疏散的老师在确认学生全部撤离后（完成任务）也要迅速到达大操场场指定位置。全体教职工（当天不要穿高跟鞋）按一至六年级组点名，各班向年级组负责人报告各班人数。
6、成立以**老师为临时医务组长，非班主任老师为组员的救护小组。救护小组接到有学生“受伤”的信息后，迅速赶到指定地点，把“受伤”学生抬着撒离现场，到达安全地带。
7、**老师汇总年级人数，迅速向演习领导小组组长**校长报告人员到位情况。
8、**校长总结点评本次演习情况。
9、**校长宣布演习结束，各班有秩序带回。教职工回各办公室，演习结束。
地震逃生小知识
l有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。
应急要点：
1、发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。
2、震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。
3、了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定。
l破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。
应急要点：
1、住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。
2、住在楼房的`居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方;要远离外墙、门窗和阳台;不要使用电梯，更不能跳楼。
3、尽快关闭电源、火源。
4、正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速抱头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。
5、在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
6、在影剧院、体育馆等地方时，要沉着冷静，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
8、震时身体应保持姿势：
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
注意事项：
1、躲在床桌下?还是躲在床桌旁?
纠错：不要躲在桌子下、床铺下，而是要以比桌子、床高度为低的姿势，躲在桌子、床铺的旁边，不要离开太远。
2、躲在车内还是躲在车旁?
纠错：错误做法：躲在汽车内。
正确做法：躲在两车之间或者汽车旁。
l专家观点：当停车场顶部塌陷下来时，车厢并没有你想象的那么坚固，躲在车里反而降低逃生机会。两辆紧邻的汽车之间会形成存活空间。地震发生时，应立即下车，以卧姿趴在两车中间或者紧贴车旁，注意身体不要高过车身。
3、如果是从建筑物中逃离，一定要切记莫坐电梯，而应该走逃生楼梯、消防通道。
4、逃走时，远离易爆、易燃和有毒气体地域，远离高楼、烟囱、户外广告牌、霓虹灯管以及高压线、峭壁等。
5、当被埋在坍塌的建筑物中时，身体姿势最好不要仰面，而是转过身呈俯卧姿势，同时头部不能贴地。
6、在坍塌过程中，务必要保护好鼻子和嘴巴，不能让浓烟吸进鼻子。如果有可能，可以找到一条毛巾，等烟尘过后再拿下。
7、如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静和保存体力，不能大喊大叫。
8、人员密集场所不要拥挤。
1、为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。
2、摇晃时立即关火，失火时立即灭火。
3、不要慌张地向户外跑。
4、将门打开，确保出口。
5、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
6、在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。
7、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。
8、务必注意山崩、断崖落石或海啸。
9、避难时要徒步，携带物品应在最少限度。
10、不要听信谣言，不要轻举妄动。
地震逃生演练方案
为进一步普及应急疏散安全知识，增强全民防震防灾意识，掌握在地震中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高应逃生自救的能力，特制定本预案。
通过本次地震应急演练，进一步增强全司所有人员的防震减灾意识，掌握应急避震的正确方法，熟悉地震发生时紧急疏散的程序、方式、路线和安全避险区域，培养自我保护、自救互救、团队协作的基本能力，确保在地震来临时我司地震应急预案能够快速启动，各项工作能够快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全司人员的生命安全，减少不必要的'二次伤害。
20xx年xx月xx日。
公司办公区，一楼外的空地为本次演练的安全地带。
本部全体员工。
采取集中疏散及消防演练。
(一)组织机构：
总指挥：xx。
现场指挥：xx。
(二)下设报警组、疏散组，宣传组、具体职责及分工如下：
1、报警组(姚成孝负责)：
(1)信号员发出“地震警报”信号。
2、疏散组：
(1)办公区疏散组(xx负责)：指导带领员工安全撤离办公室到临时避险区域(办公区大门外的空地)，清点人数，并互相确认办公室里是否还有员工未撤出。
(2)宣传组：xx(摄影)、xx(摄像)。
1、总指挥：负责地震应急疏现场全面指挥。
2、现场指挥下达命令：本部办公区地震应急疏散演练活动现在开始!突发地震(模拟)，情况十分危急。立即启动应急疏散预案，马上有秩序地撤离!
3、办公区音响喇叭连续响起警报。
4、各部门领导听到紧急广播警报后，立即通知本部门员工进行紧急疏散。
5、疏散组组员听到紧急广播警报后，立即组织员工按指定路线疏散下楼，小组人员站在楼梯口负责指导员工迅速有序的按规定路线撤离，防止门口拥堵踩踏，确认办公区无滞留人员后，立即到达指定的安全地带。
6、现场指挥在疏散过程中用喇叭广播，请大家不要慌张，在疏散组的指挥下选择最近的逃生出口，有秩序进行疏散，逃生时要注意保护头部，到达指定安全地带。
7、各部门领导数清点人数，向现场指挥报告应到人数，实到人数。
8、人员集中后，报警组向现场指挥报告因地震引起火灾，现场指挥下达命令，进行目标火灾扑救演练。
9、陈洪斌讲解干粉灭火器使用方法。
10、本部员工进行目标火灾扑救演练(提前准备好半边油桶、抹布、柴油、干粉灭火器等物品)。
今天我们在地震应急疏散演练环中，全体人员能按照统一指令和要求，较快的撤离到指定的地点，并学会了灭火器的正确使用方法，基本达到了应急疏散演练的要求，没有发生拥挤等不安全事故。当地震事故发生时，时间就是生命，今天的演习从听到警报到全部撤出办公区用时xx分钟，大家体验和增强了地震知识，学会了安全逃离现场的方法，对地震有深刻的认识。但有个别员工未保护头部和拥挤现象和撤离到指定位置。
2.在演练开始前职能部门要认真查看路线和现场，清除一切杂物，保证畅通与安全。
3.疏散开始，要迅速打开出口大门，确保疏散人流安全疏散;各部门要提前打开门并看护好，严防疏散时门突然关闭。
6.要强调演练的仿真性与严肃性，参加演练的全体人员要做到：严肃认真、不搞过场;听从指挥、遵守纪律;遇事不慌、头脑清醒;反应敏捷、动作迅速。
7.拍照要求：在按警铃，人员在跑动时，楼抵扣转弯处，多拍几次。
地震自救方法
1.躲在桌子等坚固家具的下面。地震时大的晃动时间约为1分钟左右。在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部。
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火。地震时，关火、灭火是将地震灾害控制在最小程度的重要因素。关火的机会有三次，第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时，第二次在大的晃动停息的时候，第三次在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。
3.不要慌张地向户外跑。地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
4.将门打开，确保出口。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，所以，要将门打开，确保出口。
5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。当地震时，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。在百货公司、地下街等人员较多的地方，依照商店职员、警卫人员的指示，镇静地采取行动。
万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。发生大地震时，汽车会无法把握方向盘，难以驾驶。必须避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
8.务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险，迅速到安全的场所避难。
9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。地震发生后，宜采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。
10.不要听信谣言，不要轻举妄动。在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动。从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
第一名：厕所;。
第二名：厨房;。
第三名：承重墙的墙根下;。
第四名：铁制、实木床下。
第一名：客厅;。
第二名：大卧室;。
第三名：非承重墙下;。
第四名：大衣柜和钉在墙上的橱柜下。
在学校中,平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，安排好学生转移、撤离的路线和场地;在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁，教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼，不要到阳台上。震后有秩序地撤离。
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
(1)司机应尽快减速，逐步刹闸;。
(2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部;背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。
首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下(切记不可躲到床下，但可以躲到床边，床的面积大，承受重量过多时容易压倒床下的人，而床边可起到支撑作用)，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。
由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机，可就近躲避，震后安全撤离。
1、地震时如被埋压在废墟下，一定要树立生存的信心，相信会有人来救你。
2、地震后，往往还有多次余震发生，避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
3、保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻(但粉尘污染的防护需干燥的织物来捂住口鼻)。
4、设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
5、维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，可用不透水的东西接水以备所需，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
学校地震逃生演练的方案
1、安全预防原则。学校学生数多，楼道狭窄，演练前要做好一切准备，确保师生安全。
2、有序与无序结合原则。有序：紧急疏散时，教师要根据疏散情况，及时调整学生疏散次序；无序：接到警报后，学生可以自选择时机和通道迅速撤离，教师对班级学生并无强制性地集队，等待要求。
3、寓教于乐原则。
1、加强安全意识培养及自护能力训练。利用讲座、班队课、讨论会等形式，学生掌握安全紧急疏散的知识、要点、技能等必备知识技能。
2、教师动员会。演练前对全体教师进行演练的意义、操作方法、注意事项及人员分工的动员。
3、制定安全紧急疏散的预案。包括撤离次序，有关教师等方面。
1、学生对紧急警报的辨认。
2、学生应对紧急情况的反应。
3、学生紧急撤离时，必备的心理和技能反应。
4、教师在紧急情况下的心理反应，以及处理能力。
1、演习前每位教师务必认真阅读此册。
2、演习时每位教师务必保证学生有序、迅速、安全地撤离现场到集合地点。
3、演习时，每位教师务必在自己的岗位上指挥。
4、撤离时发生意外，岗位教师务必迅速处理并及时电告总指挥。
5、全体教师务必保证师生安全！
宣传发动：各班级要充分认识到安全演练的目的意义，懂得安全演练重要性。
1、学校及各班要充分发挥广播、电视、校园网、学生集会等多种形式，采取丰富多样的形式，大力宣传防震减灾。达到教育一个学生、带动一个家庭、影响整个社会的目的。
2、重点做好消防疏散演练。学校将在3月27日上午9：10进行全校性的模拟“快速撤离教学楼”演练。具体步骤如下：
（1）班主任在安全演练前利用晨会教育时间对学生进行防灾安全逃生方法的指导。
（2）第一阶段广播播报即将进行安全紧急疏散演练（9：05）。
（3）第二阶段听到警报声（9：10）。
当堂课的科任教师听到警报后，要立即停止上课，组织学生进入逃生演练，班主任快速进入班级带领学生按平时集会线路有序快速撤离教学楼到操场集中。
（4）第三阶段为检查与小结。
由陈xx副校长对本次演练活动进行点评与小结。
3、本次消防安全演练要求：
（1）班主任必须始终跟班（包括副班主任），撤离时一前一后指挥。
（2）学校领导、后勤组及相关人员到相应教学楼的楼道参与安全监管。
（3）撤离演练的要点：一是双手抱头，护住头部；二是身体重心尽可能降低；三是撤离动作快而有序。演练过程中一定要严格按照有关要求进行，让学生正确掌握逃生方法。
地震逃生演习
今天上午,当我们正津津有味地听老师讲课的时候,突然一阵刺耳的哨声从广播里传出来,老师大声喊:"地震了!快把书包顶在头上,蹲下来!"顿时,教室里一片混乱,同学们有的`蹲在桌子下面,有的傻乎乎地站在那里一动也不动,有的顶着书包扶着桌腿蹲下.
作者：杨宇謦作者单位：安徽省合肥市长江路第二小学三(2)班刊名：课外生活英文刊名：kewaishenghuo年，卷(期)：20xx""(6)分类号：关键词：
学校地震逃生演练方案
为了确保在发生威胁到全体师生生命安全的紧急情况下,全校师生能安全、快速地进行撤离与疏散,特制定本方案,并进行实际演练,以增强师生的安全意识,提高全体师生的自护自救技能。
总指挥：xx。
现场指挥：xx。
现场调度：xx(四楼与中楼梯)xx(三楼与北楼梯)xx(二楼与南楼梯)二年级(xx)一年级(xx)。
协助人员：全体教职员工。
时间：20xx。
2.点评疏散情况。
1、值班老师发出紧急疏散的警报信号——防空警报,或高喊“紧急疏散!紧急疏散!”
2、各指挥人员迅速组织全校师生疏散逃生,各协助人员负责在各教学楼楼梯口及其他通道要处指挥。
3、具体疏散工作安排：
教学楼一楼北楼梯口疏散指挥员：xx。
教学楼一楼中楼梯口疏散指挥员：xx。
教学楼一楼南楼梯口疏散指挥员：xx。
教学楼二楼北楼梯口疏散指挥员：xx。
教学楼二楼中楼梯口疏散指挥员：xx。
教学楼二楼南楼梯口疏散指挥员：xx。
教学楼三楼北楼梯口疏散指挥员：xx。
教学楼三楼中楼梯口疏散指挥员：xx。
教学楼三楼南楼梯口疏散指挥员：xx。
地震逃生演练总结
为了确保演练活动落到实处，学校专门成立了由校长任总指挥，各班主任为组员的演练活动领导小组，在演练期间明确职责，制定详细的演练实施方案；召开全体老师集中学习演练方案，要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识；各位班主任老师要以演练为契机，在学生中进行安全意识教育，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导反复强调两个“一定”，即活动中一定要注意安全，保障措施一定要到位。正是因为领导重视，演练活动组织到位，才确保了这次演练活动顺利进行。
在地震逃生实施方案中，就演练机构设置及人员职责、演练的时间、内容、地点、疏散路线、程序、要求都作了具体的说明。同时由杨修义老师负责画好警戒线及班级位置。
为了确保演练活动按方案顺利进行，要求班主任叮嘱学生，听到警报后，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，抢先下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求每位教师按照各自的分工职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
今天的演练内容包括两项内容：一是防震自救演练(发生大地震)；二是疏散防踩踏演练(发生小地震)。在演练活动，每位教师尽职尽责，确保了演练活动井然有序，演练效果良好。
第一次警报响起，总指挥刘梅花校长通过广播下达开始防震自救演练的命令后，班主任立即组织学生进行防震自救演练。第三次警报响起，班主任立即组织学生进行疏散防踩踏演练，组织本班学生排队，听从楼层领导指挥，按疏散路线指导学生有秩序地迅速撤离；科任教师按分工要求，在指定位置，积极做好疏导工作。学生到达目的地后，各班主任马上清点人数，向校长汇报，整个演练活动井然有序。
这次活动全校共有267名师生参加，楼下学生从教室撤离到操场只用了26秒，楼上用了56秒。整个演练过程严肃、认真、紧张、有序。这次演练活动是对我校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，提高了师生实际抵御和应对紧急突发事件的能力，更进一步增强了师生的安全意识，初步掌握了在危险环境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，为今后一旦发生地震，能及时采取有效的措、安全疏散学生积累宝贵的经验。整个演练活动达到了预期目标。
地震逃生演练方案
坚持“安全第一，预防为主”的方针，通过地震应急演练，进一步增强师生的防震减灾意识，掌握应急避震的正确方法，熟悉地震发生时紧急疏散的程序、方式、路线和安全避险区域，培养自我保护、自救互救、团队协作的基本能力，确保在地震来临时我系地震应急预案能够快速启动，各项工作能够快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全系师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。
二、组织机构和职责。
(一)系应急演练领导、指挥组机构。
组长：刘__赵__。
副组长：刘__耿__。
成员：郝__贺__王__学生各班班主任。
办公室：领导组办公室设在综合办公室，郝瑞刚兼办公室主任。
(二)系应急演练领导、指挥组职责。
1、负责制定、落实系防震抗震宣传教育方案和计划。
4、负责对地震逃生演练的组织、指挥、协调及各项工作的检查、指导。
6、负责与上级部门、专业部门及友邻单位的联系与沟通，邀请有关领导和专家指导，演练方案和总结的上报、归档等。
(三)系应急演练领导、指挥组分工。
1、总指挥：刘__赵__。
全面负责系《地震应急演练方案》的组织、指挥、协调、监督等，保证演练的安全、有序、真实、有效。
2、宣传、教育、协调联络组组长：刘__。
对系教职工和学生进行防震抗震知识教育培训，向院、系领导组报告演练准备和进行情况，协调演练中的各项事宜。
3、职工工作组组长：郝__。
参照学院《地震应急演练方案》中职工工作组的职责，负责做好教职工地震应急演练的组织、动员、实施和总结工作。
4、教学工作组组长：耿__。
参照学院《地震应急演练方案》中教学工作组职责，负责做好本单位实验室、代课老师地震应急演练的组织、动员、实施和总结工作。
5、学生工作组组长：贺__。
参照学院《地震应急演练方案》中学生工作组的职责，负责做好本单位学生地震应急演练的组织、动员、实施和总结工作。
三、避险区(疏散到达区域)与安全区。
(一)避险区：
东区：
1号：19#公寓往东25米以外的草坪内。
2号：距离16#公寓和18#公寓各25米以外的篮球场内。
3号：主楼东面、主干道以南的`空地。
4号：主楼前广场以南的花园内。
5号：主楼后往北距主楼50米以外、23#和24#公寓往东25米以外的区域。
西区：
6号：中心花园内距四周道路10米以外的区域。
7号：3#-4#楼之间距四周建筑物各15米以外的区域。
8号：7#公寓南、12#公寓西、食堂北各20米以外，茶炉房东10米以外的区域。
9号：理化楼西和8#公寓南各15米以外、图书馆辅楼和公寓服务中心库房北10米以外的区域。
家属区：
各家内洗手间、卫生间、厨房(在阳台的除外)、每间房靠内的墙角为紧急避险区，东西两条路距前后楼各10米以外的路段为临时避险区域(安全路段)。
(二)安全区：
东区：体育场跑道以内的部分。
西区：中心花园内距四周道路10米以外的区域。
四、疏散路线：
(一)东区：
1、从16#、18#公寓及主楼西门疏散的在2号避险区集中。
2、从19#公寓和食堂疏散出来的在1号避险区域集中，并迅速向2号避险区域转移。
3、从20#、21#公寓疏散出来的在5号避险区域集中。
4、从主楼正门和辅楼西边、南边楼梯疏散的在4号避险区域集中，并迅速向3号避险区域转移。
区域或体育场内(安全区)。
(二)西区：
1、从7#和12#公寓疏散出来的，以及食堂辅楼、茶炉房、公寓服务中心疏散出来的在8号避险区域集中。
2、3#和4#楼撤疏散出来的在7号避险区域内集中。
3、从8#公寓和理化实验楼西楼梯疏散出来的在9号避险区域集中。
4、从理化楼南门、12#公寓南门、西区食堂、图书馆、办公楼和1#、2#、17#教学楼疏散出来的在6号避险区域集中。
疏散结束后，各避险区域的教职工和学生应尽快集中到6号避险区域(安全区)。
(三)疏散注意事项：
1、疏散时要遵循就近、优先、秩序的原则。要从两个安全出口的中间向两边楼梯分流，由近及远疏散。
2、家属区从各楼疏散出来的人员，要迅速就近向东西两路的。
安全路段集中。
(一)演练地点、内容与范围。
在主、辅楼全系师生员工进行地震应急避震和紧急疏散演练。
(二)演练程序。
1、演练总指挥发出演练启动指令。
2、信号员发出“地震警报”第一声信号。
3、进入紧急避险状态。全系停工停课，全体教职工和学生就地避震(约1分钟)。
4、约1分钟后，信号员发出第二声警报信号，所有师生做好疏散准备。
5、信号员发出“紧急疏散”信号(第三声警报)后，疏散开始，所有师生员工按疏散要求疏散，注意保持好疏散的秩序。
6、教职工和学生进入临时避险区域(主楼前广场)，学生以班为单位集中、教职工以支部为单位集中，各班班长、班主任维持秩序、清点人数，并及时报告总指挥。
7、确定无异常后，总指挥向学院地震演练领导组组长报告演练结束，请组长指示。
8、总指挥按照领导组组长指示发布演练结束指令，学生以班为单位有秩序的返回教室或公寓，教职工返回工作岗位。
(三)演练步骤。
一阶段：以班为单位的教育与预演练。
二阶段：系地震应急演练领导组组织全系师生员工演练。
(四)、演练准备。
1、各班班主任要认真做好对学生的宣传教育工作，学习有关地震、防震、避震、逃生和自救互救等方面的知识与技能，熟悉各种场合下应急避震的正确方法，懂得地震发生后如何自我保护和安全逃生。组织好学生的应急避险演练和紧急疏散演练，使每个学生都能够熟练掌握。
2、班主任要向全体学生做好教育、解释工作，明确地震演练的目的、意义和注意事项，认识地震应急演练的重要性。同时讲明演练的内容、程序、时间和纪律要求。
(五)、演练要求及注意事项。
1、要向全体教职工和学生讲清楚地震应急演练的意义和要求，讲明是预防性演练，要使全体师生以积极、平稳的心态参与演练，避免因演练而引起的恐慌和混乱，防止各种谣言的产生与传播。
2、要强调演练的仿真性与严肃性，参加演练的全体教职工和学生要做到：严肃认真、不搞过场;听从指挥、遵守纪律;遇事不慌、头脑清醒;反应敏捷、动作迅速。
3、领导组、各班主任要向教职工、学生认真讲解避震和逃生的要领、技巧，仔细检查每一个环节，严密组织好地震预演练，让所有教职工和学生熟悉掌握不同场合、不同地点、不同情况下紧急避险的方式方法和疏散逃生的方法、要领、技巧、路线、避险区域。
4、领导组在演练开始前要认真查看路线和现场，清除一切杂物，保证畅通与安全。
5、第三声警报后疏散开始，要迅速打开出口大门，确保疏散人流安全疏散;各教室离电源开关最近的学生要自觉关闭教室电源，离前后门最近的学生要负责打开教室门并看护好，严防疏散时教室门突然关闭。
6、疏散时要遵循靠右(楼梯间内要靠墙)、冷静、迅捷、秩序的原则;要保持安静，动作敏捷，行动规范，严禁推拉、冲撞、拥挤;要遵守纪律，听从指挥，按规定的路线疏散，不得串线;疏散时要注意不要靠近楼梯扶手，要远离篮球架、电线杆、广告牌、树木和围墙等。
6、疏散结束后，领导组指挥已疏散到避险区域的教职工和学生迅速、有序地进入安全区域，防止二次灾害的危险，并做好人员登记、统计工作。