实习心得体会是一种宝贵的经验积累，可以有效地提升个人职业素养和综合能力。以下是一些写得很好的实习心得体会范文，其中有不少有深刻的思考和独特的见解。
寒假实习心得体会
在这短短几天的社会实践，我确确实实的又学到了许多在学校及书本上不曾有过的东西。尽管以前也有一些社会实践的经历，但是这次感觉与前几次有很大的不同，而且感觉比以前收获得更多。
大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。
粮库的实习生活让我又爱又恨，每天跟农民伯伯打交道看着他们获得一年的劳动成果，开心的数着自己的卖粮的辛苦钱是真的很开心。但看到他们的粮食因为天气和自然灾害而导致的粮食收成不好，因为粮食的价格低而摇头叹气的时候真的觉得好心酸。
通过与社会零距离接触，把自己从校园带到社会中，亲身体味社会生活，使自己学到了书本里学不到的知识，不仅仅是丰富了自己的阅历，更是为今后自己走入社会、了解社会、适应社会打下了基础。
我以“增加社会经验，提高实践能力，丰富寒假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。
经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。
自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。
通过假期时间，看到农民伯伯拿到自己一年的血汗钱脸上露出的喜悦，突然觉得他们的形象变得高大了。他们用自己一年的劳动和汗水为我们13亿人口提供着粮食，并养育着他们的子女。用弯曲的脊梁挺起一个家的天空。所以劳动者才是最值得我们敬佩的，我们不应该浪费粮食和践踏他们的劳动成果。
寒假促销员实习心得体会
我是xx省xx大学xx分校xx届的学生，我叫xx，在两年的学习中，我学到了不少的知识，我在这里非常感谢各位老师的辛勤栽培，更感谢各位领导能够提供给我们这么优越的学习环境，让我真正的领悟到生活的真谛，及认识到知识的重要性。更重要的是在校学到的东西却能很好的应用到我的实习工作中，让我的工作变得游刃有余。
我现在在xx百货里做一名销售员，每天的工作就是将我的产品推销给顾客，并且我做到每位顾客从心里认可我的产品。虽然轻松，但也需要一定的技巧。做的好的，不仅轻松反而更增长你的知识，让你在精神上有一个好的享受。我对我现在的工作非常的满意，它让我学到不仅是产品知识，更多的是如何处理好人际关系，让你既不得罪人又能赚钱，还能交好多有志向的好朋友。在对于我来说，是一笔无价的财富。我会好好的珍惜现在的一切。
接下来、我就给大家谈谈我工作中遇到的问题及在文中我的真实感受：
我刚来xx百货上班的时候，有点胆怯，害羞不敢给顾客交流认为肯定不行，做不了这项工作。我开始有点不愿意面对甚至抵触，后来，在我们公司里领导的细心教导下，她说这些都是你自身心里障碍造成的，后来我就改变了原先不好的心态。但真正让我从心底接受的还是一位顾客：她的举止谈吐让我好生难忘。在我给她讲了相关的产品知识后，她买上了我家的产品。在她走的同时对我说：“姑娘，你挺会说的声音也好听，而且很甜，给人一种感觉上的享受，就是不够大方啊”！然后笑着跟我告别。我当时仔细回味了她的话我分析着磨。也许我很有天赋，为什么不努力，让自己做的更好呢？说不定，我真的可以有所作为。
从此，我收集各种书籍、资料。学一些与人沟通的技巧，及深入产品知识，这样坚持着。后来，我看到了成绩，它体现在我的销售业绩上。上级领导给予我鼓励，并且表扬我，我并不骄傲。我知道，小小的成功不算什么，成功是一项永远的挑战，我需要每天学习努力。
当然，作为销售员，你每天会遇到各种形形色色的人群，有素质涵养的也有蛮不讲理的，这就需要你用不同的心态，说不同的言语来解决，并且要处理好它。时间一长你会发觉你的谈吐处理事实上却大有长进。
有一次，一位蛮不讲道理的人跟我较劲，我的同伴与之争的面红耳赤，看到情况不对，我立马出面，神采落落大方，言语伦次有条不，没有表现出任何紧张害怕的神态，结果，顾客买上产品，并给了张他的名片，表示友好！之后，我有点惊讶，这是从前胆小怕是的自己吗？我越来越发现，这项工作对我的人生有多大的帮助，我会努力，让自己有出息，也为咱学校争光。
总结一下，我这几天的实习真的学到了好多东西，让我倍感欣慰。当然，这都是xx分校每位领导及老师的辛勤培养，让我将在校学到的东西全部应用到我现在的工作实习中，让我这么顺利的完成自己的工作。
最后，我忠心的感谢各位领导。我在这里向你们致敬。
寒假实习心得体会
亲情是一面帆，让我们破海渡洋；亲情是一座楼，为我们盖住寒光；亲情是不灭的火焰，我们的人生被它照亮。
初来大学的我，第一次这么长光阴离开家，离开父母。还记得车上我们心中的等候，思乡的深切，从未离开过父母的我们又怎能用语言来表达心中的感情？从最后一场考试的考场出来的时候，我的心就像被一根无法割断的隐形的线牵扯着。我在这头，而家在那一头。我急弗成耐，像一条饥饿的狼看到了猎物一般。在踏上火车的那一刻，我的心跳的加倍的有力了，彷佛是感想感染到了家的气息离我越来越近。踏入家门的那一刻，父母的眷注像一股暖流淌进我的心房。亲情是我们疲惫时的港湾，它卸失落了若干我们心中的负担！在大学的第一个寒假里，我传神的领悟到了血浓于水，亲情无价。
交情是美酒，年份越久醉香醇厚；交情是烟火，在高处绽放才愈是标致；交情是鲜花，送之于人手有余香。
寒假期间，很多同学都参加了同学聚会。一个学期不见，人人自然亲近了不少。老同学聚在一起舒怀畅饮，人人一般都成熟了很多，经历也富厚了很多。但也谈及了大学生活中的不少问题：刚入大学的不适应，各类不合水平的迷茫与徘徊等等。通过交流，同学们的忧虑得以减轻，收得到以分享。更紧张的是，聚会让我们重温了中学时的同窗之情，曩昔的我们，一起奋斗过！让我们加倍珍存这份交情！
假期还没停止，我们还能做许多让这个假期变得更故意义，且行且珍惜。
寒假实习心得体会
不知不觉，在xx派出所实习已经有一个多月的时间了。回想起刚开始的期待和浅浅的不安，现在的心里是满足的。
在xx派出所，先不说宿舍、办公环境这些硬件条件吧，首先这里的民警对我们都是和蔼可亲，像是对自己的亲弟弟妹妹一样照顾关爱。他们平时绝对不会因为一点小事情责怪我们。相反的，很多民警在值班的时候都会带我们去吃当地的特色美食，也常常端火锅回来给我们吃，说让我们改善伙食。所长、副所长对我们也宽容和蔼，从不过分要求我们。我们刚来的时候，所里没有镜子，x所长还特地在卫生间的盥洗池上方安了一面大镜子，方便我们梳洗。这样点点滴滴的关爱总是让我们感觉到很温暖。
我们所的条件应该算是好的。办公环境也很舒适，一进派出所就是一个小二层的大厅，打扫地干净整洁，因为是新修的楼，所以里面都是崭新的设施。门窗，地板砖都是很新的。
渐渐的我没有了刚来时的陌生感和恐惧感。一个月中派出所的民警已经把一些业务知识和操作技巧手把手地教给了我们。慢慢的我学会了很多东西。比如行政、刑事案件的录入、指纹、掌纹的取样、尿检、采血样以及接警、做笔录、现场勘查等一系列的办案流程。
一个月过去了，我开始渐渐融入到xx派出所这个大家庭中，渐渐把自己就看作是派出所中的一员，每天认真的接警、出警、办理各种案件。也虚心的学习各种程序和技巧。一个月以来，我学会了不少，也开始懂得在一个新环境里怎样和大家和谐相处。
我期待之后的五个月，我能够为x所做的更多，也能够收获更多。
寒假促销员实习心得体会
实习作为广大青年学生接触社会。不解国情，服务大众的重要形式，对于青年学生接触社会。了解国家情，服务大众的重要形式，对于青年学生的成长，成才有着极为重要的作用。这次假期实习我以“善用知识，增加社会经验，提高实习能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的实习活动，接触社会，了解社会。
来到xx，我没有想太多，径直走向收银台，询问了店长招聘寒假工的事，由于听朋友说xx招人，所以就直接去。也许是一种缘分吧。在xx工作的这段时间交到了很多好朋友，并且学会了推销，对于从未从事过的行业我感觉很好奇，每天推销的衣服价位在xx元以上就有奖金。虽然不多，但通过自己的努力换取的，我觉得特别欣慰。这是我第二次经历实习，去年xx在一个装饰公司当一个小小的业务员，也学到了很多有关装饰方面的知识，对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质，虽然天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了实习的道路，想通过亲身体验实习让自己更进一步了解社会。
在实习中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。想通过实习，找出自己的不足和差距所在。在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题，招聘会上的大字报总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班子人社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验。锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正地走入社会，能够适应国内外的经历形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了xx，开始了我这个假期的实习，实习！就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地，只学不实习，那么所学的就等于零，理论应该与实习相结合的，另一方面，实习可为以后找工作打基础，通过这段时间的实习，学到了一些在学校里学不到的东西，因为环境的不同，接触的人与事不同从中所学到的东西自然就不一样了，要学会在实习中学习，从学习中体会实习。
现如今中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就回越来越高。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实习中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。也许卖衣服和我们学会计的也没有多大关系，但是通过推销衣服可以知道钱的来之不易，可能在卖衣服的过程中会接触形形色色的人，那就得看你的变通能力和语言方面的说服力，这是我们在学校无法学到的，因为接触了社会，人才会有成长。不然老依靠父母给的物质保障那是完全不够的，虽然这次实习体验没有持续多久，也只赚了几百块钱，但有的东西是真真切切学到了，所以我认为这次实习很成功，也很值。在实习的这段时间内，我穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在xx，不会有人告诉你这些。你必须要知道做什么，要自己去做。而且要尽自己的努力做到最好。
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方。也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力。记得曾经不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力。记得曾经老师说过，大学是一个小社会，但我总觉得校园里少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份，接触那些刚刚毕业的学长学姐。他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间，在这次实习中，我感受最深的一点是，在学校，千里论的学习很多，而且是多方面的，几乎面面俱到，而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书上的知识一点，都用不上的情况。
回想这次实习活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校是学不到的。在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习，以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有时冷场，这是很尴尬的，人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍，别人给你的意见，你要听听从、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信，自信不是麻木的自夸，而且对自己的能力做出肯定，社会经济缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信，其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了，就算没能解决，最起码自己是开心的。知识的积累也是非常重要的，知识犹如人的血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭接触的导购业，对于我来说很是陌生，要想起工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实习，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富，在今后我要更多的挑战实习，磨练自己的同时，让自己认识的更多的实习，磨练自己的同时让自己认识的更多。使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。从实习中检讨自我。虽然在这段假期我没在我的专业知识点实习，没能在专业能力上有所提升，但是我感觉我懂得太多的书本上没有的东西，假期实习。增强了我的办事能力交往能力。叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。
我想这次的实习对我来说还是意义重大的。经历实习主要是让自己更进一步的了解社会，在实习中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。想通过实习找出自己的不足和差距所在。以及锻炼自己的口才和人际交往能力。
寒假实习心得体会
没想到20天的带薪实习这么快就结束了，这20天的实习时间对我来说很重要的考验和磨砺。
20xx年1月15日，这个日子将是我人生的新起点，从这一天起，我将开始我的实习之旅，心中有忐忑，但更多的是期待和兴奋，我相信我能在我人生的第一次社会工作中取得不小的进步；我相信我能出色的完成实习任务，不辜负学校老师对我的期许，好好把握这来之不易的实习机会。
在这20几天里，做的最多的事情就是统计数据，核对数据，会议记录，制表，和街道负责人联系沟通等等常规工作。看似很小的几件事，做起来可没想象的那么简单，有时候多一个小数点，少一个小数点会出现很大的区别，一份数据反反复复至少要检查核对三次，有的数据甚至要核对七八次。统计核对数据可能对于很多人来说是很枯燥的，说实话在这当中确实学到了很多，无论做多小的事都应该尽自己最大的努力去完成，工作不仅仅只需要热情，更应该多一份仔细认真与责任，做好自己该做的，并且不放过任何细节关键，更深的明白“细节决定成败”，整天和数据打交道，必须做到百分之百的仔细，容不下半点失误，一点细小的问题可能会牵扯出大问题。多一份认真，就离成功更进一步。
在发展规划和信息科科室实习的最大的收获是：做人要敢想敢做敢创新。面临一个新问题时科室成员提出自己的创新想法和解决思路，有的解决方法甚至涉及到很多专业领域的知识，他们不但没有停止探索的步伐，更是查阅大量的资料文献。说实话不得不佩服他们的创新敬业精神，真的被他们对待工作态度所感动，明白敢想是成功的第一步！很多事情需要亲自去体验。很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成 的任务，用心观察，用心学习。而从这一岗位放大到整个学习生活， 我们更应该勤学习， 善思考， 常修身，敢创新。
作为办公室的工作人员，言行举止，态度都关系着整个办公室的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品行修养。 办任何事情都要耐心，细心，用心，与此同时服务，奉献，创新也很重要。
实习期间就像生活中的一个五味瓶，酸、甜、苦、辣应有具有，我们要将在实习中学习的社会知识用到以后的生活和学习中。 这次实习让我在就业心态上有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可是现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先良好的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加 与社会竞争，敢于承受社会的压力，使自己能在社会上快速成才。一个国家的发展， 一个国家的兴旺， 一个国家能否屹立于世界民族之林， 都离不开人才的竞争。 社会的发展，社会的明天，社会的未来，都将肩负在我们当代大学生的肩上。带薪实习，让我们在实践中深入地去了解国情、市情、民情，不断的增长自己的知识和才干， 树立远大的人生理想，为国家和民族的发展做出我们青年人应有的贡 献。
这一次的实践经历，使我对我的大学生活又有了新的体会。大学里学的不是死板板的书本知识，而是一种自学的能力。我明白，为什么在学校老师总是强调要培养我们的自学能力，参加实习后我才深深的体会到老师的用心良苦，主动积极，主动学习，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”亲身实践，结合自身所学，方能提高自己。我相信虽然只有短短的22天时间，但这22天经历足够让我体会反思一辈子。感谢我比同龄人多一次体会社会的机会，更重要的是多了一次学习的机会，学会了对于不懂的问题敢于请教别人；学会了和领导市民沟通和交流的技巧；提高了自己的毅力和对事物敏锐的观察能力；以及做任何事情都需要责任和担当。
寒假实习心得体会
20xx年***月***日，注定是我人生中不平凡的一天，在这一天，注定我的人生将发生转变，因为，在这一天我荣幸的进入到了省集团公司实习。
对于我而言，这是一个全新的历程，也是人生宝贵的一笔财富，在实习的几个月里，通过亲身实践实习，让我懂得了工作的真谛，更懂得了人生的意义和价值。
工作不仅仅是为了养家糊口，更是为了能够体现出人生的价值。我所在的是所，位处省的最北边。是一座按照“建成支点，走在前列”的总体要求建设的现代化标准化的站所，全所收费广场面积约为3373.4平方米,收费现场设有3进4出共7个车道，日均车流量约20xx辆，日均收费额约6万元。
刚来实习的时候，面对眼前的一切，不仅是充满着好奇，更是憧憬满满。实习的时间在站所一天天的过去，公司为了更好的帮助我们这些实习生了解站所，熟悉未来岗位业务，经过精心计划安排，公司为我们实习生安排了“导师”，手帮手，一对一的进行业务辅导和帮助，让我尽快了解到了未来工作的业务流程，在短暂的实习过程中，自己还深深的感受到了我们所从事事业的光荣和圣神，记得那是一次业务培训课程时，一位老员工给我们讲授业务知识，在讲课的过程中，他的一句话让我至今记忆尤深，“每当客户满意时，那怕付出的再多，我们的劳动也是值得的，我们是一扇窗口，更是一面旗帜”。老员工的话朴实却又真实，在实习的过程中，日常的业务让我深深的体会到了收费员这个岗位的重要性，收费员的言行举止，服务态度会被随着天南海北的过往客户传播到天眼海角，满意？不满意？都将直接代表着我们站所的形象。
在实习的过程中，除去思想的洗礼外，感触最深的还是工作纪律的要求，根据实习计划安排，老员工们对我们开展了军训。在军训的过程中，队友们的不畏艰辛、团结协作，让我至今记忆尤深，也正是通过实习军训，让我学会和懂得了团队的重要性，感悟到了团队力量的伟大。
有的将会留在老站所，无论是去刚开通的新站所，还是留在老站所，对于我们来说都才是我们职业生涯真正的开始，真正的新起点。
短暂的实习，与同事们朝夕相处的日常，亲身感悟老员工们工作的点滴，让我了解到了即将从事职业的圣神和光荣，这份工作值得我为她付出全部，于是我暗暗的下定决心，要好好的工作，勤奋工作，努力工作，正如公司领导所说的那样，“我与共成长”，在这个大舞台上，我希望能够与一起共同成长长大，在这个舞台，我将努力的为自己的梦想而加油努力。
这段实习对我的人生而言是一段新的里程，更是一段精彩人生新的开始，正如：“人是要不断变化的，要有变化的人生才有进步”。面对未来的工作，我将努力做好以下几个方面，一是要加强角色的融入，不断提升自我的修养。面对未来的工作，我将尽快的融入角色，找准定位，在工作中，团结同事，与团队各部门相互配合、相互协调。二是立足岗位本职，全心服务客户。在工作中，我将牢记我们工作的使命和职责，以“诚信、和谐、务实、高效”为理念，以费收管理为中心，以服务司乘为宗旨，以自己的热诚服务、微笑的服务去面对我们的日常工作，用心服务广大客户司机，努力展现新时期我们人的形象。三是严于律己，遵章守纪。面对未来，我将更加严格要求自我，时刻注重自己的一言一行，遵守公司的各项要求，遵守工作纪律，真正实现与共成长。
路漫漫其修远兮，未来的梦想已经启航，我将会在这个舞台上，努力工作，勤奋工作，用自己的汗水和辛劳，无悔自己的人生和事业，为自己的梦想助力奋进！
促销员实习心得体会
不觉间暑期实习已接近尾声，没有了激烈面试后对大北农的期待，也抛弃了初到大北农的那份拘束和担忧，逐步形成的是业务员整体思想意识。在这短短的一个月实习期可以用几个阶段来概括吧。
我的实习生活在湖北的仙桃市展开，初到本地遇见了许许多多的问题，例如说地界不熟无法顺利的到达目的地；饮食习惯有差距，不能够很好的适应等等；而最关键的是语言障碍，促销员的职责很大程度上是和顾客朋友交流，并将公司的产品特点和优势进行有效宣传，最终达到销售产品的目的仙桃是一个比较特殊的地区，当地的农民'服务员'甚至是学生大部分均以当地的家乡话为主，因此售药时的一些宣传及给广大顾客朋友的答疑活动就没法有效的开展，甚至会在向顾客推药时遇见类似于我听不懂你说话，我还是等老板的推辞。在总结这些失败原因后我就利用空闲时间和老板聊天，让他告诉我当地的一些常用家乡话例如说水田，薄田等等，另外在和顾客朋友聊天时将语速放慢，尽量让他们能够听得更清楚明了。经过几天的时间，我渐渐的能够跨越与他们之间的语言障碍解除和他们间的距离，顺利的进行促销活动。人不可能永远都生活在同一个环境中，转移到一个新的环境要很好的适应它就得从所处区域的特征入手使自己向那方面转化。
第二时期就得从农资市场的现状进行讲述，在中国农药领域可将国内两千多家厂家和国外许多企业分为多个层次，其中有走高价格路线的公司，走高质量道路的企业，也有完全依靠零售商高利润操作走红的商品。如何能够更好的将本公司产品特点突显，如何推广产品才能够得到顾客朋友的信任，使其更加乐意使用本公司的产品，需要的不仅仅是重复多次的阅读产品手册，还需要了解同类产品在市场上的售价，农民使用后的效果和他们回头点药的次数。农民是属于农药的三级终端，生产者药效实验只能在一定程度上理想的体现药物性能，而农民的反馈信息则是在多种情况，多种地域，多种用药方式下对某中药物的直观反映。因此要真正了解本公司产品和同类产品的效果可以统计农民的反馈信息，经过整理和总结这类信息后就能有效的对本公司的不同种产品有不同的推广重点。例如说本公司和诺谱讯某一产品均是针对稻纵卷叶螟而研发，而诺谱讯的产品具有很好的速效性并在顾客朋友中有一定的声誉，我们就可以从本公司产品的持效性入手，说明该产品不仅节省了买药的钱，而且减少了喷药的次数。农民是最淳朴最实在的群体，只有你将产品的特点展现出来，让他们看到了真正的实惠，那样才能真正赢取他们的信任。所以第二阶段主要是用来了解站店点区域的同类产品和本公司产品的情况。知己知彼，百战不殆，如何能将一场战争打赢，需要了解地形，气候，对手情况。如何能做一位好的业务员也需要了解当地消费者的消费情况，用药意识以及同类竞争对手的市场信息。
最后一个方面可用情商来表示，我们的身份是实习生，而且是暑期的实习生。在大北农集团我们是属于他们的`暑期员工，在零售商那我们是属于公司的业务员和服务员，另外我们还有的一重身份是江西农业大学的社会实践学生。如何能够很好的处理好这几重关系中的矛盾，如何能够使自己对得起良心和职责就需要逐步考虑实习期间的问题。我们要做的就是发挥自己的职能让大北农集团感受到我们存在的意义；零售商赞同我们并且乐意主推本公司的产品；且能让顾客朋友，零售商，公司人员说上一句江西农业大学学生好样的零售商一般情况下会在同类产品中选利润高的做为主推，而业务员一大职责就是让零售商愿意主动给你所在公司推广产品。一个光凭自身来推销的业务员不是一位合格的业务员，因为你不可能每天都到同一个店进行推销，而长时间拥有推广权的人只能是零售商自己，所以和零售商打好关系是一步很重要的措施。在这一点上我主要抓住的是零售商家里的情况，尽管他们都是高学历者，但由于长时间的工作，他们不能够有很多时间陪伴他们四年级的女儿，甚至会经常用很冲动的方式要求他们的女儿做作业，而我除了推广农药外有许许多多的时间和精力。通过教小女孩画画和陪她做作业的方式我和她的关系急剧升温，甚至有时候我能解决她爸妈不能解决的问题。小女孩认可我之后很多事情便都顺理成章了，推药时老板会帮我说好话，这就解除了顾客朋友对欺骗行为的顾虑，我不在时老板也会主动的给我推产品，这就使我所在店本公司产品的销量有所提高，自然也就给公司做了一定的贡献。
寒假促销员实习心得体会
实习过得飞快，寒假很快就过去了。在这个寒假中，我参加了实习，通过实习，我体会到了前所未有的光荣和快乐。
由于经济原因我家在xx年在本村开了一家商店。由于我校放假较早，我本打算参加一些有关自己专业的实习，可看到父母忙碌的身影，我心想春节快到了，那时岂不更忙。于是我还是决定帮父母分担一些，自己做起了销售员，并且帮爸爸去集市上进货。
由于上学的原因，我不经常在家，对商品的价格还知知甚少，所以还要接受爸爸的培训。几天后，对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实习我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺，同样是买东西，我爸在时销售量就高，而我则不行。
做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。
创新是个比较流行的词语，经商同样需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，虾，带鱼等等。这些年货是去年所没有的。现在生活水平提高了，消费水平也会提高，所以今年要备足年货，档次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上时代。父亲确实有经商头脑。
今年我家的对联是，上联：您的光临是我最大的荣幸。下联：您的满意是我最大的愿望。横批：诚信为本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人，他为人稳重，待认真诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店成功最重要的一点。
虽然我家的生意还不错，他的背后是父母亲辛勤的工作。他们每天六点种起床，十一点才休息，冬天父亲每天五点起床，开着xx去xx里外的县城进货，无论寒风刺骨，还是风雪严寒，依旧如故，这是为了什么呢？我知道，不就是为了多赚些钱，供我们兄弟三个上大学吗！我在家几天就感到很累，父母亲几年如一日。他们的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，仅次一项就会很辛苦了，而且家中还有六亩田地，到了夏秋季节更是忙的不可开交，看着父母亲脸上一天天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不出的滋味。我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢！我只有拿优异的成绩来回报我的父母，这样我才能问心无愧。通过一个多月的实习使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，回报一切关心我的人。
寒假实习心得体会
20__年度的寒假实践是我在大学期间进行的第二次社会实践，这次实践我在__装饰工程有限公司里进行。与以往的实践明显不同的是，这次实践是真真正正的以自己实力进行实习的，没有亲戚朋友的特别招待，没有热心义工青年的共同生活，而是一次实实际际的实践活动。
装饰工程本身是一项艺术，而之前我从来都没有真正了解过这一门艺术。最早认识装饰是在小学美术课上，美术欣赏图片上的那些优美和谐的家居装饰等的照片总让人觉得目不暇接、高不可攀。往后的日子里，即使是平时的观看家居设计的书籍或是家里装修，都没有真正的感受到装饰的美，和了解到装饰这一种学问。
而有幸的在同学的帮助下，我这个学期就到了__市装饰工程有限公司实践，去真正感悟这一种美。原来家居装饰只是我们生活中的装饰的一小个方面，除此以外，别墅公寓的设计、办公空间的设计、餐馆空间的设计、商业空间的设计以及娱乐会场的设计也是装饰工程的一部分。__装饰工程有限公司在__各地也进行过不少装饰工程，广场、科技楼、家居等数不胜数。
在寒假短短的两周内，作为一个实习生，我都只是在公司里做一些比较基本的工作，例如编辑标书、招待客人等，但公司工作的基本流程我已经大概了解。凡事都要有计划，装饰也不例外。当客户前来要求进行工程设计时，我们都会首先请出相关的设计师和业务员与客户进行交流，让客户得到相关资讯和报价。然后会根据客户具体要求和到工程地进行实地测量得到需要的资料，在与客户签订了委托测量、设计协议之后，公司的相关设计师会准时设计出图纸，相关业务员会准时预算报价。在客户同意了公司的图纸和报价之后，公司才真正进入施工程序，也就是装饰的过程。施工结束也不代表与客户之间的交流就结束，公司还会对客户递交保修卡，确保客户利益得到保障。
在公司里，除了学习到基本的文员技巧和懂得部分的装饰知识之外，我更学到了与人沟通的必要性。在公司实习期间，我们公司也与其他相关的公司进行联谊。对于其他真正的业务员来说可能只是与一些其他同行朋友相聚，而对于我，则是真正的认识了更多的装饰行业的精英。
在在公司工作之前，我认识了公司对面的另一企业的部分工作人员。记得有一天晚上，公司里的人打了电话给我，告诉我那一企业的水管爆裂，水流不断的在那企业门面里流淌。公司里的人都没有该企业相关人员的电话，想通过我通知那一企业，好及时阻住水流进一步流淌。我听了，马上打电话进行通知。挂了电话之后，我感慨良多。感谢自己之前能认识那一企业的工作人员，感谢公司的人能相信我。也许对于他们来说，这只是一件很小的事;也许对于我日后的工作来说，这样的事会变的很多;也许对于很多人来说，这并不是什么值得一提的事情。对于我来说，这不是炫耀，是一种感谢。虽然很小的事情，但也能证明，认识多一点人就是一件很有用的事情。
寒假促销员实习报告
“社会实践，赚钱赚经验”可能也是现在大学生活的一门必修课吧！这个活动不仅可以使我们赚到生活上的零用钱，更重要的是使我们得到实践经验，增强、提高自己的能力。
机会来了！这个周末，我们来到承德宽广超市去做临促员，我的任务是促销君乐宝牌的每日活菌和三元纯牛奶。虽然只有短短的两天，但我觉得似乎有两个月那么长。因为做个临促，真的很累。工作之后，我的腿像灌了铅一样，难以移动。我的嗓子像着了火一样又干又痛。但是我还是很高兴，因为我得到了在学校里很难得到的社会实践经验。提高了自己的能力，还赚到了自己的日常花销，减轻父母的经济负担。总的来说，还是很感谢这次活动的。
这次工作之后，我得到了很多感想，这种想法一直缭绕在我的心中，让我久久不能平静。
首先，我感悟很深的是工作组要激情、热情，并且你需要喜欢和热爱这份工作，更重要的是学会坚持和忍耐，用乐观积极的态度去面对一切。要学会自己鼓励自己。学会自己调整自己的心态，无论遇到什么事，都要用微笑去面对。因为我们永远相信自己。学会爱自己。其次，学会敬业，对于推销产品，我们首先了解这个产品的质量和名牌作用。我们要非常明白此产品给消费者带来的利益，做一个有良心的销售者。对自己的产品有信心，对公司有自豪感。而且做一个销售者，一切都要为消费者着想，站在他们的角度去思考问题，我们就一定能把本公司的产品给推销出去。再次，在销售过程中，我们需要以微笑来面对顾客，用甜美清脆的嗓音来为顾客介绍产品。使顾客感觉到温馨，对你长生好感。那他就会停在你的产品之前，然后欣然的购买你的产品。
还有，作为一个促销员，我们应该学会团结自己的同伴。这样才有利于我们在工作上取的成绩。搞好人际关系，学会宽容，也是我们大学生需要学会和思考的。
最后是对这次活动的情感抒发。
这次活动中最令我感动感激的便是位温柔，可敬的清洁工大姐了！在我看来，她对待我就像是对待自己的亲生女儿一样。当我刚来到超市工作时，看到第一眼，我觉得很亲切，她用甜美温柔的微笑来回付，我感激高兴的眼神。我和马尾勤劳的姐姐之间的彼此关心。这让我这个远离家乡的、漂泊的心，突然有了回到家的感觉，心灵有了依靠。温暖的气流充满了我动机冰冷的身体。我想谢谢她。尤其是她那温暖的微笑。但你的产品和你的人品都得到顾客人可时，那才是最为一个推销员最高兴的事。
“好人有好报”“子在哪里都会发光的”“良马遇伯乐，人生无悔”。一个良好的，优秀的推销员，不仅是把自己的产品给推销出去，更重要的是自己的人品推销出去。
当顾客对我说谢谢，冲我微笑，关心我。问我累不累，让我学会休息时。我想即使身子多么疲惫，为了他们，我也会坚持下去。因为我的人生小价值得到了实现。有时，当顾客再次遇见我时，他们会认出我来，并且面带微笑用关切的话语和我打招呼。这两天的辛苦我没有白费，我很满足。我做到，我不仅把产品推销出去了，而且也把自己推销出去了！
最后，我想表示我对悦亮组织的.活动表示深深的感谢，谢谢她给了我赚取经验的机会。
寒假实习心得体会
xxx年度的寒假实践是我在大学期间进行的第二次社会实践，这次实践我在广州市xx装饰工程有限公司里进行。与以往的实践明显不同的是，这次实践是真真正正的以自己实力进行实习的，没有亲戚朋友的特别招待，没有热心义工青年的共同生活，而是一次实实际际的实践活动。
装饰工程本身是一项艺术，而之前我从来都没有真正了解过这一门艺术。最早认识装饰是在小学美术课上，美术欣赏图片上的那些优美和谐的家居装饰等的照片总让人觉得目不暇接、高不可攀。往后的日子里，即使是平时的观看家居设计的书籍或是家里装修，都没有真正的感受到装饰的美，和了解到装饰这一种学问。
而有幸的在同学的帮助下，我这个学期就到了广州市xx装饰工程有限公司实践，去真正感悟这一种美。原来家居装饰只是我们生活中的装饰的一小个方面，除此以外，别墅公寓的设计、办公空间的设计、餐馆空间的设计、商业空间的设计以及娱乐会场的设计也是装饰工程的一部分。广州市xx装饰工程有限公司在广州各地也进行过不少装饰工程，广场、科技楼、家居等数不胜数。
在寒假短短的两周内，作为一个实习生，我都只是在公司里做一些比较基本的工作，例如编辑标书、招待客人等，但公司工作的基本流程我已经大概了解。凡事都要有计划，装饰也不例外。当客户前来要求进行工程设计时，我们都会首先请出相关的设计师和业务员与客户进行交流，让客户得到相关资讯和报价。然后会根据客户具体要求和到工程地进行实地测量得到需要的资料，在与客户签订了委托测量、设计协议之后，公司的相关设计师会准时设计出图纸，相关业务员会准时预算报价。在客户同意了公司的图纸和报价之后，公司才真正进入施工程序，也就是装饰的过程。施工结束也不代表与客户之间的交流就结束，公司还会对客户递交保修卡，确保客户利益得到保障。
在公司里，除了学习到基本的文员技巧和懂得部分的装饰知识之外，我更学到了与人沟通的必要性。在公司实习期间，我们公司也与其他相关的公司进行联谊。对于其他真正的业务员来说可能只是与一些其他同行朋友相聚，而对于我，则是真正的认识了更多的装饰行业的精英。
在在公司工作之前，我认识了公司对面的另一企业的部分工作人员。记得有一天晚上，公司里的人打了电话给我，告诉我那一企业的水管爆裂，水流不断的在那企业门面里流淌。公司里的人都没有该企业相关人员的电话，想通过我通知那一企业，好及时阻住水流进一步流淌。我听了，马上打电话进行通知。挂了电话之后，我感慨良多。感谢自己之前能认识那一企业的工作人员，感谢公司的人能相信我。也许对于他们来说，这只是一件很小的事;也许对于我日后的工作来说，这样的事会变的很多;也许对于很多人来说，这并不是什么值得一提的事情。对于我来说，这不是炫耀，是一种感谢。虽然很小的事情，但也能证明，认识多一点人就是一件很有用的事情。
寒假心得体会实习
随着寒假的结束，我不禁回首这一个月的时间，感慨颇多。除了繁忙的学习进度和紧凑的社交生活，还有自己第一次的实习经历。这段时间虽然忙碌但深受益处，让我受益匪浅。
第二段：实习的经历。
在这次实习中，我是一名社会实践志愿者，负责给社区大妈们做一些生活帮扶。开始的时候，我很紧张，生怕自己做错了事情，但是随着时间的推移，我也逐渐适应了这个环境和角色。我主动向社区大妈问她们的需要，认真倾听她们的心声，并在力所能及的范围内协助她们度过平时的疑难杂症。虽然这个过程很辛苦，但我对自己的一点点贡献感到很满足。
第三段：实习的意义。
实习的过程让我更加了解自己的不足和需要改进的地方，更加深刻地认识到生活中很多人需要我们帮助。而且，社区大妈们的谈心也让我对人性更加深入的理解，让我明白了许多我们在书本上所学习不到的知识。在这次实习中，我也注意到了团队合作的重要性，如果没有我们团队的协作，我们也无法如此顺利地完成每一项任务。
第四段：实习的收获。
在实习中，我不仅仅学会如何与人沟通，如何发现别人的需求，还学到了很多人生的道理。例如协作，以及对他人的关注和关心，等等。同时，我也学会了更加严谨、更加认真的学习态度。在面对困难时，我不再轻易放弃，而是去寻求解决问题的方法，提高了自己的思维能力和实际操作能力。这些所学的能力，对于我的未来学习和工作有着很大的帮助。
第五段：总结。
总而言之，这次实习让我收获了很多。在实际操作中，我更深入地认识到了自己及周围的人，并发现了可以改进的方向。对于认真对待人生、坚定前行的我来说，这次实习的经历定会成为我成长路上重要的一页。我深感，每次经历都是成长的一次机遇，让自己不断成长，不断提高自己。我将不会止步于此，未来必将在这个过程中不断提升自己的能力，迎接新的挑战，为造福社会、贡献自己的力量而努力前行！
寒假实习心得体会
今年寒假，我有幸通过“青鸟计划”来到了xxxx办公室实习，此次实践把我安排在xxxx室进行工作，工作的主要内容是撰写一些文稿和会议的文字材料等。这对我来说是一次历练的机会，能够使我开拓眼界，增长见识，为将来就业步入社会奠定一定的基础。
经过几天实习实践我收获很多，读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。在实习实践中坚定理想信念、提升政治素养。我还收获了工作的.态度及处理人和事物的方法与技巧，青春不停息，奋斗不停止！
寒假实习心得体会
我是一名广告专业的大专生，广告专业是一个很需要经验，实践的专业，只有通过不断的实践才会不断涌现美好的灵感，因此我到广州影像广告公司为期两个月的实习，在实习过程中真正感受到学习理论与动手操作之间的差距，下面是我实习期间对于广告的一些琐碎思考，做个实习报告，以期看到自己的进步。
根基某权威机构的实验录像带中发现，其实广告75%的人是忽略的，所以如何运用技巧唤醒人们对广告的注意，是广告人必须要注意的。
广告有基本必须的元素，首先是由美术构成并且有一定的水准。其次文字方面朗朗上口，简洁有利。再次必须要能表达出来，并在恰好的时间点上。an，绝对不是一个艺术，它是一门生意，只是用比较美术的方式呈现。而这其中也包含了：要有策略；要有系统结构：要有风格。而这也是令广告人最兴奋的地方。所以作广告时，不是在说明其产品的特性，而是在做一个策略，并赋予一个style，也就是品牌在生活上的感觉。
否则，75%的广告没有人会去注意。而且，这也是广告最原始的意义。邀请阅听人进入广告世界也是做广告的关键。在现今多媒体发达，网络发展快速，需要更多手法。例如送赠品等。广告要有结构内容，否则无法成立。投入广告，它所带来的超乎你的想象。广告并非独立于创意边缘，它是客户重要的行销伙伴。广告在为一个目的工作，讯息要引人入胜，内容要可信。
解决消费者问题。
产品本身：消费者记的是消费经验，使用的好处和坏处，它是否改变了生活的某部分。
竞争对手：在市场上的同类竞争。要多和消费者沟通和调查，了解市场状况，广告是个问题产业，要解决问题建知名度、个性、价格、通路…等。
人是广告最重要的因素，分析问题、原因，针对问题并且响应，要做一个广告。广告要说服谁（目标消费群），产品将给你什幺好处，赋予style，而作广告，最难的便是赋予brandstyle。
如何让商品有感情的呈现是相当重要的，这来自于如何找到和消费者相关的地方。一个好的创意去激发人对环境的热情与幽默，一个产品所带来的广告，绝对超越你的想象。在国外作公益广告是要强调效果的，要让更多人拿出钱来支持此公益事业，这才是重要的。
寒假实习心得体会
依托xx计划“返家乡”社会实习契机，秉持着“艰辛知人生，实践长才干”的态度，今年寒假，我有幸参加了昌邑市中医院的志愿工作。一个月时间说长并不长，但是不可否认的是“读万卷书不如行万里路”，在本次实践活动中，自己实在收获良多。
医生的工作严谨繁重，作为来见习的一名医学生，自己的临床经验实在匮乏，最初的几天，一点忙都帮不上，反而需要代教老师们教我们如何操作分析心电图，以及呼吸机等各种设备的使用方法，经过一周的学习实践，从最初的什么都不会，到可以单独给病人做心电图，帮助老师书写电子病历，最令我有所收获的，是我能够进入手术室，观摩老师的手术过程，虽然过程漫长，但是收获颇丰，学到了手术室的'各种规则以及手术过程中医生护士之间的相互配合。
“世界上最愉悦的事，莫过于为理想而奋斗。”作为新时代青年，站在崭新的历史起点上，在实干争先、奋勇当先的生动实践中绽放青春风采，于历史长河中留下我们不懈奋斗的青春足迹。在未来的旅途中，我将会坚定自己的梦想，严格要求自己，立志成为一名优秀的青年医生。
寒假心得体会实习
寒假是大学生们修读一学期课程后的最后一个长假。在这个假期中，有一部分学生选择回家休息，有一部分学生选择游玩，而还有一部分学生选择通过实习来丰富自己的阅历和工作经验。我便是选择了这条路，在寒假期间，通过实习，我获得了很多收获与体会。在此，我想与大家分享我的寒假心得体会。
第二段：实习过程中的体会。
我在一家互联网公司实习，主要负责社交媒体运营方面的工作。实习期间，我学习到了很多知识和技能。首先，我深刻地感受到了团队协作的重要性，在大家的共同努力下，一个优秀的项目才能顺利推进。其次，我意识到自己的短板和能力不足，也通过实践找到了一条提升自我的途径。最后，通过与各个部门工作人员的交流和沟通，我进一步加深了对整个公司运营机制的了解和认知。
第三段：面对困难的体会。
在实习过程中，我也遇到了很多困难和挑战。首先，由于我对某些软件的使用不熟练，导致了一些问题的出现，这使我意识到自己的不足。其次，在协调和沟通的过程中，我发现自己和同事之间的合作存在着一些矛盾和不协调，于是我反思自己在合作中的问题并展开了相应的行动。最后，我也碰到了一些工作上的困境，但是在团队的帮助下，我成功地解决了问题，体会到了成功的喜悦。
第四段：实习心得感悟。
通过这次实习，我不仅获得了实际工作经验，而且提升了智慧和能力。我理解到成功需要坚定的信念、良好的责任心、创新与进取的精神。同时，我也学会了如何与同事进行有效的沟通和协作，如何排除困难和解决矛盾。我认为这些经验将会成为我未来工作中宝贵的财富。
第五段：总结。
在此，我想再次强调，在大学生活中，寒假实习是最好的机会之一。通过实习，不仅可以获得实际经验，而且可以增加对社会的认知和理解，对自己的职业规划也是一个非常好的指引。我希望，能够劝导和鼓励更多的大学生们，选择利用寒假实习这样的有用时间，在未来更好地迎接职业，创造出更加亮眼的成就。