优秀作文具有扎实的文采和准确的表达，能够让读者一目了然地理解作者的意图和观点。这是一份关于优秀作文的精选合集，希望能够给大家提供写作思路和参考。
战胜自我作文
小时候的我不喜欢游泳，这个暑假我要去学习游泳战胜自我已。
下午4点钟，我换好衣服进入游泳馆，在游泳老师的`带领下，我们做了准备活动。做完后直接下水准备开始上课。第一个内容就是闷水，老师让我们把头埋进水里3秒。我深吸了一口气，然后把头埋进了水里，因为没有把握技巧，我鼻子进了水，嘴巴还呛了一口水，我感到非常的难受一直咳嗽，还没有2秒我招架不住了，头就抬了起来了。我叭在岸边努力地调整自己。接着我开始尝试第二的尝试，这次我还算掌握方法了，但是到了最后一秒，我实在支持不住了，我又呛了一口水，只好再次提前抬起头了。叭在岸边，我心里有些恐惧了，老师又把要领说了一遍，这次我牢牢记住了，可是我依旧害怕下水，老师看到后鼓励我说：“想要学游泳，闷水一定要会，加油！"我听了后鼓起勇气，深吸了一口气，"嗖"的一声，闷入水中，我按时老师说的要领去做，1、2、3我完成了闷水，我很高兴，后面的几天里，我战胜了自己学会了游泳。
这次尝试告诉了我：不要放弃不要气馁，才会成功。以后只要遇到困难，都不要轻言放弃。
以战胜自我为题的作文
前几天，我和爸妈在老家溧阳的街上闲逛，看见了一家比较别致的玩具店。我禁不住诱惑，不由自主地就拐了进去。刚进门，我就被摞在墙角的一个滑板吸引住了。
这个滑板是蓝色的，样子很帅，与我平日里见到的滑板不同。它只有两个轮子，而且两头宽，中间窄，板子一转还有弹性呢！也不知我看了多久。爸爸妈妈凑了上来。店主赶紧过来招揽生意，说：“你儿子在滑板前站了半天了。”我爸立刻明白了，问我是不是想要这块滑板。我的'态度模棱两可，因为我猜到妈妈可能会反对。果然，妈妈先说话了：“你别总是随便给他买东西，也指不定他会不会玩，别又当废物扔在家里。”可是，一向宠爱我的爸爸这次并没有听从妈妈的“忠告”，还是坚持买下了滑板。
回到家的第二天，我开始尝试着溜滑板。先是扶着院子里的铁栅栏找平衡，发现它很难控制，必须达到一定运行速度才能稳住。于是我稍稍蹬地。轻滑了一段距离。找到了一点点感觉。这时，我胆子大了一些，开始离开栅栏，学着电视上表演者的动作和姿态挪步。就这样，在不到两个小时的练习中，我从一点点挪步，到可以滑行10米、20米……80米，而且还从中悟出了变换方向的诀窍。就连原先持反对意见的妈妈，在旁边看了都拍手赞叹。
这时，我心里泛出的喜悦与自豪真是无法用语言表达的，也是平时无法体验的。我真正体会到，通过努力和钻研获得的成功是多么令人快乐！
当然，成功的喜悦是要付出代价的。就在我练习的这短短一个多小时中，我就接连摔了三次，尾骨磕疼了，肘关节碰破了皮，两个膝盖也擦伤了。但是，仔细想想，这些都是值得的，因为这让我战胜了自己，获得了自信！
战胜自我作文
我相信你们都有自己害怕的事吧!我也有，但是我已经不怕了，因为我战胜了它!接下来我就讲讲我是怎么战胜它的吧!
上周末早上10点，我和爸爸去刘家窑浇菜。那天，我很开心，因为我和爸爸要骑自行车去那里。爸爸说道：“从这到目的地一共14公里，你能骑到那里去吗?”他看见我的脸色变了，就说：“一定不行吧!那我给你两个选择，第一，开车去。第二，你骑过去我给你5元钱，骑回来跟你5元，一共10元，中途来去加起来只能休息四次，如果多一次，只给5元，清楚了没有?你要选择第几种?”我兴奋地说：“第二种!第二种!”，之后，我们就愉快地出发了，我冲到爸爸的前面，还跟他比赛骑自行车。
在途中，我闻到了夏天的气息，太阳发出灿烂的光芒，照耀着整个金昌整个大地，绿树成荫，鸟语花香，花儿五彩缤纷，仿佛到了人间仙境一般。经过半个多小时，我们到达了目的`地，没有休息就开始给菜浇水，喂兔子，到了下午一点左右，活终于干完了，我们踏上了回家的路。在回家途中，我刚骑了一会儿就感到体力不支了，实在骑不动了，我生气的把自行车放倒在地上，试图找尖的东西把车胆给整爆，那样我就不用骑车了。可我又想了一想，我把自行车的车胆弄坏，我还要走回家，那也很累啊!我还是坚持坚持吧!我坚信自己能够骑回家，于是我鼓足了勇气，休息了一会，扶起了自行车，继续往家的方向骑去。途中我和爸爸还去了金昌植物园，里面有高耸的白杨树，美丽的花朵，还有喷泉，让我很是喜欢。从植物园出来后，我感觉自己又有力气了，就和爸爸一鼓作气骑车回到了家。
这次愉快的骑行，一路上有困难，也有欢喜，在爸爸的鼓励和自己的坚持下，我战胜了炎热，战胜了困难，也战胜了自己!我明白了，只要坚持，没有什么事情是做不到的。
以战胜自我为题的作文以战胜自我为题写作文
我，是一个胆小懦弱的女孩。古人说，女儿是水，男儿是泥。女人也正是有了水一样的说法，才拥有了纯洁，善良。水是最坚强的，同时也是最软弱的，这也正是女人的一面。而男人也正有了泥的俗称，才变得坚强，勇敢，毫不气馁。而今天我说的就是水一样的我。
我，有时可能会因为一张试卷而哭得翻天地覆，我也可能会因为父母给我严厉的目光和批评而摔门而去，躲在卧室里与父母冷战。可谁又知道你的一番小闹在父母心中留下了永不磨灭的阴影，而父母严厉的背后却是怜爱的目光。
我的性格非常内向，不像别人一样天真活泼。我是一个文静的小女生，我的胆子非常小。例如；如果看见一只蟑螂或老鼠我会吓得赶紧扑到妈妈的怀中。如果我自己走夜路，我会吓的头也不回蹿个无影无踪。而胆小的同时，我也很懦弱。如我很爱流泪，有时我考试不好，我会为自己悄悄地流下伤心的眼泪。与朋友吵架的同时，我也会为我们之间的关系在破裂的边缘时，流下惋惜和痛苦的.眼泪。
胆小，懦弱。成了我的一道阻碍墙，成了我心中的魔鬼。我对自己说；
[我要战胜它，不让它再控制我。]打开自己的心灵之窗，不要让它再永远关闭，要用心去感受世界，世界是美好的，没有那麽多的冷漠，不要那麽自卑，哭过的天空是一片晴朗，不经历风雨，怎能见彩虹。
从今天我要起誓，我，不，再，胆，小，懦，弱。我憧憬着美好的未来，我对未来充满信心，勇敢起来，坚强起来。我要像‘滴水穿石’中那滴水一样坚强。
鲁山八中五年级：刘江楠。
战胜自我作文
成长中的幸福是什么？我认为，成长中最幸福的事情莫过于战胜自我。
在一个漆黑得令人毛孔都冒起来的夜晚，妈妈居然让我独自在一个房间里睡觉，这使我十分恐惧。“不是吧，这个静得吓人的黑夜，怎么能让我独自睡呢，万一有危险怎么办？”我强烈抗议，但妈妈意味深长地说：“你都快十一岁了，怎么能跟爸爸妈妈一起睡呢！终有一天，你要离开父母，独立生活，现在你连自己睡觉都不敢，以后怎能做大事呢？”妈妈说的话在情在理都让我无法拒绝。我只好一百万个不愿意地走回房间独自睡觉。
第二天起了个大早，睁开眼睛，一道刺眼的`阳光透过窗户射进我模模糊糊的眼眶中，“我被魔鬼拐走了吗？哦！我还在房间里，我昨晚战胜了胆小自己。”我从床上蹦起，立刻扫视房间的四周，并没有发现异常的事情，昨晚并没有妖魔鬼怪来光顾我的房间——心里偷笑着，心情格外好：看花朵，花朵今天特别美丽，在清风中摇晃，似乎在向我打招呼；看天空，天空今天特别蓝，在白云的衬托下就像一个迷人的笑脸，向着我微笑；看小鸟，小鸟今天特别惹人喜爱，在天空中欢叫，似乎向我说：“你真棒！”
我终于战胜了自己，别有一番滋味直涌我的心头。我感到幸福，因为我是个勇敢的男孩。
战胜自我作文
在一个宁静的夜晚，月光散落在庭院里的葡萄架下；我迎着那一束束被葡萄叶剪得支离破碎的月光，给四岁的表弟讲我的故事：
“记得我很小的时候”“多小？”“嗯！跟你差不多大的时候吧！那个时候我战胜了我自己”
那个时候，我喜欢画人物，特别是画美女。虽然那时候画的也不叫什么美女，“西瓜”脸、“甜蒜”鼻子、“香肠”嘴巴、“扁豆”眼睛，没有眉毛，招风耳，头上加两个羊角角，画一个不规则的梯形，四肢长短不一，手指像被踩过一样……可这对当时的我来说，已经美的不行了，因为别的小朋友连鸡蛋都画不圆呢！
突然又一天，家里来了一个比我大四岁的姐姐，她画得比我还好，柳叶眉、杏核眼、樱桃小口一点点，杨柳眉腰杆赛笔竿；我看的出了神，都不好意思拿我的“西瓜妹妹”给人家看了。
从那以后，我就不再画画了，又不好看，画了有什么意思！跟小姐姐一对比，我的多烂呀！想到这里，我禁不住哭了起来，妈妈弄明白原因，笑着对我说：“姐姐画的漂亮，并不代表你画得丑，你可以向小姐姐学习啊！对不对？”妈妈温和的`话语给了我很大的鼓励，是啊！姐姐画得漂亮，并不代表我画的丑啊！我相信只要我向她学习，总有一天会超过她的。”
“那，后来呢？表弟的大眼睛一眨一眨地看着我。
“后来，自卑的我战胜了自己，不停的画呀画呀，终于在六岁的时候得了全国少年儿童艺术大赛的一等奖！”
言毕，表弟羡慕的拍着手说：“大-------大，姐------姐你-----真------棒！（幼儿园老师教的）然后就缠着我教他画画，我就说：“先从画圆开始学起吧！”“嗯！”他嘟起小嘴巴对我说：“我不想画西瓜妹妹！”
以战胜自我为题的作文
左手青春，右手年华！青春是破茧而出的新生。冲破青春束缚的我，也如此美丽迷人！
点评：在每年的中考作文阅卷过程中，有一类作文让人眼前一亮。其基本结构为：文前有"题记"，有的文后还有"后记"；文中用几个并列关系或递进关系的小标题来构架全文。如上文，开头有简洁的题记；主体部分用了三个小标题："蓝色的蛹"、"破茧的挣扎"、"金色的蝴蝶"。小标题对各个段落的内容起了画龙点睛的作用，而小标题之间的递进关系，显示了"战胜自己"的心路历程。连续评卷的疲劳之际，忽见此类文章，自然会产生一种特别的审美愉悦。
战胜自我作文
战胜自我就是挑战自我。在这个过程中没有人参与，没有人要求，更没人监督。是和自己较劲。
上奥数课的时候，老师说讲方程。我脑子里一片空白。我心想：我最怕解方程了，这堂课我听的一定很吃力。果然如我所料，刚一开始做题，就头昏脑涨，云里雾里，磕磕绊绊总是计算错误，忘记了变号，抄错数字……“为什么解方程就这么难？”我苦恼地说。妈妈鼓励我：“不要放弃，坚持就是胜利。”课后写作业时，我暗下决心，我一定要战胜“你”——可恶的解方程。我现在练习本上写一遍，解对了，再把本子合上，重新写在作业本上。经过几堂课的练习，我终于成功了，做题非常顺利，奥数老师每堂课都表扬我，我心里美滋滋的。与其说我扫除了学习上的一个障碍，不如更确切地说是我对自己的毅力的一次挑战，我赢了！
小小的我都能自己去蔬菜店和超市买东西了！妈妈比较注重我自理，自立能力的锻炼。她总是抛给我一些意想不到的任务。“宝贝，下楼去买菜。”“什么？叫我去买菜？不会吧。我是小孩子呀。”我心里一万个不愿意，我害怕！因为天色有一点晚了。“妈妈，我们能一起去吗？”“不能，记住选菜要选新鲜的哦，把烂叶子挑一挑，问清价钱。”我拗不过妈妈，只好乖乖地去买菜。到了蔬菜店，学着妈妈的样子挑选青菜。问清了价钱，付完钱，快速地朝家跑去。回到家，妈妈笑咪咪地看着我说：“宝贝长大了，能自己买东西了。”这以后，我就成了蔬菜店的常客了。妈妈刻意地锻炼我，让我又一次战胜了胆怯。体会到了购物的乐趣，生活的乐趣！
刚学作文的时候，我非常苦恼，无从下笔。写的文字非常简洁，生涩。每次都不知道该写什么。老师非常有耐心的给我讲该怎样写，用他的风趣幽默的语言感染我。然后鼓励我多看课外书，用自己的真情实感去写文字，写自己的心。我在老师的`耐心指导下，我一点一点的进步，走向成功。现在我的作文经常成为课堂上的范文。这一份小小的成功，令我充满自信，倾听老师的评语后。我又暗下决心，我要坚持多看课外书。
我一次次的挑战自己，一次次战胜自己。体会到了生活中的苦与乐。
以战胜自我为题的作文以战胜自我为题写作文
上星期天，风和日丽，万里碧空飘着朵朵白云，学校举行了一年一度的大型运动会，这也是我盼望已久的日子。
我们班有三名同学参加了立定跳远比赛。平时训练时，我的成绩不是很稳定，所以今天刚开始的时候特别紧张，手心一直在冒汗。
做完准备活动后，我便召集班上跳远运动员，带他们去检录处检录，检录后，我们随着一名老师走向了比赛的场地。比赛场地不大，是一块长方形的沙地。看看老师用的量尺！哇，一共有三米多长！运动员们一个个充满信心，都在认真地做准备活动，就像一会儿要全力以赴似的。我暗示自己，不能紧张，一定要充满信心，打败他们。
不知不觉，轮到我跳了。我把手往后一抬，深吸一口气，两腿一弯，双脚用力一蹬，身体向前上方一抬，一个腾空飞跃，只见我像箭一样飞出。这一跳，可把别人吓倒了，回头一看，我竟跳了2.09米。哈！哈！哈！我笑了数声又连续跳了两次，结果都令我十分满意。过了一会儿，502班赫赫有名的王道康跳了，只见他胸有成竹，纵身一跳，可他只跳了2米，却没有超过我！
累了！我便躺在草地上，一边休息，一边观看激烈的比赛。后面的参赛选手一个又一个跳过，却没有一人超过我跳的记录。我的心顿时像蜜一样甜，信心倍增！但又怕王道康会超过我。
更激烈的决赛开始了！这是个惊心动魄的时刻，我又不由自主地紧张起来了，额头出了一点冷汗，但一想到预赛时取得的2.09米的'优异成绩，我不禁轻松了很多。
终于又轮到我上场了，我站在起跳线上，两只手紧紧地握着，双腿来回摆动，做着起跳前的准备动作，我一咬牙，使出独门绝技“惊龙跳”，只听“嗖”的一声，我一下子便飞了起来······等我落地站稳后，耳边传来一阵雷鸣般的掌声，我立即回头一看，哇！我竟然跳出了2米12的好成绩。跳完后，我不停地注视着，眼睛就像警犬一样扫视着赛场，忐忑不安地等候他人的比赛结果。当我看到王道康跳2米03时，我情不自禁地笑了。
比赛终于结束了，那块如泰山一般重的巨大石头，在我心里终于落了下来。我获得了冠军！这是一个多么至高无上的荣耀啊！我抑制不住内心的喜悦，来不及跟同学们告别，就像猎豹一样向家飞奔而去，我要把这个好消息告诉爸爸妈妈，让爸爸妈妈和我一起分享快乐。
这一次，我取得了胜利，下一次，我会遇到怎样的对手呢？我不能骄傲，因为这只是暂时的，不是永久的。我要勇敢地面对对手，面对未来，不断地战胜自我，超越自我。让所有人都知道504班依然有个难以超越的吴宗仁！
以战胜自我为题的作文
曾经，我是一个胆小、爱哭的女孩，对自己总是没有信心。
——题记。
前几天，在妈妈和老师的鼓励下，我鼓起勇气报名参加了学校的大队委竞选活动。
下午，怀着忐忑不安的心情，我来到了多媒体教室，已经有好多人在等候了。我找了个位置坐下，手心直冒汗，双脚也不停地颤抖，脑子里一片空白。
竞选活动开始了，一号选手演讲时声音很小，也没有准备才艺表演，分数可想而知——很低。二号选手上场了……过了好一会儿，二十个选手的演讲和才艺表演结束了。他们一个比一个优秀，都拿出了自己的看家本领，可以说是八仙过海——各显神通。一首首动听的歌曲，一阵阵悠扬的古筝曲，一幅幅精美的图画，一段段抑扬顿挫的诗朗诵……让评委老师们赞不绝口。
快到我了，我的心跳更快了，真是既激动又紧张。“等一下就可以大显身手了，可是这么多的选手都比我优秀，一共只有13个职位，我能成功当选吗？”这时，我想起了妈妈说过的话：“人最大的对手是自己。勇敢、自信些，我相信你一定能战胜你自己！加油！”想到这里，我拍拍胸膛，对自己说：“相信自己，我能行！”
当主持人宣布：“下面有请22号选手”时，我的心砰砰直跳，像一只活蹦乱跳的小兔子。我深吸一口气，胸有成竹地走上了舞台，双脚呈丁字步站立，然后拿起话筒，声音洪亮、落落大方地开始了演讲，脸上洋溢着自信的笑容。两分钟的演讲非常顺利，台下的掌声此起彼伏。接下来是才艺表演。在优美的音乐声中，我跳起了一支伦巴舞。表演结束，我自我感觉不错，才长长地舒了一口气。
当主持人宣布成绩时，我的心里如同十五个吊桶打水——七上八下。“22号选手，94.8分！”太棒啦，我总分排名第三，成功入选，我高兴得一蹦三尺高。
今天，我终于战胜了自己，我为自己感到骄傲！
战胜自我
“王静，你考了二十三名。”刚踏进教室就听到有名的快嘴在吆喝着。“什么？”我似乎没反应过来。“你这次月考考了二十三名……”没等他说完，我一把夺过分数单。可怜的分数刺着我的眼，也刺着我不堪重负的心。鼻子突然发酸，泪水快要溢出眼眶。
不知是怎样回到座位上的，耳边充斥着各种各样的声音，我却什么也听不见。我用手托着下巴，把头扭向一边。透过窗户，我看到了黄灿灿的油菜花。
曾几何时，我也是在前十名之内，为自己的成绩喜形于色。我喜欢听老师念分数那种高高的声音，分数挺直了我的腰。在与同学说话时，我也是自信满满的，我知道，那是分数的功劳。
可是进入九年级后，我的成绩急速下降。我开始着急起来，可每一次考试，都比上次差，每次都“名落孙山”。
为什么成绩一直上不去，真的是我太笨了吗？
不是！只是我不用功，学习不扎实，上课总开小差，喜欢与同桌讲话，下课也不及时复习巩固，不注重积累、总结……如此种种，是牵制我成绩止步不前的“罪魁祸首”，而我也只会在考试失利后，才立下壮志，可就是不付之行动，只会在考试前临时抱佛脚。
二十三名，是我以前瞧不起的名次，看着对手那骄傲情形，我好想哭。班主任对我下了“最后通牒”，我把头埋在胸前，仔细地听着，深深地忏悔着。
这几天，我很烦恼。朋友安慰我说：“心的本色是如此，成，如朗月照花，深潭微澜，不论顺逆，不论成败的超然，是扬鞭策马，登高临远；败，不气馁。滴水穿石，汇流入海，败而弥坚，不坠青云之志。相信你一定能。”
我走进窗口，推开窗门，一束灿烂的阳光投射进来。
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战胜自我
在生活中我们会遇到种种困难，当你面对这些困难时，是一味地放弃还是勇往直前，把他当做生活对你的一种考验。每个人都会遇到不同的困难与挫折，只是要看你是否能战胜它。
张海迪阿姨，5岁时就患有脊髓病，几乎全身瘫痪。在残酷的命运面前，她没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语等世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。
爱因斯坦用自己的智慧来征服全世界，刘翔用飞猛的冲击力成为世界“飞人”，郑板桥说：“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。”狄更斯说：“顽强的毅力可以征服世上任何一座高峰。”愚公年老体弱，世代前仆后继却可移山；滴水之力微不足道，长年累积亦可穿石。司马迁受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨著《史记》。保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志。
这些都是一些真实的例子。在生活中，我们也应该具有这样的精神敢于，敢于向自己发出挑战。
人生，好比是赛跑，当你满腔自信地站在新的起跑线上，开始了新一轮冲锋，就要知道它的价值并不在于赢，而在于，超越自我的极限。当疲惫纷至沓来时，当你差不多已经输了的`时候，你能够不畏艰难挺过去吗？当你拖着疲惫冲过终点的时候，即使你输了，你也能问心无愧地说一句：“我战胜了自己。”
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战胜自我
语文课，不敢举手已经成了我的'一个弱点。每学期，成绩报告单上都有红老师的留言：“……红老师真希望你能举手……”妈妈也在不断强调这个问题，可我就是不听。看着学习成绩还在不断下降，我开始不断谴责自己：“我真的这么胆小么？”
上课了，老师正带领我们学习《慈母情深》这篇课文。我又开始鼓励自己，并给自己定了一个目标，这节课要回答3个问题。“同学们，你们还能从哪里可以看出慈母的情深？”老师的一个问题提出，教室里立刻安静下来，同学们陷入了沉思。我很快从第六自然段找出了一句话。我低低地举起手来。老师的眼睛瞟到我这儿了。我又一想：如果我回答错了，岂不是出了洋相了？原本就低举的手“忽”得放下了。这个机会被积极举手的金千荟抢走了。
我又一想：和同学相处这么多年了，有什么可丢脸的呀！幸好她没有读出我说的话，我的手又举起来了。红老师的眼睛瞟了过来，我的脸不知怎么，又红了起来，手也放下了。但心里又鼓励自己：举手吧！不要让老师和同学们失望。我的手这下听话了，高高的举了起来。红老师见了，马上点我回答。“‘七八十台缝纫机发出的噪声震耳欲聋’这句话说出了母亲的工作环境很不好，担仍每天坚持赚钱供我们吃、穿、住、看书……”我的回答得到了老师和同学们的赞许。我猛然觉得举手这么简单。
这节课，我超额完成了自己定的目标。我终于啦！
战胜自我作文
寒假里就是这件事让我最生气的就是：我的寒假作业在过年之前就完成了。妈妈就给我布置了家庭作业：每天看一个小时作文或者背古诗3-5首，并默写下来。
我虽然把很多唐诗和古诗背下来了，但还不是很熟，有些字都没教过，不认识。在我默写的时候，那些非常简单的诗都很顺利地默写出来了，但才两首而已，我很害怕默不出来就会被妈妈唠叨。我不想让这些事情发生，就又开始默唐诗了。我在默《咏柳》这首诗的时候，有好几处不是很果断地写出来。“看看书吧！”一个念头掠过我的脑海，书就在旁边。这时，我的手已经不由自主地摸到书边。就在这时，一股无形的力量仿佛在拉着我的手，“不能看，看了实际上是在欺骗自己。”我的手又缩回来。就这样，有好几次我的手伸到书边，却又缩了回来。
默完后，在检查时发现唐诗里的字一个也没有错。我的'心中是平静的，因为我战胜了自己，同时，我从真实的水平中看到了自己战胜的结果。
战胜自我作文
我在国庆节里去了赤水旅游。但是最后一天我十分地不幸，居然昨天吃了两串而让我拉，弄的我上吐下泻，只觉得肚子里的东西是翻江倒海，仿佛像个充满气的气球，随时要爆炸的。
早上我只喝了两碗稀饭，一个小馒头，就有回去睡觉了，躺了又去上厕所了，不停的拉呀拉呀，终于肚子好些了，但又发吐了，粗略一看全是些酸菜、土豆等杂七杂八的东西。
我们去了“杨家岩”景区，看世界奇特的丹霞地貌，走了很久很久，途中我呕吐了3～4回，让我上气不接下气，完全没有了，最后为了少走200米，连丹霞地貌也没看坐在路边休息了一会儿，等待爸爸妈妈回来。下山时，以每小时1千米的`“蜗牛”速度(而且休息了好几回)下了山。
我懂得了在外面不要乱吃小摊上的东西，那里的东西不卫生，吃了很容易拉肚子，一定要有战胜自我的精神。
战胜自我
妈妈在我需要帮助时，她就会鼓励我。在我伤心时，她也会安慰我，让我不再难过。她也会辅导我作业，逗我和姥爷开心。在平时她也会说一些激励我的话，让我勇敢，让我坚强。
这时郾老师的眼神看向了我们这些小朋友，郾老师说；“来吧，孩子们，谁敢主动上来“，回答我要提问的问题，我听了非常的紧张，生怕老师点到我，坐在我旁边的一位小男生，也低下头不敢看老师。
现在老师已经很等了很长时间，我想站起来走上讲台，可是又害怕自己说不好，我不由自主的回头看了看妈妈，就在这时，妈妈对我说了一声‘，你会变得更优秀，加油吧，妈妈相信你”。我听到妈妈的这一声鼓励，我快速从座位站起来，信心满满地走向讲台，开始大声的回答老师的问题。郾老师还表扬我，说我非常的有勇气，这还多亏了妈妈对我的鼓励，我才有了自信战胜了自己胆怯。
在放暑假前，有一次妈妈因为有事放学没法接我。我也尝试过自己走回家，我们小区门口的路因修地铁被堵着了，还得多绕一公里的路才能到家，中午放学，我不得不在这火辣辣的太阳底下，满头大汗地走着，都快把我热晕了，真不想再往前走，这时我想起妈妈对我说的那句话，我坚持了下来，战胜了自我，回到了家。
妈妈的那句话一直激励着我，每当想起这句话时我就会克服困难，因为这样才能，发现更好的自己。
战胜自我
在我记忆的海洋中，有一件事，犹如一个小小的贝壳，每当我拾起它，那的场景，就会浮现在我的眼前。
我七岁那一年，参加了电子琴三级的考试。考级前，我每天晚上都在努力练琴，并告诉自己：我一定可以的！
终于，到了考级的那一天。要先抽签决定自己是第几个。我怀着忐忑不安的心情走向台前，心里默念到：千万不要抽到最后一个。最终，我抽得十七号，悬着的心放下了。
考级开始了。时间一分一秒地流逝着，眼看就要到我了，我的心咚咚直跳，我对自己说：不要害怕，只是一次考级，失败了就重来一次。
十七号！我走进教室，看见三位考官脸上那严肃的表情，我瞬间有些紧张，慢慢地走向电子琴座位。我开始弹了，我刚开始弹时一切都很顺利，可我弹到练习曲时，错了一个音。这个错音给我带来了沉重的打击。
这时，我抬起头发现了我的电子琴老师，正向我投来了鼓励的目光。我放轻松了，把考官想象成草原上的野草。后来，我发挥出了我最好的水平，弹完了剩下的曲子。
一周后，老师告诉我，这次考级顺利通过，我十分开心。这次考级，使我战胜了自我，让我不再害怕考级。