心得体会是对自己在某一特定经历或事件中的感悟和思考。以下是一些精选的心得体会范文，希望能够帮助大家更好地写作和思考。
小孩爬山的心得体会
爬山是一项健康又有趣的户外活动。从山脚一步一步爬到山顶，不仅能够欣赏到美丽的风景，还能锻炼身体和意志力。而且爬山也可以让人更好地了解自己，发掘自己的内心世界。今天，我们要分享的是小孩爬山的心得体会。
小孩子对于爬山来说，可能会觉得比较困难，但是克服困难后，会体会到成功的喜悦和快感。爬山过程中，小孩子需要克服的挑战不仅仅是身体上的疲劳，还包括心理上的压力。但是当他们站在山顶俯瞰山脉和森林时，这种努力和付出都变得值得。
不管是成人还是小孩子，爬山的过程中都要注意安全和细节，如佩戴舒适的鞋子，携带足够的水和食物，穿着适合的衣物等等。小孩子还需要时刻保持警觉，避免不安全的行为。同时，他们还要学会团队协作和互相照顾，这是爬山过程中不可或缺的一部分。
爬完山之后，小孩应该对整个经历进行反思，这可以帮助他们了解自己的优点和不足之处。他们需要思考如果下一次再爬山的话，应该如何做得更好，更安全。同时，他们也可以从爬山的过程中汲取精神上的力量，来应对生活中的挑战和困难。
第五段：结论。
小孩爬山的心得体会有助于他们发掘自我潜能，学会协作和照顾他人，在成长和发展道路上获得更多的经验和能力。因此，我们应该鼓励小孩子去尝试爬山和户外探险活动，在这过程中成长，丰富自己的生活。同时，我们也应该在他们的旅途中提供一定的指导和帮助，让他们可以更加健康、快乐地成长！
小孩爬山心得体会
小孩子具有极强的好奇心和探索欲，对待新事物总是充满了热情和兴趣。而爬山这项活动，正是能够满足他们探索世界的欲望。在爬山之前，孩子们要做好准备工作，包括了解山的情况、准备必要的装备、做好锻炼身体的准备等。作为一名孩子，爬山的心情充满了期待和兴奋。
二、开始篇。
随着爬山开始，孩子们感受到了脚下的山石和土地，一步一步地朝着山的目标迈进。刚开始爬山的时候，孩子们的状态是兴奋的，走得很快。他们会看到很多以前没有见过的植物、昆虫以及山上的风景，甚至会看到一些小动物。与此同时，孩子们也开始感受到爬山的艰辛，但由于激情的驱动，他们往往并不在意。
三、困难篇。
随着时间的推移，孩子们会意识到爬山并不像他们想象中的那样轻松。路越来越陡峭，气温也开始变得越来越低。孩子们开始变得疲惫和吃不消，他们可能喘不过气，腿也会发软。而且爬山过程中遇到的一些障碍，例如滑倒、走错路等也会让孩子们感到困惑和懊恼。然而，爬过了第一个难关后，孩子们会感到一种成就感，他们会继续努力向前。
四、反思篇。
当孩子们终于爬到目标山顶时，他们会回首一路走来的困难和挑战，然后开始反思。他们会想到刚开始时的兴奋和期待，再回想一下爬行的艰辛。在这个反思的过程中，孩子们会感慨万分，懂得了不仅要有激情和热情，还要有坚持不懈的毅力。他们明白了只有经过艰辛的努力，才能够取得成功。
五、收获篇。
当孩子们回到山下并结束这次爬山之旅时，他们会感受到一种收获的喜悦。爬山过程中的各种困难和挑战，使他们变得更加坚强和自信。他们懂得了在面对困难时要保持乐观，要相信自己的能力。爬山的经历让孩子们学会了努力去追求自己的目标，并且在这个过程中不断改善自己。这种成长的经历是非常宝贵且难以替代的，相信这也会影响他们未来的成长。
总之，爬山是一项对于小孩子来说充满魅力和挑战的活动。不仅能够满足他们探索世界的欲望，还能够帮助他们培养毅力和坚持不懈的品质。在这个过程中，孩子们会通过一步步的努力和成功，去发现自己的潜力和可能性。并且，爬山的经历也会对他们的未来产生积极的影响，让他们变得更加自信和勇敢。
爬山心得体会
“别趴着，站起来，挺直腰，抬头向前看……”这是国庆节去爬山是爸爸对我说的话;“不要慌，不要怕，一步步往前走。”这是妈妈教我爬山的话语。
国庆节假日的最后一天，我们一家三口到附近的巧胜岩爬山，感受大自然的美景。虽然我是个懒鬼，一向懒于户外运动，但能和爸爸妈妈一起享受稀有的天伦之乐，我还是很乐意的。
开始爬山了，尽管对这里的一切我都很熟悉，但还是倒吸了一口凉气。山并不算高，也不是很陡，但在我看来，就正如李白所说的“蜀道难，难于上青天。”
我于是施展我一向惯用的“狗爬式”，四肢并用。在大约倾斜75度的山坡上，我几乎是匍匐前进的。眼看着爸妈健步如飞，和我的距离越来越大，我急得扯开嗓子大叫：“妈，等我呀!我……”望望下面的山地，我的脚不争气地直抖：“我怕……”看着我的狼狈样，爸爸妈妈哈哈大笑，我急得直嚷：“我……我上不来了!我……我真的怕!”我几乎要哭了。爸爸不理睬，继续向前走，边走边说：“别趴着，站起来，先深呼吸，再一步步走上来。”我按照爸爸说的做，可刚直起身，一想起下面陡陡的山壁，往下看，我的脚又直抖，于是，我又伏在了岩石上。
妈妈走下来，我以为她来扶我上去，本能地向她伸过手去。可妈妈却说：“你小时侯不是爬山能手吗?今天怎么?”“那……那是初生牛犊不怕虎。”“别废话，站起来，抬头，挺胸，站直站稳，找到落脚处，走一步!”上面又传来爸爸严厉的呼唤。我战战兢兢地往前爬。“孩子，还记得学过的《走一步，再走一步》吗，照文中说得做，别怕，一步步来!”妈妈亲切的话语又在耳边响起。对呀，“走一步，再走一步，不要想着远在下面的岩石，而要着眼于那最初的一小步”，我能行的!我顿时有了信心，上头又传来爸爸的话：“无限风光在险峰!”
一步，两步……我稳扎稳打，一步步向上攀爬。这时，我脑海中又出现这样一幅画面：一个六、七岁的小女孩欢蹦乱跳地向山峰冲刺，爸爸在前面开路，妈妈在后面含笑而上……那小女孩就是我，如今我又找回了自我!
这次爬山，我受益匪浅，对课文有了更深层的了解，还有对人生的感悟：朝着目标，走一步，再走一步。人生的道路再坎坷也要自己走，父母不可能扶着我走一辈子。只有不畏艰险，踏踏实实地努力攀登才能登上峰顶，饱览人生的秀丽风光!
小孩爬山心得体会
爬山是一项充满挑战和乐趣的活动，无论对成年人还是小孩子来说都是一种很好的锻炼身心的机会。我也很幸运地参加了一次小孩爬山的活动，收获良多。接下来，我将分享一些我在爬山中所体会到的心得。
第二段：团队合作。
在爬山过程中，我感受到了团队合作的重要性。我们虽然是一群小孩子，但我们需要彼此合作才能顺利攀登山峰。有时候，山路陡峭而崎岖，我们互相帮助，拉着手牵成一条长队。在攀爬险峻的山路上，我们互相鼓励，激励着彼此不放弃。通过这次团队合作的经历，我真正理解了合作的力量，懂得了团结一致可以战胜困难，达到更高的目标。
第三段：顽强拼搏。
爬山是一项需要耐力和毅力的活动，在攀登过程中，我不时遇到了困难和挫折。有时候，我感到十分疲惫，大腿酸痛，但我没有放弃，我告诉自己要坚持下去。我用尽全身的力气，一步一步地向前走。当我看到山顶的风景时，我感到了一种无与伦比的成就感和喜悦。这次爬山让我明白了只有顽强拼搏，才能跨过人生的难关，实现自己的理想和目标。
第四段：感受大自然的美。
爬山是一种与大自然亲近的方式，在山中我感受到了大自然的生命力和美丽。整个山区被郁郁葱葱的树木覆盖着，空气清新宜人。我听到了鸟儿欢快的歌唱声，看到了五颜六色的花朵在山间绽放。俯瞰山下，我看到了连绵起伏的山峦和清澈的湖泊。这种接触大自然的体验让我更加珍惜我们的地球，也增强了我保护环境的意识。
第五段：收获与反思。
通过这次爬山，我不仅体验到了团队合作的重要性，锻炼了自己的毅力，还感受到了大自然的美丽和神奇。我收获了很多，也明白了自己还有许多需要提升的地方。我希望能继续参与这种爬山活动，锻炼更强的意志力和团队合作精神。同时，我也意识到了大自然需要人类的保护，我将从小事做起，积极参与环保行动，做一个有意识的环保者。
总结：
这次小孩爬山的经历给了我很多启发和感悟。通过团队合作，我懂得了团结一致可以战胜困难，取得更大的成就。通过坚持不懈，我体会到了只有顽强拼搏，才能实现目标和理想。通过与大自然的亲近，我深深地爱上了大自然的美丽和神奇，并下定决心要保护我们的地球。这次爬山经历将成为我成长的一部分，激励着我不断提升自己，成为一个更好的人。
小孩爬山的心得体会
近年来，越来越多的人喜欢爬山，这项活动已成为一种流行的户外运动。爬山不仅能锻炼身体，还可以增强意志力和毅力。成年人们已经逐渐习惯了这个活动，但小孩子们也可以尝试。他们或许更能从中得到乐趣和体验，下面就由我分享一下我的小孩爬山的心得体会。
第二段：爬山的劳累。
起初，我并不知道爬山是如此辛苦，更不知道它需要耐力和体力。我爬的是一座不算高的山，但在登山的途中我依旧汗如雨下。小山丘的一举一动就像大山一样沉重。特别是当我要攀爬陡峭的山坡时，我的心跳变得很快我的腿也不停地颤抖着。我几乎要放弃了，但是我的父母鼓起了我继续前进，并告诉我“只有走上去才能看到更美的景色。”
第三段：挑战自己的能力。
我现在认为登山就像人生一样，尽管有时候抱怨，但是我们必须跨越这些障碍并向前迈进。我们必须挑战我们自己的能力，并相信我们能够越过所有的困难。当我们发现我们已经取得了成功，我们的自信心会增加，这将有助于我们完成更多的事情并面对更多的挑战。
如果你想让孩子爬山，那么你需要提前为此做好准备。你需要选择一个合适的山和孩子所能承受的路程，并在路上安排足够的休息时间。重要的是，在你开始时给孩子提供足够的自信心，激励他们完成这项任务，成功的满足感会是这次活动最重要的一部分。不建议爬得太高，因为小孩子的体能和精力有限，容易恐高或者出现意外伤病。
第五段：总结体会。
总之，小孩子们爬山的经历是很有价值的。主要不在于是否到达了山顶，而在于经过了什么过程和体验。他们需要学习如何面对困难，克服恐惧，并最终充满喜悦的完成这次活动。选好安全的爬山路线，保证孩子能够在山上安全愉快度过这个难忘的户外体验，不仅能丰富孩子的生活经验，更能让他们拓展视野，增强体魄，成为更加自信勇敢的人。
爬山心得体会
今天，爸爸决定带我和妈妈去爬山。
天气特别热，太阳火辣辣地照在我们身上。爬到半路，我看到山谷中有一条小溪，泉水叮叮咚咚地流着，特别清澈，我走过去洗了洗脸，真凉爽呀！我们继续往上爬。一直是爸爸在前面带路的，真累呀！爸爸说“坚持就是胜利！”。我觉得很有道理，就鼓足了劲往上爬，妈妈却远远地落在了后面。等妈妈上来的时候，手里拿着很多艾叶，我闻了闻，真香呀。后来，爸爸累得走不动了，我用爸爸的话说：“坚持就是胜利”，于是我就走到了最前面带路。山顶有个山洞，到了山洞口，我却不敢进去了，因为里面阴森森的.，说话的时候，还有很多回声。所以，又由爸爸在前面带路，我和妈妈紧紧地跟在后面慢慢走。山洞里有水，走在水里，好凉呀，我的鞋都湿了。洞里特别黑，爸爸打亮了手电照明，好不容易刚走出“水阵”，却又走进了“乱石阵”，洞里碎石很多，很恐怖，我们好不容易才走出了山洞。山洞的另一边树木茂盛，草也很多，没有一个人。爸爸告诉我，穿过这个山洞就不是济南了，这里是滨州。趁天还没有黑，我们又赶紧穿过山洞往回走。回到山这边，站在山上往下看，我看到了特别美的田园风光，一块块金黄的麦田连在一起，几只喜鹊从山谷中飞过，再往下看，还有红瓦绿墙的小房子，多美的一幅图画呀，就象童话中的仙境！
回到家以后，天已经黑了，虽然很累，但是我真想再去看看这美丽的风光。这一天既让我感到惊心动魄，又很快乐。这里太美了，所以我就写下了这篇作文。
爬山心得体会
今天我们去爬山，我一大早就醒了。我以为我能领先锋，结果还是第2名到的。
渐渐地队伍齐了，我们就出发了。在我们还没爬多久的时候，下了一次雨。我们在亭子里歇息了一会儿，吃了一会儿，我们就上了山。我们一小组是打头的，跑的可快哩!大约我们爬了一个小时后，来到了望海石。那是一个风景非常美的地方，我们又吃了一会儿后，继续爬山了，又过了一个小时，我们准备吃午餐。
我们一小组带了手抓鸡蛋饼和烤肉。还有果汁等零食。别的小组给了我们一大堆吃的，有寿司、烤肉等。
我们下山时最好玩了，不过我们又从一个大团体变成了3大组。我、梁译文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一组。我们看到了上山时遇见的阿姨、叔叔们，我们在阿姨的带领下走出了那一座山，打车和走路到了南山小学。然后，又吃了西瓜，我的肚皮和大皮球没什么两样。爸爸打来电话说马上就到，所以我就回家了。
这次我们玩的很高兴，我还照了照片呢!
爬山的心得体会
我平时做事不执着，一遇到困难、累了，老想着放弃。这不，为了锻炼我的耐力和毅力，老爸还“特别好心”地叫我一起去爬山。
在山脚，老爸就忍不住心中的激动，哼起了小曲：“哎呀，山里的风景呦……”他嘴角洋溢着灿烂的笑容。
我伛偻着背，慢慢往上走，像一位年过花甲的老人般喘气儿，两脚逐渐僵硬起来。走一段便停下来，双手叉腰，抬头远望：眼前绿树成荫，连绵不绝，小路沿着山坡弯弯曲曲，消失在远处的一个拐角。
“啊，怎么还有那么远!”我已经很累了，就停下脚步，只觉得自己的心脏跳得很剧烈，脸上发烫，气也喘不直了，眼睛透着绝望，不觉长叹一声，已经要打退堂鼓了。“我还是……下山吧，还有那么长的路……放弃算了。”我闭上双眼，似乎已经认了命运，调头准备下山。
“怎么啦，你不是很有劲儿吗?这就要放弃呀!”老爸盯着我的眼睛，似乎有意要刺激我，他用手拍了拍我的肩膀，“爸爸像你这么小的时候，这样的盘山路不知走了多少回!山顶的风景，你难道不想欣赏一下吗?”
“什么?美景?”我的心深深一震，蓦然感到身躯里流淌过一股滚烫的热血，犹如维苏威火山的熔浆，亢奋着我的精神。我转身向山顶望了望，朝着那直刺苍穹的顶峰，伸出了双手，以坚定的目光仰视着：是呀!这么努力地爬上来，还没见到山顶的风景，我怎么能这么轻易放弃呢!
之后的山路依然艰辛，我走得很累，但我还是踏着沉重的步子继续往上爬。身上散发出的热气和汗水，那便是我登山的热情!
又过了相当长的时间，我终于到了山顶，此刻我已经是上气不接下气了。站定，往下俯瞰，一簇簇绿色如跳跃的精灵，直迷住我的眼;我们居住的小镇就在眼底下，房屋街道星罗棋布;远处就是连绵的群山，围护着我们的家园。
这次登山便在欣赏这美景中结束了。
每个人的面前都摆放着一面玲珑镜，当你望着它时，总会对所处的现状很是不满，让你产生徘徊、放弃的念头;但透过这面玲珑镜，你就能看到一番新天地。当你欣赏这番美景时，一定会感谢现在奋斗的自己!
爬山
第一段：引言（150字）。
爬山是一种极具挑战性和充满冒险精神的户外运动。我最近有幸参加了一次爬山活动，这次经历让我深刻体会到了爬山的独特魅力和对身心的益处。在这次活动中，我不仅感受到了大自然的壮观景色，还通过战胜各种困难，锻炼了自己的意志力和毅力。下面，我将分享我的心得和体会，希望能给其他爱好户外运动的人士提供一些启示和帮助。
第二段：挑战自我（250字）。
爬山是一项需要持久力和毅力的运动。我发现，当我开始攀登陡峭的山脊时，呼吸变得急促，心跳加速，这是一种全身心投入的感觉。频繁的攀爬和攀岩锻炼了我的肌肉力量和协调能力。同时，从寻找最佳路径到克服陡峭的山脊，每一步都要充满决心和勇气。这使我逐渐培养起了面对挑战的勇敢品质和自我信心，这些品质我在平时的生活中也受益匪浅。
第三段：与自然融为一体（250字）。
爬山不仅让我锻炼了身体，还让我与大自然产生了一种深入联系的感觉。当我走进山林时，我能闻到清新的空气，感受到微风轻拂皮肤的温柔。与此同时，我也欣赏到了大自然的美丽景色，如壮丽的山川、奇特的岩石和各种各样的植物。这个世界是如此之大，爬山让我明白到人类只是自然界的一部分，并且我们应该保护和尊重大自然的美丽。我开始反思我的生活方式，尽量减少对环境的负面影响，并更加热衷于保护环境。
第四段：体验团队合作（250字）。
爬山不仅锻炼了个人的勇气和耐力，还强调了团队合作的重要性。在爬山的过程中，我学会了与队友分享资源和信息，互相鼓励和支持。我们一起攀爬险峻的山峰，时不时地交换意见并寻找最佳路径。团队合作的力量帮助我们共同克服各种逆境和困难。这种经验教会了我学会信任他人，有效地沟通并在需要时寻求帮助。团队合作不仅使爬山活动更加安全和有趣，还在我日常生活中培养了更好的交际和合作能力。
第五段：收获与反思（300字）。
总的来说，我在这次爬山活动中获得了许多宝贵的收获和体验。我对自己的身体素质和意志力有了更深刻的了解和认识。我也学会了尊重大自然，保护环境，并与其他队友建立了坚实的合作关系。爬山是一种锻炼身心的绝佳方式，它让我充满活力并有助于减轻生活中的压力。我也意识到，只有不断地挑战自己、与大自然保持亲密接触并团结合作，我们才能成长和进步。我希望未来能有更多的机会继续爬山，并将这种精神和体验运用到我的日常生活中，用于克服生活中的各种困难和挑战。
总结：
通过这次爬山活动，我不仅收获了身体上的锻炼和挑战，也体会到了大自然的壮丽和存在的价值。与他人的团队合作不仅让我在攀登的过程中得到帮助，也在日常生活中给我带来了更多的理解和心灵的共鸣。爬山是一次全方位的体验，无论是对身体、精神还是人际关系的培养，都有着积极的影响。同时，爬山让我明白到坚持与团队合作、尊重并保护自然的重要性。未来，我将继续尝试更多的户外运动活动，以便继续体验这种奇妙的感觉，并将这种探索精神和体验延伸到日常生活中。
爬山心得体会
星期天，我吃早餐的时候，妈妈对我说：“因为爸爸妈妈今天有事，所以把你送回爷爷奶奶家，晚上再回来接你。”我一听到心里可高兴了，今天可以快快乐乐的和好朋友朱志飞玩一天了！
我回到爷爷奶奶家，去找我的好朋友——朱志飞。朱志飞说：“我们今天玩什么好呢？”我说：“我们去爬山吧！”“好啊，咱们走。”我们来到了沙山下，说好比赛规则：谁先爬上山顶，谁就是赢家。比赛开始了，刚开始朱志飞遥遥领先，爬在了我前面，我在后面保存实力慢慢地爬着，等朱志飞一松懈，我马上加快脚步爬了上去，冲在他前面。朱志飞对我说：“咱们休息一会儿喝口水吧。”我喝水的时候，朱志飞乘机又冲到我的前面，还回头对我说：“拜拜了。”我意识到上当了，把水放好，努力往上爬。我们两个你追我赶，不分上下。看！前面就是终点了，我一口气冲刺到了终点，赢了！赢了！我回头看看朱志飞，朱志飞说：“拉我一把吧。”我说：“好吧。”我马上抓住朱志飞的手，把他拉上来。虽然他输了，但我还是安慰他说：“别气馁，下次再比还不知谁输谁赢呢！”我们又累又渴，但都露出了开心的笑容。
今天真是一个快乐的一天，因为爬山不仅能锻炼身体，还能培养合作的精神。我希望我的每一天都过得很快乐。
爬山心得体会
星期天上午阳光明媚，我们一家人一起去华溪森林公园爬山、看风景、拍照。
我们用过早餐，准备出发了。一路上，我们说说笑笑，窗户像一架照相机“拍”下了一张张美丽的风景。不一会儿就到达了目的地，我迫不及待地下了车，等待其他人下车。从这里到上面的塔有很长的阶梯要走。这时，我不管三七二十一就向前跑去，在楼梯上，两面有石栏，栏板上雕刻着精美的图案：有的刻着两条龙在相互缠绕着;有的刻着一只兔子在吃胡萝卜;还有的刻着一大池荷花和荷叶，美丽极了!
爬到半山腰，我们看见了一个小凉亭，它的形状是六边形的，有六个柱子，六张长方形石凳，凉亭的'上面有许多条龙，生龙活虎、栩栩如生。我们一边说说笑笑，从上面往下面看，我看到了田野，田一块块的，绿油油的，房子也变小了，一栋栋、一幢幢。不一会儿，就到塔的地方了。我迫不及待地向塔里跑去，看见许许多多雕刻的字，都是关于“虞”的。接着我向塔的顶层跑去，一共有五层，在上面看风景的时候，我的双腿开始发软，似乎要掉下去一样，妈妈说我这是轻微的恐高症。
时间过得很快，爸妈带着我和弟弟一起下了山。这次的爬山愉快!
爬山心得体会
宁国多山，而作为一个土生土长的.宁国人，对于山，是在熟悉不过的了，依稀记得小时候，父亲母亲上山劳作时，调皮的我总爱跟着，凌晨出发，日落时分才下山，觉得无比的快乐，一天下来也不觉得累。慢慢的长大后，上学、工作，似乎时间总是不够用，渐渐的和山也就疏远了。
今日，单位工会组织了一次集体登山活动，让许久不曾登山的我，再次感受登山的乐趣。回想上午的登山历程，心境早已不同于童年，少了些天真烂漫，多了些许感悟体会。
登山，登是过程，从山脚下的跃跃欲试，到途中的疲惫不堪、几欲放弃，在到最终的攀爬到顶的那种兴奋满足，可以说一段路程一种心境。而这一过程在历史社会的长河中，也被赋予的不同的寓意内蕴，古时皇帝把登山封禅作为祭祀天地的重要仪式;文人墨客也多寄情于山水，借助登山来抒发内心的情怀。作为世界中平凡的一员，芸芸众生，登山自然不同古时皇帝的封禅之业，也少有文人的诗情画意，登山更多的是一种休闲锻炼，然而通过登山，却进一步让自己对工作，多生活有了更新更深的体会认识。登山，是一种征服，是一种超越，这次爬的吴越古道并非高山，却也有一段路程，只要一步一个脚印，拿出敢于挑战，勇于征服的精神气，都能顺利到达顶端。所谓“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是脚比路长,人比山高。
事实上，“山”不仅仅存在于自然中，也同样存在我们的工作中、学习中和生活中，不过自然中是有形的山，需要靠双腿靠体能去攀登，工作学习和生活中的山是无形的，靠的是大脑的思考和内心的勇气去超越。登山苦，登山乐，登山需要一步一个阶梯，踏实踏稳，所谓“登高必自卑,行远必自迩”即是如此，我们在工作学习和生活中也需要有这种精神，任何时候都要扎扎实实，不搞花架子，认准目标之后，便脚踏实地的向前，努力进取，始终保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有这样才能不断攀过人生中一座又一座的山!
爬山心得体会
今天天气晴朗，我们一家人去舟山森林公园郊游。一路上，我看到春风旁的柳枝绿了，桃花笑红了，牡丹含苞待放，一些无名的花朵在风中向我招手，山坡郁郁葱葱，像一块厚厚的绿色地毯。风一吹，就像一个无边无际的湖。我忍不住深吸一口气。我张开双臂大声喊道：“山妈妈，我来了。”远处有回音，——。我要去——.
“爸爸，我们赛跑去爬山吧。”我跳到父亲面前说：“准备好，开始！”父亲话音未落，我就冲了出去，心里有个声音在说：“加油，茜茜，加油！”我用尽全力爬了上去，感觉身后一片安静。“他们一定是被我落下了。”我低声嘀咕着，却忍不住环顾四周。我看到我奶奶抱着我爷爷，他爷爷一步一步往上爬。我的父亲和姑姑和我的祖父母在一起。我爷爷是老兵，身高1米88。他挺直了身体，勇敢地走着。我小的时候，爷爷经常送我去幼儿园。为了拿一等奖，爷爷总是早起等我。回到家，我会坐在爷爷温暖的怀抱里听故事。现在，转眼间我已经是二年级学生了。我很结实，很健康。我在学校经常受到老师的表扬。我妈说我长大了，但是我爷爷一天天老了，背上是一只小骆驼。我再也不会那样走路了。我鼻子酸。我想都没想就冲了下去，抱着爷爷说：“爷爷，我扶你上山。我们是最好的组合。”大家都被我的话逗乐了，爷爷脸上露出了笑容。“不行，我老了，走不动了！”爷爷叹了口气说，我赶紧接着说：“我们老师说，运动，增强体质。爷爷，你要天天爬山才能活一百年。加油！”爷爷气喘吁吁地说，听孙女的`话，活100年。我们全家都笑得很开心，我们的笑声传遍了群山，影响了周围的很多人。当我们到达山顶时，我们坐在地板上。尽管我很累，我还是不停地捶打我爷爷的背。我夺冠的时候，大家一致投我。我很开心！爸爸妈妈脸上挂着幸福的笑容。
爬山心得体会
暑假里的一天，阳光明媚，万里晴空。妈妈说：“今天天气不错，咱们爬山去吧”。听了这话我和爸爸就开始收拾东西，不一会就出发了。
妈妈开着我们才买来的新车，就直奔南山去了。这时耳边传来了那首熟悉的歌声“呀啦索，这就是青藏高原……”。我也兴奋的跟着唱了起来，边唱边想：南山是不是像青藏高原那样，它是什么样的，是大山还是小山，是高大雄伟还是…..想着想着不一会儿我们就到了。啊!这里到处都是一片绿色，我眼前的南山它风光秀丽，景色逸人，我发现有一个山头上还长着一块像挑子一样的巨石。
我们三个人到了山底便开始一起爬山了，边爬妈妈边给我讲“这就叫征服大自然”。可是一会妈妈嫌太热了，因为爸爸太胖了也爬不动了，所以只好孤身一人奋战了，爸爸在下面高喊：“儿子加油——一定要爬到山顶，那里的风光更好”。本来我已精疲力尽了，听到爸爸的加油声，一股莫名的力量涌遍全身，我继续坚难向上移动着每一步，到距山顶一不之遥时，我喊着“3、2、1”一口气上来了。啊!山顶风光无限美，一切美景让我尽收眼帘，虽然很累，但是我的内心非常的喜悦，因为我征服了大自然，我还看到了那些半途而废的人所看不到我美景。
下山后吃完饭我们就回家了，坐在车上我想了一路，爬山就犹如人生的旅途一样，当你给自己的人生制定了一定的目标后，就要不怕苦不怕累，无论前面有多大的困难都要坚持不懈的朝这个目标努力。只有爬到山顶的人才会看到和别人不一样的.风景。有句俗语叫：“贵在坚持”，只要你能够坚持下来，我相信成功一定属于你!