心态的国旗下讲话稿心态是一切的根源（优秀18篇）

国旗下讲话稿需要注意适度的节奏和语气的把握，以使讲话具有更好的效果。值此国旗下讲话的时刻，让我们一同阅读以下的范文，感受其中磅礴的力量与情感的震撼。

好心态成就好人生国旗下讲话稿

尊敬的xxx：

面对祖先留给我们的文化遗产，我们要取其精华去其糟粕，家风也是如此，好家风要一直传下去。这里给大家带来的是国旗下讲话稿：好家风代代传，有兴趣的小伙伴可以进来看看！

在这个假期里，我跟妈妈学会了不少家务劳动。比如，我会把家里清扫得一尘不染；会把碗筷洗得干干净净；我还学会了洗衣服哟！以前，祖先依靠勤劳的双手，创造了中华民族灿烂的历史文明；今天，我们依然要依靠勤劳的双手，创造中华民族美好的未来。

从我记事起，妈妈和爸爸就告诉我要勤俭节约。他们说：”一丝一线，一餐一饭都要想到劳动人民的不易。不能奢侈浪费。“因此每次吃饭，我都要吃得干干净净，不剩一颗米粒。对于自己的零花钱，总是合理计划，把它用到最需要的地方。勤俭是传家宝，也是中华民族的传统美德。今天我们的幸福生活与祖辈们的勤劳节俭是分不开的。

是呀。勤劳节俭是我们中华民族的传统美德，我们要把它一代一代的传承下去。

假期里，你的点点滴滴，爸爸妈妈都看在眼里，看到你的进步，爸爸妈妈真替你开心！我们的小宝贝真的长大了！你是我们的.骄傲！未来的路还很长，我们不能永远陪伴在你身旁！

在这里我有三句话想要赠与你：

一是要自信。

自信是一种乐观的心态，它是一个人成长与成才不可缺少的一种重要心理品质，是生活中获得成功的和快乐的重要因素。学会自信，才能使你正确认识自己，把握未来。俗话说：”寸有所长，尺有所短",每个人都是独一无二的个体，没必要做到和别人一样，你也许正拥有着别人终生也得不到的美好。同时面对生活中的一些正常的差异，要学会承认这些差异，并正确认识它，不需有自卑感，要自信面对。

二是要学会自立。

自立就是自己的事情自己干。家庭是成长的摇篮，学校是成长的温室，但是，我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要走进社会，经风雨，见世面。自立成长的必经之路，我们要不断地完善自己，学会自尊，增强自信，学会自立。

三是要自强。

作为一名积极上进的小学生，要学会生存，自强自立，学会独立思考并解决问题。只有在竞争中努力成长，自强不息，才能磨炼出自己坚强的性格与良好的心态，从容地面对这个多彩的世界。不经过风雨怎能见彩虹，只要你一如既往地坚持自己的人生目标，并坚持不懈地追求下去，就一定会实现你的理想。

最后，愿你健康快乐！也祝所有的同学们健康快乐的成长！继承和发扬我们中华民族的传统美德，这些都需要靠你们，愿你们一代一代将中华民族的传统美德传承下去。

态度决定一切国旗下的讲话稿

俗话说:“态度决定高度，细节决定成败。”这句话的确不假，因为在生活中常常从一个人的态度中可以决定这个人的高度，可以从细节中决定成功和失败。如果一个人之注重细节而不注重态度是不行的，如果只注重态度而不注重细节也必定会失败。所以态度和细节是分不开的，只有态度端正并且注重细节才会成功。我就在这两点上栽了一个跟头。

那是在今年上五年级，我就想，今年学的东西那么少，又那么简单，我原来学习成绩也不错，就不用努力了。就因为这种骄傲自满的情绪，造成了我的成绩一步一步的下滑，这件事情的原因就在于我今年的学习态度不端正，不注重细节，所以才造成今天的后果。端正学习态度，注意学习细节可见有多么的重要，如果不是我今年的态度不端正，不注重细节，怎么会造成期末考试不会的题一大堆的后果?我对平常的练习十分反感，这不就是不注重细节的表现吗?我上课一意孤行不如以前认真很听讲了，这不就是没有端正学习态度吗?可见，端正学习态度和注重学习细节是多么的重要。下面让我们来分别谈一谈端正学习态度和注重学习细节。

端正学习态度:所谓端正学习态度，其实就是要对学习有一个正确的认识。学习不是为别人学的，是为自己的未来而学的。这是家长让我们学习的真正目的，学习文化说大了是为建设祖国，说小了其实就是为了自己要有知识，能跟上时代的潮流。所以我们要对学习有一个正确的认识，要踏踏实实的。遇到不懂得问题，要虚心请教，不能不懂装懂，我在这一方面就做得不好。这一学期，我有了不会的问题，总是不懂装懂，觉得如果说出来就像比别人的知识要少。结果，不会的东西被积攒的越来越多，最后想补都补不回来了，造成考试之前临阵磨枪，考试成绩当然不会好。

注重细节:所谓注重细节，就是要注意那些小的知识点，不能只看到大的知识点了，就以为那些小的东西学不学都可以，其实学到的东西就像一个人一样，那些大的知识就像人身上的腿、胳膊、头。而那些小的知识则就像人身上的眼睛、手、耳朵，如果那些小的知识不要了，就像把那些人体零件扔了，那怎么行。那些小知识可以决定考试的好坏。细节也可以代表一个选择，如果选择错了，将造成终身遗憾。像那些犯罪人员，就因为一个错误的选择让他们悔恨终生，可见，往往一个小小的细节就可以决定一个人的成败，就可以改变这个人一生的命运，所以，往往一个细节就会让人发生翻天覆地的变化，我们要注意细节，不可忽视细节，这样我们才会有所提高，才会有长进。

在我的眼里，态度和细节像一对亲兄弟他们谁也离不开谁，只要其中一个不在，就不会成功。这就是我对“态度就定高度，细节决定成败”的认识。

我都这么努力了、你再不给我采纳、我就不活了。

好心态好心情一切都好国旗下讲话

1、不如意，不过不如己意罢了。我们总要学会甘之如饴。

2、不要把一次的失败看成是人生的终审；世上没有一帆风顺的事，只有坚强不倒的信心与毅力。

3、曾经，你是奋力奔跑才看到希望，还是看到希望才奋力奔跑。

4、过日子，调整心态，保持好心情是很重要的。不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。

5、活在当下，不要老是想过去还有以后的事情。

6、今天付出一分的努力，可换取明天十分安乐，今天透支一分安乐，可换取明天十分饥寒。人一生中最可怕是无所事事，最可恨是无所追求，最可悲是无所作为。

7、开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。

8、年轻时我纯真过，善良过，到老了以后我依然纯真善良，这就是我一生所追寻的。

9、人生就是不会事事如意，何必要强迫自己。尽心了，无论结果如何都可以。

10、人生失意时须寻一条出路，以乐观的心态看待失败，漫天撒下萌芽种，伫看他日结果时。天道酬勤！丰硕的果实永远属于那些坚强不屈自强不息的辛勤耕耘者。

11、如果你生气了，请在面对爱人之前先面对镜子。看看自己，你喜欢现在这张脸吗？

12、如果我们改变不了事实可以改变心情，改变不了别人可以改变自己，生活会简单点，快乐也会多点。

13、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

14、生命的天空，或晴空万里，或阴云密布，或狂风暴雨，无论身处何时，只要坚定信念，乌云必散，暴雨必停，阳光必现。

15、事在人为是一种积极的人生态度，顺其自然是一种达观的生存之道，水到渠成是一种高超的入世智慧，淡泊宁静是一种超脱的生活态度。无事时，澄然；有事时，断然；得意时，淡然。

16、态度决定一切，实力扞卫尊严，人要经得起诱惑耐得住寂寞。

17、我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。

18、无足轻重才能举重若轻，空无一物才能包罗万象。

19、一个人坐在石凳上，静静的听着音乐，回想着我之前点点滴滴的往事，我才明白，我有一首歌，一个我。

20、有人把生命局促于互窥互监、互猜互损，有人把生命释放于大地长天、远山沧海。

21、有人偷偷把心放宽，对往昔释然，于是俯首作叹，情何以堪。

22、真诚待人，勤奋工作，豁达处世，愉悦生活，地位源于作为，收入来自业绩。

23、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

好心态好心情一切都好国旗下讲话

现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何须劳心。我不后悔我做过的事，我后悔的只是有些事我有机会做的时候，我却没有做。

有时候心态好真的比什么都好，人都会看着美美的，所以要加油做个心态乐观的孩子。

心态问题是一个大问题，心态好，什么都好，做事也顺手。心态不好，什么都不好，看什么都不顺眼，做事也不顺手。

人生重要的是经历。没有加倍的勤奋，就既没有才能，也没有天才。心态越平，坎坷就越少。人生的际遇，请，未必会来；躲，未必能免。心态放平，要来的正确面对，失去的淡然想开。

活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

对自己好些，累了就休息，不开心就走走，不必为了什么人和事为难自己，只有心态好了就什么都好了！

高雅的人，看背影就知道；奋进的人，听脚步声就知道；和善的人，看笑容就知道；优秀的人，看你就知道！

心态好，一切都好没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦。

心态好，什么都好。告诉自己，你可以！无论遇到什么事情，都可以稳妥处理好。

无论人生给你多大的压力，都要保持一种好心态；心态好，心情就好，心情好，一切都好！

只要心里有阳光，身处逆境也不会绝望，默默吞下所有的疼痛，用倔犟的笑容打败悲伤。

人生如梦，岁月无情蓦然回首，才发现人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好！

不管你的生活有多么糟糕，都要记得微笑；不管你受了多少伤，都不要绝望；不管你的内心有多迷茫，都要记得你的.梦想。有了梦想，灵魂就不会四处游荡；有了梦想，生活就有希望；有了梦想，每个平凡的日子都会变得闪亮。

心态消极的人，无论如何都挑不起生活和重担，因为他们无法直面一个个人生挫折，成大事者则关于高速心态，即使在毫无希望时，也能看到一线成功的亮光。

人要懂得感恩，心态好，就什么都好，知足而又努力，常乐。

抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。

好心态好心情一切都好国旗下讲话

前些天清理房间杂物时，不经意间翻到一叠用硬质包装壳纸装订成的小册子。打开一看，呵，是父亲以前给别人建造房屋手绘的设计图，上面的字迹大多模糊，但整体轮廓依然清晰可见，设计图相对还是比较标准、规范的。这不禁让我想起了父亲对我的教诲——用心做事，用心做人。

父亲早年是一名包工头，由于并没有接受过正规的专业教育，搞建筑施工只能算是半路出家，不过好在他绘图本领还不错，建造的房屋质量也比较好，深得当地人好评。也正因为如此，我们老家那里许多形态各异的房屋均是由他设计并带领一班人施工修建的。

当时的条件并不像现在这么好，可以电脑绘图，或者说可以在网上搜索修房者比较满意的设计图。父亲的设计图完全靠手绘，为此，他还专门准备了一套绘图用品：铅笔、直尺、圆规、三角板、量角器等。每次画设计图纸时，他都认真仔细，上面的标注也相当详细，并不会漏掉任何一个数字。

父亲总说，做人做事要持有一种严谨的态度，再细微的东西都应用心对待，不可图简单草草了事、马虎大意;认真，是对别人负责，更是对自己负责。

随着我慢慢成长，渐渐懂得了这个道理。不论是学习、生活，还是工作，都要用心对待，否则一不小心便会酿成错误，自己就必须去承担后果。用心做事，赢得的是别人的尊重，获得的是自己的满足;用心做人，赢得的是别人的羡慕，获得的是自己的无悔。

好心态好心情一切都好国旗下讲话

心晴的时候，雨也是晴。

心雨的时候，晴也是雨。

心态好的人，心里住着一个太阳。

也许你并不富裕。

也许你的工作不够好。

也许你正处在困境中。

但有时还是会寂寞......

人生，在思量和抉择。

得到和失去之间。

要拿得起，要放得下。

无论如何，都要活得优雅些。

活得快乐些。

人生活法千万种。

选一种适合自己的。

自己活得轻松愉快。

平和的心态，平淡的活法。

才是让心情变好的妙方。

我们都知道。

人生的道路，不会永远平坦。

追求、成功、长大、生存的奔波。

让我们身心疲惫。

跋涉、伤心、离别、孤独的煎熬。

让我们身累心苦。

纷扰、是非、虚伪、无助的牵绊。

让我们烦恼徒增。

心灵轻松胜过黄金万两。

心底坦荡抵过一生辉煌。

少为琐事生别扭。

不要有太多的追逐。

别在利益里，长久搏杀与纠缠。

你无论挣下多少钱，赢得多少名声。

如果没有一颗淡然的.心。

最后，还是得不到满足。

人生不是都称心。

生活不是都如意。

想留的，留不住。

想要的，得不到。

人生的许多无奈。

需要以平和的心态正确对待。

才能从困惑中挣脱出来。

生命太短，岁月太长。

活着，并快乐着。

才是幸福所向。

月给了我们生活的过程命。

运给了我们生存的机遇。

就要懂的去珍惜。

学会用加法的方式去爱人。

用减法的方式去怨恨。

用乘法的方式去感恩。

拥有一份好的心态。

活出自己，开心一天是一天！

好心态好心情一切都好国旗下讲话

喜欢上阅读，缘于我的父母。

上世纪八十年代初，作为一名普通的工人，父亲拿着微薄的工资，但每年年底会拿出一个月的工资为我和弟弟订阅书报。要知道，那时的我们物质生活都难以保障，又有谁愿去顾及精神家园的贫乏。“老陈，是不是犯傻啊!订这些书干什么?既不能吃又不能喝的，做废品卖还赚不了几个钱!哎，还不如割几斤肉吃了实在!”父亲并不作过多的辩解，只憨憨一笑：“我觉着值!”于是《语文报》《小溪流》《小蜜蜂》《儿童时代》以及各种图画本、小人书堆满了我的房间，一个个美丽的童话把我的学生时代渲染得七彩斑斓，一个个现实的、虚幻的人物与我在梦境中相遇。这些飘着浓浓墨香的书籍，像磁铁一样紧紧地吸引了我们。

身为下放知青的母亲是个地地道道的书迷。冬休时，母亲常常为了看书忘了做饭，下班铃响过，才从故事里回过神，急急地遣我去食堂买现成的饭菜凑合一顿。父亲下班归来，见此情景，也不恼，只呵呵道：“如果这书能当饭就好了!”之后，母亲结识了一个当老师的病友，她用灵巧的双手编织出各种图案的毛衣，从老师那里交换的是《钟山》《十月》《收获》《花城》之类的大部头文学刊物。

好心态成就好人生国旗下讲话稿

老师们、同学们：

大家早上好！

所以，今天我国旗下讲话的题目就是《培养阳光心态，走向成功人生》。

现代社会，竞争激烈，学业负担重……对于我们小学生而言心态是否平和、乐观，小则会影响一场考试的得失；大则影响着我们的学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。所以，关注自身心理状态，增强积极心理的意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。

同学们，我们学校非常重视每一个学生的心理素质的提高。

如何做一个乐观进取、阳光心态的人？我在这里发出几则倡议：

1.学会宽容。

宽容是化解一切矛盾的最好办法。清康熙年间礼部尚书张英的老家人与邻居在宅基地问题上发生了争执，家人飞书京城，让张英打招呼“摆平”邻居。而张英给家人的回信是一首诗：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”多么宽容、大度！家人见书，主动在争执线上退让了三尺，而邻居也深受感动，退地三尺，于是两家的院墙之间有一条宽六尺的巷子。这就是山东桐城国家级景点六尺巷的由来。我们要时时记住：包容忍让、平等待人、将心比心、换位思考，自古以来就是我们中华民族的一种美德。心胸宽广、放眼远处、恭谦礼让的人无论何时都是受人尊敬的。

2.学会自控。

三国时期的周瑜，英俊潇洒，智勇双全，“谈笑间，樯橹灰飞烟灭”。但他心眼小，缺乏气度，最后在诸葛亮的“三气”之下，抑郁而死，令人惋惜。我们同学之间，往往也有因小事而大动肝火，甚至拳脚相加的现象，最后不仅不欢而散，而且还给双方身心都带来了极大的伤害。因此，我们要学会控制自己的情绪。

3.学会沟通。

善于观察的人都知道，猫和狗是仇家，见面必打架。起因就是，阿猫阿狗们在沟通上出了点问题。摇尾摆臀是狗族示好的表示，而这种“身体语言”在猫儿们那里却是挑衅的意思；反之，猫儿们在表示友好时就会发出“呼噜呼噜”的声音，而这种声音在狗听来就是想打架的意思。所以熟悉对方语言，进行有效沟通十分重要。互相之间能够沟通得好，就能增进感情和信任，有很多事情可以通过沟通来化解矛盾，解除误会。要知道，现实中所有的成功者都是擅长人际沟通、珍视人际沟通的人。

最后，祝同学们快乐学习，愉快生活，开开心心每一天！

谢谢！

文档为doc格式。

调整心态积极迎考国旗下讲话稿

各位老师、各位同学：

一、要确立好目标。在走向目标的途中，最忌好高骛远不实事求是，不切实际的梦想永远只是一个美丽的泡影。建议参考中段考成绩和平时成绩相结合，确立好一个切实可行、符合实际的期末目标。

二、要充分利用好边角时间。所谓边角时间就是除了课堂学习时间外的可利用时间，如，早读前15分钟，午饭后的空余时间，还可以利用晚修前的时间等等。这些时间如果能充分利用起来，哪怕只是记记单词，背背古诗或者是做一道数学题也是不错的。

三、要紧跟老师的复习节奏。每一节复习课都是经过老师精心设计的。在复习课中，老师必定和大家一起回顾每一类知识的重难点，对前面学过的知识进行浓缩梳理，所以不能错过任何一节复习课，大家要认真参与，不应在复习课上开小差出现跑神的现象。

“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”我相信只要大家合理安排好复习时间,运用恰当的复习方法,就一定会在期末考试中取得理想的成绩。

我今天国旗下的讲话完毕，谢谢大家!

心态决定命运国旗下讲话稿

“播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”心态是一个人对事物的一种驱动力，好的心态会产生好的驱动力，注定会得到好的结果。

一位哲人曾说过：你的心态就是你真正的主人。成功者与失败者之间的差别是：成功的人始终用一种积极的心态去思考问题，用乐观的精神去面对失败，以向上的态度去支配人生。而失败者恰恰相反。

人生就如一段航程，消极心态者在整个旅途中都在晕船。他们无心观赏水边的美景，也不敢拾取沙滩上精致的珍贝，因此他们对旅程总是感到失望。正如一个成功的人所说：百分之九十的失败者其实不是被别人打败，而是自己放弃了成功的`希望。

选择健康的心态，就是你成功时不沾沾自喜，而是总结成功的经验，获取更大的成功；失败时也不垂头丧气，而是思考失利的因素，避免再犯同样的错误。

人生不可能一帆风顺。正是因为有了这样那样的阻绊，生活才变得更加亮丽多彩。无论面对成功还是失败，如果都能够坦然一笑，从容淡泊，用自己的真心体会成功的喜悦或者失败的苦涩，反思曾经走过的路，那么继续前行的路灯必定会更加明亮。

我们每个人都应该记住，心变，态度亦变。态度变，行为亦变。行为变，习惯亦变。习惯变，人格不变。人格变，命运亦变，先有好的性格，在此基础上去磨砺出一个好的心态！好的心态是成功的保障！正如《康熙字典》中说，一个人的命定父母所赐予的，而运却是可以转的，但前提是靠自己来行动！

也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明；也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚；也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明。这时请给自己的心开一扇窗，让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会坚定而自信的对自己说“再试一次”。

阳光的心态，是一种力量，是一份财富。人生旅途有时风平浪静有时波涛汹涌，虽然我们不能左右风的方向，但是我们可以调整风帆，让人生的航船沿着风的方向行驶，用阳光的心态面朝大海，春暖花开！

心态决定命运国旗下讲话稿

生命在于什么？或许一万人有一万个答案。我们感觉生命如同感觉感情，会因人而异，各说其是。我开始相信这样的答案：生命在于快乐。

有人会问：“生命在于快乐，那么欢笑的使者马季、候跃文、高秀敏，这些以快乐成名的人，生命何以都不长久？快乐和成就并未成为延长他们生命的盛宴。”啊，这也许是因为能制造、奉献快乐，并不全等于自我也快乐吧？更况，快乐也只是长寿的必要条件之一。

生命是什么？生命不仅仅有量还有质，有质的生命才更可贵；高质而长寿的生命才更令人神往。重点在于，快乐是生命的质之所在，生命是在快乐状态下成长的。

快乐从哪里来？来自自身，来自社会。

快乐首先来自自身，它与个人的思维方法和个性品格直接相关。快乐是一种心态，一种感觉。快乐与否常常全在个人的一念之中，一念定悲乐。这“一念”就是个人的思维方法和个性品格的自然的、瞬时的、集中的爆发。西方谚语有云：“同一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。”地震袭来，千千万万的人丧失生命，丧失亲人，惨不忍睹。一些人从废墟中扎挣着爬出来，重又拥抱温暖，奔向新生，而有的侥幸毫发无损的人，却因为丧妻失子而痛不欲生，寻了短见。念头的一开一关，就是一生一死啊！遇事一时难于转过弯来很正常，老是郁郁寡欢则有危险，据说如果一个人有了“活着一点好处都没有、不如自杀”的想法，持续时间在两周以上，那么就要思考是否犯抑郁症了。

快乐与个人的思维方法直接相关。每个人看人看事观察角度、思维方法不尽一样，有人看得透，想得开，有人却心门紧锁，作茧自缚。

把自我装在套子里的并非别人，而是自我，是自我给自我套上了心灵的枷锁。也许你并不缺乏成就，而只是太过攀比；也许你并不缺少美丽，而只是不够自信；也许生活并不暗无天日，而是你胸襟不够开阔；也许人生并不太过孤寂，而是你还不明白如何取舍进退。抛下烦恼，沐浴心灵，让阳光照进心中，让心理获得解脱，才配做一个简单快乐的人。

通常，人生如意但是十之一二，而不如意有十之八九。稍不如意便长吁短叹，甚至失意得要为之付出生命的代价，可人有多少个生命呢？某名人想不开??抑郁了，某明星想不开??自杀了。生活中“想不开”似乎处处都有。小小的心结为什么就会打不开呢？造成心结的诱因无非感情破裂、家庭冲突、事业受挫、人际失和等，但寻根究底在于看待世界的方式方法，症结所在是把不合理信念作为了思考的主导或参照。追求完美，参照标准远离实际，是快乐的大敌。

某著名认知治疗师把常见的'“想不开”概括为三种。想多了——也就是以偏概全，揪住一点纰漏就把事情全盘推翻；想少了——也就是一根筋，什么事都非黑即白，没有回旋的余地；想坏了——事情有两面，却只想到糟糕的一面。破解之法在于：凡事要多看用心面。想多了的人要去找证据驳倒自我的不合理信念。想少了的人要不断提醒自我，结果其实还有其他的可能。想坏了的人要去寻找事物的用心面。有个很经典的故事，从前有个爱操心的老太婆，她的大儿子卖伞，小儿子晒盐，于是晴天老太太就为大儿子发愁，雨天就为小儿子发愁，所以每一天都高兴不起来。经过聪明人的点拨，老太太最后醒悟：雨天好卖伞，晴天好晒盐，这样两个儿子事都不用愁了，老太太从此快乐起来。换了一个角度思考问题，就完全两种心境，两种结局，可见，心念——思维方法决定快乐与否。

人的阅历不一样，思维方式也明显差异。人在各个年龄阶段，对人生、社会的看法总会不尽一样，随着岁月流逝，人们在碰撞、磨砺中，不断审视、修正人生，迈过了无数门槛，才进入更高的境界，人到中年大多看得开、悟得透，所以“四十而不惑”。人生苦短，不必太过计较得失进退，少些欲望，就少些失望，多些满足，多些快乐。3lian。

有一种境界叫弯曲，以弯曲换快乐！以方做事，以圆做人，大智若愚，难得糊涂，这些是智者的法门。退一步海阔天空，要学习水的智慧，忍让也是一种境界。

把简单事情复杂化，你会想不开；把复杂事情简单化，你却可举重犹轻，情绪愉快。日常中切不可为鸡毛蒜皮、蝇头小利而烦脑，有些事强求不得。别把生活搞得太复杂，摒弃生活中剩余的东西，简简单单不是低档次，简单平凡就是快乐。要像白云一样自由自在，时刻放飞自我的情绪，给心灵放假。需要个性强调，切切不要被财富所奴役！

快乐与个人的个性品格直接相关。做人豁达、开朗，乐观、大度，快乐自在其中。伟人丘吉尔很能随遇而安，他说：“如果有地方坐，我绝不站着；如果有地方躺着，我决不坐着。”所以活91岁。中国复兴的旗手邓小平一生命运多舛，几起几落，可他乐观而豁达，烟酒牌样样在行，名言是“天垮下来有高个撑起”，活了93岁。张学良大半生身陷囹圄，仍坦然应对，我行我素，活了103岁。

豁达、开朗，乐观、大度，从哪里来？个性、品格使然，修养使然。

凡事都看得开、都宽容，这是最大的智慧，海纳百川，有容乃大。放下就是快乐，放下也是人生的大智慧，一种美丽，丢下肩上、心上的包袱，别为外物所累，忘掉不该记住的事情；放不下，才会有烦恼。活在“眼下”就是禅，快乐这天，快乐每一天，切莫瞻前顾后，脚踏实地才能实现梦想。随遇而安，自得其乐，千万别为明天发愁。

所谓看得开就是始终持续开朗、向上的心境，而浑浑噩噩，得过且过，貌似看得开并非真是看得开。一味消极颓废和一心争名夺利，都是不健康心理。看得开也并非彻底看透人生，人人都能参透生死、参透生死，人活着还有什么滋味，什么快乐？阿拉伯少女罩着面纱，因而散发出朦胧美的芳香，让人生出无限遐想。如果没有面纱，也许会令人失望；又如果她们都蒙上厚厚的布，那么她们就会失去生气、美感和吸引力。看待人生，也该隔着一层面纱，时时产生完美的遐想，总有目标在吸引自我走下去，而不纠缠于眼前的得失。

快乐也来自社会大环境。人有自然属性和社会属性。社会属性是人的最主要、最根本的属性。人类社会生活是由各行各业的活动构成的有机整体，任何个人的活动对社会的发展总会产生这样或那样的影响。个人活动与社会发展存在着相互联系、相互制约的关系，社会的发展要靠全体社会成员自觉努力才能实现。历史证明：一是个人与社会相互依存，密不可分。一切个人活动的总和构成社会的整体运动及其发展。二是要正确认识和处理个人与社会的关系。个人的活动既是一个生命的自然过程，又是社会实践的历史过程。是否看得开、放得下，是个人对待生活的境界，它又和社会大环境密切相关。能够说人类一切行为的终极目的都是为了实现各自的快乐，满足需要；快乐是人类行为与经济社会发展的终极目的。可口的饭菜带来味觉的快乐，美妙的音乐带来听觉的快乐，舒适的住房带来安居的快乐，科研成果带来创造欲望的满足与快乐。人类追求快乐是无止境的，所以快乐既是社会发展的根本的行为动力，也是社会永远发展进步的源泉。

一个健康的社会，必然是一趋于和谐的社会，它令人既对人生充满期望，又能对名利看得开，它为大家带给施展德、才的机会和良好环境。我们是幸运的一代，正在复兴的中国，已经为我们开辟了无限快乐的社会大环境。我们就应时时张开臂膀，去拥抱社会赐予的快乐！

人生有三乐：助人为乐，知足常乐，自得其乐。快乐是人一生不可或缺伴侣，我们追求快乐，我们追求持续的快乐，而不仅仅仅只是眼前的快乐；我们追求快乐，我们追求最大多数人的最大快乐。

心态决定命运。走出心灵沼泽，忘掉过去，心态归零；阳光心态，快乐一生。去年有一篇报道《郭健用快乐战胜癌症》，介绍了一位令人震撼的女人！她以前是广州陆军总医院一名美丽的著名眼科军医。她不幸于2003年患乳腺癌做了右乳切除手术，之后她开始乳腺癌抗癌宣传，成为全国抗癌爱心大使。花色鲜艳的瑜伽服，孩子般纯净透明的笑脸，走起路来步履轻盈，一个看上去不到40岁的靓丽女人，她却告诉大家实际年龄是56岁，而且以前是一名乳腺癌患者，人们都为之震惊。郭健说，一个50岁的女人，爱过、美过，十分平静而坦然。“唱歌、跳舞、练瑜伽，我用快乐赶走疾病。”1998年，她传承世界瑜伽文化遗产，成为中国瑜伽行业著名领军人物，被业内人士称为瑜伽大师。病魔对她望而却步，跑得无影无踪。她的格言是：快乐享受每一天。无疑，快乐让她逃出劫难，豁达必将赠她健康长寿。

每一天给自我一个期望，让自我每一天快乐一点点，笑对生活，放大快乐，把快乐当成一种习惯，那么，你的生命肯定会更加熠熠生辉。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

迎考心态国旗下讲话稿

大家好!我是来自五(一)班的李婉欣，今天我要演讲的主题是——传承中华传统美德。说到这里大家应该都会问“我们为什么要传承中华传统美德呢?有什么作用呢?”今天我就来给大家讲讲!

青少年学习和继承中华传统美德有十分重要的意义，我们青少年是祖国的建设者，是祖国未来的希望.中华传统美德是我们中国的精神食粮。我们身为中国人应该把中华传统美德发扬光大，而我们之所以要学习并传承中华美德是因为这是提高我们自身思想道德素质的需要.我们作为祖国美德的传承者应该做到以下几点：

一.尊老爱幼。

古往今来尊老爱幼一直是中华传统美德，尊老爱幼正是我们中国人拥有的重要品质说到这里我想给大家讲一个小故事，河南郑州一位老人乘坐公交车时，走路颤颤巍巍，上车十分困难，车长见到立即下车搀扶，车长将老人家安顿好，老人家再三抱拳感谢。到站后，车长主动背老人下车。尊老爱幼是中华传统美德，尊重是相互的，你对别人的好，会被看见。

二.勤俭、廉正。

勤俭、廉正是中华民族的传统美德。“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”，汉时期的文景之治、贞观之治的勤政、勤俭给国力带来了强盛、经济上的繁荣。而我们小学生要做到的是不随意花钱不比吃喝穿戴。

三.爱国、气节。

列宁说:“爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的深厚感情。”只有知之深才能爱知切.古往今来有许多人为维护祖国尊严而为后人做出了榜样，而我们小学生要做到关心祖国大事，会唱国歌就行.

以上这几点就是中华传统美德的重点，我们小学生应该从生活中的小细节来遵守。孝敬父母、尊敬长辈，不随意花钱，不比吃喝穿戴，关心国家大事，会唱国歌等一些细节。让我们传承中华传统美德，做合格小学生吧!我的演讲完毕谢谢大家!

心态决定命运国旗下讲话稿

哲人说:“你的心态就是你真正的主人”。一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”。一位艺术家说：“你不能延长生命的长度，但你能够扩展它的宽度；你不能改变天气，但你能够左右自我的情绪；你不能够控制环境，但你能够调整自我的心态。”狄更斯说：一个健全的心态比一百种智慧更有力量。爱默生说：一个朝着自我目标永远前进的人，整个世界都给他让路。这些话虽然简单但却经典、精辟，一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实，这是勿庸置疑的。

因此在我们的生活中，随时调整好自我的心态是一件十分重要的事情。一个人能够经常拥有一份好的心态，能够使自我开朗大方、乐观豁达；一个人能够经常拥有一份好的心态，能够使自我随时战胜工作生活中的各种困难，甚至能够战胜我们所遭遇的各种苦难；一个人能够经常拥有一份好的心态，能够使自我淡泊名利地位，过上真正快乐幸福的生活。

拥有用心的、健康的、平和的心态不仅仅能帮忙我们获取健康和幸福，还能够帮忙我们获得成功和期望。因此，我们务必改变过去那种错误的认识，重新审视自我，调整自我，做一个内心和谐的人。

心态决定人生。一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自我的遭遇，却能够控制自我的心态；我们不能改变别人，却能够改变自我。其实，人与人之间并没有太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。拥有用心的、健康的、向上的心态，是一个人走向成功的必备的素质。

生气不如争气。人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，或因为逆境或低谷而垂头丧气，都是不能正确的看待人生。应对挫折，如果只是一味地抱怨和生气，而不去向命运挑战，去抗争，去奋斗，那终将一事无成。：

有自信才能赢。古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信是一种力量，更是一种动力。当一个人不自信的时候，很难于做好事情；当一个人什么也不做不好时，就会更加的不自信。这是一种恶性循环。要想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败抗争，就得树立牢固的自信心。

心动更要行动。心动不如行动，虽然行动不必须会成功，但不行动则必须不会成功。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。只有行动，才是我们走向成功的力量源泉。

平常心不可少。人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些得失与起落看得太重，那生活对于我们来说永远都不会坦然，永远没有欢乐。人生就应有所追求，但不要让暂时的得不到去影响我们日常的幸福生活。

适时放下才会有收获。不要刻意去强求那些不属于自我的东西，要学会适时的放下。适时放下是一种智慧。适时放下能够使我们更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素，能够让我们疲惫的身心得到调整，成为一个快乐明智的人。

宽容是一种美德。俗话说得好：“退一步海阔天空，让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德，它能使一个人受到尊重。宽容是一种良药，它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个人的心灵。

学会给自我的心灵松绑。人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。学会给自我的心灵松绑，就是要给自我营造一个温馨的港湾，适时调整心灵，放松情绪。

别把挫折当失败。人的一生，谁都难免会遭遇挫折和坎坷。所不一样的是失败者总是把挫折当失败，从而每一次都被的深深挫败了自我取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自我说：“我不是失败了，而是暂时还没有成功。”

快乐其实很简单。有人说，快乐是春天的鲜花，夏天的绿荫，秋天的野果，冬天的漫天飞雪。其实，快乐就在我们身边。一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。

感悟精选（4）：

好心态成就好人生国旗下讲话稿

世间万事危害健康最甚者。

莫过于生气：

咆哮如雷的”怒气“。

暗自忧伤的”闷气“。

牢骚满腹的”怨气“。

有口难辩的”冤枉气“。

没有人喜欢对着一张生气的脸。

没有人愿意和蛮不讲理的交谈。

爱是包容，所谓适合不过是磨合。

少一些脾气，友情才能长久。

一个人的修养和素质，

不在于他顺风顺水，

功成名就时，

而是在于平常的为人处世。

想要生活美满，

那就不要让自己的脾气大过本事。

对待友情，可以互相轻蔑。

但别断绝往来。

少一些脾气，亲情才能偿还。

父母含辛茹苦将你养大，

你长大了，父母老了，

麻烦你的事情多了，

可父母多问几句，你就怒火中烧，

不耐烦的发脾气。

父母在，人生尚有来处。

父母去，此生只剩归途。

趁父母还在的时候，

尽可能对他们好一点，

少发一些脾气，

多一些耐心和陪伴。

身边的人来来回回，

有些人还没相知就离开，

有些是因为三观不同，

还有些是因为你的坏脾气。

因为一些小事，便不依不饶，

自己心情不好，就不搭理人，

吵起架来，怎么伤人怎么说。

因为觉得是朋友，

反而觉得无所顾忌，

可每个人都会有底线，

再好的朋友也没有义务，

无缘无故忍受你的脾气。

你有什么脾气，就有什么命。

少一些脾气，爱情才会常伴。

男人的脾气决定了事业是否成功，

女人的脾气决定了婚姻是否美满，

脾气越暴躁，感情只会越来越疏远。

不管是男人女人，

都应该少一点愤愤不平，

少一些恶语中伤，

多一份宽容与理解。

好的脾气是处世的'手段，

更是做人的修养，

你什么脾气，就是什么命，

脾气好的人家庭和睦，

夫妻恩爱，朋友多多；

脾气差的人，与父母隔阂，

与伴侣分散，与朋友断交。

嘴长在你脸上，心长在你胸前，

脾气的好坏，

决定了你的成败，

拥有好脾气，才能拥有好人生！

调整心态积极迎考国旗下讲话稿

老师们！同学们！

首先，要有很好的心理准备，当然包括自信心，认为这是一次对自己学习的最好的检验方式，我会发挥最好水平的。考前要放松自己，不要紧张，有的同学一想到这次考试难度很大，考卷上会出现一些自己没见到过的题型，自己就不知道如何应对了，那样会在考场上临时失去水准，这样的心理可要不得！一旦有这样思想存在脑中，在考试时就会束缚手脚，甚至会把明明准备充分的内容都忘记了，所以要鼓励自己，沉着冷静应考，自己要对自己说通过充分复习我一定能行的，肯定能通过考试！加油！当然，最重要的就是各门功课的复习了，每门功课都有它的特点，但又在特性上相通，比如语文和英语都包含了语言能力的培养，听、说、读、写缺一不可，这就需要靠平时的积累和大量课外课内知识的存蓄。而数学则需要有一定的语文理解能力做基础，否则无法审清题意，导致失分。科学要靠平时在课上老师详细的讲解，课下要认真背实验结果和实验现象才能取得好成绩。在每节复习课上，老师的复习往往非常系统，那么，除了认真听讲之外就要自己消化，不是生搬硬套，还要根据自己的实际情况制订适合自己的复习计划来，安排好时间，安排好内容，做到有条理。还有，要注意合理的休息，可不能光顾着复习，不注意睡眠，好的睡眠可能是记忆提高的保证，也是为第二天有更充足的精力投入到新一轮复习中去。

同学们“一份耕耘，一份收获。”你在学习园地撒下多少辛勤的汗水，就会换来多少成果。在这里预祝同学们认真做好期末复习，争取取得最好的成绩！

只要努力一切皆有可能国旗下讲话稿

调整心态积极迎考国旗下讲话稿

一转眼，学期即将结束。考试季节又来了，同学们已经感受自己面对的压力，心理负担都比较重，家长活得也不轻松，每时每刻都守在孩子身边，一会儿担心他们书读不完，一会儿又担心他们营养不够，内心的忐忑，比自己上考场还要恐慌。其实，考试并不用这么紧张，调整好自己的心态，以最轻松的情绪，最放松的心态去参加考试，才会发挥自己的最佳水平，取得一个令自己满意的成绩。在这儿，我给大家介绍几个减压法，你不妨试试。

第1招：学会为自己打气。

每位同学都应该以乐观的态度面对考试，给自己设定一个实际的目标，不要要求过高或过低，别给自己无谓的压力。在复习阶段，考试之前，更应该经常为自己打打气，要相信自己一定行，这样所有的紧张、不安、灰心丧气的情绪也会逐步消除。

第2招：采用科学的复习方法。

每位同学可以先将一学期所学的知识，做一个系统的复习，梳理知识与知识之间的联系，把完整的知识框架记忆在脑海里，然后再针对自己的薄弱环节，找出自己掌握得不够扎实的部分，进行重点复习。这样既节省时间，复习的效果也非常好。

再者，可以拟定一个温课的'时间表，然后按部就班地温习，这样可以消除时间紧张的紧迫情绪以及由此产生的压力。

第3招：要有放松心情的时间。

在这段时间里，同学们应该试着放下担心，放松心情，利用空余时间到户外走走，呼吸新鲜空气。比如到公园散步、做些有益身心的运动，让脑筋“休息”一下。同时注意保证每天都有9小时以上的睡眠时间，确保吃好每一顿饭，注意营养，这对迎接考试都有帮助。

希望每位同学都能发挥自己的最佳水平，快快乐乐地迎来暑假！

调整心态积极迎考国旗下讲话稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！我是来自初一的xx。今天，我演讲的题目《如何调整心态开始新学期》。

结束了欢乐的假期，我们又投入到繁忙的学习中来。然而，可能有一些同学仍停留在放假的状态中。面对依依不舍的假期，恐怕难以一下子适应学校紧张有序的学习。那么，我们该怎样调整心态，以积极地劲头投入到新学期呢？我认为，总的来说就是要为新学期的学习做好一切充分的准备。

第一，我们要改变假期中的自由散漫，及时调整好我们的作息时间，恢复到早睡早起的状态，保持精力充沛，这样我们的学习效率才能提高。

第二，学习用品要备好。购买的用具应简单实用，不可过分花哨和时髦，以免因玩弄文具而做小动作，分散我们的`注意力，从而影响我们的学习。

第三，要抓紧时间预习新知识，做一些相关练习。在有疑难的地方做记号，以便上课时认真听老师讲解。

第四，听课认真，养成勤学好问、边听讲边做笔记的好习惯。保持求知的积极心态，互相学习，主动交流，共同提高学习效率。

第五，课后坚持复习。“温故而知新”强调了复习的重要性，使我们每天学到的新知识印象更加深刻，掌握的更加牢固。

同学们，“态度决定一切！”心态是成功的关键，拥有好的心态，获得好的成绩！让我们调整好心态，以饱满的热情迎接新学期！

最后，祝同学们在新学期里学习进步，心情愉快！谢谢大家。