简历中的常见问题范文(13篇)

时间:2023-12-11 11:01:30 作者:JQ文豪

每个人都应该有一份令人印象深刻的个人简历,它是我们展示自己的第一步。接下来,让我们一起来看看一些优秀个人简历的范文,希望对大家有所启发。

简历中的常见问题

没有。您必须在阅读考试结束前将所有答案誊写到答题纸上,阅读部分的考试时间只有一个小时。

2、如果我把阅读和听力部分的答案写反了,应该怎么办?

请立即通知考场内的'考官。

3、在阅读考试期间,我是否可以修改听力部分的答案?

不可以。这是作弊行为,因为听力考试已经结束。

4、我是否可以用钢笔答题?

不可以,您必须使用木杆铅笔。

简历制作常见问题及解答

果你花些时间到monster简历贴士和说明信贴士留言板上阅读文章的话,你就会发现有些问题会一次又一次的出现。这些问题体现了许多人对于简历和说明信写作一直存在很多疑惑。在这里我们整理出了10个出现频率最高的问题并且为大家逐一解答:

简历有哪些形式?

最常用的三种格式分别是倒叙型,功能型(“技能型”)和综合型(“混合型”或者“改进时序型”)。这里给出每一种格式的定义:?倒叙型:倒叙型简历强调工作经历,由教育背景和工作经历部分开始,同时也提供全面的职业历史信息。倒叙型简历最适合那些有着稳定的工作经历,没有转行的求职者。?功能型:有跳槽经历、较长时间没有工作和转行经历的求职者通常会使用功能型简历。?综合性:对于大多数求职者来说这种格式是一个很好的选择,因为综合型简历开头的资历总结让求职者能够快速展示自己的卖点,吸引招聘经理继续阅读自己的简历。

我的简历是否应该只有一页呢?

你不一定要这样做。“简历一页”规则不再适用了。经历较少的应届毕业生的简历也许一页就够了,但是对于经历丰富的职业人员来说,简历通常需要两页或者更多。对于一份两页的简历,确保你最重要的资历在第一页上。

我该用哪种字体?

对于要以电子邮件形式寄出的电子格式的简历,选择大多数电脑系统默认的标准的字体。可以选择arial、bookantiqua、centuryschoolbook、garamond、tahoma、timesnewroman和verdana等格式的字体。

写简历的时候我应该使用哪种时态?

过去的工作经历使用一般过去时。对于现在的工作,取得的成绩应该使用一般过去时,而工作职责则应使用一般现在时。

简历当中要包含自己的薪金信息么?

不,除非你写的是公职人员简历。指出过去的薪金情况或者现在的薪水要求可能会让你失去获得工作的机会。如果招聘者要求写上期望工资,在你的说明信里写上像这样的一句话:“如果我们彼此对对方都有兴趣,我很高兴我们能够再谈薪水的问题。”如果让你给出一个数字会让你有压力,给出一个范围,为你后来的协商留下回旋的空间。

你也可以单独创建一份薪金历史单来概括你过去的收入情况。

我的简历应该附上一封说明信么?

是的,一封好的说明信能够帮助推销你的优秀才能和展示你的专业水准。

如果我没有做出过什么成绩,我的简历里应该怎么写呢?

也许你觉得你只是做你该做的工作,但是想想如何让你的工作表现能够吸引你的未来老板。问问你的同事或者主管你的表现如何,然后重新审查一下你的书面评价。你很可能会发现原来你其实有很多优异成绩可以写入简历。

我的简历需要“工作目标”这一部分么?

你的简历应该强调自己的职业目标,这样招聘经理才能够快速的了解你的工作目的。但是,你不一定需要在简历当中包含一个正式的“工作目标”部分。你可以把你的目标合并到一个叙述性的资历总结当中。使用“monster简历制作程序”,它为你提供的选择能够派上用场。

我应该怎样掩盖自己工作经历当中的断层呢?

尽管大多数招聘者更喜欢那些工作经历中没有断层的应聘者,但是只有很少的一部分求职者拥有完全连续稳定的工作经历。你不能够改变过去,所以你的简历应该强调你能够提供哪些东西。如果你参加过志愿者工作、自学或者离职的正式培训,把这些经历写入你的简历中。如果你长时间没有工作,考虑使用功能型简历,这种格式的简历突出相关技能,而且降低了工作经历在简历当中的重要性。

我要改行,那么我的简历该怎么写呢?

你的改行简历应该突出与你的职业目标最为相关的那些资历和条件。也许你的某些过渡性的技能、培训、爱好以及其它的一些重要条件能够让招聘经理对你感兴趣。你最好从monster网上求职网页上寻找工作开始,看看广告上经常提到哪些资历和条件。写下你所符合的资格条件,并把这些体现在你的简历中。

简历中的常见问题

沈清花了3个晚上仔细看了读者投过来的简历,找出了几大问题,在做简历的`你请看过来,有对上号的赶紧改改。

裹脚布:简历过长毫无作用而且容易掩盖重点。所以建议篇幅不要超过2页,在简历后附上一大堆材料,并不会增加录用机会,所以不建议把获奖证书附上,还是节省成本为好,只需说明一句,“所有获奖都可提供证书”。

万精油:如果你的简历发给所有公司都可以用,建议这样的求职信还是考虑慎重再发出。曾经收到过一封,开头写的单位竟然是别人的,再优秀也直接被开刷啦!

公司的招聘要求,看仔细再投。曾有一位同学同时投了一家公司的10个岗位,多投不会带来高命中率,只会让人觉得你连自己都不了解,稳定性比较差。

无条理:曾收到过一封毕业半年多的应聘者简历。把在校期间实习和工作经历放在一起,结果短时间内分不清他是应届还是历届,直接被out了。千万不要考验hr的耐心,他没有。

无应答:简历上电话关机或无人接听,别以为这只是个别现象,大概有5%的人因为电话联系不上而失去一份工作。所以别忘记更新简历上的电话,并保证能顺畅地找到你。

白忙乎:很多人为了保证格式,喜欢用附件,但事实证明,现在电脑病毒比较多,一些用人单位的邮箱防备比较严格,经常有附件打不开,而且网速慢的时候,实在没时间等着附件慢慢打开,建议直接粘贴简历。

马大哈:简历做完后,检查下语法拼音。这虽然是细节问题,也体现一个人潜在技能。曾经有一个英语专业的学生,英语非常好,工作经历也很符合岗位要求,因此很顺利地得到了一家世界500强企业总经理秘书岗位的面试机会,但是最后对方却没有录用她,就因为她在填写英语求职表的时候拼错了一个单词,企业认为这个人不够细心。

简历中的常见问题

后来总结出规

可能发生。这里说几个我实在不能忍的问题,分享给那些从来没有找过工作的大学生朋。

友们,也写给那些搞不懂自己为什么总是被鄙视的人。真心的希望对大家有所帮助。

道该转给谁。我们同时招聘好几个职位,每个职位由不同的人负责。公司的内部流程是。

所有的求职信都发给然后根据申请的不同部门发给相应的负责人。

在求职者比较少的情况下,我会耐心打开邮件,从他的简历里揣测他可能要申请的部。

门。求职者比较多的时候,直接就把这样的邮件删掉了。

类似的题目还包括“求职”、“应征”、“有意向”、“交大一研究生”、“兼职”、

“某某求职信”、“某某”、“实习生”、“求兼职”、“我的简历”、“这是我的简。

历”。最崩溃的一个是“谢谢您对我的信任”,我还以为是发来的邮件。

到这里,突然想起来,上面那个还不是最让人崩溃的。还有一个更崩溃的,他的邮件标。

不重视这个机会,以至于标题都写得乱七八糟。这样的人,不敢要。

2、不知所谓的求职信。少数人的邮件只有一个附件,正文什么都没有写。但是还有大量。

的人,在邮件正文里写了点东西----我真希望他们没写!比如:有个学生只写了一句话。

“希望您看下我的简历,谢谢”。类似的一个是“附件中是我的简历,请查收”,还有。

一个问“请问,我是研究生可以吗?”这种一句话的求职信,起不到任何正面的作用。

接近半数的人都在求职信中试图阐述他们多么渴望获得这份工作。或者求职者本人非同。

寻常的个人特质。有一个求职者在正文中写到“忠诚是我的承诺!热情是我的态度!勤。

奋是我的法宝!我没有驾驭风的力量,但是我可以改变帆的方向!”这种话让我想起狂。

热的法西斯或者人士。

实际上我想知道求职者怎么看待我们的公司和产品,他/她现在的状态,以及他/她打算。

为我们做点什么。有好几个申请写了几段简短的文字,就直接获得了面试机会----他们。

的求职信写得太好了,简历就根本都没必要出场。

3、可怕的照片。简历看多了,什么照片都有,不经意间就会被雷一下。有个男生穿着篮。

球衫;还有一个给了侧脸,并且把领子竖了起来;有几个女生在照片上的表情不是很纯。

洁,还有浓妆,非常像“低俗网站”上的小广告。

这里奉劝同学们,简历中不要放生活照,如果一定要放照片,就拍一张西装革履的职业。

照放上去。但是也有人的职业照令人不敢恭维,要么ps得不像真人,要么画面阴暗得让。

人不放心。

4、邮件正文的混乱格式。曾经有一封邮件摆在我的面前,让我痛心疾首,每一次打开它。

要处理。后来在it的帮助下,才弄明白原来都是格式惹的祸。一个求职者在邮件正文里。

使用了大量的格式,这些格式跟我的邮件系统不相兼容。

以上是一个比较极端的例子。更多的邮件正文(也就是求职信的所在)格式乱七八糟,

每读一遍,眼睛就会遭一遍罪。还有人把自己的简历填在一张表中,但是这张表格被艺。

术字、照片和链接糟蹋成十分别扭的样子。人家说“字如其人”,其实简历也如其人啊。

5、带广告的简历。不少求职者的简历是由形形色色的招聘网站代为发出的,或者使用了。

网上现成的模板。这些求职者可能想不到他们的简历中、简历的右侧、简历的下侧都会。

出现广告。尤其是招聘网站代为发出的那种简历,除了广告之外,那些大大的logo、花。

里胡哨的图片,很容易把人搞得眼花缭乱。

求职者自己写一份简历,自己来发送简历,这是最基本的。连简历都要预先存在网上,

让代码来自动的批量发送,又有什么诚意可言呢?也许他自己都不知道投了我们公司。

6、“不好意思我忘记了”。真的有人不知道自己投了什么公司。当我打电话过去面试的。

时候,有不少于10个的求职者说“不好意思,我忘记自己投了什么职位,您可以跟我说。

一下吗?”。我抓狂啊!这样的人啊!

没有人要求求职者必须记住自己申请的每一个公司和职位。但至少应该有一个列表,自。

己投了哪些公司,投了某个公司的哪个职位,什么时候投的,都写到这个表上去。发出。

简历并不是结束,而只是开始----虽然有些时候,没有任何回音。

也没有暗示我们有涉外业务,而且在招聘信息上除了邮箱之外没有一个英文单词。但是。

总是有一些求职者用纯英文写信过来,简历也是英文的。尤其是交大、复旦、浙大的学。

生喜欢这样干。

我不排斥英文好的朋友,但是我读一份中文的简历和求职信只需要不到一分钟,而读一。

份英文简历和求职信需要花七八分钟---还不保证准确地理解了求职者的意思。

8、非诚勿扰。一个求职者在邮件中告诫我们“非诚勿扰”。这个意思是不是说,如果我。

最后不会录用他/她,就不应该给他/她安排面试呢?这到底是沟通技巧的问题呢?还是。

心态问题?是纯真呢?还是耍宝?

9、与工作无关的事迹罗列。这是绝大多数求职者的习惯。他们在求职信里详细地阐述自。

己如何获得了国际交流的机会,如何获得了奖学金,如何组织了校园活动,却没有说这。

跟他们申请的工作有什么关系。

在应聘销售员的时候,有人在简历中写了自己曾经实习和工作过的4个咨询公司;在应聘。

培训师的时候,有人在简历中罗列了自己参与的涡轮机研发、发动机改进和单片机设计。

;在应聘it工程师的时候,有人说自己是大学辩论队的队长……我们好像在玩“答非所。

问”的游戏。

10、孙悟空还是超人?大量的求职者在简历中把自己描述成无所不能的人。在“求职意。

向”一栏,填上“销售、设计、研发、工厂”。这种心理可能是为了抓住尽可能多的机。

会,那意思是说“如果研发不要我不要紧,我还可以做销售的”。但是这样的表达,只。

会让人感觉求职者自我定位不明确,对自己没有一个清醒的认识,或者想浑水摸鱼,总。

之三个字:不成熟。

企业管理中的常见问题

管理理论是近代所有管理理论的综合,商管教育根据其发展历程将其分类为:科学管理、人际关系、系统理论及权变理论等阶段。下面是小编收集的一些关于企业管理中的常见问题,希望对大家有用。

4、贪大求全,照搬照套。没有正确判断自己的身份地位,这些不良的管理习惯像幽灵一样在工作中神出鬼没,要想克服这些不良习惯,先得建立企业组织管理系统。

管理理念的特点:新的历史时期,只有将基层干部管理教育中的共性问题与不同个体的个性问题结合起来,着眼特点,摸清规律,创新理念,才能保证基层干部管理教育工作抓出实效。针对基层干部思想观念的开放性。树立民主管理的理念,培养主人意识当前,大学生干部已成为基层营连干部的构成主体,思想观念活跃开放,主体意识、民主意识强,敢想、敢说、敢为。然而,有的单位依旧采用单向强制、封闭刻板的管理模式,忽视了民主化、开放式、入文性管理,被管理者缺乏说话的机会、表达的平台和诉求的渠道,一些反映部队训练、建设的问题情况得不到及时报告,一些涉及干部合法权益的建议意见得不到积极回应。

企业管理的内容包括了企业发展过程的全部工作内容。

1、按照管理对象划分包括:人力资源、项目、资金、技术、市场、信息、设备与工艺、作业与流程、文化制度与机制、经营环境等。

2、按照成长过程和流程划分包括:项目调研--项目设计--项目建设--项目投产--项目运营--项目更新--项目二次运营--三次更新等周而复始的多个循环。

3、按照职能或者业务功能划分包括:计划管理、生产管理、采购管理、销售管理、质量管理、仓库管理、财务管理、项目管理、人力资源管理、统计管理、信息管理等。

4、按照层次上下划分为:经营层面、业务层面、决策层面、执行层面、职工层面等。

5、按照资源要素划分为:人力资源、物料资源、技术资源、资金、市场与客户、政策与政府资源等。

自我管理是利用个人内在力量改变行为的策略,普遍运用在减少不良行为与增加好的行为的出现,又称为自我控制。自我管理可以视为与自我的关系管理,就是个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理、行为等表现进行的管理,自己把自己组织起来,自己管理、约束、激励自己的事务,最终实现自我奋斗目标的一个过程。

1、《管理者必读12篇》,开创性地将管理者的“能力”分为了“专业能力”和“人际能力”两个类别。专业能力正好对应的是专业的企管知识(譬如管理员工、管理团队以及引领变革、创新等方面的内容);而人际能力则对应的是管理者为达成结果如何与人沟通、建立人际连接及影响他人的能力。

2、知易行难,单单认识到有这两大能力的存在及其重要性还不够,你还必须深入了解它们的构成以及它们是如何发挥效力的。《管理者必读12篇》正好可以帮助每一位管理者达成这一目标。

健身中的常见问题解答

在健美练习中,相信大家都会遇见这样那样的问题,下面小编就给大家整理了一些在练习中常遇到的问题,并提出相关建议或方法,希望能对您有所帮助或启发!

1、许多人感觉背部肌肉的练习不理想。

解决方法是:进行牵拉练习与划船练习时尽量使双肩向前耸,在练习背中部时始终保持一定弧度的弯曲,即使在做躯体伸展动作时也应保持弯曲。

2、很多人都不知道,引体向上是最有效的背部肌肉练习方法之一。

负重引体向上更是得到轮廓分明的背部肌肉的法宝。在做引体向上练习时,抓杠双手之间的距离是不固定的,应该安排在几个不同的间距各做一组练习。身体吊在杠上时应尽量伸展,向上引体时则尽量弓背;如果下巴不能过杠也不用担心,尽量靠近至杠5—7厘米即可。注意,引体向上时身体应尽量少摆动或扭动。

3、虽然有很多用于练习背部和两肋的新器械被发明出来,但是那些顶尖的健美选手们好象还是最喜欢用划船器做练习。

注意,要把动作做得准确到位,主要要领是握柄向心运动时应拉至肚脐上方数厘米才行。

4、胸部肌肉练习效果不理想。

请试试在卧推杠铃或卧推哑铃练习时将斜板的一头垫高一些,使人躺在上面有一定的倾角(约20-25度),再用和以前同样重量的杠铃或哑铃进行练习。由于从另外一个角度给予肌肉一个新的刺激,你很快就会看到新的效果。

5、做肱三头肌的下压练习时,双手握距应与肩同宽,而不应过窄。

因为对大部分人来说,这样能够提高双手握杆的稳定性,进而提高练习的重量,增加练习的强度,使肌肉长得更快。

6、在做下压、推动作时手腕疼痛怎么办?

大多是因为拇指在做下压、推的动作时没用上力而使力量全部通过手腕传递到前臂造成的。如果出现这种情况,只要将抓握杠的手顺时针(或逆时针)转动一下,使手背和前臂成一直线就可以了。这样力量就会通过掌骨直接传递到前臂,而不会使腕部肌腱过伸造成疼痛了。

7、多练习颈部的肌肉。

发达的颈部肌肉最容易使人联想到健康的体魄。颈部肌肉是为数不多的对锻炼特别敏感的肌肉,只要每周练习2次、每次练习3组,很快就会看到令人满意的效果。

8、发达肩部的锻炼绝不能忽视三角肌后侧的练习。

不管你的训练时间安排得多么紧,你都应该抽空练习两组俯身杠铃划船或俯身哑铃侧举,你将会发现这点时间花得非常值得。

9、坐姿杠铃颈后推举是练习三角肌的主要手段。

许多人习惯坐在一张有靠背的椅子上进行练习,殊不知这样会使作用于三角肌前侧的负荷锐减,三角肌得不到全面发展。正确的做法是坐在没有靠背的平凳上练习颈后推举,这样可以使你上身保持正直,负荷均匀地作用在三角肌的三个头上,使三角肌的形状匀称。

10、有些人觉得在用肩部练习器练习坐姿颈后推举时不能充分发力,杠铃举起来后只能慢慢回落而不能很快复位。

这并不意味着你的力量不足。你可以试着转一下身,胸部对着椅背骑坐在凳上,换一下姿势后你的感觉可能就大不一样了。

11、保护好你的肩部。

在做杠铃或哑铃提拉练习时,肩部应直上直下,不可前后晃动或做旋转动作,否则肩部容易受伤,而且对锻炼效果并无益处。

12、单臂哑铃弯举是练习肱二头肌的最好方式之一,但却常常被忽略。

练习时你应该用空闲的手抓住一张椅子的靠背以保持身体稳定。你还可以在疲劳之后借助臂部甩动的惯性多做几下,以增加练习的强度。

13、如果你上臂练习的进展缓慢,建议你在同一天里锻炼你的二头肌和三头肌。

相信你的胳膊很快就会像打足了气一样涨起来,如果你已经这样做了而效果还是不明显,请参考第24条。

14、复合力量练习作为一种多关节参与的练习,是塑造健美肌肉的最佳手段之一。

这种练习方法往往不太好练,也没有欣赏价值,但效果颇佳。复合力量练习最主要的有卧推、坐推、深蹲、全力上拉、俯身上等。

15、练习小腿肌肉固然应该选用大重量,但是也要注意选择的重量应以能重复动作4—5次为佳。

这样不仅能长力量,还能长耐力。

16、深蹲到底要蹲多深?

这一直是一个有争议的问题,有人说大腿应该低于双膝的水平面,有人则说应该高于双膝的水平面。不管怎么样,让我们来听听有史以来腿肌最发达的健美运动员tom piatz是怎么说的吧:“你只要蹲到底再站起来,肌肉自然就会发达了。”

17、重量练习的时间以45—60分钟为好(不包括准备活动)。

这样不仅强度足够,而且可以使你不至于因为在健身房里呆得太久而感到乏味。

18、一天中进行重量练习的最佳时刻是什么时候?

是下午,这时候你的体温达到一天的最高点,肌肉也是一天里最强壮的时候。

19、是否小肌肉可以少练习几组,大肌肉则应该多练习几组?

反正许多优秀健美选手是这样做的。在一个练习循环中,他们练习二头肌、三头肌、三角肌以及类似大小的肌肉时往往安排4-6组,而练习较大,一些的肌肉时则安排8—10组。

20、“笨鸟”应该“先飞”。

假如你某部分肌肉练习效果滞后,那就应该在每个练习循环中都先安排该部位肌肉的练习,并请记住你每天的练习都应该先从“薄弱环节”开始。

21、如果因为出门旅游或出差,并且找不到健身房而中断了练习怎么办?

22、许多初学者每次练习时往往只用一种练习方法练习一个部位,并且一直练到疲劳为止。

这种做法是错误的。你应该在同一次练习中用几种方法分几组练习一个部位。没有一个健美冠军不是这样做的,因为肌肉需要不同角度的刺激使它更快的增长。

23、你是否练得太累了?

曾8次获得奥林匹克先生称号的李哈尼说过:“刺激你的—肌肉而不是练垮你的肌肉。”负荷强度固然很重要,也是刺激肌肉的主要手段,但是不能过度,否则将适得其反。

24、不要让自己对健美练习产生厌烦——不论是生理还是心理上的。

即使是对同一部位的练习,你也应该每次都至少作一点小小的改变。比如上次用杠铃和哑铃单臂弯举练习二头肌,这次你就可以用杠铃和坐姿哑铃弯举练习,许多健美冠军都是这样做的。

25、有可能的话,你应该选择一间白炽灯光或自然光线充足的健身房进行健身。

研究显示,荧光会加重人的疲劳感,尤其不利于大强度的训练。

26、常有初学者认为练习健美应该每天坚持不懈地练习,其实这是错误的。

因为每天都让肌肉疲劳而不给它恢复的时间,肌肉是长不起来的。所以,健美练习的次数应该是每周3~4次或更少一些。

27、健美初学者最容易犯的错误就是训练过度。

这很容易理解,因为初学者往往希望看到立竿见影的效果,而健美实际上是一个需要长期努力才有成效的运动。两者之间的差距使许多初学者误以为自己的努力还不够,于是不断加大运动负荷,结果往往适得其反,因为过度训练会影响锻炼的效果。虽然对每个人而言,训练过度的标准是不同的,但是如果你某个部位的练习超过一周两次,或者某个部位每次练习的组数在15次以上并长期坚持,那么你就有可能训练过度了。

28、如果你的工作繁忙,没有时间进健身房,你可以进行一周两次全力投入的训练。

每次练习中,大肌肉群的练习应为4-5组,小肌肉群的练习应为2-3组,并以最大负荷的重量做。要求尽量快速、准确的完成,目的是给肌肉尽量大的刺激。这样训练的效果并不比其他训练方法差。

29、健美与美学。

有发达的肌肉当然是好事,但还要看各部位肌肉是否协调。人们评价一个人的体形时,眼光总是很自然地从肩部腰到部再到腿部,所以这三部分的匀称和协调是绝不能忽视的,任何一个部位的过度发达都不会给人以美感(即使是健壮),因为和谐与匀称永远是评价美的重要标准。

30、注意力集中。

在做一组练习时,你的脑子只应该做一件事,就是认真体会肌肉沿着正确的路线运动时的感觉,以使你练习的每一分钟都达到最好的效果。优秀的健美运动员永远都是那种不仅用身体,而且用脑子的锻炼的人。

31、如果你想减肥。

那么你需要养成以下两个好习惯:一是每天早上至少做20分钟空腹有氧运动,而是每天晚上7点钟后不再进食,除非你要工作到很晚。

32、如何估计练习健美时身体每天需要多少营养呢?

一般来说,一位强度中等的健美练习者,每公斤体重大约需要2克蛋白质,4克糖、0.6克脂肪,可以根据个人的具体情况做一个粗略的计算。

33、每隔三小时吃一顿饭。

如果你想减体重,那么你的食量应该减少,如果你想增加体重,那么你的食量应该加大。可是不管进食量是多少,最好能将每天摄入的热量分成5-6餐摄入,但是中午12点到1点的那吨饭应该占全天总热量的60%左右。

34、水可以说是除糖、蛋白质和脂肪以外最重要的营养素了。

不要把饮水当成一种随意行为,应该仔细安排一下每天饮水的量和时间,就象安排一日三餐一样。一般每天至少要喝2升左右的水才行。

35、练习健美能吃高脂肪饮食吗?

这是个有争议的问题,认为高脂肪饮食有益的人只是少数,并且所有的科学研究结果都不支持这种说法。大多数运动员还是倾向于采用高蛋白、中等糖和低脂肪的饮食。

36、健美练习者必须有足够的高质量蛋白质作为塑造肌肉的物质基础,所以每天都应该吃新鲜的肉、蛋和奶。

但要避免吃加工过的肉类和加糖的牛奶。

37、决不可忽略你的早餐。

如果你是为了减肥而不吃早餐,只能是你的新陈代谢率降低,脂肪分解的更慢,而且中餐或晚餐食欲旺盛,进食量增加。对健美练习者来说,不吃早餐不仅是肌肉生长得不到足够的营养,而且长时间禁食会造成部分肌肉蛋白分解供能。因为即使你每天晚上8点才吃晚餐,第二天中午11点进中餐,中间相隔的时间也有15个小时。

38、不要饿肚子。

要在办公室或随身携带的包里放些方便食品,以备饥饿时食用。饥饿会引起肌肉的分解代谢加快,所以不要忽略每一餐饭。

39、 每次运动完了为什么要喝含糖饮料?

因为运动可以使人体内多种合成代谢酶的活性提高,比如糖元合成酶,尤其在刚运动完20-45分钟内其活性最高。在这段时间内补充含糖饮料可以使人体内的糖原储备迅速恢复,减轻疲劳程度。如果错过了这宝贵的45分钟,人体要在24小时内完全恢复损失的糖元就变得相当困难。所以,千万要记住,运动完了喝杯含糖量约为50-75%的饮料。另外,配置饮料用的糖最好是低聚糖(2-10个葡萄糖分子的聚合物)而不是葡萄糖,因为低聚糖较其他糖更容易被人体吸收利用。

40、刚做完练习后应该立即补充一些糖和蛋白。

什么样的食品才是最佳的训练后食品呢?它首先应该营养丰富,单糖与多糖比例搭配合理,蛋白质含量适中,味道要好,还应该容易配制,方便携带,不一变质,价钱最好也不要太贵。你也许会问:“有能够满足这么苛刻的要求的食品吗?”回答是肯定的。这就是婴儿食品,如米粉,燕麦片和混合食物等,你可以任选一种,但要吃够含约40-69克糖和4克左右蛋白质的量才行。

41、5种最佳辅助营养补剂。

根据最近一次抽样调查的结果来看,大部分顶尖的健美运动员都认为以下5种营养品是健美练习者的最佳辅助手段,这5种营养品得票率依次为:乳清蛋白(白色)粉,谷氨酰胺,肌酸,维生素c,复合矿物质合剂(包括镁、钾、钙和锌等)。

42、市场上有各种各样的蛋白补品,该如何选择适合你的呢?

这要看你想要达到的目的而定。比如得到最大的肌肉块是你的理想,那么分解的乳请蛋白产品,即经过酶解处理的3或4肽的寡聚氨基酸产品就是最好的选择。

43、对服用肌酸的新看法。

肌酸是人体肌肉内除atp外的另外一种快速功能的物质,服用肌酸可以在短时间内迅速提高力量和力量耐力,许多专业运动员都把它作为长期服用得营养品。肌酸的服用量一般人都是开始5天每天服20-30克,其目的主要使用一个冲击量迅速提高肌肉内的'肌酸含量,以后每天服2-3克的维持量以维持肌肉内肌酸水平。但最近的研究显示,这种服用方法其实并不比每天服用2-3克、连续服用30天的效果好,而且后一种服用方法还显著降低了服用肌酸后肌肉酸涨等副作用的发生率。

44、在服用肌酸时应该同时服用一些糖。

最好是葡萄糖或低聚糖,因为糖可以使血中的胰岛素水平升高,而胰岛素不仅能促进肠道吸收肌酸,还能促进肌酸进入肌肉而被充分利用。比较好的方法是在服用肌酸的同时引用葡萄汁。

45、许多优秀健美运动员都在临睡前服用5-7克谷氨酰胺。

因为谷胺酰氨具有降低分解代谢率的功能,对减少睡眠时间肌肉组织的分解是很有效的。

46、如果你是一个素食者,在蛋白营养方面可能会有一些不足。

建议你在每顿饭时都加2-3克的复合氨基酸合剂,这样不仅能使你对食物中的蛋白质的消化吸收率大大增加,而且会减少你缺乏某种必须氨基酸的几率。

47、 任何运动都不止是力的运动,而是处处充满着智慧的较量,健美也不例外。

有一类叫做“智慧碱”或“聪明营养素”的营养补剂是专门用来提高大脑的反应敏锐性的,它的作用不在于加快肌肉的增长,而是提高训练时注意力的集中程度,以使你的训练达到事半功倍的效果。有条件者不妨一试。

48、 记住补充维生素c。

这种常见而且价廉的营养素对健美练习者来说是非常有益的。训练期间每天服用2000-3000毫克的维生素c(欧美运动员用量,亚洲人应减半)是必须的。维生素c在人体内除了作为一种抗氧化物保护组织细胞外,还能够提高组织对胰岛素的敏感性,加强合成代谢。另外还有报道称,维生素c还可以调节睾酮/皮质醇比。

49、尽量自己配膳。

只有这样你才能确保自己饮食的质量和数量,才能对自己的营养摄入做到心中有数,并且逐渐把它安排的更合理。

50、良好的睡眠对健美练习者来说,其作用绝不亚于合理的营养。

虽然每个人的具体情况不同,但每天至少8小时安静睡眠是至关重要的。

51、常有人认为成功的健美运动员们都有与众不同的练习方法和诀窍。

然而絮叨健美冠军的回答都大同小异,还是以有“深蹲博士”美称的弗雷德的回答作为他们的代表吧:“一个运动员所做的与众不同的事情往往并不是他或她成功的关键,相反她或他所做的与所有健美练习者相同的事情才是她或他得到冠军身材的法宝。”

52、持之以恒是关键。

练习健美需要有一个良好的生活习惯,但最关键的是将这一习惯持之以恒地坚持下去,还要记住远离无规律的生活和垃圾食品。

留学个人简历写作的常见问题一览

这个应该是最普遍、最严重的问题了,很多申请人提供的信息有一种“自己想当然”的倾向,给人一种“表面信息的简单堆砌”的既视感;不考虑这个信息对读者是否有价值,会不会造成不解甚至是误解。不少信息给人“不痛不痒”的感觉,无法真正理解其表达意图。

总结起来,我认为我看到的这些问题起因主要有两个:

1.申请人缺乏对简历的写作目的整体认识,导致逻辑结构混乱、逻辑重点缺失。

2.申请人缺乏对信息的关键价值进行挖掘的能力,导致展示的信息浮于表面,也缺乏“以读者为中心”的思维。

为帮助大家应对和解决这些问题,我总结自己多年的经验,将私房的简历构思和写作攻略整理如下,分享给留学的孩子们:

深入了解你的申请目标,确认写作目标。

很多人将简历的目的简单归结于:将自己的经历整理、呈现出来,但这只是外表。实际上简历也好,任何其他申请文书材料也好,我们的目标应该都只有一个:说服招生官你是一个合格或优秀的申请人,给对方录取你的理由。

换个角度说,证明自己优秀是不够的,要证明自己的优秀正好是你申请的项目(program)所需要的!

因此,在写简历之前,你必须对你所申请的专业项目非常了解。我们要求同学们在书写文书之前对所申请的项目进行充分了解,包括:教学目的、课程设置、核心课程内容、申请要求等,这么要求的目的是显而易见的:我们要做到知己知彼、有的放矢。

了解了这些信息,你自然就会做到对自己的写作目标了然于胸:我的简历要展示出我具备学习该专业以及在未来相关职业方向上发展所需的:基础知识、专业技能、个人能力和特质。

接下来,全文的整体构思和内容创作全都要围绕这个明确的目标来进行!

2针对目标,建立整体逻辑框架。

写作目标确定后,你可以做两件事:

1.从整体上,将简历分为学术经历和非学术经历两个部分,每个部分再细分出一个或多个子区块,每个区块明确其承担的写作目标。

2.针对每一个具体经历的内容描述,也有了明确的指导标准:其跟整体写作目标的相关性和支持性。

3根据相关和重要程度赋予写作权重。

与全文写作目标进行对标:相关的写,完全不相关的不写;相关度高的多写深写,相关度低的浅写少写(当然,这个相关度的强弱关系需自行判断)。一篇简历写出来,从整体视觉上看一定是最重要的部分占的篇幅多,次重要的占的少,而不重要的信息大多数情况下是用来凑篇幅了。

对于具体经历的描述遵循“重要的、具体的信息多提供,不重要的、抽象的信息少提供”的原则,这样写出来的简历才是对读者有吸引力和说服力的,而不是作者一厢情愿的“自嗨”。

4根据写作目的提炼核心内容。

根据写作目的来设置自己每个区块的内容,是非常重要的,它能帮助你更加深刻和犀利的展现出你想呈现的东西,更重要的是让读者更加理解你想表达的意图。

打个比方,“教育经历”应该是每份简历中都会包含的区块。你可以只是简单随机列出几门课程,甚至干脆什么都不提,你也可以把跟申请专业相关的课程列出来,向人证明你具备相关的知识。你可以简单的把在校成绩写出来,当然你也可以尝试去说明自己过去的成绩一直是呈上升趋势的,或者你专业相关的课程成绩更高(是不重要的课程拉低了总分),又或者是你非常擅长数学相关的课程等等。

总之,即使是一个我们都习以为常的问题,也可以随着你的写作目的和思路的不同,而得以以非常不同的形式和形式来呈现。我们只需要记住一个道理:任何写作都不能只是简单粗暴的信息堆砌,而要有自己的目的-说服别人点什么。不要只想着你想说什么,思考你想说服别人什么。

5让人不仅知其然,更知其所以然。

要想写出来的东西更有说服力,必须记住一点:写东西不能只求自己“写出来了”,要时刻考虑读者是否能“看出来了”。

这个世界上别人可能永远无法像你那样这么在意你自己,所以要想真的让别人了解你、理解你的所思所想,那都要费点心。

注会《经济法》学习中的常见问题

经济法是注会专业阶段6个科目中每年通过率最高的一个科目,但也有些人考了3年都没有通过,注册会计师考试难易都是因人而异,掌握其学习方法是关键。下面小编就来给大家说说经济法学习中的常见问题:

教材是考试的根本,经济法考试知识点覆盖面广,客观题涉及所有的章节,主观题主要集中在物权法、合同法、公司法、证券法、破产法和票据法,一定要重视教材,全面复习。虽然考试覆盖面广,但是我们的目的是60分,而不是100分,复习应该重点突破,对核心知识点要全方位把握、真正理解,以应对案例型题目为目标进行复习,对次要知识点,可以简单了解,做到有印象即可。总结起来就是“重视教材,全面复习,重点突破”。

(1)画图搭建知识体系结构

经济法的考点很多,知识点非常琐碎,我们要把这些零散的知识点用一条主线串连到一起。在复习过程中,有意识地找到这些“线”,记忆将更有条理、更有序。

(2)列表对比记忆

在学习的过程中,把相似的知识点放在一起列表比较是一种有效的记忆方法,在比较中发现差别,能更有针对性地进行记忆,差别点往往也是考试的常考点。

(3)口诀记忆

对于需要靠机械记忆就可以得分的考点,不妨借助一些小口诀来记忆,小口诀的确可以帮助我们迅速记住关键词,但是也难免挂一漏万,并且口诀过多,记忆口诀本身可能也会成为一种压力;因此,考生不必专门腾空编制口诀,灵机一动、顺便编制,在个别考点上适当应用即可。

(4)记关键词

经济法的.法律条文很多,如何记忆是个难题,记法条不是机械记忆,可以提取关键词进行记忆。

(5)利用零散时间记忆

经济法要记忆的知识点很多,可以运用零散的时间进行记忆,考生可以自己每天将要记忆的内容写到纸条上在坐地铁或者公交的时候记忆,如果自己懒得写,也可以买一本轻松过关3,放在口袋里,很方便携带,随时记忆。

经济法要做题,做题是一种手段,通过做题,可以查漏补缺,发现自己的薄弱点在哪里。

做题要有一定的数量,切记搞题海战术,但首先要保证这些题是有质量的。东奥会计在线根据不同阶段,不同考察方式,不同人群特点设计有不同的通关辅导资料,轻1、轻2、轻4和轻5都有很多的题目,考生可以根据自己的个人情况选取。

(1)客观题

仔细阅读答题要求,考试时有些题目要求考生选择“不正确”、“不属于”或者“不符合法律规定”的选项,而很多考生看都不看,直接选择了正确的选项,白白丢分。请记住,读题时瞪大眼睛,一定要把题干从头到尾读一遍,看清出题老师的答题要求,到底选择的是正确的还是错误的。常用的比较法、排除法是做客观题常用的方法。

(2)主观题

主观题的答题公式=作出明确判断+说明理由/结合题目具体分析

这里需要注意的是,说明理由和结合题目具体分析两者有一个答对就可以得分。那怎么说明理由呢,是否要求考生必须一字不差地引述法律条文?不要求,考生可以进行适当的变通,但关键词必须交代清楚。但作为考生切不可有放松的心里,现在要做的就是扎扎实实的理解和记忆法律条文,尤其是证券法部分,即使很抽象您不能很快理解,也要死死记住。

要知道自己只是第一次学习cpa经济法的“菜鸟”,出题老师也知道您的底细,cpa经济法的试题不要求您掌握多么深奥的理论,解决多么复杂的现实问题。实际上,把核心考点准确理解了,该死记的记死了,就差不多了,不要去“钻牛角尖儿”,不要去钻研法律还没有明确规定的东西,如果您真的有兴趣,通过注会考试之后再去慢慢研究它,您还有一辈子的时间。

初中物理实验中的常见问题

在学生开始实验前,要求学生必须遵守操作规程,学生做实验的过程中,教师要在指导学生分析实验过程中出现的问题各组间巡视指导,对学生操作中存在的一些问题,及时给予纠正,针对实验中发现的问题,教师应做好记录,总结经验,以便于搞好今后的实验教学。如在完成“探究液体压强”的学生实验时,我发现有些组的学生将压强计的金属盒放在同一深度后,改变压强计金属盒橡皮膜的方向,使之朝上、朝下、朝侧面,分别记录压强计u形管两边的液面位置,但是学生所记录的液面高度差不相等,这是什么原因呢?我通过巡视观察学生做实验的过程,给学生分析,原来是由于学生将压强计橡皮管置于水中后,在转动橡皮膜朝向的过程中,扭曲了橡皮管,因此导致u形管的液面高度差有较大改变。经过纠正错误后,让学生重做实验,果然记录u型管中的液面高度差相等,从而得出在同一高度液体向各个方向的压强相等的结论。又如学生作电学实验时常造成短路、断路,使电路产生故障。类似的情况经常会遇到,教师在教学中要注意引导学生进行分析。

教师在做演示实验时也会遇到一些小问题,这时要通过观察到的现象进行分析,不断改进演示实验,使演示实验达到预期效果。如在做“用验电器检验物体带电量多少”的演示实验中,我发现多摩擦几下玻璃棒后,玻璃棒不必接触验电器金属球,只须靠近验电器,验电器箔片就已经张开一个较大角度。难道是棒上的电荷从空气中传到验电器金属箔片上吗?这一现象如果被学生观察到,应如何给初中生解释就成了一个难题。原来是由于玻璃棒多摩擦几下后,它所带的电荷就很多,这些电荷周围就产生了一个较强的电场,这个电场分布在棒的周围空间,当棒靠近验电器后,由于静电感应现象,验电器的金属体及箔片内部的自由电子受电场力作用,向电场的反方向定向移动,结果会使验电器金属球及箔片两端分别带上负、正电荷,两箔片带同种电荷,从而互相排斥,张开一个角度。我认为,教师摩擦玻璃棒时如能掌握好摩擦力度及次数恰当,让玻璃棒带上一定量电荷即可,这样只有玻璃棒接触验电器的`金属球时,箔片才张开一个较大角度,从而顺利完成演示实验,给学生一个满意的解释。

实验课结束后,教师要认真批阅实验报告,找出好的实验报告作示范,给学生指出好的方面,对存在问题的实验报告,要指出存在的不足,例如,如何正确读取数据,取几位有效数字,对实验误差,要具体分析,误差的主要来源是仪器的精度造成,还是由于读数不准确造成。例如,测温度时,读数时视线要与液柱上表面相平。要让学生讨论出现的问题,互相学习,通过评估总结提高学生的实验技能。当然,要作好实验教学中的分析,还有许多要注意的问题,这里我仅就自己的实践作一个归纳总结。

西班牙留学咨询中的常见问题

随着我国居民消费水平的不断提高,以及人民对待教育态度的变化,近年来出国留学的人数在不断增加。在此世纪华旅的老师特为大家总结几个关于去西班牙留学咨询量比较高的常见问题,想要去西班牙留学的同学可以参考一下。

答:西班牙的研究生课程大部分专业的学制是一年,少部分专业二年。这个差异主要是由专业来决定的,每个大学的情况可能不同,有些两年的课程中间包含一段实际的带薪实习等等,所以时间长度有所不同。

答:大专的学生可以有2种学习计划的安排,一个是语言学习后直接申请西班牙校际硕士;二是尝试申请西班牙官方硕士,此方案适合已经拿到学位证书等材料,且自身条件较好的专科生。

若是中专的学生就想申请留学,西班牙也是非常好的选择。可以先到西班牙的高等职业学院读书,毕业之后可以直接申请西班牙的硕士。

答:西班牙的大学为了鼓励和栽培学生,成立了不同类型的奖励政策,学生可从自己就读的学校咨询奖学金申请的情况。对于学习优秀的学生,除奖学金外,最普遍的方法就是获得matrcula de honor(荣誉注册学分)。如学生在某个学科的期末总评成绩获得全班第一,或者得到9分以上的高分(满分为10分),该学生可以获得单科的荣誉注册机会,学校会将学生该科目的学分费免除,已支付该科目学分费的学生学校也有可能予以退还。

答:自2012年西班牙颁布新的关于教育的法律条文(boe-a-2012-5337)后,各自治大区对本区内大学学费的定价掌握自主权,预示着西班牙的大学学费将会上涨。但西班牙的留学费用远低于美英加澳等将高等教育作为出口产业的`国家,尤其是目前人民币对欧元约为6.9:1,这样的汇率使得西班牙留学更具竞争力。依照目前的留学情况,西班牙是高中生留学含金量和性价比最高的不二选择。

答:本科没有毕业也可以去西班牙留学,可以选择转学,如果是毕业了没有获得相应的毕业证和学位证的话,则需要按照实际的情况来设置合理的学习计划。这个具体的可以按照你的实际情况来评估一下。

答:除了语言之外,你还要注意提高你的大学平均分,多参加一些与你申请专业相关的实践和实习的活动,包括一些课题的研究,论文的发表,单位的实习实践等等,这些都是对你明年的申请很有帮助的!

答:当然可以继续在西班牙就读研究生学位或申请博士。在申请上面会比本科生更具竞争力,建议你可以考虑申请博士或研究式的硕士,这样你会有机会申请奖学金。

在写简历中出现的一些常见问题

在校学生没什么可写,结果罗列起了自己上过的课程,看到这种情形,你先不要发笑,因为搞不好你也犯有同样的错误哦!别看很多人已经工作有些年了,可是做起简历来,一样会理不清头绪,没法用清晰的语言证明自己。

对于不少工作三四年的职场人来说,他们简历中最为常见的毛病便是语言抽象、表述笼统,工作经历一栏一不小心就变成了岗位描述、工作职责。他会向我们解释那份工作是做什么的,却根本看不出他自己做过什么、做得怎么样。

简历标题:张某某应聘人力资源职位

简历正文:

2011/01-现在 人力资源主管 工作地点:宁波市

工作职责和业绩:主要是负责酒店的招聘考核、人事培训、质检,协调酒店各个部门之间的关系。

xx/11-xx/12 大堂副理 工作地点:义乌市

工作职责和业绩:处理酒店的投诉,保持与客户之间的良好关系,协调员工之间、酒店部门之间的关系,所做出的工作一致得到客户的好评。

像这份简历就是这样,应聘者先是向我们描述了大堂经理是干什么的,然后解释了一下酒店的人力资源主管是干什么。至于工作量大不大、他做得出不出色,通通不知道!

如果大家都这么做,那么简历就会陷入这样一种怪圈:越是工作零零碎碎的人,越有东西可写;越是专业人才,写出来的内容越单一。所以有经验的hr就知道,有些人的工作经历看上去挺丰富的,实际上形同打杂。

关键点:

工作内容杂而不精,只会让人怀疑你是否一直在打杂。

工作经历:

北京**印刷有限公司印务 2011.7-2011.5 北京

协助整理印前标准化图文信息的管理流程,并获得公司好评。

深刻理解印刷品印刷工作相关模式,以及如何处理与印刷成本间关系。

北京****房地产开发有限公司物业管理分公司实习 xx.6-xx.9 北京

参与公司业务网站创建设计,负责网站各功能协调安排

协助财务账目管理

lg电子集团(中国)兼职 xx.1-xx.6 北京

提供cdma手机游戏系统设计改进方案

移动电话销售业务

是不是看后依然不知道这位应聘者有多好,或者多不好?虽然简历上也有获得公司好评、深刻理解这些字眼,但是基本上属于套话,很难打动人。这就是语言笼统的结果。

我之所以不建议大家在简历上写自我评价,也是因为这部分内容不好把握,一不小心就会变成套话连篇。什么叫积极主动?什么叫吃苦耐劳?什么叫富有团队精神?这些东西都是没法量化,没法证明给人看的。一个hr一天通常要扫几十份简历,这种话还看得少吗?与其写一大堆这种套话,还不如盘点一下你都干过哪些活儿呢!

就像应届毕业生写课程一样,你可以写诸如岗位职责一类的'东西,但是必须加以说明,说明你做了哪些具体的东西,做得怎么样,把它们尽可能地量化,这样它才能转化成工作经历。平时工作比较细心的人就知道,工作总结、报表等也是如此,越精确越能反映事实真相,也越有利于领导或客户与你沟通。

关键点:

汇报工作时也要尽量量化,这样才能让领导了解准确情况,以便及时发现问题、调整计划。

工作经验:

2011/8--至今:北京****文化交流中心策划部编辑

完成领导分配的其他工作,如协助其他部门做活动预算,协助市场专员开展活动,联系招商活动。

其实,他还可以再细化一下,比如说这个基金会规模有多大,做过哪些事情,协助市场专员开展活动一事做得怎么样,招商方面又有哪些成就,先后受到哪些表彰这样一来,一个勤奋、优秀的员工形象就呼之欲出了。

怎么样,现在知道工作经验(或叫工作经历)这一部分应该怎么写了吧?简历之所以简洁但不简单,就在于量化,可以用数字证明你自己!聪明的人做起简历来,能够像设计邮票一样,在方寸之间展示出万千气象。

如果平时不注意这个问题,那就不止是求职不利那么简单了,工作后还会遇到很多困难。像有些员工做简历时表达笼统,那他入职以后也会带有这种习惯,比如说你问他某件事情做得怎么样了。他会回答说:做了。你追问道:那做多少了?他会说:做一部分了。总之,你永远得不到准确的答案,更不用说等他主动汇报、积极解决问题了。

关键点:

说话笼统的人难免讨人嫌,会让人觉得跟他说话像是在挤牙膏,挤一下,出来一点。

思考题:

工作经验:

所属行业:文字媒体/出版

市场部市场/营销/拓展经理

参与选题策划、组稿,联络版权、组织书稿的翻译校审,营销推广以及媒介发布、对外合作等工作。

xx/8--xx/9:乌鲁*****北京分公司(500人以上)

所属行业:快速消费品(食品,饮料,化妆品)

市场部市场/营销/拓展主管

负责相关的生活及消费类资讯的收集与整理工作,与家乐福等北京客户的沟通联络事宜,参加展览展示活动等营销推广活动,及时做好与媒体、商家及相关机构的接洽维护等工作。

所属行业:文字媒体/出版

编辑部助理

根据单位整体战略目标,协助搜集分析图书市场的各种反馈和需求,参与选题策划、组稿、编辑加工及宣传活动等。

求职中的常见问题该如何应对

面试第一问:谈谈你自己。

“谈谈你自己吧!”面试时,在基本的寒暄之后,你被提问的第一个问题往往是这样的,许多应征者会认为“我不是都已经写在简历中了吗?为什么还要再问?”因而面露不耐之色,有的甚至会以“这些我在简历中都已经写得很清楚了”作为答复。

这样的回答是不可取的!完全是浪费机会的做法。面试官问你这样的问题,其实是把主动权交给你了,正是你表述自己的好机会。有效的自我介绍往往能够能够使接下来的面试轻松流畅,最终使你获得你想要的工作机会。

有效的自我介绍不是机械的说明你叫什么名字,从哪里来,到哪里去,那就显太乏味了。要有重点地进行自我推销。如果你在面试前认真做过功课,那么你必然已彻底地认识自己:我最大的长处、特色在哪里?哪些是我过去做得最好的事情?我具备什么样的专业技术、知识?然后巧妙地在自己的特色与所应征的工作之间找到着力点、相关性,并将其突出出来。

刚踏出校门的毕业生,面对这个问题时可能觉得无从谈起。其实,对于尚无实际工作经验的应征者,面试者无从询问“工作”本身的专业性问题,但是他可以藉由你在课业上的表现、所选修的课程以及所参加的社团活动等方面,来判断你是否具备做好这份工作的潜力与能力。你所要表达也就是对应征工作的自信。

问题2:你最大的成就是什么,为什么?

主考官问这样的问题是在考察应聘者的价值观,应聘者问答时要透露出自己的判断标准和崇尚的观点。

对于初入社会的毕业生常这样回答:“在校时学业虽然很重,我还是顺利圆满完成了。我非常骄傲能在上学时外出做兼职。”

表面上看起来这种回答好像不错,也许很多人曾做过类似的回答,但它缺乏有价值的内容。首先,这种回答毫无特别之处;其次,回答太空泛,应找出自己经历中的亮点作为事例讲给主考官听。就算你没有得过奖学金,没有担任过什么职务,也没有组织过什么活动,你肯定也有自己的亮点,比如说:我觉得大学四年我最大的收获是结交了很多非常好的朋友,建立了非常好的人际关系。

问题3:你认为自己在什么样的条件下工作最有效?

此问题考察的是应聘者对工作条件的要求。主考官可以从中获取应聘者的工作方式、影响工作效率的因素等信息,还可以知道应聘者的不足在哪里。

如果回答:“不管在什么条件下,我都会努力把工作做得最好。”并不是十分妥当的,至少有喊口号的嫌疑,显得不够成熟。对于管理者和做人事工作的面试官来说,他很清楚任何一个员工在工作中都难免有产生情绪的时候。他想了解的是你的期望值和公司所能提供的条件的差异以及你对不满意工作环境的承受能力。如果你对作风强横听不进下属意见的上司实在不能忍受的话(假设你正是因为这个原因辞职),不妨举例直说,免得得到了这份工作才发现面对的正是这样的上司,那就非你本意了,为了对自己负责,你可以具体谈谈你期望的工作条件。当然,从另一方面来说,大多数的面试官都不肯承认自己的公司存在着这样的管理者。

问题4:你为何想进这家公司?

问题5:你认为你适合干什么?

错误回答:只要公司需要,我什么都能干。这类“服从需要”的空话是给人非常不好的印象的。你觉得自己最适合干什么,自己的喜好是技术还是管理,坦诚地告诉人家就可以了。

问题6:你对薪水的期望值如何?

对于应届毕业生来说在面试中谈薪酬是个大忌。在一般大公司看来,没有经验的大学生没有资格谈薪水。况且新人的起薪都一样,你谈了,人家也不会给你加薪,反而会招致反感。即使对方问你对薪水的期望,你也应谨慎应对,或者干脆用“我相信公司会承认我的工作价值”之类的话搪塞过去。对于跳槽的人士来说,一般是期望比以前的工资要高或者至少持平吧,所以就不需要避开这个问题了,根据自身的条件说说你的一个期望值。

问题7:能否描述你的个人职业生涯规划?

这个问题在很大程度上是考察你的职业稳定度,没有哪一家公司愿意招聘流动性强的员工。虽然跳槽流动很多并非你本意,但在回答这个问题时最好不要流露出学了东西就走人的想法。应该表现你踏实的一面。简短描述你对未来职业生涯的规划。

问题8:现在你可以向我提关于公司的任何问题。

一般在这个时候不要谈到薪资问题,好的问题是问一些面试官乐于回答的问题:在公司里通常新员工要学些什么,会遇到哪些困难?在公司里,我的发展机会如何?公司与某公司(竞争对手)相比,有哪些长处和短处?能否简单介绍一下公司文化?等等。当然如果你很有信心和见地也可以提尖锐的问题,让面试你的老板发现你与众不同的思想。

名企面试中的常见问题有哪些

sony面试有时不足10分钟,而且五六个求职者同时参加;有时十分复杂:半个月里可能会约见求职者三四次,面试人经常更换,提很多与工作无关的问题。到了吃饭时间,面试人会像老朋友似的请你到餐厅共进午餐,说说笑笑地聊些家长里短。

前者往往被用于面试市场人员,考验的是他们在大众面前的表现力,以及“抗压性”;后者一般会用在要求较高的岗位或有一定级别的职位,通过多角度的接触了解,以及营造轻松的沟通环境,双方都可以从中获取更多的信息,并且建立起一定的信任和相互间的感情,为判断的准确性以及今后的合作打下一个良好的基础。

微软:但求聪明。

微软的应聘者会马不停蹄地面临六轮面试,在面试过程中如果有两个考官对应聘者说“no”,那这个应聘者就被淘汰了,只有少数幸运者才能推开最后一位考官办公室的门,有望获得成功。

决定能不能成功的,关键是看应聘者够不够聪明。比如给你“3、3、8、8”四个数字,看你能不能在最短的时间内通过加减乘除得出24。

欧莱雅:当场测试。

欧莱雅不会将是否充分准备作为给应聘者加分的主要因素。比如个人形象,只要对将来的工作没有负面影响就行。

对于一些需要有较强专业知识和技能的岗位,欧莱雅会安排一些当场测试。比如需要应聘者懂得电脑操作的,考官就安排一些即时测试,看应聘者是否懂得使用一些软件等;岗位需要有较高外语能力的,考官就会安排应聘者一些翻译的测试。

ibm:注重细节。

在ibm面试中,最先被拒绝的人可能就是那些穿着以及言谈举止不合时宜的人,比如穿拖鞋、牛仔裤的.,说话带脏字或者颠三倒四意识显得不着边际的人。

一个基本的原则是,考官希望来ibm的应聘者,首先要有进取心,对工作非常热忱,对事物有积极的态度。其次要有团队精神,能和同伴一起合作,而不是为自己的小集体争什么东西。一般来讲,这样的人在企业才能干得比较踏实、顺利。

西门子:结构性面试。

德国西门子公司有一个全球性的人力资源题库,一个多小时的面试,前5分钟测什么,后10分钟测什么,非常严格,并且最后都有结论。西门子将此叫做结构性面试。

当然,面试不仅仅包括这几个方面,因为面试是很严格的,会包括好几个部分。可能刚开始时是双方互相认识的一个过程,应试者应该有一个简短的自我介绍。

将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。

相关范文推荐

猜您喜欢
热门推荐