在国旗下讲话的时候，我们可以通过自己的言辞，向大家传达出爱国主义情怀和担当精神。接下来是一些精选的国旗下讲话稿范文，欢迎大家借鉴和参考。
中学春季国旗下讲话稿
老师，同学们，告别喜庆的春节假期，迎着新年的第一轮曙光。今天是我们春季新学期开学的第二周，同学们又来到了亲切而熟悉的校园!为此，我祝同学们在新的学年里，学得轻松，学得愉快，学有所成!
过去的一学年是令人感动的精彩一学年，我们的学校取得了巨大成绩，获得了更多的荣誉，这是全校师生刻苦钻研、勤奋学习的结果，更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果，这些成绩是我们学校的的光荣，也是同学们的自豪!它必将鼓舞我们全校师生满怀信心地迎接新学期的开始。
这几天，对于同学们来说，就像是你们手中刚刚拿去的新书一样，散发着油墨的清香，崭新崭新的。虽然现在还不知道这本奇特的书里面讲述什么神奇有趣的故事，但在那整洁的封面上，却已经写满了我们老师对你们的祝福。只要你们用每一天的真诚和努力，认认真真地读完这本书，你一定会发现一个秘密，这秘密就是：学习生活原来这样美好。
记得有一首歌里唱道：“幸福不是毛毛细雨，要靠我们自己去创造”。我们只有在春天里播撒文明、勤奋、乐学、健康、合作的种子，秋天里才会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。播种离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。
开学了，每一位老师一直在做着精心的准备。就像以往一样，都怀着巨大的企盼期待着你们健康地成长,希望你们长得更高、变得更懂事。而你们，也一定会用自己的言行，让老师们由衷地感到，重新出现在他们面前的学生更成熟、更可爱了!
最后，在新学期开始之际学校要求同学们做到：
一要收心。
从暑假的以玩为主，转变为以学为主。
二要有决心。
新学期要有新目标，下定决心，取得更优异成绩。
三是恒心。
学习上要下功夫，持之以恒，取得新的辉煌。
四要有爱心。
不仅要提高学习成绩，同时还提高品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。
五是特别留心。
注意校内、校外和家中安全。
同学们，让我们拥抱金色的秋天，珍惜飞逝的时光，共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!
中学春季国旗下讲话稿
各位老师、各位同学：大家好!
一日之计在于晨，一年之计在于春，春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才会有满意的收获，新的一年，我们要继往开来，创造更加辉煌的成绩。在新学期里要有新的规划、新的起点。在此，我给大家提几点建议：
1、开好头，起好步。
2、要树立自信心。
3、好好读书。
千金一刻莫虚度，休负春色与时光!20xx年的风帆已经扬起，在这一年里，让我们继续同心同德，凝心聚力，坚定前行，用成绩点燃激情的梦想，用激情续写发展的篇章，让我们共谱20xx的崭新辉煌!
最后恭祝全体师生，身体健康!祝愿我们的学校明天更美好!
中学春季国旗下讲话稿
老师们、同学们：
浓浓春意驱散了冬季的寒冷，万象更新孕育着新年的期望。经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀希望迎来了20xx年春季新学期的到来。我们又站在新的起跑线上，即将开始新的征程。大家也许都正在萌动着一种渴望与冲动，准备总结以往成功与失败的经验，忘却曾有的喜悦与失意，暗下决心，在新学期中珍惜时间，努力拼搏，以证明自己，超越自己。
过去的一年，我们全校师生和衷共济、开拓进取，在各方面取得了优异的成绩。成绩的取得属于兢兢业业、无私奉献的老师们，属于勇于拼搏、勤奋学习的同学们，这里请允许我代表学校向你们表示衷心的感谢。
回首过去是为了继往开来，无论多么辉煌的成绩都永远属于过去，重要的在于如何把握现在、开拓未来，借此机会对同学们提出以下几点要求：
第一、要视学习为天职，把学习当成生活的乐趣。人的成就有大有小，水平有高有低，学习是决定这一切的根本因素。只有不断地学习，才能发现、研究和解决问题，才能具备创新能力，进而创造奇迹，实现自己的人生价值。学习的确是一件苦事，需要有坚持不懈的毅力，有克服惰性的意志，有甘于寂寞的勇气，但学习更是一件乐事，可以解除疑惑，增长见识，获取信息，开阔视野，使思路敏捷，让心灵充实，更重要的是，学习是实现我们人生理想必然途径。第二、要正确面对困难，始终对自己充满自信。困难是磨练个人意志的试金石，面对困难的态度决定着一个人成功与失败的最终结局。爱迪生在发明蓄电池时，实验作了一万次还没有成功，但他说：“我没有失败，我只是发现了一万种不能运作的方式。”自信是最有力量的人生潜能，是创造性思维中的最重要因素。一个人失败了并不可怕，可怕的是失去对自己的信心，希望大家记住：不论成功还是失败都要有收获，那就是要对自己始终充满信心。
第三、要学会做人，培养自己的责任感。德是一个人的立身之本。一名优秀人才，要具备四种品德：对国家、社会有责任感;对学习、工作有进取和敬业精神;对他人有竞争与合作意识;对自己有否定和超越态度。这四种品德的核心是责任感。对于大家来说，勤奋学习，考上大学是你的责任，遵守校规校纪，热爱班集体是你的责任，孝敬父母和报效国家更是你的责任。希望同学们能感受到肩膀上承担的对国家、对社会、对家庭、对人生的那份沉甸甸责任。
另外，也希望老师们能立足学校，加强学习，不断探索，学会反思，作学习型、反思型的教师;能转变教育观念，树立面向全体、全面发展的育人观，善待每一个学生，作育人型的教师;能继续发扬无私奉献的优良传统，务本求实，追求卓越，作创新型的教师。
老师们、同学们，希望的种子已经播洒下，就让我们在新学期里用拼搏的汗水去浇灌它，用坚强的意志去呵护它，用成功的喜悦来收获它。
祝愿我们的学校能承载着全校师生的美好希望，永远扬帆远航，向着行列前茅乘风破浪。
我的讲话完毕，谢谢大家!
春季中学国旗下讲话稿
老师们、同学们：
大家早上好！
今天国旗下讲话的主题是《节约水资源刻不容缓》。
活字的偏旁是什么？对了，有水！可见人要存活就得有水，水，是人的生命之源！春暖花开，雨水唤醒了万物；炎炎夏季，河水灌溉了庄稼；金色秋天，泉水清凉了大地；皑皑冬日，茶水温暖了心田。四季轮回，水在我们生活中扮演着多么重要的角色！
大家知道吗？宇航员在太空遥望我们的地球时，看到的是一个晶莹璀璨的蓝色水球。的确，地球是一个水球，它表面约有70。8%的面积为水所覆盖。但是，在全部的水资源中，97。5%是无法饮用的咸水，而就是在剩下的仅有2。5%的淡水中，也有87%是人类难以利用的两极冰川、高山冰川和永冻地带的冰雪。由此看来，人类真正能够利用的江河湖泊以及地下水中的一部分的淡水资源，真的是少得可怜。
同学们！目前世界上仍然有10亿的人们无法获取足量而安全的水来维持生存的基本需求，每年都有成千上万的人死于饮用不干净的水。
然而，在这仅有的这么一点可怜巴巴的淡水中，有些人却不懂得珍惜，浪费的现象依然随处可见。水龙头一开就忘了关，让水白白地流掉，有时洗澡，洗脸，洗衣服也得使用好几桶水。
我国很多地区严重缺乏水资源。水资源缺乏给那里的人们带来严重的损失，甚至威胁到他们的生存。有些孩子甚至每天要走好几个小时的路程去取那么一点并不是很干净的水，以此来维持生命。
同学们！不要等到缺水的时候才来讲节约用水，节约用水只是一个很轻的行动，只要我们在日常生活中珍惜每一滴水，全世界将汇聚成一条河流。节约用水不是一句空话，而是一个切切实实的一个行动。不仅我们自己要节约用水，还要让身边更多的人去节约用水，去保护人类宝贵的水资源。
同学们，请不要让人类的眼泪成为地球上最后一滴水！让我们从现在就行动起来，保护家园、节约用水！
春季中学国旗下讲话稿
老师们、同学们：大家早上好!
随着冬天的来到，天气多变，皮肤干燥，伤风感冒等各种疾病随之而来。俗话说生命在于运动，参加体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法，我们正处于身体发育的重要时期，锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，还可以增强我们的体质，提高我们的运动能力，培养我们坚强的意志和团结协作的精神。
冬天的早晨很冷，有的同学怕冷贪床，舍不得钻出温暖的被窝，宁愿多待一分钟，也不愿早起三十秒。在寒冷面前选择了怯懦，这就需要我们克服畏难情绪，勇敢一点，积极参加锻炼，体育课活动课走出教室，到操场上去，参加各种体育运动，对我们来说，不仅可以收获健康，还会有更充沛的精力来面对学习。
在民间有这么一句谚语“冬练三九”，它鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平，有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学习，一定会积极运动起来，加强锻炼，拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。
谢谢大家。我的演讲完毕。
春季中学国旗下讲话稿
老师们、同学们：
大家早上好!
今天，我国旗下讲话的主题是《校园因我更精彩》。
无论你是老师、还是学生，只要工作、学习在昆寨小学的校园里，就是昆寨小学的一员，你的举止、言行将代表着学校。请你拍着胸脯问问自己，为学校争光了吗?给学校丢脸了吗?假如给学校争光了，学校会记得你，同学们会为你鼓掌。假如你做了不应该做的事，给学校丢脸了，那么请你改正，同学们同样会给你鼓掌的!
同学们，注意过你胸前的红领巾吗?它是否佩戴端正?有没有被污染?同学们，注意过与伙伴们交流时所用的语言吗?你骂人了吗?你用普通话了吗?面对老师的一大串问题，有的同学会大声地回答，我都能按学校的要求做。但那些还没有按学校要求做的同学就回答不出来了。没事!下次一定要做好!还有上星期一早晨进校的时候，发现个别同学忘戴了红领巾。请问这些同学，难道你们来学校之前都不检查的吗?当校长问他为什么不戴红领巾的时候，同学说得一口流利的方言，校长问他，你会讲普通话吗?回答的，还是方言!请你记住，你是昆寨小学的学生，请你佩戴好红领巾，用普通话与同学老师交流。这也是作为昆寨小学学生的最低标准!
同学们，老师希望你们从佩戴红领巾、校徽、讲普通话做起，做一名合格的昆寨小学学生。为学校添彩，为自己争光，让校园因我更精彩!
中学生预防春季传染病国旗下讲话稿
尊敬的校领导，各位老师、同学们大家上午好!
今天我在这里和大家再谈谈怎样做好春季传染病、流行病防治工作。
对于这个话题，虽然我们并不陌生，早已耳熟，但也曾吃过苦头，受过伤害，所以我认为再谈依然必要，而且还应更加警醒，时刻警惕，要常抓不懈，这是学校卫生工作重点之一，这事关学生身心健康、家庭稳定和学校教学秩序的顺利开展。
事实证明，在所有工作的开展中，人起到主观能动性的作用，什么都不可怕，就怕马虎的思维习惯。无所谓，事不关己高高挂起的心态以及无知无畏的认识，这是做不好事情的根源。防治学校流行性、传染性疾病不能有此心态。省、市、县卫生部门，教育部门在多个场合都明确提出流行性、传染性疾病的防治要求，并作出重要指示。市、县级领导还多次来我校现场指导。今年我校已把学生因病缺课统计工作提上日程，纳入到常态化卫生工作当中，细化工作，专人专抓。因病缺课复学、复课的学生必须持县级以上医院康复证明，经校医室登记，送分管领导处备案，方可进班学习。因病缺课统计是发现传染病和流行病的重要环节，请各位班主任认真落实这项工作，不能漏报、瞒报、不报，要齐心合力把这项工作做好。
本人在平时的工作中通过自己对学校卫生健康工作的理解，为了便于记忆，总结了几句顺口溜和大家一起学习，希望大家能从中受益。
1、迈开腿，管住嘴，春季多喝白开水。
2、勤理发，多洗澡，衣服不能穿得少。
3、勤拖地，勤打扫，开窗通风少不了。
4、勤洗衣，多晒被，细菌病毒也报废。
5、多消毒，切途径，人群不会多生病。
6、勤擦拭，控传染，吐痰不能太随便。
7、早确诊，早隔离，结核不会常跟随。
8、勿自卑，勿轻狂，心理也要谈健康。
9、心态好，勿早恋，同学相处有底线。
10、学习好，身体棒，前途才能有希望。
11、预防病，齐动员，健康快乐每一天。
中学春季开学国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是初二xx班的xx。轻风锁不住流云，流云带走了岁月。转眼间，愉快而短暂的寒假已悄然而去，迎接我们的是一个充满挑战充满希望的新学期。当新的一轮太阳升起，我感到无比的活力，因为我又回到心爱的校园，见到敬爱的老师和亲爱的同学了！
同学们，新的学期，就是一个新的开始，对于今后的学习生活又是一个新的阶梯。我们要把以前那些作业偷懒，上课不守纪律，乱扔垃圾，损坏公物，破坏环境的坏习惯通通改正。争做一名成绩优异的好学生，一名热爱祖国，热爱社会，热爱集体的共青团员。给低年级小弟弟小妹妹们做出榜样。
因此，我们要努力做好以下几方面：
1、做护绿使者。爱护学校的一草一木，不践踏草坪，不采摘花草。
2、做礼仪天使。说话做事文明有礼，尊敬老师，团结同学，关心帮助有困难的同学。
3、做卫生志愿者。自觉维护学校和班级的环境卫生，不随地吐痰，不乱扔纸屑和杂物，不乱涂乱画。看见纸屑、落叶、杂物能主动捡起，并扔到垃圾箱里。
4、做学习主人。少年易学老难成，一寸光阴不可轻。从今天开始，我要抓紧时间，听好每一堂课，做好每一次作业，争取以优异的`成绩向父母老师汇报。
亲爱的同学们，我们都是武安学校这个大家庭中的一员。让我们从现在开始，以主人翁的姿态来完成老师布置的每一件事，以积极的行动来为学校添光增彩。
最后，祝老师们工作顺利、身体健康；祝全体同学新学期新风貌，新姿态迎接新挑战！更努力、更加油，学习更进步！
谢谢大家！我的发言完了。
中学春季国旗下讲话稿
庄严隆重的升旗仪式活动，大大激发了学生们的爱国之情。国旗下讲话是学校对学生进行思想政治教育的一种重要的方式，是每个学校每周的一件大事。下面就是本站小编给大家整理的中学春季。
大全，仅供参考。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《安全常系心中》。
你们知道生活中什么最重要吗?是安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。当同学们听到有关小学生意外伤害事故时，不知道你们想了些什么。我想，同学们至少会想到：这些教训无论发生在谁的身上都会给受害者人身造成伤害、甚至死亡;会给受害者家庭造成极大的损失;会给学校正常教学秩序造成混乱;会给社会造成不稳定影响。安全问题关系到我们每一位学生的切身利益，只有安全才能为我们保驾护航。在这里，我向全体同学发出倡议：
1、校内课间不追逐打闹，上下楼梯慢步轻声，靠右行。
2、周末放学按时离校，不在校园内逗留。
3、不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。
4、保证用电安全，不乱动电源插座。
5、入校后不得随便出校门。上体育课及课外活动时要注意与他人合作，防止器械伤人，保证安全。
6、上学、放学途中要遵守交通规则，防止交通事故的发生。
7、放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时拨打急救电话寻求帮助。
8、不玩火、爱护消防设施。要懂得一些防火、防病、防煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况疏散知识，遇到险情时，能避险，能进行自救自护。
9、加强自我教育，培养自身良好的心理品质，与同学、老师保持和谐的关系，以积极的态度对待学习和生活。
10、不看不健康的书、报;不参与封建迷信活动。
同学们，安全常系心中，人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是《好习惯益终生》。
法
国学。
者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的中学生，共同创造辉煌的未来!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天我国旗下演讲的题目就是《诚信——珍贵的品质》。
诚信就是诚实守信，是人类的美德，无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信，是一粒种子，只要辛勤耕耘，就能绽放美丽的花朵。诚信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋润干渴的心田。拥有诚信，我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信，我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信，我们就拥有了美好的明天。
有一位名人这样说过“我在校园里学到了人生中最重要的知识，学会了借东西一定要还，学会了把自己拥有的分享给他人，学会了真诚以对，学会了诚信。”可见，诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。
其实，讲诚信并不难，从一点一滴做起就行。例如我们买东西时，别人多找了钱要主动的还给卖主，自己捡到了钱物，要主动交给失主或老师。考试不好时，要实事求是的告告诉家长，不能弄虚作假，别人向你求教知识时，会就是会，不会就说不会，答应别人的事要办到等。
同学们，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后，自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当老师在上课时能做到不插嘴吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起，更需要坚持去做，只要同学们能以诚为本，以信为根，坚持时时处处注意自己的言行，从小养成一种对任何事情认真踏实，对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德，那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的人。同学们，让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信，文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟，驶向前程似锦的明天，愿你们因诚信多了友谊，因诚信添了风采，因诚信而走得踏踏实实，成为一个高尚的诚信人。
中学春季国旗下讲话稿
各位同学，各位老师：
早上好!
在这里我想对初三，高三的兄弟姐妹说，三年前，我们满怀希望地成为~~的学生，如今，我们攀登在初三，高三的峰峦上。人们常说：“书山有路勤为径”那么我还要说：“有路更要有自信。”
先说一个真实的故事吧!俄国著名戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基，有一天在排演一出话剧时，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼斯拉夫斯基实在找不到人，只好叫她的大姐担任这个角色。她的大姐以前只负责管理服装道具，现在突然演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键，如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了!”这时全场寂然，大姐久久没有说话。突然，她的大姐抬起头来说：“排练!”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺术家!”
这是一个发人深思的故事，为什么同一个人前后有天壤之别呢?这就是自卑与自信的差异。
因为自卑，就没有勇气选择奋斗的目标;因为自卑，在事业上就不敢出人头地，因为自卑，就得过且过，随波逐流——因此，可以毫不夸张地说，自卑就是自我埋没、自我葬送、自我扼杀!一个人要想写下无悔的青春，要想写出人生瑰丽的诗篇，就要摆脱自卑的困扰，点亮自信的明灯!
同学们,不管你曾经的成绩是多么的不尽人意，请坚信，只要你自己不放弃，谁都不会剥夺你成功的机会。再好再坏的过去都已经成为了历史，我们的路在前方，眼睛直视的是前进的方向。只要今天比昨天做得好，这就是希望。大家现在是站在同一个起跑线上，就算你暂时落后，不是还有“后来者居上”吗?你怎么就确定自己不是那个后来者?初三高三是机遇更是挑战，前人的经验证明没有谁轻轻松松就能走过初三高三，关键时刻唯有自信一拼”。如今已经没有退路了。我们要勇敢地跨过去。
春季国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是来自高301班的___，很荣幸能代表全体同学讲话。我演讲的题目是“新学期，新希望”。
和风送暖，大地回春。今天是新学期第一次升旗，浓浓春意驱散了冬季的寒冷，同学们，新学期伊始，也许你已萌动着一种渴望和冲动，准备忘却过去的失意和挫折，改掉缺点和毛病，在新的学习生活中珍惜时光，做一次踏实的拼搏。今天我们又站在了新学期的起跑线上。新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里我向大家提出“三个一”的倡议：
第一、坚持一项体育运动。_年前清华大学蒋南翔校长提出“为祖国健康地工作_年”的号召，呼吁学子们不仅要完成好学业，更要加强体育锻炼。的确，“身体是革命的本钱”，往小了说，强健的体魄可使我们免受病痛的折磨;往大了说，强健的体魄可使我们更好地经受困难和挫折的考验。当你养成了坚持体育锻炼的好习惯，你会发现体育锻炼不仅没有影响你的学习，相反你学习时的精力会更充沛，思维会更敏捷。
第二、读一本好书。汉代著名学者刘向曾说：书犹药也，善读之可以医愚。一本好书是前人智慧的结晶，就像浩瀚海洋的一盏明灯，可以丰富我们的阅历，净化我们的心灵，启迪我们的思想，指引我们的方向，甚至给予我们一生以力量。无需过多，若是好书，只要一本便足够我们参悟。
第三、制定一个切实的目标。理想的校园生活，应该是五彩斑斓、轻松活泼的;然而，现实的校园生活，不只是轻松与舒适，更多的是紧张的生活节奏，严明的纪律，繁重的学习任务。在理想和现实的碰撞中，同学们都应懂得这样一个道理：没有默默的耕耘，就没有让人喜笑颜开的收获。所以有了健康的体魄作基础，又有了正确的思想引导，就要制定一个切实可行的学期目标，脚踏实地地向着你的目标努力，不断积累一点一滴的进步，当一个学期结束，而你又成功地实现了自己的目标的时候，就像结束了一段愉快的旅程，内心会充满美好的回忆和成功的满足。
回首过去，我们激情澎湃，展望未来，我们豪情满怀。万木复苏，春草吐绿，春天来了，我们的新学期开始了!让我们挺起胸，抬起头，迎着春风，带着微笑，向着新的征程，出发吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
春季国旗下讲话稿
大家早上好!
我是来自高三十二班的周xx。我今天在国旗下演讲的题目是《预防春季感染病》。
《增广贤文》中曾有莺花犹怕春光老，岂可数人枉度春。这么一句叫人珍惜春光的妙句，春天作为万木吐绿，欣欣向荣的季节，是同学们吸收知识，强身健体的最佳时节，但春季传染病这个隐患却潜伏在我们的身边。
春天是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然比较寒冷干燥。人们经历了一个漫长的冬天，当春天来临之时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，这时候人体的免疫力相对低下，病菌，病毒等致病微生物趁机而入，侵袭人体，特别容易引起流感，流脑，流腮等呼吸道传染疾病，同时随着天气转暖，手足口病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易就发生传染性疾病。为了避免传染性疾病对同学们的困扰，我在这里给大家一些关于预防的建议。
一、学习之余，我们要养成良好的生活习惯和有规律的作息时间，保持愉悦的心情，积极参加健身活动，只有我们的身体强壮了，疾病才不能趁虚而入。
二、关注天气的变化，随时跟着天气的变化增减衣服，注意保暖，避免着凉。
三、我们的教室，宿舍要经常开窗通风以保持空气的新鲜、流通和清洁，这一点在学校这种人员较多的环境里尤其重要。
四、平时要少去人多，拥挤的公共场所，尤其是通风不畅的地方，在感冒流行期间更要注意。
五、我们要注意个人卫生，勤洗手勤剪指甲，个人的生活用品，衣服被子等要在天气好的时候勤洗勤晒。
六、要在饮食上注意，多喝水，多吃蔬菜水果，以及高蛋白，高维生素的食物。
七、一定要保持充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳容易使我们的抵抗力减弱。
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。在这美妙的春日时光里，希望各位同学身体健康，掌握时间的主动权，用今天的汗水换取明日的掌声!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
春季国旗下的讲话稿
冬去春来，万物复苏，到处一派生机盎然的景象，但是，由于季节转换，温差变化大，春季也是一些传染病的高发季节。如水痘、流行性腮腺炎、风疹、人禽流感等呼吸道传染病，是春季最常见的传染病。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播，我提出以下几条，以供大家参考。
1、牢固树立预防传染病的防范意识。不食用不清洁的食物，不吃生食，不喝生水。马路摊食品多为三无产品，卫生条件极差，要坚决杜绝购买、食用流动摊贩的食品。
2、注意保持空气流通。课间注意开窗通风，保持室内空气新鲜，不到人口拥挤、密闭的公共场所，如大型超市、肯德基店、游乐场所、影剧院等。
3、积极参加锻炼。春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，上好体育课，利用好课间跑步，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
4、注意个人卫生和防护。要养成良好的卫生习惯，勤洗手，经常整理个人卫生;打喷嚏或咳嗽时，要用干净的手帕或者卫生纸捂住口鼻，以免影响他人健康。
5、合理安排好饮食。饮食上不宜太过辛辣，太过辛辣容易上火，也不宜过食油腻。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
6、适时增减衣物。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。
同学们，春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。最后祝愿大家都有一个美好的春天，都有一个健康的体魄。
春季国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们:。
喜庆、祥和的新春佳节伴随着短暂的寒假生活已经过去，新的学期已经开学，我们满载着20__丰收的喜悦，步入了满怀憧憬的20__，我们要用积极的姿态投入到紧张而又充实的`校园生活中。
我们要定好目标，执着信念，永不言败，一起因目标而努力，因梦想而精彩，塌塌实实地一步步走下去。固然，成就和荣誉往往令人羡慕、钦佩，但是“千里之行，始于足下，”要想使理想成为现实，积累是必不可少的，我们应该从现在做起，从点点滴滴做起，一步一个脚印塌实地朝着宏伟的目标迈进。
新学期，无疑也为我们提供了崭新的园地，但是需要提醒的是：荣誉和成绩往往要荆。
棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，要有高远的志向，要有学习的热忱，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在学习之中!
我们还应该培养优秀的道德品质。当我们坐在明亮的教室里，手捧崭新的课本，听着老师的教诲，同学们，我们是否想到了我们正受到社会各界给予我们的帮助及关爱呢?我们的老师、父母以及社会上与我们素不相识的人都默默地关注着我们，而中国自古以来就有“滴水之恩将涌泉相报”的古训：父母养育了我们，我们应该感谢父母;老师给予了我们知识，提高了我们的能力，我们应该感谢老师;他人关心帮助了我们，我们应该感谢他们。学会感恩、知恩图报是中华民族的传统美德，值得我们不断发扬和继承!
新学期，新征程，新面貌，此时此刻，相信我们每一位同学的心中都充满着奋进的激情，因为我们每个人的脸上都洋溢着青春的活力。让我们把握住_这个美好的春天，把理想化为宏图，把计划付诸行动，荡起理想的双桨，与学校同舟共济，破浪前行，展现学子的风采，奉献青春的智慧。
春季国旗下讲话稿
大家好！
踏着春天的脚步，我们又步入了新的一周。开学已经两周了，我校的各项工作已经按部就班的进行，同学们的精神面貌和学习状态有了明显变化。在上一周周二我校举行了年画小制作展，同学们一幅幅漂亮的年画、一件件精美的小制作给老师和同学们留下了深刻的印象，本次同学们的作品比往届有了较大的提高：精品多、数量也较为丰富，在这里对参展作品的作者同学提出表扬；但也有部分同学未按学校要求上交作品参展，希望这部分同学在以后的学校活动中要积极参加。
接下来就今后同学们需要注意的几个方面和同学们交流一下：
1、春季是传染病的高发季节，近两周患流行性感冒的同学较多，每天都有学生因患病被家长接回治疗，在这里提醒同学们，如果出现身体不舒服要及时向老师汇报，或打电话联系家长接回治疗，不要隐瞒；在家患病不能到校的同学，要请假。假如同学们患上腮腺炎、手足口等传染性强的疾病，一定要在家治疗好后再到校上课，班主任要及时上报学校。春季同学们要加强体质锻炼、注意卫生，教室每天要通风。
2、通过观察我校同学乱扔垃圾现象有所抬头，楼前花园经常可以看见同学们丢弃的方便袋、食品包装袋、字纸等，希望今后同学们不要在作出这样不文明的事情，同时要求不准将零食带入学校食用，希望各班在这一问题上在强调一下。
3、关于校服红领巾的佩戴，上一周少先队在检查反馈中中低年级减分较多，佩戴校服红领巾是一个学生最基本的要求，在这一问题上不能有任何的松动，班主任应该加强这方面的教育。
4、中午站队放学，总体是好的各班回家吃饭的同学能够较为自觉地站队出校门，但有三四个班级并没有做到，希望这几个班级能够找一找自己存在的问题，很简单的工作为什么做不到。
我的讲话到此结束，谢谢大家！
春季国旗下讲话稿
各位领导、老师、同学们：
大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是《春天，新的希望》俗话说：一年之计在于春。春天的到来，必将使世界万物欣欣向荣，必将使我们生活充满生机和活力，也必将是新希望的开始。
播种离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。今天，我还想对同学们说的是：
1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划;严格遵守学校规章制度，相互监督，共同进步!学校是我家，美丽靠大家只要人人从我做起，个个遵守行为规范，大家都会成为一个好学生，我们的学校就会成一个美丽的大家园。
2、做一个健康的学生。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。希望同学们在新的一年里多多锻炼身体。学校大课间安排了丰富的活动，当然我们的体育课也有许多锻炼的机会，希望同学们在活动时间能够多运动，把自己的身体锻炼得棒棒的。
3、做一个快乐的学生。快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情，合理地安排时间，培养自己的兴趣爱好，多看看课外书，练练字，专心听每一节课，及时认真的完成每一次的作业，认真地对待每一次考试还有很多很多，这些都会给我们带来快乐!
4、学做一个会合作的学生。21世纪科学技术、社会的发展离不开许多人的共同合作。而我们，将来要成为一名有用的人才。
5、做一个锐意进取的学生。什么是进取?就是要不断地努力，就是要好好学习，天天向上。就是我们用顽强的意志，坚持不懈地学习，不管你的基础如何，同样都会取得成绩，获得成功。有这么一句诗：欲穷千里目，更上一层楼。学习做为我们的第一任务，我们就要不断地努力，在知识的山峰上攀得更高，走得更远。
新学期，学校要求同学们做好五个心：一是收心：从寒假的以玩为主，转变为以学为主。二是决心：新学期有新开始，尤其对于毕业班的同学。三是恒心：在学习上要下功夫，持之以恒，取得新的成绩。四是爱心：不仅要提高自身的学习积极性，同时还提高自身的`品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。五是留心：注意校内、校外、家中和自身安全。
同学们，只要我们同舟共济，努力拼搏，我们将创造千万个伟大的奇迹!让我们拥抱春天，珍惜春天，共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!
春季国旗下讲话稿
敬爱的老师们，同学们：
大家早上好!今天我们演讲的主题是努力学习，只争朝夕。
年轻是搏击风浪的航船，昂扬潇洒。知识是青春航船的动力，永不衰竭。处在花季中的我们，应该抓紧时间，持之以恒，努力学习，只争朝夕。
为理想而努力，为将来而奋斗，先辈们为我们做出了榜样。
因为努力，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王子;因为努力，罗曼?罗兰二十年的心血凝结成《约翰?克里斯多夫》;因为努力，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于努力，爱迪生才有一千多项伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;先贤古哲才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋”;卡莱尔更是激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力”。
长江后浪推前浪，就是我们的雄心;强中自有强中手，这是我们的豪情。让处于学习阶段的我们，像爱迪生、巴尔扎克那样刻苦努力、不懈追求，只有这样，我们才能在学习的道路上将一点一滴的知识积累，才能在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏;只有这样，我们才能实现自己的理想，让生命放射出灿烂耀眼的光芒。然而，奋发进取并不能只是一朝一夕，要持之以恒，贵在“当下”。
中国共产党创始人李大钊曾说过：“我以为世界上最宝贵的是?今?，最容易丧失的也是?今?。正是因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。”是啊，昨天已经过去，明天尚未到来，我们所能做的只有把握今天。
分钟?一分钟，”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。
故事讲完了，很简单，却很耐人寻味。正像故事里所说的那样“一分钟里，我们可以丢掉很多事，一分钟里，我们也可以完成很多事。”一分钟看起来并不起眼，可是我们的人生就是这样由一个个一分钟组成，现在的一分钟很快就会成为过去，将来的一分钟也很快就会变成现在。所以同学们，珍惜时间，就必须从珍惜你的每一分钟做起，从现在做起。只有把握好你生命的每一分钟，你才能踏上成功之路，攀上理想之巅。到达成功的彼岸。
“早岁哪知世事艰”，由于我们的生活环境过于舒适，有些同学走向了生活的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的是时间。古今中外，凡是为人类做出杰出贡献的人，都是从把握今天起步的。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续;也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。
同学们，我们在新中这个知识王国里，沐浴着时代的阳光雨露，享受着历史上一流的学习环境，享用着历史上一流的教学设施，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷幻想而徘徊不前。
伟大的祖国日益强盛，几代人的目光落在了我们的身上。要想振兴有着五千年悠久历史的中华民族，捧起一轮炽热夺目的东方红日，努力学习，只争朝夕，是我们义不容辞的责任。努力学习，只争朝夕，清晨的港湾，千帆竞发;努力学习，只争朝夕，人生的战舰，乘风破浪;努力学习，只争朝夕，胜利的凯歌，威武雄壮!
春季国旗下讲话稿
大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是《春天，新的希望》俗话说：一年之计在于春。春天的到来，必将使世界万物欣欣向荣，必将使我们生活充满生机和活力，也必将是新希望的开始。
播种离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。今天，我还想对同学们说的是：
1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划;严格遵守学校规章制度，相互监督，共同进步!学校是我家，美丽靠大家只要人人从我做起，个个遵守行为规范，大家都会成为一个好学生，我们的学校就会成一个美丽的大家园。
2、做一个健康的学生。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。希望同学们在新的一年里多多锻炼身体。学校大课间安排了丰富的活动，当然我们的体育课也有许多锻炼的机会，希望同学们在活动时间能够多运动，把自己的身体锻炼得棒棒的。
3、做一个快乐的学生。快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情，合理地安排时间，培养自己的兴趣爱好，多看看课外书，练练字，专心听每一节课，及时认真的完成每一次的作业，认真地对待每一次考试还有很多很多，这些都会给我们带来快乐!
4、学做一个会合作的学生。21世纪科学技术、社会的发展离不开许多人的共同合作。而我们，将来要成为一名有用的人才。
5、做一个锐意进取的学生。什么是进取?就是要不断地努力，就是要好好学习，天天向上。就是我们用顽强的意志，坚持不懈地学习，不管你的基础如何，同样都会取得成绩，获得成功。有这么一句诗：欲穷千里目，更上一层楼。学习做为我们的第一任务，我们就要不断地努力，在知识的山峰上攀得更高，走得更远。
新学期，学校要求同学们做好五个心：一是收心：从寒假的以玩为主，转变为以学为主。二是决心：新学期有新开始，尤其对于毕业班的同学。三是恒心：在学习上要下功夫，持之以恒，取得新的成绩。四是爱心：不仅要提高自身的学习积极性，同时还提高自身的品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。五是留心：注意校内、校外、家中和自身安全。
同学们，只要我们同舟共济，努力拼搏，我们将创造千万个伟大的奇迹!让我们拥抱春天，珍惜春天，共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!
最后祝老师们身体健康，工作顺利;同学们快乐成长，学习进步!谢谢大家!
春季国旗下讲话稿
各位领导、老师、同学们：
大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是《春天，新的希望》俗话说：“一年之计在于春”。春天的到来，必将使世界万物欣欣向荣，必将使我们生活充满生机和活力，也必将是新希望的开始。
播种离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。今天，我还想对同学们说的是：
1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划;严格遵守学校规章制度，相互监督，共同进步!“学校是我家，美丽靠大家”只要人人从我做起，个个遵守行为规范，大家都会成为一个好学生，我们的学校就会成一个美丽的大家园。
2、做一个健康的学生。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。希望同学们在新的一年里多多锻炼身体。学校大课间安排了丰富的活动，当然我们的体育课也有许多锻炼的机会，希望同学们在活动时间能够多运动，把自己的身体锻炼得棒棒的。
3、做一个快乐的学生。快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情，合理地安排时间，培养自己的兴趣爱好，多看看课外书，练练字，专心听每一节课，及时认真的完成每一次的作业，认真地对待每一次考试……还有很多很多，这些都会给我们带来快乐!
4、学做一个会合作的学生。21世纪科学技术、社会的发展离不开许多人的共同合作。而我们，将来要成为一名有用的人才。
5、做一个锐意进取的学生。什么是进取?就是要不断地努力，就是要好好学习，天天向上。就是我们用顽强的意志，坚持不懈地学习，不管你的基础如何，同样都会取得成绩，获得成功。有这么一句诗：欲穷千里目，更上一层楼。学习做为我们的第一任务，我们就要不断地努力，在知识的山峰上攀得更高，走得更远。
新学期，学校要求同学们做好“五个心”：一是收心：从寒假的以玩为主，转变为以学为主。二是决心：新学期有新开始，尤其对于毕业班的同学。三是恒心：在学习上要下功夫，持之以恒，取得新的成绩。四是爱心：不仅要提高自身的学习积极性，同时还提高自身的品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。五是留心：注意校内、校外、家中和自身安全。
同学们，只要我们同舟共济，努力拼搏，我们将创造千万个伟大的奇迹!让我们拥抱春天，珍惜春天，共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!
最后祝老师们身体健康，工作顺利;同学们快乐成长，学习进步!谢谢大家!!
春季国旗下讲话稿
各位同学，各位老师：
早上好!
大鹏展翅，是因为它有“扶摇直上九万里”的宏图大志。
鸿鹄高飞，它的志向是无法为燕雀所能理解的。
而人中豪杰，亦定然有高飞制之志。
俗话说：“人无志不立”。要想成为人中龙凤，心中必须存有高远之志。有了大志才有前进的动力和方向，才能一步步的向成功靠近。“有志者，事竟成”说的就是这个理。而胸无大志的人，就会像一只无头苍蝇，四处乱窜，最终一事无成。
想当年，司马迁就是因心存为后世留下一部史料巨作的大志，才忍受住了腐刑而进行创作，终成《史记》。倘其无此大志，受刑后他必将失去精神支柱和前进动力。那么世间就将少一位伟大的文人，少一部“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。
陶渊明立志“不为五斗米折腰”。因而他挂印还家，寄情山水。从此世间少了一位昏官，多了一位伟大的田园诗人，一位后世敬仰的楷模。假如他无此大志，继续与他人同流合污，我想他的高洁品行和文采就只能埋没于铜臭中，埋没于历史的尘土中，而魏晋文学也必将失色不少。
现代人中也有许多有志的人。在刚刚结束的奥运会中，一位俄罗斯撑杆跳高老将在第四次试跳时就已经锁定金牌，她完全可以放弃后面的两次试跳，但是她没有，她选择了升高杆子的高度，第24次挑战由自己创下的记录。她的行为深深的打动了裁判、播音员和全场观众。大家一起为她喝彩加油。虽然后来她失败了，但她的拼搏精神却给世界人民留下了深刻的印象。她已不仅仅是为摘金夺银，而是为了实现“更高、更快、更强”的奥运目标。
所以说：远大的志向是人的动力之源。人当“志存高远”。
“为中华之崛起而读书”。作为新时代的接班人的我们应该有如此大志。我们要立志将自己锻炼成为对祖国对人民对社会有用的人才，并像司马迁、陶渊明和那位俄罗斯运动员一样，努力向着自己的志向、目标进发。最终，我们都必将走向成功的。
梅花傲雪，凌寒独放，是为了用自己的芳馨唤醒春天;荷花当阳，不畏炎灼，是为了用自己的芬芳来填补夏的空白;百花凋谢，缤纷飘零，是为孕育来年的姹紫嫣红。愿大家如花般志存高远!
我的演讲完毕，谢谢大家!
春季国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!
我是来自高三十二班的周佳佳。我今天在国旗下演讲的题目是《预防春季感染病》。
《增广贤文》中曾有“莺花犹怕春光老，岂可数人枉度春。”这么一句叫人珍惜春光的妙句，春天作为万木吐绿，欣欣向荣的季节，是同学们吸收知识，强身健体的最佳时节，但春季传染病这个隐患却潜伏在我们的身边。
春天是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然比较寒冷干燥。人们经历了一个漫长的冬天，当春天来临之时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，这时候人体的免疫力相对低下，病菌，病毒等致病微生物趁机而入，侵袭人体，特别容易引起流感，流脑，流腮等呼吸道传染疾病，同时随着天气转暖，手足口病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易就发生传染性疾病。为了避免传染性疾病对同学们的困扰，我在这里给大家一些关于预防的建议。
一、学习之余，我们要养成良好的生活习惯和有规律的作息时间，保持愉悦的心情，积极参加健身活动，只有我们的身体强壮了，疾病才不能趁虚而入。
二、关注天气的变化，随时跟着天气的变化增减衣服，注意保暖，避免着凉。
三、我们的教室，宿舍要经常开窗通风以保持空气的新鲜、流通和清洁，这一点在学校这种人员较多的环境里尤其重要。
四、平时要少去人多，拥挤的公共场所，尤其是通风不畅的地方，在感冒流行期间更要注意。
五、我们要注意个人卫生，勤洗手勤剪指甲，个人的生活用品，衣服被子等要在天气好的时候勤洗勤晒。
六、要在饮食上注意，多喝水，多吃蔬菜水果，以及高蛋白，高维生素的食物。
七、一定要保持充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳容易使我们的抵抗力减弱。
“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。在这美妙的春日时光里，希望各位同学身体健康，掌握时间的主动权，用今天的汗水换取明日的掌声!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
春季国旗下讲话稿
各位老师们、各位同学们：
大家好!
同学们，你一定羡慕神话故事中那些力大无比的人，一定也幻想自己能成为呼风唤雨、所向无敌和英雄吧?让我告诉你，实现这个愿望的窍门，就是学好文化，掌握现代科学知识。
英国著名哲学家培根说“知识就是力量”。这句已被无数事实证明。
假如不懂得地质学，人们就不会知道960万平方公里土地下的宝藏;不懂得信息科学，就会变成耳聋眼花的现代人;不懂得基因科学，就不能克服遗传障碍，满足人类生存的需要。
建设祖国需要知识，管理国家需要知识，建设好我们的学校也需要知识。没有科学文化知识的人，难以在现代社会生存;不重视科学技术的国家，就会落后、挨打。无产阶级革命导师马克思为写《资本论》，每天到图书馆查阅资料，以致在他的座位下留下了两个深深的脚印。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。他给后人留下了9000多首诗，成为我国著名的爱国诗人。毫无疑问，他人成就与好学精神是分不开的。
同学们，历史告诉我们，中国的腾飞需要科学技术;时代告诉我们，赶超世界先进国家离不开科学技术;我们胸前的红领巾也在不断地提醒我们，祖国需要有知识有文化的接-班人。让我们从今天做起，发奋学习，向着世界科技的高峰，一步一个脚印地攀登，攀登!