合作可以培养我们的合作意识和团队合作能力，提高我们的合作素质。接下来，我们将分享一些团队合作中的成功案例和经验，为大家提供有益的参考。
家校合作心理健康心得体会
家校合作是一种重要的教育资源，它能够帮助学生们更好地理解和适应学习和生活的环境，同时也能够帮助学校更好地了解学生的个性、特点和发展需求。在这种协作中，心理健康是至关重要的，因为它关系到孩子们的成长和未来。在这篇文章中，我将分享我从事家校合作期间学到的心理健康心得体会。
第二段：建立和谐的沟通渠道。
对于家长和教师来说，建立和谐的沟通渠道是非常关键的。在沟通过程中，学生的个性、特点和发展需求必须得到了解，同时也要认可这些差异。建立和谐的沟通渠道还要考虑到文化背景、语言习惯和沟通方式等因素，并尽可能地使沟通方式趋于平等和开放，才能实现良好的家校合作，推动孩子们心理健康的全面发展。
第三段：提供个性化的咨询和支持。
在家校合作中，提供个性化的咨询和支持也是非常重要的。针对学生的不同发展需求和个性特点，家长和教师可以为他们提供专业的心理健康支持。这种支持可以是座谈会、心理辅导、职业规划等，或者是与学生直接进行互动和交流。通过建立个性化的咨询和支持系统，家长和教师可以在更深层次的层面上激发学生的潜力和发展需求，推动他们心理健康的持续成长。
第四段：激发开放的心态和行动。
在家校合作中，激发开放的心态和行动也是非常关键的。虽然家长和教师都希望学生做出更好的表现和成长，但过于注重结果和标准化的评估会限制学生的自我探索和自我发展的空间。因此，家长和教师应该鼓励学生表达自己的想法、观点和情感，开放思维和参与互动，而不是过度依赖标准测试和结果评估，让学生产生负担。
第五段：总结。
综上所述，建立和谐的沟通渠道、提供个性化的咨询和支持、激发开放的心态和行动等因素，都是家校合作中心理健康的重要因素。家长和教师一起合作，相互理解和支持，可以使孩子们在成长过程中建立健康的信念和积极的心态，使他们在未来的生活中更加积极、自信和坚韧。
心理健康小组合作心得体会
心理健康是现代人生活中非常重要的一部分。为了更好地关注和维护心理健康，我们学校开设了心理健康小组活动。在这个小组中，我和其他同学一起参与各种活动和讨论，积极探索和学习如何保持心理健康。在这个过程中，我不仅收获了知识，还培养了团队合作意识和解决问题的能力。下面我将分享一下我在心理健康小组合作中的心得体会。
首先，心理健康小组合作让我更深入了解了自己和他人的心理健康问题。在小组中，我们每个人都会分享自己的心理问题和困惑，通过讨论和互相倾听，我们能够更加清楚地认识自己的内心世界。例如，有一次，小组中的一位同学分享了自己在学习中的压力问题。听到她的分享，我发现自己也有类似的困扰，于是我也勇敢地把自己的问题说出来。通过这样的分享和倾听，我们互相支持和鼓励，找到了解决问题的方向。通过这个过程，我认识到每个人都有自己的心理问题，而倾听和关心是帮助解决问题的第一步。
其次，心理健康小组合作培养了我的合作和沟通能力。在小组中，我们通常会进行一些小组活动，如角色扮演和问题解决。这些活动需要我们相互合作和沟通，以达到团队目标。通过和其他同学的合作，我学会了倾听他人的意见，及时沟通自己的想法，并且与团队成员积极讨论和解决问题。例如，在一次角色扮演活动中，我们以小组为单位，扮演不同的角色，通过互相配合和协作，最终成功完成了任务。这个过程锻炼了我的团队合作意识和解决问题的能力，使我更好地适应集体生活和工作。
另外，心理健康小组合作还加深了我对心理健康知识的理解和应用。小组中的讨论和活动都围绕心理健康问题展开，我们会学习一些心理学的知识，并将其应用到实际生活中。通过这个过程，我学会了一些管理情绪的技巧、缓解压力的方法等。例如，我们学习了情绪管理的方法，如冥想和放松练习。我在学习的过程中不仅了解了这些方法的原理，还亲身尝试了它们的效果。这些知识和经验不仅帮助我更好地掌握自己的情绪和压力，还能够帮助我帮助他人，成为一个更加稳定和健康的人。
最后，在心理健康小组合作中，我还体验到了团队合作的快乐和成就感。每次小组活动结束后，我们会进行反思，分享自己的感受和成果。在这个过程中，我发现自己不仅从小组中学到了很多知识，还找到了更多关于自己和他人的认知和理解。这种成长的过程让我感到非常开心和满足，也增强了我继续参与小组活动的动力。同时，小组活动还带来了友谊和支持，让我感受到团队合作的温暖和力量。在这个小组中，我不仅遇到了志同道合的伙伴，还结交了一些真正的朋友，这将是我人生中的宝贵财富。
总的来说，参与心理健康小组合作是我大学生活中非常宝贵的经历。通过与他人的分享和互动，我不仅了解了自己和他人的心理问题，还培养了团队合作和解决问题的能力，并且深入学习和应用了心理健康知识。在这个过程中，我感受到了团队合作的快乐和成就感，结交了一些真正的朋友。我相信，这些经历和收获将对我未来的发展和生活产生积极的影响。我也希望更多的人能够参与到心理健康小组合作中，共同关注和维护心理健康，共创美好的未来。
心理健康小组合作心得体会
第一段：介绍心理健康小组的背景与目的（200字）。
心理健康小组是一种通过集体合作来促进学生心理健康的实践活动。本小组由我校心理辅导中心组织，旨在提供一个安全、支持和理解的环境，使学生能够分享彼此的情感和心理问题，互相支持和帮助。小组成员通常是学生们面临相似问题或经历类似情况的人。通过参加小组讨论、活动和工作坊，学生们可以获得心理健康的支持和建议，提高情绪管理和人际交往的能力，从而更好地适应学业和生活。
心理健康小组的合作对于学生的心理健康至关重要。通过与其他小组成员分享自己的感受和经历，学生们可以感受到被接纳和理解的情感支持，减轻内心的孤独和焦虑感。在小组中，学生们还可以从他人的经验中获得启发和解决问题的思路，同时也能够为他人提供建议和支持。这种相互帮助与支持的过程不仅能够促进个人的心理健康，还能够培养合作与沟通的能力，扩大自己的社交网络，从而建立更加健康和积极的人际关系。
第三段：小组合作的挑战与应对策略（300字）。
在实践过程中，小组成员可能面临一些挑战和困难。例如，有些学生可能对于公开分享自己的个人问题感到不舒服或害羞，在小组中表达自己的内心感受可能需要一些勇气。此外，由于每个人的背景和经历各不相同，有时候小组成员之间可能会产生分歧和冲突。要应对这些挑战，我们可以采取以下策略：一是创造一个安全和宽容的环境，鼓励每个成员积极参与和分享；二是提供足够的支持和鼓励，让学生们逐渐放下心防，勇敢地表达自己的感受；三是建立有效的沟通和解决冲突的机制，通过倾听和尊重他人的意见，化解分歧，维护小组的和谐。
第四段：个人成长与体会（300字）。
通过参与心理健康小组，我个人收获了很多。首先，我学会了倾听和关心他人，懂得了分享和支持的重要性。通过与他人分享经历和问题，我不仅得到了他人的建议和鼓励，也能够为他人提供帮助和支持，从而培养了我的同理心和社交能力。其次，我在小组共同努力的过程中，学会了合作和团队精神。通过解决团队内部的分歧和冲突，我学会了平等和尊重他人的观点，培养了协调和合作的能力。最后，小组活动也帮我认识到了自己的问题和潜在的成长空间，激励我不断努力提升自己，并向更加健康和积极的方向发展。
第五段：总结与展望（200字）。
心理健康小组合作是一种有益且必要的实践活动，它可以促进学生的心理健康，提高个人的情绪管理和人际交往能力。通过分享和支持，学生们能够获得情感上的支持和建议，减轻心理压力，改善心理健康。同时，在小组合作中，我们还能够培养合作与沟通的能力，扩大社交网络，建立健康积极的人际关系。通过参与心理健康小组，我个人也收获了很多，提升了自己的同理心和社交能力，培养了合作与团队精神，激发了个人成长的动力。未来，我希望能够继续参与心理健康小组的活动，不断提升自己的心理健康素养，同时也能够帮助更多的学生，共同促进学校的心理健康事业。
家校合作心理健康心得体会
家庭和学校是孩子成长的两个重要场所，它们的合作关系对孩子的心理健康产生着重要的影响。首先，家校合作可以让家长和教师共同关注孩子的心理健康问题。家庭和学校在了解孩子的情况和问题方面有不同的视角和角度，双方的合作可以获得更全面、更准确的信息，更好地评估孩子的心理健康状况。其次，家校合作可以形成一种互相支持的态势，使孩子在家和学校之间感到连续性和稳定性，有利于孩子形成健全的心理结构。
二、家和学校如何合作。
建立家校合作需要双方相互理解、尊重和支持。家长和教师应该通过多种渠道和方式沟通，共同解决孩子的问题。在孩子出现问题时，双方应当尽早的沟通并共同寻求解决办法，避免出现更严重的问题。此外，家庭和学校之间也可以共同进行家长课程和家校互动的活动，加强沟通和交流，提高双方的教育水平和理解能力。
在家校合作中，家长要扮演重要的角色。首先，家长应该认真关注孩子的情况和变化，及时与学校联系探询情况。其次，家长应给予孩子关心和支持，保障孩子的生活学习环境，让孩子感受到家庭和学校的安全感、稳定感和满足感。最后，家长也应在孩子遇到困难时积极地解决问题，鼓励孩子，帮助孩子克服困难，保持健康的心理及良好的心态。
学校也是家校合作中的重要一方，教师是孩子的导航者，扮演着举足轻重的角色。首先，学校应了解和掌握孩子的情况和需求，有针对性地提供教育资源和服务。其次，学校应重视孩子的心理健康，开展针对性的心理教育训练，加强对学生的心理疏导。最后，学校也应积极指导家长和学生在心理咨询、学习支持等方面的工作，在孩子成长和学习中起到正确引导的作用。
家校合作是促进孩子全面发展的重要途径，可以帮助孩子养成健康积极的生活态度和自信正面的心理品质。家校合作可以带动家庭和学校共同发挥积极作用，共同促进家庭和学校的有机结合，从而更好地服务于孩子的成长和发展。家校合作不仅帮助孩子的心理健康，也将为孩子的未来发展铺平道路。因此，我们需要摆脱过去家庭和学校之间相互对峙、互不理解的观念，将家校合作看作一项重要任务，从小处入手，注重实践，从而孕育健康、快乐和成熟的下一代。
《学会合作》心理健康教育课教案
本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识，一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。
青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步，但有些学生的自控能力还是不够，耐挫能力低，怕苦，怕累，同时也缺乏战胜困难的勇气，因此，很有必要进行关于立志方面的学习，通过活动使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得成功的基础，激励学生追求美好的理想，确立远大的志向，学习一些如何达到目标的具体方法，并通过榜样的学习进一步增强自我激励水平，形成奋发向上、勇于进取的精神风貌。
1．每人一张白纸、一个信封。2．一盒舒展、悠扬的音乐磁带。【适应对象】。
中学生。【活动过程】。
一、教师讲述：引题。
教师：同学们，你们设想过自己的未来吗?生命的旅行将如何到达理想的彼岸?自己将成为怎样一个人?从事什么工作?取得怎样的成绩?„„这些“不切实际”的想法其实是非常有意义的。下面让我们一起来做一个非常有趣的游戏。
二、游戏活动：未来畅想曲。
1．教师指导学生做“看未来”的游戏。
(关掉教室的灯光，有窗帘的把窗帘拉上)请学生找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，身体放松，情绪放松，静下心来，平稳呼吸。
在悠扬的音乐背景下，听着引导语，渐渐地进入时间隧道，看自己的“将来”。
“时间在慢慢地流逝，5年了，你看到了5年之后的自己，你在做什么?”(稍作停顿)“我们继续前进，时间慢慢地流逝。10年了．这时，你又在哪里?从事什么职业?”(稍作停顿)“再往前走，时间不断地流逝。15年了，我们又看到15年之后的自己，身体是否健康?工作是否取得成绩?少年时的梦想是否实现?”(停顿一会儿)“大家慢慢地睁开眼睛，回到现实。”
同学们对未来的梦想或设想即是每个人的人生目标。而目标就是你通过活动希望得到的结果。每个同学看到的景象并不一样，因为每个人的理想是不同的，实现的程度也不一样。
目标有理想目标(长期目标)和现实目标(阶段目标)之分。理想目标的实现需通过一个个阶段目标的实现来完成，并在阶段目标的实现过程中根据社会需要、环境的改变和自身兴趣的转移而不断地修正。一个恰当的人生目标应当介于理想和现实之间。人生是由过去、现在和将来三个环节组成的连续统一体。人生的意义不在于过去，也不在于未来，而在于人的现实活动，在于对现实的突破和超越。
三、情景讨论：目标是海上航行的灯塔。
这个实验充分说明：人在一个确定的目标下，会调动一切积极因素，从心理到生理努力实现自己的目标。没有目标，生活就是盲目的，人就不会运用和发挥自己的智慧才能，就会无所事事、庸庸碌碌、虚度光阴。确定积极的人生目标，能帮助我们掌握自己的生活，最大限度地开发潜能，充分发挥自己的聪明才智，服务于社会的发展，实现自己的人生价值。
四、填写“问卷”：检视自己的目标概况1．你曾经有过哪些目标?提示：包括学习方面，人际关系方面，及其他日常活动，如游泳、学自行车、做风筝等。
2．你认为哪些成功了?哪些失败了?3．原因是什么?4．交流分享“问卷”前两个问题。
五、讲述名人故事：引导学生确立自己的奋斗目标1．教师向学生介绍约翰·戈达德的故事：
约翰·戈达德是英国皇家地理学会会员和纽约探险家俱乐部会员。出生在洛杉矶，从小就充满了幻想。15岁那年，他把自己一生想干的事列在一张表上，题名为“一生的志愿”。表上列着：“到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险，登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷思山；驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野马；探访马可·波罗和亚历山大一世走过的道路；主演一部《人猿泰山》那样的电影；驾驶飞行器起飞降落；读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作；谱一部乐曲；写一本书；游览全世界的每一个国家；结婚生子；参观全球„„”每一项都编了号，一共有127个目标。现在约翰·戈达德在经历了8次死里逃生和难以想像的艰难困苦后，已经完成了其中的106个目标。他说下一个目标就是游览中国的长城。约翰·戈达德常说的话就是“我决不轻易放弃任何一个目标，一有机会到来，我总是准备就绪”。2．小组讨论：约翰·戈达德是怎样为自己确立目标的，又是怎样付诸行动的?你听了约翰·戈达德的故事有什么感想和体会?3．教师对自己的人生进行回顾与展望，与学生分享成长的喜悦。(教师介绍小时候的梦想、对未来的设计以及人生格言)4．请学生静静回顾自己的人生，思考自己的未来，写自己《一生的志愿》及人生格言。
要求：认真思考，想想自己究竟有些什么愿望，不管暂时有无实现的可能，写下来。郑重写上自己的姓名、班级、学号与日期，作为送给老师的珍贵礼物。我们约定30年后再启封，看看自己的愿望实现了多少。
立自己远大的理想。一个人到了中学时代还浑浑噩噩没有明确的志向，就会造成终生的遗憾。
2．出示配图多媒体：向学生介绍“立志”的三个心理过程：
动机斗争——确立目标。目标要具体，可操作。如“我要考上某某大学”、“我要在初二年级加入共青团组织”等等。
暗示成功——相信梦想能实现。梦想是很有力的暗示，虽然梦想不一定会实现，但没有梦想却是“零”；如果一开始就感觉自己会输，那么肯定会失败。
自我激励——实现目标。每个人都能通过暗示或自我暗示激励自己。一种最有效的形式就是记住一句话，以便在需要的时候这句话能从下意识心理状态闪现到意识心理状态。梦开始时总是可望不可及的，惟有不断地自我激励才能获得成功。3．小组讨论：对“立志”的三个心理过程的理解。
七、行为训练。
学生自行设计一个实现目标的方案(学习、生活、人际交往、技能、习惯、健美等都可以)。目标：减肥。
步骤：购买吃了不会发胖的食物；不要像过去一样无节制地饮食；计划在第一星期后减轻体重一公斤；坚持每天跑三千米；把自己较瘦时的照片贴在床头。
八、结束活动。
再做一次“看未来”的游戏：
请同学们找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，身体放松，情绪放松，静心，呼吸平稳。在悠扬的音乐背景下，听着引导语，渐渐地进入时间隧道，看自己的“未来”。
“每个人都有一个未来，每个人的未来都不一样，这完全取决于每个人过去的经历和付出的努力。”
“我有一个远大的目标，有一个理想的目标。我正在慢慢地接近这个目标。5年了„„10年了„„l5年了„„我看到了曾向往的事情变成了现实。我庆幸自己少年时确立了志向，庆幸自己不断朝这个目标努力，才有这样的成长和收获。”
“啊，我感到快乐，感到幸福，感到人生是多么地美好„„”
九、扩展活动。
这是一堂给学生带来极大的心理满足、使学生难以忘怀的心理辅导课。在课堂上，通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动，学生们不仅思考、分析了自己的人生目标，懂得了目标对人生的引导作用，初步确立了自己的人生志向，他们更从约翰·戈达德特别是马克思、毛泽东等伟人身上汲取了向上的动力，也从他们平凡的心理老师身上看到了脚踏实地所带来的人生回报。学生个个跃跃欲试，沉浸在对自己美好未来的憧憬之中。对自己的人生设计，少的十多条，多的七十多条。他们这种对自己未来人生志向的安排，对于我们研究、掌握和指导当代青少年学生的人生观、价值观等具有重大的现实意义。
学会合作心理健康教案
殷晓丽。
师：今天,请大家与我一同来上这节课.我们先来做一个小活动大西瓜小西瓜:游戏规则：
1.说”大西瓜”,学生用手围成（）,说”小西瓜”时学生用手围成()。
2.再进行做相反动作,即说”大西瓜”,时,学生用手围成(),说”小西瓜”时学生用手围成（）。
师:这是我们开场之前活跃气氛的游戏.现在这们问个问题,在我们刚才的活动存不存在合作?生:存在。
师：那谁能告诉我存在哪些合作呢？
生：存在手和嘴的合作、存在跟老师的合作。
师：非常好！那么我现实生活中还存在哪能些合作呢？生：打篮球、上课和老师的合作等等。
二、合作的重要性师：你们说合作重要吗？我们来听一个寓言小故事《五个手指》五个手指总在为谁是他们当中最重要的争论不休，一天，当他们聚在一起时，又开始了争论。
大拇指说：“我最粗，干什么事都离不开我。食指、中指、无名指和小拇指他们都没用。”食指听了以后，很不服气地争辩道：“大拇指太粗，中指太长，无名指太细，小拇指太短。他们都不行。”
这时，中指又说道：“我的个子最高，只要我一个人，就能做很多事。”
突然，一旁的无名指叫了起来：“真讨厌．大家都不给我一个名字，我真不愿意和他们在一起。”
小拇指则在一边孤芳自赏，只见他自言自语道：“他们长那么长，那么粗，有什么用，我是小机灵。我的作用最大。”
这时从很远的地方传来了一个说话声（旁自）：
“你们都不必争论了，看谁能先把我小小的垒球拿到手，就算谁最厉害”。“这还不容易吗?”众手指们说道。于是五个手指分别开始了尝试。
只见大拇指挺了挺腰，用它那硕大的手指去抓垒球，可是怎么抓，垒球都不听使唤。食指笑道：“还是看我的吧。”可是几次失败后．食指也灰溜溜地靠到了一边。
这时，无名指趾高气扬地走了过来，一眨眼的工夫也没了声音。而中指和小指都在一边跃跃欲试，结果还是失败了。正在众手指唉声叹气纳闷时，小拇指一拍脑袋在其他四指的耳边说了一句话。只见他们携手合作，用五个手指共同拿起了这个小小的垒球。
学生回答。
总结：每个人都有自己的长处也同样的有自己的短处，我们在合作中应该取长补短。在团队中发挥自己最大的作用。
三、尝试合作。
游戏“穿针引线”
每组选两位选手参加该游戏．。
采访：合作成功队的秘诀是什么？（具体）。
合作的不是很好的队有没有想过为什么失败？
小结：合作中还需要技巧，才能很好的合作，合作才成功。
四、“感悟”合作。
注意：两小组不能互叫组，不然扣０.１分，总分10分学生比赛,教师宣布比赛结果。
五、活动后大讨论。
在这次活动中，有何感受，你最大的收获是什么，这次活动对你有什么启示？
结束语：今天我们很好的合作完成了这节课，谢谢大家。
五年级心理健康教案学会合作
活动目标：
1.能够认识到孝敬父母、学会感恩是一个人最基本的素养。2.能够在日常行为中做到孝敬父母。3.感恩的心态努力学习，积极生活。
活动重点：能够在日常行为中做到孝敬父母。
活动难点：认识到我们要孝敬父母，学会感恩的重要性。
活动过程：
一、导入------父母之爱的伟大。
由同学独奏《回家》，导入正题——“听着这首回家,不知同学们想到了什么?”我相信各位同学的家长在遇到这种情况的时候，也同样会为我们付出的，因为我们是她的孩子。他们爱我们，她们关心我们胜过自己的生命。
二.孝敬父母的必要。
现在的孩子，尤其在城市长大的孩子，生活条件越来越好，父母、亲人对孩子的呵护与关爱到了无微不至的地步。一切以孩子为中心，孩子似乎是家里的“太阳”，生活在“独享”的氛围里，要什么有什么；甚至有的家庭吃饭时，最好的饭菜让孩子一人独吃；电视遥控器由孩子主宰……按理说，在这种关爱和呵护的氛围中长大的孩子，应当懂得父母养育他们所付出的辛勤和牺牲，珍惜和感激父母的含辛茹苦。但也许是“生在福中不知福”的缘故，恰恰是这些从小衣食无忧的孩子，有时候显得缺乏感恩意识。
三.怎样孝敬父母?。当今作为我们学生,应该怎样孝敬父母呢？
如：父母和长辈生病或行动不便时，应主动端茶送水。遵纪守法，尽力而为，全力以赴地学习是对父母最好报答。记住父母的生日，在父母生日和母亲节、父亲节时献上诚挚的祝福。听从父母教导，关心父母健康，分担父母忧虎，参与家务劳动，不给父母添乱。
2。演讲：学会感恩孝敬父母。
四.宣誓。
誓词:感谢父母养育了我,今生今世永不忘记，从今以后，我一定做到：语言文明，彬彬有礼;交流沟通，关爱父母；勤俭节约，绝不攀比；多做家务，力所能及；努力学习，全力以赴。
学会合作心理健康教案
一、教学目标：
1、在活动中体验合作成功的喜悦，培养初步的合作意识。
2、让学生懂得，在集体生活中与人合作是非常必要和重要的。
3、在合作交流的过程中训练合作技巧，初步形成合作能力。
二、教学重难点。
在活动中，体验与人合作的重要性，形成初步的合作能力。
三、教具：
小球、塑料瓶、空白的台历、苹果、绷带。
四、课时安排：1课时。
五、教学过程:。
活动一:故事导入，激发兴趣。
师：故事听完了，你们同意它们的说法吗？起你们谈谈你们的想法吧。（学生讨论）（找2—3名学生回答）。
师：大家的想法都挺正确的，我们一起来做个试验感受一下吧。（师拿出一个苹果）。
师：老师今天带来了一个红红的苹果，你们想得到它吗？如果你们不借助任何东西，用你的一个手指把它拿起来，这个苹果就属于你了。两位学生进行尝试。
师：是啊，只要几个手指合作起来就能轻而易举地将苹果拿起来，这也是我们今天学习的主题——学会合作。（书写课题：学会合作）。
活动二：积累有关合作的名人名言和经典故事。
师：从古至今有很多的名言、名句和故事就是描写合作的，课下你们都已经搜集了，让我们一起来分享一下你们的成果吧。
师：这些名言和故事让我们真正感受到了合作的重要性，原来合作无处不在，今天，咱们也来合作一把！
师：老师给大家带来了几个有趣的小游戏，你们想不想参与？ 生（齐答）：想！
第一关：小球逃生。
师：老师手里有一个瓶子，瓶子里有三颗小球，假设瓶子代表房间，小球代表房间里面的人，房间内突然着火了，只有在三秒内逃离房间的人才能获得生存的机会，在宣布开始后，三秒内快速逃离出来的即为成功。
师：给你们十秒钟的时间小声讨论一下逃生的办法。（谈成功的感受）。
师：你们是怎么做的？
生：我们需要相互信任。
第二关：四人五足。
师：看来第一关并没有难倒大家，我们接着进入第二关，四人五足，游戏规则：每一组的四名选手将腿两两绑在一起，在比赛中如果绑带松脱，必须重新绑好方可继续比赛，起跑时以口令开始，如有抢跑则重新进行比赛。
（先找两组实验，再找两组接着比赛。）（第一组比完后老师总结失败经验）。
师：现在我们知道成功的经验了，谁想再试试。
师：通过这次比赛，你觉得怎样才能成功？
生：我们要想取得成功必须要互相鼓励。
第三关：我来比划你来猜。
师：我们已经闯过了前两关了，还闯吗？
每组选出一名比划者，其他同学要在规定的90秒的时间内猜出正确答案，注意在描述的过程中不能说出答案中的单个字，可以借助于肢体动作，语言或者表情，答对个数多的一组获胜。
师：老师告诉大家一个小秘密，当其他组在猜词的时候，你们要认真观察，仔细倾听，知己知彼才能取得成功！
师：在这个游戏中，你觉得怎么才能更好地合作呢？
生：需要互相帮助才能取得成功。
第四关：记图形。
游戏规则：小组为单位，在十秒钟内分将8组图形中的每一组分别有几个三角、几个圆、五角星、正方形、长方形、心形记下来，全部回答正确的即为胜利。
师：先给你们十秒钟的时间讨论怎么闯过这一关。
师：通过这个游戏，你觉得要想与人合作成功，必须具备什么条件。
生：这个游戏我们之所以能够成功是因为分工明确，每个人记一个图形，这样就能又快又准确的记住。
活动四: 生活中处处有合作。结合生活实际，初步感受合作。
师：你们看，通过游戏你们体会到了合作在我们的生活中有极大的作用，人们做许多事情都需要合作，让我们一起联系生活实际来说一说，在生活当中哪些事需要合作?小小伙伴们交流一下，一会和大家分享一下(学生讨论)。
师:哪个小组和大家分享一下你们讨论的结果。
生：值日、体育活动：拔河、踢足球、打篮球，学校演练的消防逃生演习，黑板报。
师：这些事情都是需要合作才能完成。
师：在我们的身边还有许许多多合作创造的奇迹(ppt展示)2008年5月12日中国汶川地震，国人向全世界展现了我们的民族精神，万众一心，在灾难面前镇定、最终我们战胜了自然灾害。中国航天人一代又一代的团结奋进，造就了今天航天事业的辉煌。
活动五:总结升华。
师：孩子们，让我们手拉手合作起来，愿我们五年级九班在今后的学习和生活中同舟共济、合作成功。最后让我们在《众人划桨开大船》的歌声中结束本节课。
师：来，孩子们站起来，咱们一起动起来。（拍手唱）。
师：今天的活动课到此结束，下课！
学会合作心理健康教案
【设计理念】。
（1）知识与技能：创设情境，领悟信任、配合、分工等合作的要求。
1、了解合作一般应有的正确态度和方法，并尝试合作。
1、在活动中领悟到学会合作的重要性。
2、通过教学，使学生的合作意识和能力有所提高。【辅导准备】。
多媒体设备、图片、电脑课件、情景剧等。【辅导步骤】。
一、导入引题。
1.播放《三个和尚》视频2.谈感受。
视频中三个和尚起火前后有什么变化？他们接下来会怎么呢？
3.揭示主题：
从这个故事中，我们感受到了合作的重要性。
二、了解合作。
1.谈谈你对合作的理解。2.理解合作。
判断辨析，下面的情况适合合作吗？
（3、）你的一位朋友被别人欺负，想让你与其他几位同学一起去报复，你能答应合作吗？
3、联系生活，谈一谈这节心理健康课师生间该怎样合作完成？
三、ab剧、游戏体验合作。
1、ab情景剧——手抄报比赛。
分析：合作成功与失败的原因。
（1）明确分工（2）相互配合。
2、逃生游戏。
游戏规则：老师这儿有一张报纸，我把它铺在地上。洪水来临，这张报纸就是一条小船，报纸外边就是河水。老师请一组同学到前面来，你们要一起站在这条“小船”上，谁也不要落水。
游戏结束后，采访谈感受。（配合的重要性及要有牺牲精神）。
3、传球游戏。
游戏规则：请三组同学上台比赛，每组两人，背靠背，夹着球，由起点向终点走去，中间球掉了，得从起点开始。比比哪组速度快。
4、哈利波特变变变。
游戏规则：当老师说出口令“哈利波特，变变变”时，队员立刻反问“哈利波特变什么？”，老师提示“哈利波特变？”，队员迅速摆出相应的造型。选两组同学进行比赛，看哪组同学摆得快，摆得好。采访学生，发表感言。
四、认识自我，做令人满意的合作伙伴。
让学生判断辨析，当遇到下列情形，会怎么做？
1、合作伙伴的想法与自己不同，怎么办?
a、心里不痛快，不高兴。
b、甩手不管，看笑话。
c、仔细想想他的话也可能有道理。
2、自己的做法被合作伙伴误解了怎么办?
a、心中很委屈，但不作声。
b、由此发生争吵。
c、不争吵，在背后发牢骚。d、真诚地说理，想办法消除误解。
3、合作中两个人都需要某件东西，怎么办?
a、抢在别人前边先得到。
b、合理协商，共同使用。c、为了成功，主动谦让。
4、总结合作真谛：与人合作要有统一的目标、自我牺牲的精神和明确的分工，除此之外，还需要合作者彼此的默契配合,才能更好地获胜。
五、感受合作创造的价值。
通过图片展示，感受成功的合作带来的振憾，创造的价值。
六、课堂小结：
这节课，你有什么收获？你今后与同学们在哪些领域，怎样合作。合作，让人感受成功，获得幸福，希望同学们在今后的学习生活中，利用合作，赢得人生精彩掌声。
请同学们运用学到的合作，回到教室。
心理健康小组合作心得体会
近年来，心理健康话题备受关注，越来越多的人开始重视自身心理健康。为了更好地维护和促进心理健康，许多学校和社区成立了心理健康小组。作为一个心理健康小组的成员，我有幸参与了其中，通过与组员们的合作，获得了很多宝贵的经验和感悟。
进入心理健康小组的第一天，我便体验到了合作的重要性。在短短的一小时内，大家认识到只有通过合作，才能更好地达成共同的目标。每个人都愿意主动地分享自己的故事，用眼神勾勒出内心深处的困扰。而每当有人勇敢地开口承认并讲述自己的故事时，其他人也会鼓起勇气去表达自己内心的真实感受。这种相互之间的支持和鼓励，使每个人都感到身心得到了释放和宽慰。通过合作，我们在冷漠的现实世界里找到了一个温暖的小家，充分感受到了互相理解和关心的力量。
在小组的日常活动中，我们养成了坚持自我反思和倾听的良好习惯。每次活动结束后，大家会坐下来，自我反思并互相分享感受。通过反思，我们发现自己在活动中的不足之处，也发现了其他人的闪光之处。而倾听是必不可少的，每个人都有自己的故事和经历，只有倾听才能真正理解他人的心声，给予正确的支持和引导。通过反思和倾听，我们看到了自己的成长和进步，也更好地理解了他人，建立起了深厚的友谊。
在合作中，我们也遇到了一些挑战和冲突。每个人都有自己的观点和意见，难免会出现分歧。但在与组员们的讨论中，我们学会了尊重和接纳不同观点，通过沟通和协商解决问题。我们明白到，合作并不是一帆风顺的，而是需要大家的努力和智慧去克服困难，才能达到共同的目标。在解决冲突的过程中，我们不仅提高了自身的沟通能力和解决问题的能力，更增强了团队的凝聚力。
除了在小组内部的合作外，我们也积极参加社区或学校组织的心理健康活动。这些活动为我们提供了与他人交流和分享的机会，不仅拓宽了我们的视野，还让我们看到了更多的心理健康问题和需求。通过活动，我们不仅能够帮助他人，也能够更好地理解和管理自己的心理健康。而这些经历也进一步增强了小组的凝聚力和影响力。
回顾心理健康小组的合作经历，我深刻体会到了合作的重要性和价值。在合作中，我学会了倾听、尊重、理解和解决问题的技巧。我看到了每个人的进步和成长，也看到了团队的力量和凝聚力。通过与组员们的合作，我不仅学到了很多知识和技能，更重要的是，我获得了心灵上的满足和安慰。正因为有了合作，我们才能在这个充满挑战和变化的时代，更好地维护和促进自己的心理健康。
综上所述，心理健康小组的合作给我带来了很多收获和启示。无论是在互相支持和鼓励中，还是在自我反思和倾听中，我们都不断成长和进步。虽然在合作中会遇到一些困难和冲突，但通过协商和沟通解决问题，我们更加坚定了合作的信心和决心。通过在社区或学校的活动中参与服务他人，我们看到了更多的心理健康问题和需求，也更好地认识和管理自己的心理健康。通过合作，我们走出了独自面对心理问题的困境，找到了共同成长和进步的方向。心理健康小组的合作让我深刻体会到了合作的重要性和价值，也让我更加珍惜这个温暖而有力量的大家庭。
《学会合作》心理健康教育课教案
一、设计理念:。
1、从学生的生活实际出发,有针对性地进行心理健康教育。在日常教育教学活动中,在与孩子相处的过程中,感受到孩子们对父母的关爱似乎无动于衷。设计此次活动,旨在唤醒孩子们麻醉的心灵,润泽他们的情感世界,感受到亲情的温暖,让孩子们感受到自己生活的家庭充满了爱心,充满了温馨和快乐,培养感恩意识。
2、以学生为主体,通过活动体验激发学生情感升华。充分调动学生的生活积累,在畅所欲言中感受真情,感悟事理;在不知不觉中拨动情感之弦,受到感染和教育。
二、活动目标:在活动中感受亲情,培养感恩的意识,学会表达感恩之情。
三、活动过程:(一谈话引入,渗透话题。
1、询问学生年龄。
2、在你成长的十几年里,你摔过跤、受过伤吗?当时的感觉怎样?
3、有资料记载,用刀把手上的肉割开,人的疼痛指数是6;往人的手指甲内钉竹签,人的疼痛指数是7;妈妈在十几年前生你的疼痛指数是8;肝癌晚期时候人的疼痛指数是10,当疼痛指数为10的时候,人必须通过打肚冷丁才能维持。十几年前,妈妈冒着生命危险,忍着疼痛指数是8的痛苦,把你带到了这个世界。你来到的最初24小时,如果没有成年人协助,你将死去。你出生最初的几个月,你的爸爸妈妈每晚要起来7~8次给你喂奶、换尿布,在这么精心的照料下,你才能存活下来。你是这个世界上最脆弱的生物。要知道,一只老鼠生下来2个小时就会走路,自己找食吃,自己存活下来。而你没有你爸爸妈妈爱你,你根本没有办法活下来。
(二讲述故事,感受亲情。
1、师讲述父母爱孩子的故事:之一:2005年,贵州发生了空中缆车失灵事故,缆车以疯狂的速度下坠,在撞击地面的一瞬间,一对夫妇同时举起两岁半的儿子,结果夫妻双双遇难,儿子却安然无恙。
之二:1976年,唐山大地震中,人们在清理废墟时,发现一位母亲割破血管用热血哺育怀中的婴儿。
听了老师的讲述,你想说点什么?老师相信,你们的父母也非常爱你们。
3、—————————。
4、—————————。
5、—————————。
是呀,父母给了我们生命,并且不畏艰辛养育了我们,把最无私的爱给了我们,使我们享受到了人间无尽的亲情和幸福。
(三感悟亲情,学会感恩。
1、师举事例《扭曲了亲情》,引发学生思考。
得不卖血换钱。连续6年,卖出的血量能装满两个汽油桶。然而,明知父母艰辛的小良自读大学后6年没有回家,整日沉迷于网吧,荒废了学业,直到被学校退学。当节目现场陈老汉含泪呼唤时,满座的学子无不为之动容,而作为当事人的小良竟然对央视记者说:“我爸在电视台这么说我,他有病!他是一个残酷无情的人……”
2、亲情小测试。
你们对父母是否有一颗感恩的心呢?(现场测试。
3、学会表达感恩之情。
一个行动。
一份努力一点进步……。
(四总结升华,熏陶情感。
1、师总结:其实,感恩体现在生活中的每一个细节:一句话语、一个行动,都能表达和诠释感谢的真谛;一份努力、一点进步都能传达一份真情与心愿,让父母感到安慰和快乐。心存感恩之心的人,一年365天都有阳光照耀;缺乏感恩之心的人,一年四季都会感觉寒冷。
2、引导学生表达感恩之情。
合作心理健康教案
3、学会珍惜友情，与朋友平等对待。
教学重点：
学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；学会珍惜友情，与朋友平等对待。
教学主题。
别难过，有我呢。
教学过程。
一、引入。
1、看41页一组图，
2、妈妈为啥陷入深深的沉思？
3、交流一下在你心情不好或遇到困难的时候，得到朋友的安慰和帮助是什么心情？
小结：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分担，这就是朋友。
想想友情体现在哪里？说说自己的实际体会。
我在你身边作为朋友，你应该在什么时候在他的身边？
二、引导学生注意别人什么时候需要自己的关心和帮助，从而引导他们从生活细微处学会关怀，学会付出。结合实际事例说一说。
说一说：当朋友的时候，我会（）。
活动：
你有什么烦恼的事吗？试着把它说出来，让大家和你一起分担。
说说自己的烦恼事，说说什么是移情？
三、心灵体操。
活动一、照镜子。
活动二、心心相印。
活动三、如果我是你。
四、心海拾贝，课后关注周围的同学。
传递友好。
学会交往心理健康教案
自觉遵守社会交往中人际交往的基本原则，学会与他人交往。掌握一些与人交往和协调关系的技巧。感受与人交往的重要性。
人际交往的基本原则。
人交往和协调关系的技巧。
活动一：小学的故事。
学生扮演小雪，讲述小雪的故事。
学生讨论：为什么同学们不愿和小雪交往呢？学生谈感受。
交往能力被视为一种重要的生存能力，也是未来人才的必备之一，每一个成功的人一定是善于交往的人。
表演情景剧《小丽的故事》。
安排学生表演事先排练好得情境，为什么大家都喜欢和小丽交往呢？
（1）分组讨论以上问题，并相互交流。
（2）学生谈谈自己是如何与人交往的？
活动三我懂交往。
让学生了解人际交往的五大原则。
懂得怎样与人交往，提高人际交往能力。
学会沟通心理健康课教案
理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。
讲授、游戏活动、故事、真情告白、情境体验。
20xx年11月26日。
初二（3）班教室。
初二（3）班班主任及全体学生。
1．学生分组：按座位分成4个大组。
2．演示课件：多媒体课件ppt。
3．音乐布置：温馨柔和的背景音乐。
4．热身准备：每人准备一张a4白纸。
（主题班会现场，通过音乐活跃课堂气氛，放松学生心情，拉近师生距离，为后面的学习提供良好的情绪铺垫。）。
世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说：“一个人的成功，15％靠专业知识，85％靠人际关系和处世技巧。”心理学家研究发现，如果一个人长期缺乏与别人的积极交往，缺乏稳定而良好的人际关系，这个人往往就有明显的性格缺陷。对于刚进班的学生，学会处理人际沟通显得非常必要，所以，要迈好中学第一步首先就要懂得如何与人交往与沟通。
人际沟通是需要学习的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样题、困惑，这是非常正常的事情。重要的是，通过不断的实践和学习，来提高自己的沟通素养和水平。
一、提出问题。
二、活动：真情告白。
回忆自己和他人曾经有过的矛盾、误会以及化解的方法，与小组同学交流沟通的金点子，并写在纸上。然后请同学们各抒己见、畅所欲言！
三、支招：方法归纳。
学会沟通，学会交流，我们不妨这样做??
（一）做一个好听众。
在人际沟通中，要成为一个受欢迎的人前提就是要学会倾听。不仅要表达自己的意见、想法，更重要的是要用心听对方所传达的信息，才能真正达到沟通的目的。这种倾听的能力，既是一种尊重人的态度，也是一种可以训练的、十分有效的人际沟通的方法和技巧，在人际交往中灵活运用倾听的技巧，将会拥有更多的朋友，赢得更好的人缘。
（二）要学会换位思考。
换位思考是最好的方法，不能以自我为中心，想想如果事情发生在自己身上自己怎么解决，同时要考虑到对方的性格和心态，是不是和你有相似的地方。什么都只考虑自己，那些心理自我封闭者，有过分的`防卫心理者，经常会做出与他人不合作的行为来，这类人一般不会沟通他人。
（三）要有豁达的胸怀。
“世上最宽阔的东西是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空宽阔的则是人的胸怀。”沟通需要人的一种境界，一种情怀。所以真正的做到沟通很重要的一点就是要有豁达和宽广的胸怀，不要和别人去计较那么多，自己要有一个良好的心态去和别人沟通，人与人的沟通是建立在相互信任的基础上的。
（四）克服自己的偏见。
例如，同学a：“我就是看他（她）不顺眼！”（冷静思考，为什么？）。
偏见使人囿于自己的一孔之见，偏见使人带着有色眼镜去看问题，偏见使人固步自封懒于思索问题，拒绝接受新事物，使人难于得出正确的判断和结论，越来越愚昧无知，使人“以小人之心度君子之腹”??总之，为偏见缠身的人是很不容易沟通他人的。
（五）敞开心扉、积极主动。
沟通与交流是双向的，几乎所有人都只要求别人理解自己，理解自己的委屈与无奈，却很少有人说：“我要主动说出我的想法，让人们了解我！”只要你善解人意，敞开心扉，积极主动地与人交流，自然也能得到别人的理解。
多一些交流，少一些隔阂；
多一些沟通，少一些误会；
多一些快乐，少一些烦恼。
文明语言是法宝，与人沟通少不了。
换位思考很重要，学会倾听面带笑。
态度诚恳善宽容，平等尊重多友情。
看了刚才同学们精彩的表演，我们更加深切地感受到：人与人之间，正因为有了交流，才会有心灵的相通，才会有深厚的友谊，才会有家庭的温馨，才会有生活的美好和社会的和谐。
沟通他人，可以化冲突为祥和，化干戈为玉帛，化仇恨为谅解。沟通如一泓清泉，可以浇灭任何误会所摩擦出的火花。
因此，正像有的人所说的那样：“与人交流是幸福的，与人沟通是快乐的。”让我们彼此多一些信任，少一些戒备，从现在开始，就试着开始心与心的沟通，去主动与人交流吧！
主持人：全体起立！
多媒体播放主题音乐《相亲相爱的一家人》，引导大家两两相对，面带微笑，与组里的每一位同学问好，并争取与老师、与更多其他小组的同学握握手，打个招呼，交往人数越多越好。在温馨的歌声、愉快的欢笑声中结束班会！
合作快乐多心理健康教案
1、能主动与同伴友好协商，合作做事。
2、锻炼大肌肉活动能力，提高手眼协调能力。
3、能够听口令做动作，提高幼儿反应能力。
4、锻炼幼儿的团结协作能力。
5、培养幼儿团结合作的观念。
沙包，小筐若干个，口哨，场地。
一、热身运动（短跑步5分钟）。
二、教师出示沙包。
提问：1、你们玩过丢沙包的游戏吗？（玩过，没有玩过）。
2、说一说你是怎样玩丢沙包的游戏（传给小朋友，把沙包丢进筐筐里）。
三、玩丢沙包过程。
游戏规则：
1、小朋友分成10人一组，每组排成一行，每位小朋友之间要有一臂的距离。
2、排在第一名的小朋友前面放置一个小筐筐，在队伍后面放置多个沙包。
5、再次吹口哨进行活动，让幼儿在欢快的气氛下体验合作游戏的快乐。
6、请幼儿分享玩游戏时的感受。
幼儿可以跟家长一起在户外玩丢沙包的游戏或者家长组织同龄孩子一起玩。
合作是指为了共同的目的而两人或多人、两个集体或多个集体共同完成某一工作或某一任务的行为。学会合作是幼儿进入社会，成为未来社会的主人应具备的'基本技能，也是促进幼儿社会化的一个基本途径。幼儿期是人格形成的一个重要时期，一旦表现出不合群、自私、自恋、而不能很好的与同伴合作，必然阻碍其社会适应能力的发展，影响其健康人格的形成。《纲要》指出，要培养要培养幼儿合作和分享，养成对他人、社会亲近、合作的态度。现在的孩子由于不会合作，常因争抢玩具而争得面红耳赤，在游戏中常听到幼儿说：“老师说的”为了增强幼儿的合作意识获得合作的快乐，我借助游戏，帮助幼儿学会合作，主动合作。
学会沟通心理健康教案
正确区分生活中人际沟通的典型反应方式；在实践中学会正确运用协商方法化解人际冲突。对于身体、心理处于发育期的中学生来讲，学会控制自己的情绪，提高人际沟通的'能力是非常必要的。
1、认识到正确的人际沟通在日常生活中的重要作用。
2、了解学生在人际沟通方面存在的问题。
3、帮助学生提高人际沟通的技巧。
1、以学生为主体，避免说教，使之自省。
2．让学生自己找出在人际沟通中存在的不足。
创设情境、讨论，活动模式创设情境引出话题展开讨论—联系自我—反馈矫正总结深化。
创设情境，认识到正确的人际沟通在日常生活中的重要作用。
认识到正确的人际沟通在日常生活中的重要作用。
合作心理健康教案
教学目标：
2、了解青春期易产生的心理问题。
3、知道调节心理问题的途径。
教学重点：
教学难点：
知道调节情绪、心理问题的方法。
设计理念：
为了使学生进一步了解青春期的心理健康，结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情，理解课本知识，掌握调节心理问题的方法，愉快的度过青春期，老师在教学中运用分组讨论的学习方式进行教学。进一培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。
教学过程：
通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念，以及青春期发育的三个阶段，进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最复杂的问题之一，恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”，让学生发言说出心理健康应该是什么样的（健康的情绪是会制怒与忌愁，笑对青春。良好的意志品质具有坚强的意志，行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。拥有和谐的人际关系。）。
一、健康的心理特征：
为了培养学生的自主学习能力，老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征，老师巡回指导。经过激烈兴奋的讨论之后，学生达成共识。针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。老师点评出健康的心理特征：
智力水平——智力正常，在学习，生活，劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。
情绪控制——能体察和表达自己和他人的情绪，情感，能控制调节情绪，合理宣泄。
人格塑造——具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。
人际关系——与老师、家长和伙伴的关系和谐，能做到互助互动，合理解决冲突，知道如何决绝。
学习水平——动机明确、态度积极，能形成良好的学习习惯，有正确有效的方法指导。
二、青春期的心理问题及原因。
青春期常见的心理问题。
这是一组心理测验题，请凭直觉考虑你的选择。
2、走出小屋，你面前有两条路，一条大道，一条小路，你选择哪一条？
5、翻过山地，一堵墙挡住了去路。你是翻过去还是绕路而行？
答案分析：
1、希望杯子不碎，说明你生活的道路较为笔直。希望杯子摔缺一块但可以补，说明你生活受过挫折，并希望很快平复。希望摔得粉碎，说明你的生活遭受过重大挫折。
2、选择大道，说明你认为往后的生活和事业之路是顺利的，选择小路说明你对生活和事业的前路作好了失败坎坷的准备。
3、不喝就走，说明你做事情缺乏打算，或顾虑太多（担心水有毒）。喝光再走说明做事只图眼前利益。喝一半带着走，说明你做事有计划，懂策略。喝一点放在原处说明做事欠缺长远考虑，或习惯为他人打算。
4、见到白发魔女掉头就走，说明你胆子较小。站在一边不说话说明你遇事冷静，懂观察有谋略。敢上前讲几句话，那你的魄力很大。
5、面对围墙翻过去说明尽管有困难，但你能够克服。绕路走说明你害怕困难，缺乏魄力。
6、马忠实，狗义气，兔子惹人爱，猫缠绵，虎凶悍，蛇狡猾，牛勤恳，猴活跃，羊温顺，猪懒惰，鹰有雄心壮志。
结合学生的自身的情况，鼓励学生大胆的把自己不良现象说出来，让大家分析一下造成这些现象的原因是什么。在一些性格开朗的学生的带动下，很快学生就会敞开心扉毫无遮拦的把自己的缺点说出来，各小组讨论总结，老师点评。
1、有时总觉得苦闷，无精打采，提不起劲儿——忧郁。
2、有时感到心情烦躁不踏实，坐立不安，莫名其妙的紧张——焦虑。
6、常发脾气，摔东西，大喊大叫，爱抬杠，控制不住自己——对抗倾向。
引起青春期心理问题的主要原因：生长加速，性的觉醒，学习的压力，家庭的意外变故。
积极从事体育活动，因为积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的主要手段，积极主动的参加乐观教育、自主和挫折教育、励志教育，有目的地开展中学生对青春期身心变化缺乏系统的、全面的、知识性了解演讲活动。如果自我调节无法解决自己的心理问题，就进行心理咨询。
青春是一匹淘气的小马，会将青少年引进崎岖、迷茫的歧路。因此，要有效地对学生进行青春期心理健康教育，使中学生拥有健康、积极、向上的心理素质，使他们成为以自尊为本、以自爱为荣、以自强为律、以自信为勇、以自主为舵的风华少年，使他们能热烈、真诚、坦荡地去迎接、驾驭自己的青春。
课堂练习：
请学生畅所欲言，讲一些有关心理健康或有心理疾病的例子，以测试对这节课内容的掌握和理解。
拓展延伸：
当老师不在时，如何遵守班级纪律。
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家校合作心理健康心得体会
近年来，越来越多的学校和家庭开始重视家校合作，通过充分沟通、合作共同为孩子的成长贡献智慧和力量，提高孩子的心理健康水平。在这个过程中，家长和教师不仅可以共同探讨如何培养孩子的良好心理健康，还可以协商解决一些有关学习、生活、交往等方面的问题，形成了互赢的局面。本文将从自身的经验出发，分享一些家校合作心理健康方面的心得体会。
第二段：合理安排孩子的生活和学习。
孩子的生活和学习都需要合理的安排。家长和老师合作，可以让孩子在家庭和学校之间进行平衡，让孩子在学校感到轻松愉快、自信而放松，同时在家庭中感到温馨、敞开心扉的愉悦。在学习上，通过分析孩子的特点和需要，对孩子进行个性化和科学化的指导，帮助孩子在学习上迈向一个更高、更进步的阶段。
第三段：帮助孩子建立自信心。
自信心是一个人成功的关键。家长和老师可以通过各种途径让孩子建立自信心。例如，通过在孩子面前用积极的语言和行为激励孩子，鼓励孩子在面对困难时积极乐观的态度，让孩子感受到进步的喜悦。此外，在家长和老师的关心和指导下，孩子和同学之间的友谊也有助于孩子的自信心，这使孩子在成长中得到周围人和事对自己的肯定，感到自己有被理解的价值。
第四段：培养孩子的合作意识和责任意识。
家校合作也可以帮助孩子在成长中培养合作意识和责任意识。在教育孩子的过程中，家长和老师可以共同探讨如何培养孩子的团队合作意识，并且通过一些任务树模式，鼓励孩子承担责任，培养孩子的责任心。这些做法不仅有利于学生的软实力，而且在今后的社会生活中也十分重要。
第五段：总结。
家校合作，就是家长和老师之间通力合作，共同为孩子的成长尽心竭力。在这个过程中，我们可以一起探讨，一起解决问题，让孩子培养出良好的心理品质，有一种健康而美满的成长。我们相信，在不久的将来，家校合作将会成为孩子健康成长和美好生活的必要前提。
学会沟通心理健康教案
培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个快乐的健康的人。
1、课件设计。
2、小品编排。
一、导入：
你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！
二、活动：
1、找朋友游戏。
要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团。
（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。)。
2、谈一谈。
（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。
（学生谈心里感受）。
3、交朋友的秘诀。
（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？
（学生归纳交朋友的秘诀）。
看课件：
课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）。
课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）。
课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）。
（2）你的交友秘诀呢？
快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！
（学生归纳：交朋友的秘诀。）。
（3）请看小品：
问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？
问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：
小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮忙，说说笑笑玩得多开心啊！但是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人十分孤独。）。
三、总结：
有朋友真好！高兴时，友朋友来分享。悲哀时，有朋友来分忧。困难时，有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，必须会交到更多的好朋友！
学会宽容。
学生在学校生活中不可能不发生矛盾，与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间，也往往会因为某句话，某件小事而产生不愉快，如果学生不能正确地对待这些，只要有矛盾，只要别人对不起自己，就怀恨在心，从此再也不理这个人，那么，恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以，宽容地待人，在学生的生活中是不可缺少的。宽容本身意味着原谅，而原谅又是与极大的'忍耐和谦逊联系在一起的，原谅别人对自己所犯的错误，从某种好处上说，最能体现自己坚强、忠厚的品行了。宽容是能够学习的。教师应在教学、平时的事件处理中培养学生学会宽容，个性是做好具体的指导工作，鼓励孩子要主动解决矛盾，千万不要记恨在心，更不要时时伺机报复。
学会自信心理健康教育教案
1、引导幼儿逐渐养成进取乐观的生活态度。
2、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
3、学习正确的方式排解不开心的情绪。
4、培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。
学习正确的方式排解不开心的情绪。
4个木偶、一个开心枕
一：感受欢乐
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼
1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？
2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）
4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）
5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？
小结：不开心就是生气，生气不仅仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、让自己开心
1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？
4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
四、化解不开心
1、生气商店：谁明白什么是消气商店？
2、我们来看看谁来消气商店了？
3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！
4、你觉得消气商店好吗？为什么？
5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？
每个人都有生气的时候，你生气的时候，能够唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己欢乐起来。