重阳节登高(精选17篇)

时间:2023-12-02 21:59:08 作者:雅蕊

语言的准确性和流畅度是写好作文的基础,我们应该培养良好的语言表达习惯。优秀作文需要有清晰的思路和条理性。如何写一篇优秀的作文是一个需要认真思考的问题。以下是一些写作方面的经验总结,希望能够对大家的写作有所启发。

重阳节登高的作文:重阳节登高望远

我的家乡。

在美丽的龙港!我最喜欢家乡的重阳节了!每到九月初九这一天,家家户户都扶老携幼,背插茱萸,上附近的山登高望远,热闹非凡。

那天上午,爸妈们都陪着爷爷奶奶悠然缓步登山,有说有笑。山中一条大路弯弯曲曲伸向山顶,道路两旁郁郁葱葱,景色宜人。老人们不时做在青石凳上,小憩一会,闲话家常,欣赏着四周的美景,上空飘荡着欢乐的气息。我们小孩子可以不管那么多,尽情奔跑,尽情探险,在人缝间穿梭、嬉闹。

咦!一阵浓浓的花香飘进我们的心间。“是菊花开了!”我们喊叫着,观赏着,仿佛也成了一朵美丽的菊花仙子在五颜六色,形态各异的菊花丛中翩翩起舞了。

最有趣的要算中午了,我和爸爸广阔的草地放起风筝来。

飞了好久,我就从屋里拿出剪刀,“咔嚓”一声,风筝线断了,“燕子”风筝带着我们的憧憬、希望、梦想,自由自在地随风飘向海角。

高中重阳节_登高

每年的农历九月九日,为传统的重阳节,重阳节又称“登高节”,登高望远,怀念亲人也是一个不错的选择,不过在登山之前先要了解一些登山的常识和注意事项。

登山的.常识。

1.先了解登山旅游路线,计划好休息和进餐地点,最好有熟人带路,防止盲目地在山中乱闯。

2.对山上的气候特点应有所了解,争取在登山前得到可靠的天气预报。带好必需的衣物以备早晚御寒,防止感冒。登山以穿旅游鞋为宜。

3.家里有老人或病弱者参与登山时,应先检查身体。尤其是中老年人、慢性病患者,要做一次全面身体检查,以了解自身健康状况。有严重高血压、心脏病的人不要登山,以免发生意外。

4.整理出登山必备的一些物件,但要尽量少带行李,以便轻装前进。如果有老年人参与,应带手杖,这样既省体力,又有利于安全;同时准备好速效救心丸、藿香正气水、止血贴、麝香止痛膏等药品以备急用。

登山注意事项。

1.登山之前先热身。平时较少参加登山运动的人,在登山前要用10至20分钟做一些肌肉伸展运动,尽量放松全身肌肉,这样登山时会觉得轻松许多。

另外上山时,在每一步中如都能有意地增加一些弹跳的动作,不仅会省力,而且还会使人精神振奋,充满活力。

3.上山少往高处看。登山途中不要总往高处看,向上看往往使人产生疲惫感。向上攀登时,目光停留在自己前方3.5米处最好,这样比较省力。

登山毕竟是一项耗氧量很大的运动,老年人登山时更要掌握科学的方法,以免影响身体健康。对老年人而言,上山时要注意以下事项:

1.老年人爬山一定要注意量力而行,根据个人的体力和身体素质而定。爬山时强度不宜过大,心率保持在120到140次/分钟。当感觉心跳有些快时,就应减慢爬山速度,同时做深呼吸,等到心跳恢复正常再继续。

2.老年人要等太阳出来才能上山。早晨是一天中气温最低的时候,室内外温差很大,老年人猛地受到冷空气的刺激,容易发生血管痉挛,诱发心绞痛或心梗。老年人最好在上午10时左右爬山。

3.老年人不要空腹爬山,最好随身携带食物和水,注意及时补充水分和能量。

4.老年人爬山时最好采取科学的姿势,不仅可以省力,而且更能科学锻炼身体。走上坡路时,尽量让脚后跟吃劲,人的重心放在脚后跟上,身体的重量就会分配到大小腿乃至腰部,这比用前脚掌爬山要省1/3左右的力。爬坡时可以有点外八字,外八字式迈步便于让脚跟吃重,肌腱会感到舒服。

下山注意事项。

1.下山时要放松。下山时挺胸、轻步、莫甩手,有利于稳定重心,保持良好的身体平衡。

2.下山时不要走得太快,更不能奔跑,否则会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或导致肌肉拉伤。

登山休息时的注意事项。

1.爬山中途休息应长短结合,短多长少。短时间休息控制在10分钟以内,以站着休息为主。长时间休息可在20分钟以内,但不要马上坐下,应站一会儿再坐下休息。

2.休息时不要坐在潮湿的地上或风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。进餐时应在背风处,先休息一会儿再进餐。

3.对于体弱者和老人,走半小时最好休息10分钟,避免过度疲劳。

4.每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

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重阳节登高的寓意重阳节登高寓意

1.重阳节习俗之一就是登高望远,其实,重阳节的登高寓意很是简单,我们耳熟能详的那句诗,“遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。”可见,这个节日登高是为了怀念远方的亲人,寄托着自己的思念之情。

2.重阳节登高有辟邪气之说,古人认为重九之时,天气下降而地气上升,天地二气相交,不正之气弥漫。为避免接触不正之气,须登高山以避重九之邪气。加上九月九正值仲秋时节,秋高气爽,非常适合登高远望。

3.古代对山神有崇拜之情,以为山神能使人免除灾害,所以人们在“阳极必变”的重阳日子里,要登山拜神以求吉祥。《礼记·祭法》记载:“山林川谷丘陵,能出云,为风雨,见怪物,皆曰神。”

重阳节有什么传统习俗。

放纸鸢。

放纸鸢是南方过重阳节的主要习俗之一。民间过重阳节是以放纸鸢(风筝)为主要特征的。光绪《惠州府志》亦有记述。在民间传统,重阳节除了登高,放纸鸢也是一个特色。至于人们为何要在重阳时放纸鸢(风筝),除了重阳天高云淡,风轻日明,纸鸢可轻松乘风而上的气候原因外,还有些介于巫蓍之间的说法,于不经中颇为有趣。传说,重阳时放纸鸢是为了“放晦气”,纸鸢飞得越高越远,则晦气也随之高飞远离,更有甚者,还要专门将线弄断,让风筝消失于云天之外。另有一种解释则说重阳放纸鸢是“放吉祥”、“放福气”,纸鸢飞得越好,则福气越浓,放纸鸢者不仅不能弄断丝线,还要千方百计保护之,因为若是丝线断了,则“吉祥”、“福气”也随之飘向远方。

吃重阳糕。

据史料记载,重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕,制无定法,较为随意。九月九日天明时,以片糕搭儿女头额,口中念念有词,祝愿子女百事俱高,乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层,像座宝塔,上面还做成两只小羊,以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗(代替茱萸),并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思。当今的重阳糕,仍无固定品种,各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

祭祖。

重阳节是中国传统四大祭祖节日之一,古代民间素有祭祖祈福的传统。重阳祭祖的传统习俗在岭南一带至今仍盛行,人们在每年的重阳节举行祭祖活动。无论是祭祖活动还是登高远望,其最根本的作用是增强人们文化认同感,加强家族和社会的凝聚力。

1.《采桑子重阳》。

毛泽东。

人生易老天难老,岁岁重阳,

今又重阳,战地黄花分外香。

一年一度秋风劲,不似春光,

胜似春光,寥廓江天万里霜。

2.《九月九日忆山东兄弟》。

【唐】王维。

独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。

3.《九日齐山登高》。

【唐】杜牧。

江涵秋影雁初飞,与客携壶上翠微。

尘世难逢开口笑,菊花须插满头归。

但将酩酊酬佳节,不作登临恨落晖。

古往今来只如此,牛山何必独沾衣。

4.《九月十日即事》。

【唐】李白。

昨日登高罢,今朝再举觞。

菊花何太苦,遭此两重阳。

5.《九月九日玄武山旅眺》。

【唐】卢照邻。

九月九日眺山川,归心归望积风烟。

他乡共酌金花酒,万里同悲鸿雁天。

重阳节登高日记

九月菊花飘香。落叶纷飞,我们迎来了重阳节,这也是登高节,我和哥哥,姐姐们第一次到凤凰山登高。真是感触颇深。

登高之前我们就做好了准备,一人带一瓶矿泉水,还拿着可口的零食。心想一边爬山一边享受美味,真是幸福!当然,我们每人手中都有塑料袋,垃圾会丢在塑料袋中,这样就不会破坏凤凰山秀丽的风景了。

一路上,我们不时看见人们这里一堆,那里一伙,吃着带来的水果,凉菜,凉面,但没有一个人乱扔、乱吐,大家都把果皮垃圾扔在垃圾桶里,或放在塑料袋带走。人们素质提高了,都自觉地保护环境。我们不禁会心地笑了。

爬到山顶,我们饱赏了凤凰山美丽的风景之后,就高高兴兴地下山了。

这次登高,使我明白了一个道理:一个人不仅要成绩优异,而且还要有健康的身体,“身体是革命的本钱”,有了健康的身体,才能更上一层楼!

重阳节登高策划书,重阳节登高策划方案,重阳节登高策划

1.由秘书处策划,实践部,理论中心负责爬山活动的采点。

2.由办公室负责制作本次活动的条幅,小社旗标示(有三农学社字样的小旗),写预告新闻。

3.由实践部负责活动饮料、食品的购买,借扬声器(1~2个),相机(3个),准备创可贴若干,垃圾袋,纸巾,水杯等。

4.由理论中心负责上山顶后关于切格瓦拉的介绍,牛角山、挂书亭的介绍。

5.由秘书处负责社歌《切•••••••格瓦拉》的教授。

6.由秘书处,外联部,家教组准备山顶或下山后的小游戏,活动当天负责活动的组织工作。

7.由办公室负责活动过程中的拍照,及后期制作,活动新闻的起草。

8.由秘书处负责邀请社联同学加入活动中,给活动打分。

9.由办公室负责社员参加活动的心得体会的回收工作。

重阳节登高作文

“遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。”自古以来,重阳佳节就有登高的习俗。今年的重阳节,我与几位同学相约去登海口的最高点——火山口。

我早早来到火山口,只见树木丛生,百草丰茂,郁郁青青,生机勃勃,虽说是秋,但丝毫无秋之寂寥感,反之,一派春和景明之象。人数到齐,买好票,出发登山。

我们一路打打闹闹,说说笑笑。两条道路间立着一块石碑,石碑正后方,是一只昂首挺胸、形象逼真的大金鸡,金鸡张着嘴巴,仿佛要叫出声来。金鸡旁,是许多红艳艳怒放的三角梅盆景。

我们挑了一条极陡的羊肠小道来走。我们体力充沛,没多久就上来了。可家长们在后面,按着膝盖,“呼哧,呼哧”地慢慢爬。“快点儿!快点儿!”我们手做喇叭状,放在嘴边大喊道。“你们先走!”我们又飞快地出发。过了一会儿,我们看到火山口,下去一探究竟。

坡度很陡,70度左右,我们试图扶着栏杆下去,但栏杆上全是蚂蚁,只好作罢。我们把身体斜成45度,一步步,小心翼翼地慢慢下去。下到洞口,才知这是风炉岭当年喷发时,留下的塌陷洞口。洞口黑黝黝,仿佛是个无底洞。洞口旁长满了蕨类植物。参观完洞口,我们继续向上爬行。

终于爬上山顶,放眼望去,四周小山上,皆是林海,极目远眺,依稀可见一群飞鸟。微风拂动,林涛阵阵。我兴奋地吟诵《望岳》:“岱宗夫如何,齐鲁青未了。造化钟神秀,阴阳割昏晓。荡胸生层云,决眦入归鸟。会当凌绝顶,一览众山小!”“欲穷千里目,更上一层楼”,只有站得高,才能看得远!登高望远的感觉真好!

重阳节登高作文

凉风习习,远处,一块块田野整整齐齐地排列着,上面种满了金黄的水稻、肥大的茄子和金黄的南瓜。看,有两个人影正在辛勤地劳作着,他们是谁?哦,他们是我亲爱的爷爷奶奶!

我的爷爷奶奶今年78岁了,皮肤黝黑,满脸皱纹,因为经常下田劳作的缘故,虽然已经耄耋之年,可身子骨还十分硬朗。今天,我来看望他们,因为临近重阳,我决定帮他们干些农活。

“哎呀!”还没挥上几锄头,奶奶惋惜的叫声就在我耳边响起。“怎么了?”我抬起头,疑惑地看向奶奶。“你看看。”奶奶顾不上和我多说,直接挖开了土地,“根全被你砸烂了!多可惜!”我仔细一看,泥土里的景象令我大吃一惊:整株花生的根部都被我搅得稀烂,完全变成了一个埋在土里的乱线团!

“孩子,挖花生得这么干!”爷爷在一旁耐心地指点道。只见他先用镰刀割掉了上面的茎叶,再用锄头松动旁边的土,最后轻轻一挖,一大群又大又胖的花生宝宝便“破土而出”了。

在爷爷的帮助下,我如法炮制,很快就挖出了一大筐花生,爷爷奶奶见了,乐得合不拢嘴,拍着我的肩膀连声说道,“咱们的孙子也能帮咱干活啦!”

每个重阳节,爷爷奶奶都是在劳作的快乐中度过。也许,十年后的重阳,你依然能见到两个苍老而稳健的身影,在秋日的田野上,继续着“重阳的耕耘”呢!

重阳节登高作文

今天是国庆第二天,又是九九重阳节,我和妈妈决定去爬相对不怎么拥堵的莲尖坪。

清晨,我们做足了防晒功课:太阳镜,草帽,雨伞,口罩,一切准备就绪,我们整装待发!

我们沿着山村的羊肠小道一路向前,路两旁亮油油的青桔挂在枝头,弥漫着青涩的桔香,路旁有点杂草丛生,想来应该人迹罕至的缘故吧!不知不觉,我们就来到了山脚下,抬头仰望远处的山峦仿佛近在眼前,巍然屹立,因为队伍里只有我一个小孩,我就成了“领跑者”。我一路像导游一样地在前面带队,脚步快步如飞,简直停也停不下来,就好像施了魔法,上台阶的时候更是三步并两脚,大人们都佩服得五体投地。

到了半山腰,山越来越陡,也越来越险,空气也变得异常湿润新鲜,我就做了一下深呼吸,不经意间,传说中的“石大人”突兀地出现在眼前,静静地,仿佛在诉说着几千年的风雨沧桑,又仿佛在诉说着几千年的风雨沧桑,又仿佛跟远在温岭的“石大人”遥遥相望,我们的目的地是山顶上的尼姑庵。经过半小时的攀登,两座锃亮的“天梯”呈现在我们的眼前,只要爬过这“摇摇欲坠”的天梯,这次登山就成功了!

终于有惊无险地爬上了顶峰,站在山顶,感觉自己很渺小,俯瞰我们的家乡黄岩城更渺小,房屋像火柴盒,一辆辆汽车像蚂蚁爬行,河流像仙人遗落在人间的一条丝带……我不由自主地吟起王维的《九月九日忆山东兄弟》。

我们在山顶稍坐片刻,就下山了。为什么人们都说:“上山容易,下山难。”我和妈妈对这种说法不敢苟同,因为我们既快速又轻松地下了山。

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“遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人”描绘的便是重阳节的感悟,与此同时,也透露了登高是重阳节的一大习俗。特此,本站小编为大家搜集整理了重阳节登高策划书,欢迎阅读。

重阳节登高策划书(一)

xx农历9月9日,是中国的一个古老的传统佳节——重阳节。中国古人以九为阳数,九月初九,两相重,故叫"重阳"。重阳节,又有"老人节"之称。

今天是xx年10月7日(农历9月9日),又是一年重阳节,重阳登高结队爬山,从古是节日主要习俗。"登高"受人重视,特别是受老年人重视的另一个原因,是"高"有高寿的意思,因此人们认为"登高"可以长寿。

在这九九重阳有着特殊意义的日子里,胶南市爱心飞扬志愿者服务队陪同建国前后的老党员举办了一次登高琅琊台“孝满天下 浓浓敬老情”重阳节登山活动。此次活动在团市委以及爱心飞扬志愿者服务队的精心策划与细心默契的配合下,使活动圆满成功!

早上7:30,所有人员准时集合在烟台东村委活动中心门口,队员们分工明确,引导老人上车,装载活动中所需物品,同时,我们还记得上次去康语聋儿语训中心看望的那些可爱的孩子,决定同时带他们一部分孩子走出校门,一起去登高。

8:00点准时出发,在收获的季节特殊的节日,阳光也格外的好!中途经过达尼画家村,不忘带老人一起去看看那里的油画,虽然是临摹,我们的队员跟老人无不惊叹艺术之美。

9:30我们的车队到达琅琊台风景区,除医疗队5人,后勤两名队员2队,为了保障活动安全队员与老人孩子一对一结对同行,从琅琊文化陈列馆开始,廷着石径小路前行穿过跺脚沟,途经多处景点。队员、老人、孩子一路上看风景,说说笑笑。参观每处景点,拍照留念。

大家攀云梯而上,11:10左右我们到达琅琊台顶,在秦始皇遣徐福入海求仙群雕,大家在这顶峰望远合影留念,古台、高天、大海和群山的背景浑然融合而又相互衬托,壮观而有气势。

我们沿环山路下来,在路上,老人用在山上买来的快板,不时的给我们唱上一小段,大家好一凡享受。12:10大家到达山脚下,确定人数,我们坐上反回大巴………..

一天下来,所有人都是累的,但又是快乐的,老人笑了,孩子笑了,我们也笑了……

在重阳佳节之际,陪同这些用青春和汗水换来我们今天的幸福的老人们感受大自然风光,当穿行于她们之间,为她们忙碌的时候,我们一点也不觉得疲倦。我们知道,老年朋友们之所以会参加活动,这里面包含的是支持与信任,更是一种鞭策与鼓励。在我们的整个活动准备中,尽管我们遇到很多困难与突发状况,在关键时刻,大家所想的所做的一切,都因为爱心飞扬志愿队是我们共同的名字!我们大家给了彼此很多坚定与信心。

在重阳佳节,我们选择做以“孝满天下 浓浓敬老情”为主题的敬老活动,意义不仅仅在于我们为老年朋友们做了些什么,更重要的是,我们要把尊老敬老的传统美德继续发扬光大。在尊老敬老的过程中,我们传递的是快乐,收获的同样是快乐。

年10月7日(农历9月9日),又是一年重阳节,重阳登高结队爬山,从古是节日主要习俗。"登高"受人重视,特别是受老年人重视的另一个原因,是"高"有高寿的意思,因此人们认为"登高"可以长寿。

在这九九重阳有着特殊意义的日子里,胶南市爱心飞扬志愿者服务队陪同建国前后的老党员举办了一次登高琅琊台“孝满天下 浓浓敬老情”重阳节登山活动。此次活动在团市委以及爱心飞扬志愿者服务队的精心策划与细心默契的配合下,使活动圆满成功!虽然只有短短的一天时间,但意义深远。

重阳节登高策划书(二)

一、活动前言:

一年一度的重阳节将至,登高活动已经成了老年人锻炼身体的标志性活动。借此机会,邀请老人们一起登高,体会大自然的美好。

二、活动主题:增进感情,放松心情,体验生活

三、活动目的及意义:

老人是需要关怀,需要娱乐,需要健身的人群。重阳节登高不仅可以锻炼身体,还可增进老人之间的感情,还能让他们感受到温暖。

四、活动时间:2018年10 月21日

活动地点:大余丫山

五、策划组织单位: 本站策划部

六、参与人员:社区年满55周岁的老人

七、组织方式:

全体成员7:30在小区门口集合,在校门口坐车至丫山脚下或坐车至南门口再到新汽车站坐车至丫山,然后包车可达丫山。

八、具体组织安排:

1、前期工作:策划部全体成员共同讨论活动形式、策划

2、宣传工作:

负责对活动过程进行拍照记录;

3、准备工作:

(1)做好踩点工作,选出最佳地点;

(2)召开小组成员讨论会;

(3)做好活动工作分配:策划、拍照、踩点、记录人员等;

(4)安排好路线

4、后期工作:

(1)进行活动调查,了解本次活动的不足之处,以便日后活动质量得以提高;

(2)信息委员把活动照片传到群空间相册中,让大家回味

九、具体活动流程安排:

1、召开小组会议,商定外出活动事宜;

2、明确分工,确定各成员的工作及责任;

3、准备好食物和水以及必要的医疗用品并带上;

4、组织大家集合,清点好人数,乘车至目的地;

5、在丫山观赏游玩,拍照留念;

6、组织同学们安全返校。

十、活动时间安排:

1、集合时间及地点: 早上7:00在小区门口

2、出发时间: 7:

3、到达时间: 9:

4、现场活动时间:9:30 .am

5、返校时间: 4:

6、到校时间: 6:

十一、经费预算:

1、门票:每人大约30元

2、午餐自带

3、车费:25元加5元等于30元合计约:70元

十二、注意事项:

1、各位务必保管好个人物品、注意人身及财务安全;

2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念;

3、各成员须服从负责人及部长的指挥;

4、活动过程中,注意卫生,不乱吃食物,注意卫生;

5、各自彼此担负起责任,要密切关注成员的去向,及时提醒;

6、严禁带火种上丫山,防止火灾;

7、适当准备一些常用药(创口贴等)。

此次活动应特别注意的就是同学们的人身安全问题:出发前再三叮嘱每个人,远离危险地及不要嬉戏打闹途中注意上下车安全;注意用火安全及炊具使用安全等。本次活动基本按以上计划进行,如有其他未尽事宜,将及时通知每一个人;具体分组安排如上述所分,考虑到个别同学有事或者特殊情况再进行分配。

重阳节登高策划书(三)

一、活动背景与目的

金秋十月,桂花飘香。我们在充满着生机活力的大学校园里迎来了九九重阳佳节。在这个中国传统节日里,祖国各地都会举办隆重的庆祝活动。我三农学社借重阳佳节之际,启动“恰同学少年系列活动”。 登高是重阳节的.传统习俗之一,在重阳佳节,我们全体社员登牛角山,抒发心中情怀,为老者祈福。

二、活动主题

恰同学少年之重阳登高

三、前期准备

1. 由秘书处策划,实践部,理论中心负责爬山活动的采点。

2. 由办公室负责制作本次活动的条幅,小社旗标示(有三农学社字样的小旗),写预告新闻。

3. 由实践部负责活动饮料、食品的购买,借扬声器(1~2个),相机(3个),准备创可贴若干,垃圾袋,纸巾,水杯等。

4. 由理论中心负责上山顶后关于切格瓦拉的介绍,牛角山、挂书亭的介绍。

5. 由秘书处负责社歌《切格瓦拉》的教授。

6. 由秘书处,外联部,家教组准备山顶或下山后的小游戏,活动当天负责活动的组织工作。

7. 由办公室负责活动过程中的拍照,及后期制作,活动新闻的起草。

8. 由秘书处负责邀请社联同学加入活动中,给活动打分。

9. 由办公室负责社员参加活动的心得体会的回收工作。

四、活动时间及场地

10月13号,发活动预告,同志社员活动,及活动的相关说明

10月14~15号,物品的购买及采集

10月16或17号,登牛角山

五、主要活动流程

1. 10月16日7:30两名大二社员提前去牛角山将我们的小社旗绑在小道两旁,并作相关准备。

2. 8:30在福佳足球场集合,将社员分组,10到15个人一组由一名大二社员带领,负责新社员的安全。社员前后左右相互介绍,沿途作伴。

3. 大家从福佳足球场出发,经过教学区,北山到达牛角山脚下,沿途由理论中心介绍校园情况,突出东山小花园。

4. 从牛角山山脚开始爬山,注意安全纪律,沿途可以拉歌,放笛子曲,注意休息,在适当的时候,带领大家喊“问苍茫大地,谁主沉浮”的口号。绝对保证大家有纪律上山,不可私自走岔道。

5. 到山顶,休息一段时间。由理论中心为大家介绍牛角山和挂书亭的来历,以及切格瓦拉的事迹。分发购买的饮料、食物。带领大家做小游戏(见附录)。

6. 下山之前清理场地,下山时要慢,山体坡度较大,一定要注意安全。组织大家捡石阶两旁的垃圾。

7. 下山后根据大家的意愿,可选择性在大黑楼前面的广场组织游戏活动。

六、活动预算

条幅、小社旗的制作,食品的购买 总计400元

附录

游戏1

解开千千结

(1)所有成员站成一个面向圆心的圈,然后举起右手,抓住对面另一成员的手,再举起左手,抓住另一个人的手。但是不能抓自己身边成员的手,也不能两只手抓一个成员的两只手。这样就形成了一个复杂的“结”。

(2)然后要求成员想办法把这个“结”解开。要求在不松手的情况下,可以用任何其他的动作,比如,转身、蹲下、跨越等,把这个结解开。这个游戏必须通过大家的齐心协力,互相迁就、冷静默契才能成功的完成任务。在游戏的过程中,如果尝试了20分钟“结”都没有被解开,领导者可以允许某两只相邻的手断开一次,但必须马上封闭。

游戏2

直呼其名

时间:10~15分钟

人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由15~20个人组成的小组。

重阳节登高策划书(四)

一、主办单位:某某大学bbs

二、活动对象:某某大学在校大学生

四、活动时间:xx年10月5日周日(考虑到许多同学下周一的时候都有课,可能把时间调整到周日)

五、活动时间安排:早上8:00在白马公园门口集合

早上8:30准时上山,目的地紫金山顶

早上9:30左右到达目的地

9:30--12:30在山上组织游戏等活动(时间根据现实情况变动)

六、游戏内容:

1,双人传气球(大家围成一个圈坐下,气球必须由一个人的脖颈传给下一位,期间不允许用手,如果在哪个地方失败了,哪两个人就要同时受到惩罚,具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激,就定什么样的)。

2,信任背摔(危险系数稍高,到时候根据情况而定是否玩,首先由6个人互相手握手腕,搭建成一个稳固的台子,然后另一个人站在一米高的台子上,背朝大家,然后直直的后仰并倒下,倒到先前大家有手搭好的台上,体验下潇洒的感觉!)

大家想想还有什么活动,可以继续往下填充

七、活动所需物品:

1,桌布 2,湿纸巾 3,酒精棉球 4,创可贴 5,胃药等(根据人数定,费用大家aa制)

大家可以选择就近的公交线到太平门门站下

**注意事项**

请准备参加活动的人员及时的报名,以及准时到达活动地点,若有突发情况请第一时间告知

活动是主要是登高,请大家穿上好运动装备,蹬山需要消耗大量的体力,请各位校友自备好饮用水以及食物,我们的午饭将在山上解决。

延伸阅读:登高诗句

九月九日登玄武山

[唐] 卢照邻

九月九日眺山川,归心归望积风烟。

他乡共酌金花酒,万里同悲鸿雁天。

重九日宴江阴

[唐] 杜审言

蟋蟀期归晚,茱萸节候新。

降霜青女月,送酒白衣人。

高兴要长寿,卑栖隔近臣。

龙沙即此地,旧俗坐为邻。

九日登高

[唐] 刘禹锡

世路山河险,君门烟雾深。

年年上高处,未省不伤心。

奉陪封大夫九日登高

[唐] 岑参

九日黄花酒,登高会昔闻。

霜威逐亚相,杀气傍中军。

横笛惊征雁,娇歌落塞云。

边头幸无事,醉舞荷吾君。

九日登高

[唐] 王昌龄

青山远近带皇州,霁景重阳上北楼。

雨歇亭皋仙菊润,霜飞天苑御梨秋。

茱萸插鬓花宜寿,翡翠横钗舞作愁。

漫说陶潜篱下醉,何曾得见此风流。

九日进茱萸山诗五首

[唐] 张说

家居洛阳下,举目见嵩山。

刻作茱萸节,情生造化间。

黄花宜泛酒,青岳好登高。

稽首明廷内,心为天下劳。

菊酒携山客,萸囊系牧童。

路疑随大隗,心似问鸿蒙。

九日重阳数,三秋万实成。

时来谒轩后,罢去坐蓬瀛。

晚节欢重九,高山上五千。

醉中知遇圣,梦里见寻仙。

游安乐池亭

[唐] 李郢

绛霄轻霭翊三台,稽阮襟怀管乐才。

莲沼昔为王俭府,菊篱今作孟嘉杯。

宁知北阙元勋在,却引东山旧客来。

自笑吐茵还酩酊,日斜空从绛衣回。

酬王处士九日见怀之作

[明] 顾炎武

是日惊秋老,相望各一涯。

离怀销浊酒,愁眼见黄花。

天地存肝胆,江山阅鬓华。

多蒙千里讯,逐客已无家。

重阳节登高作文

重阳登高你对群山喊,平安在哪里?群山回应,在你家在你家。九九踏秋你对原野喊,幸福在哪里?原野回应,在你家在你家。你到家果然都在。祝节日快乐。

您生命的秋天,是枫叶一般的色彩,不是春光胜似春光,时值霜天季节,却格外显得神采奕奕。祝您老重阳节快乐,健康长寿!

九月九日登东山,身影孤单心自宽。亲朋好友多珍重,好友此地把你念。往事如烟笑颜在,今日他乡可安好。健康快乐合家欢,工作顺利万万年。

一叶知秋,我懂你;一片丹心,我爱你;一只鸿雁,问候你;一束菊花,祝福你。亲爱的,九九重阳节久久爱,幸福快乐和你一生不分开!

又是九月九,重阳夜,难聚首,独自在外思乡愁。饮菊酒,赏菊花,登高远望念家乡。路遥远,思念浓,祝福永远在心头。祝重阳节幸福快乐!

菊花酒,香满溢,思念比山高;佩茱萸,与你共,友谊比海深;重阳糕,愿共尝,事业步步高;九月九,短信到,幸福久久常伴你!

借此佳节之际我感谢你,你的笑颜似灿烂的阳光照亮了我的世界,你给予我的安慰和鼓励支持我度过一切艰苦。祝你重阳节快乐!

九月九日望遥空,秋水秋天生夕风。寒雁一向南飞远,游人几度菊花丛。现在正是菊花争艳的季节,我知道一个地方,可以赏菊,我带你去吧!

重阳节要登高

重阳节是最好的赏秋时期,你知道重阳节要登高吗?相信不少人都不是很清楚吧,下面本站小编就给大家介绍重阳节登高知识,感兴趣的一起来看看吧!

要的,遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。大家还记得这首耳熟能详的九月九日忆山东兄弟把。登高是重阳节最重要的习俗。在金秋九月,登高望远,使人心旷神怡,健身祛病。九月九日眺山川,归心归望积风烟,登高易思远,站在高山远眺家乡,亦是文人墨客对情感的宣泄。

重阳为历代文人墨客吟咏最多的几个传统节日之一。重阳节与除、清、盂三节也是中国传统节日里祭祖的四大节日。重阳节在历经两千多年的形成、演变、发展的漫长过程中,紧紧围绕健康平安、洪福长寿、趋吉避邪这一企盼美好未来的主题,演奏着中华民族自强不息、锐意进取的主旋律。重阳文化作为我国民俗文化的瑰宝,其内涵丰富而博大精深。

据研究人员考证,西峡重阳店最早是由尧的儿子丹朱所建。丹朱为尧的长子,是一位杰出的军事家,曾统帅大军征伐强大的东夷诸侯而获胜,巩固了尧的地位,为建立陶唐王朝立过大功,具有丰富的军事知识和作战经验。

考古学家王大有在《三皇五帝时代》中介绍:尧欲指定王位继承人,大臣放齐说:“帝子丹朱开明,可登帝位。”尧认为丹朱“不守德,好争讼”,“不足以授天下”。那时,人们把孝德作为众德之首。尧认为舜有孝德,决定把帝位传给舜,并由舜代尧执政。尧怕丹朱与舜争夺帝位,派丹朱驻守丹江和汉水交接处的丹江口,并派舜领重兵驻于黄河北岸,监控丹朱。为了防止舜从北方攻击,丹朱在丹江边建丹朱台,在正北建丹朱城作为国都,与国都配合,建九层高的天文台,即丹朱台。并在正北建朱阳关、紫荆关、重阳店,来保护都城丹朱城。

重阳节登高作文

落叶萧萧,流水潺潺,一席不食人间烟火清静之地,燕雀横飞,蜂围蝶阵,一处远离纷扰之所。

小时候想着长大,憧憬着未来湛蓝的天空和清碧的海水,憧憬着意气风发的年代喊出“指点江山,激昂文字,粪土当年万户侯”时堆满眼角的笑容……然而,在一个月散星稀的夜晚独坐庭院,听着树叶瑟瑟的声响,却吟出了“举杯邀明月,对影成三人”这般孤寂的诗句。

我知道,就在那一刻,一切都已改变,青春的私语爬上心台,像一个迷足的孩子,摔得浑身是伤。是谁在午夜时分唤起你峨眉轻蹙,叹息阵阵,是谁在深夜默念着谁的名字,直到残月西沉……因缘?宿命?错落的过往?我不知道,心已在逝去的时光里一点点剥落,无瑕去追思那种难舍的依恋到底有多少真实性,只是在万籁俱寂的时刻用文字缝补着过去的点点滴滴,借着灯光的影子营造出淡淡的孤独氛围,逡巡,浸泡,沉醉其中。

不思量,却又日益难忘怀,难忘怀,却又故作不思量。矛盾,迷茫充斥着孤寂得落寞的心海,将灵魂抛在绝壁上,跌跌撞撞地行走。几许愁,几多忧,折折叠叠,堆堆砌砌,盈得满目皆疮痍。生命的色泽慢慢潮湿,褪色,落得一纸朦胧的黄。

恨自己为何喜欢勾勒出旖旎的明天,却又不曾去追求那跳动的画面,究竟缺少什么?勇气?信念?还是一双紧握的手?我不知道,回忆支撑着生命的继续,蜿蜒连亘出沟壑道道,悠游其中,痛苦并煎熬着,望尽红尘天涯路,黯然消魂,拾得忧伤缕缕。没有缘由,是与生俱来的,暗藏在体内,到某个阶段便会倾城而出。

为何这般不解风情,总撩得我心意烦乱,难道没有地方能够净化,淡然如此凌乱的思绪……。

重阳节登高随笔

从我呀呀学语那时起,爷爷不知为我洗过多少次脚,记得小时候,爸妈上班比较忙,爷爷就开始照顾我了,作为孙女的我,给了爷爷洗了几回呢?我甚至清晰的.记得爷爷的脚我一次都没看过,更没抚摸过。

今天是重阳节,是团圆的日子,因为受到“感恩”的触动,想给爷爷洗脚的念头,来回报我那无私的爷爷,勤劳的爷爷。

眼看中午吃饭的时间就要到了,我的眼睛眯成一条线,而爷爷仍在厨房为我做中午饭。我催着爷爷先别做饭了,然后便偷偷地溜进房间把盆子拿了出来,温水也倒好了,就等着端出来。爷爷嘴上答应说一会儿就好,而实际上半小时已经过去了,爷爷的手一刻也没停过。我把爷爷拉到客厅,又把水重新打了一遍,我小心翼翼地把水端到爷爷面前,并为他卷起裤角,卷起的那一瞬间,我惊呆了,爷爷的脚居然有许多脚茧,我的眼泪顿时掉了下来,真不知道他为这个价付出了多少汗水,刹那间,我又看见了一个重大发现,爷爷的叫还残留了许多伤痕,大把大把的眼泪又流了下来,还包扎了伤口,伤口好大,回想起小时候,我是多么任性,调皮,据爸妈说:在上幼儿园的时候,一定要有冰棒或冰激凌吃才肯上学,还有一次,买了冰棒还不够,一直要爷爷陪,那时爷爷送我上学,爷爷走哪,我也跟哪,不肯放过爷爷,回想起,我是多么幼稚可笑,白发苍苍的爷爷年纪也大了,可还在为这个家操劳,可真不容易啊!

经过这件事后,让90后的我,更要珍惜这来之不易的幸福生活,长辈们对我无私的关爱,我将学好知识,以好成绩,来回报他们。

重阳节登高作文

今天是20xx年10月5号,是国庆节的小长假,因为又是农历的9月9号,所以也是我们传统的重阳节,重阳节的习俗是尊老爱幼和登高望远,今天早上我们一家人先到了外公外婆家看望了一下,接着到金茂大厦登高。首先我们到了88层看了一下风景,我看到了外面的黄浦江,还看到了很多高楼大厦,金茂88层看下去真的是很美。登好高了我们又去金茂大厦酒店去吃饭,我吃了一碗饭,又喝了一杯苹果汁,今天的旅程真是高兴啊。

重阳节登高作文

每到重阳节,我国都有登高赏秋,敬老的传统。下面是本站小编带给大家的关于重阳节登高的优秀。

作文。

一起来欣赏一下吧。

今天是一年一度的重阳节,也是老年人的节日。一大早,爸爸就带着我到笔架山登高。

来到山脚下,秋风阵阵,格外凉爽,山上还开满了五颜六色的野花,美丽极了!哇!那么早就有许多人来登山了,山上还时不时传来欢声笑语,好像山爷爷也跟着笑了。

我迫不及待地拉着爸爸往山上爬,看到山腰上有哥哥姐姐,还有爷爷奶奶,我心想着一定要超越他们,爬上顶峰。一开始路还比较平缓,大约爬了十几分钟,路就越来越窄,越来越陡了,我一步一步吃力地走着,过了一会儿,上衣都快湿透了,气都快喘不过来。我真后悔,心想:爬山可真辛苦,又渴又累,还出一身汗。正当我想坐下来时,有一位老奶奶走过来对我说:“小朋友,累了吧?爬山可不能坐下,否则之前的努力就前功尽弃了。”我疑惑地问老奶奶:“大家都说山上的风景特别美,可我怎么看不到美景呢?”奶奶回答说:“你刚到半山腰,还没到最顶峰,怎么能看到最美的风景呢?”听了老奶奶的话,我信心十足,用尽所有的力气向前爬。经过一小时的努力,我终于爬上了顶峰。看到我们美丽的城市和大自然的美景,我情不自禁地叫起来:“大自然真美啊!”

通过这次爬山,我懂得了无论遇到什么困难都要有信心地克服它。坚持就是胜利!

今天一早,全家人去了南山。俗话说:“福如东海,寿比南山!”

今天并不像往年一样又轻松的气氛,而处处都是是警卫森严的景象,令人十分紧张。

早来有早来的好处,别康采起点,可已经是车水马龙了。

到登山口时,早已是人山人海,不愧是一座高山那,一段高耸入云,另一端则是悬崖峭壁,可谓是进退两难啊,不得不硬着头皮往上面挪动。几十秒钟的时间,我们就看不到入口了,如一只鸟在天空中盘旋。但很快,就高兴不出来了,山把我弄得口干舌燥,可又不能喝水,魔鬼式训练啊!好不容易爬上山顶映入眼帘的是一座座高楼大厦,真有成就感啊!

今天真是一个不一样的重阳节。

今天是重阳节,在重阳节有爬山登高的习俗。因此,我们在这个特殊的日子里,一家人来到德胜岩爬山。

买好东西,我们一行人就开始登山了。瞧,一马当先的是大表哥,后面紧跟着姐姐和表妹,后面就是我和小表哥了。我和小表哥真是羞愧不已,自己的年龄、个子都比小表妹大、高,竟然爬山还追不上小表妹;但最让我佩服的还是外公了,今天就是外公的70岁生日了,看他身上背一个大包,手上抱着小表弟,还时不时扶扶外婆,望着外公矫健的步伐,根本不像一位70岁的老人,在我的想像中就像一位年轻的小伙子。

一路上还有很多人叫卖饮料和食物,还看见了许多人挑着担子往上爬,我心里想,这些人挑着担子,我们一点东西都不拿,两脚都像灌了水一样,很难走动了,他们挑着担子,还一步一步的往上爬,他们当然就比我更累,但从他们一步一步的脚印里我打心眼儿里的敬佩他们。

在半山腰我碰到了同学朱坚定,从我们的谈笑中,我更加坚强了,于是下定决心:一定要爬上山顶。可能是我的决心打动了老天爷,我们不一会儿就爬上了山顶,站在山顶是向下望,清风徐徐吹来,这感觉真好。

我们下了山,坐在车上,我一次又一次的回头,心想:重阳节爬山登高的习俗还在我们身边流传下去,下年我一定还来。

九月九日是一年一度的重阳节。下午放学后,我坐着妈妈的摩托车,怀着无比兴奋的心情,向斗门有名的尖峰山前进。

当我们来到山脚,夜幕已经降临下来,隐隐约约地看见山上的人群,就像许多蚂蚁在山上爬。我踏着轻松的步伐,走向公园门口。

我们每人都拿着准备好的食物和水,向山顶前进。我抬头向上看,这座山不算高,大概有200多米吧!我心想:要爬上这座山简直是小菜一碟。刚开始,我健步如飞,十分轻松,把妈妈远远地甩在后面。我往下大声对妈妈说:“快一点啊,妈妈,go!”妈妈对我说:“小子,我在储存力量呢,等会就有你好看的!”我没理妈妈,继续向上爬。

本来一切都很轻松,可是之前跑得太快,用力过度,跑了一半路程,慢慢地觉得四肢无力,气喘吁吁。只见一个个人从身边超过了我,就连妈妈也超越了我。我想:这下糟了,连妈妈都超越了我,我之前的威风去了哪里呢?不管那么多了,还是继续爬吧!但时间过得真慢呀,我现在已经汗流浃背,想走也走不动了。这时,妈妈在前面鼓励着我,大声地对我说:“快啊,山顶的风景多美啊,坚持下去,做事不可以半途而废,要有始有终,你看,妈妈都上来了,你也要加油啊!”听了妈妈的话,心想:如果我现在就放弃了,那之前上来的路程岂不是白废了吗?于是,我不顾疲劳,用尽吃奶的劲往上爬。“yes”,我终于爬上来了,我自豪地说:“我成功了!我成功了!”这时候,我一边咕噜咕噜地喝着水,一边从山顶往下望,欣赏着家乡的美景。

我终于明白了,只要向着一个目标,不断努力,勇于攀登,勇往直前,就一定能达到成功的顶峰!

重阳节登高

今天是重阳节,我跟妈妈她们去莲花山上玩,我们到了莲花山,爸爸说去拿报纸,便不见了踪影,我们只好自己去爬莲花山。

我先在莲花山下的公园里热身运动,然后,我们去爬莲花山,我一路飞快地奔跑着到了山顶,到了邓小平的雕像那儿,我们去找爸爸,爸爸没找到,我们就自己大吃大喝了起来,我们吃了花生、面包,喝了矿泉水,等到我们吃饱喝足了,便下山。下山时,我和妹妹实在走不动了,于是,就被落在了后面,后来,我们终于走出去了。

然后,我们又去了叔叔家,看到了爸爸,这时,爸爸又要出去了。爸爸走了一会儿,我们也走了。

高中重阳节_登高

自从爷爷去世之后,奶奶脸上再也没有了从前那样灿烂的笑容,多了许多伤心的眼泪。“明天是重阳节,到了明天要吃重阳糕的!”爸爸说到,我心想:如果我今天晚上买重阳糕给奶奶,奶奶应该会很开心吧!大约六点半,我借着要去公园玩的借口去买了重阳糕,我在河塘菜市场绕了好大一个圈子才找到买重阳糕的地方。我走上前去,将自己的零花钱拿出来,买了五块重阳糕。在买重阳糕的时候,我看见阿姨先把刚出炉的重阳糕盖上木板,用力一翻,再将木板拿掉。用小刀切下五块。我拿着热腾腾的重阳糕回到家里,奶奶看见我拿着重阳糕,说:“哪来的重阳糕啊?”“我买的!奶奶祝您重阳节快乐!”听到这句话,奶奶脸上露出了久违的笑容。

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