直面挫折的学生演讲稿(热门15篇)

时间:2023-12-09 08:48:21 作者:碧墨

学生演讲稿要求学生具备一定的主题选择能力,能够选取与自己经验、观点相关的话题进行演讲。以下是一些学生演讲稿的经典案例,对于演讲写作有一定的借鉴意义。

直面挫折的演讲稿

成长,是我们每一个人都向往的事情,在我们成长的过程中,需要快乐,痛苦,辛酸,同时也需要挫折。

挫折对于强者来说是一笔财富,但对于弱者来说却是无底洞。我从小就是家里的宠儿,没有受过一点苦,一点累。我整天都以为学习是天下最累的事情了,直到有一天:

那是我在四川的一个下午,妈妈终于发现我边学边玩的事实。一气之下,妈妈让我去帮外婆做事,不让我学习了。

我先是割山芋藤儿后来又去拔草。在这些农活中,我终于知道了学习是多么轻松。

一天后,我终于端正了学习的态度,我知道:学习,是为自己来学的,如果学不好,那么我一辈子都要当农民了。

挫折,是许多人都不喜欢的,但是在我眼里却是宝贵的,因为它是我的一笔财富,它可以给我启示,可以给我真理,可以扶着我走上光明的道路。

总之一句话:我的成长离不开挫折。

学生面对挫折演讲稿

亲爱的老师、同学们:

想,从下到大,我面临过多少挫折。对着它,我又打开那扇心门,去回忆尘封往事。

我像一个刚出炉的面包,那么香,那么柔软,那么不堪一击;我像一张纸,一不小心,就会被弄破;我就像一块布,风一吹,有会挂在树上,而有时会掉进火堆里。是的,在人生的道路上,我遇到了许多大大小小的挫折,尽管有时没有皮肤上的受伤,但是,心里面还在隐隐作痛。

森林里来了风雨,鸟儿能归巢,可是心中的风雨来了,可能就不能躲。

听了有一些话,我曾经想过,这可能有时候还是上帝的礼物呢!是的,有时候大家应该豁达一点想。

如:当你缝衣服的时候,一不小心扎破了手指,你应该想,真好,还好没有扎到眼睛。

如:出去玩时,不小心绊到了,退摔破了,想真幸运,没有摔到头。

世闻得一切事,既然存在,就要坦然地面对和接受,成功的失败是不可避免的。

直面挫折的演讲稿

演讲稿。

也叫演讲词,它是在较为隆重的仪式上和某些公众场所发表的讲话文稿,本站小编为大家整理了直面挫折的演讲稿,欢迎大家阅读。

挫折是一个人一生中难以拒绝的伴侣。它虽然常常给人各种痛苦,却更能让人品尝到痛苦之后的喜悦。尽管我才迈出人生道路的开端,但一次次挫折却早已伴随我走过一个又一个春夏秋冬,而且它们都让我尝各种各样的喜悦。就拿我经历过的一小挫折来说吧。

一天,我在家里看电视,那时候我家已安了数字电视,我看了一会儿电视,电视那头就出现了一个框:信号不好……后面的那些字我已不记得了。但是我十分着急,便叫哥哥来看看什么事,谁知哥哥不理我,我坐在一边发呆,怕被爸妈骂,坐着坐着,就睡着了,等我醒来,看见爸妈开着电视,照着电视上的电话号码打,我对爸爸说:“爸,是不是我弄坏了电视机?”爸说:“才不是,你只是还不熟悉怎样操作数字电视,我们不会怪你的,别那么难过。”我听后,整个人放松下来。其实,我知道这只是爸爸安慰我的话语,但我仍当真,因为我不想辜负爸爸对我心意。

这次小小的挫折,让我明白了一个道理:在受挫折时,要努力寻找失败的原因,不要常常把罪揽在自己身上,要不懈努力,最后一定会胜利的。每一次挫折带给人的决不仅仅是痛苦,更是挫折后的喜悦。

成长,是我们每一个人都向往的事情,在我们成长的过程中,需要快乐,痛苦,辛酸,同时也需要挫折。

挫折对于强者来说是一笔财富,但对于弱者来说却是无底洞。我从小就是家里的宠儿,没有受过一点苦,一点累。我整天都以为学习是天下最累的事情了,直到有一天:

那是我在四川的一个下午,妈妈终于发现我边学边玩的事实。一气之下,妈妈让我去帮外婆做事,不让我学习了。

我先是割山芋藤儿后来又去拔草。在这些农活中,我终于知道了学习是多么轻松。

一天后,我终于端正了学习的态度,我知道:学习,是为自己来学的,如果学不好,那么我一辈子都要当农民了。

挫折,是许多人都不喜欢的,但是在我眼里却是宝贵的,因为它是我的一笔财富,它可以给我启示,可以给我真理,可以扶着我走上光明的道路。

总之一句话:我的成长离不开挫折。

人生是多姿多彩的,但人的一生不可能是风平浪静的,总会遇到一些波澜起伏。而正因为在生活中遇到的困难与挫折才使我们慢慢成长着。

人生其实就是一艘帆船,在大海里航行。有时风平浪静,你会自由自在,如同鱼儿在水中一样无忧无虑。但大海毕竟是大海,不会是永远的平静。突然由远方飞奔而来的是一个个大浪,浪头比船还高。我们在船舱里吓白了脸,吓呆了眼,不知何以面对。但是,浪潮它不明,它不会因你不能承受而不逼近,反而它更高、更大、更汹涌了。我们根本没有闪躲的余地和选择,只有视死一拼与其相抗衡,从而战胜它。我们在浪里摇曳,翻腾,碰撞,以及无数次的被摇曳的船碰帆,但始终都站起了身。一丝和煦的阳光射进了船舱,浪潮过去了,看着自己满脸的血迹,满身的伤痕,破烂的衣服,我们心里悲喜交加。抬起头看看远方,那天边的彩虹是那么的绚丽,多姿;我们笑了,因为见到了那只有暴风雨之后才有的彩虹。那是多么的美丽,多么的让人向往,这就是生活给予我们的最高奖赏,——在受到了挫折的打击而没有倒下,没有退缩,依然坚强。

在现实中我们何尝不是如此呢?因为受到了挫折而使我们更加坚强,更努力,面对挫折是那么从容不迫,在挫折中寻求成功,在失败中探索生存。无论身处何处,无论面对何种困难,我们都将用自己坚强的意志去征服,去打败,因为人生是在失败与挫折中成功的,在那失败来临时我们用成功的喜悦来战胜它,因为我们是在挫折中成长。

古人说“失败是成功之母”,我说“挫折是成长之路”。

商人说:“幸福是无限的商机和大笔金钱。”社会学者认为人类进入社会主义社会就是幸福。数学家说:“我的幸福就是发现另一条真理。”而我说,幸福是懂得笑对挫折。

一片枫叶,秋风吹过,无奈的滑过,有人看到了落寂。

一柱香,燃烧尽后,留下了残躯,有人看到了苦楚。

但是你是否看到:当枫叶把生命献给秋天,便有了太阳的颜色;香虽然燃尽,却留下了袅袅清香。挫折面前,与其看到落寞与苦楚,不如多看彩蝶翩跹,多听听流水淙淙。

能够笑对挫折,那就得到了幸福。

李白,你有自己的雄心壮志,希望在朝野上大展拳脚,而皇上却只让你为后宫三千写那些“云想衣裳花想容”的莺歌燕舞。你本可以愤怒,或者从此一蹶不振,但你没有,你只是脱下官袍、翎羽,胯下骑着青黑色的驴子,腰间挂着一壶酒,高吟“天生我材必有用”笑荡江湖。于是你留下了“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜!”面对失望透顶的朝廷,你挥了挥衣袖,不带走一片云彩,面对事业上的挫折,你只是微微一笑,“明朝散发弄扁舟。”

也许李白的事业永无出头之日,但他的人生是幸福的,因为他做到了笑对挫折。

我想,如果沉沦在无限的黑暗中,那得到的似乎只能是痛苦。

可怜、可悲、可叹的柳三变,对于仕途的不顺、情感的挫折,你没有像李白那样重整衣领,继续书写人生绚丽的篇章,而是用放荡不羁的生活来掩饰仕途的颠簸、内心的寂落。面对挫折,你不能爽朗的放声大笑,只能在愁眉苦脸中度过余生,所以注定的,你永远写不出李白那样豪放乐观的诗篇,你有的只能是:“对闲窗畔,停灯向晓,抱影无眠。”

虽然柳永最终站立在官场之上,但他是不幸的,面对挫折,他不能放声嘲笑,重新生活。

生命曾经残缺,但我不会后悔;翅膀也许破损,但我仍会振翅高飞。面对挫折,我会高昂头颅,大声嘲笑。

笑对挫折,笑对人生,那才是真正的幸福。

直面挫折演讲稿

直面挫折演讲稿如何写,以下的直面挫折演讲稿范文,欢迎阅读借鉴。

大家好!我演讲的题目是“决不轻言放弃,勇敢面对挫折”,我们正前行在人生奋斗的征途中,万里长征,我们刚刚起步。

就在这起步的阶段,我们获得过掌声,也遭逢过挫折。

面对成功,无疑要胜而不骄,再接再厉;而面对挫折,我们则要坚定地说,切莫放弃。

亚伯拉罕??林肯先生,24岁经商失败,26岁恋人死去,27岁精神崩溃,中年时代多次竞选参议员和副总统,均告失败。

或许只有这些,才能算得上人生中真正的挫折。

可面对这么多挫折,林肯并没有放弃自己的追求,而是仍旧坚持不懈地努力。

最终,他成为了美国第十六任总统。

正是因为决不在挫折面前轻言放弃,林肯最终实现了自己的理想。

战胜挫折走向成功的,不仅仅只有林肯总统一人。

著名作家马克.吐温还是一名"文学爱好者"时,写了一般自我感觉很好的小说,他满怀信心的送到书商那里,不料竟遭到书商的冷嘲热讽:"难吃的菜吃一口就够了,这是我见过的最烂的书稿,像你这样的作者这一辈子也别想找出愿意出版你的书的人.

别浪费时间了,趁早干点别的活儿把!"多年以后,马克吐温再次见到了那位书商,对他说:"这些年来,我日日夜夜都在想怎样摆脱折磨你方解心头之恨,事实上,我正是这么熬过来的."马克吐温此时的调侃,活脱脱的证明了人们最出色的工作往往是在逆境与挫折中做出来的。

然而,有些,对于挫折,却总是抱有消极的思想,生活中,我们经常在报纸与新闻中看到有人因为生活中的挫折而自杀。

我想不明白,是什么样的挫折,可以让人放弃身上最宝贵的财富——生命!好死不如赖活着,活着,就代表着希望,代表着一切都可以从头开始。

而死亡呢?能带来什么?解脱?你自己是解脱了,你的亲人呢?你的朋友呢?你所爱的和爱你的人呢?你给他们带来的除了悲伤,除了难过,还有吗?这是多么自私的一种做法啊!为什么,不能用自己的双手,来克服那一个个挫折呢?命运,是掌握在我们自己的手中的!

挫折,在成长过程中,也是市场会遇见的。

如今的我们,将理想分成了几个小目标,一个一个地去奋斗、去努力。

倘若我们因为一点小小的挫折就轻易说放弃,那些目标又有什么意义?上苍赋予我们生命,就是要我们去不懈地拼搏啊。

同学们,决不轻言放弃,勇敢面对挫折是一种美德,更是一种积极的人生态度。

我们无法创造命运,但我们可以用实际行动改变命运,我们可以向命运中的艰难困苦挑战。

不被挫折所吓倒,不言放弃,终能历经风雨见彩虹,谱写精彩的人生。

桑兰摔残了肢体,张海迪高位截瘫,海伦??凯勒的生命中没有光明与黑暗,可她们从未放弃自己对美好理想的追求。

正是不轻言放弃,勇敢面对挫折让她们有了壮美的人生,赢得了世人的尊重。

白驹过隙,流水无痕。

在匆匆忙忙的尘世中,我们能做的只有不懈地努力,不懈地奋斗,最终实现自己的理想。

这,才是我们生命的意义。

无论前面的路多么坎坷,“决不轻言放弃,勇敢面对挫折”将永远是我们人生追求的永恒动力。

我的演讲完毕,谢谢大家!

直面面对挫折 勇于面对人生

亲爱的老师、同学们:

大家好!

我是来自xx的xx,今天给大家演讲的题目是直面面对挫折,勇于面对人生。

古人云:大海上没有礁石激不起风浪,人生中没有挫折成不了强者。

挫折失意磨难痛苦,把我们挡在人生道路上难以行走,但仔细想想挫折其实并不可怕,只要我们够勇敢,够坚强,能够勇于和挫折作斗争,必定会到达成功的那一端。

古往今来,在我们身边有许多这样面对挫折时勇往直前的事例,如:

贝多芬,德国最伟大的音乐家之一,出身于德国波恩平民家庭,很早就显露了音乐上的才能,八岁开始登台演出,他一生坎坷,没有建立家庭,二十六岁时开始耳聋,晚年全聋,这对于一个音乐家而言是多么残忍!但这样的打击并没有使他意志消沉,在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里,依旧坚守“自由、平等”的政治信念,通过言论和作品,为共和思想奋臂呐喊,创作出了不朽名作《第九交响曲》。

霍金,是本世纪享有国际盛誉的伟人之一。

他在大学学习后期,开始患“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”,半身不遂,禁锢在一张轮椅上长达20年之久,但他并没有被这挫折所打-倒,反而身残志不残,勇于面对人生,克服了残废之患而成为国际物理界的超新星,他不能写,甚至口齿不清,却依然不放弃而解开了宇宙之谜。

像这样的例子还有很多,曹雪芹、薄松龄在贫困交加中留下了《红楼梦》、《聊斋志异》的不朽之作;大家熟悉的奥斯特洛夫斯基,瘫痪在床双目失明,口述了鼓舞人心的《钢铁是怎样炼成的》;美国的林肯经过多次挫折仍不放弃,终于当上了美国第十六届总统。

他们都与困难、挫折、失败相抗争,不屈不挠,坚定信念,自强不息,从而才有了各自的辉煌成就。

同学们,听到这里,你的心里是否有一种感触?的确,人生并不是一帆风顺的,我们可能会遇到各种各样的挫折。

就好比现在站在主席台上的我来说,我此刻的内心是非常紧张的,以前我是个比较含蓄的女孩,很少参加活动,当我得知有这样一次难得的机会时,我也想像其他同学那样勇于展示自己,于是主动参与,并为此积极做准备。

我的心里既开心又不安,我所不安的是我不知道自己能否胜任这一次演讲,我也曾经犹豫过,彷徨过,甚至想过放弃这一次难得的机会,可是我最终还是选择了站在主席台上。

也许它对你们来说没有什么,但是对我来说却是一次巨大的挑战。

我不知道自己做了多少次思想斗争才有了这个决定,但是我知道逃避是解决不了任何问题的,既然无法逃避,那就勇敢去面对!今天我已做到,已经成功挑战了自己,我相信你们也一定能做到!

人之一世,殊为不易。

在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘,往往使人痛不欲生。

痛苦之于人,犹狂风之于陋屋,巨浪之于孤舟,水舌之于心脏。

百世沧桑,不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世,又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊.....

.面对挫折,我们不应放大痛苦,而应直面人生,放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊......面对挫折,我们不应放大痛苦,而应直面缩小痛苦,直至成功的一天。

同学们,挫折其实并不可怕,我们不要有所畏惧,要敢于和它作斗争,正面迎接它的挑战,相信你自己,让我们一起用坚强、勇敢去战胜挫折,共同创造属于我们的美好明天。

大家好!我演讲的题目是“决不轻言放弃,勇敢面对挫折”。

我们正前行在人生奋斗的征途中,万里长征,我们刚刚起步。

就在这起步的阶段,我们获得过掌声,也遭逢过挫折。

面对成功,无疑要胜而不骄,再接再厉;而面对挫折,我们则要坚定地说,切莫放弃。

亚伯拉罕??林肯先生,24岁经商失败,26岁恋人死去,27岁精神崩溃,中年时代多次竞选参议员和副总统,均告失败。

或许只有这些,才能算得上人生中真正的挫折。

可面对这么多挫折,林肯并没有放弃自己的`追求,而是仍旧坚持不懈地努力。

最终,他成为了美国第十六任总统。

正是因为决不在挫折面前轻言放弃,林肯最终实现了自己的理想。

战胜挫折走向成功的,不仅仅只有林肯总统一人。

著名作家马克.吐温还是一名"文学爱好者"时,写了一般自我感觉很好的小说,他满怀信心的送到书商那里,不料竟遭到书商的冷嘲热讽:"难吃的菜吃一口就够了,这是我见过的最烂的书稿,像你这样的作者这一辈子也别想找出愿意出版你的书的人.

别浪费时间了,趁早干点别的活儿把!"多年以后,马克吐温再次见到了那位书商,对他说:"这些年来,我日日夜夜都在想怎样摆脱折磨你方解心头之恨,事实上,我正是这么熬过来的."马克吐温此时的调侃,活脱脱的证明了人们最出色的工作往往是在逆境与挫折中做出来的。

然而,有些人,对于挫折,却总是抱有消极的思想。

生活中,我们经常在报纸与新闻中看到有人因为生活中的挫折而自杀。

我想不明白,是什么样的挫折,可以让人放弃身上最宝贵的财富——生命!好死不如赖活着,活着,就代表着希望,代表着一切都可以从头开始。

而死亡呢?能带来什么?解脱?你自己是解脱了,你的亲人呢?你的朋友呢?你所爱的和爱你的人呢?你给他们带来的除了悲伤,除了难过,还有吗?这是多么自私的一种做法啊!为什么,不能用自己的双手,来克服那一个个挫折呢?命运,是掌握在我们自己的手中的!

挫折,在成长过程中,也是市场会遇见的。

如今的我们,将理想分成了几个小目标,一个一个地去奋斗、去努力。

倘若我们因为一点小小的挫折就轻易说放弃,那些目标又有什么意义?上苍赋予我们生命,就是要我们去不懈地拼搏.

同学们,决不轻言放弃,勇敢面对挫折是一种美德,更是一种积极的人生态度。

我们无法创造命运,但我们可以用实际行动改变命运,我们可以向命运中的艰难困苦挑战。

不被挫折所吓倒,不言放弃,终能历经风雨见彩虹,谱写精彩的人生。

桑兰摔残了肢体,张海迪高位截瘫,海伦??凯勒的生命中没有光明与黑暗,可她们从未放弃自己对美好理想的追求。

正是不轻言放弃,勇敢面对挫折让她们有了壮美的人生,赢得了世人的尊重。

白驹过隙,流水无痕。

在匆匆忙忙的尘世中,我们能做的只有不懈地努力,不懈地奋斗,最终实现自己的理想。

这,才是我们生命的意义。

无论前面的路多么坎坷,“决不轻言放弃,勇敢面对挫折”将永远是我们人生追求的永恒动力。

我的演讲完毕,谢谢大家!

珍爱生命直面挫折的演讲稿

老师们,同学们:

生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不像财富能失而复得,也不像离离原上草周而复始。我们要珍爱生命,珍惜现在的生活,让生命之花绚丽多彩。

深夜,一个大哥哥还坐在电脑前玩游戏,嘴里不停地发出:“真刺激啊------”那神情多么专注,忘记了时间,忘记了明天还要上班,忘记了周围的一切。忽然,一本书掉到了地上,“啪”的一声,把他惊动了,一抬头,发现已经是凌晨两点,这才恋恋不舍地关掉电脑。

不久前,我听说南侨中学有一位大姐姐从楼上跳下来,除此之外,我也经常听到有的人因为一些小事离家出走。事情发生后,他们的亲人伤心欲绝,痛不欲生。据我所知,这些人这样做并不是因为发生了什么大事情,只是一些极小的事。让我们来想想看,为什么会这样呢?我想有可能是因为他们平时骄纵惯了,想干什么就干什么,这次没得到满足,或是他们有什么心里话无法向别人诉说,一时想不开才会这样的。同样的,他们也是在摧残生命。

我觉得养成良好的行为习惯非常重要。每个人制定一张作息时间表,按时作息。平时,抽出一定时间进行运动,运动能增强我们的体质,锻炼我们的意志。多看一些好书,书能陶冶我们的情操,开阔我们的视野,让我们健康成长。看见好吃的东西,要适可而止,不图一时之快酿成大错,遇到解决不了的事情,不要憋在心里,可以找同学、爸妈、老师诉说,多与他们谈心,保持快乐的心情。

让我们养成良好的习惯,健康的生活方式,珍爱生命,珍惜生活,健康成长,真正接过上一辈手中的接力棒,担负起建设祖国的重任。

直面挫折演讲稿

亲爱的老师、同学们:

大家好!

很小的时候,我是住在奶奶家里的。有一次,一个漂亮的姐姐给了我一块精致的小石头,水润水润的,淡淡的鹅黄色里有一种通灵的光泽,很漂亮。我把它当作独一无二的珍宝,无论去哪儿都随身携带着。

我把它称为“我的宝石”。

于是,为了证明这个“疯狂”的念头,我把石头向身后轻轻抛去,它就落在我身后的'草莽之中。更奇怪的是,在抛出手的那一刻我就开始后悔了,心里异常清楚地意识到自己在做一件多么愚蠢的傻事,也许“我的宝石”将永远回不来了。

一切都在井然有序地按照我的猜测进行,我果真再也没有找到那块小石头。尽管我翻遍了整个草丛,被短小而尖韧的灌木划伤,它就是没出现。

这么多年过去了,我依然记得院子里的那一种暗美的暮色和那个孤独的女孩在草丛里搜寻时的慌乱,悔恨。

这么多年过去了,我也游历了不少地方,经历了不少挫折与失败,看过不少奇特的石头。也许是忏悔,我买了许许多多那种鹅黄色的石头,但是没有一块可以替代,没有一块可以让我忘记那年丢失的那一块。

我总会不时地想起它,在我心中,它的圆润和美丽实在是无法替代了,尤其是这种憾怨是我一手策划造成的,是我亲手抛弃它的,心中的那个痛楚的小洞,也总是无法弥补。

当然,有时候我也知道这种执迷是多么幼稚、可笑。有一次我曾想过,那个傍晚我若是能够找回来,在那个“喜新厌旧”的年龄,我又会珍重它多久呢?也许就会像那些被我毁坏了的玩具一样,彻彻底底从我记忆中消失净尽,一丝痕迹都不会留下来。

这也许是一个未曾完成的事实。

可是我始终没能把它找回来,它反而永远不会消息,始终徘徜在我心中,变成我心中最深处的一抹明媚的忧伤。

“花开花落总有时”,一切都有它的所得和所失。推动春天的葱绿,却得到了丰硕的金秋;失去了青春年华,但使我们走向成熟人生。失去,本是一种痛苦,但也是一种幸福,因为,失去的同时,我们也在得到。

直面挫折的演讲稿

人生在世,谁都会遇到挫折,适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰xxx,促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

人们都希望自己的生活中能够多一些快乐,少一些痛苦,多些顺利少些挫折,可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人,总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事:草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是,他便拿起剪xxx把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来。然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了。自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理,要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼,也是一个人成长必经的过程。

造成挫折的因素有很多。例如,将奋斗的目标定得过高,能力与期望值存在差距等。另外还包括心理冲突的因素。比如,一个大学生很想专心攻读博士学位,可又处于热恋之中;读书与恋爱如鱼与熊掌,他希望兼而兼得之,但对他来说最佳做法是只选其一,这就是一种“双趋冲突”。又如,一对正谈恋爱的男女,接触几次后就觉得该谈的都谈了,再也没什么可谈的了,俩人只能你看我,我瞧你,显得十分尴尬,可一个人会更觉寂寞。这就叫“双避冲突。”

人在遭遇挫折时,往往会感到缺乏安全感,使人难以安下心来,工作和生活都会受到影响。那么,人在遭受挫折的时候,又应如何进行调试呢?以下十种方法,不妨一试:

第一,沉着冷静,不慌不怒。

第二,增强自信,提高勇气。

第三,审时度势,迂回取胜。所谓迂回取胜,即目标不变,方法变了。

第四,再接再厉,锲而不舍。当你遇到挫折时,要勇往直前。你的既定目标不变,努力的.程度加倍。

第五,移花接木,灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现,可用比较容易达到的目标来替代,这也是一种适应的方式。

第六,寻找原因,理清思路。当你受挫时,先静下心来把可能产生的原因寻找出来,再寻求解决问题的方法。

第七,情绪转移,寻求升华。可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式,使情绪得以调适,情感得以升华。

第八,学会宣泄,摆脱压力。面对挫折,不同的人,有不同的态度。有人惆怅,有人犹豫,此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人,把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言,宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力,可以减轻精神疲劳;同时,宣泄也是一种自我心理救护措施,它能使不良情绪得到淡化和减轻。

第九,必要时求助于心理咨询。当人们遭遇到挫折不知所措时,不妨求助于心理咨询机构。心理医生会对你动之以情,晓之以理,导之以行,循循善诱,使你从“山穷水复疑无路”的困境中,步入“柳暗花明又一村”的境界。

第十,学会幽默,自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时,不妨采用阿q的精神胜利法,比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”,冷静看待挫折,用幽默的方法调整心态。

人生在世,不可能春风得意,事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷,大智若愚,保持一种恬淡平和的心境,是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境,就需要升华精神,修炼道德,积蓄能量,风趣乐观。正如马克思所言:“一种美好的心情,比十副良xxx更能解除生理上的疲惫和痛楚。”

直面挫折的演讲稿

各位同学:

成长,是我们每一个人都向往的事情,在我们成长的过程中,需要快乐,痛苦,辛酸,同时也需要挫折。

挫折对于强者来说是一笔财富,但对于弱者来说却是无底洞。我从小就是家里的宠儿,没有受过一点苦,一点累。我整天都以为学习是天下最累的事情了,直到有一天:

那是我在四川的一个下午,妈妈终于发现我边学边玩的事实。一气之下,妈妈让我去帮外婆做事,不让我学习了。

我先是割山芋藤儿后来又去拔草。在这些农活中,我终于知道了学习是多么轻松。

一天后,我终于端正了学习的态度,我知道:学习,是为自己来学的,如果学不好,那么我一辈子都要当农民了。

挫折,是许多人都不喜欢的,但是在我眼里却是宝贵的,因为它是我的'一笔财富,它可以给我启示,可以给我真理,可以扶着我走上光明的道路。

总之一句话:我的成长离不开挫折。

直面挫折的演讲稿

各位同学:

商人说:“幸福是无限的商机和大笔金钱。”社会学者认为人类进入社会主义社会就是幸福。数学家说:“我的幸福就是发现另一条真理。”而我说,幸福是懂得笑对挫折。

一片枫叶,秋风吹过,无奈的滑过,有人看到了落寂。

一柱香,燃烧尽后,留下了残躯,有人看到了苦楚。

但是你是否看到:当枫叶把生命献给秋天,便有了太阳的颜色;香虽然燃尽,却留下了袅袅清香。挫折面前,与其看到落寞与苦楚,不如多看彩蝶翩跹,多听听流水淙淙。

能够笑对挫折,那就得到了幸福。

李白,你有自己的雄心壮志,希望在朝野上大展拳脚,而皇上却只让你为后宫三千写那些“云想衣裳花想容”的莺歌燕舞。你本可以愤怒,或者从此一蹶不振,但你没有,你只是脱下官袍、翎羽,胯下骑着青黑色的驴子,腰间挂着一壶酒,高吟“天生我材必有用”笑荡江湖。于是你留下了“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜!”面对失望透顶的朝廷,你挥了挥衣袖,不带走一片云彩,面对事业上的挫折,你只是微微一笑,“明朝散发弄扁舟。”

也许李白的事业永无出头之日,但他的人生是幸福的,因为他做到了笑对挫折。

我想,如果沉沦在无限的黑暗中,那得到的似乎只能是痛苦。

可怜、可悲、可叹的柳三变,对于仕途的不顺、情感的挫折,你没有像李白那样重整衣领,继续书写人生绚丽的篇章,而是用放荡不羁的生活来掩饰仕途的.颠簸、内心的寂落。面对挫折,你不能爽朗的放声大笑,只能在愁眉苦脸中度过余生,所以注定的,你永远写不出李白那样豪放乐观的诗篇,你有的只能是:“对闲窗畔,停灯向晓,抱影无眠。”

虽然柳永最终站立在官场之上,但他是不幸的,面对挫折,他不能放声嘲笑,重新生活。

生命曾经残缺,但我不会后悔;翅膀也许破损,但我仍会振翅高飞。面对挫折,我会高昂头颅,大声嘲笑。

笑对挫折,笑对人生,那才是真正的幸福。

中学生挫折也美丽演讲稿_挫折也美丽演讲稿

将落未落的叶子在枝头咿咿呀呀地叫着,天空随着夏日的收场渐渐湛蓝,仿佛是秋日在低低私语,绽放着一年四季中的一个非凡的美丽。

秋,已是这般的深了。

本来不该这样执拗地说,因为秋季刚刚随着夏的落幕上场,并且也不会在这片广袤的大地上根深蒂固,可是秋却绽放了永恒的美丽,那美丽来自秋的深沉与包容。

银装素裹漫撒大地也不是秋的追求,它一袭金衣,包容着收获,也包容着凋零。它所追求的只是一种深沉的、隽永的思念和有容乃大的美丽。

秋天的一切表情中,最美的就是“深沉”,那样一种内敛、一派宁静。它不骄不躁,却洋溢着平稳的热烈;它不悲不怨,却透出了包容一切的凄凉。

于是秋季在如婴儿般的呢喃中幻化出了萧索而苍凉的大地。它的美丽化作了“大漠孤烟直,长河落日圆”的壮丽;化作了“多情自古伤离别,更那堪,冷落清秋节”的愁思;化作了“少年壮志不言愁”的咏叹。其实又有谁能逃得开别情离愁,可又为何“欲说还休,却道天凉好个秋!”

潇潇的晨雾里,山影和江水重叠掩映,一条大的趸船划开江面平静的轮廓,它就像是秋日里万水千山的思念,跨过山山水水的阻隔,随着顺风顺水的势头,一向划向天的尽头。秋就是以这样深沉的爱来寄托它飞向天边的思念,以它自我的表情诠释着独特的美丽。

秋天的美丽总是被冠以忧愁,其实它只是摄影师手中的照相机,随着咔嚓的一声轻响,画面即被定格在那充满回忆的瞬间。画面中栖息着收割后的植物的根茎,藏匿着农人刚刚播下的种子……那是一种包容一切的深沉。所以,秋天并不只是忧愁的,它在以包容展现着大地的清阔与寥远,依着船帆映出自我的倒影,在斜阳的映照里绽放着自我的美丽。

趸船行进中的两岸更加开阔了,在百无聊赖的寂静中,听着两岸的鸟鸣猿啼,趸船在寂静而荫凉的清秋夜色中悄然行进着,这是一个鲜活的拟人,那些无生命的帆船行驶的姿态,给人以缥缈、优雅的感觉,看着那些山花与草木,更觉得它们是秋种下的思念的种子,虽处凄凉的秋景中却预示着来年再次释放芬芳、绽放美丽。

一声蝉鸣打破了寂静,秋迈着闲适的脚步走在落叶上,走在两岸的猿啼中……向天空、向自然、向人类绽放着深沉与包容创造的美丽。

正视挫折演讲稿学生

老师、同学们:

早上好!今天,我演讲的题目是《正视挫折走向成功》。

有一个人,在他二十一岁时,做生意失败;二十二岁时,角逐美国州议员落选;二十四岁时,做生意再度失败;二十六岁时,他的情人离开人间;二十七岁时,一度精神崩溃;三十四岁时,角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时,角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时,提名副总统落选;四十九岁时,角逐美国联邦参议员再度落选。然而,在他五十二岁时,当选美国第十六任总统!

这个人就是林肯。

成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。在我们成长的道路上,有坦途,也有坎坷;有鲜花,也有荆棘。如果因为怕荆棘的刺痛,就不愿伸手,那么对于这种人来说,再美的鲜花也是可望而不可及的。

同学们,在学习中你遇到过挫折吗?如测验不及格,考试不理想;这会儿对一道作文题目无从下笔,那会儿对一道数学难题毫无头绪,等等......这个时候,你就该正视挫折,永不言败,努力走向成功。

同学们,面对成功,请一笑置之;面对挫折,请绽开从容的笑脸,挺直坚强的腰板吧!

谢谢大家,我的演讲完毕!

逆风飞扬直面挫折演讲稿高中

亲爱的老师、同学们:

大家好!

很小的时候,我是住在奶奶家里的。有一次,一个漂亮的姐姐给了我一块精致的小石头,水润水润的,淡淡的鹅黄色里有一种通灵的光泽,很漂亮。我把它当作独一无二的珍宝,无论去哪儿都随身携带着。

我把它称为“我的宝石”。

于是,为了证明这个“疯狂”的念头,我把石头向身后轻轻抛去,它就落在我身后的草莽之中。更奇怪的是,在抛出手的那一刻我就开始后悔了,心里异常清楚地意识到自己在做一件多么愚蠢的傻事,也许“我的宝石”将永远回不来了。

一切都在井然有序地按照我的猜测进行,我果真再也没有找到那块小石头。尽管我翻遍了整个草丛,被短小而尖韧的灌木划伤,它就是没出现。

这么多年过去了,我依然记得院子里的那一种暗美的暮色和那个孤独的女孩在草丛里搜寻时的慌乱,悔恨。

这么多年过去了,我也游历了不少地方,经历了不少挫折与失败,看过不少奇特的石头。也许是忏悔,我买了许许多多那种鹅黄色的石头,但是没有一块可以替代,没有一块可以让我忘记那年丢失的那一块。

我总会不时地想起它,在我心中,它的圆润和美丽实在是无法替代了,尤其是这种憾怨是我一手策划造成的,是我亲手抛弃它的,心中的那个痛楚的小洞,也总是无法弥补。

当然,有时候我也知道这种执迷是多么幼稚、可笑。有一次我曾想过,那个傍晚我若是能够找回来,在那个“喜新厌旧”的年龄,我又会珍重它多久呢?也许就会像那些被我毁坏了的玩具一样,彻彻底底从我记忆中消失净尽,一丝痕迹都不会留下来。

这也许是一个未曾完成的事实。

可是我始终没能把它找回来,它反而永远不会消息,始终徘徜在我心中,变成我心中最深处的一抹明媚的忧伤。

“花开花落总有时”,一切都有它的所得和所失。推动春天的葱绿,却得到了丰硕的金秋;失去了青春年华,但使我们走向成熟人生。失去,本是一种痛苦,但也是一种幸福,因为,失去的同时,我们也在得到。

所以,把得失看轻些吧。泰戈尔说过:“如果你因为失去太阳而流泪,那你也失去群星了。”人生亦然。

得与失其实很简单,不是吗?

中学生挫折励志演讲稿

大家好!我是来自八班的勾毓榕,今天,我演讲的题目是《在挫折中成长》。

人生的道路是坎坷曲折的,对于时时袭来的挫折、失败,我们要从容应对,才能到达胜利的彼岸。

有这么一位伟大的科学家,他发明的电灯给全世界带来了光明。大家一定猜出来了吧!没错,他就是赫赫有名的家喻户晓的爱迪生。他在发明电灯的过程中,仅灯丝这一项,就经历了上千次失败的考验。但是他并没有因为失败而放弃,他并没有因为一次、两次……甚至一千次的失败而失去信心。最后,他终于在一次又一次的失败中获得了最终的成功。“不经历风雨,怎么能见到彩虹;不经历失败,怎么能走向成功!”世界上没有人能随随便便取得了意想不到的成功,而取得成功的人,都是付出了艰辛的劳动,经历了失败的历练。

古今中外无数的成功者,都以他们生动的人生经历,向我们展示了挫折的宝贵。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐,乃赋《离骚》;左丘失明,厥有《国语》;孙子膑脚,《兵法》修列;不韦迁蜀,世传《吕览》;韩非囚秦,《说难》《孤愤》;《诗》三百篇”。缺少挫折的人生,不是强悍的人生,只有经历挫折,人生才能趋于完美。世上没有恒常的失败,也就没有永远的成功。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”人生的道路上不仅有开满鲜花的康庄大道,还有长满荆棘的羊肠小道。我们要微笑着面对成功,更要微笑着面对挫折。

同学们,在人生的道路上,让我们知难而进,跌倒后再把起来,失败后再鼓起勇气去奋斗,才能迎来鲜花和掌声,才能创造人生的辉煌。彩虹总在风雨后,无限风光在险峰!

大学生面对挫折演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!今天我演讲的题目是《微笑面对失败》。

失败在人生中是常有的事,考试失败、比赛失败、实验失败……面对失败,不同的人有不同的态度。有的人一旦失败,就垂头丧气,自暴自弃;而另一些人则是勇敢地用微笑面对失败,找到失败的原因,最后终会取得成功。

下面给大家讲讲张海迪的故事。张海迪是中国残联主席。5岁便患上了脊髓病和高位截瘫,无法像别的孩子那样淘气。从那时起,张海迪开始了她自强自立的人生。她无法上学,便在家自学完中学课程。15岁时,她跟随父母,下放山东聊城农村,给孩子当老师。她还自学针灸医术,为乡亲们无偿治疗。她虽然没有机会走进校园,却发愤学习,自学了大学英语、日语和德语,并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作,先后翻译了数十万字的英语小说。张海迪获得两个美誉,一个是“八十年代新雷锋”,一个是“当代保尔”。她现在是全国政协委员,在山东作家协会工作,从事创作和翻译。在残酷的命运挑战面前,张海迪没有沮丧和沉沦,她用微笑面对生活,以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争,经受住了严峻的考验。

英国著名博物学家赫胥黎说过:“充满着欢乐与斗争精神的人们,永远带着欢乐,欢迎雷霆与阳光。”这句话就告诉我们要以一种积极乐观的态度去面对失败,那么到底如何面对失败呢?以下是我根据小组同学和我个人的`意见整理出来的结果:

首先,失败了不要沮丧,哪怕是再大的失败,也应该振作起来,对自己说:“我能行!”然后,分析一下失败的原因,当然,失败的原因可能是多方面的,但最主要的还是要想想自己有没有做得不够完美的地方。最后,重新树立起信心,如果还有机会,就充满斗志地再去拼搏一次;如果没有机会了,也不能灰心,应该想想这次失败给自己带来的教训,看能不能在别的方面有所启发。

让我们一起树立起自信的风帆吧,不要害怕失败,不要害怕挫折,我相信,只要有坚定的信念与乐观的态度,就一定能够战胜失败,获得成功!让我们一起用微笑来面对失败吧!

我的演讲完毕,谢谢大家!

演讲人:xxx。

20xx年xx月xx日。

直面挫折演讲稿字

亲爱的老师、同学们:

人的一生中会遇到很多挫折,面对挫折时应该冷静,想办法解决。下面这个故事是我的亲身经历。

有一次,我在大姨妈家想学骑自行车。本来是想把车推出家门口的。一开始还推得很轻松,但意想不到的是我推下坡时,那辆自行车的车轮好像不听使唤竟然越滚越快,我又不懂控制车速,更可怕的是那辆自行车竟然倒了下来,砸到我的脚上,我痛得哭了起来。妈妈听到我的哭声连忙跑过来问:“女儿,发生什么事了?”我吞吞吐吐地说:“妈妈,我——,我跌倒了。”然后我一五一十地把事情的经过说了一次。妈妈见状急快把我和车一起扶起来,并帮我擦干了眼泪。温柔地对我说:“这点小挫折算得了什么,以后还有更多的大挫折等着你。你遇到挫折时要保持冷静,不要哭,要想办法去解决!”我听了妈妈这一番话,欣然地点了点头,我笑着对妈妈说:“妈妈放心,以后碰到困难时我知道怎样做的了。”

挫折就是我成长的动力,以后我遇到挫折是不会退缩的。

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