通过自我介绍，我们可以与他人建立起初步的沟通和交流，为今后的相处打下基础。在下面的范文中，我们可以看到一些精彩的自我介绍句子，希望对你有所帮助。
求职面试：自我介绍的时间
工作上，认真务实、精明能干、为人诚实稳重，具有高度的责任感及团队意识，积极主动，能够在不同文化和工作人员的环境下工作，有着良好的交际能力。
本人性格开朗与人处事融洽，对工作善始善终，能承受日益严重的竞争压力，并能在成功与失败中完善自己。活泼开朗、乐观向上、适应力强、勤奋好学、认真负责、坚毅不拔、勇于迎接新挑战。擅长业务具有良好的沟通能力与团队合作精神。
1、参与“珠海移动位置信息综合服务业务模式及规划”咨询项目，包括对相关行业的调研、资料的收集和业务模式的分析及规划。
2、在软件项目实施方面，参与项目包括：广东电信abc(基于活动的成本核算系统)，广东移动工程管理项目系统，基建工程管理系统，包括项目前期的需求分析，模型的设计，系统的详细设计。
自我介绍如何把握时间
自我介绍也被称为“面试第一问”。在自我介绍中，面试官可以借机考察应聘者的语言表达能力、应变能力;应聘者也可以主动向面试官推荐自己，展示才华。自我介绍的时间一般为3分钟左右，有些外企仅为1分钟。
在如此短的时间内，毕业生如何“秀”出自己呢?该做哪些准备?有什么问题值得注意?我们专门采访了一些实例，希望能给大家提供一些就业指导。
自我介绍如何把握时间
也被称为"面试第一问"。在中，面试官可以借机考察应聘者的语言表达能力、应变能力;应聘者也可以主动向面试官推荐自己，展示才华。的时间一般为3分钟左右，有些外企仅为1分钟。
在如此短的时间内，毕业生如何"秀"出自己呢?该做哪些准备?有什么问题值得注意?我们专门采访了一些实例，希望能给大家提供一些就业指导。
研究生毕业的小刘很健谈，口才甚佳，对，他自认为不在话下，所以他从来不准备，看什么人说什么话。他的求职目标是地产策划，有一次，应聘本地一家 大型房地产公司，在自我介绍时，他大谈起了房地产行业的走向，由于跑题太远，面试官不得不把话题收回来。自我介绍也只能"半途而止"。
的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，第二分钟可谈谈工作经历，对于应届毕业生而言可谈相关的社会实践，第三 分钟可谈对本职位的理想和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，突出一点，不及其余。
在实践中，有些应聘者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束 了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问，这是相当不妥的，白白浪费了一次向面试官推荐自己的宝贵机会。而另一些应聘者则试图将自己的全部经历都压缩在 这几分钟内，这也是不明智的做法。合理地安排的时间，突出重点是首先要考虑的问题。
小芳去应聘南方某媒体，面试在一个大的办公室内进行，五人一小组，围绕话题自由讨论。面试官要求每位应聘者先作自我介绍，小芳是第二位，与前面应聘者一句 一顿的介绍不同，她早做了准备，将大学四年里所干的事，写了一段话，还作了一些修饰，注重韵脚，听起来有些押韵。小芳的介绍极流利，但美中不足的是给人背 诵的感觉。
小王去应聘某电视节目制作机构的文案写作，面试时，对方首先让他谈谈相关的实践经历。小王所学的专业虽说是新闻传播类，但偏向于纸质媒体，对电视节目制作这一块实践不多。怎么办?小王只好将自己平时参加的一些校园活动说了一大通，听起来挺丰富，但几乎与电视沾不上边。
自我介绍时要投其所好摆成绩，这些成绩必须与现在应聘公司的业务性质有关。在面试中，你不仅要告诉考官你是多么优秀的人，更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。那些与面试无关的内容，即使是你引以为荣的`优点和长处，你也要忍痛舍弃。
在介绍成绩时，说的次序也极为重要，应该把你最想让面试官知道的事情放在前面，这样的事情往往是你的得意之作，也可以让面试官留下深刻的印象。
阿枫参加了去年某大型国企的校园招聘会，那天是在一个大体育场里进行，队伍排到了出口处，每一位应聘者与面试官只有几分钟的交谈时间，如何在这么短的时间 里，取得面试官的好感，进入下一轮呢?阿枫放弃了常规的介绍，而是着重给面试官介绍自己完成的一个项目，他还引用了导师的评价作为佐证。由于运用了一点小 技巧，阿枫顺利闯过这种"海选"般的面试。
时，要突出个人的优点和特长，你可以使用一些小技巧，比如可以介绍自己做过什么项目来验证具有某种能力，也可以适当引用别人的言论，如老师、朋友 等的评论来支持自己的描述。但无论使用哪种小技巧，都要坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类。自吹自擂一般是很难逃过面试官的眼睛的。至于谈弱点时则要 表现得坦然、乐观、自信。
阿宏毕业于中部城市的某大学，带着憧憬南下广东。由于自己是一位专科生，在研究生成堆的人才市场里，阿宏的自信心有点不足，面对面试官常常表现出怯场的情绪，有时很紧张，谈吐不自然。他也明白这种情况不利于面试，但却找不到方法来调控自己。
人力资源专家指出，自我介绍时的谈吐，应该记住"3p原则"：自信(positive)，个性(personal)，中肯(pertinent)。回答要沉着，突出个性，强调自己的专业与能力，语气中肯，不要言过其实。
在时要调适好自己的情绪，在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬;在谈及优点时眉飞色舞、兴奋不已;而在谈论缺点时无精打采、萎靡不振，这些都是不成熟的表现。对于表达，建议阿宏可以找自己的朋友练习一下，也可以先对着镜子练习几遍，再去面试。
面试自我介绍一分钟时间
各位考官您们好!
我叫___，毕业于____学校____专业，选修___。
在学校期间，主修的专业课有___(此处添加应聘职位相关专业课或说成选修课为应聘职位所需课程，尤其重要。然后介绍通过系统学习，自己掌握了那些技能，具有哪些能力)。根据所学的知识，也参加过一些具体项目的实施，比如学院独有的精品课___，在其中负责__主模块或者担任__组长工作，应用了____(应聘相关的课程)技能及__知识等，取得了___什么样的成果。并在实践中，加深了对___的认识，提高了此类工作的实际操作能力。
另外，在学校中也参加过一些社团活动，比如__(此处最好说1—2样如学院周年校庆活动或院运会)，在其中加强了和同学们的交流，全方面认识了团队协作的带来的效率，对团队合作和责任感有了新的感受和知识。
个性上，首先是比较诚实、乐观、热情。其次，具有团队精神，踏实努力，很强的责任心。
在这里应聘贵公司的__职位，是想将自己的所学得以应用，并在这里学习成长。希望有这样的机会，在这个职位上发挥自己的能量。
我的情况大概就是这样，请问有什么其他方面想要了解的么?我会如实一一回答您的提问。
谢谢!
求职面试：自我介绍的时间
本人熟悉房地产项目开发流程,建筑法及相关建设行业法规和验收标准等，掌握土建工程的施工流程，有一定工程审图能力,良好的施工现场组织协调能力、工程统筹管理能力等。有丰富的建筑施工管理经验，有管理团队的实际经验，抗压能力强，工作积极主动。
勤奋敬业，为人诚恳、积极、主动，有很强的责任心。虚心好学，反应敏捷，有较强的逻辑思维能力，容易快速接受新知。
求职面试：自我介绍的时间
今天我要应聘的职位是经理。我平时喜欢跑步和看书，喜欢读书，因为它能丰富我的知识;喜欢跑步，因为它可以磨砺我的意志。
我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人。今天竞聘的是营销经理，那么我谈谈自己对营销的理解。营销人员首先就要做好自我推销，让一个陌生人信任自己是有一定难度的，但只有客户相信自己，才会相信自己的产品，才能更好的将产品推入市场。
求职面试：自我介绍的时间
三年的校园生涯即将结束，我一直信守做事尽心尽力的原则，努力学习文化知识，刻苦钻研专业技能，积极投入实践，全面充实和发展自己并取得一定的成绩。
作为一名国际贸易专业的学生，我深知英语的重要性，因此在英语学习方面我一直以高标准要求自己。通过自己的努力，以xx的成绩通过四级考试并一次以xx分的成绩通过六级考试。在英语口语方面我也一直在锻炼自己，并达到了一定水平。除此之外我也打下了日语初级基础。不仅在英语方面，在其余课程上也刻苦学习。在六学期内四次获得奖学金，并一次通过了全国计算机等级考试（二级）。
此外我积极参加社会实践活动，锻炼自己的专业技能，增长自己的专业知识，并达到了一定的效果。通过一系列的校内外活动，我也逐渐把握了人交往和沟通的技巧，学会了如何使自己处于一个融洽的人际关系中。通过在校的学习我深深体会到理论指导实践的含义，并且确实以这个准则要求自己。在学习和活动之余我也积极充实自己，博览群书，丰富知识，而且掌握了一定的计算机应用技巧足以应付日常工作需要。
相信经过三年学习生活的磨练，已将我锤打成为一名品德端正、意志坚强、有崇高理想和远大抱负，具有进取精神和团队合作精神的出色的大学生。相信我所具有的知识和处事能力完全可以胜任任何困难的日常工作，环境的艰苦并不能阻碍完成我要完成的日常工作。如果我有幸能成为贵公司的一员，我将把所有的青春和热情倾力投入到日常工作中，取得应有的成绩，为公司的发展壮大贡献自己的力量。
自我介绍的时间多长为好
要想有健美的肌肉，就离不开坚持不懈的锻炼，但是锻炼时间是不是越长越好呢？答案当然是否定的，肌肉也会疲劳，所以劳逸结合的锻炼对肌肉塑性和疲劳的恢复都有好处，那么肌肉锻炼的时间多长为宜？肌肉锻炼每周至少要坚持两次左右，超过三天不锻炼，对肌肉没有一点好处，以前的锻炼效果也会荡然无存。
进行肌肉锻炼时是需要休息，但时间不能太长。肌肉锻炼要消耗大量的营养物质，运动结束后，经过适当的休息，肌肉中的营养物质又很快得到补充，而且补充的量会比所消耗的还要多，这种现象在生理学上叫做“超量恢复”。“超量恢复”使肌肉获得更多的营养物质，越练越发达。如果不给肌肉充分的时间去补充营养物质，肌肉就不能长得比原来健壮。有研究认为，这个休息时间以肌肉再次具备上次运动能力为标准计算，一般需要2―3天。
2―3天之后，如果没有运动的刺激，前一段时间的运动效果会逐渐消退。这是因为，肌肉也是由各种蛋白质组成的，蛋白质这些肌肉组成物质也是处在不断消耗、不断补充的动态变化之中。补充得多了，肌肉就会增长;消耗得多了，肌肉就会衰退。
肌肉锻炼的时间多长为宜就是上述内容。可见每次锻炼之后，休息的时间不宜超过三天，也就是每周至少要进行两次以上的锻炼，但是天天锻炼也是不行的，这是因为肌肉过多锻炼，会产生乳酸，乳酸是一种有毒物质，时间长了对身体健康没有好处。
自我介绍的时间多长为好
我相信大家对于自己的身体没有太多的了解，其实，只有认真的了解过我们的身体的每一个部分，我们才能及时的，敏感的发现它们的异常状况，将很多疾病都扼杀在摇篮里。那么，今天我就来帮助大家了解一下最基本的，关于我们血液循环一周所需要的时间和循环结束后的状态。
体循环开始于左心室。血液从左心室搏出后，流经主动脉及其派生的若干动脉分支，将血液送入相应的器官。动脉再经多次分支，管径逐渐变细，血管数目逐渐增多，最终到达毛细血管，在此处通过细胞间液同组织细胞进行物质交换。
血液中的氧和营养物质被组织吸收，而组织中的二氧化碳和其他代谢产物进入血液中，变动脉血为静脉血。此间静脉管径逐渐变粗，数目逐渐减少，直到最后所有静脉均汇集到上腔静脉和下腔静脉，血液即由此回到左心房，从而完成了体循环过程。
肺循环：右心室--肺动脉--肺中的毛细管网--肺静脉--左心房。
体循环：左心室--主动脉--身体各处的毛细管网---上下腔静脉--右心房。
通过上面的分析，大家都应该能够清楚的意识到我们的血液循环对我们的生命历程有多么大的影响。血液循环是新陈代谢的主要途径，正常的代谢，排毒才能维持我们各个器官都正常运转。所以，了解血液循环对我们是很重要的。
自我介绍的时间多长为好
正常的婴儿是需要进行哺乳的，在这期间如果断奶就会影响到婴儿的发育，因此婴儿应当在这段时间内进行哺乳，避免在这时间段内就开始断奶，那么婴儿哺乳时间应该多长呢？那么下面就请专家来为我们介绍一下这个问题吧。
哺乳持续时间一般取决于婴儿的需求，而且要让婴儿吸空一侧乳房后，再吸吮另一侧乳房。对个别食欲小的婴儿或母乳量过多消耗不完的情况下，婴儿只吸吮一侧乳房便满足了。前乳是哺乳开始时带水样的乳汁，含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水。后乳是哺乳终了时的奶白色乳汁，含有较多脂肪且占有乳汁总量的50%以上。有效吸吮时，最初4分钟可获得80%乳量，10分钟时几乎达100%，但每对妈妈和婴儿有个体差异，喂哺时间过长或过短都应加强观察，以便及时纠正存在的问题哺乳持续时间一般取决于婴儿的需求，而且要让婴儿吸空一侧乳房后，再吸吮另一侧乳房。对个别食欲小的婴儿或母乳量过多消耗不完的情况下，婴儿只吸吮一侧乳房便满足了。
前乳是哺乳开始时带水样的乳汁，含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水。后乳是哺乳终了时的奶白色乳汁，含有较多脂肪且占有乳汁总量的50%以上。有效吸吮时，最初4分钟可获得80%乳量，10分钟时几乎达100%，但每对妈妈和婴儿有个体差异，喂哺时间过长或过短都应加强观察，以便及时纠正存在的问题。
以上就是专家为我们介绍的这个问题的看法，婴儿刚出生的关系就要注意身体的健康问题，避免影响到婴儿的发育，因此婴儿要按照上述的专家介绍的时间进行哺乳，这样才会保证婴儿的正常发育，最后祝婴儿健康成长。
自我介绍的时间多长为好
普通话考试时间是13分钟。普通话水平测试考试共有四个大题：
第一题是读100个单音节字，限时3.5分钟。
第二题是读50个多音节词语，限时2.5分钟。
第三题是朗读短文，限时4分钟。(抽签两篇选其中一篇)。
第四题是命题说话，限时3分钟。
教师资格证报名需要普通话证书吗。
报名考试时不需要普通话证，只要在申请教师资格认定时提供普通话合格证明即可。(记住这句话，然后往下看)。
根据规定，申请语文教师和幼儿园教师的普通话成绩不得低于二级甲等(87分以上)，其他学科的教师的普通话成绩不得低于二级乙等(80分及以上但不足87分)。
这个是一个硬性的要求，每一个申请教师资格证的人都需要考的，而且要达到相应的等级。
面试自我介绍的最佳时间
我叫王晓彤，今年八岁了。我是一个活泼开朗的小男孩。我个子不高，长得瘦瘦的，妈妈常常因为我不好好吃饭而生气，她经常说我瘦的像只小虾米。理发的叔叔为我剪了个“西瓜太郎”的发型，刘海齐齐的，头发有点长，常常会被别人误会是个女孩，我明明是个很酷的男孩子呀，妈妈却说那是因为我长的很秀气才会被人看作女孩的。
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面试自我介绍时间与重要性
大家好，我是潘竞贤，今天非常高兴和朋友们分享面试中自我介绍的经验，希望能够帮助到求职中的朋友们！
我是谁。
自我介绍的第一步是要让面试官知道你是谁。在这一步，你主要介绍自己的个人履历和专业特长，包括姓名、年龄、籍贯等个人基本信息；教育背景以及与应聘职位密切相关的特长等。生动、形象、个性化地介绍自己的姓名，不仅能够引起面试官的注意，而且可以使面试的氛围变得轻松。个性化地介绍姓名有多种方式，你可以从名字的音、义、形或者从名字的来历进行演绎。
例如：从名字的音：我叫邵飞，谐音少非，希望生活能少一点是是非非。从名字的义：我叫俞非鱼。古语有言：子非鱼安知鱼之乐。父母亲希望我过得像鱼儿一般自在逍遥。从名字的形：我叫陈赟。我的父亲叫陈斌，斌的宝贝就是赟。从名字的来历：我叫赵丹，赵本山的赵，宋丹丹的丹。父母希望我能够像他们一样幽默地对待生活。
我做过什么。
做过什么，代表着你的经验和经历。在这个部分，你主要介绍与应聘职位密切相关的实践经历，包括校内活动经历、相关的兼职和实习经历、社会实践等。你要说清楚确切的时间、地点、担任的职务、工作内容等，这样让面试官觉得真实、可信。特别需要注意的是，你的经历可能很多，你不可能面面俱到，那些与应聘职位无关的内容，即使你引以为荣也要忍痛舍弃。
我做成过什么。
做成过什么，代表着你的能力和水平。在这部分，你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩，包括校内活动成果和校外实践成果。介绍个人业绩，就是摆成绩，把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚。
你在介绍个人业绩时，需要注意以下方面——。
（1）业绩要与应聘职位需要的能力紧密相关。如果你应聘文员，就不需要介绍销售业绩；
（4）介绍的内容应当有所侧重，不要说流水账，要着重介绍那些能体现自己能力的重点；
（5）介绍业绩取得的具体过程时，要巧妙地埋伏笔。例如：在介绍校外实践成果时，你可以这样描述：“在工作中遇到了很多的问题，不过我还是成功地克服并达成了业务目标。”引导面试官提问“遇到了哪些问题”，然后你就可以进一步阐述细节内容，体现出自己处理问题的能力。
我想做什么。
想做什么，代表着你的职业理想。在这个部分，你应该介绍自己对应聘职位、行业的看法和理想，包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热情、未来的工作蓝图、对行业发展趋势的看法等。在介绍时，你还要针对应聘职位合理编排每部分的内容。与应聘职位关系越密切的内容，介绍的次序越靠前，介绍得越详细。
你在自我介绍时，还应该避开介绍内容的禁忌——忌讳主动介绍个人爱好。忌讳使用过多的“我”字眼。忌讳头重脚轻。忌讳介绍背景而不介绍自己。忌讳夸口。忌讳说谎。忌讳过于简单，没有内容。
如果面试官没有特别强调，那么自我介绍的时间3分钟最合适。你可以根据自我介绍的四部分内容，这样分配时间：第一分钟主要介绍自己的姓名、年龄、学历、专业特长、实践经历等；第二分钟主要介绍个人业绩，应届毕业生可着重介绍相关的在校活动和社会实践的成果；第三分钟可谈谈对应聘职位的理想和对本行业的看法。通常情况下，每分钟180到200字之间的语速是比较合适的。这样的语速可以让对方感到舒服，同时也能更加有效地传递信息，增加面试官对你的印象分。
有时候，面试官会规定自我介绍的时间，你应该怎样应对呢？面试官规定的自我介绍时间缩短，如“做一个1分钟的自我介绍”。遇到这种情况，你可以精选事先准备的3分钟自我介绍内容，突出“做成过什么”，展现你与应聘职位相关的能力。
自我介绍的时间多长为好
1、呼吸的速度太快。刚出生的新生儿呼吸速度为每分钟40～60下,随着他的成长,呼吸速度会慢慢下降,婴幼儿20～30下,到了成人大约是15下。呼吸速度有异常可能是太快造成呼吸急促,或是太慢造成呼吸暂停、呼吸迟缓等。
2、呼吸的深度明显。在休息的情况下,宝宝的呼吸平顺、有规则,并且有一定的深度。一旦发生呼吸异常,宝宝就会有呼吸很费力的表现,我们可以观察到宝宝有胸凹情形,也就是肋骨下缘与腹部交接处会有凹陷的现象、中央的胸骨凹陷或胸骨上方与颈部交接处凹陷,这是因为呼吸肌肉费力的缘故。
新生儿的呼吸次数本身就要比成人要偏快一些,如果爸爸妈妈不放心的话,可以在日常多注意观察,经常数一下新生儿的呼吸频率,如果发现异常的话,需要及时就医。
自我介绍的时间多长为好
劳动仲裁需要的材料，我们可以归纳为三类不同的人申请劳动仲裁需要的材料也不同：
第一类、申诉人是员工的，请提交下列材料：
第二类、申诉人属集体争议的，请提交如下材料：除提交第一类1至7项资料外，申诉人需推荐3或5名员工代表，并提交员工代表名单以及全体员工签名表，其中属欠薪的集体争议案件，申诉人还需提交用人单位拖欠员工工资的人员名单和拖欠余额表。
第三类、申诉人是用人单位的，请提交下列材料：1、被诉人身份证明复印件;2、申诉人与被诉人存在劳动关系的证明材料(与第一类第6项要求相同);3、《营业执照》副本复印件;4、《法定代表人身份证明书》;5、有委托代理人的，需提交《授权委托书》(注明委托事项)委托代理人的身份证复印件;6、《提交证明材料清单》(一式两份)。
现行劳动法规定，当事人申请劳动仲裁的时效为60天。为更好地保护当事人的合法权益，劳动争议调解仲裁法延长了劳动争议申请仲裁的时效期间，并完善了时效中断、中止制度。劳动争议调解仲裁法规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
同时规定，诉讼时效因当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断。从中断时起，仲裁时效期间重新计算。因不可抗力或者有其他正当理由，当事人不能在规定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止。从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。
此外，法律还规定，劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受一年的仲裁时效期间的限制;但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。
短时间做好自我介绍的技巧
求职者在作自我介绍时，需要把自己的长处和优点向面试官展示出来。但如果你确实有很多优点需要向面试官展示的话呢，就更加要适当地缩短一下自我介绍的时间，这样，才能够将你的优点在短时间内阐述出来。下面就说明一下如何在短时间内做自我介绍。
犹如商品广告，在短短六十秒内，针对“客户”的需要，将自己最美的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。
自我介绍想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计页，并得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的.弱点与强项。
投其所清楚自己的强项后，便可以开始预备：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题：如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所。但有一点必须紧记：话题所到之处。必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。
铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。
身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也可表现自信。
曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言。
面试自我介绍时间与重要性
是为了加深考官对你的印象，下面这份是提供给应届大学生面试时参考之用。
各位尊敬的考官：
大家下午好！很荣幸能在这里面试，让我有向各位考官学习与交流的机会，现将自己的情况简要介绍一下：
我叫xxx，出身在xx。性格比较温和、谦虚、认真细致、踏实、吃苦耐劳、有较强的责任心和社会适应能力。即将于xx年xx月毕业于河南工业职业技术学院，作为一名软件专业的大学生，我更喜欢平面设计，在大学三年的学习生活中，我对平面这一领域的相关知识有了一定的掌握，同时具有实际的操作能力与技术。
为了使在校所学的知识更好地应用到实际生活中，于xx年xx月有幸来北京中科院计算机所培训中心，通过三个月的实践训练，全面系统地学习了平面方面的专业知识与技能，能够应用平面设计的相关软件(photoshop图像处理软件、illustrator与coreidraw矢量绘图软件、indesigin与pagemaker排版软件)做基本的图像处理、海报、企业宣传册等，能够将所学知识真正应用到实际生活中。
在投身于社会之际，为了找到符合自己专业和兴趣的工作,更好地适应社会,我希望自己能够做到一种被别人需要的.一种状态，至于做什么，就是在实践中，不断的学习、不断的锻炼.因此，我希望加入贵单位，如果能够成为公司的一份子，我相信我一定在自己的岗位上尽职尽责、踏踏实实地贡献之集的一份力量，与公司共同促进、发展。
“世界之大，人才济济”。我承认之集还不是最优秀的人才，但是我希望之集是此岗位最合适的人选，希望有幸能够被贵公司领导予以特别考虑。今后我在好的方面再接再厉，不足之处有所改善。我的介绍到此结束。谢谢！
面试自我介绍的最佳时间
那么，怎么才能把握好适时离场的时间呢?一般来说，在高潮话题结束之后或者是在主试人暗示之后就应该主动告辞。
应试人作完自我介绍之后，主试人会相应地提出问题，然后转向谈工作。主试人先会把工作性质、内容、职责介绍一番，接着让应试人谈谈自己今后工作的打算和设想。尔后，双方会谈及福利待遇问题。这些都是高潮话题，谈完之后，你就应该主动作出告辞的姿态，不要盲目拖延时间。
主试人认为该结束面试时，往往会说以下这些暗示的话语：
“我很感激你对我们公司这项工作的关注。”
“谢谢你对我们招聘工作的关心。我们一做出决定就会立即通知你。”
“你的情况我们已经了解了。你知道，在做出最后决定之前我们还要面试几位申请人。”
应试人听了诸如此类的暗示语之后，应该主动站起身来，露出微笑，和主试人握手告辞，并且谢谢他，然后有礼貌地退出面试室。适时离场还包括不要在主试人结束谈话之前表现浮躁不安、急欲离去、或另赴约会的样子，过早地想离场会使主试人认为你应聘没有诚意或干事没有耐心。
扩展：怎样进行求职谈话?
在择业过程中，进行求职谈话是确定职业单位的关键一步，自己能否到比较理想的职业单位工作，很大程度上取决于求职谈话能否成功，所谓求职谈话，就是择业者到求职单位询问是否需要用人，向求职单位面对面地推销自己的谈话，也是求职单位究竟录用不录用、求职者是否决定至这个单位工作的谈话。比如，你在择业过程中，想去某一企业工作，该企业也表示欢迎你去，就要同该企业的劳动人事部门正式谈一次话。
求职谈话是用人单位全面了解择业者的重要一环。一个择业者在求职时的素质是客观存在的，对于素质状况，求职单位可以通过书面求职信、有关档案和择业者所在单位介绍中了解。但是在谈话中却能发现书面中看不见、别人介绍不到的东西，如思维能力、外在气质、谈吐情况，礼仪风度等。特别是求职谈话，会决定求职者给求职单位留下何种印象，这种印象对能否选择到理想职业影响很大。因此，择业者一定要高度重视求职谈话，力争谈好，给人家留下一个好印象。
那应怎样进行求职谈话呢?
第一、要重视求职谈话。经过认真准备再约时间或应邀去进行求职谈话。可以先拟一个谈话提纲，明确先谈什么、后谈什么，什么内容简要介绍，什么内容详细介绍，估计对方将会提出一些什么问题，对这些问题应如何回答等。要把谈话要点写出来，自己反复看、说几遍。甚至可以与同学、朋友，家庭成员试谈一下。经过认真准备之后，胸有成竹地去谈，就会取得好的效果。否则会长时间出现冷场、语无伦次，甚至所答非所问等情况。如有位青年，想离开原单位到某音像部门去工作，事先也没想想自己该怎样去这个单位找工作，更没想过怎样介绍自己。有一天，这个青年冒然去了这个单位找负责入。负责入接待她时，她一开口就说：“我想到你们单位工作，你们用不用?”说完就坐在椅子上摆弄衣角，也不抬头看看接待他的负责人。那位负责人回答说“我们不用人”，这位青年人站起来什么也没说就要走，其实这个单位正在招聘一个录制工人，恰巧这时这位青年人的一位老同学来这里办事，碰上她往外走，听说来找工作人家不用，这位同学主动向这个单位的负责人说：“我这个同学太腼腆，见生人说不出话来，我了解她，我给你们介绍一下，我看她来你们这儿工作挺合适的。”后来这个单位果真录用了她。
第二、去进行求职谈话的前一天晚上应好好休息，精神放松，睡好觉，以便第二天精力充沛。去进行求职谈话时要庄意自己的衣着装束打扮。特别是面部化妆一定要与你选定的求职单位的职业性质相符、相称。比职一个大学毕业女生，去进行求职谈话时，把自己打扮一下、美容一下是必要的。但一定要同求职单位的职业性质相称，如果你所去的求职单位是学校，就不宜穿得太鲜艳，装束太时麾，应该穿得淡雅、庄重，否则人家会觉得你不适合当教，降低了对你的好感，有一位男青年在文学系毕业，平日生活很浪漫，留着满脸长胡须，穿了一身水洗牛仔服。他到一个学院的社会科学系找工作，这个单位本来想聘用一个文学教师，但这个单位的负责人一见这个青年人的仪容和装束，就觉得尽管他的职业素质不错，但不适宜当教师。第三、到了求职单位，见到这个单位的人和与之谈话的负责人时，一定要很有礼貌、热情地打招呼。对不同职业单位的人叫不同的称呼。如到了学校，一定要叫老师，一见面要很谦逊、很诚恳他说：为了找工作，来麻烦了你们好多次，今天又要来打搅你们，真不好意思，在对方让坐时，如对方还没坐，你一定要说：“您先请坐。”等对方坐定后你再选择与谈话者相对的位置就坐，要离谈话人近一些。第四、谈话时要严肃、郑重、有条理地介绍自己。既要全面又不要啰嗦，要简炼、明确。如果自己的情况已经都作过介绍了，想问问求职单位究竟如何决定，那就主动地向对方表明自己愿意到该单位工作，对该单位赞扬一番，然后但然地问问对方：“不知你们认为我适合不适合来贵单位工作，来了以后我一定会很好地工作的。”如果对方答复说：“我们还没最后定下来”，你一定要尽快判断一下他们是否是托词不想用。根据你的判断或者表示：“我告辞了，我等候您们的研究结果，您看什么时候需要我再来，就通知我，谢谢”;或者表示：“如果你们认为不合适，不用也没关系。我就不再耽误您们时间了。如果以后您们需要用人时再告诉我，若那时我还没找到工作的话我再来”。总之，谈话时一定要很认真、很有礼貌。
第五、在求职谈话过程中，除了如实介绍自己以外，还要注意以下几点：
1.主动介绍自己，主动问话，不要被动地处于被审查的地位。
2.要察颜观色，看谈话人的态度行事。如发现对方有不耐烦的表示，如站起来走动，去打电话，摆弄花草时，就不要再谈下去了，要知趣地站起来，很有礼貌地表示告辞。切不可感情用事，不礼貌地站起来就走。
3.要耐心听取对方讲话，即使讲很长时间，也要耐心听，不要轻易打断对方的讲话。如要插话，问一件必须立刻问的事，就先说一句：“对不起，刚才您说的意思我不太明白，能不能请你解释一下。”在对方讲话时，最好不要打断，万一非打断不可时，也不能打断的次数大多。
4.要认真地听对方讲话，精神要集中，不要东张西望，不要给人一种漫不经心的印象，不要双手不停地摆弄东西，也不要翻阅东西等等。当对方讲到直接与你有关的事时，可以微笑、点头表示接受。
5.如果对方吸烟或喝水时，烟缸不在跟前、水杯中没水了，就主动把烟缸移到他跟前，主动倒上水，要给人一种你很有眼力、很勤快的感觉。6.如果在谈话过程中，对方说要去洗手间，或者说去接电话，或者有人找他出去你要很和气地说：“没关系，您快去，不着急，等您办完事咱们再谈。”
第六、在谈话结束时，不管谈话结果如何，不论是任用还是拒绝，你都要很有礼貌说：“真不好意思，打搅了你好多次，今天又花费了不少时间，我走了，您也该休息休息啦。”苔是决定任用你，就说：“谢谢，我一定努力工作。您看要办什么手续，何日拼报到”;若是决定不用，就说：“这没什么，我再到别的地方找。以后有机会请您到我们学院来，我现在告辞了。”若是人家送你到门口，你一定很有礼貌地请人家留步，握手或拱手告别。总之，求职谈话具有很强的技术技巧，可以说是一门应用学问。择业者可在择业时，找一本有关的书，如择业手册、公关技术技巧等，好好学习学习，并应用到实践中。