心得体会是对内心真实感受的抒发和表达，它可以让我们更好地理解自己的情感和情绪。这些心得体会范文中的一些观点和思考或许与我们的经历和观念不同，但可以帮助我们思考自己的问题和局限。
玉龙雪山游玩心得
今年的暑假，我和老爸一起去了云南香格里拉游玩。听说那里气温不到10度，而且氧气只有平原的一半，你稍微跳几下，爬几步楼梯就会喘不过气来。开始，我和老爸都担心会不适应高原反应，但我们商量还是要考验下自己的毅力，最终决定第二天早上去爬玉龙雪山。
第二天早上，我们准备好行李和必备的一些药物和水，开车到了山脚下，准备先坐览车上山。将近排了半个多小时队，我们上了览车，一路上我观赏着两边的雪景，一边按快门拍摄了许多美丽的照片。隨着海拔越来越高，山上氧气含量越来越稀少，植物也越来越稀少，最后就完全变成了一个雪的世界。过了大约十五分钟以后，览车停靠在雪山3/4高处，最后还需步行才能到达雪山最高点。
山上大概只有3度左右的气温，让人觉得穿了棉衣也被冻得实在不行，而老爸他却只穿了一件短袖，我十分佩服他的勇气和毅力，也暗自下定决心一定要征服山顶。一路上，我不由自主地脸变得通红通红，突然我头晕目眩，脸色发白，眼前的景物也变得模糊和扭曲起来，是高原反应在作怪呢!老爸一边责怪我平时锻炼太少，一边让我吸着氧气瓶，并扶我到休息室休息。
过了一会儿我差不多缓了缓神，和老爸提议继续爬，老爸毫不犹豫地同意了。接下来这趟路程就顺利多了，胜利马上就在眼前，山顶离我们越来越近，我们终于登上了山顶!我和大家一起兴奋地呼喊起来，山上充满了欢声和雀跃声!
今天，是快乐又兴奋的一天，我终于用非凡的毅力和信念爬上了玉龙山顶，虽然觉得很累，但这不正是自己的一种成长和一种经历吗?......
玉龙雪山心得体会
一来到玉龙雪山，映入眼帘的是一片蔚蓝。一条清澈见底的蓝月谷，令人惊叹。它之所以叫蓝月谷，是因为雪山上的融雪经白水河流到此处，开成一片青蓝色的湖水，月亮映在湖中也会变成蓝色，又因山谷形似月牙而得名。湖水波光荡漾，由青变蓝，由蓝变深蓝，映着远处的玉龙雪山，让人心旷神怡，我不由地伸出小手放在湖中泡一泡，冰冰爽爽，真是舒服极了！
走过小湖，来到湖与湖之间，水像瀑布一般吐泻入另一个湖，发出震耳欲聋的声音，溅起的小水花漫天飞舞，就像是无数个小精灵从天而降。清清的湖水变得既温柔又梦幻，这一刻树木仿佛陶醉其中。
为了赶时间，我们不敢多停留，不久，就坐上了缆车。车在索道上快速前行，我坐在缆车里极目四望。连绵不断的山谷壮观秀丽，白云绸缎般的缠绕在腰间，宁静的峡谷深不见底，缆车缓缓地上升，天空也渐渐地云雾迷蒙，还时不时地下起小雨。
下了缆车，感觉山上更冷了，我穿着羽绒服，活像一只笨拙的小熊。在出口处立着一块石碑，上面刻着4506，不知不觉，脚下的海拔越来越高，我也开始像红军一样长征了。呼吸开始有些困难了，走路也不像平原上那么轻松，我赶紧吸了一口氧气，继续前行，经爸妈的鼓励加油终于走上了瞭望台。抬头一望，玉龙雪山犹如一位神秘的女神，在云雾中若隐若现，像似在跟我们玩躲猫猫游戏，不一会儿云开雾散，雪山终于揭开了她那如丝绸般柔软的面纱，一下子露出了她那妩媚动人的面孔。看着一座座雪峰显现出来，在阳光照耀下，灿烂耀眼得像一把把宝剑；在碧蓝的天空映衬下，像一条银色的玉龙在飞舞；又像一棵棵挺拔的松树，错落有致地排列着。雪山出来了！出来了我欣喜若狂地叫着。忽然，天上飘下一朵朵小雪花，我小心翼翼地把它捧在手心。一朵，两朵，三朵更多的小精灵一边舞蹈，一边旋转，从天上纷纷扬扬地飘落下来。让原本妩媚动人的雪山更加妖娆。我不由地感叹：玉龙雪山，真美啊！我们一家也在那留下了精彩的合影。
我爱这神奇的大自然，更爱这美丽的玉龙雪山。那婀娜多姿、如诗如画的美景，已深深地印在我的脑海里，让我永远难以忘怀。
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玉龙雪山心得体会
玉龙雪山，是中国最美的山脉之一，位于云南省丽江市，海拔5596米。我们在今年的寒假选择了前往玉龙雪山进行探险。经过一个星期的旅行，我的内心充满了感悟和体验，以下是我的心得与体会。
第一段：预备篇。
在出发前，我们进行了充分准备，准备了徒步鞋、冲锋衣、睡袋、手电筒、药品等装备，还特意学了一些登山技巧，为玉龙雪山之旅做好了充足的准备。这些准备为我们之后的探险之旅打下了良好的基础，也让我们更有信心和勇气去探险。
第二段：风景篇。
登上玉龙雪山，我们看到了让我们震撼的美景。高山、冰川、瀑布、树木和云海等不同的景观让我们陶醉其中。在登山过程中，我们不断遇到美景，让我们感到身临其境一般。特别是在观音峰，我们看到了可爱、娇小、亭亭玉立的雪山观音。她的仙气、神韵，给我们的精神世界带来了无量的慰藉和宁静。
第三段：挑战篇。
不可否认，登上玉龙雪山对我们来说是一个巨大的挑战。我们从开始的雄心勃勃，到后来的疲惫困倦，再到最后的成功爬到山顶，这一路上经历了很多困难与考验。在攀登山峰的过程中，我们需要不断地克服身体的疲劳和高海拔的影响，在刻苦攀升的时候也需要防止出现疾病。但是，战胜困难和挑战本身，也让我们更懂得了时间的珍贵，更明白了奋斗的意义。
第四段：友情篇。
在这次旅程中，我们感受到了难得的友情。在选手们的自我安全和互助体系的带领下，我们相互助力、互相照应。有时候当我们的脚步慢了下来，伙伴们会用鼓励、注视来帮助我们。而我们也热心的帮助别人，让我们从陌生的队友变成了默契的小伙伴。在攀登过程中，我们经历了困难、风吹雪打的考验，但正是这份友情让我们欣喜，让我们感受到了团结合作的力量。
第五段：结语。
在这次玉龙雪山的旅途中，我学到了很多东西。在感受到美景和艰难中，我明白了生命和生活的真谛。在与队友们的友情互助中，我也感到了家和故乡的温暖。希望这次旅行能给我以后的路程带来更多的力量和信心，让我一路走过，一路充盈。
玉龙雪山游玩心得
这是丽江美丽的雪域高原——玉龙雪山，这是一个画家无论用多高超的技术也勾画不出来的地方，它有着“天然冰川博物馆”的美称，玉龙雪山。
远远望去，高耸的山岭间丝丝白云缭绕不散，仿佛一条晶莹耀眼的龙在蓝天下飞舞。我们坐缆车上山，从海拔3000多米的高处往下看，山中人迹罕至，鹅毛大雪纷纷扬扬地飘落，只有一群小牦牛崽在吃草，悠闲地甩着尾巴，它们的睫毛上堆着一层厚厚的积雪，可它们一点都不怕寒冷，我想了寒风中的梅花。
到山腰，山腰上镶嵌着一片湖——蓝月谷，这是雪水汇集而成。蓝月谷的水就用一个字来形容——蓝!它是碧蓝色的，是孔雀羽毛上的那种蓝色，蓝得简直让人不敢相信自己的眼睛，这水中仿佛添加了蓝色的颜料，它是王母娘娘掉到人间的一面镜子吧!蓝月谷的水，吸引了五湖四海的游客前来欣赏，但无论再多喧闹，蓝月谷的水还是静静地流淌，湖面的宁静丝毫没有被打破，它就像玉龙雪山的眼睛，清澈透亮，眼眸如玉，小学五年级作文《玉龙雪山》。
云杉坪是一块广阔的草坪，种着杉树，许多牦牛在这里散步。从甘海子去云杉坪之间，有一条深幽的山谷，谷内林木森森，清溪长流，谷底这个清泉长流的河，就是白水河。白水河之水源于四五千米高处的冰川雪原融水，清洌冰凉，遇尔还见到牦牛在这冰冷刺骨的水里洗澡，白水河河床上的石头层层叠叠，像千层酥，又像紫鹊界的梯田。雪山，冰川，耀眼的阳光，没事儿溜达的牦牛，青灰色的岩石，隐隐约约可以听到冰河的咕咕声，雄浑的群山，连绵没有尽头，山顶埋在大雾中，让人望眼欲穿，分不清云层和皑皑白雪，这一切组成了一幅仙境般的画面。
山脚下是丽江普通的平民人家，一排排的房屋被雪山映衬着，他们的屋顶是清一色的青瓦，中间勾勒着白边，气质独特，偶尔有大树冲出来，抹出一团墨绿，流连其间，仿佛置身在梦幻的世界里。
玉龙雪山心得体会
玉龙雪山位于云南省丽江市，是世界文化自然遗产，素有“大雪山脉中的皇冠”之称。经过我的探访和体验，我深深感受到了这座神秘雪山所蕴藏的自然之美和文化之韵，下面我将从五个方面展开我的心得体会。
一、拟览海拔，感受自然的震撼。
玉龙雪山的海拔高度达到了5596米，站在山下仰望，真的会被它的雄伟所感染，让人不禁产生一种“征服”的冲动。我登上了玉龙雪山的云杉坪，眼前展现出的是一片原始的秀美景象，群峰巍峨石壁间，飞流直下，山势险峻，简直是天人一体，让我感到了自然的震撼。
二、观赏千姿百态的雪山美景。
玉龙雪山的美景令我更加着迷。在玉龙雪山的最高峰-扎西遗峰上，俯瞰整座雪山群，云影流动，阳光与云雾交织，形成了壮观的雪山美景，异彩纷呈的自然景观，让人默然等待。
三、感受藏族文化的独特魅力。
玉龙雪山是中国藏族歌舞剧《梅花四弦》的取景地，也是藏民斋藏历年来最热门的拜雪祭山之地。丰富的藏族文化底蕴渗透在玉龙雪山的方方面面。在旅行过程中，我还参观了南诏风情园，感受了滇池河谷古代南诏文化，对藏民民俗、藏传佛教、南诏文化等也有更深的了解。
四、亲身体验神秘的雪域世界。
玉龙雪山，以汇集三种不同气候区：热带季风气候、亚热带气候和亚高山气候区，为高山和冰川环境，人们可在这里积极实践户外生存、攀爬、徒步，不仅可享受到大自然的独特气质，还可获得生存技能和开阔思拓的心智。
五、支撑脚下的平凡故事。
虽然玉龙雪山极具历史和文化底蕴，但多年来，玉龙雪山的发展壮大却离不开清洁工、导游、摄影者、售票员等人们，背后没有他们的支撑，便无法保持玉龙雪山的美丽秀丽。那些看似平凡的职业也创造了玉龙雪山的辉煌历史，也让玉龙雪山成为了我们心中怀念的梦幻之地。
通过这次的旅行和圆满的体验，我深深感受到了玉龙雪山的自然之美和文化之韵，更让我感受到的是，这座雪山给人以崇高的审美和精神氛围，让人保持了心中渴望和对未来的憧憬。
玉龙雪山游玩心得
据说玉龙雪山是一座充满传奇色彩的神山，是纳西族保护神“三朵”的化身，唐代南诏王封此山为“北岳”，在山下建庙崇仰;元代皇帝南徽大理，雪山化作白石神助战，被元世祖封为“定国安邦帝”。山顶诸峰，又分别显现了雪山大佛、神蛙听经、仙人顶礼等庄严景象，更为雪山增添了神圣奇妙的色彩。
我坐着索道准备上山，坐在索道上，看见了连绵起伏的山峰，绿油油的树叶，上到一半被蒙蒙的雾遮住了所有东西，好象坐着时空隧道穿越了另一个世界似的。
终于上了玉龙雪山的扇子陡下的冰川公园，我往上一看，一片白茫茫，特别冷，虽然雪不是很多，但非常漂亮。我们继续往上走，走到了4636米，往下一看，看见了美丽的云海和深蓝的天空，我简直像是飞上了天空似的，我的心开始激动，望见了最高点。
我努力地往上爬，用净最后的力气登上了最高点，也看到了国旗。我兴奋极了，不停地对自己说：“我成功了，我成功了!”
我们要下山了，我望着它那美丽的云海，那深蓝的天空，不停地从我的'眼睛掠过。最后我依依不舍地走了。
玉龙雪山游玩心得
今天，我们一大早起床，准备了上山的装备——羽绒服、氧气瓶、零食等。
大巴车送着我们来到了玉龙雪山山脚。我们又换乘了“雪山环保车”来到了索道口准备上玉龙雪山。看到在我周围的人，无论是小孩还是大人个个都穿着羽绒服，拿着氧气瓶，甚至还有人在一停不停地吸氧，我也连忙打开氧气瓶，吸起了氧气。
我们坐上了索道，索道带着我们从海拔3300米慢慢上升，随着海拔越来越高，我们的呼吸渐渐地困难起来，我、爸爸、妈妈坐在索道里不停地吸氧。10多分钟后，我们到了4506米处，雪山上还是雾蒙蒙的一片，这让我想起了加多宝的广告词：“还是原来的配方，还是熟悉的味道!”
我决定来一次挑战。我们一直沿着栈道，徒步行走。慢慢地，我们来到4600米。天气越来越冷，我们的呼吸也越来越急促，嘴唇开始发紫，头开始发胀，连脚步都慢了，大概这就是大家所说的高原反应吧!突然，我看到前方有一面白色的“墙壁”，我仔细一看，原来那是冰川啊!我激动地大喊：“爸爸、妈妈，我看到冰川了!”妈妈连忙拿起手机，“咔嚓咔嚓”地拍个不停，我也拿起我的照相机拍了起来。
我还想往上走，可我只走了几个台阶，就受不了了。爸爸、妈妈叫我别逞能了，我只好停下脚步，慢慢地往回走。
我们又重新坐着索道回到了3300米处，我的头晕一点儿也没有好，我让妈妈给我买了一杯热咖啡。喝了咖啡之后，我的头晕渐渐地好了起来。
这次登玉龙雪山可真有趣啊!我不但挑战了自己，还看到了我上次登山所没有看到的冰川。我准备下次再向4680米的高度挑战。
玉龙雪山游玩心得
玉龙雪山是我最向往的地方。今天我终于可以撩开你神秘的面纱，一睹你美丽的容颜了。山下的景色很美，绿油油的一片，那是草地。绿色中透出点点白色，那是草地上的牛羊。
上山前，爸爸又问我：“玉龙雪山海拔5596米，而缆车只能坐到4000多米，剩下的路程你能完成吗?”我自信地朝爸爸点点头，说：“我们不是说好，这次就是让我来锻炼意志的吗?”我们的缆车离地面越来越远，离天上的白云越来越近了。从缆车里下来，哇，身边云雾缭绕，宛如到了仙境。旁边有一块大石头，石头上刻着几个醒目的大字：海拔4506米。我可是头一回到这么高的地方。
风呼呼地刮着，把树都吹弯了腰，尽管我已穿了两件棉袄，但是我还是冷得直打哆嗦，两只手冻得通红。由于海拔太高，所以这里空气稀薄，我好象快不能呼吸了!可是，心里又好象有一种力量在鼓励着自己。困难都是可以征服的，只要你有坚强的毅力。于是，我抬起头，向前走去。
前方有一座桥。桥很长，有一百多米，由一块块小木板铺成，边上再加上几条铁索，算是桥栏，走上去摇摇晃晃的，使人感到心惊胆寒。桥上还不时传来游人的尖叫声。我闭上眼睛，深深地吸了一口气，放开了爸爸一直牵着我的手。
爸爸不放心的说：“居奕，你能行吗?”我点了点头。没有慌张，也没有惊险，我顺顺利利地走到了桥的对面。其实，有许多时候就是这样，困难并没有自己想象的那样强大。
过了桥，秀丽的景色把我迷住了，我简直要看呆了。雪白的山峰屹立在眼前，阳光照射着山峰，发出银色的光芒。我露出了灿烂的笑容，因为这美丽的景色，更因为——我为自己骄傲!
玉龙雪山游玩心得
我有个愿望就是去雪山游玩，寒假妈妈终于答应带我去看看玉龙雪山。
在去雪山的路上，听妈妈说：“玉龙雪山最高处海拔有5600米左右，它有13个山峰，常年积雪不断，好似一条玉龙，所以得名为‘玉龙雪山’。相传，它是纳西族守护神三朵战神的化身。当纳西人民有危险时，他就会披着白甲，拿着白矛，骑着白马来保护纳西人民。”
到了雪山脚下，我抬头仰望那巨大的玉龙雪山，那山上的积雪与深褐色的岩石，黑白分明。白云在山顶上飘，好像给雪山峰蒙上了一层面纱。
接着，我们乘着缆车登上了云杉坪，那里海拔3000多米，使我们可以更近距离地欣赏玉龙雪山的美景了。黄草、绿树、岩石、白雪，云雾环绕，互相衬托，互相辉映，好似人间仙境，让人流连忘返。导游阿姨说:“到了夏天，这里的草都绿了，上面开满了鲜艳的花朵，会更美丽的!”听说，这里是“玉龙第三国”，没有生老病死，没有痛苦哀愁，相爱者永不变心，与日月同在，与天地共存。我想，要是我能生活在这儿，该多好啊!
最后，我们又来到了山脚下的蓝月谷。我看见这里的湖水非常清澈，有的湛蓝、有的深蓝、有的草绿、有的墨绿……美不胜收。导游阿姨告诉我：“这里的水是玉龙雪山上的积雪融化而成的。在晴天的时候，这里的水颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以得名‘蓝月谷’。它又叫‘白水河’，因为湖底的泥巴是白色的，下雨的时候，水会变成白色的。”沿着白水河走，河水在流动的过程中，形成了四块较大的水面，当地的人，给它们起了既贴切又优雅的名字，分别叫“玉液”湖，‘镜潭’湖，‘蓝月’湖和‘听涛’湖。蓝天、白云、雪山、清水，给人画一般的美感。
时间过得真快啊，转眼就要踏上归程了。我的心里又有了另一个愿望：我要在其他季节再来看看玉龙雪山。
玉龙雪山心得体会
玉龙雪山是一座位于中国云南省丽江市玉龙县的大山，其峰顶海拔约5596米，雪山名字由来则是因为山上融化的雪水形成了一条清澈的河流，美称玉龙雪山纳西语为“饮马河”。玉龙雪山是滇西北最高的山脉之一，在这里不但可以观赏到美丽的景色，还可以体验到独特的文化和风俗。
第二段：讲述自己的亲身经历。
我曾经去过玉龙雪山，在这里我看到了迷人的风景和独特的文化，留下了很多回忆。在登山的路上，我看到了高高的山峰在云雾中若隐若现，还听到了沿途的小河流水清脆悦耳，感到非常的惊艳。当我到了山上的一个景点时，看到了当地少数民族的妇女们在花树下舞蹈，她们穿着鲜艳的服装，在阳光下显得特别的美丽动人。这种独特的文化和旖旎的风景给我留下了深刻的印象。
第三段：对玉龙雪山的美景进行点评。
玉龙雪山的美景和独特的文化是令人难以忘怀的。山上的植被和动物丰富多彩，有着苍翠的森林和各种野生动物。在这里还能看到被誉为“雪山第一镇”的香格里拉，可以感受到浓浓的藏式风情。不仅如此，在登山的路上，还能欣赏到美丽的日出和日落，看到云涌雾蒸的壮观景象。总之，玉龙雪山的美景令人流连忘返，让人对大自然的精彩无限感到敬畏和赞叹。
第四段：谈谈自己的收获。
我从玉龙雪山中收获了很多。我感受到了草木和河流之间美丽的和谐，晚上看到煤油灯旁的藏民，心里也久久不忘。这里的人们生活质朴，热情好客，让我感受到了别样的生活气息。此外，登山过程中，我也锻炼了自己的体力和意志力，领悟到了许多人生哲理。在这里，我完成了逐梦的旅程，豁然开朗，信心倍增。
第五段：总结心得。
去玉龙雪山走过一个足迹，得到一次与自然交心的机会，真是令人难忘的经历。玉龙雪山从自然风景、生态环境、文化人文吸引了我，也让我感受到了自然与人的和谐之美。这次旅行，我对自然有了更深的了解和体验，并从中领悟到了很多人生的道理和哲理。希望未来也能有机会再次和它相遇，再次来到这里，重新感受那份美好。
玉龙雪山游玩心得
同学们，你们去过美丽的丽江，游览过著名的玉龙雪山吗?我可去过，去年暑假，我和爸爸妈妈一起游览了这景色宜人的地方。
在丽江乘车大约十五公里就来到玉龙雪山脚下。抬头望玉龙雪山，哇!真雄伟!真壮观!只见玉龙雪山像一条沉睡的银龙似的蜿蜒在高大的雪山上，很有气势。
我和爸爸妈妈排着长队乘着索道上雪山，索道慢慢的在半空中滑行。在索道上往下看，脚下一片绿色：绿色的树木，绿色的小草，尽收眼底。索道越升越高，气温也越来越低，忽然，一股凉气迎面扑来，啊!是玉龙雪山给我们送来了秋天的凉爽。下了索道，我们就进入了古老的原始森林。郁郁葱葱的参天大树枝叶茂盛，一望无际的草原上开满了五颜六色的花朵，像在翠绿的地毯上绣了漂亮的花。走在由树木自然搭起的“绿棚”中，感觉就像走进了绿色世界。无数可爱的鸟儿在枝头唱着好听的歌，简直跟金爷爷笔下的天堂没什么两样。过了原始森林就来到了一望无际的草原牧场，放眼望去，蓝天、白云、绿草，再加上牛儿、羊儿、马儿，使你感到仿佛置身于一幅美丽的画卷。
玉龙雪山最有名的景点之一要数白水河了，虽说是白水河，可河水却是碧蓝碧蓝的，河水全是玉龙雪山上的雪融化成的，当我伸手去摸水时，顿时有一种冰凉刺骨的感觉。在白水河的下游，聪明的山民利用山势修建了许多圆形的水泥石墩，从而形成了很多个小型瀑布，这情景引得无数游客拍照留影。
同学们，如诗如画的玉龙雪山的确值得游览，下次要是有机会，一定要去那里玩哟!
雪，一向是纯洁而讨人喜欢的东西，而它本身却有其它物质少有的神秘，汇聚成山，便更为神圣。在云南丽江市区北面15公里处有一座长年积雪的山峰，名叫玉龙雪山。
传说玉龙雪山是一处十分神圣的地方，这令许多游客都慕名而来，我就是其中之一。在前去雪山的途中，导游跟我们介绍了玉龙雪山相关的知识，我才刚刚第一步了解了这座神奇又神圣的雪山——玉龙，何为玉?玉龙雪山不仅气势磅礴，而且秀丽挺拔，造型玲珑，皎洁如晶莹的玉石，故称之为“玉”;何为龙?其雪山本身在阳光普照下，灿烂如十三把利剑，在碧蓝天幕的映衬下，像一条银色的玉龙在作永恒的飞舞，故名玉龙雪山。玉龙雪山是一座至今都未被人类征服的山，也就是说，人类从未攀到玉龙雪山的最高处。
玉龙雪山这座处女峰，连老天爷也拿它没办法。早晨导游还向我们开玩笑说：“今天真是个好日子，天气晴朗，俗话说，贵人到，雪山笑。云南这个地方，天气常常大雾，所以雪山的能见度在平时只有1;而今天你们真是幸运——”导游故意拉长声音，“能见度有5!”啊?5!这是怎样的一种概念?我想起自己还想看看雪峰的妖娆多姿时，不免大过失望。
导游说玉龙雪山是一个神圣的、高不可攀的地方，随即向我们讲述了这样的一个故事：曾有一支日本人组成的攀山队，誓言要征服玉龙处女峰，便浩浩荡荡地出发了。而当地纳西族人听说日本要征服他们心目的神圣之地后，便大为恼怒，天天祈祷，祈求三朵神不要让他们得逞。结果不可思议的是，这支攀山队刚开始登山时天气一直都很晴朗，阳光普照、万里无云。而当他们攀到高处后，忽然狂风大作，大雪纷飞，结果这场暴风雪越下越大，很快便将这支登山队埋在了雪里，无一人生还。
我听过这个故事，不禁打了个冷战：难道人类要征服，不如说污染大自然的每一片净土后，才高高兴兴地大摆宴席，风风光光地炫耀自己所谓的成就吗?我不禁为人类的无知又打了一个冷战。
“看，看那个，是雪山吗导游?”听到一声惊喜的叫声，导游随即望去，刚刚沉浸于冷战中的我也回过神来。“啊，你们这团旅客真是太幸运了，这就是玉龙雪山的最高峰，扇子峰。但雪只有一点点，因为现在积雪在不断减少，人类要再不保护环境，连这一点雪都没有了。不过，你们有幸看到它，也算是缘分了。”我眼也不眨地望着雾端露出的雪山山峰，心里默念着：你要永保青春纯洁呀!
“大致了解了玉龙雪山后，我们就去云杉坪了，这里是雪山的主要景点，又名“殉情第三国”，海拔3240米，是纳西族人心中的圣洁之地。传说，从这里可通往“玉龙第三国”。传说年轻的男女在玉龙雪山脚下的云杉坪殉情的话，他们的灵魂就会进入玉龙第三国，得到永生的幸福。所以，每当有一对恋人真心相爱却不能在一起的时候，通常会到此来双双跳下悬崖。他们的对爱的忠贞令我佩服，但对生命的不珍惜却让我难以相信。或许他们有他们的见解——好了，我们到站了，022团的，下车后右拐去卖电瓶车的票，乘车10分钟后到达目的地。”导游刚一说完，我一溜烟便下了车——要知道在旅游景点做车是要排长队的。
好不容易坐上了车，刚从人群拥挤中解脱出来的我深深地吸了口气：好清新啊!只见我身旁的密林中，树木参天，枯枝倒挂，枝上一根根树须被微风吹着，林间随处横呈的腐木，长满青苔，好像千百年都没人来打扰过——刚刚下过小雨，按导游的说法，树上现在或许会爬满着吸血的马蝗吧。虽然听起来有些恐怖，但我敢说，这绝对是一处天然的乐园。
10分钟后我们来到了著名的“殉情第三国”云杉坪，只见绿草如茵，繁花点点，却叫不上名字来。因为这些花都很少见，所以在外圈围了一圈栏杆，不让人们破坏。我在此处迅速地咔嚓留影，便开始寻找殉情的山崖，我想，那也是非常神圣的地方，值得我瞻仰。只不过，我没有找到，或许被风化了吧?我遗憾地回头，鼻中又吸入了路旁小吃的味道，我想，如果没有人类来破坏，这里空气清新，花草茂盛，才算是真正的乐土，净土吧。
游览完云杉坪，我们便坐上了回宾馆的车。途中经过甘海子，我在这个最佳角度最后看了一眼神圣的玉龙雪山，并在心底由衷地说了声：再见了，神圣的玉龙雪山!
玉龙雪山游玩心得感想
今天，我怀着好奇的心理，去参观了王建男先生的极地拍摄馆。
整个拍摄馆分为三个部分，其中人文部分包括“聚落”、“风情”、“渔猎民族”、“新淘金时代”、“迎接新的太阳”等专题;生态部分包括“地貌”、“天象”、“物种”等专题。
馆长说：“这是王建男先生自20__年以来，16次去北极拍摄的结果。”这首先让我为之一惊。七年啊!一直在坚持着，为了完成自己的梦想，不辞辛苦，去了16次北极!如果我们有这样坚持不懈的精神并加以利用，我想，我们就能在学习之路上坚强地走下去。
我看到了许多图片，如北极兔、北极狐、美丽的极光、海鸥、苔原天鹅等，在他色彩斑斓的画面中，既有浩瀚的天野和狂奔的野兽，又有节日的喧嚣与雪夜的寂静，还有不同肤色与轮廓，或狡黠、或迷茫、或安静微笑的脸。王建男先生又告诉我们，因纽特人(居住在北极的人们)不喜欢被叫做爱斯基摩人，那对他们来说是一种侮辱。
在我们的印象中，北极应该是像青藏高原那样白雪覆盖、冰川遍布的，但是这次参观之后，我明白了，北极不只是印象中的那样，北极的夏天会达到29摄氏度。
但这次参观，给我印象最深刻的还是王建男先生抓住了每一个细节，通过那样的照片，我看到了因纽特人的生活状态，看到了他们或喜或悲的表情;我还看到了动物们的有趣形态，看到了他们自由嬉戏或可爱憨厚的样子。
最重要的，我学会了用严谨的态度对待每一件自己想要的做的事情，这样，才能在生活中、在学习中，达到人生中的巅峰!
玉龙雪山游玩心得
这是一条海拔3100米的步行木道，全程来回不过三公里。玉龙雪山旅游景点每天接客超万计。据说，闲时上山的观光人员就达三万之众。我不想去挤那游览观光车，来去排队的时间我或许早就完成了此趟游览线路;再说，强烈的紫外线辐照也有些难受，尽管己备好墨镜。
想走就走，可同伴无人愿同行，只得孤身前往。
林中郁郁葱葱的参天古树，棵棵昂首云天，傲睨万物;一条厚重的木板铺就的小道弯弯曲曲向着前方延伸开来。漫步林荫小道，贪婪地深呼吸，这静穆世界弥漫的阵阵清香。是松针、是松油香不得而知?反正，见不到奇花异草，只有枯竭而倒的千年古樟树长满了青苔，因为，阳光透射到地面显得有些微不足道。用心旷神怡来形容此时此刻还是缺少强有力的说服，只有身临其境才能真正感悟到大自然神恩赐于这片土地的魅惑。
这躺睡着的千年古樟树，就像是走完了沧桑一生的老人，向路人倾诉着挺拔的年华!我的老掉牙的卡片机无法在近距离将它复原，只能狠心地把它一分为二。它虽是残缺的，可岁月的沧桑使它具备着胡扬树的品质：三百年不死，三百年不倒，三百年不烂的顽强生命力!
人的记忆虽非尽善尽美，但可以用笔、用现代科技手段〔相机、电脑〕慢慢去挖掘，去修补、去复合，就如躺倒的千年古樟树一样，它就是一段历史，也许还是一段来自冰河世纪的历史呢!
玉龙雪山游玩心得总结
我攀登过巍峨雄伟、大气磅礴的泰山;爬过让我危峰兀立、山势险峻的华山;游览过风景如画、婀娜多姿的黄山。但让我记忆犹新的是那座神奇而美丽，跟我老爸名字相同的大山——云南的玉龙雪山。
在我们到达云南的第四天，一大早就来到向往已久的玉龙雪山下。老远就看见山顶上厚厚的积雪。玉龙雪山不仅气势磅礴，而且秀丽挺拔，造型玲珑，皎洁如晶莹的玉石，形似一条银白色的巨龙，前面的主峰犹如龙首，后面峰峰相连，恰似蠕动的龙脊，半山腰云雾缥缈。远远望去，仿佛一条腾空飞舞的银色蛟龙，山上积雪，银装素裹，玉龙雪山因此而得名。
我们乘坐缆车来到4016米高处，开始徒步登山到4506米。突然，一阵冷风吹过，玉龙雪山终于揭开她那神秘的面纱，一下子露出她那妩媚动人的面孔，我彻底被雪山的美征服了，完全被震撼了!我觉得她的美无法用词语来形容。一座座冰川显现出来，有的如一把锋利的宝剑，闪着耀眼的光芒;有的如一棵棵挺拔的松树，有高有矮，有粗有细，错落有致，让人心旷神怡。空中飞舞着一朵朵雪花，从蓝蓝的天空中纷纷扬扬飘落下来，有的像纯洁的小精灵，在空中挥洒着魔术粉;有的像轻盈的蝴蝶，调皮地在人的脸上“亲吻”一口，又悄悄地飞走了，让原本就神奇妩媚的雪山更加妖娆。
坐缆车下山，换乘旅游观光车大约十几分钟，到达有小九寨沟之称的蝴蝶泉。湖水清澈见底，湖底石块色彩斑斓，像一只只美丽的蝴蝶在翩翩起舞。微风一吹，水泛起点点涟漪，像一幅幅美丽的水粉画，美极了!
玉龙雪山不仅有泰山的气势磅礴，而且还有黄山的妩媚动人，它真是个神奇而美丽的人间仙境，让我流连忘返。
初中生玉龙雪山游玩心得
讲文明树新风是我们生活中不可缺少的一部分。有句名言说得好：“莫以善小而不为，莫以恶小而为之。”不要以为一件文明的好事很小，就不做;认为一件不文明的坏事很小，就做。
在电视上，我曾看过这样一个广告：一位年迈的老奶奶上了公交车，没有空位，她提着东西摇摇晃晃。坐在她身边座位上的青年们窃窃私语：“你让吧!”“你让吧!”……这时，一位好心的叔叔从公交车的后面跑上前来，拉着老奶奶的手，把她扶到自己的座位上。
啊!讲文明树新风就是一个“空位”呀!
记得去年三月，我校以挂提示牌为主题：提醒同学们上下楼梯靠右行不拥挤、爱护校园公共设施、花草、节约用水等。大家纷纷利用废旧物品，经同学们灵巧的双手，设计成各种各样图形，在上面书写着幽默、风趣的文明用语。悬挂在醒目的地方，时刻提醒同学们讲文明树新风。
还记得上个月我当值周生时，曾见过这样的场面：一个个一年级的小同学在操场上捡垃圾。当我走上前问他们是几年级哪个班时，他们只说才入学的，却没有说出班级和姓名。讲文明树新风就在一个举手之劳的动作，不分年龄。
在社区，一个小男孩放风筝时，不小心风筝挂在了大树上。取下风筝只能借助花园的长椅，为了不弄脏长椅，让人们累了能够坐在椅子上休息，他在长椅上铺上一张纸，小男孩儿摘下了风筝。
原来，文明是一张纸的厚度呀!
由此可见，讲文明树新风在我们的生活中非常重要，也十分广泛。它是沙漠旅行者不可缺的一瓶水;是咖啡中的一块方糖;是一叶方舟。带我们驶向美好生活的彼岸。
讲文明树新风，让文明在心灵深处绽放出一朵朵沁人心脾、圣洁的文明之花吧!
玉龙雪山游玩心得
照片会伴随我们很多年。今天我又翻开了我的相册。有几张我和妈妈游“玉龙雪山”时的照片呈现在我的面前。
记得那是的国庆节，我和妈妈随着她们单位去云南旅游。我们先后游览了：昆明、大理、丽江以及玉龙雪山。期中我印象最深的是：爬玉龙雪山。
那天早晨我们不到5点钟就起床了。匆匆吃了几口早饭就出发了。到了山脚下，我们租了“防寒服”和“氧气瓶”，据导游说，这座雪山高达6000多米，而且山上氧气非常稀薄，还比较寒冷。但是游客只能爬到海拔4680米的地方。我听到这儿，就迫不及待的想去见识一下玉龙雪山的威力!
我们先坐大巴到了海拔3356米的地方，又坐缆车到海拔4506米的地方。随后便开始了艰苦的“跋涉”。虽然仅仅有100多米，但是每一步都走得非常艰难。走到快一半的时候，我感觉自己上气不接下气，胃也非常的难受。“妈妈，我想下去了，我实在爬不动了，好难受!”我抽泣着对妈妈说。妈妈却安慰我说：“孩子，都爬到这儿了，咱要是不上去，不就前功尽弃了吗?再说了，妈妈相信你肯定能行!”我边哭边往前挪着。刚走没有多久，忽然，前面一个人“扑通”一下倒在我的面前。我更害怕了。就问：“妈妈，我会不会也像那个人一样啊，我怕!”妈妈一边给我吸着氧气，一边安慰我说：“孩子，没事。继续往前走，有妈妈帮助你呢，我相信我的宝宝!”
终于，经过一番挣扎和努力，我和妈妈顺利的到达了海拔4680米的高峰。站在山顶上，望着那四周的“白雪山峰”，我真想：shoutoutloud(大喊)一声：“我成功了!我是最棒的!”看来“有志者，事竟成”这句话说的没错。
这次游“玉龙雪上”的经历令我终身难忘!
初中生玉龙雪山游玩心得
夏天的清晨，我从小路徒步去街上。太阳早已悬挂在天空，没走几步，已经是大汗淋漓。
前面是一段小路，很窄很窄，窄得只能容纳一个人通过。已经被太阳晒得发白的土地，显得很干净。路的一边是水稻田，另一边是自留地，农民种一些蔬菜[注：给：供给。依靠自己的生产，满足自己的需要。]。路的两侧，有齐刷刷的小草，刮在小腿上，痒痒的，有一些难受。
正走着，前面来了一个大汉，四十多岁，满脸胡塞，有着东北人的敦实和憨厚。他左手拿棒槌，右手拎一桶衣服，一个标准的“模范丈夫”。显然，刚从池塘边洗衣服归来。
可是，小路只能一个人通过。
我计算着距离，在还有三步之遥的地方，我闪进了自留地的空隙里，想让他先走过去。可没有想到，与此同时，那个大汉也跨进了自留地。
“afteryou!”正在学英语的我[注：禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。]地冒出一句。我突然感到失言，急忙补充说：“您先!”尴尬的微笑浮在我的脸上，尽管那个大汉也许没有感觉到。
“你先走!”他客气地朝我一笑，那笑，犹如暖暖的春风。
“您先请!”我很礼貌地笑着说。因为他的手里还有一桶满满的衣服。
“你先走吧!”他依旧站在那里，没有抬脚的意思。
我不再推辞，疾步走了过去。在经过他身旁的一刹那，我微笑着对他说了一句：“谢谢!”那是充满感激的真心话。
我们朝着相反方向各自走着。但是，那个周转的地方，却滞留了一份人间温暖。
尽管只是让路，却让我明白了：假如每一个人都懂得谦让，那么，心与心之间将不再有距离，人与人之间将会充满温情。我要感谢这位大汉，是他给我让路，也是他教会我要多给别人“让路”。
玉龙雪山游玩心得
“丽江雪山天下绝堆琼积玉几千叠足盘厚地背擎天衡华真成两丘至”这是元代诗人李京描写玉龙雪山的诗句玉龙雪山山顶有银雕玉塑般的千年雪峰。
山腰常常云雾缭绕。从远处望去，犹如一条玉龙腾空而起。今年八月，刚过10岁生日的我与爸爸妈妈一起到云南丽江旅游，见到了闻名遐迩的玉龙雪山。据导游介绍，玉龙雪山海拔5696米，至今未被人征服，是纳西族人民心目中的神山。我们乘上通往玉龙雪山4580米的大索道，开始短暂的空中之旅。
坐在缆车上向下望，牛儿、马儿、羊儿在绿油油的草甸上悠然的吃草。缆车外边是翻腾的云海，群峰若隐若现，让人有一种腾云驾雾，飘飘欲仙的感觉。到了海拔4580米时，缆车停了下来，导游建议有高原反应的游客不要登山。爸爸说：“你患了感冒，还没有康复。不如……”“不!”我打断了爸爸的话，坚定的说：“我一定要登上玉龙雪山。”我们走出休息室。展眼望去，一片茫茫雪原。
陡峭的山峰裸露在白雪之中，洋溢着一种雄奇之美。在皑皑白雪之上是一条蜿蜒的人造长廊。在时浓时淡的白雾中，若隐若现，让人以为那是传说中的天梯。为了游客安全，人们只能在长廊上行走，在指定的位置才可以与白雪零距离接触。生长于南方的我从来没见过洁白无瑕的雪。当我见到那一堆堆白雪，那种兴奋简直无法形容。我立刻飞奔过去，捧起一大堆雪看个究竟。“咦!”我愣住了：这雪怎么跟书本上说的不一样，书本上说雪是又松又软的，而我手上的雪却像一颗颗晶莹剔透的小珍珠，宛如南方的特色甜品——西米露。“女儿，快走吧!别发呆了。”
爸爸把我从沉思中拉了回来，“你看，妈妈都跑上去啦!”于是，我加快步伐，冲着前进。可到了4570米时，我一累得举步为艰，趴在栏杆上直喘气。“还有几十米，女儿，加油!加油!”爸爸大喊。终于到了4680米最高点!周围是一团团浓浓的白雾，玉龙雪山像一位害羞的小姑娘。
它的脸上覆盖这一层层白纱。让人无法看清它的脸庞。我失望极了，一屁股坐在供游人坐的木椅上，动也不想动。可是，才过了几分钟，云雾渐渐散开，顿时阳光灿烂，玉龙雪山慢慢拉开它神秘的脸纱。我终于可以一睹玉龙雪山的风采。只见天空湛蓝碧透，白云朵朵，镶嵌期间。云朵的边缘特别清晰，宛如画中。我仿佛置身于一个冰雪世界，好像空气也是冰凉冰凉的。
晶莹的雪耀眼夺目，群峰像被玉液清洗过一样，那景色美得无法形容。如果不是怕引起雪崩，我真想大喊一声：“我胜利了!我战胜了自己!”我下定决心，将来一定要登上玉龙雪山的最高峰，征服玉龙雪山!
初中生玉龙雪山游玩心得
中学作文点拨训练课程于20xx年7月12日开课，于20xx年7月19日结束。学生体会如下：
学生a：我觉得徐老师讲了许多新的东西，尤其是那十几种写法总结的很好。许老师上课比较有趣，不乏味，同时还边讲边举例，让我们很容易理解。我原来的作文问题有：且不上题，中心不突出;思想不深刻，立意不够高。通过这次训练，第一个问题解决了，我有了很大的进步，我很高兴。不过第二个问题还有待改进，这个也需要长期的积累才行。感谢徐老师。
学生b：我为提高作文而来，最初感觉什么也写不出来，现在写作文已经很有感觉。老师很好，平易近人，知识丰富，深得要领，对作文讲解到位。
学生c：跟徐老师学作文，我的收获是，作文结构可以更多的构思，而且运用的也更加完善，而且，作文的切题和突出中心也有了很大的提高。说实话，7天写14篇作文确实会感到不适，所以，我希望再有下一回，能隔一天两篇作文地来。
学生e：感觉很不错。通过七天以来的学习，我学会了很多种写法。觉得徐老师教学方法得当，教学风格风趣幽默，是难得的好老师。觉得我的大脑充实多了。
学生f：徐老师讲课生动，善于联系生活来向学生说明写作道理，讲课精辟，抓住重点，反复强化，反复强调作文写作的要领，帮助同学们找到并克服了弱点，教会了我们怎样把作文写得更好。我来到徐老师的课堂，收获了写作文的根本的东西，令我受益匪浅。
学生g：这七天来，学习成果不错。谢谢徐老师的辛勤付出!在七天里，我学会了记叙文点式写法、横式写法以及议论文写法等等。我希望自己再接再厉，开学后作文更上一层楼，的份稳定在50分以上。
学生h：短短七天，我感到作文的进步，我妈妈也很欣慰。愿以后也如此吧!徐老师的讲课使我爱上了作文，因为许老师讲的非常有意思，如果有机会，我还要上你的作文课。徐老师能够把书上的内容尽量往作文上靠，这样更便于学生明白和应用，可以直接提高写作水平。
学生k：我这次来收获了很多，我也在跟徐老师的学习中意识到了我原来作文中的问题。我原来的作文，杂七杂八，平铺直叙，话语生硬，但我认为我这几天改了许多，也知道了切题和中心的重要性以及方法。谢谢这几天徐老师对我作文的批改、点拨和方法指导，目前我的作文也比想象中提高了，实现了我这次来“提高积分”的目标。我意识到了作文的提高靠悟性，要不断地去琢磨，这是一个积累的过程。要自己体会作文的情感、思维、想象和语言，从中提高写作水平，正如那一句话：面朝大海，春暖花开。
初中生玉龙雪山游玩心得
一个麻省理工学院的数学教授，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。
结果一个年轻的清洁工(麦特戴蒙饰)却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。
数学教授在找不到真正的解题之后，又下了另一道更难的题目，要找出这个数学天才。
原来这个可能是下一世纪的爱因斯坦的年轻人叫威尔杭特，他聪明绝顶却叛逆不羁，甚至到处打架滋事，并被少年法庭宣判送进少年观护所。
最后经过数学教授的保释并向法官求情，才让他免受牢狱之灾。
虽然教授希望威尔能够重拾自己的人生目标，而用尽方法希望他打开心结，但是许多被教授请来为威尔做心理转导的心理学家，却都被这个毛头小伙子洞悉心理反被威尔羞辱，纷纷宣告威尔已「无药可救」。
数学教授在无计可施的情况下，只好求助他的大学同学及好友(罗宾威廉斯饰)，希望他来开导这个前途汲汲可危的年轻人。
结果两人不但成为好友，罗宾威廉斯更敞开这位少年的心胸，教导他如何面对爱情与将来。
「如果我问你战争，你会引用莎士比亚的话，但你不知道那种朋友死在你怀里的感觉:如果我问你爱情，你会引用十四行诗，但你不知在女孩子怀中的幸福。
你是天才，但你也只是一个吓坏了的孩子。」。
在《心灵捕手》剧本背后的故事本身就是一部电影:两名从小一起长大的。
好友立志要当演员，他们尝试编写属于自己的电影，经过多年的努力以及和片商极力争取的过程，他们终于能够和影坛最顶尖的导演和演员一起完成此片，自己也成为片中主角，这两个天才横溢的年轻人就是《心灵捕手》的男主角麦特戴蒙和班艾佛列克。
一开始威尔杭汀的故事并不是个电影剧本，而是当时还是哈佛大学生的麦特戴蒙在1992年为了写作课所写的短篇小说，但是这个单纯的故事在戴蒙心中挥之不去，尤其是故事的主角，一个来自南波士顿穷困社区的天才，更是让他不能忘怀，戴蒙把这篇小说拿给他的好友班艾佛列克看，他们俩都来自麻省的剑桥镇，打从小学三年级就是好朋友，在高中时同样都立志当演员，但是他们从来没有一起合写过剧本，当他们坐下来研究《心灵捕手》这篇小说的可能性时，他们决定一起编写他们自己的剧本。
戴蒙说:「我们读过好多剧本，一年约有五百本。
问题是许多剧本并不理想，你也没看过真正很好的剧本，所以我们决定自己写写看，我们觉得这样一定很好玩，不过却想不到会获得这么大的成果，我们都觉得很幸运。
艾佛列克笑著说:「我们创造威尔杭汀这角色时就在想，不如让他有过目不忘的记忆力，然后让他迷倒一个美丽女孩，使他变成一大英雄。」其实最大的障碍是他太聪明了，」戴蒙说:「因为威尔是个天才，于是我们就得找出他的缺点，我们的方法是创造一个角色，然后揭露他的缺点，并且帮助他解决生命中的难题。
于是刻本逐渐成形，戴蒙和艾佛克原本想写一个惊悚片，但是后来却变成以人物为主的剧情片。
知名制片加入，名导演葛斯范桑在看过刻本之后也同意执导演筒，而心理医师尚恩则是由著名的喜剧演员罗宾威廉斯饰演，他在片中对于威尔有很大的影响。
罗宾威廉斯认为《心灵捕手》是个"心灵战争"。
不同的人都想得到来自威尔心灵上的爱:一个数学教授、罗宾主演的心理医师、他的女水和他最要好的死党，他们全都想要帮助他寻找自，每一场戏都有不同层次。
罗宾为了演出此片，曾和社区学院的老师谈过，也曾在南波士顿蓝领阶层的酒吧喝过酒，他在那儿学会一口南波士顿的爱尔兰口音。
「我的角色是南波士顿不同种人物的缩影，和那些人交谈，感受那地于的气氛真的很有趣。