写读后感可以帮助我们把握书籍的主旨和核心思想，进行更加深入的学习和思考。如果你需要写读后感但不知从何开始，不妨看看以下范文，或许能给你一些灵感和启示。
高中读后感精彩
最近我读了一篇由短篇小说大师欧·亨利所创作的《最后一片常春藤叶》让我感受颇多，故事如此的感人。
在密集的街区中，有一位病人，她叫乔希，她内心害怕希望会抛弃她。
乔希和苏微都是搞艺术“画画”，她们还有一位八拜之交、情同手足的好朋友，那就是“老画家”。老画家一直扬言“我要画出最伟大的杰作。”但迟迟没画，就靠当模特给乔希和苏微画画挣钱。
苏微无微不至地照顾着乔希，希望乔希能振作起来。但是乔希将自己的生命比作窗外的常春藤叶，当最后一片叶子落下去后，她就觉得自己也要死去。
叶子渐渐地落了下来，四片、三片、两片，最后仅剩一片叶子了！这天晚上狂风大作，老画家就在这个时候拿来一个梯子，冒着暴风雨，用画笔将叶子永远地定格在那里了。当老画家完成了伟大的杰作时，因过度受凉而染上肺炎不幸去了另一个世界。
乔希见窗外那片叶子还“顽强”地生活着，便想，我难道还不如“那片叶子”吗？于是她渐渐地康复了。
老画家最伟大的杰作深深地感动了我，使我明白了生命的珍贵，也明白了在任何时候希望能驱使我们走向成功。
2020黑暗包围了人类，来如风，去如影的“敌人”在街区徘徊，四处寻找可以侵蚀的人们，它们叫“新冠肺炎”这场无声的战争，让我对生命有了全新的解读。
可怕的“新冠肺炎”在今年春季悄无声息地来到我们的身边，首站是我们的武汉城市。在武汉，在那个时候，医生、护士们穿着“密不透气的防护服”，不光要给患者治疗和护理，还时常带领患者一起跳广场舞、唱歌、讲笑话，用各种快乐的方式驱散恐惧和消沉给患者带来生的希望。
在那里，在那时，外卖小哥、司机、清洁工等发生的一件件感人事迹，以及武汉全小区开窗大合唱互相鼓劲，让我热泪盈眶。
我想说，我们要像老画家、抗疫战士们学习，从力所能及的小事做起，传播正能量，给身边的人送去希望；我想说“活着真好”生命是最重要的。我们一定要坚持锻炼，一定要合理饮食，一定要珍惜生命中的每一分钟，让自己变得更加强壮、强大，能够更好地去向需要帮助的人们传递希望。
高中校园精彩读后感
海底两万里是一部科幻小说。是懦勒·凡尔纳三部曲的第二部。主要内容是叙述法国生物学家阿龙纳斯教授在深海旅行的故事。
其中有一段内容深深吸引了我。内容是这样的：“鹦鹉螺”号的船长带着阿龙纳斯教授来到船里的一间舱房。床上躺着一个四十岁左右的男人，头上包裹着血淋淋的纱布，一看就知道是受了伤。他伤得非常厉害，头骨被重物击中，碎裂了，呼吸越来越慢。教授问船长是什么让他伤成这样的。教授迟疑了一下，回答说：“昨天晚上，船受了撞击，一根铁杆倒下来打中了他。他他是为了搭救站在那的大幅才受伤的……为了兄弟和朋友，就是牺牲也在所不惜。”他又问：“他的情况怎么样了?”教授说：“活不过两个小时了。”船长的手颤抖着，眼中淌着大颗的泪珠。谁也没想到这个坚强的人会流泪。最后，他们把那个受伤的伤员埋在了珊瑚王国下。
那位伤员的为了别人而牺牲自己的精神很值得我们学习!
高中校园精彩读后感
经典的爱情注定以悲剧告终。读完这本书，我的心中百味杂成，各种思绪念头涌了上来，也不知该从何说起。
这本书以三代女人的爱情故事作为主线，即女主人公梅吉，她的母亲菲，以及她的女儿朱丝婷，讲述了交杂着爱情，友情，亲情，人性与命运的三代人的故事。
从梅吉与教士拉尔夫见的第一面起，一场凄美的爱情故事就注定发生了。然而拉尔夫在70多岁的爱着他的卡森夫人的一千三百万英镑巨额遗产和名利的诱惑下，背叛了梅吉以及克利里家族。而后梅吉嫁给了长相颇似拉尔夫的剪羊毛工人卢克，当然，这段婚姻注定是不幸福的，唯一使她幸福的是后来拉尔夫去找她的时候她从拉尔夫那“偷”来了一个东西，那就是属于他们的儿子。也许是命运，上帝将梅吉从他那偷走的东西要回去了——他们的儿子戴恩在希腊度假时，为了救两个女人，死于海水中。53岁的梅吉冷静理智地处理了一切，将所有的痛苦深埋于心。用荆棘鸟来比喻她的一生，我想是再合适不过了。
其实当拉尔夫选择了巨额遗产的时候，我也曾经问过自己如果面对着相同处境的时候会做出怎样的选择。当然起码对于现在的我来说，我可能会选择自己所爱之人，但我又是理解拉尔夫的，作为一个男人，对于事业与名利的追求是再正常不过的，更何况他清楚地知道作为一个教士，他不肯也不可能背叛上帝与梅吉在一起。即使后来情感战胜理智，他和梅吉上床，之后却仍然是痛苦而虔诚地忏悔。对于爱情的渴望、对上帝的信仰、对前途的追求，是如此矛盾却又统一在拉尔夫的身上。我又不禁想到如果将他作为一个现代人物放于公共媒体中，估计会有大批女性斥他为“渣男”吧!然而在那样的时代历史背景之下，拉尔夫又似乎别无选择。
而梅吉，她聪明能干，优雅又坚韧。但我不认同的便是她嫁给拉尔夫神父的替代品——工人卢克。也许是因为作为一名现代女性，我认为即使不嫁，也不能委身于一个完全不爱自己的男人，更何况卢克还是一个重男轻女的守财奴。这一嫁也注定了那几年梅吉远在他乡且只能不停工作，身边连回家的钱都不够的凄惨孤独的生活。而后她对卢克的孩子，也就是女儿朱丝婷的冷漠也是我不认同的地方，也许是因为我仍然幼稚，但我认为作为一个母亲，应当对自己的孩子一视同仁。当然在心灵深处，梅吉和她的女儿都是互相爱着的。
除了两个主人公之外，我最喜欢的角色还有斯图尔特，梅吉的哥哥之一。在读这本书前我做过了一些功课，因为描写他的内容不多——他在二十几岁时就死了，所以并没有看到他人对斯图的评价。但是在我看来他是最与众不同的一个角色，他孤僻、沉默却又充满了温柔善良，以及对家人的爱。小说中他对母亲的爱让我印象很深，尤其是最后描写他被野猪压死的片段——“这种时刻也是他早就料到的，这就是为什么他从没有过希望、梦想和计划，只是坐在那里，沉迷于生气勃勃的世界，没有时间为自己的命运痛苦悲伤的原因。”即使是当他的心脏爆裂的时候，他心中想着的依然是无法再陪伴母亲。读到这一段的时候我落泪了，斯图是早熟的，他看透人世，敏感细腻，让人觉得他不适合在德罗海达那样粗犷辽阔的黑土高原生活。他或许更应该做一个诗人。
读完这本书之后，我还萌生了一些对宗教信仰的思考。尽管这本书的重点并不是在于这些，但毕竟梅吉和拉尔夫之间唯一的阻碍便是拉尔夫是一位教士，而梅吉与卢克的婚姻，菲与帕迪的婚姻也都因宗教问题而有过矛盾冲突。我的家庭也是一个教家庭，从小我便会唱一些诗歌，会背诵一些祷词。虽然随着年龄的增长，我更多地相信科学并怀疑的存在与否，但我明白的是宗教存在的真正意义是慰藉人们的心灵，劝诫约束我们的所作所为，给人们一种精神寄托。所以我对家乡的一些所谓宗教歧视一直很不理解，我的表姐和她交往两年多的男友，因为一家笃信教而另一个家庭则是佛教信徒，于是双方家庭都坚决反对，迫于无奈也出于孝顺，他们都选择了自己的亲人。但这件事情却使我深深地认识到即使人们的物质生活水平不断提高，但精神文明开化程度却远远不够，甚至是我一直认为相对开明的母亲，在我未来伴侣必须依附教的问题上也丝毫不肯退让。但不同宗教的存在意义本是相通的呀。
在这本书中我还看出的一点就是对于女性价值地位的变化，由一开始帕迪决定家中一切事情的父权家庭到后来女权意识极强的朱丝婷，跨越了三代，体现了作者对于女性主义的思索。在书中，作者揭露了男权的独断专行，批判其压制女性的一面(在卢克身上尤其体现)，宣扬了女性意识的提升，提倡和谐的两性关系。女权问题不仅仅是书中所表现的，更是当代我们所有女性需要争取的，性别歧视的问题长久以来一直存在，解决这个问题更是任重道远，需要整个社会的共同努力。
高中校园精彩读后感
《历史深处的忧虑》一书介绍了美国的法律与政治的思想原则与发展过程，以及其操作方法与历史价值，还简述了为这套体系已付出与将付出的代价。
讲起美国，有些人觉得那里是天堂,仿佛美国的月亮比中国圆，有些人觉得那里是可怕的地狱，是万恶资本的大本营。然而，这些判断都是有所偏颇，而这本书则除去了有色眼镜，让我更清楚的看见了美国政法体系的不足与值得我们学习的优点。
辛普森案在这本书中占据了大版篇幅，在这一案件中，我的感到了许多迷惑与不解，不过也第一次比较清楚的了解了陪审团制度，程序正义与无罪假定等制度与精神。
无罪假定是指在嫌疑人在被宣判有罪之前，都必须假定他是无罪的。这是在美国司法制度中极为重要的一条，无罪假定保证了检方与辩方在道义上的平等，检方并不是正义的代表，而辩方律师也不是为罪犯开脱的恶人，也保障了嫌疑人拥有洗刷自己不白之冤的自由与权利。这种无罪假定的法制意识并没有得到中国人的理解，例如1月5日，安徽警方抓获三名抢夺儿童的犯罪嫌疑人，并在其照片上打了“马赛克”三个字后上传了网络，并获得了网民们的一片叫好声，称其为最美马赛克，这种侵犯嫌疑人隐私权的行为居然得到了一片称赞，这充分体现了无罪假定在人们意识中的淡泊。当然，这种意识也在逐步渗透到了中国法制体系中，在2月26日最高人民法院发布的《最高人民法院关于全面深化人民法院改革的意见》中，明确要求了嫌疑人不必穿囚服，这是在司法改革中的一大进步，无罪假定肯定会更加深入人心。
陪审团制度是英美法系的一大特色，虽然之前早有耳闻，但是一直都不是很了解这种制度。在了解之后我对这种制度感到十分的怀疑，给嫌疑人做出是否有罪的判断需要专业知识与理智的分析能力，但是陪审团成员只是普通的成年公民，而且排除了律师、医生、教师等“可能产生思维倾向”的职业，但不是所有成年公民都有理智分析的能力，更别说相关的专业知识了，而且在排除了精英行业之后，我对陪审团成员的水平产生了怀疑，让这样一个良莠不齐的陪审团掌控杀生大权，真的令人感到不安与怀疑。而且陪审团也难以保证公平，在辛普森案中，陪审团成员就是黑人多于白人，在种族冲突的大背景之下，这显然利于辛普森一方大打种族牌，以洗清自己的嫌疑，通过一个自身就可能存在不公平的团体来保证公平的审判，这可以做到么?在《乌合之众》里提到，在人群中，每个人的愚蠢将会得到叠加与加强，而理智只会相互抵消并削弱，因此多人的陪审团也许更容易做出错误的判断。反观大陆法系由具备专业知识的法官主导，更加有利于做出公平的宣判。
通过辛普森案，我还认识到程序正义不仅仅是做出公平审判的前提与基础，还是普通人权利的保障。违反程序正义的证据必须作废，以此种证据为基础的推断也将视为不成立。乍一听，我觉得十分不可思议，以程序正义的名义将证据作废，显然是不利于做出公平审判的，比如辛普森案里各种证据，险些因不符合程序而作废，这就有可能放走罪犯。但是仔细的思考后，我意识到程序正义恰恰是最重要的，假如没有程序正义，就是给了警察巨大的权力，变相鼓励了警察为了破案而不择手段，普通人的隐私就完全丧失了保障。历史上英国曾发行过通用搜捕状，严重侵犯了北美殖民地人民的合法权益，而这也成了独立战争爆发的重要原因，更是促成了美国宪法第四修正案。东德斯塔西对自己人民实施无孔不入的监听，在看似对人心牢牢掌控的背后，却在民众中滋生对东德政府的厌恶，促成了东德最后成为历史。看似多余的程序正义其实不仅仅对个人而言是重要的权利保障，更是在暗中左右这一个国家前进的方向与未来。
这本书还刷新了我对正义的理解，其实正义是一个很主观的东西，站在不同角度，对正义有不同的理解。就如日剧《legalhigh》里所说，很多时候，我们的正义感不过是因为站在道德制高点上而对他人的同情心泛滥。司法制度追求的是公平的审判，而非正义的伸张，因此检方并非正义的代表，辩方律师也不是给罪犯开脱的人。对正义的偏执追求有时反而会造成负面影响，杭州保姆纵火案里保姆被判处死刑确实是罪有应得，但是一则“不判死刑不足以平民愤”的评论得到了最高点赞数，这令我感到脊骨发凉，死刑是她罪有应得，而不是为了平息民愤的而做出的审判，很多人总是热衷于站在道德高地上指点江山，自以为是正义的代表，但他们很多时候反而是对公平的审判造成了严重的干扰。现在网上有许多人在嘲笑莫焕晶的辩护律师，是想出名想疯了，这令我想起了《间谍之桥》里那个为苏联间谍辩护的律师，为什么不能给一个罪大恶极的人辩护呢?民愤总不能剥夺一个罪犯给自己辩护的权利吧。《乌合之众》里提到群体是有盲目性的，心理学家弗洛姆认为“通过成为力量的一部分，人们感受到强大，永恒和迷人的力量。在这个过程中，人会屈服，并放弃个人力量和自豪感;但也会从中获得新的安全感，并参与在被力量淹没的骄傲中”，同情心泛滥的群众在人云亦云中凝聚成的民愤与正义感，并没有多少由理智分析与专业知识的成分，在干扰公平审判之余，就只能让群众里的每个个体感到自己无比强大与满足。
中国的法治观念还不够深入人心。或许是封建社会的旧思维对当代中国人的影响犹存，青天大老爷的幽灵仍然在徘徊着。在微博上，只要搜索关键词“共青团中央”“举报”，就可以看到巨婴对自己看不爽的事情疯狂举报，请求进行封杀，就如旧社会时期时，面对不公的老百姓到衙门一跪，口呼“青天大老爷主持公道”，完全看不见对对法治的信任与依赖，在这些上纲上线的举报中，我还隐约瞥见了时大字报的影子。有时候我觉得很多人口口声声说对审查感到恶心，但其实只是因为没有按照他们的喜好来封杀罢了，就如很多时候我们谴责不公，只是因为自己没有从不公中收益罢了(跑题了)。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。虽然美国法治体系相对完善，但是也有不少缺点，中国法治体系发展起步较晚，而且还有许多不足之处有待改进，但是已经有了巨大的进步，我相信在修改宪法之后，中国法治制度一定会越来越符合人民所期望的样子。
高中校园精彩读后感
“你挑着担，我牵着马，迎来日出送走晚霞......”这首歌陪伴着我度过每个快乐的假期，也为我的童年时光增添了不少乐趣。这次寒假我在读过的书单里又一次看到了《西游记》这篇名著。以往都是看电视剧，这次我决定要好好拜读一下吴承恩的这部经典之作。
《西游记》讲述了唐僧师徒四人历经磨难，前往西天求得真经的故事。这个故事里有刁蛮任性的红孩儿，有狡猾奸诈的白骨精，有漂亮的女儿国国王，也有让我头皮发麻的盘丝洞蜘蛛精等等。长路漫漫，妖怪横行。幸亏唐僧有三个好徒弟，一个是本领高强、忠心耿耿的孙悟空，一个是好吃懒做、但又憨态可掬的猪八戒，还有一个是任劳任怨的沙和尚。其实我一直有一个疑惑，为什么这么有本事的三个徒弟会保护一个没有本领的唐僧。在我重读一遍《西游记》后，我找到了答案。虽然唐僧什么本领都没有，有时甚至过于软弱，但他却是一个有大爱的慈悲之人，他凭着“牺牲小我、普度众生”的坚强信念走完了坎坷的取经路。
妈妈常把我比作学习知识的“苦行僧”，现在我终于明白这个比喻的恰到之处。我们学习知识、不断成长的过程实际也是条取经路。要想取得真经、学到真本事，我们会遇到很多的困难。我会用孙悟空的智慧、猪八戒的乐观、沙僧的踏实和唐僧的决心，克服重重困难，登上学海的彼岸。非常感谢《西游记》，通过一个个精彩又刺激的故事教会了我很多东西，我也会努力做一个优秀的新时代“取经人”。
高中校园好学读后感
进入新世纪以来，全球经济以空前的发展速度突进，超过了以往任何一个历史时期，我们正在进入一个“创意经济”的时代。当我打开这本书浏览阅读时，感觉正如书名所示——打开创意经济的魔盒。
通览全书后，最令我印象深刻的就是一个关于创意的定义：在能力范围的边缘思考，而非中心。
世界上问题层出不同，你解决一个问题的同时可能会出现是个新的问题需要解决，面对复杂的经济问题，解决的方案往往来自我们知识的临界，原因是单领域所能提供的知识已经不足以应付事物之间无可避免的联系。创意并不是与现在并排走的小伙伴，而是走在时代前面的巨人。所以假若你用能力的中心，现有的大众化理论思维去创新的话，无疑你的创意是失败的。中国的千城一面、创意产业园的标准化建设、娱乐节目的跟风热潮就是最好的例子。
“优胜劣汰”在世界文化荡漾的历史长河中对文化而言，似乎并不适用，因为文化并没三六九等之分，所有文化都是平等的。至于为什么不同文化之间看起来差别会如此之大，是因为该文化的产业发展问题。世界文化消费的蛋糕就那么大，而世界文化有那么多，只有文化产业发展的好的文化才能分的一块大蛋糕，而当前，欧美就是分得了这块大蛋糕的主人。
我们中国上下五千年的历史底蕴，为我们提供了无数可开发利用的文化资源，但是我们并没有合理地利用和开发这些珍贵的资源，甚至有些文化资源连保护也稍显乏力。相比于以前用大量的资金人力高耗低效地去保护传统文化，我们现在可以利用创意经济和文化产业去保护和开发我们的文化资源。
我们中国是制造大国，“madeinchina”走遍世界各地，但是我们是创造小国，所生产的、所出口的产品普遍缺乏文化附加值。所以这就需要我们政府、企业、文化产业者，乃至我们每一位群众去努力发展我们的文化产业，尤其是其中的核心——创意产业。
在我看来，创意就像是玩游戏中的一个“外挂”一样，当你苦于寻找实体的保护和开发某一项文化资源的时候，不妨试试利用创意经济的眼光去思考，采取一些虚体的模式去运作。日本的战舰文化，我们看似最多只能放进博物馆高资金投入保护，难有开发利用和发展的价值，但是日本人解决了这个难题，他们将其动漫化，根据每一部战舰的名字、特点、历史事件等进行少女化，造就了今年来最火爆的手机网游之一——舰娘collection，并将于今年七月动画化播放。像这样的例子在日本曾出不同，也极富创意，既达到了保护与弘扬文化的目的，也大力发展了文化经济生产力，这就是创意经济的魔力。
那么我们的文化资源是否也能如此呢?以二十四节气、七十二气候为例，像现在我们的农耕或许已经突破了天地气候的局限，慢慢的没有季节蔬果之分，而二十四节气的使用也渐行渐远，现在的二十四节气似乎只存在与小学生朗朗读书声的二十四节气歌和零星几点、冷清失活的二十四节气博物馆上，我们能不能也利用创意经济的魔力去开发呢?我们能不能也进行中国风的动漫化?我们能不能设计出充满二十四节气韵味的文化产品出来呢?只有实际操作过才知道。
以上就是我阅读完本书的思考与感悟，获益匪浅，深受启发，也更新了自己对文化产业和创意经济的了解。
《校园三剑客》读后感
由于我所有的书都看腻了，所以我又打算买点其它的书。
到了新华书店后，我的眼光立刻被一套书吸引了，那就是《校园三剑客》。
我便拿起第一级《吃人电视机》看，我立刻被情节内容吸引了，尤其是杨歌（故事中头号人物）他学习不仅好，而且由于同学们的冤枉，准备自杀掉进了神秘空间，拥有了超能力，而且拥有了世界上独一无二的x血型，他与白雪，张小开合成校园三剑客，他们破了无数案件，如：金子塔里的木乃伊，尼斯湖水怪。.。.。.最可贵的是他们不怕阻挠，拥有友情，互相遇难是互相帮助，不无情无义遇到危险也不怕。
《校园三剑客》读后感
校园三剑客都拥有超凡的能力，杨歌：受时空隧道影响，具有多种超能力，如，能监听他人脑电波，会瞬移，双手合拢可发出强大的闪电，悬浮数十米高空不会落下等。张小开：电脑天才，编程能力与计算机专业的博士相当。白雪：在生物方面颇具特长，对接触过的植物名字和特性过目不忘，生物学也有研究。
这一次“校园三剑客”，来到了张小开的小区，参加了一场高级拍卖会，在会上，价值勤200多万的门号别墅出价30万，不仅无人问津，而且，还遭了竞拍者纷纷退出会场的尴尬事件！
原来，13号别墅里连接发生了“神秘死亡”事件，“校园三剑客”为此壮胆夜探这座恐怖无比的别墅。
从这个故事中我懂了，想像可以成就一切，没有想像力是不行的。
高中校园易懂读后感
前几天，朋友林菲在微信上找我聊天。
她发了一张工资条的照片过来，特别激动地说：
你能想象我现在的工资多少吗?我刚才都气到浑身发抖。”
我仔细地放大了照片，看见实收工资那一栏，赫然写着：2530.5元。
林菲是从上海辞职回老家的，她正经985大学本科毕业，上一份工作的月薪是1万。
即使在外人看来，这份工作光鲜无比，在老家的父母眼里却是一无是处。
他们总是打电话给林菲：“女孩子一个人在外打拼太辛苦，不如早点回来找个稳定的工作。”
还说，家里一些长辈已经托关系，在国企给她安排了个职位。
林菲动摇了，毕竟她也受够了拥挤的地铁，高强度的工作，漂泊的生活。
于是，辞职回老家的她，现在收到了稳定的2500元工资。
她悔不当初地说，仿佛看到了自己今后的人生：
每天在单位里碌碌无为、混吃等死;。
找个差不多的老实人嫁了，在差不多的年龄里生个小孩;。
肚子上渐渐堆满赘肉，脸上渐渐爬满皱纹......
林菲的经历让我唏嘘不已：原来所有好走的路，都是下坡路。
一个人若总是降低标准，追求安逸，人生只能越过越低配。
而低配，正在让中国年轻人越来越平庸。
地铁上，听到两个大学生模样的情侣在有一搭没一搭地聊天。
你昨晚几点睡的?”
2点吧。躺在床上刷抖音，没注意时间，竟刷了3个小时。”
我也差不多2点才睡。跟舍友一起组队吃鸡来着。”
男生哈欠连天，眼睛下方明显的眼袋和黑眼圈暴露了他晚睡的事实。
女生也萎靡不振地靠着扶手杆，百无聊赖地盯着手机屏幕。
当代年轻人，也许早就习惯了低配的生活：
在微信运动里刷存在感，在网络小说中找爱情，在游戏里成就王者荣耀;。
脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，日复一日地在抖音里虚度人生;。
为现状焦虑，却不肯踏出舒适区，没有勇气去改变自己;。
凡事三分钟热度，终日浑浑噩噩、随波逐流;。
总是自我设限，杀死自己的潜力。
这样的你，在虚拟世界一片美好，现实生活却一地鸡毛。
作家李尚龙说：“就像一个天天在家睡觉的人，永远不知道在跑步机上的人也有另一种幸福。”
天天沉溺于虚拟快感、活得浑浑噩噩的人，永远不知道在学习和工作中拼尽全力是一件多么快乐的事。
竭尽全力去过高配的人生，有多爽?
34岁的c罗，最近在ins上发了一段很可爱的视频。
他穿着白色t恤和运动裤，边跑步边跳舞，展示了自己的健身日常。
岁月仿佛在他的身体没有留下任何痕迹，他的身体年龄更像是24岁，体脂率未超过7%。
为了能长时间保持高水准状态，生活中的c罗极其自律。
他保持着每周3天、每次4小时的高强度训练，训练总是提前来，最晚离开;。
每晚11点前睡觉，晚上要保证至少10小时的睡眠，拒绝晚睡和夜店;。
饮食上严格控制，摄取的食物都是低糖、低脂，常年吃白水煮鸡肉，而且几乎不饮酒。
控制欲望、意志坚定、坚持不懈，这些品质帮助他成为了最顶级的球员。
反观中国年轻人有多习惯低配，看看年轻一代的足球运动员就知道了。
曾有媒体嘲讽国足身材就像白斩鸡一样，肚子上全是赘肉，毫无训练痕迹。
之前有件事在网上引起了很大争议：国足在海外拉练后，聚餐时的饮食被曝光。
不光是高热量的火锅，还喝了啤酒、可乐、红酒......
这些被誉为运动员杀手的饮料，我们的队员喝得不亦乐乎。
习惯低配，只会让人生道路越走越逼仄越晦暗，最终庸碌无为。
知乎上有这样一个问题：每个宿舍最早起的人后来怎么样了呢?
答主郑琳回答了自己舍友的例子。
大学舍友四年坚持早起、跑步、早读、吃早饭，给我们宿舍其他人占前排的位置。
自控力超强，我们整个专业的人都由衷佩服，连辅导员都知道她早起。
后来从二本学校考研进了专业前三的985，因表现突出，在研究生学校直接硕博连读。
博士期间恋爱结婚，先生是博士师兄，两人毕业去了同一所重点大学教书育人、继续科研。
住房也有了着落，就连将来的孩子也可以跳出高考大省的压力。
从朋友圈的点滴看到，两人惺惺相惜，都是靠着自己在学校就读时的勤奋上进，一步步闯出了属于自己的康庄大道。
双方家庭均属最普通的农村，订婚结婚照里双方和家长们笑得满脸朴实而幸福。
应该算是我看到过最真实、最靠谱的改变命运的人了。”
向上的路，其实并不拥挤。拥挤是因为，大部分人选择了安逸。
如果一个人总是用将就的态度来搪塞自己，最终只会越过越低配。
反之，如果一个人总是精益求精、一生悬命，最终必会改写自己的命运。
看过这样一段话：
你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面。
你算数学时，太平洋彼岸的海鸥振翅掠过城市上空。
你晚自习时，极圈上的夜空散漫了五彩斑斓。
但是少年你别着急，在你为自己未来踏踏实实地努力时：
那些你感觉从来不会看到的景色，那些你觉得终身不会遇到的人，正一步步向你走来。
我想象不到在这个星球发生的很多美好事物，所以我才努力。
习惯低配，只会让你继续过着自己不想要的人生。
而竭尽全力，你才能看见一个不一样的世界。
共勉。
高中校园易懂读后感
莎士比亚说“thereareathousandhamletsinathousandpeople'seyes”，意思是“一千个人眼中有一千个哈姆雷特”。接下来，一起来品味一下我们小学生眼中的“哈姆雷特”吧。
假期，我读了美国作家怀特的名作《夏洛的网》，心情久久不能平静。
该书的主角是一只可爱的小蜘蛛——夏洛·阿·卡瓦蒂卡，凭着自己的机智拯救了活泼的小猪威尔伯。夏洛与威尔伯都很善良，所以他俩很快就成了好朋友。
一天下午，可怕的消息打破了谷仓的平静：我们可怜的小猪威尔伯，将在圣诞节的时候被做成熏肉火腿。当好朋友面临绝境时，渺小的夏洛却说：“我救你!”读到此处，我的眼睛不禁湿润了。从这以后，夏洛开始了一项看似不可能完成的任务。它用毕生的精力，在自己的网上织出了“王牌猪”“了不起”“光彩照人”“谦卑”等赞美威尔伯的词语，使小猪在大赛上赢得了25美元的特别奖。但这时候，夏洛的生命却渐渐地走到了尽头。
威尔伯曾经好奇地问夏洛：“你为什么帮我呢?”夏洛回答：“一只蜘蛛，一生只忙着捕捉和吃苍蝇是毫无意义的，通过帮助你，也许可以提升一点我生命的价值。谁都知道活着该做一点有意义的事情”。当读到这番话时，我的眼泪一下子涌了出来。
这只令人敬佩的小蜘蛛，纤细的身体内居然有这么大的能量!夏洛无私的奉献精神，令我无比敬佩，让我们一起来为夏洛鼓掌喝彩吧!
校园欺凌读后感精彩
构建和谐需要大家屏弃陋习，从我做起，从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰，不说脏话坯话；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们的脚，不践踏花草，做到爱护校园中的一草一木，节约水电。
构建和谐还需要我们建立和谐的同学关系。关心帮助有困难的同学，让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态，宽容带待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处，从而打造和谐的人际关系。
全中国都弥漫着和谐的芳香，而这些芳香正来自于各种花朵，你，便是他们中的一份子，相信自己，我们一定能行。我们将挑起传承文化的使命，无负于未来，无负于这教育我们的美丽校园。
同学们，为着同一个目标，为着同一个愿望，我们聚集在一起，迎着和煦的春风，共同为构建和谐校园增添一道亮丽的色彩。让我们昂首阔步，去追赶形象的春潮；让我们解放思想，去沐浴和谐的阳光！
高中校园读后感
成功的花,人们只惊慕她现时的明艳!然而当初它的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨。
——题记。
冰心奶奶的这句话,我一直铭记于心。
即便是一朵简简单单的花儿,上帝也要它经历重重的磨练,才能绽放出绚丽的花朵。
人类亦是如此。
唐僧师徒四人去西天取经不也是经历九九八十一难吗?曾曾经多少次,唐僧被妖兽捉去,三个徒儿竭尽全力拯救敬爱的师父;曾经多少次,他们遇到了常人难以忍耐的恶劣环境,也被一次次地克服了;曾经多少次,猪八戒想要放弃西行,可最后依旧坚持了下来……这些种.种,靠的是那一份可贵的不怕困难的精神。也许,只有经历了磨练,才能懂得人生的真谛,收获成果。
我们耳熟能详的海伦·凯勒,不仅是一位聋哑人,还是一位看不见光明的人,她没有仔细地认识过这个大千世界,却创造了奇迹,取得了巨大的成就。海伦.凯勒创造这一奇迹,全靠她那一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命残酷的挑战,用自己所有的爱心去拥抱世界,以惊人的顽强的毅力面对人生刻意制造的困境,终于在黑暗中找到了属于人生,属于自己的光明面,最后又把慈爱的双手伸向全世界。上帝给了她一双心灵的眼睛,她依然看见了“黎明”!海伦的生命是一个悲剧,但我们从她身上可以看到勇敢者的力量。
“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能”我始终坚信,上帝磨练一个人是想成就它更大的作为!
磨练,让我们破茧而出!