心得体会让我明白了成功的背后是汗水和努力，只有不断反思总结，才能不断成长。参加社交舞蹈比赛的经历让我体验到了舞蹈带来的艺术和自我表达的乐趣，心得体会是对这段舞蹈之旅的一个总结和回顾。
《完整的成长》读书心得体会
在丽达瑜伽工作，精神上的`收获大于经济的收获，感谢有这样一个空间，汇集了智慧的人，很感谢在我对儿子成长过程迷惑时，有一位伽友为我介绍了这样一本书——《完整的成长》，不仅帮助我更好的给儿子一个成长环境，也帮助了我自己重新省视我的童年并更好的让自己成长。
我们成年人选择灵修或选择信仰或选择瑜伽修行等等，大多数人是因为心灵的困惑和痛苦不解，才去修的，只有少数人是为了更高一层的精神。
因为我自己就是这样，修来修去，仍然迷惑，控制来控制去，感觉压抑，当看过这本书以后，我才明白，原来是因为自己的内在一直都没有长成熟，长成熟的只是一个躯壳，我们的内在世界：情绪、感觉、心理、认知、精神，都没有很好的成长。
没能很好的成长，是因为我们小的时候，还很弱小的时候，被比我们强大的人给剥夺了。常常听到大人不让孩子哭，不让孩子闹，不让孩子这样，那样，却没有很细心的奈心的关注一下，孩子心里在想什么？他们想认知什么，感觉什么？今天还听到爷爷奶奶，为了孩子顺从他们的心意，而恐吓他，如果你要哭，爷爷就走了，如果你要和妈妈，奶奶就自己出去玩了，就带别的小朋友去玩了，孩子整天活在恐吓中，在他需要照顾的年龄，那么孩子就慢慢失去了自我，为了讨好大人的心意，去做违背自我的事，那我们小时候，可想而知，我们更是在这样的环境中成长出来的，所以我们没有了自我，会变成或倔强，或脆弱，或强势。
“在生活中，如果我们回到我们的内在，我们发现的应该是这样：我们有时是情绪的，有时是感觉的，有时是思维的，有时是心理的，有时是精神的……由于我们反它们看成是我们自己本身，所以它们便学步丰统治我们。所以，一会儿我们被情绪控制了，一会儿我们被心理控制了，一会儿我们被头脑控制了……就像我们很多人的生活一样。有时我们被别人控制了，有时我们控制了别人，有时被外在的环境控制了……内在也有着“权力斗争”。我们的内在也常常相互控制着，“政变”、“篡夺王位”，这就是我们内在的挣扎和焦虑。”
没有诞生自我的人，依然可以依靠外力驯化成长，只是成长起来的人是一个“小我”，小我就是我们不自觉得在处事说话的时候，会反射出生命中某个人的影子，可能是妈妈，也可能是爸爸，或老师，或在你成长中侵入你精神里的一些人。
现在我们要考虑的是，如何做自己的主人，重新的把真正的自我找回来，那样，我们有一个完善的自我，就会是安宁的、安然的、清明的、喜悦的、理智的、智慧的、和谐的。我们的灵修也好，佛性也好，必自然的显现出来。
完整的成长第八章心得体会
“完整的成长”是人类在不同阶段的发展过程中必经之路，也是每个人的必修课程。本节课程讲述了第八章，即“心灵成长”。这一章节深入探讨了心灵成长的重要性和实现方法，引领人们逐步迈向心智之门，使内心更加强大，更契合自己的心灵价值观与人生目标。
第二段：心灵成长的重要性。
心灵成长对每个人的生活都有着非常重要的作用。它能够帮助我们提高自身的情感智商、发掘人性深处的美好、增强自我预防意识、减少焦虑和压力等。在当前快节奏的生活中，人们往往忽视了感受生命、关注他人的美好和情感孝道等价值，这些都是心灵成长的重要方面。
第三段：实现心灵成长的方法。
要实现心灵成长，我们需要不断的努力和探索。首先，要提升自身意识的格局，注重个人的人际关系，尊重他人并学习倾听。其次，要认真思考生命的意义，不断探索内心和身心的关系，保持内心的平衡和稳定。还要加强社会参与，拥抱更多的社会活动，与人互动，发掘内心潜力。
第四段：实践心灵成长的重要性。
实践是实现心灵成长的重要途径。通过实际的行动，我们可以不断地培养我们内心的品质和修养，使自己成为一个更加优秀的人。实践需要自我探索和闯荡，也需要环境和人际支持。在实践中，我们应该注重非人类的存在，培养感恩心态，学会与世界协调和谐相处。
第五段：结语。
心灵成长是一条漫长而美好的旅程，它培育出的一颗坚实的内在心灵不仅确保我们更容易获得成功和尝到生活的美味，同时还可以体现出人类精神深处的美好品质和高度，从而成为一道绚丽的独特风景。感谢本节课程对我们心灵成长的启发和激发，让我们在这样一个竞争而紧张的社会里找到了一片属于自己内心平和的世外桃源。
完整的成长第九章心得体会
成长是一条曲折而又辽阔的大道，我们在其中走过了点点滴滴。回顾这些点滴，我不禁感慨万分。在这一章中，我想要谈谈在成长过程中，我所经历的一些重要的里程碑。
首先，我发现一个重要的事实，那就是成长并非一帆风顺。正如野火烧不尽，春风吹又生，我们在成长的道路上总会遇到各种各样的挑战。因此，勇气和毅力是我们成功成长的关键。无论是在学业上，还是在人际关系上，我都遇到了一些挫折。然而，每一次挫折都成为了我迈向成功的阶梯。我意识到，只有敢于迎接挑战和面对困难，我们才能不断突破自身的局限，实现自己的梦想。
第二章：学会倾听内心的声音。
在成长的过程中，我们经常会面临选择的问题。而在作出正确选择的关键，既不是听从外界的声音，也不是随波逐流，而是学会倾听自己内心的声音。
我曾经面临过一个重要的抉择：是按照父母的期望，选择一个看起来安稳但并非内心所向的职业，还是追求自己的梦想？当时我陷入了迷茫中，不知道如何做出决定。然而，通过反思和深思熟虑，我渐渐明白，自己的幸福和满足并非来自于外界的认可和物质的利益，而是来自于对自己内心的尊重和追求。最终，我选择了追求自己的梦想，并放弃了安稳但并无激情的职业。尽管面临困难和压力，但这个选择让我感到无比的快乐和满足。
第三章：与人为善，建立良好的人际关系。
成长的过程中，我们不可避免地与各种各样的人相遇和相处。而如何与人为善，建立良好的人际关系，则成为了一个重要而又不容忽视的课题。
我曾经遇到过一个与我性格迥异的同学。他经常言语尖锐，且对他人漠不关心。在与他相处的过程中，我感觉自己受到了很大的伤害和挫折。然而，我没有选择与他对立或报复，而是主动向他伸出了友谊之手。最开始，他对我的好意并不以为然，但慢慢地，他开始改变了自己。他开始对我敞开心扉，有时甚至主动向我寻求帮助。通过与他的相处，我深刻地理解到，与人为善和包容他人的不同之处，才能够建立起真正的友谊和良好的人际关系。
第四章：成长的意义在于激发内在的潜能。
成长是一个让我们变得更加强大和自信的过程。它的意义不仅仅在于获得更多的知识和技能，还在于激发内在的潜能，发现自己的价值和使命。
在成长的过程中，我逐渐发现自己对环保事业的热情和才能。我主动参与了学校的环保社团，并积极参与各种环境保护活动。通过这些经历，我不仅了解了环保的重要性，还发现了自己对于改善环境的使命感。尽管这条路并不容易，但我深信只要坚持，就能够为环境保护做出自己的贡献，改变世界。
第五章：成长的道路永无止境。
成长是一个永无止境的过程，我们可能会在其中迷失方向，也可能在其中遇到挫折和失败。然而，只要保持对成长的热爱和追求，我们就能够克服一切困难，取得成功。
在成长的第九章中，我深刻体会到了成长的重要性和意义。我明白了勇气和毅力的重要性，学会了倾听内心的声音，建立了良好的人际关系，发现并发挥了自己的潜能。这些经历让我对成长充满了信心和希望，同时也让我明白了成长的道路永无止境。
无论将来会遇到什么样的困难和挑战，我都会坚持不懈地追求成长，不断超越自己，在实现梦想的路上不断成长。
《完整成长》心得体会
本篇做卓越的教师心得体会，是作者观看讲座有感而发，作为老师要爱护学生、爱岗敬业，全文如下：
今天有幸通过骨干教师培训这个平台观看到了董老师的《做卓越的教师》讲座，结合自己的工作经历，感觉收获很大。他涵盖了教师生涯规划、心理健康、班级管理、课堂教学、论文写作、研修组织和家庭教育等多个方面。
卓越顾名思义就是杰出，怎样让自己变成一名杰出的老师呢，这是一个大的概念，我们可以细化到小的方面来首先提高自己，让自己变得优秀。优秀杰出的名师确实是教师中的楷模，普通教师效仿的对象，在羡慕别人的同时，我们应首先提高自己。所以我觉得提升自己的能力、实力是首要条件。我是一名小学数学老师，就数学老师来说，首先要具备一个大的框架，就是教师的基本素质和能力，其次是具备全面的数学能力，另外就是数学教学能力，这里面包括数学教学认知能力、了解教学对象能力、分析处理教材能力、教学设计能力；还有就是数学教学思维能力、教学监控能力、评价能力等。让自己变得优秀的前提条件就是强大自身，提高自身水平、修养、能力等。
爱护学生、热爱教育事业是教育的根本。爱，能产生力量。因为爱，自己才会乐意去做，自己愿意做的事情才会觉得不累，没有爱就没有教育。古今中外所有有成就的教育家，都把爱当做教育成功的法宝。
爱岗敬业、强化责任感是教育的应有态度。爱岗，就是热爱自己的工作岗位，热爱自己的本职工作。敬业，就是敬重自己从事的事业，专心致力于事业，千方百计将事情办好。陶行知曾告诫我们：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。你别忙着把他们赶跑。你可不要等到坐火轮、点电灯、学微积分，才认识他们是你当年的小学生”。教师职业的职业特点更是要求教师必须具有乐于奉献的敬业精神。不能把教师职业仅仅当作谋生的手段，而应将其视为天底下最伟大的事业，为事业心甘情愿地奉献、牺牲，这是超越功利层次的敬业精神。只有具有敬业精神，才能产生发自内心的情感，包括献身教育事业的志向，对教育事业具有强烈的使命感与责任感，对教师职业有高度的自豪感；才能把国家和社会的希望内化为自己的人生追求，把教育作为一门科学与艺术去探索和创造。
让自己变得优秀之后我们再来看卓越，卓越是优秀的又一个台阶，它被人们所仰视、所崇拜、所学习，是楷模、是激励、更是动力。追求卓越是教师专业发展的理想境界，做魅力教师，是每一个教师的心愿。《做卓越的教师》犹如饥渴的人遇到了一块面包，为我们老师点亮了一盏路灯，在今后工作中我会以卓越教师的要求来勉励自己，朝着这个目标迈进。最后用一句话总结一下体会就是――教育永无止境，教师的成长永无止境。
《完整成长》心得体会
本周一下午，儿子班上的贺老师和李老师来我们家进行家访，对于刚上学前班的孩子来说是个新鲜事情，对于以前也当过老师的我来说却有一番久违的亲切感。交流一番，感受深刻，我发自心底的坦言，“教师家访太有必要了！教师与家长、学生面对面沟通，是教育学生的最好方式”。
家访很重要。
家访工作是家庭教育与学校教育相互沟通的重要纽带，父母是孩子的第一任老师，家庭教育对孩子的成长起着举足轻重的作用，为促进学生更好地成长进步，教师应该在教育过程中尽量多争取家长的配合，很多时候可以起到事半功倍的效果。
首先家访可以让老师切身感受学生的成长环境。教师通过家访可以充分了解家长的性格特征、文化素质和家庭教育等状况，在以后的教育中可以对学生进行全面认识、分析、理解，真正实现“一把钥匙开一把锁”，真正实现因材施教。其次家访可以使家长和教师达成共识。教师登门家访，与学生、家长架起了联系与沟通的桥梁，三者共处一室，平等交流，拉近了彼此心理距离，有利于及时交换意见，也有助于达成共识，商量出解决问题的办法。最后家访更易于让孩子接受。家访这种面对面的交流，是一种亲切而又平等的交流方式，更易于让小孩子接受，比把家长请到学校去效果好得多。而且家访时教师是有备而来，对于孩子各方面的情况，由于时间充足，老师会谈得更加透彻、全面，尤其有利于家长了解孩子在校表现，也有$2老师了解学生在家里的表现，进而更加有针对性地帮助孩子全面提高，促进其健康成长。
尽管现在通讯发达，教师和家长可以通过电话、手机短信、qq、互联网等各种方式进行交流，但我认为家访这种面对面的交流效果会更好，我想随着社会对德育工作的重视，家访工作肯定会是教师工作的一个重要组成部分，并且会变得更加经常和普及。
教师很负责。
本次家访，使我认识了两位对教育事业高度负责的好老师，儿子今年才上学前班，在我眼中学前班的老师和幼儿园的老师都是差不多的，基本上都是在混日子。可是这两位老师却给了我不同寻常的感受，让我倍感欣慰。孩子数学比较有天赋，教数学的李老师因势利导让孩子越学越有兴趣，在学校都成了众所周知的“数学天才”。在生活上李老师也是倾心照顾，中午带去食堂吃饭，孩子挑食有时候甚至不吃饭，李老师尽量挑他喜欢的菜吃或者慢慢哄他吃，饭后领到寝室去睡觉，孩子睡觉喜欢流汗，李老师总是把孩子放在自己身边睡着，好给孩子擦汗，像奶奶照顾孙子一样照顾孩子，我听后很是感动，对老师这样负责的态度我除了感激就是敬佩。孩子刚学拼音有点吃力，有时候不会读就喜欢哭鼻子甚至躲到桌子底下去，教语的贺老师不仅在学习上耐心进行辅导，更主要是帮助孩子克服自卑心理，在学习上及时跟我们家长沟通，要求我们在家对孩子多进行辅导，最好制成卡片每天在家反复读，经过或老师的耐心辅导和我们家长的天天辅导，孩子逐渐熟练地掌握了拼音的读法，老师检查再也不怕了，现在每天晚上睡觉前还主动要求读拼音和课文。在学校李老师还经常让孩子在同学们面前表现自己，在很多场合公开表扬孩子，随着对拼音的熟悉，孩子也渐渐克服了自卑的心理，再也不往桌子底下躲藏了。家访让我再一次感受到教师工作的神圣与伟大，感受到教师承担的社会责任，也感受到作为人师的压力。特别是两位老师对孩子的悉心照顾，让孩子在学习和生活上都有了很大的变化。作为家长，我很是感谢。
孩子很开心。
完整的成长第九章心得体会
第一段：引言和背景介绍（200字）。
完整的成长是每个人都需要经历的过程，它是一个渐进的过程，分为几个关键的阶段。而这篇文章将重点探讨成长的第九章——心得体会。在这一阶段，我们将直面自己的内心世界，从而认识自己的情绪和需求。通过经历和理解自己的情绪，我们可以更好地管理情绪，建立健康的人际关系，并最终实现自我成长。
第二段：认知和接受情绪（200字）。
成长的第九章，心得体会的核心在于认知和接受自己的情绪。每个人都有情绪，但很多时候我们会忽视或抑制自己的情绪，这样做只会让情绪积压，导致更大的问题。相比之下，当我们能够认知和接受自己的情绪时，我们就能够更好地处理它们。这需要我们学会倾听自己的内心，关注并体验我们的情绪，而非轻描淡写地忽视它们。只有当我们真正接受和认知自己的情绪时，我们才能够以更平静和理性的方式应对挑战和压力。
第三段：管理情绪和建立健康的人际关系（250字）。
随着对情绪的认知和接受，我们需要学会如何有效地管理情绪。这意味着我们要学会调整情绪的表达方式，使其更加积极和适当。情绪管理不仅对个人的内心环境有益，同时也对我们的人际关系产生重要影响。通过理解自己的情绪和与他人的情感互动，我们可以更好地交流和建立健康的人际关系。在这个过程中，关键的一点是学会倾听并尊重他人的情感，以及表达自己的感受和需求。当我们能够以理解和尊重的方式与他人沟通时，我们会发现人际关系更加和谐，我们也会更加成熟和能干。
第四段：通过情绪成长和实现自我成长（250字）。
情绪的认知、接受和管理是我们实现自我成长的重要一步。它们帮助我们更深入地了解自己，强化个人的内在力量，并激发我们追求更高目标的动力。通过情绪成长，我们能够更好地应对挑战和压力，从而更好地实现我们的潜力。我们会意识到，情绪是生活中一种自然而重要的元素，我们需要和它们和平相处。当我们学会与自己的情绪和谐共处时，我们便能够坚定而明确地走向自己的目标。
第五段：总结和展望（250字）。
成长的第九章——心得体会，是一个关于情绪的探索和学习的过程。通过认知和接受情绪，我们能够管理情绪，建立健康的人际关系，并最终实现自我成长。这个过程需要时间和耐心，但是它带给我们的收获是巨大的。在未来的成长之路上，我们应该坚持不懈地继续探索和学习，发展更多的情绪智慧，以实现自己更高层次的成长。只有通过情绪的成熟和发展，我们才能够成为更完整、更强大的人。
《完整成长》心得体会
两天时间过去了，这个课程给我带来了太多太多，两天一夜，为我以前的种种做了批判与总结，为以后的生活和工作必定带来巨大变化！
对于生活：
第一：感恩。
对于以前家人的付出与贡献，没有好好的感恩。无形之中伤害了对自己关心的人。以后，要经常关心家人，多与他们聊天，多为他们付出。
第二：格局要大，敢于担责任，学会迁善。
对于别人的过错，不要过分指责，要学会包容。对于自己的过错，要勇于承担责任，不找理由，及时收到并改正。要放得下，及时迁善，爱周围的亲人朋友。
第三：沟通与交流。
当与家人朋友发生争吵时，要及时停止，并耐心的寻找解决办法，主动与家人沟通交流，避免伤害到对方。
第四：对父母长辈，常怀关爱。
长辈们已经辛苦了大半辈子了，有时候想到他们的辛苦，心里也不是滋味。但是从来没有表达出来过，上过课之后，有了表达的勇气。
第五：活在当下，认真过每一天，认真做正在做的每一件事。
不懊恼昨天，不期待明天，活在当下，明天的结果都是今天的积累。第六：激情。生活是美好的，对人、对事儿、对物要充满激情，用积极的心态去面对。改变以往漠视，漫无目的的毛病。对于工作：
第一：善于总结。
一个团队也好，自己也好，出错不可怕，但是。
不总结，同样的错误接二连三的出现就可怕了。所以，一个优秀的团队或者个人一定要学会总结。才会越来越优秀。
第二：学会共赢，对话对手。
同事或者竞争对手都不希望两方两败俱伤，反而是都希望有所收获，所以，共赢就是很好的解决办法。
第三：体谅老板和同事。
在自己抱怨不公时，自己的老板和同事何尝不是呢。以前没有意识到体谅上级和同事，和他们交流很少，得不偿失。以后会杜绝这种消极态度，体谅上司，团结同事。
第四：把团队当成自己的家。
破产游戏，给我的感觉的是震撼的，如果在这个团队没有百分百发付出，百分百的贡献，当这个团队解散的时候，自己将会是无家可归的人，到处受到鄙视。只有把团队当成家，全心全意的付出，才会将团队越做越强，越做越大。
第五：目标感要强。
没有目标，就没有动力。就像在课程中一样，要始终向着冠军队的目标前进。只要目标没有达成，就要持续奋斗下去。
第六：自信与信任。
过去的时候没有太多的自信，而导致错事了好很多很好的机会。没有过多的信任失去了好多朋友。听课之后才知道，现在所得到的结果是之前的所有原因造成的。以后，一定要树立自信，信任家人，朋友，同事和周围的人。
第七：正确看待现在所面对的状况，所做的事儿。这是自己选择的，而不是被逼的。因为在自己内心深处已经做过了选择。以后要抛弃这种心态，主动去接受，而不被动的去服从。
经过阳光心态训练营，保持阳光的心态，我相信所有的困境，所有的难题终究会得到解决，而我也终将成为一个积极阳光的成功者！
《完整的成长》读后感
今天我为大家分享《完整的成长》第一节：什么是主人。
什么是主人？我个人观点认为“主人”就是主宰人的“人”。第一个人我们都了解她，就是我们自己，有着肝心脾肺肾、筋脉肉皮骨、目舌口鼻耳、爪面唇毛发、泪汗涎涕唾，有着喜怒忧思悲恐惊的七情，尝尽了人间酸苦甘辛咸的五味的一个有机的整体。我们融入自然环境，融入社会环境，那么“人”是人最为关键的部位“心”，心是神明之主，是人的精神、意识、思维活动中最为高尚的总指挥，是安住在你我内心的“人”即是“主人”。
首先，我们要给幼儿相对的自由，正确的爱和无比的尊重，让幼儿的精神胚胎茁壮成长，自我创造一个主人。例如有一次我爬梯子换灯泡，女儿也要爬这时爷爷奶奶都认为这是一件非常危险的事情而阻止她，但我相信她能做到女儿爬到最高一层欢呼着“我做到了，我现在是一个大巨人了！”并且重复爬了好多次，所以我们要给幼儿听从自己内心指引的机会去认识自我、肯定自我，章显自我！
其次，我们要有意的对幼儿进行性格的培养，因为性格是后天形成的社会行为方式。
（1）克制孩子的任性，就是要对孩子提出不合理的要求时坚决的说“不”，让幼儿意识到爱不是无限的，不要利用父母的爱来索取一切，不要用父母的爱来威胁父母。
（2）防止自私，自私是孩子的天性，我们要有意识的让孩子照顾好自己同时还需照顾好身边的人，培养孩子家庭观念家庭意识。
（3）经历挫折，让孩子认识到人生并非一路坦途，经历挫折不仅能培养孩子忍受挫折的耐力和吃苦的能力，还能使孩子无论身处何种环境都能挣扎成长，奋力向上而不是坠落。这几年来大学生跳楼事件屡见不鲜，这类的问题孩子是自私的，没有家庭观念，不能容身于社会环境。
总之，主人是不会被内外界的一切障碍所掌控。我们家长无需为孩子搬到障碍也无需刻意打造一个自认为是好的孩子，否则只会毁了主人。主人是一个强大的内核系统，她会对身体、感觉、心理、认知、精神当下的资料进行整合分析创造一个崭新的自己！
完整的成长读后感
完整，不是完美。人不会完美，也无需做到完美。健康的人格接纳自己的不完美，接纳自己的缺失如同接纳自己的美德。这是要强调明确的一个观念。
完整的成长，是指儿童依靠自己的精神胚胎，借助于内在和外在的环境，受自己精神胚胎引领，通过生命年龄的不同阶段，创造出了一个完整的自我。自我意识是这一生命系统的中心。这个创造自我的里程就是一个完整成长的过程。
儿童需要在爱与自由、规则与平等的外在环境中经历完整的成长，构建内在自我，成长为完整的人。但是这是一个理想状态，事实是更多人的完整成长被打断，精神成长停滞。心理的治疗便把阻压到潜意识的成长提升到意识层面，进一步打通梳理获得成长。在陪伴孩子成长过程中打开感觉到通道，用心觉察也会幸运的再次启动成长。
读《完整的成长》之前，我认为阅读这本书我会获得对教育的一些经验，更多可能是对儿童教育的一些具体理念和方法。读完此书我发现我的收获不止于此，更多的是对自身成长的一个对比和反思，打开了些感觉和觉察的通道，以抽离的状态看自己的情绪变化，看自己对待事件的状态，观察自己，感知自己。让感觉流动，使成长中被阻碍地情绪感知和宣泄流动起来。
因着我对自己成长的觉察也就更深入的理解了，让儿童在爱与自由的环境中充分的感知，给他足够时间与空间，让他自己创造自己，完整的成长为他自己的重要性。
让孩子成为他自己，的确应该成为成长的核心，也应该是教育的核心。可是在儿童实际的成长过程中，很多人认识到不到这个问题，还有很多人趋于社会的压力违背自己的教育理念，过早的剥夺孩子感知的权力，强迫孩子认知。像是现在国家一再要求不得让孩子过早写字，可是很多幼儿园还是迫于家长的需求和社会竞争的压力，巧妙地躲过检查，违规的教授孩子读写，采用杀鸡取卵的方式育人，只局限于短期利益而不顾孩子的长远发展，因着高考的压力，部分家长也是配合这样的行为。而内在成长被剥夺，孩子的精神成长受阻，后期会出现种种家长无法解决的问题，不明所以家长一筹莫展，却又寻不到根源。
一个小学各项成绩优秀的女孩子，在幼儿和小学阶段一直忙于在各个兴趣班中穿梭，没有喘息的功夫，到了初中，忽然对一切失去了兴趣，疯狂的玩，作业拖着不完成。家长想尽了方法都不奏效，强迫她坐在作业前也是愣神的。这个女孩子极有可能是感觉成长被剥夺，被家长强迫进入了认知阶段，主动成长被阻塞，所以失去了成长的动力。
9个月的小外甥，一听到手机铃声响，一看到别人拿手机，他就开始咿呀哇啦大声叫，小妹说他是在模仿别人打电话。并没有人教他，他还不会说话，看着也听不懂大人说的话。可是他就是学的如此惟妙惟肖，不得不佩服婴儿的学习力，确切的说是感知力。
6岁女孩林林按照老师教的舞蹈动作认真排练，3岁的东东也跟着跳，但是他无法按照顺序做出规范的动作，林林一次次提出要求，可是东东做不到，林林气的大哭，说是东东弟弟破坏了排练表演，东东看着大哭的林林一脸茫然。林林内心你的秩序被破坏所以很难过，而东东还无法理解林林的心理活动。哭过之后，林林去到另一个房间继续跳，而东东开启了自嗨模式，乱跳一气。林林认识到东东弟弟无法按照要求做出动作，她原谅了弟弟并且想到了避免被打扰的方法。林林和东东都在活动中感知、体验成长，并且将其内化为自己的一部分，他们在学习着如何和谐相处。
《完整的成长》为我解开了很多儿童行为的谜底，也让我认识到精神成长的重要性，更确定了应该让儿童在感知中学习，在生活中教育，而不是过早的进行抽象认知，阻碍儿童感觉的流动，让儿童失去了本身具有的觉察的能力，失去了成长动力。
完整的成长读书心得体会
我读这本书最大的收获就是让我体会到了一个孩子看世界的视角，有了一个奇妙的经历，每时每刻每页，都有新的惊喜，原来孩子的世界是这样。
总感觉自己的孩子身上有一种力量，让他一会儿也闲不下来，只要是醒着，就不停地爬呀~找呀，站起来，坐下来，再爬~再找……一直到困了，饿了，才嚎出不耐烦的叫声，来表达他的不满。看了书中一个小例子，我会心的笑了，原来天下的孩子都一样呀。例子是这样的：
有一次一个长辈问我：“你有没有做过这样的实验，模仿一个4岁孩子一天的活动，他做什么，你就做什么。”他接着说，“我做了，但我模仿的时间都没有超过一个早晨。他弯腰我就弯腰……他蹲下我就蹲下……他跑多远我就跑多远……最后我累得都不能动弹了，但他什么事都没有，该做什么还是做什么。”
原来，儿童在开始发现自己的身体，探索、开发自己的身体的时候，也和成人一样着迷，也会充满挑战和探险精神。当身体的一种功能被唤醒，儿童就会尽情地重复使用，反复练习，一直到他自己困了累了，才会躺下。
同时，儿童的生命特质也是非常重要的，也就是说，对于儿童，身体就是认知、是感觉、是情绪、是心理、是精神，他们是一体的，并通过身体的活动来体现浑然一体……当儿童在做某种身体活动时，他不仅在发现和探索身体，也在用身体的活动表达自己的情绪、感觉、心理、认知和精神。
在教育和成长的历程中，我们必须从对生命的真正了解开始，这也许会使我们更惊喜地发现儿童的智慧！
完整的成长读书心得
《完整的成长》是著名儿童心理学家孙瑞雪继《爱与自由》《捕捉儿童敏感期》之后的又一作品，三部作品从孩子生命的角度阐述成长的意义。虽然写的是0—6岁孩子的成长，但是对于从事小学教育的我们来说，有着很重要的借鉴的意义，让我们知道因为哪一部分的缺失，才造成了我们现在所教孩子的问题，有助于我们帮助孩子走出困境。
儿童完整的成长创造出完整的人。在这里蕴含两个完整：完整的成长和完整的人。
完整不是完美，人不会完美，也无需做到完美。健康的人格接纳自己的不完美，接纳自己的缺失如同接纳自己的美德。
作为母亲，我们总是会用“完美”来要求自己的孩子，作为一名教师母亲，我们总是拿班里最好的学生跟自己的孩子比，给孩子提出种种苛刻的要求，并有着种种美好的期待，当期待与现实不符时，我们便开始了种种不适宜的干预，自己着急，孩子焦虑，家庭氛围一团糟。
每个孩子都有差异，我们应该接受差异，尊重孩子的不完美，不苛求孩子的尽善尽美。
在生命的角度看，孩子能够完整的成长，自然会成为完整的人。但是我们往往总是在追求莫须有的完美时，抹杀了孩子完整的成长环境，完整的认知，完整的成长顺序，使孩子不能完整的成长。
反思自己，我需要静下来，给孩子成长的空间，不强制的闯入他自由成长的环境，给他时间，让他能能够运用儿童自身的精神胚胎来塑造自己。
用心去读这本书，值得我们思考的东西实在太多，它让我们认识到生命成长的规律，解释了儿童展现给我们的各种表象之下的本质，带着对生命的思考，认识人的完整需要一个完整的成长过程。只有完整的成长过程才能让我们成为立体的、丰满的、多个层面的人，不把创造自己的权利交给别人，不被他人强制性闯入你的内在而塑造你，不会成为任何人的复制品，只成为自己独一无二的自己，完整的自己。
《完整的成长》读后感
从一般意义上讲，一个完整健康的人，需要同时具备丰富的精神和康健的体格，缺少了哪一样，都不能称之为完整。今天重点讨论精神层面，它不仅能为我们带来丰富的人生体验，在某种程度上，它甚至还可以弥补身体上缺陷，就如孙瑞雪老师在文中讲到的“只有到达精神，才能创造出自我。一个真正意义上的人，一个自由的人，一个不再被基础的、物质的东西所限的人。”只有内在的自由才能真正让我们摆脱各种内外的捆绑，进而创造自我、发现自我、活出自我。
文中，一个孩子从最初对事件的认知—宣泄（通过情绪流淌不快和痛苦）—转化和全然接受，它经历了一次完整的心理活动，完成了一次自我的确定、升华和创造。这个过程，更多的需要孩子自己去完成，作为父母的我们，只要在一旁爱着、倾听着就好，给孩子自我成长的空间和时间，保护他们完整的成长过程。孩子正是通过这一次次完整的成长历程实现一次次自我创造，不断丰富自己的精神世界，逐渐形成自己的价值观和人生观，驱使自己的躯体和行为。
有了这样的认识，我更加深刻感觉到同孩子一块儿成长探索、一起经历一次次完整成长历程、一同完成一次次自我创造是多么必要和紧迫，在此过程中，我们的认识必须清醒、做法必须恰当。
我们是孩子的父母，但绝不是孩子的主人。孩子无意于来到世间，既然我们将他带到人世，便有责任和义务将他养大、引导他经历人生酸甜苦辣，走出自己的人生。子女之于我们，不是传宗接代或者实现某种功利目的的工具，不是我们可以占有、控制、支配的私有财产，他是有着独立人格的个体，是独一无二的自我，这一点必须有清醒的认识，才能保证我们不会走偏、走错。因此，我们需要给予孩子充分的尊重、高质量的陪伴和真正意义上的爱。
尊重孩子，尊重自己。孩子跟我们回了几次老家，就能分辨出哪是奶奶的老家、哪里是外婆的老家；孩子跟着妻子去了几次她的单位，就知道妈妈是警察；每次我和妻子说话声音稍微大些，孩子就会怯懦的对妈妈说“你们不要吵架”；每次孩子惹怒我们被批评之后，孩子都会说“抱歉”……他的.言行时常让我们感到意外和惊喜，它也一次次提醒我，真的不能把他当作一个一无所知的幼儿，他正在用懵懂的眼神观察周围、感受社会、认知这个世界，他有自己的想法，他的心理正在活动，以致于我不能在他的玩伴面前和公众场合给他难堪，不能随意否定他的想法和劳动成果；以致于我不能随便找个借口敷衍他，不能编织谎言欺骗他，孩子的意愿和选择需要得到我们的尊重。其实，我们对孩子的言行举止和态度，往往影响着孩子将来待人处事的态度，孩子会从我们的爱和尊重当中感受到温暖，从而将这份温暖带给他人，也包括我们自己。
陪伴孩子，陪伴自己。时常会看到或者听到要抽出时间多陪伴孩子的文字和话语，我没有感到有什么不妥，觉得小孩瞬间就会长大，在成长过程中多一些陪伴就会少些遗憾，也为此我调动了工作岗位，选择呆在孩子和家人身边。一次偶然的机会，在当当网上看到这样一本书《高质量的陪伴胜过朝夕相处》，我深以为然，我才慢慢认识到，原来陪伴并不是我们和孩子同处于一个空间、要在一起呆多久，而是我们既能把自己的时间给孩子，更要把自己的心放在孩子身上，能够接受孩子有情绪，接受孩子会犯错，并且乐于关注孩子的言行、倾听孩子的内心、理解孩子行为背后的原因，愿意花时间与孩子接触，帮助引导他解决问题。孩子通过一个个事件经历一次次心理历程、完成一次次自我的创造，通过一点一滴地、慢慢地、逐渐地确定自己，在此过程中，我们必须保持着谦卑、谨慎、积极向上的态度，耐心去听、认真去看、深入去思考，与孩子一起尝试、一起探索，给他支持与鼓励，给他适当的引导和修正，相互陪伴、相互成长。
懂得去爱，完整成长。不是每个人都会去爱，我们不能陪伴孩子一辈子，也不可能教会孩子在社会上行走需要具备的一切能力，让孩子做自己，才是最恰当、最正确的爱。既然我们已经懂得，孩子是一个精神独立的个体，那么我们做父母的责任就是帮助孩子完成一次次自我的建立，帮助孩子成为他自己。很多时候，我们会因为怕麻烦、怕孩子受到伤害剥夺、限制孩子自我尝试的机会，因为孩子还小、不懂事等原因包庇纵容孩子的过错，殊不知，我们剥夺的不仅是孩子的行为，纵容包庇的不仅是孩子的过错，更是孩子对事物的好奇心和对事物本质探寻感知的能力，是纠正引导孩子的最佳机会。没有真正的经历、没有真切的感受，哪能体验兴趣与奥妙所在、哪能知道酸甜苦辣的味道。适当的放手，给孩子成长的空间和时间，因为他自己吃得那些苦终将让他更加强大，他学会的那些本领会让他更好地观察适应这个世界，他一点点修炼出来的良好修养会让他更加热爱生活，他健全而独立的人格将让他成为自由的、独一无二的自己，他不断丰盈的精神世界终将让他走出精彩的人生。
“我思，故我在。”到达精神，创造自我。
完整的成长读书心得
儿童是自己的主人，完整的成长我读的并不多。以前的读书模式都是摘抄一句话，然后写感悟，但是这本书我没有办法做到摘要，因为每一段话甚至是每一句话都会给我以心灵的震撼。
读这本书的时候，“完整”两个字首先触动了我的心弦，孙老师对“完整”做的解释是，“完整”这里的完整不是完美，人，不会完美，也无需完美，完整是表明一个人是丰满的、立体的、多个层面的人。人想成为一个“完整”的人，需要有一个完整的成长过程，而这个过程即是儿童自我创造的过程。
如何使幼儿做到完整的成长，这需要家长、老师的共同努力，更需要那我们运用正确的方法。在这本书，通过大量的例子来告诉我们如何使一个儿童从出生到成年完整的发展。成人总是会说“为了你好”而教育幼儿，但有时是给孩子造成了障碍，但孩子你那个通过自己成长的力量，绕过或躲过成人有意无意设置的障碍，一步步创造自己一步步完整自己，这是孩子成长的开始，也贯穿幼儿发展的始终。
儿童要成为自己身体的主人之前必须唤醒自己的身体，而唤醒自己身体的前提便让我想起了孙老师的另一本书，是对儿童的“爱和自由”。给儿童身体的自由，在保证安全的情况下，允许幼儿自由舒展自己的身体，孩子要自由，如果尚在孩童时期，就事事都要他人允许才可以，那他怎么培养自主的意识呢？现在家长们更需要给孩子的是“自由的爱”，这种爱可以让孩子身心感到自在，自在的环境下，孩子可以自由的支配自己的身体，他依靠身体来探索外界以此上升到头脑，这是发展他未来一切发展的开始。因此，身体的自由对于孩子来说尤其重要。反复的活动四肢，让身体自由这是儿童的第一个自由，这一阶段四肢的活动就是快乐就是成长就是一切。
幼儿教育的三大特征是：习惯、性格、感统。其中感觉统合是指大脑和身体相互协调的学习过程。机体在环境内有效利用自己的感官，以不同的感觉通路从环境中获得信息输入大脑，大脑再对其信息进行加工处理，(包括:介释、比较、增强、抑制、联系、统一)，并作出适应性反应的能力。各种感觉的来源就是四肢对外界的感触，我们身上的不同感官，把内外世界的众多感觉刺激传递到脑中，这众多的感觉刺激各有各的传入和传出通道，在此情况下，人要根据这些信息顺利进行活动，脑就必须把这些感觉信息组织好。脑部一方面对各种感觉刺激做出反应，下达指令;另一方面又要对各种感觉信息做综合处理。如果各种感觉信息传入和传出的通道畅通，整体协调得当，人的神经系统就会利用这些纷繁的感觉刺激来形成认知、动作等各种适应性活动。
所以不论是从那个方面来说，都要给孩子一个自由的身心环境，让孩子在爱和自由的环境总完整的成长。
完整的成长读书心得体会
《完整的成长》这本书是由儿童教育专家孙瑞雪所编著的。这本书给我们阐述了如何让幼儿成为自己身体、情绪、感觉、心理、认知和精神的主人。
之所以读这本书是因为家里正好有两个上幼儿园的宝宝想通过这本书来了解孩子的内心世界，的确在这本书里我也找到了一些管理幼儿的方法，书里给我们列举了大量的案例给我们讲解如何关注孩子一点一滴的成长，在读这本书时脑子里总会浮现出自己儿子在日常生活中的事情，让我不断地反思自己平时教育孩子时的误区。
书里提到儿童是自己的主人，宝宝是如何慢慢唤醒自己身体的各部位的，如果在这一时期我们总是过度的禁止和限制孩子的行为那么儿童对身体最早的探索、开发和创造，人体所蕴含的潜能就不会被激发。比如孩子在两个多月时总喜欢吃自己的小手，很多妈妈总感觉很不卫生，制止孩子，其实这个时候是孩子发现认识和使用手的一个过程，这个时候就让他去啃，孩子稍大点我们怕他磕着碰着总是禁止他们最很多事情，这都是对孩子的禁锢，反复的活动四肢，让身体自由这就是儿童的第一自由，这对一个儿童来说非常重要。
人是情绪体，我们儿童尊重儿童就要尊重儿童的情绪并陪伴孩子情绪的成长，很多孩子在不高兴大哭的时候我们总是很焦虑想立刻制止孩子的之一行为，其实当孩子哭时我们应该让孩子把这种情绪很好的流淌出来，让孩子认知自己的情绪并学会管理自己的情绪。
自己创造自己意味着不把创造自己的权利交给别人，意味着不被他人强制性的闯入的你的内在而塑造你，意味着不成为别人的复制品。让孩子成为他自己，这是人成长的核心，也是教育的最核心。
不同阶段的孩子有着不同的特点，通过读这本书让我在和自己孩子沟通和交流上找到了许多不错的方法，如果家里有0到6岁的宝妈建议读读这本书，个人感觉真的很不错。